Podcasts about Kies

Financiële veiligheid en financiële vrijheid worden vaak op één hoop gegooid. Maar hetzelfde zijn ze niet. Sterker nog, financiële veiligheid kan je financiële vrijheid behoorlijk in de weg staan. Hoe? Dat hoor je in deze podcastaflevering. Plus wat je daaraan doet natuurlijk. Ik ben Adine en ik help rebelse Visionairs met het creëren van vrijheid in hun leven. In tijd, energie, maar zeker ook in geld. Niet met allerlei ingewikkelde strategieën en funnels, maar door je te helpen jezelf weer te ontdekken. Die AWESOME versie van jou die je veel te lang in een veel te klein jasje hebt geprobeerd te stoppen.  Ik geloof namelijk niet in one-size-fits all, maar in de kracht van jou als persoon. Jij bent hier met een reden en ik help je om die reden te vinden, om impact te maken vanuit jouw kern én om daar goed geld mee te verdienen.  Is mijn podcast waardevol voor je? Dan zou ik het enorm fijn vinden als je deze met 5 sterren waardeert op iTunes of Spotify, hem in je netwerk deelt en/of je abonneert, zodat je een melding krijgt bij elke nieuwe aflevering. Dankjewel alvast! En… wat gaat jouw volgende stap zijn?

Gerhard van Deventer, hoof van ondersoeke by die Gedragsowerheid vir die Finansiële Sektor (FSCA), gesels oor die sake wat hulle ondersoek. Volg RSG Geldsake op Twitter

Dat je geld kunt kwijtraken tijdens een recessie weten we allemaal wel. Maar hoe zit het met rijker uit een recessie komen? Dat kan makkelijker dan je denkt. Ik ben Adine en ik help rebelse Visionairs met het creëren van vrijheid in hun leven. In tijd, energie, maar zeker ook in geld. Niet met allerlei ingewikkelde strategieën en funnels, maar door je te helpen jezelf weer te ontdekken. Die AWESOME versie van jou die je veel te lang in een veel te klein jasje hebt geprobeerd te stoppen.  Ik geloof namelijk niet in one-size-fits all, maar in de kracht van jou als persoon. Jij bent hier met een reden en ik help je om die reden te vinden, om impact te maken vanuit jouw kern én om daar goed geld mee te verdienen.  Is mijn podcast waardevol voor je? Dan zou ik het enorm fijn vinden als je deze met 5 sterren waardeert op iTunes of Spotify, hem in je netwerk deelt en/of je abonneert, zodat je een melding krijgt bij elke nieuwe aflevering. Dankjewel alvast! En… wat gaat jouw volgende stap zijn?

De overtuigingen die jouw geldgedrag sturen, zijn zelden bewust – en juist dáár zit de sleutel tot echte verandering. Niet in weten wat je denkt te weten over jou en je geld, maar in al die dingen die je eigenlijk nog niet durft te voelen. Laat staan te weten. Ik ben Adine en ik help rebelse Visionairs met het creëren van vrijheid in hun leven. In tijd, energie, maar zeker ook in geld. Niet met allerlei ingewikkelde strategieën en funnels, maar door je te helpen jezelf weer te ontdekken. Die AWESOME versie van jou die je veel te lang in een veel te klein jasje hebt geprobeerd te stoppen.  Ik geloof namelijk niet in one-size-fits all, maar in de kracht van jou als persoon. Jij bent hier met een reden en ik help je om die reden te vinden, om impact te maken vanuit jouw kern én om daar goed geld mee te verdienen.  Is mijn podcast waardevol voor je? Dan zou ik het enorm fijn vinden als je deze met 5 sterren waardeert op iTunes of Spotify, hem in je netwerk deelt en/of je abonneert, zodat je een melding krijgt bij elke nieuwe aflevering. Dankjewel alvast! En… wat gaat jouw volgende stap zijn?

Comfortabel, het lijkt wel een beetje het sleutelwoord van de afgelopen paar decennia. Als we maar een beetje comfortabel kunnen zijn. En heel eerlijk: ik (en mijn innerlijke Levensgenieter) houd er ook wel van. Maar dat helpt me meestal niet verder. Ik ben Adine en ik help rebelse Visionairs met het creëren van vrijheid in hun leven. In tijd, energie, maar zeker ook in geld. Niet met allerlei ingewikkelde strategieën en funnels, maar door je te helpen jezelf weer te ontdekken. Die AWESOME versie van jou die je veel te lang in een veel te klein jasje hebt geprobeerd te stoppen.  Ik geloof namelijk niet in one-size-fits all, maar in de kracht van jou als persoon. Jij bent hier met een reden en ik help je om die reden te vinden, om impact te maken vanuit jouw kern én om daar goed geld mee te verdienen.  Is mijn podcast waardevol voor je? Dan zou ik het enorm fijn vinden als je deze met 5 sterren waardeert op iTunes of Spotify, hem in je netwerk deelt en/of je abonneert, zodat je een melding krijgt bij elke nieuwe aflevering. Dankjewel alvast! En… wat gaat jouw volgende stap zijn?

God staan aan die kant van waarheid, van omgee, van sagte deernis en barmhartigheid.

Xavier, Chaima en Sven de Leijer ergeren zich aan keuzestress en het verkeerd gebruik van spreekwoorden en gezegdes. Gelukkig kom je te weten dat je meer breinrust kan vinden door meer zonlicht en ook stoppen met analyseren kan helpen. En je komt ook te weten dat de verengelsing van het Nederlands een natuurlijke taaltrend is. Weten, dat is relativeren, en da's een WinWin.

"Kies je voor slachtofferschap of voor leiderschap?"Stop! Deze vraag is precies wat je dieper in de put duwt.In deze openhartige aflevering ontdekken Jaldhara en Briant waarom je GEEN keuze hebt wanneer je in slachtofferschap zit. Ze delen hun persoonlijke worstelingen - van 30 jaar faalangst tot de confrontatie met kanker - en onthullen de verborgen reden waarom wilskracht en mindset-shifts niet werken.Wat je gaat ontdekken: ✓ Waarom "pak je leiderschap" het slechtste advies is dat je kunt krijgen ✓ Hoe Briant zijn uitstelgedrag van maanden naar één week terugbracht ✓ Jaldhara's eerlijke verhaal over kanker zonder de druk van "moeten genezen" ✓ De onderstroom-methode die wél werkt (hint: het zit in je lijf, niet in je hoofd) ✓ Waarom innerlijke onveiligheid de échte boosdoener isGeen spirituele bypasses. Geen lege mindset-praatjes. Wel de ruwe waarheid over hoe transformatie echt werkt.Perfect voor jou als je moe bent van het gevecht met jezelf en eindelijk wilt begrijpen waarom je vastloopt - én hoe je vrij wordt. Luister nu en ontdek waarom zachtheid de sleutel is, niet wilskracht.

Game Kast, de beste gaming podcast van Game Boy tot Soulja Boy, presenteert: De beste handhelds op de markt! Er zijn er al een hoop, en afhankelijk van je behoeften kom je op een ander antwoord uit. Wij geven alle uitleg die je nodig hebt. STARCOM COMIC CON: ▶ https://comiccongent.com 00:00 Intro 00:20 Game Kast LIVE op Starcom 01:27 Switch 2 bans 11:49 Sony oogt Warner Bros Games 22:53 Xbox bevestigd nieuwe console 27:01 FF16 verkoopt niet op Xbox 37:06 Donkey Kong Bananza Direct 40:35 De historiek van handhelds 1:29:51 Welke handheld is de betere keuze? 2:16:10 Welke retro handheld is de betere keuze? 2:36:43 jNoxx' The Last of Us collection update 2:43:47 jNoxx speelt 3:11:09 Espe speelt 3:11:34 Jerre speelt KOOP MERCH: ▶ https://merch.gamekast.be JOIN DE DISCORD: ▶ https://discord.gg/Y6Buz8VCU7 VOLG GAME KAST: ▶ https://www.instagram.com/gamekast/ ▶ https://www.threads.net/@gamekast ▶ https://bsky.app/profile/gamekast.bsky.social ▶ https://www.tiktok.com/@gamekast ▶ https://www.facebook.com/GameKastPodcast ▶ https://gamekast.be Bedankt om te luisteren! En vergeet niet Jerre zijn games te kopen! ▶ Steam: https://store.steampowered.com/app/1248140/Trailer_Trashers/ ▶ Nintendo: https://www.nintendo.be/nl/Games/Nintendo-Switch-download-software/Trailer-Trashers-1740700.html

Aan de slag! Als je het moeilijk vindt om alleen maar stil te zijn, kun je ook een stiltegebed bidden. Het stiltegebed is een manier van bidden, van tijd doorbrengen in God aanwezigheid, die wordt gekenmerkt door rust en door het telkens zachtjes terug te keren naar een bijbels woord. Kies een gebedswoord dat je houvast geeft. Een woord waar je naar terugkeert op het moment dat je afgeleid bent. Bijvoorbeeld Abba Vader of genade of glorie.  Zoek een plek waar je in stilte kunt zijn en kom tot rust. Introduceer het gebedswoord dat jou houvast geeft. Als je merkt dat je afgeleid bent en aan allerlei andere dingen denkt, keer dan telkens weer zachtjes terug naar het gebedswoord. Sluit deze tijd van gebed naar behoefte af met bijvoorbeeld enkele minuten stilte, voorbede of het Onze Vader. Deze overdenking is geschreven door oud-schrijfster Matthea van den Berg.

De Bijbel staat vol met verhalen over mensen die een nieuw begin hebben meegemaakt. Mozes werd een leider nadat hij 40 jaar schaapherder was geweest. Paulus had een hekel aan Christus totdat God hem vernieuwde en hem tot één van de geweldigste apostelen aller tijden maakte. Wanneer we Jezus als Redder ontvangen is dat het ultieme nieuwe begin. We worden een nieuwe schepping met de mogelijkheid om een nieuwe manier van leven te ontdekken. Maar de eerste stap om dat nieuwe leven te ervaren is te geloven dat het voor jou beschikbaar is. Efeziërs 4:23 zegt dat we voortdurend vernieuwd moeten worden in ons denken en gedrag. Het is makkelijk om over geweldige mensen in de Bijbel te lezen en te denken dat je in niets op hen lijkt, maar als je dat gaat denken, moet je meteen je denken aanpassen. Kies ervoor om volgens Gods Woord te denken, niet hoe je je voelt. Ontvang Zijn liefde en ervaar een nieuw begin. Het leven zal zoveel mooier worden als je leeft met een houding die zegt: ”God is mij volledig van binnenuit aan het veranderen. Hij geeft mij een nieuw begin en er liggen geweldige dingen voor mij in het verschiet.”

Heb jij ook wel eens gedacht: ‘Als ik maar genoeg geld heb, dan hoef ik niet te budgetteren of te sparen.' Klinkt logisch, toch? Maar wat als ik je vertel dat juist vrouwen met een goed inkomen zich vaak het meest verrast voelen als het geld ineens ‘op' is? In deze aflevering duiken we in de mythe dat financiële overvloed je bevrijdt van structuur. Spoiler alert: het tegenovergestelde is waar. Budgetteren is geen beperking — het is jouw ticket naar echte, blijvende vrijheid. Ik ben Adine en ik help rebelse Visionairs met het creëren van vrijheid in hun leven. In tijd, energie, maar zeker ook in geld. Niet met allerlei ingewikkelde strategieën en funnels, maar door je te helpen jezelf weer te ontdekken. Die AWESOME versie van jou die je veel te lang in een veel te klein jasje hebt geprobeerd te stoppen.  Ik geloof namelijk niet in one-size-fits all, maar in de kracht van jou als persoon. Jij bent hier met een reden en ik help je om die reden te vinden, om impact te maken vanuit jouw kern én om daar goed geld mee te verdienen.  Is mijn podcast waardevol voor je? Dan zou ik het enorm fijn vinden als je deze met 5 sterren waardeert op iTunes of Spotify, hem in je netwerk deelt en/of je abonneert, zodat je een melding krijgt bij elke nieuwe aflevering. Dankjewel alvast! En… wat gaat jouw volgende stap zijn?

Send us a textSpreuke 26:24-25 Iemand wat in sy hart haat en bedrog koester, steek dit weg agter sy woorde. Wanneer so iemand mooi dinge sê, moet jy dit glad nie glo nie. Hy is vol bose bedoelings. (NLV) Het jy geweet dat jy nou 'n KI-vriend kan koop? Kan jy dit glo! 'n Kunsmatige intelligensiemaatskappy, "Replika," sal aan jou, en ek haal aan: ‘n KI-metgesel wat omgee; wat altyd bereid is om te luister en te praat; en wat altyd aan jou kant is, verkoop. Fantasties. Wat kan moontlik verkeerd loop?Aan die eenkant is dit redelik slim, nè? Aan die anderkant, is dit darem vreeslik tragies dat 'n mens 'n rekenaarprogram vir vriendskap moet gebruik! Die beste manier om hierdie "KI-metgesel wat omgee", wat "altyd aan jou kant" is, te beskryf, is 'n valse vriend. Dit is nie ‘n werklike mens nie, dit maak nie saak hoe slim die tegnologie word nie. Maar weet jy, ons hoef nie te wag vir die koms van kunsmatige intelligensie om vals vriende te ontdek nie. Hulle bestaan al van ouds af.Spreuke 26:24-25 Iemand wat in sy hart haat en bedrog koester, steek dit weg agter sy woorde. Wanneer so iemand mooi dinge sê, moet jy dit glad nie glo nie. Hy is vol bose bedoelings. (NLV)Ek wonder nou, wanneer was jy deur 'n vals vriend mislei? Wat was die gevolge daarvan? Is jy gretig om die ervaring te herhaal? Ek glo nie jy is nie! Maar wees versigtig, hulle is steeds daar buite.Vandag is daar ongetwyfeld nog, binne jou vriendekring, kollegas, kennisse en ongelukkig dalk selfs in jou familie, een of twee vals vriende - mense wie se sogenaamde “vriendskap” bloot 'n voorwendsel is om hul eie saak te bevorder; wie se vleiery net dien om hulle bedrog te verbloem. Wees versigtig vir daardie mense. Baie versigtig.Wanneer so iemand mooi dinge sê, moet jy dit glad nie glo nie. Hy is vol bose bedoelings.Dit is God se Woord. Vars … vir jou … vandag. Support the showEnjoying The Content?For the price of a cup of coffee each month, you can enable Christianityworks to reach 10,000+ people with a message about the love of Jesus!DONATE R50 MONTHLY

Regieformule startbox - KLIK HIER

Heb je ooit geïnvesteerd in jezelf en voelde het als een tegenvaller? Dan is deze aflevering voor jou. Ik deel waarom elke investering een ROI oplevert – maar niet altijd de vorm die je verwacht. En belangrijker: waarom één misser niet het bewijs is dat investeren in jezelf ‘niet werkt'. Dit is geen pleidooi voor dom geld uitgeven, maar een wake-up call om eerlijk te kijken naar je keuzes, je aandeel én je groeikansen. Ik ben Adine en ik help rebelse Visionairs met het creëren van vrijheid in hun leven. In tijd, energie, maar zeker ook in geld. Niet met allerlei ingewikkelde strategieën en funnels, maar door je te helpen jezelf weer te ontdekken. Die AWESOME versie van jou die je veel te lang in een veel te klein jasje hebt geprobeerd te stoppen.  Ik geloof namelijk niet in one-size-fits all, maar in de kracht van jou als persoon. Jij bent hier met een reden en ik help je om die reden te vinden, om impact te maken vanuit jouw kern én om daar goed geld mee te verdienen.  Is mijn podcast waardevol voor je? Dan zou ik het enorm fijn vinden als je deze met 5 sterren waardeert op iTunes of Spotify, hem in je netwerk deelt en/of je abonneert, zodat je een melding krijgt bij elke nieuwe aflevering. Dankjewel alvast! En… wat gaat jouw volgende stap zijn?

Veel van de dingen waar we in ons volwassen leven tegenaan lopen, zijn het resultaat van zaadjes die in onze jeugd geplaatst zijn. Gisteren zat ik front-row bij een voorbeeld daarvan, wat ik zowel logisch als best wel heel shocking vond. Ik ben Adine en ik help rebelse Visionairs met het creëren van vrijheid in hun leven. In tijd, energie, maar zeker ook in geld. Niet met allerlei ingewikkelde strategieën en funnels, maar door je te helpen jezelf weer te ontdekken. Die AWESOME versie van jou die je veel te lang in een veel te klein jasje hebt geprobeerd te stoppen.  Ik geloof namelijk niet in one-size-fits all, maar in de kracht van jou als persoon. Jij bent hier met een reden en ik help je om die reden te vinden, om impact te maken vanuit jouw kern én om daar goed geld mee te verdienen.  Is mijn podcast waardevol voor je? Dan zou ik het enorm fijn vinden als je deze met 5 sterren waardeert op iTunes of Spotify, hem in je netwerk deelt en/of je abonneert, zodat je een melding krijgt bij elke nieuwe aflevering. Dankjewel alvast! En… wat gaat jouw volgende stap zijn?

Van 50 euro naar 1800 euro. ZONDER IETS TE DOEN. Klinkt als een slechte Facebook-ad waar je niet meer vanaf komt? Dat snap ik helemaal. Maar dat is eigenlijk ook juist het fantastische eraan en precies de reden dat ik deze korte podcast voor je heb opgenomen. Ik ben Adine en ik help rebelse Visionairs met het creëren van vrijheid in hun leven. In tijd, energie, maar zeker ook in geld. Niet met allerlei ingewikkelde strategieën en funnels, maar door je te helpen jezelf weer te ontdekken. Die AWESOME versie van jou die je veel te lang in een veel te klein jasje hebt geprobeerd te stoppen.  Ik geloof namelijk niet in one-size-fits all, maar in de kracht van jou als persoon. Jij bent hier met een reden en ik help je om die reden te vinden, om impact te maken vanuit jouw kern én om daar goed geld mee te verdienen.  Is mijn podcast waardevol voor je? Dan zou ik het enorm fijn vinden als je deze met 5 sterren waardeert op iTunes of Spotify, hem in je netwerk deelt en/of je abonneert, zodat je een melding krijgt bij elke nieuwe aflevering. Dankjewel alvast! En… wat gaat jouw volgende stap zijn?

Om boven het moreel verval van de samenleving te leven houdt in dat we keuzes maken betreffende onze gesprekken, hoe we ons kleden, wat we lezen en de TV-programma's en films die we kijken. Het heeft ook te maken met het niveau van integriteit waarmee we ons leven leiden, omgaan met anderen en ons gedragen in het bedrijfsleven of beroep. Als christenen moeten we elkaar aanmoedigen om naar goddelijke normen te leven en het trekken van de wereld te weerstaan. De volgende bekende uitspraak is tevens eem goed advies: “Waak over je gedachten, want ze worden woorden. Waak over je woorden, want ze worden daden. Waak over je gewoonten, want ze worden je karakter. Waak over je karakter, want het wordt je bestemming.” Eén van Gods grote gaven aan de mensheid is de vrije wil om keuzes te maken. Als we willen genieten van de zegeningen die Hij voor ons heeft, moeten we keuzes in ons leven maken die in lijn zijn met Zijn Woord en overeenstemmen met de waarden van Zijn Woord, geen keuzes die de aangetaste waarden van de wereld weerspiegelen. Ik verzoek je dringend om een besluit te nemen om God volledig te dienen, Hem op de eerste plaats te zetten bij alles wat je doet.

In aflevering 154 van Maak Afvallen Makkelijk legt Mr. Food Coach uit waarom je echt geen chefkok hoeft te zijn om succesvol af te vallen. Recepten met vijftien ingrediënten? Leuk voor een keertje, maar totaal niet nodig als je gewoon resultaat op de weegschaal wilt. Het geheim? Kies voor een paar basisproducten die je altijd in huis hebt en waar je in no-time een voedzame maaltijd mee op tafel zet. In de Calorie Challenge gaat het over Haribo-snoepjes. En in haar persoonlijke update deelt Iris hoe ze steeds meer vrede sluit met haar lichaam én dat ze heel blij is dat ze is gestopt met haar 75 hard challenge.Maak de Happy & Healthy scan via: https://mrfoodcoach.scoreapp.com/Kom bij onze community in Maak Afvallen Makkelijk+ Ga naar https://www.maakafvallenmakkelijk.nl/Volg Mr. Food Coach op Instagram via https://www.instagram.com/mrfoodcoachMeer informatie over persoonlijke coaching via https://www.mrfoodcoach.nl/starten/Contact: mail naar info@mrfoodcoach.nl In Maak Afvallen Makkelijk vertellen Jelle (Mr. Food Coach) en Iris je alles over wat er bij afvallen komt kijken. Volgens Mr. Food Coach hoeft afvallen niet moeilijk te zijn, Iris is aan het afvallen en gaat met zijn tips aan de slag.

Denk jij dat je alles onder controle hebt? We leggen in deze podcast uit waarom je níet echt zuiver kunt voelen als je in de controlemodus zit.Omdat je zenuwstelsel roodgloeiend aanstaat en je hoofd overuren draait. En je intuïtie dan? Die hoor je het beste als het stil in je is.Jaldhara deelt haar eigen verhaal: hoe ze van 'jager' naar 'leider' ging door EFT-tapping en onthecht communiceren. Geen theorie, maar wel hoe het echt werkt in relaties.Perfecte podcast als je herkent dat je eigenlijk teveel controleert. Ook een perfecte podcast als je vindt dat je juist teveel wordt gecontroleerd .

Aan de slag!Wees je vandaag bewust van jouw manier om je liefde aan God te uiten. Kies een liefdestaal uit en spreek jouw liefde op die manier uit naar God.Deze overdenking is geschreven door schrijfster Joanne van de Vendel.

Laatst deelde ik waarom ik tegenwoordig bijna nooit meer naar events ga. En waarom ik er zo kritisch in ben geworden. Maar er zijn nog wel events waar ik wél heen ga, met goede reden. En om er dan ook ALLES uit te halen, heb ik een speciale strategie. Ik ben Adine en ik help rebelse Visionairs met het creëren van vrijheid in hun leven. In tijd, energie, maar zeker ook in geld. Niet met allerlei ingewikkelde strategieën en funnels, maar door je te helpen jezelf weer te ontdekken. Die AWESOME versie van jou die je veel te lang in een veel te klein jasje hebt geprobeerd te stoppen.  Ik geloof namelijk niet in one-size-fits all, maar in de kracht van jou als persoon. Jij bent hier met een reden en ik help je om die reden te vinden, om impact te maken vanuit jouw kern én om daar goed geld mee te verdienen.  Is mijn podcast waardevol voor je? Dan zou ik het enorm fijn vinden als je deze met 5 sterren waardeert op iTunes of Spotify, hem in je netwerk deelt en/of je abonneert, zodat je een melding krijgt bij elke nieuwe aflevering. Dankjewel alvast! En… wat gaat jouw volgende stap zijn?

LES 161Geef me jouw zegen, heilige Zoon van God.Vandaag oefenen we op een andere manier en nemen we stelling tegen onze woede, opdat onze angsten mogen verdwijnen om voor liefde ruimte te maken. Hier is verlossing, in de eenvoudige woorden waarin we met het idee van vandaag oefenen. Hier is het antwoord op verleiding, dat nooit kan nalaten de Christus daar welkom te heten waar angst en woede tevoren de overhand hadden. Hier wordt de Verzoening compleet gemaakt, wordt veilig aan de wereld voorbijgegaan en de Hemel nu hersteld. Hier is het antwoord van de Stem namens God.Totale abstractie is de natuurlijke hoedanigheid van de denkgeest. Maar een deel ervan is nu onnatuurlijk. Het beziet niet alles als één. Het ziet in plaats daarvan slechts fragmenten van het geheel, want alleen zo kon het de partiële wereld bedenken die jij ziet. Het doel van al het zien is jou te tonen wat jij wenst te zien. Al het horen brengt jouw denkgeest slechts de geluiden die hij horen wil.Zo werden specifieke vormen gemaakt. En nu moeten we specifieke vormen gebruiken bij het oefenen. We geven ze over aan de Heilige Geest, zodat Hij ze benutten kan voor een doel dat verschilt van wat wij eraan hebben toegekend. Toch kan Hij slechts gebruiken wat wij hebben gemaakt, om ons vanuit een ander gezichtspunt te onderwijzen, zodat we in alles een andere toepassing kunnen zien.Eén broeder is alle broeders. Elke denkgeest omvat alle denkgeesten, want elke denkgeest is één. Dat is de waarheid. Maar maken deze gedachten de betekenis van de schepping duidelijk? Brengen deze woorden volmaakte duidelijkheid met zich mee voor jou? Wat anders kunnen ze lijken dan lege klanken, mooi misschien, juist qua gevoel, maar fundamenteel niet begrepen, noch begrijpelijk. De denkgeest die zichzelf geleerd heeft concreet te denken, kan abstractie niet langer vatten in de zin dat ze alomvattend is. We moeten een weinig zien, opdat we veel leren.Voor ons gevoel lijkt het ‘t lichaam te zijn dat onze vrijheid beperkt, ons doet lijden, en tenslotte ons leven uitdooft. Maar lichamen zijn slechts symbolen voor een concrete vorm van angst. Angst zonder symbolen vraagt niet om een reactie, want symbolen kunnen voor het betekenisloze staan. Liefde heeft geen symbolen nodig, omdat ze waar is. Maar angst hecht zich aan specifieke zaken, omdat hij onwaar is.Lichamen vallen aan, denkgeesten niet. Deze gedachte doet zeker terugdenken aan ons tekstboek, waar deze herhaaldelijk wordt benadrukt. Dit is de reden waarom lichamen gemakkelijk een symbool worden van angst. Er is je vele keren dringend aangeraden om verder dan het lichaam te kijken, want de aanblik ervan brengt het symbool van de ‘vijand' van de liefde naar voren, welke door Christus' visie niet wordt gezien. Het lichaam is het doelwit van aanval, want niemand denkt dat hij een denkgeest haat. Maar wat anders dan de denkgeest zet het lichaam tot de aanval aan? En wat anders dan wat denkt aan angst zou de zetel van angst kunnen zijn?Haat is specifiek. Er moet iets zijn om aan te vallen. Een vijand moet in zo'n vorm worden waargenomen dat hij aangeraakt, gezien, gehoord, en uiteindelijk gedood kan worden. Wanneer ergens haat op rust, roept die even stellig om de dood als Gods Stem verkondigt dat er geen dood is. Angst is onverzadigbaar, verteert alles waar zijn oog op valt, ziet zichzelf in alles, en is daarom gedwongen om zich tegen zichzelf te keren en om te vernietigen.Wie een broeder als een lichaam ziet, ziet hem als symbool van angst. En hij zal aanvallen, omdat wat hij ziet zijn eigen angst is, buiten hemzelf, klaar om aan te vallen en luidkeels huilend om zich weer met hem te verenigen. Vergis je niet in de intensiteit van de razernij die door geprojecteerde angst onvermijdelijk de kop op steekt. Hij briest in toorn, en klauwt in de lucht, in de hysterische hoop dat hij zijn maker kan bereiken en verslinden.Dit zien de ogen van het lichaam in iemand die door de Hemel wordt gekoesterd, door de engelen wordt bemind en door God volmaakt geschapen is. Dit is zijn werkelijkheid. En in de visie van Christus wordt zijn beminnelijkheid in zo'n heilige en zo'n prachtige vorm weerspiegeld dat jij je nauwelijks weerhouden kunt aan zijn voeten neer te knielen. Maar in plaats daarvan neem je zijn hand, want jij bent zoals hij in de ogen die hem zo zien. Door een aanval op hem ben jij je eigen vijand, want je zult dan niet zien dat in zijn handen jouw verlossing ligt. Vraag hem alleen hierom en hij zal jou die geven. Vraag hem niet een symbool voor jouw angst te zijn. Zou je willen vragen dat liefde zichzelf vernietigt? Of wil jij dat ze aan jou wordt geopenbaard en je bevrijdt?Vandaag oefenen we in een vorm die we al eerder hebben beproefd. Je bereidheid is nu meer binnen handbereik en je komt vandaag nader tot de visie van Christus. Als je vastbesloten bent die te bereiken, zal dat jou lukken vandaag. En als je er eenmaal in bent geslaagd, zul jij niet bereid zijn de getuigen te aanvaarden die de ogen van je lichaam oproepen. Wat je zult zien, zal jou aloude melodieën toezingen die jij je herinneren zult. Jij bent niet vergeten in de Hemel. Wil jij je die dan niet herinneren?Kies één broeder uit, als symbool voor alle anderen, en vraag hem om verlossing. Zie hem eerst zo duidelijk als je kunt, in dezelfde vorm als die je gewend bent. Zie zijn gezicht, zijn handen en voeten, zijn kleding. Kijk hoe hij glimlacht, en zie de vertrouwde gebaren die hij zo regelmatig maakt. Denk dan hieraan: wat je nu ziet, verbergt voor jou de aanblik van iemand die jou al je zonden kan vergeven, wiens heilige handen de spijkers kunnen verwijderen die de jouwe doorboren, en die de doornenkroon kan wegnemen die jij op je bloedende hoofd hebt geplaatst. Vraag hem het volgende, zodat hij jou kan bevrijden:Geef me jouw zegen, heilige Zoon van God. Ik wil je met de ogen van Christus aanschouwen, en mijn volmaakte zondeloosheid in jou zien.En Hij op Wie jij een beroep doet, zal antwoorden. Want Hij zal de Stem namens God in jou horen, en antwoorden in jouw stem. Aanschouw hem nu, die jij als louter vlees en beenderen hebt gezien, en besef dat Christus tot jou is gekomen. Het idee van vandaag vormt jouw zekere middel ter ontsnapping aan woede en angst. Zorg ervoor dat je het onmiddellijk gebruikt, mocht je in de verleiding komen een broeder aan te vallen en in hem het symbool van jouw angst te zien. En je zult hem plotseling veranderd zien van vijand in verlosser, van de duivel in Christus.

Een op de vijf mensen heeft er momenteel stress van: het aflopen van de rentevaste periode van de hypotheek. Logisch, want de rente is LAAG geweest. En dat die nu weer hoger staat, kan betekenen dat je flink moet bijbetalen. In deze podcast leg ik er het een en ander over uit en vertel ik je waar je op kunt letten. Ik ben Adine en ik help rebelse Visionairs met het creëren van vrijheid in hun leven. In tijd, energie, maar zeker ook in geld. Niet met allerlei ingewikkelde strategieën en funnels, maar door je te helpen jezelf weer te ontdekken. Die AWESOME versie van jou die je veel te lang in een veel te klein jasje hebt geprobeerd te stoppen.  Ik geloof namelijk niet in one-size-fits all, maar in de kracht van jou als persoon. Jij bent hier met een reden en ik help je om die reden te vinden, om impact te maken vanuit jouw kern én om daar goed geld mee te verdienen.  Is mijn podcast waardevol voor je? Dan zou ik het enorm fijn vinden als je deze met 5 sterren waardeert op iTunes of Spotify, hem in je netwerk deelt en/of je abonneert, zodat je een melding krijgt bij elke nieuwe aflevering. Dankjewel alvast! En… wat gaat jouw volgende stap zijn?

Rijke ouders geven hun kinderen vaak hele andere dingen mee dan 'arme' ouders. En dan heb ik het niet over spullen. In deze podcastaflevering ga ik daar dieper op in. Ik ben Adine en ik help rebelse Visionairs met het creëren van vrijheid in hun leven. In tijd, energie, maar zeker ook in geld. Niet met allerlei ingewikkelde strategieën en funnels, maar door je te helpen jezelf weer te ontdekken. Die AWESOME versie van jou die je veel te lang in een veel te klein jasje hebt geprobeerd te stoppen.  Ik geloof namelijk niet in one-size-fits all, maar in de kracht van jou als persoon. Jij bent hier met een reden en ik help je om die reden te vinden, om impact te maken vanuit jouw kern én om daar goed geld mee te verdienen.  Is mijn podcast waardevol voor je? Dan zou ik het enorm fijn vinden als je deze met 5 sterren waardeert op iTunes of Spotify, hem in je netwerk deelt en/of je abonneert, zodat je een melding krijgt bij elke nieuwe aflevering. Dankjewel alvast! En… wat gaat jouw volgende stap zijn?

Waarom blijf je vastzitten in dezelfde patronen, ondanks jaren therapie of coaching? In deze eye-opening aflevering ontrafelen Briant en Jaldhara het verborgen mechanisme dat 99% van de therapeuten mist: verstrikking en versmelting.Herken jij dit? • Je voelt je klein en hulpeloos bij bepaalde mensen • Je weet niet waar jij ophoudt en een ander begint• Als ouder voel je de pijn van je kind alsof het jouw pijn is • Je cijfert jezelf weg om relaties "veilig" te houdenDeze aflevering onthult: ✨ Waarom slechts 1% van therapeuten weet hoe ze dit moeten aanpakken               ✨ Briant's persoonlijke 15-jarige reis om los te komen van zijn moeder ✨ De reden waarom metacommunicatie onmogelijk is als je verstrikt bent ✨ Concrete technieken om jezelf te "resetten" en terug in je kracht te komenHet resultaat? Eindelijk begrijpen waarom je vastloopt én de tools om daar daadwerkelijk uit te komen.Luister nu en ontdek hoe je van emotioneel vastgebonden naar emotioneel vrij gaat.

Ik krijg regelmatig de vraag of ik nog leuke events ken en of ik zelf nog wat op de planning heb staan. Logische vraag, want ik heb in de afgelopen jaren heel wat events bezocht. Tegenwoordig is het antwoord echter steeds vaker 'nee' en dat komt hierdoor. Ik ben Adine en ik help rebelse Visionairs met het creëren van vrijheid in hun leven. In tijd, energie, maar zeker ook in geld. Niet met allerlei ingewikkelde strategieën en funnels, maar door je te helpen jezelf weer te ontdekken. Die AWESOME versie van jou die je veel te lang in een veel te klein jasje hebt geprobeerd te stoppen.  Ik geloof namelijk niet in one-size-fits all, maar in de kracht van jou als persoon. Jij bent hier met een reden en ik help je om die reden te vinden, om impact te maken vanuit jouw kern én om daar goed geld mee te verdienen.  Is mijn podcast waardevol voor je? Dan zou ik het enorm fijn vinden als je deze met 5 sterren waardeert op iTunes of Spotify, hem in je netwerk deelt en/of je abonneert, zodat je een melding krijgt bij elke nieuwe aflevering. Dankjewel alvast! En… wat gaat jouw volgende stap zijn?

Dit is de 227e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Rode bloedlichaampjes kweken door hittetraining: zinvol of onzin?INLEIDING:Onder de warme deken van een schuur, in dikke kleding en met een heater erbij: zo werkte Gerrit zich in het zweet voor een zelfbedachte hittetraining. Niet om af te vallen, maar om te ontdekken of je met warmte hetzelfde kunt bereiken als met een hoogtestage. In deze aflevering hoor je wat dat experiment hem opleverde, hoe Guido het fysiologisch duidt, en of dit ook iets voor jou kan zijn. Zeker als je traint voor een warme wedstrijd, of gewoon nieuwsgierig bent naar de slimste manier om te zweten.Vragen die in deze aflevering worden beantwoord: Wat levert hittetraining voor hardlopers precies op?Volgens sportarts Guido Vroemen zorgt hittetraining vooral voor een toename van het bloedplasmavolume. Dat betekent dat je lichaam beter kan afkoelen, en dat je hart iets minder hard hoeft te werken bij inspanning. Het effect is niet hetzelfde als bij hoogtestage, maar wel relevant — zeker als je traint voor een wedstrijd in warme omstandigheden.Is trainen in de hitte echt een goed alternatief voor een hoogtestage?Voor wie geen bergen of dure stages tot zijn beschikking heeft, kan hittetraining een waardevolle prikkel zijn. Gerrit testte het zelf door in zijn schuur te fietsen met extra kleding en een heater. De fysiologische effecten zijn anders dan bij hoogte, maar overlappen deels. Het is dus geen vervanging, maar wel een slimme optie.Hoe pak je hittetraining als recreatieve loper het beste aan?Begin rustig, beperk de duur en monitor je lichaam. Gerrit gebruikte een CORE-sensor om zijn temperatuur bij te houden en bleef tijdens de sessies boven de 38,5 graden. Guido benadrukt het belang van doseren: overdrijven leidt tot oververhitting en prestatieverlies. Kies hitteblokken bewust, idealiter na een gewone training.Wat zijn de risico's van trainen in de hitte?Oververhitting is een serieus risico. Signalen zoals duizeligheid, kippenvel of misselijkheid zijn rode vlaggen, zegt Guido. Het lichaam kan z'n warmte niet goed kwijt en dat vergroot de kans op hittestuwing. Daarom is het cruciaal om hittetraining goed te plannen, je intensiteit te bewaken en op tijd te stoppen als je signalen merkt.Wanneer is hittetraining zinvol voor jouw wedstrijdvoorbereiding?Als je traint voor een race in warme omstandigheden — bijvoorbeeld in de zomer of op een zuidelijk vakantie-eiland — is hittetraining een slimme voorbereiding. Het helpt je lichaam wennen aan warmte, zodat je minder snel oververhit raakt tijdens de wedstrijd. Guido raadt aan om minstens 5 tot 7 sessies te plannen, verspreid over twee weken.Handige bronnen en links:Artikel Jurgen over hedendaagse ‘bloeddoping' waaronder hittetraining: https://jurgenvanteeffelen.nl/hedendaagse-bloeddoping/ Artikel van Jurgen uit 2023 over hittetraining als alternatief voor een hoogtestage: https://jurgenvanteeffelen.nl/hittetraining-alternatief-voor-de-hoogtestage/ Studie van Ronnestad uit 2025 waarin hittetraining na afloop van een hoogtestage wordt getest bij topwielrenners: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39160765/ Waarom effecten van hittetraining en hoogtetraining niet zomaar bij elkaar opgeteld...

In de nieuwste aflevering van de Dynamic 7 schuift Mascha van Wermeskerken aan bij TandartsPodcast-host Ron Steenkist Samen duiken zij in het 'praktijkwiel', met de 7 spaken, om  praktijkhouders te helpen om praktijkgeluk te creëren.  Praktijkgeluk. Praktijkgeluk draait om het creëren van de hoogste waarde op drie niveaus. Voor je patiënten: tevreden en vertrouwen. Voor je team: werkgeluk, flow en ontwikkeling. Voor jouw als praktijkhouder: plezier, balans en zingeving. Deze drie punten vormen een driehoek, met de praktijkhouder als stabiele kapitein in het midden. De andere zes elementen die deze driehoek ondersteunen zijn:  Visie. Begin bij het ‘waarom'. Denk groots: waar staat je praktijk over 10 jaar? Vertaal dit naar concrete doelen en deel je visie helder met je team. Je visie is de ruggengraat van je strategie. Focus houden. Gebruik kwartaal plannen en vertaal die naar wekelijkse acties. Laat je niet afleiden door ‘issues' of ‘wishes'. Team. Zorg voor de juiste mensen op de juiste plek. Laat kernwaarden het fundament zijn en blijf in gesprek: waar wordt iemand écht gelukkig van? Alleen zo bouw je aan duurzame verbinding en motivatie Resultaat. Zonder meting geen sturing. Kies een paar heldere KPI's (max 3) en bespreek die wekelijks. Denk aan aantal inschrijvingen, nieuwe patiënten of gerealiseerde omzet. Vier ook je successen! Gestroomlijnd werken met focus op kwaliteit. Gebruik systemen die rust brengen, zoals een goede telefonie-oplossing of digitale werkprocessen. Minder gedoe betekent meer kwaliteit én werkplezier. Leren en ontwikkelen. Stilstaan is achteruitgaan. Creëer een veilige cultuur waarin fouten en feedback bespreekbaar zijn. Pas de PDCA-cyclus, Plan, Do, Check, Act  toe en streef elke dag naar 1% verbetering. Wanneer alle delen op elkaar zijn afgestemd, ontstaat een praktijk die werkt — voor iedereen met veel praktijkgeluk. Wil je meer van dit soort inzichten en praktische tips? Meld je aan voor de nieuwsbrief op www.tandartsbusinessmentor.nl  ----------------------- Ik ben Ron Steenkist. In de inspirerende wereld van de tandheelkunde ben ik tandarts en bovenal Tandarts Business Mentor. Als Mentor koester ik de diepe overtuiging dat elke tandarts in staat is om een succesvolle praktijk op te bouwen. Een praktijk met een solide winst en een praktijk die zich naadloos aanpast aan jouw levensstijl en omgeving, in plaats van andersom. Ben je geïnteresseerd in een kort intake gesprek om te onderzoeken of ik, Ron Steenkist, je kan helpen als Tandarts Business Mentor? Boek dan een call-in via de agenda van Calendly. Bezoek ook mijn website Tandarts Business Mentor. Connect met mij op LinkedIn. Connect met de gast Mascha van Wermeskerken. Deze podcast wordt ondersteund door Oase Dental. Voor contact kun je op deze pagina terecht.

Ik ben vast niet de enige die direct spontaan uitslag krijgt van het woord 'budget'. Toch brengt het tegelijkertijd één van de belangrijkste waarden die ik in het leven heb: vrijheid. Daarover vertel ik meer in deze podcastaflevering. Ik ben Adine en ik help rebelse Visionairs met het creëren van vrijheid in hun leven. In tijd, energie, maar zeker ook in geld. Niet met allerlei ingewikkelde strategieën en funnels, maar door je te helpen jezelf weer te ontdekken. Die AWESOME versie van jou die je veel te lang in een veel te klein jasje hebt geprobeerd te stoppen.  Ik geloof namelijk niet in one-size-fits all, maar in de kracht van jou als persoon. Jij bent hier met een reden en ik help je om die reden te vinden, om impact te maken vanuit jouw kern én om daar goed geld mee te verdienen.  Is mijn podcast waardevol voor je? Dan zou ik het enorm fijn vinden als je deze met 5 sterren waardeert op iTunes of Spotify, hem in je netwerk deelt en/of je abonneert, zodat je een melding krijgt bij elke nieuwe aflevering. Dankjewel alvast! En… wat gaat jouw volgende stap zijn?

Passief inkomen. Lekker op je hangmatje over de Balinese zee kijken, terwijl de plingetjes van je payment provider doorgaan. En toen werd je wakker ;-) Over wat passief inkomen écht vraagt en hoe het voor je kan werken, vertel ik alles in deze podcastaflevering. Ik ben Adine en ik help rebelse Visionairs met het creëren van vrijheid in hun leven. In tijd, energie, maar zeker ook in geld. Niet met allerlei ingewikkelde strategieën en funnels, maar door je te helpen jezelf weer te ontdekken. Die AWESOME versie van jou die je veel te lang in een veel te klein jasje hebt geprobeerd te stoppen.  Ik geloof namelijk niet in one-size-fits all, maar in de kracht van jou als persoon. Jij bent hier met een reden en ik help je om die reden te vinden, om impact te maken vanuit jouw kern én om daar goed geld mee te verdienen.  Is mijn podcast waardevol voor je? Dan zou ik het enorm fijn vinden als je deze met 5 sterren waardeert op iTunes of Spotify, hem in je netwerk deelt en/of je abonneert, zodat je een melding krijgt bij elke nieuwe aflevering. Dankjewel alvast! En… wat gaat jouw volgende stap zijn?

Je wilt investeren. Maar Tante Truus zegt: "Als je minder dan een ton hebt, dan kun je wel weer naar huis gaan. Dan zet het geen zoden aan de dijk." Nog even los van de vraag of Tante Truus zelf wél een ton heeft, is dit wel een beeld wat nog behoorlijk hardnekkig aanwezig is. Met reden. Goede én slechte. Ik ben Adine en ik help rebelse Visionairs met het creëren van vrijheid in hun leven. In tijd, energie, maar zeker ook in geld. Niet met allerlei ingewikkelde strategieën en funnels, maar door je te helpen jezelf weer te ontdekken. Die AWESOME versie van jou die je veel te lang in een veel te klein jasje hebt geprobeerd te stoppen.  Ik geloof namelijk niet in one-size-fits all, maar in de kracht van jou als persoon. Jij bent hier met een reden en ik help je om die reden te vinden, om impact te maken vanuit jouw kern én om daar goed geld mee te verdienen.  Is mijn podcast waardevol voor je? Dan zou ik het enorm fijn vinden als je deze met 5 sterren waardeert op iTunes of Spotify, hem in je netwerk deelt en/of je abonneert, zodat je een melding krijgt bij elke nieuwe aflevering. Dankjewel alvast! En… wat gaat jouw volgende stap zijn?

We maken 40.000 keuzes per dag. Bewust of onbewust. Kies je voor het ene, dan komt FOMO on de hoek kijken voor het ander. Het is overweldigend.  Maar wil je jezelf verrijken als mens? Ga dan juist committent aan! Kies ergens voor. En nee dat is niet per se leuk. Maar het leert je wel om door te zetten. Vol te houden. En niet geheel onbelangrijk: Jezus vraagt commitment. Van jou.  Maar waarom vinden we kiezen zo lastig? En hoe weet je of je de juiste keuze maakt? Dat hoor je in de podcast van deze week. Joram Kaat en Talitha Muuse in gesprek met Steven van den Heuvel aka verandercoach.  Een gesprek over springen van een hoge duikplank, de perfecte wandeloefening en wat Steven leerde van de toeslagenaffaire.  Welk commitment ga jij aan deze week?! Meer Life Rules? Volg ons op Instagram
  (https://www.instagram.com/liferuleseo/) Ons WhatsApp-kanaal
 (https://whatsapp.com/channel/0029VaQgaJj2UPBA2ZmmrD0S) Wil je meer verdieping? Sluit je aan bij de Life Rules Academy. (https://meer.eo.nl/doneren/life-rules-academy)

We beginnen de aflevering uiteraard met de yoni-stomende community, bij wie er stoom uit de oren kwam over de inhoud van onze vorige aflevering.Lies ontving een USB-stick met daarop haar jonge toneelschooljaren, Aaf zit in de kookgroef en ontdekte dat je iets met rabarber kunt doen in plaats behalve hem in de groentela laten verleppen.We hebben het over irrationele angsten: draaiorgels, en het bakje dat bij draaiorgels hoort, die vermaledijde Siri en andere zaken die eigenlijk misschien niet eng zijn, of wellicht ook wel. Twee luisteraars hebben ook een angst, misschien gegrond, en dat is dat ze teveel delen met anderen. Oversharen heet dat ook wel, en gelukkig hakken we zelf vrij veel met dat bijltje.In de natuurhoek groeit een plant in donker, diep water, over wie dichters dichten.Ontdek meer over de huisdierenverzekering van OHRA op www.OHRA.nlTuinplanten uit tuincentra en supermarkten bevatten vaak een cocktail aan pesticiden die schadelijk zijn voor insecten. Wil je een diervriendelijke tuin? Kies biologische planten met het groene EU-biolabel. Bestel ze via www.sprinklr.co met code AafenLiesBuiten.

Waarom voel je je opgejaagd terwijl er niks aan de hand is? In deze aflevering onderzoeken we het opgejaagde gevoel dat uit het niets lijkt te komen.Ze laten zien hoe dit vaak geen kwestie is van drukte, maar van oude emotionele triggers – onbewuste kindpatronen, schuldgevoel of oude loyaliteiten.In deze aflevering ontdek je:Het verschil tussen echte druk en innerlijke onrustHoe je lijf vertelt wat je hoofd niet begrijptWat je kunt doen om écht tot rust te komenEen herkenbare aflevering voor iedereen die wil stoppen met rennen en weer wil zakken in rust. Luister en voel wat jouw systeem je écht wil vertellen.Dit is de link naar onze Jaaropleiding: https://tijdvoortrauma.nl/opleidingOp 18-09-25 geven we een speciale workshop, in Nederland!Ben jij erbij? Werk live met ons aan jouw emotionele vrijheid.LINK: https://tijdvoortrauma.nl/workshopAbonneer je op onze podcast en mis geen enkele aflevering!GA VANDAAG EEN STAP VERDER MET JE BEVRIJDING! KOM MET ONS WERKEN1. Ga naar https://tijdvoortrauma.nl2. Vul de gratis VrijheidsScan in en bekijk direct onze analyse3. Ontdek de 4 manieren om met ons te werken4. Kies wat bij jou past5. Heb je vragen, don't be a stranger, contact ons6. Volg ons op Insta @briantenjaldhara7. Kom je ook naar de Live Workshop in NL, op 18-09-25? Alle info op https://tijdvoortrauma.nl/workshop

Welkom bij de So V's Choice Podcast Show, de plek waar spiritualiteit, strategie en money magic samenkomen. In deze aflevering neem ik je mee in een van de krachtigste inzichten die mijn hele business heeft getransformeerd: het Charity Principe. Ik vertel je: Hoe Bob Proctor me weer herinnerde aan dit universele principe Waarom ik podcasten zie als mijn manier van teruggeven Hoe mijn Pearl Line (3 - Charity) uit de Gene Keys alles hierin bevestigt En waarom onvoorwaardelijk geven juist zorgt voor méér ontvangen Je hoort mijn verhaal over het verschil tussen lanceringen van €10K, €30K en €60K – en waarom de mate waarin ik aligned was én gaf zonder verwachtingen álles bepaalde. Ook deel ik: Waarom ik podcast altijd in de auto opneem (met m'n nieuwe Mic Air RX

Hoe kan het toch dat jezelf blijft saboteren, terwijl je dolgraag wilt afvallen? Mijn naam is Mira Overkleeft, host van dit kanaal en founder van Fitspel en de Slank Doen Methode. Het is mijn overtuiging dat ook jij blijvend slank kan worden. Niet door te diëten, maar door jezelf te updaten.Dit is waar we het in deze aflevering over hebben:Wat is zelf sabotage eigenlijk en waarom doen we dat?Het is belangrijk om jezelf niet te veroordelen voor zelf sabotage.Identiteit speelt een cruciale rol in gedragsverandering.Duurzame verandering begint met zelfliefde en acceptatie.Kies acties die passen bij de persoon die je wilt worden.Zelf sabotage kan worden doorbroken door bewustwording.Het brein zoekt altijd naar comfort en herkenbaarheid.Een positieve mindset is essentieel voor succes.We sluiten de aflevering weer met een challenge!Want je weet het: Slank resultaat bereik je alleen door slank DOEN!.In deze aflevering heb ik het over de aflevering die gaat over hoe schuld en schaamte je dit houden. Als je hier meer over wilt horen, ga dan naar aflevering #12.Zelf aan de gang gaan met het Slank Doen Model? Koop dan hier mijn boek: www.fitspel.nl/boek Vond je deze aflevering waardevol? Dan zou ik het tof vinden als je me gaat volgen en/of een ranking/review wilt achterlaten. Tot de volgende aflevering #afvallen #geendieet #zelfsabotage #gedrag #gedragsverandering #slankdoen #identiteit #zelfbeeld #zelfliede #zelfleiderschap

Evelien is begin 30. Ze scheidde van haar man, vertrok naar het buitenland en voelt zich eindelijk écht zichzelf. Maar haar keuzes kwamen met een prijs: verloren vriendschappen, verdrietige ouders en een knagend schuldgevoel. Hoe blijf je trouw aan jezelf, als dat betekent dat je anderen teleurstelt?In deze aflevering beantwoorden David en Arjan haar indringende vraag: Ben ik verantwoordelijk voor het geluk van mijn ouders?Je hoort onder andere:Hoe je jezelf niet verliest in loyaliteit en familieliefdeWaarom het leven van je eigen waarheid soms onbegrip oproeptHoe je kunt groeien op de schouders van je ouders, zonder hen tekort te doenEen herkenbaar en helend gesprek over autonomie, verbinding en innerlijke rust.Shownotes:Leuk als je reageert op de podcast onder deze aflevering, via youtube, via onze socials, of onze Academy.❓ Stuur jouw vraag in!Onze programma's:✨ Miracle Roadmap (met speciale aanbieding voor podcast luisteraars)

and us moms thought dishes were annoying while wishing away the endless piles of laundry!

Het moet niet gekker worden met die popi jopi ochtendroutines!Denk jij ook dat super vroeg opstaan je automatisch super succesvol maakt? Nou...Zo'n 4AM-club klinkt absoluut ambitieus, maar het grote risico is slaaptekort. Zonder voldoende slaap trek je jezelf langzaam leeg, en dat voel je waarschijnlijk pas wanneer het te laat is.Slaap is geen luxe. Het is essentieel voor je gezondheid en je energie > en dus voor je succes.Je hoort het overal: “Volg dit ochtendritueel en je leven wordt perfect.”Maar ik geloof niet in HET perfecte ochtendritueel. Wat voor de één een krachtig begin van de dag is, werkt voor de ander als een mega energielek.In deze aflevering van de Master Your Energy Podcast leg ik uit waarom HET perfecte ochtendritueel niet bestaat, en hoe je ontdekt wat voor jouw energietype wel goed werkt. We duiken in het belang van slaap, van échte hersteltijd, en ik neem je mee langs de vijf verschillende energietypes. Want ieder type heeft iets anders nodig om goed te starten.Dus laat je niet gek maken door strenge ochtendrituelen die je mogelijk meer kosten dan opleveren. Kies voor energie. Voor flow. Voor wat écht bij jou past.In deze aflevering neem ik je mee in:✅ Waarom slaap geen luxe is, maar het fundament van je energie en gezondheid.✅ Wat er echt gebeurt met je brein, je hormonen, je immuunsysteem en je energie, als je te weinig slaapt.✅ De grootste misvatting over populaire ochtendroutines.✅ Waarom één zelfde ochtendritueel voor iedereen, een slecht idee is.✅ Wat jouw energietype nodig heeft om de dag goed te starten.✅ Hoe je een ochtendritueel bouwt dat bij jou past en je energie versterkt.Gun jezelf die ideale start van de dag.Experimenteer, speel, en ga uitvinden wat bij jou en jouw energie past. Want succes begint niet met vroeg opstaan, maar met de keuze: energy first! Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a119Linken bij deze aflevering: Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test.Werken met Jeanine.Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'.A48 - Over vrouwelijke en mannelijke energie, feminien en masculien, yin en yang.A99 - Vrouwelijke en mannelijke energie; ben jij in balans?A100 - 10 signalen dat je meer in je vrouwelijke energie - YinPower - mag gaan staan.A118 - Wat niemand je vertelt over je energie (zelfs je huisarts niet), maar je wél moet weten.Mail mij op: info@jeaninehofs.nlConnect met mij op InstagramConnect met mij op LinkedIn

LES 134Laat me vergeving zien zoals ze is.Laten we de betekenis van ‘vergeven' eens opnieuw bekijken, want die wordt snel verdraaid en gezien als iets wat gepaard gaat met een onterecht offer van terechte toorn, als een ongerechtvaardigd en onverdiend geschenk, en een totale ontkenning van de waarheid. In zo'n zienswijze moet vergeving wel gezien worden als louter een buitenissige dwaasheid, en lijkt het of deze cursus verlossing laat berusten op een gril.Deze verwrongen zienswijze van wat vergeving inhoudt valt makkelijk te corrigeren wanneer je het feit kunt accepteren dat er geen vergeving wordt gevraagd voor wat waar is. Het moet worden beperkt tot wat onwaar is. Het is voor alles irrelevant behalve voor illusies. Waarheid is Gods schepping en die te vergeven heeft geen betekenis. Alle waarheid behoort Hem toe, weerspiegelt Zijn wetten en straalt Zijn Liefde uit. Heeft die vergeving nodig? Hoe kun je het zondeloze, eeuwig weldadige vergeven?De voornaamste moeilijkheid die je ondervindt bij oprechte vergeving van jouw kant is dat jij nog steeds gelooft dat je de waarheid moet vergeven, en niet illusies. Jij beschouwt vergeving als een vergeefse poging om voorbij te gaan aan wat er is, om de waarheid te negeren, in een ongegrond streven jezelf te misleiden door een illusie waar te maken. Dit verwrongen gezichtspunt weerspiegelt slechts de greep die het begrip zonde nog steeds op jouw denkgeest heeft, zoals jij jezelf bekijkt.Omdat jij denkt dat je zonden werkelijk zijn, zie je vergeving als een vorm van misleiding. Want het is onmogelijk de zonde voor waar te houden en niet te geloven dat vergeving een leugen is. Aldus is vergeving in feite niets dan een zonde, net als heel de rest. Ze zegt dat de waarheid onwaar is, en lacht de verdorvenen toe alsof die zo onschuldig zijn als gras, en zo wit als sneeuw. Ze is bedrieglijk in wat ze denkt dat ze bereiken kan. Ze ziet als juist wie duidelijk verkeerd is, en wie weerzinwekkend is als goed.Vergeving is in zo'n optiek geen uitweg. Het is slechts eens te meer een teken dat zonde onvergeeflijk is en op zijn best moet worden verborgen, ontkend of van een andere naam voorzien, omdat vergeving verraad aan de waarheid is. Schuld kan niet worden vergeven. Als je zondigt, is je schuld eeuwig. Degenen die worden vergeven vanuit de optiek dat hun zonden werkelijk zijn, worden jammerlijk bespot en twee keer veroordeeld: eerst door henzelf voor wat ze denken te hebben gedaan, en dan nog eens door degenen die aan hen vergeving schenken.Het is de onwerkelijkheid van de zonde die vergeving natuurlijk en volkomen zinnig maakt, een intense opluchting voor degenen die haar geven en een stille zegening waar ze ontvangen wordt. Ze gedoogt geen illusies maar verzamelt die lichthartig, met een lachje, en legt ze zachtjes aan de voeten van de waarheid. En daar verdwijnen ze totaal.Vergeving is het enige wat staat voor de waarheid binnen de illusies van de wereld. Ze ziet dat die niets zijn en kijkt dwars door de duizend vormen heen waarin ze kunnen verschijnen. Ze neemt leugens waar, maar wordt niet misleid. Ze slaat geen acht op de zelfbeschuldigende kreten van zondaars, buiten zichzelf van schuldgevoelens. Ze kijkt naar hen met kalme blik en zegt eenvoudig tot hen:‘Mijn broeder, wat je denkt is niet de waarheid.'De kracht van vergeving is haar eerlijkheid, die zo onbezoedeld is dat ze illusies als illusies en niet als waarheid ziet. Hierom wordt juist zij de ontmaskeraar van leugens en de grote hersteller van de eenvoudige waarheid. Door haar vermogen voorbij te zien aan wat er niet is, opent ze de weg naar de waarheid die door schulddromen was versperd. Nu ben jij vrij de weg te volgen die jouw ware vergeving voor je openlegt. Want als één broeder dit geschenk van jou ontvangen heeft, staat de deur open voor jouzelf.Er is een heel eenvoudige manier om de deur naar ware vergeving te vinden en te zien hoe die ter verwelkoming wijdopen staat. Wanneer jij voelt dat je in de verleiding komt iemand te beschuldigen van enigerlei zonde, sta dan je denkgeest niet toe te blijven stilstaan bij wat jij denkt dat hij heeft gedaan, want dat is zelfmisleiding. Vraag liever:‘Wil ik mezelf hiervan beschuldigen?'Aldus zul je keuzemogelijkheden zien op een wijze die kiezen zinvol maakt en die jouw denkgeest zo vrij van schuld en pijn houdt als God Zelf dat heeft beschikt en zoals die in waarheid is. Alleen leugens plegen te veroordelen. In waarheid is onschuld het enige wat er is. Vergeving staat tussen illusies en de waarheid, tussen de wereld die jij ziet en wat daarachter ligt, tussen de hel van schuld en de Hemelpoort.Over deze brug, zo machtig als de liefde die er haar zegen over heeft uitgespreid, worden alle dromen van kwaad, haat en aanval in stilte naar de waarheid gebracht. Ze worden niet bewaard om zich op te kunnen blazen en tekeer te gaan, en de dwaze dromer die erin gelooft, angst aan te jagen. Hij is zachtjes uit zijn droom gewekt door te begrijpen dat wat hij dacht dat hij zag, er nooit is geweest. En nu kan hij niet voelen dat elke ontsnapping hem is ontzegd.Hij hoeft niet te vechten om zichzelf te redden. Hij hoeft de draken niet te doden waarvan hij dacht dat ze hem op de hielen zaten. Noch hoeft hij de zware stenen muren en ijzeren deuren op te trekken waarvan hij meende dat ze hem veiligheid konden bieden. Hij kan het loodzware en nutteloze pantser afdoen, gemaakt om zijn denkgeest aan angst en ellende te ketenen. Zijn stap is licht, en als hij zijn voet optilt om verder te gaan, blijft er een ster achter om de weg te wijzen aan degenen die hem volgen.Vergeving moet beoefend worden, want de wereld is blind voor haar betekenis en niet in staat een gids te verschaffen die jou haar weldadigheid leren kan. Er is geen gedachte in heel de wereld die tot enig begrip leidt van de wetten die ze volgt, noch van de Gedachte die ze weerspiegelt. Ze is even vreemd aan de wereld als jouw eigen werkelijkheid dat is. En toch verbindt ze jouw denkgeest met de werkelijkheid in jou.Vandaag oefenen we ons in ware vergeving, opdat het moment van verbinding niet langer wordt uitgesteld. Want we willen onze werkelijkheid in vrijheid en vrede beleven. Onze oefeningen worden tot de voetstappen die de weg verlichten voor al onze broeders, die ons zullen volgen naar de werkelijkheid die wij delen met hen. Laten wij, opdat dit mag worden volbracht, vandaag twee keer een kwartier geven en dat doorbrengen met de Gids die de betekenis van vergeving begrijpt, en ons werd gezonden om ons dat te leren. Laten we Hem vragen:Laat me vergeving zien zoals ze is.Kies dan op Zijn aanwijzing een broeder uit en zet al zijn ‘zonden' op een rij, terwijl die één voor één in je gedachten opkomen. Zorg ervoor dat je bij niet één ervan blijft stilstaan, maar besef dat je zijn ‘vergrijpen' alleen gebruikt om de wereld te verlossen van elk idee van zonde. Bekijk kort alle slechte dingen die jij over hem dacht en vraag telkens aan jezelf:‘Wil ik mezelf hiervoor veroordelen?'Laat hem bevrijd worden van alle gedachten die jij koesterde over zonde in hem. En nu ben jij op vrijheid voorbereid. Als je tot nu toe bereidwillig en oprecht geoefend hebt, zul je allengs een gevoel gaan bespeuren van te worden opgetild, een lichter worden van het gewicht op je borst, en een diep en zeker gevoel van opluchting. De resterende tijd moet je eraan geven om te ervaren dat jij ontkomen bent aan alle zware ketenen die je probeerde jouw broeder om te hangen, maar die daarentegen jouzelf omhangen werden.Vergeving moet de hele dag door geoefend worden, want het zal nog menigmaal voorkomen dat je haar betekenis vergeet en jezelf aanvalt. Wanneer dit gebeurt, laat je denkgeest dan door deze illusie heenkijken terwijl jij jezelf voorhoudt:Laat me vergeving zien zoals ze is.Wil ik mezelf hiervan beschuldigen?Ik zal mezelf deze keten niet omhangen.Houd bij alles wat je doet dit in gedachten:Niemand wordt alleen gekruisigd, en niemand kan alleen de Hemel binnengaan.

Dr Bridgette Gasa-Toboti, portefeuljedirekteur vir nege projekte by Transnet se Nasionale Haweowerheid (TNPA) in KwaZulu-Natal, sê al vyf terminale sal teen 2027 aan die gang wees. Volg RSG Geldsake op Twitter

Die Goodnews sind zurück – und zwar mit ordentlich Zündstoff im Gepäck! Diesmal geht's um pure Energie: Sonnenpower, Wissenschaftszauber, hyperaktive Igel (wirklich!) und sogar Kies, der mehr draufhat, als man denkt, leider. Terrawatt hast du gesagt? Jep, richtig gehört! Klingt verrückt? Dann wird's höchste Zeit, dass du einschaltest. Eine Produktion von MAKIKO* für die Viva Equality gemeinnützige UG Gastgeber: Julius Bertram, Christian Johann Mitarbeit: Tilman Perez Produktion: MAKIKO*

Gáborral beszéltünk a menesztett edzőkről, és aztán elbúcsúztunk újabb négy csapattól, akik a playinben sem lesznek érdekeltek. patreon.com/keletennyugaton Együttműködés: www.betonenetwork.hu

Op 13 mei (mijn verjaardag) gaan de deuren van Moneymindset Mastery open. Schrijf je via onderstaande link vast in voor de wachtlijst:https://kimmunnecom.nl/moneymindset-mastery/

As part of the TV Milestones Series, Bridget Kies explores Murder, She Wrote (Wayne State University Press, 2025). Embark on a journey through the mysteries of Cabot Cove to learn why Murder, She Wrote is a timeless classic. Discover the secrets behind the enduring appeal of Murder, She Wrote (CBS, 1984-96) in this captivating investigation of the long-running mystery series. Kies details the show's lasting impact owing to several interconnecting factors tied to the series' genre, cast, and reception. Murder, She Wrote was a trailblazing "cozy" murder mystery, blending suspense and charm to captivate a wide and varied audience. Bolstered by Angela Lansbury's established star power, the iconic amateur sleuth Jessica Fletcher is beloved by fans across generations and around the world. Kies also points to the series' extratextual tie-in novels, made-for-TV movies, licensed products, and crossovers and attempted spinoffs that helped create a franchise universe that lives on today. With insights into the show's twelve remarkable seasons, its rise to global fame, and data from fandom interviews, this book is a must-read for fans and newcomers alike. Embark on a journey through the mysteries of Cabot Cove and beyond to learn why Murder, She Wrote remains a timeless classic. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Support our show by becoming a premium member! https://newbooksnetwork.supportingcast.fm/american-studies

A srácok elbúcsúztak a négy legrosszabb mérleggel rendelkező csapattól, és megnézték, kinek mire volt jó ez a szezon! patreon.com/keletennyugaton Együttműködés: www.betonenetwork.hu

De een doet het met gepraat om stiltes te vullen, de ander met verwennerij om het schuldgevoel jegens anderen te verdrijven, maar een beetje overcompenseren doen we allemaal, alhoewel dat volgens sommige grote psychiaters uit de vorige eeuw heel prima is. Lies kreeg een bericht over haar nieuwe ogen en nieuwe leven, Aaf leefde in haar yolo era en stapte in de trein naar Londen. Hoe moet je omgaan met de ietwat hardhandige kinderschare van je beste vriendin? Die vraag brengt ons op rubberen tegels en andere kwesties. En over ondergrond gesproken: let dit seizoen goed op bij zandpaadjes met kleine gaatjes erin. Lies legt uit waarom.Saily: krijg nu een exclusieve korting van 15% op Saily eSim data plans! Gebruik de code [aafenlies]. Download de Saily app of ga naar https://saily.com/aafenlies Tuinplanten uit tuincentra en supermarkten bevatten vaak een cocktail aan pesticiden die schadelijk zijn voor insecten. Wil je een diervriendelijke tuin? Kies biologische planten met het groene EU-biolabel. Bestel ze via www.sprinklr.co met code AafenLies en krijg €5 korting op bestellingen vanaf €30.

As part of the TV Milestones Series, Bridget Kies explores Murder, She Wrote (Wayne State University Press, 2025). Embark on a journey through the mysteries of Cabot Cove to learn why Murder, She Wrote is a timeless classic. Discover the secrets behind the enduring appeal of Murder, She Wrote (CBS, 1984-96) in this captivating investigation of the long-running mystery series. Kies details the show's lasting impact owing to several interconnecting factors tied to the series' genre, cast, and reception. Murder, She Wrote was a trailblazing "cozy" murder mystery, blending suspense and charm to captivate a wide and varied audience. Bolstered by Angela Lansbury's established star power, the iconic amateur sleuth Jessica Fletcher is beloved by fans across generations and around the world. Kies also points to the series' extratextual tie-in novels, made-for-TV movies, licensed products, and crossovers and attempted spinoffs that helped create a franchise universe that lives on today. With insights into the show's twelve remarkable seasons, its rise to global fame, and data from fandom interviews, this book is a must-read for fans and newcomers alike. Embark on a journey through the mysteries of Cabot Cove and beyond to learn why Murder, She Wrote remains a timeless classic. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Support our show by becoming a premium member! https://newbooksnetwork.supportingcast.fm/new-books-network

As part of the TV Milestones Series, Bridget Kies explores Murder, She Wrote (Wayne State University Press, 2025). Embark on a journey through the mysteries of Cabot Cove to learn why Murder, She Wrote is a timeless classic. Discover the secrets behind the enduring appeal of Murder, She Wrote (CBS, 1984-96) in this captivating investigation of the long-running mystery series. Kies details the show's lasting impact owing to several interconnecting factors tied to the series' genre, cast, and reception. Murder, She Wrote was a trailblazing "cozy" murder mystery, blending suspense and charm to captivate a wide and varied audience. Bolstered by Angela Lansbury's established star power, the iconic amateur sleuth Jessica Fletcher is beloved by fans across generations and around the world. Kies also points to the series' extratextual tie-in novels, made-for-TV movies, licensed products, and crossovers and attempted spinoffs that helped create a franchise universe that lives on today. With insights into the show's twelve remarkable seasons, its rise to global fame, and data from fandom interviews, this book is a must-read for fans and newcomers alike. Embark on a journey through the mysteries of Cabot Cove and beyond to learn why Murder, She Wrote remains a timeless classic. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Support our show by becoming a premium member! https://newbooksnetwork.supportingcast.fm/film