Podcasts about onderzoek

In de podcastaflevering ‘NTVT Update februari 2026' nemen wij jullie als hoofdredactie mee in de internationale literatuur. Wat kun je ervan leren en wat kun je beter laten? Samen met de redactie en onze excerptenauteurs selecteren wij klinisch relevant onderzoek uit de top 25 tandheelkundige tijdschriften en de 4 beste medische tijdschriften. Deze zijn terug te vinden in de rubriek ‘Onderzoek internationaal' op NTVT.nl en in het tijdschrift. In deze podcasteditie duiken we de diepte in over wat we van de mossel kunnen leren over adhesieve tandheelkunde en gaan we in op de mogelijke rol van vitamine D binnen de implantologie en de gnathologie.

Op 65-jarige leeftijd krijgt de vrolijke verwarmingsmonteur Hans Goebertus de diagnose alzheimer. Hans en zijn vrouw Ria vertellen dat Hans al snel van alles niet meer kan, dochter Loes praat over het moment dat ze hoorde dat haar vader ziek was. Met Hans gaan we naar zijn zangkoor, waar hij zijn favoriete nummer zingt: The Wild Rover. Presentatie: Enzo van SteenbergenProductie: Nina van Hattum & Mirjam van ZuidamMontage: Jan Paul de Bondt & Nina van HattumZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Het is de zomer van 2017. Vier jaar nadat Hans de diagnose Alzheimer heeft gekregen. Ria en Hans fietsen met een groep vrienden door Spanje. Ze fietsen over bergen en genieten. Maar dan gaat het mis. Niet met Hans, maar met Ria. Ze kan de zorg voor Hans niet meer aan en realiseert zich dat haar relatie met Hans nooit meer hetzelfde zal zijn. Want wat blijft er over van een relatie als je geliefde aftakelt?Presentatie: Enzo van SteenbergenProcuctie: Nina van Hattum & Mirjam van ZuidamMontage: Jan Paul de Bondt & Nina van HattumZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Hans wil graag kijken bij een verpleeghuis voor mensen met dementie, maar eenmaal daar vliegt het hem allemaal aan. Langzaam wordt hij steeds afhankelijker van zijn familie en zijn vrienden. Dochter Loes realiseert zich dat haar ouders het moeilijk hebben. Tijdens een fietsvakantie blijkt dat de relatie van Hans met zijn beste vrienden erg is veranderd. Iedereen probeert op zijn eigen manier een antwoord te vinden op de vraag: hoe kan ik Hans het beste helpen?Presentatie: Enzo van SteenbergenProductie: Nina van Hattum & Mirjam van ZuidamMontage: Jan Paul de Bondt & Nina van HattumZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Hans neemt ons mee op een wandeling door de buurt waar hij al veertig jaar woont. Hij kende ooit alle kroegen, alle winkels en alle gebouwen. Maar opeens weet hij niet meer waar hij is. Het moment dat hij niet meer zelf over straat kan komt steeds dichterbij. Er moet over zijn toekomst worden gepraat. Maar hoe doe je dat, als je weet dat alles alleen maar minder wordt? En durft Hans wel na te denken over het einde?Presentatie: Enzo van SteenbergenProductie: Nina van Hattum & Mirjam van ZuidamMontage: Jan Paul de Bondt & Nina van HattumZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Hans en Ria hebben een besluit genomen over zijn toekomst. Ze vertellen erover aan de keukentafel. Ria kijkt ernaar uit om meer vrijheid te hebben. Hans geeft een afscheidsconcert met zijn zangkoor. Ploeterend, geholpen door zijn zangvrienden, zingt hij nog één keer zijn lievelingsnummer.Presentatie: Enzo van SteenbergenProductie: Nina van Hattum & Mirjam van ZuidamMontage: Jan Paul de Bondt & Nina van HattumZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

De oorlog in Oekraïne is morgen vier jaar gaande, 'we' willen er allang niet alles meer van weten. Onderzoek van noodhulporganisatie ZOA laat zien dat maar liefst 45 procent van de Nederlanders het liefst wegzapt of wegklikt bij oorlogsnieuws. Is dat begrijpelijk en is dat erg? Margje Fikse spreekt: * KlaasJan Baas van ZOA * Schrijver Jaap Scholten die met zijn organisatie Protect Ukraine zelf spullen naar het front in Oekraïne brengt * Mirjam Van Der Vegt, voormalig nieuwsjunk en nu stiltecoach

De Europese solidariteit stond in januari onder ongekende druk. Zorgt die druk ervoor dat Europa weer werk gaat maken van de verdere integratie? Te gast is Harald Benink, Hoogleraar Banking & Finance aan de Tilburg University, BNR's Big Five van de Economische Veerkracht. Gasten in BNR's Big Five van de economie veerkracht -Bas Jacobs, hoogleraar economie en overheidsfinanciën aan de Vrije Universiteit Amsterdam -Stan Westerterp, managing partner en eigenaar van Bond Capital Partners -Tjerk Kroes, Directeur Economisch Beleid en Onderzoek bij DNB -Wendy van Ierschot, oprichter VIE People, ondernemer en investeerder -Harald Benink, hoogleraar Banking en Finance aan de Universiteit TilburgSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Terwijl onze economie boven verwachting draait, is het ondernemers vertrouwen wel iets positiever, maar nog lang niet wat het moet zijn. Wat zegt dat over onze economie? Ik bespreek het met ondernemer en tech-investeerder Wendy van Ierschot in BNR's Big Five van de Economische Veerkracht. Gasten in BNR's Big Five van de economie veerkracht -Bas Jacobs, hoogleraar economie en overheidsfinanciën aan de Vrije Universiteit Amsterdam -Stan Westerterp, managing partner en eigenaar van Bond Capital Partners -Tjerk Kroes, Directeur Economisch Beleid en Onderzoek bij DNB -Wendy van Ierschot, oprichter VIE People, ondernemer en investeerder -Harald Benink, hoogleraar Banking en Finance aan de Universiteit TilburgSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Ruim 2 miljoen Nederlanders combineren een betaalde baan met mantelzorg voor een naaste. Door vergrijzing stijgt de zorgvraag, terwijl ontgroening het aantal beschikbare mensen om die zorg te verlenen juist verkleint. Dat legt druk op zowel de arbeidsmarkt als het zorgstelsel tegelijkertijd, omdat er steeds meer mantelzorg nodig is. De Sociaal-Economische Raad (SER) bracht donderdag 19 februari een advies uit aan de rijksoverheid over hoe werk en mantelzorg beter te combineren zijn. Naar schatting wordt 18% van alle werkgerelateerde uitval veroorzaakt door mantelzorgtaken. In deze aflevering van BNR Beter bespreekt presentator Nina van den Dungen het SER-advies met drie gasten: Ruben Houweling – hoogleraar Arbeidsrecht en kroonlid van de SER, voorzitter van de commissie die het advies schreef. Cécile Boot – hoogleraar Gezond Werken bij Amsterdam UMC, onderzoeker naar de effecten van mantelzorg op werkenden. Jeroen Vermeulen – oprichter en CEO van Zorggenoot, een platform dat mantelzorgers ondersteunt bij regelgeving en administratie via AI. De SER werkt in zijn advies langs twee sporen. Het eerste richt zich op het vergemakkelijken van de combinatie werk en mantelzorg. Centraal daarin staat een voorstel voor acht weken doorbetaald zorgverlof op 70 procent, vergelijkbaar met de WW en de ziektewet. Het tweede spoor richt zich op het beheersen van de groeiende vraag naar mantelzorg, via preventie en investering in de formele zorgsector. Houweling licht toe waarom de SER kiest voor collectieve financiering: mantelzorg is volgens de raad een maatschappelijk risico dat buiten de invloedssfeer van individuele werkgevers valt. Boot benadrukt de rol van cultuurverandering op de werkvloer. Uit onderzoek blijkt dat gesprekken over mantelzorg in 80% van de gevallen tot een praktische oplossing leiden, maar die gesprekken vinden nog weinig plaats. "Mijn droom is dat het geven van mantelzorg net zo normaal wordt als het krijgen van kinderen," zegt ze. Vermeulen wijst op een complicerende factor: een gemiddeld mantelzorgtraject duurt zeven jaar. Verlofweken bieden in veel gevallen tijdelijke verlichting, maar lossen het structurele probleem niet op. Een deel van de verklaring waarom bestaande regelingen zo weinig worden gebruikt, ligt volgens hem in de versnippering van het aanbod. "Als je de hulpvraag niet weet, stel je hem niet en raak je overbelast," zegt hij. Zijn platform Zorggenoot probeert als één loket die informatiekloof te dichten. Vragen of opmerkingen over deze aflevering?Mail de redactie: Stijn GoossensSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Het onderzoek naar de moord op Kim en Ken Heyrman in 1994 komt door een aanvullend DNA-spoor in een stroomversnelling. De zaak kan gelinkt worden aan de moord op Tania Van Kerkhoven in 1993. Wordt dit dé grote doorbraak in beide cold cases? “Waarschijnlijk niet”, zijn journalist Mark Eeckhaut en forensisch adviseur Karolien Van Dijck het eens. “Zolang het DNA niet overeenkomt met materiaal uit een politiedatabank, kennen we de identiteit van de dader niet. Niemand weet wat er met de daders van 30 jaar geleden gebeurd is”. “DNA-onderzoek is wel degelijk nuttig om verbanden te leggen, maar vormt maar één puzzelstukje van het geheel”, duidt Van Dijck. “Politiediensten en gerecht zijn absoluut nodig om zaken af te handelen. Die samenwerking is ontzettend belangrijk.” Voor die samenwerking maakt ook Minister van Justitie Annelies Verlinden ruimte. Waarom is dat nodig? En zijn binnenkort alle cold cases op te lossen? Wil je de aflevering van Kop of munt over bitcoin beluisteren? Luister en volg hier: De Standaard Spotify Apple podcasts DS Podcast CREDITS Gast Karolien Van Dijck | Journalist Mark Eeckhaut | Presentatie en (eind)redactie Alexander Lippeveld | (Eind)redactie Gijs Op ‘t Roodt | Audioproductie Joris Van Damme | Muziek Brecht Plasschaert | Chef podcast Alexander Lippeveld See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ondanks geopolitieke spanningen en wereldwijde onzekerheid presteerde de Nederlandse economie afgelopen jaar beter dan verwacht. Welke krachten houden onze economie overeind? Te gast is Tjerk Kroes, Directeur Economisch Beleid en Onderzoek bij De Nederlandsche Bank, in BNR's Big Five van de economische veerkracht Gasten in BNR's Big Five van de economie veerkracht -Bas Jacobs, hoogleraar economie en overheidsfinanciën aan de Vrije Universiteit Amsterdam -Stan Westerterp, managing partner en eigenaar van Bond Capital Partners -Tjerk Kroes, Directeur Economisch Beleid en Onderzoek bij DNB -Wendy van Ierschot, oprichter VIE People, ondernemer en investeerder -Harald Benink, hoogleraar Banking en Finance aan de Universiteit TilburgSee omnystudio.com/listener for privacy information.

De Europese Commissie gaat specifiek kijken naar de verkoop van illegale producten in de EU, het verslavende karakter van de webwinkel en het gebrek aan transparantie over hoe ze consumenten aanbevelingen geven voor producten. Na meerdere aanvragen tot opheldering maakt de Commissie nu deze officiële stap. Hierdoor hangt Shein een boete van maximaal 6 procent van de wereldwijde omzet boven het hoofd. Rosanne Peters vertelt erover in deze Tech Update. De Europese Commissie zal de komende tijd bewijsmateriaal blijven verzamelen. Shein kan ondertussen kiezen om hun werkwijze aan te passen en om meer inzicht te geven in hoe hun aanbevelingssysteem werkt. Daar heeft de Commissie al meerdere keren om gevraagd. Frankrijk is in ieder geval heel blij dat het onderzoek nu gaat lopen. Zij vroegen de Europese Commissie eind vorig jaar al om dit onderzoek in te stellen, naar aanleiding van de verkoop van kindersekspoppen en wapens via de webwinkel. Het onderzoek zal uitwijzen of Shein zich aan de regels van de Digital Services Act houdt. Verder in deze Tech Update: De uitspraak van een Duitse rechter geeft duidelijkheid over auteursrecht als er AI in het spel is, en die uitspraak geldt ook voor ons See omnystudio.com/listener for privacy information.

Terwijl Europa geopolitiek onder druk staat, zetten de beurzen nieuwe records neer. Zo brak de AEX brak onlangs voor het eerst door de 1000 punten. Hoe kan het dat de beurzen nauwelijks lijken te reageren op de geopolitieke onrust? Te gast is Stan Westerterp, managing partner en eigenaar van Bond Capital Partners in BNR's Big Five van de economische veerkracht Gasten in BNR's Big Five van de economie veerkracht -Bas Jacobs, hoogleraar economie en overheidsfinanciën aan de Vrije Universiteit Amsterdam -Stan Westerterp, managing partner en eigenaar van Bond Capital Partners -Tjerk Kroes, Directeur Economisch Beleid en Onderzoek bij DNB -Wendy van Ierschot, oprichter VIE People, ondernemer en investeerder -Harald Benink, hoogleraar Banking en Finance aan de Universiteit TilburgSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Bijna vijftien jaar geleden verdween de 21-jarige Marijke Francis uit Gingelom. De hoofdverdachte Didier C. verongelukte twee jaar na haar verdwijning, de andere spilfiguur, Kevin D., zegt dat hij zich door zijn drugsgebruik niets meer herinnert. De raadkamer van Hasselt heeft nu, door gebrek aan bewijs op 13 februari het dossier definitief afgesloten. Dit is een podcast aflevering van HBVL Crimi met host Tom Verstappen en journalist Geert Houben. Je kan deze podcast hier beluisteren of bekijken via deze link op YouTube. ­ CREDITS: Journalist: Geert Houben. Host, redactie en montage: Tom Verstappen. Opname: Siebe Vanheusden. Muziek: Pieter Santens (House of Media). Chef podcast: Geert Nies.­See omnystudio.com/listener for privacy information.

Het koperspiraaltje Ballerine beloofde een verademing te zijn, maar veroorzaakte net ernstige problemen. Van ongewenste zwangerschappen tot vastgegroeide koperbolletjes: de klachten stapelden zich op. Hoe kan het dat dit product zó lang op de markt bleef? ­ “De gynaecologen die ik sprak, waren duidelijk geen fan van het Ballerine-spiraaltje", merkt collega Lotte Lambrecht op. Toch werd het ingeplant bij duizenden vrouwen in België en Nederland. De producent, het Israëlische Ocon Therapeutics, beloofde een ‘milder' spiraaltje met minder bijwerkingen. ­ Maar na een uitzending van het Nederlandse onderzoeksprogramma Radar kwamen honderden klachten boven: uitvallende spiraaltjes, ingroei, en zelfs ongewenste zwangerschappen. Hoe kon een product met zo weinig degelijk onderzoek zo lang verkocht worden? En wat betekent dat voor de vrouwen die vandaag nog met een Ballerine rondlopen? ­ Vanaf zaterdag kan je luisteren naar onze nieuwe reeks Ik heb straks een date. Beluister en volg Ik heb straks een date: DS Podcast De Standaard Spotify Apple ­ CREDITS ­ Journalist Lotte Lambrecht | Presentatie Marjan Justaert | Redactie Gijs op ‘t Roodt | Eindredactie Sofie Steenhaut | Audioproductie Joris Vandamme | Muziek Brecht Plasschaert | Chef podcast Alexander Lippeveld ­See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nederland komt uit een periode van grote economische onzekerheid. Toch presteerde onze economie afgelopen jaar onverwacht goed. Zijn we te negatief over onze economie? Wat zijn de dreigingen, kansen en vooral gemiste kansen voor de Nederlandse economie? En is Europa het antwoord op alle problemen, of moet Nederland nog verder buiten de grenzen kijken om economisch sterk te blijven? Te gast is Bas Jacobs, hoogleraar economie en overheidsfinanciën aan de Vrije Universiteit Amsterdam. Gasten in BNR's Big Five van de economie veerkracht -Bas Jacobs, hoogleraar economie en overheidsfinanciën aan de Vrije Universiteit Amsterdam -Stan Westerterp, managing partner en eigenaar van Bond Capital Partners. -Tjerk Kroes, Directeur Economisch Beleid en Onderzoek bij DNB -Wendy van Ierschot, oprichter VIE People, ondernemer en investeerder. -Harald Benink, hoogleraar Banking en Finance aan de Universiteit Tilburg.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dit is een bonus aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit, Jurgen en Guido het over:Slimmer presteren in het Skimo: hoe doe je dat?INLEIDING:In deze aflevering bespreken Gerrit, Jurgen en Guido de laatste ontwikkelingen en innovaties tijdens de Olympische Spelen in Milaan, met een focus op de nieuwe sport skimo.Ze reflecteren op de prestaties van atleten, de impact van technologie op de sport en de mogelijkheden voor talentoverdracht tussen verschillende disciplines.De aflevering biedt een diepgaande analyse van de fysieke en mentale vereisten voor skimo en andere winterse sporten.Vragen die in deze aflevering worden beantwoord:Hoe verhouden de prestaties in extreme sporten zich tot de onderliggende fysiologie en techniek?Jurgen benadrukt dat de controle over het lichaam en de aerobe- en anaerobe capaciteit belangrijke factoren zijn bij topprestaties, vooral in sporten zoals skeleton en langlaufen. Wetenschappelijk onderzoek suggereert dat veel van deze sporten vooral een hoog niveau van technologische controle en energiebeheer vereisen.Is korte en snelle training het toekomstbeeld voor veel nieuwe olympische sporten?Jurgen fantaseert over de trend dat sporten steeds meer gericht worden op kortere, intensievere wedstrijden, zoals het nieuwe skialpinsport skimo. De samenleving en sporttechnologie lijken de voorkeur te krijgen voor medaillewinnen binnen kortere, intensievere inspanningen.Hoe belangrijk is technisch kunnen in het succesvol overstappen tussen sporten?Guido en Jurgen bespreken dat veel overstappers in de sportwereld vooral technisch en conditioneel moeten kunnen overstappen. Wetenschappelijk lijkt het erop dat technische vaardigheden en basiscoördinatie cruciaal zijn voor transfer.Kan de ontwikkeling van nieuwe sporten en technieken de kansen op medaillewinst vergroten?Jurgen en Gerrit kijken naar de ontwikkeling binnen nieuwe sporten zoals skimo. Onderzoek wijst uit dat het snel opzetten van nieuwe sporten en de bijbehorende technologieën de kansen voor kleinere landen en minder gevestigde sporters vergroot.Hoeveel belang heeft de mentale veerkracht in topsport, en kan dat gemakkelijker worden beïnvloed dan fysieke capaciteiten?Verschillende sporters benadrukken dat motivatie, flow en mentale kracht cruciaal zijn. Wetenschappelijk onderzoek suggereert dat mentale vaardigheden en draagkracht aantrekkelijk zijn om te trainen en te ontwikkelen.Handige bronnen en links:Video analyse van de Skimo prestatie; waar moet je goed zijn?: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38086366/Italiaanse studie naar de fysiologische capaciteiten van Skimo toppers: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40139202/M/V verschillen in Skimo prestatie: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40017814/Onderzoek van de HAN naar overlappende eigenschappen die van belang zijn bij verschillende sporten (Talent Transfer): https://www.frontiersin.org/journals/sports-and-active-living/articles/10.3389/fspor.2024.1445510/fullDe veelzijdige sportachtergrond van Kimberley Bos:

DNA-onderzoek leidt tot nieuwe pistes in het onderzoek naar de moord op de Antwerpse kinderen Kim en Ken, meer dan 30 jaar geleden. Maar betekent dat ook dat de zaak nu snel opgelost geraakt? 4 Belgische ultrasporters nemen deel aan een sportieve challenge in de Darién-jungle, een berucht actieterrein van mensenhandelaars en andere criminelen. Is het wel gepast om daar op avontuur te gaan? En er vielen dit seizoen al tientallen doden bij lawines in de Alpen. Wat is er mis met de sneeuw?

Ooggetuigenverslag van de grootste crisis in Nederland sinds de Tweede Wereldoorlog. Op basis van videoverslagen zoals ze zijn gemaakt toen het gebeurde, vertellen de gasten in Potkaars het verhaal van de Corona crisis.In deze aflevering 6: buitenparlementair onderzoekBurgers gingen georganiseerd op onderzoek uit. Vanuit Duitsland ontstond Stiftung Corona Ausschuss waarin honderden mensen werden geinterviewd. In Nederland was er de BPOC2020.  0:00:00 Reiner Fuellmich0:04:08 BPOC20200:12:12 Tussenrapportage BPOC0:24:42 Politieverhoren BPOC0:27:27 Rechtszaak Pieter Kuit0:29:33 Rechtszaak Reiner Fuellmich0:33:40 Vonnis Reiner FuellmichAfleveringen op https://www.youtube.com/playlist?list=PLyoEPcyalk8Kvr0yfhLko_36cqxgBLKruintroductie1. Op slot 2. Protest3. Het bevoegd gezag4. De zorg5. Grondrechten6. Buitenparlementair onderzoek7. De test8. Avondklok9. Verzet10. Geweld11. Humor en Muziek12. Straf13. Follow the Science14. Vaccin"De parlementaire enquêtecommissie Corona is opgericht om tot een grondige, breed gedragen terugblik van de Tweede Kamer op deze periode te komen. Daarbij speelt de eigen rol van de Tweede Kamer ook een rol. Het doel is om te leren van de ervaringen uit deze crisis om beter voorbereid te zijn op eventuele volgende (gezondheids)crises". https://www.tweedekamer.nl/kamerleden_en_commissies/commissies/coronaDeze commissie onderscheidt zes fasen:Aanloop naar de crisis – december 2019 – maart 2020Eerste lockdown – maart – april 2020Lockdown na versoepeling – mei 2020 – januari 2021Vaccinatiecampagne – januari – mei 2021Coronatoegangsbewijs – juni – november 2021Omikron-lockdown – december 2021 – maart 2022Potkaars publiceerde reportages over Corona op drie verschillende Youtube kanalen, op Rumble, Bitchute en Odysee. Je kunt aangehaalde Potkaars reportages terugvinden via: https://potkaars.nl/search?q=https://potkaars.nl/demonstratieshttps://potkaars.nl/rechtszakenhttps://potkaars.nl/coronaEr zijn in deze reportage fragmenten geciteerd van derde partijen. Je kunt ze (mogelijk nog) terugvinden op de openbare kanalen van oa.: Rijksoverheid, NOS, NU, NPO radio1, NPO WNL, Tweede Kamer, De Minister President, BEAU - RTL4, Ohgehoord Nederland, de Rechtspraak, Omroep West, Robbert Rodenburg, Forum voor Democratie, Chatham House, Café Weltschmerz, BPOC2020, Pinch of Soot, Telegraaf, RTV Nunspeet, NPO de Societeit, Peoples Daily, World Health Organizationhttps://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/Potkaars uitzendingen zijn gemaakt onder Creative Commons licentie. Je mag ze hergebruiken met bronvermelding, je mag ze niet hergebruiken voor commerciele doelen.Support the showSupport the show

Waarom herstelt een groot, koolhydraatrijk ontbijt je glycogeenvoorraad niet voldoende — zelfs bij goedgetrainde duursporters?In deze aflevering gaan we in gesprek met Cas Fuchs (assistant professor aan Maastricht University) om zijn nieuwste onderzoek te bespreken naar het herstel van spier- en leverglycogeen, timing van koolhydraten, en wat duursporters dénken dat er gebeurt na een zware training… versus wat de data daadwerkelijk laat zien.Cas publiceerde onlangs nieuw werk waaruit blijkt dat een stevig, koolhydraatrijk ontbijt na een nacht vasten binnen drie uur de spier- én leverglycogeenvoorraad niet volledig aanvulde bij getrainde wielrenners — een bevinding die een aantal veelgehoorde aannames binnen sportvoeding op z'n kop zet.We duiken in de fysiologie achter glycogeenherstel, de verschillen tussen spier- en leverglycogeen, waarom de beroemde “90-minuten grens” zo belangrijk is voor prestaties, en wat dit betekent voor atleten die op opeenvolgende dagen trainen — van recreatieve hardlopers tot Tour de France-profs.Of je nu traint voor een ultra, een lange fietstocht, of simpelweg sneller wilt herstellen en beter wilt presteren: deze aflevering gaat je kijk op brandstof en herstel veranderen.Onderwerpen die we bespreken:Waarom 90 minuten een cruciale grens is voor prestaties en voedingWat er gebeurt als sporters na training geen koolhydraten nemenSpier- versus leverglycogeen: waarom ze anders herstellenWat elite wielerploegen doen in korte herstelperiodesHoeveel (en welk type) koolhydraten je écht nodig hebt voor optimaal herstelPraktische takeaways voor duursporters en coachesLinks:

LES 39Mijn heiligheid is mijn verlossing.Als schuld de hel is, wat is dan het tegendeel? Net als het tekstboek waarvoor dit werkboek is geschreven, zijn de ideeën die voor de oefeningen worden gebruikt heel eenvoudig, heel helder en volstrekt ondubbelzinnig. Het gaat ons niet om intellectuele hoogstandjes of spelletjes logica. We houden ons alleen bezig met het zeer voor de hand liggende, dat over het hoofd werd gezien in het waas van complexiteit waarin jij denkt dat je denkt.Als schuld de hel is, wat is dan het tegendeel? Dit is toch echt niet moeilijk. De aarzeling die je misschien voelt bij het beantwoorden hiervan is niet te wijten aan de dubbelzinnigheid van de vraag. Maar geloof je wel dat schuld de hel is? Zo ja, dan zou je onmiddellijk zien hoe direct en simpel het tekstboek is, en helemaal geen werkboek nodig hebben. Niemand heeft oefening nodig om te verkrijgen wat hij al heeft.We hebben al gezegd dat jouw heiligheid de verlossing van de wereld is. En je eigen verlossing dan? Je kunt niet geven wat je niet hebt. Een verlosser moet verlost zijn. Hoe kan hij anders verlossing uitdragen? De oefeningen van vandaag gelden voor jou, in het besef dat jouw verlossing doorslaggevend is voor de verlossing van de wereld. Wanneer jij de oefeningen op jouw wereld toepast, strekt dat de hele wereld tot voordeel.Jouw heiligheid is het antwoord op elke vraag die ooit werd gesteld, nu wordt gesteld, of in de toekomst gesteld zal worden. Jouw heiligheid betekent het einde van schuld, en daarmee van de hel. Jouw heiligheid is de verlossing van de wereld en van jou. Hoe zou jij, aan wie jouw heiligheid toebehoort, er dan van uitgesloten kunnen zijn? God kent geen onheiligheid. Kan het zijn dat Hij Zijn Zoon niet kent?Voor de vier langere oefenperioden vandaag valt een volle vijf minuten beslist aan te raden, en het doen van langere en frequentere oefensessies verdient aanmoediging. Als je het minimaal vereiste te boven wilt gaan, worden eerder méér dan langere sessies aanbevolen, met overigens de suggestie beide te doen.Begin de oefenperioden zoals gewoonlijk met het idee van vandaag voor jezelf te herhalen. Spoor dan met gesloten ogen je liefdeloze gedachten op, in welke vorm ze maar opdoemen: onbehagen, depressiviteit, kwaadheid, angst, bezorgdheid, agressie, onzekerheid, enzovoort. Welke vorm ze ook aannemen, ze zijn liefdeloos en daarom beangstigend. En dus zijn zij het waarvan jij moet worden verlost.Specifieke situaties, gebeurtenissen of personen die jij associeert met allerlei liefdeloze gedachten, zijn geschikte onderwerpen voor de oefeningen van vandaag. Het is voor jouw verlossing geboden dat jij ze anders gaat zien. Het is immers je zegen daarover die jou zal verlossen en visie geven.Onderzoek je denkgeest langzaam op elke gedachte die tussen jou en je verlossing staat, zonder bewust te selecteren en zonder speciaal op één daarvan te veel de nadruk te leggen. Pas op elk het idee voor vandaag als volgt toe:Mijn liefdeloze gedachten over _________ houden mij in de hel.Mijn heiligheid is mijn verlossing.Je zult deze oefenperioden wellicht makkelijker vinden als je ze afwisselt met verscheidene korte perioden waarin je het idee van vandaag alleen een paar maal langzaam voor jezelf herhaalt. Misschien helpt het je ook om een paar korte momenten in te lassen waarin je je gewoon ontspant en schijnbaar nergens aan denkt. Concentratie volhouden is in het begin heel moeilijk. Het zal veel makkelijker worden naargelang je denkgeest meer gedisciplineerd raakt en zich minder laat afleiden.Voel je intussen vrij om in de oefenperioden elke vorm van variatie aan te brengen die je maar aanspreekt. Maar verander het idee zelf niet terwijl je de methode van toepassing varieert. Hoe je het idee ook verkiest te gebruiken, het moet zo geformuleerd worden dat zijn betekenis het feit blijft dat jouw heiligheid je verlossing is. Beëindig elke oefenperiode door het idee nog eens in zijn oorspronkelijke vorm te herhalen en eraan toe te voegen:Als schuld de hel is, wat is dan het tegendeel?Bij de korte toepassingen, die ongeveer drie tot vier keer per uur gedaan moeten worden en zo mogelijk meer, kun jij jezelf deze vraag stellen, het idee van vandaag herhalen, en liefst beide doen. Wanneer zich verleidingen voordoen, is een bijzonder nuttige vorm van het idee deze:Mijn heiligheid is mijn verlossing hiervan.Alle tekst- werk en handboek klassen van Een Cursus in Wonderen met Elbert nu te beluisteren en te bekijken op https://decursusmetelbert.nl

Belangrijke generaal neergeschoten in Moskou | VS en Rusland werken aan relatie | Onderzoek naar band Epstein met RuslandSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Dit is een nieuwe aflevering uit de podcastreeks over werken in het onderwijs, gemaakt op uitnodiging van het Nationaal Kennisinstituut Onderwijs (voorheen het NRO).  Dit is de tweede aflevering van het thema bestuurlijk vermogen in het onderwijs. In deze aflevering ontmoet ik Marlies Honingh en Edith van Montfort. We gaan in gesprek over het onderzoeksrapport ‘Aard en doorwerking van sturingsrelaties: de sleutel tot toekomstgericht onderwijs'. Het onderzoek beschrijft hoe complex de relatie is tussen bestuur, schoolleiding en onderwijskwaliteit, en waarom het belangrijk is om bestuurlijke logica's en pedagogische uitgangspunten met elkaar te verbinden. We spreken over:

Ze stoppen definitief dit jaar met de musical Soldaat van Oranje. Maar heb jij nou ook het idee dat dat al vaker gecommuniceerd is? We checken het bij producent en initiatiefnemer Fred Boot. Ook verdiepen we ons in onze liefde voor Tweede Wereldoorlog-verhalen en vooral het Nederlandse verzet, met directeur Onderzoek van het NIOD Hinke Piersma. 

Bill en Hillary Clinton hebben besloten toch te getuigen in het congresonderzoek naar Jeffrey Epstein, nadat eerder sprake was van politieke en juridische druk. ‘Ze gaan nu met grote tegenzin akkoord', zegt Amerika-correspondent Jan Postma. De Clintons wilden aanvankelijk niet verschijnen omdat ze het onderzoek als politiek gemotiveerd zagen, maar door mogelijke gevolgen zoals boetes of celstraf zijn ze alsnog overstag gegaan.De Britse politie onderzoekt of Lord Peter Mandelson zich schuldig heeft gemaakt aan wangedrag in het openbaar ambt, in het kader van de recent gepubliceerde Epstein-documenten. Premier Keir Starmer wil Mandelson uit het Hogerhuis zetten en laat alle contacten met Epstein heropenen, terwijl Mandelson inmiddels de Labour-partij heeft verlaten. De beschuldigingen wijzen op intiemer contact met Epstein dan eerder bekend was.In het hele land zorgt ijzel vandaag voor verraderlijke situaties op de weg. Vooral de noordelijke provincies moeten eraan geloven: daar geldt code oranje. De rest van het land moet het doen met code geel.Vandaag vindt in de Tweede Kamer het eerste grote debat over het coalitieakkoord plaats voor D66, VVD en CDA. De fractievoorzitters moeten hun plannen verdedigen zonder formele meerderheid, waarbij onderwerpen als de AOW-leeftijd en hogere zorgkosten zorgen voor verdeeldheid. De oppositie bereidt zich voor om op gevoelige dossiers gezamenlijke moties in te dienen, maar het is onzeker of ze meerderheden kunnen bereiken.Deze omschrijving is met AI gemaakt en gecontroleerd door een BNR-redacteur.Over deze podcastBNR Nieuws Vandaag is de podcast met daarin BNR Ochtendnieuws en BNR Avondnieuws. Je krijgt 's ochtends vroeg en aan het einde van de werkdag in 20 minuten het belangrijkste nieuws van de dag. Abonneer je via bnr.nl/podcast/bnrnieuwsvandaag, de BNR-app, Spotify en Apple Podcasts. Of luister elke dag live via bnr.nl/live.See omnystudio.com/listener for privacy information.

LES 34Ik zou in plaats hiervan vrede kunnen zien.Het idee voor vandaag maakt een begin met de beschrijving van de voorwaarden die gelden voor de andere manier van zien. Innerlijke vrede is ontegenzeglijk een innerlijke zaak. Het moet beginnen bij je eigen gedachten en zich dan naar buiten toe uitbreiden. Juist uit jouw vredige denkgeest vloeit een vredige waarneming van de wereld voort.Voor de oefeningen van vandaag zijn drie langere oefenperioden nodig. Aangeraden wordt er een ‘s ochtends en een ‘s avonds te doen, met nog een derde ergens daartussenin op een tijdstip waarop je je er het meest klaar voor voelt. Alle oefeningen moeten met gesloten ogen worden gedaan. Het is je innerlijke wereld waarop het idee van vandaag moet worden toegepast.Voor elk van de lange oefenperioden is ongeveer vijf minuten van gedachtenonderzoek nodig. Onderzoek je denkgeest op angstgedachten, situaties die je verontrusten, ‘ergerlijke' personen of gebeurtenissen, of iets anders waarover je weinig liefdevolle gedachten koestert. Merk ze allemaal terloops op, en herhaal het idee voor vandaag langzaam terwijl je gadeslaat hoe ze in je denkgeest opdoemen, laat ze dan een voor een los, en ga door met de volgende.Als het je moeite gaat kosten om aan specifieke onderwerpen te denken, blijf het idee dan rustig voor jezelf herhalen, zonder het op iets in het bijzonder toe te passen. Zorg er echter wel voor dat je niets speciaal uitsluit.De korte toepassingen dienen talrijk te zijn en moeten telkens worden uitgevoerd wanneer je voelt dat je innerlijke vrede op enigerlei wijze wordt bedreigd. De bedoeling is jezelf de hele dag tegen verleidingen te beschermen. Als een concrete vorm van verleiding in je bewustzijn omhoogkomt, moet de oefening deze vorm krijgen:Ik zou in deze situatie vrede kunnen zien in plaats van wat ik er nu in zie.Als de aantasting van je innerlijke vrede meer een algemene vorm van nare emoties aanneemt zoals gedeprimeerdheid, onrust of tobberij, hanteer dan het idee in zijn oorspronkelijke vorm. Als je voelt dat jij meer dan één toepassing van het idee van vandaag nodig hebt om je te helpen in enige specifieke context tot andere gedachten te komen, probeer er dan een paar minuten voor uit te trekken en die te besteden aan het herhalen van het idee, tot je enig gevoel van verlichting bespeurt. Het zal jou helpen als je concreet tegen jezelf zegt:Ik kan mijn gevoelens van gedeprimeerdheid, onrust of tobberij [of mijn gedachten over deze situatie, persoon of gebeurtenis] vervangen door vrede.Alle tekst- werk en handboek klassen van Een Cursus in Wonderen met Elbert nu te beluisteren en te bekijken op https://decursusmetelbert.nl

Bill en Hillary Clinton hebben besloten toch te getuigen in het congresonderzoek naar Jeffrey Epstein, nadat eerder sprake was van politieke en juridische druk. ‘Ze gaan nu met grote tegenzin akkoord', zegt Amerika-correspondent Jan Postma. De Clintons wilden aanvankelijk niet verschijnen omdat ze het onderzoek als politiek gemotiveerd zagen, maar door mogelijke gevolgen zoals boetes of celstraf zijn ze alsnog overstag gegaan.De Britse politie onderzoekt of Lord Peter Mandelson zich schuldig heeft gemaakt aan wangedrag in het openbaar ambt, in het kader van de recent gepubliceerde Epstein-documenten. Premier Keir Starmer wil Mandelson uit het Hogerhuis zetten en laat alle contacten met Epstein heropenen, terwijl Mandelson inmiddels de Labour-partij heeft verlaten. De beschuldigingen wijzen op intiemer contact met Epstein dan eerder bekend was.In het hele land zorgt ijzel vandaag voor verraderlijke situaties op de weg. Vooral de noordelijke provincies moeten eraan geloven: daar geldt code oranje. De rest van het land moet het doen met code geel.Vandaag vindt in de Tweede Kamer het eerste grote debat over het coalitieakkoord plaats voor D66, VVD en CDA. De fractievoorzitters moeten hun plannen verdedigen zonder formele meerderheid, waarbij onderwerpen als de AOW-leeftijd en hogere zorgkosten zorgen voor verdeeldheid. De oppositie bereidt zich voor om op gevoelige dossiers gezamenlijke moties in te dienen, maar het is onzeker of ze meerderheden kunnen bereiken.Deze omschrijving is met AI gemaakt en gecontroleerd door een BNR-redacteur.Over deze podcastBNR Nieuws Vandaag is de podcast met daarin BNR Ochtendnieuws en BNR Avondnieuws. Je krijgt 's ochtends vroeg en aan het einde van de werkdag in 20 minuten het belangrijkste nieuws van de dag. Abonneer je via bnr.nl/podcast/bnrnieuwsvandaag, de BNR-app, Spotify en Apple Podcasts. Of luister elke dag live via bnr.nl/live.See omnystudio.com/listener for privacy information.

De inzet van technologie in de zorg neemt toe, ook op de verpleegafdeling. Ziekenhuizen experimenteren met AI en zorgrobots om verpleegkundigen te ondersteunen bij hun werk. Dat gebeurt tegen de achtergrond van toenemende zorgvraag, personeelstekorten en een beroep dat onder druk staat. Wat betekent die technologische ontwikkeling concreet voor het werk van verpleegkundigen en voor de zorg aan het bed? In deze aflevering van BNR Beter, opgenomen tijdens het ICT&health World Conference in Maastricht, spreekt presentator Nina van den Dungen over de veranderende rol van verpleegkundigen door de inzet van technologie. Te gast zijn Dennis van Helvert, regieverpleegkundige bij het Maastricht UMC+, en Jeroen Hendriks, hoogleraar verplegingswetenschap aan Maastricht University met focus op integrated care. Aanleiding voor het gesprek is een pilot met sociale robot Mace die wordt ingezet op de afdeling cardiologie van het Maastricht UMC+. De robot ondersteunt patiënten bij herhaalbare informatie, bijvoorbeeld over medicatie en leefregels na ontslag uit het ziekenhuis. Die uitleg wordt normaal gesproken door verpleegkundigen gegeven. Door dit deels te automatiseren, ontstaat er meer ruimte voor persoonlijke zorg en vragen die niet te standaardiseren zijn. Uit de eerste ervaringen blijkt dat patiënten van alle leeftijden de robot overwegend accepteren en dat het verpleegkundigen tijd kan besparen. In de aflevering gaat gaat het naast robot Mace over de bredere impact van AI en technologie op de verpleegkunde. Hendriks schetst hoe verdere professionalisering en academisering van verpleegkundigen nodig is om met deze veranderingen om te gaan. Van Helvert laat zien hoe verpleegkundigen zelf een actieve rol kunnen spelen in innovatie, naast hun werk op de afdeling. Redactie: Stijn GoossensSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Na een uitgebreide kennismaking met het verre verleden van zuidelijk Centraal-Amerika met prof. dr. Alexander Geurds van de Universiteit Leiden was er nog tijd voor meer: Alexander biedt ons in deze bonusaflevering een bijzonder interessante kijk op het verhaal achter het archeologisch onderzoek binnen de regio! Met een hoofdrol voor (onder andere) kanalen en bananen, zo blijkt...Shownotes

Een nieuwe maand, dus ook een nieuwe #ZigZagHR Actua Podcast. In deze editie duiken we opnieuw diep in de actualiteit van de Belgische arbeidsmarkt. Wat mag je verwachten in deze aflevering?Arbeidsmarkt 2025–2026: terugblik & vooruitblikWe analyseren indicatoren zoals vacatures, faillissementen, interimarbeid en jobcreatie. 2025 liet duidelijke tekenen van een conjuncturele dip zien. Wat brengt 2026? En zijn er ondanks alles ook hoopgevende signalen?Hervorming van de werkloosheidsuitkeringenSinds 1 januari 2026 is de federale hervorming in werking: de werkloosheidsuitkering is niet langer onbeperkt in de tijd. Wat betekent dit concreet voor de duizenden mensen die hun uitkering verliezen? Waar komen zij terecht, en welke rol spelen begeleiding, werkgevers en beleid?Langdurig zieken & de ambitie van de Arizona-regeringDe regering wil de curve van langdurige arbeidsongeschiktheid ombuigen. We bespreken de nieuwe aanpak, de responsabilisering van werkgevers én het belang van preventie en psychologische veiligheid op de werkvloer.Cijfer van de maand – 16,9%Steeds meer langdurig zieken hervatten het werk progressief. Wat zegt dit cijfer over re-integratie, kansen en beleid?Onderzoek van de maand: HR met impact in KMO'sOp basis van het recent verschenen boek HR met impact (Owl Press, 2025) bespreken we de resultaten van de HR-scan bij Belgische KMO's: hoe strategisch (of niet) is het HR-beleid vandaag?Uitspraak van de maandEen beklijvende reflectie van Dirk De Wachter over wachten, vertragen en wat écht telt in werk en leven.Voor wie?Voor HR-professionals, leidinggevenden en iedereen die mee wil zijn met de actuele inzichten over werk, welzijn en people management in België.Vond je deze aflevering interessant?Like, deel met je HR-collega's en abonneer je op het kanaal voor meer #ZigZagHR podcasts.#ZigZagHR #ZigZagHRPodcast #ActuaPodcast #HRPodcast #HRBelgië  #Arbeidsmarkt2026  #HRActualiteit  #Werkgelegenheid  #Werkloosheid  #Reintegratie  #WerkEnWelzijn #PsychologischeVeiligheid  #Burn-outPreventie #StrategischHR  #HRMetImpact  #KMO  #PeopleManagement  #ToekomstVanWerkHonger naar meer? SCHRIJF JE IN VOOR DE NIEUWSBRIEF BLIJF OP DE HOOGTE VAN ALLE HR-ACTUA ABONNEER JE OP HET #ZIGZAGHR BOOKAZINE It's a great time to be in HR! www.zigzaghr.be

Het Franse parlement heeft ingestemd met een wet die jongeren tot die leeftijd moet weren van platforms als Instagram, TikTok en Snapchat. Als ook de Senaat volgende maand akkoord gaat, treedt het verbod in september in werking, aan het begin van het nieuwe schooljaar. De wet werd aangenomen met een ruime meerderheid: 116 stemmen voor, 23 tegen. Het doel van het verbod is het beschermen van de mentale gezondheid van kinderen. Hoewel er geen eenduidig wetenschappelijk bewijs is dat een volledig verbod die problemen oplost, kiezen steeds meer landen voor harde maatregelen. Denemarken voert later dit jaar eveneens een verbod in, en in Australië wordt het al sinds eind vorig jaar actief gehandhaafd. Daar zijn bijna vijf miljoen accounts offline gehaald. De grote vraag blijft hoe zo’n verbod praktisch wordt afgedwongen. In Australië moeten gebruikers zich identificeren met een bankrekening of paspoort, een aanpak die leidde tot felle discussies over privacy en toezicht. Ook in Frankrijk zal die discussie opnieuw oplaaien, zeker omdat jongeren vaak handig zijn in het omzeilen van leeftijdscontroles. In Nederland kiest de overheid voorlopig voor een mildere aanpak: geen wettelijk verbod, maar een dringend advies om kinderen onder de 15 geen smartphone te geven. De verantwoordelijkheid ligt daarmee vooral bij ouders en scholen. De vraag is hoe lang dat houdbaar blijft, nu steeds meer landen kiezen voor wetgeving in plaats van richtlijnen. Luister voor meer context deze uitzending van BNR Beter over het effect van een verbod op sociale media op de mentale gezondheid van jongeren. Verder in deze Tech Update: Amerikaanse TikTok kampt met storingen: de Amerikaanse versie van TikTok, sinds 22 januari losgekoppeld van ByteDance en beheerd door een investeerdersconsortium, heeft te maken met aanhoudende technische problemen na een stroomstoring; gebruikers melden crashes, beperkte functies en geresette aanbevelingsalgoritmes. Gebruikers wijken uit naar alternatief: door de instabiliteit van TikTok groeit de populariteit van UpScrolled, een jonge app die snel stijgt in de Amerikaanse App Store en zich profileert als platform voor ongecensureerde meningsuiting. Onderzoek naar mogelijke censuur: de Californische gouverneur Gavin Newsom kondigt een onderzoek aan naar mogelijk onderdrukken van politieke content op de Amerikaanse TikTok, al lijkt een deel van de meldingen verband te houden met recente technische storingen. OpenAI verkent advertentiemodel: OpenAI overweegt advertenties te tonen in ChatGPT en zou daarvoor volgens berichtgeving circa 60 dollar per duizend weergaven willen vragen, aanzienlijk meer dan gangbare tarieven op sociale media, terwijl het bedrijf nog weinig inzicht heeft in de effectiviteit van die advertenties. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ton is als co-host van De X! Factor gevraagd om 'gastheer' bij de NOS te worden. Gaat hij voortaan koffie rondbrengen? Jesse Klaver verliest macht nu zeven kamerleden van de PVV zijn weggelopen. Psycholoog zegt bij Eenvandaag dat we Trump moet begrenzen. 'Stupide' zegt Esther. Bejaarde krijgt geen appelmoes meer in verzorgingshuis. Onderzoek zegt dat kijkers publieke omroep minder talkshows willen, maar wat zegt de kijker zelf? En Wakker in Paraguay, fascinerende serie van de VPRO over misbruik van wappies.

Deze en alle andere klassen reclame vrij op decursusmetelbert.nlLES 21Ik ben vastbesloten de dingen anders te zien.Het idee voor vandaag is vanzelfsprekend een voortzetting en uitbreiding van het vorige. Ditmaal zijn er echter, naast de toepassing van het idee wanneer bijzondere situaties optreden, speciale perioden van gedachtenonderzoek vereist. Vijf oefenperioden van elk een volle minuut worden dringend aangeraden.Begin de oefenperioden met het idee voor jezelf te herhalen. Sluit dan je ogen en onderzoek je denkgeest zorgvuldig op voorbije, huidige of verwachte situaties die je kwaad maken. De kwaadheid kan iedere vorm van reactie aannemen, variërend van lichte irritatie tot razernij aan toe. De hevigheidsgraad van de emotie die je ervaart doet niet ter zake. Je zult je er steeds meer van bewust worden dat een lichte krimp van ergernis niets anders is dan een sluier over intense woede.Probeer daarom tijdens de oefenperioden de ‘kleine' gedachten van kwaadheid niet aan je aandacht te laten ontsnappen. Onthoud dat je niet werkelijk inziet wat jou kwaad maakt en dat niets wat je in dit verband gelooft, enige betekenis heeft. Je zult waarschijnlijk geneigd zijn langer bij sommige situaties of personen te blijven stilstaan dan bij andere, om de drogreden dat ze meer ‘evident' zijn. Dit is niet zo. Het is alleen een voorbeeld van de overtuiging dat sommige vormen van aanval meer gerechtvaardigd zijn dan andere.Onderzoek je denkgeest op al de vormen waarin aanvalgedachten zich voordoen, en houd ze elk even in je aandacht vast, terwijl je jezelf zegt:Ik ben vastbesloten _________ [naam van de persoon] anders te zien.Ik ben vastbesloten _________ [duid de situatie nader aan] anders te zien.Probeer zo specifiek mogelijk te zijn. Zo kun je bijvoorbeeld je kwaadheid op een bepaalde eigenschap van een bepaald persoon concentreren, en geloven dat je kwaadheid tot dit aspect beperkt blijft. Als je waarneming lijdt aan dit soort vervorming, zeg dan:Ik ben vastbesloten _________ [duid de eigenschap nader aan] in _________ [naam van de persoon] anders te zien.Alle tekst- werk en handboek klassen van Een Cursus in Wonderen met Elbert nu te beluisteren en te bekijken op https://decursusmetelbert.nl

LES 16Ik heb geen neutrale gedachten.Het idee van vandaag is een eerste stap in het ontmantelen van de overtuiging dat je gedachten geen gevolgen hebben. Alles wat jij ziet is het resultaat van je gedachten. Er bestaat geen uitzondering op dit feit. Gedachten zijn niet groot of klein, sterk of zwak. Ze zijn alleen waar of onwaar. Welke waar zijn scheppen hun eigen evenbeeld. Welke onwaar zijn maken het hunne.Geen enkel begrip is zozeer met zichzelf in tegenspraak als ‘loze gedachten'. Wat aanleiding geeft tot de waarneming van een gehele wereld kan bepaald niet loos worden genoemd. Elke gedachte die jij hebt draagt bij tot waarheid of illusie; ze breidt ofwel de waarheid uit, of vermenigvuldigt de illusie. Je kunt niets inderdaad vermenigvuldigen, maar je zult het zodoende niet uitbreiden.Naast je erkenning dat gedachten nooit loos zijn, is het voor verlossing ook nodig dat je erkent dat iedere gedachte die je hebt je hetzij vrede hetzij oorlog, hetzij liefde hetzij angst bezorgt. Een neutraal resultaat is onmogelijk, omdat een neutrale gedachte onmogelijk is. De verleiding om angstgedachten af te doen als onbelangrijk, onbenullig en niet de moeite waard om je druk over te maken, is zo groot dat het van wezenlijk belang is dat je inziet dat ze allemaal even destructief, maar ook even onwerkelijk zijn. We zullen dit idee in vele vormen oefenen voordat je het werkelijk begrijpt.Onderzoek bij de toepassing van het idee van vandaag ongeveer een minuut lang je denkgeest, met gesloten ogen, en probeer bewust geen enkele ‘kleine' gedachte over te slaan, die zich misschien aan het onderzoek onttrekken wil. Dit is behoorlijk moeilijk, tot je eraan gewend raakt. Je zult merken dat het je nog steeds zwaar valt geen kunstmatig onderscheid aan te brengen. Elke gedachte die bij je opkomt is, ongeacht de kwaliteiten die je eraan toeschrijft, geschikt om het idee van vandaag op toe te passen.Herhaal tijdens de oefenperioden eerst het idee voor jezelf, en houd elke gedachte die zich in je denkgeest aandient even vast, terwijl je bij jezelf zegt:Deze gedachte over ________ is geen neutrale gedachte.Die gedachte over _________ is geen neutrale gedachte.Gebruik als gewoonlijk het idee van vandaag telkens wanneer je je bewust bent van een bepaalde gedachte die onbehagen wekt. Hiertoe wordt de volgende vorm voorgesteld:Deze gedachte over _________ is geen neutrale gedachte, want ik heb geen neutrale gedachten.Als je merkt dat het je betrekkelijk moeiteloos afgaat, worden vier tot vijf oefenperioden aanbevolen. Als je spanning voelt, is drie keer genoeg. Ook moet de lengte van de oefenperiode worden bekort als er een gevoel van onbehagen optreedt.Alle tekst- werk en handboek klassen van Een Cursus in Wonderen met Elbert nu te beluisteren en te bekijken op https://decursusmetelbert.nl

In De Schaal van Hebben bespreekt techredacteur Stijn Goossens deze week twee lichtgadgets die inspelen op een snel groeiende markt: lichttherapie voor consumenten. De Shark CryoGlow en de SunLED Sunbooster beloven allebei meer vitaliteit, maar richten zich op totaal verschillende toepassingen: de CryoGlow belooft een jongere en gladdere huid, de Sunbooster wil je vitaliteit versterken achter je bureau. De Shark CryoGlow is een LED-lichtmasker dat flink profiteert van de online populariteit rond beauty-tech. Het apparaat werkt met meerdere lichtfrequenties: blauw licht (415 nm) tegen acne, rood licht (630 nm) voor het stimuleren van collageen en elastine en nabij-infrarood licht (830 nm) dat dieper in de huidlagen doordringt. Shark combineert dat met actieve koeling rond de ogen. De sessies zijn kort, vier tot acht minuten, en volledig voorgeprogrammeerd in routines. In gebruik is het masker relatief comfortabel, al is het groot en hoorbaar wanneer de koeling actief is. Met een prijs van rond de 300 euro betaal je een fors bedrag, maar lichttherapie in een huidkliniek is ook prijzig. Tegelijk is er onzekerheid rond dit soort consumentenproducten. Boris Hoenson van huidkliniek De Pauw benadrukt dat niet elk lichtmasker met bewezen of veilige frequenties werkt en dat vooral blauw licht bij verkeerd gebruik schadelijk kan zijn. Ook Shark zelf waarshuw op de site, bijvoorbeeld bij lichtgevoeligheid, zwangerschap of bepaalde huidaandoeningen. Dat maakt de CryoGlow vooral een apparaat waarvoor de gebruiksvoorwaarden serieus genomen moeten worden. De SunLED Sunbooster kiest een andere invalshoek. Dit Nederlandse product oogt als een webcam, maar bevat geen camera. In plaats daarvan schijnt het met nabij-infrarood licht (850 nm), bedoeld om het energieniveau te ondersteunen tijdens langdurig binnenwerk. Volgens SunLED missen veel mensen dit type licht wanneer ze hele dagen achter een scherm zitten. Onderzoek in samenwerking met de Rijksuniversiteit Groningen laat positieve effecten zien, maar het gaat om relatief kleinschalige en vroege studies. Chronobioloog en onderzoeker Marijke Gordijn onderzocht de werking van het licht op de cellen en legt uit waarom het een interessant opkomend onderzoeksveld is. In de praktijk is het effect helaas lastig los te zien van andere vitaliteitsfactoren zoals slaap, voeding en beweging. De kracht van het apparaat zit vooral in de eenvoud: aansluiten, laten meelopen tijdens je werkdag en klaar. Maar is dat een prijs van 200 euro waard? Luister de hele podcast voor een uitgebreidere review See omnystudio.com/listener for privacy information.

In de nacht van 7 op 8 juni 2015 horen flatbewoners van flat de Arend een Hoogeveen een harde klap. Zodra ze buiten gaan kijken vinden ze onderaan de flat het levenloze lichaam van de 8-jarige Sharleyne Remouchamps. Naast haar ligt haar teddybeer. Het meisje is vanaf de tiende verdieping over de rand naar beneden gevallen. Als ze de buren omhoog kijken zien ze iemand wegschieten bij de op één na hoogste verdieping. De moeder van Sharleyne, Helène J. ontkent betrokkenheid maar vertelt wel dat ze die dag ruzie met haar dochter heeft gehad. Het OM onderzoekt de zaak en besluit aanvankelijk de moeder niet te vervolgen. Forensisch patholoog Frank van de Goot onderzocht het en zorgde ervoor dat de moeder alsnog werd vervolgd. Rechtbank Noord-Nederland: https://uitspraken.rechtspraak.nl/details?id=ECLI:NL:RBNNE:2018:2624 Hof Leeuwen: https://uitspraken.rechtspraak.nl/details?id=ECLI:NL:GHARL:2021:159 Hoge Raad: https://uitspraken.rechtspraak.nl/details?id=ECLI:NL:HR:2022:958See omnystudio.com/listener for privacy information.

LES 8Mijn denkgeest is voortdurend bezig met voorbije gedachten.Dit idee is natuurlijk de reden waarom jij alleen maar het verleden ziet. Niemand ziet werkelijk iets. Hij ziet alleen zijn naar buiten geprojecteerde gedachten. Het feit dat je denkgeest steeds bezig is met het verleden, is de oorzaak van de verkeerde opvatting van tijd waaronder jouw zien lijdt. Je denkgeest kan het heden, de enige tijd die er is, niet vatten. Hij kan daarom tijd niet begrijpen, en kan in feite in het geheel niets begrijpen.De enige volledig ware gedachte die men over het verleden kan hebben is dat het niet hier is. Er alleen al over denken is daarom denken over illusies. Zeer weinigen hebben ingezien wat het werkelijk inhoudt zich een voorstelling van het verleden te maken of vooruit te lopen op de toekomst. Wanneer de denkgeest dit doet, is hij in feite blanco, omdat hij in wezen niet over iets aan het denken is.Het doel van de oefeningen van vandaag is een begin te maken je denkgeest erin te trainen om op te merken wanneer hij in wezen helemaal niet aan het denken is. Zolang gedachteloze ideeën beslag leggen op je denkgeest, wordt de waarheid geblokkeerd. Erkennen dat je denkgeest slechts blanco is geweest, in plaats van te geloven dat hij met werkelijke ideeën is gevuld, is de eerste stap om de weg naar visie te openen.De oefeningen van vandaag moeten met gesloten ogen worden uitgevoerd. Dit heeft als reden dat je eigenlijk niets kunt zien en het zo makkelijker is in te zien dat je niets ziet, hoe levendig je ook een voorstelling van een gedachte maakt. Onderzoek je denkgeest, de gebruikelijke minuut lang, met zo min mogelijk investering van jouw kant en registreer eenvoudig de gedachten die je daar aantreft. Benoem elk naar de hoofdpersoon of het hoofdthema dat erin voorkomt, en ga dan over op de volgende. Leid de oefenperiode in door te zeggen:Ik schijn te denken aan _________.Benoem dan elk van je gedachten concreet, bijvoorbeeld:Ik schijn te denken aan [naam van een persoon], aan [naam van een voorwerp], aan [naam van een emotie],enzovoort, en sluit de periode van gedachtenonderzoek ten slotte af met:Maar mijn denkgeest is voortdurend bezig met voorbije gedachten.Dit kan vandaag vier of vijf keer worden gedaan, tenzij je merkt dat het je irriteert. Als je het lastig vindt, is drie of vier keer voldoende. Maar misschien merk je dat het helpt om je irritatie, of elke andere emotie die het idee van vandaag bij je oproept, in het gedachtenonderzoek zelf op te nemen.Alle tekst- werk en handboek klassen van Een Cursus in Wonderen met Elbert nu te beluisteren en te bekijken op https://decursusmetelbert.nl

LES 5Ik voel nooit onvrede om de reden die ik denk.Dit idee kan, evenals het voorgaande, gebruikt worden bij elke persoon, situatie of gebeurtenis waarvan jij denkt dat die jou pijn bezorgt. Pas het uitdrukkelijk toe op alles waarvan jij gelooft dat het de oorzaak van je onvrede is, en gebruik daarbij de omschrijving van het gevoel in een bewoording die je juist lijkt. De onvrede kan zich voordoen als angst, bezorgdheid, depressiviteit, verontrusting, kwaadheid, haat, jaloezie en nog talloze andere vormen, die je allemaal als verschillend zult waarnemen. Dit is niet waar. Maar tot je geleerd hebt dat de vorm er niet toe doet, is elke vorm geschikt als onderwerp van de oefeningen van de dag. Hetzelfde idee op elke vorm afzonderlijk toepassen is de eerste stap naar de uiteindelijke erkenning dat ze allemaal hetzelfde zijn.Wanneer je het idee van vandaag gebruikt bij een specifieke vermeende oorzaak van enigerlei vorm van onvrede, hanteer dan zowel de naam van de vorm waarin je die onvrede ziet, als de oorzaak die je daaraan toeschrijft. Bijvoorbeeld:Ik voel me niet kwaad op _________ om de reden die ik denk.Ik voel me niet bang voor _________ om de reden die ik denk.Maar nogmaals, dit moet niet in de plaats komen van oefenperioden waarin je eerst je denkgeest onderzoekt op ‘oorzaken' van onvrede waarin je gelooft, en vormen van onvrede die, naar jij meent, daaruit voortvloeien.Je zult het bij deze oefeningen, meer nog dan bij de vorige, misschien moeilijk vinden om willekeurig te zijn en te vermijden dat je sommige onderwerpen zwaarder laat wegen dan andere. Het kan helpen de oefeningen te laten voorafgaan door de volgende stelling:Er zijn geen kleine vormen van onvrede.Ze verstoren mijn innerlijke vrede allemaal evenzeer.Onderzoek dan je denkgeest op alles wat jou verstoort, ongeacht de mate waarin jij denkt dat het dit doet.Misschien merk je ook dat je minder bereid bent het idee van vandaag toe te passen op sommige vermeende bronnen van onvrede dan op andere. Als dit gebeurt, denk dan eerst hieraan:Ik kan niet aan deze vorm van onvrede vasthouden en alle andere loslaten. Voor het doel van deze oefeningen beschouw ik ze daarom allemaal als gelijk.Onderzoek dan, niet langer dan ongeveer een minuut, je denkgeest en probeer een aantal verschillende vormen te achterhalen van dingen die jouw vrede verstoren, ongeacht het relatieve belang dat jij misschien aan ze hecht. Pas het idee van vandaag op elk ervan toe, waarbij je zowel de naam noemt van de bron van de onvrede, zoals jij die ziet, als van het gevoel, zoals jij dat ervaart. Andere voorbeelden zijn:Ik voel me niet bezorgd over _________ om de reden die ik denk.Ik voel me niet neerslachtig over _________ om de reden die ik denk.Drie of vier keer in de loop van de dag is genoeg.Alle tekst- werk en handboek klassen van Een Cursus in Wonderen met Elbert nu te beluisteren en te bekijken op https://decursusmetelbert.nl

LES 4Deze gedachten betekenen niets. Ze zijn net als de dingen die ik in deze kamer [in deze straat, uit dit raam, op deze plek] zie.In tegenstelling tot de vorige oefeningen, beginnen deze niet met het idee van de dag. Begin deze oefenperioden met ongeveer een minuut lang te letten op de gedachten die door je denkgeest heengaan. Pas dan het idee erop toe. Als je je nu al bewust bent van onprettige gedachten, gebruik deze dan als onderwerp voor het idee. Maar selecteer niet alleen die gedachten die je ‘slecht' vindt. Je zult merken, als je jezelf traint naar je gedachten te kijken, dat ze zo'n mengeling te zien geven dat in zekere zin geen enkele ‘goed' of ‘slecht' genoemd kan worden. Dat is de reden waarom ze niets betekenen.Bij je keuze van onderwerpen voor de toepassing van het idee van vandaag is het zoals gewoonlijk nodig specifiek te zijn. Wees niet bang zowel van ‘goede' als ‘slechte' gedachten gebruik te maken. Niet een ervan geeft jouw werkelijke gedachten weer, die daaronder schuil gaan. De ‘goede' vormen slechts de schaduwen van wat erachter ligt, en schaduwen bemoeilijken het zicht. De ‘slechte' blokkeren het zicht en maken zien onmogelijk. Je wilt ze geen van beide.Dit is een belangrijke oefening, die van tijd tot tijd in iets andere vorm zal worden herhaald. Hier is het streven jou te oefenen in de eerste stappen op weg naar het einddoel het betekenisloze van het betekenisvolle te scheiden. Het is een eerste poging in het leerdoel op lange termijn om het betekenisloze als buiten je en het betekenisvolle binnen je te zien. Het is ook het begin van de training van je denkgeest in het herkennen wat hetzelfde is en wat verschillend.Typeer elke gedachte die je voor de toepassing van het idee van vandaag gebruikt, door de hoofdpersoon of de centrale gebeurtenis daarin, bijvoorbeeld:Deze gedachte over _________ betekent niets.Het is net als de dingen die ik in deze kamer [in deze straat, enzovoort] zie.Je kunt het idee ook gebruiken voor een bepaalde gedachte die je als schadelijk onderkent. Dit gebruik is nuttig, maar kan de meer willekeurige methode die voor de oefeningen moet worden gevolgd niet vervangen. Onderzoek je denkgeest echter niet langer dan ongeveer een minuut. Je bent nog te onervaren om niet aan de neiging toe te geven je doelloos in gedachten te verliezen.Verder kan het je, aangezien deze oefeningen de eerste zijn in hun soort, bijzonder moeilijk vallen elk oordeel in verband met gedachten op te schorten. Herhaal deze oefeningen niet meer dan drie of vier maal in de loop van de dag. We komen er later op terug.Alle tekst- werk en handboek klassen van Een Cursus in Wonderen met Elbert nu te beluisteren en te bekijken op https://decursusmetelbert.nl

Wat verraadt jouw lichaam, nog vóór je iets zegt? Een subtiele frons, een opgetrokken wenkbrauw of de manier waarop je een kamer binnenloopt: het laat vaak zien hoe jij je echt voelt. Psycholoog Guldan Turgut van de Vrije Universiteit Amsterdam is gespecialiseerd in het lezen van die onbewuste signalen. In deze aflevering legt ze uit hoe je lichaamstaal leert herkennen bij anderen én hoe je die kennis kunt inzetten om zelf sterker over te komen. Van een oprechte glimlach tot een zelfverzekerde houding en stemgebruik dat vertrouwen uitstraalt. Ideaal voor sollicitaties, dates en gesprekken waarin je indruk wilt maken. 00:00 Wat zijn micro-expressies? 01:47 Lichaamstaal tijdens een sollicitatie 02:29 Hoe herken je verschillende emoties? 04:20 Hoe herken je een echte glimlach of een neppe lach? 05:24 Hoe kun je gebruik maken van lichaamstaal? 07:15 Wat is een goede lichaamshouding? 09:20 Hoe kun je je stem het beste gebruiken? Bronnen: Wanneer lichaamstaal niet overeenkomt met woorden ► Jacob, H., Kreifelts, B., Brück, C., Nizielski, S., Schütz, A., & Wildgruber, D. (2013). Nonverbal signals speak up: Association between perceptual nonverbal dominance and emotional intelligence. Cognition and Emotion, 27(5), 783–799. https://doi.org/10.1080/02699931.2012.739999 Onderzoek met vechters in de ring ► Vaccaro, C. A., Schrock, D. P., & McCabe, J. M. (2011). Managing emotional manhood: Fighting and fostering fear in mixed martial arts. Social Psychology Quarterly, 74(4), 414–437. https://doi.org/10.1177/0190272511415554See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoe vaak hoor je nu dat een mediabedrijf samengaat met een kernfusiebedrijf? Waarin de sociale media van de president van Amerika fuseert met een kernfusiebedrijf waar wetenschappers werken? Dat hoor je één keer. Vandaag.Trump Media fuseert namelijk met TAE Technologies, een deal goed voor 6 miljard dollar. En daar stopt de invloed van de president op de beurshandel niet. Hij hervormt de cannabismarkt, waardoor investeren in marihuana ineens aantrekkelijker wordt. Aantrekkelijk vinden beleggers Nike dan weer niet. Al jaren wachten ze op de comeback van het bedrijf. Jarenlang neemt de beurskoers én omzet af. De kwartaalcijfers zijn beter dan verwacht, maar Nike is er nog steeds niet. Deze aflevering kijken we wanneer dat herstel er nu wél komt. Kijken we ook naar TikTok. Er is een Amerikaanse deal, een waar de familie Ellison bij betrokken is. Verder hoor je ook meer over de miljadenlening aan Oekraine en de overnamesoap rondom Warner Bros Discovery. Te gast: Errol Keyner, van de Vereniging van Effectenbezitters.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Wie lobby't, die krijgt wat. Zeker autofabrikanten in Europa. Het werd al gelekt, maar nu is het officieel: de verbrandingsmotor hoeft toch niet in de ban in 2035. Verder worden uitstootreducties voor 2030 en 2035 verzwakt. En misschien is dit nog maar het begin van groene ambities die omlaag worden geschroefd. Maar waar ze bij Stellantis staan te juichen, schreeuwt de elektrische autofabrikant moord en brand. We bespreken wie er profiteert en wie niet. Verder is het tijd om extra koffie in te slaan. Wie graag handelt in Nvidia, Microsoft, Apple, Tesla en de rest van de Amerikaanse techreuzen, mag binnenkort 23 uur per dag doorrazen op de Nasdaq. Eén uurtje pauze, voor wat onderhoud en verwerking van handel. En weer door, door, door, want dat willen buitenlandse handelaren én Amerikaanse gokkers die gewend zijn geraakt aan Robinhood. De aanvraag ligt al bij de beurswaakhond SEC. Verder bespreken we de eerste Vegascasino's binnen de 'five burroughs' van de stad New York en hebben we niet minder dan twee smakelijke boardroombattles voor je in de aanbieding: Shell en Magnum. Smullen. Te gast is Jean-Paul van Oudheusden van eToro en Markets Are Everywhere.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Een Australisch kankeronderzoekscentrum heeft een subsidie van 2,5 miljoen dollar gekregen om verder onderzoek te doen naar een van de dodelijkste hersenkankers in het land. Onderzoekers van het Walter and Eliza Hall Institute in Melbourne hopen de diagnose en behandelingsmogelijkheden te versnellen.

Weken aan lieve woorden en lobby-bezoekjes aan het Witte Huis gingen eraan vooraf, maar topman Jensen Huang van Nvidia heeft het voor elkaar gekregen. Hij krijgt weer toegang tot de Chinese markt met zijn AI-chips. Tenminste, dat krijgt hij van de Verenigde Staten. Die staan het toe dat een van de meer geavanceerde AI-chips van Nvidia naar China worden geëxporteerd. Nu blijft er nog één probleem over: ook China moet nog overstag. Hoe kan Huang dat voor elkaar krijgen? En hoe blij moeten beleggers met deze eerste stap zijn? Dat hoor je in deze aflevering. Dan hebben we het ook over het jachtseizoen. De Europese Commissie trapt dat af. Het richt de pijlen nu op Alphabet en hun AI-overviews. Alphabet zou de data daarvoor aftroggelen bij hun gebruikers en misschien wel misbruik maken van hun macht in de zoekmachinemarkt. Opvallend, want ook Meta kreeg onlangs nog een nieuw onderzoek aan de broek vanuit Europa. Dus is Europa de aanval op Amerikaanse techbedrijven weer aan het opvoeren? Verder hoor je over Duitsland. Dat zou al akkoord zijn om een recordbedrag aan defensie-uitgaven te gaan doen. En we vertellen je wanneer jij hier in Europa in een zelfrijdende taxi kan stappen.See omnystudio.com/listener for privacy information.

In de FC Afkicken Daily van donderdag 4 december bespreken Lars van Velsum, Willem Vissers en Hugo Heinen het laatste voetbalnieuws! Met vandaag Willem zijn ontmoeting met Diego Armando Maradona, AZ dat doorbekert ten koste van PEC, de doordeweekse Premier League speelronde en alvast de loting voor het WK 2026! (00:00) - Intro over Maradona(07:43) - PEC Zwolle - AZ(17:18) - Interview Zechiël(20:03) - ‘Ketser’ van Dijk bij Liverpool tegen Sunderland(28:20) - Overige wedstrijden Premier League(34:00) - Onderzoek naar Tony Bloom(35:35) - Loting WK 2026In de podcast verwijzen Lars, Willem en Hugo naar:Het artikel van Willem over de Maradona-dag in Mierlo: https://www.volkskrant.nl/sport/op-maradona-dag-in-mierlo-leeft-de-legende-voort-al-is-het-maar-via-de-quiz-over-het-voetbalgenie~b57533a5/?referrer=https%3A%2F%2Fwww.google.com%2F Het interview van Zechiël bij de NOS podcast Buitenspel: https://nos.nl/video/2593104-utrecht-uitblinker-zechiel-schuldbewust-richting-van-persie-ik-was-dwarsliggerSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Het onvoorstelbare is gebeurd. Mark Zuckerberg grijpt in bij zijn favoriete hobbyproject. Metaverse krijgt, meldt persbureau Bloomberg, maar liefst 30 procent minder geld. Opvallend, want Zuckerberg roept al jarenlang dat dit dé toekomst is. Hij veranderde zelfs de naam van het bedrijf, omdat hij zo in de Metaverse gelooft.Dat lijkt nu dus anders te lopen. Hoe anders, dat zoeken we deze aflevering uit. Dan bekijken we ook de financiële puinhoop van dit hobyproject. Het heeft tot nu toe namelijk al 70 miljard dollar verloren.Hebben we het ook over een ander nieuwtje. Die komt van de journalisten van de Financial Times en gaat ook over Meta. Brussel gaat een onderzoek starten naar de AI-functies in Whatsapp.Jensen Huang hoeft president Trump niet te appen. De baas van Nvidia zag hem namelijk tijdens een lobbybezoek in Washington. Een belangrijk gesprek voor de toekomst van Nvidia. Verder hoor je meer over een cadeautje van president Trump aan de autosector. Hebben we het over de enorme koersval van Philips, de directie van Adidas dat een rechtszaak wint van de eigen aandeelhouders en de Amerikaanse arbeidsmarkt. Slecht nieuws: er worden heel veel Amerikanen ontslagen. Sinds 2020 niet zoveel als dit jaar.See omnystudio.com/listener for privacy information.

In onder andere Nederland en de VS is de werkloosheid laag en groeit de economie lekker door. Maar het consumentenvertrouwen blijft in beide landen opvallend laag. Hoe kan dat? Leven we in een vibe-cessie: iets wat geen recessie is, maar kennelijk wél zo voelt? Maarten en Marike bespreken wat je eigenlijk meet, wanneer je vertrouwen in de economie onderzoekt. Zorgt een slechte economie voor een afnemend vertrouwen, of gaat het andersom? Of zijn er juist hele andere redenen voor deze vertrouwensdaling te ontdekken? Hoe kijken mensen naar de economie? Spoiler: heel erg gekleurd. Onderzoek laat zien dat je leeftijd, geslacht, politieke voorkeuren en ervaringen je blik bepalen.Shownotes:De Conjunctuurklok van het CBSHeb je een vraag over economie? Je kunt ons mailen: zosimpelishetniet@nrc.nl.Presentatie: Marike Stellinga & Maarten SchinkelRedactie, productie & montage: Jeanne GeerkenMixage: AudiochefMuziek: Rufus van BaardwijkFotografie: Folkert KoelewijnArtwork: Yannick MortierZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Afvallen gaat vanzelf als je minder naar eten verlangt. Maar hoe werkt dit op een natuurlijke manier zonder injecties? In deze les schijn ik het licht op dit onderwerp.Ik bespreek de vier domeinen die je invloed geven op je verlangen naar eten. Onderzoek wat je tot nu toe over het hoofd zag. Als je wil afvallen, stoppen met overeten of meer rust ervaren rond eetprikkels gaat deze les je helpen. Verlangen is gelukkig je eigen creatie. Ontdek dat er meer voor je mogelijk is dan je nu misschien denkt.Luister naar deze waardevolle les en ga voor de volledige omschrijving naar https://etenslessen.com/zo-verlang-je-minder-naar-eten/Ben je klaar voor blijvend gewichtsverlies? Meld je nu aan voor de wachtlijst van Etenslessen via https://etenslessen.com/wachtlijst

Afl. 115 | Wie is de man die verdacht wordt van de dood van de 17-jarige Lisa uit Abcoude en van een verkrachting in Amsterdam-Oost, 5 dagen daarvoor? Paul en Wouter vertellen wat ze na uitgebreid onderzoek te weten zijn gekomen over de verdachte en zijn getroebleerde leven. Verder: GRATIS abonnement voor studenten vind je hier De onderwereld houdt de adem in omdat de drugshandelaar Hafizuddin ‘Paisa’ L. een deal sloot met de Amerikaanse justitie Recherche graaft na tip in ontvoeringszaak Rodney Doevendans Kaartjes voor de theatervoorstelling: Parool.nl/live Presentatie: Corrie GerritsmaMisdaadverslaggevers: Paul Vugts en Wouter LaumansProductie: Sanne Lamerigts en Verena VerhoevenMontage: Verena VerhoevenMuziek: Kloaq Audio Design Schrijf je hier in voor Paul en Wouters Misdaadnieuwsbrief. Stel je vraag aan Paul en Wouter via:Mail: misdaad@parool.nlWhatsapp en Signal: 06 27 19 33 64 Meer lezen? Verdachte van moord op Lisa is ‘Chris Jude’ uit Nigeria: dit vertelt hij de politie over zijn getroebleerde leven Onrust in de onderwereld: wat gaat Hafizuddin ‘Paisa’ L. vertellen nu hij een deal heeft gesloten met de VS? Specialisten van de politie (onder wie hond Sientje) zoeken in Amsterdam Nieuw-West na tips naar vermiste Rodney Doevendans: ‘Hier vocht hij veel conflicten uit’ Support the show: https://www.kiosk.nl/See omnystudio.com/listener for privacy information.