En Plan Tranqui

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Riki Barker y Crow Valdés se juntaron para hablar de todo y de nada, sin censura, pero en plan tranqui. Escucha un capítulo nuevo todos los jueves.

En Plan Tranqui


    • May 15, 2025 LATEST EPISODE
    • weekly NEW EPISODES
    • 1h 1m AVG DURATION
    • 140 EPISODES


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    Latest episodes from En Plan Tranqui

    EP. 137 Celibato involuntario

    Play Episode Listen Later May 15, 2025 32:54


    Nos enteramos, que ahora entre la chaviza, existe un término popular, conocido como INCEL, que se refiere a esas personas que están practicando el celibato involuntario.Este capítulo intentamos descifrar qué onda con eso.

    EP. 136 Enamorarse engorda

    Play Episode Listen Later May 8, 2025 65:49


    ¿Por qué cuando tenemos pareja, engordamos? Este extraño fenómeno nos sucede a todos, ya seas hombre o mujer. Y hoy, en este capítulo vamos a intentar resolver este gran misterio.

    EP. 135 Uso excesivo de redes sociales

    Play Episode Listen Later May 2, 2025 69:55


    En esta era digital, esto ya se salió de control...En esta capítulo, exponemos nuestra molestia y reconocemos nuestro uso excesivo de las redes sociales, al punto de que creemos que esto ya es una enfermedad de la era moderna.

    EP. 134 Volver con tu ex ft. Paola Tanguma

    Play Episode Listen Later Apr 24, 2025 68:17


    Nunca es buena idea volver con tu ex, a menos que se tenga un muy buen motivo. En este capítulo invitamos a Paola Tanguma, presentadora de noticias en Monterrey, para que debatamos sobre esos momentos donde sí está bien y dónde no

    EP. 133 Personas que viven del drama

    Play Episode Listen Later Apr 17, 2025 54:44


    En esta vida existen dos tipos de personas: los que vivimos en paz y los que viven del drama...En este capítulo vamos a intentar decifrar el por qué existe esa gente y lo mal que están al querer buscar drama en todos lados.

    EP. 132 Amigos chingaquedito

    Play Episode Listen Later Apr 10, 2025 59:51


    Todos tenemos a ese "amigo" que jamás se pone feliz por nuestros logros y busca cualquier oportunidad para hacer una broma de mal gusto, para demeritarte.En este capítulo vamos a exponer a todas esas personas.

    EP. 131 Disfrutar la soltería ft. Big Fede

    Play Episode Listen Later Apr 3, 2025 72:23


    Para este capítulo, trajimos a la persona más soltera de Nuevo León. Nada más y nada menos que Fede del Real, mejor conocido como Big Fede.Nos pusimos hablar de nuestras travesuras y lo bien que la pasamos siendo solteros.

    EP. 130 Creí que estaba embarazada

    Play Episode Listen Later Mar 27, 2025 55:35


    Durante toda tu vida sexual, a todos nos pasó, pasa o pasará que sintamos el miedo de que nuestra pareja esté embarazada. Es un miedo increíble, pero que se puede evitar. En este capítulo les contamos las veces que nos pasó y uno que otro tranquitip para evitarlo.

    EP. 129 Oler la soltería

    Play Episode Listen Later Mar 20, 2025 51:34


    Hay un extraño fenómeno cuando alguien corta, en el que las personas del sexo opuesto nos damos cuenta al instante. ¿Será que lo olemos? ¿Será que se comportan diferente? Lo descubriremos...

    EP.128 Las chicas prepago

    Play Episode Listen Later Mar 13, 2025 60:39


    Hoy nos quisimos poner controversiales y un poco red, así que decidimos hablar sobre el mundo de las chicas prepago.¿qué son? ¿cómo funcionan? y todos nuestros puntos de vista al respecto.

    EP. 127 Jajajear con alguien del trabajo

    Play Episode Listen Later Mar 6, 2025 72:07


    Jajajear con alguien del trabajo, ¿qué puede salir mal?En este capítulo te contamos todos los chismecitos que sabemos sobre ese tema.

    EP. 126 La diferencia de edad

    Play Episode Listen Later Feb 27, 2025 69:52


    Una vez más, logramos un gran debate entre su tío Crow y su tío Riki, sobre la diferencia de edades en las parejas.Uno de los dos, considera que no pasa nada nada, el otro no apoya para nada. tanta diferencia de edad.

    EP. 125 Querer tener hijos

    Play Episode Listen Later Feb 20, 2025 53:17


    Posiblemente este sea nuestro capítulo más polémico, pero hoy vamos a hablar sobre nuestra postura al querer tener hijos. No está mal, no está bien, simplemente vamos a debatir y dar nuestros puntos de vista de por qué nosotros no queremos tener hijos.O si...

    EP. 124 Ser romántico ft. Andrés Obregón

    Play Episode Listen Later Feb 13, 2025 74:47


    Nos juntamos las 3 personas más románticas del condado para platicar sobre nuestras experiencias, cosas ridículas que hemos hecho en nombre del amor y otras tantas que nos han funcionado, siendo unos románticos chapados a la antigua.Pero definitivamente, Andrés Obregón nos ganó...

    EP. 123 Mejores historias siendo Uber

    Play Episode Listen Later Feb 6, 2025 68:24


    Después de mucha interacción con nuestro amigo el Uber, hoy por fin lo invitamos al programa para que nos contara sus mejores anécdotas siendo Uber.

    EP. 122 Los Simp

    Play Episode Listen Later Jan 30, 2025 60:00


    En el mundo, existen (principalmente hombres) que la única forma de llamar la atención de una mujer es siendo un "simp", o como se le conocía antes, un "paga fantas". En este capítulo hablamos un poco de los dos tipos de simp que existen y nuestras opiniones al respecto.

    EP. 121 Los orgasmos

    Play Episode Listen Later Jan 16, 2025 57:09


    Después de 2 años intentando sacar este tema con alguna mujer, llega Roxy para que hablemos de todas las verdades y secretos detrás del orgasmo. En este capítulo hubo bastantes risas y confesiones, para que lo escuchen con audífonos...

    BONUS - La historia detrás de En plan tranqui

    Play Episode Listen Later Jan 9, 2025 39:41


    Después de 3 años grabando y muchas veces que nos han preguntado, ¿Cómo fue que surgió el podcast? Aquí se los contamos.

    BONUS - La Gala Spotify

    Play Episode Listen Later Jan 2, 2025 53:13


    Sus tios favoritos fueron invitados a la Gala Spotify 2024 y aqui les tenemos todos los chismecitos (inventados) que deben saber.

    CONTENIDO EXCLUSIVO - Verdades sobre el sexo

    Play Episode Listen Later Dec 24, 2024 39:30


    Este es nuestro regalo de navidad para todos ustedes, para que vean cómo son nuestros contenidos exclusivos en Youtube. PARA VER LOS VIDEOS EXCLUSIVOS, UNETE AQUÍ: https://www.youtube.com/channel/UCYS9q9fq3bMI-uyNGTcRyrA/join En esta ocasión, decidimos hablar sobre las verdades detrás del sexo. Cosas que se tenían que decir y se dijeron.

    EP. 120 Los roomies ft. Bagre TV

    Play Episode Listen Later Dec 19, 2024 68:13


    Vivir con extraños es toda una experiencia, pero a veces vivir con alguien que conoces puede ser aún peor, y si vivir solo te causa depresión definitivamente necesitas darle play a este episodio en el cual ni nosotros sabíamos los grandes invitados que se sumaron. Muy buenas anécdotas y aún más buenos tranqui tips te esperan en el capítulo 120 de esta temporada.

    EP. 119 Guardar cosas de tus ex

    Play Episode Listen Later Dec 12, 2024 56:18


    Después de muchas pláticas al respecto, hoy por fin abordamos el tema de guardar cosas de tus ex. Riki dice que está mal, Crow lo hace como una práctica normal, teniendo su disco duro... En este capítulo, Riki va a intentar convencer a Crow de que eso está mal.

    EP. 118 Sexo casual

    Play Episode Listen Later Dec 5, 2024 53:00


    A la hora de explorar el mundo sexual, es muy común y muy necesario, experimentar el sexo casual. Pero para poder hacer lo bien, hay varias cosas que debes saber. En este capítulo te contamos nuestras experiencias y muchos tips para que te vaya bien en este universo casual.

    EP. 117 Poner límites

    Play Episode Listen Later Nov 28, 2024 69:24


    Tanto en relaciones de pareja, como en las de amistad e incluso las familiares, es indispensable saber poner límites. Para poder crecer y madurar una relación, siempre hay que poner límites, pero también es importante saber cómo abordarlos y ponerlos. Así que en este capítulo les vamos a dar ejemplos y conclusiones de cómo hacerlo.

    EP. 116 Aprender a estar solo

    Play Episode Listen Later Nov 21, 2024 76:10


    En esta vida, es indispensable aprender a estar solo, aprender a convivir contigo y que disfrutes y sepas manejar esos momentos de soledad. Hay gente que no sabe estar solo, que hace todo lo imposible por buscar con quién estar, pero también que malamente brinca de pareja en pareja con tal de llenar un vacío emocional.

    EP. 115 Buscar a tus papás en tu pareja

    Play Episode Listen Later Nov 14, 2024 84:18


    Este es un capítulo donde Freud estaría muy orgulloso... Existe la teoría de que todos buscamos a nuestros papás en nuestras parejas. ¿es normal? ¿está creepy? ¿tiene sentido? Pues en este capítulo, intentamos decifrarlo, junto con otros 27 temas.

    EP.114 Diferencia de clases sociales

    Play Episode Listen Later Nov 7, 2024 65:20


    Aunque nos encanta romantizar las relaciones, no solo de amor vive uno. También es importante tener en cuenta el contexto económico de cada una de las partes. En este capítulo intentamos hablar sobre la problemática que hay en relaciones, cuando tu pareja no es de tu misma clase social.

    EP. 113 El Gaslighting

    Play Episode Listen Later Oct 31, 2024 58:34


    Un término que está muy de moda es el "Gaslighting", esta nueva forma de disfrazar el amor, con un tipo de violencia psicológica... En este episodio, les explicamos lo qué es, nuestras vivencias siendo gaslighteados y uno tema donde divagamos.

    EP. 112 Viajar con tu pareja

    Play Episode Listen Later Oct 24, 2024 64:08


    Dicen que solo conoces realmente a alguien, hasta que viajas con esa persona... Y la verdad, creemos que no mienten. En este capítulo, platicamos con Alan Hernandez sobre nuestras experiencias viajando en pareja, pero también con otras personas. Tenemos desde muy buenas historias, hasta historias de terror.

    EP. 111 Cambiar tu personalidad cuando tienes pareja

    Play Episode Listen Later Oct 17, 2024 58:33


    Todos hemos sido, o conocemos a ese amig@, que cada que tiene pareja, se transforma en otra persona, para darle gusto a esa pareja. En este capítulo, les hablamos de nuestros conocidos que lo hicieron y nuestras razones de por qué está mal cambiar tu personalidad con cada pareja que tienes.

    EP. 110 Mujeres Alfa

    Play Episode Listen Later Oct 10, 2024 62:22


    Decir que una persona es "Alfa" puede ser algo intimidante ó algo que te provoca automáticamente cuestionarlo y ponerlo en duda. Por como se ha desarrollado nuestra sociedad al pensar en el término "Alfa" normalmente se inclina hacia algo masculino, una característica que en general la sociedad espera de un hombre, pero ¿qué pasa cuando este término define a una mujer? ¿Es algo atractivo? ó ¿es algo intimidante? En este episodio compartiremos nuestras definiciones de lo que es ser "Alfa" y nuestra opinión sobre las mujeres que son Alfa.

    EP. 109 Ser vulnerable

    Play Episode Listen Later Oct 3, 2024 56:24


    Para los hombres, es muy difícil ser vulnerable porque siempre caminamos en esa delgada línea donde puede parecer que esa vulnerabilidad, parezca debilidad. Y ante la sociedad, eso está mal visto. En este capítulo, intentamos explorar en qué situaciones y hasta donde, se nos tiene permitido ser vulnerables.

    EP. 108 Lo que me gustaba de mi pareja, ya no me gusta

    Play Episode Listen Later Sep 26, 2024 76:04


    Conforme pasa el tiempo nos volvemos más requisitosos sobre qué es lo que buscamos en una pareja, suben nuestras expectativas porque nos conocemos mejor y sabemos que es lo que queremos. Pero hay ocaciones en que ciertas actitudes, actividades o estilo de vida que hizo que te gustara tu pareja al momento de formalizar y vivir a su lado eso, te dejan de gustar. En este episodio exploraremos en base a nuestra experiencia que fueron esas cosas que nos gustaban y luego nos dejaron de gustar de nuestra pareja.

    EP. 107 El catfish

    Play Episode Listen Later Sep 19, 2024 56:24


    El mundo del internet y las dating apps te abren una posibilidad muy sencilla para conocer gente, pero al mismo tiempo puede ser una trampa de gente falsa. Ya que al no conocer a la persona, puede ser falsa, puede ser de tu mismo sexo o si puede ser real, pero con sus fotografías editadas. En este capítulo te contamos de las veces que nos han hecho catfish, así como unos tips para que no te lo hagan a ti.

    EP. 106 Que te guste alguien que no te gustaba

    Play Episode Listen Later Sep 12, 2024 72:45


    Hay personas que conforme vas conociendo te van revelando mas capas que hacen que sea más interesante estar con ellas. Hay algunas que incluso pueden despertarte inquietudes sobre si te sientes atraído a esa persona en una forma que antes no habías considerado. En este capítulo exploramos el escenario en el cual te gusta alguien que antes no te gustaba y también cuando te deja de gustar alguien que antes te gustaba. Deja de leer y dale play!

    EP. 105 Segundas oportunidades

    Play Episode Listen Later Sep 5, 2024 72:29


    Aunque todos merecemos una segunda oportunidad, no aplica en todos los casos y depende muchísimo de lo que hayas hecho. En este episodio, platicamos con Lore Leal para intentar descubrir qué situaciones la merecen y cuales definitivamente no.

    EP. 104 Vivir solo y ser independiente

    Play Episode Listen Later Aug 28, 2024 76:31


    Llega un momento en la vida de toda persona, donde tiene que salir del capullo y los placeres de vivir en casa de sus papás. En este capítulo, te contamos lo que opinamos sobre salirte de casa de tus padres, así como nuestras experiencias viviendo solos.

    EP. 103 Los fuckbuddies

    Play Episode Listen Later Aug 22, 2024 69:54


    ¿Será posible tener relaciones sexuales con una persona que no es tu pareja, no es tu amigo, ni tampoco un sexo servidor? El concepto "Fuckbuddies" lo escuchamos cada vez más frecuente en la cultura pop pero ¿en qué consiste realmente? En este episodio te compartiremos nuestras experiencias y desmenuzaremos el concepto detrás de este título.

    EP. 102 La familia en las relaciones

    Play Episode Listen Later Aug 15, 2024 68:36


    EP. 101 La responsabilidad de tomar alcohol

    Play Episode Listen Later Aug 8, 2024 67:41


    Todos eventualmente en la vida nos exponemos al alcohol y su universo de anecdotarios y experiencias buenas y malas. Pero pocos están conscientes de los escenarios catastróficos que pueden manifestarse y las personalidades tóxicas que se inhiben al momento de probar una gota de alcohol. En este episodio te compartimos nuestras experiencias y anécdotas para llevar la peda de forma sana.

    EP. 100 Amistad entre hombres y mujeres ft. Sandy Fayad

    Play Episode Listen Later Aug 2, 2024 66:06


    Hay quienes dicen que en géneros opuestos es imposible hacer amigos cercanos. Que los hombres cuando se acercan a una mujer es enteramente con la intención de ligar. En este episodio exploraremos e intentaremos decifrar si es posible o no tener un mejor amig@ del sexo opuesto.

    EP. 99 Ser caballeroso

    Play Episode Listen Later Jul 25, 2024 67:06


    La caballerosidad es un conjunto de conceptos que datan desde tiempo medievales y que hoy en día siguen permeando en nuestra sociedad. Pero, ¿que tanto cuadra el "ser caballeroso" con los conceptos de nuestra actualidad? ¿Acaso será que hoy en día ser caballeroso es ser machista? ¿Una mujer puede o no puede ser caballerosa porque el ser caballero tiene un rol de género adjudicado? ¿Será que ser caballeroso es un adjetivo de una persona que es amable exclusivamente con las mujeres? Estas y más preguntas intentaremos resolver en este gran episodio.

    EP. 98 Aferrarse a una persona

    Play Episode Listen Later Jul 18, 2024 58:04


    Muy seguido nos pasa que idealizamos a nuestra pareja y por querer seguir ahí, para cumplir todos esos planes, empiezas a aferrarte, a pesar de que estás en una relación tóxica, llena de red flags o simplemente donde ya no eres feliz. En este capítulo, te vamos a contar nuestras experiencias de cuando nos hemos aferrado a alguien...

    EP. 97 Los haters

    Play Episode Listen Later Jul 11, 2024 58:21


    Hay quienes dicen que sin importar a qué te dediques no le vas a caer bien a todos. Pero hay personas que deciden hacer del comer prójimo un deporte. En este episodio te platicamos de nuestra opinión y experiencia con los infames y controversiales haters.

    EP. 96 Mujeres con iniciativa

    Play Episode Listen Later Jul 4, 2024 59:51


    Un tema que pocas veces se menciona en una conversación pero que a nosotros nos encanta debatir en los episodios es “los roles de género” y esto nos lleva a hablar sobre la iniciativa de las mujeres en una relación. Es costumbre sociocultural que el hombre tenga la iniciativa, pero cuando la mujer la tiene, enamora. En este episodio te compartimos nuestra opinión y experiencias con chicas que tienen iniciativa.

    EP. 95 Meterse en la relación de alguien

    Play Episode Listen Later Jun 27, 2024 66:21


    Hay personas que sienten la necesidad de meterse en los asuntos de otras personas. Todos entendemos que no es moralmente correcto, pero a veces las ganas por generar chisme y controversia hace que las personas tomen malas decisiones. En este episodio te compartimos nuestra opinión y experiencias sobre las personas que se meten en las relaciones.

    EP. 94 Lidiar con las decepciones

    Play Episode Listen Later Jun 20, 2024 65:19


    Es natural que la experiencia y la confianza nos haga generar expectativas sobre una persona, un objetivo o situación en general, pero, qué pasa cuando no se cumplen tus expectativas? Qué pasa cuando esa persona en quien confías te deja mal? En este episodio te compartiremos nuestra experiencia y varios tranqui tips para lidiar con la decepción

    EP. 93 Los influencers

    Play Episode Listen Later Jun 13, 2024 78:12


    De unos años para acá, han nacido profesiones que jamás nos imaginamos que podrían existir. Profesiones las cuales dependen de sólo un celular y tu creatividad para generar algo de ingresos. Ser un influencer se podría decir que es una de esas profesiones, sin embargo, ejercerlo está de cierta forma estigmatizado por la sociedad debido a lo fácil y pretensioso que puede llegar a verse, pero, ¿Qué te hace ser influencer? y ¿De que forma serlo o pretender serlo afecta en tu vida y relaciones? Estas y más preguntas responderemos en este episodio.

    EP. 92 No estar listo para una relación

    Play Episode Listen Later Jun 6, 2024 68:13


    Hay veces que parece que conociste a la persona indicada, pero tú no estás list@ para salir con alguien más. Esa persona te da tanto, que sientes un compromiso de reciprocidad, pero aún no haz sanado para poder ser esa persona que esperan de ti. En este episodio abordamos experiencias y tranqui tips para saber si independientemente de que la otra persona sea increíble, estás o no estás list@ para una relación.

    EP. 91 Tips para no forzarla

    Play Episode Listen Later May 30, 2024 55:17


    Muchas veces no nos damos cuenta y lo hacemos, pero hay personas que toda su personalidad está basada en FORZAR las cosas. En este episodio te ayudaremos a darte cuenta si estás forzando una amistad, una relación, un ligue o una situación en particular. En ocasiones es bueno ser una persona persistente, pero nunca será bueno ser la persona forzada.

    EP. 90 Enamorarte de tu mejor amiga

    Play Episode Listen Later May 23, 2024 48:09


    Todos hemos escuchado de la famosísima “friend zone” y sabemos cuando te ponen ahí, pero, a cuántos nos pasa que nos enamoramos de nuestro mejor amiga o amigo? Bien dicen por ahí que es muy chido casarte con tu mejor amig@ pero, ¿qué tan sano es arriesgar tú amistad? Y ¿qué tan conveniente es jugar la carta de “seamos amigos” para ligarte a la persona que te gusta? Esas y más preguntas contestamos en nuestro primer episodio celebrando el segundo aniversario de EPT

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