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La Zona 2: ¿Es real el mito del entrenamiento perfecto?En este episodio analizamos la famosa 'Zona 2' de entrenamiento desde dos perspectivas. Un coach defiende su efectividad en el desarrollo del motor aeróbico y la eficiencia energética, mientras el otro desmitifica su exclusividad y señala problemas prácticos en su aplicación. Debatimos sobre la precisión de las mediciones y adaptabilidad de las zonas según distintos autores y objetivos personales. Únete a la conversación y decide por ti mismo si la Zona 2 realmente sirve para mejorar tu rendimiento.00:00 Introducción al Debate sobre la Zona Dos00:37 Definición y Beneficios de la Zona Dos01:52 Críticas y Limitaciones de la Zona Dos04:38 Diferentes Perspectivas y Protocolos07:46 Aplicaciones Prácticas y Personalización13:54 Conclusiones y Recomendaciones Finales

(12/2/2026) See omnystudio.com/listener for privacy information.

Serie: Establece Tu ReinoSección 1: Establece Tu Reino en míSin meditación no hay transformación- Pastor Jairo CarmonaI. La meditación es esencial para los hijos del Reino A. ¿Qué es meditar? B. Todos meditamos en algo, aún los malos meditan su maldades C. El llamado de Dios es a meditar más que solamente saber de la ley del Señor.II. Impedimentos sutiles contra la meditación A. El engaño de una religión superficial B. Las ocupaciones C. Las distraccionesIII. Beneficios de la meditación - Salmo 1:3 A. La analogía de un árbol plantado junto a corrientes de Agua - 1. Una vida fructífera - 2. Una persona llena de vida - 3. Una persona estable y bien nutrida en la fe B. La meditación nos hará crecer en la Fe. C. Nuestra cosmovisión de la vida, Dios y el mundo es transformada.Aplicación: 1. Una decisión central que define tu vida espiritual (Salmos 119:148). 2. Escoja un libro de la Biblia 3. Pregúntese dos cosas: ¿Qué es lo que más me llama la atención de estos textos? Y ¿Cómo lo puedo aplicar en mi vida? 4. Use una libreta y escriba lo que ha aprendido de Dios 5. Tome notas durante los estudios bíblicos o sermones 6. Medite en los cantos cristianos, no solamente los cante, medite en ellos. 7. Medite en las obras de Dios durante el día 8. Comparta lo que ha meditado con otros.#riosokc #rioslive #EstableceTuReino

Acuerdo histórico desconvoca huelga. En Aragón, VOX y PP negocian gobierno; investidura en dos meses tras Cortes el 3 de marzo. La Audiencia Nacional encarcela a Ignacio Turana, líder de narcotráfico internacional, por riesgo de fuga y nuevas pruebas. Joan Laporta busca reelección en FC Barcelona y hoy se presenta el nuevo coche de Fernando Alonso en F1. Hacienda intensifica control Bizum desde el 1 de febrero: informes bancarios mensuales. Se exige precisión en conceptos; autónomos, separar Bizum personal/negocio. Para reducir IRPF, actualice Modelo 145 por cambios personales (hijos, matrimonio, dependientes) y ajuste retenciones al cambiar de empleo. Beneficios de empresa y guardar justificantes de gastos deducibles también ayudan. Abogado canario, investigado por usar sentencias falsas de IA. Destaca necesidad de verificar IA y criterio humano.

Adopta un perrito en el Parque de Los Cocodrilos, en la GAM  UNAM destaca beneficios cerebrales del ejercicio  Junta de Paz impulsada por Trump se reunirá en febrero  Más información en nuestro podcast

Las comunidades alrededor de los juegos de mesa son lo más importante. Punto.Dentro de un hobby con un fuerte componente social es inevitable que se generen agrupaciones y estas son el verdadero motor del aparataje lúdico. Dentro de una comunidad las personas conocen a otras personas, generan partidas, dinámicas, interacciones, amistades, relaciones... dentro de las comunidades SE JUEGA.¿Y si se quieren formalizar? es justamente lo que hicieron hace casi 4 años nuestros amigazos del Club Social, cultural y deportivo Grimorio Talagante, que hoy nos enviaron a Claudio, Fabián y la Javi para contarnos, entre otras cosas, todo lo que tienes que saber si con tu comunidad quieres dar el siguiente pasito.¿Beneficios? ¿Requisitos? ¿Actores? ¿Agradecimientos? ¿Cahuines? este programa lo tiene TODO gente.Afírmese y póngase audífonos.

¿Sabes realmente cómo afecta la Vitamina C a tu cuerpo? En este vídeo te desgloso todo lo que necesitas saber sobre este antioxidante esencial: desde sus beneficios clave para la piel y el sistema inmune, hasta las diferencias críticas entre suplementos comunes y la tecnología liposomal.No todas las vitaminas C son iguales. Si buscas la máxima eficacia, te destaco la Vitamina C de mi marca Be Levels. Su ventaja competitiva es clara: al ser vitamina C liposomal, garantiza una mayor absorción y permanece mucho más tiempo en sangre. Esto te ofrece una protección más duradera frente a infecciones y una optimización real de tus defensas

A través del Pastor: Fernando HuancaFecha: 30 de Diciembre del 2025Desde la Iglesia : Tabernáculo de SalvaciónLugar: Desde Cochabamba- Bolivia hasta donde usted se encuentra.Escuchanos a traves de la Radio en linea.Para Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.fexred.redpentecostesPara ios (iphone): https://apps.apple.com/es/app/id6473747619Encuentranos en Facebook y la página webfacebook.com/tabernaculodesalvacionfacebook.com/escueladecristoenboliviawww.edcnaciones.org"Bolivia pequeña entre las naciones de ti saldrá la "Luz a las Naciones"

MANUAL DESCARGAR: https://drive.google.com/file/d/18-eu...Me pueden encontrar tambien en Instagram:   / medhacker  TikTok: https://www.tiktok.com/Compartan si me quieren apoyar! Gracias! ¿Qué es la creatina?-Descubierta en 1832, incluso antes que el ATP.-Es un compuesto nitrogenado que el cuerpo produce en hígado y cerebro.-Se obtiene en pequeñas cantidades de carne y pescado, pero es casi inexistente en dietas vegetarianas o veganas.-Funciona como "el Robin de Batman (ATP)": ayuda a regenerar rápidamente energía para contracciones musculares.Efectos principales en el músculo-Mejora fuerza y rendimiento: más repeticiones, mejor recuperación entre series.-Aumento de masa magra: en promedio 700 g de músculo en 6 semanas.-Recuperación: acelera la reparación muscular y disminuye daño.-Efectos en aeróbicos: ayuda en hidratación y reduce inflamación tras maratones o ironman.-No es un esteroide.Propiedades antiinflamatorias-Reduce citocinas inflamatorias (IL-6, TNF-α, CRP).-Tiene potencial en condiciones donde la inflamación es clave: envejecimiento, sarcopenia, enfermedades neurológicas.-Puede proteger al cerebro en situaciones de estrés metabólico (falta de sueño, jet lag, trauma).Cerebro y cognición-Beneficios en memoria, atención, depresión, Alzheimer, Parkinson y conmociones cerebrales.-Mejora síntomas de privación de sueño y fatiga mental.-En Alzheimer: 20 g/día por 8 semanas mostró mejoría cognitiva.-En depresión: 5 g/día junto con terapia o medicación ayudó a reducir síntomas.Salud ósea-En mujeres postmenopáusicas: 8–12 g/día redujo pérdida de densidad mineral ósea en cadera.-Puede actuar como anti-resortivo, parecido a los bifosfonatos.-Potencial para disminuir riesgo de fracturas y fragilidad.Mujeres, embarazo y niños-Mujeres: suelen tener menores reservas, responden bien a suplementación.-Embarazo: estudios en animales muestran beneficios en placenta y desarrollo fetal; ensayos clínicos en humanos están en curso.-Niños y adolescentes: dosis seguras (0.1 g/kg). Evidencia positiva en deportes y en casos de conmoción cerebral.Dosis y formas de uso-Estándar: 3–5 g/día.-Carga rápida: 20 g/día (divididos) por 5–7 días, luego 3–5 g/día.-Enfocado en cerebro: más de 10 g/día, incluso hasta 20 g en patologías como Alzheimer.-Se puede tomar con comida (mejor absorción con proteínas o carbohidratos).-No importa la hora: lo clave es la consistencia.Mitos y realidades-Daño renal: falso (creatinina puede subir, pero es marcador falso).-Hipertensión: no aumenta la presión arterial.-Retención de líquidos peligrosa: la hidratación es intracelular y benéfica.-Pérdida de cabello: no hay evidencia.-Engorda: al contrario, puede favorecer leve pérdida de grasa.-Necesidad de ciclo: no es necesario suspender.Seguridad-Considerado por la FDA como “Generally Recognized as Safe (GRAS)”.-Más de 1000 estudios respaldan su seguridad y eficacia.-Puede usarse en jóvenes, adultos, mujeres y mayores.Futuras áreas de investigación-Uso en cáncer, tanto en prevención como adyuvante en tratamientos.-Embarazo y lactancia: estudios en humanos en curso.-Trastornos neurológicos y psiquiátricos: depresión, ansiedad, PTSD, ADHD.Recomendaciones prácticas-Base de salud: ejercicio + sueño + buena nutrición.-Creatina es “la cereza del pastel”: segura, económica y altamente estudiada.-Idealmente acompañada de entrenamiento de fuerza y suficiente ingesta proteica.-En pacientes que usan GLP-1 (semaglutide, tirzepatide): fundamental para evitar pérdida de músculo.

Un vendedor de la boutique Tom Ford presentó una queja formal ante la Comisión para la Igualdad en los Empleos, acusando a su entonces jefa de haber utilizado favores sexuales y fotos íntimas como 'beneficios' para clientes ultra VIP de la marca.Además en El Gordo y La Flaca: Erika Buenfil nos contó lo orgullosa que se siente de su hijo, que decidió seguirle los pasos artísticos. Un juez determinó que la fiscalía no puede pedir la pena de muerte para  Luigi Mangione.Antonio Pérez, padre de 'Checo' Pérez, amigo de Lucía Méndez, Verónica Castro y Luis Miguel, expresó su deseo de convertirse en presidente de México. 

Casi 75% de fumadores quiere dejar el tabaco: CILCT Ganaderos alertan por 500 casos de gusano barrenador en AcapulcoIndia prevé crecimiento económico de 7.4% en el 2026Más información en nuestro podcast

Esta meditación en frecuencia Solfeggio 963 Hz, conocida como La Melodía de Dios, está diseñada para ayudarte a desbloquear el miedo, soltar tensiones profundas y reconectar con tu conciencia superior.Durante estos 15 minutos, permití que la vibración actúe sobre tu campo energético, calmando la mente, regulando el sistema nervioso y liberando bloqueos emocionales almacenados en el cuerpo.✨ Beneficios de la frecuencia 963 Hz– Disuelve el miedo inconsciente– Eleva la vibración y la claridad mental– Conecta con la unidad y la conciencia divina– Favorece estados profundos de paz y presenciaNo necesitás creer en nada. Solo escuchar, respirar y permitir.Usá esta meditación siempre que sientas ansiedad, bloqueo emocional o desconexión interna.

El uso constante de pantallas puede afectar el descanso, aumentar la ansiedad y tensar la convivencia diaria.Cada vez más personas buscan momentos para desconectarse.En este programa explicaremos por qué cuesta hacerlo, qué señales indican la necesidad de una pausa y cómo establecer límites sencillos para equilibrar la vida digital con la vida cotidiana.

Juan José Cárcamo, director nacional del IPS, detalló que los depósitos comienzan este mes, siendo uno de los días de mayor pago el 15 de enero.

México apostará por la restauración de ecosistemas Papa León llama a no abandonar los enfermos 

¿Es realmente viable trabajar mientras maternas o paternas?

Send us a textCuestionamos la tendencia a “invertir” la pirámide alimenticia y explicamos por qué los hábitos sencillos y adaptados a la cultura son mejores que las reglas extremas. Exponemos los aciertos del nuevo modelo, sus errores y cómo planificar comidas equilibradas que respeten el presupuesto, los análisis clínicos y la tradición.• MyPlate como plantilla práctica para el día a día• Ventajas de reducir los alimentos ultraprocesados• El papel de las proteínas en la saciedad, los músculos y la glucosa• Riesgos de consumir en exceso carne roja y lácteos enteros• Mantener las grasas saturadas cerca del 10 por ciento de las calorías• El valor de los cereales por su fibra y vitaminas del grupo B• Cultura, acceso y equidad en la elección de alimentos• Evitar los extremos y desarrollar hábitos sostenibles• Personalizar las porciones según los objetivos y los resultados de los análisisConsulta con un nutricionista o dietista, comparte este episodio y escúchalo con un amigo. Deja un mensaje, envíame un correo electrónico si estás embarazada o si tienes alguna pregunta, y ¡feliz 2026! Thank you for listening. Please subscribe to this podcast and share with a friend. If you would like to know more about my services, please message at fueledbyleo@gmail.comMy YouTube Channel https://www.youtube.com/channel/UC0SqBP44jMNYSzlcJjOKJdg

La economista jefe de Asia-Pacífico en Natixis analiza los problemas estructurales de la economía china y las tensiones geopolíticas que amenazan los mercados.

Nos metemos de lleno a una de las tendencias más fuertes del momento: los mercados de predicción. Estos ya no son un tema de nicho; están en todas partes, desde Times Square y los Golden Globes hasta la UFC y un episodio completo de South Park.Conoce el reporte Fintech 3.0: https://bando.cool/fintech3/blogSíguenos:X: https://x.com/EspacioCriptoInstagram: https://www.instagram.com/espaciocripto.io/00:00 - Intro01:47 - ¿Qué son Polymarket y Kalshi?02:43 - Beneficios clave04:05 - Cómo usar Polymarket.06:11 - Cómo funcionan las apuestas08:41 - Cómo fondear tu cuenta11:14 - Cómo comprar una posición (hacer una apuesta) y la estrategia de vender antes del resultado.12:30 - La IMPORTANCIA de leer las reglas de cada mercado.13:24 - Apostando en el Super Bowl.14:54 - Revisando tu portafolio, historial y ganancias.15:43 - Leaderboard: Analizando a los mejores traders y sus apuestas millonarias.16:42 - Cómo retirar tus ganancias a tu wallet o exchange.17:10 - Outro

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Los titulares de la industria del deporte, con Patricia López, de 2Playbook.El Paris Saint-Germain vuelve a impulsar sus ingresos comerciales con capital procedente del golfo Pérsico. El club francés ha firmado a Beyond Developments como nuevo patrocinador de la manga de su camiseta y de la ropa de entrenamiento hasta 2029. El acuerdo, valorado en torno a 20 millones de euros anuales, refuerza la estrategia del PSG de atraer socios internacionales y servirá para apoyar la expansión global de esta inmobiliaria nacida en Dubái mediante activaciones conjuntas de marca.En LaLiga, el Levante afronta una etapa clave. Tras invertir 33 millones de euros en su intento de regresar a Primera División, el club confía en volver a beneficios en la temporada 2025-2026. En el último ejercicio registró pérdidas de 14 millones, un 10% más interanual, con las plusvalías por traspasos casi al nivel del negocio ordinario, reflejando la dependencia de este tipo de ingresos.En el ámbito de la inversión, Arctos Partners refuerza su presencia fuera de Estados Unidos con la incorporación de Santiago López Vilas como socio gestor en Europa. El exdirectivo del Real Madrid y ex consejero delegado de Real Madrid Estadio se suma a la firma en un momento de consolidación de su cartera internacional en deporte profesional.El Australian Open sigue elevando su atractivo económico. El Grand Slam repartirá en 2026 un prize money récord de 111,5 millones de dólares australianos, un 16% más que el año anterior, consolidándose como uno de los torneos más potentes del circuito.Por último, Bruin Capital acelera su apuesta por el sport business tras cerrar una ronda de 1.000 millones de dólares para lanzar un nuevo vehículo de inversión enfocado en empresas del ecosistema deportivo global.

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¿Sientes que pasas desapercibido/a? ¿Te cuesta conectar con la gente o sientes inseguridad al hablar?

Una carga espeluznante es incautada por aduanas en Chicago.Suero experimental promete revertir la calvicie en 20 días.Las autoridades rescatan a 43 niños desaparecidos en Florida.General ruso sufre atentado con bomba en Moscú.El congreso exige la publicación completa de los archivos Epstein.Chatbots con IA ayudan a comprar regalos en Navidad.Ponte al día con lo mejor de ‘La Edición Digital del Noticiero Univision' con Carolina Sarassa y Borja Voces. 

Estados Unidos interceptó un tercer barco petrolero en aguas internacionales frente a la costa de Venezuela. Trump anunció el inicio de fabricación de nuevos, más modernos y más letales buques de guerra. También anunció que iniciaría operativos en tierra en contra del narcotráfico.La administración Trump anunció un aumento en el incentivo económico y varios beneficios para los inmigrantes indocumentados que decidan abandonar el país de manera voluntaria antes de fin de año.  

Esta semana, la pastora Frances continúa su conversación sobre el dominio propio, enfocando este episodio en la lengua. Ella examina las consecuencias de una lengua sin disciplina y ofrece ejemplos prácticos, testimonios y consejos para mejorar nuestro dominio propio en esta área. No hay mejor manera de preparar nuestros corazones para un nuevo año que haciendo una autoevaluación de nuestro control sobre la lengua. Visita globalgraceministries.com

En el episodio de hoy, la pastora Frances habla sobre uno de los beneficios clave del autocontrol y la prudencia. Utiliza la vida de José, el esposo de María, como ejemplo de autocontrol ejemplar. La pastora Frances también nos enseña cómo evitar crear desórdenes en nuestras vidas que podrían hacernos perder las muchas bendiciones que Dios tiene preparadas para nosotros. Creemos que este episodio los bendecirá.Visita globalgraceministries.com

En esta entrevista, Miguel Celades revela qué propiedades tiene el agua de mar, por qué se la considera una medicina prohibida y por qué guarda una verdad capaz de desafiar a la industria. ¿Hay algo que la ciencia oficial no quiera reconocer? Hablaremos de mitos y realidades, precauciones y claves para usarla de forma segura para potenciar nuestra salud natural y nuestra apertura de consciencia. Miguel Celades Multifacético conferencista y divulgador de informaciones extraordinarias, creador de "Ciencia y Espíritu" e investigador de lo desconocido. RESERVA TU ENTRADA AQUÍ: https://dulcerevolucion.com/actividad/19o-congreso-ciencia-y-espiritu/ Más información en: https://www.mindaliatelevision.com PARTICIPA CON TUS COMENTARIOS EN ESTE VÍDEO. ------------ INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA ---------- Mindalia.com es una ONG internacional, sin ánimo de lucro, que difunde universalmente contenidos sobre espiritualidad y bienestar para la mejora de la consciencia del mundo. Apóyanos con tu donación en: https://www.mindalia.com/donar/ - Suscríbete, comenta positivamente y comparte nuestros vídeos para difundir este conocimiento a miles de personas. Nuestro sitio web: https://www.mindalia.com SÍGUENOS TAMBIÉN EN NUESTRAS PLATAFORMAS https://www.mindalia.com/plataformas/ *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. #AguaDeMar #Beneficios #Riesgos

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Hablamos de las diferencias entre la educación publica en los Estados desUnidos y otros países en Latinoamérica. La participación de padres/madres/tutorxs es lo que hace la diferencia para todxs. El no hablar ingles no es una excusa para no participar en la educación de nuestras familias. #sonomacounty #familia #familiasana #migrantes #podcast #inmigrantes #padres #padresdefamilia #estudiantes #madres #maestro #maestradepreescolar #napacounty #mendocinocounty #lakecounty #colusa #educación

La lectura no solo informa… transforma.En este episodio te comparto, junto a mi invitado especial, tres beneficios profundos y científicamente demostrados que la lectura tiene sobre tu cerebro, tu identidad y tu vida espiritual.Desde la neurociencia, verás cómo la lectura activa múltiples áreas del cerebro, favorece la neuroplasticidad y fortalece la regulación emocional.Desde la Biblia, exploraremos cómo la lectura intencional se convierte en un espacio de renovación del entendimiento, sensibilidad espiritual y formación del carácter.

Este es el episodio #138 de "Tradiciones Sabias", el podcast en español de la Fundación Weston A. Price. Algunos de los temas de este episodio -  -Razones por las cuales cada familia debe tener sus propias gallinas ponedoras -Beneficios que aportan a la familia, además de huevos de calidad -Cuáles son las necesidades que debemos cubrir para nuestras gallinas ponedoras -Cuidados adicionales que debemos tener presente Datos del invitado -  Ana Luz Muñoz Castillo estudió Administración de Empresas y su esposo Ricardo Gallo estudió Contabilidad. Ambos son ganaderos y agricultores de cuarta generación. Hace seis años crearon "Tierra de Todos", un proyecto de crianza de animales en armonía con la naturaleza en el semidesierto en Querétaro, México. Contacto - Página web - www.tierradetodos.com  Instagram - @tierradetodosoficial  Preguntas, comentarios, sugerencias - tradicionessabias@gmail.com     Recursos en español de la Fundación Weston A. Price -   Página web WAPF en Español: https://www.westonaprice.org/espanol/ Cuenta de Instagram: westonaprice_espanol Guía alimentación altamente nutritiva, saludable y placentera: 11 principios dietéticos Paquete de Materiales GRATIS: https://secure.westonaprice.org/CVWEBTEST_WESTON/cgi-bin/memberdll.dll/openpage?wrp=customer_new_infopak_es.htm  Folleto "La Leche Real", de Sally Fallon:  https://www.westonaprice.org/wp-content/uploads/La-leche-real.pdf  Música de Pixabay - Sound Gallery y SOFRA    

Escuche esta y más noticias de LA PATRIA Radio de lunes a viernes por los 1540 AM de Radio Cóndor en Manizales y en www.lapatria.com, encuentre videos de las transmisiones en nuestro Facebook Live: www.facebook.com/lapatria.manizales/videos

¿Sabías que cada color en tus frutas y verduras tiene un súper poder oculto?

La Acetil-L-carnitina es un compuesto clave en el metabolismo energético y la función cerebral. En este vídeo te explico qué es, cómo actúa en el organismo y cuáles son sus principales beneficios, desde la mejora cognitiva y emocional hasta su papel en la fertilidad masculina, salud mitocondrial y prevención del daño neurológico.⚡️Mi instagram: https://www.instagram.com/dr.ahernandez/

Descubre 5 beneficios sorprendentes que mejoran tu metabolismo, tus hormonas, tu energía y tu salud. ¡La ciencia lo confirma!

Beneficios de la flor de jamaica!!!

El ministro habló en 6AM sobre los beneficios tributarios para las empresas que generen empleo inclusivo.

El 11 de Noviembre estuvimos hablando sobre el día de la soltería, tuvimos una reflexión alrededor de los beneficios de ser soltero, desde el punto de vista psicológico, algunos de estos beneficios son: mayor tiempo para uno mismo, fortalece la identidad personal y el autoestima, estabilidad emocional, aceptación, entre otras cosas.

Descubre cómo diseñar una rutina de mañana simple y sostenible, aprende hábitos clave para más equilibrio y claridad al cerrar el año.   Minuto a minuto del episodio: - ¿Por qué llegamos al fin de año agotados? El poder de una rutina de mañana simple y realista (00:00:00)   - ¿Qué es una "rutina de mañana" y cómo puede transformar tus días? (00:03:21)   - Beneficios prácticos y científicos de las rutinas matutinas: claridad, energía y control sobre el caos (00:07:58)   - Dos grupos, dos caminos: cómo empezar (o auditar) tu rutina mañana según tu situación (00:10:14)   - Los hábitos estrella: levantarse temprano y adaptarse ante el caos inevitable (00:12:17)   - Hidratación y energía: el hábito más sencillo (y potente) para arrancar bien el día (00:18:24)   - Claridad mental ante el caos: el impacto de centralizar tus tareas antes que todo lo demás (00:24:24)   - Orden físico, orden mental: ¿cómo el entorno influye en tu ritmo y bienestar diario? (00:36:53)   - Moverse en la mañana: ejercicios de movilidad y el efecto domino en el resto de tu día (00:42:21)   - Súper Pregunta: ¿Qué haces al llegar de vacaciones? Ritual de regreso y mini consejos de orden (00:46:28)   - Cierre del episodio y adelanto del próximo capítulo de la serie para terminar el año con claridad (00:50:30)  

Gracias por escuchar nuestro servicio. Esto fue tomado de una transmisión del domingo en vivo por la Belmont Asamblea de Dios en Chicago, Illinois. Únase a nosotros en línea a las 1:00 PM para la adoración, un mensaje de nuestro Pastor y otros eventos especiales según lo programado. Sitio Web www.belmontasamblea.org YouTube www.youtube.com/belmontasambleadedios

Este es el episodio #133 de "Tradiciones Sabias", el podcast en español de la Fundación Weston A. Price. Algunos de los temas de este episodio - -Cómo la ganadería regenerativa puede ayudar a la captura de agua en el suelo -Beneficios de comer carne de vacas saludables y qué son los fitonutrientes -Qué tener en cuenta al comparar etiquetas de distintas carnes en los supermercados -Cuán viable es transformar plantaciones de monocultivo por ganadería regenerativa Datos del invitado - Alejandro Carrillo es un ganadero de cuarta generación en el desierto de Chihuahua en México. El rancho de Alejandro, conocido como Las Damas, ha sido parte de múltiples documentales y estudios como "Common Ground", "Sacred Cow", "Which We Belong" y "Water in Plain Sight", enfocados en ganadería regenerativa y "reverdecer el desierto" utilizando ganado.  La empresa del Proyecto de Regeneración de Pastizales de Alejandro ayuda a ganaderos y organizaciones en proyectos de pastoreo regenerativo en América del Norte, América del Sur, Europa, África, Australia y Asia. También participa como delegado en la Convención de las Naciones Unidas de Lucha contra la Desertificación en varios países. Antes de unirse al rancho, Alejandro trabajó como ingeniero de software en varios países. Tiene una maestría en Gestión Técnica de la Universidad Johns Hopkins y una licenciatura en Ciencias de la Computación del Instituto Tecnológico de Monterrey. Contacto - Instagram: Las Damas Cattle Ranch Página web: www.desertgrasslands.com  Facebook: Alejandro Carrillo Linkedin: Alejandro Carrillo 0500Preguntas, comentarios, sugerencias - tradicionessabias@gmail.com       Recursos en español de la Fundación Weston A. Price -   Página web WAPF en Español: https://www.westonaprice.org/espanol/ Cuenta de Instagram: westonaprice_espanol Guía alimentación altamente nutritiva, saludable y placentera: 11 principios dietéticos Paquete de Materiales GRATIS: https://secure.westonaprice.org/CVWEBTEST_WESTON/cgi-bin/memberdll.dll/openpage?wrp=customer_new_infopak_es.htm  Folleto "La Leche Real", de Sally Fallon:  https://www.westonaprice.org/wp-content/uploads/La-leche-real.pdf  Música de Pixabay - Sound Gallery y SOFRA  

Federico comenta con Luis F. Quintero la apertura del parqué madrileño que sigue al alza.

Rosana Laviada comenta con Luis F. Quintero la apertura del parqué madrileño.

Hay historias, miedos o patrones que no sabemos explicar, pero que se repiten una y otra vez. Relaciones que duelen, culpas que no entendemos o cargas que no son nuestras, ¿se pueden sanar? ¿Las constelaciones familiares realmente ayudan o solo es otra moda del momento?Fer Broca, con casi 20 años de experiencia y formado directamente por Bert Hellinger, creador de las constelaciones familiares, nos habla sobre ciencia, emociones, riesgos, beneficios y lo que pasa cuando te atreves a mirar tu historia de frente.Así como sanar tu historia te da paz, atreverte a confiar en ti te abre caminos.Te invito a mi clase gratuita: “Rompe las barreras y diseña la vida que deseas.”

Tener varias mujeres al mismo tiempo requiere de tiempo, dinero y mucha paciencia. Además que al menos una de tus amantes sepa de la existencia de las demás... Por eso te contamos los beneficios que trae para las mujeres, que tu marido tenga varias al mismo tiempo. Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.