Podcasts about mantener

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Estrategas del Trail y Run
#227 Enganchada al Trail: Correr Disfrutando en la Montaña

Estrategas del Trail y Run

Play Episode Listen Later Jun 18, 2025 17:42


¿Alguna vez te has sentido como Isa al empezar a correr? Esa sensación de no poder ni con tu propia vida, de quedarte último en cada carrera popular... Tranquilo, no eres el único. En el trail running amateur, la montaña se convierte en tu mejor maestra. A diferencia del asfalto, aquí no hay tiempos que te obsesionen. Lo importante no es correr a 3:50 el kilómetro, sino conquistar esa cuesta que la semana pasada te derrotó. Como cuenta Isa en su experiencia, los verdaderos triunfos están en: ✔Completar 10 series en cuesta sin parar ✔Controlar tu respiración en las subidas técnicas ✔Mantener las piernas fuertes después de 3 horas de descenso ✔Salir solo al monte y sentirte seguro Tener un plan específico para montaña marca la diferencia. No es lo mismo entrenar para 10K urbanos que prepararse para desniveles positivos, terreno técnico y largas distancias. Un buen entrenador de trail te ayuda a: ✔Gestionar el esfuerzo en subidas ✔Desarrollar fuerza específica para descensos ✔Prevenir lesiones típicas del monte ✔Adaptar entrenamientos según el calendario de carreras La montaña te enseña paciencia. Cada sendero recorrido, cada cumbre alcanzada, es una victoria personal que nadie puede quitarte . ¿Listo para dar el salto del asfalto al sendero? Mira este vídeo para descubrir el método de entrenamiento definitivo que ha ayudado a mas de 1.000 corredores a alcanzar sus metas y objetivos https://estrategasdeltrailrun.com/regalo-metodo-yt _________________________________________________________________ ‍♀️ ‍♂️ ¡Motivación en cada paso de tu viaje! Descubre más en: https://www.instagram.com/estrategas.Trail/ ¿Amante de los videos? Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/XimEscanellasEstrategas/videos Regalo especial: Las 5 claves para un entrenamiento efectivo. ¡Regístrate! https://ximescanellas.com/pagina-registro-5-claves/ Sigue nuestra cuenta personal en: https://www.instagram.com/xim_escanellas/ https://ximescanellas.com/ Alcanza tus de manera inteligente y eficiente. ****Enviamos un mensaje de what's app si quieres que te ayudemos de forma individual**** http://ximescanellas.com/hablamos-pod/

ESNE - Enamórate
Para mantener vivo el amor en pareja

ESNE - Enamórate

Play Episode Listen Later Jun 17, 2025 25:27


Cuando se habla de que el amor acaba, en realidad se refiere al amor descuidado ya que el amor cuya flama se mantiene viva, es para toda la vida. Descubramos de la mano de Lupita Venegas a descubrir cómo mantener vivo el amor en pareja, sólo aquí en Enamórate. ¡Un programa hecho especialmente para ti!

24 horas
Gerardo Pisarello, diputado por Comums: "Si se prueba un caso de financiación irregular, dudo que el PSOE pudiera mantener el Gobierno"

24 horas

Play Episode Listen Later Jun 17, 2025 25:23


Gerardo Pisarello, diputado por Comuns y secretario primero de la Mesa del Congreso, no descarta la salida del Gobierno de coalición con el PSOE si hay más informaciones sobre el caso Koldo, según ha expresado esta mañana en el Congreso. En el informativo 24 horas de RNE se ha pronunciado sobre este asunto: "Es una mezcla de decepción e indignación", a lo que añade: "Se parece bastante a las viejas prácticas del bipartidismo financiándose políticamente a través de comisiones pagadas a grandes empresas". Pilar Alegría no ha descartado que puedan aparecer nuevas revelaciones que salpiquen a otros cargos socialistas, de ser así, el diputado de los comunes ha declarado: "Si se prueba que estamos ante un caso de financiación irregular, dudo que el propio partido socialista pudiera mantener este Gobierno". Opina que la mayoría de la población no quiere un Gobierno formado por el Partido Popular y Vox, aunque en esta situación "ya no basta decir que lo que viene es peor". Pisarello apunta: "Mientras se conoce la verdad, nuestro deber es acelerar la agenda de cambio". Escuchar audio

Seguridad Vial y Educación Vial con RiveKids
P650 El mantenimiento del coche es seguridad vial

Seguridad Vial y Educación Vial con RiveKids

Play Episode Listen Later Jun 15, 2025 17:12


El mantenimiento del coche es seguridad vial Sentados en el stand de TotalEnergies en Motortec, resulta inevitable vincular el mantenimiento preventivo con la seguridad vial. Cada avería que compromete frenos, neumáticos, dirección o alumbrado multiplica la probabilidad de siniestro: la DGT cifra en 1.154 los fallecidos en vías interurbanas durante 2024 y relaciona una parte de esas muertes con vehículos envejecidos y mal mantenidos. No es teoría: el parque español supera los trece años de media y la siniestralidad crece donde el mantenimiento se descuida. Las inspecciones técnicas confirman esa debilidad. En 2023 las ITV detectaron defectos graves en el 23 % de los turismos: uno de cada 4,3 coches circulaba con un fallo que su propietario ignoraba. Entre los rechazos dominan alumbrado y señalización (8,2 %), neumáticos, frenos y emisiones, todos decisivos para ver y ser visto o frenar a tiempo. Con esos datos sobre la mesa, poca duda cabe de que la prevención -y el aceite limpio que TotalEnergies promociona hoy- es el primer salvavidas. Ahora bien, la estadística de siniestros no señala al fallo técnico como causa principal. Un estudio del instituto alemán FKA concluye que menos del 1 % de los accidentes mortales se debe exclusivamente a defectos mecánicos. El factor humano sigue mandando. Pero ahí radica la lógica de una ITV estricta: si ese uno por ciento se puede eliminar, Europa salvará cientos de vidas cada año; de hecho, la UE contabilizó 20.634 muertes en carretera en 2022 . El componente económico refuerza el argumento. Clubes automovilísticos estiman que una sola avería de frenos, sumada al coste de un siniestro grave, triplica lo que habría supuesto un mantenimiento preventivo completo. El RACE alerta, además, de un 17 % de incremento en accidentes graves entre 2021 y 2023, paralelo al envejecimiento del parque. Mantener no solo salva vidas; ahorra dinero. ¿Qué piden la DGT y las aseguradoras? Revisar presión y estado de neumáticos cada mes, sustituir pastillas y discos antes del límite legal y comprobar luces y niveles de fluidos en cada repostaje. En otras palabras, devolver al conductor la responsabilidad de la primera inspección diaria: la visual antes de girar la llave. Mirando al futuro, Bruselas prepara un salto cualitativo: el paquete de seguridad vial prevé inspección electrónica continua. A partir de 2027, los sensores del propio vehículo enviarán alertas de desgaste crítico y los Estados armonizarán criterios para que ningún coche circule con fallos que hoy provocarían un rechazo en la ITV. Si la tecnología vigilará el estado del automóvil las 24 horas, la responsabilidad del conductor será tan sencilla –y tan inexcusable– como atender a esos avisos y actuar. Hasta aquí el programa de hoy del podcast de seguridad vial y educación vial. ¿Quieres escuchar episodios anteriores sobre seguridad en moto? • P138 100 tramos más peligrosos para motoristas https://go.ivoox.com/rf/72292314 • P154 Hugo de 14 años muere en el campeonato Europeo de motociclismo. https://go.ivoox.com/rf/73574655 • P176 Motos sin ITV https://go.ivoox.com/rf/75543112 • P262 Seguridad Vial en moto No me llames paquete https://go.ivoox.com/rf/93733543 • P289 Caídas en quad o moto y la importancia de la equipación adecuada. Seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/101146657 • P300 Seguridad vial en moto en el Dakar https://go.ivoox.com/rf/101515123 • P327 Seguridad vial en moto, formación conducción, compra de equitación y exigir la retirada de guardarraíles asesinos https://go.ivoox.com/rf/105221622 • P376 seguridad vial en moto, episodio 5 del verano de seguridad en Onda Cero https://go.ivoox.com/rf/114152759 • P470 La seguridad vial en moto a debate https://go.ivoox.com/rf/126752010 • P566 chaleco airbag moto para la atgc https://go.ivoox.com/rf/135729959 • P557 4000 motos en la manifestación motera por la seguridad vial https://go.ivoox.com/rf/134812092 • P601 charla de seguridad vial en la concentración motorista La Leyenda en Cantalejo https://go.ivoox.com/rf/137929200 • P610 motoristas maltratados por Juan Carlos toribio en la concentración La Leyenda https://go.ivoox.com/rf/139115892 ¿Quieres escuchar episodios anteriores sobre seguridad en Euro NCAP? • P22 Seguridad infantil en Euro NCAP 2020 https://go.ivoox.com/rf/60410726 • P31 La seguridad infantil de los 7 coches ensayados en Euro NCAP 2020 https://go.ivoox.com/rf/63999896 • P119 En AutoFM hablamos del origen de lo que hoy es Euro NCAP https://go.ivoox.com/rf/70766776 • P192 Hyundai Ioniq 5 en Euro NCAP https://go.ivoox.com/rf/77624794 • P200 El coche más seguro para niños según Euro NCAP https://go.ivoox.com/rf/79810679 • P278 ¿Qué es EuroNCAP? https://go.ivoox.com/rf/97118681 • P320 Seguridad EuroNCAP en el Lexus RX https://go.ivoox.com/rf/104093361 • P325 Cupra en Euro NCAP seguridad made in Spain https://go.ivoox.com/rf/104841125 • P353 Euro NCAP y la seguridad de nuestros vehículos https://go.ivoox.com/rf/111970962 • P413 Etiquetas de seguridad en EuroNCAP https://go.ivoox.com/rf/121984964 • P426 BMW Serie 5 en EuroNCAP https://go.ivoox.com/rf/121989858 • P525 el coche más seguro en euro ncap 2023-24 https://go.ivoox.com/rf/132581951 • P617 euro ncap deepal s07 https://go.ivoox.com/rf/143237685 • P619 Xpeng pasa por Euro NCAP https://go.ivoox.com/rf/143237909 • P621 NIO EL6 en EuroNCAP https://go.ivoox.com/rf/143595669 ¿Quieres escuchar episodios anteriores sobre patinetes eléctricos (VMP) y su influencia en la educación vial y seguridad vial? • VMP o los patinetes eléctricos (13-11-2020) https://go.ivoox.com/rf/58970634 • P29 200€ de multa a los patinetes que circulen por la acera (19-1-2021) https://go.ivoox.com/rf/63999858 • P39 El 80% de los accidentados en patinete eléctrico iban sin casco. https://go.ivoox.com/rf/64652023 • P88. En la sección de RiveKids dentro de AutoFM hablamos de atropellos de niños con patinete eléctrico VMP https://go.ivoox.com/rf/68488690 • P134 Tráfico dice que se va a poner duro con patinetes y bicicletas https://go.ivoox.com/rf/71998645 • P205 certificado para VMP y manual de características del patinete eléctrico https://go.ivoox.com/rf/81250012 ¿Quieres escuchar episodios anteriores sobre cómo la DGT afronta la educación vial y seguridad vial? • P47 La DGT recauda más de un millón de euros al día en multas https://go.ivoox.com/rf/65042824 • P68 2.880 conductores fueron denunciados dos o más veces en un mismo año por no llevar el cinturón de seguridad. https://go.ivoox.com/rf/66793732 • P72 La otra cara del rescate en carretera. DGT https://go.ivoox.com/rf/67030950 • P78 ¿Por qué nos denuncia la DGT en España? https://go.ivoox.com/rf/67470851 • P85 los tribunales anulan la mitad de las multas que pone la DGT. https://go.ivoox.com/rf/68027004 • P189 Cómo adelantar con seguridad https://go.ivoox.com/rf/76818386 • 6 puntos por usar el móvil al volante y más cambios de la DGT. https://go.ivoox.com/rf/60394281 • P383 ¿Hay que abrochar el cinturón de seguridad incluso sin ocupantes en las plazas traseras? https://go.ivoox.com/rf/115775880 • P444 Ocurrencias de la DGT en 2024 https://go.ivoox.com/rf/124103189 • P559 estrategia de país en la seguridad vial https://go.ivoox.com/rf/134812303 • P447 Propuestas de la DGT para bajar fallecidos en carretera https://go.ivoox.com/rf/124482117 • P456 La DGT incumple la promesa de retirar la Ley de tráfico si aumentaban los fallecidos https://go.ivoox.com/rf/124862871 • P494 La DGT frena los cambios del carnet de conducir https://go.ivoox.com/rf/130588417 • P559 estrategia de país en la seguridad vial https://go.ivoox.com/rf/134812303 • P564 la seguridad en los adelantamientos https://go.ivoox.com/rf/135729856 ¿Quieres escuchar episodios anteriores del podcast de educación vial y seguridad vial? • P6 Coronavirus y Seguridad Vial https://go.ivoox.com/rf/49513283 • P169 Seguridad vial en Onda Cero https://go.ivoox.com/rf/74292123 • P125 ¿Isofix en un SsangYong Rodius? Y mucha más seguridad vial https://go.ivoox.com/rf/71289331 • P196 Seguridad vial para bebés prematuros y CIPSEVI https://go.ivoox.com/rf/78652365 • P168 Sin ruedas no hay seguridad vial https://go.ivoox.com/rf/74292023 • P182 La educación vial en El Enfoque, Onda Madrid https://go.ivoox.com/rf/76018355 • P7 Mascarillas y guantes son al coronavirus lo que el cinturón de seguridad y los SRI a la violencia vial https://go.ivoox.com/rf/50038459 • P197 Estudio sobre la inseguridad vial en el contenido de las series en Capital Radio https://go.ivoox.com/rf/78897119 • P565 la mayoría de gente no usa el cinturón de seguridad https://go.ivoox.com/rf/135729932 • P561 4 de cada 10 conductores dan positivo en drogas https://go.ivoox.com/rf/134812530 • P541 La DGT no sabe dónde hay más de 650 millones de euros https://go.ivoox.com/rf/133580231 ¿Quieres escuchar episodios anteriores del podcast de seguridad vial en el Dakar? • P290 Lluvia torrencial, helicópteros que no pueden volar y buggies en medio de riadas. Seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/101146767 • P291. Señalización de accidentes en la carrera más dura del mundo. Seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/101146815 • P295 Exceso de velocidad, radar, sanción y distancia de frenado. Seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/101147162 • P297 Muere atropellado por conseguir la mejor foto. Seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/101514720 • P302 El Dakar 2023 da una lección de seguridad vial. La velocidad no mata, matan otras cosas. Seguridad vial Dakar https://go.ivoox.com/rf/101515334 • P301 Seguridad Vial con Manolo Plaza en el Dakar y en la vida. Seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/101515325 • P300 La seguridad vial en moto en el Dakar y en las carreteras españolas. Seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/101515123 • P294 Cansancio y fatiga extrema en competición. Seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/101147100 • P296 ¿Es más seguro un chasis tubular? Biomecánica del impacto y aceleraciones en la seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/101514635 • P288 Arco antivuelco o jaula de seguridad. Seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/100776113 • P293 Hans. Seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/101146904 • P292. Pos seguridad después de un vuelco o un accidente ¿qué hacer?. Seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/101146866 • P287 Arnés vs cinturón de seguridad. Seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/100775999 • P299 Conducir sin luna en la seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/101515049 • P298 Fallece atropellado un aficionado que estaba viendo el Dakar 2023. Seguridad vial dentro y fuera de la competición https://go.ivoox.com/rf/101514818 • P430 Prologo Dakar 2024, seguridad vial https://go.ivoox.com/rf/122182887 • P438 Etapa 10 Dakar 2024 competición vs vida real en la señalización https://go.ivoox.com/rf/123338733 • P435 Etapa 5 Dakar 2024, la fatiga https://go.ivoox.com/rf/122440640 • P440 Etapa de descanso Dakar 2024 los twit de la DGT https://go.ivoox.com/rf/123339096 • P439 Etapa 11 Dakar 2024 adelantamientos extremos https://go.ivoox.com/rf/123338820 • P436 Atropello de un espectador en el Dakar 2024 https://go.ivoox.com/rf/122440725 • P434 Etapa 4 seguridad jurídica y excesos de velocidad en el Dakar 2024 https://go.ivoox.com/rf/122440464 • P431 Etapa 1 Dakar 2024, espectador atropellado https://go.ivoox.com/rf/122229047 • P432 Etapa 2 Dakar 2024, jaula de seguridad y Carles Falcón https://go.ivoox.com/rf/122229139 • P433 Etapa 3 Dakar 2024, los 3 impactos de un accidente https://go.ivoox.com/rf/122440325 “El verdadero viaje es el que termina como comenzó, con felicidad e inocencia” Feliz viaje hasta el próximo programa. _______________________________________

Así las cosas
Claudia Sheinbaum firma acuerdo para mantener el precio de las tortillas

Así las cosas

Play Episode Listen Later Jun 13, 2025 6:44


Juan Carlos Anaya, Director General del grupo consultor de mercados agrícolas

Líderes del Futuro
Sugerencias en Como Mantener a Estudiantes Sobresaliendo

Líderes del Futuro

Play Episode Listen Later Jun 13, 2025 17:09


El distrito escolar de Santa Rosa nos visito para proveer ideas de como mantener a estudiantes ocupadxs y sobresaliendo durante las vacaciones. Padres, madres, y tutorxs recibirán información por la aplicación del distrito. #sonomacounty #srcs #estudiantes #verano #verano2025 #familia #padres #padresdefamilia

Código Con Juan el Podcast
Consejos para Mantener el enfoque y constancia para estudiar

Código Con Juan el Podcast

Play Episode Listen Later Jun 13, 2025 21:38


Te comparto una serie de Consejos para mantener la constancia y enfoque cuando estudias tus cursosSígueme en redes sociales:- Facebook: https://www.facebook.com/CodigoConJuanTuts- X / Twitter: https://www.x.com/codigoconjuan- Instagram: https://www.instagram.com/codigoconjuanLinea de Tiempo:(00:00) Introducción(00:31) Define objetivos claros y objetivos(01:24) Hazlo una rutina(02:28) Divide tu estudio en sesiones cortas(03:27) Si la distracción aparece, vuelve a lo que hacías antes(04:24) No eres multitarea(05:50) Mejora tu enfoque identificando como lo pierdes(08:46) Haz pausas activas(09:30) Usa la regla de los 5 minutos(10:01) Mantén una actitud positiva(13:12) Visualiza tu progreso a largo plazo(14:38) duerme bien, descansa, desconecta(15:34) Planea tu semana, pero no planees todo el año(17:15) Premia tu esfuerzo, no solo tus resultados(19:10) Si has dejado el estudio por semanas, vuelve a intentarlo(19:55) Aprovecha tus Oportunidades

Sada Mujer _ sada.oils
SADA MUJER 06-09-25 como mantener el enfoque cuando las cosas no van como esperábamos

Sada Mujer _ sada.oils

Play Episode Listen Later Jun 13, 2025 49:18


Muchas gracias a nuestras amigas Mariedith, nuestra psicologa y coach ericksoriano y Brenda Ruiz, quien es Autora del Best Seller Luces del Alma, certificada en psicologia positiva, numerologa emocional, por este gran programa sobre como mantener el enfoque cuando las cosas no van como esperábamos, Gracias.Escucha todos nuestros podcasts ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://anchor.fm/sadamujer⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Visítanos:YOUTUBE ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/channel/UC8GxwI5hU2TUC6kX4Lmd5uw⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PAGINA. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.sadamujer.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FACEBOOK ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/SADA.oils⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TWITTER ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/sadaoils⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠INSTAGRAM ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sada.oils/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TIKTOK ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@sadamujer?_t=8XwCXc66Y82&_r=1⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Te Invitamos a vernos en SADA RADIO TVBAJA NUESTRA APP EN IOS Y ANDROID COMO SADA RADIO TVEN APPLE TV Y ROKU BUSCANOS COMO SADA RADIO TV

Noticentro
Sheinbaum llama a mantener serenidad ante críticas de EU

Noticentro

Play Episode Listen Later Jun 11, 2025 1:50


Sheinbaum se reúne con funcionarios de EU en Palacio Nacional México impulsa el desarrollo industrialSenador colombiano Miguel Uribe muestra mejoría neurológica tras atentadoMás información en nuestro podcast

Pareja consciente y feliz es el podcast para vivir mejor tu relación.
Cómo mantener la llama viva en la pareja. 2'/2-125 - Dominique H.

Pareja consciente y feliz es el podcast para vivir mejor tu relación.

Play Episode Listen Later Jun 11, 2025 3:15


Creer que el amor es un estado emocional permanente y que, solo por estar juntos, todo continuará igual a como fue en los inicios. Pero el amor es más...Descubrir el plan "Llama Viva" escribir a contacto@dominiqueh.com - WhatsApp (57) 3052601999 >>Tu cita gratuita de primer contacto conmigo, mi WhatsApp y Web ⁠https://dominiqueh.com/sesion-info/⁠Mis redes sociales:⁠⁠⁠https://www.instagram.com/dominiquehennechart⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@dominiquehennechart⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/dominiquepsicologo⁠⁠⁠

Hora 14
Hora 14 | Cuatro de cada diez jóvenes hombres admiten haber aprovechado que la otra persona se encontraba bajo los efectos del alcohol para mantener relaciones sexuales

Hora 14

Play Episode Listen Later Jun 11, 2025 1:51


'Hora 14' es el informativo líder del mediodía. Cada tarde a las 14:00 de lunes a domingo, la actualidad de la mañana en la Cadena SER. Dirigido por Javier Casal.

Noticentro
Emite SRE recomendaciones en caso de detención en EU

Noticentro

Play Episode Listen Later Jun 10, 2025 1:18


Alerta Amarilla por persistencia de lluvias fuertes en 5 alcaldías Nueva ronda de negociaciones nucleares entre Estados Unidos e IránMás información en nuestro Podcast

Dionny Baez Podcast
¿Cómo mantener el fuego? I Pastor Dionny Báez I Serie: Encendidos

Dionny Baez Podcast

Play Episode Listen Later Jun 10, 2025 76:07


Únete a este canal para acceder a sus beneficios:   / @dionnybaezchannel  ---------- Conéctate con el Pastor Báez en: Website: https://www.dionnybaez.com Facebook: https://n9.cl/rssm Instagram: https://n9.cl/6fqj Twitter: https://n9.cl/qn7i _______Libros en Amazon Como Ganar tu Peor Batalla: https://www.amazon.com/-/es/Dionny-Ba... Se Sobrenatural: https://www.amazon.com/Dionny-Baez-eb... ----------- Quieres hacer una donación dirígete a: https://n9.cl/z42ye -----------Mantente conectado con H2O ChurchSitio web: https://iglesiah2o.com/Facebook: https://n9.cl/y33uInstagram: https://n9.cl/qzttf#dionnybaez #iglesiah2o #enseñanzas

Distancia Hiperfocal, Fotografía de Paisaje y Viajes
112. Inteligencia Artificial en Fotografía de Paisaje

Distancia Hiperfocal, Fotografía de Paisaje y Viajes

Play Episode Listen Later Jun 10, 2025 71:26


Hoy exploramos cómo la Inteligencia Artificial está transformando nuestra forma de planificar, capturar y editar nuestras fotografías.    >   TALLERES DE FOTOGRAFÍA Ya están disponibles las fechas para los Talleres de Fotografía de Paisaje que formarán parte de mi oferta formativa. Si te apetece acompañarme en nuevas aventuras fotográficas, respetando todas las medidas de seguridad, echa un vistazo. Plazas limitadas. Talleres de Fotografía de Paisaje con Rafa Irusta INTELIGENCIA ARTIFICIAL EN FOTOGRAFÍA DE PAISAJES En este episodio de Distancia Hiperfocal, Roger Vivé y yo nos adentramos en un tema que genera tanto entusiasmo como controversia: el papel de la inteligencia artificial (IA) en la Fotografía de Paisaje. Analizamos cómo esta tecnología está transformando todo el proceso fotográfico, desde la planificación hasta el revelado, y debatimos sobre sus ventajas, riesgos y su impacto ético y creativo. PUNTOS CLAVE TRATADOS EN EL EPISODIO IA como herramienta, no como amenaza Coincidimos en que la IA no es un enemigo, sino un recurso que, bien utilizado, puede facilitar muchas tareas fotográficas. El valor sigue estando en nuestra mirada personal y en la intención con la que usamos las herramientas. Presencia de la IA en el equipo fotográfico Muchas cámaras, móviles y drones ya integran funciones como el enfoque al ojo, la detección de escenas o el seguimiento de sujetos, todas basadas en IA. Lo mismo sucede con programas de edición como Lightroom o Photoshop, que integran funciones inteligentes para máscaras, reducción de ruido o mejoras automáticas. Planificación con ayuda de IA Herramientas como PhotoPills o Viewfinder aprovechan algoritmos inteligentes para facilitar la planificación de localizaciones, amaneceres, puestas de sol o condiciones meteorológicas, mejorando así nuestras salidas fotográficas. Edición y selección asistida Discutimos sobre el uso de IA para automatizar procesos como la selección de imágenes, el reescalado, la eliminación de ruido o el retoque automático. Si bien pueden ahorrar tiempo, ambos coincidimos en que preferimos tener control sobre el proceso creativo, especialmente en la edición final. Riesgos y ética Hablamos de temas sensibles como el reemplazo de cielos, la generación de imágenes completas mediante IA o la pérdida de estilo personal si se delega demasiado en estas herramientas. El debate ético no gira tanto en torno a la IA en sí, sino al uso que hacemos de ella. ¿Hasta qué punto sigue siendo nuestra fotografía si la genera o edita una IA? Consejos para integrar la IA sin perder la visión personal Utilizar la IA como apoyo, no como sustituto. Mantener el control creativo en cada fase del proceso. Establecer límites personales (por ejemplo, no cambiar cielos, no generar paisajes inexistentes). Formarse para comprender cómo funciona la IA y sacarle el máximo provecho sin renunciar a nuestra voz fotográfica. Mirada al futuro Exploramos qué puede venir: edición por voz o texto, recomendaciones compositivas automáticas, simulación de estaciones, generación de imágenes cada vez más realistas… Todo apunta a que la IA seguirá evolucionando y formando parte del flujo fotográfico, por lo que será clave saber usarla con criterio. CONCLUSIONES La inteligencia artificial (IA) ha llegado para quedarse y en fotografía de paisaje puede ser una gran aliada si la usamos con intención y criterio. No sustituye nuestra sensibilidad ni nuestra creatividad: son herramientas que pueden ayudarnos a llegar más lejos, pero la visión sigue siendo nuestra. FOTOGRAFÍA DE ROGER VIVÉ REDES SOCIALES ROGER VIVÉ Web: rogervive.com Telegram: La Meva Mirada Instagram: @rogervive YouTube: @rogervive  Flickr: Roger Vivé ENLACES DE INTERÉS Suscríbete a mi Boletín de Noticias para estar al día de mis Talleres de Fotografía y otras actividades fotográficas.

Mi Disquera
10 estrategias infalibles para mantener a tus fans entre lanzamientos

Mi Disquera

Play Episode Listen Later Jun 10, 2025 28:53


¿Estás perdiendo fans entre tus lanzamientos? Descubre 10 estrategias efectivas para mantener a tu audiencia cautiva sin tener que publicar música nueva cada mes. En este programa te muestro cómo equilibrar el marketing y la producción musical para mantener el momentum después de un lanzamiento, evitando el temido "bajón post-lanzamiento" y construyendo una conexión duradera con tus seguidores mientras preparas tu próxima música.00:00 Intro02:43 Estrategia 104:57 Estrategia 207:53 Estrategia 311:15 Estrategia 413:50 Estrategia 515:35 Estrategia 618:17 Estrategia 721:14 Estrategia 823:48 Estrategia 925:41 Estrategia 1028:12 CierreRECURSOS Y ENLACES

Voces de Ferrol - RadioVoz
SECCIÓN TIC: Mantenimiento de ordenadores y dispositivos electrónicos, clave para un rendimiento óptimo

Voces de Ferrol - RadioVoz

Play Episode Listen Later Jun 9, 2025 7:17


Realizar un mantenimiento adecuado de ordenadores y dispositivos electrónicos es esencial para asegurar su correcto funcionamiento y prolongar su vida útil. Entre las tareas fundamentales se encuentra la limpieza y verificación periódica de sus componentes internos, como los ventiladores, que juegan un papel crucial en la refrigeración del equipo. El polvo acumulado y los residuos pueden afectar negativamente el rendimiento del sistema, generar sobrecalentamientos y aumentar el nivel de ruido. Por ello, una limpieza regular no solo mejora la ventilación interna, sino que también contribuye a reducir el desgaste de los componentes, evitando fallos prematuros. Además de los ventiladores, es importante revisar otros elementos como memorias, discos duros y conexiones internas, garantizando que todo funcione correctamente. Este tipo de mantenimiento preventivo no solo mejora la eficiencia de los equipos, sino que también evita gastos mayores en reparaciones o sustituciones a largo plazo. Mantener los dispositivos en condiciones óptimas no es solo una buena práctica, sino una necesidad en un entorno cada vez más digitalizado.

El Podcast de las Ventas
#317 El peligro de no diversificar tus contactos en una Gran Cuenta

El Podcast de las Ventas

Play Episode Listen Later Jun 8, 2025 21:17


¿Estás vendiendo a una gran cuenta y solo hablas con una persona? ¡Cuidado! Eso puede salir muy caro. En este episodio te cuento por qué limitarte a un solo contacto en una gran cuenta es un error habitual, y lo más importante: cómo ampliarlo de forma natural, estratégica y eficaz. Aprenderás a: Identificar los distintos interlocutores clave en una gran cuenta. Navegar estructuras complejas con múltiples decisores. Evitar bloqueos invisibles que frenan la venta. Adaptar tu discurso según el perfil de cada contacto. Mantener relaciones vivas sin ser invasivo ni forzado. Sí, vender a gran cuenta requiere más estrategia, empatía y constancia… Pero también puede ser más rentable, más estable y más satisfactoria si sabes cómo hacerlo. Dale al play, y empieza a construir una red de relaciones sólida y diversa dentro de cada gran cuenta. Porque en ventas B2B, la diferencia entre cerrar o quedarse fuera puede estar en un solo contacto. Te dejo también recursos y episodios anteriores que te pueden ayudar a construir tu mapa de decisores. https://www.ivoox.com/305-matriz-valor-como-adaptar-tu-mensaje-audios-mp3_rf_144813247_1.html Y si aún no lo haces, recuerda que puedes unirte a mi newsletter diaria desde https://eticacomercial.com/newsletter

Lo mejor de Empresa y Tecnología en iVoox
#317 El peligro de no diversificar tus contactos en una Gran Cuenta

Lo mejor de Empresa y Tecnología en iVoox

Play Episode Listen Later Jun 8, 2025 21:17


¿Estás vendiendo a una gran cuenta y solo hablas con una persona? 🛑 ¡Cuidado! Eso puede salir muy caro. En este episodio te cuento por qué limitarte a un solo contacto en una gran cuenta es un error habitual, y lo más importante: cómo ampliarlo de forma natural, estratégica y eficaz. 👉 Aprenderás a: Identificar los distintos interlocutores clave en una gran cuenta. Navegar estructuras complejas con múltiples decisores. Evitar bloqueos invisibles que frenan la venta. Adaptar tu discurso según el perfil de cada contacto. Mantener relaciones vivas sin ser invasivo ni forzado. Sí, vender a gran cuenta requiere más estrategia, empatía y constancia… Pero también puede ser más rentable, más estable y más satisfactoria si sabes cómo hacerlo. Dale al play, y empieza a construir una red de relaciones sólida y diversa dentro de cada gran cuenta. Porque en ventas B2B, la diferencia entre cerrar o quedarse fuera puede estar en un solo contacto. 📌 Te dejo también recursos y episodios anteriores que te pueden ayudar a construir tu mapa de decisores. https://www.ivoox.com/305-matriz-valor-como-adaptar-tu-mensaje-audios-mp3_rf_144813247_1.html Y si aún no lo haces, recuerda que puedes unirte a mi newsletter diaria desde https://eticacomercial.com/newsletter

OPOSICIONES DE EDUCACIÓN
Cómo Mantener al Tribunal Atento Toda tu Exposición Oral: 10 Claves Infalibles

OPOSICIONES DE EDUCACIÓN

Play Episode Listen Later Jun 8, 2025 10:43


¿Te preocupa que el tribunal desconecte durante tu exposición oral? En este video descubrirás 10 estrategias prácticas y efectivas para mantener su atención durante toda la hora, conectar emocionalmente y dejar una huella que te acerque a tu plaza soñada. Último día para acceder a Comunica para Plaza a precio de oferta: https://tinyurl.com/comunica-para-plaza-oferta ════════════════ Secciones de nuestro canal por categorías ➜ Encuéntralas aquí: https://www.youtube.com/c/OposicionesdeEducaci%C3%B3n/playlists ════════════════ ⚡️ ¿YouTube se te queda corto y quieres ir más allá? ¡Síguenos en otras redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/diegofuentes.oposiciones TikTok: https://www.tiktok.com/@diegofuentes.oposiciones Mi web: https://preparadoredufis.com/ ════════════════ ÍNDICE DE VÍDEO 0:00 Introducción al vídeo 0:11 Mantener la atención del tribunal 2:19 No divagues 3:38 Cómo usar actitud, energía y metáforas 6:08 La importancia de contar historias personales 8:00 Evita nexos artificiales y logra fluidez ¡Suscríbete al canal y dale like para más estrategias que te acerquen a tu plaza soñada!

Noticentro
Gobierno pide a la CNTE mantener el diálogo

Noticentro

Play Episode Listen Later Jun 5, 2025 1:12


Se mantiene la atención a afectados por inundaciones en Iztapalapa No te pierdas la Gran Rodada este 14 de junio Ucrania denuncia que Rusia busca mayor ocupación en su territorio 

Quiero ser Rico
403. Cómo mantener la motivación para ahorrar e invertir

Quiero ser Rico

Play Episode Listen Later Jun 5, 2025 3:50


¿Te cuesta mantener la motivación para ahorrar o invertir y terminas abandonando? En este episodio te explico cómo definir objetivos claros, dividirlos en pasos pequeños y usar recordatorios visuales para no tirar la toalla. La clave está en trabajar tu mentalidad para lograr constancia y resultados a largo plazo.https://quieroserrico.com/403-mantener-motivación-para-ahorrar/ Suscríbete al podcast y sigue nuestra newsletter para recibir más consejos prácticos que te ayuden a mantener la motivación y avanzar en tu camino hacia la libertad financiera.https://quieroserrico.com/lista/

Cambia tu mente - cambia tu vida
#59 Margarita Pasos: Cómo aumentar precios de forma efectiva y mantener clientes leales

Cambia tu mente - cambia tu vida

Play Episode Listen Later Jun 4, 2025 12:54


Descubre qué tan escalable es tu negocio y en qué nivel estás con nuestro quiz para el éxito empresarial. ¿Serás Soyla/ Yolo, Pulpo, Capitán o un Águila?

PLANETA MISTERIO
Kickstarter de COLECTIVERO, ayúdanos a mantener este proyecto con vida

PLANETA MISTERIO

Play Episode Listen Later Jun 4, 2025 1:20


Link para patrocinar la nueva convocatoria: https://www.kickstarter.com/projects/colectivero/antologia-mexicana-de-fantasia-y-ciencia-ficcion

Actitud Saludable
Microbiota | Hospital Galenia - E266

Actitud Saludable

Play Episode Listen Later Jun 3, 2025 12:10


La microbiota es el conjunto de microorganismos que habitan en tu intestino y desempeñan un papel esencial en tu digestión, sistema inmunológico y bienestar general. Un desequilibrio en la microbiota puede provocar problemas digestivos, infecciones frecuentes, alteraciones en el estado de ánimo y enfermedades inflamatorias. Es importante cuidar tu microbiota con una alimentación rica en fibra, probióticos naturales y evitando el consumo excesivo de antibióticos. Mantener una microbiota saludable no solo mejora tu digestión, también fortalece tus defensas y contribuye a una mejor calidad de vida.La Lic. Ana Ivette Hernández Tamayo invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 266 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos  preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | Presbicia y cirugía facorefractiva

Hola Poderosa
132. Tu paz interior no es negociable: Cómo mantener la calma en la oficina- Lorena Vázquez, autora

Hola Poderosa

Play Episode Listen Later May 30, 2025 52:42


Mercado Abierto
CONSULTORIO 2 | Aena tiene un ‘pero': Mejor para mantener que para entrar. Con Roberto Moro y Jorge del Canto

Mercado Abierto

Play Episode Listen Later May 30, 2025 27:02


Roberto Moro, de robertomoro.com, y Jorge del Canto, de delcanto.es, repasan los títulos de Solaria, Grenergy, Solaria, Sartorious, ACS, Halliburton o Acciona

Cambia tu mente - cambia tu vida
#58 Lummedical: Cómo vivir más años y mantener el éxito empresarial

Cambia tu mente - cambia tu vida

Play Episode Listen Later May 28, 2025 62:38


En el nuevo capítulo de Yo Pude, Tú Puedes, Margarita Pasos nos introduce al fascinante mundo de la medicina 3.0 y la medicina regenerativa junto a dos expertos médicos de Lumm Medical, una clínica líder en medicina funcional y terapias con células madre en Medellín. Este episodio desmitifica conceptos sobre longevidad y salud preventiva, mostrando cómo podemos vivir más años con calidad de vida. Los doctores Camilo Ospina y Alejo Ramírez comparten su conocimiento sobre cómo la medicina moderna ayuda a evitar enfermedades crónicas y mejorar el bienestar integral mediante tratamientos innovadores y personalizados.Se profundiza en la importancia de la medicina preventiva, la evaluación integral de la salud y el uso científico de terapias regenerativas como las células madre para tratar afecciones articulares y mejorar la funcionalidad corporal. También se destacan factores como el manejo del estrés, la alimentación, el ejercicio y la salud emocional para fortalecer la inmunidad y promover una vida activa y saludable. Este enfoque está especialmente dirigido a empresarios y profesionales que buscan invertir en su bienestar a largo plazo.Lumm Medical es reconocida por su amplia experiencia en recuperaciones rápidas y efectivas de deportistas de élite, incluyendo atletas de MMA, NFL, ciclismo y fútbol. Gracias a su tecnología avanzada y protocolos personalizados, estos atletas han logrado regresar a la competencia en tiempos récord, demostrando la eficacia y credibilidad de sus tratamientos.Además, Lumm Medical ofrece a empresarios y profesionales acceso a evaluaciones integrales y tratamientos innovadores para mejorar condiciones médicas crónicas y potenciar la longevidad. Si quieres cuidar tu salud con la misma tecnología y experiencia que los mejores atletas del mundo, y asegurarte un futuro productivo y lleno de energía, Lumm Medical es tu mejor aliado. Agenda tu cita y comienza a transformar tu bienestar de manera integral y personalizada.

de Emprendedor a Empresario: Sistematiza tu negocio
Cómo mantener el equilibrio personal como emprendedor - Entrevista que me hizo Andrés de Espacio Fanbu

de Emprendedor a Empresario: Sistematiza tu negocio

Play Episode Listen Later May 26, 2025 47:06


En este episodio me entrevista Andrés, de Espacio Fanbu. Charlamos sobre cómo mantener el equilibrio personal y profesional como emprendedor.----------------------------------------------- Únete a la comunidad: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://danipresman.com/comunidad⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- Sígueme en Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/danipresman/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Masdividendos
Podcast +D episodio 123. ¿Mantener las inversiones para siempre?

Masdividendos

Play Episode Listen Later May 24, 2025 84:29


En este episodio analizamos entre otras cosas, los enfoques del "coffee can portfolio" y la filosofía de mantener acciones o activos por décadas, con sus pros y contras. Comentamos la actualidad de los mercados y respondemos a las preguntas de la comunidad. Este episodio es posible gracias al patrocinio de Ford, con su gama Ford Pro. Descubre más en www.ford.es

Pastora Yesenia Then
Cómo mantener la fe, cuando parece que Dios tarda

Pastora Yesenia Then

Play Episode Listen Later May 21, 2025 40:50


Cuando las respuestas no llegan y el silencio de Dios parece prolongarse, el corazón puede llenarse de dudas. Pero es en esa espera donde se cultiva una fe profunda, una confianza que no depende de lo que se ve, sino de lo que se cree. Esta reflexión te ayudará a mantener viva tu esperanza y a recordar que, aunque Dios parezca tardar, Su tiempo siempre es perfecto.

Al Contrario
153 - ¿Dónde queda ser cool si todo es una tendencia?

Al Contrario

Play Episode Listen Later May 20, 2025 43:02


En este episodio hablamos de como el algoritmo ha ido moldeando nuestras decisiones, desde nuestra forma de vestirnos hasta la decoración de la casa, y la nueva definición de lo que es "cool". Nos gusta lo que estamos comprando o solo seguimos una moda? Cómo ser auténtico si todo es una tendencia? Join the club!--0:00 - Intro6:20 - Hay que leer y crear tu propia opinión11:40 - Mantener tu autenticidad es importante12:55 - ¿Dónde queda ser cool si todo es una tendencia?--Episodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo https://www.patreon.com/alcontrariopodcast Tu voz es súper importante para nosotras! Ingresa aquí - https://forms.gle/JYQbq8tDnf9NRaRS7 Envíanos un mensajito al buzón secreto aquí http://bit.ly/buzon-al-contrarioClub de libro: https://app.geneva.com/invite/6bcac234-305d-4813-be76-84ef7c4d9307

Mi Disquera
Cómo cambiar tu nombre artístico en Spotify y plataformas de streaming

Mi Disquera

Play Episode Listen Later May 20, 2025 18:42


Si quieres cambiar de nombre artístico en Spotify y demás plataformas de streaming, y no sabes por dónde empezar, ¡llegaste al lugar correcto! En este programa actualizamos la información del proceso de cambio de nombre para que tú o tu banda hagan esta transición de la mejor forma posible.00:00 Intro 02:02 ¿Se puede actualizar el nombre directo en Spotify? 02:33 5 avisos importantes antes del cambio de nombre05:49 Proceso de cambio de nombre: lo general09:37 Proceso de cambio en cada distribuidora16:46 Mantener dos nombres artísticos17:57 Pasos finalesRECURSOS Y ENLACES

Noticentro
Sheinbaum subraya a Carney importancia del T-MEC

Noticentro

Play Episode Listen Later May 19, 2025 1:36


SE impulsa presencia de México en Japón A proceso a 16 policías municipales de Nacajuca, Tabasco Francia, Reino Unido y Canadá lanzan advertencia a IsraelMás información en nuestro Podcast

Historia de Aragón
¿Es posible mantener una buena salud capilar con tratamientos no farmacológicos?

Historia de Aragón

Play Episode Listen Later May 19, 2025 13:31


Desde el Colegio Oficial de Farmacéuticos de Zaragoza aportan consejos sobre tratamientos no farmacológicos existentes que pueden ayudar a mantener una buena salud capilar.

Es la Mañana de Federico
La Bolsa: El Ibex 35 logra mantener 'in extremis' los 13.800 puntos

Es la Mañana de Federico

Play Episode Listen Later May 15, 2025 1:39


Federico comenta con Luis F. Quintero la apertura del parqué madrileño.

Daniel Ramos' Podcast
Episode 479: 16 de Mayo del 2025 - Devoción matutina para adolescentes - ¨Hablemos claro¨

Daniel Ramos' Podcast

Play Episode Listen Later May 15, 2025 2:57


====================================================SUSCRIBETEhattps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1====================================================DEVOCIÓN MATUTINA PARA ADOLESCENTES 2025“HABLEMOS CLARO”Narrado por: Mone MuñozDesde: Buenos Aires, ArgentinaUna cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist Church===================|| www.drministries.org ||===================16 de MayoLa vida en armonía"La paz les dejo; mi paz les doy. Yo no se la doy a ustedes como la da el mundo. No se angustien ni se acobarden" (Juan 14:27).Entendemos que la vida como adolescente puede ser un torbellino sin fin. Entre la escuela, las actividades extracurriculares y mantener conexiones sociales, es fácil sentirse abrumado. Vamos a explorar cómo esta actividad constante nos afecta y cómo podemos navegarla.presento a Mía, una adolescente que conoce de primera mano la lucha contra la sobre actividad y el estrés. Su horario estaba lleno de tareas escolares, clubes y las presiones de la vida adolescente. El estrés era real y estaba afectando su bienestar. Un día, Mía decidió que era hora de un cambio. Se volvió hacia su fe y comenzó a priorizar el autocuidado y el descanso. No siempre fue fácil, pero con el tiempo, encontró equilibrio y se sintió más en paz.Entonces, ¿cómo podemos ganar la batalla contra la sobre actividad y el estrés mientras honramos a Dios? Primero, reconoce que está perfectamente bien reducir la velocidad y tomar descansos. Prioriza el autocuidado, incluyendo momentos de reflexión, suficiente descanso y el descanso de estar en la presencia de Dios.Recuerda que nunca estás solo en este camino. Recurre a Dios en oración, busca su guía cuando te sientas abrumado. Él es tu fuente inquebrantable de fortaleza. Cada paso que das para encontrar equilibrio merece ser celebrado. Reconoce esos momentos de paz y autocuidado como regalos de Dios.Mantener un sentido de calma en medio del ajetreo y el bullicio de la vida adolescente se trata de encontrar equilibrio. Al reconocer la importancia del descanso, buscar el apoyo de Dios y celebrar los momentos de tranquilidad, descubrirás una vida que honra a Dios y está llena de su paz. Oración:Querido Padre celestial, en medio de mi ajetreada vida adolescente, acudo a ti en busca de orientación y paz. 

24 horas
Cruz Roja en Palestina: "Está siendo un reto mantener los suministros de agua, electricidad y gasolina"

24 horas

Play Episode Listen Later May 15, 2025 4:52


Más de 100 civiles han sido masacrados en Gaza, en un ataque en el norte de la capital. La situación se ha producido después de que este miércoles varios bombardeos dejaran al menos otros 70 muertos. En '24 Horas de RNE' hablamos con Patricia Garrido, delgada de Cruz Roja en Palestina: "Los ataques se han intensificado en las últimas horas y se siguen produciendo nuevas órdenes de evacuación en el norte y en el sur". Califica como "extremas" las condiciones humanitarias: "Solamente el 3% de la población tiene comida para dos días en casa, un claro deterioro respecto a la situación desde hace medio año".Desde Cruz Roja relatan que hay gran parte de la población "hacinada en lugares muy pequeños", ya que el espacio de la Franja es reducido y se agrava porque "hace dos meses y medio que está completamente bloqueada y no nos es posible entregar materiales". Sin embargo, la organización sigue "ofreciendo servicios de atención, de salud y de emergencia con 21 ambulancias operativas y dos hospitales". Además, reconocen que está siendo "un reto mantener los suministros de agua, electricidad y gasolina para los hospitales y vehículos de rescate". Escuchar audio

LA PATRIA Radio
8. El Once Caldas sale a sellar la clasificación y mantener el cara a cara con Fluminense en la Sudamericana. Deportes

LA PATRIA Radio

Play Episode Listen Later May 15, 2025 6:13


Escuche esta y más noticias de LA PATRIA Radio de lunes a viernes por los 1540 AM de Radio Cóndor en Manizales y en www.lapatria.com, encuentre videos de las transmisiones en nuestro Facebook Live: www.facebook.com/lapatria.manizales/videos

Noticias ONU
La ONU en Minutos 14 de mayo de 2025

Noticias ONU

Play Episode Listen Later May 14, 2025 4:07


La falta de oportunidades económicas y de servicios esenciales es el mayor desafío para los retornados sirios. Mantener a los opositores en condiciones de aislamiento en Venezuela podría constituir un crimen internacional. Los niños han experimentaron descensos en su rendimiento académico, bienestar mental y salud física desde el inicio de la pandemia COVID-19.

Es la Mañana de Federico
Federico a las 8: La elección de Robles: mantener el honor o el cargo

Es la Mañana de Federico

Play Episode Listen Later May 13, 2025 22:59


Federico comenta con Daniel Muñoz los nuevos Whatsapps, que afectan a Iglesias y Robles. Con Maite Loureiro aborda el Congreso Nacional del PP.

Noticentro
Sheinbaum firma convenio para mantener precios de la canasta básica

Noticentro

Play Episode Listen Later May 13, 2025 1:34


UNAM reasigna recursos para crear programa de apoyo alimentarioSemar rescata a cuatro náufragos en costas de HuatulcoDuterte gana alcaldía en Davao pese a estar encarceladoMás información en nuestro podcast

Punto Biz
Estrategias de Negocio sin Arrepentimientos | T8 EP157

Punto Biz

Play Episode Listen Later May 10, 2025 39:56


Bienvenidos a Punto Biz, un podcast para hablar de Tendencias del Mercado y Negocios. ¡Suscríbete!Este episodio es el tercer webinar de este año, y en el profundizo en estrategias de negocios en entornos de alta incertidumbre, un tema que presente en un webinar del año anterior y que ha llamado mucho la atención en diversas de mis conferencias.La idea central de este webinar es que hay estrategias útiles independientemente de lo que pase en el entorno, y estas estrategias "sin arrepentimiento" tienen distintos objetivos acordes a las necesidades del negocio:1. Proteger el negocio (Mantener la viabilidad): Enfocadas en economización y optimización para asegurar la supervivencia del negocio en crisis (ejemplos: reducción de costos, optimización de procesos).2. Desarrollar capacidades: Inversiones en habilidades y recursos que serán útiles hoy y en el futuro, independientemente del entorno (ejemplos: capacitación del equipo, adopción de tecnología relevante).3. Aprovechamiento o creación de oportunidades: Buscar y explotar oportunidades derivadas de tendencias o crear nuevos mercados basados en las capacidades de la empresa (vinculado al concepto de Effectuation).Escucha el episodio completo para que puedas aprender cómo aterrizar esto a tu empresa.Este episodio de PuntoBiz es posible gracias a...Gimar Distribution: https://gimardistribution.com/Zoom: ⁠https://zoom.red/⁠ Daycohost: https://daycohost.com/Instituto de Estudios Superiores de Administración IESA: https://www.iesa.edu.ve/Consecomercio:https://www.consecomercio.org/ RECURSOS:Suscríbete a mi boletín: ⁠https://www.carlosjimenez.net/registroDescarga mis ebooks: ⁠https://carlosjimenez.net/ebooks/⁠Website: ⁠http://www.carlosjimenez.net/⁠ Carlos Jimenez Punto Biz es un podcast producido por Carlos Jimenez, experto en identificar tendencias del mercado y diseñar estrategias de negocios para aprovechar las oportunidades que se derivan de los cambios en el comportamiento de los consumidores en América Latina. En este podcast se habla de tendencias, marketing y estrategias de negocios. Suscríbete a Carlos Jimenez Punto Biz en las principales plataformas ¿Te gusto mi podcast? Califícame y agrega tu comentario.

Se Regalan Dudas
557. ¿Qué hago si mi relación tiene fecha de caducidad? | Jueves de Lety & Ash

Se Regalan Dudas

Play Episode Listen Later May 8, 2025 13:58


¿Qué haces cuando sientes una conexión muy fuerte con alguien, pero sabes que tiene fecha de caducidad? Este Jueves de Lety & Ash, nos llegó un audio que nos rompió un poquito el corazón y nos puso a reflexionar sobre esos amores que llegan para sacudirte la vida, aunque solo duren un instante. Hablamos de cómo se siente cuando quieres vivirlo todo, de aprender a abrazar el amor y de hacer las paces con la idea de que no todo lo que amamos nos acompaña para siempre.En este episodio encuentras información sobre: Qué hacer si me enamoré de alguien que no puede quedarse.Cómo aprender a soltar una relación y abrazar los aprendizajes.Cómo disfrutar de una conexión profunda sin aferrarte.Si te gustó este episodio también puedes escuchar:Personas y relaciones tóxicas: ¿Cómo identificarlas? | Silvia CongostRelaciones de parejas sanas | Nilda Chiaraviglio¿Cómo disfrutar la soltería a los 30? | Jueves de Lety & Ash Amigos de tu ex: ¿Mantener la amistad o cortar el vínculo? | Jueves de Lety & Ash Conmigo no pero con alguien más sí | Jueves de Lety & Ash Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visión Para Vivir
Mantener el Gozo en Medio de la Discordia II

Visión Para Vivir

Play Episode Listen Later May 7, 2025 30:00


May 07, 2025 - Los conflictos entre cristianos no son nada nuevo. Los choques de personalidad, las diferencias doctrinales, discusiones, malentendidos y rencores han sido el pan de cada dia por siglos. Hoy aprenderemos a ser pacificadores; a practicar el balance diplomatico entre la guerra y la paz; y a negociar, a pesar de nuestras diferencias.

Visión Para Vivir
Mantener el Gozo en Medio de la Discordia I

Visión Para Vivir

Play Episode Listen Later May 6, 2025 30:00


May 06, 2025 - Ya sea para intervenir entre socios de negocios, o para negociar diferencias entre hermanos, llega el tiempo en la vida de todo creyente en la que somos llamados a ser pacificadores. Bienvenido a Vision Para Vivir con el pastor Carlos A. Zazueta donde observaremos el cuarto capitulo del libro de los Filipenses y encontraremos algunas instrucciones practicas para resolver conflictos.

Comiendo con María (Nutrición)

¿Qué es realmente el hambre? ¿Por qué sentimos miedo a pasar hambre? ¿Por qué a veces comemos sin hambre, confundimos hambre con sed o sentimos ansiedad ante la posibilidad de tener hambre?Primero, entendamos qué tipos de hambre existen:Hambre física: es una señal fisiológica del cuerpo que indica necesidad real de nutrientes. Aparece gradualmente y puede identificarse por señales físicas claras como el estómago vacío, ruidos abdominales o sensación de debilidad.Hambre emocional: surge de las emociones, como tristeza, ansiedad, estrés o aburrimiento. Se caracteriza por una aparición repentina, deseos de alimentos específicos (generalmente reconfortantes) y no suele satisfacerse con una pequeña cantidad.Hambre sensorial o hedónica: es el hambre que aparece por estímulos externos como olores, sabores, o la vista de comida apetitosa, aunque no haya necesidad fisiológica.Hablemos del miedo a pasar hambre: Muchas personas sienten ansiedad anticipando la sensación de hambre, debido a experiencias previas de restricción o dietas muy severas. Esto lleva a comer en exceso "por prevención", sin que exista realmente hambre física.¿Y qué ocurre con la confusión entre hambre y sed? A veces interpretamos señales del cuerpo incorrectamente. La sed puede confundirse fácilmente con hambre porque las señales son similares. Es importante beber agua regularmente para mantener una adecuada hidratación y evitar esta confusión.Finalmente, la ansiedad asociada al hambre es un tema crucial. Cuando sentimos ansiedad por el hambre, solemos anticiparnos a esa sensación desagradable, lo que genera estrés y una mala relación con la comida. ¿Qué podemos hacer?Identificar y aprender a diferenciar claramente los tipos de hambre.Trabajar en técnicas de mindfulness para gestionar la ansiedad ante el hambre.Mantener una alimentación regular, suficiente y equilibrada que prevenga estados extremos de hambre física.Recuerda, conocer y entender el hambre puede ayudarte a mejorar tu relación con la comida, evitando excesos innecesarios y aumentando tu bienestar emocional y físico.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

Conversaciones con Maytte Podcast
Como Tener una Relación de Pareja Sana y Duradera

Conversaciones con Maytte Podcast

Play Episode Listen Later Apr 29, 2025 48:51


Mantener y hacer crecer el amor en la relación de pareja, es un reto diario y por eso es fundamental, incorporar en nuestra vida cotidiana, ingredientes vitales como: la consideración, el respeto a las diferencias, la comprensión, la reciprocidad, las metas comunes, una buena comunicación, los detalles, la creatividad y la amistad, estos son fundamentales para expresar el amor y la importancia que esa persona tiene para nosotros, para que se sienta querida, aceptada, apreciada y acompañada.

ABC de la productividad
Como mantener la disciplina flexible

ABC de la productividad

Play Episode Listen Later Apr 28, 2025 14:49


Se que mantenerse consistentes con nuestras metas o hábitos puede ser un gran reto, más cuando hay tantas otras cosas sucediendo en el mundo y nuestra vida. Por esa razón quiero hablarte del concepto de disciplina flexible y como me ha permitido mantener la consistencia sin ser abrumador.   Escucha el episodio en:

El Podcast de Wisdenn
E-219 Episodio 3: ¿Y ahora cómo lo sostienes? Cómo mantener los resultados y asegurar un liderazgo efectivo a largo plazo

El Podcast de Wisdenn

Play Episode Listen Later Apr 28, 2025 11:39


La verdadera prueba del liderazgo no es lograr resultados temporales, sino mantenerlos en el tiempo. En este episodio, Ana María Quintanilla y Ramiro Garza analizan cómo puedes dar seguimiento, sostener los avances de tu equipo y asegurarte de que las mejoras permanezcan. Descubre herramientas para que las nuevas conductas se vuelvan hábitos, y tu equipo siga avanzando sin retrocesos.