Kend Dine Penge Podcast

Det handler ikke om, hvor mange penge du har – men hvordan du bruger dem. I dagens afsnit taler vi om, hvordan du kan ændre dit perspektiv på din økonomi, så den føles tryg og ansvarlig – uden at du skal leve på en sten.Link til podcast afsnit

Din opsparing har rent faktisk et glasloft. En mental begrænsning, så når din opsparing rammer et vist beløb, føles det mere trygt at bruge pengene end at lade dem stå – også selvom du egentlig var i gang med at spare op til noget. I dagens afsnit kigger vi på, hvad der ligger bag, så du kan bryde både mønstret og glasloftet.Link til podcast afsnit

Hvis du tager den officielle test fra Dansk Misbrugsbehandling, så vil du se, at vi nærmest alle sammen har udviklet os til at være Shopaholics. Vi køber og køber og køber – ofte uden andet formål end at købe. Men der er en modstrømmende trend i gang og dén vil jeg tale med dig om i dagens afsnit.Link til podcast afsnit

Der var engang hvor opsparing gav mening – hvor det faktisk var helt normalt at spare op. I dagens afsnit taler jeg med dig om de mange fordele ved opsparing, som ikke kun handler om økonomisk ansvarlighed, men mange andre fordele, som vi helt har glemt i dag – selvom de har stor værdi.Link til podcast afsnit

Hvis vi ikke har pengene nu og her til dét vi gerne vil, så har vi det med at give op alt for hurtigt. I dagens afsnit taler jeg med dig om, hvordan penge absolut ikke behøver at være en stopklods – og ikke mindst hvad du kan gøre for sætte skub i tingene igen.Link til podcast afsnit

Når du sammenligner dig med andre, er det næsten umuligt ikke at føle dig bagud. Bagud med investering. Bagud med at købe hus. Bagud med en højere løn. I dagens afsnit taler vi om, hvordan du kan træffe økonomiske beslutninger med ro i maven – og uden at have så travlt med at komme foran.Link til podcast afsnit

Budgettet bliver af mange beskyldt for at være både kedeligt, omstændigt og ubrugeligt til andet end at gøre banken glad, når man skal låne til bolig, bil etc. Intet kunne være mindre sandt. Hvis du laver dit budget rigtigt, så er det kilden til et vedvarende overblik, en tryg økonomi og plads til nye muligheder. I dagens afsnit skal vi tale om de skjulte gevinster i dit budget.Link til podcast afsnit

Jeg ser begejstret med lige nu, når TV2 sender programmet Shaolin. Og som ofte, når jeg ser TV, så er der masser af budskaber, der kan bruges direkte i din økonomi. I dagens afsnit kigger vi på, hvad en munks budskaber kan lære dig om økonomi.Link til podcast afsnit

Jeg har en fortid, rent professionelt, med mere end 10 år i inkassobranchen. I dagens afsnit tager jeg dig med bagom facaden og afdækker nogle af de mange løgne, der opstår, når vi er bange for noget. Og så kigger vi på de sandheder, der kan hjælpe dig med at forstå, hvad der egentlig foregår, så du kan træffe de rigtige beslutninger.Link til podcast afsnit

Vi kan ofte komme til at tro, at vores økonomi er en fastlåst størrelse, men det er ikke sandt. I dagens afsnit undersøger vi fleksibiliteten i din økonomi, så du kan gøre plads til det, der virkelig betyder noget for dig.Link til podcast afsnit

Dagens afsnit er dedikeret til udvalgte spørgsmål, som i dag handler om både uforudsete udgifter, madbudgettet og ærlighed i din økonomi. Både spørgsmål og svar kan forhåbentlig inspirere dig i din egen økonomi.Link til podcast afsnit

Økonomi er ikke en fastlåst ting, men noget, du kan navigere i. Når først du får øje på, hvordan du kan bruge din økonomi som en portal til muligheder, så bliver det for alvor interessant. Og dét skal vi tale meget mere om i dagens afsnit.Link til podcast afsnit

Jeg taler med mange, der har en skyldfølelse over for deres økonomi. Når det kommer til vores økonomi, så er vi ofte meget hurtige til at fælde dom over os selv og resultatet er som regel: Det er simpelthen ikke godt nok. I dagens afsnit taler jeg med dig om de mirakler der gemmer sig bag skyldfølelsen, så du kan give slip på den og skabe en økonomi du trives med.Link til podcast afsnit

Vi kan blive nærmest overfikseret på at samle alverdens tips og tricks og hacks for at komme hurtigere og nemmere til tingene. Midt i vores søgen glemmer vi ofte, at det altid holder at gå back-to-basics. I dagens afsnit taler jeg med dig om, hvordan den enkle økonomi slår alle hacks.Link til podcast afsnit

Dagens afsnit er dedikeret til udvalgte spørgsmål, som i dag handler om både impulskøb, overblik og dårlig samvittighed. Både spørgsmål og svar kan forhåbentlig inspirere dig i din egen økonomi.Link til podcast afsnit

Dagens afsnit er inspireret af en skøn kvinde, der skrev til mig. Hun havde nemlig opdaget at abonnementer fyldte en hel del i hendes økonomi, så nu var det tid til at rydde op. Og det fik mig til at tænke på, at det da absolut er tid til at vi to tager en tur rundt om abonnementer, så du både kan få øje på dem, der er helt geniale for dig – og dem der måske nærmest er blevet usynlige i din økonomi.Link til podcast afsnit

Som voksne har de fleste af os en idé om, at økonomi er sådan noget, vi skal have styr på. Udfordringen er bare, at det er langt de færreste, der har lært det. Alligevel kan vi slå os selv i hovedet og føle os håbløse forkerte, når det kommer til at holde styr på vores penge – også selv det ganske enkelt er noget, som vi ikke har lært. Det er skørt og unødvendigt, så dét laver vi om på i dagens afsnit.Link til podcast afsnit

I længden kræver det meget mere energi at forsøge at blive ved med at undgå noget – end at kigge det i øjnene og løse det. Igennem årene har jeg konstateret, at dét her især gælder når det handler om vores penge og vores økonomi. Så i dagens afsnit kigger vi økonomien i øjnene, så du kan komme videre.Link til podcast afsnit

Jeg elsker serierne Alene i vildmarken – særligt den amerikanske og australske version. Der er bare noget fascinerende ved folk, der påtager sig den ultimative udfordring – at klare sig helt alene i vildmarken - og så se, hvordan de håndterer den når virkeligheden rammer. I dagens afsnit kigger vi på, hvad vildmarkens universelle læring kan fortælle dig om penge – og det er ikke småting.Link til podcast afsnit

Det kan være godt lige at tage et kig på de skøreste og mest værdifulde køb du har haft igennem tiden. Begge dele kan nemlig sætte os i kontakt med vores dybeste ønsker og vores største blokeringer i vores økonomi. Dagens afsnit byder både på inspiration og muligvis et godt grin.Link til podcast afsnit

Som børn kunne vi være bange for, hvad der gemte sig under sengen eller i skabet. Som voksne er det ofte vores netbank og e-Boks der spreder frygt i os. I dagens afsnit kigger vi sammen på de økonomiske monstre under sengen, så du kan få gjort rent og skabt ro i din økonomi.Link til podcast afsnit

Afsnittet her er inspireret af forfatter og business mentor Denise Duffield-Thomas for hendes perspektiv kan sagtens overføres til din privatøkonomi. Det handler om en helt ny måde at se dine køb på, som også kan betyde en helt ny økonomi for dig. I afsnittet her skal vi se på, hvad der sker når du skal forsvare dine køb i forhold til dine drømme.Link til podcast afsnit

Grådigheden vælter rundt omkring os lige nu. Krige med grådighed på magt, og svindel med grådighed på penge. Konsekvensernes indsats bliver større og større. Men også i vores egen helt almindelige hverdag har rådigheden fået plads, og dét skal vi kigge på i dagens afsnit, som måske giver dig lyst til nye prioriteringer.Link til podcast afsnit

Hvis din økonomi er blevet lidt for fastlåst, gået i hårdknude eller det føles som om dine pengene lever deres eget liv, så er det tid til en genstart. Fuldstændig lige som du gør, hvis din computer er gået i selvsving eller din telefon begynder at opføre sig mærkeligt – genstart. I dagens afsnit tager jeg dig igennem, hvordan en genstart for din økonomi kan se ud.Link til podcast afsnit

Jeg deler de ægte historier med dig her om hvordan økonomiske eventyr er blevet til virkelighed, så du har noget af spejle dig i. Når ting kan føles svære, håbløse eller bare sk*de irriterende og vi bruger mere energi på at undgå vores økonomi end at tage os af den, kan det være skønt at høre hvad der kan ske – i virkeligheden – når vi endelig tør. Jeg håber at dagens afsnit kan plante et frø hos dig, så dine egne ønsker kan blive til virkelighed en dag – måske om ikke så længe.Link til podcast afsnit

I dag bruger vi ofte sammenligninger til at dømme os selv eller føle os mindre værd. Men hvad nu hvis sammenligninger rent faktisk også kan skabe stor værdi for dig og din økonomi? Det er præcis dét, som jeg gerne vil tale med dig om i dagens afsnit.Link til podcast afsnit

Jeg vil våge den påstand, at vi har misforstået forkælelse i vores tid. Faktisk er de ældre generationer meget bedre til at forkæle sig selv uden at det dræner kontoen – og dét skal vi tale om i dagens afsnit.Link til podcast afsnit

Der er sket noget højst besynderligt med gaver i nyere tid. En gave er ikke længere noget vi giver til en anden for at sprede glæde. Gaver er noget, som er forbundet med uskrevne regler og forventninger og dét skal vi have en snak om i dagens afsnit, så du måske kan rette op på din egen kurs, hvis du også er kommet på afveje med gaver.Link til podcast afsnit

Vi har sat indre regler op for os selv, der påvirker vores økonomi på daglig basis – ofte uden at være klar over det. Når du først får øje på dine regler, så åbner der sig en verden af nye muligheder, der ikke er farvet af tidligere blokeringer, og det er præcis dét jeg vil tale med dig om i dagens afsnit.Link til podcast afsnit

Egentlig ville jeg have kaldt dagens afsnit – værdien ved at have meget lidt, men det går ikke for kontrasten bliver for stor for de fleste af os. Det er også derfor vi kalder det ekstremt når nogen indfører købestop i et år eller nægter at bruge penge på køkkenrulle længere. I dagens afsnit kigger jeg på kontrasterne sammen med dig, som måske kan inspirere dig til at nyt niveau i din økonomi – uden at gå bananas.Link til podcast afsnit

For noget tid siden spurgte jeg mine følgere på de sociale medier: Hvilken fordom har du om økonomi? Det kom der en del interessante svar ud af, som jeg glæder mig til at gennemgå med dig i dagens afsnit for lur mig om der ikke ligger nogle gaver til os, når vi begynder at kigge bagom fordommene.Link til podcast afsnit

Igennem flere årtier er vi blevet opflasket med at købe – faktisk i en sådan grad at vi nu bare gør det uden at tænke over det. I starten gav det mening, men i dag har mange af os ramt et punkt af økonomisk forstoppelse, som vi forsøger at komme ud af med forskellige midler. I dagens afsnit tager vi sammen et kig på, hvordan et skifte i dit mindset kan genskabe et helt naturligt forhold til din økonomi, som også betyder et gensyn med overskud på kontoen.Link til podcast afsnit

Det er som om logik er forsvundet fra mange dele at vores liv – og i høj grad også fra vores økonomi. Som om vores eget indre kompas er blevet slået ud af kurs, fordi vi konstant bliver bombarderet med, hvad der er rigtigt og forkert når det handler om vores penge og vores økonomi. I dagens afsnit taler jeg med dig om at komme tilbage til din egen personlige kurs, så din økonomi bliver enkel og overskuelig.Link til podcast afsnit

Det kan være en helt reel følelse af mærke pengeangst. Der kan være flere årsager til at du mærker pengeangst og hvis først følelsen virkelig har sat sig i dig, så kan det være svært at give slip på den igen – men der er en vej igennem. Vi taler om det hele i dagens afsnit.Link til podcast afsnit

Vi er mange, der har mange ønsker og drømme. Spørgsmålet er bare om vi virkelig mener det – om de ønsker og drømme virkelig er nogle som vi gerne vil have opfyldt. Eller om nogle af dem blot er forklædt som ønsker og drømme, men i virkeligheden er forventninger og overbevisninger, der dræner os for energi. I dagens afsnit taler jeg med dig om at blive tydelig med, hvad du i virkeligheden ønsker dig og drømmer om – hvis du virkelig mener det.Link til podcast afsnit

Ofte oplever jeg, at det faktisk er de små ændringer, der giver en lettere hverdagsøkonomi, der gør det hele meget nemmere at overskue. I dagens afsnit giver jeg dig flere eksempler på små ændringer, som du kan lave i din hverdagsøkonomi – det behøver nemlig slet ikke være så svært at skabe en enkel og overskuelig økonomi.Link til podcast afsnit

Vi tror ofte, at der skal store beslutninger til for at lave store ændringer – og det kan bestemt også være sandt. Men hvad der også er sandt er, at selv en lille beslutning kan føre til store forandringer. I dagens afsnit deler jeg en oplevelse fra mit eget liv om en lille beslutning, der fik livsforandrende konsekvenser som jeg på ingen måde havde forestillet mig.Link til podcast afsnit

Endnu et genialt forslag er kommet ind fra en trofast lytter. Denne gang om pengeløgne – både dem vi fortæller til os selv men også dem vi fortæller til andre. Glæd dig til et skønt eksempel om Hjem-is bilen, som min skønne lytter sendte til mig. Og bare rolig – som altid hjælper jeg dig også i dagens afsnit til en vej ud af de pengeløgne, der måske har fået lov til at snige sig ind i din hverdag.Link til podcast afsnit

Lad os bare tage den straight up – FU fund står for Fuck Your Fund og jeg er ikke pjattet med udtrykket. Det har en skygge af bitterhed, utilfredshed og harme over sig, som på ingen måde er noget jeg har lyst til at forbinde min økonomi med. Men – baggrunden for konceptet er interessant fordi det skaber en vej til mere frihed i din økonomi og dét skal vi tale om i dagens afsnit.Link til podcast afsnit

De fleste af os tænker nok på opsparing, som den åbenlyse gevinst ved at have nogle penge stående på en konto til noget, som vi ønsker os eller for at skabe tryghed i vores økonomi. Men opsparing kan så meget mere, som vi har brug for at genlære netop i denne her tid, hvor pengene har det med at fløjte ud af vores konto til ligegyldige ting på ligegyldige webshops – bare fordi vi kan og fordi det virker billigt. I dagens afsnit tager jeg dig med ind i det glemte skattekammer, der gemmer på alle de skjulte gevinster der gives til dig, når du sparer op.Link til podcast afsnit

For mange af os er større frihed et stort ønske. For nogle betyder det mere frihed i hverdagen til ikke at have så travlt. For andre betyder det friheden til at kunne gøre, hvad man har lyst til, når man har lyst til det. Du har sikkert din egen definition af, hvad større frihed ville betyde for dig. Fælles for det hele er, at vores økonomi spiller en stor rolle, når det handler om vores frihed og dét skal vi tale om i dagens afsnit.Link til podcast afsnit

Mine økonomiske rutiner er løbende blive justeret, så de hele tiden passer til mit liv. I dagens afsnit gennemgår jeg mine egne økonomiske rutiner med dig til inspiration og måske et par aha-oplevelser undervejs.Link til podcast afsnit

Jeg fik en mail for nylig fra en skøn kvinde, der fortalte mig om en lille bitte ændring hun havde lavet, som har været fuldstændig afgørende for hendes økonomi. Og det gav mig lyst til at lave det her podcast afsnit til dig, fordi vi alt for ofte tror, at det kræver kæmpe store handlinger for at skabe betydningsfulde forandringer i vores liv. Men i virkeligheden er det ofte de små skridt, der har den største betydning, og dét taler jeg meget mere med dig om i afsnittet her.Link til podcast afsnit

Jeg er stor tilhænger af ærlighed – også når det handler om økonomi. Der er situationer i din økonomi, hvor du måske bruger en del penge eller tager en stor risiko – og her er vi nødt til at tale om villigheden til at tabe. Og så er der de situationer i livet, hvor andre måske synes, at du taber – selvom det bestemt ikke føles sådan for dig. I dagens afsnit taler vi om det hele.Link til podcast afsnit

Jeg har mødt mange mennesker igennem tiden, der kommer med et oprigtigt ønske om at ændre deres økonomi. Dét som de ønsker at opnå, står også rimelig klart for dem. Og så begynder udfordringen, for når vi ønsker at ændre noget i vores liv, så er vi også nødt til at møde de dele af os selv, der absolut ikke ønsker forandringen. I dagens afsnit taler jeg med dig om, hvordan du igennem arbejdet med din økonomi også gennemgår en personlig udvikling.Link til podcast afsnit

For nylig hørte jeg en bid af et radioprogram, hvor de talte om nærighed – og de opfordrede folk til at ringe ind, som mente, at de var nærige. Der var ingen opkald. Og det fik mig til at tænke på, hvad vi egentlig opfatter som nærigt i dag. I dagens afsnit taler jeg med dig om, hvordan nærighed kan påvirke vores økonomi og måske ligefrem være årsag til, at vi – ofte ubevidst – misbruger vores penge.Link til podcast afsnit

Jeg falder selv, alt for ofte, i fælden med at tro, at der ikke er noget andet eller mere jeg kan gøre. Det sker når jeg føler mig fastlåst i en situation, hvor jeg ikke selv kan finde en ny vej. Det er ikke fordi jeg tror, at jeg ved det hele – det er nærmere en skør accept af, at det nok bare er sådan her det er. Og så får jeg øje på andre, som slet ikke har den samme overbevisning – og så eksploderer min hjerne, først i overvældelse og så i muligheder. Jeg har set det samme ske igen og igen for andre når det kommer til økonomi, så i dagens afsnit vil jeg tage dig igennem fælden – og ud igen på den anden side.Link til podcast afsnit

En klassisk måde at se økonomisk frihed på er at have så mange penge, at du kan købe præcis dét du har lyst til, når du har lyst til det. Men det er også en illusion, der aldrig bliver sand – for glæden vil altid kun være kortvarig. I dagens afsnit taler jeg med dig om, hvad der ligger bag økonomisk frihed og hvad du skal være villig til for at opnå den.Link til podcast afsnit

Da jeg var barn, var glansbilleder the sh*t - med fint drysset glitterstøv og flotte farver. Med tiden begyndte glitterstøvet at drysse af billederne – og så var det pludselig ikke så magisk længere. Livets glansbilleder er også begyndt at falme – dét vi synes var the sh*t tidligere har ikke længere den samme magiske tiltrækningskraft på os. I dagens afsnit vil jeg tale med dig om, hvad vi gør, når glitterstøvet er drysset af.Link til podcast afsnit

Fællesøkonomi er et ord, der bringer mange forskellige ting op i os. For nogle vil det være lig med at være bundet og ikke selv kunne træffe beslutninger om sine penge. For andre kan det føles befriende og helt naturligt at dele alt med sin partner – også alle pengene. I dagens afsnit deler jeg nogle at de mange misforståelser om fællesøkonomi, som jeg er stødt på igennem tiden med mine mange skønne kunder.Link til podcast afsnit

Igennem de sidste mange årtier har vores købsmønstre ændret sig radikalt. Alligevel er det som om, at vi er ret ubevidste omkring det, så vi antager, at den måde, som vi bruger vores penge på i dag, er helt normalt. For år tilbage kontaktede jeg Dansk MisbrugsBehandling for at høre, om jeg måtte lægge deres shopaholic test på mit website med henvisning til dem, når folk fik resultatet af testen – og det fik jeg lov til. I dagens afsnit gennemgår jeg testens spørgsmål med dig for at se om vi i virkeligheden er mange, der helt ubevidst er shopaholics.Link til podcast afsnit