Podcasts about dagene

Dagene bliver længere og grønnere. Byen bliver mere elektrisk og larmende. Vi rydder ud og gør rent. Vi starter forfra. Vi taler om forår. - Lyt med!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Da har Tonje kommet litt videre i rekka si om valp. Og nå starter vi rett utafor døra til valpens nye hjem, og deretter hva som skjer de første dagene. Lytterspørsmål og løpetid som kanskje ikke er løpetid og Nils Petter har nok en gang klart å finne et spørsmål knytta til tissing. Har du spørsmål vi burde ta opp her i podkasten, send det til franulltilhund@gmail.com. Ellers er vi alltid takknemlige for en deling, litt vurderinger og alt sånt :-) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

På trods af, at den hverken er udkommet eller skrevet endnu, vækker den kommende udgave af 'Kvinde kend din krop' debat. Næste år, i 2025, er det 50 år siden den første udgave af 'Kvinde Kend Din Krop' kom på gaden - og i den forbindelse kommer der en ny version. Den nye bestyrelse for K. Vinders Fond, der er fonden, som udgiver 'Kvinde kend din krop', ønsker nemlig, at bogen bliver mere inkluderende. I et Facebook-opslag sidste uge forklarede de, at nu skulle bogen indeholde et bredere kvindebegreb. Vi snakker med en af personerne i den nye redaktion om, hvor bredt det kvindebegreb skal være. Hvordan ville du reagere, hvis du helt desperat skulle skaffe 100.000 kr. på en uge? Det er den udfordring som den tidligere tv-vært og feterede influencer Bibbs står overfor i teaterstykker "Dagene, dagene, dagene", der netop har haft premiere på teatret Revolver i København. Stykket er bygget over den anmelderroste svenske roman af samme navn skrevet af Tone Schunnesson, og den handler om, de konsekvenser, det kan have, når karrieren er bygget op på ens udseende og personlighed - og hvor alt det, som er til salg, nærmer sig sidste salgsdato. Kulturen snakker med instruktøren om erotisk kapital i en digital tidsalder. Værter: Casper Thrane Dyrholm og Chris Pedersen.

Fluent Fiction - Danish: The Toppled Cottage: A Hilarious Danish DIY Disaster Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.org/the-toppled-cottage-a-hilarious-danish-diy-disaster Story Transcript:Da: Solen kyssede de grønne bakker omkring sommerhuset på landet. Hytten stod i kontrast til det øvrige landskab, hvid og lyseblå, som en fredelig idyl midt i det danske bondeland. Her havde Lars og Sofie fundet deres gemmested. Et sted, der var fyldt ledig tid og ro, og hvor de eneste lyde var fuglene der sang og træerne der hviskede i vinden.En: The sun kissed the green hills surrounding the countryside cottage. The cabin stood out amidst the rest of the landscape, white and light blue, like a peaceful idyll in the middle of the Danish countryside. This is where Lars and Sofie had found their hideout. A place filled with free time and tranquility, where the only sounds were the birds singing and the trees whispering in the wind.Da: "Jeg kan se det for mig," sagde Lars en formiddag efter morgenmaden, "en klassisk dansk trævindmølle lige ved siden af vores lille sommerhus. Det ville være fantastisk, Sofie."En: "I can picture it," Lars said one morning after breakfast, "a classic Danish windmill right next to our little cottage. It would be fantastic, Sofie."Da: Sofie grinede og rystede på hovedet, "Du og dine skøre ideer, Lars. Du kan jo ikke engang hænge en hylde op uden at lave hul i væggen!"En: Sofie laughed and shook her head, "You and your crazy ideas, Lars. You can't even hang a shelf without making a hole in the wall!"Da: Men Lars var fast besluttet. "Jeg har læst om det," forsikrede han, "og jeg har set det blive gjort på YouTube. Det er lige indenfor rækkevidde."En: But Lars was determined. "I've read about it," he assured her, "and I've seen it done on YouTube. It's within reach."Da: Sofie, hvis styrke lå i hendes evne til at se det positive i enhver situation, gav sig. "Hvis du tror på det, skal jeg nok hjælpe dig, Lars."En: Sofie, whose strength lay in her ability to see the positive in every situation, gave in. "If you believe in it, I'll help you, Lars."Da: Så de startede i det små, med at finde det rette træ og byggematerialer. Lars tog imod sin nye udfordring med en energi, der så sjældent ses. Dagene gik, og vindmøllen begyndte sakte men sikkert at tage form. Men der var en ting, som de begge havde overset.En: So they started small, finding the right tree and building materials. Lars embraced his new challenge with an energy rarely seen. Days passed, and the windmill slowly but surely began to take shape. But there was one thing they had both overlooked.Da: På en bakkedag havde Lars travet i den samme vej hele dagen. Han bevægede sig jævnligt fra sommerhuset til vindmøllen. Med tungt træ i armene og koncentration malet i ansigtet, havde han udhulet jorden under trinet ved husets indgang.En: On a particularly hilly day, Lars had been walking the same path all day. He moved back and forth between the cottage and the windmill. With heavy wood in his arms and concentration painted on his face, he had hollowed out the ground beneath the doorstep of the house.Da: Da det blev sent, besluttede Sofie at lave en bakke med te og lidt at spise til dem begge. Som hun gik ud gennem døren, mærkede hun jorden falde under hendes fødder. Hun snublede, men kunne lige netop gribe fat i dørhåndtaget.En: As it grew late, Sofie decided to make a tray of tea and some snacks for both of them. As she stepped out through the door, she felt the ground give way under her feet. She stumbled, but managed to grab onto the door handle just in time.Da: "Lars!" Råbte hun, "Kom hurtigt, der er hul ved døren!". Men det var for sent. Lars, som havde travlt med at sætte akslen på vindmøllen, hørte hende ikke. Han fulgte sin sædvanlige sti og trådte ud over kanten.En: "Lars!" she shouted, "Come quickly, there's a hole by the door!" But it was too late. Lars, busy attaching the axle to the windmill, didn't hear her. He followed his usual path and stepped over the edge.Da: Der lyder en knagen, et brud og til sidst et enormt brag da sommerhuset vælter ned på siden. Sofie, som var sluppet med skrækken, så hele episoden udfolde sig foran hendes øjne.En: There was a creak, a snap, and finally a tremendous crash as the cottage toppled onto its side. Sofie, who had escaped with a fright, watched the whole scene unfold before her eyes.Da: Efter et øjebliks stilhed brød hun i grine. "Lars," mumlede hun mellem latterkramper, "du væltede sommerhuset med din vindmølle!"En: After a moment of silence, she burst into laughter. "Lars," she muttered amidst fits of laughter, "you knocked down the cottage with your windmill!"Da: Lars, der nu lå forvirret på siden af det omfaldne sommerhus, kunne ikke andet end at grine sammen med hende. De var begge uskadte, og det eneste, der var af betydning, var det latterlig morsomme ved situationen.En: Lars, now lying bewildered by the side of the fallen cottage, couldn't do anything but laugh along with her. They were both unharmed, and the only thing that mattered was the hilarity of the situation.Da: I dag, står der en trævindmølle ved siden af et nyt sommerhus på landet. Ved siden af denne vindmølle er der et lille skilt, der siger, "Pas på, man kan ikke både bygge en vindmølle og et sommerhus!" Deres sommerhus er blevet en skæg historie, de fortæller til gæsterne, der kommer og besøger deres sommerhus. Og selv om det var en håbløs begyndelse, endte det med et mindigt minde og et evigt grin.En: Today, a wooden windmill stands next to a new cottage in the countryside. Next to this windmill, there is a small sign that says, "Beware, you can't build both a windmill and a cottage!" Their cottage has become a funny story they tell to guests who come to visit their summer home. And even though it was a hopeless beginning, it ended with a memorable memory and an everlasting laugh. Vocabulary Words:The: solenSun: sommerhusetKissed: kyssedeGreen: det grønneHills: bakkerSurrounding: omkringCountryside: lancirummetCottage: sommerhusetNext: ved siden afCabin: HyttenStood: stodOut: Amidst: midt iRest: øvrigeOf: landsdelLandscape: White: hvidAnd: ogLight: lyseblåBlue: blåLike: udenPeaceful: fredeligIdyll: idylMiddle: omkringDanish: danskLars: LarsSofie: SofieFound: fundetTheir: deresHideout: gemmested

Du går på autopilot. Dagene er ofte de samme, men plutselig sniker det seg opp en lengsel om noe annet. Noe mer enn det du lever i. Hva skal det til for at du lar det ønsket få anerkjennelse og plass til å vokse? Hva skal til for at du gjør noe med det?

I denne episoden blir det tatt opp: Hvordan skaper du et godt liv, og hvilke ingredienser som skal til. Lytt og bli inspirert til hvordan leve i tråd med det som er viktig for deg.Det aller fineste med å kjenne sin egen verdi er at de rette menneskene begynner å kommer inn i livet ditt.

For snart 2 år siden mistet Jenny moren sin til kreft etter en lang kamp. Idag er Jenny gjest i studio for å dele sin historie. 

Ligger du langt bak målene dine? Fortvil ikke. Mye kan skje på 90 dager. I denne episoden får du MasterMind gjengens plan for de neste 90 dagene hvor vi går igjennom hvordan du kan bruke “the Secret” strategier - få hjelp av "Universet" med en dose praktiske tips og råd. Vi går igjennom strukturen du trenger på uka di, samt den riktige energien som gir resultatene du fortjener. OG glem ikke å få med deg vår 3 dagers trenings serie på hvordan du planlegger og tar action for gründerfrihet. --- NEDLASTNINGER --- 378: Hvordan tjene mer de neste 90 dagenehttps://www.grysinding.no/blog/Hvordan%20tjene%20mer%20de%20neste%2090%20dagene- Man kan faktisk gjøre mindre og tjene mer om man gjør de RIKTIGE tingene: https://www.grysinding.no/livetrening - Start din egen business - 10 enkle steg!: https://www.grysinding.no/startegenbusiness -Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding -Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dagene med fest og fanteri er over, og frokost-gjengen er klar for konsertene med freshe sveiser, nye venner og fremtidige ønsker!

Foråret er i luften... Dagene bliver længere... Fuglene kvidrer... OG DET ER BLEVET TID TIL AT SKYDE DYRSKUESÆSONEN I GANG!! Martin, Anders og Andreas sidder klar til en gennemgå kataloget til årets Agro Nord, som er lige om hjørnet. Vi skal også sige tak til de sponsorere, der hjælper os med at gøre dyrskuet endnu federe! - Og så er der et par anekdoter fra det virkelige avlerliv, bl.a. om "Mr. Nisse".. Tusinde tak til: World Wide Sires, Key Genetics, Dansk ABS, Vestjyllands Andel og Lely! Landbrugspodcasten har samlet to avlsnørder i studiet. Lyt med når Anders Nøhr Lau, Martin Nørgaard Rasmussen og KO tager dig med bag tallene.

Putin sendte sine divisioner ind i Ukraine den 24. februar sidste år. Dagene før, havde han sluppet sit usynlige cybervåben "Foxblade" løs mod computere og netværk over hele Ukraine. Og så var det som om det frygtede russiske cybervåben forsvandt. Hvad skete der? Kunne ukrainerne bekæmpe de russiske cybervåben? Hvilken rolle spillede de store private tech-firmaer i forhold til stater? Så hvordan fungerer cyberkrig i en gammeldags fysisk krig? Vært: Steffen Gram.

Dagene er talte for 4 på foden, og i den anledning har Magnus Kraft inviteret venner af programmet på gravøl på Frk. Barners Kælder. Oliver Breum, Mads Bo Iversen og Oliver Bodh Larsen kommer omkring minder fra tribunen, ituslåede fodboldspillerdrømme og kongerigets værste ekspertkommentator.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ettersom dagene har gått | Podcast       Nama Jafari: Når du går gjennom vinden, når du har drukket whiskyshoten din og venter på at bartenderen skal ta med ølglasset ditt, mens i går kveld, og de to nettene siden, og i kveld, og i morgen kveld, og i natt etter i morgen, var du søvnløs og så på snøen. Når årets siste dager går forbi uten å holde på noen minner. Når du har mareritt etter mareritt, levende mareritt om at øynene dine er fylt med nåler, der en revolusjonær organisasjon har lagt noen dollar og en føllpistol i postkassen din, et mareritt der du står midt i en grammofonplatebutikk i en av Oslos gater og produserer denne podcasten på tidspunktet for hjerteeksplosjon. Min gjest i denne episoden er en psykolog, poet, essayist, litteraturkritiker og barneskribent. Hør Helge Torvund! Helge leser et av diktene sine på slutten av dette programmet. ……………………..
 Podcast Nr: 36 Ettersom dagene har gått
 Forfatter og Regi: Nama Jafari
 Gjest: Helge Torvund
 Stemmen i lydmiks: Malin Rojahn Olafsen
 Cover design: Nama Jafari
 Mix and adjusting the sound: Nama Jafari
 Oversettelse: Poopak Jamshidi, Lise Eriksen Merethe
 Støttet av Kulturrådet 
……………………..

Dagene bliver kortere, huerne bliver trukket ned om ørerne, og julelysene bliver hentet op fra kælderen. Det er blevet December, og det betyder at det endnu en gang er blevet tid til at se julefilm. Men hvad er en julefilm? Skal den handle om hvordan juleaften bliver reddet igen i år, eller er det nok hvis der er lidt sne i baggrunden? Det er en evig-lang diskussion, som Filmmagasinet Nosferatu selvfølgelig også skal sætte sit eget præg på. Det gør vi ved at diskutere og analysere tre film, som vi selv synes er på en skala fra mest til mindst julet. På den måde kommer vi helt ind til kernen af, hvad en film skal gøre for at give os den gode, varme julestemning vi kan huske fra da vi var barn. Og vi gør det næsten uden at nævne Die Hard! Værter: Sara Sund Madsen, Sif Sneum og Niels Otto Olsen Relsted

Dagene før Ivo slettet Instagram-kontoen sin for godt, leste hun boken til Lena Lindgren: Ekko, et essay om algoritmer og begjær. For første gang forstod Ivo hvordan hennes oppmerksomhet er det mest verdifulle produktet i dag, som store selskap tjener milliarder på. Jo mer vi kikker inn i skjermen, jo mer tjener andre. Hva tjener vi? I denne episoden spør Ivo om hvordan big-tech jobber for å stjele tiden og fange oppmerksomheten vår, hvorfor vi fortsetter å scrolle selv om vi ønsker å gjøre noe annet og hvordan vi kan bli fri fra dette.

På tampen av VVS-dagene 2022 traff vi André Fjeld ved siden av OSO Charge. Med denne tilleggsmodulen får varmtvannsbereder en helt ny mulighet til å ikke bare optimaliserer strømforbruket men også nettlasten. Med OSO Charge forvandles varmtvannsbereder til et batteri for hjemmet, og snart næringsbygg. André Fjeld OSO Charge Dette er den siste del-episoden (av 8!) av vår dekning av VVS-dagene 2022 - tusen takk for oss. Vi sees i 2024!

På den siste dagen av VVS-dagene er Martin på andre siden av mikrofonen sammen med Stefan Pettersen i Lindab. Tommy er nysgjerrig på historien bak samarbeidet med den tradisjonelle aktøren i bransjen, Lindab, og teknologiselskapet Airthings. Er dette et eksempel på hvor Prop og Tech møtes?Stefan Myhre Pettersen, Salgssjef lufttekniske produkter i Lindab NorgeMartin McGloin, Produktsjef i AirthingsBilde av at det AULER med folk

Det er fredag og siste dag av VVS dagene 2022. Martin tok en prat med en mange kjenner godt, forfatteren av Ventilasjonsteknikk del 1 og del 2, Sturla Ingebrigtsen. Sturla Ingebrigtsen Ventilasjonsteknikk Del I + II

Det er fredag og siste dag av VVS dagene 2022. Tommy tok en prat med Bjørn-Osvald Skandsen, Konserndirektør i SystemairBjørn-Osvald Skandsen

Vi gikk forbi IV Produkt og vi ble målbundet av skybasert ventilasjonsanlegg! Vi tok en prat med Robert Skoog ang skyløsninger og åpne API på ventilasjon - Har ventilasjonsanlegget blitt så smart at det kan snakke direkte med sensorikken og får vi endelig et åpent API?IV ProduktRobert Skoog

Det er ikke all innovasjon som er digital på VVS dagene. Etter en pølse har Martin møtt Slidedrain som har løst et spesifikk problem for sluk. God produktutvikling og innovasjon i bransjen krever riktig tankesett og et fokus på brukeren og problemet! Her er mye overførbart til andre deler av VVS bransjen. https://slidedrain.no/Henning Patricksson

Tommy og Martin har ankommet VVS-dagene i Lillestrøm sammen med 15 000 andre bransjefolk. Vi er på plass for å ta pulsen og finne spennende eiendomsteknologi de neste tre dagene. Ta kontakt hvis du har noen tips! Vi er her alle tre dagene.

Tommy traff på Belimo på VVS dagene som hadde med flere komponenter i lommene som er gjør det lett å skape optimale varmeanlegg. De er i tillegg ganske smarte! Varmesentralen har tidligere vært veldig tradisjonell, men nå ser det ut som komponentene er blitt så smarte at vi ikke trenger SD-anlegget lengre?Johan BrevikEspen Fanøy Salo

Helseangst, eller hypokonderi, er en vondt form for angst. Dagene går med til å lete etter feil med kroppen og små ting som en sår hels, hodepine og smerter - tolkes som dramatiske sykdomstegn. De oppsøker ofte leger, bare for å bli beroliget en liten stund, men så kommer uroen og tvilen, og alle symptomene blomstrer opp igjen. Det er en slitsom tilstand både for den som har helseangst og de rundt. Her snakker vi litt løst om hva vi tenker om dette, og hvordan du kan tenke litt annerledes om lidelsen. For hvis du er redd for å dø, avslører du egentlig at du er glad i livet.. Om du vil lære mer gå inn på www.mittpusterom.com

Appreciate this episode? Buy me a coffee! :) Love this podcast? Tell me (and the world) Join me on Facebook Here is the original script for this episode in NORWEGIAN.  Relax with slow Norwegian, August 2022 Tiden flyr. Dagene går. Tenk at det er kommet til sommerens slutt allerede. Nå sitter jeg på mitt gamle kontorrom der hvor jeg bodde før og skriver innholdet til en ny episode. Jeg kan ikke forstå at det nesten har gått en hel måned siden sist.  Forrige gang hadde jeg mikrofone nærmere tastaturet med fokus på lydene derfra. Denne gangen sitter jeg og skriver med mikrofonene veldig nært munnen min. Ikke mer enn 5-10 cm. Jeg er nysgjerrig på hva jeg liker best og hva dere liker best av disse to alternativene. Kanskje kommer det an på dagsformen? Om man vil ha en stemme helt nærmt ørene eller ikke. Jeg lytter til meg selv samtidig mens jeg skriver, og jeg merker at jeg blir litt tungpustet av å snakke så veldig stille. Jeg holder liksom igjen litt på pusten for å ikke blåse for mye luft ut av gangen, for da “smeller” det i mikrofonene og dermed i våre ører. Det er ikke så behagelig å høre på syns jeg. Innimellom så raser det ideer i mitt hode om hva jeg kan ta meg til her på podkasten. Jeg har fått tilbakemeldinger fra dere om at dere liker at det er litt forskjell i episodene og innholdet. Jeg har i det siste tenkt på å bare lage lister med ord, eller lese opp i fra en kokebok eller noe, da selve innholdet ikke er det viktigste, bare at det gjennomføres på en rolig og behagelig måte.  I begynnelsen av denne podkasten, leste jeg mye fra snl.no som er nettsidene Store norske leksikon. Derfra er mange artikler lovlig å gjengi uten å ha avtale med forfatteren. Jeg leste fra store norske leksikon, jeg leste fra min egen blogg og fra skattkista, et skole- og hjemmeleksikon. Jeg tror det var kalt et konversasjonsleksikon. Kunnskap for å ha noe å snakke om. Jeg for min egen del likerbest å snakke om det som foregår inne i meg og inne i deg, filosofere over hva vi er, hva verden er og hva vi gjør her. Meningen med livet og disse greiene. Og så liker jeg å snakke, eller konversere på fint, om ideer og drømmer og hvordan vi kan oppnå disse.  Hva liker du å snakke om når du treffer en nær og kjær venn?  Jeg begynner å gå litt tom for ord i dag. Jeg har ikke så mye å dele akkurat nå.  Men jeg skal grave litt. Med det mener jeg at jeg skal utforske mitt eget hode litt for å se om noe dukker opp som jeg har lyst å skrive litt om her og nå.  Jeg kan jo nevne at Eir og jeg kom tilbake fra en biltur for noen dager siden. Vi tok oss en skikkelig fin jentetur, henne og jeg. Først besøkte vi Mikkelparken i Kinsarvik, så kjørte vi til Lillestrøm og gikk i klatrepark der før vi kjørte til Oslo og var 3 dager på Bogstad gård hvor de har kaniner og høns og kalkun og husdyr, i tillegg til en nydelig fauna av en hage med både spiselige planter og vekster samt det som bare er til glede for øyet. Vi var veldig heldige som fikk bruke så mye tid på besøk på denne fine plassen, da vi kunne overnatte i bilen der i lys av at vi besøkte en venn som bor der. For de har ikke et overnattingstilbud der. Men det er vel verdt å besøke denne plassen bare for et dagsbesøk, spesielt hvis det er sommer og varmt, da det er en badeplass like ved. Bogstadvannet heter det der. Det er også gratis å parkere og de har kafe der på dagtid mellom 12:00 og 16:00 mener jeg. Men ta ikke mitt ord for det. Finn det ut selv dersom du planlegger et besøk. Det var veldig avslappende å henge i parken der med nydelig utsikt og behagelig, familievennlig atmosfære. God plass!   Etter dette kjørte vi til Bjørneparken i Flå, som ligger i Hallingdal. Vi hadde en kjempefin dag der også og en veldig fin avslutning på turen vår. Vi kjørte opp på fjellet og parkerte midt mellom lyng og annen buskvekst før vi kjørte til Voss morgenen etter.  Jeg glemte å nevne at vi på turen bort tok en spasertur på fjellet og sklei på rumpa ned snøen som ikke har smeltet enda, og som kanskje aldri smelter, med mindre vi har heterekorder. Det var gøy og spennende for oss begge å ake på snøen en sommerdag i slutten av Juli!  Men nå er vi hjemme igjen og bruker dagene så godt vi kan til å være ute og nyte resten av sommeren som betyr helt nede i 12 grader og regn! Men vi kler oss og går ut i skogen, lager bål og leter etter sopp og bær. Det er deilig å være ute og det er noe rart med det for all mat smaker liksom mye bedre også når vi tilbereder den ute!  De siste dagene har vi funnet kantareller og steinsopp, og jeg har merket en nysgjerrighet for soppens verden. I går gikk vi ut med soppbok, og jeg oppdaget en ny matsopp. Ny for meg vel og merke, og det skal lite til, for jeg har aldri egentlig vært på sopptur. Så nå har jeg lyst til å lære mer, slik jeg har mer å gjøre på ute utover høsten også! Soppen jeg fant i går heter rødgul piggsopp og kan ikke lett forveksles med noe annet, derfor følte jeg meg nokså trygg da jeg la den i kurven. Jeg har ikke smakt den enda! Men det blir spennende. I forigårs laget jeg en rett av løk, ris og kantarell. Det var veldig godt.  Se der ja. Jeg hadde visst litt på hjertet likevel.  Nå ser jeg at jeg har spilt inn i 45 minutter og jeg tenker at det er en passelig lengde på denne episoden. Jeg skal jo også lese inn denne teksten og kanskje også legge ut noen ord. Vi får se. Jeg ønsker å finne en måte jeg kan sørge for at jeg er motivert til å lage disse episodene jevnt og trutt, og hvis jeg gir meg selv for mye jobb ved hver episode, så krever det mer av meg å motivere meg til å gjøre jobben. Naturlig nok. Så det jeg ønsker å finne er vel en balanse. Noe som skaper verdi hos deg og meg og som ikke føles som jobb. Jeg elsker jo dette selv om det er tidkrevende. Når jeg ikke klarer å organisere tiden min godt nok, så blir jeg hengende etter og det føles ikke noe bra, for jeg ønsker å skape. Jeg ønsker å stille opp og gjøre de tingene som jeg føler gir meg både mestring og glede!  Magen min romler og jeg glemmer at jeg har sagt at det var på tide å avslutte for denne gang.  Da vil jeg bare til sist minne på at det er så verdsatt om du legger igjen et review der du lytter til podkcasten og gjerne følg meg på Facebook også: Relax with slow Norwegian podcast.  Google translated text into english: Relax with slow Norwegian, August 2022 Time flies. The days go by. Think that it has come to the end of summer already. Now I'm sitting in my old office room where I used to live and writing the content for a new episode. I can't believe it's been almost a whole month since the last time.  Last time I had microphones closer to the keyboard focusing on the sounds from there. This time I sit and write with the microphones very close to my mouth. No more than 5-10 cm. I'm curious what I like best and what you like best of these two options. Maybe it depends on the form of the day? Whether you want a voice very close to your ears or not. I listen to myself at the same time as I write, and I notice that I'm getting a little short of breath from speaking so very quietly. I kind of hold my breath a little bit so as not to blow too much air out of the room, because then it "bangs" in the microphones and thus in our ears. I don't think it's very pleasant to listen to. From time to time, ideas race through my head about what I can do here on the podcast. I have received feedback from you that you like that there is a slight difference in the episodes and the content. Lately I've been thinking about just making lists of words, or reading from a cookbook or something, as the content itself isn't the most important thing, just that it's carried out in a calm and pleasant way.  At the beginning of this podcast, I read a lot from snl.no, which is the Store norske lexikon website. From there, many articles are legal to reproduce without having an agreement with the author. I read from large Norwegian encyclopedias, I read from my own blog and from the treasure chest, a school and home encyclopedia. I think it was called a conversational dictionary. Knowledge to have something to talk about. For my part, I like to talk about what goes on inside me and inside you, philosophizing about what we are, what the world is and what we do here. The meaning of life and these things. And then I like to talk, or converse nicely, about ideas and dreams and how we can achieve them.  What do you like to talk about when you meet a close and dear friend?  I'm starting to run out of words today. I don't have much to share right now.  But I'll do some digging. By that I mean that I will explore my own head a little to see if something comes up that I want to write about here and now.  I can mention that Eir and I returned from a road trip a few days ago. We took a really nice girl's trip, her and I. First we visited Mikkelparken in Kinsarvik, then we drove to Lillestrøm and went to the climbing park there before we drove to Oslo and spent 3 days at Bogstad farm where they have rabbits and chickens and turkeys and livestock, in addition to a lovely fauna of a garden with both edible plants and growths as well as what is only pleasing to the eye. We were very lucky to spend so much time visiting this nice place, as we were able to spend the night in the car there as we were visiting a friend who lives there. Because they don't have an accommodation offer there. But it is well worth visiting this place just for a day visit, especially if it is summer and hot, as there is a swimming place nearby. It's called Bogstadvannet there. It is also free to park and they have a cafe there during the day between 12:00 and 16:00 I think. But don't take my word for it. Find out for yourself if you are planning a visit. It was very relaxing to hang out in the park there with lovely views and a comfortable family friendly atmosphere. Good space!   After this we drove to Bjørneparken in Flå, which is located in Hallingdal. We had a great day there too and a very nice end to our trip. We drove up the mountain and parked in the middle of heather and other shrubbery before driving to Voss the following morning.  I forgot to mention that on the trip away we took a walk on the mountain and slid on our bums down the snow that hasn't melted yet, and may never melt, unless we have record heat. It was fun and exciting for both of us to sled on the snow on a summer day at the end of July!  But now we are back at home and using the days as best we can to be outside and enjoy the rest of the summer, which means down to 12 degrees and rain! But we get dressed and go out into the forest, make a fire and look for mushrooms and berries. It's lovely to be outside and there's something strange about it because all food somehow tastes much better when we prepare it outside! In the last few days we have found chanterelles and porcini mushrooms, and I have noticed a curiosity for the world of mushrooms. Yesterday we went out with a mushroom book, and I discovered a new edible mushroom. New to me to be sure, and it doesn't take much, because I've never really been on a mushroom trip. So now I want to learn more, as I have more to do outside in the autumn too! The mushroom I found yesterday is called a red-yellow porcupine and cannot easily be confused with anything else, so I felt quite safe when I put it in the basket. I haven't tasted it yet! But it will be exciting. Last year I made a dish of onions, rice and chanterelles. It was very good.  Look there, yes. Still, I had a bit of a crush on me.  Now I see that I have recorded for 45 minutes and I think that is a suitable length for this episode. After all, I will also read this text and perhaps also post a few words. We'll see. I want to find a way to make sure I'm motivated to make these episodes consistently, and if I'm giving myself too much work with each episode, then it takes more of me to motivate myself to do the work. Naturally. So what I want to find is a balance. Something that creates value for you and me and that doesn't feel like work. I love this , even if it is time-consuming. When I don't manage to organize my time well enough, I fall behind and it doesn't feel good, because I want to create. I want to stand up and do the things that I feel give me both mastery and joy!  My stomach rumbles and I forget that I said it was time to call it quits this time.  Finally, I just want to remind you that it is so appreciated if you leave a review where you listen to the podcast and feel free to follow me on Facebook too: Relax with slow Norwegian podcast.  Tusen takk for at du er her og for at du er du. Jeg er så takknemlig for å få lov til å være i ditt liv.  #Asmr #tingles #relax #braingasm #bedtime #fairytale #meditation #book #Norwegian #learn norwegian #whispering #whisper #whispered #soft voices #soft spoken #binaural #storm #Norway #meditation #meditate #sleep #hypnosis

Statsminister Jonas Gahr Støre er gjest på dagen det hviler et mørke over. Samtidig blir ikke hverdagene fremover så gode for norske familier som regjeringen har sagt. Har statsministeren vært flink nok til å fortelle oss at vi må takle at nesten alt blir dyrere? Produsent er Daniel Rosenquist.

Dagene blev til år, og Grace kom ikke tilbage…Fish levede videre som altid, men fortiden, som den har det for vane at gøre, halede lige så stille ind på ham.Hvis du kan lide podcasten, så må du meget gerne give et Like på vores Facebook side https://www.facebook.com/paastribe/og en 5-⭐️ anmeldelse i din podcast app.Følg på den app du normalt lytter til os på og på Instagram @paa_stribe. Det hjælper med at sprede ordet. Lyt også til eReolen, Podimo, Mofibo med flere for vores fortællinger om de mest berygtede seriemordere. Black Shadow by Hans Atom (c) copyright 2013 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/hansatom/42282 Ft: Robert Warringtondfx

Noen ganger er det vanskelig å vite hvordan man egentlig har det. Dagene går og man stopper ikke opp og kjenner etter. Men det er viktig. Første steg til å nå sine mål, få det godt, er å innse hvordan ståa er akkurat nå. Først da kan du endre på det.  Hvis du vil støtte denne podcasten ved å bli pateron, kan du bli det her: patreon.com/hannesunivers

Christoffer på 26 er vant til at være fysisk aktiv og løber meget i sin fritid. En dag hvor han er ude på en løbetur, begynder han at mærke jagende smerter i lysken. Smerterne forsvinder da han kommer hjem, men ved næste løbetur er de der igen. Efter blot få uger er smerterne taget til, og de er nu også til stede i hvile. De nyopståede smerter gør Christoffer bekymret, og han begynder at lede efter en årsag til hvorfor de måtte være opstået. Både på internettet og ved forskellige sundhedsprofessionelle, møder Christoffer diagnoser på lyskeskader, som sportsbrok og slidgigt, der forstærker hans oplevelse af at være skrøbelig. Smerterne ender med at påvirke hans humør i en sådan grad, at han ikke længere har lyst til at deltage i sociale aktiviteter. Det bliver en personlig besættelse at opnå smertefrihed, og den daglige genoptræning er efterhånden det eneste meningsgivende i Christoffers hverdag. Dagene fortsættes med intensiv genoptræning, samt febrilsk søgning efter råd og vejledning, indtil Christoffer støder på Smerteuniverset, hvor han introduceres for en moderne smerteforståelse. Denne nye viden og forståelse baner vejen for, at Christoffer kan begynde at udfordre sine nuværende handlemønstre, hvorefter han vælger at indgå i et behandlingssamarbejde med Mikkel Vind fra Smertevidenskab. Hør hvordan kom tilbage til at løbe igen og nu har sat ny personlig rekord.

Dagene bliver længere, den spæde sol er ikke til at slippe af med og vinteren er langsomt men sikkert ved at sige farvel. Med andre ord: Foråret er hastigt på vej. Det kalder på et skifte. Både mentalt og i indstillingen til livet – nu åbner verden igen – men også helt konkret i forårsgarderoben. Hvad signalerer den lettere garderobe, hvordan er reglerne og er der items, vi glæder os til at iføre os? Alt det bliver diskuteret i det nye afsnit af Arbejdstitel, hvor værterne Oliver Enné og Kristoffer Dahy Ernst er trukket i forårsklæder. Den nye årstid er altid en budbringer af god stemning. Og det er naturligvis ikke anderledes i år, når glæden ved lysere tider trænger igennem æteren i Arbejdstitel og helt ud til lytteren. Det nye afsnit indeholder naturligvis også det faste element Overvurderet/Undervurderet, der kommer omkring essentielle elementer som blandt andet sukker i kaffen, Yeezy-sliders og print på T-shirts.

Vi sjekker vinterferieværet sammen med Ina Ynnesdal og StormGeo.

"Dagene er lange, men årene er korte" er et ordtak som kan beskrive livet med barn. Når vi står oppi intense dager i barselbobla og småbarnshverdagen, lengter vi slitne foreldre til fremtiden. Men plutselig er tiden over. Det livet vi lengter etter, det er nå. Her er en episode som forkaster det ubrukelige "carpe diem" og gir deg et perspektiv på den travle hverdagen som hjelper deg til å bli en nysgjerrig observatør av egne hverdagsøyeblikk. Sjelefred og takknemlighet – midt i kaoset.

Mette Vestergaard-Knudsen er familieterapeut med speciale i deleforældre, og så er hun forfatter til bogen "Friuger". I denne epsiode fortæller hun om, hvordan vi kan lære at navigere mellem uger med madpakker og børneliv og uger med afsavn og tvungen alenetid. Den gode nyhed er, at du kan lære at holde af dem. Og måske ligefrem se frem til dem. Dagene uden børn. Og at du ikke skal skamme dig, hvis du allerede har lært det.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Godt nytår. Så er vi nået til 2022, og det er første gang, at min podcast udkommer i januar. Dagene er allerede taget til med flere minutter, og vi bevæger os igen mod lyset. I denne episode interviewer jeg akupunktør Lærke Sølling. Vi taler om vores skolesystem, om folkeskolen, og om at træffe valg i livet. Vi taler om akupunktur, kinesisk medicin og en mere cyklisk verdensopfattelse.  Lærke har lavet en e-bog: "Menstruationssmerter ifølge kinesisk medicin", hvor hun deler sin visdom. Den finder du her på min Patreonplatform: https://www.patreon.com/Cykluspodcast Læs mere om Lærke her: https://laerke-soelling-akupunktur.dk Find Lærke på Instagram: laerke_soelling_akupunktur Læs mere om mine kvindecirkler her: https://mettehyldgaard.dk/produkt/lyscirkel-kyndelmisse/  

Dagene frem mod juleaften kan føles lange, og når man har klippet et grantræ eller tegnet et hjerte, så kan ventetiden fordrives med denne særlige “Mens Vi Venter” podcastserie. I aften er det juleaften, nu' der ikke længe til, og denne juleaften fejres i herligt selskab med James Price. Sammen sætter vi os til bords, og deler vidunderlige juleminder om gamle julekalendere og en anderledes jul under de franske himmelstrøg. Rigtig god fornøjelse og glædelig jul! Gæst: James Price Underlægningsmusik: Kevin MacLeod - Wish Background Daniels Jul produceres af Daniel Røde for Bauer Media.

Dagene frem mod juleaften kan føles lange, og når man har klippet et grantræ eller tegnet et hjerte, så kan ventetiden fordrives med denne særlige “Mens Vi Venter” podcastserie. Mange har været på sammenbruddets rand i forbindelse med tilberedningen af årets vigtigste måltid - julemiddagen, men de tider er nu forbi. Sammen med kendiskok Umut Sakarya, guider jeg jer gennem julemåltidets strabadser, og så behøver du aldrig at bekymre dig om bløde svær eller brændt brune kartofler igen. Rigtig god fornøjelse og god jul! Gæst: Umut Sakarya Underlægningsmusik: Kevin MacLeod - Wish Background Daniels Jul produceres af Daniel Røde for Bauer Media.

Dagene har flydd og straks er det jul. Vi ønsker alle våre lyttere en riktig god jul. Ellen er dessverre ikke med denne gang. Camilla og Anne-Mette skravler i vei. Husk julesamstrikk på gruppa vår på ravelry. Vi strikkes. 

Dagene frem mod juleaften kan føles lange, og når man har klippet et grantræ eller tegnet et hjerte, så kan ventetiden fordrives med denne særlige “Mens Vi Venter” podcastserie. Pyntningen af juletræet og julebordet er næsten ceremonielt i det fleste hjem, men det kan være, at kreativiteten fejler, og derfor har jeg allieret mig med Sabina fra instagramprofilen @sabinasverden, som er ekspert i hjemmelavet julepynt. I selskab med hende, er jeg sikker på, at du nok skal blive inspireret til pyntning af både træ og bord. Rigtig god fornøjelse og god jul! Gæst: Sabina Therese Haysen Underlægningsmusik: Kevin MacLeod - Wish Background Daniels Jul produceres af Daniel Røde for Bauer Media.

Dagene frem mod juleaften kan føles lange, og når man har klippet et grantræ eller tegnet et hjerte, så kan ventetiden fordrives med denne særlige “Mens Vi Venter” podcastserie. Julen er børnenes fest, og det må vi aldrig glemme, heller ikke selvom julen også kan være en stressende tid. Det tager jeg en god snak med Line fra instagramprofilen @diydanmark og børneekspert Sofie fra Nordic Parenting om. Rigtig god fornøjelse og god jul! Gæst: Line fra @diydanmark og Sofie Münster fra Nordic Parenting Underlægningsmusik: Kevin MacLeod - Wish Background Daniels Jul produceres af Daniel Røde for Bauer Media.

Dagene frem mod juleaften kan føles lange, og når man har klippet et grantræ eller tegnet et hjerte, så kan ventetiden fordrives med denne særlige “Mens Vi Venter” podcastserie. I dag sætter jeg mig foran flimmerkassen i selskab med komiker Anders Grau. Sammen ser vi nærmere på julens forunderlige tv, og taler om, hvad man med fordel kan se, hvis man mangler lidt underholdning, mens man venter på, at det bliver juleaften. Rigtig god fornøjelse og god jul! Gæst: Anders Grau Underlægningsmusik: Kevin MacLeod - Wish Background Daniels Jul produceres af Daniel Røde for Bauer Media.

Reklame. Dagene frem mod juleaften kan føles lange, og når man har klippet et grantræ eller tegnet et hjerte, så kan ventetiden fordrives med denne særlige “Mens Vi Venter” podcastserie. Jeg starter med at sammensætte den perfekt juleølmenu, og derfor har jeg besøgt Mogens og Anette, som driver min lokale Skjold Burne samt trappist.dk. Sammen smager vi os gennem hele juleaftensdag, og sørger for, at du ved, hvilke øl, du med fordel kan servere til julemaden. Rigtig god fornøjelse og god jul! Gæst: Mogens og Anette Underlægningsmusik: Kevin MacLeod - Wish Background Daniels Jul produceres af Daniel Røde for Bauer Media.

24 dage op mod jul kan du dagligt få en lille dose af podcasten Vægttab #101 - Julekalender edition.Dagligt tager Jonas forskellige udfordringer, dilemmaer op på podcasten, som du garanteret kan nikke genkendende til, og går i dybden med nuancerne i dem!Vi håber, at du tager godt imod tiltaget, og husk at del på dine sociale medier, med dine venner/veninder, hvis du syntes om tiltaget!Følg Jonas på Instagram:https://www.instagram.com/jonasjonesvalintin/Skriv dig op til et vægttabs forløb med Jonaswww.jonascoaching.dkBeregn dit ligevægtsindtag:https://www.jonascoaching.dk/download-automatisk-ligevaegts-beregner/

Reklame. Dagene frem mod juleaften kan føles lange, og når man har klippet et grantræ eller tegnet et hjerte, så kan ventetiden fordrives med denne særlige “Mens Vi Venter” podcastserie. Sammen med ølguru Carsten Berthelsen byder jeg velkommen til denne vidunderlige serie af podcasts, som kan underholde alle i dagene frem mod juleaften. Carsten fortæller om hans traditionelle jul med hygge og juleøl, og det akkompagneres af to herlige julenumre og en lille forsmag på, hvad man kan forvente "Mens Vi Venter" på juleaften. Rigtig god fornøjelse og god jul! Gæst: Carsten Berthelsen Musik: 1: Slowfly feat. Revel Day - Silver White. 2: Slowfly feat. Revel Day - Promised Land Underlægningsmusik: Kevin MacLeod - Wish Background Daniels Jul produceres af Daniel Røde for Bauer Media.

Siste nytt fra VG.

Kirsten Felters prædiken i Rødding og Løvel kirker, 14. november 2021.

Dyrevelferdsindikatoren viser en negativ trend i kalvehelsa fra 2015 fram til i dag. Derfor kjører TINE Rådgiving denne høsten en kampanje med særlig vekt på praktiske råd som skal bedre kalvens helse og vekst. I denne podkasten møter du melkeprodusent og rådgiver Kari Marie Njåstad i samtale med fôringsrådgiver Anja Våg Skjold. De løfter fram det første levedøgnet som særdeles viktig for kalvens helse og utvikling. Dersom du lykkes i denne tida, vil det gi en rekke positive effekter i kalvens videre liv.

Ved gennemskanningen får Olivia og hendes kæreste at vide, at deres datter er meget syg. Dagene efter er fulde af sorg og svære beslutninger, og tidlig morgen den 24. december føder Olivia deres første barn, Ursula, der kommer sovende til verden.

Ukens innsender forteller at de ikke har hatt sex på 10 år. Dagene er mest på barnas premisser og de er ikke lenger kjærester, bare samarbeidspartnere. Hun spør: Kan vi klare å finne tilbake det det som var så bra med oss? Hør Bjørg og Annikens svar på hvordan sex, nærhet og eventuelt fravær av dette påvirker ditt kjærlighetsliv. KJÆRLIGHETSMØNSTER - 15 minutters gratis coaching om kjærlighet til deg ❤️ Hver uke tar vi opp unike spørsmål fra våre fantastiske lyttere. Send oss gjerne det du har på hjertet! Gå inn på nettsiden https://nystart.makelander.no/ og bruk koden Berit2021 og få 20% rabatt, og du får 12 ukers kurs til 399.

Jeg ved ikke med jer derude, men jeg er ved at være træt af ting, der er aflyst. Jeg har egentlig ikke haft de store problemer på den front, for jeg elsker ro og enkelhed. Men efterhånden bliver jeg utålmodig både på mine egne og på mine børns vegne. Alt er aflyst – går Corona ikke snart over? Her får du en episode, hvor jeg taler lidt om tabet af normalen, om hvad jeg vil gøre, når Corona er slut, og hvorfor det er vigtigt at huske naturen. Du får en efterårsmeditation, der giver dig jordforbindelse, ro og hvile. (Længere nede kan du downloade meditationen uden intro). Tabet af normalen Vi har det jo godt her i Danmark sammenlignet med mange andre steder i verden, så vi vil jo ikke klage. Men savnet af hverdagen og verden før Corona kan efterhånden mærkes. Tabet af normalen og begrænsninger, der gør, at vi ikke kan dyrke fællesskab, familie og fester, som vi plejer, er et reelt tab. Der vil altid være nogen, der har det værre end os, men det betyder ikke, at vi ikke må have det, som vi har det. Den anden dag tog jeg mig selv i at lave en mental liste over ting, jeg ville gøre, når Corona går over. Og det slog mig, at det måske også er godt at lære, hvordan det er, når vi ikke bare har frihed til at gøre, hvad vi vil. For sådan er der mange, der har levet både tidligere og stadig gør rundt omkring i verden. Nå, men min mentale liste begyndte sådan her. Når Corona går over, vil jeg: tage på interrail med min mor, for det har hun drømt om i mange år.tage på tur med autocamper ned gennem Europa med familien.invitere masser af gæster og især familien.tage til København og se mine veninder og bare tage byen ind. Jeg har ikke været der siden før Corona (byen jeg ellers havde boet i i knap 20 år indtil sidste år).være glad for at droppe håndsprit og fokus på hygiejne. Jeg tror på at beskidte børn og masser af baktusser giver det stærkeste immunforsvar (når Corona altså ikke lige er i omløb!).give krammere til flere, end jeg plejer.tage på et kursus i London.gå mod uret rundt om vores badesø og nyde en proppet sauna.tage i Tivoli.tage til de 5 rytme-dansegrupper (og ja, det er lige præcis så flippet, som det lyder). Hvad med dig – hvordan ser din liste ud? Naturen er ikke aflyst Nå, men én af de ting, som jeg løbende finder trøst og ro i, er naturen. Og den anden dag delte min mor et opslag, hvor der stod en liste over alle de ting, der ikke aflyst. Det er der heldigvis mange ting, der ikke er. Inklusiv naturen. Jeg vil anbefale alle, der føler, at Corona og måske andre ting i livet er lidt tungt at danse med lige for tiden at fordybe sig i kontakten med naturen. Bevæg dig ud i den, mærk luften og regnen, duft efteråret og kig op i himlen, hvad end den er grå eller stjerneklar. Vi har brug for at læne os op ad noget større end os selv, og her er naturen et sted, hvor vi kan finde tryghed. Efterårsmeditation til at finde jordforbindelse, ro og hvile Her har du en efterårsmeditation, som jeg lavede sidste år, og som mange har været glade for. Jeg har aldrig før genudsendt en podcastepisode, men én gang skal jo være den første. Udover at meditationen er lige så perfekt til dette efterår som til sidste efterår og det kommende efterår, så fandt jeg også en form for trøst og nostalgi i at finde en episode frem, som jeg lavede før Corona. Der var et før, og der bliver et efter Corona. Men både før, under og efter Corona er vi omgivet af naturen, som vi selv er en del af. Og både før under og efter Corona vil den ene årstid aflyse den anden. Sæsoner kommer og går. Dagene bliver kortere lige nu for så igen at blive længere. Det er der noget betryggende i, og vi har alle brug for at komme mere i kontakt med naturens naturlige rytmer. I efterårsmeditationen tuner du ind på dig selv, din krop og naturens rytme. Du får kontakt med jorden og finder indre ro og hvile. Meditationen varer 15 minutter og kan downloades længere nede. Kunne du lide denne meditation,

Sommeren er forbi og vi befinner oss alle tilbake i hverdag. Likevel er det mange i samfunnet som bekymrer seg for at debatten og fokuset på rasisme i hverdagen, aller mest den vi ikke legger merke til og kanskje heller ikke orker å tenke på at er der, skal ebbe ut. Linda er født og oppvokst i Norge, er norsk og snakker norsk. For mange ser hun derimot ikke "norsk nok" ut som har preget både barndom og voksenliv. Nå jobber hun i organisasjonen Agenda X, Antirasistisk senters organisasjon for barn og ungdom for å bekjempe rasisme og mikroaggresjon. I en åpen, jordnær og sårbar samtale stiller Oda alle de spørsmålene vi helst ikke vil stille eller opplever som ubehagelige, Linda svarer ærlig og gir konkrete råd og tips til hvordan vi sammen og hver for oss kan bidra til at rasismen opphører i landet vårt. Samtalen er laget med et brennende håp om å gi klare og håndterbare råd til hvordan vi møter rasisme, motarbeider den og hvordan vi som foreldre kan lære barna våre om hva rasisme er og hvorfor mangfold og aksept av alle mennesker bør være en iboende verdi hos oss alle ❤️ Del gjerne denne episoden slik at Lindas viktige budskap når ut til så mange som mulig. Takk! Leseliste for mangfoldige barnebøker:Jessica Love - Julian er en havfrue  (Melaninrike karakterer og kjønnsidentitet)       Lisa Aisato og Haddy Njie – Snart sover du  (Melaninrike barn) Gudny I Hagen – Erteris  (Karakter med muslimsk religion)Iram Haq – Skylappjenta  (pakistansk-Norsk hovedkarakter) Lisa Aisato – En fisk til Luna  (Utenforskap og melaninrik hovedkarakter)Lisa Aisato – Mine to oldemødre  (Melaninrike karakterer, kulturmøter) Camilla Kuhn – Samira og skjelettene  (Melaninrik karakter, likhet) Veronica Salinas – Reisen  (Om å kjenne seg fremmed i et annet land) Emma Adbåge – Hente Joel  (utenlandsadoptert hovedkarakter) Elisabeth Moseng – Når jeg blir storebror  (Utenlandsadopsjon) Anette Løken Jahr – Waqars veden  (Flukt og livet på asylmottak) Salah Nassar – Zainab må flykte  (Om flukt og lengsel fra et barns perspektiv) Hilde Henriksen – Sitronlimonade  (Syrisk hovedkarakter, oppdagelsen av likhet mellom kulturer) Manu Sareen – Iqbal Farooq og det grønne julemonsteret (Om å feire en ny høytid)  Guus Kuijer – Sammen for alltid  (kjærlighet, religion og kulturforskjeller) Bjørn Aril Ersland – Dagene vi drømte om (livet på asylmottak)