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317 „Du arbeitest stets und ständig, aber deine To-Do-Liste wird trotzdem nicht kürzer?“ Wenn du als Solo-Unternehmer:in ständig zwischen Kundenterminen, Content-Produktion, Marketing und offenen To-Do‘s rotierst, ist diese Folge wie für dich gemacht. U.a. sprechen wir darüber - warum Struktur nicht einengt, sondern dir echte Freiheit verschafft - wie du Wochenplanung, Fokuszeiten und smarte Routinen aufbaust - die 3 ersten Schritte zu mehr Klarheit und weniger Dauerstress - welche Tools wirklich helfen und welche du getrost vergessen kannst - wie du Marketing & Kund:innenarbeit in Balance bringst Susanne Schaffer gibt dir konkrete Tipps, wie du wieder Herr:in über deinen Kalender wirst – ohne Hustle, aber mit Struktur. Perfekt für dich, wenn du endlich raus willst aus dem Gefühl, „immer hinterher zu hinken“. Also ab zum Fox-Cast – Play-Taste drücken und Zeit zurück gewinnen. Shownotes: Web: https://martina-fuchs.com/317 Susanne Schaffer – Web https://susanne-schaffer.de/ Susanne Schaffer – LinkedIn https://www.linkedin.com/in/susanne-schaffer/ Susanne Schaffer – Zeitspar Checkliste https://zeitsparen.susanne-schaffer.de/ ► STRATEGIE-CALL – Dein Weg zum Status:Ausgebucht – hol dir deinen persönlichen Fahrplan für 0 € und buche jetzt deinen Termin hier: https://www.martina-fuchs.com/termin ► EXPERT BRANDING KICK START KIT https://www.martina-fuchs.com/kit ►Buch 1: https://www.martina-fuchs.com/statusausgebucht ►Buch 2: https://www.martina-fuchs.com/buch Impressum: https://martina-fuchs.com/impressum LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martinafuchs Instagram: https://www.instagram.com/martinafuchs.official Threads: https://www.threads.net/@martinafuchs.official Facebook: https://www.facebook.com/smartzumerfolg YouTube: https://www.youtube.com/FuchsMartina
Würdest du für Planung so tief in die Tasche greifen? Welche Taste weckt bei dir sofort Gänsehaut? Und wer darf eigentlich ins Hochzeitskleid, wenn gleich zwei Schwestern darauf schielen? Diese Woche ist wieder viel passiert. Trixi zeigt ihren brandneuen Luxus-Planer und staunt, wie schnell ein Ledercover in der Kommentarspalte Feuer fängt. Samy stolpert in ein spontanes Fotoshooting und muss auf einmal in der Menge mit Trixi tanzen. Dabei ist der Tanzstil genauso alt wie das Comeback des Tastenhandys. Dabei fragen wir uns, woher kommt eigentlich der Hype um alte Blackberrys. Natürlich haben wir auch wieder eine Internet-Story dabei geht es um zwei Schwestern und „nur“ ein Hochzeitskleid?! Schaltet ein, wir freuen uns auf euch!
Fitness mit M.A.R.K. — Dein Nackt Gut Aussehen Podcast übers Abnehmen, Muskelaufbau und Motivation
Keine Zeit für gesunde Ernährung? In dieser Folge erfährst Du, wie Du trotz vollem Kalender schlanker, stärker und entspannter wirst – mit einem flexiblen Ernährungssystem, das Dir Zeit schenkt, statt nimmt.____________*WERBUNG: Infos zum Werbepartner dieser Folge und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.____________Tipps für Tools:Yazio Pro* (Angebot für Hörer)Topf, Glasbehälter, Shaker und andere Tools (meine Empfehlungen)_____
Gezeichnet durch Gewalt, Missbrauch und Vernachlässigung in seiner Kindheit und Jugend, geriet Philipp Ruland in ein Leben voller Wut, Kämpfe und Alkohol. Seine Zeit in der Türsteher-Szene war eine Flucht vor den eigenen Dämonen, doch durch intensive Therapie, ein Psychologiestudium und die Unterstützung vertrauenswürdiger Menschen fand er einen neuen Weg. Heute setzt er seine persönlichen Erfahrungen als Traumatherapeut ein, um Betroffenen bei der Bewältigung ihrer Vergangenheit zu helfen. In dieser Podcastfolge spricht Philipp darüber, dass Heilung möglich ist – und dass jeder Mensch die Kraft hat, sein Leben neu zu gestalten. Außerdem gibt er uns Einblicke, wie Traumata geheilt werden, Betroffene Scham- und Schuldgefühle loswerden und wieder nach vorne schauen können. Philipps Buch "Schuld, Scham und der ganze Scheiß": https://www.amazon.de/dp/3990604368/ +++ Sicher dir dein kostenloses Ausbildungsgespräch: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy/ Der neue Kalender für 2026: https://www.amazon.de/dp/B0DLK12CMB Melde dich kostenfrei zum Newsletter an: https://sarahdesai.de/mindful-minute Das Superpower Affirmations Kartenset: https://www.amazon.de/SUPERPOWER-Kartenset-Affirmationskarten-Erwachen-deiner-inneren/dp/B0BMVQ9ZTR Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Social Media: Instagram:@sarah.desai TikTok:@sarahdesai
Die letzte Woche bricht an, bevor Sommer auf dem Kalender steht. Auf Rügen werden die letzten Vorbereitungen getroffen, bevor mit dem Ferienstart in Sachsen, Thüringen und Sachsen Anhalt die Hochsaison startet. Der Sommer auf Rügen wird auch ein kulturell vielfältiger Sommer. Am Kap Arkona zum Beispiel wird der Kultursommer für einige Highlights in der Ferienzeit sorgen. Katja und Axel Metz werfen ein paar Blicke auf die musikalischen Angebote mit dem Stern Combo Meissen Sänger Manuel Schmidt oder mit der Ostrocklegende IC Falkenberg und sprechen mit der Schauspielertruppe, die im Leuchtturmwärtergarten am Kap den Ranengott Svantevit mit dem Erfolgsschriftsteller Hans Fallada zusammenbringen.
Die Digitalisierung hat Vieles einfacher, schneller und effizienter gemacht. Aber für wen eigentlich? Für Menschen mit Behinderungen oder Lernschwierigkeiten sind viele digitale Tools schwer oder gar nicht zugänglich. Ein Wiener Startup möchte die digitale Welt nun inklusiver machen.
Die Formel E hat den Rennkalender für die kommende Saison 2025/26 vorgestellt. Mit dabei sind neben dem obligatorischen Berlin E-Prix, der jedoch in den Monat Mai zurückkehrt, aber auch wieder mehrere große Pausen, die sich Fans auf das nächste Formel-E-Rennen gedulden müssen. Neben den Kalender blicken Luca Storms und Tobi Wirtz aber auch auf die technischen Daten der Gen4-Boliden, die Ende 2026 ihre Rennpremiere feiern werden. Dazu gibt es auch wieder eine neue Folge unseres beliebten Grid-Dummies-Formel-E-Quiz. Viel Spaß beim Hören!
Walk & Talk im Perlacher Forst und mitten im Gespräch die schonungslose Diagnose: Enablement im PreSales? Ziemlich kaputt. Tim und Jan sprechen über Trainings, die nicht wirken, Formate ohne Nachhaltigkeit und Führungskräfte, die sich rausziehen. Es geht um Lernprozesse, Prioritäten und die Frage, was ein gutes Training wirklich leisten muss. Warum einmalige Workshops nichts verändern. Und wie du als Leader echte Entwicklung ermöglichen kannst, auch wenn im Kalender scheinbar kein Platz ist. ----------
Training NeuRo gedacht - Alles Rund um Schmerzreduktion und Leistungssteigerung mit Neuroathletik
Du willst stressresistenter werden, deine Regeneration und deinen Stoffwechsel verbessern oder mentale Stärke aufbauen? Dann solltest du Kälte als Trainingsreiz versuchen.In diesem Interview mit Constantin lernst du, warum Eisbaden weit mehr ist als nur ein Hype und welche tiefgreifenden Effekte auf dein Nervensystem wirklich dahinterstecken.Du lernst, wie Kältereize deinen Vagusnerv stimulieren, die Ausschüttung von Dopamin beeinflussen und sogar entzündliche Prozesse regulieren können – und bekommst direkt anwendbare Strategien, wie du sicher einsteigst.✅ Wie Kälte dein zentrales & vegetatives Nervensystem beeinflusst✅ Warum regelmäßiges Eisbaden deine Stressreaktion positiv verändert✅ Welche Rolle Neurotransmitter wie Dopamin und Noradrenalin dabei spielen✅ Wie Kälte deine Schlafqualität, Stimmung und Regenerationsfähigkeit verbessern kann✅ Was du über Risiken, Kontraindikationen und sicheres Vorgehen wissen musst✅ Wie du Kälteexposition konkret in Training, Therapie oder Alltag integrieren kannstMehr von zu Eisfass und Kältetraining Ausbildungen findest du hier:Chief Ice Officer website
”Der Katechismus der Juden ist ihr Kalender”: So hat es der Frankfurter Rabbiner Samson Raphael Hirsch (1808-1888) formuliert. Die großen Feste im jüdischen Jahreskreis fassen, ganz ähnlich wie im christlichen Kirchenjahr, die großen Themen des jüdischen Glaubens zusammen: Gott, seine Schöpfung, sein Volk, sein Bund, sein Gesetz und das Drama von Schuld, Vergebung und Erlösung. Es lohnt sich deshalb, die großen Feste des Judentums kennenzulernen, wenn man den jüdischen Glauben besser verstehen möchte.Aber auch für den christlichen Glauben sind diese Feste von zentraler Bedeutung: Sie bilden die ”verborgene Theologie” des Neuen Testaments: Das, was im Neuen Testament an Glaubenspraxis, Spiritualität und Theologie unausgesprochen vorausgesetzt, aber oft nicht mehr ausdrücklich gesagt wird. Sie bilden die Grundlage der Botschaft Jesu und werden deshalb im Neuen Testament auch immer wieder ausdrücklich erwähnt. Auch deshalb lohnt es sich für Christen, den jüdischen Kalender zu entdecken und zu verstehen.
”Der Katechismus der Juden ist ihr Kalender”: So hat es der Frankfurter Rabbiner Samson Raphael Hirsch (1808-1888) formuliert. Die großen Feste im jüdischen Jahreskreis fassen, ganz ähnlich wie im christlichen Kirchenjahr, die großen Themen des jüdischen Glaubens zusammen: Gott, seine Schöpfung, sein Volk, sein Bund, sein Gesetz und das Drama von Schuld, Vergebung und Erlösung. Es lohnt sich deshalb, die großen Feste des Judentums kennenzulernen, wenn man den jüdischen Glauben besser verstehen möchte.Aber auch für den christlichen Glauben sind diese Feste von zentraler Bedeutung: Sie bilden die ”verborgene Theologie” des Neuen Testaments: Das, was im Neuen Testament an Glaubenspraxis, Spiritualität und Theologie unausgesprochen vorausgesetzt, aber oft nicht mehr ausdrücklich gesagt wird. Sie bilden die Grundlage der Botschaft Jesu und werden deshalb im Neuen Testament auch immer wieder ausdrücklich erwähnt. Auch deshalb lohnt es sich für Christen, den jüdischen Kalender zu entdecken und zu verstehen.Dr. Guido Baltes ist Dozent für Neues Testament am MBS Bibelseminar (Marburg) und lehrt außerdem Neues Testament an der Evangelischen Hochschule Tabor und der Philipps-Universität Marburg
In diesem Video schauen wir uns an, ob Pfingsten einfach nur ein religiöser Feiertag ist – oder ob es eine tiefere, aktuelle Bedeutung hat. Müssen Christen heute noch in Sprachen reden, wie damals in Apostelgeschichte 2? Ist Pfingsten überhaupt noch aktuell – oder längst überholt? Wir zeigen dir aus der Bibel, warum Pfingsten heute wichtiger ist, als viele denken – und was es mit dem „Geheimnis des Christus“ zu tun hat. Themen im Video: Pfingsten einfach erklärt Was in Apostelgeschichte 2 wirklich passiert ist Ist Sprachenreden heute noch für Christen? Was das Pfingstfest mit 3. Mose 23 und Gottes Heilsplan zu tun hat Im Video erwähnt: Der Kalender, der Gottes Plan verrät (Feste des Herrn) Dieser geniale Kalender sagt die Zukunft vorher Bibelstellen: Apostelgeschichte 2, 3. Mose 23, 1. Korinther 12–14
Szabo Sandor Varady, Margarete Wohlan www.deutschlandfunkkultur.de, Aus den Archiven
Seit Donnerstag feiern Musliminnen und Muslime das Opferfest - eine der wichtigsten Zeiten im islamischen Kalender.
Wie viele Tage hat eine Woche? Sieben, wie es uns der Kalender weismachen will? Oder acht, wie die Beatles behaupten? Nein, diese Woche hat so viele Tage, dass wir sie in drei Minuten gar nicht alle aufzählen können... Eine Glosse von Thomas Koppelt.
Du dachtest, Achtsamkeit im Alltag wäre schon herausfordernd – aber muss diese Selbstfürsorge wirklich GENAU JETZT auch noch auf die To-Do-Liste? Willkommen zum dritten und letzten Teil unserer Miniserie „Leading from the Inside Out“ – heute wird's nachhaltig achtsam im Führungsalltag. Ich, Justus, nehme Dich mit in die ganz alltäglichen Dramen der Führungsetage: Von unrealistisch hohen Erwartungen, über das große „wie bleibe ich inmitten des Chaos' eigentlich noch gesund?“ bis hin zu der Kernfrage: Wie kannst Du Achtsamkeit so in Deinen Alltag integrieren, dass Du nicht am Freitag mit leerem Akku nach Hause rollst? Das wirst Du heute erfahren: Wieso Achtsamkeit keine esoterische To-Do-Liste ist, sondern echte innere Haltung braucht. Wie kleine Rituale – nicht die große Erleuchtung! – Deine beste Versicherung gegen Stress und Ausbrennen sind. Welche Power darin liegt, Reflexionsräume zu schaffen (und warum der Kalender dafür Dein bester Freund wird). Weshalb Selbstmitgefühl und echter Kulturwandel IMMER bei Dir anfangen. Und: Welche Tools und Reflexionsfragen Dir dabei helfen, aus dem guten Vorsatz eine echte Routine zu zimmern. Mach Schluss mit heiligem Aktionismus und werde zu der Veränderung, die Du Dir für Dein Team wünschst. Wie bleibt man mit Freude und Energie am Ball? Was hilft, wenn's besonders stressig wird? Genau darum geht's dieses Mal – plus Tipps und ganz konkrete Übungen, die Du direkt umsetzen kannst. Erzähl mir gern: Wie achtsam bist Du schon unterwegs? Hattest Du Deinen Check-in heute schon? Ich freu mich auf Deine Feedbacks – und wie Du als Führungskraft Deine Organisation von innen heraus transformierst! Dein Justus Hier findest Du die ersten beiden Teile der Serie: Teil 1: Leading from the Inside Out – führen zwischen Reiz und Reaktion Teil 2: Leading from the inside out Teil 2 – Führungskommunikation ermöglicht stabile Beziehungen SUCHST DU UNTERSTÜTZUNG? Wenn Du Justus Ludwig als Coach und Begleiter für Deinen Weg der bewussten Veränderung und Transformation mit Achtsamkeit haben möchtest, dann komm in den Mind-Up Circle – Deiner regelmäßigen Verabredung mit Achtsamkeit – Du lernst und übst Achtsamkeit im Alltag und wirst live von Justus gecoacht – jede Woche – in einer Gruppe – melde Dich dazu an unter: mind-up@mehrwert-achtsamkeit.de DU FRAGST - ICH ANTWORTE: Stelle mir gerne Deine konkrete Frage oder berichte von Deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast-Episode.
Liebe Cookies! Markiert euch den 24. Juni 2025 dick und fett im Kalender! Denn: Da haben wir ein Date. Browser History kommt live ins Prachtwerk Berlin! Kommt vorbei, wenn Magdalena und Dennis eure liebsten Internet-Geschichten auf die Bühne bringen – ungeschnitten, ungefiltert und unforgettable. Sichert euch jetzt hier Tickets und seid dabei. Lasst uns zusammen den Verlauf öffnen und die Herzen schließen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Training NeuRo gedacht - Alles Rund um Schmerzreduktion und Leistungssteigerung mit Neuroathletik
Isometrisches Training - das oft unterschätzte Krafttraining, das deinem Körper, Gehirn und Nervensystem viele neue Möglichkeiten eröffnet.Mit Isometischem Training kannst du mehr Kraft und Muskulatur aufbauen – ohne dich auch nur einen Millimeter zu bewegen. Mit einem sehr geringen Verletzungsrisiko, maximal effizient und sogar schmerzlindernd! Isometrisches Training ist ein wahres Allroundtalent und aktiviert eine Vielzahl von Gehirnarealen.In dieser Folge beleuchten wir das isometrische Training aus unterschiedlichen Gesichtspunkten – Du erfährst:✅ Was isometrisches Krafttraining ist und warum es so wirkungsvoll ist✅ Die zwei Formen des isometrischen Trainings✅ Welche Vorteile diese isometrisches Training bietet✅ Wie du isometrisches Training gezielt für Muskelaufbau, Schmerzreduktion und sogar zur Blutdrucksenkung einsetzt✅ Praktische Tipps zur DurchführungDu bist Trainer oder Therapeut und möchtest das isometrische Training mit deinen Klienten oder Patienten nutzen.
Warum deine Song-Ideen im Friedhof ungenutzter Hooks landen – und wie du das in nur 15 Minuten täglich änderst!In dieser Folge zeige ich dir:1️⃣ Wie du den Frust-Kreislauf aus Job & Care-Arbeit durchbrichst2️⃣ Mein bewährtes 15-Minuten-Ritual für echten Fortschritt3️⃣ Konkrete Mikro-Aufgaben, die dich Stück für Stück ans fertige Demo bringenFür 0€:
Da ist es also: das erste Champions-League-Finale n. Krs. (nach Kroos). Wie mag es sich wohl anfühlen, wenn man zu dieser Jahreszeit eigentlich immer einen festen Termin im Kalender hatte – und nun stattdessen eine große Leere dort steht? "Eigentlich ganz gut" ist vermutlich die Antwort, auch wenn man sich jetzt mit den Problemen der normalen Besucherinnen und Besucher eines Fußballspektakels herumschlagen muss: Stau bei der Anreise, Parkplatzsuche, Stau beim Einlass, Halbzeitshows – WIR kennen das. Wenn nicht zufällig der Sponsorentermin so günstig gelegen hätte – hach, vermutlich wäre er eh nicht hingegangen. Champions-League-Finale, was soll's? Dachte sich offenbar auch das gesamte Team von Inter Mailand, als es unter die französischen Räder kam. Vielleicht hätte den Mailändern ein wenig mehr Kraft- und Stabilisationstraining im Gym gutgetan – worüber zufällig auch Hörer Hendrik heute mit uns schnacken will. Nebenbei fällt für Felix vielleicht noch eine kleine Handwerksbrigade vom Laster. Why not, nehmen wir mit. Bei [**NordVPN**](https://nordvpn.com/luppen) erhaltet ihr jetzt mit dem Code LUPPEN einen exklusiven Mega-Rabatt und 4 Monate zusätzlich kostenfrei auf den 2-Jahres-Plan dazu. Es ist völlig risikofrei mit der 30-Tage-Geld-zurück-Garantie. Den Link und alle weiteren Infos findet ihr in den Shownotes. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/luppentv) Für Werbe- und Partnerschaftsanfragen im Podcast EINFACH MAL LUPPEN meldet euch hier: werbung@studio-bummens.de
”Der Katechismus der Juden ist ihr Kalender”: So hat es der Frankfurter Rabbiner Samson Raphael Hirsch (1808-1888) formuliert. Die großen Feste im jüdischen Jahreskreis fassen, ganz ähnlich wie im christlichen Kirchenjahr, die großen Themen des jüdischen Glaubens zusammen: Gott, seine Schöpfung, sein Volk, sein Bund, sein Gesetz und das Drama von Schuld, Vergebung und Erlösung. Es lohnt sich deshalb, die großen Feste des Judentums kennenzulernen, wenn man den jüdischen Glauben besser verstehen möchte.Aber auch für den christlichen Glauben sind diese Feste von zentraler Bedeutung: Sie bilden die ”verborgene Theologie” des Neuen Testaments: Das, was im Neuen Testament an Glaubenspraxis, Spiritualität und Theologie unausgesprochen vorausgesetzt, aber oft nicht mehr ausdrücklich gesagt wird. Sie bilden die Grundlage der Botschaft Jesu und werden deshalb im Neuen Testament auch immer wieder ausdrücklich erwähnt. Auch deshalb lohnt es sich für Christen, den jüdischen Kalender zu entdecken und zu verstehen.Dr. Guido Baltes ist Dozent für Neues Testament am MBS Bibelseminar (Marburg) und lehrt außerdem Neues Testament an der Evangelischen Hochschule Tabor und der Philipps-Universität Marburg
Wenn's innen laut ist – und du trotzdem sichtbar bleibst. Viele kennen Alina Merkau als das strahlende Gesicht am Morgen – aus dem Frühstücksfernsehen, wo sie seit Jahren mit Charme, Energie und einem offenen Herzen hilft, Millionen Menschen positiv in den Tag zu starten. In diesem Gespräch dürfen wir an den Erfahrungen einer Frau teilhaben, die in der Öffentlichkeit steht – und gleichzeitig mit so viel Ehrlichkeit, Tiefe und Humor durchs Leben geht. Wir reden über Power und Pause – im wörtlichen wie im innersten Sinn. Über das Funktionieren im Außen und das Spüren im Innen. Über Selbstfürsorge inmitten voller Kalender und darüber, wie schwer es sein kann, einfach mal durchzuatmen.
Der Möglichmacher Podcast mit Jan Schmiedel - Erkennen ist krasser als tun!
Träume als Spiegel, Trancen als Werkzeuge, Gefühle als Rebellion – diese Folge ist ein Weckruf für alle, die mentale Intelligenz nicht nur denken, sondern verkörpern wollen. Jan berichtet von Teddybären in Arztkitteln, inneren Autounfällen und stillen Wächterfiguren seiner Kindheit. Doch es geht nicht um Esoterik – es geht um Selbstermächtigung. Um den Mut, durch emotionale Wüsten zu gehen, statt über sie hinweg zu coachen. Um einen Transformationsprozess, der nicht nett, sondern notwendig ist. Yvonne stellt die richtigen Fragen. Jan hält nichts zurück. Trance, Therapie, Trauma und Triumph begegnen sich in einem Gespräch, das radikal ehrlich und zutiefst menschlich ist. Emotionale Taubheit? Wird hier nicht analysiert, sondern durchbrochen. Emotionale Erschöpfung? Nicht pathologisiert, sondern als Symptom eines Systems verstanden, das vom Funktionieren lebt – und das Fühlen vergisst. Was ist eigentlich mentale Gesundheit wert, wenn sie keinen Platz lässt für Wut, Neid, Freude, Scham, Stolz? Dieses Gespräch ist kein Podcast für die Mittagspause. Es ist eine Einladung zum Perspektivwechsel. Eine Herausforderung, sich mit den eigenen inneren Bildern auseinanderzusetzen, statt sie wegzuschieben. Eine Erinnerung daran, dass Transformationsprozesse nicht im Kalender stehen – sondern sich mitten im Alltag zeigen. Zwischen Websitedesign, Coaching-Widerständen und dem Jobcenter-Termin entsteht etwas Großes: Bewusstsein. Jan fragt: „War ich heute gut zu mir?“ – und meint damit viel mehr als Selbstfürsorge. Er meint Wahrhaftigkeit. Diese Folge feiert das Comeback der Gefühle – und zeigt: Wer sie zulässt, ist kein Schwächling, sondern radikal lebendig. Erkennen, anwenden, Erfolge feiern! Yvonne Simon findest Du hier: Facebook: https://bit.ly/2yCl22F Webseite: https://yvonne-simon.com Podcast: https://apple.co/2XpR2BJ Wenn dir diese Episode genauso viel Freude bereitet hat wie uns, dann melde dich einfach bei uns. Wir freuen uns über Feedback und natürlich am meisten darüber, wenn du dich von uns angesprochen fühlst und wir dich auf deiner Reise zu dir selbst begleiten dürfen. #persönlichkeitsentwicklung #janschmiedel #erkennenistkrasseralstun #mentaleintelligenz #mentalegesundheit #transformation #perspektivwechsel #mentalegesundheit #Selbstermächtigung #LebenGestalten #Freiheit
Konten ini menjelaskan apa itu Tahun Liturgi beserta sistem kalendernya dalam Gereja Katolik dan segala seluk-beluk terkait itu.
Du kennst das Gefühl: Dein Kalender ist voll, Deine To-do-Liste wächst – und trotzdem fehlt Dir die Zeit für das, was wirklich zählt. In dieser Folge des LEITWOLF® Podcasts spricht Stefan darüber, wie kleine, oft übersehene Veränderungen in Deinem Führungsalltag große Wirkung entfalten können. Du erfährst, wie Du typische Zeitfallen erkennst und vermeidest – vom übervollen Kalender über „Monkey Business“ bis zur Mikrosteuerung. Und Du bekommst konkrete Impulse, wie Du Deine Zeit zurückgewinnst: durch kluge Planung, bewusstes Delegieren und eine starke Führungshaltung. Führung heißt nicht, alles selbst zu tun – sondern andere zu befähigen und das eigene Denken zu priorisieren. Hör rein und entdecke, wie kleine Schritte Deine Führungswirksamkeit spürbar steigern können. ––– Nimm gerne an dieser anonymen Umfrage teil, damit wir diesen Podcast für Dich optimieren können: https://forms.gle/WTqCeutVXV2PsjBH9 Gefällt Dir dieser LEITWOLF® Leadership Podcast? Dann abonniere den Podcast und beurteile ihn bitte mit einer Sternebewertung und Rezension bei iTunes und/oder Spotify. Das hilft uns, diesen LEITWOLF® Podcast weiter zu verbessern und sichtbarer zu machen. ––– Buche Dir JETZT Deinen Zugang zur LEITWOLF® Academy: https://stefan-homeister-leadership.com/link/leitwolf-academy Möchtest Du konkrete Tipps oder Unterstützung, wie gutes Führen in Deinem Unternehmen definiert und umgesetzt werden kann, dann schreibe Stefan eine Mail an: homeister@stefan-homeister-leadership.com ODER Vereinbare hier direkt ein kostenloses Beratungsgespräch mit Stefan: https://stefan-homeister-leadership.com/link/calendly // LINKEDIN: https://stefan-homeister-leadership.com/link/linkedin // WEBSITE: https://stefan-homeister-leadership.com ® 2017 STEFAN HOMEISTER LEITWOLF® ALL RIGHTS RESERVED ____ LEITWOLF Podcast, Leadership, Führung, Management, Stefan Homeister, Podcast, Business Leadership, Erfolgreich führen, Unternehmensführung, Führungskompetenz, Leadership Development, Teammanagement, Leadership Skills, Selbstführung, Leadership Coaching, Leadership Training, Karriereentwicklung, Führungspersönlichkeit, Erfolgsstrategien, Unternehmenskultur, Motivation und Leadership, Leadership-Tipps, Leadership Insights, Change Management, Visionäre Führung, Leadership Interviews, Erfolgreiche Manager, Unternehmer-Tipps, Leadership-Best Practices, Leadership-Perspektiven, Business-Coaching
An Christi Himmelfahrt und Pfingstmontag haben die meisten Arbeitnehmer in Deutschland frei. Allerdings haben die Geschäfte zu und an manchen Feiertagen herrscht Tanzverbot. Passen die Feiertagsgesetze noch zu unserer vielfältigen Gesellschaft? Schäfers, Burkhard www.deutschlandfunk.de, Tag für Tag
Heute geht es um das, was im Leben wirklich zählt: „ Nein sagen“ können, ohne wie ein schlechter Romancier zu klingen. Denn wer nicht priorisiert, verhandelt seinen Untergang. Und wer nicht verhandelt, überlässt anderen das Drehbuch seines Lebens. In dieser Folge sprechen wir nicht über Machtmanagement. Über das sanfte Zittern in der Stimme beim ersten Nein. Über Deadlines, die sich anfühlen wie Ex-Freunde – hartnäckig, unnötig, aber irgendwie faszinierend. Und über Deals, bei denen nicht das Geld, sondern der Stolz den Preis bestimmt. Also: Aperol bereitstellen, Kalender schließen und zuhören – wie man mit einem Satz die Woche rettet und mit einem Blick den Preis neu definiert.
Heute geht es um das, was im Leben wirklich zählt: „ Nein sagen“ können, ohne wie ein schlechter Romancier zu klingen. Denn wer nicht priorisiert, verhandelt seinen Untergang. Und wer nicht verhandelt, überlässt anderen das Drehbuch seines Lebens. In dieser Folge sprechen wir nicht über Machtmanagement. Über das sanfte Zittern in der Stimme beim ersten Nein. Über Deadlines, die sich anfühlen wie Ex-Freunde – hartnäckig, unnötig, aber irgendwie faszinierend. Und über Deals, bei denen nicht das Geld, sondern der Stolz den Preis bestimmt. Also: Aperol bereitstellen, Kalender schließen und zuhören – wie man mit einem Satz die Woche rettet und mit einem Blick den Preis neu definiert.
Der Moment, als mir bewusst wurde, dass ich den ganzen Sommer verpasst hatte, weil ich nur gearbeitet habe. In dieser Episode des Beschwingt Podcasts teile ich eine persönliche Geschichte mit dir. Ich erzähle dir von dem Herbstabend, an dem ich realisiert habe: "Scheiße Chiara, der Sommer ist vorbei!" und wie diese Erkenntnis mein Business-Mindset verändert hat. Du erfährst, warum es so wichtig ist, dein Business um dein Leben herum zu kreieren – und nicht andersrum – und wie du proaktiv planst, damit du sowohl Business-Erfolg als auch Lebensqualität haben kannst. Anhand eines aktuellen Beispiels aus meiner Consulting-Praxis zeige ich dir, wie erfolgreiche Unternehmer:innen oft in die Falle tappen, ihre Business-Projekte minutiös zu planen, während das Privatleben "spontan" passieren soll – und warum das nicht funktioniert. Kernthemen dieser Episode: - Warum ich einen ganzen Sommer verpasst habe und was das über mein damaliges Business-Mindset verrät - Der entscheidende Unterschied zwischen proaktiver und reaktiver Lebensplanung - Warum "Spontanität" im Privatleben problematisch wird, wenn dein Kalender keinen Raum dafür lässt - Wie du beide Komponenten – Business und Leben – so planst, dass sie sich gegenseitig befruchten - Warum das "Sommerloch-Märchen" falsch ist und wie du erfolgreich durch alle Jahreszeiten kommst Diese Episode ist für dich, wenn du merkst, dass du wichtige Lebensmomente verpasst, weil du denkst, du kannst sie "später nachholen". Arbeite mit mir: Du möchtest lernen, wie du deine 2025 Projekte erfolgreich realisierst UND einen unvergesslichen Sommer genießt? Melde dich für den Summer Sprint 2025 Workshop an (5. Juni, 16-18 Uhr) und entwickle dein individuelles Summer Framework: https://chiarabachmann.com/summer-sprint-2025/ Du möchtest gemeinsam mit mir daran arbeiten, dein Business um dein Leben herum zu kreieren? Buche dein 1:1 Strategiegespräch und wir entwickeln deine individuelle Roadmap: https://calendly.com/chiara-bachmann/1-1-strategie-call-mit-chiara-bachmann Abonniere gerne den Beschwingt Podcast auf deiner Lieblings-Podcast-Plattform und verpasse keine Folge. Wenn dir die Episode gefallen hat, hinterlasse eine Bewertung und teile den Podcast gerne mit anderen Unternehmer:innen, denen beides wichtig ist: Businesserfolg und Lebensqualität. Folge mir gerne auf Instagram unter @chiaraivanabachmann & besuche meine Homepage unter https://chiarabachmann.com
Lando Norris hat seinen zweiten Saisonsieg in der Formel 1 geholt. Der McLaren-Pilot setzte sich beim Klassiker in Monaco vor Charles Leclerc und Oscar Piastri durch. Den Grundstein legte er mit seiner Fabelzeit im Qualifying. Im Rennen ließ er sich vom Start weg nicht beirren und hatte alles im Griff. Leclerc hatte bis zur Qualifikation das Formel-1-Wochenende dominiert. Nach Platz zwei im Rennen war der Vorjahressieger enttäuscht. Piastri hat nach dem dritten Platz nur noch drei Punkte Vorsprung in der WM auf Teamkollege Norris. Max Verstappen wurde Vierter. Der Red-Bull-Pilot zockte bei der Strategie und hoffte auf eine rote Flagge kurz vor Schluss. Die erstmals zwei verpflichtenden Boxenstopps bereiteten vor dem Wochenende den Strategen Kopfzerbrechen. Am Ende wendeten einige Teams im Mittelfeld eine Bummel-Taktik an. Bei den Racing Bulls und Williams fuhr man absichtlich langsam, um dem Teamkollegen einen freien Stopp zu ermöglichen. Mercedes war nach einer schlechten Qualifikation Opfer dieser Taktik. Viele Formel-1-Fans wüten nun. Wir stellen die Frage: Soll Monaco im Kalender bleiben oder muss der Grand Prix weichen? Die Überholmöglichkeiten sind auf der langsamsten Strecke der Saison praktisch nicht vorhanden. In einer neuen Folge Formel Schmidt besprechen wir die wichtigsten Themen zum Grand Prix von Monaco und geben einen Ausblick auf das kommende Rennen in Barcelona!
Lando Norris hat seinen zweiten Saisonsieg in der Formel 1 geholt. Der McLaren-Pilot setzte sich beim Klassiker in Monaco vor Charles Leclerc und Oscar Piastri durch. Den Grundstein legte er mit seiner Fabelzeit im Qualifying. Im Rennen ließ er sich vom Start weg nicht beirren und hatte alles im Griff. Leclerc hatte bis zur Qualifikation das Formel-1-Wochenende dominiert. Nach Platz zwei im Rennen war der Vorjahressieger enttäuscht. Piastri hat nach dem dritten Platz nur noch drei Punkte Vorsprung in der WM auf Teamkollege Norris. Max Verstappen wurde Vierter. Der Red-Bull-Pilot zockte bei der Strategie und hoffte auf eine rote Flagge kurz vor Schluss. Die erstmals zwei verpflichtenden Boxenstopps bereiteten vor dem Wochenende den Strategen Kopfzerbrechen. Am Ende wendeten einige Teams im Mittelfeld eine Bummel-Taktik an. Bei den Racing Bulls und Williams fuhr man absichtlich langsam, um dem Teamkollegen einen freien Stopp zu ermöglichen. Mercedes war nach einer schlechten Qualifikation Opfer dieser Taktik. Viele Formel-1-Fans wüten nun. Wir stellen die Frage: Soll Monaco im Kalender bleiben oder muss der Grand Prix weichen? Die Überholmöglichkeiten sind auf der langsamsten Strecke der Saison praktisch nicht vorhanden. In einer neuen Folge Formel Schmidt besprechen wir die wichtigsten Themen zum Grand Prix von Monaco und geben einen Ausblick auf das kommende Rennen in Barcelona!
Training NeuRo gedacht - Alles Rund um Schmerzreduktion und Leistungssteigerung mit Neuroathletik
So kannst du deine Fitnesskurse oder Reha-Stunden mit minimalem Aufwand revolutionieren – nicht mit neuen Geräten oder komplizierten Choreografien, sondern mit kleinen, gezielten Neuro-Drills, die sofort spürbare Veränderungen bringen. In dieser Folge von Neuro 360 erfährst du, wie du mit neurozentriertem Training neue Impulse in deine Gruppen bringst – und warum das in 99 % aller Kurse bislang fehlt!Du bekommst:✅ Wie du Neurotraining erfolgreich in Gruppenformate integrierst✅ Praxisnahe Beispiele für Warm-up, Cool-down und Training ✅ Welche neurozentrierten Übungen sich direkt und unkompliziert einbauen lassen✅ Wie du mit kleinen Elementen sofort spürbare Effekte bei deinen Teilnehmern erzielst✅ Wie du durch Testen und Retesten direktes, motivierendes Feedback erhältst und damit für Begeisterung in der Gruppe sorgst
Monaco onder vuur, verplichte pitstop & nieuwe regels voor SpanjeHoort de GP van Monaco nog wel thuis in de moderne Formule 1? We bespreken het met Jeroen en Michael Bleekemolen.Ook kijken we naar de impact van de extra verplichte pitstop: wat hebben we daarvan geleerd?Tot slot blikken we vooruit op de Grand Prix van Spanje. De reglementswijziging rondom de flexibele voorvleugel kan grote gevolgen hebben. Zet dit de rangorde op z'n kop?
Ein modernes Vorurteil: Heilige Menschen sind fromm und damit langweilig und erscheinen spießig. Heute steht ein Heiliger im Kalender, der schon vor fünfhundert Jahren völlig anders war: der heilige Philipp Neri.
”Der Katechismus der Juden ist ihr Kalender”: So hat es der Frankfurter Rabbiner Samson Raphael Hirsch (1808-1888) formuliert. Die großen Feste im jüdischen Jahreskreis fassen, ganz ähnlich wie im christlichen Kirchenjahr, die großen Themen des jüdischen Glaubens zusammen: Gott, seine Schöpfung, sein Volk, sein Bund, sein Gesetz und das Drama von Schuld, Vergebung und Erlösung. Es lohnt sich deshalb, die großen Feste des Judentums kennenzulernen, wenn man den jüdischen Glauben besser verstehen möchte.Aber auch für den christlichen Glauben sind diese Feste von zentraler Bedeutung: Sie bilden die ”verborgene Theologie” des Neuen Testaments: Das, was im Neuen Testament an Glaubenspraxis, Spiritualität und Theologie unausgesprochen vorausgesetzt, aber oft nicht mehr ausdrücklich gesagt wird. Sie bilden die Grundlage der Botschaft Jesu und werden deshalb im Neuen Testament auch immer wieder ausdrücklich erwähnt. Auch deshalb lohnt es sich für Christen, den jüdischen Kalender zu entdecken und zu verstehen.Dr. Guido Baltes ist Dozent für Neues Testament am MBS Bibelseminar (Marburg) und lehrt außerdem Neues Testament an der Evangelischen Hochschule Tabor und der Philipps-Universität Marburg
Claudija ist eine Kaltduscherin und balanciert gerne über die Vagusachse, sofern es die Gabelnarbe an ihrer Achillessehne zulässt. Anke verabschiedet sich von München und beide trainieren weiterhin, wie sie loslassen, was nicht mehr passt. Passend sind auf jeden Fall die vielen Aufenthalte ab Herbst im Lernmeer im Odenwald, und die Seminareule uhut schon in freudiger Erwartung auf alle hybriden und neu-thematischen Angebote, die sie begleiten darf. Selbstverständlich werden auch die Klassiker der Fortbildungen nicht fehlen, doch auch die werden, wie unsere Babys, individuell begleitet und behütet sein, weil wir die Methode sind und auf Methoden guten Gewissens verzichten können. Unser Vertrauen und unsere Wissensdomänen, verbunden mit diesem wundervollen Ort, an dem man wachsen kann, machen die Traumausbildung und alle anderen Angebote einzigartig. Wir wissen: Wer zu uns will, findet einen Weg, denn den gibt es sogar hinter dem Horizont. Wir helfen beim Putzen des gelben Johari-Feedback-Fensters und beim Protestieren für Freiheit. Perspektivenwechsel und Zuhören können sind Lebenskünste, die Respekt erleben lassen, und wir wollen, dass Toleranz und Neugier gelebt und nicht nur gepredigt werden. Das werden wir auch in unseren Kalender aufnehmen und gerne die Konsequenzen daraus tragen. Und wir träumen – von Flimmerlichtern am Coca-Cola-Truck, bedingungsloser Großelternliebe und Büchern mit Bändchen. Sicher ist: Bald kommen unsere Babys, irgendwann lassen wir uns durchs verschneite Kanada fahren, und bis dahin fliegt Claudija auf Fuchurs Rücken in Shinie-Land und sendet Grüße an Anke und euch alle. Shine On! Hier gibt es „Die Krippenlüge“ bei Thalia https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1074855235 Hier findest du „Die Krippenlüge“ bei amazon https://amzn.eu/d/1zg3ZIz Hier findest du uns https://www.stolzundballmann.de Willst du ein Shinie sein? https://www.stolzundballmann.de/community Claudija Stolz https://www.claudijastolz.com https://fruehe-bindung.de Dr. Anke Elisabeth Ballmann https://www.ankeelisabethballmann.de https://www.lernmeer.de https://www.stiftung-gewaltfreie-kindheit.de
Die Schwetzinger SWR Festspiele sind ein Highlight im Kalender jeden Musikliebhabers. Einmalig ist die Mischung aus barocker Pracht, Musik und Kulinarischem rund um den Spargel.
Die beiden englischen Krisen-Klubs Tottenham Hotspur und Manchester United wollten im Finale der Europa League ihre schwachen Saisons in der Liga retten. Dort stehen die Spurs auf Platz 17, ManUnited auf Platz 16. Im Finale holte Tottenham den Titel, spielt nächste Saison international. Und United? Die erleben endgültig ihre Horror-Saison. Wie geht es jetzt weiter mit dem einst glamourösen Traditionsklub? In Deutschland blickt man auf das Finale im DFB-Pokal. Der VfB Stuttgart trifft auf Arminia Bielefeld. Schafft es der VfB über das Finale nach Europa oder gelingt dem Außenseiter tatsächlich die große Sensation? Bei Manchester City ist die Saison fast vorbei. Ein Ligaspiel steht noch im Kalender, in dem man mit einem Punkt noch die Quali zur Champions League absichern muss. Und dann? Pep Guardiola kündigte an, den Kader ausdünnen zu wollen, sonst würde er den Klub verlassen.
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Folge #239: „Ich hab keine Zeit“ – wirklich? In dieser Folge räume ich mit der größten Ausrede im Selbstmanagement auf. Du erfährst, warum Prioritäten kein Zufall sind, wie du bewusster entscheidest und was dein Kalender über deine Führung verrät. Klar, direkt und sofort umsetzbar – in unter 10 Minuten. In wünsche dir viel Zeit von und mit dieser Episode. Herzlichst, Carmen
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Den ersten Samstag im Mai haben sich viele Naturinteressierte fett rot im Kalender markiert. Denn dann steht jedes Jahr das sogenannte „Birdrace“ an. Morgen ist es wieder so weit und wir werden sicherlich auch in und um Göttingen mehr Menschen als gewöhnlich mit Ferngläsern ausgestattet sehen. Was sich hinter dem Birdrace verbirgt und wie man mitmachen kann – dazu hat Marc Filla mit Jakob Katzenberger gesprochen. Er arbeitet für den Dachverband Deutscher Avifaunisten (DDA), der die ...
Bei Apple steht das Update-Rad nicht still – und so ist es kaum verwunderlich, dass mit iOS 18.5 bereits das nächste größere Systemupdate fürs iPhone vor der Tür steht. Die Frage ist nur: Wann gibt Apple die Aktualisierung frei? Ein mögliches Datum macht nun die Runde. Doch was bringt iOS 18.5 überhaupt?