Off topic med Afrodite & Apollonia

Follow Off topic med Afrodite & Apollonia
Share on
Copy link to clipboard

Afrodite och Apollonia ifrågasätter livet, the corporate landscape och gamla sanningar för att inspirera dig till att vara precis som du är.

Afrodite & Apollonia


    • Jun 2, 2025 LATEST EPISODE
    • weekly NEW EPISODES
    • 35m AVG DURATION
    • 245 EPISODES


    Search for episodes from Off topic med Afrodite & Apollonia with a specific topic:

    Latest episodes from Off topic med Afrodite & Apollonia

    #228 Pondusen vi alla vill ha!

    Play Episode Listen Later Jun 2, 2025 40:11


    Vad är det egentligen som ger pondus? Är det längden, erfarenheten eller bara ett jäkla självförtroende? Vi pratar om att luncha med personer som har naturlig pondus, att bära sig själv med tyngd – och varför det inte längre är något negativt att byta jobb ofta. För det som var menat, var menat. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #227 Våra viktigaste karriärinsikter

    Play Episode Listen Later May 26, 2025 25:06


    I det här avsnittet delar vi med oss av de där insikterna som inte alltid ryms i ett CV, men som gör all skillnad i vardagen.Vi pratar om misstag som lärt oss mest, val som format oss och små tankeskiften som gjort jobbet både lättare och roligare! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #226 Gränser på jobbet – utan att vara en drama queen

    Play Episode Listen Later May 19, 2025 30:26


    Hur säger man nej utan att känna sig elak? Hur sätter man gränser utan att bli kallad 'svår'? I det här avsnittet pratar vi om konsten att sätta gränser på jobbet – oavsett om det handlar om arbetstid, förväntningar eller kollegor som aldrig läser rummet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #225 Saker män gör som gör de rikare

    Play Episode Listen Later May 12, 2025 33:24


    Mitt i maj månad - det är fulla kalendrar, mycket jobb, resande och såklart en konferens att moderera. Vi pratar om ångesten inför, lusten att befinna sig i inspirerande miljöer och saker (rika) män gör som vi kvinnor borde göra mer av. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #224 Hur i h*lvete nätverkar man egentligen?

    Play Episode Listen Later May 5, 2025 38:51


    Vi lyfter en lyssnarfråga som handlar om att nätverka. Hur gör man egentligen? Vi går tillbaka till the basics och delar våra bästa tips för att bygga ett långvarigt nätverk. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #223 Ekorrhjulet, är det här vi hamnat?

    Play Episode Listen Later Apr 28, 2025 27:48


    I veckans avsnitt pratar vi om hur livet förändras när barn, jobb och vardagslogistik ska rymmas på samma 24 timmar. Om känslan av att aldrig riktigt hinna ifatt, om att påminna sig själv om att allt är TILLFÄLLIGT och det eviga ekorrhjulet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #222 Söka nytt jobb 2025? Här är våra bästa tips!

    Play Episode Listen Later Apr 21, 2025 41:50


    Letar du jobb? Du är inte ensam. I det här avsnittet pratar vi om hur det är att söka jobb när svaren är få, konkurrensen är hög och motivationen svajar. Vi delar våra egna erfarenheter, fail moments, och våra bästa tips för att stå ut i mängden – och stå ut med processen. Från ghostade ansökningar till life hacks för att orka vidare. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #221 Ska man verkligen starta bolag med en vän?

    Play Episode Listen Later Apr 14, 2025 28:00


    I veckans avsnitt hör vi från en lyssnare som startat bolag med en vän, men ganska snabbt insett att de har helt olika driv, arbetsmoral och värderingar. Vad gör man när vänskapen krockar med företaget? Hur navigerar man denna kniviga situation? Vi pratar om att våga ta obekväma samtal, om gränsdragningar och om när det kanske är dags att gå skilda vägar – både som vänner och som affärspartners. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #220 Så hanterar vi stress

    Play Episode Listen Later Mar 31, 2025 31:27


    Andas in, andas ut. Veckans avsnitt handlar om hur vi hanterar stress i jobbet och vad vi ÄRLIGT tycker om det hela. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #219 Är du en T-Rex eller är du ett lamm?

    Play Episode Listen Later Mar 24, 2025 37:23


    Vi tar upp en lyssnarfråga i veckans avsnitt och försöker ge våra bästa tips på hur du hanterar en toxic kollega. Vi börjar också reflektera kring vem av oss som är "T-rex" och vem av oss som är "lamm"? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #218 När du är livrädd på jobbet

    Play Episode Listen Later Mar 17, 2025 39:52


    Har du någonsin känt dig rädd på jobbet? Inte den där klassiska skräckfilms-rädslan, utan den där obehagliga känslan i magen när du ska möta en viss kollega, chefen, eller när du ska presentera något inför teamet. Du vet – rädslan för att göra fel, rädslan för vad andra ska tycka, eller ännu värre, rädslan för att göra bort dig totalt.I dagens avsnitt pratar vi öppet om varför så många av oss känner rädsla på jobbet. Vi delar också våra bästa tips för hur du handskas med det på bästa sätt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #217 Ska jag ta jobbet för 40% mer lön?

    Play Episode Listen Later Mar 10, 2025 31:05


    Vi svarar på en lyssnarfråga som väcker ett djupt samtal om att följa sin magkänsla och passion. Vad vill vi att vi ska känna när vi blickar tillbaka på karriären som 75-åring? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #216 Osköna saker kollegor gör!

    Play Episode Listen Later Mar 3, 2025 28:17


    Vi snackar om osköna saker kollegor gör på jobbet, eller rent ut sagt osköna kollegor på jobbet! Vad får man absolut inte göra och vad tycker vi egentligen om folk som beter sig på detta viset? Det och mycket mer hör ni i veckans avsnitt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #215 Här kommer Sveriges ärligaste karriärtips!

    Play Episode Listen Later Feb 24, 2025 36:58


    Många tror att framgång handlar om att slita hårt – men den som klättrar snabbast är inte alltid den som jobbar mest. Det handlar om nätverk, strategi och att kunna förhandla sitt värde. I dagens avsnitt snackar vi om ocensurerade karriärsanningar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #214 We listen AND we judge..

    Play Episode Listen Later Feb 17, 2025 24:49


    I veckans avsnitt avslöjar vi ett och annat som vi antagligen INTE borde. Vi kör en "I listen but I don't judge" karriäredition men inser ganska snabbt att vi absolut måste lägga till "judge" i vår Challenge. Har vi skämt ut oss?! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #213 Kan man göra karriär med familj?

    Play Episode Listen Later Feb 10, 2025 34:22


    Att balansera en framgångsrik karriär med familjeliv kan kännas som en omöjlig ekvation. I veckan avsnitt delar vi våra egna erfarenheter kring ämnet - är det verkligen så svårt som man tror? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #212 Sånt som gör oss obekväma på jobbet

    Play Episode Listen Later Jan 27, 2025 27:20


    I detta avsnitt pratar vi om de obekväma situationerna på jobbet – som att basta med kollegor eller att behöva dela hotellrum med en kollega man knappt känner. Vad tycker ni är riktigt obekvämt? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #211 Afrodite har skämt ut sig och Apollonia är besatt

    Play Episode Listen Later Jan 20, 2025 29:53


    Afrodite berättar om årets pinsammaste incident... håller ni med? Det pratas också om hur man "avslutar" ett uppdrag på topp men det enda Apollonia verkar kunna tänka på är munkar.. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #210 In & outs of 2025- nu kör vi!

    Play Episode Listen Later Jan 13, 2025 31:51


    Vi pratar in & outs of 2025, vad vill vi göra mer eller mindre av? Apollonia tar över podden och utnämner sig själv till Queen of Ins och Afrodite erkänner något hon kanske aldrig borde gjort.. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #209 Stockholm, Matilda Djerf & julhets.

    Play Episode Listen Later Dec 16, 2024 33:39


    I dagens avsnitt tar vi upp den senaste snackisen om Matilda Djerf och hennes ledarskap.. Dessutom pratar vi om vår senaste resa till Stockholm och hur härligt det kan vara att komma bort. Avslutningsvis vill vi önska er alla en riktigt god jul! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #208 En stressfri jul

    Play Episode Listen Later Dec 9, 2024 26:31


    I samarbete med Prisjakt så delar vi våra bästa tips för att skapa förutsättningar för en stressfri jul. Släpp taget om datorn, sänk tempot och förbered dig för en av årets mest stämningsfulla – men också mest krävande – högtider. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    acast sl prisjakt
    #207 Open to work - ja eller nej?

    Play Episode Listen Later Dec 2, 2024 32:16


    Vi dyker ner i LinkedIns omdiskuterade "Open to Work"-tagg. Ska du använda den för att signalera att du letar nytt jobb, eller kan det sända fel signaler? Vi pratar om Apollonias nya jobb – och hur det kommer sig att Afrodite inte längre kan jobba hemifrån. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #206 DET STORA VARSELAVSNITTET

    Play Episode Listen Later Nov 25, 2024 32:06


    Att bli uppsagd är en av de mest stressande upplevelserna i arbetslivet – men kanske också en chans till förändring? I detta avsnitt delar vi med oss av våra egna tankar om ämnet och ger tillsammans med våra lyssnare tips på hur du kan hantera detta, eventuellt förhandla en bra deal och planera dina nästa steg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #205 Föräldrar som söker jobb åt sina barn

    Play Episode Listen Later Nov 18, 2024 29:41


    I veckans avsnitt svarar vi på en lyssnarfråga, pratar om gamla tider, diskuterar LinkedIn-dramatik och föräldrar som söker jobb åt sina barn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #204 Power moves vi alla borde göra!

    Play Episode Listen Later Nov 11, 2024 36:23


    Sträck på ryggen, lämna events lite tidigare än alla andra och ta för dig. Den här veckan pratar vi om power moves vi inspireras av på jobbet. Och Afrodites ick när det kommer till personer som inte pratar tydligt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #203 Varför är det coolt att jobba mycket?

    Play Episode Listen Later Oct 28, 2024 29:04


    Vi pratar om glorifierade beteenden i karriären. Varför är det "coolt" att jobba mycket? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #202 Märkliga teamsbeteenden och Red flags att hålla koll på

    Play Episode Listen Later Oct 21, 2024 32:52


    Denna vecka försöker vi få till ett riktigt bra avslut. Men tyvärr så lyckas vi inte bra - eller vad säger ni? Vi pratar om märkliga beteenden vi gör på Teams och red flags i jobbsammanhang. Vilka vill ni lägga till? Skriv till oss! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #201 Så kommer du IGÅNG

    Play Episode Listen Later Oct 14, 2024 36:02


    I veckans avsnitt agerar vi managers för en digital marketing koordinator för ett globalt konsultbolag. Hur maximerar man nätverkande som introvert? Och hur kommer man igång med konsultuppdrag? Vi svarar på era frågor! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #200 På tal om störiga kollegor..

    Play Episode Listen Later Oct 7, 2024 29:03


    Vi har alla upplevt störiga kollegor. Och har du inte det så kanske DU själv är en. I veckans avsnitt pratar vi störiga kollegor. Micromanaging kollegor eller sånna som bara pratar jobb? Medan vi lyssnar till sånt som våra lyssnare stör sig på hos kollegor inser vi att vi själva kanske tickar några av dessa boxar.. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #199 Om vi vore DIN manager

    Play Episode Listen Later Sep 30, 2024 26:00


    Vi agerar managers åt en lyssnare som är Teamlead för ett globalt bolag - vad hade vi gjort för att maximera framgång?? Vi snackar om livsnjutarna i Paris och svarar på era frågor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #198 Toxic kollegor och våra sämsta karriärdrag

    Play Episode Listen Later Sep 23, 2024 36:06


    I detta avsnitt svarar vi ärligt på era mest nyfikna frågor! Vad tjänar vi egentligen? Hur hanterar man en riktigt toxic kollega? Vi delar även med oss av våra bästa (och sämsta) karriärdrag – och några riktigt pinsamma ögonblick från jobbet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #197 Snart vet alla vad vi tjänar

    Play Episode Listen Later Sep 16, 2024 43:17


    Vi pratar om EUs nya direktiv om lönetransparens och hur vi tror det kommer påverka våra löner. Är det okej att ändra sin titel i CVt för att bättre beskriva det man gör? Och hur bra är vi egentligen på att släppa kontrollen? Det och lite till får ni höra i veckans podd! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #196 Hade du hellre..

    Play Episode Listen Later Sep 9, 2024 34:07


    Vi kör en klassisk "hade du hellre" - Work Edition. Vi tar också upp en lyssnarfråga kopplat till maktbalansen på jobbet. Och vad är egentligen den största skillnaden mellan det svenska och globala kontorsklimatet? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #195 När AI gör vårt jobb

    Play Episode Listen Later Sep 2, 2024 29:37


    Så använder vi AI i vårt jobb för att jobba smartare. Apollonia testar på livet i Stockholm och Afrodite har varit en gris..en födelsedagsgris. Får man säga att man fyller på jobbet? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #194 ChatGPT rostar vår Linkedin

    Play Episode Listen Later Aug 26, 2024 32:01


    Vi låter ChatGPT roasta vår Linkedinprofil.. OUCH!! Vi lyfter också en intressant lyssnarfråga om vad man bör tänka på när man blir chef över sina tidigare kollegor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #193 We're BACK

    Play Episode Listen Later Aug 19, 2024 34:22


    I det här avsnittet kan du förvänta dig:En rejäl uppdateringEn diskussion om dagens arbetsklimat Våra reflektioner om SPPs senaste undersökningVi hoppas att du gillar! Och glöm inte vara en bror och dela på stories ❤️ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #192 Sånt som någon borde sagt till oss när vi var 20

    Play Episode Listen Later Jul 1, 2024 38:04


    Sommaren är här och vi tar en välbehövlig paus. Men inte utan lite reflektion på sånt som vi ÖNSKAR någon borde sagt till oss när vi var mellan 20-30. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #191 "Jag är inte mitt yrke" med Mona Ammar Persson

    Play Episode Listen Later Jun 24, 2024 49:44


    Låt oss presentera vår första gäst: ingen mindre än Mona Ammar Persson, Sveriges charmigaste och roligaste polis! Aktuell med boken "Var är du min bror?" delar hon öppet och ärligt om processen kring att skriva en bok och hur hon vågade göra något hon aldrig trodde hon skulle kunna göra. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #190 Ni vet den där kollegan som..

    Play Episode Listen Later Jun 17, 2024 37:21


    Vi pratar om kollegan som.. duschar på jobbet, pratar brittiskengelska eller den där kollegan som alltid ska dubbelkolla ALLT. Veckans avsnitt tillägnar vi alla dessa kollegor som förgyller vår vardag– på gott och ont! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #189 To lead or not to lead?

    Play Episode Listen Later Jun 10, 2024 40:01


    Vi snackar om the ups and downs av ledarskap: vad tycker vi egentligen om att vara på andra sidan och vilka oväntade saker uppskattar vi med ledarskapet? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #188 Låt kreativiteten FLÖDA

    Play Episode Listen Later May 27, 2024 25:41


    Vi ska snart föreläsa om hur vi håller vårt poddinnehåll kreativt och delar våra bästa tips kring hur vi håller kreativiteten levande. Afrodite berättar om det mest kreativa jobbet hon haft och Apollonia reflekterar över hur privat hon vågat vara i podden genom åren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #187 Så blir man tydligen rik

    Play Episode Listen Later May 20, 2024 31:33


    Efter att ha varit på en föreläsning om privatekonomi börjar vi fundera över vad vi hade gjort (eller inte gjort) om pengar inte vore en grej. Vi snackar om sidehustling, långsiktiga mål och drömmen om att få investera med Sweat-equity. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #186 Oväntade karriärtips

    Play Episode Listen Later May 13, 2024 35:41


    Denna vecka snackar vi om oväntade karriärtips. Ni vet sånt som vi önska att någon hade sagt till oss men som ingen sa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #185 Att sälja in sina konsulttjänster

    Play Episode Listen Later May 6, 2024 29:59


    I veckans avsnitt pratar vi om ängslan och svårigheterna med att sälja som egenföretagare. Ta del av våra personliga erfarenheter och knep för att lyckas med att sälja in konsulttjänster. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #184 Work-life hacks för att öka produktiviteten

    Play Episode Listen Later Apr 29, 2024 27:10


    Så får vi saker och ting gjort. Eller så tänker vi att vi BORDE göra för att få saker och ting gjort. I veckans avsnitt snackar vi produktivitet hacks! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #183 Uppdatering om livet & soft girl-trenden

    Play Episode Listen Later Apr 22, 2024 39:48


    Varning för känsliga lyssnare. Veckans avsnitt kan vara triggande för vissa då vi pratar om sorgen av att förlora en närstående. Ett öppet och fint samtal om livet.

    #182 Pitch-guiden

    Play Episode Listen Later Mar 17, 2024 36:24


    I detta avsnitt delar vi våra bästa tips för att pitcha in en idé eller sig själv - vare sig det gäller jobbet eller hemma. Lyssna för att få inspiration kring hur du bäst lägger upp en pitch för att övertyga! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #181 Så lämnar du ett löneanspråk

    Play Episode Listen Later Mar 11, 2024 36:49


    Bestäm dig för ett spann, gör din research och se till att ligga en bit över din absolut lägsta nivå - några av flera tips i veckans avsnitt för hur du ska tänka när du lämnar ditt löneanspråk. Lycka till! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #180 De tio vanligaste intervjufrågorna

    Play Episode Listen Later Mar 4, 2024 26:21


    I det här avsnittet delar vi våra bästa tips för att förbereda dig inför jobbintervjun. Vi går igenom de tio vanligaste frågorna och ger värdefull input på hur man bäst kan besvara dem, så att du kan känna dig säker och självsäker inför nästa intervju. Lyssna och låt oss hjälpa dig att landa ditt drömjobb! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #179 "Vem går igång på uppdraget: duktiga flickan eller jag?"

    Play Episode Listen Later Feb 26, 2024 33:08


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #178 Låt jobbdejtandet börja!

    Play Episode Listen Later Feb 19, 2024 31:45


    I veckans avsnitt pratar vi jobbdejting, att våga misslyckas och vår kommande resa till Thailand. Vi svarar också på vem av oss som hade överlevt en zombieapokalyps? Vem av oss hade bäst klarat den andras jobb? Vem av oss är galnast en "utekväll"? Nu kommer sanningen fram.. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Claim Off topic med Afrodite & Apollonia

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel