Off topic med Afrodite & Apollonia

I detta avsnitt grottar vi ner oss i den beryktade 996-trenden – arbetskulturen från Kina där man jobbar 9 till 21, sex dagar i veckan. Är det ett recept för framgång eller en säker väg till utbrändhet? Vi pratar om varför vissa hyllar extrem arbetsdisciplin, medan andra vill skrika work-life balance i ett kuddrum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi pratar utseendehets, den finaste komplimangen vi någonsin fått och varför vi alltid hinner skapa ett helt drama i huvudet innan någon ens sagt hej. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad är det egentligen som ger pondus? Är det längden, erfarenheten eller bara ett jäkla självförtroende? Vi pratar om att luncha med personer som har naturlig pondus, att bära sig själv med tyngd – och varför det inte längre är något negativt att byta jobb ofta. För det som var menat, var menat. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet delar vi med oss av de där insikterna som inte alltid ryms i ett CV, men som gör all skillnad i vardagen.Vi pratar om misstag som lärt oss mest, val som format oss och små tankeskiften som gjort jobbet både lättare och roligare! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur säger man nej utan att känna sig elak? Hur sätter man gränser utan att bli kallad 'svår'? I det här avsnittet pratar vi om konsten att sätta gränser på jobbet – oavsett om det handlar om arbetstid, förväntningar eller kollegor som aldrig läser rummet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mitt i maj månad - det är fulla kalendrar, mycket jobb, resande och såklart en konferens att moderera. Vi pratar om ångesten inför, lusten att befinna sig i inspirerande miljöer och saker (rika) män gör som vi kvinnor borde göra mer av. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi lyfter en lyssnarfråga som handlar om att nätverka. Hur gör man egentligen? Vi går tillbaka till the basics och delar våra bästa tips för att bygga ett långvarigt nätverk. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt pratar vi om hur livet förändras när barn, jobb och vardagslogistik ska rymmas på samma 24 timmar. Om känslan av att aldrig riktigt hinna ifatt, om att påminna sig själv om att allt är TILLFÄLLIGT och det eviga ekorrhjulet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Letar du jobb? Du är inte ensam. I det här avsnittet pratar vi om hur det är att söka jobb när svaren är få, konkurrensen är hög och motivationen svajar. Vi delar våra egna erfarenheter, fail moments, och våra bästa tips för att stå ut i mängden – och stå ut med processen. Från ghostade ansökningar till life hacks för att orka vidare. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt hör vi från en lyssnare som startat bolag med en vän, men ganska snabbt insett att de har helt olika driv, arbetsmoral och värderingar. Vad gör man när vänskapen krockar med företaget? Hur navigerar man denna kniviga situation? Vi pratar om att våga ta obekväma samtal, om gränsdragningar och om när det kanske är dags att gå skilda vägar – både som vänner och som affärspartners. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Andas in, andas ut. Veckans avsnitt handlar om hur vi hanterar stress i jobbet och vad vi ÄRLIGT tycker om det hela. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi tar upp en lyssnarfråga i veckans avsnitt och försöker ge våra bästa tips på hur du hanterar en toxic kollega. Vi börjar också reflektera kring vem av oss som är "T-rex" och vem av oss som är "lamm"? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har du någonsin känt dig rädd på jobbet? Inte den där klassiska skräckfilms-rädslan, utan den där obehagliga känslan i magen när du ska möta en viss kollega, chefen, eller när du ska presentera något inför teamet. Du vet – rädslan för att göra fel, rädslan för vad andra ska tycka, eller ännu värre, rädslan för att göra bort dig totalt.I dagens avsnitt pratar vi öppet om varför så många av oss känner rädsla på jobbet. Vi delar också våra bästa tips för hur du handskas med det på bästa sätt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi svarar på en lyssnarfråga som väcker ett djupt samtal om att följa sin magkänsla och passion. Vad vill vi att vi ska känna när vi blickar tillbaka på karriären som 75-åring? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi snackar om osköna saker kollegor gör på jobbet, eller rent ut sagt osköna kollegor på jobbet! Vad får man absolut inte göra och vad tycker vi egentligen om folk som beter sig på detta viset? Det och mycket mer hör ni i veckans avsnitt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Många tror att framgång handlar om att slita hårt – men den som klättrar snabbast är inte alltid den som jobbar mest. Det handlar om nätverk, strategi och att kunna förhandla sitt värde. I dagens avsnitt snackar vi om ocensurerade karriärsanningar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt avslöjar vi ett och annat som vi antagligen INTE borde. Vi kör en "I listen but I don't judge" karriäredition men inser ganska snabbt att vi absolut måste lägga till "judge" i vår Challenge. Har vi skämt ut oss?! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Att balansera en framgångsrik karriär med familjeliv kan kännas som en omöjlig ekvation. I veckan avsnitt delar vi våra egna erfarenheter kring ämnet - är det verkligen så svårt som man tror? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt pratar vi om de obekväma situationerna på jobbet – som att basta med kollegor eller att behöva dela hotellrum med en kollega man knappt känner. Vad tycker ni är riktigt obekvämt? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Afrodite berättar om årets pinsammaste incident... håller ni med? Det pratas också om hur man "avslutar" ett uppdrag på topp men det enda Apollonia verkar kunna tänka på är munkar.. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi pratar in & outs of 2025, vad vill vi göra mer eller mindre av? Apollonia tar över podden och utnämner sig själv till Queen of Ins och Afrodite erkänner något hon kanske aldrig borde gjort.. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt tar vi upp den senaste snackisen om Matilda Djerf och hennes ledarskap.. Dessutom pratar vi om vår senaste resa till Stockholm och hur härligt det kan vara att komma bort. Avslutningsvis vill vi önska er alla en riktigt god jul! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I samarbete med Prisjakt så delar vi våra bästa tips för att skapa förutsättningar för en stressfri jul. Släpp taget om datorn, sänk tempot och förbered dig för en av årets mest stämningsfulla – men också mest krävande – högtider. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi dyker ner i LinkedIns omdiskuterade "Open to Work"-tagg. Ska du använda den för att signalera att du letar nytt jobb, eller kan det sända fel signaler? Vi pratar om Apollonias nya jobb – och hur det kommer sig att Afrodite inte längre kan jobba hemifrån. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Att bli uppsagd är en av de mest stressande upplevelserna i arbetslivet – men kanske också en chans till förändring? I detta avsnitt delar vi med oss av våra egna tankar om ämnet och ger tillsammans med våra lyssnare tips på hur du kan hantera detta, eventuellt förhandla en bra deal och planera dina nästa steg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt svarar vi på en lyssnarfråga, pratar om gamla tider, diskuterar LinkedIn-dramatik och föräldrar som söker jobb åt sina barn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sträck på ryggen, lämna events lite tidigare än alla andra och ta för dig. Den här veckan pratar vi om power moves vi inspireras av på jobbet. Och Afrodites ick när det kommer till personer som inte pratar tydligt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi pratar om glorifierade beteenden i karriären. Varför är det "coolt" att jobba mycket? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denna vecka försöker vi få till ett riktigt bra avslut. Men tyvärr så lyckas vi inte bra - eller vad säger ni? Vi pratar om märkliga beteenden vi gör på Teams och red flags i jobbsammanhang. Vilka vill ni lägga till? Skriv till oss! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt agerar vi managers för en digital marketing koordinator för ett globalt konsultbolag. Hur maximerar man nätverkande som introvert? Och hur kommer man igång med konsultuppdrag? Vi svarar på era frågor! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi har alla upplevt störiga kollegor. Och har du inte det så kanske DU själv är en. I veckans avsnitt pratar vi störiga kollegor. Micromanaging kollegor eller sånna som bara pratar jobb? Medan vi lyssnar till sånt som våra lyssnare stör sig på hos kollegor inser vi att vi själva kanske tickar några av dessa boxar.. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi agerar managers åt en lyssnare som är Teamlead för ett globalt bolag - vad hade vi gjort för att maximera framgång?? Vi snackar om livsnjutarna i Paris och svarar på era frågor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt svarar vi ärligt på era mest nyfikna frågor! Vad tjänar vi egentligen? Hur hanterar man en riktigt toxic kollega? Vi delar även med oss av våra bästa (och sämsta) karriärdrag – och några riktigt pinsamma ögonblick från jobbet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi pratar om EUs nya direktiv om lönetransparens och hur vi tror det kommer påverka våra löner. Är det okej att ändra sin titel i CVt för att bättre beskriva det man gör? Och hur bra är vi egentligen på att släppa kontrollen? Det och lite till får ni höra i veckans podd! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi kör en klassisk "hade du hellre" - Work Edition. Vi tar också upp en lyssnarfråga kopplat till maktbalansen på jobbet. Och vad är egentligen den största skillnaden mellan det svenska och globala kontorsklimatet? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Så använder vi AI i vårt jobb för att jobba smartare. Apollonia testar på livet i Stockholm och Afrodite har varit en gris..en födelsedagsgris. Får man säga att man fyller på jobbet? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi låter ChatGPT roasta vår Linkedinprofil.. OUCH!! Vi lyfter också en intressant lyssnarfråga om vad man bör tänka på när man blir chef över sina tidigare kollegor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet kan du förvänta dig:En rejäl uppdateringEn diskussion om dagens arbetsklimat Våra reflektioner om SPPs senaste undersökningVi hoppas att du gillar! Och glöm inte vara en bror och dela på stories ❤️ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sommaren är här och vi tar en välbehövlig paus. Men inte utan lite reflektion på sånt som vi ÖNSKAR någon borde sagt till oss när vi var mellan 20-30. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Låt oss presentera vår första gäst: ingen mindre än Mona Ammar Persson, Sveriges charmigaste och roligaste polis! Aktuell med boken "Var är du min bror?" delar hon öppet och ärligt om processen kring att skriva en bok och hur hon vågade göra något hon aldrig trodde hon skulle kunna göra. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi pratar om kollegan som.. duschar på jobbet, pratar brittiskengelska eller den där kollegan som alltid ska dubbelkolla ALLT. Veckans avsnitt tillägnar vi alla dessa kollegor som förgyller vår vardag– på gott och ont! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi snackar om the ups and downs av ledarskap: vad tycker vi egentligen om att vara på andra sidan och vilka oväntade saker uppskattar vi med ledarskapet? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi ska snart föreläsa om hur vi håller vårt poddinnehåll kreativt och delar våra bästa tips kring hur vi håller kreativiteten levande. Afrodite berättar om det mest kreativa jobbet hon haft och Apollonia reflekterar över hur privat hon vågat vara i podden genom åren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Efter att ha varit på en föreläsning om privatekonomi börjar vi fundera över vad vi hade gjort (eller inte gjort) om pengar inte vore en grej. Vi snackar om sidehustling, långsiktiga mål och drömmen om att få investera med Sweat-equity. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denna vecka snackar vi om oväntade karriärtips. Ni vet sånt som vi önska att någon hade sagt till oss men som ingen sa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt pratar vi om ängslan och svårigheterna med att sälja som egenföretagare. Ta del av våra personliga erfarenheter och knep för att lyckas med att sälja in konsulttjänster. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Så får vi saker och ting gjort. Eller så tänker vi att vi BORDE göra för att få saker och ting gjort. I veckans avsnitt snackar vi produktivitet hacks! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Varning för känsliga lyssnare. Veckans avsnitt kan vara triggande för vissa då vi pratar om sorgen av att förlora en närstående. Ett öppet och fint samtal om livet.

I detta avsnitt delar vi våra bästa tips för att pitcha in en idé eller sig själv - vare sig det gäller jobbet eller hemma. Lyssna för att få inspiration kring hur du bäst lägger upp en pitch för att övertyga! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bestäm dig för ett spann, gör din research och se till att ligga en bit över din absolut lägsta nivå - några av flera tips i veckans avsnitt för hur du ska tänka när du lämnar ditt löneanspråk. Lycka till! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet delar vi våra bästa tips för att förbereda dig inför jobbintervjun. Vi går igenom de tio vanligaste frågorna och ger värdefull input på hur man bäst kan besvara dem, så att du kan känna dig säker och självsäker inför nästa intervju. Lyssna och låt oss hjälpa dig att landa ditt drömjobb! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.