Podcasts about hanterar

Över 100 gånger på en dag hörde och såg Mia Blomgren ordet stress i sin närhet. Vad beror det på? Och hur kan vi hantera upplevelsen av att allt går fortare och blir värre? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Mia Blomgren har gjort P1-dokumentären Som en skållad råtta om hur folk hon möter ser på stress. Själv har hon en del tankar om vad allt tal om stress beror på. Mats Lekander, psykolog och stressforskare, menar att läget knappast är värre nu än tidigare och att vi idag faktiskt jobbar mindre än förr. Han tycker att begreppet stress har blivit urvattnat och att det inte är till vidare hjälp att prata så mycket om hur mycket av det vi går omkring med. Och han har fått en ny idol genom Mias dokumentär: fattigpensionären Anita som säger att hon aldrig varit stressad. Dessutom hör vi om kartagernas genetiska ursprung. Gäster i podden: Mia Blomgren, dokumentärmakare Sveriges Radio; Mats Lekander, professor i hälsopsykologi vid Karolinska Institutet och föreståndare för Stockholm stress center vid Stockholms Universitet. Poddledare: Lena Nordlundlena.nordlund@sr.seProducent: Björn Gunérbjorn.guner@sr.se

Har du haft en dålig dag på sistone? I dagens avsnitt pratar Livscoacherna Filippa och Jimmy Tjärnlund just om hur man hanterar en dålig dag, något vi alla har men hur kommer man egentligen ur det snabbare? Är du intresserad att fortsätta din egen resa, kontakta oss på info@rawclarity.com för mer information om våra onlinekurser eller coaching. För daglig inspiration, följs oss på instagram på @rawclarityjimmy och @rawclarityfilippa Tack för att ni lyssnar!

Många stressar mycket i livet. Hör samtal om hur man kan hantera sin stress, och om det rentav kan finnas något bra med att stressa i Karlavagnen i P4. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Är du en som stressar dig igenom livet? Jäktar omkring för att hinna med allt som ska fixas i sista sekund? Har du ett superstressigt jobb där du kämpar mot klockan hela tiden?Eller är du en sån som behöver en viss mån av stress för att tagga till och få ändan ur vagnen?I kvällens tema pratar vi om för- och nackdelar med stress och framför allt om hur vi hanterar stressen i våra liv.Stressprat i Karlavagnen med Sarit MonastyrskiRing oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar efter Sportextra, ca kl 21:40.

Hur ska man egentligen göra ifall man har en vän, släkting eller partner som ofta ljuger, om både stort och smått? Ska man säga emot, ifrågasätta eller bara spela med för husfridens skull? Och vad är det som får i övrigt vettiga och trevliga människor att ljuga? Relationspodden utreder. Relationspodd - Vad grubblar du på?

Andas in, andas ut. Veckans avsnitt handlar om hur vi hanterar stress i jobbet och vad vi ÄRLIGT tycker om det hela. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst är Ann Linde som varit Sveriges utrikesminister. De här är ett avsnitt med henne om feministisk utrikespolitik och hur jämställdhet borde vara genomgående i allt vi gör eftersom det har så många positiva effekter. Trots det så ser vi ju motståndet öka mot den här typen av frågor och därför pratar vi också om vad vi behöver göra för att möta och hantera det motståndet på bästa sätt. Hon har erfarenheter av att samtala och förhandla med människor som inte alls delar hennes värderingar - så hur gör man det på bästa sätt? Det är en kunskap jag tror många av oss kan ha nytta av..  Vi pratar också om något som präglat hennes karriär - viljan att förändra och att brinna för det man gör.  Avsnittet sponsras av: Exsitec AB  Klippning: Oscar Zachrisson Jingel: Ludvig Gawell

Fredagsvibe kärleks-edition och heartbreak-tips utges. Hanna delar även med sig om vad som egentligen hände med Londonkillen, och varför det blev ett så abrupt avslut - för han var ju trots allt hennes drömkille?Följ oss på instagram och Tiktok @mandagsvibe, gå med i facebookgruppen "Måndagsvibbare" och skicka frågor, dilemman, am I the asshole och fuckboy or not till mandagsvibepodd@gmail.com. Hadeee!

De finns överallt, personerna som alltid ser till att överträffa dig. Om du ska till pulkabacken ska hen till Alperna, om du är förkyld har hen obotlig astma. Men varför håller en del människor på så här och hur ska man egentligen bemöta skryt och martyrskap? Hannah och Eva utreder med hjälp av lyssnarnas brev. Relationspodd - Vad grubblar du på?

I veckans avsnitt av Lyckopusslet djupdyker vi i relationstvivel, du vet det där när vi inte riktigt vet eller kan bestämma oss för om vi ska stanna eller lämna. Vi går igenom verktyg för att hantera tvivlet och trasslet av känslor, så att du kan få mer klarhet. Följ oss gärna på Instagram, där heter vi @deplaapsykologi och @delbypsykologi. För att läsa mer om de Plaa psykologi: deplaapsykologi.com För att kontakta Tina: info@deplaapsykologi.com För att läsa mer om Delby Psykologi: delbypsykologi.com För att kontakta Hanna: hanna@delbypsykologi.com För önskemål kring ämnen eller förfrågningar kring samarbete: lyckopusslet@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans avsnitt handlar om prestationsångest! Vi pratar om hur du kan prestera hållbart och samtidigt må bra, utan att prestationsångesten tar över. Gillade du avsnittet? Då får du jättegärna dela det med någon som du tror du också skulle tycka om det! Och följ oss gärna på Instagram, där heter vi @deplaapsykologi och @delbypsykologi. För att läsa mer om de Plaa psykologi: deplaapsykologi.com För att kontakta Tina: info@deplaapsykologi.com För att läsa mer om Delby Psykologi: delbypsykologi.com För att kontakta Hanna: hanna@delbypsykologi.com För önskemål kring ämnen eller förfrågningar kring samarbete: lyckopusslet@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Saker som nämndes i avsnittet:https://www.sofiaviotti.com/https://www.adlibris.com/se/bok/hemligheten-fran-ogonkast-till-varaktig-relation-9789127115217https://thework.com/instruction-the-work-byron-katie/https://www.cheetahhouse.org/https://www.youtube.com/results?search_query=holotropic+breathinghttps://www.soundstrue.com/products/trauma-and-the-unbound-bodyAndlighet på olika plattformarEngelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpiritualityYoutube: https://www.youtube.com/@andlighetApple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=enSpotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQAndlighet, spiritualitet, sanning, ärlighet, kärlek, zen, advaita vedanta, ickedualitet, nonduality, enhet, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Eckart Tolle, Rumi, psykologi, Ken Wilber, flow, flöde, varande, sådanhet, upplysning, uppvaknande, moksha, teosis, nirvana, fanaa, kensho, satori, kristen mystik, Jesus, sufism, kabbalah, daoism, vetenskap, medvetandet

I det här avsnittet diskuterar Patric och Jenny hur sjukdom påverkar ens vanor. Hur kan man hålla fast vid rutiner trots att kroppen säger ifrån? Vad gör man med träningsvanor, sömn och produktivitet när energin är låg? De delar sina erfarenheter och strategier för att både återhämta sig och komma tillbaka till sina vanor efter sjukdom.SammanfattningSjukdom innebär ofta att vissa vanor pausas, särskilt träningsrutiner.Istället för att se det som ett misslyckande kan man fokusera på att göra "rätt" – vila när det behövs.Vikten av att behålla vanor på en lägre nivå och att fortsätta göra dem vid samma tidpunkter.Tips för att hålla fast vid en aktiv livsstil genom att till exempel konsumera inspirerande material om träning när man inte kan träna.Strategier för att återgå till sina vanor efter sjukdom: börja på en låg nivå, planera in första dagen noga och använda hjälpvanor.Betydelsen av dagsljus, återhämtning och att undvika att rubba dygnsrytmen för att göra återgången enklare.Shownotes

Ingen älskar förändring, alla hamnar i den. Men hur ska vi ta oss an den? Det vet Christina Stielli, en av våra mest folkkära föreläsare och expert i ämnet. Och äntligen får vi hennes viktigaste insikter om förändring. I det här avsnittet med Christina Stielli pratar vi om: – Hur vi bäst hanterar förändring – Hur vi kan hantera stress – Hur vi hjälper andra att prestera i förändring – Hur vi hanterar stressen i en snabb föränderlig värld och mycket mer. Detta är ett avsnitt att hålla i handen när världen förändras snabbt, och du måste förändras med den. Trevlig lyssning! Info: Avsnittet har sänts tidigare i Starta Eget-Podden – där hittar du ännu fler poddar om hur du startar och driver ditt företag på bästa sätt. I Business Hacks får du verktygen och strategierna som tar dig och ditt företag till nästa nivå, levererade av Sveriges absolut främsta experter. Programledare är entreprenören och författaren Gustaf Oscarson. Alla avsnitt och intervjuer på www.driva-eget.se. Business Hacks ges ut av We are Business Nordic AB. Vi samlar och skapar världens bästa kunskap, verktyg, inspiration och nätverk inom företagande. Häng med!

Välkommen till det stora vänskapsavsnittet! Vi går igenom era värsta vänskapshistorier, diskuterar toxic vänskap och våra tankar kring att göra slut med en vän. Om ni har några frågor eller behöver hjälp med problem kan ni självklart slidea in i DM på @kulikombo, eller via våra privata konton @ssarasundberg och @mmalinlindgren. Instagram: kulikombo Tiktok: kulikombo Youtube: kulikombo Email: kulikombo@gmail.com

I det här avsnittet går vi igenom hur du hanterar dina skador och smärtor med Kiropraktorn Niklas Andersson för att du så snabbt så möjligt kan komma tillbaka och fortsätta göra resultat! Köp våra produkter och tjänster på Certan.se !

Känner du att stressen tar över och återhämtningen blir lidande?  "

I dagens avsnitt pratar vi om resiliens – förmågan att hantera motgångar och komma tillbaka starkare. Varför känns det svårare än någonsin? Forskning visar att digitalisering, ökad stress och brist på utmaningar tidigt i livet kan påverka vår motståndskraft negativt. Men resiliens går att träna! Vi diskuterar: ✅ Hur psykisk uthållighet påverkas av vår digitala vardag ✅ Konkreta strategier för att bygga motståndskraft i arbetslivet ✅ Ledarskapets roll i att skapa resilienta team

I det här avsnittet av Excitec-podden får du höra en uppföljning med Jonathan och Emma som tränar inför Stafettvasan. De diskuterar hur det går med träningen, hur man hanterar sjukdom och motivation under december. Jonathan har drabbats av en vinterkräksjuka och vi pratar om vikten av att lyssna på kroppen och trappa upp träningen gradvis efter sjukdom. Vi ger också tips på hur man kan hålla igång träningen under julhelgen och vikten av att njuta av ledigheten. Avsnittet avslutas med en hälsning till alla lyssnare och en önskan om en god jul.

i Studion: Ali Esbati, Elsa Alm, Susanne Strand, Nora Karltun, Fredrik Söderholm, August Bohlin, Lama LagerMåndag 16 december! Nora Karltun - Tv-personlighet! Elsa Alm inte tillfällig ungsekreterare på LO! Ali Esbati - vänsterns mest älskade profil!I Patreontimmen! Lösa Tankar med Nora! STORT grepp på farligt störig grupp i samhället: Unga Liberaler Ali Esbati reder ut: Varför är elen så jävla dyr IBLAND? I gratis-timmen! Susanne Strand är professor i kriminologi OCH Sveriges kanske FRÄMSTA STALKER-EXPERT! Idag lär vi oss ALLT allt om detta fenomen! Vilka myter kan vi krossa och vilka verktyg kan man använda för att LURA upp sin stalker på läktaren? Och var går gränsen för lite hederlig besatthet och illegal stalking? KAN FREDRIK polisanmäla sitt hatkonto på instagram? I eftersnacket!Om Elsas Julbrand och en minidjupdykningen i misstankarna om försäkringsbedrägeri kopplat till branden på färjan Scandinavian Star på 90-talet!Hela avsnittet finns på patreon.com/gottsnackSupport till showen http://supporter.acast.com/gott-snack-med-fredrik-soderholm. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stina redigerar Död för mig efter redaktörsfeedback och Anneli har fått fart i skrivandet igen! I avsnittet pratar vi om det här med misslyckande i skrivandet och författarlivet. Vad är ens ett misslyckande? Och hur tacklar vi och våra skrivande vänner i Facebookgruppen Podden skrivvänner våra rädslor kopplade till skrivandet och bokutgivning? Lyssna!   Podden görs av författarna Stina Flodén och Anneli Olsson.   Facebookgruppen Podden skrivvänner: https://www.facebook.com/groups/poddenskrivvanner   Stina har skrivit spänningsromanerna Nu dör vi och Släpp mig fri och jobbar med sista delen Död för mig i Camilla Stensjö-serien som släpps våren 2025. www.stinafloden.com   Anneli har gett ut Alva Bergman-serien (Fritt fall, Stormsteg och Solkurvor), romanen Tända stjärnor och skriver nu sin första fackbok om egenutgivning och femte romanmanuset i ny genre. www.storysmedjan.rigel.nu och www.forfattaranneli.se

Utsikterna att bromsa AI-utvecklingen är dåliga. Det finns stor anledning att lägga resurser på att förstå och hantera riskerna, skriver AI-experten Johan Falk. Inläsare: Jörgen Huitfeldt

Att gnälla är en mänsklig rättighet, men ifall gnället blir ditt enda sätt att kommunicera kommer du att trötta ut dina nära och kära. Relationspodden undrade hur man ska resonera ifall man har en äldre släkting som ständigt är negativ och bitter och vägrar låta sig uppmuntras. Många kände igen sig i problematiken. Thomas Lundin vikarierar Hannahs denna vecka, breven bjuder på tankeställare och aha-upplevelser. Relationspodd - Vad grubblar du på?

Idag ska vi prata om något som alla nån gång upplever: sorg. Vi pratar med prästen Jozsef Nemeth och frågar hur man hanterar sin sorg, och kanske viktigare hur stöttar man någon annan som sörjer? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

~ Testa min app gratis i 14 dagar, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första månaden, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt) https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3~ Läs mer om min app här: https://josefindahlberg.se/pages/body-soul-care-club~ Följ mig på Instagram här: https://www.instagram.com/josefindahlberg.se/?hl=enTack för att du lyssnat, hoppas vi hörs nästa vecka!Love Josefin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Liv Larsson är författare till mer än 20 böcker. Hon har varit certifierad tränare för Center for Nonviolent Communication sedan 2002 och pedagog sedan 1992. Liv är även medlare och arbetar främst med konflikter mellan den inhemska gruppen i Skandinavien, samerna, och skogs- och gruvindustrin. Hon har även en magisterexamen i litteratur och kreativt skrivande.Men det vi pratar om i detta avsnitt är skam. Ett otroligt viktigt ämne som skapar så mycket stress i livet. Vi talar om hur man påverkas av skam och hanterar det. Liv har skrivit boken: Ut ur skamvrån Vägen till medkänsla från barn till vuxen Om du är intresserad av coaching, boka en kostnadsfri första session med mig på carolinenorbelie.com för att se om jag är rätt coach för dig. Vill du komma i kontakt med mig? Besök carolinenorbelie.com. Jag arrangerar också en retreat i Dalarna Sandsgården 14-17 november. För mer info gå in på carolinenorbelie.com.Följ mig gärna på Instagram @carolinenorbeliecoaching och på LinkedIn: Caroline Norbelie.Om du letar efter en duktig klippare rekommenderar jag varmt Daniel. Kontakta honom på daniel@lejon.se. Glöm inte att prenumerera på Prestationspodden för att hålla dig uppdaterad om kommande avsnitt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ta alltid första steget! Om hur Andy Warhols konst ratas av Sjöbo kommun som nu tar ner tavlorna från väggarna, och sysslar operahuset med åsiktsregistrering? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Nanna Olasdotter Hallberg, Moa Wallin och Kristofer Andersson om kulturveckan som gått.

Vad är andlig utveckling: https://www.youtube.com/watch?v=Dmr7KFA_mIU&t=385s Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Andlighet, spiritualitet, sanning, ärlighet, kärlek, zen, advaita vedanta, ickedualitet, nonduality, enhet, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Eckart Tolle, Rumi, psykologi, Ken Wilber, flow, flöde, varande, sådanhet, upplysning, uppvaknande, moksha, teosis, nirvana, fanaa, kensho, satori, kristen mystik, Jesus, sufism, kabbalah, daoism, vetenskap, medvetandet

Ingen älskar förändring, alla hamnar i den. Men hur ska vi ta oss an den? Det vet Christina Stielli, en av våra mest folkkära föreläsare och expert i ämnet. Och äntligen får vi hennes viktigaste insikter om förändring. I det här avsnittet med Christina Stielli pratar vi om: – Hur vi bäst hanterar förändring – Hur vi kan hantera stress – Hur vi hjälper andra att prestera i förändring – Hur vi hanterar stressen i en snabb föränderlig värld och mycket mer. Detta är ett avsnitt att hålla i handen när världen förändras snabbt, och du måste förändras med den. Trevlig lyssning! Starta Eget-Podden gör det enkelt att starta, driva och växa som entreprenör och företagare! Kolla in Driva Eget med nyheter och inspiration www.driva-eget.se Bli medlem i Driva Eget Premium och få tillgång till nyheter, kunskap, guider, mallar, kalkyler och som hjälper dig att lyckas med ditt företag. Starta Eget-Podden ges ut av We are Business Nordic AB. Vi samlar och skapar världens bästa kunskap, verktyg, inspiration och nätverk inom företagande. Häng med!

Sommarens ledighet är tyvärr också högsäsong för gräl. I sommarveckans andra avsnitt tipsar vi om hur man bäst förebygger konflikter och bråkar bra när de väl utbryter. Vill du slippa reklamen? Prenumerera på Dumma Människor för 19 kr/månaden (ink moms). https://plus.acast.com/s/dummamanniskor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Börsen håller sig stark och tickar på trots en skakig omvärld med konflikter, en oklar inflation och ett osäkert ränteläge. Hur gör vi egentligen för att hitta bra affärsmöjligheter på börsen i ett svårt läge? Med hjälp av optioner får vi ju många olika hjälpsamma alternativ i det kortare perspektivet, men har ju samtidigt behov i det lite längre perspektivet att skapa oss en trygg och stabil aktieportfölj med goda innehav. Vi har bjudit in David Bagge, en av de mer välkända finansprofilerna i marknaden och med erkänt god koll på såväl aktiemarknaden, portföljhantering som optionshandel. Idag får vi ta del av hans breda kunskaper och inspireras av hans värdefulla tips och erfarenheter.

Maria Borda hjälper oss svara på en lyssnarfråga från en mamma som undrar hur hon ska göra för att hantera att hennes barn är blyg och tillbakadragen i en värld som premierar extroverta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hans Rosenfeldt med en klocka och en pratglad panel. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Medverkande i det här avsnittet av På minuten:Programledare: Hans RosenfeldtPanelen: Pia Johansson, Fredrik Lindström, Helena Lindegren, Olof WretlingMusik: Erland von HeijneInspelning och redigering: Elin HagmanProducent: Mette GöthbergInspelat i Lilla studion på Kulturhuset i Stockholm den 11 december 2023.

Kan du inte vänta tills måndag eller torsdag? Vill du ställa en lyssnarfråga? Gå in på Instagram och följ Ellinor och Melina på:@melina.criborn@ellinorlofgrenKlipps av Victor Ganguly@victorganguly Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt gästas jag av författaren Åsa Vikman som skrivit boken “Handbok för högkänsliga” och har instagramkontot @orkidebarnsverige.Åsa förstod för några år sedan att hon var högkänslig och när hon sen ändrade sin vardag efter hur hennes känslocentra påverkas så mår hon så mycket bättre. Tidigare har hon haft ångest, depression och varit utmattad men idag lever hon på ett helt annat sätt. Vi pratar om vad högkänslighet är som förkortats HSP. Vilka miljöer som påverkar och skapar överstimulans, hur man kan hantera HSP för att fungera på bästa sätt i vardagen. För högkänslighet innebär så många styrkor och för att man ska kunna använda de styrkorna på bästa sätt så finns det många sätt man kan hantera det på för att få återhämtning på vägen. Vi pratar även om högkänslighet i relationer och mellan föräldrar och barn. Missa inte veckans avsnitt!

Första Måndagen i 2024 och det firar vi med ett avsnitt om dem vanligaste misstagen säljare gör när dem hanterar invändningar.  Nu är det dags att göra 2024 till det bästa säljåret någonsin och tredubbla försäljningen!    In och lyssna så kör vi!  Är du intresserad av en föreläsning till ditt företag? Boka kostnadsfri demo här: https://content.closersonly.se/meetings/mikaelarndt/utbildning   Följ Mikael:  Tiktok: https://www.tiktok.com/@mikaelarndt1 Instagram: https://www.instagram.com/mikael.arndt/ LinkedIn: www.linkedin.com/in/försäljning   Vill du öka din försäljning? Läs mer om Mikaels säljutbildningar här: https://www.closersonly.se/theacademy Är du intresserad av att rekrytera säljare och försäljningschefer? Läs mer om Mikaels rekryteringsföretag Saleshub här: https://www.saleshub.se/  Söker du ett nytt jobb inom försäljning? Läs mer om våra lediga tjänster på Saleshub här: https://www.saleshub.se/ledigatjanster    

Nog för att Julen kan vara fantasisk på många sätt så kan den också innebära en enorm stess och press inför allt som ska hinnas med och att allt och alla 'ska' vara så perfekt. Jag bjöd in coachen Sanna Letzén som arbetar med individer och par och är expert på familjedynamiker för att prata om hur man i Jul undviker stök och bök till förmån för ro. Hur tacklar man dåligt samvete? Hanterar osköna kommentarer från släktningar och ser till att Julen blir en tid av återhämtning och kärlek som den är menad att vara? Vi går in på alt från gränssättning, mer empati, kommunikation och tankar kring ensamhet.  För dig som söker stöd i Jul:  JOURHAVANDE MEDMÄNNISKA - för dig som vill prata med någon 08 - 702 16 80 (öppet 21-06) KVINNOFRIDSLINJEN - för dig som är utsatt för våld: 020-50 50 50 (öppet dygnet runt, gratis samtal och du är annonym)  MIND - stödlinje för dig med självmordstankar: 90 101 (öppet dygnet runt) SPEC - stödlinje för efterlevande: 020 -18 18 00 (öppet alla dagar 19.00 – 22.00) BRIS - till dig som är under 18 år: 116 111 (öppet dygnet runt) DROGHJÄLPEN - till dig som använder, eller berörs av droger: 020 – 91 91 91 (öppet måndagar och torsdagar 9.00-16.00) ALKOHOLLINJEN - för dig som vill förändra dina alkoholvanor, och för anhöriga: 020-84 44 48 (öppet helgfria vardagar mån-tor: 11-19, fre: 11-16) --------- ERBJUDANDE - Få 30 dagars gratis användning av Mindfully och upptäck lugnet inom dig SPANA IN - Nya Relate Matchmaking - en ny matchmaking tjänst ämnad att inkludera alla HITTA KÄRLEKEN - För dig som värderar en mer diskret väg att hitta kärleken är du välkommen till att ansöka till vårt nätverk - helt gratis - på Lemarc Thomas Matchmaking Gillar du vad den här podden handlar om? Följ då med i jakten på bättre relationer genom att prenumerera på avsnitten samt via Instagram @elinribjer Podden drivs av Elin Ribjer och görs tillsammans med den värderingsbaserade relationsappen Relate & Lemarc Thomas Matchmaking.

Vi avslutar vår OROSVECKA om a merry note: med en repris av en fredagsfråga om dödsångest. Puss och kram! Vill du slippa reklamen? Prenumerera på Dumma Människor för 19 kr/månaden (ink moms). https://plus.acast.com/s/dummamanniskor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com Vill du slippa reklamen? Prenumerera på Dumma Människor för 19 kr/månaden (ink moms). https://plus.acast.com/s/dummamanniskor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi upplever alla jobbiga situationer eller perioder i livet. De kan vara mörka och obekväma. Men det finns ett annat sätt att bemöta och hantera dessa. Livscoacherna Filippa och Jimmy Tjärnlund pratar om ett annat perspektiv att se på jobbiga situationer - ett perspektiv som alla kan välja. Där du har möjlighet att växa istället för att må ännu sämre. Lyssna på veckans avsnitt för mer guidning inom området.

Riskerar du att råka ut för en skada, sjukdom eller olycka i jobbet? Inom vården kan man riskera att smittas av sjuka patienter, andra arbetar på hög höjd och har kanske vara nära att ramla ner. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Hanterar du vassa verktyg i jobbet? Kanske tar du risker inom sjöräddningen, i brand eller har du ett ensamt nattarbeta där du riskerar att stöta på något hotfullt? Vilka utmaningar har du haft i riskfyllda uppdrag i tjänsten?Ring in och berätta på tel. 020 – 22 10 30.Telefonslussen öppnar på måndag kl. 21.Eftersom det är Sveriges Radio Finska som producerar Karlavagnen på måndagar så kan du tala finska med programledaren.Skriv gärna också till oss på våra sociala medier;Karlavagnen på Facebook.Karlavagnen på Instagram.eller på mailadressen karlavagnen@sverigesradio.seProgramledare: Pia HerreraProgrammet startar kl. 21:40 i P4 och i Sveriges Radio Finska.Producent: Maria RepitschAnsvarig utgivare: Anne Sseruwagi, Sveriges Radio Finska

UTE NU!

Vi firar att jobbhösten är igång med en arbetsvecka där vi varje dag kommer servera tips som vi hoppas kan hjälpa dig att ha det så bra som möjligt på jobbet. Idag svarar vi på en fråga från en lyssnare som undrar hur hon ska hantera en jobbig kollega.mail: dummamanniskor@gmail.comproducent: Clara Wallin Vill du slippa reklamen? Prenumerera på Dumma Människor för 19 kr/månaden (ink moms). https://plus.acast.com/s/dummamanniskor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I tidigare avsnitt av Dumma Människor har vi lärt oss att livets lyckokurva ser ut som ett U och att man är som minst nöjd med med livet i 40-årsåldern. Men vad beror det på att livskriser brukar komma i medelåldern och vad kan man göra för att stävja dem?Klipp och musik:Travis - Mid-life KrysisMia SkäringerEvan AlmightyGame Of Thronesetter Call SaulMatt Johsnons - Don't Look Back In AngerLost In TranslationBabian Medelålders och Naivmail: dummamanniskor@gmail.comredigering: Peter Malmqvistproducent: Clara Wallin Vill du slippa reklamen? Prenumerera på Dumma Människor för 19 kr/månaden (ink moms). https://plus.acast.com/s/dummamanniskor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ökad spänning och mer tal om kärnvapen gör att svenska myndigheter uppdaterar råden för strålskydd. Samtidigt pågår forskning om hur vi säkert ska kunna veta när en atombomb detonerat i Sverige. ”Huvudscenariot i vår rapport är en kärnvapenexplosion med en laddningsstyrka av 100 kiloton i Sverige”, säger Anders Axelsson, utredare på Strålsäkerhetsmyndigheten, om den rapport som kom nyligen, och som handlar om hur vi i Sverige bör skydda oss mot strålningen efter ett kärnvapenangrepp mot Sverige. Samma dag som den släpptes hölls också ett seminarium i Stockholm med rubriken ”Paradigmskifte i kärnvapenfrågan?”. Vad ligger bakom att detta kommer nu, och vad säger forskningen om hur vi bäst ska skydda oss i det närmast otänkbara scenariot som beskrivs? Vi hör också om forskning kring hur vi säkert ska veta att en atombomb har exploderat i vårt land, för det är inte så självklart som man kan tro.Medverkande: Anders Axelsson, utredare på Strålsäkerhetsmyndigheten SSM, Martin Goliath, forskare inom kärnvapens verkningar, Totalförsvarets forskningsinstitut FOI.Reporter: Björn Gunérbjorn.guner@sr.seProducent: Peter Normarkpeter.normark@sr.se

Vi pratar om stress och våra tips på hur man bäst hanterar den och pratar om nostaglispelen Mulle Meck och Pilsstrip. Kulan bjuder på ett allmänbildnings-quiz och vi pratar om morgonmänniskors hävdande av sin dominans i sociala medier. Längre avsnitt av podden hittar ni på vår Patreon: https://www.patreon.com/randommakingmovies Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

God fortsättning! Margret Atladottir hävdar att det här kan vara sista året vi ser Kalle Ankas jul. Kodjo Akolor berättar om flodhästen som åt ett barn (en solskenshistoria)! David Druid gör sig redo för mellandagsrea-kaos! Vi pratar med psykologen Anna Bennich om hur man ska hantera post-julångesten och pressen att bli en bättre människa nästa år! Vad ska man lägga för nyårslöften? Hur processar man att jul inte blev så bra som man ville? Desstuom: Zlatan och Andrew Tates julhälsning. Programledare: David Druid, Kodjo Akolor och Margret Atladottir

Författaren, ledarskapscoachen och föreläsaren Thomas Erikson har gjort minst sagt succé med sina Omgiven av-böcker. Mest känd har han nog blivit för ”Omgiven av Idioter”, men även ”Omgiven av psykopater”, ”Omgiven av dåliga chefer” och ”Omgiven av energitjuvar” har sålt multum. Och det är just den sistnämnda vi fokuserar på i det här avsnittet.Vi pratar om vad som kännetecknar en energitjuv, en person som dränerar och tar din energi. Vi går in på olika personlighetstyper såsom perfektionisten, vuxenmobbaren, narcissisten och offermartyren. Ett avsnitt som hjälper dig identifiera energitjuvar i din närhet, och kanske ge dig en tankeställare hur du själv agerar. Tusen tack för att du lyssnar!Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Thomas Erikson - Omgiven av energitjuvar Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Krig, pandemi, klimatkris, inflation, elpriser som skjuter i höjden, dyrare mat. Hur ska man egentligen göra för att överleva i en värld som tycks bli allt svårare att klara sig i? Finns det forskning om hur fysisk aktivitet påverkar hur vi bearbetar sorg? Och måste man egentligen bearbeta sorg? Hur går man vidare när det värsta som kan hända händer: att ens barn dör? Hur gör man om man har fastnat i sorg och inte kommer vidare? Hur hanterar man en nära anhörig som sakta försvinner bort i demens? Många lyssnarfrågor som besvaras och livsviktiga ämnen som tas upp i den här intervjun med Rakel Eklund, specialistsjuksköterska i psykiatrisk vård och forskare i katastrofpsykiatri. Med anledning av Allhelgonadagen vill jag med det här avsnittet hylla alla dem som betytt mycket för oss och som tyvärr inte finns med oss längre. Stort tack för att du lyssnar! Följ Maratonpodden i sociala medier:Instagram: https://www.instagram.com/maratonpoddenFacebook: https://www.facebook.com/maratonpoddenFölj Petra:Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetraFacebook: https://www.facebook.com/petra.manstrom Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Under sommaren låter vi några välkända röster ställa fredagsfrågor. Idag är det journalisten Andrev Walden som ställer en fråga. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Stötta oss och lyssna reklamfritt via https://plus.acast.com/s/dummamanniskor.