PitStop

Os comportamentos aditivos são padrões repetitivos de comportamento que envolvem o consumo de substâncias ou uma combinação de acções, que podem ter consequências graves.Produção e apresentação: Arlete Castro e Rebeca

Hoje em dia, ouvimos falar de empatia em diferentes contextos - toda a gente quer ser compreendida e a empatia é fundamental para as relações humanas.Produção e apresentação: Arlete Castro

A palavra orgulho tem origem na palavra excelência - e pode ser tornar doentio.Produção e apresentação: Arlete Castro e Rebeca del Monaco

A depressão e a principal causa de incapacidade no mundo. Produção e apresentação: Arlete Castro e Rebeca del Monaco

A história de uma mulher que tinha um coração escondido e regressou à sua essência. Produção e apresentação: Arlete Castro e Vanessa Pinto

Os presentes que Deus oferece à raça humana. Produção e apresentação: Arlete Castro e Rebeca del Monaco

Uma história de obediência e transformação: Maria! Produção e apresentação: Arlete Castro

Os itens mais pesquisados na área da saúde na Internet são: alimentação, sintomas e doenças. Produção e apresentação: Arlete Castro e Rebeca del Monaco

A gratidão pode ser um bom remédio para tratar a ansiedade e as preocupações da mente. Produção e apresentação: Arlete Castro e Rebeca del Monaco

Testemunhos de superação de quem enfrentou desafios diários com a saúde mental, o autocuidado e os cuidados integrais. Produção e apresentação: Arlete Castro

O valor da prevenção e do autocuidado para a saúde mental. Produção e apresentação: Arlete Castro

A vida pode ser consumida e perder o seu vigor quando confrontada com o sofrimento físico e emocional. Produção e apresentação: Rebeca del Monaco e Arlete Castro

Historicamente, a espiritualidade e a ciência sempre foram consideradas áreas separadas. No entanto, desde que a OMS alargou o conceito de saúde, esta passou a ser vista também como um fator que influencia a qualidade de vida. Produção e apresentação: Arlete Castro

Durante milénios, tornámo-nos quem somos na interação com o coletivo, mas já não somos os mesmos. O facto é que hoje estamos mais isolados. Produção e apresentação: Arlete Castro

Série de pequenas histórias baseadas em textos conhecidos da Palavra de Deus. No lugar certo e na hora certa estava a mulher samaritana. Produção e apresentação: Arlete Castro

Hoje em dia, o tema do autocuidado está presente em muitas conversas, como se fosse um antídoto para a ansiedade, a insónia e até a depressão. Produção e apresentação: Arlete Castro

Série de pequenas histórias baseadas em textos conhecidos da Palavra de Deus. Aquele que nunca viu a luz, devia conhecer pelo o tato os caminhos incertos por onde anda. Produção e apresentação: Arlete Castro

Série de pequenas histórias baseadas em textos conhecidos da Palavra de Deus. O que é que está por detrás das escolhas que fazemos? Produção e apresentação: Arlete Castro

Série de pequenas histórias baseadas em textos conhecidos da Palavra de Deus. A insegurança da ovelha e o cuidado do pastor. Produção e apresentação: Arlete Castro

Como eu devo amar e a quem eu devo amar? Produção e apresentação: Arlete Castro e Magali Leoto

A saúde mental tem a ver com o nosso bem-estar e com a forma como lidamos com o stress. A qualidade de vida tem a ver com a satisfação com o nosso estilo de vida. Produção e apresentação: Arlete Castro e Magali Leoto

A vida humana é uma dádiva de Deus. Numa altura em que se fala tanto da prevenção do suicídio, apesar de sabermos que este problema está ligado à saúde mental, não podemos ignorar o facto de vivermos num mundo decaído. Produção e apresentação: Arlete Castro e Raquel Costa

A presença de Deus é o lugar mais seguro para sermos vulneráveis - podemos abrir-nos completamente sem medo de julgamento ou rejeição. Produção e apresentação: Arlete Castro e Raquel Costa

Dizem que o fundo do poço é o sítio mais visitado do mundo. Mas porque é que a maioria de nós nunca pensou nesta expressão como um motivo de alegria? Produção e apresentação: Arlete Castro e Pricila Di Tommaso

Todos nós já nos sentimos tristes e insatisfeitos em algum momento. A vida quotidiana não é feita apenas de momentos felizes e de contentamento. Isso é normal. No entanto, a depressão vai para além da tristeza, é duradoura e tem consequências graves. Produção e apresentação: Arlete Castro

Já alguma vez sentiu que não consegue desligar os seus pensamentos na hora de dormir, ao ponto de não conseguir adormecer? Esta é uma realidade comum para muitas pessoas. No entanto, dormir o suficiente é extremamente importante para a nossa saúde física e psicológica. Produção e apresentação: Arlete Castro

Todos nós já nos sentimos nervosos com o que pode acontecer. A ansiedade é uma emoção que surge quando nos sentimos ameaçados, estressados ou preocupados com situações. Produção e apresentação: Arlete Castro

A solidão é a distância entre o que queremos e o que obtemos das nossas relações sociais. Mas a solidão não é sinónimo de falta de pessoas à nossa volta. Produção e apresentação: Arlete Castro

Quando não encontrar razões para avançar, continue a caminhar com Deus. O livro de Rute tem muito a ensinar-nos sobre isto. Produção e apresentação: Arlete Castro e Elsa Correa

Deus nunca faz algo em nossa história como uma intervenção momentânea. O livro de Rute tem muito a ensinar-nos sobre isto. Produção e apresentação: Arlete Castro e Elsa Correa

A confiança no Deus que nos conduz e que faz todas as coisas cooperem para o nosso bem. O livro de Rute tem muito a ensinar-nos sobre isto. Produção e apresentação: Arlete Castro

A obra da redenção já foi realizada e nós já estamos seguros na promessa da vida eterna. O livro de Rute tem muito a ensinar-nos sobre isto. Produção e apresentação: Arlete Castro e Elsa Correa

Se é a pessoa que está sempre a tentar ajudar alguém, seja humilde para um dia também receber ajuda. O livro de Rute tem muito a ensinar-nos sobre isto. Produção e apresentação: Arlete Castro

Ter uma boa atitude perante a adversidade torna-nos pessoas maduras. O livro de Rute tem muito a ensinar-nos sobre isto. Produção e apresentação: Arlete Castro

Quantas vezes a nossa dor impede-nos de ver as possibilidades de servir. Concentramo-nos tanto em nós mesmos, que pensamos que somos limitados em estender graça ao outro. O livro de Rute tem muito a ensinar-nos sobre isto. Produção e apresentação: Elsa Pereira e Arlete Castro

Deus manifesta-se em bondade em meio as pessoas. O livro de Rute tem muito a ensinar-nos sobre isto. Produção e apresentação: Elsa Pereira e Arlete Castro

Não há nada mais comum na experiência humana do que o sofrimento. Na nossa jornada, temos de aprender a passar por dificuldades. O livro de Rute tem muito a ensinar-nos sobre isto. Produção e apresentação: Elsa Pereira e Arlete Castro

Não há nada mais comum na experiência humana do que o sofrimento. Na nossa jornada, temos de aprender a passar por dificuldades. O livro de Rute tem muito a ensinar-nos sobre isto. Produção e apresentação: Arlete Castro

Não há nada mais comum na experiência humana do que o sofrimento. Na nossa jornada, temos de aprender a passar por dificuldades. O livro de Rute tem muito a ensinar-nos sobre isto. Produção e apresentação: Arlete Castro

Não há nada mais comum na experiência humana do que o sofrimento. Na nossa jornada, temos de aprender a passar por dificuldades. O livro de Rute tem muito a ensinar-nos sobre isto. Produção e apresentação: Arlete Castro

Através da história da mulher samaritana, é possível ver a mentoria como uma das ferramentais de cuidado. Produção e apresentação: Arlete Castro

A mentoria é uma dádiva de Deus. É um acompanhamento e amizade espiritual. Produção e apresentação: Arlete Castro e Jorge Carvalho

A mentoria é um processo prático, de crescimento. Que tem por objectivo aprimorar o seu conhecimento de forma personalizada e efectiva. Produção e apresentação: Arlete Castro e Vacilius Lima

O ministério da hospitalidade oferece a experiência de acolhimento, empatia e escuta. O processo de cuidado acontece antes e durante todo o processo. Produção e apresentação: Arlete Castro e Mara Santos

O que a aorta, a mais importante artéria do sistema circulatório, e a horta, onde se semeia e se colhe têm em comum? Ambas precisam de cuidados. Produção e apresentação: Arlete Castro e Vacilius Lima

A Bíblia diz que Deus plantou um jardim no Éden e decidiu criar um cuidador para ele. O Grande Jardineiro fez brotar da terra uma árvore que seria agradável aos olhos e daria bons frutos para comer. Tudo devia ser semeado e cuidado. Produção e apresentação: Arlete Castro e Vacilius Lima

Precisamos de líderes que inspirem outros a lutar com as questões do nosso tempo. É urgente uma liderança bem fundamentada e solidária. Produção e apresentação: Arlete Castro e Elsa Pereira

O momento de parar e procurar ajuda. Produção e apresentação: Arlete Castro e Paulo

A angústia pode ser uma oportunidade de contar com a generosidade de alguém, de desfrutar da solitude e de uma maior dependência de Deus. Produção e apresentação: Arlete Castro e Vacilius Lima

A amizade espiritual é uma relação intencional entre duas pessoas que querem crescer espiritualmente, algo que representa uma parceria na jornada da fé. Produção e apresentação: Arlete Castro e Marcelo Ferreira

Algumas perguntas precisam de respostas francas. O que leva pessoas convictas de seu relacionamento com Deus a abrirem mão da dádiva de viver devido a um desgaste tão intenso? Produção e apresentação: Arlete Castro