Dom Doen

Aan al het moois komt een einde, zo ook aan ons heerlijke podcast kind Dom Doen. In deze aller, aller, áller laatste aflevering werpen we een hoopvolle blik op de toekomst die voor ons ligt. Voor de allerlaatste keer giechelen we er met z'n drieën op los en gaan we aan de hand van jullie vragen en gedachtespinsels met elkaar in gesprek. We hebben het over carrière maken, onze toekomstdromen, het verheerlijken van het gezinsleven, controle uit de handen geven, onze nieuwe plannen en projecten en meer... ✮ Dankwoord: Ook hier willen we jou als luisteraar nogmaals enorm bedanken voor de afgelopen drie jaar Dom Doen en het trouwe, trouwe luisteren! We hebben intens genoten van de vele berichtjes en liefdesbriefjes die we van jullie hebben mogen ontvangen. Met hier en daar een zeer kritische noot die altijd heeft uitgedaagd tot nieuwe discussies en podcastonderwerpen. We hebben ongelooflijk genoten van alles dat we samen met en door jullie bereikt hebben en zullen de afgelopen drie jaar voor altijd koesteren! Een hele dikke kus van Myra, Malika & Sanne ✮

In deze een na laatste aflevering blikken we terug op drie jaar Dom Doen. Hoe zijn de vriendinnen veranderd vanaf het begin van de podcast tot nu? Wat waren belangrijke terugkerende thema's en wat hebben zij geleerd? Een aflevering over seksisme, single zijn en meer

In deze aflevering praten de vriendinnen over hechtingsstijlen. Want hoe mooi de liefde ook kan zijn, je aan iemand binden en dat gezond doen blijkt in de praktijk soms nog een behoorlijke uitdaging te zijn. Wat zijn de verschillende soorten hechtingsstijllen, hoe herken je ze en misschien nog wel belangrijker: hoe zorg je dat deze geen negatieve invloed heeft op je relaties met anderen? ✯ Wil je meer weten over het traineeship Fair Future Generators van Milieudefensie? Bekijk hier de website voor meer info: http://bit.ly/3VVzAzY Bekijk hier de FAQ voor de meest gestelde vragen: https://milieudefensie.nl/actie/fairfuturegenerators/info/veelgestelde-vragen-fairfuture-generators

In deze aflevering is YouTuber en podcastmaker Bram de Wijs onze gast, die door een fout bij zijn belastingaangiften op het matje moest komen bij de belastingdienst. Waar moet je als beginnend zelfstandig ondernemer op letten en welke rol moet een instituut als de belastingdienst in de toekomst vervullen om dit soort situaties te voorkomen? Een aflevering over 'grote mensen dingen', geldzorgen, de angst voor blauwe brieven en je ziel verkopen als influencer. Napraten op Instagram? DM ons op @domdoen.depodcast

In deze aflevering worden Myra en Sanne geconfronteerd met de lugubere wereld die schuilgaat achter de vlees- en zuivel industrie. Nick van der Heijden schuift aan om te vertellen waarom hij vega en vegan eet en waarom we onze ogen niet meer zouden moeten sluiten voor dierenleed. SHOWNOTES - A Life on Our Planet - Game Changers - Cowspiracy - What the Health - Dominion (https://youtu.be/LQRAfJyEsko) - 3Doc: Vleesvervangers - Boek van Esther Ouwehand: Dieren kunnen de pest krijgen, en dan? - Boek How not to die?

Ons uiterlijk. We dachten dat we kwaliteiten in ons bezit hadden die toch net wat belangrijker waren dan dat verdomde plaatje in de spiegel, maar een hardnekkige oogontsteking laat Sanne daar toch van terugkomen. Hoe belangrijk is ons uiterlijk voor het werk dat we doen? Hebben we meer succes en kansen door ons uiterlijk en hoe erg is het als dat uiterlijk ons ineens in de steek laat?

In deze aflevering geven Myra en Sanne ongevraagd advies op jullie duivelse dilemma's. Wat te doen als je geghost word door je date? Wat vinden we van datingapps, seks met een ex en hoe kom je een break-up het snelst te boven? Wat als je omgeving liever ziet dat je in vaste dienst gaat terwijl je hart schreeuwt dat je door moet gaan met je eigen onderneming? En hoe zouden wij onze kinderen opvoeden? Wil je ook ongevraagd advies ontvangen? Mail ons op domdoen.depodcast@gmail.com of stuur ons een DM op Instagram @domdoen.depodcast

Een mental break down van Malika en een avond in club Panama waren aanleiding voor het opnieuw bespreken van onze planmatigheid. Nu het werkende leven zijn intrede heeft gemaakt zien de agenda's er weer heel anders uit en dat moet besproken worden. Hoe maak je tijd vrij voor vriendinnen en kan je nog wel een spontane planner zijn nu er zoveel meer van je verwacht wordt? Is het eigenlijk wel goed dat Myr en Maliek zulke vooruitplanners zijn? Wat te doen wanneer je agenda je alleen maar stress geeft en je gevoelsmatig niks kan schrappen?

Een pick me girl. Malika heeft deze term in de podcast al vaker naar zich toe geslingerd gekregen. In deze aflevering bespreken de vriendinnen dit verder. Want, wanneer ben je nou precies een pick me? Is er überhaupt wel een eenduidige definitie? En, is andere vrouwen een pick me noemen niet juist een pick me zijn en tegelijkertijd erg onfeministisch? Stof tot nadenken! Napraten over deze aflevering? Stuur ons een dm op Instagram @domdoen.depodcast

In deze laatste zomerspecial komt de innerlijke devil wears prada in de vriendinnen naar boven en bespreken ze twintig minuten lang de meest uiteenlopende zomertrends. Van piepkleine bikini broekjes tot pedagogisch verantwoorde slippers: ze geven hun ongezouten mening. Input geven voor ons nieuwe seizoen? Mail ons op domdoen.depodcast@gmail.com of stuur ons een DM op Instagram @domdoen.depodcast

In deze vierde aflevering van onze zomerspecial gaan de vriendinnen terug in de tijd en bespreken ze hun heetste vakantieliefdes. Maliek vertelt over haar fantasie over de Italiaanse Luigi en Myr doet uitgebreid verslag van haar Poolse fling. Waarom lijken we zoveel gevoeliger voor romantiek op vakantie en hoe komt het dat San nog nooit een vakantieliefde heeft gehad? Napraten over deze aflevering?Volg ons op Instagram op @domdoen.depodcast

In deze derde zomerspecial frusten de meiden over de uitspraak: vandaag een tomaatje, morgen een chocolaatje. Want ook al is het voor onze generatie dood normaal om krokant te bakken in de zon, verbranden verheerlijken om een mooie tan te krijgen is natuurlijk eigenlijk niet oké. Waarom willen we allemaal zo graag een mooie tan krijgen? En wat te doen als je net als Sanne bijna transparant bent?

In deze tweede zomerspecial doet Sanne een boekje open over haar zomerdip. Want waar Myra en Malika helemaal opbloeien van zonnestralen en overvolle terrassen in de bloedhitte, is een zomerdepressie toch echt een ding. Welk team ben jij? Praat mee op insta op @domdoen.depodcast

In 5 korte aflevering luiden we samen met jou de zomer in! In deze eerste zomerspecial van Dom Doen bespreken de vriendinnen welk vakantietype zij zijn. San vindt het dikke prima om een hele week lang aan hetzelfde zwembad te liggen in een all inclusive resort, maar dat gaat er bij Maliek totaal niet in. Zij eist bistro's, pitoreske straatjes en charmante locals. Myr is dol op citytrips in de zomer, maar van in de bloedhitte struinen door een drukke stad gaat San dan weer helemaal slecht. Praat mee op Insta @domdoen.depodcast

Liegen, het wordt gezien als een zonde. Toch komen de vriendinnen tot de conclusie dat een leugentje om eigen bestwil er vaker insluipt dan nodig is. Malika en Sanne merken dat ze vaak niet eerlijk durven zijn als het aankomt op het afzeggen of verschuiven van sociale activiteiten. Waar komt dat vandaan en moeten we niet met z'n allen streven naar meer eerlijkheid daarover?

Een vrijdagavond in de pijp was de aanleiding voor deze aflevering. Sanne schrok van de hoeveelheid dezelfde outfits, maar voelde zich tegelijkertijd geintimideerd. De vriendinnen bespreken het thema authenticiteit en de druk die we alledrie voelen om toch altijd net anders te zijn dan de rest. Gedijen we uiteindelijk niet allemaal goed als onderdeel van een kudde en wat is nou eigenlijk écht authentiek? Want ook de aller hipste onontdekte tenten in Noord zijn een aftreksel van hetgeen dat ergens anders al lang bestaat. En zo moeten de vriendinnen misschien wel concluderen dat het streven naar authenticiteit een loze druk is die we vooral onszelf opleggen.

We swipen ons moeiteloos suf voor een date, maar op actief nieuwe vrienden willen maken ligt toch nog een schaamte. Grote sociale kringen worden door onze omgeving heel belangrijk gevonden, maar hoe kom je daar aan? In deze aflevering gaan de vriendinnen in gesprek over het vinden en aangaan van nieuwe vriendschappen. Hoe doe je dat op deze leeftijd en staan we er eigenlijk wel écht open voor?

In deze aflevering gaan de vriendinnen dieper in op sektes. Nadat Malika een bezoek bracht aan een klooster geleid door een sekte waren ze direct geïntrigeerd. Want hoe beland je daar en misschien nog wel interessanter: wat drijft iemand om zo'n sekte te leiden? Zouden wij gevoelig zijn om er onderdeel van te worden? Het corps en studentenverenigingen worden immers vaak vergeleken met sektes en hoewel de meiden het daar eerst totaal niet mee eens waren, zien ook zij nu toch wat gelijkenissen... SHOWNOTES: ✮ Beluister hier de podcast Een Soort God over de Kung Fu sekte: https://open.spotify.com/show/7w0qJUOGAuu2EofBaHWOJS?si=541c1f80df714c38 ✮ Beluister hier de podcastaflevering van Alicante over het verlaten van de Jehova's getuigen https://open.spotify.com/episode/13fehtT18wVekjyNQTwNxn?si=4bda11a8b0fb4e7c ✮ Lees hier het artikel 'Waarom denken zoveel mensen dat ze de uitverkorene zijn?' https://www.groene.nl/artikel/ik-zegen-je-mijn-zoon?utm_campaign=website&utm_medium=social&utm_source=whatsapp ✮ Volg ons op Instagram voor meer @domdoen.depodcast

De vriendinnen hebben weer veel om over bij te praten. Koningsdag ging ze alledrie niet in de koude kleren zitten en een meisje in een nietsverhullend topje schudde Sanne wakker. Want ook al hadden de vriendinnen gezworen om na de aflevering met Milou Deelen andere vrouwen alleen nog maar te steunen en niet af te vallen, bleef een gemene opmerking niet uit. Waar staan ze nu, een jaar later, in het kader van woman supporting woman? Een dronken meisje dat wordt lastig gevallen in de kroeg wordt makkelijk gesteund, maar toch komen ze tot de conclusie dat ze vrouwen vaker mogen backen. En als we dat dan dus doen, waar ligt dan de grens tussen dekking en moreel kompas?

Hiep hoera, ons podcastkind bestaat twee jaar! In deze aflevering blikken we terug op twee jaar Dom Doen. Hoe begon het allemaal? Wat zijn onze grootste hoogtepunten en hoe zijn we op persoonlijk vlak veranderd in twee jaar? Napraten? Volg ons op Instagram @domdoen.depodcast

Deze week bespreken de vriendinnen heugelijk nieuws: er zou een anticonceptiepil voor mannen op de markt komen. Hoewel Myra eerst nog terughoudend was door de magere berichtgeving, draaide ook haar feministische hart al snel warm voor dit onderwerp. Hoe kan het dat het 60 jaar moest duren voordat er een anticonceptiepil voor mannen werd uitgevonden en hoe kan het dat dat nu in een keer wel lukt om deze zonder bijwerkingen te maken? Wat zegt dit over de man-vrouw verhouding en misschien nog wel belangrijker: zouden wij onze mannen deze anticonceptiepil toevertrouwen? Je hoort het in aflevering 55! ✰ SHOWNOTES ✰ ✰ Heb je interesse in het traineeship van De Nederlandsche Bank en wil je meer weten hierover? Kijk dan op https://www.werkenbijdnb.nl/traineeship/dnb-traineeship ✰ Meer lezen over de mannenpil? https://www.groene.nl/artikel/ik-dacht-dat-ik-de-enige-was ✰ Volg ons op Instagram om nog even na te praten @domdoen.depodcast

Voor de verandering had Myra weer eens een artikel gelezen. Dit keer over burn-out aankopen. Onze generatie is namelijk gewend om tijd te kopen. Een flitsbezorger of een Uber ritje, we zijn ondergedompeld in gemak en luxe. Toch zou een excessief uitgaven patroon volgens het artikel kunnen duiden op oververmoeidheid of een burn-out. En dat zette de vriendinnen aan het denken. In deze aflevering bespreken we dit fenomeen. Zijn we zelf angstig om een burn-out te krijgen en als we ons daar geen zorgen om maken, hoe zit het dan met onze uitgaven? ✰ SHOWNOTES ✰ ✰ Lees hier het artikel wat de aanleiding was voor de aflevering: https://www.nrc.nl/nieuws/2022/03/04/waarom-jonge-stedelingen-vallen-voor-burn-outaankopen-a4096851 ✰ Volg ons op Instagram om nog even na te praten @domdoen.depodcast

Afgelopen zondag waren wij live te zien én te horen vanuit de Pacific in Amsterdam. Een heerlijke, gezellige en intieme vriendinnen avond met onze trouwste luisteraars. We graven diep in ons geheugen en brengen in deze aflevering al onze eerste keren ter gehoren. Van onze eerste actieve herinnering als kind, tot aan starnakel worden van Poolse wodka, flesje draaien in je eerste string en onze eerste keer tongen. Alles passeert de revue! ✮ Speciale dank aan Steven & Julia van Podcast & Chill en de Pacific Amsterdam ✮ Volg ons op Instagram om op de hoogte te blijven van nieuwe live evenementen @domdoen.depodcast ✮

De situatie in Oekraïne houdt heel de wereld in zijn greep en hoe complex ook, dit onderwerp moest besproken worden. In deze aflevering stellen de vriendinnen zichzelf de vraag: waarom raakt dit specifieke conflict ons zo? Oorlog en leed is immers niet nieuw. We bespreken de irritatie dat vele influencers nu ook deze situatie aangrijpen om zichzelf te branden, maar komen toch ook tot de conclusie dat de aandacht die op dit moment naar Oekraïne gaat een belangrijk goed is. Wat kunnen we doen om ons steentje bij te dragen en moet Sanne zich schuldig voelen omdat ze zich afsluit voor de grote nieuwsstroom aan ellendige beelden? Je hoort het in deze aflevering van Dom Doen. SHOWNOTES: Dit kan je doen voor Oekraine: ✮ https://www.parool.nl/amsterdam/hulp-bieden-aan-oekrainers-hier-kun-je-terecht-in-amsterdam-en-online~b92bb6c5/ ✮ Je kan een veilige plek aanbieden via: https://www.vluchtelingenwerk.nl/nl/steun-oekraiense-vluchtelingen of https://onderdakoekraine.nl/ ✮ De actie van club Borisov, Energy for Ukraine https://energyforukraine.squarespace.com/timeline?fbclid=IwAR3cPvP3gJfYTOPs9iC80P2z7nlaOePMs8t0KeW10FLSAc-r5K5XzLN6ct8 ✮ Je kan via Airbnb een huis boeken in Oekraïne en die later cancelen om zo direct geld te storten aan de hosts ✮ Volg ons op Instagram @domdoen.depodcast ✮ Koop je kaartjes voor ons live event op 13 maart https://shop.ikbenaanwezig.nl/tickets/event/podcast-chill-dom-doen

Afgelopen week werd Sanne afgewezen voor haar droombaan en kort daarna maakte haar huisgenoot ook nog eens bekend dat ze ging verhuizen. In deze aflevering gaan de vriendinnen in gesprek hierover. Afwijzing gebeurt namelijk niet alleen zakelijk, ook in je vriendschappen en in de slaapkamer ligt afwijzing op de loer. Wat doet afwijzing met ons en hoe gaan we er mee om? Waarom is afwijzing eigenlijk zo vervelend en wat zegt dit nou precies over ons? ✰ Volg ons op Instagram @domdoen.depodcast ✰ Koop je kaartjes voor ons live event op 13 maart via deze link https://shop.ikbenaanwezig.nl/tickets/event/podcast-chill-dom-doen ✰ Beluister de podcast van DNB hier https://open.spotify.com/show/1u38h6wplDlLEP18fIYyCH?si=cc7a885c513b40eb

Voor deze vijftigste aflevering bespreken we een heel belangrijk onderwerp: seksueel grensoverschrijdend gedrag. De aflevering van BOOS heeft een enorm indruk achtergelaten. Nu, een week later maken we de balans op. We komen erachter dat ook veel vrouwen zich schuldig maken aan victim blaiming, dat veel BN'ers ook in deze kwestie ontzettend hypocriet uit de strijd komen en dat een grens voor iedereen persoonlijk is. Wat is onze taak voor de toekomst?

Hoezee hoezee, we hebben een nieuw kabinet! Nieuwe ministers, nieuwe staatssecretarissen, Maliek en Myr kunnen hun geluk niet op. San is nou niet bepaald warm te krijgen en in deze aflevering vragen de vriendinnen zich af: hoe komt dat? Waarom heerst er bij veel mensen zo weinig vertrouwen in de politiek en de nieuwe plannen? We bespreken de haat die ministers over zich heen krijgen en het enorme vergrootglas waaronder ze vanaf nu liggen. We leggen de vergelijking tussen ministers, influencers én K3. Wat zullen we zeggen, je luistert natuurlijk nog steeds naar Dom Doen! SHOWNOTES ✰ De Rudi & Freddie show over het nieuwe kabinet en de opvallendste plannen: https://open.spotify.com/episode/5FrLr5RtHIuHwKC3dzg9Ac?si=b-pmR4oYQ6qt3Jk6Nhqahg ✰ De Kamer van Klok: v5bmchmV0ip66AFpTJLrl?si=2h_NdnI9TGaa4fx_-yjLqA ✰ Wie zijn de opvallende nieuwkomers in Rutte IV? https://www.nrc.nl/nieuws/2022/01/02/wie-zijn-die-opvallende-nieuwkomers-a4075456

Met het einde van het jaar in het zicht is het weer tijd voor onze eindejaarsspecial! Met precies nog drie dagen op te teller blikken we aan de hand van jullie ingestuurde vragen en onder het genot van een glaasje cava terug op 2021. Wat vonden we pittig dit jaar? Welke nieuwe inzichten hebben we gekregen? Zijn we wel eens jaloers op elkaar en hoeveel hebben we nu eigenlijk verdiend met de podcast? Neem een oliebol en gooi 'm aan! SNEL LUISTEREN ✰ 04.28 Wat vinden van "nieuw jaar?" ✰ 07.43 Hoe denken we over een nieuwjaars zoen ✰ 09.05 Onze meest dronken acties tijdens de jaarwisseling ✰ 14.53 2021 in drie woorden ✰ 19.12 Onze hoogte- en dieptepunten van het afgelopen jaar ✰ 24.26 Dynamieken in grote vriendengroepen ✰ 30.05 Welke mensen laten we achter in 2021 ✰ 32.02 Zijn we wel eens jaloers op elkaar? ✰ 39.15 Wat vinden we van nou eigenlijk van vaccineren en waarom blijft het Corona beleid vaak onbesproken? ✰ 43.35 Wat vonden we het lastigst van afgelopen jaar? ✰ 48.45 Financiele onafhankelijkheid ✰ 51.26 Dom Doen in business, hoeveel hebben we verdiend met de podcast? ✰ 59.15 De belangrijkste nieuws gebeurtenissen van 2021 ✰ 01.01 Een terugblik op het tv-debuut van Myra ✰ 01.06 Van wie hopen we stiekem dat ze het minder goed gaan doen in het nieuwe jaar ✰ 01.08 Relatie-twijfels en Malieks nieuwe liefde ✰ 01.17 Wat willen we later nog bereiken? Willen we een gezin? ✰ 01.21 Wat zijn onze goede voornemens?

Deze week praten de vriendinnen over een wel hele gore term. Hou je vast: 'werkgeluk'. Ze vragen zich af of ze het belangrijk vinden dat je iets doet waar je passie ligt? Myr en San vinden het in ieder geval heel erg onaantrekkelijk als mensen iets doen wat ze eigenlijk helemaal niet leuk vinden, maar Maliek benadrukt dat weten waar je ambitie ligt toch vooral een voorrecht is. Legt het hebben van een duidelijke ambitie niet ook een enorme druk op ons?

Je kon afgelopen vrijdag haast niet ontkomen aan de hysterische invasie van black friday kortingscodes en e-mails. En met de decembermaand voor de deur zal deze consumeringsgekte alleen maar meer worden. In deze aflevering vragen we ons af: wat vinden we daar van? Hoe slecht is het om in te gaan op zo'n black friday deal en waar komt die enorme consumeringsdrang in godsnaam vandaan? Hoort die hysterie nou eenmaal bij de 'gifting season' of kun je deze feestdagen ook duurzamer insteken? SHOWNOTES ✮ Jaaaa, eindelijk kunnen we jullie ontmoeten tijdens ons live event op 23 januari in de Pacific! Koop snel je kaartje via deze link https://shop.ikbenaanwezig.nl/tickets/event/podcast-chill-dom-doen ✮ COVID-disclaimer: een evenement organiseren in deze tijd blijft natuurlijk onzeker. Mocht ons event niet door kunnen gaan of verplaatst worden, is het mogelijk je geld terug te krijgen. ✮ Het initiatief van de ASN bank waar Myr over vertelde: https://www.voordewereldvanmorgen.nl ✮ Het Parool artikel over Risma Soekhie die een sinterklaasfeest wil organiseren voor arme gezinnen in Noord: https://www.parool.nl/a-b06723d7

Geld. Voor sommige idealisten overbodig om gelukkig te zijn, maar feit blijft dat je zonder flink in de penarie kan raken. De vriendinnen merken in hun omgeving, 'over geld wordt niet geluld', maar waarom eigenlijk niet? In deze aflevering kruipen ze achter hun microfoons om dat uit te zoeken. Wat kunnen we doen om meer transparantie te krijgen over dit onderwerp? Hoe ziet het financiële plaatje er bij hun uit? Kunnen ze goed sparen of hebben ze een gat in hun hand? Zijn er zorgen over geldzaken en, maakt geld nou gelukkig? Je hoort het allemaal in de 45e aflevering van Dom Doen, mede mogelijk gemaakt door De Nederlandsche Bank. Meer lezen over wat DNB doet? Kijk op www.dnb.nl ✰ SHOWNOTES ✰ Het artikel waar Myr over sprak 'Salaris? Daar praten we liever niet over - en dat is maar goed ook' lees je hier: https://www.nrc.nl/nieuws/2021/11/02/salaris-is-een-taboe-en-dat-is-maar-goed-ook-2-a4064064 ✰ Napraten? Volg ons op Instagram @domdoen.depodcast

Advertenties voor lipfillers en botox op je tijdlijn en een neuscorrectie als TikTok trend. Nu zelfs tandartsen een spuitje mogen zetten lijkt plastische chirurgie voor onze generatie normaler dan ooit. Heeft social media de drempel om aan jezelf te sleutelen verlaagd en waar ligt de grens bij cosmetische ingrepen? Is het een goede ontwikkeling dat influencers steeds meer open worden over hun ingrepen of spoort dat jonge meiden juist aan maar gewoon een 'mooi gezicht' te kopen? Wordt de onzekerheid bij een plastische ingreep eigenlijk wel écht verholpen of zit die veel dieper dan een spuitje hier en daar? ✰SHOWNOTES✰ De Boos aflevering waarin queen of plastic Diana Gabriels wordt geroast kijk je hier https://www.youtube.com/watch?v=HSd0_pVIFJ8 ✰ Praat mee op onze Instagram @domdoen.depodcast

In deze aflevering mogen de vriendinnen weer praten over hun favoriete onderwerp: relaties. Het hebben van een lange relatie beangstigt ze alledrie. Tot de dood ons scheidt zorgt voor stressvlekken in de nekken. Hoe kan dat? Heeft dat te maken met de druk vanuit onze omgeving om kosten wat het kost autonoom en onafhankelijk te blijven? Of is het juist die omgeving die ons doet denken dat een relatie perfect moet zijn en dat deze geoptimaliseerd moet worden wil je gelukkig zijn en blijven? Napraten? Volg ons op Instagram @domdoen.depodcast ✰ SHOWNOTES ✰ Het artikel dat we bespreken lees je hier: https://www.nrc.nl/nieuws/2021/07/22/elke-romantische-liefde-is-na-anderhalf-jaar-over-a4051989 ✰ Het boek dat centraal stond voor deze aflevering heet Het Geheim van Een Lange Liefde van Werner Bartens

Vrouw zijn is heerlijk, maar dat menstrueren zouden we kunnen missen als kiespijn. In deze aflevering schuift regisseur Emma Branderhorst aan om het met ons te hebben over dit bloederige zaakje. We praten over haar film 'Vlekkeloos' over menstruatiearmoede en het taboe op ongesteldheid. Waarom is menstruatie iets om je voor te schamen? En, hoe was onze eerste keer bloed in onze onderbroek? ✰ Deze aflevering werd gesponsord door Best Secret. Via de unieke link bestsecret.nl/domdoen kun jij lid worden en heb je, net als wij, toegang tot kortingen oplopend tot wel 80% ✰ Shownotes: het boek van Daan Borrel waar Emma over vertelde heet Jaar van het nieuwe verhaal・Bekijk het werk van Emma op haar site www.emmabranderhorst.nl

Een tijdje geleden dachten de vriendinnen dat ze in een bekend televisie programma zouden verschijnen, maar dát liep even helemaal anders. In deze aflevering praten ze je helemaal bij over het voorval en komen er verschillende vragen naar boven. Is dit nou wat ze bedoelen met 'de macht van de media'? Kunnen zij zich altijd verschuilen achter journalistieke vrijheid of zijn er bepaalde ethische codes? Is dit framing of waren wij naïef? ✰ Deze aflevering werd gesponsord door Best Secret. Via de unieke link bestsecret.nl/domdoen kun jij lid worden en heb je, net als wij, toegang tot kortingen oplopend tot wel 80% ✰

Na de zomerstop kwamen de vriendinnen eindelijk weer bij elkaar en er was veel om bij te praten. Naast de vakanties die geëvalueerd moeten worden, is het de tragische moordaanslag op Peter R. de Vries op klaarlichte dag midden in Amsterdam die veel heeft losgemaakt. Toch moeten Myra, Malika en Sanne in hun omgeving constateren dat het drugs- en coke gebruik sinds de lockdown door het dak is geschoten en dat een lijntje snuiven de normaalste zaak van de wereld lijkt te zijn geworden. Schuurt dit niet? Flirt je door het gebruiken van coke niet mer de onderwereld en ben je daarmee in zekere maten schuldig aan dit soort extreme afrekeningen? Waarom is het gebruik van coke zo genormaliseerd? Je hoort het in snuiffuif! ✰ Deze aflevering werd gesponsord door Best Secret. Via de unieke link bestsecret.nl/domdoen kun jij lid worden en heb je, net als wij, toegang tot kortingen oplopend tot wel 80% ✰

Terwijl jij in deze zomermaand waarschijnlijk ergens op een strand ligt kwamen Malika en Sanne bij elkaar om een belangrijk onderwerp te bespreken: klimaatverandering. Misschien niet het meest sexy onderwerp, maar wel belangrijk. Want abstract of niet de overstromingen in Limburg schrokken ons wakker. In deze aflevering stellen we onszelf de vraag: waarom vinden we het moeilijk om klimaatverandering écht te erkennen? Zijn we bang dat we dan onze levensstijl moeten opgeven? Kunnen we dat wel? En, wat zouden we volgens Malika nou moeten doen om dit soort rampen in de toekomst te voorkomen?

De monogame relatie is al eeuwenlang de norm, maar is het gegeven je hele leven met een partner te zijn niet een beetje achterhaald? In deze aflevering gaan we in gesprek met trouw luisteraar Marcia, die een open relatie heeft met haar vriend Sem. Zouden Myra en Sanne een open relatie kunnen overwegen? Wat voor een praktische zaken brengt het hebben van een open relatie met zich mee? Zijn er afspraken of is het lang leven de lol? Hoe zit het met jaloezie en zouden we niet sowieso moeten experimenteren met een meer fluïde vorm van liefdesrelaties?

In publieke ruimtes en op straat zou volgens de vriendinnen moeten gelden: laat elkaar vooral lekker met rust, maar nu de temperaturen stijgen lijkt dat mannen toch uit te nodigen om met opmerkingen te gooien en ons te objectiveren. Waar de man genoeg bedekt is als zijn geslachtsdeel niet toonbaar is, lijkt bij de vrouw elk zichtbaar stukje huid aanstaat te kunnen geven. Zelfs blote schouders zijn reden voor opmerkingen, gaat het even niet? Wat vinden Myra, Malika en Sanne hiervan en in hoeverre houden zij rekening met de heersende sfeer op straat wanneer ze zich kleden voor warm weer.

Je kristallen laten opladen door het maanlicht, je hand laten lezen bij een waarzegster of je leven laten voorspellen door het leggen van tarot kaarten. In deze aflevering bespreken Myra, Malika en Sanne: spiritualiteit. Myra grijpt liever terug op de ratio, what's new, maar komt toch tot een verrassend nieuw inzicht. Malika en Sanne staan er wel voor open, maar dan niet op de gore manier waarop influencers het online verkondigen. Klinkt logisch, maar welke rol heeft het dan wel?

Ter ere van ons 1 jarig bestaan lanceren wij de driedelige serie 'op de bodem van de fles'. Aan de hand van drie diepte interviews leer je ons nog beter kennen. In deze laatste aflevering is het de beurt aan Malika zij wordt geïnterviewd door schrijver, dichter en Dom Doen fan van het eerste uur Etienne Boonen.

Ter ere van ons 1 jarig bestaan lanceren wij de driedelige serie 'op de bodem van de fles'. Aan de hand van drie diepte interviews leer je ons nog beter kennen. In deze tweede aflevering neemt Sanne een diepteduik met journalist en goede vriend Lukas Dessing. Haar karakter vol paradoxen kan soms leiden tot onbegrip en altijd over alles nadenken helpt ook niet mee om het leven minder complex te maken. Zelfs open boeken hebben verborgen passages, zo blijkt.

Ter ere van ons 1 jarig bestaan lanceren wij de driedelige serie 'op de bodem van de fles'. Aan de hand van drie diepte interviews geven wij jou de kans om ons nog beter de leren kennen. In deze eerste aflevering is controlfreak Myra aan de beurt en gaat ze onder vakkundige leiding van jeugdvriendin Annemieke van Stralen met de billen bloot. Waar komt die enorme prestatiedruk vandaan en wat is dat toch met die efficiëntie-smacht? Achter dat perfecte CV en dat harde werken schuilt ook veel onzekerheid en het volplannen van haar agenda blijkt toch vooral een schreeuw om niet alleen te hoeven zijn...

Het schoonheidsideaal, als jong meisje worden we al geconfronteerd met dit perfecte beeld waar we net als iedereen aan willen voldoen. Hoe verhouden we ons tot dit perfecte plaatje en ben je er oké mee als je niet helemaal voldoet hieraan. In deze aflevering gaan we daarover in gesprek met presentatrice Eva Eikhout. Is schoonheid universeel of smaak gerelateerd?

Oranje tompoucen, hysterische vlaggetjes en lallend met een boot door de grachten. Met koningsdag hangt menig Nederlander de vlag uit, maar is het koningshuis nog wel van deze tijd? In deze aflevering is podcastmaker Steven Driehuis te gast om de oranjes eens flink onder de loep te nemen. Sanne's Pinterest borden puilen ermee uit, maar eerlijk is eerlijk ook de oranjes zijn niet vies van een relletje hier en daar en dat komt hun populariteit niet ten goede. Wat is het alternatief of zijn we ondanks dat geklaag niet toch ook een beetje trots op onze monarchie?

Tegenwoordig kan één misstap je je hele carrière kosten en zorgen dat je in een klap volledig geboycot wordt. Cancel culture. Een goede manier om de macht te controleren en door een kritische sfeer misstanden aan de kaak te stellen, maar hoe zorgen we dat dit niet wordt ingehaald door het verlangen van mensen om de digitale moraalridder uit te hangen? In deze aflevering vragen Myra en Sanne zich af: verdient niet iedereen een tweede kans? Wat is het toch dat mensen zo fijn vinden om iemand aan de schandpaal te nagelen? Genieten we stiekem als een succesvol publiek figuur valt?

In deze aller eerste duo aflevering praten Malika en Sanne over hun studententijd. Want met een beetje hulp van ome duo was dat misschien wel de leukste tijd van ons leven. Hoe was onze studententijd? Hoe gingen we om met geld? Wat hebben we geleerd en hoe? Want los van de feestjes, brakke dagen in colleges en nachten voor in de boeken, was het echt niet altijd alleen maar rozengeur en maneschijn... Je hoor het allemaal in de 32e aflevering van Dom Doen!

Eten, snacken, snaaien. Hetgeen dat ons brandstof moet geven om de dag goed door te komen, voor Myra en Malika dan tenminste. Voor Sanne is het vooral een troost. En waar Myra en Malika samen een front vormen op het vega gezonde kamp, kan je Sanne als emo-eter niet blijer maken dan met fastfood of een lekkere borrelplank vol fuet. Ai. Wat zeggen onze eetpatronen over ons en waar komen ze vandaan?

Het zal je vast niet ontgaan zijn, 17 maart "mogen" we weer stemmen. Een goed verworven recht, maar met de stempas op onze deurmat begint de stemstress voor Sanne. Doodgegooid worden met online advertenties en stemwijzers leggen op haar een enorme druk. In deze aflevering gaan de vriendinnen met elkaar in gesprek. Wat kan je doen als je nog geen idee hebt en op gaan ze zelf stemmen? We bespreken nieuwe partijen als Bij1 en Volt en smullen van politici die wel heel ver gaan om de harten van de jonge kiezers voor zich te winnen. SHOWNOTES: Goede stemwijzers: ✰ https://www.volkskrant.nl/kijkverder/2021/stemchecker-tweede-kamer/#/ ✰ https://www.nrc.nl/nieuws/2021/02/18/de-nrc-stemhulp-wat-willen-politieke-partijen-a4025682 ✰ Motiemeter Instagram: https://www.instagram.com/motiemeter/?hl=nl ✰ Stem op een vrouw campagne: https://stemopeenvrouw.com/ ✰ Goede podcast over stemmen van de Correspondent: https://decorrespondent.nl/collectie/stemmen ✰ Digibetocratie van Arjen Lubach: https://www.youtube.com/watch?v=TRNJN_GQnRA&ab_channel=vprozondagmetlubach ✰ Myra brabbelde iets over stemhulp, maar ze bedoelde: Check je stem Instagram: https://www.instagram.com/checkjestem/ ✰ Vrouw waarop Myra gaat stemmen: Mikal Tseggai

Google, Facebook en Instagram: deze techbedrijven weten álles over ons. Niet alleen maken ze ons verslaafd aan hun platforms vol pushmeldingen, piepjes en berichtjes, ook bepalen zij wat jij ziet aan informatie en daarmee hebben ze ontzettend veel macht. Wat kunnen we doen tegen de enorme macht van deze techbedrijven? Zou Europa ons kunnen beschermen? Of ligt dat toch meer bij ons als individu? Je hoort het in de 29e aflevering van Dom Doen, mede mogelijk gemaakt door het project Stoorzenders van Studio Europa Maastricht. S H O W N O T E S. ⭒ Opinie artikelen over Big Tech: https://www.nrc.nl/nieuws/2021/01/15/politiek-moet-eindelijk-big-tech-mores-leren-a4027784 ○ https://www.nrc.nl/nieuws/2021/01/18/zo-worden-sociale-media-weer-van-ons-a4028014 ⭒ Mooie overzichtsartikelen van NRC over Digital Services Act: ○ https://www.nrc.nl/nieuws/2020/12/15/de-vijf-redenen-waarom-big-tech-nu-getemd-wordt-a4023980 ○ https://www.nrc.nl/nieuws/2020/12/16/teleurstellend-of-een-aardverschuiving-de-techsector-reageert-op-ingrijpende-europese-regels-a4024131 ⭒ Interessante UU-blogposts over de Digitial Services Act ○ https://www.uu.nl/en/opinion/dsa-dma-and-access-to ○ https://www.uu.nl/en/opinion/setting-the-dark-on-fire ⭒ Boekentip: Privacy is power van Carissa Veliz. ⭒ Luister hier een interview met haar: Privacy is Power- a conversation with Carissa Véliz ⭒ Kijktip: Herover je data, Tegenlichtaflevering: https://www.npostart.nl/vpro-tegenlicht/VPWON_1250305 Napraten? Dat kan via onze Instagram: @domdoen.depodcast

Voor veel vrouwen is het de normaalste zaak van de wereld: nageroepen, nagefloten of zelfs uitgescholden worden op straat. In deze aflevering bespreken Myra, Malika en Sanne straatintimidatie. Wat kunnen we daar tegen doen? Als de wet ons niet kan beschermen zullen we misschien het heft in eigen hand moeten nemen. Moeten we onze eigen houding veranderen of de nieuwe generatie mannen beter opvoeden?