Ma vie mon miroir et moi

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Ma vie mon miroir et moi  Devenir adulte, c'est apprendre à vivre dans le doute et à développer au travers des expériences, sa propre philosophie et sa propre morale. Je m’appelle Sabine, je ne suis ni psychologue, ni psychiatre ou encore coach, mais une jeune femme comme toi avec ses doutes, déceptions, peur et joies. J’ai créé ce podcast pour qu’on puisse avoir des discussions approfondies et sans détours des différents sujets ayant un impact notre vie d’adulte. Que cela soit les relations humaines, le travail, les études, les amours ou encore nos émotions. Tous ces aspects qui font de nous des êtres a part entière  et qui définissent ou rythment notre vie d’adulte. Je t’invite à démarrer l’aventure avec moi ! Pour rester informer, tu peux me suivre sur mes différents réseaux : TikTok et Instagram Pour tout partenariat : podcastparsabine@gmail.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

PodcastparSabine


    • Mar 31, 2025 LATEST EPISODE
    • every other week NEW EPISODES
    • 11m AVG DURATION
    • 24 EPISODES


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    Latest episodes from Ma vie mon miroir et moi

    On ne me renvoie pas ce que je donne

    Play Episode Listen Later Mar 31, 2025 7:45


    On me renvoie pas ce que je donne

    Etudes et culture : Entre pression et aspiration

    Play Episode Listen Later Mar 24, 2025 10:29


    La petite minute de réflexion : l'illusion de contrôle

    Play Episode Listen Later Mar 5, 2025 2:17


    Adulting et l'enfer de l'administratif

    Play Episode Listen Later Mar 3, 2025 10:59


    Adulting et l'enfer de l'administratif

    Raison ou intuition en amour ( spécial St Valentin)

    Play Episode Listen Later Feb 14, 2025 8:17


    Je je ne suis pas heureux.se dans mon couple mais je l'aime

    Play Episode Listen Later Feb 10, 2025 9:14


    Février, c'est le mois de l'amour. Partout, on célèbre les couples, la passion, le bonheur à deux…. Mais l'âge adulte, c'est aussi faire face aux contradictions de la vie, notamment dans nos relations amoureuses. Aujourd'hui, on parle de ces moments où l'amour est encore là, mais où le bonheur n'est plus présent.

    Un an de Ma vie, mon miroir et moi

    Play Episode Listen Later Jan 22, 2025 15:25


    La petite minute de réflexion

    Play Episode Listen Later Jan 20, 2025 3:20


    ✨Réflexion et introspection ✨Parfois, ce sont les petites étapes qui mènent aux plus grandes victoires.Dans ce mini épisode, on prend le temps de parler de ces petites victoires qu'on oublie trop souvent de célébrer.

    2025 : Nouvelle année, nouvelle énergie

    Play Episode Listen Later Jan 13, 2025 6:29


    ✨ Humeurs & Réflexions ✨2025 a commencé, mais pas sans doutes ni ajustements…

    Ma vie mon miroir et moi : 10 leçons de 2024

    Play Episode Listen Later Dec 31, 2024 7:45


    Cette année a été pleine de défis, de découvertes et de remises en question. J'ai traversé des moments de grande solitude, de doutes profonds, mais aussi des instants de sérénité où j'ai compris que tout ce que je vivais faisait partie de mon processus de transformation. J'ai démantelé des strates de ma vie où je n'avais pas encore fouillé et je me suis retrouvée face à des vides, des incertitudes, mais aussi à de nouvelles forces insoupçonnées.Il y a eu des jours où j'ai eu l'impression que tout était en suspens, où l'avenir semblait flou. Mais c'est dans ces moments-là que j'ai réalisé à quel point chaque épreuve, chaque petit échec, m'avait appris quelque chose de précieux.J'ai compris que le doute fait partie du processus, mais que ça ne doit pas m'empêcher d'avancer.Mon mantra de cette année, qui m'a guidée à travers les hauts et les bas, a été simple : je réinvente ma manière d'exister au monde, d'être moi-même sans compromis. Cette quête de sens m'a poussée à dépasser mes peurs, à accepter mes imperfections et à utiliser ce que je pensais être des faiblesses comme des forces.J'ai vécu des moments où j'ai dû me relever après des chutes, où le doute m'a envahie. Mais chaque échec m'a permis de me renforcer. J'ai appris à me faire confiance, même lorsque je ne savais pas où cela me conduirait. Je me suis aperçue qu'en acceptant de me perdre un peu, j'avais aussi l'opportunité de me retrouver.Cet épisode est une invitation à revenir sur ces leçons de 2024, ces moments qui m'ont appris à grandir, à m'accepter et persévérer.Et toi si tu devais citer qu'une seule leçon, laquelle choisirais-tu ? Partage-la en commentaire.Merci pour à toi pour ta présence, tes retours, pour cette année passée ensemble

    Dans la tête d'une personne heureuse et confiante

    Play Episode Listen Later Dec 30, 2024 21:36


    Dernier épisode de 2024 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Je n'ai pas confiance en moi

    Play Episode Listen Later Dec 17, 2024 18:31


    Karma et pardon

    Play Episode Listen Later Nov 25, 2024 14:46


    Hellooo J'espere que tu vas bien ?Aujourd'hui, on parle karma et pardon : Est-ce que le karma va finir par frapper toutes ces personnes qui t'on fait du mal ? Est-ce que tu dois pardonner pour enfin avancer dans ta vie et alléger ton coeur ?On en parle dans cette nouvelle conversationN'hésite pas à partager, commenter et liker Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Tromperie ... et alors ?

    Play Episode Listen Later Sep 30, 2024 9:17


    HellooooooNouvel épisode disponible, on parle tromperie.Quand il y a tromperie, tu essaie coûte que coûte de sauver les meubles ou tu prends la porte sans te retourner ?On en parle !N'hésite pas à partager, liker et commenter pour m'encourager

    Je n'ai pas de chance en amour

    Play Episode Listen Later Sep 16, 2024 6:45


    Tu n'as pas de chance en amour ou c'est l'amour qui ne veut pas de toi ?Vient on essaie d'y voir plus clair ensemble

    En septembre je prends un nouveau départ

    Play Episode Listen Later Sep 2, 2024 7:26


    Septembre c'est le mois du renouveau, de la renaissance !C'est l'occasion de repartir à zéro et te fixer de nouveaux objectifs, challenges à atteindre Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Je lâche prise

    Play Episode Listen Later Jul 29, 2024 3:53


    Qui dit vacances d'été; dit plage, mer, promenades etc...C'est l'occasion de lâcher prise et faire le plein d'ondes positives !Hate de vous retrouver dès septembre pour de nouvelles discussions en attendant, prenez soin de vous ♥️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Bonne fête des mères

    Play Episode Listen Later May 26, 2024 6:14


    Bonne fête des mères à toutes les mamans extraordinaires ... Bonne fête des mères également à celles à qui on ne pense pas en ce jour, j'ai nommé... LES GRANDES SOERUS ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Le pouvoir de la manifestation

    Play Episode Listen Later May 20, 2024 6:26


    Sais-tu ce qu'est la manifestation ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Et si on parlait bien être ?!

    Play Episode Listen Later Apr 1, 2024 33:10


    Tu fais quoi toi quand tu as besoin de te défouler , vider ton esprit ?Dans cette nouvelle discussion vient partager des petites astuces qui te permettront de sentir mieux, avoir plus de motivation et surtout prendre confiance en toi N'heiste pas à partager, liker et commenter ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Mes émotions et moi

    Play Episode Listen Later Mar 11, 2024 10:54


    Dans ce nouvel épisode, cette nouvelle discussion je me confie à toi... Ces derniers temps, j'ai dû composer avec plusieurs émotions différentes mais surtout une qui a pris le dessus sur les autres : la peur.Je sais que ce sentiment ne me quittera pas, il sera présent à chaque prise de décision, chaque nouvelle étape de ma vie.. Je l'accepte, je décide de vivre avec car il est hors de question que ma vie m'échappe ! J'espère que cet épisode t'aidera à comprendre que tu n'es pas seul.e à être perdu.e et que nous sommes plusieurs dans ce cas !N'hesite pas à partger, liker et commenter !! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Projection

    Play Episode Listen Later Feb 19, 2024 33:32


    « Je n'ai pas de projets »« Je suis en retard par rapport aux autres » Ce sont des phrases que nous avons probablement tous prononcées au moins une fois dans notre vie.Pour certains d'entre nous, les choses peuvent arriver plus vite : professionnellement, études, la vie de couple etc.. et pour d'autres cela prend plus de temps.La peur de l'échec peut nous amener à prendre des décisions que nous pourrions regretter...C'est pourquoi toi, moi et mon invitée nous allons avoir une nouvelle discussion qui, je l'espère, te permettra de comprendre que tu n'es pas seul.e dans cette situation. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Je doute

    Play Episode Listen Later Feb 5, 2024 14:13


    Dans cet épisode je te parle du doute qui m'a envahi dans le processus de création de ce podcast. Je me suis posé de nombreuses questions : "est-ce que je veux vraiment faire ça" " pourquoi" "en quoi je suis légitime" ?Je te laisse découvrir ce 1er épisode où je tente de répondre à ces questions. J'espère que tu pourras t' identifier d'une manière ou d'une autre à mon contenu. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Introduction

    Play Episode Listen Later Jan 22, 2024 3:01


    Introduction: Qui je suis? Pourquoi j'ai créé ce podcast? Où allons-nous ensemble? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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