Podcasts about grandir

Dans le supplément de ce samedi, en première partie, nous partons en Chine avec son milliard trois cent millions d'habitants, tente en effet de prendre un virage majeur depuis plusieurs années, celui de la relance de la natalité. Face aux 9 millions et demi de bébés seulement en 2024, un des niveaux les plus bas depuis la fondation de la République populaire de Chine, l'État multiplie les incitations mais les jeunes ont plutôt d'autres projets... En deuxième partie, une page nature et culture dans le parc de la Lopé, un des plus beaux parcs naturels du pays qui recèle une part d'histoire, ou plutôt de la préhistoire du Gabon. Avec peu de moyens, les gardes du parc tentent de préserver et développer ce patrimoine. Naissances en Chine : quand l'intime défie la politiqueLe vent tourne en Chine en termes de natalité. L'enfant unique fut longtemps une obligation. Aujourd'hui, l'inverse est presque de mise : l'État s'inquiète de voir les naissances chuter. En 2024, le pays n'a enregistré que 9 millions et demi de bébés, très peu à l'échelle du pays. Un des niveaux les plus bas depuis la fondation de la République populaire. Les autorités multiplient les incitations. Mais les jeunes, eux, y regardent à deux fois. Grandir, aimer et transmettre. Ils s'interrogent.  Un Grand reportage de Clea Broadhurst et Chi Xiangyuan. Entretien avec Jacques Allix.Le parc de la Lopé, sauvegarder le patrimoine naturel et humain du GabonIl est le plus ancien et le plus connu des parcs nationaux du Gabon. Le parc national de Lopé-Okanda en plein cœur du pays, abrite sur 5.000 km² une faune et une flore d'une grande richesse. Mais aussi un patrimoine archéologique qui lui vaut d'être classé à l'UNESCO depuis 2007.Malgré des moyens limités, les équipes des parcs nationaux font de leur mieux pour défendre l'intégrité de ce havre de savanes et de forêts baigné par les eaux du fleuve Ogooué.Un Grand reportage de François Mazet qui s'entretient avec Jacques Allix.

Elle a créé l'une des marques les plus en vue de la beauté clean.Mais dans cet épisode, je n'ai pas seulement voulu parler d'entrepreneuriat. J'ai voulu aller plus loin.Juliette Lévy est la fondatrice de “Oh My Cream”. Elle est aussi maman, femme engagée, et cheffe d'entreprise d'une boîte en pleine croissance. Une équation complexe, qu'elle tente d'équilibrer au quotidien.Comment garder du temps pour soi quand on est sollicitée de toutes parts ?Comment prendre soin de son énergie, de son sommeil, de sa santé mentale, tout en répondant aux exigences d'investisseurs, d'équipes, de clients… et de ses enfants ?Dans cet échange, Juliette m'a parlé sans filtre.De ses doutes. De ses choix. De son rapport à la performance.Elle m'a aussi confié ses routines, ses lectures, ses projets… et cette question qu'elle se pose aujourd'hui : « Est-ce que je veux encore diriger Oh My Cream dans 10 ans ? »C'est un épisode fort, inspirant et profondément humain.Un moment de vérité avec une femme qui a appris à dire non, à ralentir… pour mieux continuer.Si vous aimez les conversations honnêtes et incarnées, cet épisode est pour vous.Et si c'est le cas, je compte sur vous : laissez une note, abonnez-vous, et surtout, partagez l'épisode autour de vous. Merci

Le vent tourne en Chine en termes de natalité. L'enfant unique fut longtemps une obligation. Aujourd'hui, l'inverse est presque de mise : l'État s'inquiète de voir les naissances chuter. En 2024, le pays n'a enregistré que 9 millions et demi de bébés, très peu à l'échelle du pays. Un des niveaux les plus bas depuis la fondation de la République populaire. Les autorités multiplient les incitations. Mais les jeunes, eux, y regardent à deux fois. Grandir, aimer et transmettre. Ils s'interrogent.   «Naissances en Chine : quand l'intime défie la politique», un Grand reportage de Clea Broadhurst et Chi Xiangyuan.

Au cœur de la nuit, les auditeurs se livrent en toute liberté aux oreilles attentives et bienveillantes d'Olivier Delacroix. Pas de jugements ni de tabous, une conversation franche, mais aussi des réponses aux questions que les auditeurs se posent. Un moment d'échange et de partage propice à la confidence pour repartir le cœur plus léger.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Grandir dans un environnement religieux très strict peut façonner toute une vie. Pour Carolane, c'était celui des Témoins de Jéhovah.   Dans ce nouvel épisode de Voleurs de vies, Carolane nous livre un témoignage aussi poignant que lumineux. Élevée dans une famille aimante, mais dans le cadre religieux strict des Témoins de Jéhovah, elle a traversé des expériences qu'aucune adolescente ne devrait vivre. Aujourd'hui, elle nous raconte comment elle s'est reconstruite après son départ , comment elle est devenue cette femme libre, forte et entière.

On a discuté avec l'humoriste François Boulianne de :- Vendre des jeans- Grandir en Côte-Nord- La lutte- Vivre au-dessus d'une pharmacie qui se fait cambrioler- Le marché noir du parfumEt on lit des dates! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet extrait, Gabrielle Douieb revient sur les origines fascinantes de la théorie de l'attachement, un pilier en psychologie du développement. Elle nous emmène sur les traces de John Bowlby, psychiatre et psychanalyste anglais, qui a étudié l'impact des séparations précoces chez les enfants après la Seconde Guerre mondiale. Gabrielle explique comment Bowlby a démontré l'importance fondamentale du lien affectif pour le développement du jeune enfant, posant les bases de la théorie de l'attachement : ce besoin primaire de proximité, de protection et de réconfort auprès de figures spécifiques. Elle détaille comment les premiers liens influencent la construction des relations futures et la manière dont l'enfant explore le monde. Un passage essentiel pour comprendre pourquoi l'attachement modélise la personnalité sur le long terme.Gabrielle Douieb est docteure en psychologie et psychologue clinicienne au Centre régional des psychotraumatismes chez l'enfant. Dans l'épisode intégral elle nous éclaire sur :❇️ La différence entre tempérament et caractère❇️ Ce qui relève de l'inné ou de l'acquis❇️ Comment la théorie de l'attachement façonne la relation parent-enfant❇️ Des outils concrets et des explications claires sur la sécurité affective et les différents styles d'attachement❇️ L'importance d'être un « parent suffisamment bon » et non parfait, la gestion des erreurs parentales ainsi que l'impact des traumatismes dans le développement global de l'enfantL'épisode intégral est à retrouver sur toutes les plateformes d'écoutes de podcast le 08/05/2025.

Et si nos plus belles décisions naissaient de l'imprévu et des risques que l'on accepte enfin de prendre ?Et si côtoyer l'altérité – qu'il s'agisse d'une rencontre ou d'un changement de pays – devenait l'occasion de porter un regard neuf sur soi, d'élargir son champ de vision, et de révéler des talents longtemps restés en sommeil ?C'est assurément avec un grand oui que Mathieu, l'invité de ce nouvel épisode, répondrait à ces questions. Né à Paris, où il grandit, étudie et entame sa carrière, il évolue depuis toujours dans un bain multiculturel… sans jamais oser y plonger pleinement. Il faudra une rencontre de cœur pour que l'intérieur rejoigne enfin l'extérieur.Grandir, c'est apprendre à créer sa propre lumière. Et parfois, partir, c'est la meilleure façon d'éclairer et dévoiler toutes nos facettes.Dans cet épisode, Mathieu partage son cheminement entre Paris et Berlin, son goût pour les chemins de traverse, ses contradictions pleinement assumées, et la manière dont il a trouvé sa voie professionnelle sans jamais cesser d'explorer.Une conversation qui mêle récit initiatique et conseils très concrets sur l'expatriation et le marché du travail allemand. Car Mathieu travaille aujourd'hui chez StepStone, l'une des plus grandes plateformes de recrutement en Allemagne, et son regard est aussi précieux que nuancé.Bref, un épisode à ne pas manquer – que vous soyez en quête d'inspiration pour votre propre trajectoire, ou à la recherche d'informations claires et actuelles sur le monde professionnel outre-Rhin.Merci Mathieu pour ce partage riche et sincère. Un parcours inspirant pour tous ceux qui se questionnent sur leur place professionnelle et personnelle à l'étranger.J'en profite pour vous donner rendez-vous le 2 juin 2025 à 18h30 à Munich au anderswo à Westend pour nous retrouver en personne.Le thème de ce podium de discussion : Craque le code de l'emploi munichois — un échange à trois voix avec Mathieu, mais aussi Charlotte, experte LinkedIn, et Ingrid, qui travaille au sein de l'Arbeitsamt. Le tout suivi d'un moment convivial autour d'un buffet préparé par Pierre.Les places sont limitées, alors pensez à réserver dès maintenant si ce n'est pas encore fait. Et bien sûr, faites passer le mot autour de vous à toutes celles et ceux que ça pourrait aider ou intéresser.Je prends ma place ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Stéphane Kazadi, réalisateur a connu une vie de famille centrée autour de son frère atteint de paralysie cérébrale. A la mort de celui-ci, Stéphane Kazadi s'est enfin autorisé à mettre en lumière la vie et les difficultés de ces enfants, adolescents et adultes qui grandissent et tentent d'exister auprès d'un frère ou d'une sœur porteur.euse d'un handicap. Entre souffrance, rejet, abnégation, surinvestissement, culpabilité, jalousie…. Les ressentis de ces fratries sont multiples, mais souvent invisibilisés et tabous. Stéphane a donc réalisé « Jusqu'à s'oublier », un documentaire touchant, pour être le porte-voix de ces frères et sœurs trop longtemps silencieux. On aborde ce sujet avec Stéphane Kazadi, Lucie Hermant, chroniqueuse, Eléonore Cotman, présidente de FratriHa et Léa Hirschfeld, créatrice du podcast Décalés et du livre « Zeno ». Merci pour votre écoute Tendances Première, c'est également en direct tous les jours de la semaine de 10h à 11h30 sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez tous les épisodes de Tendances Première sur notre plateforme Auvio.be : https://auvio.rtbf.be/emission/11090 Et si vous avez apprécié ce podcast, n'hésitez pas à nous donner des étoiles ou des commentaires, cela nous aide à le faire connaître plus largement. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mathilde et moi abordons dans cet épisode le sujet des écoles privés, de l'éducation financière et de ce que ça implique d'être privilégié et/ou "gâté" par ses parents. On a confronté nos différentes éducations, en se posant des questions comme "comment apprendre l'importance de l'argent à son enfant ?" "Pourquoi le manque/la frustration est importante à transmettre à ses enfants ?" "Est-ce que les cadeaux remplacent l'amour/le temps passé avec son enfant ? Qu'est-ce que ça créé chez l'enfant ? ".Sans jugement, et avec bienveillance, Mathilde partage son point de vue avec nous, elle qui valorise les petits moments simples, et le temps plutôt que l'argent. De quoi faire déculpabiliser les mamans qui comme moi n'ont justement que du temps à donner à leurs enfants. ♡ N'hésitez pas à donner vos avis sur l'épisode !Mon compte insta @unjournalinfimeLe compte insta de Mathilde : @la_grande_bavarde Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Vous le savez, j'adore suivre les recommandations de mes invités et pour cet épisode, j'ai eu la joie de recevoir Simon Dauphin. Simon a un parcours riche et dense tout d'abord dans les lieux hors du commun de l'hôtellerie de luxe, il nous partage sa rencontre incroyable avec Alain Ducasse, la façon dont il a évolué dans ces établissements de prestige, comment à un moment il a suivi le désir de revenir sur Lille exprimé par son épouse. Ce retour sur Lille lui a permis de concrétiser un projet qui grandissait dans son esprit, celui d'ouvrir son restaurant. C'est ainsi qu'après des recherches et une bonne dose d'obstination, il a ouvert Aux jours heureux à la Madeleine. Pendant notre conversation, nous plongeons dans le quotidien d'un restaurant, comment poussé par le talent de Florian Vandevelde, le chef du restaurant, sa carte est progressivement montée en gamme tout en conservant l'âme du lieu. Simon nous raconte aussi l'aventure de Löver et les enseignements qu'il a pu en tirer jusqu'à arriver chez Rydge où il accompagne aujourd'hui des restaurants dans leur stratégie et leur gestion au quotidien, s'appuyant sur son expérience. Avec Simon nous avons parlé d'entrepreneuriat (à cet égard notre conversation est une forme de masterclasse sur le sujet), de naviguer entre les différents statuts (entrepreneurs, salarié, consultant), de gérer plusieurs projets en même temps tout en mettant au centre sa famille et la pratique du sport.   Comme à chaque fois, si vous avez aimé cette conversation et que vous avez envie de soutenir ce travail qu'est la création d'un podcast indépendant, n'hésitez pas à vous abonner sur votre plateforme d'écoute, à le noter, à laisser un commentaire et à le partager autour de vous, c'est par ces actions que le podcast sera visible alors merci à vous !Maintenant je laisse la place à cette conversation vibrante et pleine d'enseignements que j'ai eu la joie d'enregistrer avec Simon.Bonne écoute ! La recommandation culturelle de Simon :DJ Mehdi de Thibaut de Longeville, disponible sur Arte TVSauvan Sa recommandation d'invitée :Candice Bignot, Ma patte et fondatrice de La Biche et le renard.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Beaucoup trop d'entrepreneurs

Le retour des podcasts !!! Aujourd'hui soyons francs : A 30 ans, tu n'as pas besoin d'avoir la vie parfaite, d'être riche, sportive, hyper entourée ou maman.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Beaucoup trop d'entrepreneurs

Le génocide des Tutsis au Rwanda, c'était il y a 31 ans, en avril 1994. A travers ce documentaire, nous abordons ces événements avec cette fois des témoignages de jeunes qui n'ont pas vécu ce génocide. Ils sont Rwandais, ils sont nés après 1994. Mais ce drame résonne, pour eux aussi, à bien des égards. Un reportage de Marie Fierens et Ornella Rovetta, à l'invitation d'Annick Umutoni et l'asbl Humura-Iyubake. Photo : mo-saic.blog Merci pour votre écoute Transversales, c'est également en direct tous les samedis de 12h à 13h00 sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez tous les épisodes de Transversales sur notre plateforme Auvio.be : https://auvio.rtbf.be/emission/492 Retrouvez tous les contenus de la RTBF sur notre plateforme Auvio.beRetrouvez également notre offre info ci-dessous :Le Monde en Direct : https://audmns.com/TkxEWMELes Clés : https://audmns.com/DvbCVrHLe Tournant : https://audmns.com/moqIRoC5 Minutes pour Comprendre : https://audmns.com/dHiHssrLes couleurs de l'info : https://audmns.com/MYzowgwMatin Première : https://audmns.com/aldzXlmEt ses séquences-phares : L'Invité Politique : https://audmns.com/LNCogwP L'édito politique « Les Coulisses du Pouvoir » : https://audmns.com/vXWPcqx L'humour de Matin Première : https://audmns.com/tbdbwoQN'oubliez pas de vous y abonner pour ne rien manquer.Et si vous avez apprécié ce podcast, n'hésitez pas à nous donner des étoiles ou des commentaires, cela nous aide à le faire connaître plus largement.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Retournez en enfance avec la nouvelle saison de "A la folie, pas du tout" autour du duo Peter Pan et Wendy. Vous connaissez la belle histoire : celle de l'enfant qui ne voulait pas grandir et qui persuade la jolie Wendy de le suivre au pays imaginaire. Mais, le duo Peter et Wendy cache une réalité bien plus sombre... Entre syndrome, psychologie et relation toxique, nous allons vous raconter l'envers du décors de ce duo mythique de Disney. Le garçon qui ne voulait pas grandir Pour ne pas grandir, Peter Pan s'est créé un monde. A Neverland, le temps n'existe pas, à la demande de Peter. Si le temps n'existe pas, le temps ne passe pas et l'enfance devient donc éternelle… Dis comme ça, ça fait sourire. Pourtant, si on creuse un peu, Peter Pan n'a pas juste l'intention de rester enfant. Il est carrément angoissé à l'idée même de quitter la tendre enfance et de devenir adulte. On ne l'appelle pas "le garçon qui ne voulait pas grandir" pour rien… En fait, ce phénomène porte même un nom : "le syndrome de Peter Pan", ou encore "le complexe de Peter Pan". Ecoutez la saison précédente : Amber Heard et Johnny Depp Un podcast Bababam Originals Ecriture : Anaïs Koopman Voix : François Marion, Lucrèce Sassella Réalisation : Célia Brondeau Production : Bababam Première diffusion : 4 avril 2023 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En ce lundi de pâques, je vous propose une plongée dans une aventure entrepreneuriale passionnante au cœur de l'univers du chocolat. Il y a quelques semaines, j'ai eu la joie d'enregistrer une conversation avec Antoine Maschi, co fondateur aux côtés de Candice Peytour, sa compagne, d'Encuentro, une fabrique de chocolat bean to bar nichée à Saint André dans la métropole lilloise. Pendant 1h30 Antoine partage avec transparence et sincérité son parcours, la création de leur première fabrique de chocolat en République dominicaine, son succès et leur retour contraint en France, sans avoir d'autre choix que de  tout laisser derrière eux. Les années nécessaires pour digérer cette expérience aussi intense que douloureuse pour finalement renouer avec leur passion et leur vision du chocolat. Leurs débuts dans un minuscule local à Montreuil, la rencontre avec Philippe Toinard qui leur ouvre des portes dans différents médias, la croissance solide et discrète de leur activité, leur retour à Lille d'abord chez Euralimentaire où ils rencontrent d'autres entrepreneurs, l'accueil du Réseau Entreprendre Nord dont ils seront lauréats en 2019, l'accompagnement de Wilfrid André créateur d'Alice Délice qui les guide avec bienveillance. Leur déménagement dans un bâtiment vieux de 100 ans à Saint André, les investissements matériels nécessaires pour accompagner la hausse de leur production, l'ouverture de leur capital en 2024 à Luc Pierre Verquin, Julien-David Nitlech et Wilfrid André, le choix d'avoir une boutique sur la Grand Place pour être en contact avec leurs clients et surtout la persévérance dont Antoine et Candice ont su faire preuve tout au long de leur histoire. Avant notre échange, j'étais déjà une cliente fidèle et convaincue d'Encuentro depuis de nombreuses années, et entendre Antoine nous parler de l'industrie du chocolat, du prix du cacao, de son impact sur les pays producteurs, de la juste rémunération des producteurs de cacao qui est au centre de la démarche du chocolat bean to bar défendue par Encuentro me donne encore plus envie de les soutenir. Comprendre comment les équipes d'Encuentro fabrique leur chocolat, comprendre le temps nécessaire à l'élaboration d'un produit d'exception, comprendre que ce produit à certes un coût mais qu'il reste néanmoins un produit haut de gamme accessible, me semble nécessaire à l'heure où en tant que consommateur nous avons le pouvoir de choisir par nos actes d'achat qui nous voulons financer. Nous pouvons aujourd'hui accompagner un monde plus juste pour les producteurs et plus respectueux de l'environnement par nos décisions individuelles et c'est essentiel de le rappeler. Avec Antoine nous avons parlé de résilience, de transparence, de persévérance, de savoir se relancer en permanence, de faire du chocolat comme on élabore un bon vin, de prendre le temps pour qu'il mature tel un grand cru, de savoir s'entourer et de la force qui émane de Candice et Antoine qui ont choisi d'entreprendre ensemble. Si vous avez aimé cette conversation et que vous avez envie de soutenir le podcast, n'hésitez pas à vous abonner sur votre plateforme d'écoute, à le noter, à laisser un commentaire et à le partager autour de vous, c'est par ces actions que le podcast sera visible alors merci à vous !Maintenant je laisse la place à cette conversation profonde et enrichissante que j'ai eu la joie d'enregistrer avec Antoine.Bonne écoute ! La recommandation culturelle d'Antoine :L'art de la victoire de Phil Knight Sa recommandation d'invitée :Christèle Merter, fondatrice de La Gentle Factory Livre cité :Making chocolate by DandelionHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:03:30 - L'info d'ici, ici Gascogne

David Lamiaux, Directeur des Ressources Humaines de Kiloutou, retrace son parcours interne jusqu'à la tête des RH d'un groupe devenu leader européen. Il met en lumière la transformation digitale du groupe, la place centrale de la promotion interne, la culture du partage (de la valeur, des performances, du capital), et la gestion des fusions/acquisitions. Il incarne une RH fondée sur la simplicité des rapports humains et le développement collectif.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi certains secrets persistent-ils au fil des générations ? Comment ces silences influencent-ils notre identité et notre santé mentale ? Dans ce podcast, découvrez une partie des coulisses de l'émission "Parlons-Nous" du 15 avril 2025. En compagnie de Caroline Dublanche, Paul Delair revient sur les témoignages et autres moments qui ont marqué le direct. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.frDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Grandir avec une mère dysfonctionnelle, c'est vivre dans un climat où chaque jour peut prendre un tournant inattendu. Lorsque l'enfant devient le repère émotionnel du parent, et que des abus psychologiques s'ajoutent à une hypersexualisation précoce, l'enfance se métamorphose en épreuve. Dans cet épisode, Tracy révèle comment elle a surmonté ce chaos familial pour se reconstruire pas à pas. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Est-ce que je peux continuer à allaiter mon aîné pendant ma grossesse ?Cette question, je l'ai reçue il y a quelques jours d'une patiente. Elle allaite encore son petit garçon de 2 ans, et elle vient d'apprendre qu'elle est enceinte de son deuxième bébé. Elle a entendu qu'allaiter enceinte, « c'est pas conseillé », voire dangereux…Dans cet épisode de "Questionner la sage-femme", je déconstruis les peurs et croyances autour de l'allaitement pendant la grossesse et du co-allaitement. Est-ce que ça déclenche des contractions ? Est-ce que ça épuise la mère ? Est-ce que ça met en danger le bébé à naître ? Ce que dit vraiment la science ? Et surtout : comment s'écouter, respecter son corps, son rythme, ses limites ?Je vous parle aussi de ce que j'ai vécu personnellement, de ce que j'ai observé chez d'autres mères, et je vous rappelle que le choix d'allaiter ou non, de continuer ou d'arrêter, reste le vôtre. Ce n'est pas une injonction ni une obligation.✨ Et si l'allaitement n'était pas un risque, mais une continuité de lien ? ✨ Et si ça devenait même un coup de pouce précieux à la naissance ou en postpartum ?

Je profite de cette introduction pour vous remercier de l'accueil fait à l'épisode 100, merci pour vos messages d'encouragements pour ce nouveau chapitre qui s'ouvre. Je vous partagerai dans les prochaines semaines les différentes facettes de mes activités !Pour cette nouvelle conversation je vous emmène à la rencontre de Christophe Guillerme qui a repris il y a bientôt un an, la Parquèterie de la Lys, une des entreprises centenaires de la région Hauts-de-France. Notre conversation va vous faire voyager, Christophe a commencé sa carrière en Asie, avant de revenir en France où il occupe différentes fonctions dans des grands groupes. L'envie de reprendre une entreprise trottait dans son esprit depuis plusieurs années et aujourd'hui il souhaite faire rayonner le savoir-faire des équipes de la Parquèterie de la Lys. Avec Christophe, nous avons parlé expatriation, management, ténacité ou encore de l'importance de s'accorder des moments à soi, en dehors du travail pour trouver son équilibre. Si vous avez aimé cette conversation et que vous avez envie de soutenir ce travail qu'est la création d'un podcast indépendant, n'hésitez pas à vous abonner sur votre plateforme d'écoute, à le noter, à laisser un commentaire et à le partager autour de vous, c'est par ces actions que le podcast sera visible alors merci à vous !Il est temps que je laisse la place à cette conversation passionnante que j'ai eu la joie d'enregistrer avec Christophe.Bonne écoute ! La recommandation culturelle de Christophe :Confiteor de Jaume Cabré Sa recommandation d'invitée :Ophélie Vanbremeersch, CEO de ZacHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Lorsque l'humeur maternelle bascule sans prévenir, l'enfant se voit propulsé dans un rôle d'adulte bien trop tôt. Entre les abus psychologiques et l'hypersexualisation imposée, la vulnérabilité s'intensifie. Aujourd'hui, Tracy témoigne de son parcours singulier, ponctué par l'instabilité d'une mère dysfonctionnelle. De la douleur à la résilience, elle raconte comment, malgré tout, elle a appris à se reconstruire. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Léa a 30 ans.Elle a grandi aux côté de son frère Anton, porteur de handicap.Comment trouver sa place quand l'attention de toute la famille est centrée sur les difficultés et les besoins d'un grand frère ayant un handicap complexe ? Comment créer du lien avec un frère si différent ?Comment supporter le regard des autres ?Face à ces questions et à la souffrance, Léa a d'abord choisi de mettre de la distance avec ce frère "décalé" et ses parents.Et puis, des rencontres et des expériences très particulières lui ont permis de cheminer et de créer enfin une autre relation avec ce frère dont elle s'était écartée.Dans cet épisode, Léa revient sur son parcours avec beaucoup de lucidité, de tendresse et d'humour.Elle en a fait aussi un livre magnifique : ZENO - Léa Hishfeld - Editions du Seuil*****************************Tous pareils ou presque, est le podcast de l'autisme et de la neurodiversité qui aide à faire un pas de côté.Plus d'infos sur le site : Tous Pareils ou Presque !Pour me contacter : touspareilsoupresque@gmail.comTous pareils ou presque, c'est aussi une newsletter mensuelle dans laquelle on trouve encore plus de retours d'expérience, des ressources, et des partages plus personnels.Pour s'abonner : Inscription newsletterMerci à Benjamin Roa (Station Woosh) pour le montage/mixageHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui c'est un moment particulier, celui de l'épisode 100 du podcast, j'ai moi-même du mal à réaliser que plus de 100 personnes sont passées derrière mes micros, c'est aussi le jour de mes 42 ans et l'occasion de partager avec vous la suite de mes aventures professionnelles.Alors, une fois n'est pas coutume, je suis passée derrière le micro, régulièrement on m'interroge sur mon parcours, la naissance de La Boussole et mes projets.. cet épisode 100 et son timing incroyable m'ont convaincue de le faire et c'est ma sœur, Amélie, qui m'a interviewée.. le résultat c'est 1h10 pour vous partager, mon parcours, mes choix, comment le podcast m'a permis de rebondir après un moment de doute, la façon dont j'ai compris qu'être sur scène, poser des questions pour mettre les autres en lumière sont les moteurs de ma vie, mon départ de CIC Nord Ouest et la bienveillance qui l'a entouré. Je profite de ces quelques mots d'introduction pour remercier Jean-Louis Basquin, Virginie Mouro et Pierre Salzman, d'avoir rendu cette nouvelle étape possible !Dans cet épisode il est question de liberté, de faire des choix parfois difficiles, d'oser rêver, de la maternité, de la force que mes enfants me transmettent et de la façon dont le regard d'autres que soi, sur son travail permet de comprendre sa puissance et sa valeur.Maintenant c'est parti pour la vie d'entrepreneure en étant très bien accompagnée par Entrepreneurs dans la ville afin de faire grandir mon projet. Evidemment je partagerai avec vous son avancée, les victoires et les moments de doute. Si vous avez aimé cette conversation et que vous avez envie de soutenir ce travail qu'est la création d'un podcast indépendant, n'hésitez pas à vous abonner sur votre plateforme d'écoute, à le noter, à laisser un commentaire et à le partager autour de vous, c'est par ces actions que le podcast sera visible alors merci à vous !Il est temps que je laisse la place à cette conversation douce et lumineuse que j'ai eu la joie d'enregistrer avec Amélie.Bonne écoute ! Mes recommandations :Intimité d'Alice FerneyBimbo d'Edie BlanchardPleine et douce de Camille Froidevaux-MetterieLes seins, en quête d'une libération de Camille Froidevaux-MetterieSynthétique et toxique de Chien fou édité chez La fourmi éditions Les personnes que j'aurais très envie de recevoir dans le podcast :Martine AubryCamille Pailleau et Diego Delbecq fondateurs du Restaurant RozoHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Avec le frère Olivier-Thomas Venard, dominicain à Jérusalem depuis 25 ans, théologien, auteur de Il nous reste la foi (Grasset). Du lundi au vendredi, de 21 heures à 22 heures 30. 1h30 de partage, d'échanges et de confidences. Une libre antenne pour vous chers auditeurs, rejoignez nous au 01 56 56 44 00 ou par mail : auditeurs@radionotredame.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Livre : Éduquer en misant sur la responsabilité pour bien grandirDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette semaine, sur FQEP, nous avons la chance de recevoir Virginie Dinel de chez Mia Bijoux (notre fidèle partenaire depuis le début de cette saison). Virginie s'ouvre à nous sur son enfance et son évolution dans le contexte d'un milieu de vie comportant des enjeux. Un partage empreint de vulnérabilité qui saur assurément en aider plus d'un. Bonne écoute!L'épisode est présenté par Mia Bijoux, entreprise canadienne ayant une implication sociale significative. Pour vous procurer les bijoux et profiter d'un code promo : FQEP15 https://mia-bijoux.ca/fr

" Et toi, qu'est-ce que tu voudras faire quand tu seras plus grand ? " Si cette question semble anodine, la transition entre le temps des études et le monde du travail peut engendrer beaucoup de stress chez les jeunes. À Lausanne, une campagne a vu le jour, intitulée " Après l'école, on fait quoi ? ". L'occasion pour des membres du Conseil des jeunes de se réunir et d'échanger sur leurs parcours faits de doutes sur l'avenir, de sentiment de solitude, de mise à l'écart ou harcèlement scolaire. Reportages : Karin Jorio Réalisation : Rodolphe Bauchau Production : Laurence Difélix

Cette idée est une croyance largement répandue. Mais que dit la science à ce sujet ? En réalité, aucun aliment seul ne permet de grandir, mais une alimentation équilibrée contenant des nutriments essentiels, dont ceux que l'on trouve dans la soupe, peut favoriser la croissance.1. La croissance : un processus multifactorielLa taille d'un individu est principalement déterminée par des facteurs génétiques (environ 80 %), mais aussi par l'alimentation et le mode de vie (20 %). Un apport insuffisant en nutriments essentiels pendant l'enfance et l'adolescence peut ralentir la croissance, tandis qu'une alimentation riche et équilibrée favorise un développement optimal.2. Les nutriments essentiels à la croissance présents dans la soupeLes soupes, lorsqu'elles sont bien composées, contiennent plusieurs nutriments essentiels à la croissance osseuse :Les protéines : Essentielles pour la construction des tissus, elles sont contenues dans les soupes à base de viande, de poisson ou de légumineuses. Le calcium : Fondamental pour la croissance osseuse, il est présent dans les soupes contenant du lait, des légumes verts (épinards, brocolis) ou des produits laitiers ajoutés. Le magnésium et le phosphore : Contribuent également à la formation des os et se retrouvent dans les légumes, les noix et certaines céréales. Les vitamines A, C et D : Vitamine A : Favorise la croissance cellulaire (présente dans les carottes, les courges). Vitamine C : Aide à l'absorption du fer et au développement des tissus (tomates, poivrons). Vitamine D : Permet la fixation du calcium sur les os (souvent absente de la soupe, mais apportée par l'exposition au soleil et certains aliments enrichis). 3. La soupe, un allié, mais pas un remède miracleSi la soupe est riche en nutriments, elle ne suffit pas à elle seule pour garantir une croissance optimale. Une alimentation variée et équilibrée est nécessaire, incluant des protéines animales ou végétales, des produits laitiers, des céréales complètes et des fruits.De plus, l'activité physique et le sommeil jouent un rôle crucial : l'hormone de croissance est principalement sécrétée la nuit, et l'exercice stimule également son libération.ConclusionManger de la soupe ne fait pas directement grandir, mais elle peut contribuer à une bonne croissance si elle fait partie d'une alimentation équilibrée. C'est donc un mythe partiellement vrai : la soupe seule ne suffit pas, mais bien choisie, elle apporte des éléments nutritifs essentiels au développement osseux. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

REDIFF - Découvrez "Petite Pousse" d'Astrid Desbordes et Pauline Martin (illustrations). "Archibald se fait mener la vie dure : on le presse, on l'oblige, on le gronde... Alors il s'interroge : vraiment, est-ce que les parents trouvent ça amusant de contrarier leurs enfants ? Un parent lui explique alors que sa maman, c'est comme un jardinier... Un album tendre qui raconte comment chaque petite pousse d'enfant est nourrie, arrosée, soignée, observée, protégée... jusqu'à devenir un grand arbre épanoui." À partir de 3 ans. L'histoire est lue par Delphine Rozenberg bibliothécaire à la médiathèque de Vincennes (Val-de-Marne).

En Italie, la mafia calabraise -  la N'Drangheta -  est considérée comme l'organisation criminelle la plus redoutable et la plus puissante. Ce sont les liens du sang qui constituent les clans. Les activités criminelles se transmettent de père en fils. Pour briser la chaîne du crime, le juge italien Roberto Di Bella a imaginé le programme « Liberi di scegliere » (phonétiquement : Libéri di Ché lié ré). En italien, cela veut dire : Libres de choisir : entre un destin criminel ou une nouvelle vie. Pour cela, les enfants de mafieux sont exfiltrés et envoyés loin de la Calabre, loin de leur famille et de la mafia.Comment reconstruire sa vie loin des siens ? Comment proposer une alternative aux enfants qui se sont construits avec les règles de la criminalité organisée ?« En Italie, grandir loin de la mafia », c'est un Grand Reportage de Cécile Debarge.

Rejoignez cette chaîne pour bénéficier d'avantages exclusifs :https://www.youtube.com/channel/UC8RbLmWbuLZLvu49vht8zFQ/joinBienvenue sur "Parlons-Nous", là où chaque épisode est une plongée dans la dynamique fascinante de la communication entre hommes et femmes. Si tu cherches des réponses, de l'inspiration, ou simplement une bonne conversation, tu es au bon endroit. ✨

Grandir entre une famille biologique défaillante et une famille d'accueil peut générer un profond sentiment d'abandon. Notre invitée, Charlène a développé des mécanismes de défense pour faire face à cette insécurité, allant jusqu'à la manipulation et le harcèlement. Aujourd'hui, elle témoigne de ces blessures et de son parcours pour retrouver sa place. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine, je suis avec Daniel Bloch, CEO de Camille BLOCH, une PME installée, dans le canton de Berne, à Courtelary. Depuis 1929, seuls trois CEO se sont succédé à la tête de cette PME familiale qui emploie 180 collaborateurs pour un chiffre d'affaires d'environ 60 millions de francs. Camille Bloch est au quatrième rang des fabricants suisses de chocolat, avec des marques icôniques comme Ragusa ou Torino. Pour Daniel Bloch, c'est la transmission de son histoire et de l'ADN de ses valeurs qui est au cœur de la pérennité d'une entreprise, de sa cohésion interne, ainsi que du rayonnement de son image. C'est, en effet, ce patrimoine immatériel qui permet de réaliser les changements nécessaires dans les esprits, compte tenu des nouveaux contextes, tout en continuant à donner du sens à la vie de tous dans l'entreprise. Daniel Bloch vient de publier « Grandir » aux éditions Favre, où il développe sa vision de l'entreprise et répond à une question centrale :   Comment succéder avec succès ? C'est la question de la semaine.

Merci Antoine !Son Insta / Sa tournée iciÀ découvrir :

Manu Huber est le sélectionneur et entraineur national des équipes de France de VTT Gravity.En trente années de carrière à la Fédération Française de Cyclisme, Manu Huber a vu défiler, détecté, accompagné et formé des centaines de pilotes dont beaucoup ont marqué l'histoire.Il a donc tout naturellement été au cœur de moments mythiques, que ce soit des grandes victoires,  ou de grandes déceptions qu'il partage avec passion.Mais Manu n'est pas uniquement un nostalgique du passé. Il est aussi et surtout tourné vers l'avenir, vers celui du sport dont il est passionné et vers celui des athlètes français qu'il accompagne vers le plus haut niveau.Un échange passionnant pendant lequel vous découvrirez:- Ses explications sur la domination des pilotes  Français, notamment en VTT de descente- Ses meilleures anecdotes glânées auprès des plus grands pilotes français.- Les clés qui font selon lui la différence entre un bon pilote et un champion- Comment il sélectionne et intègre les pilotes au sein équipe de France et comment il les accompagne vers le haut niveau- Quelques conseils aux parents qui veulent faire de leurs enfants des champions- Son avis sur les championnats du Monde de Snowbike- Son éclairage sur le programme en descente et enduro en 2025- Et bien plus encore.--Les chapitres de la vidéo00:00 Teaser01:16 Présentation de l'invité02:25 Présentation d'En Roue Libre03:05 Abonnez-vous!03:48 Pourquoi la France est si forte04:41 Comment ça a commencé07:58 Une section "Gravity" à la FFC25:33 Des pilotes qui l'ont marqué27:08 Mickaël Pascal, un pilote unique31:45 Est-on à une époque comparable à celle du team Sunn?36:26 L'influence des membres de l'équipe de France38:41 L'importance du partage avec les fans43:14 Concentration Vs mauvaise énergie46:46 Qu'est-ce qui constitue un champion en descente?51:43 Pourquoi les pilotes ne font pas plus de prépa mentale?57:16 L'équipe de France01:05:30 Les sélections01:12:37 La structuration du sport01:17:49 L'accès aux coupes du Monde01:21:28 L'avenir de l'Enduro01:25:23 le Snowbike01:30:50 Le Snowbike aux JO?01:35:29 la descente urbaine01:39:52 un prochain invité?01:50:31 Outro-En Roue Libre sur le web:Soutenez le travail d'En Roue Libre sur la plateforme Tipeee: tipeee.com/enrouelibreAbonnez-vous à la newsletter En Roue Libre ici: bit.ly/newsletterEnRoueLibreSuivez En Roue Libre sur Instagram : https://www.instagram.com/enrouelibrepodcast/Suivez-moi sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/taillo/Visitez le site enrouelibre.ccEt pour donner un coup de boost à vos projets dans le vélo et augmenter vos chances de succès, faites appel à LINE en réservant un appel avec moi directement sur agenceline.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans La Leçon, le podcast sur l'art d'échouer. Cette semaine, je suis ravie de recevoir Lisandro alias Cuxi Boy. Gagnant de The Voice en 2017, avec plus de 33 millions d'écoutes pour son titre Karma, il revient avec son nouvel album Cuxi Boy sorti le 14 février dernier avec de très beaux feat, je pense notamment à Franglish...Bonne écoute les amis

[MÉTAMORPHOSE PODCAST] Alexandre Dana reçoit Héloïse Junier, docteure en psychologie et spécialiste du développement de l'enfant. Comment guérir la relation avec son frère ou sa soeur ? Pourquoi les conflits sont-ils si fréquents ? Quel impact "l'enfant préféré" a-t-il sur une fratrie ? Quelle est la fratrie idéale ? Comment développer une fratrie soudée à l'âge adulte ? À travers une analyse rigoureuse des dernières études scientifiques, Héloïse Junier et Alexandre Dana viennent déconstruire de nombreux mythes sur les relations fraternelles. Le livre d'Héloïse Junier, Frères et sœurs, est paru aux éditions Les Arènes. Pour en savoir plus sur l'actualité d'Héloïse Junier, découvrez son site. Épisode #566Quelques citations du podcast avec Héloïse Junier :"La relation fraternelle une relation émotionnellement désinhibée.""La relation fraternelle est vivante ; elle n'est jamais figée dans le temps.""Un veuvage, un divorce ou un chômage, ça resserre les liens dans la fratrie.""Une bonne entente avec son frère ou sa soeur, c'est un facteur de protection de la santé mentale."Thèmes abordés lors du podcast avec Héloïse Junier : 00:00 Introduction04:02 Qu'est-ce qu'une relation désinhibée ?05:17 Comment expliquer les rivalités fraternelles ?06:42 Une relation minimisée.07:48 Qu'est ce que la psychologie scientifique ?10:27 La fratrie comme laboratoire des émotions.11:46 Qu'est-ce qui explique la fréquence des conflits selon une fratrie ?12:47 Différences agressivité de l'enfant / de l'adulte.13:57 Les punitions ne sont pas une solution.14:56 Pays inspirants en matière d'éducation.15:38 L'enfant préféré et l'impact sur la fratrie.19:37 L'enfant unique : une tendance sociétale ?21:05 Grande soeur / grand frère : quel est le plus agréable ?22:17 Déconstruction du mythe du choix du roi.24:06 L'écart d'âge idéal ?25:09 Les familles recomposées.27:25 Que faire pour préserver le lien fraternel quand les enfants grandissent ?29:24 Accompagner la perte d'une frère ou d'une soeur.30:36 Comment garder une fratrie soudée à l'âge adulte ?Avant-propos et précautions à l'écoute du podcastDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez un mercredi sur deux la newsletter Métamorphose avec des infos inédites sur le podcast et les inspirations d'AnneFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto (c) Philippe Quaisse Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Grandir dans une petite ville quand on se sent « à part » n'a pas été simple, mais Lucas en a fait un véritable moteur. Il s'est forgé une identité forte, notamment grâce à Internet, qui lui a ouvert les portes de la notoriété — non sans quelques répercussions. Harcèlement, phobie sociale, il est revenu sans honte sur son histoire, son rapport à son corps, son genre, ainsi que son succès. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je te propose de parler de l'introspection, un processus puissant qui te permet de mieux te connaître et de grandir sur tous les plans. Alors je te propose de faire un petit exercicePose-toi les questions suivantes et écris tes réponses dans un carnet ou sur ton téléphone :Quelles sont mes principales préoccupations en ce moment ?Pourquoi ai-je réagi de cette façon à telle situation récente ?Qu'est-ce qui me rend heureuse et pourquoi ?Où est-ce que je vois des incohérences entre mes actions et mes valeurs ?Quelles petites choses puis-je améliorer dès maintenant dans ma vie quotidienne ?Relis tes réponses et réfléchis à des actions concrètes que tu pourrais entreprendre pour t'améliorer ou changer ce qui te dérange.Qu'Allah te facilite !On reste connectés

Il faut vouloir être acteur de sa vie !

Au début des années 2000, l'organisation État islamique n'en est encore qu'à ses prémices. L'idéologie salafo-djihadiste qui endeuillera la France 15 ans plus tard avec les attentats contre le journal Charlie Hebdo et ceux du 13 novembre en plein Paris, n'est pas encore connue du grand public. Elle commence pourtant à infuser au sein des familles françaises notamment au cœur du 19ème arrondissement de Paris. Des dizaines de jeunes se radicalisent, s'entraînent, se forment au maniement des armes et finissent par rejoindre l'Irak ou la Syrie pour mener le djihad. Ces futurs combattants de Daech, sont aussi des maris, des fils ou des frères et entraîneront parfois avec eux toute leur famille. Que se passe-t-il réellement dans l'intimité de ces foyers gangrenés par l'idéologie djihadiste ? Quelle place et quel rôle pour les femmes, sœurs ou mères de djihadistes ?  Avec :• Magalie Serre, journaliste, réalisatrice de documentaires d'enquêtes. Co-autrice avec Fatma du livre Mon frère, le Djihad, Daech et moi (Seuil, 2025)• Fatma, survivante, sœur de Boubaker El Hakim considéré comme un «émir français» de Daech. Elle raconte son histoire dans le livre Mon frère, le Djihad, Daech et moi (Seuil, 2025), co-écrit avec Magalie Serre.  En fin d'émission, la rubrique Mondoblog chez les voisins avec Inès Emprin.Le blogueur burundais Ferdinand Mbonihankuye est parti à la rencontre des communautés burundaises revigorées par l'exploitation des eaux souterraines.  Lalatiana Rafidison enquête sur l'accès aux cantines scolaires dans son pays, Madagascar, et se demande comment améliorer cette situation.Le blogueur camerounais Séraphin Ebodé s'interroge sur le traitement réservé par la France à ses crimes coloniaux comme le massacre de Thiaroye. Programmation musicale : ► Revolution - Helly Luv► Tazidert – Bombino.

Au début des années 2000, l'organisation État islamique n'en est encore qu'à ses prémices. L'idéologie salafo-djihadiste qui endeuillera la France 15 ans plus tard avec les attentats contre le journal Charlie Hebdo et ceux du 13 novembre en plein Paris, n'est pas encore connue du grand public. Elle commence pourtant à infuser au sein des familles françaises notamment au cœur du 19ème arrondissement de Paris. Des dizaines de jeunes se radicalisent, s'entraînent, se forment au maniement des armes et finissent par rejoindre l'Irak ou la Syrie pour mener le djihad. Ces futurs combattants de Daech, sont aussi des maris, des fils ou des frères et entraîneront parfois avec eux toute leur famille. Que se passe-t-il réellement dans l'intimité de ces foyers gangrenés par l'idéologie djihadiste ? Quelle place et quel rôle pour les femmes, sœurs ou mères de djihadistes ?  Avec :• Magalie Serre, journaliste, réalisatrice de documentaires d'enquêtes. Co-autrice avec Fatma du livre Mon frère, le Djihad, Daech et moi (Seuil, 2025)• Fatma, survivante, sœur de Boubaker El Hakim considéré comme un «émir français» de Daech. Elle raconte son histoire dans le livre Mon frère, le Djihad, Daech et moi (Seuil, 2025), co-écrit avec Magalie Serre.  En fin d'émission, la rubrique Mondoblog chez les voisins avec Inès Emprin.Le blogueur burundais Ferdinand Mbonihankuye est parti à la rencontre des communautés burundaises revigorées par l'exploitation des eaux souterraines.  Lalatiana Rafidison enquête sur l'accès aux cantines scolaires dans son pays, Madagascar, et se demande comment améliorer cette situation.Le blogueur camerounais Séraphin Ebodé s'interroge sur le traitement réservé par la France à ses crimes coloniaux comme le massacre de Thiaroye. Programmation musicale : ► Revolution - Helly Luv► Tazidert – Bombino.

Bienvenue dans La Leçon, le podcast sur l'art d'échouer. Cette semaine, c'est un épisode un peu particulier. En scrollant Tiktok je suis tombée sur un profil avec une histoire de fou. Tony S. Kay, d'une enfance très difficile à l'ouverture de son club de nuit recevant toutes les stars à 27 ans, à un burn out et aujourd'hui multi entrepreneur et dj à succès... bonne écoute les amis.

Un avant-goût du prochain épisode de la Leçon qui sort vendredi à 23h30 !

Aujourd'hui, je m'entretiens avec Sarah Normandin, nutritionniste anti-culture des diètes, créatrice du podcast “Le maudit poids” et chargée de cours pour les futures sages-femmes de l'Université du Québec à Trois-Rivières. Dans cet épisode, nous allons en apprendre davantage sur les changements corporels qui surviennent durant la grossesse, et l'impact qu'ils peuvent avoir sur l'image et l'estime de soi. Quelles sont les différentes influences qui pèsent sur l'image corporelle des personnes enceintes ? Comment éviter que la prise de poids ne génère des sentiments négatifs chez les futures mères ? Quel rôle peuvent jouer l'entourage et les professionnels de santé et comment peut-on se positionner comme un soutien ? Retrouvez également @grossophobia_podcast sur Instagram. Ressources citées durant l'épisode :  Livres de Marie-Michèle Ricard, psychoéducatrice et psychothérapeute, spécialiste des problèmes liés à l'image, à la stigmatisation liée au poids ou aux comportements alimentaires.  Livres d'Edith Bernier : "Grosse, et alors ?" et "Grandir sans grossophobie".  Formations du groupe ÉquiLibre (organisme sans but lucratif, pour une image corporelle positive).  Sites internet :Fondation Olo ; Naître et grandir ; Ma grossesse (service de soutien du Québec pour les personnes enceintes). Mieux vivre avec notre enfant de la grossesse à 2 ans (guide gratuit de l'Institut national de santé publique du Québec). Podcast Marche et Saut, épisode 5, "Alimentation et image corporelle durant la grossesse".  Crédits musique : Samuel Dalmard, du groupe L'instantané. Retrouvez la bande originale du podcast sur Spotify :