Podcasts about gestion du temps

Si vous avez plusieurs projets, plusieurs casquettes et un cerveau qui ne rentre pas dans les cases, cet épisode est fait pour vous, sourtout pour vos objectifs 2026.Dans cet épisode, je vous montre pourquoi l'organisation classique ne fonctionne pas pour les multipotentiels et comment créer une organisation sur-mesure qui respecte votre rythme, votre énergie et vos cycles.On parle d'organisation, de productivité et de business multiprojets… mais surtout d'un nouveau modèle : celui du Flowtasking™, pensé pour les profils atypiques.Vous allez découvrir :Pourquoi vous commencez l'année très fort… puis perdez le fil en févrierPourquoi “discipline, routine, to-do list et niche” ne suffisent pas quand on est multipotentielComment respecter votre mode de fonctionnement au lieu de vous juger en permanenceComment penser votre business multiprojet comme un écosystème, et non comme une succession de projets qui s'annulentPourquoi le vrai problème n'est pas le temps, la discipline ou la volonté...Ressources : Faire votre Diagnostic Flowtasking™ pour découvrir votre Flow Style, votre Profil Tasker et vos vrais leviers de progression : https://www.flowtasking.fr/diagnostic6m95temjInscription à la webconférence : Comment faire de 2026 la meilleure année de votre vie : https://event.webinarjam.com/rm9y4/register/lq7xpun8Demande d'accompagnement pour 2026 : https://jyangting.com/consulting/Site et réseaux sociaux : https://jyangting.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C'était comment 2025 ?Je t'emmène dans les coulisses du podcast et de mon business pour ce dernier épisode de l'année. Et je te parle les hauts, les bas, les victoires et les échecs en toute transparence (il y a des choses à dire...)Dans cet épisode je te partage :

Tu as essayé.Vraiment essayé.Organisation.Routines.Bonnes résolutions.Et pourtant… ça ne tient pas.Dans cet épisode, je t'explique pourquoi le problème n'est pas toi.Pourquoi, malgré toute ta bonne volonté, tes changements ne durent pas.Et surtout, pourquoi forcer encore plus n'est pas la solution.Un épisode pour celles qui sentent qu'elles font beaucoup d'efforts,qui recommencent sans cesse,et qui pressentent qu'il y a autre chose à comprendre avant d'agir.

Si vous voulez réussir votre année 2026, il y a 3 engagements essentiels à prendre dès maintenant.Ces engagements vont vous aider à respecter votre temps, votre énergie, éviter le burnout, sortir de la comparaison et avancer enfin avec plus de sens, de régularité et de clarté.Le diagnostic Flowtasking : https://www.flowtasking.fr/diagnostic63192154

La plupart des gens ne manquent pas d'objectifs.Ils manquent de systèmes pour les atteindre.Dans cette vidéo, je vous partage 3 protocoles ultra simples que j'utilise sur toute l'année pour rester motivé, discipliné et aligné… sans forcer, sans me brutaliser, et surtout sans lutter contre moi-même.Ces 3 systèmes sont faits pour vous si vous en avez marre de :prendre de bonnes résolutions en janvier et tout lâcher en févriervous fixer des objectifs… sans jamais aller au boutculpabiliser parce que vous “manquez de discipline”Vous allez découvrir :Pourquoi les objectifs seuls ne suffisent jamaisLe système de récompense qui conditionne votre cerveau à avancerLe système de gage (le “bâton”) pour rester engagé intelligemmentComment choisir des gages utiles et non culpabilisantsComment définir 1 à 3 actions quotidiennes qui rendent votre journée “gagnée”Comment faire en sorte que votre année repose sur des routines concrètes, pas sur la volontéJe vous parle aussi de mon Journal New Year Flow, un outil d'introspection guidée (gratuit) pour faire le bilan de l'année et préparer la suivante avec clarté, intention et sens : https://academy.jyangting.com/journal-new-year-flow

Pour recevoir votre cadeau : https://fl.ck.page/4ecd1cec8cHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

2025 a été l'année la plus productive… mais aussi la plus ingrate de ma vie.Très peu de vacances, beaucoup de travail de fond, peu de résultats immédiats… mais des fondations essentielles pour la suite.Je partage en toute transparence ce que j'ai vraiment vécu cette année : les objectifs atteints, ceux qui ne l'ont pas été, les déceptions, les réussites “invisibles” et surtout les leçons stratégiques et humaines que j'en tire.Si vous avez l'impression d'avoir beaucoup travaillé en 2025 sans voir tout de suite les fruits, cette vidéo va vous rassurer et vous aider à remettre du sens sur ce que vous avez semé.

Revenons sur les tops et flops de l'année 2025 avec les leçons des échecs et réussites !Ressources : Le Journal New Year Flow - Clarifiez et planifiez la meilleure année de votre vie : https://academy.jyangting.com/journal-new-year-flowFaire votre Diagnostic Flowtasking™ pour découvrir votre Flow Style, votre Profil Tasker et vos vrais leviers de progression : https://www.flowtasking.fr/diagnostic6m95temjDemande d'accompagnement pour 2026 : https://jyangting.com/consulting/Site et réseaux sociaux : https://jyangting.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La fin d'année, c'est généralement le moment idéal pour faire un bilan, célébrer les avancées, les objectifs atteints... Et mettre le doigt sur les objectifs que l'on n'a pas réussi à atteindre.C'est normal de ne pas atteindre TOUS ses objectifs.Ou en tout cas de ne pas réussir partout, systématiquement.Mais avoir des difficultés à atteindre ses objectifs, ça veut dire échouer à répondre à un besoin.Et au bout d'un moment, on peut se retrouver sur une pente glissante qui peut mettre notre business ou notre équilibre en danger.Dans cet épisode de podcast, je t'invite à regarder avec bienveillance les objectifs que tu n'a pas réussi à atteindre et je te partage :

Avant de vouloir changer ta vie, prendre de nouvelles résolutions ou te projeter vers “la suite”, j'avais envie de te proposer quelque chose de différent.Dans cet épisode, je t'invite à t'arrêter, à ralentir, et à faire un vrai bilan.C'est un épisode pratique, un épisode-exercice, dans lequel je te guide pas à pas pour prendre un temps d'introspection simple mais profond.Pas un bilan pour te juger.Pas un bilan pour pointer ce qui ne va pas.Mais un bilan pour voir, reconnaître et t'appuyer sur tout ce que tu as déjà vécu, traversé et construit.Parce que ce regard-là nourrit la confiance, l'élan…et peut tout changer pour la suite.Je te partage aussi un bout de mon propre bilan, pour te montrer à quel point changer de regard sur son chemin peut transformer la manière d'aborder l'année suivante.⭐ Bonus de cet épisode : la fiche Bilan prête à imprimerPour t'accompagner, je t'ai préparé un petit bonus : une fiche de bilan prête à imprimer, avec les questions déjà mises en forme, pour faire l'exercice à ton rythme.

L'accès : https://link.jyangting.com/TAmctlEt si votre plan stratégique pour 2026 tenait… en une seule page ?Dans cette vidéo, je vous dévoile la méthode que j'utilise depuis plus de 10 ans pour planifier mon année personnelle, professionnelle et business grâce à un mindmap stratégique ultra clair.C'est la même méthode que j'utilise avec mes clients en consulting pour structurer leurs objectifs, garder le cap toute l'année et avancer sans surcharge mentale.

Après 10 interviews inspirantes, voici un épisode spécial « best-of » de la saison 1. On y revient sur les idées marquantes, conseils percutants et parcours de vie qui ont marqué l'aventure ! Au programme :• Les 8 leçons fortes de la saison 1 : confiance, alignement, résilience, équilibre, etc.• Des pépites percutantes de chaque interview.• Ce que j'ai retenu en tant qu'animateur et ce que je compte emmener vers la saison 2.Que vous ayez tout écouté… ou raté quelques épisodes; c'est l'occasion parfaite de (re)découvrir l'essence de « Dans le Flow ».Retrouvez tous les épisodes : https://dansleflow.com/

Tu veux boucler 2025 l'esprit léger et démarrer 2026 en sachant exactement où tu vas ? Alors cet épisode va te faire un bien fou

Ne fixez surtout pas vos objectifs pour 2026 avant d'avoir compris ce principe.La plupart des personnes échouent non pas par manque de discipline… mais parce qu'elles suivent des objectifs qui ne leur appartiennent pas vraiment. Des objectifs imposés, “à la mode”, ou dictés par des injonctions extérieures.Je vous partage 3 étapes fondamentales pour fixer des objectifs authentiques, alignés et réellement atteignables pour 2026.Pour aller plus loin, vous pouvez télécharger gratuitement le Journal New Year Flow, un outil d'introspection pour clarifier votre année...

Cette semaine, je te lis l'introduction et le premier chapitre de mon livre Enchanter sa vie de maman.Un livre né d'un souhait profond : que nos vies de parents — si exigeantes, si rapides, si pleines d'injonctions — puissent redevenir des espaces de douceur, de sens et de liberté.J'ai rêvé que ce livre devienne une veilleuse, une petite sagesse qu'on se transmet, qu'on s'offre, pour se rappeler qu'on peut être le parent qu'on veut être… sans s'épuiser, sans culpabiliser, sans se perdre.Dans cet extrait, tu découvriras :une nouvelle façon d'alléger ton quotidien,une invitation à voir ta vie de maman avec plus de clarté et de douceur,un message pour tous ceux qui veulent sortir de la pression et retrouver le plaisir d'être ensemble.J'espère de tout cœur que ces premières pages t'accompagneront comme elles m'ont accompagnée en les écrivant.

Est-ce que tu es le genre d'entrepreneur·e qui a mille idées à la minute ?Est-ce que tu te dis régulièrement « Oups, je me suis encore engagé·e dans trop de projets en même temps » ?Bienvenue au club !Canaliser tes idées et rester focus, ça peut être un énorme défi quand tu es seul.e aux manettes de ton business.En fait, le plus grand danger quand il s'agit de se concentrer sur l'essentiel… c'est toi-même.Dans cet épisode, je te partage mes meilleurs conseils pour canaliser tes idées :

✨ Rejoignez New Year Flow : https://link.jyangting.com/upaZHV

Ça faisait longtemps !!!Sagesse et Mojito revient, enfin, pour une nouvelle saison sur le thème du temps.Le monde du futur sera-t-il pire ?On se voit où dans dix ans, personnellement, et collectivement ?Voilà quelques questions que l'on se pose ensemble dans ce premier épisode.On y décrypte nos futurs à la lumière de la sagesse biblique, avec notamment cette phrase énigmatique :« Le moment est arrivé et le royaume de Dieu est proche. Changez d'attitude et croyez à la bonne nouvelle ! » [1]Et si cette phrase d'un autre temps (Ier siècle de notre ère) était pour aujourd'hui ?

Pourquoi tant d'entrepreneurs, indépendants et dirigeants se sentent bloqués, fatigués ou sous pression dans ce contexte économique, politique et social actuel ?Découvrez les véritables leviers qui permettront de traverser 2026 avec stabilité, lucidité et agilité, même dans un environnement incertain.Vous découvrirez :L'actif le plus précieux de toute entreprise en 2026.Les raisons profondes de la méfiance généralisée et comment restaurer une relation solide.Le vrai prix du scaling et pourquoi la complexité tue autant les entreprises que les crises.Comment revenir à un modèle simple, agile, résilient, qui respecte votre énergie et renforce votre leadership.Les fondamentaux que personne ne vous dit mais que toutes les entreprises solides appliquent réellementPourquoi courir après les hacks marketing est un piège — et ce qu'il faut faire à la place pour ancrer votre croissance durablement.Un épisode qui fait du bien, qui recadre, qui stabilise, qui remet le sens, la stratégie et la confiance au cœur de votre activité.Si vous êtes indépendant, dirigeant ou multiprojet et que vous ressentez la pression du contexte actuel, cet épisode est indispensable.

Cette semaine, pas d'invité, juste nous et un livre qui m'a retourné le cerveau : Rework de Jason Fried et David Heinemeier Hansson. 

Écrire un livre… Je ne pensais pas que ça m'arriverait un jour. Et pourtant, me voilà, trois ans après avoir quitté mon job, à te raconter comment Enchanter sa vie de maman est né — et surtout ce qu'il m'a appris.Cet épisode, c'est un peu comme ouvrir mon journal : une mue, un sas, un passage. Un moment où tout s'est transformé… et où j'ai compris que, parfois, nos projets nous choisissent autant qu'on les choisit.Dans cet épisode, je t'emmène dans les coulisses : les étapes, les doutes, les moments de grâce, l'attente interminable des bêta-lectrices, les leçons sur l'imperfection, et cette joie profonde de transmettre quelque chose qui, je l'espère, t'apportera du souffle et de la douceur dans ta vie de femme et de maman.Si tu es toi aussi dans une transition, une mue, un passage… cet épisode est pour toi.Et j'espère qu'il te rappellera ceci : tu peux avancer imparfaite, tu peux créer sans tout savoir, et tu peux aller au bout à ton rythme.

Tu t'es déjà dit « il faut que je poste sur Insta », « je devrais refaire mon site », « je devrais lancer une newsletter »… Et puis tu as soufflé fort, tu as fermé ton ordi et fais complètement autre chose. Bref, tu as ENCORE procrastiné sur ton marketing et ta visibilité.Quand on démarre en tant qu'indépendant.e et qu'on n'a pas fait d'école de commerce, “marketing” ça sonne comme un gros mot. Plus tard, même quand on a compris que le marketing était une brique indispensable pour trouver des clients… On est toujours pas sorti de l'ornière. Communiquer, se rendre visible, se vendre, ça peut vite devenir une source de stress et de charge mentale.Dans cet épisode, je reçois Laurie Giacobi, cofondatrice de My Marketing Xperience et experte du marketing simple, concret et efficace.Avec Laurie, on va parler de marketing sans prise de tête :

On vit un contexte :d'instabilité politique,d'incertitude économique,de contraction du marché,et d'une saturation émotionnelle liée aux médias, aux réseaux, aux événements globaux.Et au milieu de tout ça… il y a VOUS.Vos projets.Votre énergie.Votre vision pour 2026.L'objectif de cet épisode :

Il reste un mois avant la fin de 2025, et tout peut se passer maintenant.Je sais que beaucoup se projettent déjà en 2026, mais il est essentiel de "surfer le flow" de ce mois de transition et de célébration pour bien terminer l'année.

Les méthodes les plus efficaces sont les plus simples... Même si on l'oublie souvent !Et c'est évidemment valable aussi pour vaincre la procrastination ✌

Dans cet épisode Dans le Flow, je reçois Sarah Lequette, coach et formatrice en prise de parole en public, passée de « bac -5 à bac +5 » après un parcours scolaire chaotique, des étiquettes limitantes et une profonde perte de confiance en elle.Ensemble, nous abordons un sujet qui touche énormément de personnes : la peur du jugement et la peur de parler en public – ce qu'on appelle la glossophobie, souvent citée comme aussi forte, voire plus forte que la peur de la mort.Au programme de cet épisode :Comment les étiquettes scolaires et les commentaires des adultes peuvent figer le potentiel et abîmer l'estime de soi,Le parcours de Sarah, de la sortie du système scolaire à 15 ans jusqu'à ses deux masters,Comment transformer l'échec en expérience initiatique qui renforce la confiance,La fameuse règle des 90/10 pour arrêter de vouloir plaire à tout le monde et mieux vivre le jugement,La différence entre hommes et femmes dans la prise de parole, la tendance à se minimiser (“mon petit projet…”) et à s'excuser d'exister,Le rôle du silence comme véritable outil d'impact, de présence et d'écoute de soi.Si vous avez peur de prendre la parole en public, si vous avez été rabaissé, critiqué, mis dans des cases, ou si vous avez l'impression de ne pas encore être à votre place, cet épisode va vous aider à regarder vos échecs autrement, à oser vous exprimer et à commencer à reprendre votre place.

Lassitude, dispersion, perte de motivation… Si vous êtes multipotentiel, vous vous êtes sûrement déjà dit : « Je me lasse vite », « J'ai toujours mille idées mais rien ne tient », « J'ai l'impression de tout recommencer sans jamais rien construire ».Dans cet épisode, Johann Yang Ting partage en profondeur :Pourquoi la lassitude n'est pas une fatalité, mais un problème de modèleComment bâtir un système qui respecte votre besoin de variété tout en construisant dans la duréeSes stratégies personnelles pour créer, scaler, automatiser… sans se trahirComment transformer chaque projet en actif durable qui continue de porter ses fruitsCe podcast est un véritable guide pour les multipotentiels qui veulent retrouver du sens, de la cohérence, et un vrai plaisir dans leur expansion professionnelle.

Vous rentrez vidé après un rendez-vous, un open space, le métro… ou même après avoir scrollé les réseaux ? Si vous êtes empath(e) ou introverti(e), certains lieux, contextes et comportements drainent votre énergie.Johann partage une méthode simple et concrète (issue de 15 ans d'accompagnement) pour protéger votre énergie, poser des limites et vous recharger sans culpabiliser.- Pourquoi vous n'êtes pas “trop sensible” : le vrai mécanisme de la fatigue sociale.- 3 types de limites à installer pour se préserver :- La phrase-clé qui change tout pour ne plus se faire drainer son énergie- Sortir du rôle du sauveur (spécial coachs/aidants) pour arrêter de s'épuiser.- Gérer la foule / les transports / les incivilités sans ruminer des heures.- Protocole de recharge pour retrouver clarté, calme et stabilité.

Comment créer rapidement une activité qui tourne sans vous, sans brûler tout votre temps, votre énergie et votre argent ?Si Johann repartait de zéro aujourd'hui, voici exactement ce qu'il ferait pour lancer un business sans vendre son temps, en 30 jours, en s'appuyant sur 15 ans d'expérience dans l'entrepreneuriat et les revenus “non-liés au temps”.Dans cette vidéo, il vous dévoile sa roadmap simplifiée en 4 semaines pour :- Passer d'un modèle où vous vendez votre temps à un modèle où vous vendez votre expertise via un produit ou système scalable, qui peut tourner sans vous.- Que vous soyez freelance, coach, consultant, indépendant, thérapeute ou salarié en reconversion, cette approche est pensée pour ceux qui :- Ont un agenda plein- Se sentent limités par le nombre d'heures dans la journée- Et veulent décorréler (enfin) leurs revenus de leur temps de travail.

ChatGPT a-t-il vraiment tué les formations en ligne ?L'intelligence artificielle a bouleversé le monde de l'apprentissage et de la transmission.Aujourd'hui, pourquoi payer pour une formation alors que l'information est gratuite et accessible partout ?Ici, Johann Yang-Ting partage 15 ans d'expérience dans la création de formations et d'accompagnements en ligne, et explique pourquoi l'IA n'a pas tué l'expertise humaine, mais a simplement élevé le niveau du jeu.

Dis-moi, est-ce que ça t'arrive de perdre le sommeil en pensant à ton chiffre d'affaires ? Moi oui. Même si on m'a toujours dit que l'argent ne fait pas le bonheur, je constate que c'est beaucoup plus difficile de dormir sur ses deux oreilles lorsque l'insécurité financière est une réalité.Le pire cauchemar des indépendant.e.s, c'est d'avoir un chiffre d'affaires en dents de scie.Parfois tout roule et les opportunités arrivent sans trop d'efforts.Et parfois, c'est le calme plat

Pendant plus de 15 ans, j'ai créé, lancé et vendu des produits / formations en ligne : certains ont explosé tous mes objectifs… d'autres ont été de vrais flops, de véritables échecs.Ici, je te montre tout en transparence :- Les programmes qui ont cartonné- Les offres qui ont floppé (et pourquoi…)- Les erreurs récurrentes qui font planter une formation en ligne, même si le contenu est bon- Les points communs de toutes les offres qui se vendent facilement et sur la durée- Comment rattraper un flop et le transformer en produit rentableSi tu veux créer ou relancer un produit en ligne sans perdre 10 ans et ta motivation, regarde cette vidéo jusqu'au bout.

On pourrait croire qu'après 8 ans d'entrepreneuriat, et 175 épisodes de podcast sur le sujet, je suis immunisée contre la procrastination... Mais non ! Malgré les systèmes que j'ai mis en place.Malgré mes efforts pour me discipliner.Malgré même ma motivation.J'ai un peu honte de le dire, mais oui, je procrastine moi aussi.Parfois un peu. Et d'autres fois, énormément.Dans cet épisode, je te propose donc de dresser pour toi mon musée de la culpabilité. Et de te partager :

J'ai découvert une faille spatio-temporelle dans ma façon de bosser. Elle s'ouvre pile au moment où j'arrive (par miracle!) à prendre de l'avance dans la production du podcast… et paf : je perds tous mes repères. Je t'explique pourquoi je rêve d'anticipation… tout en étant incapable d'en profiter quand ça arrive. Bon, j'ai vraiment du mal à expliquer ce phénomène étrange (même si je pense que c'est lié à ma difficulté à me projeter, dont je parle dans la Minute Marine #138 – “Vision 2030”). Et toi, tu arrives à prendre de l'avance sur ton boulot? À te motiver pour quelque chose qui se passera dans plus de deux mois ? À tenir le cap sans deadline ultra pressante ? (Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin

Je te raconte une discussion avec une collègue de coworking qui m'a parlé de ses offres “pré-packagées”. Une idée simple : ne pas repartir de zéro à chaque mission, et construire progressivement des bases réutilisables. Elle y gagne du temps, elle forme plus facilement son équipe, et elle améliore sa rentabilité. Et je me suis dit que ça valait le coup de t'en parler. Est-ce que toi aussi, tu pré-packages déjà certaines choses sans le formaliser ? Tu crois que tu pourrais aller un peu plus loin là-dedans ? (Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin

Est-ce que tu factures tes services à l'heure ou à la journée ? Si tu vends ton temps, je ne te juge pas : on commence tous comme ça !Le problème avec ce mode de facturation, c'est que quand tu bosses → tu factures, mais si tu ne bosses pas → tu ne gagnes rien

La gestion du temps n'existe pas : une approche différente du temps qui m'aide à me sentir plus sereine, moins pressée et plus alignée avec mes journées au lieu de courir sans cesse après le temps…→ Soutenez la production de ces contenus gratuits pour le prix d'un café ici : https://www.patreon.com/florieteller→ Notes : https://florieteller.com/cc225Boutique d'art & papeterie créative : https://cafeauxetoiles.myshopify.com/La lettre créative et sereine du mois :  https://cafeauxetoiles.fr/lettre/Café aux étoiles, ma maison d'édition sereine et onirique : https://cafeauxetoiles.fr/Discord de Café aux étoiles : https://discord.gg/ytjReRaKmKSite d'artiste : https://florieteller.com/Qui suis-je ?Je m'appelle Florie Vine, je suis une artiste plurielle & slow et la fondatrice de Café aux étoiles. Avec Café créatif, je partage des idées et ressources pour mener une vie créative et sereine dans le monde moderne.Crédit musique : Teller of the Tales by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4467-teller-of-the-tales License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Dans ma tête, l'idée que le réconfort venait après l'effort était ancrée très profondément; C'est un principe que j'appliquais à tous les aspects de ma vie, tout particulièrement dans mon boulot. Sur le papier, cela paraît logique mais j'ai réalisé que c'était une auto-arnaque! Je te raconte cette prise de conscience. Toi? T'es plutôt “Réconfort first” ou “Effort first”? Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le

Mon invitée pour ce nouveau portrait de freelance, c'est Mathilde ! Et elle est… kiné! Une kiné qui publie tous les jours sur Linkedin et qui porte un combat: elle lutte contre les effets de la sédentarité. Autrement dit, elle veut qu'on se bouge plus les

REDIFFUn des leviers pour gagner du temps dans un business quand on est seul.e (ou presque) c'est d'automatiser ses tâches.Et si l'automatisation te fait peur... Pas de panique.Car on peut faire des petites automatisations simples qui changeront pourtant ton quotidien et t'aideront à alléger ta charge mentale.Dans cet épisode, je te partage :

Cet épisode est un court extrait du témoignage inspirant du podcast 159 – Marie Chevalier : Quitter un CDI d'auditrice, projet bébé, et devenir entrepreneuse & consultante en gestion du temps et organisationQuel plaisir de recevoir aujourd'hui Marie Chevalier dans le podcast Pourquoi pas moi.Après une brillante carrière dans l'audit mais où son corps lui parlait très fort, Marie décide qu'elle doit changer. Elle envisage au début un léger changement de cap, mais suite au bilan de compétences et de besoin de Pourquoi pas moi, elle ose s'aligner et devenir experte en organisation du temps. Elle s'est lancée il y a 2 ans et demi et vit de son activité aujourd'hui. Je ne vous en dis pas plus, je vous souhaite la bienvenue dans l'univers de Marie Chevalier.Dans ce podcast, Marie Chevalier nous partage :Son déclic pour quitter l'audit et, grâce au bilan de compétences & de besoin, s'aligner avec un projet qui a du sens pour elle.Les signaux de son corps et les outils concrets qui l'ont aidée.Sa façon d'apprivoiser la peur, de définir la réussite et d'assumer des choix financiers plus conscients.Nous avons également parlé de :Syndrome de l'imposteur.Argent & équilibre : accepter de gagner moins pour vivre mieux, revoir ses priorités.Démissionner, créer son entreprise en souhaitant devenir maman.Et évidemment d'écouter sa petite voix et se dire Pourquoi pas moi !

Quel plaisir de recevoir aujourd'hui Marie Chevalier dans le podcast Pourquoi pas moi.Après une brillante carrière dans l'audit mais où son corps lui parlait très fort, Marie décide qu'elle doit changer. Elle envisage au début un léger changement de cap, mais suite au bilan de compétences et de besoin de Pourquoi pas moi, elle ose s'aligner et devenir experte en organisation du temps. Elle s'est lancée il y a 2 ans et demi et vit de son activité aujourd'hui. Je ne vous en dis pas plus, je vous souhaite la bienvenue dans l'univers de Marie Chevalier.Dans ce podcast, Marie Chevalier nous partage :Son déclic pour quitter l'audit et, grâce au bilan de compétences & de besoin, s'aligner avec un projet qui a du sens pour elle.Les signaux de son corps et les outils concrets qui l'ont aidée.Sa façon d'apprivoiser la peur, de définir la réussite et d'assumer des choix financiers plus conscients.Nous avons également parlé de :Syndrome de l'imposteur.Argent & équilibre : accepter de gagner moins pour vivre mieux, revoir ses priorités.Démissionner, créer son entreprise en souhaitant devenir maman.Et évidemment d'écouter sa petite voix et se dire Pourquoi pas moi !

Imagine une situation un peu extrême : du jour au lendemain, tu n'as plus que 1 heure par jour pour avancer sur ton business. Pas une minute de plus ⏱️Sauf que ce n'est pas de la science-fiction. C'est la réalité de milliers d'entrepreneur.e.s qui cumulent leur activité avec un job salarié… Ou qui gèrent deux business en parallèle.C'est ce qu'on appelle être slasheur : tu cumules les casquettes professionnelles.Ça peut être une expérience super enrichissante... Mais aussi épuisante !Dans cet épisode, je vais répondre à des questions comme :

2,63 milliards. C'est le nombre de requêtes quotidiennes qui sont faites sur ChatGPT. Presque 6 fois plus qu'il y a un an

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work #management #carrière Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Fixer le prix de son temps pour prévenir un burnout Cette semaine, on vous sort un autre mini épisode où on parle de surcharge de travail, de gestion du temps et de la pression qu'on se met pour performer. Au programme: - Le piège de toujours dire oui aux projets et contrats - La gestion du temps… ou plutôt le manque de gestion du temps - Les sacrifices personnels derrière la carrière artistique et entrepreneuriale - Le rôle des attentes sociales et familiales dans nos décisions de vie - Pourquoi apprendre à valoriser son temps change tout