Podcasts about gestion du temps

Pendant plus de 15 ans, j'ai créé, lancé et vendu des produits / formations en ligne : certains ont explosé tous mes objectifs… d'autres ont été de vrais flops, de véritables échecs.Ici, je te montre tout en transparence :- Les programmes qui ont cartonné- Les offres qui ont floppé (et pourquoi…)- Les erreurs récurrentes qui font planter une formation en ligne, même si le contenu est bon- Les points communs de toutes les offres qui se vendent facilement et sur la durée- Comment rattraper un flop et le transformer en produit rentableSi tu veux créer ou relancer un produit en ligne sans perdre 10 ans et ta motivation, regarde cette vidéo jusqu'au bout.

Cet épisode… il n'aurait même pas dû exister.J'avais besoin de ralentir, de couper, de reprendre mon souffle.Et pourtant, je me suis dit que c'était justement l'occasion parfaite pour partager comment je fais, moi, dans ces moments où tout s'empile, où l'énergie baisse, où la tête est trop pleine.Ce n'est pas un épisode classique.C'est un épisode court, un peu décousu peut-être… mais vrai.Je te parle de ce que je mets en place quand je sens le trop-plein arriver :simplifier, alléger, faire taire la culpabilité et me rappeler que je suis humaine.Parce que parfois, le courage, c'est juste ça : ralentir avant de craquer.

On pourrait croire qu'après 8 ans d'entrepreneuriat, et 175 épisodes de podcast sur le sujet, je suis immunisée contre la procrastination... Mais non ! Malgré les systèmes que j'ai mis en place.Malgré mes efforts pour me discipliner.Malgré même ma motivation.J'ai un peu honte de le dire, mais oui, je procrastine moi aussi.Parfois un peu. Et d'autres fois, énormément.Dans cet épisode, je te propose donc de dresser pour toi mon musée de la culpabilité. Et de te partager :

Avez-vous l'impression de courir après le temps ?Journées trop courtes, trop de projets, trop de casquettes… et la sensation de ne jamais en faire assez ?Dans cette vidéo, je vous partage les 5 habitudes concrètes qui m'ont permis de :- Gagner des heures par jour- Arrêter de me disperser dans le multitasking- Être plus productif sans finir épuisé ou en burnout- Avancer sur mes projets tout en gardant une vraie vie perso

On parle souvent d'organisation, de priorités, de gestion du temps…Mais sans énergie, sans récupération, tout le reste s'effondre

J'ai découvert une faille spatio-temporelle dans ma façon de bosser. Elle s'ouvre pile au moment où j'arrive (par miracle!) à prendre de l'avance dans la production du podcast… et paf : je perds tous mes repères. Je t'explique pourquoi je rêve d'anticipation… tout en étant incapable d'en profiter quand ça arrive. Bon, j'ai vraiment du mal à expliquer ce phénomène étrange (même si je pense que c'est lié à ma difficulté à me projeter, dont je parle dans la Minute Marine #138 – “Vision 2030”). Et toi, tu arrives à prendre de l'avance sur ton boulot? À te motiver pour quelque chose qui se passera dans plus de deux mois ? À tenir le cap sans deadline ultra pressante ? (Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin

Vous pensez que l'année est déjà "foutue" ? Qu'il est trop tard pour changer la trajectoire de 2025 ?Détrompez-vous.Dans cet épisode, Johann Yang Ting vous dévoile comment accomplir plus en novembre-décembre que pendant les 10 derniers mois, en vous reconnectant à l'essentiel… sans pression ni sur-adaptation.✨ Vous y découvrirez :Pourquoi la fin de l'année est le moment le plus stratégique (biais du "pic de fin" de Daniel Kahneman)Les 5 étapes concrètes pour bien finir 2025 sans surcharger votre agendaComment définir une intention claire, initier les bons projets pour 2026, et stopper ce qui vous alourditL'importance de l'énergie automnale : s'organiser en fonction de votre rythmeUn plan simple pour reprendre le pouvoir sur votre fin d'année, alléger votre charge mentale, et créer un momentum durable

Et si vous n'aviez plus à choisir entre le temps et l'argent ?Dans cet épisode, je démonte le mythe « tu ne peux pas tout avoir » et je vous montre comment retrouver l'harmonie temps–énergie–argent : arrêter d'échanger vos heures contre des euros, travailler moins mais mieux, poser les bons leviers (systèmes, automatisation, délégation) et dissocier progressivement vos revenus de votre temps. On parle aussi culpabilité, peur du manque et d'une intelligence financière plus simple et plus sereine.Ce que vous allez apprendre :Pourquoi « travailler plus = gagner plus » est un mauvais calcul à long terme.Comment passer d'“occupé” à vraiment productif (priorités, focus, effet de levier).Les fondamentaux des revenus passifs (réels, pas les promesses magiques).Gérer le rapport émotionnel à l'argent (peur du manque, autosabotage, culpabilité).Construire un écosystème qui protège votre liberté tout en augmentant vos revenus.Rejoignez Money Flow : https://link.jyangting.com/B17rsOLa vidéo sur comment je me suis lancé dans l'entrepreneuriat : https://www.youtube.com/watch?v=HyPPqVvwsA8&list=PL6-5UQ6A7GgfaKxuh91VIAcf3wR1sRkQF

Je te raconte une discussion avec une collègue de coworking qui m'a parlé de ses offres “pré-packagées”. Une idée simple : ne pas repartir de zéro à chaque mission, et construire progressivement des bases réutilisables. Elle y gagne du temps, elle forme plus facilement son équipe, et elle améliore sa rentabilité. Et je me suis dit que ça valait le coup de t'en parler. Est-ce que toi aussi, tu pré-packages déjà certaines choses sans le formaliser ? Tu crois que tu pourrais aller un peu plus loin là-dedans ? (Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin

Et si ton problème, c'était pas le manque de temps… mais le manque de plaisir?Pendant des années, je me suis raconté que j'avais pas le temps de m'amuser.Pas le temps de rire, pas le temps de jouer, pas le temps de juste profiter.Jusqu'au jour où j'ai réalisé que si moi je ne me donnais pas la permission d'avoir du fun, personne d'autre allait me la donner.Dans cet épisode du Café des Moms, on parle du mythe selon lequel s'amuser serait “non productif” — et de comment, en tant que maman entrepreneure, on finit par repousser les moments de plaisir sous prétexte qu'on “n'a pas le temps”.

Est-ce que tu factures tes services à l'heure ou à la journée ? Si tu vends ton temps, je ne te juge pas : on commence tous comme ça !Le problème avec ce mode de facturation, c'est que quand tu bosses → tu factures, mais si tu ne bosses pas → tu ne gagnes rien

Dans ce webinar, Johann Yang-Ting (fondateur de Flowtasking™) montre comment prioriser quand tout semble urgent et important et où concentrer vos efforts pour un ROI maximal — sans épuiser vos équipes ni vous-même.Vous verrez pourquoi les méthodes classiques (matrice urgent/important, time-blocking rigide…) échouent en contexte instable, et comment les profils Flowtasking™ (Flow Styles & Taskers) rendent la priorisation opérationnelle, humaine et durable.Ce que vous allez apprendre• Identifier les vrais leviers de performance quand tout paraît urgent.• Définir des priorités stratégiques dans l'incertitude (impact x énergie).• Protéger votre temps et votre attention (dire non avec assertivité).• Maintenir la fluidité dans le chaos (gouvernance, rituels, décisions).• Utiliser les profils Taskers pour une priorisation qui colle au réel.• Les 7 leviers de performance fluide pour 2026 (pilotage, organisation, énergie, ROI humain, leadership lucide, adaptabilité, lucidité attentionnelle).

La gestion du temps n'existe pas : une approche différente du temps qui m'aide à me sentir plus sereine, moins pressée et plus alignée avec mes journées au lieu de courir sans cesse après le temps…→ Soutenez la production de ces contenus gratuits pour le prix d'un café ici : https://www.patreon.com/florieteller→ Notes : https://florieteller.com/cc225Boutique d'art & papeterie créative : https://cafeauxetoiles.myshopify.com/La lettre créative et sereine du mois :  https://cafeauxetoiles.fr/lettre/Café aux étoiles, ma maison d'édition sereine et onirique : https://cafeauxetoiles.fr/Discord de Café aux étoiles : https://discord.gg/ytjReRaKmKSite d'artiste : https://florieteller.com/Qui suis-je ?Je m'appelle Florie Vine, je suis une artiste plurielle & slow et la fondatrice de Café aux étoiles. Avec Café créatif, je partage des idées et ressources pour mener une vie créative et sereine dans le monde moderne.Crédit musique : Teller of the Tales by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4467-teller-of-the-tales License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Découvrez comment retrouver la sécurité intérieure, la stabilité financière et la liberté de vivre selon votre rythme.Rejoignez Money Flow : https://link.jyangting.com/B17rsOCe que vous allez apprendre dans ce replay :✅ Comment arrêter de vivre entre la peur du manque et la peur du burnout✅ Comment reprendre le contrôle de votre temps sans perdre d'argent✅ Comment identifier vos vrais leviers rentables (sans vous épuiser)✅ Pourquoi vos efforts ne paient pas — et comment les recalibrer✅ Comment trouver la paix financière sans tomber dans la rigidité✅ Les secrets d'un système fluide, équilibré et aligné à votre flow

On croit souvent qu'il faut attendre d'aller mal pour se faire aider.Mais en réalité, les signes arrivent bien avant.Encore faut-il savoir les écouter.Suite à la question d'Élodie — “À quel moment on sait qu'il faut se faire accompagner ?” — je te partage dans cet épisode ce que j'observe au fil de mes accompagnements.Parce qu'en réalité, les femmes que j'accompagne viennent rarement quand tout s'effondre…mais plutôt à ces moments charnières de leur vie, quand quelque chose en elles murmure déjà qu'il est temps d'agir autrement.Un épisode pour t'aider à reconnaître ces signaux, comprendre ce qui se joue,et te rappeler que se faire accompagner n'est pas une faiblesse, mais un choix de conscience,un pas vers plus de clarté, de sérénité et d'équilibre dans ta vie de femme et de maman.✨ Travailler sur soi, ce n'est pas un luxe.C'est un acte d'amour — pour toi, pour tes enfants, pour ta famille.Parce qu'il n'y a pas de famille heureuse sans une mère épanouie.

Sortir du dilemme et du déséquilibre temps/argentInscrivez-vous pour la masterclass : "Gagnez plus en travaillant moins : L'équilibre Temps / Argent"

Dans ma tête, l'idée que le réconfort venait après l'effort était ancrée très profondément; C'est un principe que j'appliquais à tous les aspects de ma vie, tout particulièrement dans mon boulot. Sur le papier, cela paraît logique mais j'ai réalisé que c'était une auto-arnaque! Je te raconte cette prise de conscience. Toi? T'es plutôt “Réconfort first” ou “Effort first”? Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le

Mon invitée pour ce nouveau portrait de freelance, c'est Mathilde ! Et elle est… kiné! Une kiné qui publie tous les jours sur Linkedin et qui porte un combat: elle lutte contre les effets de la sédentarité. Autrement dit, elle veut qu'on se bouge plus les

Tu regardes autour de toi et t'as l'impression que tout repose sur tes épaules.Les rendez-vous, les lunchs, les activités, le ménage, la charge mentale... pendant que tout le monde autour semble juste suivre le flow.Mais toi, t'es fatiguée.T'as beau aimer ta famille plus que tout, t'as l'impression d'être seule à vouloir que ça change.Dans cet épisode, on ouvre la discussion sur la différence de standards au sein du couple et de la famille.Comment naviguer quand on a pas tous la même vision de ce qu'est un “chez-soi organisé”, ni la même tolérance au chaos.On parle de :✨ Reprendre ton pouvoir sans tout contrôler✨ Déléguer sans culpabiliser✨ Trouver ton équilibre sans t'épuiser✨ Inspirer ton entourage par ton propre changementUn épisode pour toutes les moms qui ont déjà eu envie de lever la main en se disant :« Hey, on pourrait-tu faire les choses autrement ? »

Vous êtes en plein questionnement sur votre carrière ? Vous hésitez à tout quitter pour lancer un projet qui vous tient à cœur, mais vous vous sentez perdu(e) dans le flou et la peur de l'inconnu ?À travers une anecdote forte et des conseils concrets, je vous montre :pourquoi vouloir des réponses immédiates peut être une erreur,comment avancer malgré l'incertitude,pourquoi vous n'avez pas besoin de décisions radicales,la meilleure façon de savoir quoi continuer et quoi arrêterUn épisode à écouter si vous êtes dans une phase de brouillard, de transition, ou si vous sentez qu'un changement s'impose mais que vous ne savez pas par où commencer.

REDIFFUn des leviers pour gagner du temps dans un business quand on est seul.e (ou presque) c'est d'automatiser ses tâches.Et si l'automatisation te fait peur... Pas de panique.Car on peut faire des petites automatisations simples qui changeront pourtant ton quotidien et t'aideront à alléger ta charge mentale.Dans cet épisode, je te partage :

Vous êtes anxieux, control freak, avec 1000 décisions à prendre et l'impression de ne jamais lâcher prise ?Je vous montre ma vraie façon de décider et de m'organiser : une boussole personnelle (valeurs, profil, rythmes d'énergie) et une organisation sans rigidité qui respecte les cycles hauts et les bas.

15 ans d'entrepreneuriat en 15 minutes : les vraies leçons du terrain (pas celles de LinkedIn)Je partage les conseils business que j'aurais aimé entendre au début : clients low-cost et vrais coûts cachés, contrats (et pourquoi la parole ne suffit pas), itération plutôt que modèle « parfait », l'importance de savoir vendre/communiquer, le principe “show, don't tell”, argent ≠ effort, créativité née des contraintes, puissance de la répétition, suivi des KPI / OKR, et rôle clé du réseau, de l'équipe, des clients… le tout au service d'une vision qui s'exécute par une mission claire.

Tu sais, il y a des moments où tout prend sens.*Cet épisode, c'est celui où je te raconte le jour où j'ai compris comment une femme peut vraiment changer sa vie — pas juste tenir un peu plus longtemps, mais retrouver son équilibre, sa confiance, son souffle.Je t'y partage une part de mon histoire, la naissance de NEST, et surtout ce qui en fait un accompagnement à part : ce mélange unique de collectif, d'individuel, et de valeurs humaines qui transforme en profondeur.On parlera de solitude, de soutien, de bienveillance, de ce lien entre les femmes qui répare tant de choses, de la puissance du groupe, et de cette régularité qui permet enfin d'ancrer du nouveau dans sa vie.Et aussi d'humour — parce qu'on peut grandir sans se prendre au sérieux.Si tu cherches à comprendre pourquoi certaines femmes retrouvent vraiment leur équilibre de vie et leur confiance en elles, là où tant d'autres s'épuisent encore… cet épisode risque de te parler.

Et si la vraie performance commençait par… reprendre le temps de respirer ?

Quel plaisir de recevoir aujourd'hui Marie Chevalier dans le podcast Pourquoi pas moi.Après une brillante carrière dans l'audit mais où son corps lui parlait très fort, Marie décide qu'elle doit changer. Elle envisage au début un léger changement de cap, mais suite au bilan de compétences et de besoin de Pourquoi pas moi, elle ose s'aligner et devenir experte en organisation du temps. Elle s'est lancée il y a 2 ans et demi et vit de son activité aujourd'hui. Je ne vous en dis pas plus, je vous souhaite la bienvenue dans l'univers de Marie Chevalier.Dans ce podcast, Marie Chevalier nous partage :Son déclic pour quitter l'audit et, grâce au bilan de compétences & de besoin, s'aligner avec un projet qui a du sens pour elle.Les signaux de son corps et les outils concrets qui l'ont aidée.Sa façon d'apprivoiser la peur, de définir la réussite et d'assumer des choix financiers plus conscients.Nous avons également parlé de :Syndrome de l'imposteur.Argent & équilibre : accepter de gagner moins pour vivre mieux, revoir ses priorités.Démissionner, créer son entreprise en souhaitant devenir maman.Et évidemment d'écouter sa petite voix et se dire Pourquoi pas moi !

Cet épisode est un court extrait du témoignage inspirant du podcast 159 – Marie Chevalier : Quitter un CDI d'auditrice, projet bébé, et devenir entrepreneuse & consultante en gestion du temps et organisationQuel plaisir de recevoir aujourd'hui Marie Chevalier dans le podcast Pourquoi pas moi.Après une brillante carrière dans l'audit mais où son corps lui parlait très fort, Marie décide qu'elle doit changer. Elle envisage au début un léger changement de cap, mais suite au bilan de compétences et de besoin de Pourquoi pas moi, elle ose s'aligner et devenir experte en organisation du temps. Elle s'est lancée il y a 2 ans et demi et vit de son activité aujourd'hui. Je ne vous en dis pas plus, je vous souhaite la bienvenue dans l'univers de Marie Chevalier.Dans ce podcast, Marie Chevalier nous partage :Son déclic pour quitter l'audit et, grâce au bilan de compétences & de besoin, s'aligner avec un projet qui a du sens pour elle.Les signaux de son corps et les outils concrets qui l'ont aidée.Sa façon d'apprivoiser la peur, de définir la réussite et d'assumer des choix financiers plus conscients.Nous avons également parlé de :Syndrome de l'imposteur.Argent & équilibre : accepter de gagner moins pour vivre mieux, revoir ses priorités.Démissionner, créer son entreprise en souhaitant devenir maman.Et évidemment d'écouter sa petite voix et se dire Pourquoi pas moi !

Ressources mentionnées dans l'épisode

Imagine une situation un peu extrême : du jour au lendemain, tu n'as plus que 1 heure par jour pour avancer sur ton business. Pas une minute de plus ⏱️Sauf que ce n'est pas de la science-fiction. C'est la réalité de milliers d'entrepreneur.e.s qui cumulent leur activité avec un job salarié… Ou qui gèrent deux business en parallèle.C'est ce qu'on appelle être slasheur : tu cumules les casquettes professionnelles.Ça peut être une expérience super enrichissante... Mais aussi épuisante !Dans cet épisode, je vais répondre à des questions comme :

Tu as déjà remarqué comme le plaisir semble avoir disparu de nos vies de mamans ?On court, on gère, on s'occupe de tout… mais quand est-ce qu'on prend vraiment du plaisir ?Cet épisode est une invitation à questionner ce grand oublié de nos vies. Et si retrouver du plaisir était la clé pour ne plus t'épuiser, et même renforcer ta confiance en toi et ton équilibre de femme et de maman ?

Ressources mentionnées dans l'épisode

Apprendre à investir en bourse ➡️ https://www.rachelfinance.com/weinvest/youtube (We Invest)

Inscrivez-vous pour le challenge : https://www.flowtasking.fr/challengeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

2,63 milliards. C'est le nombre de requêtes quotidiennes qui sont faites sur ChatGPT. Presque 6 fois plus qu'il y a un an

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work #management #carrière Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dis-moi, est-ce que tu te « concentres sur l'essentiel » ? Est-ce que tu arrives à « donner la priorité aux priorités » ? Et à faire « moins mais mieux » ?Ce sont des expressions que l'on entend beaucoup dans la bouche des entrepreneur.e.s.Le hic ? Tout le monde en parle, mais personne ne t'explique comment faire pour vraiment arrêter de courir après le temps.Dans cet épisode, je te propose d'explorer :

Pendant longtemps, j'ouvrais mon agenda comme une page blanche, et je décidais quoi faire selon l'urgence du moment. J'improvisais.Mais ce manque de planification m'a conduit à m'éparpiller, à perdre du temps, et à négliger des responsabilités pourtant importantes.Ce qui m'a aidé à reprendre le contrôle de mon temps? Revenir à une planification stratégique et intentionnelle.Et pour ça, j'utilise deux outils simples, mais puissants : (1) Ma structure de vie et (2) Ma semaine idéale.Dans cet épisode, je t'explique concrètement comment je les utilise pour :Organiser mes responsabilités avec intentionStructurer mes semaines pour ne plus subir mes journéesGagner du temps, du focus… et une vraie tranquillité d'espritSi tu veux sortir du pilote automatique et reprendre la maîtrise de ton temps, tu vas repartir avec une méthode claire, concrète, et facile à mettre en place.--LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :► Rejoins la formation "Maitriser et optimiser son temps"► Formation gratuite: Gestion du temps 101Des questions ou commentaires en lien avec cet épisode?

Fixer le prix de son temps pour prévenir un burnout Cette semaine, on vous sort un autre mini épisode où on parle de surcharge de travail, de gestion du temps et de la pression qu'on se met pour performer. Au programme: - Le piège de toujours dire oui aux projets et contrats - La gestion du temps… ou plutôt le manque de gestion du temps - Les sacrifices personnels derrière la carrière artistique et entrepreneuriale - Le rôle des attentes sociales et familiales dans nos décisions de vie - Pourquoi apprendre à valoriser son temps change tout 

REDIFFDans ce nouvel épisode de Bye Bye procrastination, je te partage 10 règles d'or, faciles à appliquer, pour mieux t'organiser et booster ta productivité.Comme un concentré d'organisation, une grande tasse de conseils pour avancer, pour réaliser tes objectifs et te sentir plus épanoui.e et serein.e au quotidien !Bonne écoute !_Je t'aide à créer plus de sérénité et de temps dans ton business :5 mois pour organiser et structurer ton business, raccourcir tes journées et ne plus te sentir débordé.e ⚡️Clique ici pour en savoir plus sur le coaching

Dans ma tête, l'idée que le réconfort venait après l'effort était ancrée très profondément; C'est un principe que j'appliquais à tous les aspects de ma vie, tout particulièrement dans mon boulot. Sur le papier, cela paraît logique mais j'ai réalisé que c'était une auto-arnaque! Je te raconte cette prise de conscience. Toi? T'es plutôt “Réconfort first” ou “Effort first”? Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin ou laisse-moi un mot sur le

REDIFF

REDIFF