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Mon enfant, n'essaie pas seul de prendre sur tes épaules ce que nous devons porter ensemble. Ni de solutionner seul ce que nous devons solutionner ensemble; ni surtout d'agir seul alors que nous devons agir ensemble. Fais constamment appel à Moi. Je suis toujours là très près de toi et en toi. Parce que l'Amour nous aime, nous devenons l'amour!  

8 juin  12.   L'onction du Seigneur traverse ces écrits (Confirmation et témoignages des lecteurs)   Samedi, le 3 juin dernier, Élisabeth et moi avons rencontréun prêtre qui nousa confirmé que ces écrits venaient du Seigneur, que Son onction traversait ces écrits. Avant que nous nous quittions, ila tenu à nous remercier au nom de l'Église pour la mission que nous accomplissons. Par la suite, nous avons rencontré deux autres prêtres qui nous ont confirmé ce qu'avait dit le prêtre précédent.    Dimanche, le 4 juin, à l'occasion d'un témoignage donné à Shawinigan, devant un auditoire de l25 à 150 personnes, j'ai révélé cette triple confirmation. Cela eut pour conséquence de susciter d'autres confirmations de la part de certains des participants. Trois personnes, dont un diacre, ont témoigné ouvertement de la transformation opérée en euxpar les volumes. Une dame, ayant passé sa vie dans l'enseignement et s'étant efforcée de changer les autres, comprenait mainte- nant qu'elle-même devait se laisser changerpar le Seigneur. Donc, chaque matin, elle trouvait très bon de lire un passage pour se faire dire qu'elle était aimée. Un père de deux adolescents, vivant avec eux une situation difficile, dit devoir voyager trente minutes matin et soir pour son travail. Ila pris la résolution de fermer la radio pour profiter de ce temps de solitude et le consacrerà la prière. Spontanément, il nous dévoilait sa prière qu'il terminait ainsi, en nommant chacun de ses enfants : "Parce que l'Amour t'aime, tu deviens l'Amour"… et dans l'espace de deux semaines, il avait été témoin de véritables changements dans leur comportement. Merci, Seigneur, pour cette grande faveur que Tu nous fais d'être témoins deTon Agir.   Pour visionner ce RDV du dimanche, rendez-vous sur notre site web.  

Mon tout-petit, Ma toute-petite, tu es bien témoin que ce n'est pas toi qui agis, mais bien l'Esprit Saint qui s'active en toi, autour de toi, à travers toi. Ensemble, remercions le Père qu'il en soit ainsi. Laisse-toi guider par Ma main, tourne ton regard vers le Père, contemple avec Moi Sa tendresse pour t'utiliser alors qu'Il pourrait bien agir seul. Contemple Sa Miséricorde pour t'utiliser sans que tu sois devenu parfait/e. Parce que l'Amour nous aime, nous devenons l'amour!  

Pour réserver votre premier rendez-vous gratuit avec Même Pas Cap : https://www.memepascap.fr/bilan-competences-mpc?source=MATRESCENCEPODCASTIl y a un mot qui fait peur à beaucoup de parents : agressivité. Ou en tout cas qui peut nous laisser dans un grand désarroi.Parce qu'on l'associe tout de suite à la violence, à la méchanceté ou au harcèlement. Sauf que chez l'enfant, l'agressivité n'est pas forcément une envie de faire mal. C'est souvent un élan, un débordement ou une réponse au stress.Et ce que beaucoup de parents ignorent (moi compris), c'est que le pic d'agressivité chez l'être humain, c'est 2-3 ans. Et qu'en général, ça s'infléchit vers 4-5 ans… à condition que l'enfant se sente en sécurité, et qu'il puisse s'appuyer sur un adulte régulateur.Alors comment on réagit quand son enfant mord, tape, insulte, explose ? Est-ce qu'on doit s'inquiéter ? Est-ce que le stress, le sommeil, la glycémie, ou même la charge mentale des parents jouent un rôle ?Pour en parler, je reçois Héloïse Junier, docteure en psychologie et spécialiste de la petite enfance, pour remettre de la clarté là où il y a souvent beaucoup de culpabilité, et donner des clés concrètes pour aider nos enfants à redescendre.Vous ressortirez de cet épisode, équipé comme jajajaAu programme :Compréhension de l'agressivité (01:34)Réactions parentales efficaces (11:09)Facteurs déclencheurs d'agressivité (18:33)Importance du soutien professionnel (56:38)Liens utiles :Héloïse Junier est psychologue de l'enfance et docteure en psychologie. Elle est notamment l'autrice du Manuel de survie des parents (3ᵉ édition, Dunod, 2025), dans lequel elle consacre un chapitre à la question de l'agressivité chez l'enfant.Lien vers la Formation dédiée aux manifestations d'agressivité du jeune enfant, à destination des professionnels de l'enfance : https://enfanceetsciences.catalogueformpro.com/1/inter/2517388/les-manifestations-dagressivite-du-jeune-enfantLa formation est certifiée Qualiopi, ce qui permet des prises en charge par les OPCO et le FIFPL. Pour toute information complémentaire : contact@enfanceetsciences.frHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

4 femmes, 4 combats. L'une a changé la loi. L'autre défend l'éducation. La 3ème a transformé l'art en manifeste. Et la dernière a relié les luttes entre elles. Parce qu'on ne peut pas défendre les droits des femmes sans parler aussi de racisme, de pauvreté et de justice sociale... on revient aujourd'hui sur 4 héroïnes qui ont fait bougé les lignes.Première figure incontournable : Simone Veil. Nous sommes le 26 novembre 1974 à l'Assemblée nationale française. La ministre de la Santé prend la parole pour défendre un texte explosif : la légalisation de l'avortement. Dans l'hémicycle, la situation est impressionnante : seulement neuf femmes pour 481 hommes. Le débat est extrêmement violent. Simone Veil est interrompue, insultée, attaquée personnellement. Mais elle tient bon. Sa phrase restera célèbre : « Aucune femme ne recourt de gaieté de cœur à l'avortement ». Après plus de vingt-quatre heures de débat, la loi est adoptée. La loi Veil marque un tournant majeur : elle permet aux femmes de disposer de leur corps et transforme une réalité clandestine et dangereuse en un droit reconnu.Autre combat, autre génération : celui de Malala Yousafzai. En 2014, elle reçoit le prix Nobel de la paix à seulement 17 ans. Son histoire commence au Pakistan. En 2009, les talibans interdisent aux filles d'aller à l'école. Malala n'a alors que 12 ans. Malgré les menaces, elle continue d'étudier et raconte son quotidien dans un blog. En 2012, elle est attaquée et grièvement blessée par balle. Elle survit, est soignée au Royaume-Uni et décide de poursuivre son combat. Sa voix devient mondiale. Elle crée une fondation pour soutenir l'éducation des filles. Son message est clair : l'éducation est l'une des clés de l'émancipation. Aujourd'hui encore, environ 10 % des filles dans le monde n'ont pas accès à l'école.Direction ensuite le Mexique avec Frida Kahlo. À 18 ans, elle est victime d'un grave accident qui la laisse immobilisée pendant des mois. C'est depuis son lit qu'elle commence à peindre. Mais Frida Kahlo ne cherche pas à plaire. Elle peint son corps blessé, ses douleurs, ses fausses couches, son identité mexicaine. Dans un monde artistique dominé par les hommes, elle s'impose comme une artiste libre et radicale. Son œuvre devient un manifeste : celui d'une femme qui refuse les normes et revendique son identité.Enfin, impossible de parler de luttes féministes sans évoquer Angela Davis.Dans les années 1970, la philosophe et militante américaine devient une figure mondiale. Proche des Black Panthers, elle est accusée de complicité dans une prise d'otages. Son procès devient international. Des artistes comme The Rolling Stones ou John Lennon lui apportent leur soutien. En 1972, elle est finalement acquittée. Angela Davis développe l'idée d'un féminisme intersectionnel : un féminisme qui reconnaît que les discriminations peuvent se croiser — sexisme, racisme, inégalités sociales. Une vision qui influence encore aujourd'hui de nombreux mouvements.4 femmes, 4 combats différents. Mais un point commun : chacune a contribué à élargir le champ des possibles.Le 8 mars est l'occasion de s'en souvenir. Et de rappeler que les droits dont nous bénéficions aujourd'hui sont souvent le résultat de luttes longues, courageuses et parfois solitaires.Vous aimez ce contenu ? Alors n'hésitez pas à vous abonner, à lui donner des étoiles et à partager ce podcast autour de vous. Ça nous aide à nous faire connaitre et à essaimer les idées constructives qui rendent le monde plus joli ! Une chronique signée Leslie Rijmenams à retrouver (aussi) sur Nostalgie et www.nostalgie.be

On utilise tous des outils de Google, Amazon, Facebook, Apple et Microsoft. C'est normal, c'est pratique, et en plus c'est souvent gratuit. Et c'est exactement comme ça qu'ils veulent qu'on continue à voir les choses.François Baillargeon, spécialiste en infrastructure informatique libre, vient nous expliquer comment on s'est tous fait entuber tranquillement, et surtout, quoi faire avec ça. GAFAM, cloud, IA, messageries : on fait le tour de ce qu'on peut encore contrôler, et de ce dont on a délégué le contrôle sans trop savoir dans quoi on s'embarquait. Vous pensez qu'on exagère? Avez-vous déjà lu les Terms and Conditions que vous acceptiez? AU COMPLET?Parce que votre vie numérique, c'est pas supposé appartenir à quelqu'un d'autre. Des outils concrets existent, des alternatives aussi, et la plupart sont accessibles à n'importe qui qui est prêt à mettre dix minutes d'effort. C'est moins intimidant qu'on pense, et c'est ben plus satisfaisant que de continuer à faire semblant que ça nous dérange pas. À moins de juste accepter que ça ne nous dérange pas.Épisode 1 sur 2. On commence par vous. Le prochain : les organisations. Quelques outils dont nous avons parlé dans l'épisode : Linux (alternative à Windows/macOS)Signal (alternative à Messenger/WhatsApp)Ollama (pour rouler une IA localement)OVHcloud (hébergement cloud québécois/européen) Patrii CloudSolutions Informatique Baillargeon Les épisodes de Go Pyrate! sont rendus possibles grâce à l'implication de nos membres Patreon. Nos membres ont un accès privilégié à Olivier, à la communauté Pyrate sur Discord, un accès anticipé aux épisodes, un accès à un épisode exclusif aux membres par mois. Pour en savoir plus, visitez Go Pyrate! sur Patreon.

Mon tout-petit, Ma toute-petite, Ma Joie est grande de te serrer sur Mon Coeur. Je prends tout ce qui est trop lourd pour toi, tels: ta fatigue, tes préoccupations, tes angoisses, tes soucis et tes manquements passés. Je te dégage de tous ces fardeaux qui t'empêchent d'être entièrement à Moi. Je remplis tous ces vides par Mon Amour, Ma Joie et Ma Paix. Parce que l'Amour nous aime, nous devenons l'amour!  

Parce que… c'est l'épisode 0x719! Shameless plug 31 mars au 2 avril 2026 - Forum INCYBER - Europe 2026 14 au 17 avril 2026 - Botconf 2026 20 au 22 avril 2026 - ITSec Code rabais de 15%: Seqcure15 28 et 29 avril 2026 - Cybereco Cyberconférence 2026 9 au 17 mai 2026 - NorthSec 2026 3 au 5 juin 2026 - SSTIC 2026 19 septembre 2026 - Bsides Montréal 1 au 3 décembre 2026 - Forum INCYBER - Canada 2026 24 et 25 février 2027 - SéQCure 2027 Description Collaborateurs Nicolas-Loïc Fortin Geneviève Lajeunesse Crédits Montage par Intrasecure inc Locaux réels par Intrasecure inc

Le cent trente sixième épisode du Podcast : QUITTE LE BOOMER DREAMCE QUI FAIT ECHOUER TON INVESTISSEMENT IMMOBILIERTu veux investir dans l'immobilier et tu as peur de ne pas être financé ou de ne pas trouver de bien rentable ?Fait notre test maintenant et trouve une solution à ton blocage :https://www.laflouzerie.com/1to1-part1-Tu as déjà investi dans l'immobilier et tu veux comprendre l'atout des locaux commerciaux ? J'ai une Masterclass ici pour toi : https://www.laflouzerie.com/masterclass

La pression que tu te mets est souvent beaucoup trop élevée par rapport à ce que ton cerveau peut absorber au quotidien. Résultat : au lieu d'avancer, tu procrastines, tu changes de méthode, tu te décourages… et tu crois manquer de volonté.Dans cet épisode, je t'explique pourquoi cette pression crée de l'évitement et comment retrouver de la régularité en te concentrant sur la progression plutôt que sur la perfection ou la note finale.Parce que la motivation ne vient pas de la pression : elle naît des petites victoires qui s'accumulent quand tu comprends enfin ce que tu fais.

Mon enfant, fais-toi petit pour bien accueillir l'Amour que Je veux déverser en toi. Chaque fois que tu accueilles Mon Amour, en te faisant petit, c'est une partie de toi-même qui est transformée et c'est ainsi que tu deviens 'Amour', ce pourquoi tu as été créé. Parce que l'Amour nous aime, nous devenons l'amour!  

Vous connaissez par cœur sa voix puissante qui chante "Le Bleu Lumière" dans votre salon... Mais connaissez-vous la femme et la maman derrière l'héroïne Disney ?Dans l'épisode de demain, je reçois Cerise Calixte, la voix française de Vaiana et Ariel. Loin des paillettes et des studios, elle se livre avec une authenticité désarmante sur ce qui se passe une fois le micro éteint.

Épisode 56 : Parent malade, comment accompagner son enfant ?Quand un parent tombe malade, c'est toute la famille qui est bouleversée. Au-delà des soins, des rendez-vous médicaux et de l'incertitude, une question essentielle se pose: comment protéger et accompagner son enfant face à la maladie ?Faut-il tout dire ? Comment trouver les mots justes ? Comment rassurer sans mentir ? Et comment préserver la place de parent lorsque le corps ou l'énergie ne suivent plus?Dans cet épisode, nous abordons :

Pourquoi une remarque anodine peut-elle vous suivre toute la journée ?Ce n'est pas toujours la phrase en elle-même qui fait mal. C'est ce qu'elle vient toucher en vous.Dans cet épisode du mercredi consacré aux émotions, je vous propose de comprendre pourquoi certaines critiques déclenchent une tempête intérieure… et comment reprendre la main.Parce que vos émotions sont des indicateurs. Pas des verdicts.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT: lnk.to/sT70cYgestion des émotions feedback critique au travail confiance en soi intelligence émotionnelle bien être au travail sécurité psychologique Happy Work00:00 Introduction 00:55 La remarque comme amplificateur 02:29 Réagir ou interpréter ? 03:53 Séparer la critique de l'identité 04:49 Filtrer ce qui ne vous appartient pas 05:08 Ce qu'il faut retenir de cet épisodeSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Vous dormez mal en ce moment. Et comme beaucoup, vous pensez que c'est le stress du boulot, la fatigue de la semaine, les préoccupations du quotidien. Moi aussi je l'ai cru. Jusqu'au jour où j'ai couru mon marathon de Paris — et où j'ai réalisé que mes problèmes de sommeil avaient disparu. Pas le stress. Pas le boulot. Juste… la fin de la prépa. Le sport est censé faire dormir mieux. C'est ce que tout le monde dit. Mais parfois, c'est exactement l'inverse qui se passe. Et comprendre pourquoi peut changer votre façon de vous entraîner. Je le dis clairement : un sommeil contrarié peut être un symptôme du sur-entraînement ou au minimum d'un mauvais entraînement et d'une mauvaise récupération.Parce que bien dormir pendant une prépa, c'est aussi une performance. Et ça aussi, c'est être Champion du Monde de son Monde.Liens :Tous les liens et anciens épisodes : https://km42.soulier.xyz/416La Stratégie FlowFit : https://go.soulier.xyz/flowfitkm42Le Protocole Perte de Gras : https://go.soulier.xyz/protocolekm42Le programme Tout le monde peut courir plus vite https://go.soulier.xyz/viteRejoindre le Hamsters Running Club : https://km42.soulier.xyz/hrcGratuit - Le Kit Reboot pour retrouver la forme : https://km42.soulier.xyz/kitNutripure : Vous bénéficiez de 10% de réduction sur votre première commande avec le code HAMSTERS. Ou en cliquant sur le lien suivant : https://go.soulier.xyz/NutripureKm42Tout est parti d'un message reçu il y a quelques jours. Un auditeur me confie sa grande difficulté du moment : mal dormir alors qu'il est en pleine prépa semi-marathon. Et ce message a fait remonter quelque chose que j'avais vécu moi-même.L'an dernier, pendant ma prépa du marathon de Paris, je dormais mal. Réveils nocturnes, endormissement difficile, nuits courtes. J'avais mon explication toute prête : le stress du boulot, les responsabilités de papa, la pression du quotidien. Logique. Rassurant même.Sauf qu'une fois le marathon couru, le boulot était toujours là. Les enfants aussi. Et pourtant… je dormais à nouveau bien. Comme avant la prépa.C'est là que j'ai compris que je m'étais trompé de diagnostic. Ce n'était pas ma vie qui perturbait mon sommeil. C'était ma préparation.Ce message d'auditeur m'a donné envie de creuser le sujet et de vous en parler. Parce que si vous dormez mal en ce moment et que vous êtes en prépa, peut-être que vous aussi vous vous trompez de coupable.Dans cet épisode :Pourquoi la croyance "sport = mieux dormir" mérite d'être nuancéeQuand et pourquoi l'entraînement peut détraquer votre sommeilLe rôle du cortisol, de la température corporelle et de la fenêtre d'endormissementPourquoi les 40+ sont particulièrement concernésLes signaux d'alerte à surveiller absolument en période de prépaLes compléments alimentaires qui sabotent votre nuit sans que vous le sachiezCe que vous pouvez faire concrètement pour retrouver un sommeil récupérateurNouveau : Le protocole Perte de Gras 2025 ❤️ Me suivre Tous les liens sont ici

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On a longtemps recruté des diplômes.Des intitulés de poste.Des lignes sur un CV.En 2026, ce modèle ne tient plus.Dans cet épisode du Barbu qui parle RH, on parle de la fin de la dictature du CV… et de l'essor du recrutement par compétences.Parce que la vraie question n'est plus “Où as-tu travaillé ?”Mais : “Qu'est-ce que tu sais faire ? Et qu'es-tu capable d'apprendre ?”Dans cet épisode, on parle :Recrutement : pourquoi chercher le “mouton à cinq pattes” est devenu un non-sens.Soft skills : pourquoi l'adaptabilité, la curiosité et la résilience valent plus qu'un Master obtenu il y a 10 ans.IA & matching : comment la technologie permet d'identifier des compétences adjacentes et des potentiels invisibles.Upskilling & reskilling : pourquoi fabriquer ses talents en interne est devenu 6 fois plus rentable que recruter à l'extérieur.Rémunération : vers le “Pay-for-Skills” et la fin des grilles figées basées uniquement sur le diplôme.

Salut c'est Ibby,Dans cet épisode, on parle de se perdre pour se trouver. Pas seulement au bout du monde. Mais à l'intérieur de soi.Je reçois Charlotte. Elle est nomade. Quelque part sur la route, elle continue d'explorer le monde, mais surtout elle-même. Pour elle, le voyage n'a jamais été juste un déplacement géographique. Ça a été une transformation intérieure. Tomber. Se relever. Apprendre à écouter. Apprendre à faire confiance. Se rencontrer vraiment.De cette traversée est née Boussole de Voyages, une agence de travel planning dédiée aux voyages sur mesure, conscients et profondément humains. Charlotte ne crée jamais deux itinéraires identiques. Parce que voyager, selon elle, est une manière d'être au monde. Chaque parcours est une pièce unique, façonnée selon les rêves, le rythme et la sensibilité de la personne.Mais dans cet épisode, nous n'avons pas parlé de destinations.Nous avons parlé de vie.De peur.De solitude.De courage.De cette boussole intérieure que l'on apprend à écouter quand plus rien autour ne fait de bruit.Peut-être qu'en ce moment, toi aussi, tu as l'impression d'être perdu(e).Et si ce n'était pas un échec… mais un passage ?Je partage avec toi des réflexions profondes, pour t'inviter à te poser les vraies questions. Celles qui dérangent un peu. Celles qui réveillent. Celles qui guérissent.Alors prends un moment pour toi et rejoins-nous dans cette conversation à cœur ouvert.Rappelle-toi : parfois, se perdre est le seul moyen de se rencontrer vraiment.N'hésite pas à lâcher un 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et un petit commentaire

Parce que… c'est l'épisode 0x718! Shameless plug 31 mars au 2 avril 2026 - Forum INCYBER - Europe 2026 14 au 17 avril 2026 - Botconf 2026 20 au 22 avril 2026 - ITSec Code rabais de 15%: Seqcure15 28 et 29 avril 2026 - Cybereco Cyberconférence 2026 9 au 17 mai 2026 - NorthSec 2026 3 au 5 juin 2026 - SSTIC 2026 19 septembre 2026 - Bsides Montréal 1 au 3 décembre 2026 - Forum INCYBER - Canada 2026 24 et 25 février 2027 - SéQCure 2027 Description Collaborateurs Nicolas-Loïc Fortin Dominique Derrier Cyndie Feltz Nicholas Milot Crédits Montage par Intrasecure inc Locaux virtuels par Riverside.fm

Mon tout-petit, Ma toute-petite, il n'y a pas de plus grand bonheur pour Moi que de pouvoir déverser Mon Amour dans le coeur de ceux et celles qui l'accueillent et qui sont désireux de le recevoir. Ma grande souffrance, et celle de Mon Père, c'est de voir le refus de Notre Amour par un grand nombre de personnes qui, souvent, se croient indignes de le mériter, ignorant que Notre Amour est gratuit, et qu'en l'accueillant plus rapidement, ils peuvent être transformés. Parce que l'Amour nous aime, nous devenons l'amour!  

Il y a des trajectoires qu'aucun scénariste n'oserait écrire.Ferdinand Ayrault : ancien trader en salle des marchés, magicien professionnel, et désormais l'un des Français les plus en vue sur le circuit ultra américain.Il y a des coureurs qui arrivent au trail par vocation. Ferdinand, lui, y est arrivé par hasard— une promesse oubliée lors d'une soirée un peu arrosée à Hong Kong, des chaussures empruntées trois pointures trop grandes, et une nuit blanche sur les sentiers de l'Oxfam Trailwalker. C'était il y a quelques années. Depuis, le décor a changé, mais l'élan, lui, n'a jamais faibli.À 33 ans, Ferdinand vit à New York, à deux pas de Central Park. Ancien trader en salle des marchés, il a tout quitté pour vivre de ses deux passions : la magie — il se produit sous le nom de The Magic Runner — et la course à pied. Dans cet épisode, il nous raconte ce chemin improbable, de la finance à l'ultra, de Hong Kong au désert de l'Arizona, avec cette légèreté communicative et ce feu intérieur qui font toute sa singularité.Le cœur de l'épisode, c'est la Black Canyon Ultra — 100 kilomètres à travers le désert de Sonoran, l'une des courses phares du World Trail Major circuit américain, avec un golden ticket pour la Western States à la clé. Ferdinand y revient pour la troisième fois en 2026, après une première édition prometteuse et une deuxième rocambolesque : égaré sans eau dans le désert, dépouillé de son chrono en dépit de sa bonne foi, disqualifié. De quoi revenir les dents serrées.Il nous raconte cette nouvelle tentative avec une clarté désarmante — les problèmes d'estomac, le doute au kilomètre 30, la remontée sur la deuxième partie avec son pacer Will Murray à ses côtés, et cette sixième place à quatre minutes du ticket tant convoité. Une course à la fois frustrante et magnifique, qui dit beaucoup sur ce que l'endurance fait à un athlète — et à un homme.On parle aussi de culture trail américaine, du pacing, de la scène ultra outre-Atlantique, et de cette philosophie qui irrigue tout son chemin : good training.Parce que pour Ferdinand, chaque épreuve — qu'elle soit réussie ou non — est une matière première. Un tour de passe-passe pour avancer.Episode intégral disponible le mercredi 25 février.***Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course à pied hors du commun.Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtubeCourse Épique, un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Est-ce qu'on a le droit de souffrir quand c'est nous qui sommes parties ?Dans cet épisode, je parle d'une douleur qu'on nomme rarement : la souffrance après une rupture amoureuse qu'on a choisie. La douleur de celle qui part en aimant encore. Profondément. Complètement. J'ai quitté un homme que j'aime toujours. Pas parce que l'amour avait disparu, mais parce que je m'étais épuisée à essayer de sauver quelque chose que je ne pouvais pas porter seule. Des belles paroles mais les actes ne suivaient pas.. Et moi qui donnait tout en espérant que ça change.Aujourd'hui, je te parle de :Ce paradoxe douloureux : partir en aimant, et souffrir de son propre choixL'épuisement de celles qui essaient coûte que coûte de sauver une relation amoureuseLa culpabilité, le doute, la solitude de celle qui part, et ça secoue sacrément!Ce que cette douleur dit de toi, et pourquoi elle a un sens Je ne te promets pas de recette pour aller mieux car je suis sur le chemin, comme toi peut-être.Ce que je peux te dire, c'est que tu n'es pas seule.

Partez à l'aventure avec Martin, un ourson qui rêve de voir les étoiles dans une ville où la nuit a disparu ✨

Depuis samedi dernier, le Congo, capitale Brazzaville, est en campagne électorale avant d'élire leur président dans une quinzaine de jours (15 mars). Le président sortant Denis Sassou Nguesso, 82 ans, dont plus de 40 au pouvoir part grand favori. Il va affronter six autres personnes lors de ce scrutin, la plupart sans envergure. Pour cette présidentielle, les principaux partis d'opposition ne prennent pas part au scrutin. De quoi se poser la question sur le véritable enjeu dans cette élection. L'opposition et une partie de la société civile dénoncent un scrutin verouilllé et joué d'avance. Joe Washington Ebina est le président de la Fondation Ebina qui lutte en faveur des droits humains au Congo. Il est le grand Invité Afrique de Sidy Yansané.   RFI : Le président Denis Sassou-Nguesso vise un cinquième mandat à 82 ans, après quatre décennies au pouvoir et sans réelle opposition. Question simple : ce cinquième mandat lui est-il déjà acquis, comme le disent ses partisans ? Joe Washington Ebina : Cette présidentielle se déroule dans un contexte politique et institutionnel vraiment fragile. Avec une concentration du pouvoir pendant 40 ans, l'opposition qui existe aujourd'hui est malheureusement muselée. Il faut préciser qu'il y a l'affaiblissement de l'opposition parce que depuis près de dix ans, il y a des prisonniers politiques comme le général Jean-Marie Michel Mokoko et Okombi Salissa, dont l'incarcération a non seulement réduit la capacité organisationnelle de l'opposition, mais aussi servi de moyen de pression politique. La grande question est existentielle et aussi économique. Tous les Congolais à l'heure actuelle vous parlent des difficiles conditions de vie ou de l'obtention d'un simple passeport. Cinq ans de plus amélioreront-ils tout cela ? Va-t-il y avoir l'électricité et l'eau potable ? Les conditions de vie seront-elles meilleures dans les hôpitaux et dans l'assainissement au niveau des villes et pour les retraités qui cumulent près de 50 mois d'arriérés de pensions ? Donc, pour nous, finalement, cette présidentielle est un non-événement, c'est la continuité d'un système qui, malheureusement, ne trouve pas de solutions au quotidien des Congolais. Deux des principales figures de l'opposition, le général Jean-Marie Michel Mokoko et Okombi Salissa, sont toutes les deux en prison. Ont-ils donné des consignes à leurs militants et à leurs électeurs ? Ce sont des prisonniers emblématiques au niveau du Congo. Cela fait près de dix ans qu'on entend très peu parler d'eux, donc il y a très peu de messages de leur part. Ce qu'il faut savoir, c'est que, en 2016, le général Jean-Marie Michel Mokoko avait été arrêté, incarcéré, après un procès dénoncé par l'Union européenne, puis confirmé dans son arrestation en 2018. Donc, cela fait aujourd'hui près de dix ans. C'était lors de la présidentielle de 2016. Donc, ils ont été arrêtés dans un contexte électoral. Ce sont des personnes qui gênaient le pouvoir, qui avaient une certaine confiance de la population. Cette aura dérangeait le pouvoir. Tout le monde a compris qu'ils ont été arrêtés suite à leurs revendications et suite à leur candidature malgré tout. Est-ce qu'il y a des consignes de boycott ou une décision du genre ? Nous n'avons pas entendu de leur part une consigne envers la population, mais nous comprenons très bien que ce sont des citoyens muselés qui sont aujourd'hui dans des conditions très précaires à la maison d'arrêt. Ces deux figures de l'opposition sont en prison, mais comment expliquez-vous l'absence quasi-totale de concurrents d'importance face à Denis Sassou-Nguesso ? Parce que c'est une instrumentalisation. Les Congolais se reconnaîtront. Nous sommes dans un théâtre de chez nous, c'est-à-dire qu'aujourd'hui tout est muselé. Les médias publics sont contrôlés par le pouvoir. Il y a le fameux découpage électoral qui a été dénoncé par les membres de l'opposition. Les grands ténors de l'opposition ne sont pas visibles, et vous constaterez très bien sur le terrain que le président de la République reste le maître de toute cette situation. Le rapport 2025 du Centre d'action pour le développement basé à Brazzaville pointe de multiples arrestations et détentions arbitraires. Diriez-vous que la répression contre les voix dissidentes s'est accrue ces dernières années ? Oui, il faut le dire. Il y a un climat délétère qui s'est installé depuis quelques temps, avec l'exécution de certains bandits. Mais dans le fond, ces exécutions ont créé un climat de peur. En ce qui concerne l'opinion nationale, on a eu l'impression quand même dans certains messages qu'il y avait un problème de liberté d'expression à certains niveaux. Vous parlez de l'exécution de certains bandits. À quoi faites-vous référence ? Ce climat délétère sans passer par la case de la justice a créé un climat de peur dans la population. Les acteurs politiques ont senti une certaine répression dans leur expression libre. La rencontre libre de certains partisans, de certains politiciens, telles que des réunions, telles que des rencontres pour travailler sur leurs partis politiques, ont été touchées par ce climat de peur. Climat de peur justifié par l'insécurité dans les grandes villes Brazzaville et Pointe-Noire. Le climat n'étant pas fiable à une expression libre, cela ne peut entacher une évolution simple d'une démocratie normale. Comment réagit la population congolaise à l'absence d'opposants et de rivaux de poids dans cette nouvelle course à la présidentielle ? Quelques soient les élections, chaque élection qui passe, le président de la République est toujours gagnant. Donc, ce n'est pas un enjeu populaire. Nous ne constatons pas d'engouement. Les grandes questions restent d'actualité. Est-ce que les prisonniers politiques seront libérés ? Les conditions de vie améliorées ? Nous, nous considérons que non, parce que ce qu'il n'a pas pu faire en 40 ans, il ne le fera pas avec cinq ans de plus. Donc, il n'y a pas d'espoir. La vérité, c'est celle-là : il n'y a pas d'espoir. Ce sont les mêmes dirigeants qui ont apporté la même sauce. Je suis plutôt pessimiste. ► Affiches de campagne des candidats à la présidentielle du 15 mars 2026 au Congo-Brazzaville

Hier, je parlais avec un chef d'entreprise de l'avenir du travail et de son évolution actuelle. Je sentais bien que cet homme qui a mon âge avait du mal avec certaines de ces évolutions et, à un moment, il me dit : » mais Gaël, si on va dans ce sens, il va falloir faire du sur-mesure pour chaque salarié, et, ça, c'est juste impossible ». Ce à quoi je lui ai répondu : non seulement c'est possible, mais tu n'auras pas le choix. Pourquoi ? Parce qu'avec le plein emploi qui va devenir une réalité pour un nombre grandissant de catégories socio-professionnelle, si jamais l'entreprise A ne peut proposer ce que souhaite un salarié, il ira voir l'entreprise B qui saura le faire. Mais au-delà du cadre global donné par l'entreprise, il sera impératif que le manager sache gérer cette individualisation de l'organisation du travail qui s'accélère et développer une flexibilité propre à SON équipe et à SON activité. 1️⃣ Flexibilité horaire2️⃣ Flexibilité géographique3️⃣ La flexibilité tout en gardant du lien : le manager chef d'orchestreEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Karine parle de cette frustration que plusieurs femmes ambitieuses ressentent : travailler fort, être constamment en train de faire et pourtant avoir l'impression que rien n'avance vraiment. Elle met en lumière les pièges subtils qui les freinent. Parce que parfois, le problème n'est pas qu'on ne fait pas assez. C'est qu'on évite ce qui demande le plus de courage. Karine t'invite à regarder avec honnêteté les mécanismes d'évitement qui protègent ton image mais freinent ta croissance. Ce que tu vas découvrir : Pourquoi l'autosabotage est plus subtil chez les femmes performantes La différence entre être occupée et faire du progrès Comment la peur de l'échec nourrit la procrastination Pourquoi le « bon timing » est souvent une illusion Le lien entre identité, visibilité et engagement Comment ton entourage influence ton énergie et ton passage à l'action Pourquoi l'engagement est moins séduisant que le potentiel… mais infiniment plus puissant AU PROGRAME: 00:00 - L'autosabotage chez les femmes ambitieuses 05:00 - Identité vs visibilité 10:30 - Occupation vs progression 18:00 - La peur de l'échec et l'illusion du bon moment 25:00 - Engagement, entourage et énergie Treads: « Tu es au plus jeune âge que tu ne le seras jamais. » Ressources qui change une vie : Télécharge GRATUITEMENT ton Money Manifesto ici Mon site Web: https://karineruel.com/ Suis-moi pour plus de motivation: Instagram: @karine_ruel Facebook: karineruelofficiel Youtube: @karineruel  

On adore courir.Mais parfois, courir seule peut devenir une source de stress...Dans cet épisode de SAFE PLACE, je reçois Sofia @soofiabnb pour parler d'un sujet qu'on banalise trop : le harcèlement de rue quand on court.Le casque sur les oreillesLes regards qui insistent.Les remarques qu'on fait semblant de ne pas entendre.Les trajets qu'on change.La vigilance permanente.On parle de ce que ça fait vraiment, de ce que ça change dans notre manière de courir.Et de comment reprendre un peu de place, ensemble.Parce que la rue nous appartient.Un épisode soutenu par Nike, qui s'engage pour que le sport reste un lieu de liberté.GOWOD, L'app qui teste et améliore votre mobilité avec des routines 100 % personnalisées pour exceller dans tous vos sports. https://www.gowod.app/fr Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si cette semaine, vous arrêtiez de vouloir être parfait ou parfaite ?La perfection rassure. Elle donne l'illusion du contrôle.Mais elle crée surtout une pression invisible.Dans cet épisode en partenariat avec Great Place To Work comme tous les lundis, je vous propose une autre voie : choisir l'excellence plutôt que la perfection. Faire de votre mieux, sans vous épuiser à vouloir être irréprochable.Parce que la performance durable ne naît pas de la tension permanente, mais d'un équilibre entre exigence et bienveillance.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT: lnk.to/sT70cYperfectionnismeexcellencepression au travailcharge mentalebien être au travailperformance durableconfiance en soiHappy Work00:00 Introduction01:03 La perfection séduit… mais à quel prix02:48 L'impact sur vos relations professionnelles03:53 Excellence vs perfection04:47 Alléger la pression du lundi05:40 La performance durable05:40 Ce qu'il faut retenir de cet épisodeSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode court mais très amusant, je te propose quelque chose de différent : au lieu de raconter une histoire, je te raconte trois blagues courtes en espagnol.Parce que comprendre l'humour dans une langue étrangère est l'un des exercices les plus difficiles… et aussi l'un des plus satisfaisants !Les blagues espagnoles reposent souvent sur des jeux de mots, la culture et la mentalité espagnole.Dans cet épisode, tu vas :écouter 3 blagues courtes en espagnolcomprendre les jeux de motsdécouvrir un aspect authentique de la culture espagnole✅​ (OFFERT) Télécharge ton PODCAST PRIVÉ "Les 3 clés pour dépasser le niveau intermédiaire en espagnol":https://www.sicomprendo.net/cadeaux-intermediaires/✅​ (NEWSLETTER): https://www.sicomprendo.net/newsletter/✅​ (COURS D'ESPAGNOL EN LIGNE) Les programmes pour apprendre l'espagnol avec moi:https://www.sicomprendo.net/offres/✅​ (COMPTE INSTAGRAM): https://www.instagram.com/paloma.sicomprendo/✅​ (PAGE FACEBOOK): https://www.facebook.com/profile.php?id=100052652657393Sí comprendo est un Podcast pour Apprendre l'Espagnol de niveau Intermédiaire et Avancé qui te permet d'acquérir du nouveau Vocabulaire et Structures grâce à une des Courtes Histoires Compréhensibles et à des Conversations Authentiques en Espagnol menée par l'hôte, Paloma García, Professeur d'Espagnol en ligne.Sí comprendo est un Podcast pour Apprendre l'Espagnol de niveau Intermédiaire et Avancé qui te permet d'acquérir du nouveau Vocabulaire et Structures grâce à une des Courtes Histoires Compréhensibles et à des Conversations Authentiques en Espagnol menée par l'hôte, Paloma García, Professeur d'Espagnol en ligne.

Bienvenue en 2030 Glorieuses, le podcast pour raconter les mondes de demain ! On nous répète partout que demain est foutu, qu'il est trop tard et que nous n'avons d'autre choix que de limiter les dégâts. À force de l'entendre, nous avons fini par mettre nos rêves en pause pour devenir les simples gestionnaires de notre propre extinction. Pourtant, je reste convaincu d'une chose : l'avenir ne se gère pas, il se rêve. Aujourd'hui, je reçois Lumir Lapray, activiste rurale et autrice du livre “Ces gens-là”. Lumir fait partie de ceux·celles qui refusent que le rêve soit un luxe réservé à une minorité. Dans les territoires dits « oubliés », elle transforme la colère en projet politique pour prouver que l'écologie est avant tout une affaire de dignité. Pour elle, si nous ne rêvons pas le monde de demain, nous sommes condamné·es à subir celui d'aujourd'hui. Dans cet épisode, on explore comment l'organisation collective peut redonner du pouvoir à tous·tes ceux·celles que le système a tenté de rendre invisibles. Et pour retrouvez notre galaxie utopiste, rendez-vous sur 2030glorieuses.org. Le podcast est soutenu par La Nef, la coopérative bancaire citoyenne qui soutient depuis plus de 30 ans les porteurs de projets sociaux, écologiques et culturels. Plus d'infos sur lanef.com.

Le micro-management… vous connaissez ? Non ? Eh bien u. micro-manager, c'est quelqu'un qui veut tout vérifier, tout contrôler, qui est persuadé qu'un collaborateur ou collaboratrice ne saurait faire un travail de qualité s'il n'intervient pas à toutes les étapes du travail de son équipe. Eh oui, question de confiance et de capacité à déléguer. Pourquoi est-ce important ? Parce que sans autonomie, un salarié est infantilisé, ne se sent pas valorisé et a le sentiment, in fine, qu'il ne sert pas à grand-chose. Le micro-management, cela passe par plusieurs choses :1️⃣ L'hyper-présence2️⃣ La déresponsabilisation (le manager décide de tout)3️⃣ La sur-validationEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Laurent Jouvet, lors de sa première participation à Zeteo en 2024, avait parlé de la spiritualité de Maître Eckhart, ce grand mystique allemand du Moyen-Âge à qui il a consacré un remarquable travail de traduction, de lecture et de commentaires. Cette fois, c'est Thérèse d'Avila qu'il met en lumière.Il existe d'ailleurs des liens, des passerelles spirituelles étonnantes qui relient ces deux immenses figures de la mystique chrétienne, et qui comblent les trois siècles qui les séparent. Laurent Jouvet les commente ici, avant de nous emmener dans une visite fascinante du Château de l'Âme, l'œuvre majeure écrite à la fin de sa vie par celle qui est la première femme à avoir été proclamée Docteur(e) de l'Église.Thérèse d'Avila offre la figure passionnante et attachante d'une femme très ardente. Elle était animée par le feu, la fougue et l'énergie créatrice qui ont fait d'elle la réformatrice du Carmel, n'hésitant pas à bousculer les habitudes d'institutions souvent dépassées par son audace.Il y a tout dans la vie de Thérèse d'Avila… La beauté, la puissance, la profondeur, l'intelligence et la mystique. L'Europe lui doit en grande partie le renouveau de la vie spirituelle, à une époque très troublée par les guerres de religion et par l'Inquisition.Découvrir Thérèse d'Avila, c'est ne pas s'arrêter au spectaculaire, comme aux manifestations – extases, lévitations, visions - de sa vie mystique. C'est suivre un chemin qui atteint les sommets de la spiritualité, de la vie de prière, de la contemplation, et de la progressive union au divin.Avec humour et subtilité, avec la profondeur, la largeur et la richesse de son esprit, Laurent Jouvet nous fait traverser les demeures du Château de l'Âme, pour s'attarder sans hésitation à la septième, la dernière d'entre elles, celle qui détient les plus beaux trésors de ce que l'on peut appeler l'incandescente « mystique nuptiale » de Thérèse d'Avila.Pour lire L'Essentiel de Thérèse d'Avila, le livre de Laurent Jouvet, cliquer ici.FÉMININ SACRÉ, PUISSANT ET FRAGILEChers amis, chères amies,Chers auditeurs, chères auditrices,Plus une femme est puissante, plus vit en elle et autour d'elle l'énergie sacrée, plus elle connaît la fragilité…C'est tout le contraire du masculin puissant, synonyme de pouvoir sur les autres, et qui fait si tristement et si souvent la une des médias qui s'acharnent à ne nous donner de l'actualité que son profil le plus inquiétant. Ce masculin qui, depuis quelques heures, s'empare du ciel d'Orient pour y faire pleuvoir la mort au lieu de l'amour. Comme une tentative d'inverser le cosmos et de détourner le ciel de sa fonction sacrée : nous élever et nous emmener vers l'infini de l'amour.Cette pensée est montée en moi aux lendemains de plusieurs rencontres merveilleuses avec des femmes inspirées, que Zeteo m'offre la grâce immense de pouvoir vivre de plus en plus souvent. Et à la veille – au moment où j'écris ces lignes - de diffuser un épisode très fort au sujet de la brûlante Thérèse d'Avila.Avec ces femmes, j'ai écouté des témoignages qui m'ont bouleversé. Je les ai reçus avec parfois de l'effroi et même de la honte envers ce type de masculin encore trop développé. En moi comme en tous, il est présent en chaque homme, à des degrés plus ou moins forts.En même temps, je les ai accueillis dans mon cœur avec une joie étonnante. Parce qu'à chaque fois, j'ai compris que ces femmes m'avaient permis de m'ouvrir davantage, de m'accueillir moi-même un peu mieux et de devenir meilleur.Laurent Jouvet, avec sa subtile profondeur, nous révèle à quel point le feu sacré qui consumait Thérèse, et qui la rend toujours aussi brûlante d'amour plus de cinq siècles après son départ au Ciel, ne cachait pas les ombres de ses faiblesses et notamment des maladies qui l'auront creusée dans sa chair et dans ses nerfs jusqu'au bout de sa vie.Il y aurait des épisodes entiers à enregistrer, et des livres complets à écrire, pour décrire ces femmes.Leurs vulnérabilités, leurs fragilités, leurs maladies parfois, décèlent des dons très puissants d'écoute, d'amour, de guérison, de paix et de sagesse. La plupart du temps, elles en sont conscientes. Elles deviennent des Reines. Elles vivent des joies immenses, et aussi des consolations qui leur sont bien souvent nécessaires. Toujours, ces prises de conscience sont survenues après des cheminements très douloureux, violents et sombres.Je ne dis pas que telles choses n'arrivent pas aux hommes. En revanche, ma conviction, c'est qu'il y a une primauté des femmes.Dans la souffrance comme dans l'amour, elles vont plus loin que les hommes. Elles les précèdent, comme Marie qui enfante Jésus. En fait, comme Amma qui prône et vit la religion de l'amour universel avec ses admirables disciples (bientôt sur Zeteo), les femmes enfantent toute l'humanité.Amour aux femmes,Guillaume Devoud--------------    Pour soutenir l'effort de Zeteo, podcast sans publicité et d'accès entièrement gratuit, vous pouvez faire un don. 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Aujourd'hui, c'est le 123ème épisode du podcast… et je crois que celui-ci va vous surprendre !Je reçois Adrien Romanenko. Adrien est marié depuis plus de quinze ans. Il est père de famille. Et il a écrit un livre qui s'intitule La Cage. Un récit intime dans lequel il raconte comment la chasteté masculine contrôlée a sauvé son couple.Dit comme ça, ça peut provoquer des réactions, de la curiosité, du scepticisme ou peut-être un petit malaise.Parce que la chasteté masculine contrôlée, on l'associe vite à quelque chose d'extrême et de fétichiste. Mais dans cet épisode, on fait exactement ce qu'on fait toujours ici : on enlève les étiquettes, et on va voir ce qu'il y a derrière.Avec Adrien, on parle d'un mariage qui s'essouffle. D'une sexualité devenue mécanique. D'un rapport au porno qui prend un peu trop de place. D'un homme qui réalise qu'il a perdu quelque chose en route. Et d'une pratique qui, au départ, ressemblait à un jeu un peu radical… et qui est devenue un outil de communication, de reconnexion, presque de reconstruction. On parle de désir masculin, de frustration, de contrôle, de consentement, de masculinité. d'ego et de pouvoir aussi. Et surtout, de ce que ça change, très concrètement, dans la dynamique d'un couple. Cet épisode n'est pas là pour convaincre qui que ce soit d'essayer quoi que ce soit. Il est là pour comprendre.Pour lever un tabou de plus. Pour écouter un homme qui raconte, sans cynisme et sans posture, comment il a transformé sa sexualité pour sauver son lien. Si le sujet vous intrigue, vous bouscule ou vous questionne… restez.Et comme toujours, écoutez avec bienveillance et accueil.Bonne écoute.

Régulièrement, l'équipe de Folie Douce partage avec vous les extraits les plus marquants des épisodes du podcast. Aujourd'hui, on vous propose de réécouter disiz.Dans cet extrait, disiz raconte comment, petit, on l'a “peint”, sa prise de conscience dans l'enfance du fait qu'il était métisse, par les attitudes des autres, et l'éducation qu'il a reçue, entouré de femmes.Cet épisode commence dans mon salon, un dimanche, après deux jours passés à écouter à fond tous les titres de disiz.Je parle toute seule et je m'interroge sur les liens entre sa musique - surtout ses deux derniers albums, L'Amour et on s'en rappellera pas - et mon propre parcours de santé mentale.Cet épisode se poursuit dans le studio de Folie Douce, un lundi matin de février.J'ai face à moi une personne ultra sensible capable de relier les points entre l'immense violence du monde actuel et son propre vécu traumatique, un homme qui nomme ce qu'il doit à sa mère, à ses tantes et aux femmes de sa vie, un homme qui parle de ses dépressions et de sa thérapie. Un homme, aussi, qui a lu attentivement À propos d'amour, de bell hooks. Coïncidence ? Je ne crois pas.Parce qu'il était impossible de résister, j'ai glissé à plusieurs moments de l'interview des bribes des chansons de disiz, parce qu'il faut écouter les textes sublimes de celui qui dit « j'ai des blessures cousues de fil d'or » dans La Rosée, premier titre de son dernier album.Ça faisait depuis le tout début de Folie Douce que j'avais envie d'avoir à mon micro cet artiste qui s'est révélé à nous, il y a 25 ans, en nous annonçant qu'il pétait les plombs. J'étais curieuse de l'entendre me parler de sa vie psychique, de sa façon d'écrire, de gérer ses émotions, d'envisager le féminisme, la parentalité et l'exposition médiatique.Ça valait le coup d'attendre.Merci à disiz pour sa confiance, sa sincérité et sa musique.Merci à vous pour votre écoute et votre soutien.N'hésitez pas à partager l'épisode et à mettre des étoiles et des commentaires sur les réseaux sociaux !Prenez soin de vous et prenez votre temps.Photo : Jérémy BeaudetRetrouvez juste ici un formulaire pour m'aider à mieux vous connaître, communauté de Folie Douce !

Plus de 8 femmes sur 10 ont déjà été victimes de harcèlement sexuel dans un lieu public, comme Mel, qui a demandé l'aide du club après avoir été suivie par un garçon dans la rue. Alors Juju, Leyla et Chloé ont trouvé plein de solutions pour se débarrasser des pénibles… en toute sécurité ! Dans cet épisode, tu vas apprendre que la séduction et le harcèlement de rue, ça n'a rien à voir, comment calmer les gros relous qui ne respectent pas le consentement mais aussi comment trouver de l'aide, si tu en as besoin. Parce qu'on a tous et toutes le droit de se promener où on veut, quand on veut, comme on veut… et d'être traités avec respect. CréditsDirection éditoriale : Malicia Mai-Van-Can. Scénario : Sarah Barthère. Réalisation : Qude. Avec les voix de Candice Sansano, Margaux Rinaldi, Augustine Pouplin et Alexia Neveu. Création visuelle : Emma Tissier. Responsable marketing : Jean-Luc Monchy.Un podcast de Milan presse 2026. Droits réservés.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je me souviens parfaitement de cette réunion. Parce qu'en une phrase, une personne de mon équipe a renversé ma façon de manager.“On comprend les objectifs… mais on ne comprend plus le sens.”Dans cet épisode, je vous raconte cette histoire vraie et ce qu'elle m'a appris sur un piège fréquent du management : confondre protection et contrôle, piloter la performance… et oublier le ressenti.Et surtout, je vous partage ce que j'ai changé concrètement : l'ordre des réunions, les questions à poser, le silence utile, les signaux faibles… et cette idée simple : le sens ne se décrète pas, il se co-construit.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT: lnk.to/sT70cYréunion d'équipe management sens au travail motivation leadership sécurité psychologique communication managériale écoute Happy Work00:00 – La phrase qui a tout changé 01:25 – “On ne comprend plus le sens” 02:45 – Protection vs contrôle 03:50 – Changer l'ordre des réunions 04:45 – Les signaux faibles 06:40 – Le sens se co-construit 07:55 – Ce qu'il faut retenir de cet épisodeSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le harcèlement est un mot que l'on entend de plus en plus. À l'école, au travail, dans les relations amoureuses, dans les familles, sur les réseaux sociaux.Et pourtant, malgré les campagnes de prévention, les numéros verts, les dispositifs institutionnels, une question demeure : pourquoi le harcèlement continue-t-il à faire autant de dégâts ?Peut-être parce que l'on agit souvent trop vite… sans toujours prendre le temps de comprendre ce qui se joue réellement.Dans cet épisode 293, j'ai envie de poser un cadre clair. De revenir à l'essentiel. De comprendre ce qu'est vraiment le harcèlement, et surtout ce qu'il n'est pas.Nous allons voir comment il se manifeste, quels que soient les contextes : chez l'enfant, l'adolescent, l'adulte, dans le couple, au travail, dans les groupes. Nous allons aussi parler de ses conséquences, souvent invisibles mais profondément marquantes.Dans cet épisode, l'objectif n'est pas encore de dire quoi faire, c'est de mettre des mots justes, de clarifier les mécanismes, et de mieux comprendre les rôles de la victime, du harceleur et des témoins.Parce que le harcèlement n'est pas seulement une affaire d'individus. C'est une dynamique relationnelle. Une mécanique qui s'installe dans un groupe, dans une relation, dans un système.Le fil conducteur de cet épisode est simple et fondamental : le vrai enjeu n'est pas d'empêcher toute agressivité, mais d'apprendre à y faire face sans se perdre.L'agressivité existe. Elle existera toujours. La question n'est pas de la faire disparaître,mais de comprendre comment elle se transforme parfois en harcèlement, et pourquoi cela fait autant de dégâts.Dans le prochain épisode 294, nous verrons comment on peut en sortir, comment éviter d'y tomber, et surtout comment redonner du pouvoir d'agir sans écraser l'autre… ni s'effacer soi-même.***********Retrouvez le texte de l'épisode sur notre blog.En vous abonnant sur Itunes pour recevoir les notifications et en nous laissant un avis, vous nous envoyez des bulles de bonheur !En suivant notre actu sur FB @2minutesdebonheur et sur insta @2minutesdebonheur, vous profiterez gratuitement de pleins de trucs, d'astuces et de mises en pratique liés au podcast de la semaine.Inscrivez-vous à la newsletter, vous serez ainsi notifié de nos nouveaux épisodes et vous recevrez un cadeau !Et surtout, partagez nos épisodes à tous ceux qui veulent prendre le temps d'être heureux !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous avez remarqué ? Il se passe quelque chose d'étrange dans l'horlosphère en ce moment...Ce n'est pas une simple tendance.Ce n'est pas un cycle comme ceux dont je vous ai déjà parlé dans certains épisodesEt surtout, c'est beaucoup plus profond.Depuis quelques mois, les grands groupes horlogers arbitrent, vendent certaines de leurs marquesCertaines maisons sont mises en retraitD'autres deviennent prioritaires.Bref, les stratégies se resserrent.Et pendant ce temps-là, les prix continuent de monter.Le discours devient plus exclusif.Plus sélectif.Plus luxueux...et perd au passage, une bonne partie d'entre nousD'ailleurs, de plus en plus d'amateurs, d'acheteurs historiques me disent qu'ils ne vibrent plus.Qu'ils ne ne sont plus clients face à certaines grandes maisons...Ce n'est pas un effondrement.Ce n'est pas une crise.C'est peut-être pire.C'est un glissement silencieux.Un moment où les maisons parlent moins à une certaine catégorie de passionnés…et semblent avoir d'autres priorités.Et ça, ça soulève plusieurs questions auxquelles nous allons répondre dans cet épisode :- Sommes-nous en train d'assister à un divorce insidieux entre les grandes maisons et tout un pan d'amateurs d'horlogerie ?- Toutes les catégories de montres sont sont-elles touchées de la même façon ?Et plus largement,D'où vient ce phénomène ?Quelles en sont les causes ?Parce que si vous pensez que ce n'est qu'un ajustement passager,les chiffres et les décisions récentes racontent une toute autre histoire.Aujourd'hui, on va regarder ce qui change vraiment dans l'horlogerie et pourquoi ce séisme pourrait redéfinir l'équilibre du marché.Ce qui est sûr, c'est qu'il va y avoir des gagnants et des perdants...je vous propose qu'on aille voir ça de plus près !Épisode 164 sur DM&VBonne écoute !Bonjour à tous et bienvenue sur DM&V, j'espère que vous allez pour le mieuxSachez tout d'abord que cet épisode est, comme d'habitude, disponible en version audio sur toutes les plateformes de podcast mais également en vidéo sur ma chaine Youtube Des Montres & Vous.Si vous aimez la chaine et son contenu, N'hésitez pas à liker, booster, vous abonner et à activer les notifications pour ne rien louper et pour aider DM&V à progresser.J'en profite pour vous parler du Cercle, le canal Whatsapp de la chaine.On y est près de 1300 à discuter en toute simplicité des pièces qui nous font vibrer, quelque-soit leur valeur.Pour nous rejoindre, c'est ici : https://chat.whatsapp.com/F96PntzE9C5GVqxFC7xpBXLiens utiles :#144 L'industrie horlogère est-elle en train de sombrer ? https://youtu.be/kCwNIW6TSqs?si=2rzq5HqWrAtylWGJHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Intégrer une marge dans ses tarifs ? Pas évident, surtout au début, quand on a peur d'être “trop cher”.Dans cette MM, je reviens sur un échange avec Morgan, un entrepreneur indépendant que j'ai accompagné. Il m'a expliqué qu'au départ, il fixait ses prix uniquement à partir de son TJM et du temps estimé pour chaque mission. Mais il s'est vite rendu compte qu'il lui manquait un truc essentiel : la marge.Parce que facturer juste pour se rémunérer, c'est pas suffisant quand on veut développer une activité pérenne.Et toi, tu inclus une marge quand tu définis tes tarifs?(pour me répondre,  envoie-moi un mp sur Linkedin 

Parce Tasting Tour Stop #1 is this Saturday, February 28th at the Binny's in Geneva, IL. Go to 710 Commons Dr, Geneva, IL 60134, try some Parce and tell them the Compound Boys sent you! BRUCE BOLT - Texas-based designer of premium batting gloves: Look good. Hit dingers. ⁠⁠⁠https://brucebolt.us/?afmc=HAPP⁠⁠ On this week's episode of the Compound Podcast with Ian Happ, the guys discuss the first week of spring training games, Ian provides a bunch of updates from Cubs camp. After that the guys discuss their thoughts on the new automatic ball/strike challenge system and their favorite memories of watching games from the clubhouse. Check out full video episodes on Marquee every Thursday. To learn more about listener data and our privacy practices visit: https://www.audacyinc.com/privacy-policy Learn more about your ad choices. Visit https://podcastchoices.com/adchoices Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

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Depuis plusieurs mois, Donald Trump cible directement l'Afrique du Sud. Dans ses discours, le président américain accuse Pretoria de ne pas protéger les fermiers afrikaners blancs, qu'il prétend victimes d'un « génocide ». (Rediffusion du 10 décembre 2025) De notre envoyé spécial de retour de Johannesburg Les démentis sud-africains n'y changent rien. Washington sanctionne : boycott du G20 organisé à Johannesburg, exclusion de l'Afrique du Sud du prochain sommet États-Unis/Afrique et, surtout, décisions économiques lourdes, notamment des droits de douane de 30% sur les exportations sud-africaines. Pour East London, ville du Cap-Oriental dont l'économie dépend largement de l'usine Mercedes-Benz, la punition américaine est un séisme. Sur le port d'East London, la scène est pourtant immuable : rangées de berlines alignées sous les projecteurs, grues immobiles dans l'air salin, ouvriers qui s'affairent en attendant les navires. Dirk Botes, responsable clientèle, détaille l'organisation du terminal automobile : « Cette zone peut préstocker environ 1 400 voitures. Dans le hangar là-bas, un peu moins de 4 000, et sur l'esplanade ouverte environ 1 500. » Ce soir, un navire doit pourtant accoster avec plusieurs heures de retard, perturbé par le mauvais temps. « Il va charger ces véhicules, décharger ceux qui arrivent d'Europe, puis on recommencera avec le bateau suivant », explique-t-il. Ce ballet, autrefois parfaitement réglé, s'est ralenti au fil des mois. Le port exporte de moins en moins de voitures, essentiellement des Mercedes Classe C dont les ventes déclinent depuis plusieurs années. Sphiwe Mthembu, le directeur du port, ne masque pas son inquiétude : « La situation nous touche directement. Quand un constructeur présent depuis soixante-cinq ans commence soudain à souffrir d'une baisse de volumes, cela nous affecte immédiatement. Nous recevons des conteneurs destinés à l'usine : si l'usine tourne moins bien, le port en subit l'impact. Nous devons absolument garder Mercedes-Benz ici et attirer un deuxième grand constructeur. C'est vital pour l'économie locale. » En ville, la chambre de commerce suit de près la situation. Sa directrice, Lizelle Maurice, femme d'affaires respectée et ardente défenseure de l'économie locale, résume l'impact en quelques mots : « Le marché américain était notre plus gros marché, environ 30% de toutes les commandes. Quand les volumes ont commencé à baisser, les fournisseurs de Mercedes-Benz ont immédiatement réduit leurs effectifs. Et cela, c'était avant même les tarifs de Trump. La pandémie avait déjà mis notre économie à genoux. L'an dernier, l'usine est passée de trois à deux équipes, puis 700 départs volontaires ont été annoncés. Les décisions de Washington n'ont fait qu'aggraver une situation déjà très tendue. » Pour comprendre la centralité de Mercedes-Benz dans la région, Ted Keenan, journaliste du Daily Dispatch, déroule une liste : Auria Africa, Valeo International, AIH, et bien d'autres. Tous ont licencié ces derniers mois. «Certaines estimations parlent de 160 000 personnes potentiellement touchées dans la région si Mercedes s'en allait », glisse-t-il, avant de nuancer : « Je ne crois pas que ce soit réaliste. Ce serait la pire chose qui puisse arriver. Mais, il y a des rumeurs persistantes venues de Chine : Mercedes-Benz serait prêt à partager son usine. Aujourd'hui, beaucoup de constructeurs partagent leurs installations. Ce n'est pas impensable. » Pour les employés, c'est jour de fête. Plusieurs centaines d'entre eux sont rassemblés sur un terrain de rugby pour la traditionnelle célébration de fin d'année. Brochettes, musique, danses. Thabile Bevu, délégué du syndicat Numsa, explique pourtant que cette année a été rude : « La production s'est arrêtée plus tôt que d'habitude, quatre semaines en avance. C'est une combinaison de facteurs. Les taxes américaines ont forcé l'usine à réduire. En juillet, on a aussi été en chômage technique pendant six semaines. Beaucoup d'employés embauchés l'an dernier ont déjà perdu leur travail. Alors, tout le monde se demande : est-ce que je serai le prochain ? Mais Mercedes a toujours réussi à faire face, en travaillant avec nous. » Le lendemain, l'un des ouvriers, Phiwe Qaba, arborant un maillot bleu clair des Orlando Pirates, confirme que la crainte est constante : « On parle toujours du même sujet. Parce que dès que les États-Unis arrêtent de commander, notre vie quotidienne change. » Si lui bénéficie d'accords garantissant un revenu minimum même en cas de chômage technique, il pense aux autres, à ceux qui gravitent autour de l'usine : « La dame qui vend des fruits à l'entrée, le gars qui fait le ménage, celle qui prépare la nourriture… eux rentrent chez eux sans un sou. C'est une catastrophe. » À quelques kilomètres du centre-ville, dans le township historique de Duncan Village, on ressent déjà les secousses de la crise. Khulile Jacobs, éducateur et figure locale, fait visiter le lycée du quartier et raconte l'effet sur les familles : « Beaucoup avaient pris des prêts logement ou auto. Avec les licenciements, tout risque de s'effondrer. Des familles qui avaient quitté le township pour des quartiers plus aisés reviennent déjà. Le mouvement a commencé juste après l'élection américaine de novembre. Les entreprises savaient ce qui allait arriver. » Pour Khulile Jacobs, les raisons des décisions de Donald Trump dépassent largement les questions agricoles ou sécuritaires : « C'est une nouvelle forme de guerre froide. L'Afrique du Sud est un hub d'investissements sur le continent. On a l'impression que Trump essaie de détourner ces investissements vers les États-Unis. » Il ajoute un facteur géopolitique majeur : « Le fait que notre pays ait amené Israël devant la Cour internationale de justice a pesé lourd. Pour Trump, c'est comme si l'Afrique du Sud s'était opposée à un allié stratégique. » Et lorsqu'on lui demande s'il soutient son gouvernement dans cette démarche, la réponse est sans ambiguïté : « À 100 %, même plus. Nous nous tiendrons toujours aux côtés du peuple palestinien. Moralement, nous ne pouvons pas faire autrement. » Malgré tout, certains veulent croire à un possible apaisement. Lizelle Maurice, la directrice de la chambre de commerce, appelle à ne pas couper le dialogue : « Trump doit comprendre que ses décisions touchent des millions de personnes. Il doit revoir sa stratégie vis-à-vis de l'Afrique du Sud. Comme je le dis toujours : garde tes amis près de toi, mais tes ennemis encore plus près. »

L'attentat antisémite de Bondi, qui a endeuillé l'Australie le 14 décembre dernier, pourrait fracturer plus profondément le pays. Malgré une politique migratoire très stricte, l'Australie se faisait le champion du multiculturalisme. Ainsi, certains signes inquiètent : forte progression du parti d'extrême droite One Nation, progression des groupuscules néo-nazis, mais aussi une multiplication des actes racistes, ciblant en particulier la communauté musulmane. De notre correspondant à Sidney, À la mosquée de Lakemba, la plus grande d'Australie, située dans la banlieue ouest de Sydney, c'est la dernière prière du vendredi avant le début du ramadan. Cette année, le cœur n'est pas à la fête. La mosquée a reçu deux lettres de menaces en à peine dix jours et sa page Facebook est noyée sous les commentaires haineux et insultants.  D'après Jamal Kio, le porte-parole de l'association qui gère le lieu de culte, les fidèles aussi sont victimes de cette haine. « Certains se font insulter, d'autres se font cracher dessus et des femmes se font arracher leur voile, témoigne-t-il. Cette forme de racisme direct, qui devient violent, est inquiétante. »  Lubna, qui fréquente régulièrement la mosquée, n'a pour sa part pas subi ce genre de violences, mais cela ne l'empêche pas de vivre dans la peur. « Je vis dans un quartier musulman, donc je ne me sens pas rejetée ou mise à l'écart. Mais si je devais sortir de ce quartier, je ne me sentirais pas en sécurité, affirme-t-elle, et je me sentirais en danger parce qu'après ce qui s'est passé en décembre, tout le monde accuse les musulmans. »  À lire aussiAustralie: au moins 16 morts dans une fusillade visant la communauté juive à Sydney, dont un assaillant Un racisme ancré historiquement Ce sentiment, partagé par la communauté musulmane, se traduit également dans les intentions de vote. Un récent sondage crédite ainsi One Nation de 26 % des voix, un niveau encore jamais atteint par ce parti d'extrême droite, qui, depuis trente ans, dénonce l'immigration non européenne.  Plus inquiétant encore, des groupuscules néo-nazis gagnent eux aussi en popularité. « Ils ont probablement doublé leur nombre en 2025 et pour eux, Bondi, c'était comme un trophée, analyse Kaz Ross, qui étudie depuis des années l'activité de ces groupes en ligne. Parce que leur argument, c'est de dire que ce massacre n'aurait pas eu lieu s'il n'y avait pas eu de juifs et de musulmans. Nous devons réintégrer tous ceux en Australie qui ne sont pas des Blancs d'ascendance européenne. »  Face à ce danger et suite à l'attentat de Bondi, le gouvernement a durci ses lois réprimant les discours de haine, ce qui a entraîné la dissolution du plus connu des groupes néo-nazis, le Réseau national socialiste.  Reste que pour Jordan McSwiney, spécialiste de l'extrême droite, le gouvernement pourrait mieux faire pour combattre le racisme : « On ne peut pas combattre efficacement le racisme en isolant une forme particulière de racisme, comme l'antisémitisme ou l'islamophobie, défend-il. Elles font partie d'une forme plus large de racisme et de suprématisme blanc qu'il faut absolument combattre. » De fait, la forme la plus négligée de racisme est aussi la plus ancienne, c'est le racisme qui cible les Aborigènes. Le 26 janvier dernier, à Perth, un homme a jeté une bombe artisanale en plein milieu d'un rassemblement aborigène, qui n'a heureusement pas explosé. Animé par des idées racistes, il a été inculpé pour terrorisme.  À lire aussiAustralie: les Aborigènes victimes d'un «génocide», l'État du Victoria face à son histoire

Christophe André est psychiatre et co-auteur de "vivre pendant vivre après", un livre sur le cancer écrit en partenariat avec 2 oncologues.Dans cet épisode, nous parlons de ce moment où la mort cesse d'être un concept pour devenir une possibilité réelle.Christophe a eu un cancer du poumon. Il a perdu son père d'un cancer. Il a accompagné toute sa vie des patients en souffrance. Et pourtant, lorsque la maladie l'a touché, il a ressenti la même colère que tout le monde : “Pourquoi moi ?”J'ai questionné Christophe André sur ce que veut dire être en bonne santé quand on a frôlé la mort. Nous parlons de cette idée que la santé serait un but en soi, alors qu'elle n'est qu'un moyen. Nous parlons de culpabilité, de honte, de cette illusion que si l'on mange bien, si l'on médite, si l'on fait du sport, on serait protégé.Dans cet épisode, nous parlons de la place du mental : est-ce qu'il guérit vraiment ? Ou est-ce qu'il aide simplement à traverser ?Nous parlons des médecines alternatives, de la médecine intégrative, du danger de retarder un traitement lourd au nom d'une promesse rassurante.Mais surtout, nous parlons de vie. Parce que le cancer a cette particularité étrange : il vous tire vers la mort et, en même temps, il intensifie votre amour de la vie.C'est une conversation douce mais radicale. Sur la fragilité. Sur la responsabilité. Sur ce que signifie vraiment guérir.Citations marquantes« La santé, c'est la vie dans le silence des organes. »« La protection n'est pas une garantie. »« On ne trouve jamais la vie aussi belle que quand la mort est à côté. »« La honte, ce n'est pas l'inconfort de ce que j'ai fait, c'est l'inconfort de ce que je suis. »« Le mental aide à traverser. Il ne fait pas disparaître la maladie. »Les grandes idées 1. La santé n'est pas un idéal moralJe constate que nous avons transformé la santé en performance.Or elle n'est qu'un outil pour vivre.2. Le cancer détruit l'illusion de contrôleOn peut réduire les risques.On ne peut pas garantir l'immunité.3. La maladie rend la mort réelleEt c'est précisément cette proximité qui rend la vie plus intense.4. La honte isoleLa culpabilité peut être discutée.La honte enferme.5. Le mental est une enduranceIl ne vainc pas biologiquement le cancer.Il aide à ne pas s'effondrer psychiquement.6. La médecine doit devenir intégrativePas alternative.Pas naïve.Mais coordonnée.7. Il existe trois guérisonsMédicale.Psychologique.Sociale.Et elles n'avancent pas au même rythme.QUESTIONS STRUCTURANTESQu'est-ce qu'être en bonne santé ?Pourquoi moi ?Peut-on vraiment prévenir un cancer ?Le stress est-il responsable ?Le mental peut-il guérir ?Comment accompagner un proche ?Faut-il tout dire de sa maladie ?Médecine alternative : danger ou complément ?Pourquoi les médecins semblent parfois froids ?Quand est-on réellement guéri ?RÉFÉRENCES CITÉESHabituation hédoniqueEffet ELIZAMédecine intégrativeImmunothérapieThérapies cibléesTIMESTAMPS 00:00 — Pourquoi parler du cancer00:02 — Définir la santé00:09 — L'avant/après maladie00:14 — La mort devient concrète00:22 — “Faire tout bien” ne suffit pas00:27 — Culpabilité vs honte00:33 — Comment accompagner un proche00:40 — La place du mental00:45 — Médecine alternative : le vrai danger00:54 — L'alimentation et la prévention00:59 — Les médecins sont épuisés01:07 — Les trois guérisons01:20 — L'IA et l'empathie01:29 — Division sociale et responsabilité01:30 — ClôtureHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Christophe André est psychiatre et co-auteur de "vivre pendant vivre après", un livre sur le cancer écrit en partenariat avec 2 oncologues.Dans cet épisode, nous parlons de ce moment où la mort cesse d'être un concept pour devenir une possibilité réelle.Christophe a eu un cancer du poumon. Il a perdu son père d'un cancer. Il a accompagné toute sa vie des patients en souffrance. Et pourtant, lorsque la maladie l'a touché, il a ressenti la même colère que tout le monde : “Pourquoi moi ?”J'ai questionné Christophe André sur ce que veut dire être en bonne santé quand on a frôlé la mort. Nous parlons de cette idée que la santé serait un but en soi, alors qu'elle n'est qu'un moyen. Nous parlons de culpabilité, de honte, de cette illusion que si l'on mange bien, si l'on médite, si l'on fait du sport, on serait protégé.Dans cet épisode, nous parlons de la place du mental : est-ce qu'il guérit vraiment ? Ou est-ce qu'il aide simplement à traverser ?Nous parlons des médecines alternatives, de la médecine intégrative, du danger de retarder un traitement lourd au nom d'une promesse rassurante.Mais surtout, nous parlons de vie. Parce que le cancer a cette particularité étrange : il vous tire vers la mort et, en même temps, il intensifie votre amour de la vie.C'est une conversation douce mais radicale. Sur la fragilité. Sur la responsabilité. Sur ce que signifie vraiment guérir.Citations marquantes« La santé, c'est la vie dans le silence des organes. »« La protection n'est pas une garantie. »« On ne trouve jamais la vie aussi belle que quand la mort est à côté. »« La honte, ce n'est pas l'inconfort de ce que j'ai fait, c'est l'inconfort de ce que je suis. »« Le mental aide à traverser. Il ne fait pas disparaître la maladie. »Les grandes idées 1. La santé n'est pas un idéal moralJe constate que nous avons transformé la santé en performance.Or elle n'est qu'un outil pour vivre.2. Le cancer détruit l'illusion de contrôleOn peut réduire les risques.On ne peut pas garantir l'immunité.3. La maladie rend la mort réelleEt c'est précisément cette proximité qui rend la vie plus intense.4. La honte isoleLa culpabilité peut être discutée.La honte enferme.5. Le mental est une enduranceIl ne vainc pas biologiquement le cancer.Il aide à ne pas s'effondrer psychiquement.6. La médecine doit devenir intégrativePas alternative.Pas naïve.Mais coordonnée.7. Il existe trois guérisonsMédicale.Psychologique.Sociale.Et elles n'avancent pas au même rythme.QUESTIONS STRUCTURANTESQu'est-ce qu'être en bonne santé ?Pourquoi moi ?Peut-on vraiment prévenir un cancer ?Le stress est-il responsable ?Le mental peut-il guérir ?Comment accompagner un proche ?Faut-il tout dire de sa maladie ?Médecine alternative : danger ou complément ?Pourquoi les médecins semblent parfois froids ?Quand est-on réellement guéri ?RÉFÉRENCES CITÉESHabituation hédoniqueEffet ELIZAMédecine intégrativeImmunothérapieThérapies cibléesTIMESTAMPS YOUTUBE (COMPLETS JUSQU'À 01:30:35)00:00 — Pourquoi parler du cancer00:02 — Définir la santé00:09 — L'avant/après maladie00:14 — La mort devient concrète00:22 — “Faire tout bien” ne suffit pas00:27 — Culpabilité vs honte00:33 — Comment accompagner un proche00:40 — La place du mental00:45 — Médecine alternative : le vrai danger00:54 — L'alimentation et la prévention00:59 — Les médecins sont épuisés01:07 — Les trois guérisons01:20 — L'IA et l'empathie01:29 — Division sociale et responsabilité01:30 — Clôture Suggestion d'autres épisodes à écouter : #375 Comment soignera t'on le cancer dans 5 ans? avec Nelson Dusetti (https://audmns.com/IfMeTPt) [BEST OF] La bouche , le baromètre de notre santé avec Bruno Donatini (partie 1) (https://audmns.com/kPIMzbq) #308 Libérer la parole sur la santé des femmes avec André Ulmann (https://audmns.com/hAQtMJz)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Head to the Binny's at 323 W Golf Rd (Route 58) in Schaumburg to get your Parce this week! BRUCE BOLT - Texas-based designer of premium batting gloves: Look good. Hit dingers. ⁠⁠https://brucebolt.us/?afmc=HAPP⁠ On this week's episode of the Compound Podcast with Ian Happ, the guys discuss Ian's first week in Arizona, his first live BP and who is impressing so far in Cubs' Camp. Plus, Dakota performs a disappearing (and possibly reappearing act) and the guys discuss MLB consensus number one prospect Konnor Griffin. Check out full video episodes on Marquee every Thursday and on YouTube on the Marquee Sports Network channel. To learn more about listener data and our privacy practices visit: https://www.audacyinc.com/privacy-policy Learn more about your ad choices. Visit https://podcastchoices.com/adchoices Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

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