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OK, alors, on fait le point sur la crise du financement du programme d'aide alimentaire SNAP aux États-Unis. OK, so, we take stock of the funding crisis for the SNAP food assistance program in the United States.Alors, le truc c'est que le programme SNAP, vous savez, les Food Stamps, et bien près de 42 millions d'Américains pourraient ne plus les recevoir dès le 1er novembre. So, the thing is that the SNAP program, you know, Food Stamps, well nearly 42 million Americans might no longer receive them starting November 1st.Pourquoi ? Parce que le Congrès est bloqué sur le budget, il n'a pas validé les fonds. Why? Because Congress is deadlocked on the budget, it hasn't approved the funds.Et ça, même s'il y a des milliards de dollars de côté, en réserve pour les urgences. And that's even though there are billions of dollars set aside, in reserve for emergencies.D'un côté, vous avez le ministère de l'Agriculture qui dit : « Non, non, on ne peut pas toucher aux 5 milliards de réserves sans le feu vert du Congrès. » On one side, you have the Department of Agriculture which says: "No, no, we cannot touch the 5 billion in reserves without the green light from Congress."Mais de l'autre, il y a la juge Indira Talwani qui, elle, n'est pas d'accord du tout. But on the other, there is Judge Indira Talwani who, she, does not agree at all.Pour elle, cet argent, il est là justement pour ce genre de situation. For her, this money is there precisely for this kind of situation.Et puis elle rappelle que la loi prévoit de réduire l'aide si besoin, pas de tout couper. And then she reminds that the law provides for reducing aid if necessary, not cutting everything off.Deuxièmement, les États ne restent pas les bras croisés. Secondly, the States are not standing idly by.25 États plus Washington DC attaquent carrément le gouvernement fédéral en justice. 25 States plus Washington DC are outright suing the federal government.Ce qu'ils disent, c'est simple : l'USDA [United States Department of Agriculture] a les moyens de payer les aides de novembre avec les réserves et refuser de le faire met en danger des millions de foyers. What they are saying is simple: the USDA [United States Department of Agriculture] has the means to pay the November aid with the reserves and refusing to do so endangers millions of households.Et enfin, troisièmement, la position de l'administration Trump. And finally, thirdly, the position of the Trump administration.Eux, ils campent sur leur position, il faut l'accord du Congrès, point final. They are sticking to their position, Congress's agreement is needed, period. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Avi Bitton n'a pas choisi le droit du travail, c'est le droit du travail qui l'a choisi.Avant d'être avocat, il a été cadre dans une multinationale.Un jour, il a vécu l'injustice de l'intérieur : pression, harcèlement, silence.Plutôt que de se résigner, il a décidé d'en faire son combat.Cette épreuve personnelle est devenue le point de départ d'une vocation : défendre ceux qui traversent ce qu'il a vécu.Depuis plus de 20 ans, Maître Bitton consacre sa carrière aux cadres.Son rôle est de rétablir l'équilibre dans une relation souvent déséquilibrée, en élaborant des stratégies de négociation redoutables. Une entreprise qui apprend que « c'est Avi Bitton en face » sait qu'elle prend un risque juridique, mais aussi médiatique.Son approche du droit repose sur l'humain.Pour lui, un départ ne se résume pas à une somme d'argent. Il peut inclure une formation, un coaching, un chasseur de têtes ou une recommandation irréprochable.Parce qu'un bon arrangement vaut toujours mieux qu'un long procès.Conseiller plus de 5 000 cadres, négocier des ruptures 10 fois supérieures au minimum légal, collaborer avec des confrères à l'international…Avi Bitton a bâti un cabinet de référence où la compétence rencontre la conviction.Dans cet épisode, il raconte son parcours, ses combats et sa vision d'un droit du travail plus juste, plus humain, plus stratégique.Une plongée fascinante dans les coulisses des négociations parfois tendues du monde de l'entreprise. Bonne écoute !===========================

À la fin de chaque épisode, les questions signature de L'Entreprise de Demain ouvrent un espace différent : centré sur le leadership des invités, plus intime, plus direct, au delà des discours.Dans ce bonus, Carole Benaroya, cofondatrice de Kujten, partage sa manière de vivre son rôle de dirigeante. Elle parle de lucidité, de limites, d'énergie, et de cette tension constante entre exigence et plaisir.« Dire non aux autres, c'est se dire oui à soi-même. »Cette phrase, qu'elle cite spontanément, résume une idée essentielle : dans un monde où tout s'accélère, savoir dire non devient une condition de survie managériale. Carole explique comment elle a appris à poser un cadre, à choisir où mettre son attention, et à assumer que le rôle de dirigeant implique de faire des choix, parfois seuls, souvent complexes.Ce court format est une respiration.On y parle de leadership au sens le plus concret du terme : décider, prioriser, tenir.Pas de théorie, pas de posture idéale, juste la réalité de quelqu'un qui dirige et qui accepte de se questionner.Carole revient sur les moments de doute, sur la solitude parfois inhérente au rôle, mais aussi sur la satisfaction de voir une équipe progresser, de transmettre une exigence, de créer du lien.Ce qu'elle partage, c'est une expérience du leadership vécue au quotidien. Celle d'une dirigeante qui assume ses choix, qui prend soin de son énergie pour pouvoir continuer à entraîner les autres, et qui reste fidèle à sa vision même quand le contexte se durcit.Ce propos résonne particulièrement avec les DRH et dirigeants : il parle de responsabilité, de clarté, et du courage tranquille qu'exige la fonction.Un format court, lucide et utile, pour prendre un pas de recul sur sa manière de diriger.Parce qu'avant de transformer les autres, il faut savoir se diriger soi-même.

La Fashion Week s'est achevée récemment. Et une fois encore, la mode française a brillé, avec notamment le défilé Chanel signé Matthieu Blazy au Grand Palais, salué comme l'un des plus forts de cette saison.À chaque fois que je vois un défilé Chanel, je pense à Bruno Pavlovsky. Parce que derrière l'éclat, les icônes et la magie, il y a aussi cet homme discret, fidèle, passionné, qui œuvre depuis plus de trente ans à préserver et réinventer une maison mythique. Quand je l'ai reçu dans PAUSE, j'ai découvert un dirigeant profondément humain.Fils du Pays basque, formé à la finance, arrivé chez Chanel presque par hasard, il y a trouvé un sens, une mission : faire vivre la création, protéger les savoir-faire, et accompagner le rêve.Dans cet épisode, Bruno parle avec sincérité de ce que Karl Lagerfeld lui a appris, des coulisses d'une Maison où chaque détail compte, du projet du 19M, temple des artisans, et de cette question essentielle : comment durer sans se répéter ?C'est une conversation rare, vraie, et qui, à chaque écoute, rappelle pourquoi la mode reste avant tout un art.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si l'alchimie n'était pas une légende ancienne, mais un art de vivre ? Dans cet épisode, on explore ce que signifie être une alchimiste — celle ou celui qui transforme le plomb de la vie en or vivant. À travers le prisme du roman mythique L'Alchimiste de Paulo Coelho (https://www.amazon.fr/LAlchimiste-Paulo-Coelho/dp/2253150908), des sagesses afro-diasporiques et des pratiques somatiques contemporaines, on plonge dans la puissance de la transmutation intérieure : comment chaque douleur, chaque ombre, chaque chute devient matière de lumière. Je te partage aussi des chemins concrets pour vivre cette alchimie : ✨ la retraite Ô Cœur (6–8 décembre 2024) — une immersion de reconnexion, de repos et de renaissance : https://www.vibeavectonenfantinterieur.world/product-page/retraite-%C3%B4-coeur-6-au-8-d%C3%A9cembre-2024

Soirée d'Halloween. Des masques.Des inconnus. Et un fantasme qu'on n'avait encore jamais osé.C'est notre première soirée candauliste, la première fois où je me laisse regarder par l'homme que j'aime.Entre peur, excitation et confiance, cette nuit va tout changer.Parce qu'oser, ce n'est pas seulement franchir une limite.C'est apprendre à se libérer du regard même de celui qu'on aime.Abonne-toi à Ta Pause Sexy pour ne rien rater des prochains épisodes.Retrouve-moi sur Instagram @tapausesexy et inscris-toi à la newsletter pour recevoir les coulisses et bonus exclusifs.Bonne écoute !Pour les demandes de sponsoring : tapausesexy@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode spécial Halloween, je vous invite à plonger au cœur des synchronicités : ces moments troublants où la réalité semble nous envoyer des signes, des clins d'œil ou des messages mystérieux. À travers des anecdotes personnelles, je te partage comment, après la perte de Sweet Papi, ces coïncidences sont devenues des repères réconfortants, révélant une autre façon de percevoir la vie, surtout en période de deuil ou de transformation. Que vous soyez aidant, proche endeuillé ou simplement curieux, cet épisode vous offre des pistes pour accueillir la magie du quotidien, développer votre intuition et trouver du sens dans l'inattendu. Prêt à ouvrir votre « radar à synchronicités » ? Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles Voici 3 enseignements clés à retenir de cet épisode : Les synchronicités nous relient : Ces coïncidences bienveillantes, loin de combler un vide, nous rappellent que l'amour et les liens restent présents, même dans les moments d'absence ou de perte. L'émotion rend plus réceptif : En période de chamboulement ou de deuil, notre cœur et notre esprit deviennent plus poreux au symbolique. C'est alors que les signes deviennent des appuis pour reconstruire du sens et percevoir la continuité. Outil concret : le Journal des clins d'œil : Pour mieux accueillir ces messages subtils, nous recommandons de noter chaque jour les signes qui nous touchent ou nous font sourire – un exercice qui développe l'intuition et aide à traverser les transitions avec douceur. Envie d'écouter l'épisode ou d'échanger sur ton parcours d'aidant ? Abonne-toi ou réserve un appel découverte, le lien est en dessous ! Timeline de l'épisode 00:01:5700:02:00 La magie des signes venus d'ailleurs : "parfois les signes reviennent pour te dire je suis encore là." 00:03:3800:03:45 Synchronicités et magie du quotidien : "Parce que ces synchronicités, elles ne viennent pas combler le vide, elles viennent nous rappeler qu'il n'y a pas de vide." 00:03:5700:04:04 : Les synchronicités expliquées "C'est quand ton cerveau et ton coeur se mettent sur la même fréquence et que la vie gentiment t'envoie un clin d'oeil." 00:05:0100:05:11 Le pouvoir des synchronicités en période de deuil : "Autrement dit, ce n'est pas la réalité qui change, c'est la manière dont on l'aperçoit. Et plus on est ouvert à cette dimension sensible, plus la vie nous parle." 00:07:3500:07:51 Synchronicité et deuil : "Savais-tu que les soignants et les psychologues qui travaillent autour du deuil parlent de plus en plus que les synchronicités peuvent être des points d'appui de reconstruction Ce ne sont pas forcément des preuves d'au-delà, mais c'est plutôt des expériences de continuité du lien comme je te l'ai dit précédemment." 00:08:1600:08:20: Trouver du sens dans le quotidien : "apprendre à voir la vie comme un dialogue et pas une suite d'accidents"

Mon tout-petit, Ma toute-petite, les «oui» que tu Me donnes et tes prières d'intercession, surtout celles qui passent par Marie, Ma Très Sainte Mère, ont beaucoup plus d'importance que tu le crois. Si ta foi était plus grande, au moment où tu Me pries, Je pourrais accomplir davantage. Demande-Moi d'augmenter ta foi! Parce que l'Amour nous aime, nous devenons l'amour!

Dans cet épisode solo, je vous lis ma newsletter (abonnez-vous ici) qui touche à un sujet à la fois personnel, politique et profondément humain : la capacité à penser contre soi-même.Je vous parle ici sans filtre, comme je le ferais à un ami proche. Ce texte est né d'un inconfort, d'une réflexion sur mes propres biais et sur notre incapacité collective à dialoguer sereinement. J'ai moi-même été tenté par la facilité de la disqualification, du blocage, de l'entre-soi idéologique. Et pourtant, j'en suis venu à cette conclusion difficile : notre démocratie ne survivra pas sans une forme de radicalité inversée – celle de l'écoute, du doute, de l'alliance improbable.Dans cet épisode, je m'interroge : pourquoi ne supportons-nous plus la contradiction ? Quel est le prix à payer pour préserver l'espace du désaccord ? Pourquoi devons-nous parfois désobéir à nos propres convictions pour défendre le bien commun ?C'est un épisode inconfortable, mais je crois essentiel. Parce que penser contre soi-même, c'est peut-être le seul moyen qu'il nous reste pour sauver notre capacité à vivre ensemble.5 citations marquantes"Nous sommes devenus les idiots utiles d'un système qui prospère sur notre division.""Le vrai clivage n'est plus entre gauche et droite, mais entre démocrates et autocrates.""Penser contre soi-même, c'est refuser le confort de la cohérence narrative.""Nous avons tous des angles morts, et la démocratie commence par les reconnaître.""La démocratie n'est pas la loi de la majorité, mais la protection de la minorité."10 questions structurées posées dans l'épisodeA quel sacrifice seriez-vous prêt pour sauver la démocratie ?Avez-vous déjà rompu une amitié à cause d'un désaccord politique ?Pourquoi est-il devenu si difficile de dialoguer avec ceux qui ne pensent pas comme nous ?Le clivage gauche/droite est-il encore pertinent ?Que signifie véritablement "penser contre soi-même" ?Pourquoi est-il crucial d'écouter les arguments des personnes avec qui nous sommes en désaccord ?Pouvons-nous encore faire confiance à nos institutions démocratiques ?Comment l'autoritarisme s'installe-t-il progressivement dans une société ?Quelle est notre responsabilité individuelle dans la préservation de la démocratie ?Peut-on vraiment dialoguer sans chercher à convaincre ?Timestamps clés optimisés00:00 – Introduction : pourquoi ce solo et pourquoi ce thème02:30 – Le prix de nos désaccords : quand la démocratie vacille06:45 – L'illusion de la supériorité morale : mon propre piège11:10 – L'état de la démocratie en France (et ailleurs)16:20 – Kasparov, Juppé, Meurice : quand les alliances improbables deviennent nécessaires20:55 – Le rôle central de la justice et de l'écoute active26:00 – Pourquoi "penser contre soi-même" est devenu vital30:15 – Biais cognitifs, héritages culturels et autodérision34:45 – Exemples pratiques pour cultiver la pensée critique39:20 – Conclusion : sauver l'arène du débat avant nos idées Suggestion d'épisode à écouter : #368 Un juge face aux fractures françaises avec Youssef Badr (https://audmns.com/jatTwwX)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, Charles Consigny, avocat, Chirinne Ardakani, avocate spécialisée dans la défense des droits humains, et Emmanuel de Villiers, chef d'entreprise, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Aujourd'hui, Charles Consigny, avocat, Chirinne Ardakani, avocate spécialisée dans la défense des droits humains, et Emmanuel de Villiers, chef d'entreprise, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Passer de 500 millions de dollars à 2,5 milliards de dollars d'aide humanitaire pour cette année 2025, c'est le premier objectif de la Conférence de soutien à la paix et à la prospérité des Grands Lacs, qui se tient aujourd'hui à Paris, en présence notamment du Congolais Félix Tshisekedi et du Français Emmanuel Macron. Quelles sont les plus grandes urgences de l'heure dans l'est de la RDC ? Le médecin gynécologue De-Joseph Kakisingi exerce à Bukavu et préside le Conseil National des Forums d'ONG Humanitaires et de Développement (CONAFOHD). Il est présent à Paris et répond aux questions de Christophe Boisbouvier. RFI : Quel est le problème le plus urgent à régler pour les millions de Congolais déplacés par la guerre ? De-Joseph Kakisingi : Le problème le plus urgent à régler aujourd'hui, c'est d'abord l'accès à l'alimentation, à la nourriture. Parce que ces milliers de déplacés aujourd'hui sont bloqués dans une zone sans accès physique, et donc ils sont coupés de leur source d'alimentation. Et donc ça devient très urgent qu'ils aient accès à la nourriture, qu'ils aient accès aux soins médicaux. Donc, il faut l'approvisionnement en soins médicaux et, en fait, qu'ils aient aussi accès à des espaces sûrs. Est-ce que la prise des villes de Goma et de Bukavu au début de l'année par les rebelles et leurs soutiens rwandais, est-ce que cette prise a aggravé la crise humanitaire ? Effectivement, cette crise est venue aggraver davantage une crise humanitaire qui était déjà assez alarmante, et notamment par les blocus que cela fait autour de ces villes-là et autour des zones périphériques. Ça entraîne notamment la fermeture de l'espace aérien et des aéroports, comme l'aéroport de Goma et celui de Bukavu. Les routes aujourd'hui sont dégradées pendant la saison des pluies et les banques sont fermées et l'accès par les frontières est très difficile. Et donc cela vient exacerber une situation humanitaire qui était déjà assez grave. Ces millions de Congolais déplacés, ils vivent dans quelles conditions concrètement ? Alors, ils vivent dans des conditions très difficiles. Vous savez, avant la chute de Goma et de Bukavu, il y avait des camps de déplacés autour de Goma, autour de Bukavu, et donc l'assistance était assez facile à partir des ONG nationales et internationales et des Nations unies qui pouvaient subvenir aux besoins urgents de ces populations. Mais aujourd'hui, les camps de déplacés ont été fermés et ça fait que ces populations sont en train d'errer sans abri, sans assistance, sans possibilité qu'elles puissent être mieux regroupées pour être mieux aidées. Et ça fait qu'elles vivent dans des conditions très, très difficiles. Ce qui veut dire que vous-même qui êtes médecin gynécologue, vous ne pouvez pas soigner tous les malades, c'est ça ? Oui, c'est ça, effectivement, le problème est là où l'accès est difficile pour s'approvisionner en médicaments, beaucoup d'hôpitaux, beaucoup de zones de santé voient leurs stocks de médicaments en rupture, et ça fait que les hôpitaux ne peuvent plus offrir des soins de qualité parce qu'il n'y a pas de médicaments. Et nous, comme médecins, nous nous trouvons face à une grave difficulté. Parfois, on est obligé d'assister à des décès de personnes qu'on aurait pu sauver si on avait des médicaments à portée de main. Moi, je viens de Bukavu, au cœur de la crise, et il nous arrive de voir des femmes mourir ou des enfants par manque de médicaments. Il nous arrive de voir des femmes mourir d'hémorragie post-partum parce qu'on n'a pas l'ocytocine pour pouvoir prévenir les hémorragies et parce que la chaîne du froid devient difficile dans ces conditions où l'espace aérien est fermé. Il nous arrive aussi de voir des enfants mourir parce qu'on manque des médicaments essentiels et parce que les voies d'accès sont difficiles. Est-il vrai qu'il y a encore des stocks de médicaments sur plusieurs sites du Nord-Kivu et du Sud-Kivu, mais qu'on ne peut pas les acheminer jusqu'aux centres de santé, jusqu'aux populations à cause des tracasseries administratives, à cause des checkpoints ? Oui, il arrive effectivement que certaines organisations internationales disposent des stocks dans les grandes villes, mais il y a effectivement des tracasseries administratives, comme par exemple, je viens de voir une note qui est sortie il y a quelques jours au niveau de Kinshasa, où on annonce que toute tentative de contractualisation d'aide humanitaire avec les zones périphériques doit d'abord se référer au ministère national. Et quand on voit l'étendue du pays, quand on voit tout ce qu'il y a comme zones de santé et les difficultés, ça fait des tracasseries administratives en plus. Y a-t-il aussi des tracasseries du côté des rebelles du M23 ? Effectivement, c'est des deux côtés, de plus en plus. Il y a des doubles taxations, il y a des contraintes pratiquement pour les ONG nationales, il y a des menaces, des intimidations et ça rétrécit l'espace humanitaire et ça fait que l'aide humanitaire n'arrive pas. Est-ce qu'il y a au moins des corridors humanitaires ? Jusqu'à ce jour, non. On a essayé d'établir un corridor humanitaire entre Bukavu et Uvira par exemple, et cela n'a pas marché à la dernière minute. Toutes les parties au conflit se sont opposées ou ne l'ont pas permis. Cette conférence de Paris, où vous êtes ce jeudi, qu'est-ce que vous en attendez ? La première chose, c'est en fait donner un peu plus de la lumière sur la crise congolaise. Si vous voyez, il y a beaucoup de visibilité sur la crise de Gaza, beaucoup de visibilité sur la crise de l'Ukraine, mais très peu de visibilité sur la crise congolaise. La deuxième chose qu'on attend de cette conférence, c'est en fait une sensibilisation pour le financement de l'action humanitaire. Le plan de réponse humanitaire de cette année était évalué à 2,5 milliards de dollars pour pouvoir répondre aux besoins des 6,8 millions sur les 21 millions de personnes qui sont en besoin d'aide humanitaire au Congo. Mais jusqu'à ce jour, ce plan n'a été financé qu'à 500 millions de dollars. Et on attend de cette conférence, qu'il y ait un peu plus de solidarité pour qu'on arrive peut-être à lever le double de ce qui a déjà été donné et ainsi pouvoir apporter de l'aide à toutes ces communautés qui sont dans les besoins humanitaires urgents. À lire aussiRDC: à Paris, une conférence de soutien à la paix dans la région des Grands Lacs

Aujourd'hui, je t'invite à réfléchir sur la gratitude, mais sous un angle inattendu : et si, pour une fois, c'était l'aidé, le proche ou le patient, que l'on remerciait ? Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles À travers mes mots sincères et mes propres expériences, je te partage combien le lien entre l'aidant et l'aidé est circulaire et réciproque, chacun transformé par ce chemin parcouru ensemble. Je t'évoque la puissance du « merci » en fin de vie, non pas comme une clôture, mais comme un pont entre souvenir et présence. Dans cet épisode rempli d'émotion et de douceur, découvre différents rituels concrets pour célébrer la gratitude relationnelle et apaiser la douleur du manque. Qu'on soit aidant, professionnel du soin ou tout simplement dans l'accompagnement d'un proche, ce moment nous rappelle combien chaque geste, chaque souvenir partagé, forge la résilience et l'humanité. Prépare toi à écouter un épisode qui honore la mémoire, transforme la peine et nous invite à vivre la gratitude au quotidien. Bonne écoute ! Timeline de l'épisode 00:01:2300:01:52 Le pouvoir transformateur de la gratitude dans l'accompagnement de fin de vie : Et si c'était toi aujourd'hui que je remerciais maintenant, toi qui m'as appris la patience, toi qui m'as montré ce que veut dire aimer sans garantie de retour, toi qui m'as fait grandir même dans ta fragilité, merci pour m'avoir insufflé une force que je n'aurais jamais deviné en moi. 00:02:1800:02:48 La réciprocité dans l'aide humaine : Car effectivement on croit souvent que c'est l'aidant qui donne et l'aidé qui reçoit. Mais c'est totalement faux, on le sait, dans la réalité le lien il est circulaire. L'aidé donne aussi de la confiance, du courage, une leçon d'humanité. Et puis il devient un miroir. Il te renvoie à ta propre humanité, à tes limites, à ton amour, parfois à ta colère, à tes sentiments. Et parfois c'est lui aussi qui te soigne sans le savoir. 00:03:1400:03:27 La puissance de la gratitude dans le soin : "Est-ce que tu te rends compte que ce qu'on offre dans la présence, dans l'écoute, dans la patience ou dans la tendresse nous revient un jour sous une autre forme, une forme de paix retrouvée, une leçon intégrée, un souvenir lumineux." 00:04:2700:04: Le pouvoir du merci en fin de vie "En fin de vie, le merci n'est pas une clôture, c'est un pont entre 2 rives, celle de l'action et celle de la mémoire." 00:04:5800:05:21 Les différentes formes de gratitude : "La gratitude rétrospective, c'est-à-dire remercier pour ce qui a été vécu, les souvenirs, les gestes, la confiance partagée. La gratitude présente, reconnaître ce qui est encore là même dans la vulnérabilité. Et puis la gratitude anticipée, remerciée pour ce que la relation va encore apprendre après la séparation." 00:05:3800:07:31 Rituels de gratitude face au deuil : Ce rituel de gratitude n'efface rien, il transforme la douleur en reconnaissance et redonne un sens au manque. Parce que dire merci, ce n'est pas fermer la relation, pour moi c'est vraiment l'honorer.

Mon clair de Lune, imagine : tu es à un apéro pro. Mirabelle, avec qui le courant passe super bien, te demande : “Pour que je puisse parler de toi, dis-moi: tu cherches quoi comme missions en ce moment ?” Et là… pas toujours évident de répondre. Dans cette Minute Marine, je te motive à te mettre en situation et à préparer ta réponse à cette question (même si aucun apéro n'est prévu prochainement). Parce que c'est un exercice qui t'aidera à : → poser tes priorités, → clarifier ce que tu sais faire, → et t'entraîner à en parler simplement, pour que ton réseau comprenne et pense à toi au bon moment. Tu me dis ce que tu répondrais à Mirabelle, là, maintenant, tout de suite? (Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin

Parce que… c'est l'épisode 0x654! Shameless plug 4 et 5 novembre 2025 - FAIRCON 2025 8 et 9 novembre 2025 - DEATHcon 17 au 20 novembre 2025 - European Cyber Week 25 et 26 février 2026 - SéQCure 2026 14 au 17 avril 2026 - Botconf 2026 28 et 29 avril 2026 - Cybereco Cyberconférence 2026 9 au 17 mai 2026 - NorthSec 2026 3 au 5 juin 2025 - SSTIC 2026 Description Collaborateurs Nicolas-Loïc Fortin Alex Tardif Crédits Montage par Intrasecure inc Locaux réels par Bâton Rouge - Galeries de la Capitale

Le tennis n'est pas qu'un sport. C'est un miroir. Un miroir de nos obsessions, de nos contradictions, de nos illusions.Et si chaque point, chaque règle, chaque scandale… disait quelque chose de nous ?Dans cette vidéo, on plonge au cœur du tennis pour comprendre ce qu'il révèle de notre époque :• Ses codes stricts, comme nos cadres sociaux• Son culte des champions parfaits, comme nos exigences irréalistes• Sa difficulté à accepter les marginaux, comme notre rejet du non-conforme• Son obsession de l'instantané, comme notre consommation du monde• Ses réseaux sociaux omniprésents, comme nos vies filtrées• Et cette pression folle sur les jeunes, reflet d'une société qui ne pardonne pas l'erreurCe n'est pas une analyse classique. C'est une exploration.Un décryptage puissant, sensible, parfois brutal.Parce que le tennis ne nous divertit pas seulement… Il nous observe.

Salut c'est Ibby,Dans cet épisode, on parle d'un sujet essentiel : rester fidèle à soi-même.Dans un monde où tout le monde veut te dire comment vivre, quoi penser, quoi devenir, c'est facile de se perdre.De vouloir plaire, de vouloir être validé, de s'adapter à tout sauf à soi.Mais la vérité, c'est que la paix ne se trouve pas dans le regard des autres, elle se trouve dans la cohérence entre ce que tu ressens, ce que tu penses et ce que tu fais.Être fidèle à toi-même, c'est refuser de te trahir pour appartenir.C'est choisir de rester aligné, même quand c'est inconfortable.Dans cet épisode, je t'invite à te reconnecter à ta vérité intérieure, à tes valeurs, à cette version de toi qui n'a pas peur d'être différente.Parce qu'au fond, le vrai courage, c'est pas de ressembler aux autres, c'est de te respecter, même si ça te coûte des gens.

Mon enfant, l'Amour du Père est tellement grand qu'Il désire que cet Amour qui était réservé au Ciel puisse s'étendre sur la terre; c'est déjà commencé pour les choisis dont tu es. Cet Amour est tellement grand et pur qu'il ne peut cohabiter avec le mal. Il a choisi de se loger dans les coeurs purs et droits qui acceptent de l'accueillir. Parce que l'Amour nous aime, nous devenons l'amour!

Head to the Binny's at 7175 N Lincoln Ave (US 41) in Lincolnwood  to get your Parce this week! BRUCE BOLT - Texas-based designer of premium batting gloves: Look good. Hit dingers. ⁠⁠⁠https://brucebolt.us/?afmc=HAPP⁠⁠ On this week's episode of the Compound Podcast with Ian Happ, the guys discuss the 2025 World Series, the Blue Jay's mindset heading to LA and recap the first two games. Plus, a look at some more managerial decisions being made in the bigs. Check out full video episodes on Marquee every Thursday and on YouTube on the Marquee Sports Network channel. To learn more about listener data and our privacy practices visit: https://www.audacyinc.com/privacy-policy Learn more about your ad choices. Visit https://podcastchoices.com/adchoices

Lundi soir, la Cour constitutionnelle de Cotonou a définitivement écarté la candidature de Renaud Agbodjo, l'avocat désigné par le parti d'opposition Les Démocrates pour se présenter à la présidentielle du 12 avril 2026. Que pense ce parti de cette décision de justice ? Y voit-il une manœuvre du pouvoir béninois ? Guy Dossou Mitokpè est le porte-parole du parti Les Démocrates. Il répond aux questions de Christophe Boisbouvier. RFI : Comment réagissez-vous à l'exclusion de votre candidat Me Renaud Agbodjo ? Guy Dossou Mitokpè : Bon, comme la plupart de mes compatriotes, je reçois cette information avec beaucoup de tristesse parce que, pour nous, le principal parti d'opposition aujourd'hui, c'est le parti Les Démocrates. Et donc pour la plupart des Béninois, on allait assister à une très belle fête électorale. Et donc pour nous, ce n'était pas croyable que la Cour constitutionnelle ne puisse pas nous donner raison en disant le droit. À l'origine du rejet de votre candidat, il y a le fait qu'il devait présenter 28 parrainages d'élus et que l'un de ces 28 a fait défection. Pourquoi n'avez-vous pas présenté un plus grand nombre de parrainages, 35 ou 40 par exemple, pour être certain de faire face à toutes défections et d'avoir au final vos 28 parrainages ? En fait, la loi électorale impose que les parrains soient parmi les députés en activité ou les maires en activité. Et donc, lorsque nous, on rentrait dans le Parlement, on avait 28 députés, on n'a pas été présents à l'élection des maires, donc on avait 28 députés. Mais lorsqu'on rentrait au Parlement, la loi électorale imposait d'avoir seulement 16 parrains. Et c'est au cours de notre présence au sein du Parlement, que le régime actuel a changé la loi électorale en positionnant le nombre de parrains exactement sur le nombre de parrains que nous avons, c'est-à-dire 28. Et donc c'était à dessein, parce qu'ils savaient que, à l'approche des élections, ils feraient tout pour nous déstabiliser en faisant probablement tout pour qu'un député fasse défection. Alors, justement, le député qui a fait défection, il s'appelle Michel Sodjinou. Il prétend qu'il s'est rétracté parce qu'il n'était pas d'accord avec le choix de Me Renaud Agbodjo au sein de votre parti. Qu'est-ce que vous en pensez ? Non, c'est un alibi parce que Monsieur Sodjinou a fait preuve d'ambition démesurée. Ce qu'il a avancé, ce sont des arguments qui ne tiennent pas. Et donc, s'il a fait défection, nous, nous continuons de croire qu'il est probablement en lien avec nos adversaires. Donc, vous pensez qu'il a été instrumentalisé par le pouvoir ? Je n'ai pas de preuve, mais tout laisse à croire qu'il a été instrumentalisé par nos adversaires. Parce que, en respectant les normes démocratiques en interne, cela ne peut pas expliquer le fait que quelqu'un puisse trahir tout un peuple. Oui, pour vous, le député Michel Sodjinou a trahi ? Il a trahi et c'est clair, il n'y a pas d'hésitation à ce niveau. Au total, le rejet de votre candidat, c'est la faute à pas de chance ou c'est une manœuvre du pouvoir ? C'est d'abord de la responsabilité d'un homme qui a été trop ambitieux. Monsieur Sodjinou Michel, je ne peux pas dire sans preuve que c'est la responsabilité du pouvoir. Je peux simplement dire que, voilà, nos adversaires ont tout intérêt à ce que Monsieur Michel Sodjinou puisse se comporter comme il l'a fait. « Ce qui se passe, ce n'est pas la démocratie », dit l'un des conseillers juridiques de votre parti, Me Victorien Fadé… Oui, naturellement que ce n'est pas la démocratie. C'est triste parce que vous savez, la démocratie, c'est qu'on puisse donner la chance aux électeurs de choisir celui ou celle qui leur convient. Mais ici, le choix du peuple, malheureusement, est très restreint, parce que le parti qui est aujourd'hui le parti le plus populaire dans notre pays, malheureusement, ne pourra pas présenter de candidat à la prochaine élection présidentielle. Et c'est très dommage. Vendredi dernier, il y a eu un long entretien au palais présidentiel à Cotonou entre le chef de l'État, Patrice Talon, et le président de votre parti, l'ancien chef de l'État Boni Yayi. Est-ce que vous espérez encore une solution politique ? Pour ce qui concerne l'élection présidentielle, il est dit dans notre loi fondamentale que les décisions de la Cour constitutionnelle sont sans recours. Donc, me rabattant sur cette décision, je peux dire que les chances pour que le parti Les Démocrates puisse présenter un duo de candidats à l'élection présidentielle sont quasiment nulles. Mais la bonne nouvelle, c'est que nous avons deux autres élections. Nous avons les élections communales et les élections législatives. Et à ce niveau, au niveau du parti Les Démocrates, nous avons pris toutes les dispositions afin que le peuple puisse consacrer son énergie à donner la majorité des maires et la majorité des députés au principal parti d'opposition. En 2021, beaucoup de candidats de l'opposition n'ont pas pu se présenter. Votre candidate de l'époque, Reckya Madougou, est même allée en prison. Elle y est toujours. Est-ce que vous craignez une nouvelle élection sans opposition ? Oui. L'ancienne ministre Reckya Madougou est en prison avec le professeur Joël Aïvo et bien d'autres compatriotes sont en prison ou en exil. Et je continuerai de dire que c'est l'une des raisons pour lesquelles nous sommes davantage tristes, parce que si la démocratie revenait à sa juste valeur, comprenez que nos prisonniers seraient libérés, les exilés feraient le retour. C'est la raison fondamentale de notre combat aujourd'hui. Une élection présidentielle sans les candidats du principal parti d'opposition, ce n'est plus la démocratie. À lire aussiBénin: la Cour constitutionnelle écarte la candidature des Démocrates à la présidentielle de 2026

Hier, une bénévole de la bibliothèque de quartier de Blainville a participé à un «drôle» de grand ménage des livres. Ce qu’on lui a demandé d’enlever et surtout les raisons pour lesquelles les enlever vont probablement vous surprendre. Entrevue avec Roxanne (nom fictif), bénévole à la bibliothèque de quartier de Blainville. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radioPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Enfant bien-aimé du Père, à toi qui as été choisi avant ta conception pour vivre ce que tu vas commencer à vivre, aujourd'hui même, il t'est demandé de donner et de redonner ton «oui» total et inconditionnel à la Volonté du Père, pour que se réalise en toi Son plan. Parce que l'Amour nous aime, nous devenons l'amour!

Ton business ne te rend pas malade, il rejoue juste ta manière d'avoir appris à survivre : contrôle, sur-travail, perfection…Pour beaucoup d'entrepreneures, le business devient l'endroit où les anciens schémas reviennent, déguisés en “ambition” et “discipline”.Dans cet épisode, je t'emmène dans un espace sans filtre : celui où l'on ose regarder la vérité en face, pas avec jugement, mais avec conscience.Parce que ce que ton business réveille en toi n'est pas une faiblesse, c'est une invitation à te retrouver!❤️ Si cet épisode t'a inspirée, laisse un avis ⭐⭐⭐⭐⭐ ou partage-le avec une amie entrepreneure qui en aurait besoin.NEXT STEPS !

Parce que… c'est l'épisode 0x653! Shameless plug 4 et 5 novembre 2025 - FAIRCON 2025 8 et 9 novembre 2025 - DEATHcon 17 au 20 novembre 2025 - European Cyber Week 25 et 26 février 2026 - SéQCure 2026 14 au 17 avril 2026 - Botconf 2026 28 et 29 avril 2026 - Cybereco Cyberconférence 2026 9 au 17 mai 2026 - NorthSec 2026 3 au 5 juin 2025 - SSTIC 2026 Description Collaborateurs Nicolas-Loïc Fortin Cyndie Feltz Nicholas Milot Dominique Derrier Crédits Montage par Intrasecure inc Locaux virtuels par Riverside.fm

Et tout le monde trouve ça normal. Le S&P 500 vient d'enchaîner son 35ᵉ record de l'année, les investisseurs respirent l'euphorie à pleins poumons, la Fed s'apprête à baisser les taux, et Trump promet la paix mondiale entre deux tweets contradictoires. Pendant ce temps, Apple, Microsoft et Nvidia valent à eux trois plus que la France, l'Italie, la Suisse et l'Angleterre réunies. Et tout le monde continue d'acheter, comme si de rien n'était. Mais à force de grimper sans oxygène, la Bourse commence à ressembler à un alpiniste sur l'Everest : le sourire crispé, les poumons vides, et tout le monde qui applaudit pendant qu'il devient bleu. Dans cette vidéo, je t'explique pourquoi les marchés sont en apnée, pourquoi tout le monde fait semblant que ça va bien, et surtout, pourquoi c'est exactement comme ça qu'une bulle éclate. Parce qu'au fond, les bull markets ne meurent pas de peur…

On croit souvent qu'il faut attendre d'aller mal pour se faire aider.Mais en réalité, les signes arrivent bien avant.Encore faut-il savoir les écouter.Suite à la question d'Élodie — “À quel moment on sait qu'il faut se faire accompagner ?” — je te partage dans cet épisode ce que j'observe au fil de mes accompagnements.Parce qu'en réalité, les femmes que j'accompagne viennent rarement quand tout s'effondre…mais plutôt à ces moments charnières de leur vie, quand quelque chose en elles murmure déjà qu'il est temps d'agir autrement.Un épisode pour t'aider à reconnaître ces signaux, comprendre ce qui se joue,et te rappeler que se faire accompagner n'est pas une faiblesse, mais un choix de conscience,un pas vers plus de clarté, de sérénité et d'équilibre dans ta vie de femme et de maman.✨ Travailler sur soi, ce n'est pas un luxe.C'est un acte d'amour — pour toi, pour tes enfants, pour ta famille.Parce qu'il n'y a pas de famille heureuse sans une mère épanouie.

Salut c'est Ibby,Dans cet épisode, on parle d'action — la vraie. Pas celle qu'on idéalise dans les livres de développement personnel, mais celle qui fait mal, qui secoue, qui demande du courage.Agir, c'est pas toujours fluide. C'est pas toujours motivant. Parfois, c'est juste inconfortable, épuisant, et même frustrant.Mais c'est normal. Parce que changer, avancer, construire quelque chose de grand, c'est censé être dur.On a trop cru que si c'était difficile, c'était un signe qu'on n'était pas fait pour ça.Mais en réalité, c'est l'inverse : si c'est dur, c'est que tu es en train de sortir de ce qui t'endort.C'est que tu es en train de te prouver à toi-même que tu peux aller plus loin.Dans cet épisode, je t'invite à voir la difficulté non plus comme un obstacle, mais comme un passage.Parce que l'action, c'est ce qui te libère de la peur, et c'est dans l'effort que tu te découvres.Alors arrête d'attendre que ce soit facile. Fais-le, même si c'est dur.

Kiri, Vache qui rit : la vérité sur ces fromages à tartiner pour enfants ! Dans cet épisode, le Dr Jean-Michel Cohen décrypte sans tabou les célèbres fromages à tartiner comme La Vache qui rit et Kiri.

Aujourd'hui, Antoine Diers, consultant, Fatima Aït Bounoua, professeure de français, et Jérôme Marty, médecin généraliste, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Aujourd'hui, Antoine Diers, consultant, Fatima Aït Bounoua, professeure de français, et Jérôme Marty, médecin généraliste, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

durée : 00:04:14 - Chroniques littorales - par : Jose Manuel Lamarque - Que l'on soit initié ou profane, louer un bateau voile ou moteur n'est jamais chose facile. Louer à qui, comment, sans soucis présents ou à venir. Parce qu'il existe toutes formes de locations, Nicolas Cargou, co-fondateur de SamBoat est l'invité des Chroniques Littorales... Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Paul Biya réélu pour un huitième mandat au Cameroun avec 53% des voix, Alassane Ouattara réélu pour un quatrième mandat en Côte d'Ivoire avec 89% des voix selon des résultats provisoires. Depuis l'annonce de ces résultats électoraux ce lundi, les commentaires vont bon train. Que disent ces deux élections de l'état de la démocratie en Afrique ? Gilles Yabi est le fondateur et le directeur exécutif du think tank citoyen Wathi. Il répond aux questions de Christophe Boisbouvier. RFI : Au Cameroun, Paul Biya est proclamé vainqueur, mais Issa Tchiroma dit que c'est une mascarade. Qu'est-ce que cela vous inspire ? Gilles Yabi : Alors, je crois que les conditions de cette élection ne la rendaient pas vraiment crédible. En fait, lorsqu'on a un délai aussi important entre le jour du vote et la proclamation des résultats, on se pose toujours la question finalement de ce qui se passe pendant cette période. Et finalement, pourquoi est-ce qu'on ne pouvait pas avoir des résultats provisoires annoncés très rapidement, bureau de vote par bureau de vote, région par région. Et on sait très bien que c'est cela qui permet de limiter les possibilités de manipulation d'une élection. Alors, il s'est passé en effet plus de deux semaines entre le jour du vote et le jour des résultats. Il y a quatre mois, quand Issa Tchiroma a démissionné du gouvernement pour se porter candidat, le parti au pouvoir RDPC a pensé que les Camerounais favorables à l'opposition ne pardonneraient pas à Tchiroma ses longues années au pouvoir. Pourquoi cette erreur de stratégie de la part du RDPC ? Je crois que le pouvoir en place a sous-estimé peut-être la volonté de changement des Camerounais et le sentiment d'un véritable ras-le-bol. Ce n'est pas la première fois qu'en réalité, on a des processus électoraux qui sont peu crédibles, et on sait même que feu John Fru Ndi était censé avoir gagné une élection face à Paul Biya il y a déjà quelques décennies, en 1992. Et donc cette fois-ci, c'était vraiment la candidature de trop, compte tenu de la longévité au pouvoir, mais aussi compte tenu de l'âge du président Biya. Alors pour faire plier Issa Tchiroma, le pouvoir, selon notre confrère Jeune Afrique, lui a proposé le poste de Premier ministre. Ça n'a pas marché. Le pouvoir a ensuite fait arrêter plusieurs de ses proches. Mais pour l'instant, l'homme fort de Garoua ne semble pas vouloir céder. Quelle peut être sa stratégie à présent ? Alors, je ne sais pas. Évidemment, on voit qu'il y a quand même beaucoup de colère. Elle s'est exprimée dans les grandes villes du Cameroun. Et évidemment, dans le nord du pays, on peut penser que les tensions seront encore plus fortes qu'ailleurs. Et on voit bien aussi que, du côté du pouvoir, on a déjà évidemment l'outil de la répression. Donc, je crois qu'on rentre dans une épreuve de force. Je ne suis pas sûr pour l'instant qu'Issa Tchiroma soit prêt à accepter l'état de fait d'une victoire à nouveau du président Biya. Evidemment, on ne peut pas exclure que cette épreuve de force aille très loin. Autre réélection ce mois-ci, celle d'Alassane Ouattara en Côte d'Ivoire. Elle a été moins mouvementée qu'au Cameroun. Mais là aussi, on déplore des violences meurtrières entre manifestants et forces de l'ordre. Il y a eu des morts. Pourquoi ces tensions qui perdurent au pays d'Houphouët-Boigny ? Parce qu'au pays d'Houphouët-Boigny, les pratiques politiques n'ont fondamentalement pas changé. En réalité, en Côte d'Ivoire, la bataille pour le pouvoir, depuis le décès d'Houphouët-Boigny, elle se passe entre un certain nombre d'acteurs qui ont des fiefs régionaux. Et je crois que ces violences, à chaque élection, montrent qu'on a d'un côté une Côte d'Ivoire qui a réussi à se rebâtir économiquement après la longue crise qu'elle a connue. Mais en même temps, une Côte d'Ivoire qui, sur le plan politique, n'arrive pas à nouveau à se stabiliser, à sortir de la personnalisation du pouvoir. J'ajouterais quand même que l'exclusion de l'ancien président Laurent Gbagbo et de Tidjane Thiam, cela ne pouvait que réduire l'intérêt d'une partie de la population ivoirienne pour cette élection et on le voit à travers le taux de participation.

L'Oscillococcinum est un médicament homéopathique largement connu, notamment en France, où il est souvent utilisé pour prévenir ou soulager les symptômes de la grippe. On le trouve sous forme de petites granules sucrées à faire fondre sous la langue, présentées comme un moyen « naturel » de renforcer les défenses immunitaires. Mais derrière cette image douce et familière se cache une histoire aussi étonnante que controversée.Tout commence en 1917, pendant la Première Guerre mondiale. Un médecin militaire français, Joseph Roy, observe au microscope le sang de patients atteints de la grippe espagnole, une pandémie dévastatrice. Il croit alors y voir de mystérieux « oscillocoques », de minuscules bactéries en mouvement rapide, qu'il pense responsables non seulement de la grippe, mais aussi d'autres maladies graves comme le cancer, la tuberculose ou encore la syphilis. Roy imagine alors avoir trouvé la cause universelle de nombreuses affections humaines.Problème : ces fameuses bactéries n'existent pas. Les « oscillocoques » n'ont jamais été observés par d'autres scientifiques, et il est aujourd'hui établi que la grippe est causée par un virus, invisible au microscope optique de l'époque. Malgré cela, Roy reste convaincu de sa découverte et cherche à créer un remède capable de neutraliser ces organismes supposés. Il se tourne vers l'homéopathie, discipline fondée un siècle plus tôt par Samuel Hahnemann, qui repose sur le principe du « semblable guérit le semblable ».En 1925, Roy élabore ainsi un remède à partir… du foie et du cœur d'un canard de Barbarie (Anas barbariae). Pourquoi ce choix ? Parce qu'il pensait y retrouver les mêmes oscillocoques qu'il croyait voir dans le sang des malades. Ce mélange est ensuite dilué de manière extrême selon les règles homéopathiques — si extrême qu'il ne reste en réalité aucune molécule active de la substance d'origine. Le produit final, vendu sous le nom d'Oscillococcinum, ne contient donc que du sucre et du lactose.Aujourd'hui encore, le laboratoire Boiron commercialise ce remède dans plus de 50 pays. Ses défenseurs affirment qu'il aide à réduire les symptômes grippaux, mais les études scientifiques rigoureuses n'ont jamais montré d'efficacité supérieure à celle d'un placebo. En résumé, l'Oscillococcinum repose sur une erreur d'observation transformée en succès commercial : un exemple fascinant de la longévité des croyances médicales face à la science moderne. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Je crois qu'on les a trop vite jugés. Les jeunes, la fameuse “génération Z”. Combien de fois avez-vous entendu :“Ils n'ont plus le sens de l'effort.” “Ils veulent tout, tout de suite.” “Ils sont ingérables.”Et si c'était tout l'inverse ?Et si cette génération était justement celle qui va réparer le monde du travail ?Parce qu'ils ont grandi en voyant leurs parents faire des burn-outs, répondre à des mails à 23h, culpabiliser de prendre un jour de repos.Alors non, ils ne veulent pas “moins travailler” :ils veulent mieux vivre.

Avec : Benjamin Amar, professeur d'histoire-géographie. Pierre Rondeau, économiste. Et Juliette Briens, journaliste à l'Incorrect. - Accompagnée de Charles Magnien et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.

Dans cet épisode très spécial, je vous invite dans un moment intime : la lecture d'un extrait de mon livre Avancer sans s'épuiser, tout juste sorti en librairie. Je vous lis un passage tiré de la première partie du livre, soit l'automne, celle de la chute, du désalignement, du trop-plein.  J'y partage un des huit mensonges que je me racontais à l'époque : « Je ne peux pas les laisser tomber. » C'est une croyance limitante qui m'a longtemps fait croire que j'étais indispensable et que tout allait s'écrouler si je m'arrêtais… jusqu'au jour où j'ai dû m'arrêter, et que j'ai réalisé que tout continuait sans moi. À travers cet extrait, j'espère vous amener à réfléchir à vos propres attachements, à ces situations que vous maintenez par peur de décevoir ou de perdre votre valeur. Parce que lâcher prise, ce n'est pas abandonner. C'est choisir de se respecter, de se libérer, et parfois… de renaître. Je vous souhaite que cette lecture vous touche autant qu'elle m'a émue en l'écrivant. Et si vous avez envie de prolonger le moment, le livre Avancer sans s'épuiser est maintenant disponible partout au Québec et en format numérique à l'international.   Début de la lecture de l'extrait à 9:25. >> Le résumé de cet épisode se trouve ici.   LIENS ET RESSOURCES PARTAGÉS DANS CET ÉPISODE Livre : Avancer sans s'épuiser RESTONS EN CONTACT Infolettre éducative Instagram Facebook YouTube Pinterest TikTok

Il y a un an, j'ai décidé de changer ma façon de travailler.Pas en ajoutant une nouvelle méthode de productivité. Mais en apprenant à gérer mon énergie plutôt que mon temps. ⚡️Et honnêtement… ça a tout changé.Dans cet épisode, je te partage la plus grande leçon que j'ai tirée de cette expérience: celle qui a eu l'impact le plus profond sur ma productivité, mon bien-être et ma clarté mentale.Si tu ressens parfois que tu fais tout « comme il faut » mais que tu termines quand même tes journées fatigué, cet épisode va t'éclairer.Parce que la vraie productivité, ce n'est pas d'en faire plus… 

L'Allemagne constate une forte augmentation des arrivées de jeunes Ukrainiens sur son territoire et cela commence à faire grincer des dents. Le chef du Parti conservateur bavarois appelle l'Union européenne à faire pression pour que Kiev interdise aux jeunes hommes de quitter l'Ukraine. Faisant valoir le rôle de l'Allemagne comme premier fournisseur européen d'aide militaire, Markus Söder martèle que l'Ukraine a besoin de « soldats ukrainiens pour défendre leur propre pays ». En août dernier, les autorités ukrainiennes ont assoupli la loi martiale, en permettant aux hommes de 18 à 22 ans de franchir la frontière, ce qui a entraîné une vague de départs. En Ukraine, la mesure ne fait pas consensus. De nos envoyés spéciaux à Kiev, Un terrain d'entraînement à une quinzaine de kilomètres du front dans le Donbass. À l'abri d'un sous-bois, de jeunes soldats s'entraînent au pilotage de drones. Lorsqu'on lui demande quels sont les défis les plus importants que son équipe doit relever, Vova répond sans détours : « Ce qui manque le plus ce sont les gens, on manque de personnes normales, équilibrées, qui veulent faire quelque chose et qui prennent leur activité au sérieux. Il y a très peu de gens. » Une réglementation qui fait débat Pour faire face au manque d'hommes dans l'armée, plusieurs partenaires occidentaux de l'Ukraine, les États-Unis en tête, ont longtemps plaidé pour un abaissement de l'âge de la mobilisation, aujourd'hui fixé à 25 ans. Mais les autorités ukrainiennes s'y sont toujours refusées. À l'inverse, elles ont décidé d'assouplir la loi martiale, en autorisant les 18-22 ans à franchir la frontière. Une mauvaise décision, selon l'opérateur de drones Mikhailo, alias « Mamba » : « Ceux qui partiront ne reviendront pas. Personnellement, je n'aurais pas adopté une telle loi. Parce que le résultat, c'est que tous ceux qui auraient pu venir nous prêter main-forte vont partir. Or, si on unissait nos forces, on pourrait sans doute stopper les Russes. » La nouvelle loi vise notamment à endiguer les départs de jeunes garçons de 17 ans. Ils étaient nombreux à quitter l'Ukraine avant d'avoir terminé le lycée pour ne pas se retrouver coincés dans le pays à leur majorité. Mais des observateurs redoutent que cette réglementation ne provoque un exode massif de jeunes hommes. Maksim, étudiant en médecine de 21 ans, a déjà vu plusieurs jeunes de son entourage partir à l'étranger après l'adoption de cette loi, dont son meilleur ami : « Il est parti à l'étranger en disant qu'il ne reviendrait que lorsque la guerre serait terminée. Il dit que tant qu'il y a la guerre, il ne veut pas prendre de risque. Il me semble que ça n'est pas bien, parce qu'on va finir par ne plus avoir d'armée. » Une mobilisation en question Cette loi aura-t-elle des conséquences militaires ? Aura-t-elle une influence sur la capacité de l'armée ukrainienne à mobiliser dans les années qui viennent ? Le député d'opposition Oleksiy Honcharenko ne le pense pas : « Tous ceux qui voulaient quitter l'Ukraine, l'ont déjà fait de toute façon, par des moyens illégaux. Cette loi s'applique aux jeunes jusqu'à 22 ans. Or, en Ukraine, la mobilisation, c'est à partir de 25 ans. Il n'y a donc aucune influence directe sur la mobilisation, pas même en théorie. Il y a en revanche un point avec lequel je suis d'accord avec nos militaires : nous avons un très mauvais processus de mobilisation. Malheureusement, rien n'est fait pour inciter les gens à s'engager dans l'armée. » Pour tenter d'attirer des recrues motivées, l'armée ukrainienne a mis en place en février dernier un contrat assorti d'incitations financières pour les jeunes de 18 à 24 ans, sur la base du volontariat. Mais le succès escompté n'est pas au rendez-vous. Sur le front, les soldats attendent toujours la relève.

La ville de Johannesburg est aussi appelée « la ville de l'or », parce qu'elle a été fondée à la fin du XIXe siècle quand de l'or y est découvert. Rapidement, la ville se développe autour de cette précieuse ressource. Plus de cent ans plus tard, la plupart des mines ont fermé, mais il reste des milliers de puits encore ouverts, et surtout des matières toxiques qui continuent de toucher les communautés voisines, et aujourd'hui, les habitants sont de plus en plus malades.  De notre correspondant à Johannesburg, L'image est frappante : dans une impasse de Soweto, une immense dune de sable dépasse derrière le toit de modestes maisons en pierre. Quand il y a du vent, la poussière se soulève. Et toutes ces substances toxiques arrivent chez nous. Nous sommes dans le quartier de Snake Park, dans une maison familiale à deux étages où plusieurs générations vivent ensemble. Novulawu Sitshaluza, bob sur la tête pour se protéger du soleil, a grandi ici : « Au départ, on pensait que cette montagne était naturelle, mais nous avons découvert plus tard que c'était en fait une création humaine, issue de la ruée vers l'or. » Des générations marquées par la maladie À la fin du XIXe siècle, la ville de Johannesburg se construit sur l'or. Et pendant l'apartheid, le pouvoir blanc déporte les populations noires dans d'immenses townships, souvent à proximité de mines, et donc de déchets toxiques. « Vous savez, nos ancêtres sont partis travailler dans les mines. Ils ne sont jamais revenus avec de l'or ou de l'argent. Ils sont revenus avec des maladies. Et encore aujourd'hui, nous, leurs arrière-petits-enfants, on tombe malade à notre tour. C'est l'éternelle souffrance des Noirs en Afrique du Sud. ». Thokozile Mntambo est activiste, figure de la lutte des communautés locales face aux géants du secteur minier : « Comme vous pouvez le voir, il n'y a aucune clôture pour sécuriser les lieux… Vous pouvez vous garer ici, on va s'approcher un peu ». Donc là, on va monter sur une petite butte, pour vraiment avoir une vue sur toute la mine. On monte sur du sable très clair, presque blanc. Ce sont tous les résidus ; à l'époque où on cherchait encore de l'or. « Ils continuent de trouver de nouvelles technologies pour extraire les restes d'or. Alors, nous, on meurt encore à cause de cet or ! », ajoute Thokozile Mntambo. Recenser les victimes  Et Thokozile Mntambo ne veut plus voir sa communauté mourir. En 2023, avec la Bench-Marks Foundation, elle démarre un porte-à-porte pour recenser tous les cas de maladies. Résultat : la moitié des répondants déclarent avoir des problèmes respiratoires : « On est venu me voir pour me dire que je devais arrêter de parler aux médias, car cela perturbe les investissements. Mais j'ai commencé ce combat, je ne vais pas m'arrêter là ! » Parce que de nombreuses vies sont en jeu. À cause de ces longues années d'expositions à l'uranium ou à l'arsenic, de plus en plus d'enfants naissent malades. Nous retournons chez Novulawu, qui vit juste en face de la mine : « Ma fille était handicapée, elle est malheureusement décédée en 2022, à 12 ans… Je ne peux pas être certaine que ce soit à cause de ces résidus toxiques, mais cette dune a peut-être joué un rôle, oui. » Selon les activistes de Snake Park, ce combat, c'est un combat entre le profit des grandes entreprises et la santé des communautés locales appauvries ; plus de cent ans après la ruée vers l'or.

Et si on cessait enfin de considérer les seniors comme “trop vieux pour travailler” ?C'est le thème de cet épisode passionnant de Happy Work avec Olivier Midière, chargé de mission senior auprès de la direction générale de France Travail. Un échange riche, concret et porteur d'espoir pour toutes celles et ceux qui, après 50 ans, veulent — ou doivent — continuer à travailler.

Ce mois d'octobre, CHEFS a mis le cap à l'Ouest, direction la BretagneEt dans ce nouveau Talk, on va interroger ce mot qu'on entend souvent (parfois trop) : le terroir !Qu'est-ce que cela veut dire aujourd'hui, quand on cuisine, quand on produit, quand on entreprend ici ?Comment faire vivre une identité sans tomber dans le folklore ?Et surtout, comment garder du sens dans un métier où les équilibres sont de plus en plus fragiles ?Autour de la table :Laura Boit et Baptiste Lavallez, le duo du restaurant "Vivace" à Trébeurden, installés depuis peu et déjà remarqués pour leur cuisine vivante et locale ;Marion Juhel, boulangère-pâtissière et fondatrice de "16h30", une boulangerie rennaise qui incarne une nouvelle génération d'artisans, attentive aux matières premières et aux rythmes humains ;et Olivier Marie, journaliste et rédacteur en chef du guide "Pur Beurre", mais aussi de "Bretons en cuisine" témoin privilégié de la scène gastronomique bretonne !Ensemble, on a parlé d'attachement au territoire, de circuits courts, de collaborations, de solidarité entre métiers, mais aussi de doutes, de contraintes économiques et de l'avenir du modèle breton.Parce que derrière chaque assiette, chaque pain, chaque projet, il y a des femmes et des hommes qui essaient de faire juste, de faire bien, de faire vrai.Un échange sincère et joyeux autour d'un même amour du goût !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'ancien président français Nicolas Sarkozy, il est détenu à la prison de la Santé à Paris.The former French President Nicolas Sarkozy, he is detained at the La Santé prison in Paris.Et ce qui est frappant, c'est qu'il y a des mesures de sécurité vraiment inédites autour de lui.And what's striking is that there are truly unprecedented security measures around him.Deux officiers de sécurité perso sont installés juste à côté de sa cellule en permanence.Two personal security officers are stationed right next to his cell permanently.C'est quand même assez exceptionnel, on va dire.It's still quite exceptional, we could say.Pourquoi tout ça?Why all this?Et bien d'après une source impliquée, l'idée c'est simple: éviter le moindre risque.Well, according to an involved source, the idea is simple: avoid the slightest risk.Parce qu'on parle quand même d'un ancien chef d'État.Because we are talking about a former head of state after all.Du coup, cette protection, elle est directement liée à son ancien statut.So, this protection is directly linked to his former status.C'est vraiment présenté comme une mesure hors norme.It is truly presented as an extraordinary measure.Bref, pour faire simple, l'incarcération de Nicolas Sarkozy, ça se passe avec une protection rapprochée jamais vue en prison et tout ça géré dans le plus grand secret par les autorités.In short, to put it simply, Nicolas Sarkozy's incarceration is taking place with close protection never before seen in prison, and all of this is managed in the utmost secrecy by the authorities. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Soyez honnête, est-ce que parler de finance dans le couple vous est venu naturellement ?Parce que moi pas du tout.Quel enfer d'aborder ces sujets. Et puis un jour j'ai compris, ce n'est pas un enfer, c'est primordial. C'est essentiel, surtout en tant que femme.Oui, nous vivons dans une société capitaliste qui est imparfaite, mais en attendant, l'argent reste un aspect central de notre vie. Dans cet épisode, je vous propose d'aller encore plus loin et de vous poser une question essentielle : combien coûte vraiment l'amour dans un couple ?Lucile Quillet, journaliste et autrice du livre Le Prix à payer, montre comment l'amour, les enfants et le quotidien ont un prix… que les femmes paient trop souvent seules.On parle ensemble d'argent, de carrière freinée, de charge mentale qui écrase, et de ce monde du travail encore taillé sur mesure pour les hommes.Ce que vous allez entendre va peut-être vous bousculer dans votre propre vision de votre couple et de votre organisation familiale. Mais c'est fait pour ça les podcasts !Un épisode pour comprendre, mais surtout pour ouvrir les yeux sur ce que chacun·e d'entre nous met dans la balance.LIENS UTILES :Le prix à payer - Ce que le couple hétéro coûte aux femmes, Lucile QuilletSite Oseille & CompagnieÉpisode 193 – L'entreprenariat des mères, comment se prémunir face aux dangers ? Estelle By, avocate

durée : 00:04:53 - C'est une chanson - par : Frédéric Pommier - Semaine spéciale Barbara. Aujourd'hui, nous réécoutons l'entretien de Frédéric Pommier avec la comédienne Isabelle Gélinas. Elle avait choisi d'évoquer "Parce que (je t'aime)", chanson qu'elle n'a comprise que longtemps après l'avoir découverte adolescente. (Rediffusion de l'émission du 08/11/2022) Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Alors que Moody's s'apprête à rendre son verdict sur la note de la France, la question du pouvoir des agences de notation refait surface. Redoutées par les États, observées par les marchés, parfois critiquées pour leur opacité, ces institutions financières privées influencent toujours la confiance des investisseurs. Mais leur pouvoir est-il aussi grand qu'on le dit ? Imaginons un bulletin scolaire. Sauf qu'au lieu d'élèves, ce sont des entreprises, des collectivités ou des États qui y figurent. Les agences de notation, un peu comme des professeurs, attribuent une note de confiance : AAA pour les plus fiables, C pour ceux proches du défaut de paiement. Leur mission est simple, évaluer la capacité d'un emprunteur à rembourser sa dette. En clair, est-ce qu'on peut lui prêter sans prendre trop de risque ? Une bonne note, c'est un taux d'intérêt plus bas. Une mauvaise, un crédit plus cher. Pour les entreprises, c'est souvent une question de survie. Pour les États, c'est plus symbolique, mais pas toujours sans conséquence. Des notes médiatisées, mais souvent anticipées À chaque dégradation de note, comme celle que pourrait subir la France, les médias s'en emparent aussitôt. Mais dans les faits, les marchés financiers anticipent souvent ces décisions. La dernière baisse de la note française par Moody's n'a eu aucun effet visible sur les taux d'intérêt. Les investisseurs avaient déjà intégré la dégradation et relevé les taux bien avant l'annonce. Pourquoi alors tout ce bruit ? Parce que ces notes sont devenues un rituel médiatique. Faciles à comprendre – comme un bulletin d'école –, elles traduisent en une lettre la complexité d'une économie nationale. Cependant, si un pays change de catégorie de risque, les effets peuvent être beaucoup plus concrets : certains investisseurs institutionnels, contraints par leurs règles internes, cessent alors de prêter. Et c'est là que le cercle vicieux s'installe. Plus les taux montent, plus la dette coûte cher, et plus la note risque d'être encore abaissée. Un pouvoir réel, mais de plus en plus contesté Depuis la crise financière de 2008, la réputation des agences de notation a été sérieusement écornée. On leur reproche une opacité persistante, des méthodes contestées, et une tendance à amplifier les crises plutôt qu'à les prévenir, comme lors du cas grec au début des années 2010. Leur approche, souvent jugée trop marquée par des standards occidentaux, pose aussi problème. Sur le continent africain, plusieurs pays dénoncent des notations qui ne reflètent pas la réalité de leurs économies, tout en conditionnant leur accès aux marchés internationaux. Malgré ces critiques, le pouvoir des agences demeure. Elles continuent d'influencer les perceptions des investisseurs, des médias et parfois des politiques. Un pouvoir fondé moins sur la contrainte que sur la crédibilité qu'on leur accorde. Car dans la finance mondiale, la confiance reste la meilleure des notes.

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Julien : Olala, il commence à faire trop froid à la maison. Je sais pas si on allume les radiateurs ou si on tient encore un peu ?Louise : J'avoue que j'hésite aussi. Parce que bon, il fait frais, mais pas encore glacial. Avec un gros pull, ça passe.Julien : Oui, c'est sûr. Et puis bon, ça va se ressentir sur les factures d'électricité si on allume le chauffage aussi tôt dans l'année !Louise : T'as raison, sinon on peut aussi utiliser la grosse bouillotte que je t'ai offerte à Noël l'année dernière ! En général, avec ça, on n'a plus du tout froid. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.