Podcasts about prends

Tu penses chercher l'amour. Mais cherches-tu l'amour ou la validation ?J'ai été mariée à 23 ans puis je me suis séparée à 27 ans. Je me suis remise en couple à 31ans .Entre-temps, j'ai tout observé : mes erreurs, les schémas qu'on répète sans jamais les voir, les mensonges qu'on se raconte.Dans cet épisode je te partage les 5 vérités que personne ne t'a dites sur l'amour quand tu étais célibataire. Pas de "t'inquiète ça viendra". Des vérités qui piquent et qui changent tout.Je pense que tu as juste besoin de faire ta marche et d'écouter cet épisode.➡️ Prends ton appel juste ici (attention c'est limité !) : https://app.iclosed.io/e/myriamzen/appel-diagnostic-15-mn--------------------------------------------------------------➡️ Mon livre "Le syndrome de la gentille fille" est dispo partout : Fnac, Cultura, les librairies indépendantes… et sur ce lien :https://www.amazon.fr/Syndrome-gentille-fille-Myriam-Z%C3%A9nina/dp/2385781034 ➡️ Si tu souhaites recevoir les e-mails ensoleillés, que j'envoie une fois par semaine sur l'estime de soi, les relations et d'autres sujets : https://elixir.myriamzen.com/les-emails-ensoleilles ➡️ Instagram : by_myriamzen ➡️ Me contacter : myriamzen.coaching@gmail.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Vendredi marque une étape historique sur les marchés boursiers, avec l'introduction en bourse (IPO) de SpaceX. L'entreprise d'Elon Musk cherche à lever entre 75 et 86 milliards de dollars US, ce qui dépasse largement tous les records précédents. Cette valorisation sans précédent pourrait officiellement faire d'Elon Musk le tout premier billionaire de l'histoire. Au-delà de son dirigeant, cet événement transforme la vie de 4000 employés et ex-employés détenteurs de parts qui deviennent millionnaires, tandis que le fonds de pension Teachers de l'Ontario voit son investissement initial de 300 millions exploser à 16 milliards de dollars.Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/Passive ou proactive : et si tu reprenais le pouvoir sur ta vie ?Tu attends que ton manager te propose une augmentation.Tu attends que ton conjoint s'en rende compte.Tu attends un contexte plus favorable pour lancer ton projet.Mais combien de temps encore ?Deux postures, deux vies différentesDans la vie, il y a principalement deux postures :celle où l'on subit, où l'on dépend du bon vouloir des autres.Et celle où l'on reprend sa part de pouvoir pour se créer des opportunités.La première génère frustration et regrets. La seconde remet dans l'action, la réflexion et la responsabilité — sans garantie, mais avec bien plus de conscience et de confiance en soi.Un client perdait sa flamme au travail, sans rien dire. Il a osé demander des aménagements à son manager. Il s'est fait entendre dès le premier email. Une cliente face aux résultats Parcoursup a choisi entre lâcher prise ou agir différemment la prochaine fois.Deux histoires, une même leçon. La question qui change tout : Est-ce que tu fais vraiment de ton mieux pour te créer la vie que tu désires ? (Prends trente secondes. Réponds honnêtement).Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la 

Dans cet épisode de Connecting Leaders, je reçois Rebecca Fischer‑Bensoussan, cofondatrice de YOLO (live care / soutien organisationnel du quotidien), ex‑finance (Morgan Stanley, Goldman Sachs) et mère de trois enfants.Ici, on ne parle pas “parentalité en général” : Rebecca partage des scènes très concrètes de sa trajectoire - de la PMA vécue en silence (ordi à l'hôpital à 6h, injections au bureau) jusqu'au déclic Covid (3 enfants dont un bébé + 60 personnes à manager) où la charge invisible devient ingérable.Elle explique pourquoi les femmes ne manquent pas d'ambition, mais de conditions - et pourquoi la parentalité (et l'aidance) est un sujet business : rétention, performance, engagement, RPS.On parle notamment :◾️ Du “Woman Empowerment” en finance : oser plus tôt, se vendre, ne pas attendre d'avoir coché 10 cases◾️ De la double exigence : performer comme si on n'avait pas de vie perso… et gérer la vie perso comme si on n'avait pas de carrière◾️ Du retour de congé maternité comme nouvelle prise de poste (et ce que les entreprises ratent)◾️ De l'aidance (souvent non déclarée) et de ce qu'elle coûte en bande passante◾️ De YOLO : un “double organisationnel” humain, confidentiel, et piloté par des KPI d'impact (temps retrouvé, engagement)Un épisode concret et singulier pour les dirigeants, managers et RH qui veulent concilier performance durable et réalités de vie - sans injonctions.Retrouve Rebecca Fischer‑Bensoussan sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/rebecca-fischer-bensoussan/

Quand les choses deviennent difficiles, as-tu tendance à te soutenir... ou à te critiquer?Dans cette méditation guidée, Charlie-Maud t'invite à explorer la pratique de l'autocompassion inspirée des travaux de Kristin Neff.À travers un moment de présence et de réflexion, tu seras amené.e à :reconnaître ce qui est difficile en ce momentaccueillir tes émotions avec plus de consciencereconnecter à l'idée que la souffrance fait partie de l'expérience humainet'offrir la même douceur que celle que tu offrirais à une personne que tu aimesdévelopper une relation plus bienveillante envers toi-mêmeUne pratique à refaire chaque fois que l'autocritique prend trop de place ou lorsque tu as simplement besoin d'un moment pour souffler.Prends une grande respiration. On commence.---On te rappelle que notre équipe de professionnelles est là pour te soutenir. ✨ Tu peux prendre rendez-vous directement en ligne ou en nous contactant au 418 755-9263.

Prends quelques minutes pour toi. Reconnecte à ton souffle, aux éléments et notamment à celui de la forêt

Voici comment j'ai construit ma confiance en moi, celle qui m'a permis de voyager et d'entreprendre ; et de vivre aujourd'hui selon mes règles.

As-tu déjà été surpris(e) par l'intensité de ta propre réaction face à une remarque, un imprévu ou une situation en apparence anodine ?Nous avons souvent tendance à blâmer l'extérieur ou le comportement des autres pour justifier notre colère, notre agacement ou notre tristesse. Pourtant, la manière dont nous réagissons est un véritable miroir de notre monde intérieur. Dans cet épisode, nous explorons comment nos déclencheurs émotionnels (nos fameux "triggers") sont en réalité de précieuses indications sur nous-mêmes.Tes émotions ne sont pas tes ennemies, ce sont des boussoles. Prends un instant pour toi, mets tes écouteurs, et viens décrypter ce que tes réactions essaient de te dire.⭐️ Inscris-toi au webinar gratuit du 7 Juin "Comment rencontrer quelqu'un avec qui construire une relation saine"

Avec : Pierre Rondeau, économiste. Juliette Briens, journaliste à L'Incorrect. Et Frédéric Hermel, journaliste et écrivain. - Accompagnée de Charles Magnien et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.

Dans cet épisode de Connecting Leaders, je reçois Fanny Le Gallou, ex-DRH en start-up/scale-up internationales, coach, et aujourd'hui “architecte CODIR”.Ensemble, on parle de la parentalité comme crash test de leadership et de culture d'entreprise, avec une double réalité et une double exigence que vivent les parents (et particulièrement les mères).Dans cet épisode, on parle notamment de :◾️ L'écart entre le “parent-friendly” affiché et la réalité terrain◾️ Pourquoi 95% du sujet dépend des dirigeant·e·s (valeurs, priorités, arbitrages)◾️ Des politiques qui font une vraie différence : mission parentalité, buddy de retour, accompagnement, emergency days sans justificationCet épisode s'adresse aux CEO, aux managers, aux RH, et à toute personne qui veut arrêter le parent-washing et construire des règles du jeu qui tiennent dans la vraie vie.Retrouve Fanny Le Gallou sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/fannylegallou/

Aujourd'hui, Charles Consigny, avocat, Barbara Lefebvre, prof d'histoire-géo, et Laura Warton Martinez, sophrologue, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Pour aller plus loin sur le chemin du bonheur et de l'épanouissement, retrouve-moi sur : https://www.sylvainviens.com/Aujourd'hui, je t'offre 5 graines à planter pour que ton jardin intérieur s'épanouisse et rayonne de couleurs.