Tomando Sol

No episódio de hoje Tomando Sol Erica Azevedo entrevista Raquel que contam sobre algumas etapas da sua vida! Conta aqui pra gente se você tinha ideia de que eu tinha nascido com Apraxia na fala ? Podemos ver que ciclos fazem parte e que podemos superar os desafios e seguir , não é mesmo ? Nos siga em nossas redes : @raquel.dqueiroz @podcastmulheresinconformadas

Eitaaaaaaa, quantos perrengues enfrentamos nossa jornada de universidade. Hoje no Tomando Sol conversei com Mylena Carmo sobre os perrengues da vida de universitária/ estagiários/ corações acelerados com pó de guaraná. Nos sabemos tudo o que enfrentamos para estar aqui ...  Bora pregar o diploma na parede hahahha Nos acompanhe : Mylena Carmo @mylenaue Raquel Queiroz @raquel.cqueiroz

No episódio de hoje, convidei a Cintia Miguel com duas formações e considerada a sociedade uma garota periférica assim como eu. Falamos sobre desafios de descobertas com uma infância na periferia. Falamos e indicamos muitos projetos sociais, cito abaixo lembrando que estamos na cidade de Sao Paulo : C.E.L (Centro de Estudo de Línguas) - Itaquera (11) 2521-5578  EDUCADOR - R. Riachuelo, 342 - Sé, (11) 3106-2790  HENFIL - https://applocal.com.br/empresa/cursinho-henfil-unidade-paulista/sao-paulo/sp/10773165 FUNDAÇÃO SERGIO CONTENTE - IDEPAC R. Visc. de Itaboraí, 411 - Tatuapé,  PROJETO BOLSA PARA FACULDADE: https://www.atsteducar.com Siga-nos nas redes sociais: Raquel- @raquel.cqueiroz Cintia- @cintiamiguelpsicologa

No episódio de hoje fizemos um Especial dia das Mães, Raquel e Mika falam sobre a maternidade na vida real.  Falamos sobre a importância de conhecer a personalidade do filho.  Mika indica o instagram da Isa Minatel https://www.instagram.com/isa.minatel/ Feliz dia das Mães!

Hoje no Tomando Sol, Raquel Queiroz fala com Vanessa Martins falam sobre o processo pós cirúrgico de Vanessa e de como isso mudou a sua vida e suas relações. Sigam  @raquel.cqueiroz Sigam Vanessa:  @seempodera @geradorasdepoder

Hoje no Tomando Sol, Raquel Queiroz fala com Jessica de Sa, ela que ja esteve por aqui falando sobre cabelo (Episódio #14), voltou para falarmos sobre uma vida sem pais. Compartilhamos como foi a fase a qual perdemos nossos pais , conhecidentemente aos nossos 21 anos.  Para saber mais sobre o trabalho da Jessica siga: APE.BLOG Para acompanhar entregas dos próximos episódios siga: @raquel.cqueiroz .

No episódio de hoje do Tamando Sol, Raquel Queiroz conversa com Mariana Calixto sobre Limitação e Potencial , bem ... pelo menos iniciamos com este tema , mas incrivelmente nosso olhar foi voltado para as palavras SUPORTE / TRANSFORMAÇÃO E SER UM INCENTIVADOR.  Neste episódio falamos de alguns momentos que poderiam nos limitar e com o incentivo de outras pessoas este momento foi Transformado .  Seja um incentivador , o mundo ja esta cheio de pessoas que reclamam demais !   Insta @tomandosolpodcast

No episódio de hoje do Tomando Sol, Raquel Queiroz conversa com Lenilse sobre vários tópicos de relacionamento conjugal longo .  Eu me relaciono por anos  e Lenilse passou por um longo namoro e neste ano completara  21 anos de casada.  Alguns dos assuntos assuntos que entramos: - Pessoas mudam com o passar dos anos - Realizações individuais e em conjunto - Liberdade- Tenha sua individualidade- Não permita com que alguém tire seu brilho- O Famoso Game Over- Um namoro longo eh relaxo ?-  O 100% existe ? - Competição e inveja dentro das relações . Compartilhe e nos siga no instagram @tomandosolpodcast O Nervosismo ja passou hahaha !!!! 

No episódio de hoje do Tomando Sol, Raquel e Raquel , ops ? ? Isso mesmo , Raquel Queiroz e Raquel Diniz falam sobre Cicatrizes . Ela que passou por um acidente de carro ha 20 anos atrás , conta o porque se recusou a realizar plástica na cicatriz.

No episódio de hoje do Tomando Sol, Raquel Queiroz e Camila Calçolli falam da importância de se enxergar. Camila atua como profissional de Make up, e conta como devemos usar as ferramentas da maquiagem ao nosso favor . Falamos também sobre as marcas de expressão ou cicatrizes e de como elas contam nossa historia.  Camila Calçolli - @camilacalcolli e @camicalcollimakeup

No Episódio de hoje de Tomando Sol Raquel Queiroz e Jessica de Sa conversam sobre Transição Capilar. Jessica compartilha sobre as dificuldades e os desafios de cremes , texturas , olhares que julgaram o processo. Esperamos que esta mensagem chegue em seu coração e que você se permita tente  olhe no espelho de uma forma natural e veja quanta beleza ha em você !  Instagram da Jessica: ape.blog Instagram Lojinha de assessorio para Cachos: Ramy @ramychc

P R I M E I R O PODCAST QUE O CONVIDADO C A N T A

Um dos meus assuntos favoritos

No episódio de hoje do Tomando Sol Raquel Queiroz e Camila Carelli, falam sobre a importância da Neurociência na sua vida. Camila 'e Especialista de Neurociência Comportamental fala sobre o Momento de Isolamento Social devido ao Covid-19 e nos mostra ferramentas para ressignificar e se adaptar com o momento. Sigam a Camis: Instagram: @camilacarelli site :www.camilacarelli.com email: camilacarelli@gmail.com

No episódio de hoje do Tomando Sol Raquel Queiroz fala com Belinha Moraes sobre como 'e estar isolada aos 10 anos . Quais sao as adaptaciones, e os novos hábitos. Belinha também deixa um recadinho pra você ficar bem na Quarentena

No episódio de hoje do Tomando Sol, Rebeca Ramos e Raquel falam sobre Identidade, a importância de você saber o que realmente importa pra você, e quem você 'e de quando ninguém mais importa! PS: O conteúdo de hoje foi baseado no @pablomarcal1 @becaramos Youtube: Rebeca Ramos

No episodio de hoje do Tomando Sol, Raquel Queiroz conversa com Ana Paula sobre organização, Ana 'e Personal Organize e fala sobre ter uma mente e vida organizada. Instagram: @serorganizadoana

No episodio de hoje do Tomando Sol, Raquel Queiroz conversa com Marcelle Candil sobre a importância da Psicologia Positiva no nosso dia a dia !  Dona do projeto : #NOCEUNAOTEMTELEFONE Instagram: @marcelleccandil Website Life Coach: candilconsulting.com Ceo da JoyTurismo: @joytourviagens

No episódio de hoje do tomando Sol, Raquel Queiroz conversa com Ricardo Marcondes sobre o Poder do Fracasso . Ricardo conta abertamente sobre um de seus fracassos como empreendedor e tudo o que lhe foi ensinado... Juntos Raquel e Ricardo conversam sobre a importância de se identificar dentro do fracasso. ``Voce pode enxergar o fracasso como um final de linha, ou ele pode estar atrelado a parte do Processo! `` Siga este ser InKrivel : Instagram: @ricardomarcondesoficial Canal do Telegram: Seja inKrível (pega no link da bio do meu instagram) Podcast: Ricardo Marcondes - Podcast inKrível YouTube.com/ricardomarcondesoficial Site: Http://www.ricardomarcondes.com.br

No episódio de hoje do Tomando Sol, Raquel Queiroz conversa com Giovanna Bellini. Gigi com 15 anos foi diagnosticada com um tumor cerebral, ela atualmente com 19 anos, vivenciou 7 cirurgias ao longe dos últimos 05 anos, fala sobre suas experiências com Deus , mudanças, e percepções sobre o interno e externo ! @gii_bellini @gii_fotografia

No episódio de hoje do Tomando Sol, Raquel Queiroz e Jessica Cheis falam sobre relacionamento abusivos, os alertas e principalmente a CURA. Hoje Jessica sabe que seu passado não determina o seu futuro e 'e liberta e amada. ♥️@jessicacheis e @jessicacheis.fotografia

Ela que é mãe de 3 crianças incríveis, casada há 10 anos, e professora infantil há 9 anos, com muitos sonhos realizados vem pra falar sobre realização de sonhos ! No episódio de hoje do Tomando Sol Raquel Queiroz e Marília Gabriella compartilha alguns de seus sonhos realizados até hoje, PORQUE ISSO É SÓ O COMEÇO, Bora sempre Sonhar, e realizar

No episódio de hoje do Tomando Sol, Raquel Queiroz e Bruna Alves falam de momentos difíceis que foram convertidos em amor. Bruna 'e dona de um astral contagiante e de uma BIG história. ♥️@bru_alvessantos

Como respeitar nossas histórias? 'E possível ver beleza na nossa trajetória? No episódio de hoje do Tomando Sol, Raquel Queiroz e Bruna Birolli conversam sobre amar e respeitar nossa trajetória!

Aproveitando a quarentena para se bronzear e falar de nossas histórias! “Trazer à memória aquilo que nós da esperança “” Lamentações 3:21