Zvedkyne

Poznáš po čuchu patológa v MHD? Je ľahké vytiahnuť mozog z lebky? S patologičkou Katkou (IG: @holkyzpatolky) si Niki a Vero pokecali o tom, v čom sa odlišuje práca patológa od bežných kriminálnych seriálov v TV, čo všetko naozaj obnáša jej práca, ako prebiehajú pitvy, kto môže darovať orgány a aké sú najčastejšie prípady úmrtia a v akej vekovej kategóii. Nevynechala ani informácie o detekcii Covidu u mŕtvych a ani tie najbizardnejšie a najhoršie objavy spod skalpelu, ktoré rozhodne musíte počuť! Katka na svojom IG profile @holkyzpatolky pravidelne pridáva množstvo zaujímavostí zo sveta patologičky. Tak neváhajte a preverte to! :) _ _ _ Ak by ste chceli @z_zvedkyne podporiť v ich práci, môžete tak učiniť cez https://www.patreon.com/zvedkyne a prispieť im na kávičku/čaj k práci, dobrý drink po nahrávaní, prípadne sa môžete aktívne zapojiť do tvorby podcastu a rozhodovať o tom koho si baby pozvú a čo sa budú pýtať, alebo sa môžete s babami osobne stretnúť a pokecať si :-)

Premýšľali ste niekedy o tom, ako sa geneticky modifikujú organizmy, prečo a či je to naozaj bezpečné? Ktorým z nich sa genóm upravuje najčastejšie a vieme ich vôbec rozoznať od tých bežných? Môžu GMO rastliny a živočíchy zbaviť svet hladu? Prečo sú génové terapie také drahé a nedostupné pre bežných ľudí? Aká nás čaká budúcnosť a kde je hranica etiky v genetickom inžinierstve na živých organizmoch a ľuďoch? Na všetky tieto otázky prišiel babám odpovedať RNDr. Radoslav Janoštiak Ph.D. ktorý sa venuje dlhé roky výskumu rôznych typov rakoviny, ich signalizačných dráh a genetiky. A aby toho nebolo málo, podelil sa o svoje zážitky a poznatky z vedy a výskumu v zahraničí.

Premýšlali ste niekedy nad tým, čo je neživá príroda? Do jej sveta vás v tejto epizóde prenesie Niki s Vero v spoločnosti dvoch environmentálnych geochemikov a manželov, doktora Martina "Gona" a Mgr. Janky Kolesárových, ktorí okrem skúmania neživej prírody a jej prepojenia s tou živou sa venujú aj vzdelávaniu verejnosti a poularizácii environmentalistiky skrze instagramový účet @neziva.priroda Ak vás zaujíma ako si na Slovensku vážime prírodných zdrojov, kde/ako a čím si najčastejšie znečisťujeme prírodu dnes, aké prehrešky/záťaže nám tu zanechali naši predchodcovia a či je vôbec možné sa týchto kontaminácií a znečistenia zbaviť, prípadne ako a za akú daň.. tak určite nepremeškajte túto epizódu! A ak ste nevedeli, na Slovensku máme krásne zmapované GEOCHEMICKÉ MAPY, ktoré su online k dispozícii bezplatne na tejto adrese: https://www.geology.sk/geoinfoportal/mapovy-portal/geologicke-mapy/ _ _ _ Ak by ste chceli @z_zvedkyne podporiť v ich práci, môžete tak učiniť cez https://www.patreon.com/zvedkyne a prispieť im na kávičku/čaj k práci, dobrý drink po nahrávaní, prípadne sa môžete aktívne zapojiť do tvorby podcastu a rozhodovať o tom koho si baby pozvú a čo sa budú pýtať, alebo sa môžete s babami osobne stretnúť a pokecať si :-)

Čo sú jadrové zbrane a ako veľmi sú pre nás nebezpečné? Aký následok môže mať ich výbuch, ako sa šíri radioaktívna kontaminácia a vedia nás pred ňou ochrániť jodidové tabletky? Ktoré krajiny majú najviac jazdrových zbraní a kde ich testujú? O fyzike jadrových zbraní sa Zvedkyne rozhodli rozprávať s jadrovou inžinierkou Sofiou v súvislosti s vojnovým konfliktom na Ukrajine, aby poslucháčom poskytli objektívne a vedecké informácie a predišli tak šíreniu dezinformácií na sociálnych sieťach a možnej panike.

Čo všetko, okrem vyhoretého jadrového paliva, je zdrojom rádioaktívneho odpadu a odkiaľ pochádza ten najnebezpečnejší? Ako a kde na Slovensku sa bežne jadrový odpad spracováva v porovnaní so svetom? Môže byť tento odpad hrozbou budúcnosti? O zaujímavom svete štiepnych produktov a ich interakcii s okolitým prostredím prišla Zvedkyniam porozprávať Miška Matulová, doktorka, ktorá na Ústave laboratórneho výskumu geomateriálov skúma sorpčné interakcie oxoanionov rádioaktívneho selenu zo železitými oxohydroxidmi v hlbinných úložiskách. A Niki s Vero mali naozaj šťastie, pretože sa im Mišku podarilo vyspovedať tesne pred jej odletom do Helsínk, kde bude skúmať ďalšie rádioaktívne prvky a ich interakcie a reakcie s koróznymi prvkami.   Tak sa s nimi poďte ponoriť do hlbín úložísk jadrového odpadu a objavte tak zaujímavý svet rádioaktivných prvkov :-)      

Dali by ste si po cvičení hmyzí protein? Ponúkli by ste návšteve hmyziu klobásu?   Prečo by malo byť výživovo lepšie konzumovať hmyz, ako bežné hospodárske zvieratá? Cíti chrobák/červ bolesť? Sme evolučne prispôsobení na túto stravu a v čom je lepšia? Aký môže byť environmentálny dopad chovu hmyzu, v porovnaní s hovädzím dobytkom, pre našu planétu? A ako vyzerajú hmyzie farmy? Na všetky tieto otázky prišiel babám odpovedať Ing. Martin Masár, ktorý vyštudoval potravinársku chémiu a biotechnológie na chemickej fakulte VUT v Brne a pracovne sa venuje hlavne doplnkom stravy a poradenstvu v oblasti výživy.  Navyše porozprával o svojom super projekte @entoway - proteinovom doplnku stravy z jedlého hmyzu a zaujímavých plánoch a návrhoch nových produktov z hmyzu do budúcnosti. Pokiaľ hľadáte udržateľný, inovatívny a zdravý protein, rozhodne vyskúšajte www.entoway.com _ _ _ Ak by ste chceli @z_zvedkyne podporiť v ich práci, môžete tak učiniť cez https://www.patreon.com/zvedkyne a prispieť babám na kávičku/čaj k práci, dobrý drink po nahrávaní, prípadne sa môžete aktívne zapojiť do tvorby podcastu a rozhodovať o tom koho si baby pozvú a čo sa budú pýtať, alebo sa môžete s babami osobne stretúť a pokecať si :-)

Nový rok so sebou často prináša nové predsavzatia a snahu niečo vo svojom živote zmeniť. A čo patrí medzi najčastejšie novoročné predsavzatia? No predsa chudnutie, ktoré je často sprevádzané s nezmyselnými diétami ako chudnutie podľa krvnej skupiny, keto, paleo, raw, obmedzenie lepku a tuku či pitie sypaných drinkov od instagramových influenceriek. Niki s Vero si do tejto novoročnej epizódy pozvali doktorandku, Ing. Nikoletu Šimonovú @vyziva_s_nikol, ktorá študuje výživu a okrem aktívneho výskumu sa venuje nutričnému poradenstvu. V tejto epizóde sa baby porozprávali nie len o tom, v akom veku deti začínajú riešiť svoju postavu a ako ľahko sa dá upadnúť do problémov príjmu potravy, ale rozobrali takmer všetky možné diéty, ktoré ľudia na svete skúšajú a ich možné následky na zdravie. A keďže v poslednom období pribúda veľké množstvo vegánov, baby prebrali aj najčastejšie chyby v ich stravovaní, pretože byť vegán je super vec, len si treba dávať naozaj bacha na dopĺňanie živín.  Takže ak máte v pláne začať s nejakou novou diétou, vypočujte si pred tým túto epizódu Zvedkýň.   Pre viac vedecko-technologických noviniek sledujte baby na IG profile @z_zvedkyne Ak by ste chceli Zvedkyne podporiť v ich práci, môžete tak učiniť cez https://www.patreon.com/zvedkyne a prispieť babám na kávičku/čaj k práci, dobrý drink po nahrávaní, prípadne sa môžete aktívne zapojiť do tvorby podcastu a rozhodovať o tom koho si baby pozvú a čo sa budú pýtať, alebo sa môžete s babami osobne stretúť a pokecať si :-)

Napadlo by vás, v čom sa môže líšiť krv Afričanov od tej našej? Kosáčikovitá anémia je závažné dedičné ochorenie, ktoré sa prejavuje deformáciou červených krviniek. V Ugande sa každoročne narodí 20 000 detí s kosáčikovitou anémiou a 70-80% z nich sa nedožije ani 5. roku života. Niki s Vero si preto pozvali do štúdia Prof. MUDr. Zdenka Ráčila, Ph.D. ktorý v roku 2020 založil ambulanciu pre pacientov trpiacich srpkovitou anémiou v Ugande a zachraňuje mnoho ľudských životov v neľahkých podmienkach tejto chudobnej krajiny, aby vám porozprával príbeh nie len o tomto ochorení, ale aj o nadácii Ssuubo foundation, vďaka ktorej môžu nie len vyšetrovať, ale aj liečiť deti trpiace srpkovitou anémiou. Ak by ste chceli podporiť Ssuubo nadáciu a prispieť tak k liečbe pacientov, môžete prispieť akoukoľvek finančnou čiastkou na číslo účtu 234443381 / 0600; IBAN: CZ22 0600 0000 0002 3444 3381; SWIFT: AGBACZPP. Podrobnejšie informácie nájdete na stránke https://www.ssuubo.cz/darujte/    

To, že sa proteiny nenachádzajú len v strave a proteinových nápojoch už všetci istotne dávno viete. No viete si predstaviť, aké všakovaké úlohy môžu proteiny plniť v našich telách? A napadlo by vás, že proteiny môžu byť aj kryštálovými biorobotmi? Ako? Odpovede na tieto otázky nájdete v najnovšej epizóde Zvedkýň, kde si Niki s Vero pozvali štruktúrneho biológa Pavla Pohla. Jeho doktorandský príbeh sa započal pred takmer piatimi rokmi, s pivom v ruke na balkóne u Niki na intráku, kde obaja v strese premýšľali ako zvládnu toto náročné životné obdobie a kam ich vedecké cestičky zavedú... A hľa! Pavel pomaličky úspešne končí svoje doktorandské štúdium na 2. lekárskej fakulte Univerzity Karlovej v Prahe, pričom aktívne pracuje na svojom výskume v BIOCEVe, kde proteiny doslova vyzlieka donaha! A ako? Rontgenom!  _ _ _  Pokiaľ hľadáte udržateľný, inovatívny a zdravý protein, rozhodne vyskúšajte @ento_way (www.entoway.com) _ _ _ Pre viac vedeco-technologických noviniek sledujte baby na IG profile @z_zvedkyne Ak by ste chceli Zvedkyne podporiť v ich práci, môžete tak učiniť cez https://www.patreon.com/zvedkyne a prispieť babám na kávičku/čaj k práci, dobrý drink po nahrávaní, prípadne sa môžete aktívne zapojiť do tvorby podcastu a rozhodovať o tom koho si baby pozvú a čo sa budú pýtať, alebo sa môžete s babami osobne stretúť a pokecať si :-)

Je to vôbec možné? Niki s Vero nad touto problematikou dumali a prizvali si do diskusie biochemika RNDr. Aleša Dvořáka, Ph.D. z 1. Lekárskej Fakulty Univerzity Karlovej v Prahe, ktorý okrem vedy miluje beh a napísal už tri knižné tituly o tejto športovej aktivite. Mimo iné sa v podcaste dozviete mnoho zaujímavostí nie len o správnom stravovaní a problematike nadbytočného príjmu proteínov pri športe, ale taktiež o najčastejších chybách pri behu, o správnej regenerácii po maratóne a prečo sú niektorí ľudia proste rýchlejší než tí druhí…   Ak milujete beh a chcete sa dozvedieť čo sa deje vo vašom tele počas tejto aktivity a ako sa zlepšiť, alebo chcete začať behať a neviete kedy a ako na to, určite si vypočujte túto epizódu. ⚠️ Jedinou nevýhodou tejto časti je technický problém so zvukom, za ktorý sa veľmi ospravedlňujeme a dúfame, že vám neskazí celý zážitok a už sa nebude opakovať.     Pre viac vedeco-technologických noviniek sledujte baby na IG profile @z_zvedkyne Ak by ste chceli Zvedkyne podporiť v ich práci, môžete tak učiniť cez https://www.patreon.com/zvedkyne a prispieť babám na kávičku/čaj k práci, dobrý drink po nahrávaní, prípadne sa môžete aktívne zapojiť do tvorby podcastu a rozhodovať o tom koho si baby pozvú a čo sa budú pýtať, alebo sa môžete s babami osobne stretúť a pokecať si :-)

Akú úlohu okrem trávenia hrajú baktérie a iné mikroorganizmy včetne húb a vírusov v našom čreve? Aké faktory ho ovplyvňujú a čo môžeme pre zdravie svojho čreva urobiť my? Na túto tému si Niki s Vero prizvali doktorku Katarínu Šoltys a jej doktorandku, študentku Sáru Šardzíkovú, ktoré skúmajú črevnú mikrobiotu na PriFUK. Mimo iné si baby pokecali o prepojení črevných baktérií s imunitou a emóciami, ale aj o možných pozitívnych aj negatívnych vplyvoch probiotík, prebiotík či antibiotík a nechýbala ani problematika fekálnej transplantácie. Koneče uzrela svetlo sveta táto dlho plánovaná staršia epizóda, tak si ju rozhodne nenechajte ujsť. Pre viac vedeco-technologických noviniek sledujte baby na IG profile @z_zvedkyne Ak by ste chceli Zvedkyne podporiť v ich práci, môžete tak učiniť cez https://www.patreon.com/zvedkyne a prispieť babám na kávičku/čaj k práci, dobrý drink po nahrávaní, prípadne sa môžete aktívne zapojiť do tvorby podcastu a rozhodovať o tom koho si baby pozvú a čo sa budú pýtať, alebo sa môžete s babami osobne stretúť a pokecať si :-)

Zamýšľali ste sa niekedy nad tým čo za mozog to nosíme v hlave, kedy a ako sa začína formovať a čo všetko a ako ho môže počas celého života ovplyvňovať? Niki s Vero preto zavolali Ľudke Kučíkovej, ktorá sa venuje výskumu neurovied v Anglicku. Ak by ste chceli vedieť ako si doma nevychovať psychopata/sociopata a ako nevedome traumatizujeme svoje deti, alebo vás zaujíma čo sa odohráva v mozgu vášho dieťaťa keď s ním trepe puberta a chcete sa naučiť s ním vychádzať, alebo ste zvedaví či skôr dospieva dievčenský alebo chlapčenský mozog a kedy sme naozaj “dospelí”, určite nepremeškajte túto epizódu. Mimo iné sa v nej dozviete kedy mozog začína starnúť, ako sa oň môžeme starať tak, aby sme spomalili jeho starnutie, zlepšili pamäť a znížili riziko vzniku demencie či alzheimera a ako tieto ochorenia vznikajú. Veru, máte sa na čo tešiť :-) Pre viac vedeco-technologických noviniek sledujte baby na IG profile @z_zvedkyne Ak by ste chceli Zvedkyne podporiť v ich práci, môžete tak učiniť cez https://www.patreon.com/zvedkyne a prispieť babám na kávičku/čaj k práci, dobrý drink po nahrávaní, prípadne sa môžete aktívne zapojiť do tvorby podcastu a rozhodovať o tom koho si baby pozvú a čo sa budú pýtať, alebo sa môžete s babami osobne stretúť a pokecať si :-)

Prečo sa bojíme jadrovej energie? Mali by Japonci vypustiť vodu z Fukušimy do mora? Nad týmto sa Nika s Veronikou už dlho zamýšľajú. Na pomoc si prizvali Sofi, študentku jadrového a fyzikálneho inžinierstva na FEI STU v Bratislave. Spoločne si pokecali o štiepení jadra uránu, plutónia aj tória a ktoré z nich je najlacnejšie a obnoviteľné, na akom princípe fungujú jadrové elektrárne a či je to naozaj bezpečnejšie a ekologickejšie. Okrem toho im Sofi objasnila mnoho zaujímavých faktov o recyklácii všetkých foriem rádioaktívneho odpadu nielen z jadrových elektrární a ich skladovaní v Jaslovských Bohuniciach i vo svete. Nechýbali ani tipy na najlepšej možnosti chladenia reaktoru, ako rýchlo by mal človek utekať pred gama žiarením a prečo bol Homer Simpson zelený. Tak poďme všetci spoločne zbúrať jadrové predsudky s babami a predstavme si na chvíľu budúcnosť s mini jadrovými elektrárňami pre každú domácnosť! :-)  A ak by vás zaujímalo množstvo emitovaného a spotrebovaného CO2 na kWh vyrobenej a spotrebovanej elektrickej energie na našej planéte, prezri si túto mapku! https://app.electricitymap.org/map Pre viac vedeco-technologických noviniek sledujte baby na IG profile @z_zvedkyne Ak by ste chceli Zvedkyne podporiť v ich práci, môžete tak učiniť cez https://www.patreon.com/zvedkyne a prispieť babám na kávičku/čaj k práci, dobrý drink po nahrávaní, prípadne sa môžete aktívne zapojiť do tvorby podcastu a rozhodovať o tom koho si baby pozvú a čo sa budú pýtať, alebo sa môžete s babami osobne stretúť a pokecať si :-)

Počuli ste niekedy o tom, že je med živý? S našou hosťkou, doktorkou Marcelkou Bučekovou z medového laboratória (@medove_laboratorium), vás prevedieme najväčšími medovými zaujímavosťami. Dozviete sa napríklad prečo by sme nemali sladiť horúci čaj medom, povieme si čo to aj o kvalite medov na našom trhu a metódach ako sa dajú rozoznávať od fejkov a ako si znehodnocujeme nevedomky med sami v kuchyni. Nebude chýbať ani objasnenie blahodárnych liečebných účinkov tohto vzácneho produktu na náš organizmus a zamyslíme sa nad účinnosťou kozmetických milk&honey produktov. Pre viac vedeco-technologických noviniek sledujte baby na IG profile @z_zvedkyne Ak by ste chceli Zvedkyne podporiť v ich práci, môžete tak učiniť cez https://www.patreon.com/zvedkyne a prispieť babám na kávičku/čaj k práci, dobrý drink po nahrávaní, prípadne sa môžete aktívne zapojiť do tvorby podcastu a rozhodovať o tom koho si baby pozvú a čo sa budú pýtať, alebo sa môžete s babami osobne stretúť a pokecať si :-)

Na sociálnych sieťach sme v poslednom období dennodenne obklopení “influencermi” a ich radami, ako nám namiesto zdravej a vyváženej stravy a dostatočného pohybu k plnohodnotnému a zdravému životu stačí do tela hádzať zázračné vitamínové doplnky, ktoré majú plniť takmer všetky naše tajné sny. Je to všetko naozaj pravda? Máme fajčiť vitamínové cigarety? Môžu tehotné ženy piť kolagén? Na tému, ako správne suplementovať a neohroziť svoje zdravie, odpovie nutričná terapeutka Monika Kolář (IG: @zdravieavyzivaonline)      

Bonusová časť k epizóde "Lieh náš každodenný" v ktorej si zbúrame pár nezmyselných mýtov o blahodárnych účinkoch alkoholu nie len na spánok či tvorbu mlieka.

Pokiaľ vás niekedy zaujímalo odkiaľ sa alkohol vzal, čo všetko dokáže urobiť s našim telom, či sa rýchlejšie opije žena alebo muž, prečo máme opicu a či je možné sa jej vôbec vyhnúť, vypočujte si túto epizódu. Navyše sa dozviete ako sa alkohol vyrába a v rozhovore s PhDr. Zuzanou Kamendy, PhD., ktorá pracuje ako terapeutka v ambulantnej a lôžkovej časti Centra pre liečbu drogovo závislých, si povieme bližšie informácie o procese liečby závislosti na alkohole a o tom, ako a či vôbec COVID-19 prispel k zvýšenej závislosti na alkohole v našej spoločnosti.  

Jedom môže byť prakticky každá látka. Čo ale robí jed “prefíkaným” jedom, prehlbujúcim vrásky na čelách forenzných chemikov? Arzén je out! Na otravu nemrznúcou zmesou liter borovičky! Prečo? Počúvajte s nami.

Dýchame kvalitný vzduch? Čo to vlastne znamená „kvalitný“? Ako ovzdušie ovplyvňujú naše činnosti a každodenné rozhodnutia? Na otázky nám bude odpovedať odborníčka v tejto problematike pani Alenka Popovičová.

Jedlo je základným zdrojom energie pre človeka a každá nutričná zložka má svoju nezastupiteľnú rolu. Zdravý životný štýl a rôzne drastické diéty sa na nás hrnú z každej strany. Ako si ale správne vybrať s najmenším negatívnym dopadom na náš organizmus?

Diel podcastu venovaný vírusovým ochoreniam. Ako fungujú vírusy v našom tele a ako sa proti nim brániť? Kde sa vzal COVID-19 a čo spôsobuje našim pľúcam? Hosťkami boli Nikola, Kika a Sára.

Zamysleli ste sa niekedy nad tým odkiaľ sa na Zemi vzala voda? Čo je to vlastne voda a koľko vody je tak akurát? Tieto i iné pohľady na vodu priblíži dnešná časť.

Voda ako podstatný zdroj informácií o ľudskej spoločnosti. Čo o nás vypovedá? A čo vieme my o nej? Odkiaľ prichádza do našich kohútikov a kam mizne po spláchnutí? Spýtame sa environmentálnej inžinierky Pauly. 

Naša kamoška Nika je biochemičkou na 1.LFUK v Prahe. Jej výskum je zameraný na liečbu novorodeneckej žltačky u predčasne narodených detí. Ako? Svetlom! Okrem fenoménu intenzívnej fototerapie nám Nika prezradí taktiež mnoho zaujímavostí ako napríklad, prečo v starej Číne šňupali pomleté osýpky, aký je princíp vakcinácie, čo je to kolektívna imunita a nebude chýbať ani menšie chemické okienko.

Kognitívne vedy študuje naša kamaratka Ubu. Dozviete sa čomu sa chce venovať, ako sa starať o náš mozog a či sa báť AI. IT dievčatá sú cool...

Druhá časť nie je ako prvá. Zmenili sme koncept a veríme že sa vam zapáči. Anna sa venuje mikroplastom a ich odstranovaniu z prostredia. Povie nám viac o sebe, o tom čo robi a poradí ako predísť nadbytočnej produkcii mikroplastov.

V našej prvej časti hovoríme o funkcií zelených rias, ktoré sú súčasťou vodných ekosystémov a pôvodcami života na zemi. Dozviete sa niečo o fotosyntéze, procese získavania ich energie. Ďalej o produkcií biomasy a rôznych spôsoboch využitia rias.