POPULARITY
Categories
Erik T har jobbat bakom micken på Vasaloppet Bike Festival och Erik W har kört Cykelvasan 30. Vi rapporterar från detta samt gör en kort resumé av Cykelvasan 90, där vi passar på att ösa beröm över Anders Ekh, som gjorde ett superbt jobb som expertkommentator på SVTs sändning. Dessutom i detta redan långa avsnitt: Erik W berättar om sin första Cykelvasa där han blev 38:a med 4 bar i däcken och låst framgaffel. Erik T beskriver sin fars fäbless för cykeltermer som "försprång". Tack till: ⚙️ Rullskidcenter - Kanske behöver du en stavförlängare, en av skidvärldens bästa prylar. ⚙️ Värnamorullen - Rullskidloppet 5 aug med banan vi älskar. ⚙️ Hoka - Vi har testat storsäljaren Clifton i sin nya version (11) som alltid levererar. ⚙️ Idre Fjäll - Erik W rapporterar från en finfin sommarvecka i fjällen. ⚙️ Wickström Coaching - Ny period börjar 17 aug. Använd gärna friskvårdsbidrag från t ex Benifex eller Epassi. Veckans ämne börjar vid 45:38. Se länk här för att en interaktiv digital version av vårt sommarbingo. Se länk här för version för utskrift. Till sist: Lagom Kondition - Kika på vårt instagramkonto. Wickström Coaching - För dig som söker träningsprogram, inspiration och läger.
Sedeli sme v našom štúdiu, na starých stoličkách a začali sme si rozprávať svoje skúsenosti zo života s Bohom. Mali sme rôzne témy, máme rôzne názory, aj naše príbehy sú originálne… pustili sme nahrávanie a vznikla relácia Pohodička. Pri jej počúvaní vám prajeme rovnako príjemný a inšpirujúci čas, ako máme my, keď sa rozprávame o tom, čo žijeme a ako sa učíme poznávať Boha a Jeho cesty vo všedných dňoch nášho života.
Vi är tillbaka från sommarlovet! Du bjuds på en summering av bl a sommarens träning, traditioner, matupplevelser och inte minst tillkortakommanden. Det kommer också en race report från Bjäre Trail med en kort intervju med en av Sveriges ministrar, som visade lyssna på Lagom Kondition ibland. Dessutom: Erik W rapporterar om fina tider på rullskidorna uppför Hallandsåsen. Erik T pratar om att fiska med dropshot-tacklad mörtstrimla, en metod som troligtvis kommer att sänka hela jiggbranchen. Tack till:
Sedeli sme v našom štúdiu, na starých stoličkách a začali sme si rozprávať svoje skúsenosti zo života s Bohom. Mali sme rôzne témy, máme rôzne názory, aj naše príbehy sú originálne… pustili sme nahrávanie a vznikla relácia Pohodička. Pri jej počúvaní vám prajeme rovnako príjemný a inšpirujúci čas, ako máme my, keď sa rozprávame o tom, čo žijeme a ako sa učíme poznávať Boha a Jeho cesty vo všedných dňoch nášho života.
La Slovaquie en direct, Magazine en francais sur la Slovaquie
Bloc d'actualités. Nouvel épisode de la rubrique Ako sa mâche ? avec Kika Balikova et Louis Fabre; Entretien avec le professeur Zdenko Machala dont les recherches sur le plasma froid ouvrent des perspectives inédites pour la médecine, l'environnement et meme l'exploration spatiale.
Die Themen von Minh Thu und Matthis am 08.07.2026: (00:00:00) Abistreich-Fail: Warum Schülerinnen gerade ziemlich sauer auf TikToker Noel Dederichs sind. Transparenzhinweis: Neben seinem eigenen Content moderiert Noel Dederichs auch für den KiKa und den WDR. (00:02:20) Iran-Update & NATO-Gipfel: Was in der Nacht im Iran passiert ist und inwiefern der Iran-Krieg Thema beim NATO-Gipfel ist. (00:07:27) Marine Le Pen: Wie das neue Urteil gegen die französische Politikerin aussieht und was das für ihre Präsidentschaftskandidatur bedeutet. (00:11:37) Waldbrände in Europa: Wo es aktuell besonders heftig ist und was in Zukunft gegen diese Gefahr getan werden soll. (00:15:18) BTS auf Tour: Wir empfehlen euch den Podcast: „Kennst du BTS? – Eine Band aus Korea verändert die Welt": https://1.ard.de/kennst-du-bts Habt ihr Fragen oder Feedback? Schickt uns gerne eine Sprachnachricht an 0151 15071635 oder schreibt uns an 0630@wdr.de. Kommt auch gerne in unseren WhatsApp Channel https://1.ard.de/0630-Whatsapp-Kanal Hier könnt ihr per QR-Code rein: 0630 - der News-Podcasthttps://1.ard.de/0630-bei-Whatsapp Von 0630.
Wo ist Lumpi? Zur Beantwortung dieser Frage, gehen Clarissa und Ralph heute auf eine tierische Expedition, um ihren vierbeinigen Freund zu suchen.
Lagom Kondition firar 400 avsnitt och 100 avsnitt med Erik Thiberg. Vi berättar om hur podden kom till och varför. Det blir en lite oväntad intervju med Erik W med långa tillbakablickar. Och så pratar vi hur det ser ut bakom kulisserna och om vart vi vill med podden. Dessutom: Erik T fortsätter snacka om Yatzy. Erik W har börjat segla optimistjolle. Detta är sista avsnittet före sommarlovet. Vi hörs igen i augusti. Tack till:
The country's only two star Michelin chef has been left speechless over the achievement. Essence in Queenstown was the only New Zealand venue awarded two stars at last night's Michelin ceremony. Fourteen New Zealand restaurants received a single Michelin star including Kika in Wanaka, Ortega Fish Shack in Wellington, and Ahi at Auckland's Commercial Bay. Essence Head Chef Paul Froggatt told Mike Hosking it's a huge honour, and they'll still be striving for excellence. He says they're only as good as the last plate they served. LISTEN ABOVE See omnystudio.com/listener for privacy information.
New Zealand restaurants are getting their sparkle back, thanks to some joining elite ranks. More than 100 venues have been recognised by the Michelin Guide, with 14 awarded a single star, including Auckland's Ahi and Wanaka's Kika. Essence in Queenstown was the only venue to receive a coveted two stars. Restaurant Association CEO Nicola Waldren told Ryan Bridge the country wasn't guaranteed any stars, so securing 16 stars on the first try is huge. She says this is a stunning achievement for a little country like ours, with such a special hospitality industry. LISTEN ABOVE See omnystudio.com/listener for privacy information.
Ibland innebär resan ut ur det klassiska ekorrhjulet att skala bort även sådant som man tycker är kul. I veckans avsnitt släpper vi den tråkiga nyheten att Lotta bestämt sig för att lämna podden. Avsnittet blir en resa down memory lane och så förklarar Lotta såklart anledningarna till avhoppet och vad hon ska göra härnäst. Vi pratar också om vårt senaste event på Silwagården och hur det gick med Lottas öppning av antikboden. Dessutom delar Katta en liten teaser till vad som kommer att hända med podden framöver. "Tusen tack alla som har lyssnat, skrivit och kommit på våra event. Den här podden och det fina communityt har verkligen hjälpt till att förändra mitt liv i grunden. Så pass att jag kommit till slutsatsen att detta får bli mitt sista avsnitt. Det känns fint och sorgligt på samma gång. Men jag gästar säkert någon gång i framtiden. Och så ses och hörs jag gärna ibland i FB-gruppen Bortom ekorrhjulet - när, var, hur? Ta hand om er allihopa och vänta inte med att leva ut era drömmar! Sist men inte minst: ett stort tack till Katta som trodde på mig som podd-partner trots att jag inte hade poddat en enda gång när vi startade…" ❤ /Lotta Bild: Sigurd Haug (beskuren av oss) ---- Tack till Sven Karlsson för musiken och till Ida Kabel på Dagny Records för klippning. ---- Kika gärna in på bortomekorrhjulet.com för att just nu köpa vår guide Skapa din bästa vardag och en fin skrivbok till specialpris. Först till kvarn!
Vi har intervjuat herrlandslagets tränare Lars Ljung. Om hans favoritackord, om dubbeltröskel för skidåkare och om varför damerna är mer framgångsrika än herrarna. Dessutom: Erik W har varit på Ven och tycker Tycho Brahe är överskattad (han var verksam på Ven). Erik T håller i sin löpträning. Tack till: ⛴️ KJSA - Snygga, sköna och otroligt prisvärda sportglasögon. 25 % rabatt på KJSA-brillor med koden "Lagom25". ⛴️ Hoka - Vi pratar om varför Hoka Skyward X 2 blivit lite av en ny favoritsko. ⛴️ Värnamorullen - Njut av en finfin bana på seedningloppet i Småland 5 sep. Se länk här för att en interaktiv digital version av vårt sommarbingo. Se länk här för version för utskrift. Veckans ämne börjar vid 29:15. Till sist: Lagom Kondition - Kika på vårt instagramkonto. Wickström Coaching - För dig som söker träningsprogram, inspiration och läger.
Clarissa Corrêa da Silva ist in München zu Besuch. Sie durfte nämlich das Familienfest zur Neueröffnung der James-Krüss-Ausstellung im Schloss Blutenburg moderieren. Dort hat Kinderreporter Oscar sie abgefangen, um sich einmal komplett durchzufragen. Was er dabei herausgefunden hat, hört ihr hier.
Denna vecka gästas podden av Ruben och det pratas film - hur lyckas man i filmbranchen? Eller närmare bestämt, vad innebär att lyckas i filmbranschen? Ruben delar med sig av sina erfarenheter, drömmar och tvivel. Det pratas kortfilm och blockbusters, ekonomins roll i filmers framgång och vad representation handlar om.Kika in Rubens kortfilm från 2025: https://www.youtube.com/watch?v=u3yhBFVp6zs&list=PLngz88GqAPvBukAtsfunoCoOLtHpIZMWO&index=1Rubens Youtube där hans nästa kortfilm kommer släppas inom kort: https://www.youtube.com/@rgl2879Följ @peppetalk på Instagram för att spana in mer content kring avsnittet!Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Maria inleder en serie av sommarpratare här i Andliga Klubben under sommaren 2026. Avsnittet handlar bland annat om hur det är att vara Vädur.Vilket motto kan en Vädur ha och varför retar sig andra på Väduren?Maria dyker också ner i den långa djupa historien kring planeternas cykler och varför vi nu står inför en energimässig uppgradering.Och hur kommer det sig att horoskopet kan säga något om en persons liv?Lyssna på avsnittet för att höra en magisk tolkning av vad som sker på himlen och på Jorden sommaren 2026.En viktig sak att påpeka: Bara för att man är Jungfru behöver man inte vara snål! Det Maria glömde berätta är att hennes dotter också har placeringar i 2/8 huset vilket påverkar tolkningen såklart ;-)Vill du veta mer om kursen Din Väg Inåt? - kanske knipa sista platsen? Eller köpa guiden Det stora kosmiska skiftet, som förklarar hur de yttre planeterna påverkar just dig? Kika då in på Marias hemsida: maria.dupal.se Guiden finner du i webbshopen.Kika in på nya samarbetet: AWA - Awaken Wisdom Academy på awaworld.oneEn engelskspråkig plattform för lärande om andlighet baserad på böckerna i serien Helig Design.Musiken i avsnittet är producerad av Anders Elmén. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Clarissa und Tarkan nehmen ihre Zuschauer heute mit zu einer magischen Küchen-Show.
Beim Fußball ist immer viel zu tun. Damit sind nicht nur die Spieler_Innen auf dem Platz gemeint. Gerade die Kommentator_Innen sind unersetzlich. Denn wer erkennt schon vorm Fernseher die Spieler_Innen so gut, um zu wissen, wer mit dem Pass zum ersten Tor beigetragen hat? Gut, dass es Kommentator_Innen wie Charlie gibt, die sich damit bestens auskennen. Er durfte nämlich vor kurzem das DFB Pokalfinale kommentieren und hat damit die Zuschauer_Innen auf den aktuellen Stand gebracht. Und wie Charlie sonst so zu Fußball steht, hat Kinderreporter Raphael bei ihm nachgefragt.
Har du provat odla salladslök? Den utmärkta löken är sommarens bästa. Den är lätt att odla från frö och passar så fint också i en mindre odling. Få mina bästa tips till hur du odlar salladslök hemma. Tips! Just nu pågår Skillnadens Sommar-REA i webbutiken på www.sarabackmo.se. 20% rabatt på alla böcker till och med 14 juli. Passa på att handla en bok till dig själv eller någon du gillar. Alla böcker är signerade. Kika i webbutiken på www.sarabackmo.se - kategori Mina böcker. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Barth, Kevin www.deutschlandfunk.de, @mediasres
Vi leverar race reports från Götalandsmästerskapen i rullskidor 18 km skejt där Erik T tog brons och Erik W tog guld i H21. Att klassen hade tre deltagare pratar vi inte lika mycket om. Dessutom: Erik T har skrivit ett potentiellt intro till boken "Mina knän". Erik W halar fram minnen från världscuptävlingar på rullskidor från 2002. Tack till:
Geschichte oder Geschichten? Was genau das heutige Thema ist, darüber sind sich Clarissa und Tarkan nicht ganz einig. (Es handelt sich um eine inhaltlich korrigierte Version.)
Aktuálne doma žijeme celkom významné míľniky. Aničke sa kývajú prvé spodné zuby, dva trvalé už majú nachystané miesto za nimi. A prišla nám aj správa z elektronického prihlasovania detí do škôl. Čo Kika? Žije si svoj (alebo môj) herecký sen?
Vi pratar om vad vi har för tränings- och tävlingsmål kommande året. Du får lyssna på våra processmål, prestationsmål och resultatmål. Och så listar vi vilka tävlingar vi tar sikte på i löpning, rullskidor och skidåkning. Dessutom: Erik T pratar om trallpunksskivan Live på Café 44. Erik W rapporterar från senaste partnerträffen med Vasaloppet. Tack till:
Francisca 'Kika' Veselko joins Joe Turpel on MEET THE ROOKIE just weeks before her Championship Tour debut, reflecting on the years of persistence that led to her long-awaited qualification. Born in California but raised in Portugal's powerful beachbreaks at Carcavelos, Kika grew up in a surf-driven family and developed her all-conditions approach early. She shares how her mother inspired her path, and how competing between Europe and California helped shape her belief that she could reach the highest level. After four full seasons grinding on the Challenger Series, Kika opens up about the setbacks, the growth, and the adjustments that finally clicked, including refining her routines, working on consistency, and leaning on the confidence from her World Junior title. She also reflects on the moment she officially qualified, discovering the news while in Hawaii and realizing a lifelong dream. Kika discusses working closely with longtime coach Rodrigo Souza, who has guided her since childhood, and how their partnership will continue into her rookie CT season. She also breaks down her equipment preparation with DHD Surfboards, managing logistics for the demanding tour schedule, and adapting to new venues like Fiji and Tahiti. Plus, Kika talks about the European surge on Tour, her Rookie of the Year ambitions, and the meaning behind choosing jersey number 19 as she prepares for her first heat at Bells Beach. Learn more about Kika and follow her here. Follow Joe Turpel here. Stay tuned to the Western Australia Margaret River Pro, Apr 16 - 26. Join the The Lineup Podcast Mega League Fantasy and The Lineup Podcast Brackets for your chance to win Prizes! Terms and conditions apply. Stay up to date with the rankings. Get the latest merch at the WSL Store! Use code LINEUP at checkout for FREE shipping. Join the conversation, follow the league, follow The Lineup, and stay updated on all things WSL. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Det står nu ett rullskidband i familjen Wickströms garage. Vi pratar om själva bandet, om träningen, om design av träningspass, om avkylningen och om de mentala aspekterna av intervallträning inomhus. Dessutom: Erik T har varit på fest i Norge och träffat en vallaguru. Erik W har i 66 dagar alla tre barnen i primtalsålder. Tack till: ⌚️ Idre Fjäll - Nu finns betydligt mer snö lagrad inför nästa säsong jämfört med förra året. Premiären blir vecka 43. ⌚️ Rullskidcenter - AE Pro S Classic är rullskidorna som kommer göra dig glad i träningen. ⌚️ Abilica - Rullskidband och andra träningsprodukter. Veckans ämne börjar vid 40:33. Till sist: Lagom Kondition - Kika på vårt instagramkonto. Wickström Coaching - För dig som söker träningsprogram, inspiration och läger.
As a mom and practitioner, I see every day how hard it can be to get real, quality nutrition into our kids — and honestly, into ourselves. In this conversation, I sit down with Khirma Eliazov, the founder of Kika Nutrition, to talk about what's really behind picky eating, nutrient deficiencies, and why even the "healthiest" diets can still fall short. What stood out to me most is how much this comes back to the basics: absorption, gut health, and consistency. We talk about how most families are doing their best, but our food supply simply isn't as nutrient-dense as it used to be. That's where smart, simple solutions can make a real difference. I also share my own experience trying Kika at home and how easy it is to incorporate into everyday foods without adding stress to your routine. If you've ever felt overwhelmed trying to nourish your family well, this episode will meet you right where you are. Key Takeaways from this Episode: Why picky eating is more common than you think How gut health impacts immunity and nutrient absorption The hidden gaps in even a healthy diet Simple ways to add protein and nutrients into daily routines About Khirma: Khirma Eliazov is the founder and CEO of Kika Nutrition, a female-founded family wellness brand redefining how modern households nourish themselves. After five years of formulation work with functional medicine experts, doctors and third-party testing, Kika launched in November 2025 — and is quickly becoming a trusted daily staple for parents seeking real nutrition without complexity. Kika brings together every chapter of her career: brand-building, product innovation, community connection, and a deep belief that everyday wellness should be accessible, thoughtful, and beautifully designed. Before Kika, she spent 15+ years shaping category-defining brands across luxury, media, and lifestyle. She founded Khirma New York, a global accessories brand sold in more than 80 wholesale stores, and built a reputation for craftsmanship, storytelling, and scaling design-driven businesses. Her early career spanned consulting for iconic luxury houses — including Levi's, Lacoste, Kodak, Sergio Rossi, and Borghese — and contributing to leading publications such as Vogue, Harper's Bazaar, Elle, and InStyle. Those experiences shaped her approach to building brands that combine emotional resonance with strong operational foundations. Alongside Kika, she runs Residency Studio, a hybrid creative space and design gallery supporting creators, productions, and immersive brand experiences. Across every venture — from luxury to wellness — her mission has remained the same: bridge vision with execution, build purpose-led brands, and create products that genuinely improve people's lives. Connect with Khirma: Instagram: https://www.instagram.com/kikanutrition/ Website: https://kikanutrition.com/
Gay homosexuals Nick and Joseph review Kika - a 1993 black comedy film written and directed by Pedro Almodóvar and starring Verónica ForquéAdditional topics include:Trying Raising Cane's for the first timeThe importance of a good accountantDirector's Fortnight at CannesThe death of Joy HarmonJoin us on Patreon: https://www.patreon.com/FishJellyFilmReviewsWant to send them stuff? Fish Jelly PO Box 461752 Los Angeles, CA 90046Find merch here: https://fishjellyfilmreviews.myspreadshop.com/allVenmo @fishjellyVisit their website at www.fishjellyfilms.comFind their podcast at the following: Anchor: https://anchor.fm/fish-jelly Spotify: https://open.spotify.com/show/388hcJA50qkMsrTfu04peH Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/fish-jelly/id1564138767Find them on Instagram: Nick (@ragingbells) Joseph (@joroyolo) Fish Jelly (@fishjellyfilms)Find them on Letterboxd: https://letterboxd.com/ragingbells/ https://letterboxd.com/joroyolo/Nick and Joseph are both Tomatometer-approved critics at Rotten Tomatoes: https://www.rottentomatoes.com/critics/nicholas-bell https://www.rottentomatoes.com/critics/joseph-robinson
Sich ehrenamtlich in einem Verein bei der Kirche oder einer anderen Organisation zu engagieren, ist eine coole Sache! Wasserratten aufgepasst: Wir sprechen mit Ehrenamtlichen von der Deutschen Lebensrettungsgesellschaft – kurz DLRG. Sie können Menschen im Wasser retten, Kindern das Schwimmen beibringen und haben vor allem eine Menge Spaß dabei!Zu diesem Thema gibt es im Fernsehen eine Doku – bei der auch unser Mikado-Studiogast Janne aus Husum mitgemacht hat. Sie heißt #ehrensache – die DLRG-Jugend und läuft am 3. Juni um 20.35 Uhr im KiKa.Am Mikrofon: Maja Herzbach
Kika cez veľkú noc oslávila 4. narodeniny. Oslavu sme chystali dva a upratovali tri dni. Ale stálo to za to! V akom duchu sa niesla a koľko ľudí sa zmestí do trojizbáku? Aj to si môžete vypočuť v tejto časti podcastu.
01_En este episodio de Sin Libreto, Gabriel Flores conversa con la actriz colombiana Kika Child, una artista cuya vida ha estado marcada por el movimiento, la reinvención y la resistencia. Kika comenzó su camino artístico como bailarina de ballet en Bogotá y más tarde descubrió el teatro durante una estancia en París. Muy pronto llegó el éxito en la televisión colombiana y el cine latinoamericano, incluyendo su participación en la película Gatica, el Mono. Sin embargo, su vida dio un giro cuando decidió dejarlo todo atrás y mudarse a Nueva York para sanar heridas personales y comenzar de nuevo.
Episódio episcopal (porque tem temas relacionados com a Páscoa) com o guardião da Guarda André Pinheiro. Os dois humoristas profissionais falam sobre as suas relações com os seus sobrinhos, as causas do downfall da Páscoa, um padre instagrammer e um grupo de Telegram de apostas dum criador de conteúdos desportivos com um ar bastante fiável.(00:00) Intro(00:23) Acreditar que conseguimos falar com os animais(01:41) Dedicar tempo a sobrinhas(03:22) O que se compra com 10€ numa feira?(04:59) Sinal de ficar velho: trocar nome de sobrinhas(07:46) Pedro e Kika falam sobre KATSEYE e PinkPantheress(09:39) Sobrinho de André fica nervoso por vê-lo na TV(11:31) Ser um ótimo tio(13:58) Entusiasmo de putos quando ganham jogos(15:38) Padre insulta pessoas por não se confessarem(24:54) Razões para o downfall da Páscoa(30:49) Páscoa na Guarda vs Páscoa em Trás-os-Montes(36:52) Ranking de Kinders(51:04) Novas versões de Kinder(01:03:06) Paraíso Tips: forma eficiente e real de ganhar muito dinheiro(01:11:07) Joguinho: Quem é o novo membro de Paraíso Tips?(01:13:32) Paulo Rebelo: de trader de apostas a homem do yoga
Wie der Blitz rast Clarissa heute durchs Studio. Den Beweis liefert das Foto einer Geschwindigkeitskontrolle. Und das passt auch hervorragend zum Thema der Sendung.
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Kika acude a los Estudios Romanones para recibir a la Huesito y despedir la Season 27, o lo que es lo mismo, despedir al invierno. Por misteriosos motivos faltan a la cita Esty, Glenda y Albertito, y Kika se echa a la espalda la responsabilidad de sustituirlas, en un alarde de responsabilidad y versatilidad asombroso. Un EPSI íntimo y atípico, perfecto para transicionar hacia la Primavera, que llega implacable. Eso sí, justo en el equinocio haremos un exorcismo en Oculto, vengan, no se lo pierdan!Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Podcast El Programa de Sita Abellán. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/30132
Det blev succé för Erik W i Vasaloppet med en 62:a-plats. Bästa skidresultatet på 10 år. Vi pratar om uppladdningen, starten, minglet i tätklungan, vilken skida/struktur/valla som användes, den otroliga känslan, engergin, krampkänningarna och några missar som gjorde att resultatet kanske kunnat bli ännu bättre. Och Erik T ger rapport från Wickström Coachings energi- och peppstation i Björnarvet. Dessutom: Hur ska det gå med håret för Erik W nu? Och varför är Erik T så förtjust i Maria Wallberg? Tack till:
In today's episode, Pierre Michiels interviews Kika, a legal studies student at College of DuPage and a legal professional working in immigration law. In the interview, Kika shares her journey of moving from Colombia to the United States, transitioning from a career in real estate to the legal field, and navigating cultural and professional differences while building a new career path. She also discusses the importance of networking, volunteering, mentorship, and using campus resources to gain experience and confidence. After listening to this episode, we hope you have a better understanding of how to approach major career transitions with intention, resilience, and a commitment to continuous growth. Full episode transcript can be found on the episode page. Below is a general timestamp summary. 00:00–02:00 | Episode Introduction & Guest OverviewHost Pierre Michiels introduces the Career Ready Podcast and welcomes Kika, a legal studies student at College of DuPage. He previews her story, which includes immigrating to the U.S., changing careers, and pursuing work in the legal field. 02:00–08:00 | Cultural Transition & Professional NormsKika discusses moving from Colombia to the United States and adjusting to cultural and workplace differences. She reflects on professional expectations, time management, and how understanding U.S. norms has shaped her growth and confidence in the workplace. 08:00–14:30 | Career Change & Choosing Legal Studies The conversation shifts to Kika's background in real estate and what motivated her transition into legal studies. She explains how her past experience aligned with legal work and how College of DuPage supported her career pivot through practical, real-world instruction. 14:30–19:00 | Networking, Volunteering & Skill Building Kika shares actionable advice on networking with intention, volunteering, joining student organizations, and building relationships that lead to opportunities. She emphasizes humility, consistency, and gaining experience while still in school. 19:00–23:45 | Final Advice & Encouragement To close, Kika offers guidance for students facing imposter syndrome or uncertainty, encouraging them to take action before feeling “ready.” Pierre reinforces the importance of self-advocacy, campus resources, and steady progress in career development.Listeners in the College of DuPage community can visit our website. All other listeners are encouraged to view the resources of their local community college, WIOA training programs, or other local support centers. Send us YOUR Listener Questions at careerpodcast@cod.edu Follow us on Instagram, Facebook, Twitter, LinkedIn @codcareercenter
Warum sagt man, jemand ist stink- oder steinreich? Wie viele Kilometer läuft ein Fußballspieler in einem Spiel? Warum heißen die Zähne von Haien Revolverzähne? Welche Tiere können am besten riechen? Wie hüpft ein Stein besonders oft übers Wasser?
Warum fallen Katzen immer auf ihre Pfoten? Wie funktioniert Noise-Cancelling? Wie funktioniert eine Wärmebildkamera? Wie funktioniert Autokorrektur auf meinem Handy? Warum braucht die Feuerwehr Laufkarten?
Warum fallen Katzen immer auf ihre Pfoten? Wie funktioniert Noise-Cancelling? Wie funktioniert eine Wärmebildkamera? Wie funktioniert Autokorrektur auf meinem Handy? Warum braucht die Feuerwehr Laufkarten?
Most machine shops grow by adding capabilities, chasing new markets, and saying "yes" as often as possible. Forest City Gear took the opposite path — and built a 123-person company by doing it. In this episode of Machine Shop Mastery, I sit down with Kika Young, President of Forest City Gear, to unpack how extreme specialization became the company's competitive advantage. Instead of trying to be everything to everyone, Forest City Gear made the intentional decision to focus almost exclusively on one thing: high-precision, loose gears. That focus reshaped everything — from who they sell to, to how they price work, to how they think about growth. Kika shares the personal and professional story behind that strategy, including the weight of leading a multi-generation family business, navigating serious health challenges within her family, and nearly selling the company before deciding to commit fully to its future. Along the way, she explains why walking away from entire industries was one of the best decisions they ever made. This conversation is a deep dive into focus as a growth strategy. It challenges the idea that more capability automatically means more opportunity, and instead makes the case that saying "no" — clearly and consistently — can be the most powerful move a shop owner makes. If you're wrestling with how to grow without losing control, margin, or identity, this episode offers a clear, real-world example of what disciplined specialization actually looks like. You will want to hear this episode if you are interested in... (0:00) Introducing Forest City Gear and the idea of extreme specialization (2:00) A snapshot of the company today, including team size and what they do — and don't do (4:58) The origins of Forest City Gear and how the business first got started (7:44) Getting a firsthand look at the quality of SMW Autoblok workholding (9:30) Growing from a garage operation into a long-standing precision manufacturer (12:21) Kika's path into the family business and early exposure to leadership (16:00) Stepping into leadership and taking responsibility for the company's direction (18:02) Exploring the decision to pursue a sale — and why it ultimately didn't happen (21:02) Where the business stands today in terms of growth, scale, and ownership (24:23) What makes precision gear manufacturing fundamentally different from general machining (27:30) The core drivers behind Forest City Gear's long-term growth (29:59) Why the company intentionally avoids automotive work (32:16) Mark your calendars and register for IMTS 2026 (33:06) Customer diversification and how end markets are chosen (34:51) How sales and marketing work in a highly specialized niche (37:40) Channels that actually drive demand for precision gears (41:03) Understanding the true competitive landscape (42:36) Advertising in specialty magazines (45:25) Core values and how they show up on the shop floor (48:46) Hiring and retention in a specialized manufacturing environment (51:44) ProShop can help you achieve on-time delivery (52:55) The biggest challenges facing the business today (55:01) Leadership transparency during difficult years (57:35) How organizational structure evolved as the company grew (1:03:29) Advice for shop owners considering specialization as a growth strategy (1:06:24) Where to learn more about Forest City Gear Resources & People Mentioned Check out the SMW Autoblok catalog Mark your calendars and register for IMTS 2026 Your guide to achieving on-time delivery with ProShop ERP MPT Expo Gear Technology Gear Solutions Connect with Kika Young Forest City Gear Connect on LinkedIn
Warum malen sich Footballspieler schwarze Striche unter die Augen? Warum spielt man Eishockey mit einem Puck? Warum schlüpfen die Küken bei Hühnern alle an einem Tag, obwohl das Huhn sie an unterschiedlichen Tagen gelegt hat? Warum fallen wir nicht vom Planeten, wenn die Erde sich dreht? Warum legt man für jemanden die Hand ins Feuer?
Polka-Alarm im Ah!-Studio! Ralph hat ein Akkordeon dabei und freut sich – im Gegensatz zu Clarissa – schon auf Polka-Musik bis zum Sendeschluss.
Wie würdet ihr einem Kind erklären, was der Holocaust ist? Warum Menschen ins Gefängnis müssen? Oder wie ein Knochen funktioniert? Ich wäre da erstmal ziemlich blank - im Gegensatz zu Tobi Krell. Als “Checker Tobi” erklärt er im Bayerischen Rundfunk, auf YouTube, Tourbühnen und in Podcasts die Welt. Er ist zu einem der größten Stars für Kinder in Deutschland geworden: Manche Checker Tobi-Folgen sind alleine auf YouTube elf, zwölf Millionen Mal angeklickt worden. Während Tobi ALLES zu wissen scheint, wissen wir über ihn - gar nicht so viel?! Das ändert sich aber mit dieser Folge. Wir haben darüber gesprochen, warum Tobi mal Spagat konnte, wie er mit Fake News oder aufdringlichen Eltern umgeht und wie man sich auch als Erwachsener eine kindliche Neugierde bewahren kann. Und dann ging es noch um eine große Veränderung, die es dieses Jahr in seinem Leben gab. Bei Deutschland3000 erzählt er zum ersten Mal davon - darüber hab ich mich natürlich besonders gefreut. Und weil wir im Team so große Fans von “Checker Tobi” sind, übernehmen wir dieses Mal ein Element aus seiner Sendung, nämlich die Mitmachfrage. Wenn ihr gut aufpasst, könnt ihr mir nachher sagen: Was sammelt Tobi, obwohl man es heutzutage überhaupt nicht mehr braucht? Hier kommt ‘ne gute Stunde mit Tobi Krell. ►►► Deutschland3000 Instagram: @deutschland3000 https://www.instagram.com/deutschland3000 Tobi Krell Instagram: @tobikrell/ https://www.instagram.com/tobikrell/ Eva Schulz Instagram: @evaschulz https://www.instagram.com/evaschulz/ ►►► Deutschland3000 mit Harriet Herbig-Matten: https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:1af7e22f4ef25725/ Deutschland3000 mit Filiz Tasdan: https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:57a16602bdb69037/ Evas Doku zu Familienpolitik findet ihr hier: https://www.zdf.de/video/reportagen/am-puls-100/puls-eva-schulz-kita-familie-krise-betreuung-100 CheckerTobi-Folgen findet ihr in der Mediathek: https://www.ardmediathek.de/checkerwelt Der Kinofilm „Checker Tobi 3 — Die heimliche Herrscherin der Erde“ läuft ab dem 8. Januar in den deutschen Kinos: https://youtu.be/-9u04W8z7n8 Den Podcast “Stars unserer Kindheit” gibt es hier: https://www.ardaudiothek.de/sendung/stars-unserer-kindheit-peter-lustig-und-elfie-donnelly/urn:ard:show:d3c68214b72a231a/ ►►► Redaktion: Merle Hömberg und Ruby-Ann Schwiethal Gäste-Management: Axel Schöning Produktion: Merle Hömberg und Axel Schöning Social Media: Kim Vanessa Schang und das Sounddesign kommt von Soundquadrat. Deutschland3000 mit Eva Schulz ist ein Podcast von N-JOY vom NDR.
Cuéntanos tu experiencia como conductor en “Historias De Un Taxi”… Kika Edgar en vivo desde Diablopolis …. El resumen deportivo con Gaby Elizalde … Horóscopitos … Y Chismecito de la Granja...
Film ab! Ralph und Clarissa haben es sich heute mit jeder Menge Popcorn, Nachos und Getränken im Kinosessel gemütlich gemacht.
durée : 00:03:24 - Le Regard culturel - par : Lucile Commeaux - Cette semaine sort en salles le premier film de fiction de la réalisatrice Alexe Poukine. Un portrait naturaliste d'une jeune femme endeuillée et endettée qui a recours à la prostitution - un beau film quoiqu'un peu contraint, comme souvent dans les récits du genre.
Woran kann man erkennen, ob jemand lügt? Kann man ein Zahlenschloss einfach knacken? Wie geben Energydrinks so viel Energie und sind sie wirklich gefährlich? Was passiert, wenn man sich überhaupt nicht wäscht? Was macht jemanden zum besten Freund?
Woran kann man erkennen, ob jemand lügt? Kann man ein Zahlenschloss einfach knacken? Wie geben Energydrinks so viel Energie und sind sie wirklich gefährlich? Was passiert, wenn man sich überhaupt nicht wäscht? Was macht jemanden zum besten Freund?
„Bernd das Brot“ – ein schlecht gelaunter TV-Star – Ein miesepetriges Kastenbrot ist in Deutschland seit 25 Jahren ein Fernsehstar. Es ist beliebt bei Kindern und Erwachsenen. Jetzt hat die Kultfigur aus dem Kinderfernsehen auch in den USA ein Publikum bekommen.
Dan & Kika of Sailing Uma return to the podcast to talk to Andy this time, and boy do they go deep! What started as a chance to catch up on the latest refit progress on Uma, turned into a winding tale of botched visas, border agents, airport jail cells, deportations, almost buying a new boat - in Canada! - and finally the ups and downs of rebuilding Uma, their home. Dan & Kika have never told this story before on any platform, so grab a coffee or a beer and cozy up for one of our favorite episodes yet! -- Support the podcast & become a member of The Quarterdeck, where Andy, August & Mia dive deep on the art of seam'nship. Nerd out with us on our members-only forum and talk boats, gear, safety-at-sea, meet like-minded sailors, find crew, and more. Check it out on quarterdeck.59-north.com. See you there! -- This episode is sponsored by Orca. Visit getorca.com to modernize your onboard navigation with the Orca Display and Orca Core. We've got them on SPICA & ISBJØRN and so far are LOVING the experience of proper tablet navigation, waterproof wireless charging, logged passages and slick charts and instruments.