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«Wieder sage ich ja, obwohl ich nein sagen wollte!»«Nie schaffe ich es, meine Wünsche anzubringen!»«Ich fürchte mich vor Konfrontation und Konflikten. Lieber gebe ich nach...»Das sind typische Sätze, wenn es mit der gesunden Selbstdurchsetzung nicht klappt, man sich zu sehr an die Wünsche anderer anpasst oder gar nicht mehr spürt, was man eigentlich will oder braucht. Die Lösung liegt im Erlernen und ausüben des «grünen Fights»: sich den Raum nehmen, der einem zusteht. Kämpfen, wo eine Konfrontation nötig ist, beharrlich bleiben bei den wichtigen Themen.  Wie sieht die gesunde Selbstdurchsetzung aus und wie übt man sie? Wie spürt man, wenn es zu viel ist und man in den «roten Bereich» abrutscht? Und wie grenzt man sich ab, wenn es Partner*in psychisch schlecht geht oder das ganze System am Limit läuft?  In dieser Folge des Beziehungspodcasts «Beziehungskosmos» besprechen die Journalistin Sabine Meyer und die Psychotherapeutin Felizitas Ambauen, worauf man achten muss, wenn man sich auf eine gesunde Art durchsetzen möchte, warum es mit der Herkunfts- und Schwiegerfamilie besonders schwer sein kann und auch, was Burn-Out, Depression und Angststörungen mit dem Fehlen des grünen Fights zu tun haben. Verwandte Folgen:  49 Das Erwachsene-Ich62 Bewältigungsstrategie «Fight»72 Schema-Arbeit79 Wut92 People Pleasing 137 Care Burn-Out  Buch zum Podcast: Ambauen Felizitas & Meyer Sabine: Beziehungskosmos – eine Anleitung zur Selbsterkenntnis, Aris Verlag, 2023Wir sind ein unabhängiger Podcast und finanzieren uns allein durch den Support unserer Community. Wenn Ihr unsere Arbeit unterstützen möchtet, geht auf www.beziehungskosmos.comUnter «Support us» könnt Ihr mit ein paar Klicks ein Abo einrichten.Einmaliger Support ist auch via Twint 0795553950 möglich.Beziehungskosmos LIVE? Alle Events findet Ihr hier!  

Im c't-Datenschutz-Podcast geht es diesmal um ein Problem, das in Unternehmen täglich auftaucht: Personenbezogene Daten sollen gelöscht werden – stecken aber in Logs, Backups oder gesetzlich vorgeschriebenen Aufzeichnungen. Die Auflösung dieses Zielkonflikts ist ebenso herausfordernd wie praxisrelevant. Das Recht auf Löschung ist das zentrale Betroffenenrecht in der DSGVO. In Episode 161 der Auslegungssache diskutieren heise-Justiziar Joerg Heidrich und c't-Redakteur Sylvester Tremmel, der in dieser Folge Holger Bleich vertritt, über den Interessenkonflikt zwischen Löschaufforderungen und der Pflicht, bestimmte Daten aufzuheben. Fachkundiger Gast ist Dr. Christoph Wegener, Berater und Sachverständiger für Informationssicherheit und Datenschutz. Das Thema der Folge führt tief in den Maschinenraum der Datenschutzpraxis: Ein Betroffener verlangt die Löschung seiner Daten. Diese Daten befinden sich aber in einem Sicherheitsprotokoll, das nach IT-Standards nicht nur unveränderbar sein soll, sondern auch über einen längeren Zeitraum aufbewahrt werden muss. Eine Norm verlangt also Löschung, die andere schützt gerade die unmodifizierte Erhaltung. Genau dieser Konflikt begegnet Unternehmen bei Webserver-Logs, Sicherheitsprotokollen, Backups, Compliance-Systemen, KI-Systemen und behördlichen Fachverfahren. Ein Anlass für die Diskussion ist der Abschlussbericht des Europäischen Datenschutzausschusses zur koordinierten Durchsetzungsaktion 2025 zum Recht auf Löschung. 32 Aufsichtsbehörden werteten Antworten von 764 Verantwortlichen aus. Der Bericht benennt mehrere wiederkehrende Schwachstellen, darunter unklare Aufbewahrungsfristen, mangelhafte Verfahren für Löschanträge und besondere Schwierigkeiten bei Backups. Auch die Datenschutzkonferenz hebt diese Problemfelder hervor. Die Podcastfolge macht deutlich: Löschkonzepte werden künftig stärker in den Fokus der Aufsichtsbehörden rücken. Besonders praxisrelevant sind Backups. In vielen Sicherungen lässt sich ein einzelner Datensatz technisch nicht sinnvoll entfernen, ohne die Integrität des gesamten Sicherungsbestands zu gefährden. Die Lösung kann deshalb nicht darin liegen, Sicherungen sofort physisch zu überschreiben. Entscheidend ist vielmehr, dass gelöschte Daten bei einer Wiederherstellung nicht unkontrolliert wieder in den Produktivbetrieb gelangen. Wer ein Backup zurückspielt, sollte also nachgelagerte Lösch- und Bereinigungsprozesse vorsehen. Noch schärfer zeigt sich der Konflikt bei Logfiles. Sicherheitsprotokolle sind für Angriffserkennung, Fehlersuche und Nachvollziehbarkeit unverzichtbar. Zugleich enthalten Logs häufig personenbezogene Daten wie IP-Adressen oder sicherheitsrelevante Ereignisse. Datenschutzrechtlich sind sie deshalb nicht neutral. Sie benötigen eine Rechtsgrundlage, klare Zwecke, begrenzte Fristen und Zugriffsbeschränkungen. Das Fazit der Folge: Der scheinbare Widerspruch zwischen Löschpflicht und Speicherzwang lässt sich nicht mit pauschalen Regeln lösen. Unternehmen müssen Aufbewahrungspflichten kartieren, Löschfristen festlegen, Zugriffe beschränken, Backups in ihre Prozesse einbeziehen und Logfiles technisch wie rechtlich sauber steuern. Das unveränderbare Backup bleibt dann nicht automatisch ein Datenschutzverstoß. Entscheidend ist, dass der Zweck begrenzt, die Verarbeitung eingeschränkt und eine Wiederverarbeitung gelöschter Daten zuverlässig verhindert wird.

Ein funktionstüchtiger Rechtsstaat braucht eine arbeitsfähige Justiz. Doch exklusive Zahlen des Deutschen Anwaltvereins (DAV) zeigen, dass die Bundesländer im Durchschnitt weniger als drei Prozent ihres Haushaltes für die Dritte Gewalt ausgeben. Im Vergleich zu vor zehn Jahren sind die Ausgaben prozentual überall gesunken. Investitionen in die Zukunft sind so nicht möglich. Bei der Umfrage kam […]

Warum scheitern B2B-Innovationen oft nicht an der Technologie, sondern schlichtweg am System? In Folge 96 von Working with Startups from Science begrüßt Host Nicolas Rode Klaus Schein, den Programmdirektor für Co-Creation an der Steinbeis-University Schools of Next Practices in Berlin und Autor des Fachbuchs „Co-Value Creating – Mit strategischen Kunden nachhaltig wachsen“. Klaus blickt auf eine über 45-jährige Karriere zurück, von den Anfängen als Entwicklungsingenieur bei Rohde & Schwarz über Stationen bei HP, GE und Rockwell Automation bis zu seiner heutigen Rolle als Architekt für moderne Zusammenarbeit. Das Kernproblem: Die Sackgasse der VorleistungenViele Unternehmen stecken in einer lähmenden Falle : Kunden fordern hochspezifische Gesamtlösungen an. Das Engineering investiert beträchtliche Ressourcen und Know-how in detaillierte Angebote. Am Ende legt der Anbieter sein geistiges Eigentum offen , woraufhin der Einkauf das Konzept nutzt, um den Preis im Gespräch mit Mitbewerbern drastisch zu drücken. Das führt zu einem Teufelskreis aus extremem Margendruck und Innovationsstau. „Wir verlieren nicht wegen Technik oder Beziehung. Wir verlieren wegen des Systems.“ – Klaus Schein Wenn der Anbieter in Vorleistung geht und der Kunde erst sehr spät entscheidet, entsteht ein einseitiges Risiko, das wertvolle Kapazitäten bindet und mühsam erarbeitetes Know-how abfließen lässt. Die Lösung: Co-Value Creating (CVC) & „Beweis vor Budget“Die Antwort auf dieses Dilemma lautet Co-Value Creating (CVC). Das Prinzip bricht radikal mit der rein transaktionalen Logik und setzt konsequent auf das Credo „Beweis vor Budget“. Leistung wird direkt an verbindliche Entscheidungen gekoppelt. Hierzu dient der von Klaus Schein entwickelte evolutionäre VICI-Prozess. Kultureller Wandel und SteuerungsinstrumenteKlaus schöpft aus Erlebnissen bei HP („HP Way“) und GE, wo Jack Welch als „Chief Fun Officer“ Vorgesetzte als Wegräumer verstand. Um Silokämpfe zu überwinden , entwarf er eine Matrix, welche die Beidhändigkeit (Ambidextrie) zwischen dem Nutzen des Bestehenden (Exploit) und dem Erkunden des Neuen (Explore) sichert und vier Basiskulturen integriert: Stabilität, Agilität, Leistung und Innovation. Für die operative Umsetzung bietet CVC konkrete Steuerungswerkzeuge : den CVC-Index mit dem Value Influence Score (VIS) und Work Probability Index (WPI) , das prozessagnostische VOTE-Modell , das Prisma-Modell für vier Dimensionen (strategisch, kaufmännisch, operativ, technisch) sowie das RISE-Framework zur Skalierung. Hinzu kommt die IPPP-Logik (Invest in People & Planet to multiply Profit) : Wer konsequent in Mitarbeiter und Nachhaltigkeit investiert, realisiert Einsparungen und generiert eine enkeltaugliche Rendite. Für wen ist diese Folge relevant? Inhaber, Geschäftsführer, Vertriebsleitungen, Key Account Manager sowie Verantwortliche aus Engineering und Operations. Jetzt reinhören auf podcast.startupsfromscience.de und den Systemfehler beheben! Website: covaluecreating.com | Kontakt: linkedin.com/in/klaus-schein #CoCreation #B2BSales #Mittelstand #Innovation #CoValueCreating #StartupsFromScience #Engineering #KeyAccountManagement #Maschinenbau #Steinbeis

Tajný svet mocných. Čo sa deje za oponou a ako to súvisí s aférou Epsteina a teraz Zelenského? ❤️Pozrite si aj hodnotné kurzy: https://skola.odznova.sk/ - ❤️Využite zľavy na nákupy: https://40plus.sk/vychytavkyVítam v rozhovore Mira Šimoniča a som rada, že sa budeme rozprávať... Užite si rozhovor. Ďakujem za podporu členom kanála...*********************************************************Ďakujem, že ma podporujete svojimi darmi na HeroHero alebo tu na YouTube. Aj vďaka vám vzniká tento obsah. Chcete ma začať podporovať? Info tu: https://herohero.co/odznova Podpora je možná aj tu na YouTube.. zmysel to má od 5,99€ (50% z vášho predplatného mi zoberie YouTube ako províziu. Tak si to viete spočítať...Hero berie len 12,3%) INFO: Predplatné 2,99 na YT je bez nároku na obsah vopred. Ide len o sympatizovanie, za čo ďakujem... Ak nechcete platiť kartou, možné je podporovať aj cez číslo účtu o.z. : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - názov účtu: Institut Trvaleho Rozvoja 40+ do poznámky uveďte, že ide o DAR ĎAKUJEM a nezabudnite pozrieť info a linky o podujatiach ... ( INFO: Podujatia ❤ - https://www.40plus.sk/podujatia-odznova/ Buďte zdraví Martina Valachová• Web: http://www.40plus.sk • Facebook: http://fb.com/40plus.sk • Instagram: / odznovapodcast

Dein Verstand ist ein großartiges Werkzeug, aber ein verdammt schlechter Ratgeber. ➡️ Lerne wieder, deiner inneren Stimme zu vertrauen: anfrage@olafschild.com Wir leben in einer Welt, die Hyper-Rationalität feiert. Uns wurde beigebracht, Pro-und-Contra-Listen zu schreiben, Daten zu analysieren und Entscheidungen rein aus dem Kopf („Ratio") zu treffen. Doch warum fühlt sich das Ergebnis trotz perfekter Logik oft so verdammt falsch an? Die moderne Neurowissenschaft bestätigt, was alte Weisheitslehren seit Jahrtausenden wissen: Echte, lebensverändernde Entscheidungen treffen wir niemals mit dem Verstand. Wir treffen sie aus der Emotion, gesteuert von unserer Intuition. Deine Intuition ist kein spiritueller Hokuspokus – sie ist die Summe all deiner unbewussten Erfahrungen, die in Millisekunden eine Antwort liefert, während dein Gehirn noch über der Pro-Contra-Liste grübelt. Wer nur auf die Ratio hört, blockiert seinen inneren Kompass. In dieser Folge von „Erfolg einfach machen" schalten wir den Kopf für einen Moment aus und aktivieren dein Bauchgefühl. Ich zeige dir, warum deine Intuition die höchste Form der Intelligenz ist und wie du sie im Business und Alltag wieder glasklar hören kannst.

Çdo mëngjes zgjohuni me “Wake Up”, programi i njëkohshëm radio-televiziv i “Top Channel” e “Top Albania Radio”, në thelb ka përcjelljen e informacionit më të nevojshëm për mëngjesin. Në “Wake Up” gjeni leximin e gazetave, analiza të ndryshme, informacione utilitare, këmbimin valuator, parashikimin e motit, biseda me të ftuarit në studio për tema të aktualitetit, nga jeta e përditshme urbane e deri tek arti dhe spektakli si dhe personazhe interesantë. Zgjimi në “Wake Up” është ritmik dhe me buzëqeshje. Gjatë tri orëve të transmetimit, na shoqëron edhe muzika më e mirë, e huaj dhe shqiptare. 

Vor allem in den Sommermonaten kann es im Aargauer Grossratssaal ziemlich hitzig werden. Die Lüftung dort ist nicht mehr auf dem neusten Stand. Nun fordern alle Parteien - mit Ausnahme der FDP - eine neue Lüftung, um das (Raum-)Klima im Kantonsparlament zu verbessern. Die weiteren Themen dieser Sendung: · Die Stadt Olten will bis 2045 praktisch alle Schulhäuser modernisieren und zum Teil ausbauen. Dafür schlägt die Stadtregierung nun einen provisorischen Schulcampus im Gebiet Olten Südwest vor. · Die Stadt Aarau wird 2030 Kulturhauptstadt der Schweiz: Nun sind private Investoren gesucht.

Das Bundesamt für Umwelt rechnete die Klimalücke kleiner - obwohl es die Zahl kannte. An der ASCO in Chicago wurden zwei Durchbrüche in der Krebsmedizin vorgestellt. Und: Der Kampf gegen HIV in Südafrika ist unter Druck. (00:34) Klimaziele 2030: 34 Millionen Tonnen CO₂ - so gross seien die Emissionen, die die Schweiz bis 2030 nicht im Inland senken kann und im Ausland kompensieren muss. Diese Zahl kommunizierte der Bundesrat letztes Jahr dem Parlament. Recherchen von SRF zeigen nun: Die Lücke ist deutlich grösser. (05:40) Brustkrebs: Ein Gentest könnte dank neuer Erkenntnisse noch mehr Brustkrebspatientinnen und -patienten eine belastende Chemotherapie ersparen. Forschende präsentierten die vielversprechenden Studienergebnisse an der weltweit grössten Krebskonferenz in Chicago. (09:32) Pankreas-Krebs: Ein Tumor an der Bauchspeicheldrüse gehört zu den tödlichsten Krebsarten. Jetzt gibt es Grund zur Hoffnung: Ebenfalls in Chicago wurde ein neues Medikament vorgestellt, das die Überlebenszeit verdoppelt. (14:44) HIV-Bekämfpung: HIV-Aids-Aktivisten fühlten sich schon fast auf der Zielgerade in ihrem Kampf gegen Aids. Dann kam US-Präsident Trump und mit ihm das Ende der US-Hilfe. Die Folgen wiegen schwer. Zum Beispiel in Südafrika, wo mit 8 Millionen Menschen die meisten HIV-Positiven der Welt leben.

Der Krieg im Nahen Osten treibt Düngerpreise hoch – dabei spülen wir täglich den wertvollsten Dünger der Welt ins Klo. Während geopolitische Spannungen die Abhängigkeit von importierten Mineraldüngern sichtbar machen, zeigen Expert:innen aus der Sanitärwende: Die Lösung liegt buchstäblich vor uns. Oder besser gesagt: unter uns. Wer groß und ganzheitlich denkt, beginnt mit der Frage, was nach dem Frühstück im Badezimmer passiert – und warum das alles andere als eine Kleinigkeit ist. Beim Jahreskongress des Netzwerks für nachhaltige Sanitärsysteme (NetSan) im Ökodorf Sieben Linden treffen wir drei Menschen, die diese Zusammenhänge nicht nur denken, sondern täglich leben und gestalten. Das nimmst du mit Nährstoffe sind keine Abfälle – Phosphor, Stickstoff und Kalium aus menschlichen Ausscheidungen können den Bedarf an importierten Mineraldüngern direkt ersetzen, wenn die Infrastruktur stimmt Sanitärwende ist Systemfrage – Trockentrenntoiletten funktionieren auf Festivals, im Ökodorf und perspektivisch auch in der Stadt; was fehlt, ist politischer Wille und gesetzliche Rahmenbedingungen 30 Jahre Praxis zeigen: Es geht – Sieben Linden betreibt über 70 Trockentoiletten für 160 Menschen; die nächste Innovationsstufe ist schon in Planung Für wen ist diese Folge? Für alle, die Zusammenhänge sehen wollen, wo andere nur ein Hygieneproblem vermuten. Für Menschen, die Nachhaltigkeit nicht als Lifestyle, sondern als Systemveränderung verstehen. Und für alle, die sich fragen, warum wir wertvolle Ressourcen vernichten, während die Welt um sie kämpft. Hör rein – und frag dich danach ruhig, ob die Revolution vielleicht im Badezimmer beginnt. Zu Gast: Annette Jensen (Autorin Holy Shit, Sprecherin NetSan), Katharina Müller (Finizio), Max Werdenigg (Ökodorf Sieben Linden) Links: Netzwerk NetSan: [www.netsan.org](https://www.netsan.org/) Finizio: [finizio.de](https://finizio.de/) Holy Shit – Das Buch: [holyshit-dasbuch.de](https://holyshit-dasbuch.de/) Holy Shit – Der Film: [holyshit-derfilm.de](https://holyshit-derfilm.de/) Blogbeitrag zum NetSan-Kongress 2026: [siebenlinden.org](https://siebenlinden.org/de/duengerpreise-explodieren-wir-zeigen-mit-der-sanitaerwende-alternativen/) Max Werdenigg: [Großes Geschäft – Kleiner Fußabdruck](https://siebenlinden.org/de/grosses-geschaeft-kleiner-fussabdruck-oder-was-klimaschutz-mit-der-toilette-zu-tun-hat/) Fragen, Feedback, Mitdenken: podcast@siebenlinden.org

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An sonnigen Tagen erzeugen deutsche Solaranlagen inzwischen mehr Strom, als das Land speichern oder verbrauchen kann. Übertragungsnetzbetreiber wie 50 Hertz exportieren den Strom deshalb ins Ausland - und zahlen viele Millionen Euro dafür. Die Lösungen sind in Arbeit, benötigen aber Zeit: "In den kommenden fünf Jahren werden mehr als 50 Gigawatt an Batteriespeichern realisiert", sagt 50-Hertz-Chef Stefan Kapferer. Was passiert bis dahin? Der Netzbetreiber wird deutlich: Viele Regionen benötigen vorerst keine weitere Solarenergie. "Für fünf oder sechs Jahre sollten wir andere Prioritäten setzen." Zum Beispiel? Mehr Tempo beim Windkraft-Ausbau. Und bei den neuen Gaskraftwerken: "Batterietechnologien machen große Fortschritte", sagt Kapferer. "Aber wir hatten 2025 eine 200-stündige Dunkelflaute. Das decken wir nicht ohne neue Gaskraftwerke ab. Dreckige Kohlekraftwerke wollen wir aber auch nichts ins System holen." Weitere Themen im Podcast mit Stefan Kapferer: Warum fällt der deutsche Strombedarf niedriger aus als erwartet? Warum gibt es seit zwei Jahren einen Anlagen-TÜV für Erneuerbare? Welche Regionen verkraften weiteren Solarzubau, welche nicht? Welche "absurde Regelung" beim Netzanschluss verhindert Wertschöpfung und Arbeitsplätze? Gast: Stefan Kapferer, Vorstandsvorsitzender von 50 Hertz. Der Übertragungsnetzbetreiber ist für den Netzbetrieb in Berlin, Hamburg und allen ostdeutschen Bundesländern verantwortlich. Zuvor war Kapferer unter anderem Staatssekretär im Bundeswirtschaftsministerium und Chef des Bundesverbands der Deutschen Energie- und Wasserwirtschaft (BDEW). Moderation: Clara Pfeffer und Christian Herrmann Wir freuen uns über Feedback und Zuschriften: klimalabor@ntv.de Ihr möchtet uns unterstützen? Dann bewertet das "Klima-Labor" bei Apple Podcasts oder Spotify Das Interview als Text? Einfach hier klicken. Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, melden Sie sich hier: datenschutz@julep.de

Die Lösung befasst sich mit einer ganz großen Gesellschaftserzählung unserer Zeit: "Wenn du nur wirklich dafür brennst, kannst du alles erreichen.” Was passiert, wenn Träume zur Identität werden und Scheitern keine Option mehr ist?

Die Seidentuch-Polizei hat ein offizielles Statement abgegeben, es kann zu Verhaftungen kommen! Die Hitze hat zugeschlagen, ähnlich wie bei dem Käfer letzte Folge

The hardest part of playing D1 volleyball wasn't the early workouts, the travel, or the competition. It was the mental side...and nobody warned her. Grab our free training for sports moms: https://trainhergame.com/momSydney Dreves went from four-time state champion in high school to a starting outside hitter at Boise State. She's sharing what actually separated athletes at the next level - and it wasn't physical skills.

Trading wirkt am Anfang oft wie ein Intelligenzspiel. Je mehr man versteht, analysiert und interpretiert, desto besser sollte man werden – oder? Die Realität sieht anders aus. Der Markt bleibt unsicher. Tops und Bottoms lassen sich nicht konstant vorhersagen. Und genau hier beginnt das eigentliche Problem: unser Kopf. In dieser Folge geht es darum, warum viele Trader nicht am Markt scheitern, sondern an sich selbst. Confirmation Bias, Overconfidence, Overthinking – all das führt dazu, dass wir nicht den Markt handeln, sondern unsere eigene Interpretation davon. Die Lösung liegt nicht in mehr Analyse, sondern in Struktur. Regelbasiertes Trading schafft Klarheit: Setup ja oder nein. Kein Gefühl, keine Interpretation, kein Chaos. Diese Episode zeigt dir, warum Disziplin und Regeln langfristig wichtiger sind als jede perfekte Marktprognose – und warum Trading dich am Ende vor allem eines lehrt: dich selbst besser zu kontrollieren als den Markt. Trading lernen - Unsere Strategie einfach erklärt Persönliche Trading Ausbildung ⮕ https://4rex-impulse.com Broker mit niedrigen Spreads ⮕ https://broker.4rex-impulse.com Telegram Kanal ⮕ https://t.me/FourRex

Ich spreche mit Marc Schuh darüber, wie aus seiner ursprünglichen Challenge „ein Jahr ohne Alkohol“ ein nüchternes Leben entstand. Wir reden auch über die Herausforderungen, die es mit sich bringt, ein Baby zu adoptieren und warum Marc heute sagt: Nüchtern konnte ich der Vater werden, der ich sein möchte. Marcs Podcast "ZIS – Zwei im Sinn" kannst Du z.B. hier anhören: https://open.spotify.com/show/7M02UBx2KZZrPHwQ7lWBNk?si=cdd4238938294c3b Auf Instagram findest Du Marc hier: https://www.instagram.com/itsmarcoclock Alle Infos zum 3. OAMN Sommerkongress 2026 findest Du hier: https://oamn.jetzt/sommerkongress-2026/ Falls Du sofort zur Buchung von Alex' Workshop möchtest, bitte hier entlang: https://veranstaltungen.oamn.jetzt/2026/ Meine Onlinekurse "Die ersten 30 Tage ohne Alkohol mit Nathalie" und "Abstinenz stabilisieren" findest Du hier: https://oamn.jetzt/meine-programme/ Und falls Du Lust hast und Dir Zeit nehmen würdest, hier ist die Anleitung für eine Podcast-Rezension bzw. eine Podcast-Bewertung: https://faq.oamn.jetzt/de-de/16-uber-mich-und-meine-arbeit/95-wie-kann-ich-deine-kanale-und-veroffentlichungen-bewerten

Mein Buch ist da!„Die LÖSUNG in der Suchtbeziehung – Warum die Sucht des anderen nicht dein Problem ist, sondern der Anfang von echter Verbindung.“In dieser besonderen Podcastfolge lese ich zum ersten Mal einen Teil aus der Einleitung des Buches vor –  ehrlich und direkt aus dem Herzen der Erfahrungen, die so viele Angehörige von suchtkranken Menschen kennen.Diese Folge ist für dich, wenn du…​dich ständig verantwortlich fühlst für die Sucht eines anderen Menschen​erschöpft bist vom Kontrollieren, Retten oder Kämpfen​nach einem Weg suchst, wieder bei dir selbst anzukommen,​echte Verbindung statt Angst, Schuld und Druck erleben willst​neugierig bist auf mein Buch​Das Buch stellt eine unbequeme, aber befreiende Frage: Was, wenn die Sucht des Anderen nicht das Problem ist, sondern bereits Teil deiner Lösung? Diese Episode markiert den Beginn einer neuen Reise – weg von Kontrolle und Selbstverlust, hin zu Klarheit, innerer Stabilität und echter Beziehung.Ich wünsche dir liebevolle Erkenntnisse und Inspiration beim Zuhören!Deine Jil

Die neue Greenpeace-Studie „Europa allein zu Haus?“ räumt mit einer der derzeit wirkungsmächtigsten Erzählungen auf: Europa sei – erst recht ohne Beistand der USA – Russland militärisch hoffnungslos unterlegen und müsse deshalb in einem historischen Kraftakt aufrüsten. Beides ist falsch, wie die nackten Zahlen eindrucksvoll belegen. Man muss den Studienautoren dankbar sein, dass sieWeiterlesen

Norddeutscher Football hat an diesem Wochenende nicht überall gespielt – aber definitiv genug geliefert, damit Darrian, Jonas und Harold darüber reden müssen.Die Krefeld Ravens hauen den Rostock Griffins ein 41:21 auf die Anzeigetafel und machen früh klar: Wer in der GFL2 Nord oben mitreden will, muss an ihnen vorbei.Die Elmshorn Fighting Pirates schlagen die Leipzig Lions mit 37:22. Und die Hamburg Pioneers gewinnen gegen die Minden Wolves mit 21:14 ein Spiel, das vielleicht nicht immer schön war – aber bei Football interessiert Schönheit spätestens dann nicht mehr, wenn hinten ein W in der Tabelle steht.In der Regionalliga Nord wurde es dann sehr eindeutig:Die Lübeck Cougars gewinnen bei den Hamburg Swans mit 42:9.Die Osnabrück Tigers schlagen die Oldenburg Knights auswärts mit 42:7.Zweimal auswärts. Zweimal 42 Punkte. Zweimal eine ziemlich klare Botschaft an den Rest der Liga.Die Rotenburg Wolverines ziehen ihr Herrenteam unmittelbar vor dem Verbandsliga-Auftakt zurück. 

Fri, 29 May 2026 10:46:00 +0200https://lokr-room.blogs.audiorella.com/131-ferrariluceb23a974d-5007-4036-8015-059e31c21b8dServus Leute und willkommen zurück zu einer neuen Ausgabe des LoKr Room Talks! Nach einer kurzen Pause melden sich Mario Lochner und Sinan Krieger wieder zurück – und es gibt einiges zu besprechen.Sinan erzählt von seinem Hochzeits-Stress (und warum eine Marmorplatte fast alles ruiniert hätte), und wie er sich auf seinen ersten Gerichtstermin vorbereitet: Ein skurriler Streit mit einem Carsharing-Anbieter treibt ihn in den Wahnsinn, aber er will sich selbst verteidigen!Darüber hinaus wird es politisch und wirtschaftlich: Steckt unsere Demokratie in der Krise, weil Zwangskoalitionen das Land blockieren? Wir diskutieren ein spannendes Gedankenexperiment: Wäre eine Minderheitsregierung ohne feste Koalition die direkteste und beste Form der Demokratie?Außerdem schauen wir auf Ferraris neuen Elektro-Flop, diskutieren das unglaubliche Scheitern des Apple-Spin-Offs "General Magic" und entlarven die wahren Profiteure der deutschen Bürokratie (Stichwort: Regalprüfer bei der Dekra). Ein Deep-Dive in den "Addition Bias" zeigt zudem, warum die Politik Probleme immer mit neuen Regeln löst, statt alte abzuschaffen.Lasst uns eure Meinung in den Kommentaren da! Wärt ihr bereit für eine Minderheitsregierung? Und vergesst nicht, den Kanal zu abonnieren und das Video zu liken!Kapitel(00:00) Begrüßung, Hochzeits-Stress & Marios Schienbein-Verletzung(05:27) Filmtipp "Send Help", Point Nemo & irrationale Ängste vor dem Meer(11:08) Sinan vor Gericht: Ärger mit Carsharing (17:37) Das Scheitern von "General Magic": Warum zu viel Geld Startups ruinieren kann(24:44) Innovation vs. Evolution: Deutschlands Industrie in der Krise (BASF & China)(29:42) Der chinesische E-Auto-Markt & Ferraris voll-elektrischer Flop(37:39) Das Ende der Zwangskoalitionen? Warum eine Minderheitsregierung die Lösung wäre(43:05) Gedankenexperiment: Ein Parlament ohne Regierung(47:47) Generation Z und die harte Realität der Arbeitswelt(49:30) Der "Addition Bias": Warum wir Probleme fälschlicherweise immer mit MEHR Regeln lösen(51:30) Milliardenmarkt Bürokratie: Regalprüfer bei der Dekra & Aktenlagerung(56:50) Sinnlose Jobs & der Wahnsinn der deutschen Überregulierung(1:01:56) Machterhalt: Warum alle Parteien im Kern nur noch den Status Quo sichern(1:08:09) Verabschiedung & Spotify Video-Podcast News#LoKrRoom #MarioLochner #SinanKrieger #Politik #Wirtschaft #Minderheitsregierung #Bürokratie #Startups #Ferrari #Autoindustrie #Demokratie #Deutschland

Dieser 300 Jahre alte Geschichts-Krimi ist bis heute ungelöst: Die "Würzburger Lügensteine" sind kleine Figuren von Fröschen, Insekten, Sternen. Für uns heute als Kunstwerke erkennbar. Der damals renommierte Forscher Johann Beringer blieb der Nachwelt als Lachfigur in Erinnerung, er dachte, sie seien aus der Natur. Ein Podcast von Stefan Foag

Die andere Geschichte, die läuftDie eigentlichen Helden der Weltgeschichte VORBILDER AUS DER BIBEL und aus der KIRCHENGESCHICHTE – Wer prägt mich? Mai 2026 „Biografien sind die beste Medizin gegen Mittelmäßigkeit“, schreibe Autorin Elisabeth Weise in ihrem Artikel „Biografien – nein danke“ in der Januarausgabe der Zeitschrift „fest und treu“ (clv-Verlag). Bei „Start in den Tag“ haben wir uns immer wieder Vorbilder aus der Bibel angeschaut. Von Zuhörerinnen kam immer wieder die Bitte, auch aus der Kirchengeschichte Helden und Heldinnen des Glaubens zu nehmen, und anhand ihrer Bibelerkenntnis, Lehren aus ihrem Leben zu ziehen und auch Bücher über ihr Leben zu empfehlen. Wir werden diesen Monat zunächst einen letzten Blick auf den Propheten Jeremia werfen. Danach werden wir einige christliche Helden aus der Kirchengeschichte ansehen, deren Geschichten bis heute Menschen inspirieren, bewegen, ermutigen, in harten Zeiten an Gott festzuhalten! Die Frage für uns ist nicht, ob wirVorbilder in unserem Leben haben, sondern welche! Wir alle folgen irgendjemandem nach, lassen uns von irgendjemandem prägen. Die Frage ist – von wem? Ihr dürft gespannt sein!  Jetzt abonnieren und keine Neuigkeit verpassen: Newsletter

Sie sind so wichtig für unsere psychische Gesundheit, und doch vernachlässigen wir Hobbys oft. Aber was hält uns eigentlich auf: Keine Zeit, noch nicht das richtige gefunden - oder vielleicht die Angst, nicht gut genug zu sein? Leon und Atze sprechen heute darüber, warum die besten Hobbys merkwürdig sind, wieso wir uns mehr Mittelmäßigkeit zutrauen sollten, und wie man das passende Hobby für sich findet. Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen Tickets: Atze: https://www.atzeschroeder.de/#termine Leon: https://leonwindscheid.de/tour/ Quellen Was die Deutschen in ihrer Freizeit machen, lässt sich im “Freizeitmonitor 2025” nachlesen: https://www.stiftungfuerzukunftsfragen.de/freizeit-monitor-2025/ Das Paper des amerikanischen Psychiaters über Hobbys während des zweiten Weltkriegs: Menninger, W. C. (1942). Psychological aspects of hobbies: A contribution to civilian morale. American Journal of Psychiatry, 99(1), 122-129. In der Süddeutschen Zeitung schreibt Christina Berndt über Hobbys: https://www.sueddeutsche.de/wissen/hobbys-glueck-arbeit-vorbild-freizeit-li.3325267?reduced=tr Die Idee der “atelischen” Aktivitäten stammt von dem Philosophen Kieran Setiva, nachzulesen im Buch “4000 Wochen: Das Leben ist zu kurz für Zeitmanagement” von Oliver Burkeman Das Review zu Hobbys: Fancourt, D., Aughterson, H., Finn, S., Walker, E., & Steptoe, A. (2021). How leisure activities affect health: a narrative review and multi-level theoretical framework of mechanisms of action. The Lancet Psychiatry, 8(4), 329-339. Die Längsschnittstudie zum Effekt von Hobbys auf Depressionen: Fancourt, D., Opher, S., & de Oliveira, C. (2020). Fixed-effects analyses of time-varying associations between hobbies and depression in a longitudinal cohort study: support for social prescribing?. Psychotherapy and Psychosomatics, 89(2), 111-113. Das Review zur Wirksamkeit von Verhaltensaktivierung bei Depression: Uphoff, E., Ekers, D., Robertson, L., Dawson, S., Sanger, E., South, E., ... & Churchill, R. (2020). Behavioural activation therapy for depression in adults. Cochrane Database of Systematic Reviews, (7). Von der “grindification” der Hobbys spricht der Youtuber “Alastair” in diesem Video: https://www.youtube.com/watch?v=UHAqhP8EeYQ Die Verteidigung der Mittelmäßigkeit von Tim Wu in der New York Times: https://www.nytimes.com/2018/09/29/opinion/sunday/in-praise-of-mediocrity.html Zum Trend der “cozy” Hobbys im Guardian: https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2025/sep/04/crafts-are-like-medicine-gen-z-and-the-rapid-rise-of-cosy-hobbies The Atlantic über Produktivität von Hobbys: https://www.theatlantic.com/family/archive/2022/01/history-hobbies-america-productivity-leisure/621150/ Goethe-Institut über den Hobby-Boom während der Pandemie: https://www.goethe.de/prj/mis/de/lei/21904663.html Redaktion: Mia Mertens Produktion: Murmel Productions

#chapel #fürth #gott #jesus #explosiv #heiliger #geistChapel Fürth - eine dynamische Kirche in der Fürther Südstadt.Wir träumen von einer Gemeinde, in der wir Gott begegnen, Menschen begeistern und alles bewegen,  um Menschen in eine leidenschaftliche Beziehung mit Jesus zu führen.  Wir setzen uns durch attraktive Gottesdienste, Kinder- und  Jugendarbeit sowie soziale Projekte durch unser Sozialwerk für Menschen  in Fürth und der Region ein.

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Die Lösung vieler Probleme in China heißt oft: Mehr Tech, mehr Roboter. Aber zu welchem Preis?

Et si l'égalité femme-homme passait par l'égalité fille-garçon ? Dès leur plus jeune âge, les enfants sont confrontés à des stéréotypes de genre. C'est le fameux « rose pour les filles, bleu pour les garçons ». En termes de comportements également, on attend plus généralement d'une fille qu'elle soit sage, appliquée et douce et d'un garçon qu'il soit audacieux ou turbulent. Ces représentations ne sont pas sans conséquence et sont encore très intégrées voire se renforcent chez les plus jeunes. Selon une étude de France Stratégie publiée en 2025, 54% des 11-17 ans interrogés en France estiment par exemple que « les mères savent mieux que les pères répondre aux besoins des enfants ». Bien qu'ayant grandi avec le mouvement #MeToo, cette génération conserve certains stéréotypes sexistes. La lutte contre les inégalités de genre s'affiche au sommet des États, pourtant sur le terrain, elle peine encore à se concrétiser. Ainsi selon les Nations unies, les femmes consacrent toujours 4,2 heures par jour aux tâches domestiques et aux soins non rémunérés contre 1,7 heure pour les hommes. Elles ne sont que 30% à occuper des postes de direction.  Confrontés à la fois aux stéréotypes qu'on leur assigne, à des contenus, films, séries, jeux vidéo, réseaux sociaux qui les véhiculent, aux inégalités présentes mais aussi aux combats féministes, comment nos enfants se construisent-ils ? Quel est le rôle de l'école dans cette construction identitaire ?   Avec : - Catherine Monnot-Beranger, anthropologue, cheffe de projets à l'Égalité femmes-hommes pour le Conseil départemental de la Haute-Garonne, chargée de cours à Sciences Po Toulouse. Autrice du livre Filles, garçons - À quoi s'identifier ? Comment se construire ? (Autrement, 2026) - Gaëlle Caron Boué, directrice de l'école élémentaire Ferdinand Buisson de Bègles (Académie de Bordeaux dans le sud-ouest de la France. Partenaire du projet «Equality Street» qui vise à promouvoir l'égalité des sexes à l'école primaire. À découvrir également dans l'émission : En début d'émission, L'école autour du monde avec Matthias Eck, expert de l'éducation pour l'inclusion et l'égalité des genres de l'UNESCO et co-auteur d'une nouvelle étude qui pointe la baisse de niveau des filles en maths à l'échelle mondiale. En fin d'émission, Le monde des enfants, réalisé par Charlie Dupiot. La parole est aux enfants. Ils nous livrent leurs regards sur ce qui fait leur quotidien et leurs aspirations pour l'avenir, au micro de notre reporter Charlie Dupiot. Aujourd'hui, un thème cher à des enfants qu'on pourrait qualifier de « pré-adolescents » : la flemme !!! Comme une indolence qui semble leur coller à la peau... Jonas, Lilia, Dayana, Lison, Diel et Antoine nous en parlent, avec leurs mots. Ils sont élèves dans une classe de CM1-CM2, au sein d'une école privée, l'externat Sainte-Anne à Montesson, en région parisienne.    Programmation musicale : ► Nan fon bwa - Melissa Laveaux  ► Move - Tank and The Bangas, Lucky Daye.  

Et si l'égalité femme-homme passait par l'égalité fille-garçon ? Dès leur plus jeune âge, les enfants sont confrontés à des stéréotypes de genre. C'est le fameux « rose pour les filles, bleu pour les garçons ». En termes de comportements également, on attend plus généralement d'une fille qu'elle soit sage, appliquée et douce et d'un garçon qu'il soit audacieux ou turbulent. Ces représentations ne sont pas sans conséquence et sont encore très intégrées voire se renforcent chez les plus jeunes. Selon une étude de France Stratégie publiée en 2025, 54% des 11-17 ans interrogés en France estiment par exemple que « les mères savent mieux que les pères répondre aux besoins des enfants ». Bien qu'ayant grandi avec le mouvement #MeToo, cette génération conserve certains stéréotypes sexistes. La lutte contre les inégalités de genre s'affiche au sommet des États, pourtant sur le terrain, elle peine encore à se concrétiser. Ainsi selon les Nations unies, les femmes consacrent toujours 4,2 heures par jour aux tâches domestiques et aux soins non rémunérés contre 1,7 heure pour les hommes. Elles ne sont que 30% à occuper des postes de direction.  Confrontés à la fois aux stéréotypes qu'on leur assigne, à des contenus, films, séries, jeux vidéo, réseaux sociaux qui les véhiculent, aux inégalités présentes mais aussi aux combats féministes, comment nos enfants se construisent-ils ? Quel est le rôle de l'école dans cette construction identitaire ?   Avec : - Catherine Monnot-Beranger, anthropologue, cheffe de projets à l'Égalité femmes-hommes pour le Conseil départemental de la Haute-Garonne, chargée de cours à Sciences Po Toulouse. Autrice du livre Filles, garçons - À quoi s'identifier ? Comment se construire ? (Autrement, 2026) - Gaëlle Caron Boué, directrice de l'école élémentaire Ferdinand Buisson de Bègles (Académie de Bordeaux dans le sud-ouest de la France. Partenaire du projet «Equality Street» qui vise à promouvoir l'égalité des sexes à l'école primaire. À découvrir également dans l'émission : En début d'émission, L'école autour du monde avec Matthias Eck, expert de l'éducation pour l'inclusion et l'égalité des genres de l'UNESCO et co-auteur d'une nouvelle étude qui pointe la baisse de niveau des filles en maths à l'échelle mondiale. En fin d'émission, Le monde des enfants, réalisé par Charlie Dupiot. La parole est aux enfants. Ils nous livrent leurs regards sur ce qui fait leur quotidien et leurs aspirations pour l'avenir, au micro de notre reporter Charlie Dupiot. Aujourd'hui, un thème cher à des enfants qu'on pourrait qualifier de « pré-adolescents » : la flemme !!! Comme une indolence qui semble leur coller à la peau... Jonas, Lilia, Dayana, Lison, Diel et Antoine nous en parlent, avec leurs mots. Ils sont élèves dans une classe de CM1-CM2, au sein d'une école privée, l'externat Sainte-Anne à Montesson, en région parisienne.    Programmation musicale : ► Nan fon bwa - Melissa Laveaux  ► Move - Tank and The Bangas, Lucky Daye.  

Das neue Gewaltschutzgesetz soll Frauen besser schützen, etwa durch elektronische Fußfesseln für Täter. Für wirksame Prävention gegen häusliche Gewalt seien die Hürden für Opfer aber noch zu hoch, sagt Dorothea Hecht vom Verein Frauenhauskoordinierung. Hennig, Malte www.deutschlandfunk.de, Das war der Tag

Die Wall Street bleibt im Rekordmodus: starke Berichtssaison, robuste Arbeitsmarktdaten, aber keine neue Überhitzung. Der Jobaufbau liegt mit 115.000 Stellen klar über den Erwartungen, die Arbeitslosenquote bleibt stabil bei 4,3 %. Für die Fed entscheidend: Die Löhne steigen nur um 0,2 % – also weniger Inflationsdruck von der Lohnseite. Das Marktbild bleibt konstruktiv: genug Wachstum für Aktien, aber nicht stark genug, um die Zinshoffnungen komplett zu zerstören. Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen! ____ Folge uns, um auf dem Laufenden zu bleiben: • X: http://fal.cn/SQtwitter • LinkedIn: http://fal.cn/SQlinkedin • Instagram: http://fal.cn/SQInstagram

Habt ihr schon euer Seepferdchen? Weil die Freibäder wieder offen haben und so schönes Wetter war, wollten Anna und ich eine Runde schwimmen. Dazu haben wir auch Annas Freundin Gesa eingeladen, aber es gab ein klitzekleines Problem: Gesa konnte nicht schwimmen. Die Lösung: Wir wollten es ihr beibringen, sodass sie gleich ihre Seepferdchen-Prüfung ablegen konnte. Ob das geklappt hat? Hört rein und findet es heraus! Euer Ben Das gedruckte YUMMI Magazin mit vielen weiteren Infos rund um eine gesunde Ernährung bekommt ihr gratis in teilnehmenden EDEKA-Märkten. Besucht und folgt uns auf unseren Seiten: Website: www.edeka.de/yummi Instagram: www.instagram.com/yummi_podcast Facebook: www.facebook.com/yummi.podcast

Als Andre P. am 2. Januar in seine Wohnung zurückkehrt ahnt er nicht, dass sich in den nächsten 24 Stunden dramatische Szenen abspielen werden: Sein PC, unser aller PC, startet nicht mehr. Die Lüfter drehen, LEDs leuchten, aber er kommt nicht mehr zu sich. Was folgt, ist die Beschreibung einer dramatischen Notrettung. Gemeinsam mit PC-Chefarzt Dr. Stange beginnt ein Ringen um das Leben des kaum 2 Jahre alten PCs, in dem schnell feststeht: Ohne Transplantation, wird hier nichts gehen. Und nicht alle Einzelteile werden diese Rettungsaktion lebend überstehen. Falls ihr jetzt dieses dringende Abo-Gefühl verspürt (oder auch nur ausreichende Mengen an Mitleid), kann der Dr. auch dabei helfen: https://www.gamespodcast.de/abo/

Gabor Steingart präsentiert das Morning Briefing.

Elea, Friedrich, Lea, Yalli und Noah erkunden, wie die vier Jahreszeiten in Gedichten klingen. Von Karin Hahn www.kakadu.de, Kakadu

Mini-Reaktoren als Klimaretter: Small Modular Reactors (SMR) versprechen Atomstrom mit mehr Sicherheit und weniger Kosten. Grund für ein Revival der Kernenergie? Wo liegen die Grenzen bei Serienbau, Genehmigung, Sicherheitsstandards? Ein Podcast von David Globig.

Die Lösung schaltet in den Krisenmodus, diesmal zur Midlife-Crisis und der Frage, warum die Suche nach Sinn vor allem in der Lebensmitte so wichtig wird.

1 bis 3 Minuten Training am Tag – und das soll reichen?Ja. Und genau das zeigen aktuelle Studien: Micro Workouts können dein Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und bestimmte Krebsarten deutlich senken.In dieser Podcast-Folge erfährst du, warum kurze, intensive Bewegungseinheiten („Micro Workouts“ oder „Exercise Snacks“) oft effektiver sind als lange Workouts – besonders für Frauen ab 40.Das Problem:Viele trainieren zu selten, zu lang oder gar nicht – weil Zeit fehlt.Die Lösung: kurze Workouts mit maximalem Effekt.Du lernst:✅warum 3–4 Minuten Training pro Tag wissenschaftlich belegt wirken✅wie Micro Workouts dein Herz schützen und deinen Stoffwechsel aktivieren✅warum kurze Belastungsspitzen effektiver sein können als 60 Minuten moderates Training✅wie du mit minimalem Zeitaufwand Bauchfett reduzieren kannst✅wie du Micro Workouts realistisch in deinen Alltag integrierstMicro Workouts funktionieren, weil sie Intensität nutzen – nicht Dauer. Genau das macht sie so wirksam für Gesundheit, Fettverbrennung und langfristige Fitness.Diese Folge basiert auf aktueller Forschung zu Bewegung im Alltag, Prävention, Longevity und Stoffwechselgesundheit.Wenn du das Gefühl hast alles richtig zu machen und trotzdem nicht voranzukommen – diese Episode gibt dir die Antworten. Kein Trainings Stress, keine Selbstquälerei. Nur das was für deinen Körper ab 40 wirklich funktioniert.Denn dein Körper ist nicht dein Feind. Er braucht nur die richtigen Informationen.

Die Löhne in der Schweiz sind letztes Jahr so stark gestiegen wie seit 16 Jahren nicht mehr. Im Schnitt resultiert ein Plus von 1,6 Prozent. Das zeigen aktuelle Zahlen des Bundes. Weil letztes Jahr auch die Inflation tief war, bleibt somit auch mehr Geld im Portemonnaie.

Bordel, špina a zlyhanie základných hodnôt nášho spoločenstva - tieto elementy autor rozpracúva vo svojom druhom diele esejistického podcastu s názvom RES PUBLICA SUB TATRĪS – II. diel: Osvojiť si štát! Uvedomujúc si však narastajúcu popularitu nihilistického kydania na spoločnosť, ktoré okrem iného vrcholí aj v tvorbe Michela Houellebecqa, prichádza autor s konkrétnym návrhom, formálne i obsahovo blízkym tým najutopickejším programovým vyhláseniam budúcich vlád.   Viac si môžete prečítať na našom Substacku:

Mitte Mai findet in Wien ein Großevent statt, dem Musik-Fans auf der ganzen Welt entgegenfiebern: Der Eurovision Song Contest. Die Stimmung dürfte dieses Jahr allerdings etwas anders sein als sonst. Das hat nichts mit Österreich zu tun, sondern mit dem Nahostkonflikt. Fünf Länder – Spanien, Irland, Niederlande, Slowenien und Island – boykottieren den Musikwettbewerb, weil Israel daran teilnimmt. Die Länder hatten im Vorfeld gefordert, den jüdischen Staat vom ESC auszuschließen, wegen des Vorgehens der israelischen Armee im Gazastreifen. Die Europäische Rundfunkunion war der Forderung nicht nachgekommen, daraufhin hatten die fünf Länder ihren Rückzug erklärt. Eigentlich will der ESC laut seinen Statuten »streng unpolitisch« sein. Doch war das bei einem Musikwettbewerb der Nationen nicht schon immer eine Illusion? Darüber sprechen wir in dieser Folge von »Inside Austria«. Und wir fragen, ob sich Österreicher und Deutsche beim Wettbewerb wirklich so wenige Punkte gönnen, wie häufig behauptet wird. Alle Infos zu unserem Auftritt beim Journalismusfest in Innsbruck am 8. Mai findet ihr hier: https://www.journalismusfest.org/inside-austria-26/ Wenn ihr vorab Fragen habt, die wir auf der Bühne beantworten sollen - schreibt uns gerne! Auch, wenn ihr beim Live-Podcast nicht dabei sein könnt, denn wir spielen die Folge später auch aus. Einfach an insideaustria@spiegel.de oder an podcast@derstandard.at Im Podcast »Inside Austria« rekonstruieren der SPIEGEL und der österreichische STANDARD gemeinsam Fälle, Skandale und politische Abgründe in Österreich. Den Inside Austria Newsletter findet ihr hier. +++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Hier geht es zu unserem SPIEGEL Shop. Alle Newsletter vom SPIEGEL finden Sie hier. Hier geht es zur SPIEGEL Akademie. Sie möchten den SPIEGEL mitgestalten? Registrieren Sie sich bei SPIEGEL Perspektiven. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Konflikte - die meiden die allermeisten von uns am liebsten, auch aus Angst, Streit schade unseren Beziehungen. Die Lösung zeigt - das Gegenteil ist der Fall: Wenn man Risse nach Konflikten kittet, verbindet uns das stärker.

Die Länderspielpause ist vorbei – und in der 2. Liga rollt wieder der Ball. Noah und Marcus sprechen in der aktuellen Folge über die Verletzung von Edin Dzeko, den neuen Sport-Boss in Magdeburg und über ein umworbenes Dresden-Juwel.

Wir schauen auf die Gewinner- und Verlierer der vergangenen Länderspiele. Moderatorin Valentina Maceri spricht über die Gründe für den Absturz des italienischen Fußballs und Bayer Leverkusen hat zwei Trainerkandidaten für den Sommer auf der Liste.

30 Sekunden-Zusammenfassung 95% der Menschen glauben, sich selbst gut zu kennen. Nur 10–15% tun es wirklich. Die Lücke dazwischen ist der Raum, in dem dein Leben unbewusst gesteuert wird. Du sagst, du willst Stabilität – und wählst immer wieder Chaos. Das ist kein schlechtes Glück. Das ist die Diskrepanz zwischen dem, was du sagst zu wollen, und dem, was dein Nervensystem wirklich sucht. Deine Emotionen überraschen dich regelmäßig? Das ist kein Zeichen von Instabilität – es ist ein Zeichen, dass du dir selbst noch fremd bist. Wer sich kennt, wird von sich nicht überrascht. Du verlierst dich in Nähe – weißt nicht mehr, was du selbst willst, fühlst, brauchst. Das ist nicht Liebe. Das ist fehlende Ich-Grenze. Und sie entsteht, wenn das Selbst früh nicht genug gespiegelt wurde. Du erklärst dein Verhalten – aber du verstehst es nicht wirklich. „Ich bin halt so" ist keine Selbstkenntnis. Es ist die Oberfläche. Darunter liegt die eigentliche Geschichte. Buche dir dein kostenfreies Erstgespräch: Fülle 7 Fragen aus und buche dir ein kostenfreies Erstgespräch zur HEARTset-Journey: Hier klicken! Kostenfreier Bindungstypentest: Bist du Eisbär, Schwan oder Pinguin? Hier klicken!