Podcasts about rndr

Víš, kolik bakterií nosíš v sobě? Přes 300 gramů živých mikroorganismů a jejich kondice rozhoduje o tvé imunitě, náladě, výkonu i tom, jak se po tréninku regeneruješ. V tomhle dílu jsme pozvali RNDr. Petra Ryšávku, mikrobiologa a specialistu na střevní mikrobiom, a rozebrali jsme to pořádně od základů:- Proč se náš mikrobiom za posledních 50 let dramaticky zhoršil, a co s tím má společného antibiotická éra, fast food i sedavý životní styl- Jak pohyb, spánek a stres přímo ovlivňují bakterie ve tvém střevě (a naopak, jak ony ovlivňují tebe)- Proč střevo ovlivňuje náladu, kognitivní funkce a dokonce i to, jestli budeš mít deprese- Má smysl brát probiotika preventivně? Co říká věda a proč jsou fermentované potraviny pořád nejlepší volba- Flavobiotika, polyfenoly, inulin: co skutečně funguje a co jsou jenom marketingové pojmy- Analýza mikrobiomu: jak poznat, že tvoje střevo není v pořádku, a co s tím dělatAť jsi sportovec, řešíš trávení, nebo tě prostě zajímá, proč se cítíš tak, jak se cítíš, tenhle podcast ti dá odpovědi, které od svého lékaře pravděpodobně neslyšíš.0:00 Úvod: host MUDr. Ryšávka, téma: mikrobiom1:30 Kdy jsme vlastně zjistili, co všechno v střevě žije? PCR a revoluce v mikrobiologii4:00 Zhoršuje se náš mikrobiom? Co se děje za posledních 50 let7:00 Antibiotika a nevratné změny, nová studie, mikrobiom po 4 letech10:00 Maminka předává poškozený mikrobiom dítěti, přerušená evoluce13:00 Kdy se mikrobiom zakládá? Od těhotenství po porod17:00 Mikrobiom matky ovlivňuje inteligenci a zdraví plodu21:00Porodní způsob, přirozený vs. císařský řez a jejich vliv na imunitu27:00 Kojení: mateřské mléko jako denní dávka probiotik + lidské mléčné oligosacharidy33:00 Jak se bakterie dostávají do mateřského mléka? (endogenní přenos)37:00 Jak poznám, že můj mikrobiom není v pořádku? Signály a příznaky40:00 Analýza mikrobiomu, má smysl? Diverzita jako klíčový ukazatel zdraví43:00Kurkumin, resveratrol, berberin, vstřebávají se, nebo ne? Role bakterií46:00 Probiotika: preventivně, při antibiotikách, nebo je to placebo?49:00 SIBO, inhibitory protonové pumpy, IBS moderní civilizační hrozby51:00 Inulin a pečení. Pozor na záměnu s fruktózou52:00 Závěr: pohyb, spánek, stres, strava, co mikrobiom potřebuje nejvíc

Slavnostním odhalením lavičky nesoucí jeho jméno si Lékařská fakulta v Plzni UK připomněla 100. výročí narození prof. MUDr. RNDr. Jaroslava Slípky, DrSc., významného plzeňského histologa, embryologa a pedagoga. Osazení lavičky iniciovala jeho rodina.

Host: prof. RNDr. Libor Grubhoffer, ředitel Biologického centra Akademie věd ČR. Dotazy posílejte na adresu: dvojka@rozhlas.cz. Moderuje Tereza Stýblová.

Host: prof. RNDr. Libor Grubhoffer, ředitel Biologického centra Akademie věd ČR. Dotazy posílejte na adresu: dvojka@rozhlas.cz. Moderuje Tereza Stýblová.Všechny díly podcastu Káva o čtvrté můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Hello Sweet Friend,Welcome to Season 7 of The Cannabis Truth Podcast, where we explore the science, stories, and solutions behind medical cannabis, plant therapy, holistic wellness, plant-based healing, cannabinoid medicine, and the endocannabinoid system (ECS).In this enlightening episode, Educator, Author, and Cannabis Truth Podcast Host Honey Smith Walls welcomes Diane Carbo, RN, caregiver advocate, founder of CaregiverRelief.com, and host of the Caregiver Relief Podcast. With more than 50 years of healthcare experience, Diane shares her personal discovery of medical marijuana later in life and how plant medicine transformed her understanding of health, wellness, caregiving, and chronic illness.Together, Honey and Diane discuss the often-overlooked endocannabinoid system, why modern healthcare frequently focuses on "sick care" instead of true healing, and how cannabis education can empower patients and caregivers to improve quality of life. This conversation explores cannabis benefits, ECS research, integrative medicine, natural healing, caregiving challenges, patient advocacy, and the future of cannabis in healthcare.Walls' newly published book, Healing Beyond High: Cannabis Truth, is now available on Amazon or through your favorite bookstore.Feel free to invite friends to join our Facebook group: Healing Beyond HighGet your FREE PDF: The Cannabis Recovery KitHealingBeyondHigh.com/kitVisit our affiliates:Dr. Dustin SulakDr. Philip BlairMegan Mbengue MSMCT, BSN, RNDr. Harold HanLearn More About Medical Cannabis:https://www.cannabisclinicians.org/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/https://jamanetwork.com/Can't wait to help you elevate your quality of life!Pax Vobiscum,Honey Smith WallsEducator, Host, Author, Speaker#cannabiseducation #medicalcannabis #endocannabinoidsystem #plantmedicine #cannabisbenefits #cannabisheals #holistichealth #integrativemedicine #caregiverwellness #medicinalmarijuana

Während Bitcoin weiterhin seitwärts läuft und unter anhaltenden ETF-Abflüssen leidet, explodieren plötzlich AI-Altcoins wie NEAR, TAO oder RNDR. Was steckt hinter dieser Rallye?

Hostia: Ing. Jozef Šumichrast, PhD. (predseda Slovenskej poľnohospodárskej a potravinárskej komory) a RNDr. Pavel Faško, CSc. (klimatológ). | Nahrávky: Ing. Ľuboš Jurík, PhD. (profesor na Fakulte záhradníctva a krajinného inžinierstva SPU) a PhDr. Jana Obrancová (slovenská rozhlasová a televízna reportérka pôsobiaca v Slovenskej televízii a rozhlase /STVR/). Vysoký deficit zrážok sa prejavuje nielen v pôde, ale zasahuje aj hydrologickú situáciu v krajine. Extrémne vysušenie vrchnej vrstvy pôdy: Ako je súčasný stav a aká je prognóza do budúcnosti pohľadom klimatológa? Bez bezprostredného príchodu výdatných zrážok hrozia poľnohospodárom rozsiahle finančné škody. Ako sa s tým dokážu vyrovnať poľnohospodári a výrobcovia potravín (chovatelia a pestovatelia)? Slovensko trpí akútnym nedostatkom funkčného zavlažovania predovšetkým kvôli zanedbanej, zastaranej infraštruktúre, chýbajúcim štátnym investíciám. Celková potravinová sebestačnosť SR sa pohybuje na kriticky nízkej úrovni okolo 40 %. Viac ako polovica potravín spotrebovaných v krajine pochádza z dovozu. Z hľadiska potravinovej bezpečnosti sa pritom za optimálnu a bezpečnú hranicu považuje sebestačnosť nad úrovňou 80 %. Slovensko je vysoko závislé od dovozu bravčového a hydinového mäsa, čerstvej zeleniny, ovocia a zemiakov. Aktuálne sucho, ktoré na jar postihlo takmer 40 % územia SR priamo obmedzuje ponuku domácich plodín. Výpadky v produkcii hustosiatych obilnín, krmovín a zeleniny znamenajú menej surovín na trhu. Nedostatok komodít tlačí ich nákupné ceny nahor. Konflikty na Blízkom východe skokovo zvýšili ceny močoviny (najpoužívanejšieho dusíkatého hnojiva), ktorá stúpla o približne 40 % z dôvodu výpadkov exportu a drahých energií. Nižšie dávky živín do pôdy znamenajú ešte slabšiu a menej kvalitnú úrodu, čo opäť prehlbuje nedostatok potravín na trhu. | Čaká nás kvôli suchu nedostatok poľnohospodárskych produktov a zdražovanie? | Moderuje: Matej Baránek; | Diskusiu Z prvej ruky pripravuje Slovenský rozhlas, Rádio Slovensko, SRo1. Vysielame každý pracovný deň o 12:30 v Rádiu Slovensko.

Jak vypadají a fungují venkovské školy v Pákistánu? Nejen to se dozvíte od RNDr. Silvie Rity Kučerové, PhDr. z katedry geografie Přírodovědecké fakulty UJEP v Ústí nad Labem.Všechny díly podcastu Host Dopoledního expresu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Plná verze podcastu a bonusový obsahPlnou verzi podcastu (120 minut) si můžete poslechnout na Forendors.cz.Makej vole! na Forendors - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠forendors.cz/trailrun.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠149 Kč měsíčně (přístup ke všem epizodám), nebo 199 Kč za epizodu.Výše uvedeným příspěvkem mi pomůžete s provozem podcastu Makej vole! a dostanete za to mimo jiné přístup ke všem bonusovým epizodám podcastu MAKEJ VOLE!Pro vás drobný, pro mě velká pomoc a motivace. Děkuju :)Podcast MAKEJ VOLE! také podporují:Český výrobce sportovní výživy PencoProč jsem si vybral právě Penco? Český původ, super lidi, obrovský know-how, vlastní vývoj a špičkový výrobní zázemí. Za touhle značkou je super tým lidí, kteří ve Slaném už víc než 30 let vyvíjí a vyrábí špičkovou sportovní výživu. Tohle mi prostě sedí. Více se dozvíte na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠penco.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠.Kód makejvole20 = 20% sleva na produkty Penco v eshopu ⁠www.penco.cz⁠Sportovní sluchátka ShokzShokz jsou sluchátka využívající technologii bone conduction, tedy vedení zvuku přes lícní kost přímo do vnitřního ucha. Technologie bone conduction obchází bubínky, takže uši zůstávají otevřené a vy při poslechu slyšíte i okolní zvuky. Což se při běhání, trailu nebo jakémkoliv sportu venku prostě hodí – hlavně kvůli bezpečnosti a lepšímu vnímání okolí.Kód makejSHOKZ = 20% sleva na sluchátka SHOKZ v eshopu ⁠⁠www.sportovnisluchatka.cz⁠⁠SALOMONTvůrce inovací a trendů ve světe trailrunningu a outdoorových sportů. Více na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠salomon.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠RNDr. Lenka Žáková, Ph.D.Doktorka Lenka Žáková pracuje v Ústavu organické chemie a biochemie Akademie věd ČR a zabývá se výzkumem a „vylepšováním“ inzulínu. Vyzpovídal jsem ji už v epizodě č. 66, kde jsme se zaměřili na cukry a trénink. V roce 2013 byla Lenka u klíčového objevu v oblasti vývoje nových inzulínů, který je nadějí pro miliony cukrovkářů. Mimo to je Lenka vášnivá trailová běžkyně a je taky spoluautorkou kuchařky Low-Carb Life. Nyní se Lenka zabývá výzkumem mitochondrií a dopaminu, což hodně souvisí se sportovním tréninkem.V téhle 103. epizodě podcastu jsme se ponořili do světa mitochondrií – tedy „elektráren“ našich buněk, které rozhodují o tom, kolik energie máme pro pohyb, výkon i běžné fungování. Vysvětlili jsme, jak mitochondrie vyrábějí energii z tuků a cukrů, proč je pro sportovce klíčová schopnost mezi těmito zdroji přepínat a jak se dá tento systém cíleně trénovat pomocí různých intenzit nebo třeba tréninku nalačno. Velký důraz padl i na rozdíl mezi množstvím a kvalitou mitochondrií – nestačí jich mít hodně, musí být hlavně zdravé a funkční. Dotkli jsme se i faktorů, které je poškozují, jako je nedostatek spánku, chronický stres, sedavý životní styl nebo inzulinová rezistence.Taky jsme se podívali na dopamin a jeho překvapivé propojení s mitochondriemi. Dopamin jsme si vysvětlili nejen jako „hormon štěstí“, ale hlavně jako klíčovou molekulu pro motivaci, pohyb a rozhodování. Problém nastává ve chvíli, kdy je ho v těle nadbytek – tehdy může docházet k jeho oxidaci a vzniku škodlivých látek, které poškozují mitochondrie i nervové buňky. Právě tato souvislost se ukazuje jako důležitá například u neurodegenerativních onemocnění, jako je např. Parkinsonova nemoc.Podle mě je tohle téma extrémně důležité nejen pro život a dlouhověkost, ale taky pro sportovní trénink. Budu moc rád, když mi dáte vědět, jak se vám to líbilo.

Nominovaná na Krištáľové krídlo. Genetička. Riaditeľka Ústavu experimentálnej endokrinológie Biomedicínskeho centra Slovenskej akadémie vied v Bratislave. Genetika dnes podľa nej zasahuje do každej medicínskej oblasti. Výsledky jej vedeckovýskumnej práce pomáhajú najmä pri diagnostikovaní a liečbe cukrovky, metabolizmu i porúch sluchu. Venuje sa aj zriedkavým ochoreniam, napríklad monogénovej cukrovke. Vyštudovala Prírodovedeckú fakultu UK v Bratislave, odbor biochémia. RNDr. má z molekulárnej biológie a DrSc z odboru genetika. PhD. má z fyziológie živočíchov. Pochádza z Bratislavy. Rada chodí do Nízkych Tatier, má chalupu v Mýte pod Ďumbierom. Lyžuje, má rada prechádzky. Rada cestuje, veľa aj pracovne. Má syna, ktorý študuje na LF UK. | Hostka: RNDr. Daniela Gašperíková, DrSc. (genetička, riaditeľka Ústavu experimentálnej endokrinológie Biomedicínskeho centra SAV). | Moderuje: Kata Martinková. | Tolkšou Nočná pyramída pripravuje Slovenský rozhlas, Rádio Slovensko, SRo1.

Slovensku sa za posledné roky podarilo výrazne zlepšiť výsledky v triedení a recyklácii obalového odpadu. Kľúčovým nástrojom, ktorému vďačíme za tento posun, je rozšírená zodpovednosť výrobcov (RZV). V praxi to znamená, že za obalové a neobalové výrobky, ktoré po ich spotrebe môžu skončiť ako komunálny odpad, nesie zodpovednosť ten, kto ich uviedol na slovenský trh. Ide o kľúčový ekologický a legislatívny princíp, ktorý prenáša finančnú a organizačnú zodpovednosť za odpad z obalov a vybraných výrobkov (elektrozariadenia, batérie, pneumatiky) na samotných výrobcov a dovozcov. Výrobcovia si tieto povinnosti plnia prostredníctvom OZV – teda organizácií zodpovednosti výrobcov. Na Slovensku je tento systém povinný od roku 2016 na základe zákona o odpadoch, čo umožňuje, aby bol triedený zber pre občanov v obciach bezplatný.V aktuálnom podcaste PP sme sa s odborníkom z praxe porozprávali, ako funguje RZV na Slovensku, kam smeruje a na čo by sa mali podnikatelia pripraviť v odpadovom hospodárstve.Hosťom bol expert na rozšírenú zodpovednosť výrobcov, zakladajúci člen Aliancie pre podporu recyklácie a zároveň riaditeľ spoločnosti Natur-pack RNDr. Michal Sebíň, PhD.Dozviete sa:Ako vníma situáciu v odpadovom hospodárstve na Slovensku z pohľadu OZV?Čo sa za posledné roky podarilo dosiahnuť a kde je priestor na zlepšenie?Ako funguje systém RZV na Slovensku?Najväčšou organizáciou zodpovednosti výrobcov (OZV) na Slovensku je Natur-pack, čo sa im za 20 rokov na trhu podarilo dosiahnuť?Akými spôsobmi sa snaží vzdelávať a robiť osvetu ohľadom odpadov?Kto sú „free-rideri“ a ako s nimi Natur-pack nadväzuje spoluprácu?Štátny systém vs. konkurencia v odpadovom hospodárstve: aké sú skúsenosti z okolitých krajín EÚ so štátnou OZV?Čo pripravuje EÚ a aký to bude mať vplyv na podnikateľov?Čo odporúča podnikateľom a firmám v súvislosti s obalmi, aby sa čo najlepšie pripravili na chystané zmeny?Aktuálne témy a výzvy v odpadovom hospodárstve sa budú riešiť a diskutovať aj na konferencii Odpadové hospodárstvo 2026.

Hello Sweet Friend

Prof. RNDr. Juraj Hromkovič, DrSc. je informatik a vysokoškolský pedagóg pôsobiaci ako profesor na ETH v Zürichu vo Švajčiarsku (posledných 20 rokov). Je autorom viacerých kníh a vedeckých publikácií najmä v oblasti algoritmiky, výpočtovej zložitosti, pravdepodobnostných algoritmov a didaktiky informatiky. Zaoberá sa tiež teóriou grafov, patrí na EHT medzi popredných odborníkov v oblasti počítačových vied a matematiky. Hlavné ťažisko jeho práce predstavuje vzdelávanie učiteľov informatiky a zavádzanie výučby do základných škôl. Okrem iného pôsobí ako poradca švajčiarskej vlády pre vzdelávanie. Momentálne pripravuje vzdelávanie pre slovenských učiteľov, prináša nové metódy výučby informatiky a svoje publikácie, ktoré boli vydané vo Švajčiarsku, Rakúsku, Nemecku a iné, pripravuje pre slovenské školy. | Hosť: Juraj Hromkovič (informatik a vysokoškolský pedagóg pôsobiaci Zürichu). | Moderuje: Kata Martinková. | Tolkšou Nočná pyramída pripravuje Slovenský rozhlas, Rádio Slovensko, SRo1.

Zeskullz Presents @ Radio Record #364 — Yotto Yotto Tracklist: 01. AFFKT – Hoydelight 02. Agustin Giri – Let's Talk 03. Beswerda – All For Me 04. Re-Type – The Sun 05. Alt Control & Millero – Amanda 06. Echonomist – Modulator 07. DP-6 – Steel Blades 08. Kaskade & CID ft. Anabel Englund – Vision Blurred 09. Chris Avantgarde, CamelPhat & Kölsch – Waste My Time (Chris Avantgarde Remix) 10. Moritz Hofbauer – Orange 11. Saeri – Hold the Flame 12. Tinlicker – Reborn 13. RNDR, Phoesy & Xtabay – The Void (Aquarius Ezra Remix) 14. Róisín Murphy – Let Me Know

Zeskullz Presents @ Radio Record #364 — Yotto Yotto Tracklist: 01. AFFKT – Hoydelight 02. Agustin Giri – Let's Talk 03. Beswerda – All For Me 04. Re-Type – The Sun 05. Alt Control & Millero – Amanda 06. Echonomist – Modulator 07. DP-6 – Steel Blades 08. Kaskade & CID ft. Anabel Englund – Vision Blurred 09. Chris Avantgarde, CamelPhat & Kölsch – Waste My Time (Chris Avantgarde Remix) 10. Moritz Hofbauer – Orange 11. Saeri – Hold the Flame 12. Tinlicker – Reborn 13. RNDR, Phoesy & Xtabay – The Void (Aquarius Ezra Remix) 14. Róisín Murphy – Let Me Know

Yotto blends beats and melodies, featuring fresh selections from AFFKT, Agustin Giri, Echonomist, Tinlicker, Moritz Hofbauer, Chris Avantgarde, CamelPhat & Kölsch, Kaskade & CID, Róisín Murphy, and more.Odd One Out Intro 00:00:00 1. AFFKT – Hoydelight 00:332. Agustin Giri – Let's Talk 06:473. Beswerda – All For Me 10:324. Re-Type – The Sun 15:285. Alt Control & Millero – Amanda 18:336. Echonomist – Modulator 22:167. DP-6 – Steel Blades 26:198. Kaskade & CID ft. Anabel Englund – Vision Blurred 30:409. Chris Avantgarde, CamelPhat & Kölsch – Waste My Time (Chris Avantgarde Remix) 35:2010. Moritz Hofbauer – Orange 40:3011. Saeri – Hold the Flame 43:0112. Tinlicker – Reborn 48:1813. RNDR, Phoesy & Xtabay – The Void (Aquarius Ezra Remix) 53:5114. Róisín Murphy – Let Me Know 57:36

Welcome back, sweet friend, to Season 7 of The Cannabis Truth Podcast—your trusted source for medical marijuana education, plant therapy wisdom, and cannabinoid science made simple.

RNDr. Jan "Johny" Šamánek, MSc. byl od malička fascinovaný skrytým řádem, přírodními zákony, nevědomím, mýty a archetypy. Na cestě k jejich poznání se, přes doktora přírodních věd, workoholismus, MSc. ze strategického řízení a výcvik v systemických konstelacích, dostal k setkání s vlastní smrtí. Ta znamenala zásadní obrat v jeho životě. Jak hledal svou novou identitu? Jaké to stát za úspěšnou ženou? Co vše nám mohou předat stromy?Jaká cesta ho dovedla ke koním? O tom a spoustě dalších věcí se doslechnete v tomto díle podcastu. Johny společně s manželkou Ellou, komunikátorkou se zvířaty, tvoří hluboké seberozvojové programy pro jednotlivce i páry. Více informací o jejich kurzech a retreatech naleznete na https://wisdomofanimals.comAudio, video & edit Petr Šmíd https://petrsmid.cz

Možná to netušíte, ale svérázný cestovatel a fotograf Petr Jan Juračka, kterého znáte už ze dvou pokračování pořadu "Na cestách s Petrem Voldánem", je také respektovaným vědcem. RNDr. Petr Jan Juračka, Ph.D. z Katedry ekologie Přírodovědecké fakulty UK v Praze nás pozval odvysílat pokračování rozhlasového cestování z Velké zoologické posluchárny, kam přišli jeho studenti na poslední letošní seminář přírodovědného fotoklubu.

Možná to netušíte, ale svérázný cestovatel a fotograf Petr Jan Juračka, kterého znáte už ze dvou pokračování pořadu "Na cestách s Petrem Voldánem", je také respektovaným vědcem. RNDr. Petr Jan Juračka, Ph.D. z Katedry ekologie Přírodovědecké fakulty UK v Praze nás pozval odvysílat pokračování rozhlasového cestování z Velké zoologické posluchárny, kam přišli jeho studenti na poslední letošní seminář přírodovědného fotoklubu.

Možná to netušíte, ale svérázný cestovatel a fotograf Petr Jan Juračka, kterého znáte už ze dvou pokračování pořadu "Na cestách s Petrem Voldánem", je také respektovaným vědcem. RNDr. Petr Jan Juračka, Ph.D. z Katedry ekologie Přírodovědecké fakulty UK v Praze nás pozval odvysílat pokračování rozhlasového cestování z Velké zoologické posluchárny, kam přišli jeho studenti na poslední letošní seminář přírodovědného fotoklubu.

Vydáme se na Cestu do pravěku a zmíníme jeden velký vědecký objev. Nová analýza fosilií dlouho považovaných za mláďata Tyranosaura rexe definitivně prokázala, že to jsou zástupci jiného druhu dinosaurů. Vše nám vysvětlí RNDr. Vladimír Socha, známý popularizátor paleontologie a autor mnoha krásných knížek o dinosaurech. Všechny díly podcastu Host ve studiu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Host: biochemička RNDr. Michaela Bebová. Dotazy posílejte na adresu: dvojka@rozhlas.cz. Moderuje Patricie Strouhalová.

Host: biochemička RNDr. Michaela Bebová. Dotazy posílejte na adresu: dvojka@rozhlas.cz. Moderuje Patricie Strouhalová.Všechny díly podcastu Káva o čtvrté můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

„Když mám v noci chuť na sladké, vezmu si tvaroh,“ říká Michaela, která v menopauze přibrala deset kilogramů. O správné výživě a výživě po čtyřicítce s RNDr. Pavlem Suchánkem.

„Když mám v noci chuť na sladké, vezmu si tvaroh,“ říká Michaela, která v menopauze přibrala deset kilogramů. O správné výživě a výživě po čtyřicítce s RNDr. Pavlem Suchánkem.

Host: biochemička RNDr. Michaela Bebová. Dotazy posílejte na adresu: dvojka@rozhlas.cz. Moderuje Patricie Strouhalová.

Host: biochemička RNDr. Michaela Bebová. Dotazy posílejte na adresu: dvojka@rozhlas.cz. Moderuje Patricie Strouhalová.Všechny díly podcastu Káva o čtvrté můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

A cryptocurrency industry veteran and technology entrepreneur, Kyle has founded, advised, and invested in numerous early-stage blockchain projects since 2012.During 2013, Kyle founded World Super Lotto (WSL), the world's first global lottery based on Bitcoin. In 2014, Kyle went all-in on Bitcoin and later in Ethereum before transitioning into a full-time role as COO of Credits, a Blockchain as a Service (BaaS) company.In 2016, Kyle co-founded The Review Agency, a SaaS for business reputation management and Kyle's net-worth exponentially increased as his assets in Bitcoin and Ethereum scaled beyond expectations in 2017. Since then, he's been lucratively analyzing and investing in infrastructure and protocol projects from Kraken, Coinbase, UBANX, Bitfinex, Bitfinance, RNDR, and several others, holding impressive amounts of equity and tokens as he was deemed “smart money” for his capital and skill set in tokenomics, product development, and business development.Towards the end of 2018, Kyle founded Master Ventures (MV) - a blockchain advisory & think tank based in Koh Phangan, which he now runs.In this conversation, we discuss:- The current state of Bitcoin & overall crypto market- Buying BTC in 2012- The future of ETH- The user experience of ETH vs SOL- Founding World Super Lotto (the first Bitcoin-based global lottery in 2013)- Master Ventures- PAID Network- Gifting investments- Lessons from being in market cycles- VC investing is better in a bear marketPAID NetworkWebsite: www.paidnetwork.comX: @paid_networkTelegram: t.me/paidnetworkKyle ChasséX: @kyle_chasseXLinkedIn: Kyle Chassé---------------------------------------------------------------------------------This episode is brought to you by PrimeXBT.PrimeXBT offers a robust trading system for both beginners and professional traders that demand highly reliable market data and performance. Traders of all experience levels can easily design and customize layouts and widgets to best fit their trading style. PrimeXBT is always offering innovative products and professional trading conditions to all customers.  PrimeXBT is running an exclusive promotion for listeners of the podcast. After making your first deposit, 50% of that first deposit will be credited to your account as a bonus that can be used as additional collateral to open positions. Code: CRYPTONEWS50 This promotion is available for a month after activation. Click the link below: PrimeXBT x CRYPTONEWS50

Prejedanie nie je len o slabom sebazaprení či nedostatku disciplíny. Za týmto správaním sa často skrývajú emocionálne potreby, potlačené pocity a naučené vzorce správania, ktoré si ani neuvedomujeme. V tejto epizóde sa s odborníčkou na vedomé stravovanie a nutričnou koučkou RNDr. Barbarou Svieženou, PhD. ponárame do témy, prečo jeme viac, než naše telo naozaj potrebuje, a ako s tým môžeme vedome pracovať.  Zamýšľame sa nad tým, kde sa berie naša túžba po jedle, aj keď nie sme hladní, prečo sa niekedy jedlo stáva náhradou za emocionálne naplnenie a ako vzniká závislosť na pôžitku z jedla podobne ako pri alkohole. Rozoberáme aj to, ako sa naučiť počúvať vlastné telo, rozpoznať skutočný fyziologický hlad a čo vlastne v skutočnosti potrebujeme, ak to nie je jedlo. Dozvieš sa, prečo by sme mali jesť vedome a aké hlbšie vrstvy v sebe môžeme objaviť, keď sa začneme pýtať: „Prečo vlastne jem?“   ⏱️ Čo ťa v epizóde čaká: 1:02 – Aké sú hlavné príčiny, prečo sa ľudia prejedajú? 7:57 – Ako sa naučiť počúvať svoje telo, čo skutočne potrebuje? 17:53 – Dostávame sa pri jedení do stavu parasympatika? 26:22 – Ako rozpoznáme, že máme problém s jedlom? 31:06 – Ako často si dovolíme cítiť fyziologický hlad? 36:54 – Ako je to s počítaním kalórií? 44:38 – Má Barbara nejaké tipy, ako sa naučiť lepšie počúvať svoje telo a dôverovať mu?

Over the last 10 years, there's been an exponential growth in the number of children diagnosed with gender dysphoria.“Gender affirming care” prescribes puberty blockers to keep children from developing naturally. Doctors often claim puberty blockers merely “pause” physical development—suggesting children can “un-pause” the process and resume puberty at will.Nothing could be further from the truth.Psychiatric nurse, Dave Wayne, joins us to continue our series about commonly prescribed medications which may have detrimental side effects.We discuss the realities of puberty blockers, including:• the fact they're used to chemically castrate sex offenders in Europe• the irreversible physical damage they cause• the resulting cognitive impairmentThe research is clear—puberty blockers cause irreparable harm to children's emotional, physical, and cognitive development.It's high time we adults start protecting children, as opposed to “affirming” their delusions.Citationshttps://www.medrxiv.org/content/10.1101/2025.05.14.25327614v1https://www.washingtontimes.com/news/2024/dec/17/johanna-olson-kennedy-doctor-won-release-transgend/Sponsor:The Wellness CompanyWebsite: ⁠https://www.twc.health/lovelife⁠Code: LOVELIFE for 15% off your order!David WayneWebsite: ⁠https://www.describe.health⁠Instagram: @david.wayne.rnDr. Karin & Pastor Elliott AndersonWebsite: http://loveandlifemedia.com/Empowered Dating Playbook: smarturl.it/EmpoweredDatingBookInstagram: @dr.karin | @pastorelliottanderson

On this inspiring episode of WOCTalk, we sit down with Dr. Charleen Singh, Founder and Program Director, and Annie Ocampo, Philippines Liaison, for the International Wound Ostomy Continence Nursing Education Program (IWOCNEP) to explore the growing global reach of the Wound, Ostomy, and Continence (WOC) nursing specialty through IWOCNEP. IWOCNEP is a WOCN Society Accredited WOC Nursing Education Program whose philosophy is to build a supportive and collaborative community that utilizes innovation to disseminate the unique body of wound, ostomy, continence nursing knowledge to improve quality of life across the globe. Tune in as they discuss the unique challenges, cultural insights, and life-changing outcomes of international WOC education—along with firsthand stories from the field, the importance of collaboration, and how WOC nurses everywhere can support this global initiative.Episode Resources:To learn more about the International Wound Ostomy Continence Nursing Education Program (IWOCNEP), click here.Click here to email IWOCNEP for additional information, ask questions about how to get involved, or to find out if you qualify for a full or partial scholarship.Lectures for each specialty are offered throughout the year using video technology.Clinical residency is hosted in Ho Chi Minh City Vietnam or Iloilo Philippines.Minimum requirements for the program include Bachelor's of Science in Nursing and 2 years of medical-surgical nursing.Interested in becoming a WOC Nurse? To find WOC Nursing Education Programs accredited by the WOCN Society, click here. About the Speakers:Charleen Singh, PhD, MBA, MSN/ed, FNP-BC, CWOCN, WOCNF, CNE, RNDr. Charleen Singh is the founder and program director of the International WOCNEP a non-profit bringing wound ostomy continence education to nurses in South Asia partnering with the University of Medicine and Pharmacy at Ho Chi Minh and the Central Philippines University. She is the co-founder, co-director of the San Jose State Wound Ostomy program.She offers more than 25 years of nursing experience which spans across countries, ages, health issues and practice.Currently she is the program director of the DNP-FNP program at the University of California Davis Betty Irene Moore School of Nursing. Education of nurses, future nurses, improving patient outcomes and applying evidence-based practice are a few of her passions.Annielyn Ocampo, MSN, RN, CWOCNAnnielyn Ocampo, MSN, RN, CWOCN has been a member of the WOCN Society for 20 years. She works as the Wound, Ostomy, Continence Nurse Specialist at Cedars-Sinai Medical Center. Her educational background includes: University of Nebraska Medical Center (UNMC), Nebraska – Master of Science in Nursing, Leadership/ Administration Program, May 2017; Emory University, Georgia – Graduate of Wound, Ostomy and Continence Nursing Program, September 2006; University of Perpetual Help of Rizal, Philippines – Bachelor of Science in Nursing, March 1992.Annie is the Philippines Liaison for the International WOCNEP and currently serves as a Director on the WOCN Society's National Board of Directors.Editing and post-production work for this episode was provided by The Podcast Consultant.

Psychiatric nurse and Love & Life favorite David Wayne returns to the show today as we continue our series examining drugs that most of us consider completely safe, effective, and harmless. In this conversation, we discuss one of the most commonly prescribed drugs: antidepressants.David witnessed firsthand how these drugs had profound impacts on the health of his patients…Spoiler alert: it wasn't good.More than the negative impacts of these drugs, however, David believes the public has not been informed about the dangerous side effects and at times lifelong impact these drugs can cause.As a result, patients are not being provided proper informed consent.Whether you agree, disagree, or have never heard this side of the position before, we hope this episode will encourage you to think critically and conduct your own research as you start to question the status quo that has infused our cultural for decades regarding these medications.To learn more about David's story, please check out the other Love & Life appearances he has made over the years here:Ep. 298 - https://open.spotify.com/episode/4jHUtoWp04Bqw8fjjYjmoR?si=2TCsg4ATTyqrM3uzsNW-gw Ep. 299 - https://open.spotify.com/episode/0rBQyYgzQ8PJZlkhVG3f1o?si=gQrDg-5VQR6F7804f6ohrQ Ep. 316 - https://open.spotify.com/episode/58PblFM1gvijGfx8DF8Yrp?si=QnzwREsBQqCE8-z84ayg3QEp. 321 - https://open.spotify.com/episode/5rOU5CwPeS38aRpgIh1p7D?si=QfKkO9TIRaqFdSbfhEbkwAEp. 324 - https://open.spotify.com/episode/3rkQJAXYiyxDSIKzAilSQh?si=wgcOiuQ8TLaTLarLtCjbTw Sponsor:The Wellness CompanyWebsite: ⁠https://www.twc.health/lovelife⁠Code: LOVELIFE for 15% off your order!David WayneWebsite: ⁠https://www.describe.health⁠Instagram: @david.wayne.rnDr. Karin & Pastor Elliott AndersonWebsite: http://loveandlifemedia.com/Empowered Dating Playbook: smarturl.it/EmpoweredDatingBookInstagram: @dr.karin | @pastorelliottanderson

The Environment We Live In and Health: A Complex RelationshipDeploy: Code: WOLVEFDescription:Join us on "The Environment We Live In and Health: A Complex Relationship," where we delve into the intricate dynamics between our environment and human health. This episode explores how environmental factors shape our well-being, examining the complex interplay between health outcomes and the world around us. We'll unpack the latest research, highlight innovative solutions, and tackle pressing challenges at the intersection of environmental science and public health. Whether you're a healthcare provider, an environmental advocate, or simply curious about the world we live in, this podcast will equip you with insights to foster a healthier future for both people and the planet. Tune in and discover how together we can create a sustainable, thriving environment for generations to come!Objectives: Discuss the intricate dynamics between environmental factors and human health and wellness. Explain the impact of the environment on health and well-being and the complex interplay between health outcomes and the surrounding world. Identify and appraise the latest information, innovative solutions, and pressing challenges at the intersection of environmental science and public health. Guests: Gina Alexander, PhD, MPH, MSN, RN, Texas Christian UniversityGina Hill: https://cse.tcu.edu/faculty-staff/view/gina-hill Brendan Lavy: https://cse.tcu.edu/faculty-staff/view/lavy-brendanBios: Gina Alexander, PhD, MPH, MSN, RNDr. Gina Alexander, Professor in the Harris College of Nursing and Health Sciences at Texas Christian University, champions interprofessional collaboration through education, research, and practice. She teaches public health nursing and coordinates interprofessional education initiatives with colleagues on campus and throughout the community.Dr. Alexander leads interprofessional, participatory action research focused on promoting equitable access to nature and food, improving social determinants of health in the local community and beyond. As the project lead of RxPLORE™: Prescribing Life Outdoors and Real Exploration, she develops community-academic-practice partnerships to advance nature-based health promotion and environmental stewardship.With a public health nursing practice grounded in collective action and advocacy, Dr. Alexander co-leads the Fort Worth Climate Safe Neighborhood Coalition and serves on the Immunization Collaboration of Tarrant County. Within the Association of Community Health Nursing Educators, she serves as Policy Committee Chair.Gina Jarman Hill, PhD, RD, LDDr. Gina Jarman Hill is a Professor in and the Chair of the Department of Nutritional Sciences at Texas Christian University (TCU). She joined the faculty of the Department of Nutritional Sciences in 2003. Dr. Hill earned her PhD in Nutrition from Texas Tech University in Lubbock, TX. Hill is a Registered and Licensed Dietitian and a member of the Hunger and Environmental Nutrition (HEN) dietetic practice group and the Dietitians in Integrative and Functional Medicine dietetic practice group. Her current research interests include hunger and food security, sustainability, urban agriculture, and community nutrition education and health. Hill is a Texas Master Gardener, is trained in Permaculture Design, and is an active community volunteer. In her spare time she enjoys gardening, spending time with her family, cooking, traveling and reading.Brendan Lavy, PhDDr. Brendan Lavy is an Assistant Professor at Texas Christian University. As a Professor in the Environmental and Sustainability Sciences, his teaching and research interests include sustainability metrics, business sustainability, urban environmental management, disaster recovery and resilience, watershed resilience, and geographic information systems. Dr. Lavy's research projects include how businesses' sustainability practices align with principles of the circular economy and the UN Sustainable Development Goals, how municipal environmental ordinances and their outcomes support urban sustainability initiatives, and how the recovery of parks and protected places influences the recovery of communities impacted by disasters. References:American Nurses Association. (2023, September 14). Nurses' role in addressing global climate change, Climate Justice, and health. ANA. https://www.nursingworld.org/practice-policy/nursing-excellence/official-position-statements/id/climate-change/ Haq, C., Iroku-Malize, T., Edgoose, J., Prunuske, J., Perkins, A., Altman, W., & Elwood, S. (2023). Climate change as a threat to health: Family medicine call to action and response. The Annals of Family Medicine, 21(2), 195–197. https://doi.org/10.1370/afm.29...

V tejto časti Cashflow sme sa rozprávali s RNDr. Viliamom Pálenikom, PhD., h.doc., zo Slovenskej akadémie vied, ktorý hovorí o slovenskom dôchodkovom systéme, ako funguje a ako sa pripraviť na starobu. Aký je rozdiel medzi seniormi na Západe a tými u nás? Prečo politikov láka 2. pilier a prečo je náš dôchodkový systém v ohrození? To všetko v novej časti Cashflow.

XREAL has announced the XREAL One Series, featuring X1 independent spatial computing chips to take spatial display technology to the next level. Meanwhile, Render Network has introduced a slew of proposal setting the ecosystem up for total domination.~This episode is sponsored by Tangem~Tangem ➜ https://bit.ly/TangemPBNUse Code: "PBN" for Additional Discounts!00:00 Intro00:08 Sponsor: Tangem00:55 X1 chip01:25 Glasses02:24 Mawari02:56 Quest 3 sales03:36 OVR04:29 OVR Staking for AI Agents04:41 What is UOMI?05:21 Example05:50 Sequoia Capital on next AI trend06:35 Virtuals Protocol07:00 OVR expands to BASE07:15 Meta x Trump07:38 META Chart08:11 Render Update08:55 Arnold09:12 V-Ray09:38 OVR & Render Chart10:25 Outro#Render #Solana #Crypto~Buy OVR + Render Over Solana?

In an era where the demand for digital content creation and processing is increasing, the need for powerful, scalable computing solutions has never been greater. Entire Render Network is a revolutionary platform that aims to decentralize GPU computing, helping manufacturers and developers harness the power of distributed processing. Render Network also recently unveiled it's mind-blowing attempt at creating a real-life holodeck.~This episode is sponsored by Tangem~Tangem ➜ https://bit.ly/TangemPBNUse Code: "PBN" for Additional Discounts!00:00 intro00:15 Sponsor: Tangem00:50 Render Network01:15 Lightfield Labs Holographic Display03:21 Render Reveals Holodeck04:52 Render Advisors05:17 Ari Emanuel on Render05:44 Media Companies on Render06:33 Jennifer Zhu Scott on Render & A.I.08:39 Render Taking Over Amazon AWS & Azure10:09 Cloud Compute vs Gold11:02 Jensen Huang: Render Will Billion X12:48 Render vs Bitcoin Chart13:04 Render Forecast13:49 Volume Exploding14:20 Solana Still Climbing14:39 Render Skyrocketing Again15:03 outro#Crypto #Bitcoin #Render~

Markets react as NVIDIA beats expectations with posted Q2 revenue of $30 billion. The "sell the news" event had traders taking profit as the market preps for a Q4 tech & crypto rally.~This episode is sponsored by iTrust Capital~iTrustCapital | Get $100 Funding Reward + No Monthly Fees when you sign up using our custom link! ➜ https://bit.ly/iTrustPaul00:00 Intro00:22 Sponsor iTrust01:18 NVIDIA earnings03:49 $NVDA price dropped even though expectations were met05:30 NVIDIAs challenge ahead08:55 AI Tokens dip10:00 How low can BTC go?11:03 Fear & Greed11:29 Bitcoin unlikely to rally before elections13:00 Trump to announce plan for crypto14:30 Is Gensler helping Trump?17:00 What rate cuts mean for stocks?18:11 GDP beats estimates18:48 Credit card debt continues to rise20:22 Outro#nvidia #crypto #AINVIDIA CRUSHES Expectations

At yesterdays AWE 2024 event Ikea revealed it's massive 3D asset and rendering pipeline and hopes to open it up to the greater metaverse for spatial computing. Meanwhile, on Monday Roblox and Ikea will launch it's historic integration that will change retail business forever.~This Episode is Sponsored By Coinbase~ Get up to $200 for getting started on Coinbase➜ https://bit.ly/CBARRON00:00 Intro00:17 Sponsor: Coinbase00:53 We told you buy Render01:38 AWE 2024 Event01:54 IKEA 3D growth04:20 IKEA sits on a gold mine05:38 IKEA assets going open source06:12 Jules Urbach on OpenUSD06:31 IKEA NFT Test07:45 IKEA Studio app Test08:20 AI Test08:49 Space10 Company Died09:00 IKEA turns to Roblox10:22 Countdown10:40 New AR Device Revealed13:23 2013 Jules & Jensen create cloud rendering14:24 Jensen Huang on gaming & crypto15:10 Jensen says NEAR is cool too15:25 Storj16:14 Outro#Crypto #NFT #NVIDIA~IKEA Reveals Massive Render Gold Mine!

Host Jennifer Sanasie breaks down the latest news in the crypto industry from the surge in TON and RNDR tokens to Kraken asking a court to dismiss the SEC claims against the exchange.To get the show every day, follow the podcast here."CoinDesk Daily" host Jennifer Sanasie breaks down the biggest headlines impacting the crypto industry today, as TON, and RNDR tokens have rallied over 13% in 24 hours. Plus, Kraken's lawyers have asked a court to dismiss the SEC's claims against the exchange. And, Binance and KuCoin became the first offshore crypto-related entities to be approved by India's anti-money laundering unit.-Consensus is where experts convene to talk about the ideas shaping our digital future. Join developers, investors, founders, brands, policymakers and more in Austin, Texas from May 29-31. The tenth annual Consensus is curated by CoinDesk to feature the industry's most sought-after speakers, unparalleled networking opportunities and unforgettable experiences. Register now at consensus.coindesk.com.-This episode was hosted by Jennifer Sanasie. “First Mover” is produced by Jennifer Sanasie and Melissa Montañez and edited by Victor Chen.See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

The latest price moves and insights on AI tokens with Jennifer Sanasie.To get the show every day, follow the podcast here.AI-related tokens have led the crypto market recovery in recent days, while shares of Nasdaq-listed chipmaker Nvidia (NVDA) also rallied. CoinDesk's Jennifer Sanasie breaks down the surge in RNDR, AGIX and FET tokens on "Markets Daily." Plus, what investors should know before doubling down on the AI tokens riding the Nvidia hype.-Consensus is where experts convene to talk about the ideas shaping our digital future. Join developers, investors, founders, brands, policymakers and more in Austin, Texas from May 29-31. The tenth annual Consensus is curated by CoinDesk to feature the industry's most sought-after speakers, unparalleled networking opportunities and unforgettable experiences. Take 15% off registration with the code MD15. Register now at consensus.coindesk.com.-This episode was hosted by Jennifer Sanasie. “Markets Daily” is executive produced by Jared Schwartz and produced and edited by Victor Chen, alongside Senior Booking Producer Melissa Montañez. All original music by Doc Blust and Colin Mealey.See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

The latest price moves and insights on AI tokens with Jennifer Sanasie.To get the show every day, follow the podcast here.AI-related tokens have led the crypto market recovery in recent days, while shares of Nasdaq-listed chipmaker Nvidia (NVDA) also rallied. CoinDesk's Jennifer Sanasie breaks down the surge in RNDR, AGIX and FET tokens on "Markets Daily." Plus, what investors should know before doubling down on the AI tokens riding the Nvidia hype.-Consensus is where experts convene to talk about the ideas shaping our digital future. Join developers, investors, founders, brands, policymakers and more in Austin, Texas from May 29-31. The tenth annual Consensus is curated by CoinDesk to feature the industry's most sought-after speakers, unparalleled networking opportunities and unforgettable experiences. Take 15% off registration with the code MD15. Register now at consensus.coindesk.com.-This episode was hosted by Jennifer Sanasie. “Markets Daily” is executive produced by Jared Schwartz and produced and edited by Victor Chen, alongside Senior Booking Producer Melissa Montañez. All original music by Doc Blust and Colin Mealey.See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

With the reinvigorated interest in artificial intelligence (AI) technology, decentralized platforms that offer related services are facing increased demand, including Render (RNDR), the leading provider of decentralized GPU-based rendering and AI digital rights management solutions.~This episode is sponsored by Tangem~Tangem ➜ https://bit.ly/TangemPBNUse code "PBN" for a discount!00:00 Intro00:20 Sponsor: Tangem00:58 NVIDIA GTC02:16 Render x NVIDIA03:16 io.net03:32 Crypto's AI Mirage04:53 $PAAL Token05:28 Memecoins vs A.I. Tokens06:28 $STORJ Token08:06 NVDIA x Wilder World08:56 Why Render wins10:01 Outro#Nvidia #Crypto #AI~Could Render Token 100x?

GET IN THE CRYPTO MINDSET COURSE NOW: https://cultivatecrypto.com/product/crypto-mindset-q1-2024-freshandfit/ Exclusive Content HERE: castleclub.tv - https://freshandfit.locals.com/ Wanna be heard? SUPERCHAT BUTTON: fnfsuperchat.com - https://streamelements.com/freshandfitpodcast/tip Miguel - Dollar Cost Crypto: https://www.youtube.com/@DollarCostCrypto/ https://www.instagram.com/dollarcostcrypto/ https://twitter.com/dollarcostcrypt Charlie - Cultivate Crypto: https://www.youtube.com/@CultivateCrypto/ https://www.instagram.com/cultivatecrypto/ https://twitter.com/CultivateCrypto ️Rumble️ ➜https://rumble.com/freshandfit -------------------------------- Clips Channel ➜ https://www.youtube.com/c/FreshandFitClips/videos -------------------------------- Purchase Our Merch ➜https://www.freshandfitstore.com/ Get 30% off your first box, plus a FREE gift, when you give Tiege Hanley a try at: https://tiege.com/fnf Use Code "fresh" for discount with Gorilla Mind: https://www.gorillamind.com/fresh Get Your Confidence Back With Blue Chew: https://www.get.bluechew.com/freshfit Order Myron's book "Why Women Deserve Less" here: https://a.co/d/9YdQI9d ⏲️ TIME STAMPS ⏲️ 0:00 : Preview 5:00 : Intro 6:00 : Show begins! - Rumble is the future!

DAT Miami // Sponsored by Dell Technologies, RNDR, Nvidia, and Toolfarm. Featuring EJ Hassenfratz, Chris Schmidt, Jonathan Winbush, Mathias Omotola, Dave Koss, Brilly, Alex Arenas, Michael Szabo, Whitney Pollett, Eric Cornish, Steph Hallett, Darlene Sanchez, Rutamfi, & Kristin Sjoquist.

DAT Paris // Sponsored by Dell Technologies, RNDR, Nvidia, and Toolfarm. Featuring Matt Milstead, Guillaume Kurkdjian, Romain Braccini, Damien Canderle, Lucas Menard, Mehdi Hadi, Jonathan Winbush, and more.

DAT Berlin // Sponsored by Dell Technologies, RNDR, Nvidia, and Toolfarm. Featuring Matt Milstead, Jonathan Winbush, Valentin Heinrich, Vincent Schwenk, Carolin Kattermann, Anders Mortensen, Can Erduman, EJ Hassenfratz, Ulf Ohnesorge, Christoph Schramm, Yannik Wenk, Dino Muhić, Jonas Pilz, & Chris Schmidt

DAT Barcelona // Sponsored by Dell Technologies, RNDR, Nvidia, and Toolfarm. Featuring Matt Milstead, Chris Schmidt, Milton Gonzalez, Javi García, Misato Kindness, Ángela Mestre, Alberto Carbonel, & Jonathan Winbush.

DAT London // Sponsored by Dell Technologies, RNDR, Nvidia, and Toolfarm. Featuring EJ Hassenfratz, Chris Schmidt, Jonathan Winbush, Matt Milstead, Phil Roberts, Elly Wade, Ploy Motion, Andy Needham, Andrea Marshall, Vladislav Solovjob, Marta Svetek, Josh Thorpe, & HaZ Dulull.