Podcasts about zdrav

Soukromá kuchařská škola Anuše Kejřové patřila k nejvýraznějším školám podobného typu v Hradci Králové a okolí. Její zakladatelku označoval dobový tisk jako Novou Rettigovou.

Soukromá kuchařská škola Anuše Kejřové patřila k nejvýraznějším školám podobného typu v Hradci Králové a okolí. Její zakladatelku označoval dobový tisk jako Novou Rettigovou.Všechny díly podcastu Host ve studiu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Zakopáváte, trápí vás časté pády a špatná stabilita? Zejména ve vyšším věku je problém pádů spojený i s dalšími úrazy. Důležité je najít příčinu.

Zakopáváte, trápí vás časté pády a špatná stabilita? Zejména ve vyšším věku je problém pádů spojený i s dalšími úrazy. Důležité je najít příčinu.

Mikuláš Sisák začínal pred pár rokmi s malým food truckom na troch kolesách. Jeho koncept Miki Streetfood sa minulý rok stal víťazom najprestížnejšej európskej súťaže v oblasti pouličného občerstvenia – European Street Food Awards 2024. Miki je navyše zo slávnej gastro rodiny. Jeho rodičia vlastnia reštauráciu v Spiškej Sobote a jeho mama, Zuzana Sisáková, sa od roku 2016 pravidelne umiestňuje v TOP 20 šéfkuchárov a šéfkuchárok Slovenska.

Zakopáváte, trápí vás časté pády a špatná stabilita? Zejména ve vyšším věku je problém pádů spojený i s dalšími úrazy. Důležité je najít příčinu.

Zakopáváte, trápí vás časté pády a špatná stabilita? Zejména ve vyšším věku je problém pádů spojený i s dalšími úrazy. Důležité je najít příčinu.

Zakopáváte, trápí vás časté pády a špatná stabilita? Zejména ve vyšším věku je problém pádů spojený i s dalšími úrazy. Důležité je najít příčinu.

Zakopáváte, trápí vás časté pády a špatná stabilita? Zejména ve vyšším věku je problém pádů spojený i s dalšími úrazy. Důležité je najít příčinu.

Zakopáváte, trápí vás časté pády a špatná stabilita? Zejména ve vyšším věku je problém pádů spojený i s dalšími úrazy. Důležité je najít příčinu.

Zakopáváte, trápí vás časté pády a špatná stabilita? Zejména ve vyšším věku je problém pádů spojený i s dalšími úrazy. Důležité je najít příčinu.

Zakopáváte, trápí vás časté pády a špatná stabilita? Zejména ve vyšším věku je problém pádů spojený i s dalšími úrazy. Důležité je najít příčinu.

Zakopáváte, trápí vás časté pády a špatná stabilita? Zejména ve vyšším věku je problém pádů spojený i s dalšími úrazy. Důležité je najít příčinu.

Zakopáváte, trápí vás časté pády a špatná stabilita? Zejména ve vyšším věku je problém pádů spojený i s dalšími úrazy. Důležité je najít příčinu.

CELÝ ROZHOVOR V DÉLCE 70 MIN. JEN NA ⁠HTTPS://HEROHERO.CO/CESTMIR⁠⁠⁠⁠ A ⁠HTTPS://FORENDORS.CZ/CESTMIR „Přišla jsem na to, že odejít chce větší odvahu než zůstat,“ říká končící předsedkyně Poslanecké sněmovny a předsedkyně TOP 09 Markéta Pekarová Adamová. O svém rozhodnutí nekandidovat mluvila dlouho a ještě déle váhala, jestli si může dovolit zastavit. „Věděla jsem, že by mě to semlelo. Už bych do toho nedokázala dát tolik, co dřív,“ přiznává a popisuje i momenty, kdy se nemohla „nahodit“ a končila na kapačkách. K odchodu ji přivedl souběh zdravotních potíží, vyčerpání i letitého boje o rodinu. „Usilovali jsme o dítě skoro deset let. Zkusili jsme skoro všechno a kdo si tím prochází, ví, jak obrovský je to tlak,“ říká otevřeně. O neplodnosti se rozhodla mluvit až po odchodu z politiky. „Nechtěla jsem dávat munici politickým konkurentům a oslabovat se. Je to moje intimní záležitost,“ popisuje Pekarová Adamová, proč se odhodlala své soukromí přiblížit až v rozhovorové knize Nejsem z cukru ani ze železa. I přes její přístup politička vnímá, že z toho, zda bude mít dítě, se v jednu dobu stalo téma snad pro celou republiku. Vzpomíná na bolavé momenty, kdy novináři řešili, že přibrala, nebo jak si sahá na břicho a dokonce se ptali i jejích kolegů, zda náhodou není těhotná. Otázku, zda za neúspěšnou cestou k rodině není i její náročná kariéra, si Pekarová Adamová zakázala. Mluví o životní změně i o tom, že se učí žít pomaleji a znovu se nadechovat. „Teď se cítím dobře,“ popisuje s tím, že cvičí, medituje, změnila stravu a přístup ke spánku - naučila se pečovat o sebe, o svou duši i tělo. Po sněmovních volbách, které pro koalici Spolu, jejíž součástí je i TOP 09, nedopadly vítězstvím, mluví o úlevě. Přiznává ale, že před oznámením, že z politiky odejde, zvažovala, zda svoji politickou stranu svým rozhodnutím neoslabí. A mluví také o další odvrácené straně politiky, která byla s jejím jménem v posledních letech silně spojena. „Vnímám, že se na ženy útočí prostě jinak a velmi intenzivně se jde do té osobní roviny - jak vypadáte, co říkáte a jakým tónem to říkáte,“ říká politička. A právě zkušenost z nejvyšších pater moci z ní podle jejích slov udělala větší feministku, než kdy bývala. „Když chcete, aby něco bylo řečeno, požádejte muže. Když chcete, aby bylo něco uděláno, požádejte ženu,“ směje se a dodává, že česká politika má k rovnoprávnosti daleko. Podle ní se dokonce šovinismus v politice i společnosti často posouvá z okraje do mainstreamu: „To mě štve. Musíme se spojovat, upozorňovat na to, že to je nepřijatelné a vymezovat tomu hranice. Nikdo nás nemá posuzovat podle pohlaví.“ Co by vzkázala ženám, které do politiky teprve vstupují a co těm, které podnikají trnitou cestu k mateřství? Našla Markéta Pekarová Adamová konečně klid, který v politice hledala marně - a co pro to musela změnit? A proč dnes už ví, že je dobré poslouchat svoje tělo? Poslechněte si tento otevřený rozhovor.

Aj mladí si chcú dať poradiť! Reláciu Poradňa pre mladých prinášame z nášho éteru aj na podcasty. Zamýšľajte sa spolu s nami nad dôležitými témami, ktoré ako mladí riešime. Moderujú: Monika Gurková, Dave Mega, Gabika Horváthová. 

Praha čelí epidemii žloutenky typu A, která si podle hygieniků už vyžádala deset obětí. Město proto posílilo prevenci a očkování mezi rizikovými skupinami. Náměstkyně primátora pro sociální věci a zdravotnictví Alexandra Udženija z ODS v pořadu K věci popsala nejen kroky magistrátu v oblasti veřejného zdraví, ale také představila novou kampaň na podporu duševního zdraví Pomoc je na dosah a mluvila o systému sociálního bydlení.Všechny díly podcastu K věci Štěpánky Duchkové můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Paměť je náš tichý denní spojenec. Díky ní si pamatujeme jména, cesty, vůně i to, kam jsme odložili brýle. Je to schopnost přijímat, ukládat a vybavovat si zkušenosti, a právě díky ní se umíme přizpůsobovat okolnímu světu. Když ale začne selhávat, bývá to první varovný signál, že mozek potřebuje víc pozornosti.

Praha čelí epidemii žloutenky typu A, která si podle hygieniků už vyžádala deset obětí. Město proto posílilo prevenci a očkování mezi rizikovými skupinami. Náměstkyně primátora pro sociální věci a zdravotnictví Alexandra Udženija z ODS v pořadu K věci popsala nejen kroky magistrátu v oblasti veřejného zdraví, ale také představila novou kampaň na podporu duševního zdraví Pomoc je na dosah a mluvila o systému sociálního bydlení.

Veronika Vnenčáková je športovkyňa, fyzioterapeutka a horská duša. Rozprávali sme sa rozprávali o tom, ako sa pozerať na dlhovekosť a zdravie z pohľadu vedy, prečo je dôležité držať sa faktov namiesto hoaxov, a čo znamená evidence-based prístup v praxi.Prebrali sme aj tému regenerácie, tréningu, výživy a celkovo toho, ako pristupovať k svojmu telu s rozumom.Sleduj Veronika VnenčákováInstagram: @nika_vnencakovaSleduj InMountain PhysioInstagram: @inmountain.skSleduj LAJF PodcastWeb: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.lajfpodcast.sk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lajf_podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LAJF Podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podpor LAJF PodcastBuyMeACoffee: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lajf_podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sleduj Bohuš AntoškaInstagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@bob_antoska⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Strava: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.strava.com/athletes/47787028⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Sleduj HaglofsInstagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@jsem.outsider⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Web: ⁠⁠⁠⁠https://www.limoo.cz⁠⁠⁠⁠Zľavový kód: LAJF10

Minister financií má v rozpočte viac než polmiliardovú dieru. To znamená, že aj v budúcnosti budú potrebné ďalšie konsolidácie - až kým to niektorá vláda neurobí poriadne. Vyplýva to z údajov štátneho orgánu, ktorý dohliada na rozpočet - Rady pre rozpočtovú zodpovednosť. Platíme teda všetci vyššiu DPH a budeme platiť aj vyššie odvody, celkom zbytočne? Kde končia všetky tieto peniaze? Robert Fico nehovorí pravdu, keď sľubuje odovzdanie ozdravených verejných financií. Deficit bude mať takmer rovnaký ako pred tromi kolami konsolidácií. Na čo presne sa teda všetci skladáme zvýšeným daňovým a odvodovým zaťažením? V dnešnom podcaste Aktuality Nahlas budete počuť ministra financií Ladislava Kamenického zo Smeru, poslanca za PS Štefana Kišša, člena Rady pre rozpočtovú zodpovednosť Martina Šustera, a ekonomického redaktora Aktualít Vladimíra Amricha.Nahrával Peter Hanák.

Minister financií má v rozpočte viac než polmiliardovú dieru. To znamená, že aj v budúcnosti budú potrebné ďalšie konsolidácie - až kým to niektorá vláda neurobí poriadne. Vyplýva to z údajov štátneho orgánu, ktorý dohliada na rozpočet - Rady pre rozpočtovú zodpovednosť. Platíme teda všetci vyššiu DPH a budeme platiť aj vyššie odvody, celkom zbytočne? Kde končia všetky tieto peniaze? Robert Fico nehovorí pravdu, keď sľubuje odovzdanie ozdravených verejných financií. Deficit bude mať takmer rovnaký ako pred tromi kolami konsolidácií. Na čo presne sa teda všetci skladáme zvýšeným daňovým a odvodovým zaťažením? V dnešnom podcaste Aktuality Nahlas budete počuť ministra financií Ladislava Kamenického zo Smeru, poslanca za PS Štefana Kišša, člena Rady pre rozpočtovú zodpovednosť Martina Šustera, a ekonomického redaktora Aktualít Vladimíra Amricha.Nahrával Peter Hanák.

Daliboru Cicmanovi patří v žebříčku nejbohatších Slováků pětatřicátá příčka. V seznamu, který sestavil magazín Forbes, se letos objevil poprvé. Muž, který stojí za fitness firmou GymBeam považuje umístění za čest a odměnu za svou práci. Značka GymBeam nevznikla z náhlého nápadu ani z osobní frustrace z chybějícího produktu na trhu. Na začátku byla analýza. „Když jsem firmu zakládal, jednoduše jsem si otevřel Excel a počítal,“ vzpomíná Cicman. „Zajímalo mě, která kategorie má ekonomický smysl. Zjistil jsem, že se zvyšuje životní úroveň a že lidé začínají více investovat do zdraví. To byl moment, kdy jsem se rozhodl.“ Jak se firmě podniká v rodném Slovensku a jak se jí daří obstát v konkurenčním boji? Proč založil Dalibor Cicman vlastní nadaci? Jak do byznysu zapojuje AI? A jak se podnikání promítlo do jeho vlastního zdraví? Nejen o tom je další díl Forbes byznys podcastu.

Mnoho lidí podceňuje pitný režím. Podléhá trendu nadměrného pití vody nebo naopak pije málo a pak se diví, že má špatnou náladu, nedaří se mu v práci, nebo má infekce močových cest. Dnešní epizoda nese návodné informace, jak je to s pitným režimem v praxi.   www.helou.cz

Lenka Krámská vystudovala psychologii a už roky se věnuje tajemstvím duše ukrytým v mozku – tak se ostatně jmenuje i knižní rozhovor, který s ní nedávno vyšel. „Je fascinující, že tak relativně malý orgán řídí celý náš život a ukrývá se v něm naše duše,“ říká. Neuropsycholožka a vedoucí Oddělení klinické psychologie Nemocnice Na Homolce Lenka Krámská byla hostem pořadu Až na dřeň.Všechny díly podcastu Až na dřeň můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Miro Skořepa byl tlouštík, který pokuřoval doutníky a prodával alkohol. V jednu chvíli začal sportovat,postil se, shodil 44 kilo a založil kliniku na dlouhověkost, ve které společně s lékaři učí lidi, jak své tělo udržet fit co nejdéle. V podcastu HN odhaluje pár biohackingových triků, například, že je dobré dopřát si hluboký spánek, zařadit alespoň deset minut vysoké tepovky denně nebo si před jídlem dát lžičku jablečného octa, díky čemuž se cukr dostane do krevního oběhu pomaleji. Cukru je podle Skořepy dobré vyhýbat se úplně, a to i ve formě brambor či rýže. „To jsou naprosto zbytečné potraviny,“ říká Skořepa. Nejíst přílohy jako jsou knedlíky nebo brambory, ale nahradit je zeleninou, pomáhá udržet stabilní hladinu cukru v krvi, a díky tomu člověk nemá vlčí hlad. Skořepa doporučuje také čas od času vynechat jídlo úplně a pomocí půstu nechat tělo, ať si odpočine od trávení. Procesem autofagie se zbaví poškozených buněk, a tím i budoucích nemocí. Zdravý životní styl je podle Skořepy dobré osvojit si postupně. „Doporučuji jít po mikrozměnách. Najít si jeden návyk, naučit se ho jako rituál a za pár týdnů z toho mít zvyk,“ říká Skořepa. „Longevity není o tom, dožít se 150 let. Ale o tom, prožít poslední dekádu života v plném zdraví bez toho, abychom byli na někom závislí,“ podotýká Skořepa.

Desátého října slavíme Světový den duševního zdraví. Je to den, který celosvětově podporuje osvětu v oblasti duševního zdraví. Lidé si ho připomínají mimo jiné zelenou stužkou na klopě.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Kardiovaskulární a onkologické nemoci patří mezi největší zabijáky Čechů, mnoho z těchto komplikací přitom může člověk sám ovlivnit prevencí. „První krok musíme udělat vždy sami, jde o rozhodnutí, které musí udělat naše hlava,“ říká Karla Ašerová, spolumajitelka kliniky EliteMedical, která společně s Hospodářskými novinami pořádá Health & Longevity Summit. Její klinika se zaměřuje právě na prevenci a poskytuje klientům i poradenství v longevity oblasti. „Máme preventivní programy, které jsou sestavené podle věku, pohlaví, rodinné anamnézy nebo i genetiky,“ říká Ašerová v novém díle Longevity podcastu Hospodářských novin. Mluví o svém byznysu, nové spolupráci se zakladatelkou Packety Simonou Kijonkovou nebo důvodech, proč se rozhodla nyní vstoupit na zdánlivě přeplněný trh s doplňky stravy. Nejnovější díl a také další podcasty Hospodářských novin si můžete poslechnout na našem webu v sekci Podcasty i v mobilních aplikacích Spotify nebo Apple Podcasts.

Prečo je školská desiata taká dôležitá a prečo by sme mali rozmýšľať, do čoho ju zabaliť? Môže byť aj desiata ekologická? Odpovede prináša Katarína Medveďová z občianskeho združenia Zdravá škola.

Každý rok přibude v České republice až pět tisíc nových pacientů s revmatickými nemocemi. Lékařů revmatologů ale podle předsedkyně Klubu Pardubice Revma Ligy ČR Jiřiny Matějkové ubývá.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Odborníci varují, že populace konzumuje pouze třetinu rybího tuku, který je nutný pro ochranu mozkových buněk před poškozením. Jak závažné důsledky to nese každému z nás? Znáte omega-3 mastné kyseliny? Pečují nejen o náš mozek, ale také o imunitu. Inspirujte se. www.helou.cz

Host: RNDr. Pavel Suchánek. Dotazy posílejte na adresu: dvojka@rozhlas.cz. Moderuje Patricie Strouhalová.

Host: RNDr. Pavel Suchánek. Dotazy posílejte na adresu: dvojka@rozhlas.cz. Moderuje Patricie Strouhalová.Všechny díly podcastu Káva o čtvrté můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Praskání v kloubech má řadu příčin. Může souviset i s vadným držením těla. Někdy je prokřupnutí neškodné, někdy však může být obtěžující i bolestivé.

Praskání v kloubech má řadu příčin. Může souviset i s vadným držením těla. Někdy je prokřupnutí neškodné, někdy však může být obtěžující i bolestivé.

Slaný chlebíček s olivami, bílé víno z Moravy a povzbuzení k lenošení místo joggingu. Připijte si s Jiřinkou a Alenkou na příchod podzimu a den, kdy světlo i tma trvají stejně.

Lidé se mohou třást z nejrůznějších důvodů. Třes můžou způsobovat některé léky, alergie nebo neurologické problémy.

Lidé se mohou třást z nejrůznějších důvodů. Třes můžou způsobovat některé léky, alergie nebo neurologické problémy.

Žijeme složitější dobu, valí se na nás jedna krize za druhou a je důležité zvyšovat svoji odolnost pro chvíle, kdy nám nepredikovatelnost světa působí psychické problémy ... Na jedné straně je svět mého vnitřního prožívání - moje vnitřní pohoda a na druhé straně je objektivní stav světa, se kterým musíme interagovat ... V poválečném a relativně klidnějším období posledních desítek let klesala naše tolerance na zátěže, teď potřebujeme, aby se zvyšovala ... Já jsem zodpovědný za to, jak se prožívám vevnitř a měl bych kultivovat svoji schopnost cítit se vyrovnaně nezávisle na vnějších okolnostech." Jak se psychicky otužovat ve světě, který je objektivně složitý? Kdo by měl formulovat vizi, pro celou společnost? Moderuje Michael Rozsypal.

Premiéra knihy Petra Bárdyho v kine Lamač odhalila 22 príbehov a esejí o Slovensku v unikátnom formáte.V piatok 5. septembra o 20.00 zazneli v bratislavskom kine Lamač prvé ukážky z pripravovanej knihy Petra BárdyhoNa východ od zdravého rozumu.Publikácia, ktorá sa vymyká jeho doterajšej tvorbe, prináša 22 príbehov a esejí s podtitulom O Slovensku a Slovákoch vážne aj s úsmevom. Ide o najosobnejšiu knihu od šéfredaktora spravodajského webu Aktuality.sk, no zároveň aj dizajnovú lahôdku v netradičnom formáte, o ktorý sa postarala grafička a výtvarníčka Mikina Dimunová.Čitatelia si ju môžu už teraz predobjednať v e-shope: obchod.aktuality.sk/na-vychod-od-zdraveho-rozumu.

Září a říjen by se daly nazvat měsíci duševního zdraví. Zatímco na 10. září připadá Světový den prevence sebevražd, přesně o měsíc později je Světový den duševního zdraví. Národní ústav duševního zdraví a Ústav zdravotnických informací a statistiky při této příležitosti upozornily, že sebevražednost je v Česku nad průměrem EU. Upozornily však na mezery v datech. V čem spočívají? Kdo si v Česku nejčastěji bere život? Na koho se lidé, kteří mají problémy s duševním zdravím nebo jejich blízcí, kteří jim chtějí pomoct, mají obrátit? A proč je důležité, že se prezident Petr Pavel zapojil do osvětové kampaně s názvem To chce odvahu? Nejen o tom mluví ve Výtahu Respektu Silvie Lauder.

Kašeľ, soplík, horúčka či črevné virózy – bežné ochorenia, ktoré rodičia riešia niekoľkokrát ročne. A hoci sa s nimi stretávame často, množstvo protichodných informácií na internete nám situáciu niekedy vôbec neuľahčuje. Čo skutočne pomáha a kedy je čas vyhľadať lekára? V tejto epizóde sa rozprávame s pediatričkou MUDr. Denisou Jaššovou, autorkou kníh Zdravé a (ne)zdravé dieťa, ktorá sa detským chorobám venuje denne. Vedela si napríklad, že dostatok tekutín je dôležitý nielen pri črevných virózach, ale aj pri nádche či kašli? Na tieto otázky nám pani doktorka odpovedala:  1:57 – Ako je to s respiračnými ochoreniami u detí?  6:00 – Ktorý soplík je pre dieťa infekčný?  9:20 – Čo by si mala vedieť o kašli?  11:27 – Kedy treba prísť s akútnym respiračným ochorením k lekárovi?  13:30 – Čo by nemalo chýbať v domácej lekárničke?  18:10 – Pomáhajú pri liečbe aj „babské recepty“?  21:19 – Koľkokrát do roka môže byť dieťa choré?  23:55 – Aké ochorenia deti bežne prekonajú?  27:35 – Ako si poradiť s črevnými virózami?  30:00 – Kedy je potrebné vyhľadať pohotovosť?   Nezabúdaj, že tento podcast má informatívny charakter a nenahrádza odbornú lekársku starostlivosť. Zdravotný stav dieťaťa vždy konzultuj so svojím lekárom.  

Podle průzkumů ze Spojených států tráví americké děti v přírodě průměrně méně času, než lidé ve vazbě, kteří mají alespoň povinné vycházky. Interiér ale nedokáže přirozené stimuly z přírodního prostředí nahradit. Nedostatek přírody vede k mnoha komplikacím, jako jsou úzkosti, depresivní stavy, snížená imunita nebo větší sklony k obezitě. Přitom fyziologické reakce těla na procházku v přírodě lze zaznamenat už po pár desítkách minut.

Velkým problémem akné je, že se vyskytuje v obličeji, kterým se prezentujeme. Těžší formy akné přivádí hlavně mladé lidi na pokraj zoufalství. V kožních ordinacích a poradnách však přibývají i dospělí pacienti.

Velkým problémem akné je, že se vyskytuje v obličeji, kterým se prezentujeme. Těžší formy akné přivádí hlavně mladé lidi na pokraj zoufalství. V kožních ordinacích a poradnách však přibývají i dospělí pacienti.

Hlavní náplní jeho práce je diagnostika a léčba plicních onemocnění. Za sebou má ale i několikaletou praxi ve Fakultní nemocnici Olomouc jako vedoucí spánkové laboratoře. Jak podle Milana Sovy ovlivňuje kvalitu života to, zda jsme skřivani nebo sovy? Lze natrénovat usínání? Kolik hodin denně by měl člověk spát? A co všechno se dá na plicích dnes už léčit?Všechny díly podcastu Host Radiožurnálu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Kaj bi pomenil hud zobobol sredi vesoljske misije na poti proti Marsu? Ali pa krvni strdek v vratni veni tisoče kilometrov od doma?V tokratni Xkurziji predstavimo dva projekta, ki bosta astronavtom v prihodnosti omogočili daljše in varnejše misije. Prvi je SpaceDent, pri katerem so raziskovalci zasnovali posebno zobozdravstveno komoro in orodja iz nevnetljivih materialov, da bi astronavti lahko sami poskrbeli za osnovna zobozdravstvena zdravljenja. Drugi projekt pa povezuje srčno-žilne strokovnjake in strojne inženirje. Skupaj razvijajo sistem za zgodnje zaznavanje sprememb v vratni veni, kjer lahko nastanejo nevarni krvni strdki. Kako takšne raziskave potekajo in zakaj so ključne za prihodnost vesoljskih odprav? Sogovorniki: Tine Šefic, absolvent dentalne medicine na Medicinski fakulteti Univerze v Ljubljani, projektni vodja projekta Spacedend dr. Aleš Fidler, profesor na Medicinski fakulteti Univerze v Ljubljani in zobozdravnik specialist na Stomatološki kliniki UKC Ljubljana Hana Prtenjak, študentka na Fakulteti za strojništvo, inženirka strojništva dr. Janez Urevc, docent na Fakulteti za strojništvo, so-vodja projekta: Razvoj tehnologij za varnejše vesoljske misije

Jsme zpátky! Z Norska i Dánska se vracíme plní dojmů, které doplníme o řadu historek – dozvíte se o netradičních barvách seveřanů a jejich důvodech, zákulisí Wimbledonu, exkluzivních rozhovorech s hvězdami karlovarského festivalu, neplánovaně dlouhé cestě s Damiánkem po Německu i důvodu, proč má hned několik jmen. Terez updatuje knihovnu Matheových jazyků a vysvětlí, proč chce Willie parkovat výhradně na místě pro handicapované… Zabrousíme i k byzantskému císaři dnešní doby a zjistíme, jak získat celní výjimku, nebo – podobně jako Damiánek – úplně nové jméno. Zdravíme, Mr. Japan

MUDr. Kristina Höschlová je lékařka a záchranářka se specializací na anesteziologii, urgentní a horskou medicínu. Pracovala u letecké záchranné služby a jako urgentní lékařka ve francouzských a švýcarských Alpách. Účastnila se humanitárních misí s organizacemi Lékaři bez hranic v Afghánistánu, Jemenu a iráckém Kurdistánu. Jaké zkušenosti má z Alp, kde létala se záchrannou službou, a jaké si přivezla z misí Lékařů bez hranic ve válečných konfliktech? Jak probudit samoléčebný potenciál vlastního těla? A kudy se podle ní bude ubírat západní medicína?