FLOW〜 産まない産めない女性の幸せな人生計画

Show note:1．ノマド生活4ヶ月経過2．これまでの訪問先（旅行記）3．10ヶ月間のノマド生活に始めることになった背景4．「大人のノマド生活」〜夫婦の決め事4つ１）１箇所の滞在は短くても２週間は滞在すること２）滞在先を選ぶ上での条件を設定すること３）観光しない日があっても罪悪感を抱かないこと４）行き先は「夏服で行ける場所」に限定もっと詳しく見る→ https://www.flow-japan.com/post/069！！インスタグラムでノマド生活更新中！！@mayumi_b_ https://www.instagram.com/mayumi_b_/@flow.japanhttps://www.instagram.com/flow.japan/〜〜〜

Show note:1.「フタリノ」出逢い2．不妊治療体験について話すきっかけ3．妊活を経験して見えたもの4．報われない努力に直面した時5． 高齢出産も可能な時代にやめる勇気6． 「フタリノ」産みの親になる7． FLOWシスターズに伝えたいこと＜ゲストプロフィール＞清水愛さんフタリノ株式会社 代表。1984年生まれ。2019年、不妊治療の挫折を機に子どもの有無に関わらず夫婦が自分たちらしく生きるための支援を志し、メディアコミュニティ「フタリノ」 を立ち上げる。パートナーシップの課題をふたりのことから社会のことへ、より広げていくために、2021年に社会起業家が集うボーダレス・ジャパンにグループイン。ことばのアルバムサービス「コトバム」、赤裸々お悩み相談ラジオ「フタリノコト」、多様なパートナーシップに迫る連載「ふたりのA面B面」など、“ふたり”の絆を深めるためのサービス提供や情報発信を行なっている。プライベートは、転勤族の夫と愛犬のフレンチブルドックと3人暮らし。ウェブサイト： https://web.futa-rino.com/インスタ：@futa_rinoUMUメディア取材記事前編 https://umumedia.jp/2022/08/22/ai/後編 https://umumedia.jp/2022/08/31/ai2/〜〜〜

Show note:1． 産まない人生と産めない人生は違う？2．産めるかもしれないのに産まないのはダメ？3．センシティブな話題について4．20代の産む産まないへの向き合い方5． 選択的・非選択的子なしの共通点と相違点6． 既婚者と未婚者の分断7．「選択したのか、選択できなかったのか」捉え方による今後の人生＜ゲストプロフィール＞若林理央さん 大阪出身文筆家。自分の意志で産まない選択をしているチャイルド・フリー。旬報社からインタビュー、対談、エッセイを収録した書籍「母にはなれないかもしれないー産まない女のシスターフッド」出版発売中。Twitter： @momojaponaise IG：@bunwahitonari ブログ： https://note.com/wakario/＜参考＞「選択的・非選択的子なしは英語でどう呼ぶの？」選択的子なし：Childfree / DINKs / SINKs / Voluntary childlessness / Childless by Choice非選択的子なし：Childless / Involuntary childlessness / Childless Not by Choice (CNBC) / Childless by Circumstanceもっと詳しく見る→ https://www.flow-japan.com/post/067〜〜〜

Show note:1.「子どもを産まない選択、どう思いますか？」という質問に対して世間はどう答えたか（2022年朝日新聞デジタル世論調査結果）2．チャイルドフリーを選んだ背景3．産まない選択について発信しようと思ったきっかけ4．商業出版に至った経緯とは？5． 発信に対するネガティブな意見とは6． 産んだ後悔と産まなかった後悔7． 新書籍『母にはなれないかもしれない 産まない女のシスターフッド』について＜ゲストプロフィール＞若林理央さん大阪出身。文筆家。自分の意志で産まない選択をしているチャイルド・フリー。2024年2月末、旬報社からインタビュー、対談、エッセイを収録した書籍「母にはなれないかもしれないー産まない女のシスターフッド」が刊行予定。先行予約受付中。Twitter： @momojaponaise IG：@bunwahitonari ブログ： https://note.com/wakario/＜イベント告知＞若林理央×吉田潮×サンドラ・へフェリン 「私たちは、こうして“チャイルドフリー”になった」 『母にはなれないかもしれない 産まない女のシスターフッド』（旬報社）刊行記念日時：2024年3月8日（金） 19:30 - 21:30 場所：本屋B&B （世田谷区代田2-36-15 BONUS TRACK 2F）＋オンライン配信入場料： 1,650円〜2,750円詳細：https://bookandbeer.com/event/bb20240308a/＜参考＞・朝日新聞デジタル 2022年 アンケート調査結果発表「子どもを産まない」という選択、どう思いますか？・オルナドーナト著『母親になって後悔してる』・吉田潮著『産まないことは「逃げ」ですか？』〜〜〜

Show note:1．急遽３週間のシンガポール滞在2．Legal Guardiansとは？3．人の役に立つことと自己犠牲の境界線（バウンダリー）4．人に嫌われたくないからNoと断れない人へ5．子育て現場を体験してみて分かったこと（個人感想）6．「なぜ子どもを産むのか」は問わない社会7．赤ちゃんや幸せな家族を直視できなかった時期を乗り越えた今もっと詳しく見る→ https://www.flow-japan.com/post/065〜〜〜

Show note:1．発信にスイッチが入らない！2．あれもこれもやらなきゃで結局全部が中途半端3．もしかして燃え尽き症候群（バーンアウト）？4．燃え尽き症候群に陥りやすい人の特徴5．不妊治療終結後の燃え尽き症候群とは6．再びエンジンかけるためのセルフコーチング術もっと詳しく見る→ https://www.flow-japan.com/post/064〜〜〜

Show note:1．老後への向き合い方 ・不妊治療の経験は人生のメダル ・しょうがない「仕様がない」の考え方 ・独りで老いていく不安 ・子どものいない夫婦の介護を通して学んだこと2．残りの人生を謳歌する ・夫婦で大切にしている時間 ・「愛おしい存在」犬への愛着・子どもの代わりにペットを飼うのは「イタイ人」？ ・50代で初めて押したバギー3. 60代夫婦のこれから ・人生とは旅 ・夫婦で笑える人生には「冒険心」が大切4．人生の削ぎ落とし ・Mayumi夫婦 ノマドライフで手放したもの ・40代からの交友関係の削ぎ落とし ・心地いい人間関係とは＜参考書籍の紹介＞・上野千鶴子さん著「おひとりさまの老後」Amazon URL ： https://amzn.asia/d/fM0bzLS・酒井順子さん著「子の無い人生」Amazon URL ： https://amzn.asia/d/1fXMrwG・ジェンスーさん著「これでもいいのだ」 Amazon URL ： https://amzn.asia/d/4qabr4z＜ゲストプロフィール＞永森咲希さん 東京出身 50代後半一般社団法人MoLive（モリーブ）・オフィス永森代表。総合商社の経験を経て、外資系メーカーの経営部門に従事。6年間の不妊治療を経験し、不妊治療中に退職。最終的に子どもをあきらめる。2014 年に自身の体験をもとにした「三色のキャラメル」（文芸社）を出版。同時に一般社団法人MoLive（モリーブ）を設立。以来当事者へのサポートに従事。2022年からは教育機関・企業・医療とも連携しながら、妊活・不妊を取り巻く社会課題に取り組む。プロフィール詳細： https://molivefor.com/about/index.html#Greeting書籍購入リンク（Amazon)：『三色のキャラメル〜 不妊と向き合ったからこそわかったこと』MoLiveホームページ：https://molivefor.comMoLive（モリーブ）相談室『ハナセルフ』茶話会（わかち合いの会） 海外での不妊治療ー体験者コラム 〜〜〜

Show note:1．子どもが授からなかった背景37歳から6年間の不妊治療・流産体験治療中、二つの辛かったこと喪失感から生まれた本『三色のキャラメル〜 不妊と向き合ったからこそわかったこと』養子縁組を諦めた本当の理由2．時代が変わっても変わらない、不妊にまつわる悩みとは妊孕期、卵子の老化があること知っておきたかった不妊治療すれば妊娠できると思ってた治療と仕事の両立をどうしたらいいか分からない不妊治療がやめられない男性にも不妊の原因があるとは知らなかった3．学生に伝えていきたいこと生殖に関するヘルスリテラシー妊娠適齢期とキャリア形成生き方の多様性と選択肢4．MoLiveの活動茶話会（わかち合いの会）４つのテーマMoLiveオンライン相談室『ハナセルフ』 一般社団法人を立ち上げたきっかけ5．「諦める」ってダメなこと？「明らめる」（物事を明らかにする）という考え方執着からどう自分を解放するか＜ゲストプロフィール＞永森咲希さん　東京出身　50代後半一般社団法人MoLive（モリーブ）・オフィス永森代表。総合商社の経験を経て、外資系メーカーの経営部門に従事。6年間の不妊治療を経験し、不妊治療中に退職。最終的に子どもをあきらめる。2014 年に自身の体験をもとにした「三色のキャラメル」（文芸社）を出版。同時に一般社団法人MoLive（モリーブ）を設立。以来当事者へのサポートに従事。2022年からは教育機関・企業・医療とも連携しながら、妊活・不妊を取り巻く社会課題に取り組む。プロフィール詳細： https://molivefor.com/about/index.html#Greeting書籍購入リンク（Amazon)：『三色のキャラメル〜 不妊と向き合ったからこそわかったこと』MoLiveホームページ：https://molivefor.comMoLive（モリーブ）相談室『ハナセルフ』茶話会（わかち合いの会） 海外での不妊治療ー体験者コラム 〜〜〜

Show note:1．4月は「始まりの時期」2．人間の生き方や考え方などを変える方法は３つ・習慣を変える（日々の活動の時間配分、日常で発する言葉・見るもの・触れるものを変える）・付き合う人を変える（パートナーでも友達でも、自分を高められる、成長できる相手との時間に自分の時間を注ぐ）・環境を変える（家のインテリア、住む場所や国、働く場所を変える）3．バリ島移住を考える都会の独身オトナ女子へ突撃インタビュー・40代で手放したい「こだわり」・40代で独身子なしはM子にとって想定外？・８日間のバリ島視察 〜 都会からの移住はあり？なし？・なぜ今が移住のタイミング？・安定した収入や生活を手放す怖さはある？＜ゲストプロフィール＞M子 （仮名）京都出身、香港在住、44歳。20代でニューヨーク、マンハッタンでシェフとして働いた後、ひょんなことから中国広東省深圳へ移住。その後、シェフ業から離れてコンサル企業にて営業職を務め、7年前に念願の香港への異動を果たす。勤続14年のキャリアを手放し、40代後半からパッションである「食と健康」に関わる仕事と生き方へとライフシフトを計画中。〜〜〜

Show note:1．精子提供による非配偶者間人工授精（AID）とは日本と海外の違いなど2．不妊治療がルーティン化する中で「おいてけぼり」になる夫 夫がやればよかったこと、やってよかったこと3．台湾での体外受精へステップアップ  なぜ台湾？ 海外の精子バンク実情 実際の費用は？ 言葉、文化の壁は？4．産まれてからがスタート！ 親や親族の反応 「お母さん似ですね！」への反応 子どもへの真実告知について5．AID当事者支援会の活動 無精子症と診断されてからの当事者ケア AID情報提供 出産後の真実告知 なぜ支援会を立ち上げようと思ったのか6．AIDに挑むために知っておくべき４段階ステージ第1段階 無精子症の自分を受け入れ、許す 第2段階 子供がいる人生、いない人生について、夫婦で考え話し合う第3段階 選択する・治療の方法と病院（国内か海外か）・妻の仕事との両立・金銭面・諦めるタイミング など第4段階 子供が産まれてからがスタート! ・子どもへの真実告知（いつから、どのように）・親族、学校関係者への告知・子どもとの関わり など＜ゲストプロフィール＞寺山竜生さん東京都在住、40代後半。一般社団法人 AID当事者支援会 代表理事。無精子症と診断され、心のプロセスや夫婦での話合いを経て、提供精子で子どもを授かる。経験を通して、当事者と共に考え、親の不安・子どもの悩みを解決していく組織「AID当事者支援会」を設立。これまでに延べ1,000人以上の方に男性不妊の受容の仕方、夫婦での話合いの方法、告知に向けた準備などを講演。さらに、AIDで授かった子どもを育てる家族同士の定期的な交流会などの支援活動を実施している。ウェブサイト：https://tane-hana.com/Jineko掲載記事https://www.jineko.net/magazines/5023〜〜〜

Show note:1．「不妊症は女性の問題」だけではない2．無精子症だと診断された当初の心情3．先端医療「MD-TESE（精巣内精子採取術）」とは4．救ってくれた「陽転思考」5．寺山夫婦が考えた３つの選択肢6．遺伝子へのこだわりを手放した時に見えた新たな可能性＜ゲストプロフィール＞寺山竜生さん東京都在住、40代後半。一般社団法人 AID当事者支援会 代表理事。無精子症と診断され、心のプロセスや夫婦での話合いを経て、提供精子で子どもを授かる。経験を通して、当事者と共に考え、親の不安・子どもの悩みを解決していく組織「AID当事者支援会」を設立。これまでに延べ1,000人以上の方に男性不妊の受容の仕方、夫婦での話合いの方法、告知に向けた準備などを講演。さらに、AIDで授かった子どもを育てる家族同士の定期的な交流会などの支援活動を実施している。ウェブサイト：https://tane-hana.com/Jineko掲載記事 ：https://www.jineko.net/magazines/5023〜〜〜

Show note:1．家族の妊娠・出産2．ざわざわ・もやもやループ3．Mayumiが心から喜べるようになった本当の理由4．嫉妬心のメカニズム「３つの要因」以下３つの要因が揃うことで、嫉妬心が芽生える ① Closeness -他者と自分の心理的距離相手がどれだけ近い存在であるか ② Relavence - 課題や活動の自己関連性ある成功や幸せがどれだけ自分にとって重要であるか、どれほど自分が関心のある内容か ③ Performance - 他者の遂行レベル自分にとって重要なものを相手がどの程度手に入れているか5．嫉妬心から解放されて、生きやすくなる方法・自分の「悔しい」「羨ましい」の感情は人間なら誰でも抱く  否定せず、まずは受け止めてあげる・嫉妬心を抱く３つの要因が揃わない方法を考え、行動に移す・不健康な嫉妬感情とは？それに気づいた場合は、第３者に話を聞いてもらう↓ 詳細はホームページにて↓https://www.flow-japan.com/post/058_聴くサプリ〜〜〜

Show note1．シーズン２ 到来！！ 以前とどう違うの？2．近況報告 ついにヤフーコメントについて語る3．日本緊急一時帰国＆FLOWハグ会感想4．ドバイに移住して約2ヶ月 住みやすいの？ 気温は？ 人種は？FLOW - Fulfilling Lives of Women〜産まない産めない女性の幸せな人生計画www.flow-japan.comInstagram  @flow.japan / @mayumi_b_lifeFLOWは周りや社会からの期待や固定観念から解放され、それぞれの状況に置かれた女性たちが自分らしい選択をし、人生を楽しく生きる、そんな女性の多様性やストーリーを応援するプラットフォームです。様々な理由で子供のいない既婚女性、アラフォー独身女性、または不妊治療で悩む親友や姉妹をお持ちの方など、FLOWでは貴女の声をお待ちしています。

Shownote 1．トレンドウォッチャーと大人ライフプロデューサーというお仕事2．子どものいない人生を意識し始めた時期3．「産まない選択」と「産めない現実」の狭間で4．くどうさん自身の子どものいない人生の受け入れ方と歩き方5．初版「誰も教えてくれなかった子どものいない人生の歩き方」出版に至ったストーリー6．未産うつ・未産クライシスとは？7．出版後の世間の反応とは？8．２冊目「子どものいない女性の生き方」出版に至った読者からの声9．選択的子なしもライフコースの一つ！10．子どものいない人生を社会的に受け入れられる時代になるには何が必要？11．くどうさん主宰「マダネ プロジェクト」の活動について12．３冊目となる最新本「子どものいない私たちの生き方」出版の背景＜ゲストプロフィール＞くどうみやこさん東京出身、神奈川在住 メーカーの広告宣伝部、アパレルのプレスなどを経て、2002年より「トレンドウォッチャー」として活動をスタート。自分らしく自由で軽やかなライフスタイルを理想に掲げ、新たな価値観や生き方を提唱。これからの大人スタイルを追及する大人ライフプロデューサーとしても、独自の視点で情報を発信中。メディア出演や番組企画、マーケティング、執筆、講演など、幅広く活動する。40歳過ぎに「産めない現実」を突きつけられたことで、“子どものいない女性の生き方”に着目し、子どもがいない女性を応援する「マダネ プロジェクト」を主宰。マダネ プロジェクト ホームページhttps://www.madane.jp/ マダネ プロジェクト フェイスブックグループhttps://www.facebook.com/madane.project/マダネ プロジェクト オンラインサロン「つながるサロン」https://community.camp-fire.jp/projects/view/446996FLOW - Fulfilling Lives of Women〜産まない産めない女性の幸せな人生計画https://www.flow-japan.comFLOWは周りや社会からの期待や固定観念から解放され、それぞれの状況に置かれた女性たちが自分らしい選択をし、人生を楽しく生きる、そんな女性の多様性やストーリーを応援するプラットフォームです。様々な理由で子供のいない既婚女性、アラフォー独身女性、または不妊治療で悩む親友や姉妹をお持ちの方など、FLOWでは貴女の声をお待ちしています。

Show note:1．真夏のドバイに滞在中2．シンガポール家賃問題3．タイのビーチハウス4．Airbnbの貸し出しを辞めてみて気づいたこと5．子どものいない夫婦の「家」について・賃貸派？マイホーム派？・マイホーム＝定住？・ふたり家族にとって「ホーム」ってそもそもなに？6．ドバイにもあった私たち夫婦の移住条件１）多国籍であること ２）所得税の低さ３）治安の良さプラス ４）カナダと日本のほぼ真ん中という立地7．都会と田舎・日本と海外〜いいとこどりのデュアルライフあなたならできる？＜プロフィール＞ボレンズ真由美  Mayumi Boelens10代のカナダ生活、20代の中国生活を経て、30代は2012年よりシンガポールにて生活中。 個人事業主としてアジアを拠点にバイリンガルMC/ナレーター/通訳/ファシリテーターとして活動中。国際資格 IANLPマスタープラクティショナー・NLPライフコーチ・グローバルコミュニケーションコーチ（日英対応）不妊症ピアカウンセラーとしても個人セッション受付中。2020年、40歳を迎える年に30代の8年間を費やした自身の不妊治療体験を公開し、今まで声を上げてこなかった子どものいない多くの日本人女性の声を届けるポッドキャスト番組FLOWを開始。番組では、枠にはまらない様々な女性の選択肢を紹介。自らの経験や想い、ゲストとの対話を通し、様々な状況に置かれたリスナーが自分軸で人生計画が立てられるようサポートする。インスタグラム：@mayumi_b_life  https://www.instagram.com/mayumi_b_life/〜〜〜

Show note:1．ブロニーウェアさん著「人が最も多く後悔する５つのこと」- Top Five Regrets of the Dying１）他人の期待より自分に正直な人生を生きればよかったI wish I'd had the courage to live a life true to myself, not the life others expected of me.2）働き過ぎなければよかったI wish I hadn't worked so hard.3）思い切って自分の気持ちを伝えればよかったI wish I'd had the courage to express my feelings.４）友人と連絡を取り続ければよかったI wish I had stayed in touch with my friends.５）自分の幸せをあきらめなければよかったI wish that I had let myself be happier.2．「フェミニスト」って本当はなに？3．元男だから言える「男は得してる！」4．女性になって分かった女性の苦労5．フェミニストは男性であってもいい？6．女性が感じる日常の危機感「痴漢行為」を犯罪名で呼ぶべきシンガポールの痴漢予防対策アジア人は声をあげるの？学生時代の日本の痴漢体験7．正義感から来るカラダが勝手に動く8．パートナーとの結婚観についてパートナーシップ制度と同性婚選択的夫婦別姓制度日本で姓を変更する97％は女性かれんさんが経験した役所変更の大変さ9．小さな一つ一つから日本社会変えていく10．自分はほとんどの場合がマジョリティマイノリティを意識しすぎると他人との違いばかりに目がいく自分がマイノリティだと思っている限りは自分の生きづらさは解消されない11．社会貢献は義務じゃないまずは自分らしく幸せに生きること溢れだした幸せを社会貢献としてシェアすればいい＜ゲストプロフィール＞よだかれんさん1972年 愛知県豊橋市出身・沖縄県那覇市育ち。現在50歳、東京都新宿区在住。ダンサー・ミュージカル俳優として活動。36歳で性別適合手術を受け、戸籍を女性に変更。 ダンサー兼行政書士であり、2019年より新宿区議会議員（無所属一人会派）として活動中。新宿区議会議員HP「ちいさき声をすくいあげる会」ホームページ https://yoda-karen.com＜グロサリー＞★リプロダクティブライツ＆ヘルス （SRHR）英語: Sexual and Reproductive Health and Rights性・生殖に関する健康と権利参考サイト：https://www.joicfp.or.jp/jpn/know/advocacy/rh/★上野千鶴子さん「弱者が弱者のままで尊重される社会を目指す」日本の社会学者／フェミニスト参考サイト： https://ja.wikipedia.org/wiki/上野千鶴子〜〜〜

Show note:1．FLOWからのお知らせ2．かれんさん自己紹介3．大学法学部を卒業後、就職せず俳優業へ4．遅咲きトランスジェンダー5．メディアで話されるマイノリティについて6．踊る行政書士から政治界へデビューのきっかけ7．36歳で女性として生きる決断8．女性になることで得たかったものは？9．性的適合手術後のパートナーとの関係性10．トランスジェンダーと健康11．富と幸せについて12．かれんさんの人生の最終目標＜ゲストプロフィール＞よだかれんさん1972年 愛知県豊橋市出身・沖縄県那覇市育ち。現在50歳、東京都新宿区在住。ダンサー・ミュージカル俳優として活動。36歳で性別適合手術を受け、戸籍を女性に変更。 ダンサー兼行政書士であり、2019年より新宿区議会議員（無所属一人会派）として活動中。新宿区議会議員HP「ちいさき声をすくいあげる会」＜グロサリー＞★ホームページリニューアル・ブログページ https://www.flow-japan.com/blog・コーチングページ https://www.flow-japan.com/coaching★エピソード２３ ゲスト長崎環さん「ゼロ」から一目惚れさせるインスタ作りのコンサルタントインスタ：@naga_tama★エピソード３２ まあやんさん「マイノリティが生きづらさを感じる時」で対談させていただいたノンバイナリーのまあやんさんインスタ：@mwfraser_ ★LBGTQ3つの柱・カラダの性 ＝身体的性別 （性的特徴）・ココロの性 ＝ジェンダーアイデンティティ（性自認）・好きになる相手の性 ＝セクシュアルオリエンテーション （性的指向）〜〜〜

Show note:1．シンガポール在住10年を振り返って2．外国人が住みやすいシンガポールの魅力って？3．デメリットは？4．夫婦のライフスタイルを見直したこの2年間・ワークライフブレンドとは？・ワークライフバランスとの違いは？・ワークライフブレンドのメリットは？5．具体的にどんな生活スタイル？・DINKs夫婦のすれ違いはどう避ける？・企業で働く人にはブレンドは無理なの？6．ブレンドするにはどんな仕事やどんなチームと働くべき？7．子育て中のママにも子どものいない人にも最適な働き方へ〜〜〜

Show note:1．Mayumiの20代を振り返る2．難病 潰瘍性大腸炎と戦う3．KD Kitchen 黒田マリさんとの出逢い4．20代で聞かれる「結婚しないの？」「子どもは？」への違和感5．マリエさんの結婚出産観6．女性系疾患への予防検査してる？7．長谷川ありすさんとの出逢い8. マリエさんの一年越しのポッドキャスト＜リスナーゲスト情報＞名前：Marieさん 27歳、アメリカ・インディアナ州在住KDホリスティックヘルスアドバイザー難病指定の潰瘍性大腸炎をきっかけに生活習慣から心・考え方までいろんな観点から自分を見つめ直し、内側からエネルギーが溢れ、心地よくなったことを経験にホリスティックヘルスアドバイザーになる。現在は心と身体が心地よく、内側からハッピーがあふれるライフスタイルが送れるようサポートをしている。インスタ：@marie.mori.kdポッドキャスト番組：人生をJuicy に生きる

Show note:1．自分だけコロナ感染したら2．隔離生活のメンタル3．感染者Mayumiと濃厚接触者Risaのトーク・今だから語れるRisaの家族分裂体験談・隔離中のメンタル （悔しさ、自責の念、後悔 、罪悪感etc）・不妊治療中と感染隔離中に共通する思考回路・「人生は笑いのネタやで〜」のマインド・予期せぬ出来事への対応・感染者側と濃厚接触者側、両者の気持ち・海外旅行はまだ早い？4．隔離5日目以降の予期せぬ展開5．隔離後陽性反応でも渡航できる？詳細はHP（https://www.flow-japan.com/podcast)にて6．予想外の展開に夫婦関係はどうなったか7．外国延長滞在18日間で学んだメンタルヘルス＜ゲスト情報＞畑山りさ （友情出演）自分の人生を笑いのネタにしてするナニワのライフコーチ・インスタ・関連ブログ・ポッドキャスト番組 Next Planet ＃85 「〜人生いろいろ〜師走に私達を襲ったドラマ大告白」・FLOW出演エピソード：Episode 14 〜〜〜

Show note:1．2021年達成できたMayumiの「やらないことリスト」 ①服を買わない ②メイク用品は買わない ③ベッドルームに携帯を持ち込まない ④印刷しない、紙の本を買わない2．リスナーKeikoさんFLOWとの出逢い3．海外移住によるアイデンティティロス4．Mayumiへの質問・TSUBAKIをなぜ立ち上げたの？・TSUBAKIとFLOWふたつのコミュニティに通じるものは？・自分の才能、得意なことをどうやって見つけているの？・自己投資について・行動に移せないブロックとコンフォートゾーンについて・ビジネスサービスを無料提供から有料へ移行するときについて5．Keikoさんのその後6．テレビ番組取材を受けたTSUBAKI会の今だから言える裏話7．あなたの想い＝Whyは明確ですか？＜リスナーゲスト情報＞名前：Keikoさん 40代前半、ドイツ在住、ヨガ歴14年二人の男児のママでホリスティックな生き方を探求中。インスタ：@sparklingmoringaポッドキャスト番組：Sparkling Moringa

Show note:1．カナダからお届けする今年最後のエピソード2．2度の流産体験と現在の心情3．再婚相手の娘と自分のグリーフ4．節目となったFLOWコーチングセッション5．個人主義ドイツの多様な生き方選択6．国際夫婦のコミュニケーション7．欧米のクリスマス習慣について8．来年誕生する夫婦の共同プロジェクト＜ゲストプロフィール＞木村グロース暢子/Yoko Kimura-Gross 鳥取県出身。2011年よりドイツのベルリン在住。40代前半ロシアでの日本語教師、翻訳者、外資系企業勤めを経て、現在は国際結婚コーチとして異文化コミュニケーションをテーマに女性のサポートを行う。二度の流産経験を経て「子供のいない人生」の可能性に向き合う中で、「自分の選択を正解にしていく生き方」がモットーになる。独米二重国籍の夫とふたり暮らし。近々夫婦共著のエッセイ本「Discovering You, Discovering Me」出版予定。★ブログ　https://ameblo.jp/krummelanke　★インスタアカウント　：@oshidorifufu〜〜〜

Show note:1．想いを話すタイミングとは2．不妊治療終結で気付いた大切なもの3．12歳年上妻が抱えていた夫と義理両親への罪悪感4．妊活終結後の月経との向き合い方5．自分のカラダには育む力、守る力がある6．FLOWから学んだ多様性と心のプロセス7．初めて自分のストーリーを話してみて＜リスナーゲスト情報＞名前：Yasukoさん 40代前半、日本在住、ウォーキング講師、ホリスティックビューティーアドバイザーインスタ：@yacchan_beautycafe12歳年下の夫と結婚、2年の不妊治療を経て38歳で不妊治療を終了＜グロサリー＞★Mayumi インスタ： @mayumi_b_★インティマシー (Intimacy)夫婦の親密な関係、スキンシップ★Yasukoさんお勧めのFLOWエピソードEp30ー子なしの女性が抱く「罪悪感」★テーマソング“Say There's No Tomorrow” by Mami Ishibashi

Show note:1．Fulfilling Life 『充実した人生』とは2．1年で3回の流産体験とアメリカのIVF事情3．アメリカでのグリーフケアとセラピー4．グリーフ中に日本人男性からかけられた驚きのことば5．不適切な発言に対し誰も正さない日本社会6．辛い体験を話せるようになったプロセス注意：本エピソードではゲストが天使ママとしての体験を語っている箇所が一部あります。体験者によってはトリガーとなり得る言葉が含まれており、聴くことで苦しい心理状態に陥る可能性があるステージにいらっしゃる方はご自身の判断でお聴きください。＜リスナーゲスト情報＞名前：Skyさん （仮名）30代、アメリカ在住7年目、会社員コロナ禍の1年で3回流産。現在IVFにて治療中。★テーマソング“Say There's No Tomorrow” by Mami Ishibashi

Show note:1．テーマソング「Say There's No Tomorrow」by Mami Ishibashi2．新企画！「リスナーさんと話そう」シリーズについて3．リスナーわだまりさん自己紹介4．不妊治療のやめどきを感じた時とは5．妊婦さんと関わる助産師さんの気持ち6．ふたりで楽しく生きる！〜パートナーシップの再構築7．FLOWとの出逢いと涙したエピソード8．FLOWへの今後の期待＜リスナーさん情報＞わだまりさん 30代後半、日本在住、助産師8年間の不妊治療の末、早期閉経で終了「子どもは産めなくても楽しく生きる」をテーマにインスタ発信！インスタ： @wadamari_mw ＜グロサリー＞★早発卵巣不全POF (Premature Ovarian Failure) 一般に40歳未満で月経がこなくなる疾患多くが原因不明。永久に月経が停止するタイプと低い頻度ながらも排卵が起こるタイプの２つが有る。★テーマソング“Say There's No Tomorrow” by Mami Ishibashi

Show note:1．なぜ今になって大学へ入学したのか2．教育に関する過去の親への思い3．なぜ日本の大学なのか4．日本の通信教育について5．通信教育の個人的な良い点・チャレンジな点（参考まで）6．海外から日本のオンライン教育を考えられている方へ7．学びは一生もの．年齢は関係ない↓ エピソード詳細はこちらのリンクからhttps://www.flow-japan.com/post/044_coffee-break_40歳の大学1年生〜〜〜

Show note:注意：本エピソードではゲストが天使ママとしての体験を語っている箇所が一部あります。体験者によってはトリガーとなり得る言葉が含まれており、聴くことで苦しい心理状態に陥る可能性があるステージにいらっしゃる方はご自身の判断でお聴きください。1．トリガーとは2．チエミさん自己紹介3．流産直後に助産師として出産に関わる辛い時期4．人生の失敗だと思っていた「離婚」で気付かされた大切なこと5．命の経験とパートナーシップ6．二人で抱えてしまった深い悲しみ7．経験で見つけたその意味と使命8．日常に溢れるトリガー9．経験やその悲しみの深さにレベルはない10．命日数秘®︎とは11．悲しい経験は必ず何かのメッセージとして受けとめられる日が来る＜ゲストプロフィール＞石渡智恵美さん / Chiemi Ishiwata1992年静岡県出身、千葉県在住。聖路加国際大学大学院修了後、助産師として総合周産期母子医療センターに約4年勤務。産声のないお産とのご縁が多く、自身も初期流産(後に胞状奇胎と判明)を経験し、グリーフケアに興味を持つ。現在はお産の現場を離れ、2020年から「助産師ちえみ」としてオンラインでお子さんを亡くされた女性の個別相談、お話会主催、命日数秘®︎コーチングセッション等を行う。その他、看護師保健師としてクリニックや行政で幅広いいのちの物語に寄り添う。天使ママの心と身体相談「いのちのゆりかご」・Meets the Midwife https://suits.media/mtm/profile/2710・ブログhttps://ameblo.jp/theladyofthelamp/・インスタグラム：@chie.hug.me 〜〜〜

Show note :1．4名それぞれのストーリー2．「アンジー」立ち上げのきっかけ3．それぞれのグリーフケア〜どん底から救ってくれたものとは4．男性（天使パパ）のグリーフケアは軽視されがち？5．周りの対応に傷ついたこと・嬉しかったこと6．アンジーの活動とBaby Loss Awareness Week（啓発週間）7．悲しみの渦中にいる当事者へ伝えるメッセージ注意：本エピソードではゲストがご自身の体験を赤裸々に語って頂いており、体験者によってはトリガーとなり得る言葉が含まれています。他の方の体験ストーリーを聴くことで苦しい心理状態に陥る可能性があるステージにいらっしゃる方はご自身の判断でお聴きください。エピソードの 52:55 からは当事者を自助サポートするアンジーとして活動、そして悲しみの渦中にいる当事者へ同じような体験をした4名がメッセージを送っていますので、そこへジャンプしてその部分のみ聴かれることもお勧めです。＜ゲストプロフィール＞・菅 美紀さん Miki Sugaアンジー共同代表3度の流産、不育症経験者ANGEL's HEART代表https://peraichi.com/landing_pages/view/angelsheartfuikushou・小原 弘美さん Hiromi Oharaアンジー共同代表41週死産経験者関西天使ママサロン神戸エンジェライト代表https://tenshimama-angelite.jimdofree.com/・平尾 奈央さん Nao Hiraoアンジー役員/会計30週死産経験者tear dropの会Soul Evangelisthttps://soul-evangelist-nao19.amebaownd.com/・櫻田 智子さん Tomoko Sakuradaアンジー役員41週死産（20週で無脳症と宣告）、7週流産経験者妊娠期・出産後のケアについて学び、当事者として発信したいと感じAngieの活動に参加★Angie （ベイビーロスファミリーサポート 'アンジー')流産死産や新生児死などで赤ちゃんを失くしされたご家族にまつわる精神的身体的な事柄について、社会的認知度を高めることを目的とした活動をしている。赤ちゃんを亡くされたご家族がグリーフけあを必要としているということを広く認識していただくことで、当事者が「その先」を生き抜く力を支えます。インスタグラム：@blfs_angieホームページ: https://blfs-angie.jimdosite.com/ FLOW - Fulfilling Lives of Women〜産まない産めない女性の幸せな人生計画https://www.flow-japan.comFLOWは周りや社会からの期待や固定観念から解放され、それぞれの状況に置かれた女性たちが自分らしい選択をし、人生を楽しく生きる、そんな女性の多様性やストーリーを応援するプラットフォームです。様々な理由で子供のいない既婚女性、アラフォー独身女性、または不妊治療で悩む親友や姉妹をお持ちの方など、FLOWでは貴女の声をお待ちしています。

Show note :1．International  Podcast Dayにちなんでポッドキャスターが語る音声配信の魅力と裏話2．タブーとされる社会問題にも触れる「はみ出し系ライフ」3．マイノリティが声を上げることの重要さ4．ポッドキャストは今後どう進化していくのか5．ヴァルネラビリティとは？6．日常でヴァルネラビリティを感じるシーンとは7．Yukariさん離婚体験で感じたヴァルネラビリティ8．「離婚」「バツイチ」というワードが普通化したように「不妊」「不妊治療」が普通化される日は来るのか9．自分に起きた出来事にどうストーリーを紐付けるか10．ブレネーブラウンブッククラブとは＜グロサリー＞Brene Brownオススメの本★（英語）The Gifts of Imperfection （和訳）ネガティブな感情」の魔法★（英語）Rising Strong （和訳）立て直す力 RISING STRONG 感情を自覚し、整理し、人生を変える3ステップ ★（英語）Daring Greatly（和訳）本当の勇気は「弱さ」を認めること＜ゲストプロフィール＞ピアレスゆかりさん長崎県佐世保市出身。1998年よりカナダ西海岸バンクーバー島のビクトリア在住。ライター、通訳、文化コンサルタント。2018年よりポッドキャスト「はみだし系ライフの歩きかた（はみライ）」配信中。ホームページポッドキャスト視聴インスタアカウント@yukaripeerlessFLOW - Fulfilling Lives of Women〜産まない産めない女性の幸せな人生計画www.flow-japan.comFLOWは周りや社会からの期待や固定観念から解放され、それぞれの状況に置かれた女性たちが自分らしい選択をし、人生を楽しく生きる、そんな女性の多様性やストーリーを応援するプラットフォームです。様々な理由で子供のいない既婚女性、アラフォー独身女性、または不妊治療で悩む親友や姉妹をお持ちの方など、FLOWでは貴女の声をお待ちしています。

Show note：1．感情を話すことは「放す」そして「離す」につながる2．メディア媒体に取材いただきました3．小中学校の同級生が20代で再会→交際4．二人の時間の楽しみ方5．医師から不妊を告げられた時の二人の心境は？6．現実を受け入れるまでの1年間7．同級生の友達がどんどん結婚・出産していく中で…8．男女ともに苦しんでいる「子なしハラスメント」9．夫婦でインスタ発信をしようと決断したきっかけと理由10．SNSでの自己開示と境界線（バウンダリー）11．子なし夫婦のロールモデルやリソースが少ない社会12．二人で一緒にできる仕事を築いていきたい13．「子供いなくてよかったな〜」と思う日常の瞬間とは？＜プロフィール＞てんさち夫婦1990年兵庫県生まれ31歳、小中学校の同級生夫婦。「2人の子どもを授かることができなかった」という自身の経験からさまざまな価値観やライフスタイルがあることに気付かされる。そこで学んだことや感じたこと、これから頑張りたいことなどをsnsにて発信することを決意し、2021年6月より開始。今後も夫婦2人の人生を前向きに考えながら沢山のことにチャレンジしていきたいと考えている。インスタグラム：@ten.sachi_fufuhttps://www.instagram.com/ten.sachi_fufu/ ★コスモポリタン・ジャパン取材記事https://www.cosmopolitan.com/jp/trends/lifestyle/a37390292/dinks-lifestyle/FLOW - Fulfilling Lives of Women〜産まない産めない女性の幸せな人生計画www.flow-japan.comFLOWは周りや社会からの期待や固定観念から解放され、それぞれの状況に置かれた女性たちが自分らしい選択をし、人生を楽しく生きる、そんな女性の多様性やストーリーを応援するプラットフォームです。様々な理由で子供のいない既婚女性、アラフォー独身女性、または不妊治療で悩む親友や姉妹をお持ちの方など、FLOWでは貴女の声をお待ちしています。

Show note :1．里帰り計画 - どっちの国に帰省できる？2．World Childless Week 2021について3．日本版ワールドチャイドレスウィーク開催予定（9月13日〜19日）4．子供がいないことで保たれる夫婦円満もある5．一緒にいることは選択。明日も一緒にいたいと思える夫婦関係になるには6．愛を育むために役立つツール▶︎ 性格判断テストマイヤーズブリックステスト MBTI▶︎ ゲーリーチャップマンの5 Love languages Words of Affirmation （肯定的な言葉）Physical Touch （スキンシップ）Quality Time（上質な二人の時間）Acts of Service （相手に奉仕する行動）Receiving Gifts （プレゼント）▶︎ ジョン・ゴットマン博士がいう離婚が予測される最もネガティブな4つの行動・批判 Criticism・軽蔑 Contempt・防衛的態度 Defensiveness・無反応 Stonewalling7．私達夫婦がお互いが毎日一緒にいたいと思える行動・毎日感謝の気持ちや愛を言葉で伝えること・お互いがいい意味で影響しあえる、刺激しあえること・面白いことは二人でお腹を抱えて思いっきり爆笑すること・好きな音楽がかかったら、人目を気にせず一緒に思いっきり踊ること・相手に興味を持ち続けること

Show note：1．親の期待や世間体で選んだ教員の道2．教育関係でアメリカ大学院留学するも突然アートとファッションの勉強へ転向3．優等生萌さんがアメリカで実感した自分の凡才さ4．年齢制限ギリギリで決めたニュージーランドでのワーホリでフランス人配偶者と出会う5．フランスと日本の結婚観の違い6．親の期待から外れた萌さんの「普通」7．自然妊娠もない、でも不妊治療もしない、夫婦の今8．孫を見せられないかもしれないとお互いの両親に伝えたとき9．親の老後の責任：フランス流の捉え方10．スマホを持たないオードラン夫婦の「普通」の生活11．地図もない、迷ってもいい、迷ったら聞けばいいと思える人生＜プロフィール＞オードラン萌さん39歳 山梨県出身 フランス在住（現在一時帰国中）フランス人の配偶者と国際結婚 大学卒業後、夢を追いかけ渡米するも夢破れ日本へ帰国。日本で教員になるも、「先生」と呼ばれるからには人生経験を豊かにしたくて、JICAの青年海外協力隊（小学校教師）として、中米ニカラグアへ。帰国後の20代後半は、日本で教員として再び働き、ギリホリ（29歳の年齢制限ギリギリのワーキングホリデー）でニュージーランドへ。そこで出会ったフランス人と人生を歩むことを決める。夫婦では日本での生活を6年、現在はフランスに拠点、３年目を迎える。萌さん寄稿のUMU記事（←クリック）FLOW - Fulfilling Lives of Women〜産まない産めない女性の幸せな人生計画www.flow-japan.comFLOWは周りや社会からの期待や固定観念から解放され、それぞれの状況に置かれた女性たちが自分らしい選択をし、人生を楽しく生きる、そんな女性の多様性やストーリーを応援するプラットフォームです。様々な理由で子供のいない既婚女性、アラフォー独身女性、または不妊治療で悩む親友や姉妹をお持ちの方など、FLOWでは貴女の声をお待ちしています。

Show note :1．「アラフォーからでも人生は変えられる」をテーマに音声配信を始めたきっかけ2．30代後半から始めた国際婚活ー国際結婚を選んだ理由3．日本にいながら外国人と婚活するには？4．国際婚活メンターから教わった自己アピール5．マッチングアプリのリスクは？6．海外在住歴・英語力ゼロでアラフォーから念願の結婚＆アメリカ移住7．英語ができないと夫婦のコミュニケーションは難しい？8．アラフォーでコンフォートゾーン脱出できる？9．知っておきたかった国際結婚＆アメリカ移住の現実10．アラフォーからの大人婚ー出産リミット、子なし夫婦、自分と親の老後について語る＜プロフィール＞ゆき（Yuki）さん　1978年 埼玉県生まれ。大学文学部卒業後、看護大学へ進学し看護師・助産師・保健師資格を取得。産科・精神科・不妊治療専門クリニックなどで約15年の臨床経験あり。超がつくほどの恋愛下手・生き方下手で恋愛・婚活・人間関係で数々の失敗を経験する。アラサーで結婚をあきらめ地方へ移住するも、人生をともに歩むパートナーを見つけるためアラフォーで国際婚活を開始。約2年間の遠距離恋愛をへて42歳で渡米し国際結婚する。自身の経験を生かし、人生を変えたいと願う女性に役立つ情報をラジオやブログで発信している。ホームページ：アラフォー♡おとな女史の保健室ブログ　https://yuki-california.com/https://yuki-california.com/FLOW - Fulfilling Lives of Women〜産まない産めない女性の幸せな人生計画www.flow-japan.comFLOWは周りや社会からの期待や固定観念から解放され、それぞれの状況に置かれた女性たちが自分らしい選択をし、人生を楽しく生きる、そんな女性の多様性やストーリーを応援するプラットフォームです。様々な理由で子供のいない既婚女性、アラフォー独身女性、または不妊治療で悩む親友や姉妹をお持ちの方など、FLOWでは貴女の声をお待ちしています。

Show note：1．なぜ夫にインタビューしようと思ったか2．Ask AJ -質問への回答（日本語要訳）3．反響はどうだったか4．不妊治療中の友人関係5．ママの友人とポッドキャストで本音で語る ★Next Planet Ep67「完璧主義で孤独だった私が逆境を使命に変えるまで〜」https://www.nextplanet.info/podcast/episode/1d596134/67インスタアカウントhttps://www.instagram.com/nextplanet1/FLOW - Fulfilling Lives of Women〜産まない産めない女性の幸せな人生計画www.flow-japan.comFLOWは周りや社会からの期待や固定観念から解放され、それぞれの状況に置かれた女性たちが自分らしい選択をし、人生を楽しく生きる、そんな女性の多様性やストーリーを応援するプラットフォームです。様々な理由で子供のいない既婚女性、アラフォー独身女性、または不妊治療で悩む親友や姉妹をお持ちの方など、FLOWでは貴女の声をお待ちしています。

This is a special English episode to celebrate the 1st anniversary of FLOW.The same day I announced publicly that my husband and I were no longer trying to conceive and would focus on our own lives instead as we celebrated our 15th wedding anniversary. It has been already a year since the big announcement and we are happier than ever!This is accomplished through our healthy relationship and our individual growth including my achievement creating this podcast channel and FLOW community.To celebrate FLOW's 1st anniversary and our 16th wedding anniversary, I had to invite no one other than my husband, AJ Boelens - my best friend of 18 years. In this episode, you are about to find out our true story behind the closed door as we shared our thoughts and emotions during those 8 years of TTC and how we ended our fertility journey to put our marriage and personal growth first. This episode is dedicated to all my listeners, instagram followers, peers, friends and family who have been so supportive since its launch. (*Apologise in advance for the audio quality. It's a long story…)Enjoy!Show Note : 1 year after FLOW's launchHusband's side of story of our Fertility JourneySharing his true feeling during the last embryo transfer The closure New beginningThe birth of “FLOW” and how he saw my transformation“Happy Wife Happy Life”Ask AJ -  Answering Listeners' QuestionsFLOW - Fulfilling Lives of Womenwww.flow-japan.com/enFLOW on Podcast is a Japanese show where the host Mayumi Boelens introduces and celebrates the diversity of life choices for women, married or unmarried.  In each episode, she invites a childless woman either by choice or by circumstance (infertility, no partner, late marriage, missed the fertility window…etc) If you are the one or know somebody who could be, she would love to hear from you. Your life stories would inspire many women.Please contact at flowjapan.general@gmail.com  

Show note：1．ハーフの子供を産むために結婚する人がいる!?2．日本での国際結婚離婚率ってどれくらい？3．国際離婚の原因で多いのは・文化や言葉の違い・カップルのどちらかが移住した場合の移住した側のストレス・価値観の違い ・親族付き合いのストレス・性格や気性の違い4．子供のいない「大人婚」をするなら何をクリアにしておきたいか（Mayumiの場合）・婚前契約(Prenuptual)、親の老後計画（遺言）・自分の姓（苗字）・今住みたいところ、将来住みたいところ・アジア人（日本人）への差別をどれほどお互いが理解しているかアラフォーで国際結婚を視野に入れられている未婚の女性、または子供が授からなかった国際子なし夫婦の将来に少しでも役立つような情報をお送りしています。「他にも大人婚でこんな重要ポイントがあるよ」という方、  flowjapan.general@gmail.com までメッセージくださいね。FLOW - Fulfilling Lives of Women〜産まない産めない女性の幸せな人生計画www.flow-japan.comFLOWは周りや社会からの期待や固定観念から解放され、それぞれの状況に置かれた女性たちが自分らしい選択をし、人生を楽しく生きる、そんな女性の多様性やストーリーを応援するプラットフォームです。様々な理由で子供のいない既婚女性、アラフォー独身女性、または不妊治療で悩む親友や姉妹をお持ちの方など、FLOWでは貴女の声をお待ちしています。

Show Note：1．無料カウンセリング参加者の感想2．FLOW1周年迎えます！3．「子供は 'まだ' いません」から卒業して1年4．夫がFLOWに登場！？5．若かった私たちのユニークな国際結婚6．もし大人の国際結婚だったら7．子供のいない大人の国際結婚★合わせて聴いてほしいエピソードエピソード１「自己紹介と私の不妊ストーリー」エピソード６「国際子なし夫婦の結婚生活15年」★質問お待ちしています・夫への質問 （治療中の夫の心情、この1年を通してなどなんでもどうぞ！）・国際結婚への質問気軽にインスタのDM もしくはEmail ( flowjapan.general@gmail.com )からお待ちしてますFLOW - Fulfilling Lives of Women〜産まない産めない女性の幸せな人生計画www.flow-japan.comFLOWは周りや社会からの期待や固定観念から解放され、それぞれの状況に置かれた女性たちが自分らしい選択をし、人生を楽しく生きる、そんな女性の多様性やストーリーを応援するプラットフォームです。様々な理由で子供のいない既婚女性、アラフォー独身女性、または不妊治療で悩む親友や姉妹をお持ちの方など、FLOWでは貴女の声をお待ちしています。

Show Note :1．まあやんが出演されていたポッドキャスト番組紹介・はみ出し系ライフの歩き方　Ep１４８・NEXT PLANET　Ep５４2．もう一回教えてLGBTQA+3つの柱・カラダの性・ココロの性・好きになる相手の性3．ノンバイナリーとは4．まあやんが属する様々なマイノリティ5．多人種シンガポールの住みやすさ6.「女性らしさ」を強要する社会7．就職活動での差別発言から自尊心の喪失8．当事者が勇気を持ってカミングアウトできる社会にするには9.　ALLY （アライ）とは10．セクシュアルマイノリティを無意識に傷つける言動・「普通は。。。」・「そっち側、そっち系」・「ストレート」　の代わりに「異性愛者」・　LGBTはNGワードじゃない11．若い世代にロールモデルが必要12．日常で感じるセクシュアルマイノリティの生きづらさとはエピソードの詳細は https://www.flow-japan.com/podcast　をご覧くださいまあやん　30代名古屋出身、シンガポール在住の人権活動家。名古屋大学大学院でジェンダー論を学び、現在は会社員の傍らインスタグラムや大学などでのゲストスピーカーとして、性のあり方は十人十色で多様な性のかたちがあることを多くの人に知ってもらうべく情報発信に取り組む。女の子として生まれるも、物心ついた頃から「男の子になりたい」と思い、思春期から自分はトランス男性なのか、それともレズビアンなのかというアイデンティティの迷いを経験した後、30代では女性でも男性でもないノンバイナリーという性自認に辿り着いた。自分自身がマイノリティとして辛い経験をしたことから、『全ての人にとって生きやすい社会をつくる』ことを人生のテーマとしてさまざまな人権問題の啓発に取り組んでいる。FLOW - Fulfilling Lives of Women〜産まない産めない女性の幸せな人生計画www.flow-japan.comFLOWは周りや社会からの期待や固定観念から解放され、それぞれの状況に置かれた女性たちが自分らしい選択をし、人生を楽しく生きる、そんな女性の多様性やストーリーを応援するプラットフォームです。様々な背景で子供のいない既婚・未婚女性、または不妊治療で悩む親友や姉妹をお持ちの方など、FLOWでは貴女の声をお待ちしています。

Show note :１．罪悪感を手放す重要さ２．セルフコンパッション＝素の自分への思いやり３．「みんな違っていい。私はこれでいい。」４．10年間悩んだありすさんの摂食障害５．日本の偏ったボディイメージ６．〇〇でないと人に認めてもらえない７．アメリカに渡ったきっかけと移住後の心の変化８．「ボディ＆マインドポジティビティ」とは・多様性「みんな違っていい」・自己価値「自分の存在自体が奇跡！」９．ナルシストとセルフラブ：同じ自己愛でも大きな違いは？10．発信のきっかけとなったTED Talk『もう「完璧」を追い求めるのはやめよう』11．悔しさはいつか原動力に変わる▶︎▶︎エピソードの詳細、ゲストのプロフィールは www.flow-japan.com/podcastをご覧ください。FLOW - Fulfilling Lives of Women〜産まない産めない女性の幸せな人生計画www.flow-japan.comFLOWは周りや社会からの期待や固定観念から解放され、それぞれの状況に置かれた女性たちが自分らしい選択をし、人生を楽しく生きる、そんな女性の多様性やストーリーを応援するプラットフォームです。様々な理由で子供のいない既婚女性、アラフォー独身女性、または不妊治療で悩む親友や姉妹をお持ちの方など、FLOWでは貴女の声をお待ちしています。

Show Note :１．5月無料カウンセリングで気づいたこと２．罪悪感にはどんなものがあるのか３．どういう人が罪悪感を抱きやすいのか４．罪悪感を手放す方法エピソードの詳細は www.flow-japan.com/podcastをご覧くださいFLOW - Fulfilling Lives of Women〜産まない産めない女性の幸せな人生計画www.flow-japan.comFLOWは周りや社会からの期待や固定観念から解放され、それぞれの状況に置かれた女性たちが自分らしい選択をし、人生を楽しく生きる、そんな女性の多様性やストーリーを応援するプラットフォームです。様々な背景で子供のいない既婚・未婚女性、または不妊治療で悩む親友や姉妹をお持ちの方など、FLOWでは貴女の声をお待ちしています。

Show note :1. Youtube “Organic Freedom”チャンネルについて2. 実践されているFIREについて - Financial Independence Retire Early-不労収入で生活を賄って、お金のために働くことをオプショナルにして、人生の選択肢を増やしていったり、自分の時間を自分のプライオリティで使うライフスタイル3. 早期リタイアとは？4. ミニマリストが考える「豊かさと幸せ」とは5. 夫婦の価値観＆お金の使い方と将来ビジョン6. Youtubeで堂々と公開した「チャイルドフリー」のエピソードの裏話”Going childfree is one of the best decision we’ve ever made”Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=AZlqgRLllt87. 不妊に悩んだ時に知ったチャイルドフリーという人生8. チャイルドフリーとFIREに共通するもの9. 不妊治療それぞれの捉え方10. 子供のいない人生を選択して得たものとは11. お金と不妊の話はタブー？12. お金をどうFLOW(循環）させるのかアメリカ、ヴァージニア州在住Yukari さん30代YouTubeチャンネル「Organic Freedom」を配信中。自身のFIRE(経済的自立)早期リタイア達成秘話、節約投資術、早期リタイア生活を紹介。多くの方が自分のマインドセットと行動を自分の価値観に合わせて自然にオーガニックに変えることで、 お金の心配がなくなり、自分の理想の生き方を自由に築く応援をされている。YouTube “Organic Freedom”(主に英語。日本語字幕あり)https://www.youtube.com/c/organicfreedomFLOW - Fulfilling Lives of Women〜産まない産めない女性の幸せな人生計画www.flow-japan.comFLOWは周りや社会からの期待や固定観念から解放され、それぞれの状況に置かれた女性たちが自分らしい選択をし、人生を楽しく生きる、そんな女性の多様性やストーリーを応援するプラットフォームです。様々な理由で子供のいない既婚女性、アラフォー独身女性、または不妊治療で悩む親友や姉妹をお持ちの方など、FLOWでは貴女の声をお待ちしています。

 Show Note１．無料カウンセリング5月へ応募ありがとうございました２．産めない女性にとって「母の日」とは３．インナーヴォイスとは４．Mayumiが「母の日」に自分に語るインナーヴォイスと過ごし方の工夫1) It’s not your birthday!「自分の誕生日じゃない」2) It’s your mother’s day!「お母さんありがとう」3) No one wants to hurt you intentionally.「意図的に貴女を傷つけたい人なんていない」4) It’s okay not to be okay.「大丈夫じゃなくて大丈夫」5) Who cares if you take a break from social media!「SNS少しお休みしたからって誰も気にしない」6) How do you choose to spend your sunday? 「日曜日どうやって楽しむ？」「貴女には選択肢がある」7)You deserve a great day too.貴女にも楽しむ価値がある＜グロサリー＞★トリガー目から入る情報や耳から入る情報・音楽、肌での感触が辛い過去の記憶を引き起こす引き金・きっかけとなり、それに紐ずく精神状態に陥ることFLOW - Fulfilling Lives of Women〜産まない産めない女性の幸せな人生計画www.flow-japan.com Instagram : @flow.japanFLOWは周りや社会からの期待や固定観念から解放され、それぞれの状況に置かれた女性たちが自分らしい選択をし、人生を楽しく生きる、そんな女性の多様性やストーリーを応援するプラットフォームです。様々な理由で子供のいない既婚女性、アラフォー独身女性、または不妊治療で悩む親友や姉妹をお持ちの方など、FLOWでは貴女の声をお待ちしています。

Shownote1. FLOWクラブハウスイベント失敗談2. 無料1時間個人カウンセリングのお知らせ期間：2021年　5月3日〜9日限定5名 開催方法：Zoomにて対象者：子供を望んでいたけど授からなかった方で、まだその事実を受け入れられなかったり、自信を無くしてしまったり、諦めたもののどことなくモヤモヤが残っている方で上記期間中セッションを受けられる方申込み方法： https://www.flow-japan.com のメッセージフォーム（一番下へスクロール）からお名前、E-mailアドレス、そしてメッセージに「個人カウンセリング希望」と明記の上、送信してください。※5月枠に入らなくてもフォームからメッセージいただければ、6月の枠で個別連絡させていただきます。3. ポッドキャストゲストインタビューDear Superwoman Ep49「子供のいない夫婦」＝「幸福度が低い」の図式はもう要らないはみだし系ライフの歩きかた Ep152「不妊治療、子供を産まない人生を話すことでみつけた強さ」4.リスナーさんからのメッセージエリさん　41歳＜グロサリー＞★ヴァルネラビリティとは ピアレスゆかりさん署https://medium.com/wholehearted-living/ヴァルネラビリティとは-弱さ-4ddda73aac80★早発閉経40歳未満で自然と閉経になったため月経がなくなること★早発卵巣不全(POI)女性のうち40歳未満という早期に、月経がなくなってしまい、体内で女性ホルモンを分泌する能力が衰えており、排卵が行われていない状態

Show note :1.「選択子なし」も多様性のひとつ2. お金の使い方は人それぞれ。人生の選択も人それぞれ。3. 産まない選択の背景4. 他人の意見で気持ちが揺らぐことはあったのか5. 夫との意見擦り合わせ6. 産む理由は聞かれないのに産まない理由は聞かれる現実7. 子供なし夫婦のぶっちゃけメリットとデメリット8. 内側から輝く『いいオンナ』とは？9. 「ありのままの自分」と「自分をさらけだす」の境界線10. 産まない自分の人生選択に自信と誇りを！〈プロフィール〉村井広美さん 東京在住 42歳女性のための心理カウンセラー/メンタルトレーナー"産めない"ではなく"産まない"、いわゆる『選択子なし』自分を丸ごと愛し、内側からキラキラと輝いて生きる"いいオンナ"を創る専門家として、2021年3月より本格始動。【いいオンナ塾】などのプログラムを定期開催中。ウェブサイト：https://peraichi.com/landing_pages/view/iionnajukuInstagram ：https://www.instagram.com/iionna_juku/FLOW - Fulfilling Lives of Women〜産まない産めない女性の幸せな人生計画www.flow-japan.comFLOWは周りや社会からの期待や固定観念から解放され、それぞれの状況に置かれた女性たちが自分らしい選択をし、人生を楽しく生きる、そんな女性の多様性やストーリーを応援するプラットフォームです。様々な理由で子供のいない既婚女性、アラフォー独身女性、または不妊治療で悩む親友や姉妹をお持ちの方など、FLOWでは貴女の声をお待ちしています。

Show Noteモルモン教徒として育つ子宮内膜症の発見と不妊治療子宮摘出の決断子宮摘出手術後の人生の変化“Chasing Creation” の誕生子供が授からなかった女性のコミュニティ運営について子供のいない女性の国際サミット “Childless Collective Summit” について「話す」ということの重要さ＜グロサリー＞★子宮内膜症本来子宮内腔にできる内膜が子宮の外側（腹膜、卵巣、卵管、腸など）にできてしまう病気。これにより月経で出血した血液が貯留され、嚢胞が発生し、月経痛や月経困難症を引き起こす。★子宮摘出術子宮の外科的除去で、子宮頸部、卵巣、卵管、およびその他の周囲の構造の除去を伴う場合もある。閉経前で卵巣が残っている場合は（およそ50代前半まで）術後、月経はなくなるも更年期症状は起きない。★ Jody Day さんイギリス出身の著者で”Living the Life Unexpected" （予想外の人生を歩む）を2017年に出版。子供のいない女性のためのネットワークであるGateway Womenの創設者でもあり、2013年にはBBCが選ぶ女性100名に選ばれる。★Childless Collective Summit 4日間に渡り「想定外だった子供のいない人生」に向き合い、受け入れるためのバーチャルサミット。子供のいない女性を代表する28名のスピーカーを迎え、それぞれがストーリーを語る。期間中は、スピーカーにライブ質問したり、世界に点在する子供のいない参加者同士が交流できる機会も設ける。Life Beyond Expectations 　ーVirtual summit / Mar. 18-21, 2021＜プロフィール＞アメリカ、ユタ州在住 ケイティさん 39歳。ジョージア大学にて社会福祉学修士を取得し、コミュニティのエンパワーメントとプログラム開発に重点を置く。厳粛なモルモン教のコミュニティで育ち、24歳での結婚を機に自身の意思で脱退。結婚から10年、妊活を開始すると当時に子宮内膜症であることが発覚。腫瘍摘出後IVFを試みるも結果は出ず、反対に子宮内膜症が悪化し、最終的に子宮摘出手術を決断。想定外の人生「欲しくても授からなかった女性として、同じく授からないことで悩んでいる女性たちをサポートするコミュニティChasing Creationを運営。2021年3月には、子供のいない女性を対象とした初のバーチャルサミットを開催。Blog : Chasing CreationFLOW - Fulfilling Lives of Women〜産まない産めない女性の幸せな人生計画www.flow-japan.comFLOWは周りや社会からの期待や固定観念から解放され、それぞれの状況に置かれた女性たちが自分らしい選択をし、人生を楽しく生きる、そんな女性の多様性やストーリーを応援するプラットフォームです。様々な理由で子供のいない既婚女性、アラフォー独身女性、または不妊治療で悩む親友や姉妹をお持ちの方など、FLOWでは貴女の声をお待ちしています。

Show Note1. Growing up Mormon 2. Her fertility journey 3. Going through endometriosis 4. How life changed after hysterectomy 5. The birth of “Chasing Creation” 6. Building the community of childless women not by choice7. Hosting the “Childless Collective Summit” 8. Importance of talking about your life struggles < Glossaries >★ Endometriosis (子宮内膜症) It is a full body condition in which cells similar to those in the endometrium, the layer of tissue that normally covers the inside of the uterus, grow outside the uterus. Most often this is on the ovaries, fallopian tubes, and tissue.★ Hysterectomy (子宮摘出手術)It is the surgical removal of the uterus. It may also involve removal of the cervix, ovaries (oophorectomy), Fallopian tubes (salpingectomy), and other surrounding structures.★ Childless Collective Summit - Life Beyond Expectations - Mar. 18-21, 2021 (virtual summit)Tickets and details : https://www.chasingcreation.orgProfile Katy Seppi (she/her) lives in Utah, The United States. She is designing an unexpectedly childfree life after infertility. After her hysterectomy in 2018, she started Chasing Creation to provide support, resources and community for those who are also involuntarily childless. This year, she is hosting the first ever Childless Collective Summit and also offers: a monthly, virtual Childless Support Circle; monthly Childless Chat Webinars with special guests; and online workshops. She holds a Master’s of Social Work from the University of Georgia with an emphasis in community empowerment and program development.Blog : https://www.chasingcreation.org/category/childfree-life/FLOW - Fulfilling Lives of Womenwww.flow-japan.comFLOW on Podcast is a Japanese show where the host Mayumi Boelens introduces and celebrates the diversity of life choices for women, married or unmarried. In each episode, she invites a childless woman either by choice or by circumstance (infertility, no partner, late marriage, missed the fertility window…etc) as well as a woman who became a mother through adoption.

Show Noteアラサー時代の受け身恋愛42歳で区切りをつけた婚活独りで生きていくための自分磨き自立と自信が導いたモテ期の到来！10歳年下の旦那さまとの出会い頑張った自分へのご褒美恋愛彼の素直な愛情に大人婚を決意ご両家の反応は？向き合う・伝えることの大切さ大人婚のリアル （お金、両親の介護、自分の老後など）「夫婦の心地よいルール」とは？ブログ「恋する夫婦の暮らし」について ＜プロフィール＞長崎 環さん／Tamaki Nagasaki千葉出身、神奈川在住の50代47歳で10歳年下の男性と恋愛結婚。子供のいない夫婦として大人婚における「心地よいルールで夫婦が楽しく暮らすコツ」をブログ、インスタで配信中。それを一冊にまとめた本を2021年出版に向けて現在執筆中。また40～50代の女性の自由な生き方を応援すべく、愛されながら稼ぐための起業サポートにも注力中。ブログ https://profile.ameba.jp/ameba/koi-navi/インスタhttps://www.instagram.com/koi_navi/https://www.instagram.com/naga_tama/FLOW - Fulfilling Lives of Women〜産まない産めない女性の幸せな人生計画www.flow-japan.comFLOWは周りや社会からの期待や固定観念から解放され、それぞれの状況に置かれた女性たちが自分らしい選択をし、人生を楽しく生きる、そんな女性の多様性やストーリーを応援するプラットフォームです。様々な理由で子供のいない既婚女性、アラフォー独身女性、または不妊治療で悩む親友や姉妹をお持ちの方など、FLOWでは貴女の声をお待ちしています。

Show Note １．ポッドキャストサミット- Your Voice SummitについてFacebookグループから録画閲覧可能２．今流行のClubhouseは果たして使えるのか３．キャリアコンサルタント朝生容子さんの活動４．「ダイバーシティ」に子供のいない働く女性は含まれない？５．働くママを応援する企業や社会のシワ寄せはどこへ６．産めない女性が産む女性をカバーするのは仕方ない？その時は男性は？７．気持ちよくお互いを支え合うには企業としてどういう工夫が必要なのか８．産休を得ない女性が「お互い様」を満たす時９. 40代後半からのセカンドキャリアとは10．40代子供のいないキャリア女性が備えておくべきことFLOW - Fulfilling Lives of Women〜産まない産めない女性の幸せな人生計画www.flow-japan.comFLOWは周りや社会からの期待や固定観念から解放され、それぞれの状況に置かれた女性たちが自分らしい選択をし、人生を楽しく生きる、そんな女性の多様性やストーリーを応援するプラットフォームです。様々な理由で子供のいない既婚女性、アラフォー独身女性、または不妊治療で悩む親友や姉妹をお持ちの方など、FLOWでは貴女の声をお待ちしています。

Show Note １．28歳で職場結婚し、共働き夫婦スタート2．30代前半の仕事と英国大学MBAの勉強の両立3．30代後半の子宮筋腫摘出手術からの不妊治療4．努力しても叶えられない事もあると実感5．43歳不妊治療を終了したきっかけ6．会社を辞めて独立したきっかけ 7．職場のアンコンシャスバイアスとは？8．Facebookコミュニティ「子供のいない人生を考える」・語り合われるトピックとは？・子供のいない男性の思いや悩みとは9．単身赴任の夫と遠距離不妊治療10．パートナーの有り難さを再認識11．リスナーからの質問へ回答「子ありの人と比べてしまう自分をどう対処すればいいですか？」＜グロサリー＞★UMU〜不妊、産む、産まないに向き合うすべての女性たちへ。未来をともに育むメディア〜https://umumedia.jp/2018/04/05/yoko★Facebookコミュニティ 子供のいない人生を考える会＜プロフィール＞朝生容子さん / Yoko Asou 北海道在住。50代。大手通信会社、人材育成ベンチャー企業を経て、2012年にオフィスキャリーノ代表・キャリアコンサルタントとして独立。28歳で結婚、30代は共働き夫婦としてキャリアに集中する傍ら、英国大学のMBAを取得。更なるキャリアアップが期待される中、30代後半に子宮筋腫が発覚。子供を持つ可能性と向き合い、筋腫摘出手術と同時に不妊治療を開始するも授からず、43歳で不妊治療を終了。その後、Facebookコミュニティ「子供のいない人生を考える」を立ち上げ、職場での悩みや子供を持つ以外の未来につなげる社会貢献について話し合う場を提供している。オフィスキャリーノhttps://office-carlino.comFLOW - Fulfilling Lives of Women〜産まない産めない女性の幸せな人生計画www.flow-japan.comFLOWは周りや社会からの期待や固定観念から解放され、それぞれの状況に置かれた女性たちが自分らしい選択をし、人生を楽しく生きる、そんな女性の多様性やストーリーを応援するプラットフォームです。様々な理由で子供のいない既婚女性、アラフォー独身女性、または不妊治療で悩む親友や姉妹をお持ちの方など、FLOWでは貴女の声をお待ちしています。

Show Note1. 番組ダウンロード1万回超えました！2. 世界に点在する日本人にFLOWを届けたい3. 本番組への感想を紹介4. ポッドキャストや音声配信に挑戦したい方へ5. 「自分らしく」のそもそもの自分が分からない人へ6. ブレない自分軸を作るメリット7. 自分軸と他人軸の違いは？8. 「自分軸」を作るためのステップ9. 自分のコアバリューを持つ大切さ10. Mayumiの個人セッション開始します＜グロサリー＞★プロナレーターのスキナー朋子さんから教わる「ゼロから配信まで-ポッドキャスト講座」https://mayagaja.teachable.com/?affcode=113026_gokmbbb7★ライフコーチ 畑山理沙さんhttps://ameblo.jp/risrisny/★Mayumiの「自分軸をみつける」個人セッション案内今の現状から抜け出したい、自分の価値や存在意義をもう一度見つめ直したい、今の自分ときっちり向き合って前に進みたい、と言う方へ個人セッションを3月より開始予定。2021年中は子供のいない女性を対象に特別価格で、完全個人セッション（プライバシー保護のため）個人セッションの詳細や募集開始時期についてはウェブサイトをご覧ください。FLOW - Fulfilling Lives of Women〜産まない産めない女性の幸せな人生計画www.flow-japan.comFLOWは周りや社会からの期待や固定観念から解放され、それぞれの状況に置かれた女性たちが自分らしい選択をし、人生を楽しく生きる、そんな女性の多様性やストーリーを応援するプラットフォームです。様々な理由で子供のいない既婚女性、アラフォー独身女性、または不妊治療で悩む親友や姉妹をお持ちの方など、FLOWでは貴女の声をお待ちしています。

Show Note1．「自分軸」「自分らしく」のそもそもの自分が分からない人へ2．自己喪失〜アイデンティティクライシスとは3．Mayumiの人生３度のクライシス①海外留学から帰国し再び日本社会に馴染めなかった自分②海外で長期生活するうちに何人なのか分からなくなった自分③専業主婦期間中、社会での役割や存在意義が分からなかった自分4．クライシスにきちんと向き合うには？5．体幹のように揺さぶられてもブレない心のコアを作るには？FLOW - Fulfilling Lives of Women〜産まない産めない女性の幸せな人生計画www.flow-japan.comFLOWは周りや社会からの期待や固定観念から解放され、それぞれの状況に置かれた女性たちが自分らしい選択をし、人生を楽しく生きる、そんな女性の多様性やストーリーを応援するプラットフォームです。様々な理由で子供のいない既婚女性、アラフォー独身女性、または不妊治療で悩む親友や姉妹をお持ちの方など、FLOWでは貴女の声をお待ちしています。