Para CreSer

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Tu relación contigo misma es la más difícil de trabajar, pero la más gratificante de TODAS.Tus relaciones, proyectos, decisiones y trabajos se reflejan en esa relación que tienes contigo misma. Trabajar en ti es tu mejor inversión y tu proyecto mas grande. El universo se beneficia de que vivas en tu esencia, de que brilles de adentro para afuera. La pregunta es ¿Te atreves?

Sofi Halphen


    • Aug 19, 2021 LATEST EPISODE
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    • 35m AVG DURATION
    • 17 EPISODES


    Latest episodes from Para CreSer

    # 16 La Biblia, Fe y Manifestación junto a Nana Jordan

    Play Episode Listen Later Aug 19, 2021 48:16


    Enlace para inscribirte en el taller de Fe y Manifestación junto a Nana Jordan: https://sofihalphencoach.mykajabi.com/forms/2147532287/ Por muchos años estuve en guerra con mi religión pero luego de un tiempo, recorriendo un camino espiritual, me volví a abrir las puertas a un libro tan grandioso como es La Biblia, sólo para darme cuenta que es un libro lleno de enseñanzas espirituales y promesas de abundancia. En este episodio, exploro junto a Nana Jordan, Psicóloga Gestalt, cómo La Biblia comparte los principios más básicos sobre manifestación que han existido desde el principio de los tiempos. Se sintió arriesgado grabar este episodio ya que la religión es algo tan personal y delicado pero no saben cuantos mensajes recibo preguntándome que si manifiestan algo se alejan de Dios. Por eso consulté a Nana, experta en estudios bíblicos para explorar a profundidad cómo hasta la Biblia nos comparte los principios más básicos sobre manifestación Puedes encontrar a Nana Jordan en Instagram como: @Nanajordan1

    # 15 ¿Cómo Llegue a la Manifestación y Cómo Me Cambio La Vida? Yo También Pensé que era una Farsa

    Play Episode Listen Later May 23, 2021 41:53


    Yo también pensé que la Ley de la Atracción y la Manifestación era una farsa. Por mucho tiempo la dude y me parecía falso positivimos creado para obligarnos a ver el mundo de una manera distinta. Me quede chiquita por tanto tiempo manifestando pequeñas cosas sin explotar el enorme potencial que tiene esta herramienta para transformar nuestra vida y realmente VIVIR la vida que soñamos  En víspera de el estreno de Manifiéstate el MiniCurso, te comparto mi historia para demostrar que nunca es demasiado temprano o demasiado tarde para aprender sobre esta magnifica herramienta.  Manifiéstate es un mini curso intensivo de manifestación de 3 días donde aprenderás de manera intensiva la Formula Atracción que he usado para transformar la vida de mis clientas y que logres transformar tus sueños en realidades. La lista de espera esta abierta utilizando este enlace  https://gmail.us10.list-manage.com/subscribe?u=46e66b3b1434096154e53b7ad&id=89fb32d901

    # 14 ¿Qué es la Manifestación? Desmintiendo Mitos de la Ley de la Atracción

    Play Episode Listen Later May 18, 2021 68:58


    Este es el Manifestation 101 que estabas buscando: déjame explicarte cómo funciona y que con suerte a ti también te impacte la vida ✨⁣ Con esta idea en mente te presento: MANIFIÉSTATE el mini curso - como activar tu poder como manifestadora Un curso de dos dias donde te vas a sumergir en todo lo que necesitas saber de manifestación para que básicamente crees tu propio método de manifestación El lanzamiento oficial es el 26 de mayo peroooo la lista de espera está abierta: https://gmail.us10.list-manage.com/subscribe?u=46e66b3b1434096154e53b7ad&id=89fb32d901 El curso será el 5 y 6 de junio con la idea de que empieces la segunda mitad del año cumpliendo tus sueños like a BOSS. Sintiéndote imparable El costo es de $77 dólares americanos y tienes acceso para toda la vida Que para mi ese es el MAYOR beneficio porque todos los upgrades energéticos que yo reciba y que reciba el programa serán tuyos para siempre ✨   Esperando recibirte!!! Cant wai

    # 13 Ritual Luna Nueva en Tauro Para Manifestar Abundancia

    Play Episode Listen Later May 13, 2021 50:15


    Presentándoles El Cirulo de la Luna: un espacio creado para apoyarte con tus manifestaciones utilizando la magia del ciclo lunar. Este espacio nace de querer apoyarte a cumplir cada una de tus manifestaciones y tener una hermosa comunidad en quien respaldarte. Cada uno de estos episodios se transmite LIVE en Instagram. Ahora lo tendrás aquí también para poder acceder a esta energía siempre que lo necesites.  En este caso tenemos la Luna Nueva en Tauro este 11 de mayo de 2021. Esta Luna trae con si una energía de abundancia, estabilidad, seguridad, relaciones reciprocas y conexión con la naturaleza. Podrás hacer este ritual siempre que quieras, pero idealmente puedes usarlo entre el 11 y 16 de mayo de 2021.  **aplica para todos los signos** 

    #12 Trabajar En Ti Para Manifestar - 3 Simples Pasos Para Empezar Tu Camino

    Play Episode Listen Later May 13, 2021 55:39


    Manifestar es solo la puntita del iceberg. Detrás hay muchísimo trabajo de crecimiento personal que lleva a que realmente se de natural, liviano y llevadero.  En este episodio exploramos el camino de trabajar en ti para empezar a manifestar una vida que te emocione y lograr manifestar mas allá de una sola cosa. También te comparto 3 simples pasos que puedes tomar hoy mismo para empezar a trabar en ti.  Si estas lista para llevar tu camino de crecimiento personal al siguiente nivel y empezar a manifestar la vida de tus sueños, puedes aplicar para trabajar conmigo 1:1 usando este enlace https://www.sofihalphen.com//copy-of-servicios

    #11 Métodos de Manifestación y Como Te Pueden Estar Estancando

    Play Episode Listen Later Apr 21, 2021 54:44


    ¿Por qué no llega mi manifestación? + como los métodos de manifestación te pueden estar estancando Si todavía no has logrado manifestar eso que tanto quieres este episodio es para ti. Una de las preguntas que recibo mas a menudo es Sofí enséñame a manifestar o como puedo lograr x,y o z o como usar el método 369 o 5x55. La verdad es que a ninguna de mis clientas les recomiendo estas estrategias ya que son rígidas y obsesivas en su estructura. A la hora de manifestar queremos que sea fácil, liviano y sostenible a largo plazo. En este episodio te doy mas de 5+ claves de que si hacer para empezar a ver resultados hoy mismo. 

    # 10 Casi Me Rindo... 101 en Cómo Encontrar Tu Propósito de Vida

    Play Episode Listen Later Apr 6, 2021 46:03


    Uno de los temas más buscados en internet es como encontrar tu propósito de vida. Contrario a las opiniones populares, en este episodio vamos a ver realmente que es el propósito y como empezar a encontrar el tuyo en 3 simples pasos.  Además, te cuento mi historia de como casi me rindo buscando mi propósito y que marco la diferencia. Si yo pude tu también puedes y aquí encontraras las herramientas que necesitas + ese boost de inspiración para empezar manos a la obra. 

    # 9 ¿Qué son los Saltos Cuánticos y que debo hacer para dar uno para manifestar la vida que quiero?

    Play Episode Listen Later Mar 22, 2021 34:43


    Quiero empezar con esta frase que me encanta: Todo lo que ha sido creado, alguna vez fue imaginado…. ¿Entiendes el poder de esta frase? Dar un salto cuantico es uno de los métodos de manifestación más poderoso y en este episodio te voy a decir la razón. Estoy muy feliz de tenerte aquí para este episodio tan poderoso y delicioso patrocinado por mi coaching de manifestación 1:1 que esta semana esta abriendo spots. Este training de alto nivel es para que logres expandirte y conectarte con esa versión de ti que ya ha logrado todo lo que quieres manifestar 

    # 8 Mini Training - Fórmula de Expansión y Relación con el Dinero

    Play Episode Listen Later Mar 10, 2021 25:56


    Nada en tu vida se expande mas allá de ti – que frase más poderosa. En este episodio te comparto mi formula de 3 simples pasos sobre expansión y la relación con el dinero. Tendemos a ver el dinero como un gasto y no como una inversión. Cuando algo esta muy caro lo primero que decimos es “esto esta muy caro y no puedo pagarlo” en vez de “Universo, ¿Cómo puedo hacer para pagar esto?”. También te hablo un poco de mi familia y las historias alrededor del dinero y como tu puedes cambiar la tuya independientemente de lo que hayas crecido diciéndote. Espero que disfrutes este episodio 

    #7 Encontrando Fuerza en la Dificultad... Mi Secreto junto a @Laucabral

    Play Episode Listen Later Feb 22, 2021 33:52


    Me atrevo a contarte un grande secreto… mi discapacidad. En este episodio me acompaña una invitada que admiro mucho @laucabral y nos comparte su historia viviendo con tartamudez y como la ha empoderado contar su historia. Muchas veces ser “diferentes” nos da vergüenza… pero si tan solo supiéramos que es lo más lindo y único que tenemos. Espero que el escuchar ambas historias te empodere y te recuerde que no estas sola, estamos juntas y que existe demasiada fuerza en eso que te hace diferente. Eres capaz de lograr todo lo que te propones y más. Te mando un abrazo guerrera. Si me sigues en Instagram espero que esto te haga entender mis errores ortográficos en mis ig stories jajaja Puedes seguir a Lau aquí https://www.instagram.com/laucabral/  

    #6 Expansores como Método de Manifestación - Fácil y Práctico

    Play Episode Listen Later Feb 1, 2021 12:16


    En este episodio explico brevemente sobre que son expansores y como usarlos como poderoso método de manifestación. Inspirada en mi terraza en un viaje de expansión y abundancia te comparto esta herramienta que puedes implementar en tu día a día y es extremadamente fácil y practica a la hora de manifestar. Me cuentas que tal, me encantaría saber cuales son tus expansores y como te funciona este maravilloso método. Un abrazo

    # 5 De Vegana a Carnivora - Mi Historia y Mi Verdad

    Play Episode Listen Later Jan 17, 2021 29:14


    Te comparto mi historia siendo vegana por casi 4 años. Te cuento cómo llegue a ser vegana, cómo me prepare y cómo poco a poco este estilo de vida fue perjudicando mi salud. También vamos a detalle sobre los efectos de este estilo de vida en mi salud y cómo me di cuenta que GENÉTICAMENTE no es para mi (ni para todo el mundo). Amo y celebro el estilo de vida basado en plantas pero si considero que se necesita mucho más estudio para que todos nos podamos beneficiar de este estilo de vida. Hoy en día llevo una alimentación balanceada y mi salud a mejorado exponencialmente

    # 4 La Trampa del "Todo Esta Bien". Mi Experiencia y Que Hacer al Respecto

    Play Episode Listen Later Jan 12, 2021 16:12


    ¿Cuántas veces no caemos en la trampa del “todo esta bien? ¿En querer convencernos a nosotros y a los demás de que todo esta bien cuando en realidad no es así? Siento la necesidad de hacer este episodio hablando de esto ya que nosotros los seres humanos tendemos a querer que todo este bien y no sabemos lo que somos capaces de hacer para lograr eso. La trampa del “todo esta bien” es la trampa de la que más se habla hoy en redes sociales y por ende vemos el clásico “it's ok not to be ok” en todos lados. Me encanta que se hable de estos temas y considero extremadamente necesario hacer conciencia de una trampa tan silenciosa como esta. En este episodio te cuento un poco mi experiencia pasando por un momento en el que no estaba bien y 2 maneras de salir de ese bloqueo emocional y empezar a moverte hacia adelante basados en uno de mis libros favoritos.

    # 3 Ejercicio Para Soltar Estrés y Conectar Con El Ser

    Play Episode Listen Later Dec 14, 2020 15:01


    En este episodio te regalo una de mis herramientas on-the-go favoritas para soltar todo aquello que no te pertenece, ese estrés del trabajo o la escuela, la ansiedad incomoda de pensar en xyz  y esa tensión que no sabes como dejar ir. Vas a poder conectar con esa parte de ti que necesita que estés presente y en unos minutos vas a sentirte liberada, relajada y con una sonrisa en tu cara.  Puedes hacer este ejercicio cuando te levantas, cuando quieres duplicar tu buen humor, cuando estas que explotas de el estrés o agobiad@ por la rabia. En fin, siempre que lo necesites. Espero que te apoye muuucho y que puedas compartirlo con esa personita que capaz lo necesita mas que tu. Recuerda que todo lo bueno se comparte y así el universo te lo triplica. ¡Un abrazo!

    # 2 Como Sane mi Digestión – Entrevista con mi Health Coach @_mar_arias

    Play Episode Listen Later Dec 7, 2020 39:19


    Llegan momentos en la vida en los que el mindset no lo es todo, por mas optimista que sea sanar es un proceso tanto físico como emocional. Una no existe sin la presencia de la otra. En este episodio te cuento como fue mi proceso de sanar mi digestión junto a mi Health Coach Mar Arias, te contamos desde que comí hasta cuantas veces lloré y las veces que estuve a punto de rendirme. Te comparto mis aprendizajes y las lecciones más valiosas con el propósito de que te sientas escuchad@ y sepas que no estas sol@. Viniste a este planeta para ser FELIZ y no miserable. ¿Quieres estar SANA y en control de tu salud y tus emociones? ES POSIBLE No dudes en contactarnos a @_mar_arias o a mi @sofihalphen para guiarte en este camino de sanación, aquí estamos para ti

    # 1 La Raíz Emocional de mis Problemas Digestivos

    Play Episode Listen Later Nov 30, 2020 31:00


    Bienvenidas y bienvenidos a este primer episodio. Aquí te cuento mi historia sobre como mis emociones reprimidas me causaron graves problemas digestivos y el impacto que ha tenido el trabajo emocional en mi sanación. Explico mi camino desde ir a cientos de médicos tradicionales y tomar todo tipo de medicinas hasta empezar a encontrar respuestas en la medicina funcional. Te cuento a detalle mis síntomas, mi diagnostico y mi experiencia en estos años de enfermedad con la esperanza de que esto pueda ayudar a alguien que busca respuestas y a la misma vez de a entender lo IMPORTANTE que son nuestras emociones.  Aquí te dejo una lista de mis síntomas al igual que una lista de todos los médicos funcionales con los que me atendí https://www.dropbox.com/s/bnjed848172j9p3/Gu%C3%ADa%20Digestiva%20.pdf?dl=0 INSTAGRAM: @sofihalphen

    0 ¡Bienvenid@ a Para Cre·Ser!

    Play Episode Listen Later Nov 25, 2020 1:54


    Tu herramienta on-the-go de crecimiento personal y amor propio. Te debes a ti misma repetirte todos los días un me gustas, me encantas y me emociona en lo que nos estamos convirtiendo - y este podcast esta aquí para acompañarte en ese proceso. Gracias por darme este espacio en tu día, Un abrazo Sofi INSTAGRAM: @Sofihalphen

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