Podcasts about conectar

Llega Vanessa, estratega en comunicación humana, especialista en lenguaje corporal y autora del libro Habla menos y conecta más, a Gana Tu Día: El Podcast con Carlos Figueroa.Vanessa ha dedicado más de 20 años a enseñar cómo conectar realmente con las personas más allá de las palabras. En este episodio revela cómo el cuerpo expresa lo que la mente calla y por qué aprender a leer esas señales puede transformar tu manera de comunicar, liderar y relacionarte.

Sumérgete en esta meditación guiada y deja que las olas del mar calmen tu mente y renueven tu energía.Ideal para practicar frente al océano o desde casa, conectando con su poder sanador y su ritmo eterno.

¿Quieres hacer de la meditación un hábito, pero hacerlo sola se siente difícil?Ven a meditar con nosotras en la Comunidad: https://www.mardelcerro.com/comunidadEsta meditación guiada te invita a reconectar con tu energía más profunda y alinear tu corazón con la Tierra y el Universo.A través de respiraciones conscientes, visualización y conexión energética, regresarás al equilibrio natural entre cuerpo, mente y alma.En esta práctica vas a:Liberar tensiones, miedos y pensamientos repetitivos.Enraizarte con la energía de la Tierra para sentirte sostenida y segura.Conectarte con la energía del Universo para elevar tu vibración y claridad.Alinear tu corazón, tu propósito y tu poder interior.Volver al presente con calma, confianza y expansión.Una meditación perfecta para manifestar desde la coherencia, equilibrar tus centros energéticos y volver a ti.Ideal para practicar por la mañana, antes de tomar decisiones importantes o cuando necesites recordar tu conexión con todo lo que eres.Si te gustó este episodio te invito a escuchar:Meditación para CONECTAR CONTIGO y comenzar el día empoderada https://youtu.be/Z1-2vrGyxTQMúsica para Conectar con tu Paz en Medio del Caos (30 minutos) https://youtu.be/KQhrxKfnemAEl Mantra que te Ayudará a Conectar con la Confianza Profunda https://youtu.be/T7xNSKvMxV4¿Conoces a alguien a quien le podría gustar este episodio? COMPARTE

RESUMEN INFORMATIVO 

MENOS CURSITIS Y MÁS RESULTADOS DE VENTAS Regístrate en el Top Team de Ventashttps://www.detonadoresdevalor.com/top¡Que tu espalda estrene colchón nuevo!https://unikonfort.com.mxEn este episodio te ayudaré con una técnica muy poderosa de presentaciones de ventas. Conectarás más, emocionarás más y sobretodo cerrarás más.MENOS CURSITIS Y MÁS RESULTADOS DE VENTAS Regístrate en el Top Team de Ventashttps://www.detonadoresdevalor.com/top Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 COSAS que hacen que TE CONVIERTAS EN SU PRIORIDAD (comprobado 100%) ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

¿TU AUSENCIA LE DA IGUAL? HAZ ESTO, CONFÍA Y MIRA QUÉ PASA✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

Esta noche te invitamos a hacer una pausa para conectar con tu valor personal a través de afirmaciones que te recuerdan lo suficiente que eres. Una práctica de amor propio para cerrar el día abrazando quién eres, sin condiciones.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

5 SEÑALES QUE INDICAN QUE PIENSA EN TI✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

En este programa intervienen... Eva Expósito: Conectar con tu sombra a través de la hipnosis Javier Akerman: Recetario de Salud Cristina Molina: La Frontera del Conocimiento Ricard Salom: Meditación Pilar Álvarez: Libera tus emociones. Nuria Pérez: Al Otro Lado del Velo Juan Perdomo: El Consejo de la Semana

DOS COSAS QUE HARÁN QUE VUELVA ROGANDO✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

APÚNTATE A MI TALLER EN VIVO, GRATIS, CHARISMA, en Madrid, CDMX, Bogotá y BsAs:  https://librosparaemprendedores.net/charisma/¿Has notado cómo hay profesionales que cuando entran a una sala, la energía cambia? No es casualidad. Es el resultado de desarrollar una presencia carismática auténtica.El carisma no es un don mágico ni una cuestión de ser extrovertido. Es un conjunto de habilidades específicas que amplifican tu competencia profesional y hacen que las personas confíen en ti antes de conocer todos tus logros.En este episodio profundizamos en los cuatro pilares fundamentales del carisma aplicado específicamente a tu marca personal.Lo que descubrirás:✅ Por qué el carisma profesional es diferente al social (y cómo desarrollar el que realmente potencia tu marca)✅ Los 4 pilares del carisma aplicado: Calmar, Cautivar, Contar y Conectar - con ejemplos específicos por sector✅ Cómo integrar estos pilares en tu contenido, presentaciones, networking y reuniones comerciales✅ Los errores más comunes al intentar desarrollar presencia carismática (y cómo evitarlos)✅ El plan práctico para desarrollar tu pilar más débil en las próximas dos semanas✅ Casos reales de profesionales que transformaron su impacto desarrollando presencia carismática auténticaEste episodio es clave si sientes que tu expertise no se refleja en tu presencia, o si notas que otros profesionales con menos conocimiento generan más confianza y abren más puertas.

RE-PROGRAMA TU MENTE PARA EL AMOR (Joe Dispenza)✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

Hoy en Ya Párate… La broma del Atomix … Iván Elizondo nos dio el resumen deportivo … El cosmos nos habló en “La carta astral” … Muchos chistes en … “Chiquillos y Chiquillas”… Sofi Saar, nos habló de su sencillo” Quién se va primero”...Tuvimos los mejores tips para ir a un festival en "Manual de Supervivencia"… y el “Viaje Retro”...

¿CÓMO HACER QUE ÉL/ELLA TE PERSIGA? INVIERTE LOS PAPELES✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

5 CUALIDADES MÁS ATRACTIVAS QUE BUSCAN LOS HOMBRES EN UNA MUJER✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

En este episodio, Pablo Galindo comparte su experiencia en el mundo del venture capital y el emprendimiento en Guatemala. A lo largo de la conversación, se exploran temas como la importancia de la disciplina en la inversión, la identificación de oportunidades en el mercado latinoamericano, y el papel crucial del equipo y la empatía en el éxito de las startups. Además, se discute la relevancia de conectar el conocimiento académico con la realidad local y se reflexiona sobre la responsabilidad de dejar un legado positivo en la comunidad.Takeaways- La disciplina en el venture capital es clave para el éxito.Identificar oportunidades en el mercado requiere un enfoque estratégico.- El equipo es fundamental para el crecimiento de una startup.- La empatía es esencial para entender las necesidades del cliente.- Conectar el conocimiento académico con la realidad local es crucial.- Los emprendedores latinoamericanos deben ser inconformes con el status quo.- La gestión de empresas familiares requiere disciplina y gobernanza.- Las rutinas diarias ayudan a mantener el enfoque y la productividad.- Diseñar una vida con propósito es fundamental para el bienestar personal.- Dejar un legado positivo en la comunidad es una responsabilidad compartida.Pablo Galindo, Venture Capital, Emprendimiento, Guatemala, Family Offices, Innovación, Fintech, Oportunidades, Disciplina, Empatía

¿Qué pasa cuando el éxito de los demás te hace dudar del tuyo?En este episodio grabado en Málaga durante la Conversion Week, Miguel, Corti y Felipe Polo se sientan a hablar sin filtros sobre lo que casi nunca se cuenta del emprendimiento:La presión constante de “ir por detrás”Cómo equilibrar la ambición con la salud mentalEl papel del equipo y la cultura en el crecimiento realY cómo construir un negocio alineado con lo que de verdad quieres (no con lo que crees que deberías querer)Una charla honesta entre fundadores que desmonta mitos, habla de límites y recuerda que emprender también es un viaje hacia uno mismo.

Neste episódio do BRASAcast, recebemos Olivia Pastro, Diretora de Gente & Gestão da BRASA, para falar sobre o que é fazer parte do board global e como é trabalhar nos bastidores da maior comunidade de estudantes brasileiros no exterior. Da sua primeira experiência como membro até liderar um dos times mais estratégicos da organização, a Olivia compartilha sua trajetória, aprendizados e o propósito que move quem constrói a BRASA todos os dias. Inscreva-se aqui:https://form.typeform.com/to/mmVUTQoi?typeform-source=gobrasa.org  para o Board BRASA 2025 até 31/10!Esse pode ser o primeiro passo da sua jornada dentro da BRASA.

A veces las cosas no salen como esperas. Las ventas bajan, te sientes sin energía y dudas de ti mismo.Pero quiero que recuerdes algo: no estás roto, estás creciendo.En este video te voy a hablar desde el corazón sobre cómo reprogramar tu mentalidad para superar las etapas difíciles en tu negocio online y en tu vida.Porque el problema no es la crisis… es cómo la interpretas.

CÓMO HACER QUE TENGA MIEDO A PERDERTE Y SE ESFUERCE MÁS POR TI✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

Hoy practicamos Ho'oponopono, una meditación hawaiana para soltar la energía negativa y el estrés.Esta práctica es un recordatorio de que no tienes que cargar con lo que ya no te pertenece: puedes transformarlo en calma, gratitud y amor.Ideal para hacer en una pausa del día, antes de dormir o mientras realizas tus actividades cotidianas. Si te gustó este episodio te invito a escuchar:10 minutos mágicos para eliminar ANSIEDAD Y EMOCIONES NEGATIVAS. MDT423 https://youtu.be/uYj7wtBX-moEncuentra tu propósito y crea la vida que realmente deseas y mereces con Alejandra Llamas. MDT433 https://youtu.be/Awe7_0c2fIYMúsica para Conectar con tu Paz en Medio del Caos (30 minutos). MDT430 https://youtu.be/KQhrxKfnemA

ES EL MIEDO AL RECHAZO LO QUE INVIERTE LOS PAPELES PARA QUE TE BUSQUE✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

En medio de pantallas, algoritmos y exceso de estímulos, es sencillo olvidar las cosas que nos hacen sentir verdaderamente vivos. Entre comparaciones, frustraciones e idealización de vidas ajenas, se nos puede ir la vida sin conectar profundamente con ella.Hoy conversamos con el reflejo de la humanidad que nos recuerda que todos compartimos razones para estar aquí. Y una serie de necesidades del corazón inherentes a nuestra existencia. Para poder sentirnos más conectados, inspirados ,y sobre todo, vivos. Club de lectura: https://patreon.com/ValeriaMachuca?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink-----------------------------------------------------------Music by Grace Chiang - biking to the beach - Music by Grace Chiang - biking to the beach - https://thmatc.co/?l=13FCFE00

EL PODER DE TU AUSENCIA Y LO QUE PROVOCA TU CONTACTO CERO✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

El éxito de las ventas depende de cómo le hables a la persona a la que le estás vendiendo. Hoy descubrimos los 4 tipos de personalidad para conectar a la hora de vender de la mano de nuestro colaborador Alejandro Cañadas, coach experto en PNL

CAMBIA TU POLARIDAD Y DEJARÁS DE BUSCAR PARA SER BUSCADO✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

Es hora de VOLVER a CONECTAR con tu ENTUSIASMO, con lo ESENCIAL verdad ? ✨ Este SÁBADO 11.10.25 a las 11:00 AM (ARG), sintoniza un programa radial que te AYUDARÁ a RECONECTAR 📻 PROGRAMÓN SALUDABLE de ESPERANZA ARGENTINA, Embajada de Paz (UNESCO). 🎙️ ¡INVITADOS de LUJO para DEVOLVERTE tu Poder! 🎙️ 1. 🇺🇾 NICOLÁS OGUES - Creador, Referente mundial y Entrenador HOHMS (@nohms.uy) ¿Tanto producto, tanto curso, tanta "información milagrosa"... y nos sentimos cada vez MÁS perdidos? 💔 Nicolás Ogues nos recuerda la verdad más simple: tal vez la SALUD ANCESTRAL no está en la última moda, sino en SINTONIZAR con tu ESENCIA y COHERENCIA. Descubre el Método HOHMS: volver a lo simple, activando el corazón y la conciencia a través del cuerpo. #NeuroEmpodeARTE | #SaludAncestral | #Coherencia 2. 🧠 GUILLERMO FERRO - Vicepresidente Asoc.Lucha contra el Mal de ALZHEIMER (@alma.alzheimer) EL ALZHEIMER NO ES SÓLO GENÉTICA. Es EPIGENÉTICA y HÁBITOS. La prevención comienza AÑOS antes. Guillermo Ferro compartira desde su rol de hijo, de un paciente, que tuvo ALZHEIMER, una llamada urgente a la CONCIENCIA y la experiencia de la Asoc. y compartiendo vivencias y su libro "LOS RECUERDOS QUEDAN, MEMORIAS DE PAPÁ, MÍAS Y EL ALZHEIMER" #Epigenetica | #AlzheimerPrevención | #HabitosSaludables 📡 SINTONIZA EN VIVO y luego podcast #MARISAPATIÑOentrevistaspara TU BIENESTAR ⏰ SÁBADO 11.10.25 - 11:00 AM - ¡Desde ROSARIO, ARGENTINA! EN VIVO (Rosario): FM 88.9 ONLINE: www.radiogranrosario.com.ar y su App. ¿Te lo perdiste? ¡Encuéntranos después en tu plataforma de Podcast preferida! Busca: MARISA PATIÑO entrevistas para TU BIENESTAR (Spotify, iVoox, Apple y más). 🙏 INVITA a quien AMAS y COMPARTE esta ONDA de PAZ y ENTUSIASMO. 🙏 ¡Te esperamos! #RadioSaludable #EsperanzaArgentina #UNESCOPaz #BienestarIntegral #PodcastSalud

Conectar y hablar con tu niño interior para sanar heridas no es un proceso fácil, sin embargo, existen varios tips para comenzar la sanación interior. La psicoterapeuta infantil Ivonne Chávez nos explica cómo reconciliarte con tu pasado para vivir un mejor presente.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=dsHraZ_30a4 ¿Y si tu cuerpo fuera la puerta de entrada a la expansión de tu conciencia? En esta entrevista, exploramos la sabiduría natural del cuerpo como vía para activar el poder personal, la sanación profunda y la memoria espiritual. A través del movimiento, la danza y la conexión ancestral, recordamos que somos cocreadores de nuestra realidad y guardianes de una sabiduría eterna. Descubre cómo el cuerpo puede ser un canal sagrado para vivir con armonía, soberanía interior y propósito consciente. Verónica Lena Terapeuta Biopsicocorporal experta en biodescodificación y licenciada en Psicomotricidad. Artista en danza contemporánea y teatro físico; habiendo cocreado obras escénicas como intérprete. https://veronicalena.com/ / verolenaavila_biomovimiento / biomov Más información en: https://www.mindaliatelevision.com PARTICIPA CON TUS COMENTARIOS EN ESTE VÍDEO. ------------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA----------DPM Mindalia.com es una ONG internacional, sin ánimo de lucro, que difunde universalmente contenidos sobre espiritualidad y bienestar para la mejora de la consciencia del mundo. Apóyanos con tu donación en: https://www.mindalia.com/donar/ Suscríbete, comenta positivamente y comparte nuestros vídeos para difundir este conocimiento a miles de personas. Nuestro sitio web: https://www.mindalia.com SÍGUENOS TAMBIÉN EN NUESTRAS PLATAFORMAS Facebook: / mindalia.ayuda Instagram: / mindalia_com Twitch: / mindaliacom Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas.

1) Para unirte a mi newsletter: https://elestoico.com/newsletter-estoica 2) Para unirte a mi membresía en Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp 3) Mi segundo libro "Manual para la serenidad": https://elestoico.com/libro-estoicismo-manual-serenidad/ 4) Para hacerte con mi primer libro "Siempre en Pie" y conseguir los bonus extra: https://elestoico.com/libro-estoicismo-siempre-en-pie/ ¿Te has preguntado alguna vez cómo vivir con más serenidad, claridad y propósito? En este episodio te comparto las 8 preguntas estoicas más poderosas inspiradas en la filosofía de Marco Aurelio, Séneca y Epicteto. No son simples reflexiones teóricas, sino herramientas prácticas de estoicismo que puedes aplicar en tu vida diaria para: -Diferenciar lo que está bajo tu control de lo que no. -Diseñar tu día ideal y vivir con intención. -Dejar de preocuparte por lo que nunca ocurre. -Conectar con lo que realmente importa en tu vida. -Tomar decisiones alineadas con la persona que quieres ser. Estas 8 preguntas son una guía para dejar de vivir en piloto automático y empezar a construir una vida más plena, consciente y coherente con tus valores.

Conecta con la sabiduría del Zóhar y transforma tu vida. Haz un donativo aquí:https://buy.stripe.com/fZu6oHdiR2FN2oFaAr0sU0hInscribete en nuestra comunidad para más, es gratis:https://nas.io/desbloqueate-nanobios

¿Cómo conectar en nuestras relaciones laborales y personales con carisma y comunicación asertiva para que podamos expresar y dirigir la atención entregando nuestro mayor potencial? Pilar Ibáñez, conferencista, escritora y experta en inteligencia emocional, nos comparte una guía que nos explica el paso a paso para lograrlo. Conozca los 4 pasos que nos van a permitir conectar con la paz interior, incluso en momentos de estrés, angustia y cuando todo parece estar en caos. Merce Villegas, mentora de Un Curso de Milagros, escritora y conferencista, nos comparte su metodología con la que vamos a poder conseguirlo. 

Hoy en Ya Párate tuvimos… Al Pollo Elizondo, con el resumen deportivo … Lunes de “Horóscopos” … “Lo Bonito de Ser Amigas” con Delia...  y “La hora de los niños”...

Bienvenidos a FailAgain, una newsletter / podcast sobre crear contenido y estrategia.¿Si leo tu Bio vas a intentar venderme o ayudarme en algo?Esta semana he estado trabajando sobre uno de los pilares para la creación de contenido y es la dichosa propuesta de valor (tranqui, no es el tema de hoy).En el proceso de búsqueda de información, he revisado muchos creadores.Y así he llegado a un bloque que está absolutamente roto:El bloque de "BIO".Hemos estado creando un monstruo.En qué momento hemos convertido nuestras bios en anuncios baratos de teletienda.¿Cuándo decidimos que ser humanos en internet era mala estrategia?Capturas de ejemplos realesHe visto muchos perfiles. Muchos, muchos muchos, pero aquí te dejo los que fui capturando y me parecieron representativos.Los he "anonimizado" pero he intentado traer ejemplos de personas que me siguen o sigo para que veas que esto de lo que te hablo hoy lo tenemos en casa.No me gustanRegularMe gustan¿Biografía o espacio publicitario?Tu bio no es el lugar para vender. Es el espacio clave para que la gente te conozca.Cuando alguien llega a tu perfil ya ha visto tu contenido, ya sabe de qué hablas. Lo que busca ahora es saber quién eres tú.Pero en lugar de contarle quién eres, vas le metes una turra comercial que podría aplicar a 500 personas más en tu sector.¿WHY?- Creemos que cada espacio debe "convertir"Pensamos que si no estamos vendiendo constantemente, estamos desperdiciando oportunidades.Error.A veces, simplemente ser humano convierte mejor que cualquier copy.Ahora incluso te diferencia, manda narices.- No sabemos quiénes somos más allá de nuestro trabajoEs el problema más profundo.Si te quitas la etiqueta profesional, ¿qué queda?Si no lo sabes, acabarás escribiendo bios genéricas.- Tenemos miedo a ser "poco profesionales"Creemos que mencionar que eres fan de un equipo de fútbol o que vives en una ciudad específica nos hace menos serios. Cuando en realidad es lo que nos hace memorables.No sigas fórmulasNo hay una receta. Pero sí hay elementos que hacen que una bio conecte:1. Un detalle personal que no tenga que ver con trabajoPuede ser tu ciudad, tu equipo, tu hobbie, tu situación familiar. Algo que te haga humano, no es obligatorio, pero bueno… esto es una biografía, no la etiqueta de una camiseta del Zara.2. Tu trabajo, pero en lenguaje normalEsto ya es algo bastante personal, pero alinea tu tono de conversación habitual al lenguaje de la BIO. Si tu comunicación es más bien coloquial, en lugar de "Especialista en optimización de procesos empresariales", di "Trabajo con empresas para que no se vuelvan locas con sus procesos".3. Tu motivación realNo el beneficio que ofreces a otros, sino por qué haces lo que haces. "Escribo porque me divierte" es más honesto que "Te ayudo a comunicar mejor".Yo cuando leo "Ayudo a…" ya me saltan todas las alarmas.4. Tu personalidadTu tono, tu forma de ver las cosas, alguna contradicción interesante. Lo que te hace diferente como persona, no como profesional.EjemplosEn lugar de: "Coach de productividad. Ayudo a emprendedores a optimizar su tiempo para que puedan escalar sus negocios más rápido"Prueba algo como: "Estoy un poquito obsesionado con hacer las cosas más simples. Vivo en Madrid, trabajo desde casa y trabajo con gente que está hasta arriba para que no lo esté tanto"En lugar de: "Especialista en marketing digital con +5 años de experiencia. Te ayudo a hacer crecer tu marca en redes sociales"Prueba algo como: "Llevo 5 años intentando entender por qué algunas cosas se vuelven virales y otras no. Me verás escalando en roca y trabajando con marcas que quieren crecer en redes"Cuando alguien lee tu bio, se está preguntando: "¿Conectaría con esta persona? ¿Tendríamos algo de qué hablar? ¿Es alguien interesante?"* Una bio comercial responde: "Es alguien que quiere venderme algo" * Una bio humana responde: "Es alguien con quien me gustaría tomar un café"¿Cuál crees que genera más confianza?El Test finalLee tu bio actual y pregúntate:* ¿Suena como algo que dirías en una cena? Si suena a presentación comercial, reescríbela.* ¿Te representa realmente? Si la escuchara alguien cercano a ti, podría confirmar que es todo cierto.* ¿Es específica de ti? Si otra persona de tu sector podría usar la misma bio cambiando solo el nombre, tienes un problema.Tu bio no es tu estrategia de marketing. Es tu forma de decir "hola, soy una persona real".Y en un mundo lleno de copys automáticos y promesas vacías, ser una persona real es la mejor estrategia de todas.Si después de leer esto cambias tu bio por algo más humano, etiquétame. Me gusta saber que lanzo ideas y tienen impacto :) Esta semana en YouTubePDSolo quedan 11 huecos disponibles como fundador en Factoría Creativa.Esta semana voy a compartir esto:Ahora puedo publicar y programar Substack Notes desde Notion.Te lo explico dentro si te interesa :)Factoría Creativa. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.guitermo.com

✨ Da el siguiente paso: súmate al Reto Conecta, Cultiva y Confía y transforma tu día a día

Hoy te compartimos cinco recordatorios que pueden ayudarte a conectar con la felicidad desde un lugar más simple y real. A veces, lo que más buscamos está en lo cotidiano, en lo que sentimos, en lo que damos y en lo que somos.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

✨ Da el siguiente paso: súmate al Reto Conecta, Cultiva y Confía y transforma tu día a día

Qué tire la primera piedra la que no ha entrado o al menos ha estado tentada a descargar los tinders, los bumbles o esas aplicaciones para "conectar" y que han tenido historias más de terror que de éxito... pero de todo se aprende en esta vida y Lilo, nuestra súpercuarentona invitada, decidió tomar todo ese aprendizaje para crear Anti App Club, un espacio lejos de los internetzzz para crear conexiones reales... como antes ¡no se pierdan su historia que les aseguramos les va a EN CAN TAR!

Hoy te guiamos a través de una meditación que recargará tu energía, renovará tu mente y te preparará para un descanso profundo. Si has sentido cansancio, esta es tu señal para soltar, respirar y darte lo que necesitas.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Hoy hablamos sobre lo importante que es aprender a validar nuestras emociones y también las de quienes nos rodean, incluso cuando no las entendamos por completo. Acompáñanos en esta reflexión para cultivar relaciones más empáticas y profundas.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:¿Qué significa realmente validar una emoción?Cómo acompañar a alguien sin minimizar lo que siente.La importancia de aplicar esta misma empatía contigo.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

¿Cuáles son las herramientas de autocuidado y coherencia laboral más efectivas para personas con alto desempeño en el trabajo? Mónica Vásquez, mentora experta en reinvención laboral, nos detalla cada una de ellas para aprender a dar nuestro mayor potencial, sin descuidar nuestra calidad de vida por fuera de la oficina. Conectar con la serenidad para vivir una vida plena y consciente, abrazando las heridas de la infancia y de abandono que surgen en la vida diaria es posible. Mónica Villa Bernal, mentora espiritual y experta en sanación ancestral nos explica de qué manera lograrlo. 

En este episodio conversamos con Rafa López ( @RafaLopezDr ), psiquiatra experto en trauma y salud mental, sobre cómo sanar heridas emocionales, traumas profundos y salir de la depresión. Vivimos en una era con más recursos que nunca, pero paradójicamente más ansiedad, estrés y vacío emocional. Este episodio ofrece una guía clara y práctica para entender lo que pasa en tu mente y cómo empezar tu proceso de sanación.Hablamos sobre:✔️ Trauma: qué es, cómo funciona en el cerebro y el cuerpo, cómo detectarlo y pasos para sanarlo.✔️ Depresión: causas, síntomas, tipos de depresión y tratamientos efectivos (hábitos, suplementos y terapias).✔️ Ansiedad: por qué hay más ansiedad hoy, cómo manejar ataques de pánico y romper adicciones.✔️ Miedos profundos: cómo vencer el miedo a la muerte, aumentar tu confianza y recuperar tu paz mental.✔️ La importancia de tener un propósito de vida y cómo llenar el vacío emocional.Si alguna vez te has sentido estancado emocionalmente, con ansiedad, depresión o traumas no resueltos, este episodio te dará claridad, esperanza y herramientas para comenzar tu transformación.

En este episodio especial de Durmiendo Podcast, te guiamos en una poderosa meditación para conectar con tu poder personal. Descubre cómo usar tus fortalezas internas como un motor para superar desafíos y encontrar tu luz interior. Este audio te ayudará a empoderarte, a reforzar tu confianza y a visualizar el éxito en tu vida. Es el momento de liberar tu máximo potencial y prepararte para un descanso reparador y un futuro lleno de confianza.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=M7s5zH5NlFE&t=3s La escucha activa de lo que sentimos nos ayuda a descubrir síntomas físicos y emocionales; así como tensiones o contradicciones de las que aún no somos conscientes. Esto puede deberse a estar alejados de nuestro Propósito o a patrones familiares repetidos. Conectar con la sabiduría del cuerpo, desde la intuición, nos ayuda a comprender lo que se le escapa a la mente. Antoni París Licenciado en biología y diplomado en homeopatía. Consultor en desarrollo sostenible y salud, terapeuta sistémico, escritor y formador. https://antoniparis.net/ / antoniparisl https://www.facebook.com/profile.php?... Más información en: https://www.mindalia.com/television/ PARTICIPA CON TUS COMENTARIOS EN ESTE VÍDEO. ------------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA----------DPM Mindalia.com es una ONG internacional, sin ánimo de lucro, que difunde universalmente contenidos sobre espiritualidad y bienestar para la mejora de la consciencia del mundo. Apóyanos con tu donación en: https://www.mindalia.com/donar/ Suscríbete, comenta positivamente y comparte nuestros vídeos para difundir este conocimiento a miles de personas. Nuestro sitio web: https://www.mindalia.com SÍGUENOS TAMBIÉN EN NUESTRAS PLATAFORMAS Facebook: / mindalia.ayuda Instagram: / mindalia_com Twitch: / mindaliacom Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas.

Esta noche hacemos un ejercicio de visualización para ayudarte a relajar tu cuerpo, calmar tu mente y conectar con ese amor profundo que ya vive dentro de ti. Un espacio para reconocerlo, abrazarlo y permitir que se manifieste en tu vida diaria.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=Xly4VbDGljg&t=9s Si deseas ver el vídeo completo: https://youtube.com/live/Hv5NvVMyqqU #Conciencia #Espiritualidad #EvoluciónEspiritual Más información en: https://www.mindalia.com/television/ PARTICIPA CON TUS COMENTARIOS EN ESTE VÍDEO. -----------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA--------- Mindalia.com es una ONG internacional, sin ánimo de lucro, que difunde universalmente contenidos sobre espiritualidad y bienestar para la mejora de la consciencia del mundo. Apóyanos con tu donación en: https://www.mindalia.com/donar/ Suscríbete, comenta positivamente y comparte nuestros vídeos para difundir este conocimiento a miles de personas. Nuestro sitio web: https://www.mindalia.com SÍGUENOS TAMBIÉN EN NUESTRAS PLATAFORMAS Facebook: / mindalia.ayuda Instagram: / mindalia_com Twitch: / mindaliacom Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas.

Eleva tu energía y transforma tus días con tu nuevo DIARIO DE GRATITUD, descárgalo completamente gratis aquí: https://www.mardelcerro.com/gratitudSi tu día va así… ☑️ No has parado ni un segundo ☑️ Tu mente va más rápido que tu respiración ☑️ Has abierto mil pestañas (en la compu y en la cabeza) ☑️ Estás haciendo mucho pero sientes que no avanzas ☑️ Te cuesta enfocarte, descansar o simplemente estarDale play a este espacio sonoro de 30 minutos para bajar el ritmo, soltar la tensión mental y reconectar con tu paz interior.Una pausa suave para ayudarte a regresar a ti, incluso en medio del caos.✨ Usa esta música para meditar, respirar, escribir, cerrar tu día o simplemente darte un momento de silencio sin exigencias.

Hoy nos abrimos a la posibilidad de que el futuro vendrá lleno de sorpresas y de que lo mejor aún está por llegar.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Conectar con la nostalgia del pasadoRecordar lo importante que es conectar con el presenteSentir la ilusión de lo que traerá el futuroSi quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: