Podcasts about la trampa

¿Cuándo vas a permitirte sentir que estás bien?Cuando ganes más.Cuando tengas más tiempo.Cuando tu cuerpo se vea de determinada manera.Cuando llegue esa respuesta.Cuando seas más productiva.Cuando tengas la casa, el trabajo, la pareja, la claridad o la vida que imaginaste…Muchas veces vivimos comparando constantemente lo que está sucediendo con una imagen mental de cómo creemos que nuestra vida debería estar siendo.Y en esa distancia aparece una sensación muy conocida:“Todavía falta algo.”En este episodio hablamos de qué significa realmente sentirnos completas y de cómo nuestras ideas sobre la completitud se fueron construyendo a partir de lo que aprendimos, de lo que vimos, de lo que nos dijeron que teníamos que lograr y también de todo aquello con lo que hoy nos comparamos.Porque tal vez el problema no sea querer crecer, crear o tener nuevos deseos.El problema aparece cuando hacemos un acuerdo interno que dice:“Recién cuando llegue ahí voy a permitirme estar bien.”Y así vamos postergando la paz, el disfrute, el reconocimiento y la gratitud para algún momento futuro.En este episodio también te comparto una práctica sencilla de 4 pasos para volver a una sensación de mayor completitud en medio de tu día:1. PresenciaVolver al aquí y ahora con atención plena y una mirada amorosa hacia lo que es.2. ObservaciónPreguntarte: ¿qué siento que me falta?, ¿dónde aparece hoy la sensación de no estar completa?3. Reconocimiento y gratitudVolver a mirar lo que sí está. Lo que sí tenés. Lo que sí sos. Lo que ya está sucediendo.4. AfirmaciónElegir conscientemente un pensamiento que te ayude a habitar este momento desde un estado interno más amoroso y completo.No para convencernos de que nuestra vida es perfecta.Sino para dejar de esperar que sea perfecta para poder habitarla.

​¿Te has despertado últimamente sintiendo que, aunque apenas empieza el día, tu mente ya está agotada de pensar en todo lo que "tienes" que sostener?​En este episodio conversamos sobre cómo la autoexigencia y el patrón de la "chica buena" desgastan en silencio tu energía y tu sistema nervioso. Descubriremos por qué la mayor parte de la procrastinación no viene de la flojera sino del perfeccionismo, y te comparto 3 micro-ajustes prácticos para desactivar la culpa y devolverle la calma a tu cuerpo sin tener que dejar de ser productiva.​En este episodio aprenderás:

En la segunda hora del programa de hoy, repasamos las claves internacionales más importantes del día. Miramos a "Geopolítica del Petróleo", la sección estrella del crudo en la que Jaime Brito, Director Ejecutivo en Dow Jones Energy, explica los movimientos que han influido en el comportamiento del oro negro. Ponemos el foco en las empresas más llamativas de la semana en la sección "En la mira", con Raúl Calle, analista de iBroker. Profundizamos en clave internacional y hacemos repaso de mercados. Echamos un vistazo a lo que ocurre al otro lado del Atlántico en "Conexión México" con José Ricardo Rangel, Socio fundador de Thierry Finance.

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Esta semana, con todo esto: Nuevos: Jaded Heart vs Michael Bormann's Jaded Hard, Streetlight, Paul Laine, Niva Clásicos: LeRoux, La Trampa, Kiske / Sommerville, Danger Danger, C.I.T.A, Dare, Paul Laine Report: Phil Lynott y su inminente lanzamiento masivo 34 años de Bad 4 Good: La banda más precoz del Rock ❓ El próximo 'Diamond Album' será...Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de AOR Diamonds. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/75094

En este episodio de De X a Z, nos adentramos en las profundidades del Mediterráneo para revivir uno de los relatos más fascinantes y cautivadores de la mitología griega: la historia de Dédalo e Ícaro.A través de este mito, reflexionamos sobre la delgada línea entre la ambición y la imprudencia, el deseo constante de ir «más allá» y la necesidad de mantener el equilibrio. ¿Son los límites una jaula o una estructura de protección?Debatimos sobre la presión social moderna, la obsesión por salir de la zona de confort y el desgaste emocional que produce la búsqueda incesante del éxito.

A cualquiera le puede pasar, y ese es precisamente el mayor peligro. Bajar la guardia durante una jornada frenética, responder a golpe de clic ante una urgencia fingida y entregar las llaves de acceso a una institución no es síntoma de ignorancia, sino la consecuencia de un ecosistema digital diseñado para explotar nuestra fatiga cognitiva. Las ciberestafas ya no distinguen entre perfiles legos y expertos; simplemente acechan el momento de vulnerabilidad. Podcast asociado a la red de SOSPECHOSOS HABITUALES. Suscríbase con este feed: https://wt.territoriolinux.es/rss/short.xml

¿Cuánto tiempo llevas esperando sentirte listo para empezar? La cámara correcta. El escenario perfecto. Más conocimiento. Más seguidores. Más dinero. Más seguridad. Más herramientas. Y mientras esperas… no haces aquello que podría cambiar tu realidad. En este episodio de Conocimiento Experto hablamos directamente sobre una de las trampas más silenciosas del mundo digital: creer que primero tienen que darse las condiciones perfectas para poder mostrarte, crear, emprender o compartir aquello que sabes. Pero el problema va mucho más allá del perfeccionismo. Vivimos rodeados de algoritmos, modelos de éxito, influencers, herramientas, tendencias y mensajes que constantemente nos dicen quién deberíamos ser, qué deberíamos tener y cómo deberíamos comportarnos para destacar. El resultado puede ser paradójico: cada vez tenemos más herramientas para expresarnos y cada vez más personas terminan pareciéndose entre sí. Hablamos sobre: perfeccionismo e inacción; sobreinformación y saturación; la trampa de perseguir constantemente la siguiente herramienta; autenticidad frente a imitación; economía de la atención; identidad y necesidad de aprobación; cómo el algoritmo puede terminar condicionando lo que creas; por qué sostener un personaje termina drenándote; y qué significa volver a conectar con aquello que realmente te da energía. Porque cambiar tu realidad no siempre empieza esperando que algo externo cambie. Muchas veces empieza cuando recuperas aquello sobre lo que sí tienes control: lo que haces, lo que decides, lo que comunicas y quién eliges ser hoy. Quiero leerte ¿Qué proyecto, negocio, idea o cambio llevas tiempo queriendo comenzar pero sigues posponiendo porque todavía no te sientes suficientemente preparado? Cuéntamelo en los comentarios. Y si quieres información sobre los programas que menciono en el episodio: Escribe RETO para conocer Vector Z. Escribe 180 para conocer Revolución 180. Si este contenido conectó contigo, apóyalo con tu like, comentario y compartiéndolo con alguien que también necesite dejar de esperar el momento perfecto. Salvador Mingo | Conocimiento Experto CONECTA CONMIGO: Contacto: salvador@conocimientoexperto.com Enlaces oficiales: Web: https://conocimientoexperto.com YouTube: https://www.youtube.com/@conocimientoexperto Podcast (Spotify): https://spoti.fi/2yS9p38 Instagram: https://www.instagram.com/salvadormingo/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/salvadormingoce/ #Perfeccionismo #Autenticidad #CreadoresDeContenido #EmprendimientoDigital #DesarrolloPersonal

¿Cuánto tiempo llevas esperando sentirte listo para empezar? La cámara correcta. El escenario perfecto. Más conocimiento. Más seguidores. Más dinero. Más seguridad. Más herramientas. Y mientras esperas… no haces aquello que podría cambiar tu realidad. En este episodio de Conocimiento Experto hablamos directamente sobre una de las trampas más silenciosas del mundo digital: creer que primero tienen que darse las condiciones perfectas para poder mostrarte, crear, emprender o compartir aquello que sabes. Pero el problema va mucho más allá del perfeccionismo. Vivimos rodeados de algoritmos, modelos de éxito, influencers, herramientas, tendencias y mensajes que constantemente nos dicen quién deberíamos ser, qué deberíamos tener y cómo deberíamos comportarnos para destacar. El resultado puede ser paradójico: cada vez tenemos más herramientas para expresarnos y cada vez más personas terminan pareciéndose entre sí. Hablamos sobre: perfeccionismo e inacción; sobreinformación y saturación; la trampa de perseguir constantemente la siguiente herramienta; autenticidad frente a imitación; economía de la atención; identidad y necesidad de aprobación; cómo el algoritmo puede terminar condicionando lo que creas; por qué sostener un personaje termina drenándote; y qué significa volver a conectar con aquello que realmente te da energía. Porque cambiar tu realidad no siempre empieza esperando que algo externo cambie. Muchas veces empieza cuando recuperas aquello sobre lo que sí tienes control: lo que haces, lo que decides, lo que comunicas y quién eliges ser hoy. Quiero leerte ¿Qué proyecto, negocio, idea o cambio llevas tiempo queriendo comenzar pero sigues posponiendo porque todavía no te sientes suficientemente preparado? Cuéntamelo en los comentarios. Y si quieres información sobre los programas que menciono en el episodio: Escribe RETO para conocer Vector Z. Escribe 180 para conocer Revolución 180. Si este contenido conectó contigo, apóyalo con tu like, comentario y compartiéndolo con alguien que también necesite dejar de esperar el momento perfecto. Salvador Mingo | Conocimiento Experto CONECTA CONMIGO: Contacto: salvador@conocimientoexperto.com Enlaces oficiales: Web: https://conocimientoexperto.com YouTube: https://www.youtube.com/@conocimientoexperto Podcast (Spotify): https://spoti.fi/2yS9p38 Instagram: https://www.instagram.com/salvadormingo/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/salvadormingoce/ #Perfeccionismo #Autenticidad #CreadoresDeContenido #EmprendimientoDigital #DesarrolloPersonalConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/conocimiento-experto--2975003/support.

Un cuerpo desnudo, balones de fútbol americano y un escándalo de 50 millones de vistas. Esta semana desglosamos la polémica campaña de Novig con Sydney Sweeney: ¿Por qué el s*xo y la indignación siguen siendo el atajo publicitario más barato para vender lo que sea?Analizamos cómo la cultura de las apuestas digitales y la búsqueda de dopamina fácil nos mantienen atrapados en un ciclo constante de distracción, desensibilización y vacío emocional. Mientras discutimos sobre el "empoderamiento" o la "objetificación", el sistema sigue cobrando factura en nuestra salud mental, nuestras relaciones y nuestro bolsillo…Pásale.Apúntate a la 3ra generación de nuestro curso, Tu Brújula Interior: https://www.somosbuscaminas.com/teaser

Monólogo de Latorre: “Se sofocan con la trampa electoral, pero abonan el complot judicial"

Monólogo de Latorre: “Se sofocan con la trampa electoral, pero abonan el complot judicial"Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mas-noticias--4412383/support.ESCUCHAR RADIO 

Realiza el test de biotipos de ansiedad: https://form.typeform.com/to/BLy7fyFK?utm_source=ivoox&utm_medium=podcast&utm_campaign=test_biotipos&utm_content=podcast_ivoox ¿Por qué ante una emergencia a veces nos quedamos paralizados, esperando a que sea otro quien dé el primer paso? En este episodio de La teoría de la mente analizamos el llamado efecto espectador, un fenómeno que durante décadas se explicó a través de un mito urbano: el caso de Kitty Genovese. A través de la psicología social y experimentos clásicos, descubrimos cómo la difusión de responsabilidad y la ignorancia pluralista condicionan nuestra capacidad de ayuda. Lejos de la supuesta apatía humana, la ciencia nos muestra que nuestra parálisis ante situaciones ambiguas responde a mecanismos de supervivencia. Analizamos cómo el miedo al ridículo y la búsqueda de señales en los demás pueden bloquear nuestra respuesta, y qué podemos hacer para recuperar nuestra capacidad de actuar cuando detectamos que algo no encaja. Conoce nuestra Comunidad: https://www.skool.com/elmapadelaansiedad Descubre nuestro libro, El mapa de la ansiedad: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web: http://www.amadag.com Suscríbete a AMADAG TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ Síguenos en Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/

Hay palabras que no sabemos decir, pero alguien más las escribe por ti. No es traición, es un puente hacia lo que sientes. El efecto Cyrano: cuando la IA presta la voz que te falta. ¿Amplifica tu voz o termina hablando por ti? Con el psicoterapeuta Adolfo Ramírez. La espuma de los días, con Neyra Moncayo, un producto de adn Noticias Radio.

El negocio de la tecnología militar ha dado un giro radical en Silicon Valley. En solo ocho años, las grandes empresas tecnológicas pasaron de rechazar contratos con el Pentágono por protestas de sus empleados a competir abiertamente por llevar sus modelos de inteligencia artificial a los sistemas del gobierno. Analizamos cómo cambió esta relación y qué implicaciones tiene la entrada masiva de capital de riesgo en el sector de la defensa. Entre valuaciones millonarias de startups y gigantes tradicionales que concentran la mayoría del presupuesto militar, descubrimos si estamos ante una verdadera transformación industrial o una burbuja financiada por el entusiasmo tecnológico. Un recorrido detallado por los nuevos jugadores, las estrategias de los laboratorios de IA y los desafíos burocráticos para venderle al comprador de gobierno más grande del planeta. Capítulos 00:00 La historia de Google y el Pentágono desde 2018 03:48 El origen militar y financiamiento de la tecnología en Stanford 04:20 El argumento de la protección frente a China y la inversión en IA 05:14 El crecimiento del capital de riesgo en startups de defensa 06:07 La relación entre contratos, prototipos y el valle de la muerte 07:58 Protestas contra la guerra y el impacto en la innovación tecnológica 11:18 El tamaño del cliente principal: el Departamento de Defensa 12:14 El surgimiento de Xerox PARC y la separación del desarrollo militar 12:43 El gasto militar en 2024 y proyecciones para 2026 14:41 El impacto de la política de Trump en el presupuesto de defensa 16:08 El cambio en la relación entre Silicon Valley y el Departamento de Defensa 16:38 El crecimiento del gasto en defensa en Europa y las alianzas 17:08 Los cinco gigantes del armamento y su participación en el mercado 19:06 Los contratos y la cadena de suministro en la industria de defensa 20:04 El rol de Ucrania y drones en la nueva guerra tecnológica 22:03 La reducción del número de grandes contratistas desde los 90s 24:00 El cambio en la relación entre defensa y tecnología civil 24:26 El crecimiento de startups de defensa y su valuación de mercado 25:25 El riesgo y la baja tasa de éxito en startups de defensa 27:52 La ética y autonomía en armas y sistemas de defensa 31:46 El impacto de la política y las alianzas en la industria de defensa 36:04 Nuevos jugadores y tecnologías en la defensa autónoma 36:33 La transición de prototipos a contratos reales en defensa 37:03 El acuerdo de orden básica y su impacto en startups 39:52 El futuro de la inteligencia artificial en la guerra y la seguridad 41:02 El proceso de licitación y las restricciones en contratos militares 43:26 El nacionalismo y la justificación de la inversión en defensa 43:56 Conclusiones y reflexiones sobre la industria de defensa y tecnología 44:26 La percepción del envejecimiento y el uso de lentes en la cultura popular Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Te lanzo una pregunta. ¿Cuántas veces te has sentado alrededor de una mesa con amigos, compis de trabajo, pareja y has hablado de amor? ¿Infinitas, verdad?Y es que el amor, las conexiones y las relaciones emocionales nos mueven, nos generan curiosidad y, sobre todo, nos hacen sentir vivos. Y aquí entra por supuesto el amor de pareja, ese que nos ilusiona, pero que también puede llenarnos la cabeza de pájaros si nos dejamos llevar por falsas creencias o mitos pasados…Y para charlar sobre todo esto contamos con el psicólogo y divulgador Luis Muiño quien hace un año lanzó su libro ‘La trampa del amor' y que nos viene de lujo para conocer de primera mano cómo actúa el amor en el cerebro, cómo nos relacionamos con él y hacia dónde debemos ir para construir relaciones sanas y conscientes.¿Te quedas a escuchar el episodio? Yo no me lo perdería…

Creemos que manifestar es solo sentarse a pensar positivo, “vibrar alto” y esperar a que el universo haga lo suyo… Pero se nos olvida la física básica de la vida. Si quieres que las cosas pasen, según yo, no basta solo con desearlas en tu cabeza Checa por qué te planteo esto.

¿Encuesta o dedazo?: Aspirantes pelean por candidaturas, no por construir un proyecto políticoEnlace para apoyar vía Patreon:https://www.patreon.com/julioastilleroEnlace para hacer donaciones vía PayPal:https://www.paypal.me/julioastilleroCuenta para hacer transferencias a cuenta BBVA a nombre de Julio Hernández López: 1539408017CLABE: 012 320 01539408017 2Tienda:https://julioastillerotienda.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

"En el Gobierno hay dos abordajes distintos para el tema de la empatía". Carlos Pagni analizó los programas económicos de estabilización y las posturas dentro del Gobierno frente al impacto del ajuste.

Abrimos Instagram cinco minutos y de pronto alguien tiene mejor cuerpo, mejor trabajo, mejor pareja y mejores vacaciones que nosotros. Las redes sociales nos hicieron comparar nuestra vida real con el aparador editado de los demás. Hoy vamos a hablar de cómo esa comparación afecta nuestra autoestima, nuestras decisiones y hasta la percepción que tenemos de nuestra propia vida.

¿Por qué un negocio puede estar vendiendo mucho y al mismo tiempo descapitalizarse?En este episodio de Tertulia y Dinero, Asdrúbal Oliveros, José Miguel Farías y Jesús Leonett conversan sobre «La trampa de la brecha», analizando la dinámica de la brecha cambiaria en Venezuela, su reciente reducción y el impacto directo que tiene en los precios, la rentabilidad y el bolsillo de los ciudadanos.Puntos clave de la conversación:Brecha vs. Devaluación: Por qué el diferencial cambiario distorsiona más los modelos de negocio que el simple ajuste del tipo de cambio.Disciplina fiscal: La raíz monetaria del problema y por qué sin equilibrio en las cuentas públicas no hay estabilidad cambiaria duradera.Estrategia de tesorería y fijación de precios: La importancia de calcular la tasa implícita de reposición, medir los días en bolívares y evitar que la contabilidad nominal oculte pérdidas patrimoniales.Finanzas + Comercial: La necesidad de alinear la estrategia de precios con la realidad competitiva del mercado.Lecturas recomendadas: Las lanzas coloradas (Arturo Uslar Pietri) y El hijo de la panadera (Inés Quintero).@tertulia_dinero

Para bajar de peso, la receta parece sencilla: come menos y muévete más. Pero por alguna razón, esto no siempre funciona. A lo largo de mi experiencia, he comprobado que a muchas personas les cuesta horrores perder peso, y una de las razones principales de esta dificultad no está en su esfuerzo actual, sino que se remonta a su adolescencia. Las estadísticas dicen que el 75% de los adolescentes con sobrepeso se convierten en adultos con sobrepeso, mientras que solo el 10% de los adolescentes en su peso ideal acaban desarrollando obesidad en la adultez. A simple vista, la explicación parece fácil y puramente conductual: los hábitos poco saludables se trasladan de la infancia a la madurez. Sin embargo, cuando decides cambiar de comportamiento y hacer las cosas bien, te encuentras con un componente fisiológico que hace que el proceso sea mucho más difícil de lo que debería. La Hiperplasia: Cuando tu Cuerpo Multiplica las Células Grasas Cuando somos jóvenes (niños y adolescentes), nuestro cuerpo está enormemente predispuesto a acumular grasa, tanto en cantidad como en el número de células donde esta se almacena. Estas células se llaman adipocitos. Durante estas etapas tempranas, el cuerpo genera un proceso llamado hiperplasia, lo que significa que estas células se replican a medida que engordas. Si tenías un adipocito, pasas a tener dos, luego cuatro, y así sucesivamente, porque en esa etapa el cuerpo está centrado en crear. Lo curioso y verdaderamente problemático de este mecanismo es que esas células nuevas que se crean no se destruyen NUNCA. El Efecto Globo de los Adipocitos Los ácidos grasos, generados por un superávit calórico (comer más de lo que tu cuerpo necesita, independientemente de si son grasas, carbohidratos o ultraprocesados), se almacenan en estos adipocitos. Cuantos más adipocitos tengas, más grasa corporal podrás acumular. Para entenderlo mejor, estas células grasas funcionan exactamente como globos: Si engordas (superávit calórico continuo), los globos se hinchan. Si adelgazas, los globos se deshinchan. La cantidad total de globos se mantiene fija en la adultez. Puedes perder grasa corporal y desinflar esos globos, pero jamás podrás eliminarlos. Incluso en personas con obesidad severa que se someten a cirugía bariátrica (llegando a perder hasta 18 puntos de IMC, lo que equivale a quitarse de encima el peso de otro ser humano), las células grasas disminuyen radicalmente de tamaño, pero siguen siendo exactamente las mismas en número. La Trampa de la Leptina: Más Células Grasas equivalen a Más Hambre Tener más adipocitos no solo implica tener más espacio para almacenar grasa, sino que también afecta directamente a la leptina, la principal hormona que nos dicta la saciedad. Para ilustrarlo, imagina que tu grasa es ropa y tus adipocitos son armarios: Si tienes un solo armario, estará lleno a rebosar. Si tienes dos armarios, la misma cantidad de ropa estará repartida y ninguno estará lleno. Con la grasa corporal ocurre igual. Si tienes tu grasa repartida en muchos adipocitos, ninguno de ellos estará completamente lleno. La trampa fisiológica es que la leptina se segrega principalmente cuando el adipocito está más lleno. Por tanto, a igual cantidad de grasa, la persona con más adipocitos (menos llenos) generará menos leptina, lo que se traduce en una mayor inclinación a seguir comiendo. En resumen: más adipocitos = más sitio para almacenar grasa = más apetito = más dificultad para adelgazar. La Falsa Ilusión de las Redes Sociales Sé que esto puede sonar pesimista. No tengo un método mágico para aniquilar las células grasas que generaste cuando eras niño y merendabas bollycaos. Yo mismo, hasta que pisé un gimnasio con 18 años, desayunaba todas las mañanas un tazón de leche con medio paquete de galletas. Nadie me explicó las consecuencias. Esta explicación biológica no es una excusa, sino un baño de realidad. Significa que los modelos despampanantes que ves en redes sociales vendiendo sus métodos seguramente tienen una genética y un desarrollo fisiológico que no tiene nada que ver con el tuyo. Compararte con ellos y esperar verte igual es frustrante y poco realista. Protege el Futuro: La importancia de ser un ejemplo para tus hijos La mayoría de quienes me seguís ya tenéis 30, 40 o 50 años. Evidentemente, no podemos viajar en el tiempo para cambiar lo que hicimos en el instituto. Sin embargo, muchos de vosotros sois padres o incluso abuelos. Lo que un niño hace hoy tiene consecuencias irreversibles en su adultez. Esos adipocitos que generen ahora les perseguirán toda la vida. La mejor forma de cuidar de su salud es siendo su ejemplo. Los hijos no aprenden de los consejos, aprenden de lo que ven en casa. Si has pensado en tirar la toalla con tu propio cuerpo porque a ti te da igual si estás más gordo o más delgado, al menos hazlo por ellos. Enséñales hábitos saludables hoy para evitarles esta carga metabólica en el futuro. Conclusión: Tu Trayectoria es lo Único que Importa Que perder peso te cueste más trabajo o más tiempo no significa que no puedas lograrlo. El déficit calórico sigue funcionando para ti. Todo el mundo puede perder grasa, desinflar esos adipocitos y alcanzar un peso correcto, manteniendo un perímetro de cintura equivalente a la mitad (o menos) de su altura, lo que se considera una proporción saludable. TODO el mundo puede llegar ahí. Habrá gente que llegue más rápido y otra que llegue más despacio, pero esto que has aprendido hoy te debe haber servido para darte cuenta que lo importante no es lo rápido que puedas llegar, sino la trayectoria que lleves. Porque una buena trayectoria más tarde o más temprano te acercará adonde quieres ir. Cuida de tu cuerpo y tu cuerpo cuidará de ti, Origen

¿Cuántas veces has pensado que serás feliz cuÚndo algo cambie? Cuando tengas más, cuando logres eso que deseas, cuando tu cuerpo sea diferente, cuando tu proyecto crezca, cuando finalmente llegues a ese lugar al que llevas tanto tiempo intentando llegar…Sin darnos cuenta, podemos convertir la vida en una persecución constante de la siguiente meta, colocando nuestra felicidad siempre un poquito más adelante y olvidándonos de mirar la vida que ya está sucediendo.En este episodio de Desde la Esencia hablamos de esa trampa del “todavía no es suficiente”: la sensación de que lo que somos, hacemos o tenemos necesita convertirse en algo más antes de que podamos sentirnos satisfechas, orgullosas o felices.

¿Cuántas oportunidades has dejado pasar esperando tener más tiempo, dinero, claridad o confianza? En este episodio descubrirás la trampa mental que te mantiene esperando el momento perfecto, sus consecuencias invisibles y la pregunta que puede ayudarte a ver posibilidades donde hoy solo ves limitaciones. Y si sabes que existe algo más para ti, pero todavía no logras comenzar, te invito a Be The Light, una experiencia virtual diseñada para encender tu luz interna y ayudarte a descubrir nuevas posibilidades. ✨ Regístrate en el enlace que encontrarás aquí abajo: https://www.themindcommander.com/bethelight

El concepto de "retiro a los 65" es una trampa que casi nadie cuestiona. En este extracto hablamos de por qué la verdadera libertad financiera no tiene una edad fija, y de lo que Warren Buffett y Charlie Munger nos enseñaron sobre nunca dejar de trabajar. Este es un fragmento del episodio completo.

En este episodio de INSPIRAS Podcast, conversamos con Marina Mammoliti, psicóloga clínica, autora del libro "Frená tu cabeza" y creadora de "Psicología al Desnudo", el podcast de salud mental más escuchado de habla hispana. Marina nos revela cómo transformó su propia experiencia personal con la ansiedad en una plataforma global que hoy acompaña a millones de personas.En esta conversación exploramos:La Ley de la Polaridad: Por qué la nula ansiedad es tan peligrosa como el exceso. Marina explica cómo encontrar el "centro funcional" para que la ansiedad trabaje a tu favor y no en tu contra.Auditoría de Voces Internas: Todos tenemos múltiples voces dentro, muchas de ellas ecos de nuestra infancia. Aprende a identificarlas y a decidir a cuál le darás el mando en cada momento de tu vida profesional.La Trampa de la Evitación: Por qué "levantar la mano primero" es el mejor entrenamiento para expandir los límites de tu zona de confort y evitar que tu vida se vaya achicando por el miedo.Terapia como Inversión: Por qué el autoconocimiento es la herramienta más rentable para cualquier líder o emprendedor, permitiéndote entender tus disparadores antes de llegar al desborde.El Poder de la Imaginería: Cómo nuestro cerebro no distingue entre realidad e imaginación, y cómo podemos usar esta herramienta para desensibilizarnos ante nuestros mayores temores.Instagram: @psimammolitiPodcast: Psicología al DesnudoLibro: "Frená tu cabeza"Marina nos enseña que la libertad no es la ausencia de miedo, sino la capacidad de actuar a pesar de él. Si quieres aprender a usar tu mente como una aliada estratégica y no como una jaula de rumiación, este episodio es para ti.Conecta con Marina Mammoliti:¡Suscríbete a INSPIRAS y lleva tu mentalidad al siguiente nivel!

Acabamos de publicar el Sermón de la Semana: Evitar la Trampa de Sansón. En este mensaje, aprendemos cómo escapar de la trampa de Sansón.. ¡Usálo en tu ministerio! En www.PazConDios.com puedes conseguir el bosquejo detallado de este mensaje para poder usarlo en tu iglesia. También, en esta página hay muchísimos recursos para líderes de la iglesia, y todo completamente gratis.En www.PazConDios.com nuestra misión es equipar a los santos para hacer la obra del ministerio.¡Todo es completamente gratis!Libros: http://pazcondios.com/?page_id=5095Sermones: http://pazcondios.com/?cat=23Seminarios: http://pazcondios.com/?page_id=5121Artículos: http://pazcondios.com/?cat=144¿Preguntas?: preguntas@pazcondios.com¿Consultas del liderazgo?: consejos@pazcondios.comMúsica de PazConDios: https://www.youtube.com/@pazcondiosmusicaTodos los videos: https://www.youtube.com/watch?v=RUF3Gp6FTm0&list=UULFMPaf3L9StVNggFJD7O-KCwTalleres para Líderes: https://www.youtube.com/watch?v=Adol5569wjY&list=PLxsoGHoYj9T8Zle1xyiwD2-SeCudWNOj_Preguntas cortas: https://www.youtube.com/watch?v=RUF3Gp6FTm0&list=PLxsoGHoYj9T-28D2co2gJmEJOMLVvXyNGSermones: https://www.youtube.com/watch?v=JshB0JRyjxM&list=PLxsoGHoYj9T8PubRdWl8jUjqNvR0YNzpjPreguntas y Respuestas EN VIVO: https://www.youtube.com/watch?v=mYgWrC3GTyw&list=PLxsoGHoYj9T-1JqRpVgXRcWTsap8aVLgjEn www.PazConDios.com, proveemos recursos para líderes en la iglesia. Nuestra misión es equipar a los santos para hacer la obra del ministerio. Visítanos en www.PazConDios.com para encontrar toda clase de recursos para líderes completamente gratis.

Há palavras que o poder aprendeu a tolerar: sustentabilidade, transição, economia verde. Ele as repete em cúpulas climáticas, as imprime em relatórios corporativos e as financia com mercados de carbono. Enquanto isso, a Amazônia arde. No oitavo episódio da série Utopias Amazônicas: Conversas com os Autores, o LatitudeCast recebe o economista e ativista equatoriano Alberto Acosta. Ex-ministro de Energia e Minas e ex-presidente da Assembleia Constitinte do Equador — onde contribuiu para inscrever, pela primeira vez na história, os Direitos da Natureza em uma Constituição —, Acosta é autor de uma das obras mais influentes do pensamento latino-americano contemporâneo: O Bem Viver: uma oportunidade para imaginar outros mundos. No livro Utopias Amazônicas, Acosta assina o ensaio “A Amazônia na armadilha do progresso: violência, resistência, transformações, utopias”, abrindo seu texto com o anjo da história de Walter Benjamin para mostrar que o progresso não é uma promessa, mas uma catástrofe que acumula ruínas. Conversamos sobre a ilusão do desenvolvimento sustentável, o extrativismo que sobrevivera a governos neoliberais e progressistas, a violência como condição estrutural do capital, a proposta Waorani e Kichwa do Kawsak Sacha (Selva Viva) e a urgência de "yasunizar" o mundo para desmercantilizar a vida. Utopia não é um sonho distante. É a coragem de incomodar o poder, abandonar a religião do crescimento econômico e construir alternativas reais de existência em harmonia com a Terra.

¿Se puede amar profundamente a alguien y aun así decidir alejarse?En este episodio desmontamos uno de los mayores mitos del amor romántico: el amor incondicional entendido como una obligación de quedarse pase lo que pase. Descubre por qué el amor puede ser incondicional, pero las relaciones necesitan respeto, reciprocidad y límites para poder crecer. Porque el amor más sano nunca te pide que desaparezcas para demostrar cuánto amas.No Wa Decir Más Ná! es una sección donde doy "mi humilde opinión sin ánimo de ofender." la canción del intro es creada por mi pana @Fernando Ufretinvítame un café! https://buymeacoffee.com/chichowashereescríbeme a chichowashere@gmail.compara talleres y constelaciones improterapia@gmail.com

En este episodio, se desglosa la ciencia detrás del mayor cuello de botella en el mantenimiento de piscinas: el Ácido Cianúrico (CYA). Aunque es un paraguas químico fundamental para proteger el cloro de la destrucción por los rayos ultravioleta del sol, su acumulación excesiva crea una camisa de fuerza que paraliza por completo la capacidad del agua para ser desinfectada. Se profundiza en cómo interactúa el cloro puro con el agua, analizando la diferencia entre el Ácido Hipocloroso (HOCl) de acción rápida y el lento Ion Hipoclorito (OCl-). Además, se desmiente el gran mito sobre el impacto permanente del cloro líquido en el pH y se explica paso a paso por qué depender únicamente de las pastillas de Tricloro genera una trampa química de la que los kits de prueba tradicionales no advierten. Para finalizar, se presenta un plan de acción proactivo. Aprenderá a utilizar el estabilizador como una herramienta estratégica, a reducir la demanda de oxidantes utilizando enzimas, y a calcular la proporción vital de Cloro Libre versus CYA para garantizar que la piscina se mantenga segura, limpia y clara durante toda la temporada, sin la necesidad de depender de alguicidas u otros químicos correctivos. Conectate con nosotros! Contacto Artículos educativos Youtube Unete a nuestro grupo en facebook Instagram Tiktok CRYSTAL AGENTE IA EPISODIO DE RULE YOUR POOL

Este episodio aborda temas sensibles sobre salud mental, depresión y suicidio. Si tú o alguien que conoces necesita apoyo, llama o envía un texto al 988 (Línea de la Vida) de manera gratuita y confidencial

Bienvenidos a un episodio crítico de Fotógrafo Pro, nuestra última línea de defensa contra una industria que parece preferir coleccionistas de lo retro antes que autores de lo real. Hoy no celebramos lanzamientos; analizamos una historia de supervivencia en un mercado que ha decidido que lo humano y lo técnico ya no son prioridad.En este episodio exploramos:El Fenómeno Kodak E35: Desmontamos las entrañas de este nuevo dispositivo de $35. ¿Es una puerta de entrada al arte o un juguete con velocidad de obturación bloqueada que eleva los costos para los verdaderos profesionales?.La Trampa de la Estética Retro: Canon se une a la tendencia nostálgica con sensores de 32.5 MP en cuerpos de "cuero sintético". Debatimos si vale la pena pagar un "impuesto al estilo" a cambio de sacrificar la ergonomía y la salud de tus manos en jornadas de 8 horas.Guerra de IAs (Meta vs. Adobe): Analizamos la victoria moral de los artistas frente a Meta y la agresiva ofensiva de Adobe, que ha recortado hasta un 30% sus precios de créditos generativos, devaluando el capital creativo del post-productor.Seguridad Nacional y tu Equipo: Advertencia sobre las investigaciones de la FCC del 14 de julio de 2026. Descubre por qué comprar marcas blancas o imitaciones podría significar la pérdida total de tu inversión por restricciones legales inmediatas.El Último Clavo en el Ataúd de DSLR: El desabastecimiento deliberado de lentes Nikon para montura espejo. ¿Te quedarás atrincherado por nostalgia o aceptarás que mantener esta inversión es un riesgo financiero frente al sistema Z?.Conclusión: ¿Qué nos define como autores cuando apagamos la cámara? No permitas que nadie le ponga precio a tu identidad a través de algoritmos o lentes que desaparecen por decreto corporativo.

El que acaba de pasar ha sido “el Mundial de las redes” y “lo que organiza las redes es el odio, mucho más que el amor”, dice este profesor de cultura popular en una entrevista.

¿de verdad esperamos a estar listos o solo nos da miedo el fracaso?¿esperar es una trampa? o ¿una manera de intentar sin caer? me he preguntado esto en muchas etapas de mi vida y creo que fue un buen momento para hablar de ello:)espero te gusten tus flores, te quiero! -m.u

En el podcast hablamos de los titulares de la edición 2729 del 17 al 23 de julio de 2026 del Semanario ZETA.CJNG y 4 hipótesis en ataque a regidora de Tecate. "Tenemos que cuidar a Morena de corruptazos en los gobiernos locales": Ruiz Uribe. De la trampa a la entrega. Detienen a ex gobernador Ernesto Ruffo Appel. En la recomendación de la semana La Odisea de Christopher Nolan, Toy Story 5, Obsesión, Black Rooms, La invitación y Revelación. Los detalles en la edición impresa del Semanario ZETA y en nuestro sitio web www.zetatijuana.com

Analizamos la polémica internacional provocada por Mariano Rajoy tras sus declaraciones sobre la selección francesa, la respuesta del Gobierno de Francia, el

En este episodio, bajamos a las "trincheras" de la fotografía profesional. Después de 15 años en la industria, descubrí que la fachada de "profesional de élite" puede desmoronarse por un simple cable. Analizamos por qué normalizar pequeñas molestias técnicas es el mayor enemigo de tu talento y cómo la verdadera autoridad reside en el respeto por tu propio proceso. Si alguna vez has sentido que tu equipo te traiciona en el momento clave, este episodio es para ti.#tipsfotografia #produccionaudiovisual #fotografopro #equipotecnico #pazmental

La nueva ley impulsada por la presidenta de la Comunidad de de Madrid, Isabel Díaz Ayuso, permitirá que algunas familias accedan antes a becas, ayudas o beneficios asociados al título de familia numerosa. Pero el alcance de la norma va más allá de su impacto administrativo, el texto reconoce al “concebido no nacido” como miembro de la unidad familiar para determinados efectos, un cambio de lenguaje que ha abierto un intenso debate político y jurídico. ¿Es una medida para facilitar la vida de las familias o un paso más en una estrategia para erosionar el derecho al aborto? En este episodio analizamos con María Eugenia Palop, jurista, ensayista y profesora titular de Filosofía del Derecho y especialista en derechos humanos y feminismo y la periodista Beatriz Olaizola, cuáles son los límites legales y por qué esta iniciativa trasciende las ayudas económicas para situarse en el centro de la batalla política y cultural sobre los derechos reproductivos.

¡Justicia poética: Bélgica bota a EE UU! De nada sirvió la trampa de TrumpEnlace para apoyar vía Patreon:https://www.patreon.com/julioastilleroEnlace para hacer donaciones vía PayPal:https://www.paypal.me/julioastilleroCuenta para hacer transferencias a cuenta BBVA a nombre de Julio Hernández López: 1539408017CLABE: 012 320 01539408017 2Tienda:https://julioastillerotienda.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy quiero compartirte un desglose profundo de los tres temas que exploramos para ayudarte a navegar tu proceso de crecimiento con más ligereza y consciencia. ¿Qué aprenderás en este episodio? En esta entrega, divido nuestra conversación en tres pilares fundamentales que, al final, se unen para revelar cómo nos saboteamos en el camino hacia nuestros sueños: La Intuición como Sexto Sentido Binario: Te explico por qué la intuición no tiene lenguaje, cuentos ni historias. Es una respuesta sensorial inmediata de expansión o contracción. Aprenderás a diferenciar la chispa de una idea expansiva de las historias de miedo o pereza que tu mente crea cuando te enfrentas a la incomodidad de salir de tu zona de confort. La Trampa de la Autoexigencia: Utilizó la metáfora de la "piedra en el zapato" para mostrarte cómo, incluso viviendo el paisaje de tus sueños, puedes volverte miserable si permites que una voz interna de reproche y crítica te acompañe. Exploramos cómo esta voz nace en nuestra infancia como un mecanismo para obtener aprobación y validación. Autoexigencia y el Eneagrama: Te doy una probadita de cómo los eneatipos 1, 2, 3 y 4 viven esta presión interna de formas únicas, desde la búsqueda de perfección hasta la necesidad de ser irrepetible. La Sobrecomplicación Subconsciente: Analizamos por qué nos cuesta tanto recibir con facilidad. A veces, nuestra mente necesita que algo sea difícil para sentir que "vale la pena" o que somos "buenos alumnos". Te comparto una lección clave de mi maestro David Elliot: "Si quieres que sea difícil, sí".   Reflexiones clave para llevarte hoy: Sentir es un placer: Esta es una de las máximas que enseño en Sherpa. Una vida rica incluye todo el espectro de emociones, y estar vivo implica habitarlas todas en presencia. El dolor del crecimiento es natural, el sufrimiento es opcional: Crecer duele porque nos estira, pero la autoflagelación de la autoexigencia es una carga que tú eliges y que puedes decidir soltar. Deja que sea fácil: Cuando alineas tus talentos con la guía de tu intuición, la vida puede fluir con la ley del menor esfuerzo. No necesitas buscarle tres pies al gato para merecer tus logros. ¿Lista o listo para manifestar conscientemente? Si quieres profundizar en este camino de sanación y diseño de vida, únete a la lista de espera para la próxima generación de Self Masters aquí: https://www.sherpacertification.com/selfmasters ¿Te gustó este episodio? Suscríbete, califíca con 5 estrellas ⭐ y compártelo con alguien que necesite hoy un recordatorio de su poder creador. Conecta conmigo a través de instagram: https://www.instagram.com/estheriturralde/  ¿Ya sigues a Mi Medicina podcast en Instagram? https://www.instagram.com/mimedicina_podcast/   

¿Y si el libre albedrío fuera un poco más relativo de lo que nos gusta creer? El profesor Daniel Arias Aranda regresa a Días Extraños para desmontar, con humor y rigor, cuatro mecanismos invisibles que condicionan nuestras decisiones cotidianas: los incentivos perversos —de las ratas de Hanoi a los huesos de dinosaurio troceados—, la regresión a la media que disfraza de milagro lo que es pura estadística, el sesgo del resultado que confunde suerte con talento, y la paradoja de la elección, esa enfermedad moderna que convierte algo tan simple como comprar pan en una crisis existencial. Un episodio para entender por qué a veces, como hacía Rajoy, lo más inteligente es no hacer nada. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

En el episodio de hoy abordaremos dos temas que, aunque parecen distintos, podrían cambiar por completo la forma en que vives tu día a día. Primero, exploraremos cinco preguntas poderosas que te ayudarán a evaluar si realmente estás avanzando hacia la vida que deseas. Hablaremos de logros, desafíos, valores, manejo del estrés y propósito de vida, en un ejercicio de reflexión que puede sacudir tus certezas y ayudarte a reencontrar el rumbo. Después, nos adentraremos en el mundo de las compras inteligentes y los errores que cometemos al llenar nuestro clóset. Descubriremos por qué las ofertas pueden convertirse en trampas emocionales, cómo identificar la ropa que realmente necesitas y qué prendas básicas pueden ayudarte a proyectar la imagen que buscas. Una conversación llena de consejos prácticos para gastar mejor, vestir con intención y dejar de acumular ropa que nunca usas.  

Validar no es darle la razón a todo. En este episodio hablamos de cómo la validación mal entendida puede convertirse en control, complacencia o autoabandono, y cómo validar sin perder tus límites. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

No queremos generalizar con los managers de bares y restaurantes, pero la mayoría le echa los perros a sus clientes y a veces lo suele meter en problemas. Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.

Sergio Fernández-Pacheco (Azvalor) advierte sobre el "cóctel explosivo" demográfico y la pérdida del 25% del poder adquisitivo bajo el sanchismo. El actual escenario económico y demográfico en España se ha convertido en una carrera de obstáculos para el ahorrador tradicional. Entre una inflación que devora el poder adquisitivo de las familias y un sistema de pensiones cuya sostenibilidad está en entredicho, la receta del ahorro estático ha quedado obsoleta. En la última edición del programa Tu Dinero Nunca Duerme, conducido por Luis Fernando Quintero y con la participación de colaboradores habituales como Manuel Llamas y Domingo Soriano, el invitado especial Sergio Fernández-Pacheco, socio y director financiero y de Operaciones de Azvalor, analizó con crudeza los retos que afrontan los españoles en plena campaña de la declaración de la renta. Quintero inició la tertulia con un dato demoledor sobre la gestión económica actual: desde que Pedro Sánchez llegó al poder, el poder adquisitivo de los ciudadanos se ha reducido un 25% debido exclusivamente al efecto de la inflación. Un "plumazo" a las rentas reales que obliga a replantear la estrategia financiera doméstica. El fin de la "tasa de sustitución" privilegiada Uno de los puntos clave de la intervención de Fernández-Pacheco fue la insostenibilidad del sistema público de pensiones. España disfruta actualmente de una de las tasas de sustitución más altas de la OCDE (un 80% del último salario), pero el directivo de Azvalor advirtió que esta cifra tiene "muy mala pinta" a largo plazo. "Hay un cóctel explosivo demográfico: para 2050 habrá solo 1,3 personas trabajando por cada pensionista", señaló. Los datos son alarmantes: en el año 2025 se jubilarán unas 355.000 personas frente a solo 321.000 nacimientos. Este gap de 54.000 personas se ha multiplicado por nueve en solo tres años. Según Fernández-Pacheco, se espera que el número de pensionistas pase de los 10 millones actuales a más de 15 millones en apenas dos décadas, mientras que el peso de los mayores de 65 años sobre el total de la población se duplicará. Invertir o morir (financieramente) Ante este panorama, el mensaje de los expertos en Libre Mercado fue unánime: ahorrar es el primer paso, pero no es suficiente. Mantener el dinero en una cuenta corriente o en depósitos con rentabilidades inferiores a la inflación es, en la práctica, aceptar una pérdida patrimonial constante. Incluso en un escenario optimista con una inflación del 2-3%, el socio de Azvalor recordó que 10.000 euros guardados hoy valdrán apenas 7.500 euros en términos de poder adquisitivo real en una década. La solución pasa inevitablemente por la inversión en activos financieros que ayuden a capitalizar la "magia" del interés compuesto, garantizando que el nivel de vida durante la jubilación no sufra un colapso frente a la incapacidad del Estado para mantener sus promesas actuales.

A menudo confundimos la espiritualidad con la obligación de ser siempre "buenos", positivos y complacientes, ocultando nuestras sombras bajo una máscara de perfección. En este episodio, la especialista Martita Oliveira nos invita a desmantelar este mito: vibrar alto no es negar tu dolor o reprimir tu enojo. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

¡Messi no pinta y Picasso no hace goles! ¿Sientes la presión de ser la madre o el padre perfecto? La experta en ciencias de la felicidad, Valentina Luján, nos explica cómo el perfeccionismo nos genera frustración y culpa. Son 3 tips clave para aceptar que la imperfección es parte de la vida. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

En el episodio de hoy hablaremos de un problema que está creciendo en silencio, el impacto real de las redes sociales en nuestra salud mental. Abordaremos el tema del ciberacoso, las amenazas, la exposición y cómo todo esto está afectando a millones de personas, sin importar si eres famoso o no. Descubrirás cifras alarmantes, una gran parte de usuarios ha vivido ciberbullying, y las consecuencias ya no son solo digitales, llegan a la ansiedad, la depresión e incluso pensamientos suicidas. También se pone sobre la mesa una realidad incómoda: no solo los jóvenes, también los adultos están perdiendo conexión real por estar pegados al celular. Pero el episodio va más allá del problema, también explora la otra cara de las redes, la comparación constante, la presión por aparentar una vida perfecta y cómo eso nos aleja de la verdadera felicidad. A través de testimonios y reflexiones, se plantea una pregunta clave: ¿realmente necesitas reconocimiento para ser feliz o estás perdiendo lo más importante por buscarlo?