Van Pijn naar Zijn

Follow Van Pijn naar Zijn
Share on
Copy link to clipboard

Inzicht in blokkades (zoals bijvoorbeeld stress, slaapproblemen, depressies, eetproblemen, relatieproblemen, heftige emoties of chronische ziekten) en uitkomen bij innerlijke stilte en levensvreugde.

Modita van Zummeren


    • May 16, 2025 LATEST EPISODE
    • monthly NEW EPISODES
    • 32m AVG DURATION
    • 205 EPISODES


    Search for episodes from Van Pijn naar Zijn with a specific topic:

    Latest episodes from Van Pijn naar Zijn

    #203 Wat helpt bij omgaan met de chaos in je hoofd

    Play Episode Listen Later May 16, 2025 18:41


    In deze aflevering van mijn podcast Van Pijn naar Zijn vertel ik hoe je de kluwen van chaos in je hoofd kunt ontwarren en hoe je daarmee jezelf steeds beter kunt gaan reguleren. Ik leg ook uit wat je kunt doen voor een ander die zich heel chaotisch voelt in zijn of haar hoofd. Daarna deel ik woorden van de Oosterse mysticus Osho over: de essentie is op haar gemak. * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn posts op Facebook. * Email: info@genietenvanmeditatie.nl. * De boeken die ik geschreven heb zijn: ~ Depressie, een Opstap naar Geluk ~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen) * Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE    

    #202 Het inzetten van keuzemogelijkheden bij trauma

    Play Episode Listen Later Apr 25, 2025 19:30


    In deze aflevering leg ik uit hoe je keuzemogelijkheden kunt inzetten bij trauma. Ik deel ook woorden van de Oosterse mysticus Osho over de waarde van stormen. * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn posts op Facebook. * Email: info@genietenvanmeditatie.nl. * De boeken die ik geschreven heb zijn: ~ Depressie, een Opstap naar Geluk ~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen) * Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE    

    #201 Het belang van het integreren van gezonde agressie

    Play Episode Listen Later Apr 4, 2025 14:16


    In deze aflevering leg ik uit wat gezonde agressie is en hoe die nodig is om een rijp, creatief en zelfstandig individu te zijn. Wanneer je je agressie op een gezonde manier inzet, hoef je niet te vervallen in het de schuld geven aan anderen of in zelfkritiek. Ik deel ook woorden van Osho over woede.   * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn posts op Facebook. * Email: info@genietenvanmeditatie.nl.   * De boeken die ik geschreven heb zijn: ~ Depressie, een Opstap naar Geluk ~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)   * Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE  

    #200 Is samenwonen met een partner een natuurlijke toestand?

    Play Episode Listen Later Mar 14, 2025 16:45


    In deze aflevering van mijn podcast Van Pijn naar Zijn stel ik de vraag of samenwonen een wenselijk uitgangspunt is. Ik deel hierin mijn visie, wetend dat je hier heel verschillend over kunt denken.   Het is dus meer een uitnodigend filmpje om te reflecteren op wat jij belangrijk vindt. Ik ga ook in op het vraagstuk van samenwonen of niet als je kinderen hebt. Daarna deel ik woorden van Osho over het je terugtrekken uit niet-liefdevol-zijn.   * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn posts op Facebook. * Email: info@genietenvanmeditatie.nl.   * De boeken die ik geschreven heb zijn: ~ Depressie, een Opstap naar Geluk ~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)   * Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE

    #199 Je afsluiten zonder te voelen wat de ander daarbij voelt is een vorm van onveilig gehecht zijn

    Play Episode Listen Later Feb 21, 2025 18:34


    Ik leg in deze aflevering uit wat de achtergronden van bindingsangst zijn. Ook vertel ik over hoe het je afsluiten van een partner zich kan manifesteren en hoe je als je verlatingsangst hebt vaak een partner met bindingsangst aantrekt. Ik deel ook woorden van de Oosterse mysticus Osho over ontgoocheling. * Mijn website is: https://genietenvanmeditatie.nl * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn posts op Facebook. * Email: info@genietenvanmeditatie.nl. * De boeken die ik geschreven heb zijn: ~ Depressie, een Opstap naar Geluk ~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen) * Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE

    #198 Alsmaar toenadering zoeken is een vorm van onveilig gehecht zijn

    Play Episode Listen Later Jan 25, 2025 20:02


    In deze aflevering 198 van mijn podcast Van Pijn naar Zijn leg ik uit dat het alsmaar toenadering zoeken is een vorm is van onveilig gehecht zijn Ik vertel ook over waarom je als je verlatingsangst hebt, je een partner aantrekt die bindingsangst heeft. Ook vertel ik over wat helpend kan zijn om steeds meer intimiteit toe te kunnen laten. En ik deel een tekst van de Oosterse mysticus Osho over anst voor intimiteit. * Mijn website is: https://genietenvanmeditatie.nl * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn posts op Facebook. * Email: info@genietenvanmeditatie.nl. * De boeken die ik geschreven heb zijn: ~ Depressie, een Opstap naar Geluk ~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen) * Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE    

    #197 Ziekten en symptomen gezien vanuit het perspectief van familieopstellingen

    Play Episode Listen Later Jan 10, 2025 19:44


    In deze aflevering leg ik uit hoe familieopstellingen kunnen bijdragen aan een helende beweging bij symptomen of chronische ziekten. Ik vertel hoe ik werk met symptomen en ziekten en leg ook uit wat ik hierin geleerd heb van de beroemde familieopsteller Stephan Hausner. Ik lees ook een stuk voor van Bert Hellinger, de grondlegger van familieopstellingen, uit het boek ‘De wijsheid is voortdurend onderweg'.   * Mijn website is: https://genietenvanmeditatie.nl   * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook. * Email: info@genietenvanmeditatie.nl.   * De boeken die ik geschreven heb zijn: ~ Depressie, een Opstap naar Geluk ~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)   * Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE

    #196 Wat helpend kan zijn als je je eenzaam voelt

    Play Episode Listen Later Dec 27, 2024 19:36


    In deze podcast aflevering 196 van mijn podcast Van Pijn naar Zijn leg ik uit wat eenzaamheid in feite is, en vertel ik over wat helpend voor mij was toen ik mij eenzaam voelde. Ik deel ook twee teksten van de Oosterse mysticus Osho over alleen zijn en eenzaamheid. * Mijn website is: https://genietenvanmeditatie.nl * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook. * Email: info@genietenvanmeditatie.nl.   * De boeken die ik geschreven heb zijn: ~ Depressie, een Opstap naar Geluk ~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)   * Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE

    #195 Luchtweginfecties hebben vaak te maken met diep verdriet

    Play Episode Listen Later Dec 13, 2024 17:37


    In deze aflevering  leg ik uit hoe luchtweginfecties vaak te maken hebben met diep verdriet dat je hebt of gehad hebt in je leven, dat nog niet verwerkt kon worden of dat je nog niet aangekeken hebt. Ik geef een voorbeeld uit mijn eigen leven. Ik deel ook woorden van de Oosterse mysticus Osho over het in balans brengen van woede en verdriet. * Mijn website is: https://genietenvanmeditatie.nl   * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook. * Email: info@genietenvanmeditatie.nl. * De boeken die ik geschreven heb zijn: ~ Depressie, een Opstap naar Geluk ~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)   * Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE

    #194 Waarom we ervoor kiezen om ongelukkig te zijn

    Play Episode Listen Later Nov 29, 2024 17:20


    In deze aflevering vertel ik over wat maakt dat we er onbewust vaak voor kiezen om ongelukkig te zijn. Ik deel van wat ik leer van de Oosterse mysticus Osho aangaande dit onderwerp.   * Mijn website is: https://genietenvanmeditatie.nl   * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook. * Email: info@genietenvanmeditatie.nl.   * De boeken die ik geschreven heb zijn: ~ Depressie, een Opstap naar Geluk ~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)   * Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE

    #193 Voel je niet schuldig of beschuldigend als je een gewoonte laat vallen

    Play Episode Listen Later Nov 15, 2024 19:22


    In deze aflevering vertel ik over wat ik leer en geleerd heb van Osho over het laten vallen van patronen die je geleerd hebt van je ouders en andere opvoeders en die je niet meer dienen. Ook spreek ik over het belang van het niet doorgeven van vaste patronen, regels en kennis aan je kinderen. Ik deel ook een tekst van Osho over opnieuw geboren worden.   * Mijn website is: https://genietenvanmeditatie.nl   * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook. * Email: info@genietenvanmeditatie.nl.   * De boeken die ik geschreven heb zijn: ~ Depressie, een Opstap naar Geluk ~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)   * Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE

    #192 Hoe helpen een vorm van manipulatie kan zijn

    Play Episode Listen Later Nov 1, 2024 18:55


    In deze aflevering leg ik uit hoe het helpen van een ander een vorm van manipulatie kan zijn. Ik deel ook woorden over helpen van Bert Hellinger, de grondlegger van familieopstellingen, uit zijn boek ‘De kunst van het helpen'. Dit boek heeft mij enorm veel gegeven.   * Mijn website is: https://genietenvanmeditatie.nl   * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook. * Email: info@genietenvanmeditatie.nl.   * De boeken die ik geschreven heb zijn: ~ Depressie, een Opstap naar Geluk ~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)   * Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE

    #191 Jij bent verantwoordelijk voor je ellende

    Play Episode Listen Later Oct 18, 2024 25:29


    In deze aflevering leg ik uit hoe ellende ontstaat en hoe ellende een uitnodiging kan zijn tot persoonlijke groei. Ik deel ook woorden van Osho over dit thema.   * Mijn website is: https://genietenvanmeditatie.nl   * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook. * Email: info@genietenvanmeditatie.nl.   * De boeken die ik geschreven heb zijn: ~ Depressie, een Opstap naar Geluk ~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)   * Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE

    #190 Elke gegeven situatie is een geschenk van het leven

    Play Episode Listen Later Oct 11, 2024 20:10


    In deze aflevering vertel ik hoe heftige stormen in je leven een geschenk kunnen zijn die bijdragen aan je groei. Ik deel ook woorden van de Oosterse mysticus Osho over dit thema.   * Mijn website is: https://genietenvanmeditatie.nl   * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook. * Email: info@genietenvanmeditatie.nl.   * De boeken die ik geschreven heb zijn: ~ Depressie, een Opstap naar Geluk ~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)   * Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE

    #189 Verslaafd aan heftige gevoelens binnen de relatie

    Play Episode Listen Later Oct 4, 2024 22:13


    In deze aflevering beschrijf ik hoe het komt dat je gehecht raakt aan de heftige gevoelens die gepaard gaan met een relatie waarin sprake is van verlatings- en bindingsangst. Ik vertel over wat helpend kan zijn om hiermee om te gaan. Ik deel ook een tekst van de Oosterse mysticus Osho over dat er maar één succes is, en dat is jezelf te kennen.   * Mijn website is: https://genietenvanmeditatie.nl   * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook. * Email: info@genietenvanmeditatie.nl.   * De boeken die ik geschreven heb zijn: ~ Depressie, een Opstap naar Geluk ~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)   * Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE   * * * #relaties #verlatingsangst #bindingsangst

    #188 Als je je vastklampt dood je de relatie

    Play Episode Listen Later Sep 27, 2024 22:32


    In deze aflevering leg ik aan de hand van een pijnlijke ervaring van mezelf uit dat als je je vastklampt aan de ander je het in relatie staan met de ander doodt. Ik deel ook een tekst van Osho over de transformerende kracht van liefde.   * Mijn website is: https://genietenvanmeditatie.nl   * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook. * Email: info@genietenvanmeditatie.nl.   * De boeken die ik geschreven heb zijn: ~ Depressie, een Opstap naar Geluk ~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)   * Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE   * * * #relaties #verlatingsangst #bindingsangst

    #187 Niet weglopen van schaamte

    Play Episode Listen Later Sep 20, 2024 35:16


    In deze aflevering leg ik uit waarom het belangrijk is om niet weg te lopen voor schaamte. * Mijn website is: https://genietenvanmeditatie.nl   * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook. * Email: info@genietenvanmeditatie.nl.   * De boeken die ik geschreven heb zijn: ~ Depressie, een Opstap naar Geluk ~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen) * Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE     * * * #schaamte

    #186 Het willen zien van alles wat in je is

    Play Episode Listen Later Sep 13, 2024 30:50


    In deze aflevering spreek ik over de waarde van het willen zien van alles wat in je is.   * Mijn website is: https://genietenvanmeditatie.nl   * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook. * Email: info@genietenvanmeditatie.nl.   * De boeken die ik geschreven heb zijn: ~ Depressie, een Opstap naar Geluk ~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)   * Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE  

    #185 Je probleem waarnemen alsof het aan een ander gebeurt

    Play Episode Listen Later Sep 6, 2024 22:42


    In deze aflevering spreek ik over de waarde van het waarnemen van je probleem alsof het aan een ander gebeurt.   * Mijn website is: https://genietenvanmeditatie.nl   * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook. * Email: info@genietenvanmeditatie.nl.   * De boeken die ik geschreven heb zijn: ~ Depressie, een Opstap naar Geluk ~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)   * Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE  

    #184 Het heilige huwelijk tussen de innerlijke man en de innerlijke vrouw

    Play Episode Listen Later Aug 30, 2024 26:16


    In deze aflevering vertel ik over het heilige huwelijk tussen de innerlijke man en innerlijke vrouw.   * Mijn website is: https://genietenvanmeditatie.nl   * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook. * Email: info@genietenvanmeditatie.nl.   * De boeken die ik geschreven heb zijn: ~ Depressie, een Opstap naar Geluk ~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)   * Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE     * * * #heilighuwelijk #relaties

    #183 In je relatie wordt vaak herhaald wat je als kind is overkomen

    Play Episode Listen Later Aug 23, 2024 18:58


    In deze aflevering vertel ik over dat je in je relatie met je partner vaak herhaalt wat je als kind is overkomen. * Mijn website is: https://genietenvanmeditatie.nl   * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook. * Email: info@genietenvanmeditatie.nl.   * De boeken die ik geschreven heb zijn: ~ Depressie, een Opstap naar Geluk ~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)   * Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE   * * * #relaties #trauma #traumaheling  

    #182 Wat kan helpen in moeilijke situaties

    Play Episode Listen Later Aug 16, 2024 15:38


    In deze aflevering deel ik wat kan helpen in moeilijke situaties.   * Mijn website is: https://genietenvanmeditatie.nl   * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook. * Email: info@genietenvanmeditatie.nl.   * De boeken die ik geschreven heb zijn: ~ Depressie, een Opstap naar Geluk ~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)   * Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE     * * * #dankbaarheid #vertrouwen  

    #181 Nergens thuis

    Play Episode Listen Later Aug 9, 2024 23:42


    In deze aflevering vertel ik over een gevoel dat je kunt hebben van nergens thuis te zijn als je alsmaar hebt moeten verhuizen.   * Mijn website is: https://genietenvanmeditatie.nl   * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook. * Email: info@genietenvanmeditatie.nl.   * De boeken die ik geschreven heb zijn: ~ Depressie, een Opstap naar Geluk ~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)   * Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE     * * * #expat #verhuizen #nergensthuis #thuisgevoel  

    #180 Omgaan met waardeverschil van geld tussen verschillende culturen

    Play Episode Listen Later Aug 2, 2024 32:54


    In deze aflevering vertel ik vanuit verschillende invalshoeken over het omgaan met het waardeverschil van geld tussen verschillende culturen.   * Mijn website is: https://genietenvanmeditatie.nl   * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook. * Email: info@genietenvanmeditatie.nl.   * De boeken die ik geschreven heb zijn: ~ Depressie, een Opstap naar Geluk ~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)   * Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE  

    #179 Je aandacht richten op luisteren naar geluiden

    Play Episode Listen Later Jul 26, 2024 18:12


    In deze aflevering vertel ik over de waarde van het richten van je aandacht op het luisteren naar geluiden.   * Mijn website is: https://genietenvanmeditatie.nl   * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook. * Email: info@genietenvanmeditatie.nl.   * De boeken die ik geschreven heb zijn: ~ Depressie, een Opstap naar Geluk ~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)   * Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE     * * * #luisteren #meditatie  

    #178 Niet interfereren met het leven van een ander

    Play Episode Listen Later Jul 19, 2024 34:25


    In deze aflevering vertel ik hoe belangrijk het is om niet te interfereren met het leven van een ander.   * Mijn website is: https://genietenvanmeditatie.nl   * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook. * Email: info@genietenvanmeditatie.nl.   * De boeken die ik geschreven heb zijn: ~ Depressie, een Opstap naar Geluk ~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)   * Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE     * * * #relaties #interfereren

    #177 Wat is de waarde van het niet uitkomen van je verlangen?

    Play Episode Listen Later Jul 12, 2024 37:48


    In deze aflevering vertel ik over wat voor waarde het kan hebben als je verlangen niet uitkomt.   * Mijn website is: https://genietenvanmeditatie.nl   * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook. * Email: info@genietenvanmeditatie.nl.   * De boeken die ik geschreven heb zijn: ~ Depressie, een Opstap naar Geluk ~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)   * Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE     * * * #verlangen  

    #176 De waarde van RSI

    Play Episode Listen Later Jul 2, 2024 17:08


    In deze aflevering spreek ik over hoe RSI kan bijdragen aan meer bewustzijn en creativiteit in je leven. * Mijn website is: https://genietenvanmeditatie.nl   * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook. * Email: info@genietenvanmeditatie.nl.   * De boeken die ik geschreven heb zijn: ~ Depressie, een Opstap naar Geluk ~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)   * Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE   * * * #RSI #bewustzijn      

    #175 Bewustzijn door de niet dominante hand te gebruiken

    Play Episode Listen Later Jun 28, 2024 17:58


    In deze aflevering vertel ik over de waarde die het heeft om je niet-dominante hand meer te gebruiken in het dagelijks leven.   * Mijn website is: https://genietenvanmeditatie.nl   * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook. * Email: info@genietenvanmeditatie.nl.   * De boeken die ik geschreven heb zijn: ~ Depressie, een Opstap naar Geluk ~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)   * Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE     * * * #bewustzijn      

    #174 Openstaan voor het nieuwe van de ander

    Play Episode Listen Later Jun 21, 2024 23:07


    In deze aflevering vertel ik over mijn persoonlijke ervaring over hoe ik door de les die mijn vader mij gaf, open ging staan voor een klas waaraan ik lesgaf die mij voorheen veel ongemak had bezorgd.   * Mijn website is: https://genietenvanmeditatie.nl   * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook. * Email: info@genietenvanmeditatie.nl.   * De boeken die ik geschreven heb zijn: ~ Depressie, een Opstap naar Geluk ~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)   * Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE     * * * #openstaan #relaties

    #173 In de spiegel kijken als meditatie

    Play Episode Listen Later Jun 14, 2024 12:54


    In deze aflevering deel ik een kostbare meditatieoefening van de Oosterse mysticus Osho via het kijken in de spiegel.   * Mijn website is: https://genietenvanmeditatie.nl   * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook. * Email: info@genietenvanmeditatie.nl.   * De boeken die ik geschreven heb zijn: ~ Depressie, een Opstap naar Geluk ~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)   * Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE  

    #172 Jezelf bevrijden van terugkerende woede en razernij

    Play Episode Listen Later Jun 7, 2024 27:18


    In deze aflevering deel ik een heel aantal oefeningen die je in kunt zetten om op een gezonde manier om te gaan met woede.   * Mijn website is: https://genietenvanmeditatie.nl   * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook. * Email: info@genietenvanmeditatie.nl.   * De boeken die ik geschreven heb zijn: ~ Depressie, een Opstap naar Geluk ~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)   * Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE     * * * #woede #razernij #emoties  

    #171 Een groeiend gevoel van veiligheid ontwikkelen

    Play Episode Listen Later May 31, 2024 26:00


    In deze aflevering leg ik uit hoe een gevoel van veiligheid of onveiligheid ontstaat, en wat je kunt doen om het gevoel van veiligheid in jezelf te vergroten.   * Mijn website is: https://genietenvanmeditatie.nl   * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook. * Email: info@genietenvanmeditatie.nl.   * De boeken die ik geschreven heb zijn: ~ Depressie, een Opstap naar Geluk ~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)   * Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE     * * * #veiligheid #trauma #traumaheling    

    #170 Wat als je geliefde twee relaties heeft

    Play Episode Listen Later May 24, 2024 27:07


    In deze aflevering vertel ik over wat de waarde voor je bewustzijn en voor jouw relatie kan zijn als je geliefde twee relaties heeft. * Mijn website is: https://genietenvanmeditatie.nl   * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook. * Email: info@genietenvanmeditatie.nl.   * De boeken die ik geschreven heb zijn: ~ Depressie, een Opstap naar Geluk ~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)   * Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE     * * * #relatie #relaties  

    #169 Jaloezie

    Play Episode Listen Later May 17, 2024 31:52


    In deze aflevering spreek ik over jaloezie. * Mijn website is: https://genietenvanmeditatie.nl   * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook. * Email: info@genietenvanmeditatie.nl.   * De boeken die ik geschreven heb zijn: ~ Depressie, een Opstap naar Geluk ~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)   * Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE     * * * #jaloezie #moditavanzummeren

    #168 Wat is het belang van gezinstherapie bij anorexia

    Play Episode Listen Later May 9, 2024 32:40


    In deze aflevering vertel ik over het belang van gezinstherapie bij anorexia. Ik lees ook een stukje voor uit mijn boek Honger naar Vervulling over de oorzaken en bevrijding van de eetproblemen anorexia, boulimia en overgewicht. De link naar dit boek is: http://bit.ly/3OILmv3   * Mijn website is: https://genietenvanmeditatie.nl   * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook. * Email: info@genietenvanmeditatie.nl.   * De boeken die ik geschreven heb zijn: ~ Depressie, een Opstap naar Geluk ~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)   * Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE     * * * #anorexia #anorexianervosa #eetproblemen #eetstoornis #moditavanzummeren

    #167 Contact maken met de beste versie van jezelf helpt bij trauma heling

    Play Episode Listen Later May 3, 2024 24:57


    In deze aflevering vertel ik over hoe het contact maken met de beste versie van jezelf helpend is bij de heling van trauma.   * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook. * Je bent van harte welkom om je luisterervaring met mij te delen via email: info@genietenvanmeditatie.nl. * Mijn boeken: ‘Depressie, een Opstap naar Geluk' en ‘Honger naar Vervulling' * Youtube kanaal: Modita van Zummeren - https://bit.ly/3EVLGAE   * * * #trauma #traumaheling #moditavanzummeren

    #166 De waarde van het verlengen van de momenten waarop je je goed voelt

    Play Episode Listen Later Apr 26, 2024 21:43


    In deze aflevering vertel ik over de waarde van het verlengen van de momenten waarop je je goed voelt. * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook. * Je bent van harte welkom om je luisterervaring met mij te delen via email: info@genietenvanmeditatie.nl. * Mijn boeken: ‘Depressie, een Opstap naar Geluk' en ‘Honger naar Vervulling' * Youtube kanaal: Modita van Zummeren - https://bit.ly/3EVLGAE   * * * #trauma #traumaheling

    #165 De waarde van het aannemen van steun van buitenaf

    Play Episode Listen Later Apr 19, 2024 17:43


    In deze aflevering vertel ik hoe belangrijk het ontvangen van de steun van buitenaf is voor het reguleren van ons zenuwstelsel.   * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook. * Je bent van harte welkom om je luisterervaring met mij te delen via email: info@genietenvanmeditatie.nl. * Mijn boeken: ‘Depressie, een Opstap naar Geluk' en ‘Honger naar Vervulling' * Youtube kanaal: Modita van Zummeren - https://bit.ly/3EVLGAE * * * #steun #ondersteuning #moditavanzummeren

    #164 Wat helpt om te stoppen met eten na de maaltijd

    Play Episode Listen Later Apr 12, 2024 24:48


    In deze aflevering vertel ik over wat helpend kan zijn om te kunnen stoppen met eten na een maaltijd. * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook. * Je bent van harte welkom om je luisterervaring met mij te delen via email: info@genietenvanmeditatie.nl. * Mijn boeken: ‘Depressie, een Opstap naar Geluk' en ‘Honger naar Vervulling' * Youtube kanaal: Modita van Zummeren - https://bit.ly/3EVLGAE   * * * #eetprobleem #eetproblemen #boulimia #lijnen

    #163 Met een probleem willen zijn

    Play Episode Listen Later Apr 5, 2024 21:11


    In deze aflevering 163 van mijn podcast Van Pijn naar Zijn leg ik uit wat de waarde is van het zijn met je probleem, en hoe het probleem een uitnodiging kan zijn tot meer bewustzijn. Ik vertel over dat er veel moed voor nodig is om de pijn toe te staan je te raken.   * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook. * Je bent van harte welkom om je luisterervaring met mij te delen via email: info@genietenvanmeditatie.nl. * Mijn boeken: ‘Depressie, een Opstap naar Geluk' en ‘Honger naar Vervulling' * Youtube kanaal: Modita van Zummeren - https://bit.ly/3EVLGAE   * * * #probleem #moditavanzummeren #vanpijnnaarzijn

    #162 Hoe je merkt dat je verstrikt bent binnen het familiesysteem

    Play Episode Listen Later Mar 29, 2024 24:26


    In deze aflevering leg ik uit dat verstrikkingen binnen het familiesysteem altijd onbewust gebeuren. * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook. * Je bent van harte welkom om je luisterervaring met mij te delen via email: info@genietenvanmeditatie.nl. * Mijn boeken: ‘Depressie, een Opstap naar Geluk' en ‘Honger naar Vervulling' * Youtube kanaal: Modita van Zummeren - https://bit.ly/3EVLGAE

    #161 Hoe kun je zijn met iets heftigs dat gebeurt of gebeurd is?

    Play Episode Listen Later Mar 22, 2024 23:22


    In deze aflevering vertel ik over hoe je een heftige gebeurtenis kunt ontmoeten in jezelf. * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook. * Je bent van harte welkom om je luisterervaring met mij te delen via email: info@genietenvanmeditatie.nl. * Mijn boeken: ‘Depressie, een Opstap naar Geluk' en ‘Honger naar Vervulling' * Youtube kanaal: Modita van Zummeren - https://bit.ly/3EVLGAE  

    #160 Hoe kan iemand leren zich veilig te hechten?

    Play Episode Listen Later Mar 15, 2024 24:30


    * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook. * Je bent van harte welkom om je luisterervaring met mij te delen via email: info@genietenvanmeditatie.nl. * Mijn boeken: ‘Depressie, een Opstap naar Geluk' en ‘Honger naar Vervulling' * Youtube kanaal: Modita van Zummeren - https://bit.ly/3EVLGAE  

    #159 Vier vormen van hechting in relaties

    Play Episode Listen Later Mar 8, 2024 31:10


    * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook. * Je bent van harte welkom om je luisterervaring met mij te delen via email: info@genietenvanmeditatie.nl. * Mijn boeken: ‘Depressie, een Opstap naar Geluk' en ‘Honger naar Vervulling' * Youtube kanaal: Modita van Zummeren - https://bit.ly/3EVLGAE  

    #158 Er is geen antwoord

    Play Episode Listen Later Mar 1, 2024 14:48


    * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook. * Je bent van harte welkom om je luisterervaring met mij te delen via email: info@genietenvanmeditatie.nl. * Mijn boeken: ‘Depressie, een Opstap naar Geluk' en ‘Honger naar Vervulling' * Youtube kanaal: Modita van Zummeren - https://bit.ly/3EVLGAE  

    #157 Als je de andere ouder van je kind ontkent, zie je de helft van je kind niet

    Play Episode Listen Later Feb 23, 2024 26:37


    * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook. * Je bent van harte welkom om je luisterervaring met mij te delen via email: info@genietenvanmeditatie.nl. * Mijn boeken: ‘Depressie, een Opstap naar Geluk' en ‘Honger naar Vervulling' * Youtube kanaal: Modita van Zummeren - https://bit.ly/3EVLGAE  

    #156 Omgaan met ongevraagd advies

    Play Episode Listen Later Feb 16, 2024 34:29


    * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook. * Je bent van harte welkom om je luisterervaring met mij te delen via email: info@genietenvanmeditatie.nl. * Mijn boeken: ‘Depressie, een Opstap naar Geluk' en ‘Honger naar Vervulling' * Youtube kanaal: Modita van Zummeren - https://bit.ly/3EVLGAE  

    #155 Ankers voor je sociale zenuwstelsel - een oefening die helpt bij trauma

    Play Episode Listen Later Feb 9, 2024 40:41


    * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook. * Je bent van harte welkom om je luisterervaring met mij te delen via email: info@genietenvanmeditatie.nl. * Mijn boeken: ‘Depressie, een Opstap naar Geluk' en ‘Honger naar Vervulling' * Youtube kanaal: Modita van Zummeren - https://bit.ly/3EVLGAE  

    #154 Moet je altijd de waarheid vertellen?

    Play Episode Listen Later Feb 2, 2024 27:20


    * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook. * Je bent van harte welkom om je luisterervaring met mij te delen via email: info@genietenvanmeditatie.nl. * Mijn boeken: ‘Depressie, een Opstap naar Geluk' en ‘Honger naar Vervulling' * Youtube kanaal: Modita van Zummeren - https://bit.ly/3EVLGAE

    #153 Een negatieve overtuiging positief beïnvloeden

    Play Episode Listen Later Jan 26, 2024 24:45


    * Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website    & mijn dagelijkse posts op Facebook. * Je bent van harte welkom om je luisterervaring met mij te delen via email: info@genietenvanmeditatie.nl. * Mijn boeken: ‘Depressie, een Opstap naar Geluk' en ‘Honger naar Vervulling' * Youtube kanaal: Modita van Zummeren - https://bit.ly/3EVLGAE

    Claim Van Pijn naar Zijn

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel