Podcasts about ligt

On this episode of The Overlap, brought to you by Sky Bet, Gary Neville sits down for an exclusive one-to-one with Manchester United legend Edwin van der Sar.Edwin reflects on why Manchester United still feels like home and reveals the approach he received from the club after retiring about a potential boardroom role. Would he ever return?The conversation also turns to Ajax, where Edwin played a key role in rebuilding the club. He explains the philosophy behind their success, developing talents like Matthijs de Ligt and Lisandro Martínez, and what it takes to build a winning culture from the top.We dive into the evolution of goalkeeping, including his work with André Onana and why modern keepers are being asked to do more than ever. He also discusses the next generation and the qualities he looks for in a top goalkeeper.This episode is sponsored by Huel.Get our special offer using code EXCLUSIVE at https://my.huel.com/EXCLUSIVE today.Don't forget to like and subscribe for more exclusives from The Overlap.Chapters00:00 Intro09:15 Why keepers struggle at United18:59 Golden-era defence & modern goalkeeping28:42 Recovery After the Health Scare31:47 From Pitch to Boardroom Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De Belgen Mokio, Bounida en Godts zorgden voor de Ajaxgoals tegen Fortuna Sittard en dat leidde, pas in februari, tot de eerste Ajaxoverwinning met een marge van meer dan twee doelpunten: 4-1. In Ajaxpodcast Branie praten Menno Pot, Jop van Kempen en speciale gast David Endt na over het duel én over de aanstelling van Oscar García als trainer van Jong Ajax. Goals van de vleugels Aardig feitje, dat trio scorende Belgen tegen Fortuna Sittard, maar een andere constatering is significanter: de doelpunten van Ajax komen hoofdzakelijk vanaf de vleugels. Jop: “Het zegt wel iets dat Godts vaker heeft gescoord dan de centrumspitsen Weghorst en Dolberg samen. Die trend is sowieso waarneembaar in het internationale voetbal.” De tragiek van Zinchenko De nieuwe vleugelverdediger Oleksandr Zinchenko startte voor het eerst in de basis, maar raakte na amper drie minuten ernstig geblesseerd en moest strompelend van het veld. Betekent dat een vroegtijdig einde van de Ajaxcarrière van de Oekraïner, die maar een contract voor een half seizoen heeft? “Dat Fred Grim hem meteen in de basis zette, zegt veel over de waarde die hij aan zijn komst hechtte,” zegt David Endt. “Grim had plannen met Zinchenko. Een zware blessure zou een streep door de rekening zijn.” García naar Ajax 1? Jordi Cruijff heeft de Jong Ajaxstaf van trainer Willem Weijs resoluut vervangen door een Spaanse staf onder leiding van Oscar García. Een krachtig statement van de technisch directeur. Wie het cv van García bestudeert, ziet nou niet direct het profiel van een Jong Ajaxtrainer. Misschien is dat ook wel niet het einddoel, zegt Jop: “Het zou me niet verbazen als García door gaat schuiven naar Ajax 1. Als hoofdtrainer of misschien wel als assistent, want ik verwacht dat Jordi Cruijff grote namen gaat benaderen.” Ajax werkt toe naar de thuiswedstrijd tegen het verrassende NEC van trainer Dick Schreuder, zaterdag in de Johan Cruijff ArenA. Een kraker in de strijd om de tweede plaats. Branie komt volgende week uitgebreid op die wedstrijd terug. Vragen? Mail naar: Branie@parool.nl Meer lezen: Basisdebuut Zinchenko duurde slechts 2 minuten en 15 seconden Met een veilige tactische variant en scorende Belgen wint Ajax vrij simpel van Fortuna Sittard Dat nieuwe beloftentrainer García doorschuift naar Ajax 1 lijkt logisch – maar wanneer? Machtsvertoon Cruijff heeft charme van duidelijkheid, maar maakt hem ook kwetsbaar Gemaakt door:Presentator: Menno PotGast: Jop van Kempen en David EndtMontage: Tiemen HagemanProductie: Verena VerhoevenMuziek: Kloaq Audio DesignSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Aan tafel deze week: dem. minister van Defensie Ruben Brekelmans, Nederlands-Oekraïense activiste Vita Kovalenko, de Belgische oud-premier Guy Verhofstadt, burgemeester van Maashorst Hans van der Pas, econoom Sophie van Gool Presentatie: Maaike Schoon Wil je meer weten over de gasten in Buitenhof? Op onze website vind je meer informatie. Daar kan je deze aflevering ook terugkijken en je vindt er natuurlijk nog veel meer gesprekken: https://bit.ly/buitenhof-15feb26 De Amerikaanse vicepresident J.D. Vance ging er vorig jaar met een gestrekt been in met zijn speech op de veiligheidsconferentie in München. Hoe staat het een jaar later met de trans-Atlantische verhoudingen? Een gesprek met demissionair minister van Defensie Ruben Brekelmans vanuit München.  En hoe kijkt de Nederlands-Oekraïense activiste Vita Kovalenko naar de toespraak van Zelensky op de veiligheidsconferentie? Al bijna vijf jaar leeft ze in onzekerheid; haar familie woont 1200 kilometer verderop in oorlogsgebied. Met de extreme vrieskou weet ze niet hoe zij de winter doorkomen en wat de toekomst van haar land zal zijn. Hoe blijf je doorgaan als je elke dag bang bent voor slecht nieuws? Ligt de liberale democratie op de hartbewaking? En wat heeft de politiek fout gedaan dat de sloopkogelpolitiek van nationalisten en populisten steeds meer de norm is? De Belgische oud-premier Guy Verhofstadt maakt zich zorgen, maar komt ook met oplossingen. Hij schreef er een boek over en schuift aan. Wethouders, raadsleden en de burgemeester van de gemeente Maashorst werden thuis opgezocht en geïntimideerd door tegenstanders van de komst van een asielzoekerscentrum. Lokale bestuurders krijgen de afgelopen jaren meer last van intimidatie en agressie. Hoe beïnvloedt dat de lokale politiek? Burgemeester Hans van der Pas van Maashorst is te gast.  En in het boek Je kind is een goudmijn, zoomt econoom Sophie van Gool in op de economie rondom het ouderschap. Van de bloeiende industrie rondom zaaddonatie en het invriezen van eicellen, tot peperdure kinderopvang. Waarom is het krijgen en onderhouden van kinderen zo duur? En wie betaalt daarvoor de prijs?

Aan tafel deze week: dem. minister van Defensie Ruben Brekelmans, Nederlands-Oekraïense activiste Vita Kovalenko, de Belgische oud-premier Guy Verhofstadt, burgemeester van Maashorst Hans van der Pas, econoom Sophie van Gool Presentatie: Maaike Schoon Wil je meer weten over de gasten in Buitenhof? Op onze website vind je meer informatie. Daar kan je deze aflevering ook terugkijken en je vindt er natuurlijk nog veel meer gesprekken: https://bit.ly/buitenhof-15feb26 De Amerikaanse vicepresident J.D. Vance ging er vorig jaar met een gestrekt been in met zijn speech op de veiligheidsconferentie in München. Hoe staat het een jaar later met de trans-Atlantische verhoudingen? Een gesprek met demissionair minister van Defensie Ruben Brekelmans vanuit München.  En hoe kijkt de Nederlands-Oekraïense activiste Vita Kovalenko naar de toespraak van Zelensky op de veiligheidsconferentie? Al bijna vijf jaar leeft ze in onzekerheid; haar familie woont 1200 kilometer verderop in oorlogsgebied. Met de extreme vrieskou weet ze niet hoe zij de winter doorkomen en wat de toekomst van haar land zal zijn. Hoe blijf je doorgaan als je elke dag bang bent voor slecht nieuws? Ligt de liberale democratie op de hartbewaking? En wat heeft de politiek fout gedaan dat de sloopkogelpolitiek van nationalisten en populisten steeds meer de norm is? De Belgische oud-premier Guy Verhofstadt maakt zich zorgen, maar komt ook met oplossingen. Hij schreef er een boek over en schuift aan. Wethouders, raadsleden en de burgemeester van de gemeente Maashorst werden thuis opgezocht en geïntimideerd door tegenstanders van de komst van een asielzoekerscentrum. Lokale bestuurders krijgen de afgelopen jaren meer last van intimidatie en agressie. Hoe beïnvloedt dat de lokale politiek? Burgemeester Hans van der Pas van Maashorst is te gast.  En in het boek Je kind is een goudmijn, zoomt econoom Sophie van Gool in op de economie rondom het ouderschap. Van de bloeiende industrie rondom zaaddonatie en het invriezen van eicellen, tot peperdure kinderopvang. Waarom is het krijgen en onderhouden van kinderen zo duur? En wie betaalt daarvoor de prijs?

Deze overdenking is geschreven door oud-schrijfster Saar Kunz.

We houden een gevaarlijke mythe in stand over geld volgens Thomas Bollen. „Ik had altijd het idee dat er een vaste hoeveelheid geld is die rondgaat,” zegt hij, maar zo werkt het systeem niet. „De geldpers staat bij commerciële banken”, al merkt Bollen op dat dat nauwelijks bekend is. Het beeld van geld als een stuk metaal met intrinsieke waarde noemt hij „ideologisch”. In werkelijkheid is geld geen neutraal ruilmiddel, legt hij uit, maar „geld is een sociale afspraak over de verdeling van economische zaken en daarmee ook een machtsmiddel.” Bollen heeft het met eigen ogen gezien: je banksaldo ligt niet in een kluis. „Je hebt je geld uitgeleend aan de bank”. Als iedereen het tegelijk wil opnemen, „dan blijkt dat het geld er niet is en dan stort het systeem in”. Toch worden banken gesteund met publiek geld. Bollen benadrukt dat dit het moment is om nieuwe afspraken te maken. „De wereld die we heel lang voor lief hebben genomen met Amerika als bondgenoot wordt wankel. Op zo'n moment gaan de deuren open." Nu is het moment dat er volgens hem echte verandering kan plaatsvinden.Heeft u vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek? Mail dan naar podcast@nrc.nl.Presentatie: Pieter van der WielenRedactie en productie: Merel van Waalwijk van DoornMixage: AudiochefMuziek: Rufus van BaardwijkFoto: NRCZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Support till showen http://supporter.acast.com/gott-snack-med-fredrik-soderholm. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Het zaterdagochtendmagazine van MAX. Elke zaterdag van 8u30 tot 11u00.

De overbevolking in de gevangenissen raakt maar niet opgelost. En nu duikt de naam van minister Annelies Verlinden (CD&V) ook op in een ander netelig dossier waar veel overheidsgeld mee gemoeid is. Wat betekent dat voor haar functioneren? “Zolang er geen schandalen gebeuren, zal Verlinden wel op de steun van haar partij CD&V kunnen rekenen”, zegt onze collega van de Wetstraatredactie Valerie Droeven. Maar dat betekent niet dat haar coalitiegenoten in de federale regering haar onvoorwaardelijk blijven steunen. “Zij verwijten haar het been stijf te houden.” Dat gaat dan over het dossier van de overbevolking in de gevangenissen, dat maar niet opgelost raakt. Maar door een ander dossier staat ook haar geloofwaardigheid op het spel: toen Verlinden in de regering De Croo minister van Binnenlandse Zaken was, gunde zij de opdracht voor een digitaliseringsproject bij de politie aan het bedrijf Sopra Steria. Dat project heeft miljoenen gekost, maar is geflopt. En nu blijkt dat Verlinden enkele jaren daarvoor als advocate voor datzelfde bedrijf heeft opgetreden. Belangenvermenging? Helemaal niet, zegt Verlinden. Maar de oppositie heeft bloed geroken en eist uitleg in het parlement. Dat zijn dus wel veel problemen voor Verlinden. Staat ze stilaan geïsoleerd? En kan ze als minister nog functioneren? Wil je de aflevering van Kop of Munt over het beurssucces van Argenx horen? Beluister en volg Kop of munt hier: Spotify Apple podcasts DS Podcast De Standaard CREDITS Journalist Valerie Droeven | Presentatie Yves Delepeleire | Redactie en eindredactie Sofie Steenhaut, Gijs Op ‘t Roodt | Audioproductie Pieter Santens | Muziek Brecht Plasschaert | Chef podcast Alexander Lippeveld See omnystudio.com/listener for privacy information.

Kraken: Start met investeren in crypto en ontvang €15 gratis crypto en 3% bonus

Ligt de mocromaffia door het kersverse coalitieakkoord trillend in bed? Krijgt de politie de middelen om weer echt de baas te zijn op straat? De nieuwe coalitie presenteerde vandaag de plannen. Journalisten Maaike Timmerman en Noa van Oostrom nemen de plannen door.

De belangrijkste Chinese ruimtevaartaannemer - China Aerospace Science and Technology Corporation - heeft beloofd binnen vijf jaar ruimtetoerisme mogelijk te maken. Dat melden Chinese staatsmedia. Het gaat in eerste instantie om suborbitale ruimtereizen, maar de Chinezen willen ook orbitale ruimtereizen organiseren Verder in deze Tech Update: Google gaat hun AI-assistent integreren in de browser én andere dienten; Neuralink, het hersenimplantatenbedrijf van Elon Musk, heeft het aantal testpersonen bijna verdubbeld. See omnystudio.com/listener for privacy information.

 Hoe meer tijd je met elkaar doorbrengt, hoe saaier het wordt Waar zijn de mannen?Mijn luisteraars zijn te slim voor mannen, helaasIk ben wel een vrouwenmensMannen zoeken graag naar vrouwen die iets minder dan hen zijnMannen kunnen niet zo goed alleen zijnPenelope (figuur uit de Odyssee van Homerus, ca. 8e eeuw v.Chr.)Margaret Atwood (1939)Christopher Nolan (1970)Matt Damon (1970)OdysseeEenogige reus en het eiland van de lotusettersGeilhttps://www.youtube.com/watch?v=QSSwn-RiVREGatver, mannenJe hebt niets aan je tweelingziel als die de vaatwasser nooit uitruimtHoe meer tijd je met elkaar doorbrengt, hoe saaier het wordtDe penis op het witte paardPONYWe kunnen onszelf al nauwelijks tolereren. Laat staan de ander.Tragische romantiekOnuitstuitbaarOnuitstaanbaarThe Sopranos (1999)We zijn allemaal irritant als we honger hebben of moe zijnRosalía (1992) in Berghain‘I'll fuck you till you love me'Juist met de rem eropNiet alles delenNiet je lijf meteen aanbiedenSuccession (2018)Twijfelen in elkaarDoorgaan?De liefdesrelatie stopt bij kinderenWat te doen?Is het te fixen?Ligt het aan jezelf?De relatie?Worden behoeftes duidelijk verwoord?Worden we voldoende gezien?‘I love you, but you are not serious people'Handjes boven de dekens. Slaap lekker. Word lid van de tomson darko club voor 2,50 euro per maand of 25 euro per jaar. Krijg toegang tot het archief, elke donderdag de exclusieve weekupdate, persoonlijke mail in je inbox en andere obscure extra's. Ga naar www.petjeaf.com/tomsondarko.Support the show1) Ontvang elke woensdagavond een mail van me over gevoelens waar niemand over praat. 2) Mijn shop vol boeken boeken, posters en tasjes3) Steun me via petjeaf.com/tomsondarko en luister exclusieve afleveringen.

Lägersvenskan är äntligen igång! Vi har tagit oss ner till Marbella för att dra igång bevakningen av dom allsvenska lagens träningsläger. Dåligt med fest men total harmoni i Hammarby! Några utropstecken och ett stort frågetecken från lördagens träning. Disco om läger i allmänhet och silly season i synnerhet.Medverkande:Marcus Thapper, Kalle Råstedt, Linus Rosenberg, Daniel KristofferssonTuttoSvenskan görs i samarbete med:ATG:Läs om våra senaste tankar gällande spel på: https://www.atg.se/tutto.18 år gäller för spel och stödlinjen.se finns om du upplever minsta problematik med spelande.Tillsammanslag Big 9: https://www.atg.se/tillsammans/lagsida/319314TV4 Play:Vinter-OS är runt hörnet och ni ser ju såklart vinters stora, stora sporthändelse på TV4 Play! Vi har en dundedeal: 124,50kr per månaden i 3 månader istället för 249kr/mån. Såklart kan ni se film, serier och en massa annan sport som Serie A och La Liga på abonnemanget. Signa upp här: https://www.tv4play.se/kampanj/tutto eller så anger ni koden TUTTO26OS när ni köper paketet TV4 Play Sport.Sociala Medier:Instagram - https://www.instagram.com/tuttosvenskan/X/Twitter - https://x.com/TuttoSvenskanTikTok - https://www.tiktok.com/@tuttosvenskan Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoe kan je sneller zakken in je handicap? Moet je dan meer trainen op putten? Kan je beter uren op de range staan met je driver? Ligt de winst in het putten? Die vraag leggen Rick en Etienne bij onze golfpro neer vandaag in de Seve Podcast. Stel je hebt handicap 30. Wat moet je dan doen? Of zijn golfers daar tegenwoordig minder mee bezig? Deze week kan je ook een mooie prijs winnen in de Seve Podcast: golfballen! En niet zo maar golfballen maar een doos uit de serie van Taylormade. De TaylorMade TP5 Pix Pizza golfballen met uniek pizzadesign. 5-laags tour-prestaties. ClearPath Alignment en maximale controle bij elke slag. De prijs wordt je aangeboden door onze vrienden van RS Golfshop. De plek voor jouw golfspullen. Online en in de winkels bij Golfcenter Seve en Golfbaan Delfland. Clubs, kleding, ballen. Je kunt voor alles terecht. Wil je weten hoe je de ballen kunt winnen? Luister en ga snel naar ons instagramkanaal @SevePodcast De Seve Podcast is er iedere vrijdag. Jacob (golfpro), Rick (golfer) en Etienne (golfer) bespreken van alles over de golfsport. Niet te serieus, met een glimlach en ze ontvangen geregeld gasten die ook golfen (natuurlijk!).

Waarom lig je 's nachts wakker (ook als je alles goed doet)?Word je elke nacht wakker tussen 24.00 en 3.00 uur, terwijl je gezond eet, sport en zelfs ook hormoonsuppletie gebruikt?Je bent niet de enige.In deze aflevering van 'We zijn toch niet gek?' praat Suzanne Rethans met orthomoleculair therapeut en OBGYN verpleegkundige Trudy Wijgers over nachtelijke stress, bloedsuiker, cortisol, neurotransmitters en waarom HRT soms niet genoeg is.Ze hebben het over:waarom koolhydraatarm eten je slaap kan saboterende rol van stresshormonen en genenwat je 's avonds wél nodig hebt om je brein te laten uitloggenpraktische voeding-, leefstijl- en supplemententipsHerkenning gegarandeerd - en vooral: heel veel oplossingen.Shownotes:Trudy Wijgers is orthomoleculair therapeut, lactatiekundige en OBGYN-verpleegkundige. Ze heeft een praktijk voor vrouwen van 40+ met overgangsklachten, Trudy's Zorg, waarin ze verder kijkt dan losse symptomen. Haar doel: klachten daadwerkelijk oplossen, vrouwen weer vertrouwen geven in hun lichaam, en laten zien welke leefstijlveranderingen nodig zijn om - juist in en na de overgang - gezond, vitaal en veerkrachtig ouder te worden.Op Suzanne's Substack vind je

Denna vecka diskuterar Jacob och Erik först en artikel i SvD som handlar om appar som mäter människors sömn och hur känslan av stor precision kan lura användare till att tro att de får väldigt exakt och användbara resultat. I själva verket finns det en betydande osäkerhet i hur apparna försöker uppskatta de olika sömnfaserna och utöver den totala sömntiden så ska man vara riktigt försiktig vid att lägga för stor vikt vid den information som du får. Efter det diskuteras frågan om multivitaminer och om de är bra eller dåligt för hälsan. I media blir det ofta väldigt säkra uttalanden men i själva verket så finns det få studier inom ämnet trots att det är en fråga som kan studeras på väldigt många olika sätt. På Hälsoveckan by Tyngres instagram kan du hitta bilder relaterat till detta och tidigare avsnitt. Hålltider (00:00:00) Introsnack (00:01:22) Genetiska förändringar som spritt sig snabbt inom befolkningar - Jacob höftar från minnet (00:05:20) Eventuella problem med sömnappar som ska ge dig andelen djupsömn, REM sömn med mera (00:26:10) Vi vet inte om det är bra eller dåligt att ta ett multivitamintillskott

Det så kallade Mercosuravtalet mellan EU och en rad sydamerikanska länder är äntligen i hamn. Men nu varnar Europas bönder för att de riskerar bli utkonkurrerade av billigare och sämre produkter. Andreas Ericson diskuterar med Palle Borgström från LRF och utrikeshandelsminister Benjamin Dousa.

Utrecht verloor gisteren met 1-2 van FC Twente en ligt uit het bekertoernooi. Een mokerslag voor iedereen die FC Utrecht een warm hart toedraagt. Vooral de manier waarop de FC het duel verloor leidde tot veel ergenis bij Henk-Jan en Maurits, die geen blad voor de mond nemen. Hoe moet het nu verder, juist ook omdat Ron Jans zijn afscheid al aangekondigd heeft? Word lid voor extra content: https://petjeaf.com/redwhitepodcast Volg de podcast op twitter: @RedWhitePod: Maurits: @MauFCU Henk-Jan: @BompaFCU Mail de show: redwhitepodcast@gmail.com Volg ons op facebook: www.facebook.com/redwhitepodcast Volg ons op Bluesky: @RedWhitePod Volg ons op Instagram: @RedWhitePod Veel luisterplezier!

Door de vrijspraak van Marco Borsato rees de vraag of aangifte doen van zedenmisdrijven nog zin heeft. Maar zijn de zorgen terecht? Komt het vaak tot vrijspraak of is Borsato een uitzondering? Presentator Maaike Timmerman gaat in gesprek met Aukje Bosman van het Centrum Seksueel Geweld, slachtofferadvocaat Jytte Faber en Merijn Dorr, die ervaarde hoe de oude zedenwet tekortschoot. Journalist Roos Gerritsen zoekt uit hoe vaak zedenverdachten veroordeeld worden.  Je kunt contact opnemen met het Centrum Seksueel Geweld via 0800 0188.

In deze speciale Dagkoers een terugblik op de haperende energietransitie in 2025. Ligt dat helemaal aan het overvolle stroomnet? Nee, vertelt energieredacteur Eva Rooijers, want dat stroomnet is een groot deel van de dag helemaal niet zo vol. Er zijn meerdere voorbeelden van ondernemers die daar slim mee omgaan. Eva ging langs bij één van die initiatieven: vakantiepark Soof Retreats. Dat legde een eigen stroomnet aan, compleet met zonnepanelen en batterij. Ook deze oplossing is uit nood geboren; het park kon geen zwaardere stroomaansluiting krijgen. Brengen deze voorbeelden hoop dat de draad voor de energietransitie in 2026 met nieuw enthousiasme wordt opgepakt? Eva legt uit dat er nog wel wat moet gebeuren, maar hoop is er zeker. Lees: Vakantiepark aan de Nederrijn legde noodgedwongen eigen stroomnet aan Presentatie: Nelleke van der HeidenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Een grote stroomstoring heeft het treinverkeer in de kanaaltunnel tussen Londen en Frankrijk volledig stilgelegd. Volgens Getlink kunnen treinen geleidelijk weer gaan rijden, maar Eurostar waarschuwt dat het langer gaat duren om het volledige schema tussen Amsterdam, Brussel, Londen en Parijs te herstellen. Duizenden reizigers zijn getroffen door de uitval, waarbij alle Eurostar-treinen vandaag geannuleerd zijn en alternatieven beperkt zijn. Europese leiders komen volgende week in Parijs bijeen om veiligheidsgaranties voor Oekraïne te bespreken. Volgens politiek verslaggever Michal van der Toorn is nog niet bekend wie er fysiek aanwezig zijn, maar het overleg staat in het teken van Europese verantwoordelijkheid nu de VS en Oekraïne onderhandelen en Rusland dreigende taal uit. De Poolse premier Tusk suggereert dat er hoop is op vrede, maar een duurzame oplossing lijkt voorlopig ver weg. De champagneverkoop blijft dalen en ook investeringen in de sector lopen terug. Sectoreconoom François Sonneville van Rabobank noemt hogere Amerikaanse tarieven, veranderende consumententrends en medische ontwikkelingen als oorzaken. Champagne is vaker vervangen door alternatieven als cava en prosecco, waardoor ook beursgenoteerde champagnehuizen een lagere aandelenkoers laten zien. Deze omschrijving is met AI gemaakt en gecontroleerd door een BNR-redacteur. Over deze podcast BNR Nieuws Vandaag is de podcast met daarin BNR Ochtendnieuws en BNR Avondnieuws. Je krijgt ’s ochtends vroeg en aan het einde van de werkdag in 20 minuten het belangrijkste nieuws van de dag. Abonneer je via bnr.nl/podcast/bnrnieuwsvandaag, de BNR-app, Spotify en Apple Podcasts. Of luister elke dag live via bnr.nl/live.See omnystudio.com/listener for privacy information.

In de Voetbalpraat van 29 december bespreken Milan van Dongen, Willem Vissers, Jeroen Elshoff en Kenneth Perez het laatste voetbalnieuws. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Er woedt een overnamestrijd in de filmwereld. Zowel Netflix als Paramount azen op mediabedrijf Warner Bros. Enkele dagen na het opnemen van deze podcast lijkt de voorkeur van aandeelhouders uit te gaan naar het bod van Netflix. Dr. Dan Hassler-Forest, universitair docent aan de Universiteit Utrecht, gespecialiseerd in popcultuur, media-industrieën en films, vertelt waarom deze strijd ertoe doet. Volgens Hassler-Forest beïnvloedt de monopoliepositie van mediabedrijven de filmindustrie. Minder ruimte voor creativiteit en meer politieke druk. Hoe dat precies werkt? Ligt hij toe in de Jortcast.

Björn is op vakantie dus bespreken Marco Timmer en Tim Reedijk het laatste nieuws bij PSV. Alle concurrenten zijn in crisis of hebben er eentje achter de rug en in Eindhoven is het windstil...

Måste man vara så ärlig!? & Skiljas med tonårsbarn & Ihop på distans! & Vem har makten i ditt förhållande? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Steeds meer gezondheidsinformatie wordt continu gemeten, gewoon thuis of onderweg. Maar hoe vertaal je al die data uit sensoren, smartphones en wearables naar betrouwbare medische inzichten waar artsen en patiënten écht iets aan hebben? In deze aflevering van BNR Beter staat de opkomst van digitale biomarkers centraal: digitale metingen die inzicht geven in iemands gezondheid en ziekteverloop. Denk aan hartslag, hartritmevariabiliteit, slaap, beweging of loopsnelheid. Die biomarkers worden verzameld via sensoren en algoritmes, en steeds vaker ingezet om zorg persoonlijker, preventiever en minder afhankelijk van ziekenhuisbezoeken te maken. Presentator Nina van den Dungen gaat hierover in gesprek met twee experts uit het veld. Annika van Rosmalen, business developer Pharma & Digital Health bij TNO, legt uit hoe digitale biomarkers worden ontwikkeld, gevalideerd en toegepast in samenwerking met ziekenhuizen, patiëntenorganisaties en farmaceuten. Binnen het TNO Digital Biomarker Lab worden zulke meetmethoden getest en opgeschaald, met projecten rond onder meer type 2-diabetes, inflammatoire darmziekten en hart- en vaatziekten. Het doel: eerder signaleren, beter voorspellen en gerichter behandelen. Daarnaast schuift Bram den Teuling aan, oprichter en CEO van Orikami. Zijn bedrijf ontwikkelt een softwareplatform waarmee digitale biomarkers klinisch betrouwbaar kunnen worden ingezet, bijvoorbeeld bij multiple sclerose en in de oncologie. Den Teuling laat zien waarom juist de frequentie van meten, bijvoorbeeld via de sensoren in een smartphone, zoveel waarde oplevert, maar ook waarom medische software door strenge Europese regelgeving vaak jaren nodig heeft om de praktijk te bereiken. Samen bespreken zij de kansen en dilemma’s van digitale biomarkers:– Wat is het verschil tussen wellness-data en medisch gevalideerde metingen?– Welke rol spelen consumenten-wearables zoals smartwatches in de zorg?– Hoe ga je om met privacy en medische data, zeker als die via grote techbedrijven lopen?– En wat is er nodig om deze technologie écht te implementeren, voorbij pilots en experimenten?See omnystudio.com/listener for privacy information.

John Murray, Ali Bruce-Ball & Ian Dennis talk travels, football and commentary. They reflect on a dramatic weekend of Premier League football and look ahead to the weekend's fixtures. John is across the pond for the FIFA World Cup draw. Plus a glut of unintended pub names, heads up for Clash of the Commentators and which commentary phrases will end up in our Great Glossary? Suggestions welcome on WhatsApp voicenotes to 08000 289 369 & emails to TCV@bbc.co.uk00:25 John in Washington DC for World Cup draw 04:50 Dramatic week of Premier League football 09:25 5 Live commentaries this weekend 14:00 Unintended pub names from sport commentary 26:00 Potential twist on the theme? 28:45 Clash of the Commentators 34:50 Great Glossary of Football Commentary5 Live / BBC Sounds Premier League commentaries: Sat 1500 Bournemouth v Chelsea, Sat 1500 Tottenham v Brentford on Sports Extra, Sat 1730 Leeds v Liverpool, Sun 1400 Brighton v West Ham, Sun 1400 Fulham v Crystal Palace.All Clash of the Commentators correct answers: Acheamponh, Alderete, Ballard, Barkley, Bergvall, Beto, Bijol, Bowen, Brobbey, Bruno Guimarães, Calafiori, Calvert-Lewin, Casemiro, Chalobah, De Cuyper, de Ligt, Fernández, Flemming, Foden, Gabriel, Gibbs-White, Gusto, Gyökeres, Haaland, Igor Jesus, Igor Thiago. Isidor, Jiménez, João Pedro, Keane, Kostoulas, Kroupi, Lukic, Maguire, Mateta, Mateus Fernandes, Mayenda, Mbeumo, Merino, Mitoma, Munetsi, Muñoz, Ndoye, Onana, Pedro Neto, Rice, Richarlison, Rodon, Romero, Sarr, Sarr, Schade, Smith Rowe, Thiaw, Timber, Ugochukwu, van de Ven, van Hecke, Welbeck, Wilson, Woltemade, Zubimendi.Glossary so far (in alphabetical order):DIVISION ONE Bosman, Couldn't sort their feet out, Cruyff Turn, Dead-ball specialist, Fox in the box, Giving the goalkeeper the eyes, Head tennis, Hibs it, In a good moment, The Maradona, Off their line, Olimpico, Onion bag, Panenka, Points to the spot, Rabona, Schmeichel-style, Scorpion kick, Spursy, Tiki-taka, Where the kookaburra sleeps, Where the owl sleeps, Where the spiders sleep. DIVISION TWO Ball stays hit, Business end, Came down with snow on it, Catching practice, Cauldron atmosphere Coat is on a shoogly peg, Come back to haunt them, Corridor of uncertainty, Easy tap-in, Daisy-cutter, First cab off the rank, Good leave, Half-turn, Has that in his locker, High wide and not very handsome, Hospital pass, Howler, Johnny on the spot, Leading the line, Nutmeg, One for the cameras, One for the purists, Played us off the park, Purple patch, Put their laces through it, Rolls Royce, Root and branch review, Row Z, Screamer, Seats on the plane, Show across the bows, Slide-rule pass, Steal a march, Stramash, Taking one for the team, That's great… (football), Thunderous strike, Walk it in. UNSORTED 2-0 is a dangerous score, After you Claude, All-Premier League affair, Aplomb, Bag/box of tricks, Brace, Brandished, Bread and butter, Breaking the deadlock, Bundled over the line, Champions elect / champions apparent, Clinical finish, Commentator's curse, Coupon buster, Cultured/Educated left foot, Denied by the woodwork, Draught excluder, Elimination line, Fellow countryman, Foot race, Formerly of this parish, Free hit, Goalkeepers' Union, Goalmouth scramble, Good touch for a big man, Honeymoon Period, In and around, In the shop window, Keeping ball under their spell, Keystone Cops defending, Languishing, Loitering with intent, Marching orders, Nestle in the bottom corner, Numbered derbies, Opposite number, Park the bus, PK for penalty-kick, Postage stamp, Put it in the mixer, Rasping shot, Red wine not white wine, Relegation six-pointer, Rooted at the bottom, Route One, Roy of the Rovers stuff, Sending the goalkeeper the wrong way, Shooting boots, Sleeping giants, Slide rule pass, Small matter of, Spiders web, Stayed hit, Steepling, Stinging the palms, Stonewall penalty, Straight off the training ground, Taking one for the team, Team that likes to play football, Throw their cap on it, Thruppenny bit head / 50p head, Towering header, Two good feet, Turning into a basketball match, Turning into a cricket score, Usher/Shepherd the ball out of play, Walking a disciplinary tightrope, Wand of a left foot, We've got a cup tie on our hands, Winger in their pocket, Wrap foot around it, Your De Bruynes, your Gundogans etc.

De loting voor het WK 2026 in Amerika, Canada en Mexico vindt vanavond plaats. Tegen wie zal Nederland het in de groepsfase van het toernooi opnemen? Sander Janssen en Matthijs Vegter blikken vooruit in VI ZSM. Ook nieuws rondom Matthijs de Ligt, Luuk de Jong en Ayoub Oufkir komt aan bod.See omnystudio.com/listener for privacy information.

In deze VI ZSM bespreken Bart Kruijt en Kalum van Oudheusden de bekerwedstrijd PEC Zwolle - AZ, het gelijkspel van Liverpool tegen Sunderland en de geweldige goals van Kylian Mbappé tegen Athletic Club. 0:00 PEC Zwolle - AZ10:06 Magistrale Mbappé14:00 Van Dijk helpt Liverpool niet19:25 Schorsing EmeghaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Om och om igen skapar staten finansbubblor. Den här gången inom AI. Vi diskuterar konsekvenserna av AI, bra och dåliga, samt hur bubblor skapas, matas och kollapsar.0:02:50 Kort och kul - nyhetssvep0:25:10 Ekonomi0:44:50 Dagens tema, AI1:16:00 Finanstrixande, hur man skapar och blåser upp en finansbubblaDiskussionsunderlag: https://folkungen.se/ai-bubblan Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Er ligt een plan voor het einde van de oorlog in Oekraïne op tafel. Als Oekraïne instemt met dit voorstel, dan gaat het land flink veranderen. Wat er voor Oekraïne op het spel staat legt Frederique je uit.

Kampioen Liverpool worstelt momenteel in Engeland. Moet coach Arne Slot vrezen voor zijn job? We bespreken het met Play Sports-commentator Jelle Tack en NOS-verslaggever Jeroen Stekelenburg.

In 2040 zijn er vier keer zoveel 100-jarigen in Nederland dan nu. Hoe blijven we fit en zelfstandig? In de korte serie 'De F√ormule' maak je kennis met wetenschappers die op zoek zijn naar de formule voor een gezond leven. In deze aflevering: In de eerste duizend dagen van je leven leggen miljoenen minibeestjes en bacteriën in je darmen het fundament voor je gezondheid: je microbioom. In deze aflevering vertelt Clara Belzer (Wageningen University & Research) hoe dat microbioom ontstaat en waarom het zo belangrijk is. We bezoeken ook Manon Benders op de vroeggeboorte-afdeling van het UMC Utrecht. Daar raken de darmen van te vroeg geboren kinderen flink verstoord. Hoe gaan artsen daarmee om? Dat hoor je in deze aflevering van De F√ormule. Deze serie is gemaakt door de Universiteit van Nederland met ondersteuning van het Institute for Preventive Health, een alliantie tussen Eindhoven University of Technology, Wageningen University & Research, Universiteit Utrecht en Universitair Medisch Centrum UtrechtSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Waarom lopen innovaties vast in regels, belangen en oude structuren — en hoe breek je daar toch doorheen? Ruud & Ruud vertellen het ondernemersverhaal achter de energietransitie, LED-revolutie en de kracht van het MKB.--

In deze aflevering van FTM Interviewt spreekt redacteur Harm Ede Botje met Sjaak de Ligt, pionier op het gebied van carbon credits en voormalig directeur van de organisatie Trees for All. De Ligt is een van de hoofdpersonen in het boek Wie betaalt, mag vervuilen van Follow the Money-redacteuren Mira Sys en Ties Gijzel, dat deze week is verschenen.

Japan zal mogelijk militair ingrijpen als China Taiwan binnenvalt. Tenminste, als we de net aangetreden Japanse premier Sanae Takaichi mogen geloven. En daarmee is er gelijk hoogoplopende ruzie tussen Japan en China. Wat betekent dit voor de spanningen in Oost-Azië en welke rol speelt de Amerikaanse president Trump daarin? Luister naar buitenlandredacteur en voormalig China-correspondent, Marije Vlaskamp. Studenten opgelet! De Volkskrant biedt een gratis studentenabonnement aan, af te sluiten via volkskrant.nl/studenten Presentatie: Pieter KlokRedactie: Corinne van Duin, Lotte Grimbergen, Julia van Alem, Jasper Veenstra en Iris BransMontage: Rinkie BartelsSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Jack Flintham and Steven Railston discuss Manchester United's draw with Tottenham and the positive impact of Matthijs de Ligt.  Manchester is Red is sponsored by NordVPN, go to nordvpn.com/manchester and use the code ‘Manchester' to get four extra months for free on the two-year plan. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Al het laatste nieuws over de crisis bij Ajax, hoor je in een nieuwe aflevering van de voetbalpodcast Kick-off van de Telegraaf. Valentijn Driessen, Mike Verweij, Pim Sedee en Hein Keijser bespreken alle ontwikkelingen binnen de club. Wat moet er veranderen in de structuur, welke namen zijn allemaal benaderd? Verweij geeft inzichten. Verder hoor je natuurlijk alles over de vorm van Feyenoord en PSV. Waar de ploeg uit Eindhoven de zaakjes uitstekend op orde heeft, is het even puzzelen voor Robin van Persie. Ook een blik over de grenzen: Matthijs de Ligt in topvorm naar Oranje, en Brian Brobbey beleeft nieuw hoogtepunt bij Sunderland.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Wat als je steeds weer enthousiast begint aan een baan, en toch wéér hoort dat je contract niet wordt verlengd? Helena werkt met liefde in de zorg, maar na zes keer afgewezen te zijn door verschillende huisartsenpraktijken, begint de twijfel toe te slaan. Ze vraagt zich af: Ben ik gewoon niet geschikt? Of zie ik iets over het hoofd? In deze aflevering duiken David en Arjan in de pijnlijke, maar herkenbare worsteling tussen eigenwaarde, werkplezier en het gevoel steeds te falen. Waarom voelt het soms alsof het leven je steeds afwijst, terwijl jij alleen maar het goede wil doen? En hoe weet je of het tijd is om jezelf te veranderen — of juist je omgeving? Een aflevering over vertrouwen, afwijzing als richtingaanwijzer, en de moed om jezelf niet kwijt te raken in de zoektocht naar succes.Shownotes

Ook het panel van de AD Media Podcast keek met verbijstering naar de rechtszaak tegen Marco Borsato. Vooral de ‘giftige sfeer’ in het gezin waar de zanger jarenlang onderdeel van uitmaakte, wekt afschuw. Angela de Jong: ‘Als je weet dat er een jong meisje naakt op bed ligt, ga je niet naar die slaapkamer toe.’ Borsato is uiteraard hét gesprek van de dag, maar er gebeurde meer in medialand. De afgelopen dagen vlogen op tv de politieke statements je om de oren. De panelleden vellen vooral een oordeel over de vorm en de presentatie van al die debatten. De kritiek op Wilfred Genee baart in elk geval opzien. Mediaverslaggever Gudo Tienhooven durft hem zelfs uit te roepen tot de beste debatleider tot nu toe. En hoe doen Jeroen Pauw en Tim de Wit het momenteel eigenlijk als gelegenheidsduo? Bij de publieke omroep is het weer eens oorlog, ditmaal over de manier waarop de monsterbezuiniging van 160 miljoen euro moet worden doorgevoerd. NPO 2 gaat overdag kinderprogramma’s uitzenden, NPO 3 wordt een sport- en evenementenzender. Dit plan ligt vooral gevoelig bij de ‘kleine’ omroepen Wat is er precies aan de hand? Ook over tafel in deze aflevering: Lucky TV wordt Lucky Radio en Eva Jinek zorgde met haar interview met Suzan en Freek voor dikke lagen kippenvel. Manuel Venderbos spreekt al van het beste interview van het jaar. Of moeten we vooral Suzan en Freek zelf prijzen om hun openhartigheid? Luisteren dus! Naar de wekelijkse AD Media Podcast, waarin columnist Angela de Jong en mediaverslaggevers Gudo Tienhooven en Dennis Jansen alle hoofd-, rand-, en bijzaken bespreken op het gebied van media. De presentatie is in handen van Manuel Venderbos. Gebruik je liever je favoriete podcastsapps via Spotify of Apple? Dat kan! Vind alle onze podcasts op ad.nl/podcasts.Support the show: https://krant.nl/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Kunstmatige intelligentie (AI) grijpt in razendsnel tempo om zich heen. De ontwikkelingen volgen elkaar zó snel op dat het haast onmogelijk is om alles bij te benen. Niet alleen in ons dagelijks leven zien we de invloed van AI, maar ook in het hart van defensie en militaire technologie. Van drones tot autonome wapensystemen en software. AI biedt ongekende mogelijkheden. Maar die technologische vooruitgang roept ook fundamentele vragen op. Hoe zorg je ervoor dat een AI-systeem binnen de morele en juridische grenzen blijft? Wie is verantwoordelijk als een autonoom wapen een fout maakt. En hoe voorkomen we dat AI leidt tot een wapenwedloop waarin ethiek uit het zicht verdwijnt? Dat ga je horen in deze aflevering van De Strateeg van: - Sofia Romansky, projectleider in de wereldwijde commissie voor verantwoordelijk gebruik van AI in het militaire domein, EN strategisch analist bij HCSS. - Jeroen van den Hoven, hoogleraar ethiek en techniek aan de TU Delft. Luister ook | Waarom Rusland ons na drie jaar nog steeds verrast (en ons antwoord uitblijft) Over deze podcastDe Strateeg is een podcast van BNR in samenwerking met het Den Haag Centrum voor Strategische Studies (HCSS). Abonneer je via bnr.nl/destrateeg om geen enkele aflevering te missen. Host: Paul van Liempt Redactie: Michaël Roele Tips, vragen of andere opmerkingen over De Strateeg? Stuur dan een mailtje naar roele@bnr.nl.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hey daar lieve luisteraar, Lou hier! Deze aflevering van de Miracle Town Radio Show gaat over hoe één kunstwerk en vraag mijn hart wagenwijd heeft opengezet en wat dát allemaal in werking heeft gezet…! Tot volgende week! Alle liefs, Lou P.S. in Charlie en de Wonderlijke Wetten van Juf Universe kun je trouwens óók onderzoeken wat het is waar jij van houdt.

After a storming start to the 2025/26 season, is Matthijs de Ligt proving himself to be one of the first names on the teamsheet for Ruben Amorim? Join Adam McKola and Joe Smith for Uncensored! This episode did have to be reintroduced halfway through, as we had no video until 23 minutes - it's your lucky day, audio listeners, as you get the full 44 minutes! Become a member! - https://www.youtube.com/channel/UC7w8GnTF2Sp3wldDMtCCtVw/join Stretford Paddock has content out EVERY DAY, make sure you're subscribed for your Man United fix! - https://bit.ly/DEVILSsub

De nieuwe beursweek komt eraan. Met de uitbreiding van de AEX naar 30 aandelen, maar op grote koersschommelingen hoef je niet te rekenen. Verder dacht je misschien dat het wel klaar was met dat ein-de-loze nieuws over chips, maar nee hoor: ASM houdt zijn beleggersdag en geheugenchipmaker Micron Technologies komt met cijfers. En ook Ferrari racet naar het halfjaarrapport. Maar Bob Homan van ING Investment Office kijkt liever naar het vertrouwen van bedrijven in de Europese en Amerikaanse economie. Met de renteverlaging in de VS achter de kiezen is hij benieuwd of de ellende van importheffingen nu achter de rug is of toch even door blijft etteren. In Beurs in Zicht stomen we je klaar voor de beursweek die je tegemoet gaat. Want soms zie je door de beursbomen het beursbos niet meer. Dat is verleden tijd! Iedere week vertelt een vriend van de show waar jouw focus moet liggen. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi efterlyser för- eller efternamn som passar jobbet, hobbyn, utseendet eller personligheten? Eller inte passar alls! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.Per-Olof som har nedsatt syn bor på Synarevägen, Mikael berättade om Elof som var elektriker (el-off) och Annika kunde inte släppa träskulpturen som hette Karvinen.I extramaterialet får vi ytterligare några namn-exempel och Hanna berättar om sina helgplaner.

PSV hoopte de Champions League te beginnen met een zege, maar het werd een pijnlijke avond in Eindhoven. De ploeg van Peter Bosz verloor met 1-3 van de Belgische kampioen Union Sint-Gillis. In de AD Voetbalpodcast bespreken Etienne Verhoeff en Maarten Wijffels de gevolgen van de nederlaag voor PSV. Verder blikken ze vooruit op de wedstrijd tussen Ajax en Inter, bespreken ze of Feyenoord nu een kampioensploeg heeft en verdient Robin Roefs een kans in Oranje? Beluister de hele AD Voetbalpodcast nu via AD.nl, de AD App of jouw favoriete podcastplatform. Meer weten over de maatschappelijke tak van voetbal? Ga dan naar vriendenloterij.nlSupport the show: https://krant.nl/See omnystudio.com/listener for privacy information.

I detta avsnitt möter vi Fredrik Nyström – läkare, professor i internmedicin och forskare med över 30 års erfarenhet av fetma, diabetes, kost och livsstil. Han är känd för sina skarpa, ofta kontroversiella slutsatser och sitt engagemang i att nyansera bilden av vad som egentligen är hälsosamt.Samtalet kretsar kring framförallt två brännande ämnen: snus och träning. Nyström berättar om sin forskning där han sett att personer som slutar snusa ofta går upp i vikt, får sämre blodvärden och högre blodtryck – något som får honom att ifrågasätta myndigheternas syn på snus. Han lyfter fram nikotinets aptitdämpande effekt och menar att snus kan vara ett mindre skadligt alternativ än vad många tror.När det gäller träning går han minst sagt i clinch med dagens hälsorekommendationer. Han ifrågasätter flera budskap och menar att hård och långvarig träning kan leda till hjärtskador, medan måttlig motion och vardagliga promenader är det som långsiktigt gör störst nytta.Detta är ett avsnitt för dig som vill höra en professor utmana etablerade sanningar – och vara en del av debatten.Läs mer om Fredrik Nyström här och läs boken: Radikalt lagom – så lever du långt och lyckligt utan att träna, banta och stressa dig till döds.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt möter vi Fredrik Nyström – läkare, professor i internmedicin och forskare med över 30 års erfarenhet av fetma, diabetes, kost och livsstil. Han är känd för sina skarpa, ofta kontroversiella slutsatser och sitt engagemang i att nyansera bilden av vad som egentligen är hälsosamt.Samtalet kretsar kring framförallt två brännande ämnen: snus och träning. Nyström berättar om sin forskning där han sett att personer som slutar snusa ofta går upp i vikt, får sämre blodvärden och högre blodtryck – något som får honom att ifrågasätta myndigheternas syn på snus. Han lyfter fram nikotinets aptitdämpande effekt och menar att snus kan vara ett mindre skadligt alternativ än vad många tror.När det gäller träning går han minst sagt i clinch med dagens hälsorekommendationer. Han ifrågasätter flera budskap och menar att hård och långvarig träning kan leda till hjärtskador, medan måttlig motion och vardagliga promenader är det som långsiktigt gör störst nytta.Detta är ett avsnitt för dig som vill höra en professor utmana etablerade sanningar – och vara en del av debatten.Läs mer om Fredrik Nyström här och läs boken: Radikalt lagom – så lever du långt och lyckligt utan att träna, banta och stressa dig till döds.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.