Podcasts about voelen

Deze aflevering nam ik op op eerste kerstdag, een dag voor mijn 54e verjaardag.2025 was voor mij een jaar van afronden. Ik las eindelijk boeken uit, rondde cursussen af, maakte kamers leeg. Maar het was ook een jaar van hormonale schommelingen, slecht slapen, een lijf dat sneller moe is.In deze aflevering neem ik je mee in wat de perimenopauze je eigenlijk wil vertellen. Niet als een pauze, maar als een overgang — naar wie je werkelijk bent. Niet langer vechten tegen je lichaam of jezelf afvragen waarom je ‘niet meer alles kunt'. Maar luisteren. Voelen. Kiezen.Want misschien hoef je niet méér te doen. Maar anders.Misschien hoef je niet terug naar wie je was, maar mag je worden wie je nu bent.We hebben geleerd om door te rennen, te zorgen, te negeren.Maar deze fase vraagt iets anders: rust, richting, afstemming.En die ruimte mag jij jezelf geven.

Welkom bij de Lichter Leven Podcast. Mijn naam is Emma Hafkamp en ik begeleid ondernemers die streven naar zakelijk succes zonder zichzelf te verliezen. Vandaag gaan we het hebben over grenzen stellen. Niet alleen hoe je het doet, maar vooral waarom het zo vaak gepaard gaat met schuldgevoel. En hoe dat zonder kan. Zodat jij maximaal kan floreren en respectvol leiderschap vertoont.

In de speciale ‘2025 Wrapped Up Special’ van de podcast Over de Liefde blikken Debby Gerritsen en collega Silver van Eijck terug op de meest memorabele momenten van het afgelopen jaar. Van diepgaande persoonlijke gesprekken tot een discussie die social media in vuur en vlam zette. Een van de mooiste afleveringen van het jaar was die met acteur en presentator Patrick Martens. Aanleiding voor zijn komst was zijn boek Vandaag voel ik me goed. Zijn jeugd op het platteland, zijn worsteling met zijn seksualiteit, de dood van zijn vader en zijn eeuwige pleasegedrag: Martens schreef het allemaal van zich af. Het boek gaat over zijn coming-out en over zelfliefde — jezelf accepteren en durven omarmen, met alles wat je bent en wat je niet bent. Vooral dat laatste is makkelijker gezegd dan gedaan. Silver: “Ik ben ook homo, dus dit was voor mij heel herkenbaar. Ik ken die struggles, net als heel veel queer mensen.” De meest aangrijpende aflevering was niet per se de best beluisterde. Die eer ging naar het gesprek met cabaretier Youp van ’t Hek. Debby: “You love Youp or hate Youp. Ik hoor duidelijk bij de eerste categorie. We hadden een mooi en ontroerend gesprek over zijn grote liefde Debby, over zijn familie en over de dood van zijn geliefde zwager. Tijdens de opnames, maar ook nadat de microfoons uitgingen, bleef hij nog lang zitten.” De aflevering met Elles Beijers, managing editor van ELLE Nederland, over het fenomeen mankeeping leidde tot de meest verhitte discussies op social media. Debby legde het zo uit: “In heteroseksuele relaties zijn vrouwen het zat om continu de emoties en agenda’s van hun man te managen. Uit onderzoek blijkt dat vrouwen daar simpelweg op leeglopen. En nee, dat geldt niet voor alle mannen — maar het is wel degelijk aan de hand.” De podcast kreeg felle, en soms ronduit onleesbare, reacties van mannen die zich persoonlijk aangevallen voelden. Silver reageerde droog: “Mannen voelen zich allemaal zo aangevallen. Calm your titties, en doe eens rustig.” De discussie raakte overduidelijk een gevoelige snaar en legt iets bloot over hardnekkige, traditionele rolpatronen in moderne relaties. Een ander cruciaal moment was de aflevering met schrijver en universitair Hoofddocent Tila Pronk over gaslighting. Pronk deelde een persoonlijk verhaal over hoe deze vorm van emotioneel misbruik leidt tot diepe, destructieve twijfel: “Je gaat op een gegeven moment echt denken: mijn waarneming klopt niet meer.” De herkenbaarheid van het onderwerp zorgde voor een stroom aan onthutsende reacties van luisteraars. Tot slot was er nog één aflevering die de boeken inging als het ‘dieptepunt’ van het jaar — maar wel eentje met een legendarische afloop. Het gesprek met schrijfster Annemarie Oster over haar boek Mannen werd voortijdig afgekapt door de 81-jarige auteur zelf, die er zichtbaar geen zin in had. Ze opende het interview met: “Ik hoop dat jij wel leuke vragen hebt, want het vorige interview was heel slecht.” En beëindigde het even droog als resoluut met: “Dit gesprek is nu wel klaar, toch?” Waarvan akte.Neem een abonnement: https://www.bladopproef.nl/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dit gesprek met Remco Hergaarden gaat over het stap voor stap afpellen van wie je denkt te moeten zijn, tot je uitkomt bij wie je écht bent.Remco neemt je mee in zijn levensverhaal, zonder opsmuk. Over een moeder die op jonge leeftijd bijna stierf, en hoe dat moment zijn kijk op het leven voorgoed veranderde. Over reizen als eerste vorm van vrijheid, en hoe afstand nemen van je leven soms nodig is om het eindelijk te zien. Over succes najagen, erkenning zoeken, en ontdekken dat de buitenkant nooit het gat aan de binnenkant vult.Wat dit gesprek zo krachtig maakt, is de rust. Geen snelle tips. Geen grootse beloftes. Wel een eerlijk verhaal over persoonlijke groei als proces. Over puzzelstukjes verzamelen. Over energie als basis. Over kernwaarden als kompas. En over hoe kleine keuzes, elke dag opnieuw, een heel leven kunnen kantelen.Remco deelt open over zijn eigen blokkades. Over het stemmetje dat zegt: “Wie denk jij dat je bent?” En hoe datzelfde stemmetje hem jarenlang tegenhield, tot hij het leerde herkennen. Hij vertelt hoe coaching, herhaling en de juiste mensen op je pad het verschil maken. Niet om je te fixen, maar om je te herinneren aan wat er al zit.Ook het retreatwerk in Spanje komt aan bod. Niet als luxe-uitstap, maar als radicale pauze. Weg van afleiding. Terug naar voelen. Naar je lichaam. Naar wat klopt. En vooral: naar een concreet plan om het leven dat je diep vanbinnen al voelt, ook echt te gaan léven.Dankjewel, Remco, voor je openheid, je zachtheid en je heldere woorden.Dit is zo'n gesprek dat je niet alleen beluistert, maar meeneemt. En dat zachtjes blijft doorwerken, lang nadat het stil is geworden.

Alles van en over Martijn op https://vrijerleven.nl/auteur De gratis goodies vind je op https://vrijerleven.nl/downloads

Niet klagen maar dragen, een gezegde, maar oh wat een zwaarte kan daar aan gekoppeld zijn. Alsof je van alles bij je zou mogen dragen, terwijl je door het te voelen, veel van de zwaarte los kunt gaan laten.In deze podcast leg ik 'dragen' en 'voelen' uit, wat voor jou een verschil is als zwaarte en lichtheid, maar ook tussen dood en leven!

Ik heb bijna een personage van mezelf gemaakt”, vertelt actrice Jennifer Heylen in Bar Miroir. “Ik ben altijd de extraverte, grappige persoon. Ik heb bijna geen ruimte gelaten om nog iets anders te zijn dan dat.” ­ Heylen vertelt over haar lievelingsfilm Frances Ha, de lyrics van zangeres IKRAAAN en de beklijvende serie The Best Immigrant waar ze zelf de hoofdrol in speelt. “Om je boodschap over te brengen moet je soms heel hard schreeuwen. Dat is het idee van The Best Immigrant: het schreeuwt heel luid en hard. Om je dan te zeggen: het gaat ook over dit en dat.” In onze cultuurpodcast Bar Miroir brengen bekende gasten elke week drie dingen mee die hen raken, inspireren of een impact hebben op hun denken of leven. Je kan de podcast ook bekijken op het Youtubekanaal van De Standaard. ­ Gast Jennifer Heylen | Presentatie Lise Bonduelle | Redactie Fien Dillen, Lise Bonduelle | Eindredactie Fien Dillen | Audioproductie Joris Van Damme | Muziek Azertyklavierwerke | Chef podcast Alexander Lippeveld ­See omnystudio.com/listener for privacy information.

In deze aflevering bespreken we de formatie, het vastlopende politieke systeem en het groeiende gevoel van onvertegenwoordigd zijn. Met Jasper van Dijk, Maurice de Hond, Timon Dias en natuurlijk Talitha Muusse analyseren we macht, migratie en democratie in Nederland.--------------------eindejaarsactie ---------------------Maak het geluid van de Nieuwe Wereld volgend jaar ook mogelijk. Zonder uw steun geen DNW! Word lid of doneer:

Voel je je vaak moe, down of gewoon niet helemaal in je vel? Dan is deze podcast echt iets voor jou! Ik deel vijf praktische tips die je energie een flinke boost geven, je mood verbeteren en je helpen om je lichter en veerkrachtiger te voelen. Zo kun je volop gaan genieten van de winter, ook als dit niet jouw favoriete seizoen is.Je ontdekt hoe je 's ochtends makkelijker uit bed komt, welke voeding en kruiden je energie een boost geven en hoe daglicht je hormoonbalans beïnvloedt. Zo laat je de winter je niet uitputten, maar juist voeden! Dit komt er onder andere aan bod:1. Welke dosha's zijn het meest gevoelig voor kou en waarom?2. Hoe de juiste hoeveelheid slaap je energieniveau bepaalt (en waarom snoozen je juist uitput)3. Hierdoor stap je 's ochtends veel makkelijker uit je bed 4. Door deze mood booster voel je je 's ochtends gelijk energiek! 5. Voeding en kruiden die zorgen voor meer energie, een heldere mind en een sterke spijsvertering (én wat je beter kunt vermijden)6. De rol van daglicht in je hormoonbalans en waarom vroeg naar buiten gaan zoveel verschil maakt7. Wandelen en de krachtige invloed ervan op de neuroplasticiteit van je brein8. Garshana (dry brushen): hoe deze tool je meer energie kan geven en opgehoopte afvalstoffen kan verminderen9. Hoe de juiste voeding je winterenergie krachtig kan ondersteunenKAPHA VOEDINGSSCHEMAWil je op een simpele en natuurlijke manier je spijsvertering versterken, een gezond gewicht bereiken en weer boordevol energie zitten? Dit Kapha voedingsschema helpt jou om weer lekker in je vel te zitten en jouw Kapha gerelateerde klachten in balans te brengen!Klik hier voor alle info. Nu nog met €20 winterkorting te bestellen!GRATIS DOSHA TEST Een dosha test is een unieke body-mind test, waarbij je erachter komt welk soort body-mind type je bent. Misschien ervaar je op dit moment wel bepaalde klachten zoals een opgeblazen buik, onregelmatige cyclus, acne, vermoeidheid of een gewicht dat niet bij je past en zou je dit graag in balans willen brengen door middel van de juiste voeding.  Dan is deze dosha test precies wat jij nodig hebt. Zo ontdek je welke Ayurvedische dosha (Vata, Pitta of Kapha of juist een mix) je bent en als je dat eenmaal weet, begrijp je beter welke voeding en lifestyle jou in balans brengt.  Na het invullen van de test ontvang je ook een aantal e-mails met voeding- en lifestyle tips voor meer balans.Klik hier voor de gratis dosha test.Wil je 100% zeker weten wat jouw persoonlijke dosha is? Boek dan een consult bij een Ayurveda Practitioner.ZONDERZOOI SHOPKlik hier om de Zonderzooi Shop te bekijken voor mijn huidige aanbod in e-books, coaching en cursussen.SOCIAL MEDIAConnect met Dalí via Instagram, Facebook of de Zonderzooi website. DISCLAIMER De informatie van De Zonderzooi Podcast is uitsluitend bedoeld voor informatieve en educatieve doeleinden. Het is niet bedoeld om er een gezondheidsprobleem mee te diagnosticeren, genezen of behandelen. Heb je op dit moment een ziekte of extreme klachten? Raadpleeg bij twijfel dan eerst een (Ayurvedisch) arts of medisch specialist voordat je zelfstandig wijzigingen aanbrengt in je huidige dieet en levensstijl. Je bent zelf verantwoordelijk voor je eigen gezondheid.

Ik heb bijna een personage van mezelf gemaakt”, vertelt actrice Jennifer Heylen in Bar Miroir. “Ik ben altijd de extraverte, grappige persoon. Ik heb bijna geen ruimte gelaten om nog iets anders te zijn dan dat.” ­ Heylen vertelt over haar lievelingsfilm Frances Ha, de lyrics van zangeres IKRAAAN en de beklijvende serie The Best Immigrant waar ze zelf de hoofdrol in speelt. “Om je boodschap over te brengen moet je soms heel hard schreeuwen. Dat is het idee van The Best Immigrant: het schreeuwt heel luid en hard. Om je dan te zeggen: het gaat ook over dit en dat.” In onze cultuurpodcast Bar Miroir brengen bekende gasten elke week drie dingen mee die hen raken, inspireren of een impact hebben op hun denken of leven. Je kan de podcast ook bekijken op het Youtubekanaal van De Standaard. ­ Gast Jennifer Heylen | Presentatie Lise Bonduelle | Redactie Fien Dillen, Lise Bonduelle | Eindredactie Fien Dillen | Audioproductie Joris Van Damme | Muziek Azertyklavierwerke | Chef podcast Alexander Lippeveld ­See omnystudio.com/listener for privacy information.

Het kanaal met waardevolle tips: https://t.me/s/nondualisme , een mooi eerste gesprek met haar in video: https://youtu.be/QEU-XbaHQ-M

Voelt marketing voor jou als opdringen? Als iets wat je moet doen, maar waar je je helemaal niet prettig bij voelt?In deze podcast vertel ik je een verhaal over twee winkels. Een winkel waar ik nooit meer terugkwam. En een andere winkel waar ik juist heel graag kom. En wat het verschil tussen die twee is - en wat dat te maken heeft met hoe jij marketing kunt doen.Want goede marketing hoeft niet rot te voelen. Het kan ook helpen zijn.

(1) Gepeste kinderen voelen zich nog slechter op 'n goeie school (2) Maaike Cafmeyer kiest als ontbreekwoord van het jaar: bladerblikker (3) De Ontdekking van Belgie: Nederlands journalist Annelies Bontjes heeft nog nooit suikerbonen gezien (4) London Calling: Brexit niet langer taboe (5) Bas Birker in het Middagjournaal

Deze meditatie hoort bij de volle maan van december 2025.De volle maan van december 2025 (5 december) is een super maan. Dat betekent dat deze volle maan een extra sterke energie heeft.Het thema waar deze volle maan energie op inwerkt is ook nog eens best pittig. Het is daardoor helemaal niet vreemd als je meer last van deze volle maan hebt dan normaal.Het thema waar deze volle maan op inwerkt is het gevoel van niet gehoord en niet gezien worden. Het gevoel dat je er niet helemaal mag zijn, dat je niet verbonden bent en/of niet gewaardeerd wordt.Het raakt dus onze onzekerheden aan.Je kunt hier eventueel meer over lezen in dit artikel: https://ontspanningstuin.nl/volle-maan-december-2025-gezien-voelen

Je kunt je vandaag al wat positiever voelen. Vandaag deel ik 5 manieren die je helpen om je energie meteen te liften. ✨ Wake Your Dreams Membership https://www.wakeyourdreams.nl/wake-your-dreams-membership✨Black Friday 70% korting! https://www.wakeyourdreams.nl/storeTelegram Kanaal - Good Vibes

Dit is een onderwerp waar zeer weinig over gesproken wordt, maar in de onderlaag bij veel ondernemers plezier en geluk wegtrekt...dat is het onderwerp hoe het toch kan dat je een succesvolle ondernemer bent, maar je van binnen toch leeg en eenzaam voelt. In deze aflevering gaan we kijken waar die leegte vandaan komt en hoe je de stap kunt maken richting een vervuld leven en een business leiden dat helemaal klopt. Dat je niet langer zegt: 'is dit het nou?', maar 'Yes! Dit is het.' En een gevoel hebt van welkom thuis.Over congruent leven en ondernemen geef ik begin 2026 een boek uit. Wil je een kijkje achter de schermen krijgen met interessante behind the scenes podcasts/filmpjes en tips? Meld je dan aan op: maartenvogelaar.nl/boek

Statiegeld op kleine en grote flessen moet van de inspectie met €0,15 stijgen. Per 1 januari zou het statiegeld op kleine flessen €0,30 zijn en op grote flessen €0,40. Dit moet het inleveren in machines bevorderen. Statiegeldstichting Verpact — waarbij bedrijven als Albert Heijn en Coca-Cola bij zijn aangesloten — zien deze verhoging en de bijbehorende miljoenendwangsom niet zitten en stappen naar de rechter. FD-redacteur Noah Moeys vertelt praat je bij over de zaak, die donderdag dient bij de Raad van State. Lees: Statiegeld op plastic flessen omhoog, bedrijfsleven stapt naar rechter Verffabrikant AkzoNobel gaat na enkele jaren hofmakerij samen met zijn kleinere Amerikaanse sectorgenoot Axalta. Door de combinatie wordt AkzoNobel een wereldspeler op het gebied van coatings. Na afronding van de fusie vertegenwoordigt deze divisie — die onder meer levert aan bouwers van auto’s en schepen en het meest winstgevend is — 75% van de omzet. FD-redacteur industrie Pien van Engen sprak met Akzo Nobel's CEO Greg Poux-Guillaume en CFO Maarten de Vries. Ze vertelt hoe de fusie in elkaar steekt, en of dat goed nieuws is voor Nederland. Lees: Fusie met Axalta maakt AkzoNobel coatingbedrijf van formaat & Akzo-top: ‘Als we uit Nederland hadden willen vertrekken, hadden we dat wel gedaan’ Onder andere ChatGPT, socialmediaplatform X, Moody’s en Ikea waren dinsdag niet bereikbaar, net als verschillende nieuwssites, waaronder die van Het Financieele Dagblad. Dat kwam door storing bij Cloudflare, een Amerikaans bedrijf dat wereldwijd een vijfde van al het internetverkeer afhandelt en beschermt. FD-redacteur Felice de Man vertelt wat we tot nu toe weten van de oorzaak en of we dit soort storingen vaker kunnen verwachten. Lees: Duizenden websites getroffen door wereldwijde storing Cloudflare Redactie: Sophia Wouda & Floyd Bonder Presentatie: Floyd Bonder See omnystudio.com/listener for privacy information.

Uit een onlangs gepubliceerd baanbrekend rapport blijkt dat Australische jongens de druk voelen om beperkte ideeën over mannelijkheid te volgen en als ze dat doen, is de kans groter dat ze zichzelf en anderen pijn doen.

De carddeck GEZELLIG SAMEN komt binnenkort uit!

In deze eerste aflevering van Intuïtief Ondernemen praat Madelon openhartig met Lindsay over wat intuïtief ondernemen écht betekent. Voorbij het zweverige, voorbij de mooie woorden. We delen eerlijk hoe groei soms gepaard gaat met tranen, twijfel en tegenslag. En hoe je leert luisteren naar dat zachte stemmetje dat het beter weet dan je planning. Want intuïtie voelt niet altijd licht of comfortabel. Soms vraagt het juist lef om te volgen wat níet logisch lijkt. In je bedrijf, in relaties, of in het leven zelf. In deze aflevering hoor je onder meer: waarom ‘iets wat juist is' niet altijd goed voelt hoe intuïtie en planning wél samen kunnen gaan waarom controle loslaten een ondernemersvaardigheid is hoe je onderscheidt wat van jou is en wat van een ander wat intuïtief ondernemen níet is Een eerlijke, nuchtere en warme start van een nieuwe fase. Ga lekker luisteren, herken jezelf in het gesprek, en voel wat deze aflevering bij je losmaakt. Volg op Instagram: https://www.instagram.com/madelon_rijkers/ Meld je aan voor een Stress Release Healing: https://madelonrijkers.kennis.shop/pay/ths  

Het klinkt soms zo vaag als ik zeg dat je minder moet denken en meer voelen. Maar hoe dan?! In deze aflevering probeer ik hier antwoord op te geven.Wil je meer weten over de online training? --> https://daphnehieltjes.kennis.shop/pay/loskomen-van-eetregels-met-human-design

We krijgen regelmatig de vraag: "waarom zou ik naar mijn gevoel toe gaan?" Of ook de opmerking "ik ben gewoon meer een denker."In deze aflevering gaan we in op de prijs van voelen en niet-voelen, we hebben het over beschermers, wandelende hoofden en met een dimmer experimenteren.Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.Voel je vrij om al je vragen en dilemma's met ons te delen. Dat kan via onze Instagram en ook via mail (info@ikwij.nl).

Graag neem ik je mee in allemaal dagelijkse thema's en dan gezien vanuit de biologische natuurwetten. Deze podcast gaat over de milt, over het ziekenhuis, over eenzaamheid en hoe we door ons te verbinden met ons gevoel ons kunnen verbinden met anderen!Kijk op mijn site voor meer masterclasses, trainingen en een opleiding om jou dichterbij jouw goud te brengen!Wil je meer weten? Klik op de link en ik neem je mee in deze opleiding!

We hebben allemaal nood aan wat vitamine D en het liefst krijgen we die rechtstreeks van de zon. Frank Deboosere weet op welk uur je dan best even naar buiten gaat. En hij weet ook wat er allemaal op het spel staat op de klimaatconferentie die over een paar dagen start in Brazilië. “Gek genoeg is de industrie de beste leerling in ons land.”See omnystudio.com/listener for privacy information.

In aflevering #33 van de Anders Denken Podcast gaan we in gesprek met Bernd Jansen, oprichter van Instituut Menz. Zijn missie: mensen helpen om gelukkiger te worden; niet door meer te denken, maar juist door te voelen.

Jarenlang dacht ik dat 'helen' betekende dat er iets stuk was dat gemaakt moest worden. Tot ik ontdekte dat het juist gaat om jezelf volledig voelen, mét alles wat je hebt meegemaakt.In deze gouwe ouwe deel ik hoe ik een ervaring uit mijn jeugd jarenlang heb weggestopt. Ik vertelde er niet over, zelfs niet aan mijn partner. Pas veel later durfde ik het te delen, en ontdekte ik dat schaamte niet nodig was.Helen betekende voor mij dat ik dat stuk van mezelf niet langer ontkende, maar het onderdeel liet zijn van wie ik ben. Daardoor voel ik me completer, rustiger, meer verbonden met mezelf.Ik vertel hoe ik daarmee aan de slag ging – via hypnotherapie, regressies en andere reizen – en waarom ik nu kan zeggen: ik hoef niet gefixt te worden. Ik ben niet stuk.

Lichaamsgericht (trauma)therapeut Lizette van Loenen helpt je blokkades doorbreken en weer volledig te voelen. Ontdek hoe je vertrouwen krijgt in je emoties en jezelf bevrijdt van angst en patronen Uitgegeven door Spectrum Spreker: Carolina Mout

“Ik ben niet complex. Ik ben misschien dieper dan iemand anders. En dat is oké.”Die zin van Maarten Horemans (Afdelingshoofd Ruimte, Gemeente Nijlen) bleef hangen.

Ben jij burgerlijk? Wat is burgerlijkheid? En de belangrijkste vraag: Is dat slecht? Of juist goed?Deze aflevering duiken we in het onderwerp burgerlijkheid en burgerlijk zijn. Iets wat in onze studententijd/twintiger jaren wat spottend werd gezegd en gebruikt. Hoe is dat nu? Voelen we onszelf burgerlijk? Ook hebben we het over kneuterigheid. Leuke tradities, kamperen, Kerst en kleine dorpen vs de grote (rand)stad. En over ANWB-koppels… Wat vinden we daarvan? Om het af te maken hebben we een bingo-kaart voor burgerlijkheid gemaakt. Te vinden op onze Instagram! @Moekesdepodcast***Extra:Gebruik onze code- MOEKES15 voor 15% korting bij ⁠⁠⁠⁠⁠DILLING wollen kleding - geldig t/m 16 november 2025- MOEKES20 voor 20% korting op alle schildercursussen van StudioCremers- MOEKES20 voor 20% korting op Snuggs period underwear - geldig t/m 31 oktober 2025- MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠⁠⁠Happy Earth & Waterwipes⁠⁠⁠Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marion Cremers-----Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door:DILLING - Sinds 1916 is DILLING's liefde voor merinowol de kern van hun klassieke, tijdloze wollen kleding voor de hele familie. In de koude maanden helpt de merinowol mensen van alle leeftijden zich warm te houden, terwijl deze tegelijkertijd de huid laat ademen. De kleding van DILLING bevat geen schadelijke chemicaliën of zware metalen en is daarom allergievriendelijk en ideaal voor de gevoelige huid van baby's. Gebruik de kortingscode MOEKES15 om 15% korting te krijgen op je volgende bestelling. De code is geldig tot en met 16-11-2025. Bekijk meer op⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠dilling.nl.⁠⁠⁠⁠⁠ Snuggs period underwear - Comfortabel en duurzaam menstruatieondergoed. De absorberende lagen houden het droog en fris. Probeer het ook! Het maakt ongesteld zijn een stuk makkelijker. Gebruik MOEKES20 voor 20% korting! Geldig t/m 31 oktober 2025Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

Vond je dit een fijne meditatie? Dan is Mindful Minuut echt iets voor jou! Ik heb nu een unieke tijdelijke actie voor jou als Spotify-luisteraars: 50% korting op een jaarabonnement.Maak van mediteren moeiteloos een gewoonte:Ontvang elke ochtend van mij een spraakbericht via WhatsApp met een nieuwe meditatie van max 5 min.Onbeperkt toegang tot de Mindful Minuut App met een meditatie voor elk moment, van korte pauzemomenten tot slaapmeditaties en bodyscans.Speciaal voor jou als Spotify luisteraar t/m 1 november 2025: 50% korting op een jaarabonnement (nu €49 i.p.v. €99). alleen via deze link

Mijn collega Bob Spee schreef de volgende woorden:"De snelste en makkelijkste manier om je slecht te voelen over jezelf is door acties uit te voeren die niet in lijn liggen met de persoon die je wil zijn of pretendeert te zijn. Andersom werkt dat hetzelfde."Dit is exact hoe het werkt als jij je slecht voelt over jezelf. In deze aflevering leg ik je uit waarom het zo pakkend is wat hij schrijft. Leer ik je hoe jij helder krijgt wie je nu bent en wie je wilt zijn én leer ik je wat je te veranderen hebt als jij je wilt gedragen als iemand met gezonde grenzen, die zich durft te uiten en positief naar zichzelf kijkt. LETS GO!Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Meer weten?!1. Volg mij via Instagram!2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.4. Op Facebook vind je mij hier. 5. Op Youtube vind je mij hier. Samenwerken of meer leren?6. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders. 7. Start met het programma Master Your Life. 8. Start met de cursus over narcisme hier. 9. Start met de cursus over hechtingsstijlen. 10. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

Iedereen maakt wel eens een grote fout.Een leugen. Een geheim. Een vervaagde grens.Is dat erg? Soms niet. Soms wel.Maakt dat de liefde dan kapot?Nee, de liefde blijft, want liefde is enorm veerkrachtig.Maar vertrouwen… dat is iets heel anders.Vertrouwen breekt sneller dan het herstelt.Het komt te voet en gaat te paard.De liefde gaat dus niet kapot, maar de relatie mogelijk wél.En precies dat maakt het soms zo ingewikkeld."Haatte ik hem maar, dan was het allemaal veel gemakkelijker."Tja, de liefde...Het is het mooiste, het moeilijkste en het meest gecompliceerde dat er bestaat...En toch zie ik het elke dag gebeuren.Stellen die wankelen, vallen, en samen weer opstaan.Elkaar vasthoudend, liefdevol & hoopvol.Kan het dan nog goedkomen?Soms wel. Soms niet.Dat hangt af van beider moed.Van eerlijkheid: geen lijken meer uit de kastVan het lef om de fout te herkennen, erkennen en écht te kijken naar wat er onder die fout ligt.Geen boetebankje, geen stok om mee te slaan.Wat dan wel?Compassie.Dat is wat mijn werk mogelijk en menselijk maakt. ❤️Contactgegevens:Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.comMeer info: https://stapelgek.com/Opgeven voor de Live Masterclass Relatiekunde kan via de volgende link: www.relatiekunde.nl of www.relatiekunde.comLiefdevolle groet, Sharon Overweg – SlapRelatietherapeut voor topondernemers en hun liefdespartner.Coach voor persoonlijk leiderschap.------------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl

We leven in een bijzondere tijd. Veel onderneemsters zie je in een shift schieten. Dingen loslaten in je bedrijf. Voelen dat het niet meer loopt of waar het schuurt. Je moet er wel op anticiperen. Want je bedrijf is een duidelijke spiegel die heel goed laat zien of iets werkt of niet. Je bedenkt een nieuw product of strategie... juist vanuit je hoofd. Waardoor je ook steeds vanuit je hoofd die onzekerheid en onduidelijkheid blijft voelen. Is dit het nu echt? Doe ik hier wel goed aan? Gaat dit wel werken? Allemaal hoofd vragen. Deze tijd vraagt om iets anders. Iets wat veel mensen nog niet doen. Belichaming. Dieper zakken in jouw unieke frequentie. Dat is je kracht. Je waarheid. Je helderheid. Ik vertel je in deze podcast er zoveel meer over. Wil je meer informatie over het Power Woman traject of The Upgrade? Stuur mij een mail naar info@karenengelbertink.com Of check www.karenengelbertink.com

Eenzaamheid wordt dikwijls ervaren als een innerlijke pijn, een vacuüm, of een verlangen naar genegenheid. De bijwerkingen ervan zijn gevoelens van leegte, nutteloosheid of doelloosheid. Er zijn veel oorzaken van eenzaamheid, maar veel mensen realiseren zich niet dat zij er niet mee hoeven te leven. Ze kunnen de confrontatie aangaan en er mee leren omgaan. Het is belangrijk te beseffen dat enkel omdat je alleen bent, het niet betekent dat je eenzaam of verlaten zou moeten zijn. Het is niet altijd mogelijk om het alleen zijn te vermijden, maar er is een manier om je niet te laten terneerdrukken door eenzaamheid. Gods Woord zegt ons om sterk en moedig te zijn, want God is altijd bij ons. Lichamelijk kun je alleen zijn, maar dat betekent niet dat je eenzaam hoeft te zijn, omdat in de geest God altijd bij je is. Hij zal je nooit loslaten noch jou verlaten. De volgende keer als je eenzaamheid in je voelt opkomen, dan verzoek ik je dringend om aan Deutoronomium 31:6 te denken. Proclameer hardop dat God met je is en begin met Hem te praten. Wanneer je ruimte voor Hem maakt, zal Zijn aanwezigheid je leven vervullen. Je hoeft niet eenzaam te zijn als Gods aanwezigheid altijd bij je is waar je ook gaat.

Meer van José op http://josegosschalk.nl , dit mooie gesprek in video: https://youtu.be/Mf4B02RU_3o

Voel jij je schuldig als je even niks doet terwijl je gezin om je heen loopt? Je bent niet de enige… en ik ga je vertellen waarom dat schuldgevoel écht niet nodig is.#ECHTINBALANS herstel programmawww.echtinbalans.nl/programmaWhatsapp communityhttps://chat.whatsapp.com/LWWrgLL24kv7fKztt2vXkM?mode=ems_copy_t

Deze week startte Israël met het offensief in Gaza-stad, amper een week na het evacuatiebevel. Heel wat Gazanen sloegen op de vlucht naar het zuiden, maar honderdduizenden anderen kunnen geen kant uit. Onze collega's Samira Ataei en Dries Blontrock staan dagelijks in contact met Gazanen. Wat zijn hun verhalen? En hebben ze nog hoop? Journalisten Samira Ataei, Dries Blontrock | Presentatie Alexander Lippeveld | Redactie Jutte Verelst | (Eind)redactie Sofie Steenhaut | Ingelezen getuigenissen Hans Cottyn, Max De Moor, Alina Churikova, Joris Van Damme | Audioproductie Benjamin Hertoghs | Muziek Brecht Plasschaert | Chef podcast Alexander Lippeveld See omnystudio.com/listener for privacy information.

Veel dingen klinken leuk, maar vallen in de praktijk tegen. De herfst bijvoorbeeld. Hoe hypomaan een mens ook af en toe kan zijn, uiteindelijk zit je natuurlijk niet op een zonovergoten terras met een bokbier, maar fiets je zonder poncho door de slagregens naar je werk. Daar aangekomen probeer je tevergeefs een tosti mét kokend hete tomaat te scheiden van zijn aangekoekte servet.Een oeroud explosief, dat geen explosief bleek en zes kilo kaasfondue maakten de afgelopen week veel goed. Dat wel. Waar hadden we het ook weer over? Brainfog. De Mist Des Levens die maar niet wil optrekken. Het woord ‘fornuis’ dat zich steeds maar verstopt, wegfloepende postcodes, twee keer dezelfde anecdote in vijf minuten vertellen, niets blijft ons bespaard. Hoe komt dit? Kun je er iets aan doen? Misschien. Voelen hoe je accu erbij staat is in ieder geval belangrijk. We helpen een luisteraar die bepaald geen klik voelt, en tot slot woont er een dier in het natuurhoekje met een accu, die nooit leeg lijkt te raken. Behalve als hij op zijn rug op het fietspad ligt.

Deze 5 tips helpen je om je nog meer jezelf te voelen in het Nederlands! Nee, niet 'nog meer grammatica' of 'nog meer oefenen'... Dieper & veel effectiever dan dat!Er zijn nog een paar plekjes in de nieuwe groepen van Nederlands Next Level (de laatste ronde van dit jaar!). Klik hier om je aan te melden. Volg Nabu academy op Instagram⁠⁠ voor je dagelijkse dosis Nederlands (B2 & C1), of schrijf je in voor Nabu's brief ⁠Gratis ebooks: ⁠Moeiteloos elke dag Nederlands oefenen & Nederlands is geen moeilijke taalCursussen & trainingen: ⁠⁠https://www.nabuacademy.nl/leren-bij-nabu/⁠⁠

Heb jij weleens een boek gekocht of cursus gevolgd waar je spijt van had? Ik vertel je hoe je dit kunt voorkomen, scheelt je veel tijd en geld

Je wilt het zo graag goed doen, van betekenis zijn, je functie goed uitoefenen en niet te weinig zijn. Vaak ken je dit al je hele leven. Het helpt én soms is het belemmerend. Voor jezelf, voor de ontwikkeling van je team, voor het resultaat. Herken jij bij jezelf wat jouw valkuil is? En hoe ga je voor de herkansing? 

Send us a textIn deze aflevering van Soul Session ontmoet psycholoog Huibrecht Boluijt hoogleraar Gedrag en Prestatiemanagement aan de Erasmus Universiteit te Rotterdam, Michaéla Schippers.In dit zeer openhartige gesprek praat zij over haar levenspad vanaf haar kinderjaren tot nu.Ook als verklaring waarom ze, als het erop aankomt, tegen opgelegde structuren in, blijft staan voor haar eigenwaarde.Ze vertelt over hoe ze als kind leerde overleven in een destructieve gezinssituatie met een narcistische vader en een emotioneel afwezige moeder.Over het gevaar dat latere relaties in de liefde, maar ook ouder-kindrelaties, stuk kunnen lopen door een traumareflex als men blijft steken in slachtofferschap en niet het onzichtbare gevaar heeft kunnen ontlopen om zelf dader te worden en dus blijft wijzen naar de ander en kil en overtuigd van zichzelf leeft in een eigen vervormde wereld die steeds kleiner wordt. Tragisch genoeg onbewust. Feedback daarop verdraagt men niet. Voor partner of kind rest slechts volgzaamheid. Voelen dat iemand van ze houdt lukt niet. Angst voor krenking domineert. Het antwoord daarop is domineren, krenken. Continu. Onbewust.Ze trekt daarbij parallellen naar de samenleving die dezelfde valkuilen en opgaven kent als het gaat om helen en het vinden van vrede met elkaar.Een must-see voor mensen die trauma kennen of die zelf hebben te dealen met narcistische trekken. De dapperen die de zelfconfrontatie aan willen gaan omdat ze iets opvalt in hun relationele leven. En voor hen die de huidige samenleving beter willen begrijpen.Support the showWaardeer je deze video('s)? Like deze video, abonneer je op ons kanaal en steun de onafhankelijke journalistiek van blckbx met een donatieWil je op de hoogte blijven?Telegram - https://t.me/blckbxtvTwitter - / blckbxnews Facebook - / blckbx.tv Instagram - ...

Meer van en over Robert via http://www.mindpower.nl en http://couplepower.nl Robert's boek Verhoog je LQ: https://bit.ly/verhoog Dit gesprek in video: https://youtu.be/UO8tA08JOx4

Een nieuwe In Het Wiel over Primoz Roglic die anderhalve minuut aan zijn broek krijgt, over een demarragesneeuwbal, koersen als junioren en een roze blokje vertrouwen. Niek Goedvolk, Roxane Knetemann en Daniël Dwarswaard praten je bij.See omnystudio.com/listener for privacy information.

De overgang naar het nieuwe pensioenstelsel creëert een hoop onrust, ziet macro-econoom Arnoud Boot. En dat was niet nodig geweest, denkt hij. De macro-econoom plaatst vraagtekens bij de gedachtegang achter het nieuwe stelsel. Meer openheid, meer zicht op het eigen pensioen: Boot vraagt zich af waar het goed voor is. ‘Het systeem van een black box werkte redelijk goed.’See omnystudio.com/listener for privacy information.

Wat als je jezelf al je hele leven beschermt tegen pijn… maar daardoor ook de liefde buiten houdt? Monique (62) herkent dat. Sinds haar jeugd voelt ze zich veilig achter een muur, maar ook afgesloten. Ze had relaties, zelfs een huwelijk, maar geen echte verbinding. Haar vraag aan ons:“Hoe kom ik weer bij mijn gevoel? En hoe laat ik mensen écht toe in mijn hart?”In deze aflevering onderzoeken David en Arjan hoe bescherming en eenzaamheid twee kanten van dezelfde medaille zijn. Je hoort over een oefening uit Miracle Roadmap: de poort van je hart. Is die open, op slot… en aan wie geef jij de sleutel?

In gesprek met Wendy – 42 jaar, moeder, onderneemster en levensgenieter."Ik ben sterk en krachtig – dit overkomt míj toch niet?"Zeven jaar geleden viel Wendy in een diep, donker gat. Het licht in haar ogen was gedoofd. Ze was zichzelf kwijtgeraakt."Ik had het totaal niet zien aankomen. En het idee dat het míjn verantwoordelijkheid was – dat ik niet goed genoeg voor mezelf had gezorgd – dat kon ik lange tijd niet accepteren."Maar op een dag besloot ze het anders te doen. Ze nam de GRIP (regie) terug over haar gezondheid.Van een hoofd vol mist, heftige stemmingswisselingen, snelle irritatie, altijd 'aan' staan, piekeren, vermoeidheid, troost zoeken in wijn en eten...Naar rust, balans, energie en een helpende mindset.Stap voor stap.Alles begon bij haarzelf – www.echtinbalans.nl/programma500 euro kortingscode: socialmedia

Het zou het kabinet worden van het strengste asielbeleid ooit. Een kabinet voor hardwerkende Nederlanders, van beter bestuur en een nieuwe aanpak van de stikstofcrisis.Maar de eerste grote beleidswijziging van het kabinet Schoof is de hervorming van de NPO. Althans, dat was het plan van minister Bruins. Achter de schermen kwam na de lancering van zijn voorstel een flinke lobby op gang. En de lijntjes tussen Hilversum en Den Haag blijken ontzettend kort.We bespreken het in onze podcast Politiek Dichtbij. Presentator Thomas Brouwer in gesprek met politiek verslaggevers Tobias den Hartog en Elodie Verweij. Tv-columniste Angela de Jong schuift ook aan.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Wat zit er vandaag in De 7? De Aziatische beurzen herstellen van een bloedrode dag. Wall Street is gisteravond dan weer stabiel afgesloten na een vrij ongeziene rollercoaster. Intussen begint Trumps tarievenbonanza echt aan de wereldeconomie te knagen. Verschillende bedrijven - ook in ons land - leggen hun export tijdelijk stil, vooral richting Amerika. Jamie Dimon, de CEO van de Amerikaanse megabank JP Morgan, is kritisch voor Trump. "Het mag niet eindigen met America Alone," zegt 'ie. Volgens economen flirt de VS met een recessie. Host: Roan Van EyckProductie: Joris VanderpoortenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

De afgelopen week bracht ons één van de meest intense astrologische energieën van het jaar.Met eclipsen en retrogrades werden we uitgedaagd om diep te voelen en oude patronen los te laten. Misschien voelde je een boost in productiviteit, of juist een zwaarte die je systeem even stillegde.In mijn nieuwste podcastaflevering neem ik je mee in deze bijzondere energie. Waarom was deze periode zo intens? Hoe kun je in plaats van actie te forceren, juist vertragen en ruimte maken voor integratie? En hoe blijf je in vertrouwen, zelfs als alles om je heen lijkt te bewegen?Deze aflevering is een uitnodiging om je tools te gebruiken, rust te nemen en je open te stellen voor wat zich wil ontvouwen. Ik deel persoonlijke inzichten, praktische tips en astrologische wijsheid om jou te helpen stevig te blijven staan in deze tijd van transformatie.✨✨✨De deuren van Remembrance zijn geopend! Lees alles over dit transformerende programma⁠ hier⁠.