Podcasts about Juist

Samsung heeft zojuist de Galaxy S26-reeks onthuld: we gaan het over de drie nieuwe modellen hebben. Ook is er nieuws over en commentaar op airco’s in Nederland, en daar vinden wij dan weer wat van. Verder vandaag: Ziggo en Vodafone gaan soort van uit elkaar, de veelbesproken hack op Odido, meer over de totaal nieuwe MacBook Proen giftige koptelefoons. Tips uit deze aflevering: Gadgets: draadloze Android Auto Apple Carplay dongles. Want wie een auto uit 2019 tot 2023 heeft, heeft het er waarschijnlijk wel op zitten, maar een draadloze verbinding is niet altijd standaard. Er zijn gelukkig meerdere dongles van 20 tot 60 euro waarmee je dit zo fixt. Kleine prijs-> maar auto voelt meteen luxer aan. Stap je in, dan verbindt je telefoon automatisch en start Carplay of Android Auto op. Game: Zelda bestond afgelopen weekend 40 jaar en omdat dat eraan zat te komen ben is Floris weer in Zelda gedoken. Daarom nu pas echt tijd gestoken in de Switch 2 versie van Tears of the Kingdom en die game is echt zoveel leuker, mooier en soepeler op dat systeem. Podcast: Fear No Man, over Fela Kuti, van Radiolab-maker Jad Abumrad die eerder een soortgelijk portret maakte van Dolly Parton.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Zijn we bang voor de toekomst, of voor ons eigen onvermogen om te veranderen? Terwijl de wereld vreest voor de macht van AI, stelt futurist Aragorn Meulendijks een confronterende vraag: waarom durven we onszelf niet te overstijgen? In deze aflevering duiken we in de realiteit van ondernemerschap en leiderschap. Geen gepolijste succesverhalen, maar een eerlijk gesprek over lef, strategische keuzes en de harde lessen van groei in een razendsnel veranderende wereld.

Overprikkeling ligt op de loer OvergevoeligSnel geraaktDenken dieper naWe willen liever zijn zoals anderen. Het leven luchtiger ervaren. Dingen wegwuiven.Maar we zijn ook zoals we zijn.Als je partner een merkwaardig verzoek doetMet de lampen uit en de gordijnen dicht vrijenTwee overgevoelige zielen in een relatieDe prijs die we betalen voor veel voelenSchaamte of schuldDe wereld is ongevoelig. Dat is het probleem.Ik zie eruit als een idioot met al mijn pakketjes, maar so be ittomson darko-kreunBN'ers en hun boekenIedereen tot last zijnRage VUKHet pakketpunt bij een bouwmarkt tolereerde me eerst, maar nu willen ze me werenEikelsEIKELSRAGE VUKIk val tussen wal en schipWe houden intenser van dingenOverprikkeling ligt op de loerBenoem hetVerwachtingsmanagement is belangrijk. Juist als overgevoelige ziel. Word lid van de tomson darko club voor 2,50 euro per maand of 25 euro per jaar. Krijg toegang tot het archief, elke donderdag de exclusieve weekupdate, persoonlijke mail in je inbox en andere obscure extra's. Ga naar www.petjeaf.com/tomsondarko.Support the show1) Ontvang elke woensdagavond een mail van me over gevoelens waar niemand over praat. 2) Mijn shop vol boeken boeken, posters en tasjes3) Steun me via petjeaf.com/tomsondarko en luister exclusieve afleveringen.

De helft van de gemeenten werd de afgelopen twee jaar geraakt door desinformatie. En die fake-berichten raakten dan ook meteen hun beleid, dat schrijft tijdschrift Binnenlands Bestuur. Dit gebeurt dan vaak bij gevoelige dossiers. Denk aan de komst van een azc-locatie in het Gooi die helemaal niet zou komen. Of het verzet tegen de komst van asielzoekers in een opvanglocatie voor Oekraïners, waar niks van bleek te kloppen. En ook complotten rond het afbranden van de Vondelkerk in Amsterdam. Gemeenten doen daar nog weinig tegen en dat kan een risico zijn bij de komende gemeenteraadsverkiezingen: het ministerie van Binnenlandse Zaken ziet desinformatie als een serieuze dreiging. Daar gaan we het over hebben met, Willeke Slingerland, lector Sociale Cohesie en de Democratische Rechtsstaat aan de Hogeschool Utrecht. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Een update; hoe ik erin sta rondom mijn gewicht dat niet omlaag ging, de Instagram videos die ik erover deelde, de reacties maar ook wat iemand offline tegen me zei waar ik super pissed over was. Dit zijn de dingen waar pas echt werk in moet zitten! Kom in de community! : https://tenistepanosian.com/dreambody-dreamlife-community/ DOE MEE MET BODY BOOST! : https://tenistepanosian.com/body-boost/ Download hier "Kalmeer je Darmen" : https://tenistepanosian.com/product/kalmeer-je-darmen-voedingsadvies-voor-colitis-crohn-pds/ Of kijk eerst de video als je darmklachten hebt: https://youtu.be/xdR6m46C77EBenieuwd naar meer? Check de shop: https://tenistepanosian.com/shopVOLG ME OP INSTAGRAM: http://instagram.com/tenistepanosianVOLG ME OP TIKTOK: https://www.tiktok.com/@tenistepanosian?lang=nl-NL DROOMLICHAAM SERIE: https://www.youtube.com/playlist?list=PLZ2bSSky63KQfBJe9P4MY0F-Zc5ARLWZp DROOMLICHAAM DINSDAG PODCAST APPLE: https://podcasts.apple.com/nl/podcast/teni-stepanosian-podcast/id1354564541 DROOMLICHAAM DINSDAG PODCAST SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/3VpzsNOYrc51r0QGJM1Z0f

Heb jij dat ook? Dat je keihard je best doet, maar onderweg jezelf aan het kwijtraken bent?Je kunt alles weten over voeding, bedrag en gewoontes. Maar zonder verbinding met jezelf wordt ook Slank Doen een trucje.Mijn naam is Mira Overkleeft, host van dit kanaal en founder van Fitspel en het Slank Doen Model. Het is mijn missie jou te laten ervaren dat ook jij duurzaam kan afvallen. Niet door te diëten, maar door jezelf te updaten. Want afvallen gaat niet over wat je eet, maar over wat je denkt, wat je voelt en wat je doet.Je luistert naar deel 5/5 van de miniserie Slank Doen. Per aflevering heb ik je meegenomen naar de 5 pijlers van het slank doen model. De laatste pijler is Verbinding. Wat tevens de essentie is. Want duurzaam slank worden begint niet bij controle, maar bij contact! Als je voelt dat dit resoneert, dan is dit geen toeval. Het boek Slank Denken, Doen, Zijn zet je aan om weer helemaal in verbinding te komen met jezelf en te worden wie je al die tijd al was. Bestel het boek hier: www.fitspel.nl/boek. Met code: Podcast ontvang je 10% korting. Wil je geen aflevering missen? Volg me dan! Help je mee deze visie te verspreiden? Deel dan deze aflevering en geef een like! Pluk je geluk,MiraPS: Welk onderwerp zou jij meer over willen weten in een volgende aflevering?

Vannacht zetten we onze hoofden open en rekken we de grenzen op. Na het luisteren van deze uitzending is misschien wel niets meer wat het lijkt. We gaan het namelijk hebben over creativiteit. Radio 1-presentator Renette Kwakkenbos interviewt hoogleraar iteratuurwetenschappen en opleidingsdirecteur van de Master Medical Humanities Kiene Brillenburg-Wurth. Ze praten over de klassieke Chinese gedichten uit de Zhuangzhi, over hoe creativiteit de zorg zou kunnen redden, maar ook over de uitspraken van Johan Cruijff. En er vond misschien wel de eerste meditatiesessie op Radio 1 plaats.

Het cijferseizoen is in volle gang. Waar de grote techbedrijven de geldkraan openzetten, draait autobouwer Stellantis hem juist dicht. En: de onzekerheid rondom softwareaandelen bereikte afgelopen week een hoogtepunt. Dat en meer bespreken we in het Beleggerspanel van BNR Zakendoen Panelleden Presentator Thomas van Zijl gaat in gesprek met het Beleggerspanel, dat deze keer bestaat uit: - Mary Pieterse-Bloem, hoofd beleggingen bij Rabobank - Karel Mercx, beleggingsspecialist bij Beleggers Belangen. Abonneer je op de podcast Ga naar de pagina van het Beleggerspanel en abonneer je op de podcast, ook te beluisteren via Apple Podcast, Spotify en elke dinsdag live om 11:30 uur in BNR Zakendoen.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Wat als het plafond waar je als ondernemer tegenaan loopt geen strategisch probleem is, maar een systemische grens? Wat als groei niet begint bij een nieuw plan, maar bij het innemen van je plek?In de nieuwste aflevering van de Female Leaders Podcast spreekt Maartje Blijleven met Babette Tasseron, ondernemer, spreker en expert in opstellingenwerk. Al tien jaar helpt Babette ondernemers en particulieren om patronen zichtbaar te maken die zich niet laten oplossen met strategie alleen. Ze werkt in de onderstroom, daar waar intuïtie, loyaliteit en innerlijke draagkracht samenkomen.Babette bouwde haar bedrijf intuïtief op, zonder vastomlijnd stappenplan. Wat begon met 1:1 trajecten voor ondernemers, groeide uit tot trainingen voor opstellers, DIY audio-opstellingen, een kaartendeck en live events. Haar business groeide elk jaar, maar niet door harder te werken. Juist door te luisteren naar wat er onder de oppervlakte speelde.Ondernemen zonder plan BEen terugkerend thema in het gesprek is moed. Niet de zichtbare moed van grote aankondigingen, maar de stille moed om te handelen zonder zekerheid. Toen Babette voelde dat er een groots live event moest komen, met vijfhonderd vrouwen in de zaal, was dat geen rationele beslissing. Ze was net moeder geworden en het betekende een investering van zeventigduizend euro.“Toch wist ik: dit moet er komen,” vertelt ze in de aflevering. “En de versie van mij die dit kan dragen, staat pas op als ik het daadwerkelijk doe.”Dat typeert haar manier van ondernemen. Geen plan B, geen kleinere zaal als vangnet. Juist door volledig te kiezen, ontstaat de innerlijke draagkracht om het ook waar te maken.Groei vraagt om loslatenOok haar team groeide in korte tijd van één VA naar zeven teamleden. Niet door controle te houden, maar door die bewust los te laten. Babette werkt uitsluitend met mensen die beter zijn in hun vak dan zijzelf en die niet alleen uitvoeren, maar mee kunnen dragen.Die groei brengt volgens haar altijd een diepere laag met zich mee. “Soms gaat het niet over een omzetplafond, maar over systemische loyaliteit,” legt ze uit. “Als jij succesvoller wordt dan de generaties voor jou, kan dat onbewust voelen als verraad. Groei vraagt dan om het innemen van je eigen plek.”Leiderschap vanuit rust en communityWat Babette scherp benoemt, is dat intuïtief leiderschap alleen kan bestaan vanuit rust. Niet continu in de operatie zitten, maar ruimte maken om te voelen wat er wil ontstaan. Die bedding vindt ze niet alleen in zichzelf, maar ook in community. De Female Leaders Club speelde daarin een belangrijke rol.“Voor het eerst voelde ik: ik hoef het niet alleen te doen,” zegt ze. “Er zijn anderen die ook pionieren, die groot denken en dit pad herkennen.”Het gesprek laat zien dat leiderschap niet draait om antwoorden hebben, maar om durven luisteren. Naar jezelf, naar je lijf en naar dat wat zich aandient voordat je het kunt uitleggen.Wil je het hele gesprek horen? Beluister aflevering 81 van de Female Leaders Podcast met Babette Tasseron via Spotify.Over de Female Leaders Club Dé community voor succesvolle vrouwelijke ondernemers die niet alleen dromen van groei en impact, maar het ook waarmaken. Wij geloven in lift as you grow. Meer weten over onze missie en events? Bekijk: https://femaleleadersclub.nlZelf een keer te gast zijn in de podcast? We interviewen alleen vrouwen die verder zijn in hun ondernemerschap of leiderschap.Aanmelden kan via: https://femaleleadersclub.nl/podcastMeer weten over Babette Tasseron? Ga naar https://www.babettetasseron.nl voor meer informatie over haar werk.

In aflevering 188 duiken we in de waarheid over ontbijten. Is het ontbijt écht de belangrijkste maaltijd van de dag, of kun je 'm prima skippen? Je hoort waarom ontbijten ooit zo heilig werd verklaard (spoiler: marketing), hoeveel Nederlanders nog ontbijten én wat een slim ontbijt is om je dag goed te starten. In de Calorie Challenge gaat het over de suikertaks en de kruidkoeken van Jelle's naamgenoot: Snelle Jelle. Iris zit lekker in haar vel en deelt een fijn recept wanneer je zin hebt in een cheatmeal. Hoe goed is jouw voedingskennis? Maak nu de gratis en gloednieuwe Happy & Healthy Scan van Mr. Food Coach: https://mrfoodcoach.scoreapp.com/ Doe de Clash of Calories hier: https://caloriechallenge.scoreapp.com/Kom bij onze community in Maak Afvallen Makkelijk+Ga naar https://www.maakafvallenmakkelijk.nl/Volg Mr. Food Coach op Instagram via https://www.instagram.com/mrfoodcoachMeer informatie over persoonlijke coaching via https://www.mrfoodcoach.nl/starten/Contact: mail naar info@mrfoodcoach.nl In Maak Afvallen Makkelijk vertellen Jelle (Mr. Food Coach) en Iris je alles over wat er bij afvallen komt kijken. Volgens Mr. Food Coach hoeft afvallen niet moeilijk te zijn, Iris is aan het afvallen en gaat met zijn tips aan de slag.

Deze aflevering ontstond niet vanuit een theorie, maar vanuit iets wat zich afspeelde in mijn praktijk. Een moment waarop alles samenkwam.   We weten inmiddels, en daar is ruim veertig jaar onderzoek naar gedaan, dat een leven niet zomaar is zoals het is. Gedrag, patronen en innerlijke overtuigingen ontstaan niet uit het niets. Ze zijn terug te voeren naar generationeel en vroegkinderlijk trauma en naar hechting.   Wanneer we spreken over vroegkinderlijk trauma, hoort daar ook prenataal trauma bij. Een laag die vaak wordt overgeslagen, terwijl juist daar de eerste imprint ontstaat. Ik kan hier veel over vertellen vanuit mijn studies, maar minstens zoveel vanuit mijn praktijkervaring.   Laatst was er een cliënt bij mij in het Rijk Leven traject. Ze ervaart op meerdere deelgebieden geen rijk leven. En zoals zo vaak is het nooit één enkele belemmering of één losstaand voorval.   Tijdens een sessie vertelde zij iets wat ik inmiddels vaker heb gehoord van cliënten. Ze is zeer creatief en bedenkt de mooiste en meest betekenisvolle projecten voor haar klanten. Projecten waarvan zij diep vanbinnen voelt dat ze anderen echt verder zouden helpen.   Maar deze projecten zien nooit het levenslicht. Op het moment dat het zichtbaar mag worden, verkrampt haar lichaam. Ze krijgt hoofdpijn, voelt druk en ervaart alsof er ineens een rem wordt ingetrapt.   Ze durft dan niet meer, terwijl ze tijdens het creëren juist een enorme innerlijke kracht voelt. Alsof ze weet dat ze iets wezenlijks te brengen heeft. Ze begreep dit patroon zelf niet. Haar werk, zoals zij het noemde, stagneerde in het donker.   Ik kende haar autobiografie inmiddels goed en wist dat zij met een tang was geboren. Een geboorte met een tang gaat gepaard met kracht en trekken. En een geboorte is altijd een overgang van donker naar licht.   Meer zal ik hier niet verklappen. Daarvoor nodig ik je uit om de podcast te beluisteren.   Wat ik hier wel wil benadrukken, is dat de prenatale periode niet over woorden gaat. Deze periode gaat over gevoel en gevoelherinneringen. Over hoe het lichaam situaties herkent en opslaat, zonder dat daar taal voor nodig is.   Generationeel trauma en prenataal trauma vormen samen de start van jouw imprint. Daar begint de ontwikkeling van gedrag. Niet pas na de geboorte, maar al veel eerder.   Veel therapeuten richten zich vooral op hechting na de geboorte. Maar hechting start al bij de preconceptie. Juist daar ligt vaak een verdiepende laag die inzicht geeft in hardnekkige patronen.   Het moreel van dit verhaal is eenvoudig, maar wezenlijk. Dingen gebeuren niet zomaar. Jouw leven is niet toevallig zoals het is.   Wanneer we niet naar de oorzaak durven kijken, blijven we pleisters plakken. Prenataal trauma verdient meer aandacht, omdat het een sleutel vormt tot dieper begrip van gedrag. Niet om te verklaren of te veroordelen, maar om te verzachten en te begrijpen.   Ik wens je veel luisterinspiratie.   Mocht je nog vragen hebben, stel deze gerust via mijn Instagram. Ik beantwoord je vraag graag.  Vond je de aflevering helpend. Geef mij dan een rating op iTunes of Spotify Denk je dat je partner of een vriendin dit moet horen. Deel de aflevering gerust. Daarmee help je ook anderen om rust, eigenwaarde en groei te vinden. Heb je vragen over mijn aanbod, dan kan je hier kijken.  Groetjes, Debbie   Volg mij hier op Instagram. Hier kan je mij ook altijd een berichtje sturen of een vraag stellen.  www.debbiebernasco.nl   Je kan me ook hier vinden: Youtube LinkedIn Facebook

Een podcast aflevering waarin zowel LED-koplampen, de Bende van Nijvel, de nieuwe S-klasse en 3,3 miljoen Suzuki’s langskomen, dat kan alleen bij Petrolheads. Luister maar naar editie 427 (4/1) die nu online staat op alle bekende podcastkanalen. Veel plezier! Word lid! Want wil je 100% bewezen Komjoenittie-lid blijven, dan moet je lid worden van de APK: de Alleen Petrolheads Komjoenittie. Daarmee krijg je gratis of met korting toegang tot Cars & Coffee, opnames van jubileum-edities, tourritten en af en toe een nieuwsbrief. Let op: Is jouw APK verlopen, dan ontvang je van ons een mailtje met alle instructies om je lidmaatschap voor 2026 te verlengen. Je lidmaatschap wordt daarna jaarlijks verlengd, tenzij je opzegt. Krijg je dit mailtje niet? Dan hoef je nog niets te doen en ben je voorlopig nog lid. Twijfel je wanneer jouw lidmaatschap verloopt, stuur dan een mailtje naar petrolheads@bnr.nl. Lid worden kan nog steeds via www.bnr.nl/apk. Autoherinneringen Mooie verhalen voor deze rubriek van het eerste uur zijn altijd welkom. Stuur je herinnering naar petrolheads@bnr.nl en als het goed is komen ze dan uit bij Bas en Carlo. Wil je het unieke autoherinneringenboek bestellen, dan kan dat via: autoherinnering@gmail.com. Abonneren & Contact Je kunt Petrolheads bereiken viaMailTwitterFacebookAbonneren op deze podcast kan viabnr.nl/petrolheadsBNR AppApple PodcastSpotify.See omnystudio.com/listener for privacy information.

LES 34Ik zou in plaats hiervan vrede kunnen zien.Het idee voor vandaag maakt een begin met de beschrijving van de voorwaarden die gelden voor de andere manier van zien. Innerlijke vrede is ontegenzeglijk een innerlijke zaak. Het moet beginnen bij je eigen gedachten en zich dan naar buiten toe uitbreiden. Juist uit jouw vredige denkgeest vloeit een vredige waarneming van de wereld voort.Voor de oefeningen van vandaag zijn drie langere oefenperioden nodig. Aangeraden wordt er een ‘s ochtends en een ‘s avonds te doen, met nog een derde ergens daartussenin op een tijdstip waarop je je er het meest klaar voor voelt. Alle oefeningen moeten met gesloten ogen worden gedaan. Het is je innerlijke wereld waarop het idee van vandaag moet worden toegepast.Voor elk van de lange oefenperioden is ongeveer vijf minuten van gedachtenonderzoek nodig. Onderzoek je denkgeest op angstgedachten, situaties die je verontrusten, ‘ergerlijke' personen of gebeurtenissen, of iets anders waarover je weinig liefdevolle gedachten koestert. Merk ze allemaal terloops op, en herhaal het idee voor vandaag langzaam terwijl je gadeslaat hoe ze in je denkgeest opdoemen, laat ze dan een voor een los, en ga door met de volgende.Als het je moeite gaat kosten om aan specifieke onderwerpen te denken, blijf het idee dan rustig voor jezelf herhalen, zonder het op iets in het bijzonder toe te passen. Zorg er echter wel voor dat je niets speciaal uitsluit.De korte toepassingen dienen talrijk te zijn en moeten telkens worden uitgevoerd wanneer je voelt dat je innerlijke vrede op enigerlei wijze wordt bedreigd. De bedoeling is jezelf de hele dag tegen verleidingen te beschermen. Als een concrete vorm van verleiding in je bewustzijn omhoogkomt, moet de oefening deze vorm krijgen:Ik zou in deze situatie vrede kunnen zien in plaats van wat ik er nu in zie.Als de aantasting van je innerlijke vrede meer een algemene vorm van nare emoties aanneemt zoals gedeprimeerdheid, onrust of tobberij, hanteer dan het idee in zijn oorspronkelijke vorm. Als je voelt dat jij meer dan één toepassing van het idee van vandaag nodig hebt om je te helpen in enige specifieke context tot andere gedachten te komen, probeer er dan een paar minuten voor uit te trekken en die te besteden aan het herhalen van het idee, tot je enig gevoel van verlichting bespeurt. Het zal jou helpen als je concreet tegen jezelf zegt:Ik kan mijn gevoelens van gedeprimeerdheid, onrust of tobberij [of mijn gedachten over deze situatie, persoon of gebeurtenis] vervangen door vrede.Alle tekst- werk en handboek klassen van Een Cursus in Wonderen met Elbert nu te beluisteren en te bekijken op https://decursusmetelbert.nl

Nadat Nederland de afgelopen twee jaar minder zichtbaar was op Europees- en wereldtoneel, gaat Nederland weer meedoen. Juist in geopolitiek onrustige tijden moet ons land vooroplopen, schrijven de coalitiepartijen in hun akkoord. Over die nieuwe Nederlandse ambities op buitenlandgebied praten we verder met Anna van Zoest, directeur van de Atlantische Commissie, en Beatrice de Graaf, historicus en onderzoeker op het gebied van nationale veiligheid. Presentatie: Sophie Derkzen

In deze aflevering gaan we in gesprek over psychosomatische klachten en fysieke pijn. Niet alleen over pijn als symptoom, maar over wat er gebeurt wanneer luisteren naar je lichaam niet lukt en het lichaam zich uiteindelijk op een andere manier laat horen, vaak in relatie tot anderen.We verkennen hoe pijn niet altijd betekent dat er iets kapot is, maar kan laten zien dat spanning te lang wordt vastgehouden, gevoelens niet worden uitgesproken of grenzen in contact worden overschreden. Juist in communicatie en relaties reageert het lichaam vaak eerder dan ons hoofd.Deze aflevering is een verdieping op het thema luisteren naar je lichaam. We onderzoeken hoe pijn ontstaat in het zenuwstelsel, waarom het soms blijft bestaan zonder aantoonbare schade, en hoe het lichaam eerst fluistert, dan spreekt en uiteindelijk gaat schreeuwen wanneer eerdere signalen worden genegeerd.We staan stil bij de vraag wanneer pijn vraagt om behandeling, en wanneer om een andere manier van omgaan met jezelf en de mensen om je heen.

Eindelijk een dag vrij. Je kunt doen en laten wat je wil, maar het lukt niet om in beweging te komen. Alle opties en mogelijkheden overspoelen je en je komt niet verder dan scrollen op je telefoon. Hoe kan dat? In deze aflevering neem ik je mee in het fenomeen analysis paralysis. Het moment waarop alles kan, alles mag en alles belangrijk voelt, maar je systeem juist op slot gaat. Juist op dagen zonder afspraken, zonder kaders en zonder externe druk. Ik sta stil bij wat analysis paralysis precies is, waarom het zo vaak voorkomt bij ADHD en welke oorzaken hieraan ten grondslag liggen. Wat gebeurt er in je hoofd en lichaam als keuzestress, dopaminegebrek en emotionele druk door elkaar heen gaan lopen? En waarom eindig je dan soms op de bank, scrollend, terwijl je eigenlijk zoveel plannen had? Ook kijk ik naar wat dit je kost. Niet alleen in tijd of energie, maar ook in zelfvertrouwen, frustratie en het gevoel dat je weer een dag hebt laten liggen. Tot slot deel ik hoe je hier anders mee om kunt gaan. Geen trucjes of strakke schema's, maar kleine, haalbare manieren om weer in beweging te komen, juist op die dagen dat alles te veel voelt. Herken je dit? Dan is deze aflevering voor jou. Kun jij hier hulp bij gebruiken? Boek een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek in: https://calendly.com/jasperbuitenhuis/kennismaking?month=2026-01 https://jasperbuitenhuis.nl/ https://www.linkedin.com/in/jasperbuitenhuis/

In deze aflevering deel ik het verhaal van Moos. Onze hond. Ons derde kind. En een ziel die ons meer leerde over vertrouwen dan we ooit hadden kunnen bedenken. Het is een persoonlijk, kwetsbaar en liefdevol verhaal over loslaten en over voelen wat klopt, zelfs als alles in je schreeuwt dat je dit niet wilt. Moos bleek al jong een dubbele hartafwijking te hebben. Vanaf dat moment leefden we niet alleen met liefde, maar ook met vragen. Wanneer is het moment? Hoe weet je dat? En durf je daarop te vertrouwen? Juist daar werd intuïtie geen abstract begrip, maar iets heel aards en concreets. In deze aflevering neem ik je mee in: Hoe Moos via een vision board ons leven binnenwandelde Wat het betekent om te kiezen voor kwaliteit van leven Waarom ik hulp inschakelde toen ik het zelf niet meer kon voelen De rol van tekens, timing en innerlijk weten En hoe rouw en rust soms hand in hand gaan Dit is geen licht verhaal. Maar wel een zacht verhaal. Een verhaal over afscheid nemen, gedragen worden en ervaren dat iets goed kan zijn — ook als het pijn doet. Ik hoop dat het je herinnert aan dit: je hoeft niet alles te begrijpen. Soms is voelen genoeg.   Volg mij op Instagram: https://www.instagram.com/madelon_rijkers/ Zelf een consult boeken: https://calendly.com/madelonrijkers/reading Meld je aan voor een Stress Release Healing: https://madelonrijkers.kennis.shop/pay/ths  

De rel rond het politiegeweld in Utrecht bij het 'bollendak' is nog niet gaan liggen. Demonstranten wijzen op buitensporig geweld vanuit de politie en trekken een conclusie die wijst naar vermeend racisme. Volgens Kamran Ullah kan die conclusie nog niet worden getrokken. De hoofdredacteur van De Telegraaf wijst naar het ontbreken van context waarin deze video geschoten is. Verder gaat Ullah ook in op de uitlating van Malou Petter over Nieuws van de Dag. En is De Telegraaf bereidt om het WK te boycotten nu Donald Trump hard om zich heen slaat. See omnystudio.com/listener for privacy information.

In deze aflevering van De Gouden Graal Podcast hoor je Björn Kuipers: zeventien seizoenen actief in de Eredivisie en op het allerhoogste internationale podium. Van finales in de Champions League, Europa League en Supercup tot EK's en WK's. Björn stond daar waar de druk het grootst is en iedereen een mening heeft over jouw beslissingen. Wat deze aflevering extra interessant maakt: Björn beperkt zijn lessen niet tot het voetbalveld. Buiten de lijnen bouwde hij aan een succesvol ondernemersleven met twee prijswinnende Jumbo-supermarkten in Oldenzaal en Denekamp. Juist die combinatie maakt zijn inzichten zo waardevol voor iedereen die leiding geeft, beslissingen moet nemen of verantwoordelijkheid draagt in het dagelijks werk. In het gesprek wordt helder hoe principes uit de topsport één op één toepasbaar zijn in organisaties. Denk aan keihard werken, ijzersterke voorbereiding en onwrikbare focus. Tegelijk laat Björn zien waar het verschil zit: in de topsport heb je soms maar seconden om te presteren, terwijl leiders in organisaties vaak meer tijd hebben , maar die niet altijd benutten.

Zelfs Xi's hoogste militaire leider en trouwe jeugdvriend is nu onderwerp van een anti-corruptieonderzoek. Onenigheid over de mogelijke inname van Taiwan zou hierbij een rol spelen. De Chinese leider duldt geen interne kritiek. Wat zegt dit over de stabiliteit van het Chinese leger? En wat betekent het voor de dreiging richting Taiwan? Daarover spreken we met sinoloog Casper Wits van de Universiteit Leiden.  (12:16) Middenmachten bepalen de wereldorde van morgen In hun Geopolitiek Perspectief stellen onderzoekers van Clingendael Instituut dat niet alleen grootmachten als de VS en China het internationale speelveld de komende jaren zullen bepalen. Juist de zogeheten middenmachten, landen met aanzienlijke economische, diplomatieke en militaire capaciteit, krijgen een sleutelrol in de wereldorde van morgen. Onderzoeker Koen Aartsma vertelt hoe een middenmacht succesvol kan zijn, en waarschuwt dat Nederland kan degraderen op het wereldtoneel.  Presentatie: Nadia Moussaid

Hoe verwerk je het verlies van je vader? Juist ja, door een begrafenis te organiseren voor de overleden Engelse kunstenaar Derek Jarman. In het stuk Zee-Tuin-Jarman doet theatermaker en actrice Elvis de Launay precies dat. Na een bezoek aan Jarmans tuin in het Engelse Dungeness en het lezen van zijn boek Moderne natuur, besluit Elvis de Launay een voorstelling te maken over de Britse filmmaker die in 1994 aan aids overleed. In de Volkskrant zei ze: ‘Moderne natuur voelde als thuiskomen. Alsof er eindelijk iemand was met wie ik het over de dood kon hebben, over leven en afscheid nemen. In zijn tuin was zowel de dood als het leven aanwezig. Ik herkende dat in mezelf.'Elvis de Launay (2002) is theatermaker, acteur en schrijver. In 2024 studeerde ze af aan de Toneelschool Arnhem en met haar afstudeervoorstelling Cowboy och Meisje. Hierna speelde De Launay in de voorstellingen Wunderbaum speelt live (online gaat alles mis) en Mama Dada, een voorstelling over kunstenares Elsa von Freytag-Loringhoven. Hiermee werd ze genomineerd voor een Theo d'Or-prijs voor groot talent.Plein Publiek is een reeks verdiepende interviews met toonaangevende makers, geselecteerd door onze eigen programmamakers. Verwacht intieme gesprekken met uitzonderlijke stemmen die je aan het denken zetten.Interview door Sylvia Vegter.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Juist omdat ik vaak hoor dat woningruil eerder is geprobeerd en niet is gelukt, breng ik het onderwerp graag nogmaals onder je aandacht. Ik denk namelijk dat we als corporatiesector nog niet genoeg ons best hebben gedaan. We hebben de mond vol van de urgentie als het gaat om de woningnood, maar die urgentie zie je niet altijd terug in de snelheid en het enthousiasme waarmee acties worden ondernomen. Meer lezen? https://corporatiestrateeg.nl/zo-gaat-woningruil-wel-werken/

In deze aflevering van Transitiegesprekken spreekt Ad Verbrugge met landschapshistoricus en filosoof Erik Brinkman en duurzaamheidsexpert Ruud Nijs. Samen verkennen zij de diepe crisis waarin het Nederlandse landschap verkeert, van stervende bossen door stikstof tot de uitputting van onze bodem. Brinkman pleit voor een radicale koerswijziging: we hebben niet minder, maar juist méér boeren nodig. Alleen moeten zij niet langer worden opgejaagd door de wereldmarkt, maar beloond worden als beheerders van een 'verwevingslandschap'. Van middeleeuwse waterbeheersystemen tot de filosofie van Spinoza: een diepgaand gesprek over hoe we de verbinding tussen mens, landbouw en natuur kunnen herstellen.

AI maakt ons minder creatief. Dat blijkt uit onderzoek onder 460 innovators aan de Universiteit van Toronto. Hun ideeën? Oppervlakkiger, minder divers. Een broek als vogelverschrikker in plaats van broekzakken als voersysteem. Maar er is een uitweg. In deze aflevering laat ik zien hoe je die trend omdraait — met vijf krachtige prompt-technieken die wél werken. Van beperkingen toevoegen tot extreme cases gebruiken: ik neem je mee in de methode waarmee ik workshops geef bij het Erasmus MC en grote organisaties. Dit is geen theorie. Dit zijn concrete tools die je morgen al kunt inzetten om innovatie te versnellen. (01:00:15) De belofte van artificiële innovatie (01:03:19) De AI-paradox: Een rem op de menselijke geest (01:04:31) Strategie I: De kunst van de open vraag (01:05:39) Strategie II: Heilige huisjes omverwerpen (01:06:46) Strategie III: Innovatie onder hoogspanning (01:07:54) Strategie IV: Van angst naar Barbie-dystopie (01:09:26) De chatbot als architect van de toekomst (01:10:55) De artificiële collega in de praktijk (01:11:16) Context engineering: De delicate dans van data (01:13:03) Toekomstbeelden in de zorg: De Erasmus MC-casus (01:14:07) Het drieluik: Brainstormen, bouwen en creëren (01:17:19) De PROMPT-formule als kompas (01:19:35) Een nieuwe blik op de horizon Meer weten: - Videoversie: https://youtu.be/xp_ujwrVqG4?si=-c9oN3B34nT8ohlu - Artikel: volgt - Nieuwsbrieven: volgt Notities: Kumar, H., Vincentius, J., Jordan, E., & Anderson, A. (2024). Human creativity in the age of LLMs: Randomized experiments on divergent and convergent thinking [Preprint]. arXiv. Boek Peter voor een lezing of workshop: - Boek Peter: peterjoosten.net/boekingsaanvraag Links: - Deze podcast: peterjoosten.net/podcast - Nieuwsbrief: peterjoosten.net/nieuwsbrief Abonneren: - Luister op iOS (Apple): peterjoosten.net/podcast-ios - Abonneer je op Spotify: peterjoosten.net/podcast-spotify - Luister op Google Podcasts: peterjoosten.net/podcast-google Illustraties: Mesa Verde Studio Productie: László Versteeg

Ik schreef dit boek omdat ik geloof dat we midden in een overgang leven. En dat we een bewustzijnsstap te zetten hebben. Juist nu in deze verwarrende tijd kan liefde de ruimte krijgt om organiserend principe te worden. Maar dan moeten we haar durven oefenen. In onszelf. In onze instituties. In onze economie. In hoe we grond, arbeid en kapitaal uitwisselen en toewijzen. Van vóór Christus tot ná crowdfunding is mijn poging om de geschiedenis te herlezen met het oog op de toekomst. En tegelijk is het een oefening in vriendschap: met mezelf, met de wereld, met wie na mij komt. Dit boek biedt helderheid met betrekking tot de huidige samenleving en het perspectief op een toekomstige mens- en Aardewaardige samenleving, en ik nodig jou uit om daar jouw bijdrage aan te leveren.

De kracht van Tederheid - Beginnen bij jezelf. Tederheid is nabijheid zonder doel. Aandacht zonder de ander willen veranderen Aanraking zonder plan. Je blijft bij jezelf. Je lijf hoeft niets te doen. Niets te bereiken. Het hoeft niets opleveren. Juist daarom ontspant het lichaam. En geniet jij. Maak gebruik van de gratis maand: https://sacredsex.nl/gratis/ Bemin Jezelf. #zelfliefde #zelfzorg #intimiteit #verbinding #aanraking #ontspanning #zenuwstelsel #seksualiteit #relatietips #bewustleven

 Parasha BoExodus 10:1-13:16 / Jeremia 46:13-28 / 1 Korinthe 11:17-34Daarna zei de HEERE tegen Mozes: Ga naar de farao toe, want Ík heb zijn hart en het hart van zijn dienaren onvermurwbaar gemaakt, zodat Ik deze tekenen van Mij in zijn midden kan verrichten, en zodat u ten aanhoren van uw kinderen en uw kleinkinderen kunt vertellen wat Ik in Egypte heb aangericht, en wat Mijn tekenen waren die Ik onder hen verricht heb. Dan zult u weten dat Ik de HEERE ben. Exodus 10:1-2 (HSV)In parasha Bo zien we een keerpunt in de plagen over Egypte. In deze bespreking kijken we niet alleen naar wat er in het land gebeurt, maar vooral naar wat zichtbaar wordt in het hart: hoe de plagen functioneren als weegmomenten. Het hart van farao wordt zwaarder en harder, terwijl de kinderen van Israël leren om gehoorzaam te zijn in kwetsbaarheid.De geschiedenis van Pesach laat ons tegelijk het hart van de Vader zien: gericht op redding en verlossing, op uitleiding en aanneming. Juist daarom is deze oude geschiedenis verrassend actueel. Herkennen we in het heden die verlossende hand van de Eeuwige in de wereld om ons heen, en wat doen druk en confrontatie met ons hart?Support the show

Alleen deze 1e aflevering van 'In de familie' is te horen op het kanaal van Teun & Gijs vertellen alles. Luister nu ook meteen de 2e aflevering op Podimo, en daarna wekelijks eentje! Ga naar podimo.nl/indefamilie en luister 2 maanden voor 1 euro.Naomi (31) en Annabel (28) zijn zussen die bijna alles delen: ze wonen samen, hebben dezelfde vrienden en leunen al hun hele leven op elkaar. Juist die hechte band maakt dat hun familiegeschiedenis voortdurend meespeelt. Ze kijken verschillend terug op hun jeugd, maar zijn het roerend eens over één ding: ze hadden elkaar nodig om overeind te blijven. In deze aflevering praten ze over loyaliteit aan ouders, over hoe een beladen achtergrond doorwerkt over generaties, en over hun vader, die zes jaar geleden overleed aan de gevolgen van een verslaving. Een gesprek over zussenliefde, verantwoordelijkheid en de vraag hoeveel ruimte er is om je eigen verhaal te vertellen binnen een familie. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Welkom bij Sporthart, de podcast over het creëren van een positieve, veilige en sociale sport- en scoutingcultuur. In deze aflevering duiken we in de Omarm Rotterdam-campagne en de betekenis ervan voor de korfbalsport. Deze campagne, een initiatief van Rotterdam Sportsupport, draait om elkaar steunen, leiderschap tonen, samenwerken en betrokken zijn. Rotterdam is de kleurrijkste stad van Nederland. Juist daarom vinden we het belangrijk dat iedereen zich veilig voelt en zichzelf kan én mag zijn - ook in de sport. Dat gesprek is soms best ingewikkeld. Om verenigingen hierbij te helpen zijn er onder andere posters, een speciaal ontwikkeld kaartspel én een unieke aanvoerdersband waarmee je laat zien dat jouw club achter dit initiatief staat. Korfbal staat van oudsher voor gelijkwaardigheid, maar echte diversiteit en inclusie vragen om meer dan goede intenties alleen. Hoe zorg je ervoor dat iedereen zich welkom voelt op en rond het veld, ongeacht achtergrond, cultuur, gender of beperking? In deze aflevering gaan we hierover in gesprek met Roos Vrooland en Vera van Oort en laten we zien hoe korfbal kan verbinden, versterken en omarmen.

Hamzah L. had een psychose toen hij de 11-jarige Sohani uit Nieuwegein uit het niets doodstak tijdens het buitenspelen. Journalisten Maaike Timmerman en Alissa Hippe zijn bij de zaak aanwezig. Ze vertellen over demonen en vechtende sterren, maar vooral het onbeschrijfelijke verdriet bij de nabestaanden.  

Bid je het volgende gebed mee?Heer Jezus, dank U dat U de afstand overbrugt. Ik dank U voor Uw bloed, waardoor U muren afbreekt en vrede brengt. Tussen U en mij, maar ook tussen mij en anderen. Leer mij leven vanuit Uw nabijheid, ook als ik het even niet voel. Dank U wel dat U juist altijd dichtbij bent. U bent zó goed. Amen.Deze overdenking is geschreven door schrijfster Marije Brandwijk

Meer dan duizend foto's liet Willem de Vries na. Glasnegatieven, zorgvuldig gemaakt. In de vierde aflevering van de podcast De Meester met de Camera kijken historicus Dennis Sietsema en fotografe Anneke Bloema terug op die indrukwekkende nalatenschap.

Wat maakt een schilder zó populair dat je zijn werk meteen begrijpt? Zonder kunstgeschiedenis, zonder uitleg, zonder schuldgevoel? In deze podcast duiken Maarten van Rossem en Tom Jessen in het leven en werk van de Spaanse schilder Joaquín Sorolla.Joaquín Sorolla (1863–1923) was een Spaanse schilder die rond 1900 ongekend populair werd. Juist omdat hij deed wat eigenlijk niet mocht: schilderen zonder lijden.In plaats daarvan schilderde Sorolla zonlicht, zee en mensen in beweging. Dat maakte hem geliefd, succesvol én verdacht in een kunstwereld die liever worsteling ziet dan plezier.Je ervaart deze podcast het beste als je 'm ook kijkt via Spotify. Daar zie je de schilderijen die we bespreken.Meer context en verdieping lees je op onze Substack.Rob Jetten wordt onze nieuwe premier. Wat leren zijn voorgangers ons? Luister hier naar het politieke college Minister-Presidenten.

Volgens de Amerikaanse gezant Steve Witkoff is in Gaza deze week de tweede fase begonnen van het akkoord. Na het staakt-het-vuren moet er nu een bestuur komen en moet er worden ontwapend. Netanyahu noemde deze verklaring meteen 'symbolisch' en Hamas reageerde voorzichtig, maar zweeg over ontwapenen. Is hier de wens de vader van de gedachte? Want ondertussen is de winterse situatie voor de burgers in Gaza schrijnend, en vallen er nog dagelijks slachtoffers. Hierover te gast Peter Malcontent. (11.58) De dromen van Kirgizische jongeren Kirgistan; een land dat bijna niemand in Nederland goed kent. Juist daarom wilde journalist Thijs Broekkamp erheen. In zijn boek Het land van de Kirgiezen volgt hij jonge Kirgiziërs die strijden tussen traditie, hoop en vrijheid, en die hem een verrassend beeld van hun land lieten zien.  Presentatie: Laila Frank

LES 15Mijn gedachten zijn beelden die ik heb gemaakt.Juist doordat de gedachten die jij denkt te denken als beelden verschijnen, herken je ze niet als niets. Je denkt dat je ze denkt en dus denk je dat je ze ziet. Zo kwam jouw ‘zien' tot stand. Dit is de functie die jij aan de ogen van je lichaam gegeven hebt. Dit is geen zien. Dit is beelden maken. Het neemt de plaats in van zien en vervangt visie door illusie.Dit inleidende idee over het proces van beelden maken dat jij zien noemt, zal niet veel betekenis voor je hebben. Je zult het gaan begrijpen als je lichtrandjes hebt gezien rond dezelfde vertrouwde voorwerpen die je nu ziet. Dat is het begin van ware visie. Je kunt er zeker van zijn dat ware visie spoedig zal volgen wanneer zich dit heeft voorgedaan.In het verdere verloop zul je misschien veel ‘lichtmomenten' beleven. Ze kunnen vele vormen aannemen, waaronder nogal onverwachte. Laten ze je geen angst inboezemen. Het zijn de tekenen dat je eindelijk je ogen opent. Ze zullen niet blijvend zijn, omdat ze louter een symbool voor ware waarneming vormen en met kennis geen verband houden. Deze oefeningen zullen je geen kennis openbaren. Maar ze zullen de weg daarheen bereiden.Herhaal, bij het beoefenen van het idee van vandaag, het idee eerst voor jezelf en pas het dan toe op alles wat je om je heen ziet, waarbij je dit bij name noemt en je ogen erop laat rusten, terwijl je zegt:Deze/Dit _________ is een beeld dat ik heb gemaakt.Die/Dat _________ is een beeld dat ik heb gemaakt.Het is niet nodig een groot aantal specifieke onderwerpen in de toepassing van het idee van vandaag te betrekken. Het is echter wel noodzakelijk naar elk onderwerp te blijven kijken terwijl je het idee voor jezelf herhaalt. Het idee moet elke keer vrij langzaam herhaald worden.Hoewel je in deze oefening van bij voorkeur een minuut het idee natuurlijk niet op heel veel dingen zult kunnen toepassen, moet je toch proberen je keuze zo willekeurig mogelijk te laten zijn. Als je je ongemakkelijk begint te voelen, is een oefenperiode van minder dan een minuut ook goed. Houd niet meer dan drie oefenperioden waarin je het idee van vandaag toepast, tenzij je je er volkomen mee op je gemak voelt, en ga niet verder dan vier. Het idee kan echter op elk moment van de dag naar behoefte worden toegepast.Alle tekst- werk en handboek klassen van Een Cursus in Wonderen met Elbert nu te beluisteren en te bekijken op https://decursusmetelbert.nl

Waardeer je onze video's? Steun dan Café Weltschmerz, het podium voor het vrije woord: https://www.cafeweltschmerz.nl/doneren/Wil je ons werk steunen? Dat kan via https://begrenzers.backme.org/Soms weet je dat het tijd is. Tijd om terug te keren waar je roots liggen. Simpelweg omdat je houdt van het land van je ouders, je voorouders en het land waar je geboren bent. In een tijd dat velen het land verlaten omdat ze klaar zijn met de Nederlandse overheid, het systeem, de belasting en regeldruk, besloot Esther Hendriksen juist terug te keren naar haar vaderland om hier mee te strijden voor onze vrijheden en onze grondrechten. Daar waar ze in coronatijd alle demonstraties in Nederland op de voet volgde, was het voor haar tijd om terug te gaan. Omdat het, zoals ze zelf zegt, voelde dat ze mee moest doen met de strijd.Dit gesprek gaat over moedige keuzes maken, offers brengen, staan voor wat je echt vindt en staan voor waar je in gelooft, los van wat anderen daarvan vinden. Esther laat zien wat het is om niet aan de zijlijn toe te kijken, maar met ziel en zaligheid de keuzes maken die er voor jou echt toe doen in dit leven. Juist omdat haar keuze zo “anticyclisch” is en ze mensen juist aanmoedigt om te blijven en je kwaliteiten in te zetten voor Nederland, is deze podcast meer dan een aanrader om te kijken.Esther is momenteel actief als fractiemedewerker voor Forum voor Democratie in de Tweede Kamer en tevens de persoonlijk assistent van Tweede Kamerlid Gideon van Meijeren. ---Deze video is geproduceerd door Café Weltschmerz. Café Weltschmerz gelooft in de kracht van het gesprek en zendt interviews uit over actuele maatschappelijke thema's. Wij bieden een hoogwaardig alternatief voor de mainstream media. Café Weltschmerz is onafhankelijk en niet verbonden aan politieke, religieuze of commerciële partijen.Wil je meer video's bekijken en op de hoogte blijven via onze nieuwsbrief? Ga dan naar: https://www.cafeweltschmerz.nl/videos/Wil je op de hoogte worden gebracht van onze nieuwe video's? Klik dan op deze link: https://bit.ly/3XweTO0

Egoïsme en samenwerken: het zijn twee uitersten. Maar in de Middeleeuwen bleek precies die combinatie verrassend effectief. In Noord-Europa ontstond de Hanze: een los netwerk van handelaren en steden, zonder staat, zonder centraal gezag. Juist dit netwerk groeide uit tot een van de machtigste economische systemen van zijn tijd. Hier ontstonden kiemen van een nieuw kapitalisme, met vaste handelsafspraken, een gedeelde cultuur en iets wat we vandaag opnieuw ontdekken: handel is nooit alleen economie - het is óók politiek en cultuur. Hoe komt het dat dit netwerk eeuwenlang standhield? En waardoor viel het uiteindelijk toch uit elkaar?Shownote:In deze aflevering noemt Hendrik Spiering het boek De Hanze van Dick Harrison.Presentatie: Karlijn SarisGasten: Hendrik Spiering en Bas BlokkerRedactie en montage: Liz DautzenbergHeeft u vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek? Mail dan naar onze redactie via podcast@nrc.nl.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

In deze aflevering ga ik met Sonja in gesprek over luisteren naar je lichaam. Over het idee dat je lichaam vaak eerlijker reageert dan je hoofd en signalen geeft die je niet kunt wegredeneren. Het lichaam liegt nooit. Het laat zien wat er speelt, ook wanneer wij het liever nog niet onder ogen zien, vooral in contact met anderen.We staan stil bij hoe niet zozeer gebeurtenissen zelf, maar vooral de onuitgesproken dynamiek tussen mensen van invloed is. Juist daar reageert ons lichaam vaak al, nog voordat we er woorden aan kunnen geven.We onderzoeken waarom je lichaam vaak eerder weet wat er speelt dan je hoofd, waarom we die signalen gemakkelijk negeren uit loyaliteit of verantwoordelijkheid, en hoe zelfs wat we goede stress noemen ons kan weghouden bij wat eigenlijk aandacht vraagt, totdat het lichaam zelf duidelijker begint te spreken.

Inleiding - Deel IEen theoretische fundering zoals het tekstboek die verschaft, is als kader noodzakelijk om de oefeningen in dit werkboek zinvol te maken. Maar pas het doen van de oefeningen maakt het doel van de cursus mogelijk. Een ongetrainde denkgeest kan niets tot stand brengen. Het is het doel van dit werkboek je denkgeest te trainen om te denken volgens de richting die het tekstboek aangeeft.De oefeningen zijn heel eenvoudig. Ze vragen niet veel tijd en het maakt niet uit waar je ze doet. Ze behoeven geen voorbereiding. De trainingsperiode beslaat één jaar. De oefeningen zijn genummerd van 1 tot 365. Doe niet meer dan één stel oefeningen per dag.Het werkboek is onderverdeeld in twee hoofdafdelingen: het eerste houdt zich bezig met het ongedaan maken van de manier waarop jij nu ziet, en het tweede met het verwerven van ware waarneming. Met uitzondering van de herhalingsperioden zijn de dagelijkse oefeningen elk rond één centraal idee opgebouwd, dat eerst wordt omschreven. Dit wordt gevolgd door de beschrijving van de specifieke richtlijnen volgens welke het idee van de dag moet worden uitgevoerd.Het doel van het werkboek is je denkgeest systematisch te trainen in een andere waarneming van alles en iedereen in deze wereld. De oefeningen zijn ontworpen om je te helpen de lessen te veralgemenen, zodat je gaat begrijpen dat ze elk evenzeer toepasbaar zijn op je waarneming van alles en iedereen.De overdracht van training verloopt bij ware waarneming niet op dezelfde wijze als de overdracht van de training in de wereld. Als ware waarneming is verworven met betrekking tot enige persoon, situatie of gebeurtenis, dan staat vast dat ze totaal op alles en iedereen overgaat. Anderzijds maakt één uitzondering, die buiten ware waarneming wordt gehouden, haar verwezenlijking waar dan ook onmogelijk.De enige algemene regels, die dan ook steeds in acht dienen te worden genomen, zijn: ten eerste, dat de oefeningen zeer specifiek moeten worden uitgevoerd, zoals zal worden aangegeven. Dit zal jou helpen om de betreffende ideeën te veralgemenen naar elke situatie waarin je je bevindt en naar alles en iedereen daarbij betrokken. Ten tweede, zorg ervoor dat jij niet voor jezelf beslist dat er sommige mensen, omstandigheden of zaken bestaan waarop de ideeën niet toepasbaar zijn. Dit zal de overdracht van de training in de weg staan. Het is een wezenlijke eigenschap van ware waarneming dat ze zonder grenzen is. Ze is het tegendeel van de manier waarop jij nu ziet.Het hoofddoel van alle oefeningen is het vergroten van je vermogen de ideeën die je zult oefenen zo uit te breiden dat ze alles omvatten. Dit zal van jouw kant geen inspanning vergen. De oefeningen zelf voldoen aan de voorwaarden die noodzakelijk zijn voor deze vorm van overdracht.Sommige ideeën die het werkboek presenteert zul je moeilijk kunnen geloven, en andere kunnen nogal onthutsend lijken. Dit doet er niet toe. Jou wordt slechts gevraagd de ideeën toe te passen zoals je opgedragen wordt. Er wordt je helemaal niet gevraagd ze te beoordelen. Er wordt je alleen gevraagd ze te gebruiken. Juist het gebruik ervan zal ze betekenis voor je laten krijgen en je tonen dat ze waar zijn.Onthoud alleen dit: je hoeft de ideeën niet te geloven, je hoeft ze niet te aanvaarden, laat staan toe te juichen. Tegen een aantal ervan zul je je misschien heftig verzetten. Dit alles is niet van belang en zal hun uitwerking niet verminderen. Maar sta jezelf niet toe uitzonderingen te maken in de toepassing van de ideeën die het werkboek bevat, en – wat je reacties op de ideeën ook mogen zijn – gebruik ze. Meer wordt er niet gevraagd.LES 3Ik begrijp niets wat ik in deze kamer [in deze straat, uit dit raam, op deze plek] zie.Pas dit idee op dezelfde manier toe als de twee voorgaande, zonder enig onderscheid te maken. Elk voorwerp dat je ziet, is geschikt om het idee op toe te passen. Zorg ervoor dat je je niet gaat afvragen of iets wel geschikt is voor de toepassing van het idee. Dit zijn geen oefeningen in oordelen. Alles is geschikt, als je het ziet. Sommige dingen die je ziet, kunnen een emotioneel geladen betekenis voor je hebben. Probeer zulke gevoelens opzij te zetten en behandel die dingen gewoon net zoals je al het andere zou behandelen.De bedoeling van deze oefeningen is je te helpen jouw denkgeest te bevrijden van alle vroegere associaties, de dingen precies zo te zien zoals ze zich nu aan jou voordoen en te beseffen hoe weinig jij er werkelijk van begrijpt. Het is daarom noodzakelijk dat je bij de keuze van de dingen waarop het idee van vandaag toegepast gaat worden, je denkgeest volkomen open houdt en niet door oordelen laat hinderen. Voor dit doel is het ene ding gelijk aan het andere, even geschikt en daarom even nuttig.Alle tekst- werk en handboek klassen van Een Cursus in Wonderen met Elbert nu te beluisteren en te bekijken op https://decursusmetelbert.nl

Inleiding - Deel IEen theoretische fundering zoals het tekstboek die verschaft, is als kader noodzakelijk om de oefeningen in dit werkboek zinvol te maken. Maar pas het doen van de oefeningen maakt het doel van de cursus mogelijk. Een ongetrainde denkgeest kan niets tot stand brengen. Het is het doel van dit werkboek je denkgeest te trainen om te denken volgens de richting die het tekstboek aangeeft.De oefeningen zijn heel eenvoudig. Ze vragen niet veel tijd en het maakt niet uit waar je ze doet. Ze behoeven geen voorbereiding. De trainingsperiode beslaat één jaar. De oefeningen zijn genummerd van 1 tot 365. Doe niet meer dan één stel oefeningen per dag.Het werkboek is onderverdeeld in twee hoofdafdelingen: het eerste houdt zich bezig met het ongedaan maken van de manier waarop jij nu ziet, en het tweede met het verwerven van ware waarneming. Met uitzondering van de herhalingsperioden zijn de dagelijkse oefeningen elk rond één centraal idee opgebouwd, dat eerst wordt omschreven. Dit wordt gevolgd door de beschrijving van de specifieke richtlijnen volgens welke het idee van de dag moet worden uitgevoerd.Het doel van het werkboek is je denkgeest systematisch te trainen in een andere waarneming van alles en iedereen in deze wereld. De oefeningen zijn ontworpen om je te helpen de lessen te veralgemenen, zodat je gaat begrijpen dat ze elk evenzeer toepasbaar zijn op je waarneming van alles en iedereen.De overdracht van training verloopt bij ware waarneming niet op dezelfde wijze als de overdracht van de training in de wereld. Als ware waarneming is verworven met betrekking tot enige persoon, situatie of gebeurtenis, dan staat vast dat ze totaal op alles en iedereen overgaat. Anderzijds maakt één uitzondering, die buiten ware waarneming wordt gehouden, haar verwezenlijking waar dan ook onmogelijk.De enige algemene regels, die dan ook steeds in acht dienen te worden genomen, zijn: ten eerste, dat de oefeningen zeer specifiek moeten worden uitgevoerd, zoals zal worden aangegeven. Dit zal jou helpen om de betreffende ideeën te veralgemenen naar elke situatie waarin je je bevindt en naar alles en iedereen daarbij betrokken. Ten tweede, zorg ervoor dat jij niet voor jezelf beslist dat er sommige mensen, omstandigheden of zaken bestaan waarop de ideeën niet toepasbaar zijn. Dit zal de overdracht van de training in de weg staan. Het is een wezenlijke eigenschap van ware waarneming dat ze zonder grenzen is. Ze is het tegendeel van de manier waarop jij nu ziet.Het hoofddoel van alle oefeningen is het vergroten van je vermogen de ideeën die je zult oefenen zo uit te breiden dat ze alles omvatten. Dit zal van jouw kant geen inspanning vergen. De oefeningen zelf voldoen aan de voorwaarden die noodzakelijk zijn voor deze vorm van overdracht.Sommige ideeën die het werkboek presenteert zul je moeilijk kunnen geloven, en andere kunnen nogal onthutsend lijken. Dit doet er niet toe. Jou wordt slechts gevraagd de ideeën toe te passen zoals je opgedragen wordt. Er wordt je helemaal niet gevraagd ze te beoordelen. Er wordt je alleen gevraagd ze te gebruiken. Juist het gebruik ervan zal ze betekenis voor je laten krijgen en je tonen dat ze waar zijn.Onthoud alleen dit: je hoeft de ideeën niet te geloven, je hoeft ze niet te aanvaarden, laat staan toe te juichen. Tegen een aantal ervan zul je je misschien heftig verzetten. Dit alles is niet van belang en zal hun uitwerking niet verminderen. Maar sta jezelf niet toe uitzonderingen te maken in de toepassing van de ideeën die het werkboek bevat, en – wat je reacties op de ideeën ook mogen zijn – gebruik ze. Meer wordt er niet gevraagd.LES 2Ik heb alles wat ik in deze kamer [in deze straat, uit dit raam, op deze plek] zie alle betekenis gegeven die het voor mij heeft.De oefeningen met dit idee zijn dezelfde als die met het eerste. Begin met de dingen vlak bij je en pas het idee toe op alles waar je blik op rust. Breid dan je blikveld uit. Draai je hoofd zo dat je alles aan weerskanten kunt zien. Draai je zo mogelijk om en pas het idee toe op wat achter je was. Blijf zo willekeurig mogelijk in je keuze van onderwerpen om het op toe te passen, concentreer je niet op iets in het bijzonder en probeer niet alles wat je in een bepaalde gezichtshoek ziet erbij te betrekken, anders breng je er spanning in.Laat enkel je blik, ontspannen en redelijk snel, ronddwalen en probeer daarbij een keuze naar grootte, helderheid, kleur, materiaal of betrekkelijk belang voor jou te vermijden. Neem de voorwerpen gewoon zoals je ze ziet. Probeer de oefening met gelijk gemak toe te passen op een lichaam of een lichtknop, een vlieg of een vloer, een arm of een appel. Het enige criterium om het idee op iets toe te passen is slechts dat je oog erop viel. Doe geen moeite om iets bepaalds in te sluiten, maar zorg ervoor dat niets uitdrukkelijk wordt uitgesloten.Alle tekst- werk en handboek klassen van Een Cursus in Wonderen met Elbert nu te beluisteren en te bekijken op https://decursusmetelbert.nl

Inleiding - Deel IEen theoretische fundering zoals het tekstboek die verschaft, is als kader noodzakelijk om de oefeningen in dit werkboek zinvol te maken. Maar pas het doen van de oefeningen maakt het doel van de cursus mogelijk. Een ongetrainde denkgeest kan niets tot stand brengen. Het is het doel van dit werkboek je denkgeest te trainen om te denken volgens de richting die het tekstboek aangeeft.De oefeningen zijn heel eenvoudig. Ze vragen niet veel tijd en het maakt niet uit waar je ze doet. Ze behoeven geen voorbereiding. De trainingsperiode beslaat één jaar. De oefeningen zijn genummerd van 1 tot 365. Doe niet meer dan één stel oefeningen per dag.Het werkboek is onderverdeeld in twee hoofdafdelingen: het eerste houdt zich bezig met het ongedaan maken van de manier waarop jij nu ziet, en het tweede met het verwerven van ware waarneming. Met uitzondering van de herhalingsperioden zijn de dagelijkse oefeningen elk rond één centraal idee opgebouwd, dat eerst wordt omschreven. Dit wordt gevolgd door de beschrijving van de specifieke richtlijnen volgens welke het idee van de dag moet worden uitgevoerd.Het doel van het werkboek is je denkgeest systematisch te trainen in een andere waarneming van alles en iedereen in deze wereld. De oefeningen zijn ontworpen om je te helpen de lessen te veralgemenen, zodat je gaat begrijpen dat ze elk evenzeer toepasbaar zijn op je waarneming van alles en iedereen.De overdracht van training verloopt bij ware waarneming niet op dezelfde wijze als de overdracht van de training in de wereld. Als ware waarneming is verworven met betrekking tot enige persoon, situatie of gebeurtenis, dan staat vast dat ze totaal op alles en iedereen overgaat. Anderzijds maakt één uitzondering, die buiten ware waarneming wordt gehouden, haar verwezenlijking waar dan ook onmogelijk.De enige algemene regels, die dan ook steeds in acht dienen te worden genomen, zijn: ten eerste, dat de oefeningen zeer specifiek moeten worden uitgevoerd, zoals zal worden aangegeven. Dit zal jou helpen om de betreffende ideeën te veralgemenen naar elke situatie waarin je je bevindt en naar alles en iedereen daarbij betrokken. Ten tweede, zorg ervoor dat jij niet voor jezelf beslist dat er sommige mensen, omstandigheden of zaken bestaan waarop de ideeën niet toepasbaar zijn. Dit zal de overdracht van de training in de weg staan. Het is een wezenlijke eigenschap van ware waarneming dat ze zonder grenzen is. Ze is het tegendeel van de manier waarop jij nu ziet.Het hoofddoel van alle oefeningen is het vergroten van je vermogen de ideeën die je zult oefenen zo uit te breiden dat ze alles omvatten. Dit zal van jouw kant geen inspanning vergen. De oefeningen zelf voldoen aan de voorwaarden die noodzakelijk zijn voor deze vorm van overdracht.Sommige ideeën die het werkboek presenteert zul je moeilijk kunnen geloven, en andere kunnen nogal onthutsend lijken. Dit doet er niet toe. Jou wordt slechts gevraagd de ideeën toe te passen zoals je opgedragen wordt. Er wordt je helemaal niet gevraagd ze te beoordelen. Er wordt je alleen gevraagd ze te gebruiken. Juist het gebruik ervan zal ze betekenis voor je laten krijgen en je tonen dat ze waar zijn.Onthoud alleen dit: je hoeft de ideeën niet te geloven, je hoeft ze niet te aanvaarden, laat staan toe te juichen. Tegen een aantal ervan zul je je misschien heftig verzetten. Dit alles is niet van belang en zal hun uitwerking niet verminderen. Maar sta jezelf niet toe uitzonderingen te maken in de toepassing van de ideeën die het werkboek bevat, en – wat je reacties op de ideeën ook mogen zijn – gebruik ze. Meer wordt er niet gevraagd.LES 1Niets wat ik in deze kamer [in deze straat, uit dit raam, op deze plek] zie betekent iets.Kijk nu langzaam om je heen en oefen je in het heel specifiek toepassen van dit idee op wat je maar ziet:Deze tafel betekent niets.Deze stoel betekent niets.Deze hand betekent niets.Deze voet betekent niets.Deze pen betekent niets.Kijk dan wat verder dan je directe omgeving en pas het idee in een wijder blikveld toe:Die deur betekent niets.Dat lichaam betekent niets.Die lamp betekent niets.Dat bord betekent niets.Die schaduw betekent niets.Merk op dat deze uitspraken niet gerangschikt zijn in enige ordening en evenmin rekening houden met verschillen in de aard van de zaken waarop ze worden toegepast. Dat is de bedoeling van de oefening. De stelling dient eenvoudigweg toegepast te worden op alles wat je ziet. Wanneer je het idee van de dag oefent, hanteer het dan volkomen willekeurig. Probeer het niet toe te passen op álles wat je ziet, want deze oefeningen moeten geen ritueel worden. Zorg er alleen voor dat niets wat je ziet uitdrukkelijk wordt uitgesloten. Het ene is wat de toepassing van het idee betreft even goed als het andere.Elk van de eerste drie lessen moet niet vaker dan tweemaal per dag worden gedaan, bij voorkeur ‘s morgens en ‘s avonds. Evenmin zou je ze langer dan ongeveer een minuut moeten proberen, behalve wanneer dat een gevoel van haast met zich meebrengt. Een aangenaam gevoel van ontspannenheid is essentieel.Alle tekst- werk en handboek klassen van Een Cursus in Wonderen met Elbert nu te beluisteren en te bekijken op https://decursusmetelbert.nl

Het jaar eindigt, de winterkou slaat toe. Alle reden voor de jaarlijkse Winterboekenspecial! Jaap Jansen en PG Kroeger nemen je mee naar het jaar 750 in Aken en Bagdad, naar Londen in 1940, het jacht van Onassis in 1958, het Wenen van 1740, Nederland in het Europa van 1920, Oberstdorf in Beieren in 1933 en decennia van dissonanten in het Concertgebouw in Amsterdam. *** Deze aflevering is mede mogelijk gemaakt met donaties van luisteraars die we hiervoor hartelijk danken. Word ook vriend van de show! Heb je belangstelling om in onze podcast te adverteren of ons te sponsoren? Zend ons een mailtje en wij zoeken contact. *** Eerste boek: 'Hoe de wereld veranderde rond het jaar 750' van Herman Kaptein (Walburg Pers, 293 p.) Een fascinerende vergelijkende historie van mondiale veranderingen in economie, cultuur, governance en technologie in de periode die wij in Europa 'de Karolingische renaissance' noemen. Maar de schrijver ziet analoge ontwikkelingen elders in de wereld, van het Midden-Oosten tot India, de Zijderoute en China. Cruciaal was het opbloeien van een schriftcultuur die grote invloed uitoefende op de wijze waarop de heersers van de toen opkomende imperia konden regeren. Wetgeving, documentatie van besluiten en regels, communicatie, rechtspraak en sociale en religieuze ordening werden rationele gemaakt door deze vast te leggen in formele geschriften. Het feit dat met de katholieke kerk en de Islam grote, gemeenschappelijke normenstelsels over de nieuwe imperia werden gespreid versterkte deze ontwikkeling nadrukkelijk. Karel de Grote beschikte door zijn steun aan de kloosterordes over een grote groep geletterde, multinationale adviseurs en bewindslieden die bovendien in heel zijn rijk in dezelfde taal met elkaar konden communiceren en discussiëren: het Latijn. In Bagdad gebeurde hetzelfde, maar vanuit de gemeenschappelijkheid van de Islam en de rol van de wetenschappers die daar bijeen kwamen uit heel de Levant, maar in het bijzonder ook vanuit Perzïë en India. Door hen werden wiskunde en astronomie op het hoogste niveau beoefend. Onze 'Arabische getallen' hebben via Bagdad hun oorsprong in het India van die jaren. Tweede boek: 'When Lions Roar' van Thomas Maier (Crown, 784 p.) Ook dit boek gaat over dynastieën op meerdere continenten. De families Churchill en Kennedy konden nauwelijks meer van elkaar verschillen in achtergrond, politieke opvattingen en familiegeschiedenis, maar werden als magneten tot elkaar aangetrokken. Conflicten, politieke heibel, spionage, zakelijke deals, vriendschappen en liefdesaffaires vullen dit boek over die 'brullende leeuwen'. En als derde hoofdpersoon op de achtergrond speelt president Franklin D. Roosevelt een cruciale rol. Verrassende figuren komen in het boek naar voren, zoals Pamela Digby die van geliefde schoondochter van Churchill uiteindelijk via allerlei affaires en huwelijken een van de invloedrijkste politieke fundraisers werd voor de Democraten in Amerika. Haar 'ontdekking' was Bill Clinton. En de Griekse reder Aristoteles Onassis was een vriend en reisgenoot van de oude Winston Churchill en op zijn jacht reisde niet alleen Maria Callas mee, maar ook het jonge echtpaar JFK en Jackie. Later zou zij hem trouwen. Derde boek: 'Maria Theresa - Empress' van Richard Bassett (Yale University Press, 520 p.) Nog een dynastie en persoonlijkheid van de buitencategorie. De Habsburgse keizerin Maria Theresa - zij regeerde van 1740 tot 1780 - was een van de machtigste en boeiendste vrouwen van haar tijd. Zij moest als 23-jarige letterlijk vechten om haar vader te kunnen opvolgen en zijn erflanden te regeren. Daartoe behoorden Oostenrijk, Hongarije, grote delen van de Balkan, Bohemen, Moravië en Silezië, grote delen van Noord-Italië en het huidige België. Maria Theresa overleefde die strijd met panache en werd een belangrijk hervormer van het bestuur, de wetgeving, economie en financiën en zeer in het bijzonder het onderwijs aan haar onderdanen. Een van haar opvallendste eigenschappen was haar bijna onfeilbaar oog voor talent. En daarbij was zij allesbehalve eenkennig. Zelfs een Hongaarse wees die haar als roeier opviel, protegeerde zij en liet hem zijn talenten ontdekken, waardoor hij een van haar belangrijkste raadsheren werd. Haar politieke gevoel deed haar aan het eind van haar leven grote zorgen hebben over de Amerikaanse revolutie tegen koning George III. Indringend waarschuwde zij haar dochter Marie Antoinette voor wat zij in Frankrijk zag opdoemen. Had zij maar beter naar haar moeder geluisterd. Vierde boek: 'De Groote Vrede' van Wim de Wagt (Boom, 446 p.) Na de val van dynastieën als de Habsburgers en Romanovs werd Europa in Versailles geheel heringedeeld. Dit leidde tot grote onrust over de toekomst van die nieuwe staten en hun oudere buren. Dat werd de bron van een golf van idealisme om in die toekomst een verenigd Europa te laten ontstaan. Juist vanuit het neutrale Nederland werden vele impulsen daaraan gegeven. Opmerkelijk was de rol van captains of industry die zo'n eenwording als de oplossing zagen voor de economische ravage die Versailles had veroorzaakt. Hendrik Colijn was de meest gezaghebbende vanuit die kringen en werd nimmer moe wereldwijd te pleiten voor een douane-unie, afschaffing van handelstarieven en de belemmeringen van de nieuwe grenzen op het Europese continent. Een hoofdpersoon in dit boek is de Franse staatsman Aristide Briand, die vurig werkte aan verzoening met de Duitsers en een soort Interne Markt probeerde te vormen als een Jacques Delors avant la lettre. Het idealisme en de inzet werden niet beloond. Autoritaire heersers en wraakgevoelens zouden Europa nog een tweede keer verwoesten, maar na 1945 werden de lessen uit dat eerdere ideaal concreet gemaakt. Vijfde boek: 'A Village in the Third Reich' van Julia Boyd (Pegasus, 412 p.) Dat stadje is Oberstdorf in het zuiden van Beieren. Klassiek Alpendorp van boeren en burgers, behoudend, rooms en gehecht aan tradities. Maar dankzij de wintersport ook economisch, cultureel en menselijk verbonden met heel Europa, vooral de rijke toeristen. Hoe het nationaalsocialisme in die gemeenschap doordrong, de dictatuur ging overheersen en angst en wegkijken domineerden wordt in menselijke lotgevallen zichtbaar. De mensen leerden bidden "Lieber Gott, mach mich stumm, daß ich nicht in Dachau kumm.' Het stadje was niettemin ook trots op de overwinningen van zijn bergjagers in de Wehrmacht, al kostte hun alpinistische stunt in de Kaukasus hen bijna het leven, omdat Hitler woedend was. In Oberstdorf poogde men de dictatuur te overleven door elkaar waar mogelijk te beschermen, ook de joodse dorpsgenoten. Een unieke rol speelde daarbij een Nederlandse gravin, die verbonden was aan Koningin Wilhelmina. Haar kindersanatorium werd een schuilplaats voor vervolgden. Zesde boek: 'Dissonanten in het Concertgebouw' van Albert van der Schoot (Noordboek, 560 p.) Politiek en Klassieke Muziek, de luisteraars van Betrouwbare Bronnen zijn wel vertrouwd geraakt aan de innige relaties tussen die twee. Dit boek zit vol fascinerend verhalen, momenten, figuren en incidenten in die kunsttempel van onze hoofdstad. Want het gebouw wordt vaak benut voor alle mogelijke manifestaties, die ook recent nog tot heftig gedoe aanleiding gaven. Een paar voorbeelden slechts: de communistische herdenking in 1924 van Lenin bij zijn dood of het 25-jarig jubileumfeest om paus Leo XIII, de man van Rerum Novarum, in 1903 te vieren. De manifestatie voor de 70e verjaardag van Domela Nieuwenhuis in 1916 en die van de NSB in zomer 1944 om ‘trouwbetuiging aan den Führer’ te tonen na de bomaanslag op zijn leven. Ook de muziek zelf kon politieke heftige controverses opleveren. Zo weigerde het rode koor Stem des Volks in 1934 het Wilhelmus te zingen en was er een epische ruzie met Cosima Wagner die de opera 'Parsifal' van haar echtgenoot weigerde te laten uitvoeren in Amsterdam. Stalin had het niet van een vreemde toen Dmitri Sjostakovitsj' opera hem in 1936 niet beviel! *** Verder luisteren Bij boek 1 203 - Karel de Grote. https://art19.com/shows/betrouwbare-bronnen/episodes/1f66b01c-d62a-44f3-98ba-5ef8684a81da 363 - Zomerboeken met Dan Jones over de globalisering in de Middeleeuwen https://art19.com/shows/betrouwbare-bronnen/episodes/d834c464-00ed-45f6-9018-6ab7f8536e29 262 - India in de geschiedenis https://art19.com/shows/betrouwbare-bronnen/episodes/8e738070-a079-4411-ab30-8546d29083fc 311 - De wereld volgens Simon Sebag Montefiore https://art19.com/shows/betrouwbare-bronnen/episodes/caaa9aac-ea36-4633-9460-74da8adf4c2f Bij boek 2 479 - Winston Churchill. Staatsman. Redenaar. Excentriekeling. https://art19.com/shows/betrouwbare-bronnen/episodes/e3d96569-9b20-4af8-8246-410bd9e121ae 32 - Churchill en Europa: biografen Andrew Roberts en Felix Klos https://art19.com/shows/betrouwbare-bronnen/episodes/72fbfe90-463b-4d38-bb87-fd0f25d8116d 303 - Bijzondere Britse premiers https://art19.com/shows/betrouwbare-bronnen/episodes/569c9e3d-2f7b-44cf-ae38-bd323c2ddafc Bij boek 3 437 - Hongarije mag een half jaar Europa voorzitten. Gaat dat wel goed? https://art19.com/shows/betrouwbare-bronnen/episodes/83ac74f7-1576-455b-9204-e79aa027291f 38 - Oostenrijk, Maria Theresa en Poetin https://art19.com/shows/betrouwbare-bronnen/episodes/29723a6e-6ec4-49ce-9354-07fdc118b9cb Bij boek 4 100 - Nederland in Europa: lusten en lasten door de eeuwen heen https://art19.com/shows/betrouwbare-bronnen/episodes/94ea4076-3118-4fe9-97e5-13b12f7a0355 34 - 140 jaar Anti-Revolutionaire Partij en Colijn https://art19.com/shows/betrouwbare-bronnen/episodes/2e71b88f-0513-4c5b-8726-3a231d47d6a7 107 - Jean Monnet, de vader van Europa https://art19.com/shows/betrouwbare-bronnen/episodes/cdf85c74-37e0-48a5-813f-aeda4b129e64 Bij boek 5 99 – Zomerboeken – oa Julia Boyd – Travellers in the Third Reich https://art19.com/shows/betrouwbare-bronnen/episodes/4ec7b064-5157-47d9-ad74-9edc7e92ed48 105 - Dagelijks leven in Nazi-Duitsland https://art19.com/shows/betrouwbare-bronnen/episodes/ad301f73-376f-4d97-b8c2-fb74f084db5e 322 - 30 januari 1933, een fatale dag voor Duitsland en de wereld https://art19.com/shows/betrouwbare-bronnen/episodes/943245ed-8640-4714-b3b1-d048e6e63ce5 113 - De Jaren '20 als wenkend perspectief https://art19.com/shows/betrouwbare-bronnen/episodes/8940f5b0-e098-4dbb-96f7-4a3f125b8017 Bij boek 6 387 - Niets is zó politiek als opera - 100 jaar Maria Callas https://art19.com/shows/betrouwbare-bronnen/episodes/cdff059b-3e0c-4a27-b04e-e1093b8250b2 394 – Honderd jaar na zijn dood: de schrijnende actualiteit van Lenin https://art19.com/shows/betrouwbare-bronnen/episodes/27f967ab-d2e5-496f-83bd-d5d3c1e26413 43 - Mozart op het Binnenhof https://art19.com/shows/betrouwbare-bronnen/episodes/2f944a46-f9bf-46cc-bba8-9f0edabde41c 346 - Alle Menschen werden Brüder! https://art19.com/shows/betrouwbare-bronnen/episodes/1c369825-dd76-463a-abd9-8d522f58e759 498 - Gustav Mahler en zijn tweede stad Amsterdam https://art19.com/shows/betrouwbare-bronnen/episodes/e7f7fa4f-c2db-484b-b3a3-c4a751034c23 531 - Muziek en tirannie: de schrijnende actualiteit van Dmitri Sjostakovitsj https://omny.fm/shows/betrouwbare-bronnen/531-muziek-en-tirannie-de-schrijnende-actualiteit-van-dmitri-sjostakovitsj *** Tijdlijn 00:00:00 – Deel 1 00:40:58 – Deel 2 01:13:16 – Deel 3 01:59:54 – EindeSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Nederlanders zijn gul, vooral tijdens de feestdagen. Goede doelen spelen er graag op in, we krijgen de ene spot na de andere te horen. Frederica legt je uit waarom we net nu zo vrijgevig zijn. 

Tijd voor een nieuwe Deep Dive! Dit keer over het fenomeen netwerkeffect en adoptie. Begrippen die vaak langskomen in gesprekken over Bitcoin en crypto, maar zelden stap voor stap worden uitgelegd. Juist daarom is het belangrijk om ze uit te pakken en toe te passen op digitale netwerken die steeds vaker als geld, infrastructuur of technologie worden gebruikt. Van daaruit wordt eerst onderscheid gemaakt tussen Bitcoin en crypto in bredere zin. Bitcoin heeft zich ontwikkeld tot wat veel gebruikers zien als digitaal goud, terwijl andere cryptoprojecten zich richten op toepassingen en financiële infrastructuur. Dat verschil is essentieel om te begrijpen hoe adoptie werkt en waarom netwerkeffecten bij geld anders uitpakken dan bij andere technologieën. Geld kent immers opofferingskosten: je kiest niet tegelijk voor meerdere standaarden. De dollar laat zien hoe krachtig zo’n effect kan zijn, maar ook hoe moeilijk het is om een nieuw monetair netwerk te laten doorbreken. Netwerkeffecten worden vervolgens concreet gemaakt. Een technologie wordt waardevoller naarmate meer mensen haar gebruiken, maar dat proces verloopt niet voor elke technologie hetzelfde. Sociale media en e-mail groeien anders dan een monetair netwerk. Bij Bitcoin is het netwerkeffect zowel het resultaat van adoptie als een drijvende kracht erachter. Dat verklaart ook waarom technologie vaak uitkomt op een ‘winner takes most’-situatie en waarom zogenoemde schelling points een rol spelen bij collectieve keuzes. Daarna gaat het gesprek dieper in op adoptie zelf. Wat betekent het eigenlijk om Bitcoin te adopteren? Is bezit voldoende, of begint adoptie pas bij gebruik? Er blijkt een verschil te zijn tussen Bitcoin als spaarmiddel en Bitcoin als betaalmiddel, met elk een eigen dynamiek. Adoptie laat zich bovendien niet vangen in één rechte lijn, maar bestaat uit meerdere overlappende S-curves. De bekende uitspraak ‘gradually, then suddenly’ komt daarbij uitgebreid aan bod. Exponentiële groei is lastig te herkennen zolang je er middenin zit. Soms blijft de verwachte versnelling ook uit, zoals bij technologieën die uiteindelijk niet doorbreken. Dat leidt tot de vraag of crypto op dit moment op schema ligt in vergelijking met andere ingrijpende technologische veranderingen, of dat de echte doorbraak nog ontbreekt. In het laatste deel wordt de link gelegd met de huidige markt. De koers van Bitcoin wordt op de lange termijn gezien als een afgeleide van wereldwijde adoptie, al vangen niet alle modellen die relatie even goed. Bovendien zit een groot deel van de waarde van het netwerkeffect niet in de prijs van Bitcoin zelf, maar in de lagen en bedrijven eromheen. Co-hosts zijn Bert Slagter en Veronique Estié. Gasten Veronique Estié Bert Slagter Links Host Daniël Mol Redactie Daniël MolSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Elk halfjaar een andere lidstaat die de EU voorzit. Na Denemarken nu Cyprus. Jaap Jansen en PG Kroeger schetsen de dramatische politieke omstandigheden waarin dit eiland die bijzondere Europese rol moet gaan spelen. Drie existentiële, lange termijn uitdagingen moeten nu in hoog tempo een antwoord vinden. - Oorlog en vrede in Oekraïne en de EU-defensierol daarbij - Het Meerjarig Financieel Kader voor de Unie van 2028 tot en met 2034 - Het antwoord op Trumps nationale veiligheidsstrategie Elk van deze cruciale thema's zal direct het functioneren van een kabinet-Jetten onder druk zetten. Er is alle reden om grondig na te denken over de aansturing van de EU-koers van het nieuwe kabinet. De positie van Nederland is tijdens Schoof dramatisch verzwakt en de statuur van een Lubbers of een Rutte in Europa zal Jetten dan ook niet als vanzelfsprekend kunnen claimen. *** Deze aflevering is mede mogelijk gemaakt met donaties van luisteraars die we hiervoor hartelijk danken. Word ook vriend van de show! Heb je belangstelling om in onze podcast te adverteren of ons te sponsoren? Zend ons een mailtje en wij zoeken contact. *** De rol van de EU bij Oekraïne kan alleen sterk zijn als de Unie echt als geheel zijn defensiebeleid en productie gaat voeren. Juist ook als Europese pilaar binnen de NAVO, samen met de Britten, Noren en Turken, en ook met Canada. In het kader van de veiligheidsgaranties voor Oekraïne en Moldavië zal een snelle en heel nieuwe vorm van toetreding van die landen tot de Unie hoogst actueel kunnen worden. Dat raakt direct de aanstaande toetreding van landen als Montenegro en Albanië. Bij de nieuwe zevenjaarsbegroting is de positie van Nederland precair. De afkerige houding van het kabinet-Schoof heeft ons land weinig bondgenoten geschonken. Bovendien moet Nederland ook voor de eigen begrotingsperikelen rekenen op medewerking vanuit Brussel. Daarbij komt dat grote buur Duitsland en de Scandinavische geestverwanten binnen de Unie nu meer dan voorheen de lijn van Mario Draghi en Ursula von der Leyen waarderen. Handhaaft Nederland de klassieke vrekkige houding, dan zou het wel eens geïsoleerd kunnen komen staan. Zo'n startpositie kan Rob Jetten zich bij het begin van zijn kabinet moeilijk veroorloven. Het antwoord op Trumps vernietigende analyse van toekomst en kwaliteit van de EU en zijn voorkuren voor 'verdeel en heers' tussen individuele lidstaten kwam in Den Haag scherp aan de orde tijdens een ontmoeting met Mark Rutte’s adjunct secretaris-generaal Radmila Šekerinska. Dat een Franse minister de Amerikaanse veiligheidsstrategie een ‘brutalité ideologique’ had genoemd, zette wel de toon. Relativering kwam meteen, want had niet élke Amerikaanse president sinds Dwight Eisenhower de Europese partners gemaand hun met het Wirtschaftswunder herwonnen welvaart ook voor hun verdediging in te zetten? Dat poetste niet weg dat Donald Trump - hoe anders dan Eisenhower, Richard Nixon of Ronald Reagan - de EU als zodanig een vijandelijk fenomeen vindt en Europa ‘een stervende beschaving’ noemt. De aanvankelijke sprakeloosheid van Europese leiders was dan ook niet zo vreemd. Eén van hen doorbrak die stilte. Bondskanselier Friedrich Merz kondigde ijskoud het einde aan van de 'Pax Americana'. Trumps omhelzing van radicaal-rechtse Europese partijen liet hij niet over zijn kant gaan. De VS keren terug naar de Monroe Doctrine uit de eerste helft van de 19e eeuw. Dezelfde tijd waarnaar Alexander Doegin en Vladimir Poetin verwijzen voor hun visie op de 'Ruski Mir', het unieke Russische nationalisme, dat het land een imperium met eigen beschaving verleende dat buurlanden als vazallen of buffers mocht onderdrukken. Net als in die jaren van Klemens von Metternich en later Otto von Bismarck zint Trump met Poetin op een wereldwijde dominantie van een kerngroep van vijf wereldmachten waarin voor de EU geen plaat is. De VS, Rusland, China, India en Japan maken de dienst uit, is de Amerikaanse gedachte. Verdeel en heers is ook het motto bij een ander wereldwijd initiatief uit Washington. De Pax Silica zou de hightech, chips en AI avant garde rond Amerika moeten scharen. En tegenover China. Slechts één EU-lidstaat rekent Washington tot die elite van de technologie: Nederland. Dit lijkt eervol, maar het zou ons land ook kunnen isoleren in EU en NAVO. Als Nederland beticht zou worden van een Alleingang ten koste van de partners, dan kon de positie van ons land wel eens precair worden. Cyprus krijgt komend half jaar heel wat voor de kiezen. Wie de historie en cultuur van dit eiland kent zal vaststellen dat ze daar eigenlijk al tientallen eeuwen geopolitieke en strategische crises en krachtmetingen gewend zijn. Van Alexander de Grote en de Perzen tot farao Echnaton en de kaliefs en sultans, vele heersers moeten zich met het eiland en zijn unieke strategische locatie en rijkdom aan zeldzame aardmetalen bezighouden. Rusland poogde het te veroveren, maar Bismarck bemiddelde en verzon het compromis dat de Britten het eiland maar beter konden inlijven. De Britse kruisvaarder koning Richard Lionheart moest er zijn bruid bevrijden en kroonde haar daar tot zijn koningin. Venetië kocht het eiland als vastgoed voor zijn maritieme handelsimperium en raakte daardoor verzeild in een felle oorlog met de Turken. Dat leverde ons wel de beste, meest dramatische opera van Giuseppe Verdi op. *** Verder luisteren 447 - Als Trump wint staat Europa er alleen voor https://art19.com/shows/betrouwbare-bronnen/episodes/eee9ebfb-042b-4753-b70d-a48e915b5beb 551 – Klem tussen Amerika en China: de koude oorlog rond ASML https://omny.fm/shows/betrouwbare-bronnen/551-klem-tussen-amerika-en-china-de-nieuwe-koude-oorlog-rond-asml 548 – Poetins dictaat voor Oekraïne https://omny.fm/shows/betrouwbare-bronnen/548-poetins-dictaat-voor-oekra-ne 518 – Veiligheid is voor de Denen een sterke defensie en een streng migratiebeleid https://art19.com/shows/betrouwbare-bronnen/episodes/f93ccf69-6946-455f-b401-c804dd5a03e9 503 - Duitsland maakt een nieuwe start met bondskanselier Friedrich Merz https://art19.com/shows/betrouwbare-bronnen/episodes/b42190b5-afcd-4a80-af7c-20d9d8467a27 488 - Het Congres van Wenen (1814-1815) als briljant machtsspel https://art19.com/shows/betrouwbare-bronnen/episodes/1423134d-c671-4a71-805a-1d21ab9f7de6 486 - ‘Welkom in onze hel’ Een jonge verslaggever aan het front in Oekraïne https://art19.com/shows/betrouwbare-bronnen/episodes/0552f0eb-998a-4af2-8960-05429aa1f510 458 - De gedroomde nieuwe wereldorde van Poetin en Xi https://art19.com/shows/betrouwbare-bronnen/episodes/7e62cdac-bdb9-450c-af23-a7f974ec3e42 455 - De bufferstaat als historische - maar ongewenste - oplossing voor Oekraïne https://art19.com/shows/betrouwbare-bronnen/episodes/0feef3c8-fd13-4461-860a-e54e2eba2f2c 427 - Europa wordt een grootmacht en daar moeten we het over hebben https://art19.com/shows/betrouwbare-bronnen/episodes/84273d61-0203-4764-b876-79a25695bed1 *** Tijdlijn 00:00:00 – Deel 1 00:40:05 – Deel 2 01:14:43 – Deel 3 01:42:48 – EindeSee omnystudio.com/listener for privacy information.

In een van de laatste beursweken van het jaar zijn er al een paar bedrijven die er een strik om knopen. Zo komt niet alleen Micron Technologies, maar ook Nike en FedEx met de laatste set kwartaalcijfers. Maar er is meer: Erik Mauritz van Trade Republic let vooral op de rentevergadering bij de Europese Centrale Bank, en vooral op wat daar over de toekomst gezegd wordt. Want er gaan na maanden verlagen nu zelfs stemmen op voor een renteverhoging. In Beurs in Zicht stomen we je klaar voor de beursweek die je tegemoet gaat. Want soms zie je door de beursbomen het beursbos niet meer. Dat is verleden tijd! Iedere week vertelt een vriend van de show waar jouw focus moet liggen.See omnystudio.com/listener for privacy information.

De opname had wat voeten in de aarde (doorgeknipte glaskabels, anyone?), maar er is weer een aflevering! Deze week om die reden geen hoofdgast, maar wél een aflevering vol geopolitiek vuurwerk. Arend Jan en Tim nemen Rutte's speech in Berlijn onder de loep: waarom waarschuwt hij ineens voor een oorlog ‘zoals onze grootouders hem kenden'? En waarom blijft hij opvallend stil over Trump? Juist nu Trump openlijk zegt dat Europa ‘wordt vernietigd' en zich ideologisch aan Poetin lijkt vast te klampen. Dat en véél meer in een nieuwe aflevering van Europa Draait Door!

De uitkomst van het werk van informateur Sybrand Buma is complex, iets voor fijnproevers. Hij zette een tikje achteloos het hele Binnenhof onder druk. Iedereen wilde toch tempo maken? Nou dan moet de nieuwe en voorlaatste fase op 30 januari helemaal afgerond zijn. Daarna ontvangt formateur Rob Jetten zijn kandidaat-bewindslieden. Jaap Jansen en PG Kroeger analyseren het Buma-debat in de Tweede Kamer en de resultaten, afspraken en dilemma's in het positiespel eromheen. En wie is de nieuwe informateur Rianne Letschert? *** Deze aflevering is mede mogelijk gemaakt met donaties van luisteraars die we hiervoor hartelijk danken. Word ook vriend van de show! Heb je belangstelling om in onze podcast te adverteren of ons te sponsoren? Zend ons een mailtje en wij zoeken contact. *** Letschert heeft een niet geringe opdracht gekregen van de Kamer. Maar haar profiel doet een brein vermoeden dat niet voor één gat te vangen is. Als collegevoorzitter van de Universiteit Maastricht en voorzitter van het Nationaal Groeifonds is zij vast buitengewoon gemotiveerd, want die rollen maakten haar een van de hardst getroffenen van het beleid van Schoof. Buma's eindadvies maakt duidelijk dat de ‘uitgestoken hand’ Samen aan de slag voor een sterker Nederland van Jetten en Henri Bontenbal een basisdocument is voor de vervolggesprekken met de VVD en andere fracties die willen meedenken. Een meerderheidskabinet blijft daarbij in beeld, zeker bij D66 en CDA. Wie dat blijft blokkeren laadt het odium op zich, niet te handelen in het landsbelang. In het debat over het eindverslag van Buma schoot Laurens Dassen van Volt in de roos met nadruk op krachtige eensgezindheid van ons land in Europa tegenover Trumps haatdragende Nationale Veiligheidsstrategie ten gunste van het Kremlin. Terwijl Geert Wilders als enige bij Buma had laten weten helemaal niets te zien in het document en verder praten geen zin had, toonde Rob Jetten zich reeds minister-presidentiëel. De fractievoorzitters stelden hem zoveel vragen dat het leek alsof zijn kabinet er al was. Ideologisch - “Het wordt geen neo-liberaal kabinet” - en pragmatisch gaf hij zijn visitekaartje af. De VVD wilde nu aan tafel, maar bewoog zich wiebelig tussen de bluf van de voorbije weken en het besef niet meer te kunnen domineren zonder echte bondgenoten. GroenLinks-PvdA wilde geen minderheidskabinet, waardoor het nu buitenspel staat. Maar wel in het besef dat elk nieuw kabinet zonder de grootste fractie in de Eerste Kamer vrijwel niets kan uitrichten. Het CDA wil in een nieuwe politieke cultuur ‘de VVD een tweede kans laten verdienen’. Voor de goede verstaander: reken niet op nog een vierde informateur na Letschert. Sybrand Buma gaf schijnbaar mild een harde boodschap mee. Formeren draait om geven, nemen, gunnen, besef van urgentie en aandacht voor de uitvoering. Rianne Letschert zal geen vrijblijvende 'tussenfase' begeleiden, waarschuwde hij. En Letschert zelf beseft de complexiteit van haar opdracht. Juist haar kwaliteiten als buitenstaander kunnen de formatie vooruit helpen, denkt Jetten. *** Verder lezen Kabinetsformatie 2025 *** Verder luisteren 547 – Knopen doorhakken, hervormen en stevig investeren: het formatie-advies van Jeroen Dijsselbloem en Pieter Duisenberg https://omny.fm/shows/betrouwbare-bronnen/547-knopen-doorhakken-hervormen-en-stevig-investeren-het-formatie-advies-van-jeroen-dijsselbloem-en-pieter-duisenberg 545 - Het verfijnde advies van Wouter Koolmees en de struikelpartij van Hans Wijers, die de toekomstagenda al in z'n hoofd had https://omny.fm/shows/betrouwbare-bronnen/545-het-verfijnde-advies-van-koolmees-en-de-struikelpartij-van-wijers-die-al-wist-hoe-de-toekomstagenda-moest-luiden 543 – Kabinetsformatie: Hoe verkenner Wouter Koolmees een ‘nieuw moment’ kan creëren https://omny.fm/shows/betrouwbare-bronnen/543-kabinetsformatie-hoe-verkenner-wouter-koolmees-een-nieuw-moment-kan-cre-ren 541 - De terugkeer van het politieke midden https://omny.fm/shows/betrouwbare-bronnen/541-de-terugkeer-van-het-politieke-midden 396 – Waarom kabinetsformaties vaak zo tergend lang en stroperig zijn https://art19.com/shows/betrouwbare-bronnen/episodes/15b76cd0-2ef3-4758-b963-08a00a687b07 108 - Rianne Letschert in Betrouwbare Bronnen https://art19.com/shows/betrouwbare-bronnen/episodes/172d8f9a-087d-4cb7-9abb-afb5b259445f *** Tijdlijn 00:00:00 – Deel 1 00:20:29 – Deel 2 00:53:26 – Deel 3 01:17:27 – EindeSee omnystudio.com/listener for privacy information.

De TP-7 van het Zweedse Teenage Engineering is een draagbare audio-recorder die zich lastig laat vangen in één categorie. Het apparaat is bedoeld voor spraakopnames, interviews, memo’s en field recording, maar flirt tegelijk nadrukkelijk met de wereld van muziek en performance. Dat past bij het bedrijf erachter. Teenage Engineering werd in 2005 opgericht door Jesper Houthoofd en David Mollerstedt en bouwde een reputatie op met iconische, minimalistisch vormgegeven muziekgadgets zoals de OP-1. Design en eenvoud staan daarbij altijd centraal, maar wel tegen een stevige prijs. Die filosofie zie je direct terug in de TP-7. Het apparaat is gemaakt van aluminium, heeft een opvallend groot draaiwiel en een klein, sober scherm. De bediening is extreem minimalistisch: geen knoppenrijen of uitgebreide menu’s, maar vrijwel alles loopt via dat ene wiel. Dat oogt rustig en doordacht, maar suggereert ook een eenvoud die in de praktijk niet altijd klopt. Qua opnamekwaliteit stelt de TP-7 niet teleur. Hij beschikt over een goede interne microfoon en een ingebouwde audiocompressor. Opnames klinken duidelijk beter dan wat je gemiddeld met een smartphone vastlegt, al blijft het verschil beperkt. Voor serieuzer werk is het aansluiten van externe microfoons eigenlijk onmisbaar. Opnemen kan tot 96 kHz, met 128 GB interne opslag en een batterijduur van ongeveer zeven uur. Via drie jack-aansluitingen kun je externe apparaten koppelen. Teenage Engineering richt zich met de TP-7 onder meer op journalisten en makers. In de praktijk zijn er slimme details, zoals het tijdelijk pauzeren van een opname door het draaiwiel vast te houden tijdens een interview. Tegelijk voelt het apparaat soms te abstract. Juist door de extreme eenvoud is er een leercurve, en denk je regelmatig: dit gaat sneller op een ander apparaat. Om dat te testen is ook een muzikant gevraagd om ermee te werken: Fump.ie. Die liet zien hoe creatief je met de TP-7 kunt zijn, maar was kritisch: het luxe ontwerp maakt je voorzichtig, waardoor je ’m minder snel meeneemt. En dat is juist waar hij voor bedoeld is. Het maakt je dus minder creatief dan je wil zijn. Met een prijs van 1500 euro, zonder accessoires zoals een hoesje, positioneert de TP-7 zich duidelijk als luxe gadget. Voor liefhebbers van design en experiment is het een intrigerend apparaat. Voor praktisch dagelijks gebruik blijft de vraag of die elegantie ook echt iets toevoegt. Luister de hele review in de podcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.