Podcasts about Juist

Van Dissel wil notulen Outbreak Management Team niet openbaarWeek 24 leert ons één ding: verhalen worden niet bepaald door wat je bestudeert, maar door wat je buiten de lijnen laat vallen. De corona-enquête moet duidelijkheid brengen over het verleden, maar juist de meest gevoelige onderwerpen lijken zorgvuldig omzeild. Daarmee ontstaat een onderzoek dat vooral laat zien waar de grenzen van het debat nog altijd liggen.Op het internationale toneel draait de machine van de oorlogspropaganda onverstoorbaar door. Escalatie wordt verkocht als realisme en permanente betrokkenheid als verantwoordelijkheid. Vrede lijkt vooral nog een theoretische optie te zijn.De oude hoed richt zich op het LIMC, Munster en de gebeurtenissen rond de voetballer Eriksen. Dossiers die nooit volledig verdwenen zijn, duiken opnieuw op nu steeds meer puzzelstukken op hun plaats lijken te vallen.Ook de minister laat van zich horen in reactie op de rechtszaak rond de experimentele gentherapie. De verdediging van eerder beleid oogt inmiddels minstens zo belangrijk als de inhoudelijke discussie zelf.In Ierland lopen de spanningen hoog op tijdens rassenrellen die vragen oproepen over de stabiliteit van Europese samenlevingen. Wat daar zichtbaar wordt, lijkt niet uitsluitend een lokaal probleem.Binnen de media en wetenschap klinkt opnieuw gejuich over een publicatie die het gewenste verhaal lijkt te ondersteunen. De vreugde blijkt van korte duur wanneer de statistische onderbouwing bij nadere inspectie opnieuw verdacht veel weg heeft van een fata morgana.De terugkerende rode draad is dat instituties steeds meer energie steken in het bewaken van geloofwaardigheid. Juist daardoor worden de scheuren in het verhaal voor steeds meer mensen zichtbaar.Wil jij speciale bonusuitzendingen ontvangen?Kan je geen genoeg krijgen van de diepgaande analyses van Jeroen en Willem?Word dan terugkerende donateur en ontvang exclusieve bonusuitzendingen!Als trouwe donateur krijg je toegang tot extra content die niet beschikbaar is voor de gemiddelde kijker.Of je nu kiest voor een maandelijkse of jaarlijkse terugkerende donatie, je ontvangt altijd de meest waardevolle inzichten en analyses die je niet wilt missen in de speciale bonus.www.dfacto.nu/steun

Na elk congres, elke lezing en elk nieuw onderzoek over moedermelk blijf ik me verbazen. Sterker nog: soms snap ik het juist steeds minder.Want hoe meer we ontdekken over de unieke eigenschappen van moedermelk, hoe moeilijker ik het vind te begrijpen dat de gezondheidseffecten van borstvoeding zo vaak als beperkt, onzeker of discutabel worden neergezet.In deze aflevering neem ik je mee in die verwondering. We hebben het over HAMLET-eiwitten die tumorcellen kunnen vernietigen zonder gezonde cellen aan te tasten, over het microbioom van baby's, over bacteriestammen die dreigen uit te sterven en over nieuwe inzichten rondom de thymus. Allemaal ontwikkelingen die mij doen afvragen: hoe kan het dat dit geen betekenis zou hebben voor onze gezondheid op de korte en lange termijn?Ook sta ik stil bij de manier waarop wetenschappelijke bevindingen soms worden genuanceerd, gerelativeerd of ter discussie gesteld. Wanneer is kritische wetenschap gezond? En wanneer wordt twijfel een manier om verandering uit te stellen?Deze aflevering is geen pleidooi voor schuldgevoel. Juist niet. Wel een uitnodiging om nieuwsgierig te blijven naar wat we nog niet weten, naar wat we misschien onderschatten en naar de bijzondere eigenschappen van menselijke melk.

Bij het syndroom van Gilles de la Tourette denken veel mensen meteen aan schelden. Maar dat beeld klopt maar voor een klein deel van de mensen met Tourette. Veel vaker gaat het om oogknipperen, slikgeluiden, hoofdbewegingen of andere tics die zich steeds opnieuw aandienen. En hoe hard iemand ook probeert ze tegen te houden: uiteindelijk moeten ze eruit. GZ-psycholoog en cognitief gedragstherapeut Jolande van de Griendt vertelt ons dat veel mensen een tic voelen aankomen. Niet als een gedachte, maar als een lichamelijke sensatie. Een soort spanning of kriebel die steeds sterker wordt totdat de tic wordt uitgevoerd. Pas daarna verdwijnt het gevoel weer. Om dat begrijpelijk te maken laat Van de Griendt mensen vaker een simpele oefening doen: probeer je ogen zo lang mogelijk open te houden zonder te knipperen. Het ongemakkelijke gevoel dat dan ontstaat, komt volgens haar in de buurt van wat mensen met Tourette ervaren. Juist dat maakt Tourette voor haar zo fascinerend. Waarom lukt het de meeste mensen om impulsen voortdurend te remmen, terwijl dat bij mensen met Tourette veel moeilijker gaat? Volgens Van de Griendt lijkt het brein net iets anders te werken. Tegelijkertijd merkt ze dat veel mensen met Tourette spontaan, creatief en grappig zijn. Alsof ze op een andere manier in het leven staan. De gevolgen van Tourette beperken zich bovendien niet tot de zichtbare tics. Veel mensen zijn moe, hebben spierpijn of steken veel energie in het verbergen van hun klachten. Volgens Van de Griendt is dat vaak niet nodig. “Tics zijn meestal meer een probleem van de buitenwereld dan van de persoon zelf.” In haar behandelingen richt ze zich daarom niet alleen op het verminderen van tics, maar ook op de gedachten eromheen. Veel mensen zijn bang dat anderen hen raar vinden of afwijzen. Die angst blijkt in de praktijk vaak groter dan de werkelijkheid. Hoewel Tourette niet te genezen is, kunnen behandelingen de klachten wel aanzienlijk verminderen en mensen helpen om sociale situaties minder te vermijden. Te gast in de Nacht van NTR Wetenschap is GZ-psycholoog en cognitief gedragstherapeut Jolande van de Griendt. Ze doet onderzoek naar Tourette en behandelt dagelijks mensen met tics. Samen met Radio 1-presentator Renette Kwakkenbos onderzoekt ze hoe het voelt om met Tourette te leven, waarom ons beeld van de aandoening vaak niet klopt en wat er mogelijk is om de klachten te verminderen.

Nieuwkomersonderwijs vraagt om meer dan taalonderwijs alleen. Kinderen stappen een school binnen met verschillende thuistalen, onderwijsachtergronden en ervaringen, soms na een lange periode van onzekerheid of onveiligheid. Juist dan wordt de pedagogische basis doorslaggevend: rust, voorspelbaarheid, veiligheid en hoge verwachtingen vormen geen zachte randvoorwaarden, maar het fundament waarop leren mogelijk wordt. Bij Taalschool Utrecht is die basis bewust uitgewerkt in routines, gezamenlijke taal en een gedeelde manier van kijken naar gedrag. Niet vanuit de gedachte dat alle leerlingen kwetsbaar of zielig zijn, maar vanuit professionele nieuwsgierigheid: wat laat een kind zien, wat weten we nog niet, en wat vraagt dit van ons handelen? Het leertraject Stevige Start in Nederland laat zien hoe scholen van elkaar kunnen leren door theorie, observatie en teamgesprekken te verbinden. Daarbij gaat het niet om een kant-en-klaar model, maar om een manier van kijken: naar leerlingen, naar leerkrachten, naar het team en naar de relatie met ouders en thuis. Wie nieuwkomersonderwijs serieus neemt, kijkt dus ook kritisch naar eigen aannames, vanzelfsprekendheden en routines. Ik spreek hierover met Esther van Zoest, directeur van Taalschool Utrecht en Eva Schaepkens. Eva is leerkracht groep 7-8, onderwijskundig leider Taalschool 's-Hertogenbosch en projectleider Talent 2 Teach bij Signum Onderwijs. Kernpunten uit het gesprek

Lezen wordt pas krachtig wanneer het niet alleen een vaardigheid is, maar een herkenbaar onderdeel van de schoolcultuur. Op het Limus College in Vleuten gebeurt dat door vaste leesroutines, hoge verwachtingen en veel aandacht voor gesprekken over boeken met en tussen leerlingen. Zo lezen alle leerlingen jaarlijks meerdere titels, maar minstens zo belangrijk is wat er om dat lezen heen gebeurt: voorlezen, samen nadenken over belangrijke fragmenten, verbanden leggen met andere vakken en zoeken naar boeken die passen bij de leerling én voldoende uitdaging bieden. Het Limus college is één van de eerste inspiratiescholen in Nederland en slaagt erin op een mooie manier de brug te slaan tussen wetenschap en praktijk. Ik praat hierover met Karin Bennink. Aan de hand van diverse boeken en fragmenten legt ze uit hoe het onderwijsteam werkt met jeugdliteratuur in de klas. Het gesprek laat zien dat leesmotivatie niet losstaat van kwaliteit. Plezier in lezen ontstaat wanneer docenten zorgvuldig en stapsgewijs weten te begeleiden naar complexere verhalen, andere genres en het herkennen van ‘meer’ of diepere lagen in teksten. Literatuur wordt zo meer dan ontspanning: het helpt leerlingen denken, argumenteren, reflecteren en zichzelf beter begrijpen. Juist door klein te beginnen, met een estafetteboek, een boekenweek, een gesprek of één goed gekozen fragment, kan lezen langzaam onderdeel worden van wie een school is. We staan in deze podcast ook stil hoe andere middelbare scholen stappen kunnen zetten met leesonderwijs! Kernpunten uit de podcast:

Heb jij een woning in Spanje en wil je mooie planten op je balkon of een moestuin aanleggen bij jouw finca?In deze aflevering leer je handige Spaanse vragen om te stellen als jij gaat winkelen in het tuincentrum.Welke planten zon of juist schaduw nodig hebben?Wat de beste grasmaaier is?Speciale mest voor tomatenplantjes (met het woord voor mest is trouwens iets grappigs aan de hand)Bloemen kopen die de hele zomer mooi bloeien?Na het luisteren van deze podcast stel jij precies de juiste vragen aan de experts van het Spaanse tuincentrum.Ondertussen leer je woorden die je natuurlijk ook kunt gebruiken als je de tuinman iets wil vragen of een gesprekje aan wilt knopen met jouw Spaanse buren die lekker in de tuin bezig zijn.Wil je deze zomer echt Spaans leren spreken? Het Spaans in de praktijk oefenen, samen met anderen?Dit is je laatste kans om mee te doen aan een groepscursus in klein verband. In een groepje van 4 à 5 cursisten doorloop je in 9 weken een complete cursus op jouw niveau, met wekelijks een live les via Zoom.Juist die kleine groep maakt het verschil: veel spreektijd, persoonlijke aandacht en een vaste opbouw.Er zijn nog een paar plekjes vrij in de laatste groepen die dit jaar gaan starten.

Zit je in een burn-out als je even op bent? Als je geen zin meer hebt in je werk? Of pas wanneer je lichaam letterlijk niet meer meewerkt? In deze nieuwste aflevering van de Tijdwinst Podcast spreekt Björn Deusings met Carolien Hamming, auteur van De Burn-out Reset en expert achter de CSR-methode. Samen duiken ze in een onderwerp waar veel over wordt geroepen, maar vaak te weinig écht over wordt begrepen: stress gerelateerde uitputting en herstel. Maar zo doe je het wel!Wat komt aan bod?Waarom burn-out zo'n verwarrend containerbegrip isWat Carolien bedoelt met een stressgerelateerd uitputtingssyndroomHoe chronische stress je lichaam stap voor stap verandertHoe de CSR-methode werkt in drie fasesWaarom herstel iets anders is dan ‘even niks plannen'Hoe je voorkomt dat je over je eigen grenzen heen blijft gaanWaarom prioriteiten stellen óók betekent dat je dingen laat vallenCarolien legt uit waarom burn-out volgens haar vooral een lichamelijk probleem is, waarom stress jarenlang kan opstapelen zonder dat je het doorhebt en waarom ‘leuke dingen doen' soms juist níet helpt om te herstellen. Sterker nog, het kan je systeem nog verder uitputten. Lekker dan.Leuke dingen doen die ervaar je als leuk, maar kosten ook weer energie."Wat maakt deze aflevering zo interessant? Je hoeft niet eerst compleet opgebrand te zijn om hier iets aan te hebben. Juist als je veel werkt, slecht slaapt, altijd ‘aan' staat of merkt dat je herstel steeds minder wordt, is dit een gesprek dat je wakker schudt. Op een rustige manier, gelukkig. Bekijk de aflevering en ontdek hoe je slimmer omgaat met stress, energie en herstel voordat je lichaam zelf op de rem trapt.MEER WETEN?Wil je meer lezen over dit onderwerp of aan de slag met de tips die we in deze video hebben besproken? Check dan eens deze handige artikelen. Daar vind je nog meer waardevolle informatie en praktische tips die je kunnen helpen bij het verbeteren van jouw persoonlijke effectiviteit en slimmer (samen)werken:Grenzen stellen met 3 eenvoudige zinnenBurn-outklachten: slechts statistieken of echte diagnose?Mentale batterij op? Zo laad je ‘m weer op (boerenverstand!)De burn-out is niet wat we altijd aannamen: en 7 tips om je energie weer te herstellenLast van FoMO? Leer het af of riskeer een depressieMEER TIJDWINSTWil je meer leren over time management en persoonlijke effectiviteit of ben je geïnteresseerd in het volgen van een training? Neem dan eens een kijkje op onze website voor meer informatie en mogelijkheden.Volg ons ook op onze social media kanalen om op de hoogte te blijven van onze nieuwste video's, artikelen en tips! Je kunt ons vinden op:YouTubeInstagramLinkedInSpotifyPinterestWIE IS TIJDWINST.COM?Wil jij slimmer (samen)werken en jouw persoonlijke effectiviteit verbeteren? Dan ben je bij Tijdwinst.com aan het juiste adres! Als dé expert op het gebied van modern time management bieden wij 1-daagse trainingen aan in onder andere feedback geven, gesprekstechnieken, assertiviteit, snellezen en leidinggeven.Onze trainingen worden gegeven in kleine groepen, zodat we persoonlijke aandacht en feedback op maat kunnen bieden. Zo krijg je een persoonlijk actieplan waarmee je direct aan de slag kunt. Wil je de cursus graag samen met jouw collega's volgen? Dan is een in-company training op maat mogelijk, waarbij onze échte experts bij jou op locatie komen.#timemanagement #tijdwinst #tijdwinstpodcast #deburnoutreset #carolienhamming #burnout #mentalebatterij #energiemanagement #energiebeheer #uitputting #stress #stressbeheer

Wat ons niet gaat lukken bij het WK voetbal, lukt ons wel in de wetenschap. Daar behoort Nederland bij de wereldtop. Volgens prof. dr. Marcel Levi, naast internist ook voorzitter van de NWO, hoeven we niet op te kijken naar Harvard en Stanford. Ook aan tafel zit prof. dr. Pier Siebesma van de TU Delft die binnenkort start met een groot internationaal onderzoek naar wolken. Juist de technische universiteiten zijn belangrijk voor onze toekomst. Hoe krijgen we daar genoeg studenten heen? 

Als trouwe luisteraar van De Songwriting Podcast heb je het misschien al voorbij horen komen: er komt iets leuks aan: Ik ga eindelijk mijn online songwriting cursus weer opengooien, maar op een manier zoals ik het nog nooit eerder heb gedaan.Of het bij je past kan jijzelf het beste inschatten. In deze aflevering neem ik je mee door wat het traject precies inhoudt en — heel belangrijk — aan welke voorwaarden je moet voldoen om mee te doen.1. Wat is Songwriting Skills Up? In het kort: het is een online songwriting cursus genaamd Songwriting Skills Up. Acht modules vol met video's, opdrachten, theorie en bakken vol inspiratie. Misschien denk je: ‘Hé, die naam ken ik al?' Dat kan kloppen! De cursus is eerder te koop geweest, maar nog nooit in deze vorm.Los van het onderwijsmodel dat ik heb opgebouwd met de video's en opdrachten in Huddle, zit er nu namelijk een hele andere kant bij: de community.• Samen starten: We trappen op 18 juni gezamenlijk af met een kick-off: vier dagen achter elkaar online meetings waarin we samenkomen (je kan deze ook later terugkijken).• Zes live sessies: In totaal zitten er deze ronde zes live sessies bij (inclusief een terugkom- en reflectiedag een maand later). Ik ben er dan live bij om je te helpen met al je vragen. We hebben zo dus een veel directer lijntje.• Een levende cursus: Ik ben bezig de cursus verder aan te vullen. Zo ben ik nu een achtste module aan het maken vol met "gezonde songwriting gewoontes". Geen echte muziektheorie, maar juist hele simpele, kleine dingetjes om je dagelijks leven net wat creatiever te maken. Spelenderwijs leer je gewoon ontzettend veel en deze, voor mij heel normale gewoontes, helpen je echt. Hoe silly sommige ook zijn :-) • Goed nieuws voor eerdere cursisten: Zit je in de laatste versie van de cursus in Huddle? Dan verschijnen de linkjes naar de live sessies en de nieuwe achtste module binnenkort helemaal gratis in jouw leeromgeving! Juist hoe meer songwriters erbij zijn, hoe waardevoller het wordt. Ik geloof echt in de kracht van community, dus daar horen eerdere cursisten ook bij.2. Voorwaarde om mee te kunnen doen: Een begeleidend instrument spelenDan komen we bij de voorwaarden om mee te doen. De eerste is vrij simpel: het is wel echt heel erg handig als je iets van een begeleidend instrument speelt. Denk aan piano, gitaar of ukelele. Waarom? Een groot onderdeel van de cursus gaat over harmonie — hoe akkoorden in elkaar zitten en hoe je die voor je kunt laten werken. Als je bijvoorbeeld klassiek viool speelt, is het heel lastig om dat te vertalen omdat je dan alleen melodieën speelt. Eventueel is het mogelijk akkoorden te produceren bij het digitaal muziek produceren (in programma's als Logic, Ableton, Garageband), maar daar ga ik in de cursus niet verder op in. Let op: het minimale is al oké! Je hoeft echt geen virtuoos te zijn of twintig ingewikkelde akkoorden te kennen. De cursus is geen instrumentles, maar je kunt de opdrachten toepassen op de plek waar jij nu staat. Of je nu net vier akkoorden kent of juist mega goed gitaar speelt maar vastloopt op je teksten: je bent welkom. 3. Voorwaarde 2: Openstaan voor "Leren Leren"De tweede voorwaarde is misschien een beetje een klinisch woord, maar wel super belangrijk: je moet onderwijsbaar zijn. Je moet openstaan voor het concept 'leren leren'.Als volwassenen zijn we vaak een beetje vergeten hoe we onszelf dingen aanleren. We vinden het doodeng om fouten te maken en vergeten dat in het experiment vaak juist de les zit. Als ik aan de achterkant van de cursus zie dat mensen urenlang alleen maar video's achter elkaar zitten te kijken, dan denk ik: no way dat je de opdrachten ook echt hebt gedaan. Je leert iets niet door het alleen maar te begrijpen; je leert het pas als je het daadwerkelijk gaat doen.

¿Se te da bien la jardinería? Ben je goed in tuinieren?In deze aflevering leer je een handige Spaanse uitdrukking: ¿Se te da bien…? oftewel: ben je ergens goed in? Een uitdrukking die je meteen kunt gebruiken in een gesprek.Ik vertel je ook over mijn eigen tuin, die allesbehalve perfect is. Maar daar geniet ik juist van. Een wild gazon, hommels, kevers en vlinders — me encanta.Ondertussen leer je woorden als:

We spreken over mentale gezondheid, over Goedemorgen Nederland, over haar ambities, en: Nederlander zijn, wat betekent dat anno 2026?

Er wordt vaak gezegd dat veiligheid belangrijk is in therapie en coaching, maar wat betekent dat nu werkelijk? Want veiligheid is niet alleen een zachte stem, een mooie praktijkruimte, een vriendelijke blik of iemand die tegen je zegt dat alles er mag zijn. Veiligheid is ook niet automatisch aanwezig omdat een therapeut geregistreerd en erkend is, veel opleidingen heeft gevolgd of een indrukwekkende hoeveelheid kennis bezit. Dat alles kan waardevol zijn. Deskundigheid en ervaring doet ertoe. Registratie en erkenning kunnen iets zeggen over professionaliteit. Maar echte veiligheid voel je op een diepere laag. Je voelt het in je lichaam, in je ademhaling, in je zenuwstelsel en in de mate waarin je niet voortdurend hoeft te scannen of je wel goed zit. In mijn podcast neem ik je mee in de vraag wat maakt dat jij je veilig voelt bij een therapeut of coach. Dat is een belangrijke vraag, zeker wanneer je niet alleen komt met een hulpvraag, maar met je hele binnenwereld. Met oude pijn, schaamte, overlevingspatronen, beschermdelen, vroegkinderlijk trauma, generationeel trauma of een diep verlangen om eindelijk los te komen van patronen die je al veel te lang met je meedraagt. Waarom veiligheid de bedding is voor diep innerlijk werk Wanneer je met trauma werkt, is veiligheid de bedding waarop werkelijke heling kan ontstaan. Een mens opent zich niet werkelijk wanneer het lichaam nog in bescherming staat. Je kunt met je hoofd begrijpen dat je veilig bent, je kunt weten dat een therapeut deskundig is en toch kan je lichaam iets anders vertellen. Misschien voel je spanning, terughoudendheid, twijfel of de neiging om jezelf aan te passen. Soms merk je dat je vooral bezig bent met de ander aanvoelen, in plaats van werkelijk bij jezelf te blijven. Dat is niet vreemd. Vooral bij vroegkinderlijk trauma heeft het lichaam vaak geleerd om alert te zijn. Niet omdat jij moeilijk bent, maar omdat jouw systeem ooit manieren heeft gevonden om verbinding te behouden, pijn te vermijden en te kunnen overleven. Misschien moest je vroeger aanvoelen hoe de sfeer was. Misschien leerde je om niet te veel te vragen, niet te veel ruimte in te nemen of je behoeften in te slikken om de verbinding met de ander niet kwijt te raken. In een therapeutische relatie kan dat oude patroon opnieuw geraakt worden. Daarom is het zo belangrijk dat er niet alleen kennis aanwezig is, maar ook rust, afstemming, integriteit, professionele grenzen en belichaming. Een veilige therapeut brengt je terug naar jezelf Echte veiligheid ontstaat niet wanneer een therapeut jouw proces overneemt. Het ontstaat ook niet wanneer je afhankelijk wordt van haar wijsheid, haar methode of haar goedkeuring. Een veilige therapeut blijft aanwezig zonder te gaan redden. Er is nabijheid zonder grensloosheid. Warmte blijft voelbaar, terwijl helderheid niet verloren gaat. Ook wanneer jij emotioneel wordt, weerstand voelt, dichtklapt, gaat pleasen of ineens wilt vluchten, blijft er rust in de begeleiding. Juist op zo'n moment kan er iets nieuws ontstaan. Niet omdat het per se comfortabel is, maar omdat jouw systeem ervaart dat oude bescherming niet direct wordt afgewezen. Een goede therapeut begrijpt dat weerstand geen sabotage is, maar een taal van het lichaam. Beschermdelen zijn niet lastig, maar dragen vaak een geschiedenis in zich. In die bedding kan er langzaam ruimte komen voor wat vroeger geen plek had. Verdriet mag gevoeld worden zonder dat je erin verdwijnt. Boosheid hoeft niet langer ingeslikt te worden. Schaamte kan verzachten wanneer er geen oordeel tegenover staat. Je hoeft jezelf niet langer te verlaten om bij de ander te mogen blijven. Veiligheid is niet hetzelfde als comfort Een belangrijk misverstand is dat veiligheid altijd prettig moet voelen. Dat is niet zo. Diep werk kan confronterend zijn. Oude lagen kunnen geraakt worden. Je kunt spanning voelen, weerstand ervaren of ineens merken hoe sterk een oud patroon nog aanwezig is. Dat betekent niet automatisch dat het onveilig is. Het verschil zit in de bedding. Is er voldoende afstemming? Wordt jouw tempo gerespecteerd? Kan de therapeut bij jou aanwezig blijven zonder te duwen, te haasten of weg te kijken? Wordt er geluisterd naar je lichaam, of alleen naar je verhaal? Echte veiligheid betekent dat er voldoende draagkracht aanwezig is om iets moeilijks te ontmoeten zonder opnieuw overspoeld te raken. Juist daarin ontstaat vaak de diepere transformatie. Waarom dit ook belangrijk is in coaching en ondernemerschap In coaching wordt vaak snel gewerkt met doelen, strategie, zichtbaarheid, succes, geld en groei. Daar is op zichzelf niets mis mee. Alleen wordt er soms voorbijgegaan aan de binnenwereld van de mens achter het verlangen. Wanneer iemand diep vanbinnen nog leeft vanuit afwijzing, schaamte, tekort, onveiligheid of de angst om niet goed genoeg te zijn, kan groei opnieuw een vorm van overleven worden. Succes wordt dan iets waarmee je jezelf moet bewijzen. Zichtbaarheid voelt niet vrij, maar bedreigend. Geld vragen raakt niet alleen ondernemerschap, maar ook eigenwaarde, bestaansrecht en liefde verdienen. Daarom geloof ik dat een coach of therapeut niet alleen moet kijken naar waar iemand heen wil, maar ook naar wat er vanbinnen nog niet veilig genoeg voelt om daar werkelijk te kunnen zijn. Want een rijk leven creëren vraagt niet alleen strategie. Het vraagt ook dat je lichaam succes, liefde, gezondheid, welvaart, innerlijke rust en vrijheid kan dragen. De diepste vorm van veiligheid Misschien is een van de diepste vormen van veiligheid wel dat je jezelf niet hoeft te verlaten. Je hoeft niet te pleasen om goed gevonden te worden. Presteren is niet nodig om serieus genomen te worden. Een glimlach hoeft niet te verschijnen terwijl er iets in jou huilt. Ook hoef je niet te doen alsof het goed gaat wanneer je lichaam iets anders vertelt. Er mag menselijkheid zijn. Je kracht en kwetsbaarheid mogen naast elkaar bestaan. Je volwassen bewustzijn mag aanwezig zijn, terwijl de jonge delen in jou langzaam leren dat ontvangen niet langer gevaarlijk hoeft te zijn. Daar begint vaak de echte beweging. Niet omdat je iemand anders wordt, maar omdat je steeds meer terugkomt bij wie je in wezen altijd al was. Luister naar de podcastaflevering In deze podcastaflevering neem ik je mee in de vraag wat maakt dat jij je veilig voelt bij een therapeut of coach. Ik vertel waarom veiligheid niet alleen gaat over vriendelijkheid, erkenning of opleidingen, maar vooral over wat jouw lichaam ervaart in contact met de ander. Ik neem je mee in het verschil tussen comfort en echte veiligheid, waarom beschermdelen niet fout zijn, hoe vroegkinderlijk trauma je vermogen tot vertrouwen beïnvloedt en waarom veiligheid de bedding is waarop diepe transformatie kan ontstaan. Want een veilige therapeut of coach maakt jou niet afhankelijk van haar wijsheid. Zij helpt je juist terug naar je eigen waarheid, je eigen lichaam, je eigen kracht en je eigen vermogen om een rijk leven te dragen. Een leven met meer liefde, gezondheid, succes, welvaart, innerlijke rust en vrijheid. Vooral ook een leven waarin er steeds meer ruimte ontstaat om jezelf niet langer te verlaten. Want daar begint veiligheid uiteindelijk: bij thuiskomen in jezelf. Ken je iemand voor wie dit inspirerend kan zijn, deel dan deze podcast. Hoe meer deze podcast mensen bereikt, hoe meer mensen een mooi Rijk Leven kunnen leven. Dus deel deze aflevering, geef een rating en laat een bericht achter op iTunes of Spotify  Heb je vragen over mijn aanbod, dan kan je hier kijken.  Mocht je nog vragen hebben, stel deze gerust via mijn Instagram. Ik beantwoord je vraag graag.  Ik wens je veel luisterinspiratie. Groetjes, Debbie Int. geregistreerd en erkend holistisch traumatherapeut, business coach & opleider Volg @debbiebernasco voor generationeel, prenataal en vroegkinderlijk trauma, hechtingstrauma en schaarstemindset. Hier kan je mij ook altijd een berichtje sturen of een vraag stellen.  Je kan me ook hier vinden: Youtube LinkedIn Facebook www.debbiebernasco.nl

Het Nederlandse stroomnet zit overvol, ruim veertienduizend bedrijven staan op de wachtlijst voor een zwaardere aansluiting, en vanaf 1 juli komen ook gewone huishoudens in de rij te staan. Fues begon als een klassiek familiebedrijf maar in inmiddels uitgegroeid tot een onderneming met driehonderd mensen. In 'De top van Nederland' een uitgebreid gesprek met Serkan Pehlivan, huidig COO en toekomstig algemeen directeur van Fues. Presentator Nina van den Dungen vraagt hem hoe je iemand zonder technische achtergrond veilig aan het stroomnet van een hele woonwijk laat werken, en of een bedrijf van zes jaar oud wel klaar is voor zijn deel van de grootste aanbesteding die netbeheerder Stedin ooit deed. Over Fues Het bedrijf uit Rotterdam werd in 2019 opgericht en telt inmiddels meer dan 300 werknemers. Fues regelt ondergrondse kabelprojecten van engineering tot oplevering. Over Thomas van Zijl Thomas van Zijl is financieel journalist en presentator bij BNR. Hij presenteert dagelijks ‘BNR Zakendoen’, het Nederlandse radioprogramma voor economisch nieuws en zakelijk inzicht, waar 'De top van Nederland’ onderdeel van is. Ook is hij een van de makers van de podcast ‘Onder curatoren’. Abonneer je op de podcast Ga naar ‘De top van Nederland’ en abonneer je op de podcast, ook te beluisteren via Apple Podcast en Spotify.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nvidia heeft tijdens de eigen goed-nieuwsshow GTC, gehouden rond techbeurs Computex in Taiwan, nieuwe chips aangekondigd die juist voor apparaten van eindgebruikers zelf bedoeld zijn. Het betreft de RTX Spark, voorzien van zowel een CPU als een GPU, om te concurreren met AMD en Intel. Joe van Burik vertelt erover in deze Tech Update. Verder in deze Tech Update: Softbank, bekend van investeringen in OpenAI, gaat tientallen miljarden in AI-datacenters in Frankrijk steken See omnystudio.com/listener for privacy information.

Zeker op sociale media, maar ook tijdens de koffiepauze op je werk, zien we de meningen van iedereen over tafel komen. Maar wist je dat de behoefte om (overal) je mening over te geven vooral komt omdat je onzeker bent over jezelf? In deze podcast leg ik exact uit hoe dit zit! LETS GO! Klaar om te starten met Master Your Life? Bekijk het programma hier. Meer van Diana:1. Volg mij op Instagram voor dagelijkse inspiratie.2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.3. Luister de podcast speciaal voor ondernemers.4. Je vindt mij ook op Facebook en Youtube.Leren en samenwerken:5. Start met de cursus Emotioneel afwezige ouders.6. Schrijf je in voor het programma Master Your Life.7. Volg de cursus over narcisme.8. Leer meer over hechtingsstijlen.9. Volg de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

Send us Fan MailIn deze Data Expo-special van De Dataloog spreken we met Dennis Maas van Wolters Kluwer en Vincent Hoogsteder van Mozaik over de ontwikkeling van AI-toepassingen voor juridische informatievoorziening. Centraal staat de vraag: hoe bouw je een AI-oplossing die niet alleen slim klinkt, maar ook feitelijk juist, uitlegbaar en betrouwbaar genoeg is voor een domein waarin fouten grote gevolgen kunnen hebben?Dennis vertelt hoe het eerste “wow-moment” met ChatGPT leidde tot een strategische verkenning binnen Wolters Kluwer Schulinck. Vanuit een rijke bron aan juridische content ontstond de ambitie om AI in te zetten om professionals bij gemeenten sneller en beter naar relevante wetgeving, jurisprudentie en thematische duiding te leiden. Vincent legt uit hoe Mozaïek daarbij helpt met een technische architectuur waarin content, context en technologie samenkomen.De aflevering gaat diep in op de praktische kant van AI in complexe kennisdomeinen: van RAG, embeddings en reranking tot agents, evaluatiesets, juridische interpretatie en de rol van menselijke experts. Een belangrijk inzicht: technologie alleen is niet genoeg. Juist de domeincontext — het verschil tussen bijvoorbeeld “bijstand” en “bijzondere bijstand” — bepaalt of een AI-systeem bruikbaar en betrouwbaar wordt.Ook bespreken we waarom snelheid van leren cruciaal is, waarom kleine technische verbeteringen vaak meer opleveren dan de nieuwste hype, en waarom kwaliteit in juridische AI altijd boven snelheid moet gaan. Een aflevering voor iedereen die wil begrijpen hoe je AI verantwoord toepast in omgevingen waar je simpelweg gelijk móét zitten.De Dataloog is de onafhankelijke Nederlandstalige podcast over data & kunstmatige intelligentie.Hier hoor je alles wat je moet weten over de zin en onzin van data, de nieuwste ontwikkelingen en echte verhalen uit de praktijk. Onze hosts houden het altijd begrijpelijk, maar schuwen de diepgang niet.Vind je De Dataloog leuk? Abonneer je op de podcast en laat een review achter.

In deze aflevering van onze podcast duiken Mathijs en ik in een thema dat veel mannen en vrouwen raakt.Wat vraagt een gezonde, diepe liefdesrelatie in deze tijd eigenlijk van ons?Want de wereld is veranderd.Vroeger waren de rollen vaak duidelijk verdeeld. De man zorgde voor inkomen, de vrouw voor het gezin. Daardoor ontstond er bijna vanzelf een bepaalde polariteit tussen het mannelijke en vrouwelijke.Vandaag leven we in een andere werkelijkheid.Vrouwen bouwen carrières op, leiden bedrijven en dragen verantwoordelijkheid. Mannen worden steeds meer uitgenodigd om emotioneel aanwezig te zijn en zich kwetsbaar op te stellen.Maar wat doet dat met de dynamiek tussen mannen en vrouwen?Hoe behoud je aantrekkingskracht, verbinding en polariteit wanneer beide partners sterk, zelfstandig en succesvol zijn?In deze aflevering onderzoeken we dit thema niet alleen vanuit ons werk, maar ook vanuit onze eigen werkrelatie, want ook wij lopen hierin tegen onze eigen patronen aan.Regelmatig schiet ik sneller in de leiding, de actie en het oplossen. Matthijs nodigt mij juist uit om meer te zakken in zachtheid, vertrouwen en ontvangen. Tegelijkertijd nodig ik hem uit om steviger te gaan staan, meer richting te nemen en zijn mannelijke kracht volledig te belichamen.Juist omdat we in onze eigen dynamiek soms merken dat we eerder in elkaars pool terechtkomen dan in onze natuurlijke kracht en precies daar ontstaat het interessante gesprek.Hoe herken je wanneer er een onbalans ontstaat?Wat gebeurt er wanneer een vrouw te veel draagt?Wat gebeurt er wanneer een man zich inhoudt?En hoe kun je elkaar helpen om weer terug te bewegen naar een gezondere dynamiek, zonder elkaar te willen veranderen?Wederom een open, eerlijk en soms confronterend gesprek over moderne liefde, polariteit, bewustzijn en de uitdagingen van relaties in deze tijd.We zijn benieuwd wat jij hierin herkent.Liefs Caroline &  @mathijsbos_com ​

Ruben Mensink kwam thuis met een knallende hoofdpijn. Hij leidde een succesvol en druk leven in een van de mooiste wijken van Nederland, met een eigen adviespraktijk in communicatie. Ruben was een perfectionist; iemand voor wie het leven bestond uit winnen of verliezen. Dingen moesten lukken.Midden in die nacht werd hij wakker en bleek hij een beroerte te hebben.In één klap was alles anders. Halfzijdig verlamd, niet uit zijn woorden kunnen komen en de loodzware boodschap van een arts: "Dit komt waarschijnlijk niet meer goed." Maar gelukkig was Paul er ook, een fysiotherapeut die weigerde op te geven en bij Ruben op de 'veerkrachtknop' drukte.Vandaag praten we over de weg terug. Over hoe Ruben transformeerde van een leven vol 'drukke leegte' naar een leven van 'rustige stilte'. Hoewel hij nog steeds beperkingen ervaart, geeft hij zijn leven nu een dikke acht, terwijl dat voorheen een krappe zeven was.Ruben zoekt af en toe naar woorden. Daardoor valt er in dit gesprek soms stilte, ik merkte dat ik daardoor meer denktijd had. Ik nodig je uit om die vertraging met ons te omarmen. Juist die stilte brengt ons in het gesprek op nieuwe, diepere plekken waar de oppervlakte ophoudt en de werkelijke waarde begint.Luister mee naar een bijzonder inkijkje in een hoofd dat ook anders werkt. Heel normaal eigenlijk, want al onze hoofden werken anders.Wil jij jouw verhaal over 'De Dag Dat Alles Anders Werd' ook delen in deze podcast? Ik ben altijd op zoek naar persoonlijke verhalen waar we van kunnen leren. Meld je dan bij mij aan, ik ga graag met je in gesprek.

Bührig, Agnes www.deutschlandfunkkultur.de, Länderreport

Onderwijsgedichten lijken op het eerste gezicht misschien een niche: poëzie over school, leraren, leerlingen, lezen, rekenen en orde handhaven in de klas. Maar wie ze historisch naast elkaar legt, ziet iets groters ontstaan. Ze laten zien welke vragen het onderwijs al eeuwen met zich meedraagt: hoe wek je nieuwsgierigheid? Wat betekent het om kinderen toegang te geven tot taal, kennis en rekenen? Hoe voorkom je dat het curriculum steeds voller raakt? En wat vraagt onderwijs van de leraar? Henk Sissing stelde samen met Theo Magito een omvangrijke bundel samen met Nederlandstalige onderwijsgedichten vanaf de dertiende eeuw tot nu. In deze podcast leest Henk Sissing meerdere gedichten. We reflecteren vervolgens op de onderwijsvraagstukken van toen en nu. Uit de bundel komt een verrassend beeld naar voren: veel onderwijskwesties die vandaag urgent voelen, zijn niet nieuw. Kansengelijkheid, leesvaardigheid, praktische toepasbaarheid van rekenen, de voorbeeldrol van de leraar en de overladenheid van het onderwijs keren bijvoorbeeld regelmatig terug. Juist poëzie maakt die continuïteit zichtbaar. Niet als beleidsnota of onderwijskundig model, maar als geconcentreerde leeservaring. Een gedicht kan ons misschien in enkele regels laten zien waar onderwijs om draait: nieuwsgierigheid, overdracht, vorming, mededogen en de vraag wat kinderen nodig hebben om hun wereld te vergroten. Kernpunten uit de podcast:

Vrijwel elk software- of techbedrijf weet nu flink te profiteren van kunstmatige intelligentie. Hoe anders is dat bij het Amerikaanse Salesforce. Beleggers zijn als de dood dat dit bedrijf de verdere ontwikkeling van AI niet gaat overleven. In de cijfers zie je daar vooralsnog weinig van terug. Maar beleggers trekken zich daar niks van aan. Het aandeel verloor sinds het begin van dit jaar al ruim 30 procent. Volgens onze gast, Errol Keyner van de Vereniging van Effectenbezitters, moet het bedrijf vooral aantonen dat het kan profiteren van AI. Met 'gewoon' goede cijfers gaat Salesforce beleggers nu niet overtuigen, zegt hij. In Beurs in Zicht stomen we je klaar voor de beursweek die je tegemoet gaat. Want soms zie je door de beursbomen het beursbos niet meer. Dat is verleden tijd! Iedere week vertelt een vriend van de show waar jouw focus moet liggen. Te gast: Errol Keyner van de Vereniging van Effectenbezitters BNR Beurs is een journalistiek onafhankelijke productie, mede mogelijk gemaakt door Saxo. Over de makers: Jelle Maasbach is presentator van BNR Beurs en freelance financieel journalist. Zijn favoriete aandeel om over te praten is Disney, maar daar lijkt hij de enige in te zijn. Sinds de eerste uitzending van BNR Beurs is 'ie er bij. Maxim van Mil is presentator van BNR Beurs en journalist bij BNR, waar hij zich focust op de financiële markten en ontwikkelingen in de tech-wereld. Je krijgt hem het meest enthousiast als hij kan praten over ASML, of oer-Hollandse bedrijven zoals Ahold of ABN Amro. Jorik Simonides is presentator van BNR Beurs, economieredacteur en verslaggever bij BNR. Hij wordt er vooral blij van als het een keer níet over AI gaat. Je hoort hem ook in de BNR-podcast Moerdijk: dorp van de rekening. Milou Brand is presentator van BNR Beurs, freelance podcastmaker en columnist bij het Financieele Dagblad. Jochem Visser is presentator van BNR Beurs, maakt Beursnerd XL en is redacteur bij de podcast Onder Curatoren. Vraag hem naar obscure zaken op financiële markten en hij vertelt je waarom het eigenlijk nóg leuker is dan je al dacht. Over de podcast: Met BNR Beurs ga je altijd voorbereid de nieuwe beursdag in. We praten je in een kleine 25 minuten bij over alle laatste ontwikkelingen op de handelsvloer. We blijven niet alleen bij de AEX of Wall Street, maar vertellen je ook waar nog meer kansen liggen. En we houden het niet bij de cijfers, maar zoeken ook iedere dag voor je naar duiding van scherpe gasten en experts. Of je nu een ervaren belegger bent of net begint met je eerste stappen op de beurs, de podcast biedt waardevolle inzichten voor je beleggingsstrategie. Door de focus op zowel de korte termijn als de lange termijn, helpt BNR Beurs luisteraars om de ruis van de markt te scheiden van de essentie. Van Musk tot Microsoft en van Ahold tot ASML. Wij vertellen je wat beleggers bezighoudt, wie de markten in beweging zet en wat dat betekent voor jouw beleggingsportefeuille.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vrijwel elk software- of techbedrijf weet nu flink te profiteren van kunstmatige intelligentie. Hoe anders is dat bij het Amerikaanse Salesforce. Beleggers zijn als de dood dat dit bedrijf de verdere ontwikkeling van AI niet gaat overleven. In de cijfers zie je daar vooralsnog weinig van terug. Maar beleggers trekken zich daar niks van aan. Het aandeel verloor sinds het begin van dit jaar al ruim 30 procent. Volgens onze gast, Errol Keyner van de Vereniging van Effectenbezitters, moet het bedrijf vooral aantonen dat het kan profiteren van AI. Met 'gewoon' goede cijfers gaat Salesforce beleggers nu niet overtuigen, zegt hij. In Beurs in Zicht stomen we je klaar voor de beursweek die je tegemoet gaat. Want soms zie je door de beursbomen het beursbos niet meer. Dat is verleden tijd! Iedere week vertelt een vriend van de show waar jouw focus moet liggen. Te gast: Errol Keyner van de Vereniging van Effectenbezitters BNR Beurs is een journalistiek onafhankelijke productie, mede mogelijk gemaakt door Saxo. Over de makers: Jelle Maasbach is presentator van BNR Beurs en freelance financieel journalist. Zijn favoriete aandeel om over te praten is Disney, maar daar lijkt hij de enige in te zijn. Sinds de eerste uitzending van BNR Beurs is 'ie er bij. Maxim van Mil is presentator van BNR Beurs en journalist bij BNR, waar hij zich focust op de financiële markten en ontwikkelingen in de tech-wereld. Je krijgt hem het meest enthousiast als hij kan praten over ASML, of oer-Hollandse bedrijven zoals Ahold of ABN Amro. Jorik Simonides is presentator van BNR Beurs, economieredacteur en verslaggever bij BNR. Hij wordt er vooral blij van als het een keer níet over AI gaat. Je hoort hem ook in de BNR-podcast Moerdijk: dorp van de rekening. Milou Brand is presentator van BNR Beurs, freelance podcastmaker en columnist bij het Financieele Dagblad. Jochem Visser is presentator van BNR Beurs, maakt Beursnerd XL en is redacteur bij de podcast Onder Curatoren. Vraag hem naar obscure zaken op financiële markten en hij vertelt je waarom het eigenlijk nóg leuker is dan je al dacht. Over de podcast: Met BNR Beurs ga je altijd voorbereid de nieuwe beursdag in. We praten je in een kleine 25 minuten bij over alle laatste ontwikkelingen op de handelsvloer. We blijven niet alleen bij de AEX of Wall Street, maar vertellen je ook waar nog meer kansen liggen. En we houden het niet bij de cijfers, maar zoeken ook iedere dag voor je naar duiding van scherpe gasten en experts. Of je nu een ervaren belegger bent of net begint met je eerste stappen op de beurs, de podcast biedt waardevolle inzichten voor je beleggingsstrategie. Door de focus op zowel de korte termijn als de lange termijn, helpt BNR Beurs luisteraars om de ruis van de markt te scheiden van de essentie. Van Musk tot Microsoft en van Ahold tot ASML. Wij vertellen je wat beleggers bezighoudt, wie de markten in beweging zet en wat dat betekent voor jouw beleggingsportefeuille.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Zo menselijk om dit te ervaren. Dat je niet goed weet wat je wilt (en hoe frustrerend is dat). Of je weet het juist wél, ziet het super helder voor je, maar het blijft ver weg of je zet niet de stappen. Wat de meeste coaches doen: ontdekken wat je wél leuk vindt of energie van krijgt. Maar dat is nooit de echte blokkade waardoor je dit nu ervaart en lost ook niks op. In deze podcast aflevering openen we de weg naar deze oplossing. En deel ik alvast wat er binnenkort voor fantastische experience aan komt!Tip: ervaar eens mijn 30-minuten Release to Reice soft hypnose, wat spreekt tot je onbewuste en helpt om los te laten wat je nu nog vasthoudt (waardoor je niet je meest mooie leven kunt manifesteren) https://checkout.merelteunis.nl/checkout/release-to-receive-audio-experience-podcast

Shulas Tas in gesprek met Mirjam Marks. Marks maakte voor de VPRO de vierdelige jeugddocumentaire Helden van de Galaxy uit eind deze maand te zien is op televisie. In deze serie volgen we vijf kinderen die tijdelijk wonen op een azc-schip in de haven van Amsterdam. Vanuit hun eigen perspectief ziet de kijker hoe zij omgaan met de onzekerheid van hun situatie, het wennen aan een nieuw land en het opbouwen van vriendschappen. Juist door hun verbeeldingskracht en onderlinge band weten ze houvast te vinden.  Mirjam Marks ging na haar studie Theaterwetenschappen bij VPRO Jeugd werken en specialiseerde zich in het ontwikkelen en realiseren van jeugddocumentaire(series). Van 1998-2011 woonde ze in Suriname, waar ze verschillende documentaires maakte. Terug in Nederland was ze naast documentairemaker ook programmeur bij Cinekid. Sinds 2018 ontwikkelt ze samen met en voor Stichting de Vrolijkheid projecten met kinderen en jongeren op asielzoekerscentra. In 2023 zond de VPRO haar jeugddocumentaire-serie Kinderen van Mavungu uit.

Tien jaar wachten op een glimlach, lees even de prospectus voor je geld steekt in aandelen SpaceX, en is het ‘overview-effect’ wel een effect? Dat en meer met Herbert Blankesteijn, Bruno van Wayenburg en Nick Poelstra in deze nieuwe Space Cowboys. Links voor deze aflevering: Eerste lancering van de Starship V3https://www.space.com/space-exploration/launches-spacecraft/the-worlds-biggest-rocket-how-spacexs-new-starship-v3-differs-from-its-predecessors SMILE eindelijk gelanceerd na 10 jaar voorbereidinghttps://spacenews.com/esa-china-smile-mission-lifts-off-to-deliver-first-global-images-of-earths-magnetosphere/ Eerste tankstation in de ruimte, later dit jaarhttps://www.space.com/space-exploration/nasa-satellite-will-test-cryogenic-technologies-for-orbital-gas-stations-to-help-astronauts-reach-the-moon-and-mars Ontwikkelingen in rotortechniek voor Marshelikopterhttps://arstechnica.com/space/2026/05/engineers-at-nasas-jet-propulsion-lab-make-a-breakthrough-in-rotor-technology/ Beleggers in SpaceX mogen betalen en hun mond houdenhttps://www.reuters.com/sustainability/boards-policy-regulation/spacex-ipo-gives-musk-sweeping-power-curbs-shareholder-rights-2026-05-06/ Elke maand een landing op de Maan. Geloof je het zelf?https://arstechnica.com/space/2026/05/as-nasa-eyes-lunar-base-theres-still-much-learn-about-landing-on-the-moon/ Simulatie van toekomstige (en huidge) vervuiling door de ruimtevaart https://www.space.com/space-exploration/satellites/spacex-starlink-and-other-satellite-megaconstellations-are-creating-an-unregulated-geoengineering-experiment-scientists-say Geostationaire onderzeeërs: steeds meer satellieten die elkaar volgen, besluipen, afluisteren, storen en (mogelijk) vernielen https://arstechnica.com/space/2026/05/threes-a-party-us-china-and-now-russia-are-on-the-prowl-in-geo/ Het overview effect: word je echt vreedzamer van een ruimtetripje? https://www.thespacereview.com/article/5224/1 See omnystudio.com/listener for privacy information.

Op het Vlietland College zagen collega's dat leerlingen niet altijd meer vanzelfsprekend plezier hadden in het lezen van literatuur. Ook bij andere vakken dan Nederlands, Engels of Frans lagen kansen om taal bewuster te verbinden aan het leren: bij het lezen van opdrachten, het begrijpen van vaktaal en het zorgvuldig formuleren van antwoorden. Daarom begon de school kleinschalig, met taal als onderdeel van alledaagse activiteiten in de les. In dit gesprek laten Tommy Hopstaken en Joran Pereira zien hoe taalbeleid kan uitgroeien tot een gedeelde schoolcultuur. Niet door grote plannen op te leggen, maar door klein te beginnen: vijf minuten lezen aan het begin van elke les, een positieve taalbonus op toetsen, een taalkaart als hulpmiddel en een mediatheek die leerlingen helpt om boeken te vinden die bij hen passen. Opvallend is hoe zorgvuldig de school werkt met gegevens uit de eigen praktijk. Via een jaarlijkse taalscan worden leerlingen, collega's, ouders en schoolleiding betrokken. Zo ontstaat beleid dat niet alleen evidence-informed is, maar ook past bij de context van de school. Taal wordt hier niet gezien als een apart vakgebied, maar als voertuig voor leren, denken en formuleren in alle vakken. Kernpunten uit het gesprek

S1A013 – In deze aflevering van The Cheerleader Effect bespreken we waarom naar buiten gaan en wandelen in de natuur zo'n cruciaal onderdeel is van een werkdag. We hebben het over overprikkeling, de noodzaak om af en toe even helemaal alleen te lopen om te ontladen en tot rust te komen, en onze dagelijkse uitdaging om te lunchen zonder constant naar een scherm te staren.Daarnaast delen we onze diepe verwondering voor ecosystemen en de complexe verbindingen in de natuur. Waarom voelen we ons als mens vaak superieur aan de natuur, terwijl we tegelijkertijd onze eigen leefomgeving kapotmaken? Ook delen we een persoonlijk en frustrerend verhaal over een periode van revalidatie op krukken na een zware knieblessure, en hoe die tijd zorgde voor de keiharde les om nooit meer smoesjes te gebruiken om níét te gaan hardlopen of bewegen in de buitenlucht. Tessel deelt een herinnering aan een zonsondergang bij het Gardameer die haar deed inzien dat je sommige prachtige natuurverschijnselen gewoon in het moment moet beleven in plaats van ze per se vast te willen leggen op een foto.Tot slot bespreken we de verhouding tussen wandelen en werktijd. Waarom wordt naar buiten gaan vaak automatisch gezien als 'niet werken'? We bekijken het vanuit een resultaatgerichte blik en geven praktische tips over het inplannen van wandelende 1-op-1 overleggen. Juist bij lastige of creatieve gesprekken levert wandelen enorm veel waarde en diepgang op, mede omdat je elkaar niet continu hoeft aan te kijken!Locatie waar we zitten is: Hotel BentPaars pak Tessel: LENA libraryVideo en edit: Bart StoopArt directie: Puck BooneVolg ons op Instagram, TikTok & SubstackBekijk deze aflevering ook via ons YouTube kanaalLinkedin: Maartje Bregman  & Tessel ZandstraPartner: Erve Bosco, deel een erf en bemachtig een van de laatste plekjes op een nieuwbouw project!Wil je adverteren in deze podcast? Mail Maartje en Tessel op redactie@happytimesmedia.nl Lees exclusieve HAPPY content via happytimes.nl 

LES 138De Hemel is de beslissing die ik moet nemen.In deze wereld is de Hemel een keuze, want we geloven hier dat er alternatieven zijn om uit te kiezen. We menen dat alle dingen een tegenpool bezitten, en wat we wensen kiezen we. Als de Hemel bestaat, moet er ook een hel zijn, want juist via tegenstelling maken wij wat we waarnemen en wat we menen dat werkelijk is.De schepping kent geen tegendeel. Maar hier maakt tegenstelling deel uit van ‘werkelijk' zijn. Juist deze merkwaardige voorstelling van de waarheid maakt dat het kiezen van de Hemel hetzelfde schijnt als het opgeven van de hel. Zo is het in werkelijkheid niet. Maar wat waar is in Gods schepping kan hier alleen zijn intrede doen als het weerspiegeld wordt in een vorm die de wereld kan begrijpen. Waarheid kan niet komen op een plaats waar ze enkel met angst kan worden waargenomen. Want dit zou de misvatting zijn dat de waarheid naar illusies kan worden gebracht. Tegenstelling maakt de waarheid onwelkom, en ze kan niet komen.Keuze is de voor de hand liggende ontsnapping aan wat er als tegendelen uitziet. Een beslissing maakt één van de tegenstrijdige doelen tot het streefdoel waaraan tijd en moeite wordt besteed. Zonder beslissing is de tijd slechts verspild en de moeite verkwist. Ze wordt besteed zonder er iets voor terug te krijgen, en de tijd verstrijkt zonder resultaat. Er is geen gevoel van winst, want er wordt niets bereikt en niets geleerd.Je dient eraan herinnerd te worden dat jij denkt het hoofd te moeten bieden aan duizenden keuzes, terwijl er in werkelijkheid maar één te maken valt. En zelfs die líjkt alleen maar een keuze. Breng jezelf niet in de war met alle twijfels die ontelbare beslissingen teweeg zouden brengen. Je neemt er maar één. En wanneer die ene is genomen, zul je merken dat het helemaal geen keuze was. Want waarheid is waar, en niets anders is waar. Er is geen tegendeel om in plaats daarvan te kiezen. Er is niets in tegenspraak met de waarheid.Kiezen berust op leren. En de waarheid kan niet worden geleerd, maar slechts herkend. In de herkenning ligt haar aanvaarding, en zodra ze aanvaard is, is ze gekend. Maar kennis valt buiten de doelen die we in het kader van deze cursus proberen te onderwijzen. Onze doelen zijn leerdoelen, die worden verwezenlijkt door te leren hoe ze te bereiken zijn, wat ze zijn, en wat ze jou bieden. Beslissingen zijn het resultaat van wat je hebt geleerd, want ze berusten op wat je hebt aanvaard als de waarheid van wat jij bent en wat jouw behoeften moeten zijn.In deze waanzinnig ingewikkelde wereld lijkt de Hemel de vorm van een keuze aan te nemen, in plaats van louter te zijn wat hij is. Van alle keuzen die jij geprobeerd hebt te maken, is dit de eenvoudigste, de meest definitieve en het prototype van alle andere, de enige die alle beslissingen tot een oplossing brengt. Al zou je over alle andere kunnen beslissen, dan nog blijft deze ene onopgelost. Maar wanneer je deze ene oplost, zijn de andere tegelijk opgelost, want alle beslissingen houden slechts deze ene verborgen door verschillende vormen aan te nemen. Hier ligt de definitieve en enige keuze waarmee de waarheid wordt aanvaard of ontkend.Zo beginnen we vandaag met het overwegen van de keuze, tot het maken waarvan de tijd als hulpmiddel werd gemaakt. Dat is het heilig doel ervan, nu omgevormd vanuit de bedoeling die jij eraan gegeven hebt: dat het een middel is om aan te tonen dat de hel werkelijk is, hoop in wanhoop verkeert, en het leven zelf uiteindelijk onvermijdelijk overwonnen zal worden door de dood. Alleen in de dood worden tegendelen opgelost, want tegenstellingen opheffen is sterven. En dus moet verlossing wel worden gezien als de dood, nu het leven wordt gezien als conflict. Het conflict oplossen betekent tevens je leven beëindigen.Deze dwaze overtuigingen kunnen een onbewuste invloed van grote intensiteit gaan uitoefenen, en de denkgeest met zo'n grote paniek en benauwdheid in hun greep houden dat die zijn ideeën over zijn eigen bescherming niet meer wil loslaten. Hij moet van verlossing worden bevrijd, bedreigd worden om veilig te zijn, en op magische wijze tegen de waarheid worden bewapend. En deze beslissingen worden onbewust genomen, om ze veilig voor elke storing te kunnen bewaren, ver weg van vragen, weg van rede en van twijfel.De Hemel wordt bewust gekozen. De keuze kan niet worden gemaakt zolang de alternatieven niet nauwkeurig bekeken en begrepen zijn. Alles wat in schaduwen is gehuld, moet tot begrip worden gebracht om opnieuw te worden beoordeeld, ditmaal met behulp van de Hemel. En alle beoordelingsfouten die de denkgeest in het verleden heeft gemaakt, staan open voor correctie, nu de waarheid ze als oorzaakloos verwerpt. Nu zijn ze zonder gevolgen. Ze kunnen niet verborgen worden, omdat onderkend is dat ze niets zijn.De bewuste keuze voor de Hemel is even zeker als het einde van de angst voor de hel, wanneer die uit haar beschermende schild van onbewustheid omhoog naar het licht wordt gebracht. Wie kan kiezen tussen wat duidelijk gezien wordt en wat niet wordt herkend? Maar wie kan nalaten zijn keus uit alternatieven te maken wanneer er maar één als waardevol wordt gezien, en de ander als iets volkomen waardeloos, een louter ingebeelde bron van schuld en pijn? Wie aarzelt om een dergelijke keuze te maken? En zullen wij aarzelen om vandaag te kiezen?We maken de keuze voor de Hemel als we ontwaken, en besteden er vijf minuten aan om ons ervan te vergewissen dat we de enige beslissing hebben genomen die zinnig is. We beseffen dat we een bewuste keuze maken tussen wat bestaat en wat niets dan een schijn van waarheid heeft. Zijn schijnbestaan, gebracht naar wat werkelijkheid is, is vluchtig en doorzichtig in het licht. Het bergt nu geen verschrikking meer, want wat tot iets enorms was gemaakt, wraakzuchtig en meedogenloos van haat, vereist duisternis wil angst daarin worden geïnvesteerd. Nu wordt het als slechts een dwaze, onbenullige vergissing herkend.Voor we vanavond onze ogen sluiten bij het slapengaan, bevestigen wij opnieuw de keuze die we elk tussenliggend uur hebben gemaakt. En nu geven we de laatste vijf minuten dat we wakker zijn vandaag aan de beslissing waarmee we ontwaakten. Met het verstrijken van elk uur hebben we onze keuze opnieuw uitgesproken in een kort, stil moment, gewijd aan het behoud van innerlijke gezondheid. En tenslotte besluiten we de dag hiermee, in de erkenning dat we alleen gekozen hebben wat we verlangen:De Hemel is de beslissing die ik moet nemen. Ik neem die nu, en zal niet van gedachten veranderen, want het is het enige wat ik verlang.Alle tekst- werk en handboek klassen van Een Cursus in Wonderen met Elbert nu te beluisteren en te bekijken op https://decursusmetelbert.nl

Waarom kiezen steeds meer coaches, therapeuten, trainers en begeleiders ervoor om Human Design toe te voegen aan hun werk?In deze aflevering neem ik je mee in hoe Human Design steeds vaker wordt ingezet binnen coaching, begeleiding, ondernemerschap en zelfs op de werkvloer. Niet als standaard assessment of oppervlakkig label, maar als een diepgaand systeem waarmee je mensen beter leert begrijpen, begeleiden en terugbrengen naar hun eigen kern.Human Design helpt zichtbaar maken hoe iemand van nature werkt, waar energie vrijkomt, welke kwaliteiten aanwezig zijn en waar iemand zichzelf mogelijk heeft aangepast of ingehouden. Juist in deze tijd, waarin steeds meer mensen verlangen naar eigenheid, authenticiteit en werk dat echt klopt, kan Human Design een krachtige verdiepende tool zijn voor professionals.✨ In deze aflevering hoor je:- Waarom Human Design zo waardevol is binnen coaching en begeleiding.- Hoe Human Design helpt om cliënten, klanten of collega's meer op maat te begeleiden.- Waarom energie, autoriteit en eigenheid steeds belangrijker worden in werk en ontwikkeling.- Hoe professionals zoals coaches, therapeuten, webdesigners, marketeers en begeleiders Human Design kunnen inzetten.- Wat de Human Design opleiding je biedt als je hiermee wilt leren werken.Deze aflevering is bedoeld voor professionals die mensen niet alleen willen begrijpen op gedragsniveau, maar op een diepere laag willen begeleiden naar wie ze werkelijk zijn.✨ Alle info over de Online Human Design Coach opleiding

LES 136Ziekte is een verdediging tegen de waarheid.Niemand kan genezen tenzij hij begrijpt welk doel ziekte schijnt te dienen. Want dan begrijpt hij eveneens dat dit doel zonder betekenis is. Omdat ziekte geen oorzaak en geen enkele zinvolle bedoeling heeft, kan ze überhaupt niet bestaan. Wanneer dit wordt ingezien, vindt genezing automatisch plaats. Ze verjaagt deze betekenisloze illusie met dezelfde aanpak als waarmee alle illusies naar de waarheid worden gebracht, en laat ze daar eenvoudig achter zodat ze kunnen verdwijnen.Ziekte is geen toevalligheid. Zoals elke verdediging, is ze een waanzinnig middel tot zelfmisleiding. En net als alle andere is het doel ervan de werkelijkheid te verbergen, aan te vallen, te veranderen, absurd te maken, te vervormen, te verdraaien, of terug te brengen tot een hoopje losse onderdelen. Elke verdediging beoogt de waarheid te beletten heel te zijn. De delen worden gezien alsof ze ieder heel zijn in zichzelf.Verdedigingen zijn niet onopzettelijk, en evenmin worden ze onbewust tot stand gebracht. Het zijn geheime toverstafjes waarmee je zwaait wanneer de waarheid lijkt te bedreigen wat jij graag geloven wilt. Ze schijnen onbewust te zijn enkel vanwege de snelheid waarmee jij ervoor kiest ze te gebruiken. In die seconde, of minder zelfs, waarin de keuze wordt gemaakt, begrijp je precies wat je probeert te doen, en denk je vervolgens dat het gedaan is.Wie anders dan jijzelf beoordeelt iets als een bedreiging, beslist dat ontsnappen nodig is en zet een reeks verdedigingen op touw om de bedreiging te verminderen die als werkelijk beoordeeld werd? Dit alles kan niet onbewust worden gedaan. Maar achteraf vereist jouw plan dat je moet vergeten dat jij het hebt gemaakt, zodat het buiten je eigen bedoeling om leek te gaan, een gebeurtenis buiten de staat van jouw denken, een resultaat met een echte uitwerking op jou, in plaats van één door jouzelf bewerkt.Juist dit snelle vergeten van de rol die jij speelt bij het maken van je ‘werkelijkheid', maakt dat jouw verdedigingsmechanismen zich aan je controle lijken te onttrekken. Maar wat je vergeten bent, kan weer herinnerd worden, ervan uitgaande dat jij bereid bent de beslissing te heroverwegen die door vergetelheid dubbel wordt afgeschermd. Dat jij het je niet herinnert is slechts een teken dat deze beslissing, voorzover het jouw verlangens aangaat, nog altijd van kracht is. Zie dit niet ten onrechte aan voor een feit. Verdedigingsmechanismen moeten feiten onherkenbaar maken. Dat beogen ze, en dat doen ze dan ook.Elke verdediging neemt fragmenten uit het geheel, voegt ze samen zonder zich te bekommeren om hun eigenlijke onderlinge verband, en bouwt zo de illusie op van een geheel dat er niet is. Het is dit proces dat de bedreiging vormt, en niet een of ander resultaat dat er mogelijk uit voortvloeit. Wanneer delen uit het geheel worden losgescheurd en worden gezien als afzonderlijk en als een geheel in zichzelf, worden ze symbolen die staan voor een aanval op het geheel, succesvol in hun uitwerking, en nooit meer als heel te zien. En toch ben jij vergeten dat ze slechts jouw eigen beslissing vertegenwoordigen over wat werkelijk moet zijn, om de plaats in te nemen van wat werkelijk is.Ziekte is een beslissing. Het is niet iets wat jou overkomt, geheel ongezocht, dat je zwak maakt en je lijden brengt. Het is een keuze die jij maakt, een plan dat je opstelt, wanneer voor een moment de waarheid in je eigen misleide denkgeest oprijst en het lijkt of heel je wereld wankelt en op het punt staat om te vallen. Nu ben je ziek, opdat de waarheid zal weggaan en jouw verworvenheden niet langer zal bedreigen.Hoe denk je dat ziekte erin kan slagen jou van de waarheid af te schermen? Omdat ze bewijst dat het lichaam niet van jou gescheiden is, en jij dus gescheiden van de waarheid moet zijn. Jij lijdt pijn omdat het lichaam pijn lijdt en in deze pijn word jij er één mee gemaakt. Zo wordt je ‘ware' identiteit instandgehouden en wordt de vreemde, kwellende gedachte dat je iets zou kunnen zijn wat meer is dan dit hoopje stof het zwijgen opgelegd en tot stilte gebracht. Want zie, dit stof kan jou doen lijden, je ledematen ontwrichten, je hart doen stilstaan, en je bevelen dat je sterft en ophoudt te bestaan.Zo is het lichaam sterker dan de waarheid, die jou vraagt te leven, maar jouw keuze om te sterven niet overwinnen kan. En zo is het lichaam machtiger dan het eeuwig leven, de Hemel brozer dan de hel, en wordt Gods plan voor de verlossing van Zijn Zoon weerstaan door een beslissing die sterker is dan Zijn Wil. Zijn Zoon is stof, de Vader incompleet, en chaos zit triomferend op Zijn troon.Zo zien jouw plannen voor je eigen verdediging eruit. En jij gelooft dat de Hemel siddert voor zulke dwaze aanvallen als deze, waarbij God verblind is door jouw illusies, waarheid in leugen is veranderd, en heel het universum onderworpen is aan wetten die jouw verdedigingen eraan zouden willen opleggen. Maar wie anders gelooft er in illusies dan degene wiens bedenksel ze zijn? Wie anders kan ze zien en erop reageren alsof ze de waarheid waren?God weet niet van jouw plannen om Zijn Wil te veranderen. Het universum blijft doof voor de wetten waarmee jij dacht erover te kunnen heersen. En de Hemel heeft zich niet gebogen voor de hel, noch het leven voor de dood. Het enige dat je kunt kiezen is te dénken dat je sterft of aan een ziekte lijdt, of de waarheid op enigerlei wijze verdraait. Wat geschapen is, staat los van dit alles. Verdedigingen zijn plannen om teniet te doen wat niet kan worden aangevallen. Wat onveranderlijk is, kan niet veranderen. En wat volkomen zondeloos is, kan niet zondigen.Dat is de eenvoudige waarheid. Ze appelleert niet aan macht, noch aan triomf. Ze dwingt geen gehoorzaamheid af en probeert evenmin te bewijzen hoe jammerlijk en vergeefs jouw pogingen zijn om verdedigingen op te stellen die haar zouden veranderen. De waarheid wil jou louter geluk schenken, want dat is haar doel. Misschien zucht ze een beetje wanneer jij haar gaven weggooit, en toch weet ze met volmaakte zekerheid dat wat God voor jou wil, wel moet worden ontvangen.Precies dit feit toont aan dat tijd een illusie is. Want tijd laat jou denken dat wat God je gegeven heeft nú niet de waarheid is, wat het ontegenzeggelijk moet zijn. De Gedachten van God staan geheel los van tijd. Want tijd is slechts een van die zinloze verdedigingen die jij tegen de waarheid hebt gemaakt. Wat Hij wil is niettemin hier, en jij blijft zoals Hij jou geschapen heeft.De waarheid heeft een macht die elke verdediging verre te boven gaat, want illusies kunnen niet blijven bestaan waar de waarheid toegelaten wordt. En ze komt tot iedere denkgeest die zijn wapens neerlegt en ophoudt te spelen met dwaasheid. Ze kan op elk moment worden gevonden: vandaag, als je ervoor kiest te oefenen in het verwelkomen van de waarheid.Dit is vandaag ons streven. En we zullen twee keer een kwartier geven om de waarheid te vragen tot ons te komen en ons vrij te maken. En de waarheid zal komen, want ze is nooit van ons gescheiden geweest. Ze wacht slechts op precies zo'n uitnodiging als wij vandaag geven. We leiden die in met een genezingsgebed, om ons te helpen uit te stijgen boven een verdedigende houding en de waarheid te laten zijn wat ze altijd is geweest:Ziekte is een verdediging tegen de waarheid.Ik zal de waarheid van wat ik ben aanvaarden, en mijn denkgeest vandaag geheel laten genezen.Genezing zal zich bliksemsnel door je open denkgeest verspreiden, terwijl vrede en waarheid de plaats komen innemen van oorlog en zinloze inbeeldingen. Er zullen geen donkere hoeken zijn die de ziekte nog verborgen kan houden en tegen het licht van de waarheid kan beschermen. Er zullen geen schimmige figuren uit je dromen in je denkgeest overblijven, noch hun duistere en onbeduidende bezigheden met dwaas gezochte dubbele bedoelingen. Je denkgeest zal genezen worden van alle ziekelijke wensen waaraan hij probeerde het lichaam te laten gehoorzamen.Nu is het lichaam genezen, want de bron van ziekte is opengesteld voor leniging. En dat je goed geoefend hebt zul je aan het volgende merken: het lichaam vertoont geen enkel gevoel. Als je het met succes hebt gedaan zal er geen gevoel meer zijn van ziek zijn of gezond zijn, van pijn of plezier. Er is in de denkgeest geen enkele reactie op wat het lichaam doet. Zijn nuttigheid is het enige wat blijft, verder niets.Misschien ontgaat het je dat dit de beperkingen wegneemt die jij het lichaam had opgelegd door de doelen die je eraan hebt toegekend. Zodra deze terzijde worden gelegd, zal de kracht die het lichaam heeft, altijd voldoende zijn om alle werkelijk nuttige doelen te dienen. De gezondheid van het lichaam is volledig gewaarborgd, omdat die niet beperkt wordt door de tijd, door het weer of vermoeidheid, door voedsel en drank, of door welke wetten ook waaraan jij het vroeger dienstbaar maakte. Je hoeft nu niets te doen om het gezond te maken, want ziekte is onmogelijk geworden.Maar deze bescherming moet door zorgvuldige oplettendheid in stand worden gehouden. Als jij je denkgeest aanvalgedachten laat koesteren, laat toegeven aan oordelen, of plannen laat smeden tegen toekomstige onzekerheden, dan heb jij jezelf opnieuw misplaatst, en een lichamelijke identiteit gevormd die het lichaam zal aanvallen, want de denkgeest is ziek.Mocht dit voorvallen, zorg dan voor een onmiddellijke remedie door jouw verdedigende houding niet toe te staan jou nog langer te schaden. Wees niet verward over wat genezen moet worden, maar zeg tegen jezelf:Ik ben vergeten wat ik werkelijk ben, want ik heb mijn lichaam met mezelf verward. Ziekte is een verdediging tegen de waarheid. Maar ik ben geen lichaam. En mijn denkgeest kan niet aanvallen. Dus kan ik&Alle tekst- werk en handboek klassen van Een Cursus in Wonderen met Elbert nu te beluisteren en te bekijken op https://decursusmetelbert.nl

Seks moet toch spontaan gaan? Ik kan toch geen zin maken? Dat heeft toch niets met romantiek te maken? In deze aflevering: waarom seks in de agenda zetten wel - of juist niet een goed idee is. Hoe je dat dan doet. En wanneer je het vooral niet moet doen. Want wat de één een fantastisch vooruitzicht lijkt, is voor de ander een reden tot stress. We zijn allemaal verschillend daarin en hoe fijn is het als je elkaar daarin begrijpt. Veel plezier met luisteren. Bemin Jezelf. In de podcast verwijs ik naar: https://sacredsex.nl en: https://sacredsex.nl/sacred-sex-oase-vrouw #seksualiteit #relatie #libido #intimiteit #verschilinlibido #relatieproblemen #verlangen #seksleven #hechting #seksindeagenda

Het kabinet zegt wel de economie te willen aanjagen, maar doet er niets aan. Dat zegt Cees Oudshoorn, oud-directeur van ondernemersorganisatie VNO-NCW in Kwestie van Centen. "Er is geld genoeg in Nederland maar niet het mechanisme om dat in te zetten voor investeringen." Hij pleit voor de oprichting van een Nationale Investeringsbank. "Nu is er een boekhoudersmentaliteit waarbinnen er geen geld meer is voor infrastructuur en ons stroomnet." Oudshoorn waarschuwt dat bij een lagere economische groei de publieke voorzieningen steeds verder uitgekleed gaan worden.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Aufwachsen auf einer Insel – Shahin ist ein ganz normaler Teenager, er lebt auf der Nordseeinsel Juist. Im Sommer ist dort richtig viel los. Doch im Winter ist er fast allein auf der Insel – was für einen 16-Jährigen nicht immer leicht ist.

De onafhankelijkheid van centrale banken is cruciaal voor een goed functionerende economie, vindt macro-econoom Edin Mujagic. Ook Fed-voorzitter Jerome Powell benadrukte vorige week opnieuw hoe belangrijk die onafhankelijkheid is. Juist daarom roept de waarschijnlijke benoeming van Emmanuel Moulin als nieuwe voorzitter van de Franse centrale bank volgens Mujagic de nodige vragen op. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Veel illustratoren denken dat inspiratie iets is wat je hebt… of niet hebt.Dat het je moet toevallen, dat je erop moet wachten. Maar is dat wel zo? In deze aflevering van de Nederlandse Illustratie Podcast kijk ik met je naar hoe inspiratie écht werkt. Waarom je soms geen ideeën hebt. Waarom je soms juist overladen wordt met ideeën. En wat je daar concreet aan kunt doen.Over waarom te véél input je creativiteit blokkeert, hoe je inspiratie actief kunt opwekken, waarom kleine momenten vaak de beste ideeën opleveren en hoe je voorkomt dat je blijft wachten op “het juiste moment”. Zodat je niet langer afhankelijk bent van inspiratie, maar zelf de leiding terug pakt ;)

Veertig procent van de nieuwe medicijnen die in Nederland via een voorwaardelijke vergoeding op de markt komen, blijkt uiteindelijk nauwelijks meerwaarde te bieden ten opzichte van bestaande behandelingen. Tegelijkertijd wacht bijna de helft van alle weesgeneesmiddelen in de zogeheten sluis, terwijl patiënten in buurlanden soms al jaren toegang hebben. Alle partijen zijn het erover eens: het huidige toelatingssysteem voor nieuwe medicijnen in Nederland werkt niet goed. Maar over de oplossing lopen de meningen uiteen, en een nieuw toekomstbestendig stelsel roept bij patiënten en de industrie juist nieuwe zorgen op. In deze aflevering van BNR Beter bespreekt Nina van den Dungen de toegang tot nieuwe geneesmiddelen in Nederland. Te gast zijn Wim Goettsch, hoogleraar Health Technology Assessment aan de Universiteit Utrecht en adviseur bij Zorginstituut Nederland, Carla Hollak, hoogleraar geneesmiddelen en samenleving aan de Universiteit van Amsterdam en voorzitter van RareNL, en Peter Bertens, strategisch adviseur innovatie bij de Vereniging Innovatieve Geneesmiddelen. Wim Goettsch legt uit hoe het beoordelingsproces voor nieuwe medicijnen in Nederland werkt. De Europese medicijnautoriteit EMA toetst vooral of een middel veilig is en werkt, maar niet of het beter is dan wat er al beschikbaar is. Dat oordeel is aan nationale instanties als het Zorginstituut. Goettsch wijst op een fundamenteel probleem: veel nieuwe middelen zijn slechts incrementeel beter, terwijl ze wel de hoofdprijs kosten. Een hogere prijs zou in verhouding moeten staan tot de werkelijke meerwaarde, maar dat is in de praktijk zelden het geval. Carla Hollak benadrukt dat patiënten met zeldzame ziekten dubbel de dupe zijn van het huidige systeem. Juist voor deze groep is bewijs vaak schaars en onzeker, wat leidt tot langdurige sluistrajecten. Ze pleit voor een dynamischer aanpak, waarbij medicijnen voorwaardelijk worden toegelaten op basis van gecontroleerd gebruik en gefaseerde beprijzing. Ze is daarom initiatiefnemer van het Orphan Drug Access Protocol, een lopende pilot met drie weesgeneesmiddelen die langs deze weg toegang hebben gekregen tot de markt. Peter Bertens schetst de positie van de farmaceutische industrie en wijst op de geopolitieke dimensie van het debat. Hij haalt aan dat Nederland 43 procent van de beschikbare weesgeneesmiddelen vergoedt, een rapportcijfer van 4,3. Bovendien dreigt beleid vanuit Washington, waar de Trump-administratie Europese lage prijzen als oneerlijk bestempelt, indirect de beschikbaarheid van medicijnen in Nederland te raken. Alle drie de gasten zijn het erover eens dat het systeem vastloopt en er is een herziening nodig, waarbij meer dynamiek, betalen naar prestatie en Europese samenwerking centraal moeten staan. Over deze podcast BNR Beter is het wekelijkse programma van BNR Nieuwsradio over een toekomstbestendige zorgsector. Elke week bespreekt presentator Nina van den Dungen met zorgprofessionals, ondernemers en beleidsmakers hoe de Nederlandse zorg met technologie, innovatie, regelgeving en wetenschap beter kan worden. BNR Beter is elke maandag om 15:30 op de radio te beluisteren bij BNR Nieuwsradio, en vanaf dat moment ook als podcast via deze feed. Over de makers Nina van den Dungen (1987) is freelance journalist en als radio- en podcastpresentator al ruim 15 jaar verbonden aan BNR. Zo is ze regelmatig te horen als presentator van de nieuwsprogramma's in de ochtend- en avondspits en daarnaast presenteert ze wekelijks de beleggingspodcast Doorgelicht en BNR Beter over de zorgsector. Stijn Goossens (1996) is de redacteur van BNR Beter en plaatsvervangend presentator. Bij BNR houdt Stijn zich bezig met onderwerpen over tech, wetenschap en innovatie. Hij presenteert ook de podcast Op de zaak en test elke vrijdag een nieuw techproduct in de Ochtendspits op BNR. Hiervoor was Stijn werkzaam voor NTR Wetenschap en techplatform Bright.See omnystudio.com/listener for privacy information.

In deze aflevering ga ik met Sonja in gesprek over burnout 2.0. Niet alleen over te veel werk of te weinig herstel, maar over wat er gebeurt wanneer wat je doet steeds minder klopt met wie je bent.We verkennen hoe niet zozeer de druk zelf, maar het innerlijke conflict tussen waarde en werkelijkheid kan leiden tot uitputting. Juist in de spanning tussen wat er van je gevraagd wordt en wat er voor jou klopt, sluipt er iets binnen wat moeilijker te benoemen is. En dat is misschien wel de gevaarlijkste vorm van leegraken.We staan stil bij vier herkenbare situaties waarin ons innerlijke kompas botst met de werkelijkheid om ons heen en bij de vraag hoe je weer kunt gaan doen waar je blij van wordt, in plaats van voortdurend ergens overheen te stappen.Herken je dit, als professional of als organisatie? Bij VanBinnen helpen we mensen en teams om deze innerlijke spanning te doorgronden en er iets mee te doen. Niet met een stappenplan, maar met de juiste vragen op het juiste moment. We werken samen met professionals en organisaties die merken dat prestaties alleen niet genoeg zijn en die bereid zijn om eerlijk te kijken naar wat er werkelijk speelt. Nieuwsgierig geworden? Kijk op www.van-binnen.nl.

In deze aflevering deel ik 5 kleine manieren om deze week beter voor jezelf te zorgen. Geen grote veranderingen, maar simpele gewoontes die je zenuwstelsel helpen ontspannen en je energie stap voor stap herstellen. Juist die kleine, consistente momenten maken op de lange termijn het grootste verschil voor je gezondheid, balans en zelfvertrouwen. Zoals mijn favo warme drankje om echt even te "zakken". Wil je ontdekken wat voor jou een goede volgende stap is richting meer rust en energie? Vul dan vrijblijvend mijn vragenlijst in via deze link.Ik drink graag cacao, vind hier meer info!

(1) Michiel Vos: "De Jezustweet van Trump is het dieptepunt van zijn presidentschap" (2) Moderne Manieren met Nele Van den Broeck (3) Meestal hoor je juist slechter met gesloten ogen (4) London Calling met Lia Van Bekhoven: Europa moeit zich met marmelade

Domkapitular Theo Paul www.deutschlandfunk.de, Gottesdienst

De VS hebben het Iraanse nucleaire programma zwaar beschadigd met luchtaanvallen, maar een cruciale ondergrondse faciliteit (Pickaxe Mountain) blijft buiten bereik. Deze locatie ligt zo diep dat zelfs de zwaarste Amerikaanse bunker-buster bommen haar waarschijnlijk niet kunnen vernietigen.Experts vrezen dat Iran deze plek kan gebruiken om in stilte verder te bouwen aan kernwapens. Tegelijk is er grote onzekerheid over wat zich daar precies bevindt, inclusief mogelijk verborgen voorraden hoogverrijkt uranium.Maarten en Tom bespreken waarom dit zo'n fundamenteel probleem is. Nu de VS en Iran opnieuw onderhandelen, staat er veel op het spel. Een deal moet de sluiting van Pickaxe Mountain afdwingen. Juist omdat de locatie militair nauwelijks te raken is, laat ze zien waar de grens ligt van geweld en waar diplomatie moet beginnen.

De digitale euro: een van de meest besproken onderwerpen niet alleen op Linkedin, maar binnen de hele paymentswereld. De meningen lopen uiteen. Is dit de logische volgende digitaliserings stap van geld, of lossen bestaande private oplossingen dit al prima op?De Nieuwe Knikkers gaan opnieuw in gesprek met Menno Broos van De Nederlandsche Bank om dit onderwerp verder uit te diepen. Waarom is de Europese Centrale Bank dit traject gestart? Welke toegevoegde waarde ziet zij voor consumenten en ondernemers? En in welke betaalsituaties moet de digitale euro straks een rol gaan spelen; waar is het een antwoord op in een steeds verder digitaliserende wereld?We bespreken hoe de digitale euro uitgerold kan worden, welke rol DNB daarin speelt en wat dit betekent voor banken en payment service providers. Ook het kostenplaatje voor ondernemers komt aan bod, net als de veelbesproken thema's privacy en technische inrichting.Tot slot zoomen we uit: hoe belangrijk is samenwerking in dit dossier? Want dit is niet alleen geen nationale exercitie, maar misschien ook wel geen puur publieke. Juist hier ligt de kracht in de samenwerking tussen publieke en private partijen.Dit is deel 2 van het tweeluik over CBDC's en stablecoins met De Nederlandsche Bank, en brengt de discussie een stap dichter bij de praktijk.Luister mee, laat de feiten op je inwerken en vorm vooral je eigen mening.-----------------------------Deze aflevering is mede-mogelijk gemaakt door Endava, software engineering for a digital age.

Wat als jouw creativiteit niet alleen iets moois oplevert, maar ook een beweging start? In deze aflevering van de Female Leaders Podcast ontdek je hoe je van een idee een merk maakt dat raakt, groeit en impact maakt. Het verhaal van Wietske Doreleijers laat zien dat ondernemerschap niet draait om perfectie, maar om durven creëren, zichtbaar zijn en bouwen vanuit betekenis.Wietske Doreleijers is founder van Donna Dorée, een sieradenmerk dat veel verder gaat dan esthetiek. Als grafisch ontwerper en creatief docent combineert ze haar liefde voor vormgeving met storytelling en identiteit. Haar missie is helder: vrouwen helpen hun kracht te omarmen en hun podium te pakken.Wat haar verhaal bijzonder maakt, is dat het niet begon met een businessplan, maar met creatie. Tijdens de coronaperiode pakte ze opnieuw pen en papier. Uit schetsen ontstonden vrouwfiguren en vanuit die figuren groeide een concept. “Ik wist nog niet wat het moest worden, maar ik voelde dat er iets zat,” vertelt ze in de aflevering. Dat gevoel werd de basis voor Donna Dorée.Een belangrijk thema in het gesprek is de kracht van storytelling in branding. Wietske bouwde eerst een wereld en pas daarna een product. De naam Donna Dorée ontstond vanuit haar eigen identiteit, gecombineerd met een gevoel van vrouwelijkheid en elegantie. Dit laat zien dat sterke merken niet beginnen bij wat je verkoopt, maar bij wat je betekent.Daarnaast speelt duurzaamheid en waarde een grote rol in haar visie. Haar sieraden zijn geen fast fashion producten, maar bewust ontworpen stukken die een verhaal dragen. Ze gelooft in producten waar je naar uitkijkt, voor spaart en uiteindelijk koestert. Dit zorgt voor een diepere connectie met haar klanten. Zoals ze zelf zegt: “Mijn sieraden worden gedragen op momenten die ertoe doen. Dat maakt ze waardevol.”In de aflevering wordt ook duidelijk dat ondernemen niet alleen draait om creativiteit, maar juist om het overwinnen van persoonlijke barrières. Wietske deelt eerlijk dat ze lang moeite had met hulp vragen. “Je loopt op een gegeven moment vast in je eigen cirkel. Dan moet je wel,” vertelt ze. Juist dat inzicht bleek een kantelpunt in haar groei.Een ander belangrijk inzicht is het belang van community. Haar klanten zijn geen anonieme kopers, maar vrouwen die zich herkennen in haar verhaal. Ze delen persoonlijke verhalen en bouwen mee aan het merk. Zoals in de aflevering naar voren komt, ligt hier ook de sleutel voor verdere groei: een community-first aanpak waarbij klanten onderdeel worden van het creatieproces.Wietske's visie reikt verder dan sieraden alleen. Ze ziet Donna Dorée als een platform dat vrouwen inspireert, verbindt en versterkt. Een merk dat groeit vanuit betekenis, niet alleen vanuit verkoop.Wil je het hele gesprek horen? Beluister aflevering 87 van de Female Leaders Podcast met Wietske Doreleijers via:https://femaleleadersclub.nl/podcastOver de Female Leaders Club Dé community voor succesvolle vrouwelijke ondernemers die niet alleen dromen van groei & impact, maar het ook waarmaken. Wij geloven in ‘lift as you grow'. Wil je meer weten over onze missie en events? Bekijk dan de website: https://femaleleadersclub.nlZelf een keer te gast zijn in de podcast?We interviewen alleen vrouwen die verder zijn in hun ondernemerschap of leiderschap. Ben jij dat? Aanmelden kan via: https://femaleleadersclub.nl/podcastMeer weten over Wietske Doreleijers?Ga naar www.donnadoree.com voor meer informatie over haar werk.

“Met ons valt niet te spotten!” was deze week de boodschap van de Eerste Kamer voor het kabinet-Jetten. Een logische houding van de senatoren, maar een opgave voor het kabinet. Met 22 van de 75 zetels moet de coalitie druk op zoek naar meerderheden. Ministers zullen dus de komende tijd steun moeten gaan zoeken voor al hun wetgeving. En er staan wat grote dossiers op het programma, zoals begrotingen én de strengere asielwetten die volgende week behandeld worden.In deze Haagse Zaken hoor je van politiek verslaggevers Petra de Koning en Guus Valk over het imago van de Eerste Kamer en de grote politieke rol die de senaat de komende tijd kan gaan spelen.Verder lezen: Met ons valt niet te spotten, zegt de Eerste Kamer in het eerste grote debat tegen het kabinetKerken zochten persoonlijk contact met senatoren over illegaliteitMotie van treurnis tegen minister Sjoerdsma, die fouten erkentInterview met Niko Koffeman: ‘Voor de Partij voor de Dieren staat het belang van de dieren niet meer op één'Gasten: Guus Valk & Petra de KoningPresentatie: Erik van der Walle Redactie & productie: Iris VerhulsdonkMontage: Pieter BakkerHeeft u vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek? Mail dan naar onze redactie via podcast@nrc.nl.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Verpleegkundigen besteden gemiddeld twee uur per dag aan logistieke taken: medicatie ophalen, labsamples wegbrengen, disposables halen en brengen. Twee uur die niet direct aan de patiënt besteed kan worden. De robot als oplossing klinkt aantrekkelijk, maar de realiteit van wat robots nu daadwerkelijk kunnen is een stuk nuchterder dan de belofte. In deze aflevering van BNR Beter bespreekt Nina van den Dungen wat zorgrobotica nu waard is en wat niet. Te gast zijn Willem-Jan Lamers, CEO en oprichter van Ambyon, het Brabantse bedrijf dat momenteel een logistieke zorgrobot test in Nederlandse ziekenhuizen, en Matthijs Smakman, lector Smart Systems for Healthy Living aan de Hogeschool Utrecht en onderzoeker in sociale robotica. Matthijs Smakman heeft tien jaar onderzoek gedaan naar de inzet van robots in de zorg en ziet een groot verschil tussen wat commerciële partijen beloven en wat robots feitelijk kunnen. De humanoid robots die op sociale media basketballen en piano spelen, zijn in werkelijkheid veelal op afstand bestuurd of geprogrammeerd voor dat ene specifieke trucje. In een ziekenhuis kunnen ze nu bijna niks. De komende tien jaar verwacht Smakman nog geen doorbraak van humanoids in de zorg. Wat wel al bestaat: logistieke robots, sociale robots en de robotdweil in de gang. Willem-Jan Lamers legt uit waarom Ambyon bewust niet voor een menselijke robot kiest. De Ambyon One is 1,30 meter hoog, rijdt op omnidirectionele wielen, beschikt over meerdere camera's en een eenvoudig uitschuifbaar armpje om liftknopjes in te drukken. Het apparaat vervoert medicatie, labsamples, cytostatica en medische apparatuur tussen afdelingen. Geen menselijke kenmerken, geen spraak, geen armen die van alles suggereren. Dat is een bewuste keuze: hoe meer menselijke eigenschappen een robot heeft, hoe hoger de verwachtingen van zorgpersoneel en patiënten worden, en hoe sneller de teleurstelling. Volgens Lamers kan de robot momenteel één uur per dag aan logistieke handelingen van een verpleegkundige overnemen. Ambyon is met de robot dit jaar genomineerd voor de Nationale Zorginnovatieprijs 2026, deze wordt uitgereikt op woensdag 15 april. Verslaggever Stijn Goossens was aanwezig bij de pilot van de Ambyon robot in het Máxima Medisch Centrum en sprak met Inès van Haaften, Nurse Innovator bij Ambyon, Marjan Bertrams, afdelingshoofd cardiologie en Fons Segers, hoofd logistiek van het ziekenhuis. De eerste reacties zijn voorzichtig positief: na uitleg zijn medewerkers enthousiast, al zijn er ook praktische hobbels zoals drempels en communicatie met gesloten deuren. Over deze podcast BNR Beter is het wekelijkse programma van BNR Nieuwsradio over een toekomstbestendige zorgsector. Elke week bespreekt presentator Nina van den Dungen met zorgprofessionals, ondernemers en beleidsmakers hoe de Nederlandse zorg met technologie, innovatie, regelgeving en wetenschap beter kan worden. BNR Beter is elke maandag om 15:30 op de radio te beluisteren bij BNR Nieuwsradio, en vanaf dat moment ook als podcast via deze feed. Over de makers Nina van den Dungen (1987) is freelance journalist en als radio- en podcastpresentator al ruim 15 jaar verbonden aan BNR. Zo is ze regelmatig te horen als presentator van de nieuwsprogramma's in de ochtend- en avondspits en daarnaast presenteert ze wekelijks de beleggingspodcast Doorgelicht en BNR Beter over de zorgsector. Stijn Goossens (1996) is de redacteur van BNR Beter en plaatsvervangend presentator. Bij BNR houdt Stijn zich bezig met onderwerpen over tech, wetenschap en innovatie. Hij presenteert ook de podcast Op de zaak en test elke vrijdag een nieuw techproduct in de Ochtendspits op BNR. Hiervoor was Stijn werkzaam voor NTR Wetenschap en techplatform Bright.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Europa kijkt naar Rusland als dreiging. Maar wat bijna niemand ziet... Poetin is banger voor ons dan wij voor hem.De vraag lijkt simpel: hoe dichtbij is de Russische dreiging in Oost-Europa? Maar hoe verder je naar het oosten gaat, hoe concreter die wordt. In Polen en de Baltische staten (Litouwen, Letland en Estland) is veiligheid dagelijkse realiteit. Deze landen investeren fors in de NAVO, vaak ruim boven de norm, omdat de dreiging daar niet abstract voelt.De spanning komt samen op één plek: de Suwalki-corridor. Een smalle strook die de Baltische staten verbindt met de rest van Europa en tegelijk een kwetsbaar punt is. Als hier iets gebeurt, heeft dat direct grote gevolgen.Toch is die kwetsbaarheid wederzijds. Juist omdat deze plek zo gevoelig is, kan escalatie hier ook riskant zijn voor Rusland. Hoe dichtbij is die dreiging? Maarten van Rossem is in Oost-Europa en vertelt wat hij daar ziet, in gesprek met Tom Jessen in Utrecht.Bekijk hier de video van deze aflevering.

Data is niet meer weg te denken uit het wielrennen. De renner die op zijn wattagemeter kijkt, eet op basis van data en weet welke klim hij hoe hard op kan rijden, is steeds meer gemeengoed geworden én lijkt meer succes te hebben dan degene die het op gevoel doet. Nu kunnen wij ons blijven verzetten óf data in het wielrennen beter proberen te snappen. Tim en Maike spreken Patrick Broe: natuurlijk bekend als host van de Lanterne Rouge Podcast maar hij is ook head of strategy in de vijfkoppige leiding van Visma. Wij willen weten hoe data nu echt gebruikt wordt door ploegen, of hij als eerst buitenstaander nog ergens van schrok toen hij eenmaal voor een ploeg ging werken en natuurlijk alles over Pogacar versus Vingegaard!

Trump hoopt via een oorlog met Iran de geschiedenisboeken in te gaan. Zoals Barack Obama dat deed als eerste zwarte president. Maar historicus Maarten van Rossem en journalist Tom Jessen zien vooral een politicus zonder blijvende betekenis.Daar blijft het niet bij. In gesprek met Tom vertelt Maarten open over zijn eigen studietijd. Over de mislukte keuze voor farmacie, de teleurstelling in de universiteit en het besef dat studeren lang niet altijd brengt wat je verwacht. Wat begon als een zoektocht naar vrijheid, eindigde in desillusie.Ook neemt Maarten je mee naar zijn studententijd in Utrecht en New York. Eindeloze dagen in de bioscoop, lege zalen en een opvallend inzicht. Juist van slechte films leer je het meest.Bekijk hier de video van deze aflevering.

Na drie keer ongeveer dezelfde biotoop uitgekozen te hebben richt Gip zijn pijlen ditmaal op zee. En waar moet je zijn als je zeevogels wilt spotten? Juist, de Pier van IJmuiden. Weten jullie het nog? In aflevering #30 gingen we opzoek naar de The Big Five van IJmuiden. Nu staan we er weer, maar hopen op nog iets extra's, of nog beter; iets onverwachts...Deze podcast is mede mogelijk gemaakt door:Vogelbescherming Nederland - Wil je een gratis magazine uit de aflevering? Ga dan naar vogelbescherming.nl/tijdschrift en meld je aan.Sprinkl - Voor iedereen met groene vingers en die biologisch wilt tuinieren. Bestel je planten dan bij www.sprinklr.co/ en krijg eenmalig 5 Euro korting bij een bestelling van minimaal 30 Euro met de code VogelspotcastBio SNP Natuurreizen - Wil je mee met Arjan en Gip naar Cyprus in september. Wees er dan snel bij. Ga naar SNP CyprusDwaalgasten - Lid worden van de leukste vogelcommunity van Nederland? Word lid van de dwaalgasten via Petje AfLuistervinken - Wil je niks missen van Gip's Big Year? Luister dan ook de extra afleveringen via Petje AfZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.