Podcasts about uczymy

GDY WIEDZA ŁĄCZY SIĘ Z CIAŁEM- fragment rozmowy z Joanną Tylendą, Trenerką Alfa HorseMożemy mieć ogromną wiedzę o jeździe konnej, znać fazy, zasady równowagi, wiedzieć, jak działa dosiad i kiedy użyć pomocy. Możemy nawet próbować to wszystko stosować w praktyce. Ale jeśli nasze ciało nie jest w stanie tego wykonać, wiedza pozostaje tylko teorią.Każdy z nas ma pewien zakres ruchu, elastyczności i siły. Jeśli ten zakres jest ograniczony wyłącznie do tego, co robimy w siodle, ciało z czasem zaczyna nas blokować. Brakuje swobody, kontroli i precyzji, a to przekłada się na komunikację z koniem.Dlatego prawdziwy rozwój jeźdźca nie dzieje się tylko w czasie jazdy. Ciało potrzebuje różnorodnych bodźców, innych ruchów, innych sportów, ćwiczeń, które rozwijają elastyczność, stabilność i świadomość. Dzięki temu zakres naszych możliwości się poszerza, a to, co potrzebne w jeździe konnej, staje się tylko częścią tego, co ciało potrafi.Im bardziej sprawne jest nasze ciało, tym łatwiej nam zapanować nad sobą, reagować płynnie i precyzyjnie. A koń od razu to czuje, bo nasze ciało jest jego najważniejszym sygnałem.Wiedza bez sprawnego ciała nie zadziała. Dopiero połączenie jednego z drugim pozwala naprawdę ruszyć naprzód.W Klubie Alfa Horse rozwijamy się na każdej płaszczyźnie: mentalnej, emocjonalnej i fizycznej. Uczymy się nie tylko, co robić z koniem, ale też jak działać swoim ciałem, jak myśleć i jak czuć, by stać się dla konia czytelnym i spokojnym partnerem. To miejsce, w którym wiedza spotyka się z praktyką, a rozwój człowieka przekłada się na rozwój konia. 

Już jest! Odbierz swój egzemplarz największego raportu E-learning w Polsce 2025: http://olag.pl/raport2025 (ponad 140 stron na podstawie badania na ponad 1500 osobach)

Po wydarzeniach, związanych z pojawieniem się w Polsce rosyjskich dronów, mówi się o konieczności zadbania o odpowiednie uzbrojenie. - My się tej wojny niestety dopiero uczymy - ocenił na antenie Polskiego Radia Tomasz Wypych (Salon24).

DLACZEGO KAŻDY POWINIEN POZNAĆ SLALOMSlalom to jedno z tych ćwiczeń, które z pozoru wyglądają bardzo prosto. Kilka pachołków ustawionych w linii i przechodzenie między nimi – nic skomplikowanego. A jednak właśnie w tej prostocie kryje się ogromna wartość, bo slalom daje nam i koniowi możliwość rozwijania wielu umiejętności naraz.Zaczynając od pracy z ziemi, uczymy konia przede wszystkim uważności. Musi zwracać uwagę na nasze ciało, na drobne sygnały i na to, gdzie kierujemy energię. To ćwiczenie bardzo szybko pokazuje, czy koń potrafi utrzymać dystans, i czy respektuje przestrzeń człowieka. Dodatkowo uczy go, że to człowiek decyduje o rytmie i kierunku, a jego zadaniem jest pozostać obok – nie wyprzedzać, nie zostawać, nie wpadać w automatyzm.Kiedy przenosimy slalom do pracy w siodle, otwierają się kolejne możliwości. Tutaj zaczynamy ćwiczyć precyzję pomocy i świadomość dosiadu. Uczymy się prowadzić konia łydkami – nie tylko do zakrętu, ale też do zakończenia zakrętu. To właśnie w slalomie pojawia się pojęcie łydki ograniczającej, które jest kluczowe w dalszym szkoleniu. Jeździec może w prosty sposób sprawdzić, czy koń utrzymuje chód mimo częstych zakrętów i czy potrafi wrócić do linii prostej. Slalom przygotowuje nas do bardziej złożonych figur, takich jak serpentyny czy ustępowania od łydki. Jest więc nie tylko samodzielnym ćwiczeniem, ale też fundamentem dla dalszej pracy. Co ważne – działa na każdym poziomie. Początkujący koń uczy się podstaw uważności i równowagi, a bardziej zaawansowany rozwija miękkość i lekkość w pomocy.Dlatego właśnie każdy powinien poznać slalom. To ćwiczenie proste w formie, ale niezwykle bogate w efekty. I co najważniejsze – można do niego wracać w każdym etapie pracy z koniem, zawsze znajdując w nim coś nowego.Chcesz nauczyć się, jak wykorzystać proste ćwiczenia, by Twój koń stawał się coraz bardziej uważny, lekki i zrównoważony?Dołącz do Klubu Alfa Horse. Tam znajdziesz szczegółowe instrukcje, filmy krok po kroku i wsparcie trenerów, dzięki którym odkryjesz, jak wiele efektów daje nawet tak podstawowy schemat jak slalom. https://www.alfahorse.pl/klubah

Polska potrzebuje zmian systemowych i przede wszystkim edukacji w obszarze bezpieczeństwa. Dlaczego potrzebujemy liderów bezpieczeństwa? Co powinien mieć plecak ewakuacyjny? Plecak należy podzielić na segmenty: cywilizację, medycynę, jedzenie itd. Dlaczego w plecaku powinien się znaleźć worek na śmieci, tradycyjna mapa i kompas? "Uczymy o bezpieczeństwie wg trzech kroków. Uciekaj, kiedy ucieczka jest możliwa. Chowaj, kiedy ucieczka nie jest możliwa. Walcz!" - mówi płk Krzysztof Przepiórka, były żołnierz Wojsk Specjalnych i były oficer i dowódca GROM-u był gościem Doroty Roman. A każdemu słuchaczowi i słuchaczce polecamy także zapoznanie się ze stroną i wytycznymi Rządowego Centrum Bezpieczeństwa: https://www.gov.pl/web/rcb/poradnik-na-czas-kryzysu-i-wojny2

Dziś temat, który często robi zamieszanie w głowie – bo po polsku mówimy „pieniądze”, „warzywa”, „ubrania” – liczba mnoga, a po niemiecku… liczba pojedyncza!W tym odcinku opowiadam o 7 rzeczownikach, które w niemieckim są traktowane jako całość i mają liczbę pojedynczą:✅ das Geld✅ das Gemüse✅ die Kleidung✅ das Geschirr✅ die Brille✅ die HoseKażde słowo rozłożymy na czynniki pierwsze – porównanie PL/DE, wyjaśnienie i 3 przykładowe zdania z przymiotnikiem.Na koniec – mały quiz, żeby sprawdzić, czy wszystko weszło do głowy❤️✨ Chcesz jeszcze więcej niemieckiego w prostym stylu?Sprawdź mój kurs czytania:➡️ https://niemieckifyrtel.pl/kurs-czytania/Uczymy się tam razem czytać po niemiecku bez stresu i nudy – na autentycznych tekstach, z dokładnym tłumaczeniem i wyjaśnieniami.Dzięki, że tu jesteś! ❤️Do usłyszenia!