BJJ GeekOut

Follow BJJ GeekOut
Share on
Copy link to clipboard

Podcast o Brazilském Jiu Jitsu, Grapplingu a všem kolem něj. Mikoláš s Martinem řeší témata, která pálí od začátečníků po pokročilé. Občas ulítnou, předávají ale své moudrosti bez cenzury a otevřeně. Videoverze podcastu je k dispozici na YouTube. Podpořit mě můžete zakoupením kávy https://www.buymeacoffee.com/mikolasbilek

Mikoláš Bílek


    • Mar 21, 2023 LATEST EPISODE
    • infrequent NEW EPISODES
    • 58m AVG DURATION
    • 32 EPISODES


    Search for episodes from BJJ GeekOut with a specific topic:

    Latest episodes from BJJ GeekOut

    BJJ Geekout: Daniel Barták

    Play Episode Listen Later Mar 21, 2023 71:55


    V tomto díle BJJ Geekoutu si Martin sednul s Danem Bartákem z pražského Pentagymu. Mimo to, že je Dan Martinovým prvním trenérem v MMA/BJJ, tak se Dan může pyšnit mnoha úspěchy na postu zápasníka Vale Tudo (předchůdce dnešního MMA) i trenéra (trénují nebo trénovaly u něj hvězdy českého MMA nebe jako Viktor Pešta, Ondřej Skalník, Magda Šormová, Filip Macek, Jakub Běle....a mnoho dalších). Dozvíš se, jak to bylo se začátky MMA a BJJ v Čechách, proč byl Dominik Hašek Danův největší sportovní idol a jak získat černý pásek hned na prvním tréninku. A mnoho dalšího! Sledovat Dana můžete na IG: https://www.instagram.com/bartakdaniel/ a Pentagym na www.pentagym.net Slevový kód na instruktážní videa choketopus.tv : geekout15 Jestli se vám video líbilo, můžete nám to dát vědět palcem nahoru, odběrem, případně i tím zvonečkem co tady určitě někde je. Za všechno budeme strašně rádi :) Pokud nás chcete podpořit v tvorbě podcastů a videí s bjj tématikou, kupte nám kávu! https://www.buymeacoffee.com/mikolasbilekhttps://www.buymeacoffee.com/chobotnice A jestli hledáte doplňky k regeneraci, lepšímu spánku, nebo posílení imunity, zakoupením produktů u mého dlouhodobého sponzora SuperionHerbs skrze tento link mě podpoříte také: https://www.superionherbs.cz/#a_aid=60200c0bd9156&a_cid=c22f78cc Jako bonus zde přidávám slevový kód k nákupu: jkm82 - https://www.stehlikjiujitsu.cz YT:  @stehlikjiujitsu  FB - https://www.facebook.com/hannigula/ IG BJJ - https://www.instagram.com/stehlikjj/ TikTok - https://www.tiktok.com/@stehlikjjhttps://www.mikolasbilek.com/ FB - https://www.facebook.com/mikolas.bilek/ IG BJJ - https://www.instagram.com/mikolasbilek_bjj/ IG FOTO - https://www.instagram.com/mikolasbilek/ Podpořte mě koupí kávy - https://www.buymeacoffee.com/chobotnice

    Ondřej Skalník - MMA zápasník, kouč, a prostě dobrý člověk

    Play Episode Listen Later Feb 21, 2023 93:58


    Ondřej Skalník je MMA zápasník, trenér renesanční a hlavně hodný člověk. Nevěříte? Tak si to poslechněte! Mimo jiné se dozvíte, jak trénují amatérští zápasníci jinak oproti rekreačním sportovcům. Jak to má Ondra s vnitřní a vnější motivací, a nebo třeba jestli úplný poleno může být mistr světa. Slevový kód na instruktážní videa choketopus.tv : geekout15 Jestli se vám video líbilo, můžete nám to dát vědět palcem nahoru, odběrem, případně i tím zvonečkem co tady určitě někde je. Za všechno budeme strašně rádi :) Pokud nás chcete podpořit v tvorbě podcastů a videí s bjj tématikou, kupte nám kávu! https://www.buymeacoffee.com/mikolasbilek https://www.buymeacoffee.com/chobotnice https://www.stehlikjiujitsu.com https://www.mikolasbilek.com/ Instruktážní videa: www.choketopus.tv Gym: www.choketopusgym.cz Eshop: www.choketopus.com

    Kateřina Lisová: Kaskadérství, sebeobrana, světové amatérské MMA a kondiční příprava pro bojové sporty

    Play Episode Listen Later Jan 12, 2023 73:51


    Kateřina Lisová je instruktorka sebeobrany (ČKMA), silového tréninku (Strong First), aktivní závodnice v MMA, boxu, kickboxu, thaiboxu i grapplingu. Co si myslí vývoji metodice výuky sebeobrany, úrovni mezinárodních amatérských MMA turnajích a nebo o kondiční a silové přípravě v bojových sportech se dozvíš právě v tomhle BJJ Geekoutu!

    BJJGEEKOUT: Adéla Hanzlíčková

    Play Episode Listen Later Jan 2, 2023 76:37


    Česká olympionička Adéla Hanzlíčková v dalším vydání BJJ Geekout podcastu. Kdo ji trénuje, s kým trénuje, jak trénuje, no prostě skrz na skrz tréninkové povídání. Ale neboj, dojde třeba i na PC hry a rozhodně se nudit nebudeš! Slevový kód na instruktážní videa choketopus.tv : geekout15 Jestli se vám video líbilo, můžete nám to dát vědět palcem nahoru, odběrem, případně i tím zvonečkem co tady určitě někde je. Za všechno budeme strašně rádi :) Pokud nás chcete podpořit v tvorbě podcastů a videí s bjj tématikou, kupte nám kávu! https://www.buymeacoffee.com/mikolasb... https://www.buymeacoffee.com/chobotnice A jestli hledáte doplňky k regeneraci, lepšímu spánku, nebo posílení imunity, zakoupením produktů u mého dlouhodobého sponzora SuperionHerbs skrze tento link mě podpoříte také: https://www.superionherbs.cz/#a_aid=6... Jako bonus zde přidávám slevový kód k nákupu: jkm82 https://www.mikolasbilek.com/ https://www.stehlikjiujitsu.cz/

    ADCC 2022 BJJ Geekout Speciál | +99kg kategorie

    Play Episode Listen Later Aug 9, 2022 43:46


    Slevový kód na instruktážní videa choketopus.tv : geekout15 Dnes se věnujeme ADCC 2022, speciálně té nejtěžší +99kg kategorii. Kdo si myslíme, že vyhraje? A jak je na tom soupiska této mnohdy hůře obsazené kategorie? Jestli se vám podcast líbí, můžete nám to dát vědět palcem nahoru, odběrem, případně i tím zvonečkem co tady určitě někde je. Za všechno budeme strašně rádi :) Pokud nás chcete podpořit v tvorbě podcastů a videí s bjj tématikou, kupte nám kávu! https://www.buymeacoffee.com/mikolasbilek https://www.buymeacoffee.com/chobotnice A jestli hledáte doplňky k regeneraci, lepšímu spánku, nebo posílení imunity, zakoupením produktů u mého dlouhodobého sponzora SuperionHerbs skrze tento link mě podpoříte také: https://www.superionherbs.cz/#a_aid=60200c0bd9156&a_cid=c22f78cc Jako bonus zde přidávám slevový kód k nákupu: jkm82 - https://www.mikolasbilek.com/FB - https://www.facebook.com/mikolas.bilek/ IG BJJ - https://www.instagram.com/mikolasbilek_bjj/ IG FOTO - https://www.instagram.com/mikolasbilek/ Podpořte mě koupí kávy - https://www.buymeacoffee.com/mikolasbilek

    Kdy se začít v BJJ specializovat? Na konkrétní techniky, systémy... | BJJ GEEKOUT

    Play Episode Listen Later Jul 15, 2022 49:31


    Kdy se na své BJJ cestě začít specializovat na konkrétní systémy a techniky? Dotkli jsme se také toho, jaké sparring partnery si vybírat a jak se s nimi prát, abyste se co nejvíc zlepšili. Slevový kód na instruktážní videa choketopus.tv : geekout15 Jestli se vám video líbilo, můžete nám to dát vědět palcem nahoru, odběrem, případně i tím zvonečkem co tady určitě někde je. Za všechno budeme strašně rádi :) Pokud nás chcete podpořit v tvorbě podcastů a videí s bjj tématikou, kupte nám kávu! https://www.buymeacoffee.com/mikolasbilek https://www.buymeacoffee.com/chobotnice A jestli hledáte doplňky k regeneraci, lepšímu spánku, nebo posílení imunity, zakoupením produktů u mého dlouhodobého sponzora SuperionHerbs skrze tento link mě podpoříte také: https://www.superionherbs.cz/#a_aid=60200c0bd9156&a_cid=c22f78cc Jako bonus zde přidávám slevový kód k nákupu: jkm82

    FULLTIME BJJ - dá se tím uživit i u nás? Nebo je to jen nedosažitelný mýtus?

    Play Episode Listen Later Jun 14, 2022 49:58


    Slevový kód na instruktážní videa choketopus.tv : geekout15 Je fulltime BJJ kariéra u nás nedosažitelný mýtus? Nebo existuje způsob, jak toho dosáhnout? S Martinem probíráme naše zkušenosti o tom, jaké to je věnovat se BJJ na plný úvazek. Jestli se vám video líbilo, můžete nám to dát vědět palcem nahoru, odběrem, případně i tím zvonečkem co tady určitě někde je. Za všechno budeme strašně rádi :) Pokud nás chcete podpořit v tvorbě podcastů a videí s bjj tématikou, kupte nám kávu! https://www.buymeacoffee.com/mikolasbilek https://www.buymeacoffee.com/chobotnice A jestli hledáte doplňky k regeneraci, lepšímu spánku, nebo posílení imunity, zakoupením produktů u mého dlouhodobého sponzora SuperionHerbs skrze tento link mě podpoříte také: https://www.superionherbs.cz/#a_aid=60200c0bd9156&a_cid=c22f78cc Jako bonus zde přidávám slevový kód k nákupu: jkm82 WEB - https://www.mikolasbilek.com/ FB - https://www.facebook.com/mikolas.bilek/ IG BJJ - https://www.instagram.com/mikolasbilek_bjj/ IG FOTO - https://www.instagram.com/mikolasbilek/ Podpořte mě koupí kávy - https://www.buymeacoffee.com/mikolasbilek

    Hlavní světové i lokální turnaje, pravidla a rozdíly mezi nimi | BJJ GEEKOUT

    Play Episode Listen Later Apr 18, 2022 68:53


    Jaký je vlastně rozdíl mezi IBJJF, ADCC, EBI pravidly a jejich různými alternativami? Kam se vlastně přihlásit a v čem závodit? S Martinem jsme tentokrát nakousli právě toto téma pro lidi, kteří se v různých organizacích a pravidlech těžko orientují.

    Guard retention je král | Geekout short

    Play Episode Listen Later Mar 15, 2022 5:03


    Slevový kód na instruktážní videa choketopus.tv : geekout15 Jestli se vám podcast líbil, můžete nám to dát vědět palcem nahoru, odběrem, případně i tím zvonečkem co tady určitě někde je. Za všechno budeme strašně rádi :) Pokud nás chcete podpořit v tvorbě podcastů a videí s bjj tématikou, kupte nám kávu! https://www.buymeacoffee.com/mikolasbilek https://www.buymeacoffee.com/chobotnice

    Co musím umět, abych dostal modrý pásek? Aneb Blue Belt Curriculum

    Play Episode Listen Later Mar 1, 2022 53:37


    žehavé téma, které se bude klub od klubu lišit. Tohle je ale názor Mikoláše s Martinem, kteří figurují jako jedni z BJJ trenérů v pražském Choketopus Gymu. Co tedy musím umět, abych získal pověstný bluebelt - modrý pásek? Slevový kód na instruktážní videa choketopus.tv : geekout15 Jestli se vám video líbilo, můžete nám to dát vědět palcem nahoru, odběrem, případně i tím zvonečkem co tady určitě někde je. Za všechno budeme strašně rádi :) Pokud nás chcete podpořit v tvorbě podcastů a videí s bjj tématikou, kupte nám kávu! https://www.buymeacoffee.com/mikolasbilek https://www.buymeacoffee.com/chobotnice

    Zranění v BJJ - naše zkušenosti, tipy a triky | BJJ GEEKOUT

    Play Episode Listen Later Feb 17, 2022 54:24


    Speciální slevový kód na MMA instruktáže https://choketopus.tv/kategorie-produktu/videa/bojove-sporty/mma/ - "chktps33" Slevový kód na instruktážní videa choketopus.tv : geekout15 Jestli se vám video líbilo, můžete nám to dát vědět palcem nahoru, odběrem, případně i tím zvonečkem co tady určitě někde je. Za všechno budeme strašně rádi :) Pokud nás chcete podpořit v tvorbě podcastů a videí s bjj tématikou, kupte nám kávu! https://www.buymeacoffee.com/mikolasbilek https://www.buymeacoffee.com/chobotnice A jestli hledáte doplňky k regeneraci, lepšímu spánku, nebo posílení imunity, zakoupením produktů u mého dlouhodobého sponzora SuperionHerbs skrze tento link mě podpoříte také: https://www.superionherbs.cz/#a_aid=60200c0bd9156&a_cid=c22f78cc Jako bonus zde přidávám slevový kód k nákupu: jkm82

    Suplementace a steroidy v BJJ | Co bereme?

    Play Episode Listen Later Jan 10, 2022 50:45


    Epizoda o doplňcích a suplementaci v BJJ, názor a pohled na užívání steroidů

    Jak často trénovat BJJ a čím trénink doplnit? Drby o rozpadu DDS

    Play Episode Listen Later Dec 15, 2021 54:32


    Dneska o tom, jak často chodit na trénink, zda má cenu trénovat jednou týdně a drby o rozpadu DDS.

    Jak si najít svou "game" v Grapplingu a BJJ?

    Play Episode Listen Later Nov 10, 2021 59:20


    Slevový kód na novou kolekci CHKTPS: chktps15Slevový kód na online instruktáže choketopus.tv : geekout15Pokud nás chcete podpořit v tvorbě podcastů a videí s bjj tématikou, kupte nám kávu! https://www.buymeacoffee.com/mikolasbilek https://www.buymeacoffee.com/chobotnice

    game svou slevov
    Proč jezdit na závody? | Geekout Short

    Play Episode Listen Later Oct 21, 2021 8:16


    Dneska Mikoláš a jeho téma v Geekout Shortu - proč jezdit na závody?

    GeekOut Short #1: Páskování, Degradace v BJJ

    Play Episode Listen Later Sep 29, 2021 8:59


    Solo epizoda od Martina Stehlika o paskovani a degradace ranku v BJJ

    Geekout #16: Síla v BJJ, Nový formát Geekoutu?, ADCC Trials

    Play Episode Listen Later Sep 20, 2021 45:46


    geek out adcc trials
    Geekout #15 - Jaký bojový sport si u nás vybrat?

    Play Episode Listen Later Sep 7, 2021 60:46


    K příležitosti otevření nových kurzů pro začátečníky jsme si dnes povídali hlavně o tom, jaký bojový sport, který u nás učíme si vybrat a jaké jsou jejich přednosti a zadnosti.

    BJJ GeekOut #14 s Robinem Veselým o tréninku BJJ v začátečnících

    Play Episode Listen Later Aug 19, 2021 72:23


    Robinův podcast Tělo & Duše https://ceskepodcasty.cz/podcasty/telo-duse https://open.spotify.com/show/0wxsWrBwIeLqDA2RQyYn4B Dnes s Robinem Veselým o tréninku začátečníků u nás v Choketopus Gymu a sportech obecně.

    BJJ GeekOut #13: Ringwormy, Kempy, Závody a Rozpad DDS

    Play Episode Listen Later Aug 7, 2021 70:48


    Ringwormy, plísně, sparring kempy, závody a rozpad Danaher Death Squad

    BJJ GeekOut #12: Klepat, či neklepat? + výsledky WNO

    Play Episode Listen Later Jul 26, 2021 49:12


    Mrtvice po škrcení, klepání včas a parádní WNO zápasy - to vše jsme probrali v tentokrát kratším GeekOutu ;)

    Geekout #11: Wrestling v Grapplingu, ADCC trials a Worlds, Našlapaný eventy

    Play Episode Listen Later Jul 4, 2021 60:14


    Zdar, dneska hodně o wrestlingu a soutěžích, které buď proběhly anebo se chystají! Díky moc všem za podporu, vážíme si toho fakt moc.

    wrestling worlds geek out eventy adcc trials zdar
    GeekOut #10 Gordon je Out, Craig Jones je In! Kdo teď bude jednička Grapplingu?

    Play Episode Listen Later Jun 25, 2021 67:51


    Zdar! Zase trochu později, ale na dobré věci se vyplatí čekat. Dnes s hezčím vizuálem a horším audiem, za to se omlouváme a zkusíme se do příště polepšit ;) Tak si to užijte, desátý díl GeekOutu je tu. Jestli se vám video líbilo, můžete nám to dát vědět palcem nahoru, odběrem, případně i tím zvonečkem co tady určitě někde je. Za všechno budeme strašně rádi :) Pokud nás chcete podpořit v tvorbě podcastů a videí s bjj tématikou, kupte nám kávu! https://www.buymeacoffee.com/mikolasbilek https://www.buymeacoffee.com/chobotnice

    GeekOut #9: Jak se učit nové techniky a zlepšovat se; Vizualizace; Choketopus.tv

    Play Episode Listen Later Jun 3, 2021 57:37


    BJJ GeekOut #8: kdy si zasloužíš další pásek? jak trénovat a vyhrávat, vyčuchal jsem co se dalo..

    Play Episode Listen Later May 12, 2021 66:56


    BJJ GeekOut #7: Nejlepší bojové choreo ve filmech, Celebrity cvičící BJJ, Martin by smazal Ashtona

    Play Episode Listen Later Apr 22, 2021 69:44


    Hola hola, GeekOut volá! Dnes jsme pro vás připravili parádní díl, ve kterém jsme se opravdu hodně zasmáli. Řešili jsme kotel věcí i mimo BJJ, došlo na filmy, Star Wars, Keanu Reevese a Ashtona Kutchera. Nesměl chybět ani Chuck Norris a hlavně máme nové intro. Dobré ráno :)

    BJJ GeekOut #6 | Nový Choketopus projekt, Důvod delší pauzy, Gordon a pak nikdo

    Play Episode Listen Later Apr 11, 2021 53:31


    Představili jsme nový projekt https://choketopus.tv/, zjistili, že Mikoláš měl životní trable a taky to, že na Gordona asi zatím nikdo nemá.

    BJJ GeekOut #5 s Honzou Stachem a Petrem Mynářem

    Play Episode Listen Later Mar 31, 2021 55:56


    Dnes se ukecaný Honza Stach potkal s ještě ukecanějším Martinem Stehlíkem a vznikla z toho sice nejkratší, ale obsahem nabitá epizoda. Mimochodem se dozvíte, jak se Martin musel bránit napadení v KFC.

    BJJ GeekOut #4: Gordonův flákanec, uspávání soupeřů a křupavé nohy

    Play Episode Listen Later Mar 10, 2021 77:48


    S Martinem si povídáme především o proběhnutém turnaji WNO, který se neobešel bez kontroverzí. Zavzpomínali jsme také na uspávání a zranění soupeřů. Děkujeme za poslech, videoverzi najdete na YouTube kanále Mikolas Bilek.

    BJJ GeekOut #3: Záchody v Amsterdamu, naše nejlepší a nejhorší závody, jsi buď první nebo poslední.

    Play Episode Listen Later Feb 24, 2021 77:34


    Tentokrát jsme si s Martinem na pokec pozvali našeho kamaráda Ondru Haldu. Ondra je také členem Choketopus Gymu a má za sebou slušnou řadu závodů. Probrali jsme nadcházející zápas Gordona, nejhezčí a nejstrašnější zážitky ze závodů, vzpomínali jsme na semináře a celkově se navzájem hodně pobavili.

    BJJ GeekOut #2: MMA vs BJJ zápasy, Leglocky, WNO, Důležitost týmu v Grapplingu, Stěhování DDS

    Play Episode Listen Later Feb 10, 2021 76:18


    Tentokrát uvidíte a uslyšíte jen dynamické duo Bílek - Stehlík. Pokecáme o stresu v MMA zápasech oproti BJJ turnajům, probereme Martinovu MMA historii, pozastavíme se nad leglockerskými pozicemi, popovídáme si o důležitosti kvalitního týmu v grapplingu a bjj, podíváme se na zajímavé matchupy z blížícího se supereventu Who's Number One a taky popřemýšlíme, jak se světové špičce trénuje v Puerto Ricu.

    BJJ GeekOut #1: BJJ a MMA v karanténě, OnlyFans, Kompenzace, Závody | Bílek, Stehlík, Šulc

    Play Episode Listen Later Feb 7, 2021 76:06


    BJJ trenéři Mikoláš Bílek, Martin Stehlík a Mirek Šulc si nezávazně a bez scénáře povídají o všem možném, co jim zrovna přijde na mysl. Je to jako s nimi sedět v hospodě u dobrého jídla a pití. Probrali jsme fenomén OnlyFans, kompenzace pro podnikatele, trénink v covid, motivaci a historky z minulosti. Videoverzi podcastu najdete také na YouTube

    Claim BJJ GeekOut

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel