Je suis coach en développement personnel et ma mission est de vous guider à travers des histoires inspirantes.
Bienvenu à toi en ce début de semaine. On parle tabac, environnement, volonté et du programme de la semaine !
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Mediter c'est être passif, attentiste, déconnecté de la réalité ? Non C'est être acteur et préparer son mental à devenir calme et puissant ! Les meilleurs combattants pratiquent différents types de respiration et la maitrise !Je réponds à ces questions dans ce podcast !