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Ever wonder how someone managing half a trillion dollars daily avoids complete burnout? The secret isn't what most people think – it's not about eliminating stress, but optimizing it.The most successful leaders embrace a shocking truth: they lose almost half the time.I discovered something counterintuitive through this interview: your peak performance doesn't happen at zero stress. Different tasks require different stress levels to unlock your best work. A powerlifter needs high activation for maximum output, while a chess player performs optimally at lower stress levels. Understanding your personal stress curve changes everything about how you approach challenges.Sebastian's journey from nearly dying due to goal-induced blindness to mastering stress allocation reveals why so many high achievers burn out. They're not necessarily doing too much – they're doing too little of what actually matters. When you separate the signal from the noise, stress becomes a tool rather than a burden.This conversation dives deep into the neuroscience of decision-making under pressure, team-level flow states, and why your brain burns 6,000 calories during intense mental work. Sebastian also shares his exact protocols for managing decision fatigue, from his wardrobe automation to breathing techniques before high-stakes TV appearances./ / / Are you ready to take the next step on your brain optimization journey? / / /Choose your own adventure. Below are the best places to start:>>> 10 Days To Limitless Productivity and Goal Achieving>>> Discover Your Unique KWIK BRAIN C.O.D.E To Activate Your Genius>>> Explore My Top Brain Health Supplements for Focus, Memory, and EnergyTake your first step by choosing one of the options above, and you will find everything you need to ignite your brilliant brain and unlock your exceptional life, allowing you to achieve and surpass all of your personal and professional goals.See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Essentiel – Le rendez-vous culture de RCJ – présenté par Sandrine Sebbane. Elle reçoit Sébastien Spitzer pour son livre « Petite philosophie de la sieste » aux éditions de la Martinière À propos du livre : « L'homme qui ne voulait pas mourir » paru aux éditions Viviane Hamy Amateurs de siestes, réjouissez-vous : vous avez compris le vrai sens de l'existence. Oui, c'est en retournant vous coucher que vous pratiquez la plus sage des philosophies : celle qui consiste à respecter le rythme naturel de vos vies. Les grands génies le savent : la sieste est le secret des intelligences fécondes. Que serait l'humanité sans le repos de Newton sous son arbre ? La pomme tombe et lui donne l'idée de la théorie de la gravité ! Même sans nourrir d'aussi grandes ambitions, il est conseillé de s'adonner à la « métaphysique du hamac » : elle apaise corps et âme. Au travers d'une vingtaine de textes courts, Sébastien Spitzer nous confirme que rien ne sert de courir, il faut dormir à point. Sébastien Spitzer est écrivain, essayiste et enseignant à Sciences Po. Il est l'auteur de romans couronnés par de nombreux prix littéraires, dont Ces rêves qu'on piétine (Prix Stanislas du premier roman, Prix Emmanuel Roblès) ou Le Cœur battant du monde (finaliste du Prix Goncourt des lycéens). Il est un grand amateur de sieste.
La 93ème édition des 24 Heures du Mans se dispute les 13 et 14 juin 2025 dans la Sarthe. Sébastien Buemi est l'atout suisse numéro un. Le Vaudois vise une cinquième victoire sur la mythique épreuve au volant de sa Toyota numéro 8.
durée : 00:03:11 - 40 ans de sport sur Ici Picardie / Sébastien Dailly (Football)
durée : 00:32:08 - Une histoire de... - par : Gérard Noiriel - En Bretagne, à l'automne 1675, un homme s'oppose à l'arbitraire royal. Dans ce troisième épisode, l'historien Gérard Noiriel revient sur le parcours de Sébastien Le Balp, un notaire breton devenu chef de la "révolte du papier timbré", avant d'être tué en pleine insurrection. - réalisation : Charlotte Roux - invités : Gérard Noiriel Historien, directeur d'études à l'EHESS, spécialiste de l'immigration et de l'histoire de la classe ouvrière.
Ce vendredi 13 juin, Marc Fiorentino a mis en avant la performance de Sébastien Lalevée, William Higgons et Stéphanie Maugey, dans Le top 3 des gérants dans l'émission C'est Votre Argent présentée par Marc Fiorentino. C'est Votre Argent est à voir ou écouter le vendredi sur BFM Business.
Le Tri Chaud, le podcast 100% Triathlon revient pour une saison 3 !LE Talkshow du triathlon français est de retour pour une troisième saison. Comme d'habitude, pas de langue de bois, des débats animés, des exclues, ... Bref, on vous dit tout sur l'écosystème du triathlon. Pour nous soutenir, vous pouvez vous abonner ou nous "Payer un café" via la plateforme : https://www.buymeacoffee.com/LeTrichaudS3 - Ep5 - Bastien Kerangoff - Entraîneur passionné Les chroniqueurs Jérémy Quindos et Julien de la Chaîne du Triathlon reviennent sur les actualités de la semaine avec l'invité de la semaine, Bastien. Au programme,Les Up & Down des semaines passéesL'interview de l'invité Support the show
durée : 00:07:22 - Le journal de 8h, ici Lorraine - Bastien Munch
durée : 00:07:27 - Le journal de 6h, ici Lorraine - Bastien Munch
durée : 00:07:16 - Le journal de 7h, ici Lorraine - Bastien Munch
Le renseignement est un moyen géopolitique, mais peut-il être démocratique ? Que peut nous apprendre une recherche comparative sur le temps long consacrée à trois pays démocratiques, la France, le Royaume-Uni et les Etats-Unis ? Pour le savoir Planisphère a invité Sébastien-Yves Laurent, lauréat du Grand Prix de l'Académie du renseignement 2024 pour son livre : « État secret, État clandestin : essai sur la transparence démocratique », édition Gallimard.Planisphère est une émission de RND et RCF, produite par Pierre Verluise, reprise sur Diploweb.com avec en bonus une synthèse rédigée https://www.diploweb.com/Planisphere-Le-renseignement-peut-il-etre-democratique-Avec-S-Y-Laurent.htmlEnregistrement le 25/02/2025
En juin prochain, l'Anses et Santé Publique France lancent la première phase de l'enquête Albane, la plus grande étude sur notre santé. Quel est l'objectif ? Sébastien Denys, directeur Santé-Environnement-Travail à Santé publique France est l'invité pour tout comprendre de RTL Soir. Ecoutez L'invité pour tout comprendre avec Yves Calvi du 11 juin 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
En juin prochain, l'Anses et Santé Publique France lancent la première phase de l'enquête Albane, la plus grande étude sur notre santé. Quel est l'objectif ? Sébastien Denys, directeur Santé-Environnement-Travail à Santé publique France est l'invité pour tout comprendre de RTL Soir. Ecoutez L'invité pour tout comprendre avec Yves Calvi du 11 juin 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Et la réponse est oui ! Allez, fin de l'enquête, envoie un sketch !
Et la réponse est oui ! Allez, fin de l'enquête, envoie un sketch !
À l'occasion des 10 ans de Laurent Ruquier aux commandes des "Grosses Têtes", RTL vous propose chaque jour de revivre en podcasts les meilleures séquences de l'émission ! Aujourd'hui, découvrez un extrait du 17 avril 2025 ! Retrouvez tous les jours le meilleur des Grosses Têtes en podcast sur RTL.fr et l'application RTL.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Avec : Benjamin Amar, professeur d'histoire-géographie. Élise Goldfarb, entrepreneuse. Et Frédéric Hermel, journaliste RMC. - Toujours accompagnée de Rémy Barret et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs, sexo… En simultané sur RMC Story.
Bastien a mis au défi la team de 7àdire avec un son des années 80.
Le Presstival, c'est Bastien qui vous parle de ce festival de la ville de Bienne qui éveille les consciences.
Patrick Sébastien se déguise pour son futur spectacle d'imitations, mais Mademoiselle Jade a vraiment du mal à savoir qui il incarne ! Tous les jours, retrouvez le meilleur de Laurent Gerra en podcast sur RTL.fr, l'application et toutes vos plateformes.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Ce lundi 9 juin 2025, Laurent Gerra a notamment imité Robert Ménard, Philippe Manœuvre ou encore Patrick Sébastien. Tous les jours, retrouvez le meilleur de Laurent Gerra en podcast sur RTL.fr, l'application et toutes vos plateformes.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
durée : 00:14:09 - Les Midis de Culture - par : Marie Labory - Avec "Northern Light", la mezzo soprano Lucile Richardot et le chef d'orchestre Sébastien Daucé, fondateur de l'Ensemble "Correspondance" nous proposent un voyage dans l'espace et de le temps en mettant le cap sur la cour de Suède au XVIIe siècle sous le règne du roi Charles XI... - réalisation : Laurence Malonda - invités : Charles Arden Musicologue, Directeur des contenus d'Ôlyrix; Emmanuelle Giuliani Journaliste à La Croix
Ce vendredi 6 juin, Marc Fiorentino a mis en avant la performance de William Higgons, Sébastien Lalevée et Stéphanie Maugey, dans Le top 3 des gérants dans l'émission C'est Votre Argent présentée par Marc Fiorentino. C'est Votre Argent est à voir ou écouter le vendredi sur BFM Business.
Dans ce nouvel épisode de Maddie – Conversation avec unkiné, nous recevons Sébastien Cornette, préparateur physique et fondateur de l'École de Trail. Il partage avec passion sa vision du coaching, son parcours singulier et sa conviction : un coach doit savoir s'entraîner… et se former encontinu.Sébastien défend une collaboration étroite entre kinés et coachs pour éviter les dérives, fluidifier les retours au sport et adapter chaque parcours à la réalité de l'athlète.Entre transmission, écoute et plaisir, il nous invite à élargir notre zone de confort et à bousculer les pratiques figées.Un épisode riche, sans langue de bois, à écouter sur toutes les plateformes.
durée : 00:25:54 - 8h30 franceinfo - Le vice-président du Rassemblement national et député du Nord était l'invité du "8h30 franceinfo", jeudi 5 juin 2025.
Face à Julie Clerc, ce 4 juin 2025, Marc-Antoine Le Bret a notamment imité Jean-Marie Bigard, Patrick Sébastien et André Manoukian. Retrouvez tous les jours le meilleur des Grosses Têtes en podcast sur RTL.fr et l'application RTL.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
durée : 00:33:21 - Une histoire de... - En Bretagne, à l'automne 1675, un homme s'oppose à l'arbitraire royal. Dans ce troisième épisode, l'historien Gérard Noiriel revient sur le parcours de Sébastien Le Balp, un notaire breton devenu chef de la "révolte du papier timbré", avant d'être tué en pleine insurrection. - invités : Gérard Noiriel Historien, directeur d'études à l'EHESS, spécialiste de l'immigration et de l'histoire de la classe ouvrière.
Lost Miracle, the monthly radio show from Sébastien Léger. Bringing you the best of melodic house, groovy techno, colorful tunes and mysterious vibes. Raw Main - SeasideSébastien Léger (Feat. Tiare) - Mana'o Momo'aRiver Ocean - Love & Happiness (Sébastien Léger Remix)Adam Ten & Mita Gami (feat. Marina Maximilian) - Million PiecesAlcatraz - Giv Me Luv (Sébastien Léger Remix) Basement Jaxx - Jump & Shout (Sébastien Léger Remix)Sebastien Leger, Roy Rosenfeld - So Lost (feat. Mila Falls)Brian David & Zaleski - TaturanaSebastien Leger - MistilySunar- Mantra (Newman (I Love) extended remix)Emi Galvan - Supernova
Mémoire de la Ve République, Alain Duhamel apporte son expérience et se confronte dans BFM Story à une duelliste de choc différente chaque soir.
Avec : Emmanuelle Dancourt, journaliste indépendante. Périco Legasse, journaliste. Et Frédéric Hermel, journaliste RMC. - Toujours accompagnée de Rémy Barret et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs, sexo… En simultané sur RMC Story.
Ecoutez Le grand jury avec Thomas Despré du 01 juin 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
SAMEDI 31 MAI 2025François Busi - Domaine Allois (Vallée du Rhône)Le Domaine Alloïs, situé au cœur du Luberon, est une saga familiale de trois générations, cultivant un terroir d'exception avec passion et respect. Engagé en agriculture biologique et biodynamique, il produit des vins de qualité, reflétant l'authenticité du Ventoux. Le domaine offre également des expériences immersives, alliant dégustations raffinées et promenades dans les vignes.Sébastien Fillon - Domaine Le Clos du Serres (Languedoc)Le Clos du Serres, fondé en 2006 par Béatrice et Sébastien Fillon à Saint-Jean de la Blaquière, est un domaine situé au pied du plateau du Larzac, où se mêlent influences méditerranéennes et montagnardes. Avec une viticulture manuelle et respectueuse de l'environnement, le domaine produit des vins d'une remarquable finesse et fraîcheur, grâce à des sols variés et une vinification en cuves béton. L'AOC Terrasses du Larzac, obtenue en 2014, souligne l'authenticité de chaque cuvée, liée à un lieu-dit spécifique.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
durée : 02:30:40 - Les Matins - par : Guillaume Erner, Isabelle de Gaulmyn - . - réalisation : Félicie Faugère
Tous les matins dans Europe 1 Bonjour, Laurent Tessier revient sur le meilleur de l'émission de Pascal Praud et vous de la veille et vous livre en avant-première les sujets sur lesquels vous pourrez réagir en direct entre 11h et 13h, au 01.80.20.39.21 (numéro non surtaxé) ou sur nos réseaux sociaux. Vous voulez réagir ? Appelez-le 01.80.20.39.21 (numéro non surtaxé) ou rendez-vous sur les réseaux sociaux d'Europe 1 pour livrer votre opinion et débattre sur grandes thématiques développées dans l'émission du jour.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Sébastien Gouspillou : Entrepreneur, Co-founder de BigBlock Group. Pierre Noizat : Entrepreneur, Fondateur de Paymium.
À l'occasion des 10 ans de Laurent Ruquier aux commandes des "Grosses Têtes", RTL vous propose chaque jour de revivre en podcasts les meilleures séquences de l'émission ! Aujourd'hui, découvrez un extrait du 21 avril 2022 ! Retrouvez tous les jours le meilleur des Grosses Têtes en podcast sur RTL.fr et l'application RTL.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Ce samedi 23 mai, Marc Fiorentino a mis en avant la performance de Éric Bleines, William Higgons, et Sébastien Lalevée, dans Le top 3 des gérants dans l'émission C'est Votre Argent présentée par Marc Fiorentino. C'est Votre Argent est à voir ou écouter le vendredi sur BFM Business.
Deux heures de direct à l'écoute de celles et ceux qui font le monde : le raconter, le décrypter et l'analyser pour donner des clés de lecture et de compréhension aux auditeurs.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Aujourd'hui, Barbara Lefebvre, Bruno Poncet et Éléonore Lemaire débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.
Face à Aliocha Schneider ce 20 mai, Marc-Antoine Le Bret a notamment imité Emmanuel Macron, Patrick Sébastien et Laurent Delahousse. Retrouvez tous les jours le meilleur des Grosses Têtes en podcast sur RTL.fr et l'application RTL.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Sébastien Tremblay is a historian specialized in queer, global, and conceptual history. Born in Montreal / Tiohtià:ke, he received his PhD at the DFG Graduate School 'Global Intellectual History' at the Friedrich-Meinecke-Institute in 2020. He is currently a Postdoc at the Department for History and Didactics of History at the University of Flensburg. His monograph, A Badge of Injury: The Pink Triangle as Global Symbol of Gay and Lesbian Identities in the 20th Century was published by DeGruyter in 2023. It analyzes gay and lesbian transregional cultural communication networks from the 1970s to the 2000s, focusing on the importance of National Socialism, visual culture, and memory in the queer Atlantic. Provincializing Euro-American queer history, it illustrates how a history of concepts which encompasses the visual offers a greater depth of analysis of the transfer of ideas across regions than texts alone would offer. It also underlines how gay and lesbian history needs to be reframed under a queer lens and understood in a global perspective. About the host: Tatiana Klepikova is a postdoctoral researcher at the University of Regensburg, where she leads a research group on queer literatures and cultures under socialism. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Support our show by becoming a premium member! https://newbooksnetwork.supportingcast.fm/new-books-network
Sébastien Tremblay is a historian specialized in queer, global, and conceptual history. Born in Montreal / Tiohtià:ke, he received his PhD at the DFG Graduate School 'Global Intellectual History' at the Friedrich-Meinecke-Institute in 2020. He is currently a Postdoc at the Department for History and Didactics of History at the University of Flensburg. His monograph, A Badge of Injury: The Pink Triangle as Global Symbol of Gay and Lesbian Identities in the 20th Century was published by DeGruyter in 2023. It analyzes gay and lesbian transregional cultural communication networks from the 1970s to the 2000s, focusing on the importance of National Socialism, visual culture, and memory in the queer Atlantic. Provincializing Euro-American queer history, it illustrates how a history of concepts which encompasses the visual offers a greater depth of analysis of the transfer of ideas across regions than texts alone would offer. It also underlines how gay and lesbian history needs to be reframed under a queer lens and understood in a global perspective. About the host: Tatiana Klepikova is a postdoctoral researcher at the University of Regensburg, where she leads a research group on queer literatures and cultures under socialism. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Support our show by becoming a premium member! https://newbooksnetwork.supportingcast.fm/gender-studies
Sébastien Tremblay is a historian specialized in queer, global, and conceptual history. Born in Montreal / Tiohtià:ke, he received his PhD at the DFG Graduate School 'Global Intellectual History' at the Friedrich-Meinecke-Institute in 2020. He is currently a Postdoc at the Department for History and Didactics of History at the University of Flensburg. His monograph, A Badge of Injury: The Pink Triangle as Global Symbol of Gay and Lesbian Identities in the 20th Century was published by DeGruyter in 2023. It analyzes gay and lesbian transregional cultural communication networks from the 1970s to the 2000s, focusing on the importance of National Socialism, visual culture, and memory in the queer Atlantic. Provincializing Euro-American queer history, it illustrates how a history of concepts which encompasses the visual offers a greater depth of analysis of the transfer of ideas across regions than texts alone would offer. It also underlines how gay and lesbian history needs to be reframed under a queer lens and understood in a global perspective. About the host: Tatiana Klepikova is a postdoctoral researcher at the University of Regensburg, where she leads a research group on queer literatures and cultures under socialism. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Support our show by becoming a premium member! https://newbooksnetwork.supportingcast.fm/german-studies
Patrick Sébastien présente à toute l'équipe son futur spectacle, dans une grande ferme avec des numéros de cirque hors du commun ! Tous les jours, retrouvez le meilleur de Laurent Gerra en podcast sur RTL.fr, l'application et toutes vos plateformes.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Sébastien Thoen est l'employé du mois chez les Grosses Têtes ! Les privilèges qui sont associés à son titre ont de quoi rendre Estéban très jaloux! Retrouvez tous les jours le meilleur des Grosses Têtes en podcast sur RTL.fr et l'application RTL. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Alors que Sébastien Thoen était couvert de louanges par un auditeur, la désillusion fut grande lorsque l'humoriste apprend que l'auditeur ne souhaite pas son livre...Retrouvez tous les jours le meilleur des Grosses Têtes en podcast sur RTL.fr et l'application RTL. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Sébastien Page explores how great leaders navigate failure, conflict, pressure, and purpose. — YOU'LL LEARN — 1) How agreeableness holds you back 2) How to know whether a goal is still worth pursuing 3) How to make stress work for you Subscribe or visit AwesomeAtYourJob.com/ep1056 for clickable versions of the links below. — ABOUT SÉBASTIEN — Sébastien Page is Head of Global Multi-Asset and Chief Investment Officer at T. Rowe Price. He has more than two decades of leadership experience and has done extensive research on positive, sports, and personality psychology. He currently oversees a team of investment professionals actively managing over $500 billion in Assets Under Management. Page has written two finance books: Beyond Diversification: What Every Investor Needs to Know, and the co-authored Factor Investing and Asset Allocation, and he has won six annual research-paper awards: two from The Financial Analysts Journal and four from The Journal of Portfolio Management. He appears regularly on CNBC and Bloomberg TV, and in 2022 was named a Top Voice in Finance by LinkedIn. He has been quoted extensively in The New York Times, The Wall Street Journal, and Barron's. His latest book, The Psychology of Leadership, is on sale now from Harriman House. Page lives in Maryland with his wife and kids.• Book: The Psychology of Leadership: Timeless principles to improve your management of individuals, teams… and yourself! • LinkedIn: Sébastien Page• Website: PsychologyofLeadership.net — RESOURCES MENTIONED IN THE SHOW — • Book: Can't Hurt Me: Master Your Mind and Defy the Odds by David Goggins • Book: Never Finished: Unshackle Your Mind and Win the War Within by David Goggins • Book: Open: An Autobiography by Andre Agassi • Book: Quit: The Power of Knowing When to Walk Away by Annie Duke • Book: The Coaching Habit: Say Less, Ask More & Change the Way You Lead Forever by Michael Bungay Stanier • Book: The 7 Habits of Highly Effective People: Powerful Lessons in Personal Change by Stephen Covey • Past episode: 727: How to Start Something New and See it Through with Michael Bungay Stanier— THANK YOU SPONSORS! — • Strawberry.me. Claim your $50 credit and build momentum in your career with Strawberry.me/AwesomeSee Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.