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Los disruptores endocrinos son sustancias que afectan el funcionamiento correcto de las hormonas, otros sistemas y procesos corporales siendo un peligro constante ya que se encuentran en cosas que usamos todos los días, incluso en lo que comemos, afectando el neurodesarrollo, el desarrollo hormonal, reproductor, el metabolismo y la salud general

Estar motivados es importante para un mejor estado de ánimo, conseguir nuevas metas, terminar proyectos e incluso para nuestro crecimiento personal y buen desempeño cerebral. Más información en: miespaciosinaptico.blogspot.com

En estos días cada vez más caóticos, es normal no sentirnos del todo bien, pero algo podemos hacer para evitar sufrir de ansiedad y depresión. He aquí 9 recomendaciones. https://miespaciosinaptico.blogspot.com/2022/09/como-prevenir-la-ansiedad-y-depresion.html

La depresión es un trastorno del estado de ánimo que puede presentarse a cualquier edad con consecuencias incapacitantes e incluso fatales.

El estrés acumulativo de todo lo que compete a nuestras responsabilidades rara vez se desahoga de una manera sana ya sea si se trata del trabajo o de cuestiones del hogar, al final es una suma peligrosa. Más contenido en: Tumblr https://www.tumblr.com/blog/espacio-sinaptico Pinterest https://pin.it/gCn7V13 Twitter @ESinaptico https://twitter.com/esinaptico miespaciosinaptico.blogspot.com https://www.facebook.com/EspacioSinapticoBlog/

Muchas veces nos sentimos desmotivados y sin ganas de hacer cualquier cosa, pero llega un punto en que ya es demasiado preocupante.

La creatividad es una capacidad esquiva que no siempre nos acompaña, nos hace frustrarnos por no poder encontrar esa chispa de inspiración, pero no te preocupes, a todos nos pasa, son los bloqueos creativos. Más contenido en: Espacio Sináptico (tumblr.com) Espacio Sináptico | Facebook Pinterest https://pin.it/gCn7V13 Espacio Sináptico (@ESinaptico) / Twitter Espacio Sináptico (miespaciosinaptico.blogspot.com)

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La amnesia es la pérdida parcial o global de la memoria, puede ser transitoria, permanente o progresiva. Es importante considerar esta alteración de la memoria ya que dependemos mucho de este dominio cognitivo. Espacio Sináptico (tumblr.com) Espacio Sináptico (miespaciosinaptico.blogspot.com) Espacio Sináptico | Facebook @ESinaptico / Twitter Pinterest https://pin.it/7CQjaQK

Aunque ya hay un episodio previo donde se mencionan las generalidades de este proceso, no está demás hablar sobre el algunas otras cosas que brindan apoyo a la memoria. En mis publicaciones recientes y tweets estoy trazando el camino que denominé de la memoria al Alzheimer, tratando temas como la memoria sensorial, las aportaciones de la neurociencia al estudio de la memoria, la memoria de trabajo y es más que claro que la memoria se apoya y a su vez fortalece otros procesos, si no los has visto o los quieres volver a leer, dejaré los enlaces a la página de face, del tumblr y twitter. Espacio Sináptico (miespaciosinaptico.blogspot.com) Espacio Sináptico en Tumblr Página de Facebook de Espacio Sináptico @ESinaptico en twitter Donde puedes buscar el hashtag #delamemoriaalalzheimer para ver todo lo relacionado a este tema en desarrollo.

El trastorno por déficit de atención/hiperactividad es normalmente asociado con niños, pero cada vez hay más evidencia que indica que los adultos también pueden verse afectados. BLOG miespaciosinaptico.blogspot.com TUMBLR espacio-sinaptico.tumblr.com TWITTER @ESinaptico FACEBOOK Espacio Sináptico (@EspacioSinapticoBlog) PINTEREST Espacio Sináptico

Aunque es algo que usamos todos los días, poco sabemos de cómo funciona. Descubramos un poco sobre el increíble proceso de la memoria https://miespaciosinaptico.blogspot.com/2021/01/memoria.html https://classroom.google.com/c/MjU3NzY2MTQ4ODY0?cjc=gcz5tic

Este 2020 ha sido todo un reto en muchos aspectos. Nos encontramos en la recta final que tiene sus propios retos y complejidades. Enlaces de lecturas recomendadas en el blog: https://miespaciosinaptico.blogspot.com/2020/12/un-fin-de-anodiferente.html

La epilepsia es una trastorno neurológico muy común y poco comprendido, normalmente pensamos en solo en convulsiones pero tiene ciertas características específicas. Lecturas recomendadas: https://miespaciosinaptico.blogspot.com/ La clasificación operacional de los tipos de crisis por la Liga Internacional contra la Epilepsia. https://www.ilae.org/files/ilaeGuideline/Spanish-Traduccion-Fisher-Seizure-types.pdf El artículo neuropsicología en epilepsia, publicado en la Revista Médica Clinica CONDES http://www.clinicalascondes.cl/Dev_CLC/media/Imagenes/PDF%20revista%20m%C3%A9dica/2013/6%20noviembre/12-Ps.Perez.pdf La página de la Organización mundial de la Salud https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/epilepsy

El tema del autismo bastante amplio y en este episodio ofrece un panorama general sobre este trastorno del neurodesarrollo. Cada caso es único y depende mucho de la presentación clínica, del grado, de la presencia de otras enfermedades y de lo temprano que se inicie la intervención, que el pronóstico puede ser más o menos favorable. Lecturas recomendadas: Neuropsicología de los trastornos del neurodesarrollo de Guillermina Yañez Tellez de editorial manual moderno. Los trastornos del espectro autista de Hervás Zúñiga, Baldama y Salgado del Curso VI de pediatría integral, volumen XXI , número 2 de marzo del 2017. https://www.pediatriaintegral.es/publicacion-2017-03/los-trastornos-del-espectro-autista-tea/ La información del Centro de Control y Prevención de Enfermedades (CDC) https://www.cdc.gov/ncbddd/spanish/autism/facts.html

La comunicación es vital para todos los aspectos del desarrollo del niño y la calidad vida, cualquier limitación o dificultad en esta necesaria habilidad, complica significativamente su desempeño en la escuela y la forma en que se desenvuelve en casa y con los demás. Lecturas recomendadas: https://www.health.ny.gov/publications/5303.pdf https://www.aepap.org/sites/default/files/pags._569577_trastornos_del_lenguaje_y_la_comunicacion.pdf https://algoritmos.aepap.org/adjuntos/trastornos_lenguaje.pdf

El COVID-19 no se limita a problemas respiratorios, recientemente se ha reportado síntomas neurológicos que han alertado a los médicos, sin embargo las investigaciones siguen en curso. Lecturas recomendadas: https://online.flippingbook.com/view/917074/ https://www.sen.es/attachments/article/2677/Manual_neuroCOVID-19_SEN.pdf https://www.neurologia.com/articulo/2020179

A veces pensamos en la infancia como una etapa feliz y libre de preocupaciones, pero eso puede que no sea siempre así, los niños pueden llegar a deprimirse igual que los adultos. Lecturas recomendadas https://consaludmental.org/publicaciones/DepresionInfanciaadolescencia.pdf https://scp.com.co/wp-content/uploads/2016/04/3.-Depresi%C3%B3n.pdf https://iacapap.org/content/uploads/E.1-Depresi%C3%B3n-Spanish-2017.pdf

El cerebro está en constante desarrollo desde antes de nacer y este proceso perdura por varios años. En algunos casos, se presentan alteraciones y surgen diferentes trastornos, como los del espectro autista o el de déficit de atención con hiperactividad. Lecturas recomendadas http://revistas.usil.edu.pe/index.php/pyr/article/viewFile/154/255 https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=36342789022 https://www.aepap.org/sites/default/files/pags._143-148_deteccion_de_trastornos_del_neurodesarrollo.pdf

La ruptura de una relación es dolorosa y difícil de superar, tal vez no se pueda evitar sufrir una decepción, pero entender de qué se trata puede ayudar a enfrentar mejor la pérdida. Lecturas recomendadas: http://www.psicologia.unam.mx/documentos/pdf/actas_ip/2014/articulos_a/AIP_Facultad_de_Psicologia_UNAM_41_1329_1343_Causas_y_caracterizacion_de_las_etapas_del_duelo_romantico.pdf https://repository.ucc.edu.co/bitstream/20.500.12494/12201/6/2019_ruptura_duelo_pareja.pdf https://www.doctologia.es/psicologia-psiquiatria/como-superar-una-decepcion/

Sentirse ansioso es muy común, pero todo tiene un límite. Entérate de la diferencia entre un estado adaptativo y una reacción excesiva que afecta nuestro bienestar. Lecturas recomendadas https://www.osakidetza.euskadi.eus/contenidos/informacion/salud_mental/es_4050/adjuntos/ansiedadComoControlarla_c.pdf https://www.binasss.sa.cr/revistas/rmcc/604/art11.pdf http://paidopsiquiatria.cat/files/Trastornos_Ansiedad_0.pdf

La enfermedad mental, como cualquier otro tipo de padecimiento, deber ser tomada con seriedad. Involucra diferentes factores que afectan al individuo y su entorno. https://www.minsalud.gov.co/sites/rid/Lists/BibliotecaDigital/RIDE/VS/PP/abc-salud-mental.pdf https://consaludmental.org/publicaciones/Informeinesmesaludmental.pdf http://ipsi.uprrp.edu/opp/pdf/materiales/nimh-spanish-treatment-childrens.pdf

Este componente de la salud es crucial para el bienestar de cada uno como individuos y comunidad. Lecturas recomendadas: El plan de salud mental 2013-2020 de la Organización Mundial de la Salud  https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/97488/9789243506029_spa.pdf?sequence=1  Un informe de Promoción de la Salud Mental del Departamento de Salud Mental y Abuso de Sustancias de la Organización Mundial de la Salud en colaboración con Fundación Victorian para la Promoción a la Salud y la Universidad de Melbourne  https://www.who.int/mental_health/evidence/promocion_de_la_salud_mental.pdf  Y la guía “La salud mental, un estado de bienestar” de la Federación Extremeña de Asociaciones de Familiares y personas con trastorno mental.  https://consaludmental.org/publicaciones/LasaludmentalEstadoBienestar.pdf 

La cuarentena afecta a gran escala a las personas, no sólo sus bolsillos y rutinas sino también, su estado mental. Lecturas recomendadas: http://www.sepsiq.org/file/InformacionSM/SEP%20COVID19-Salud%20Mental%20Cuarentena.pdf. https://www.ub.edu/web/ub/galeries/documents/universitat/coronavirus/pautas-psicologicas-confinamiento.pdf https://www.google.com.mx/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=1&cad=rja&uact=8&ved=2ahUKEwjJh4Pdm8HpAhUET6wKHVtYCcAQFjAAegQIBhAB&url=https%3A%2F%2Frevistas.proeditio.com%2Findex.php%2Fjonnpr%2Farticle%2Fview%2F3662&usg=AOvVaw2YhnsIhgJ7lhPiKmPFRx_n