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Las alteraciones del sueño se pueden encontrar como un criterio diagnóstico o como un síntoma involucrado en el diagnóstico de algunas patologías como Episodio depresivo mayor, Trastorno de estrés postraumático, Trastorno de ansiedad generalizada, Trastorno por uso de sustancias y asociado al Trastorno de pánico. En el pasado congreso Internacional los espectros diagnósticos en salud mental se llevó a cabo la conferencia “El espectro de los trastornos del sueño” con el psiquiatra Franklin Escobar Profesor de la Universidad Nacional de Colombia; tema que retomamos esta mañana con la compañía del Psicólogo Julio Villegas, Responsable de Comunicación Educativa del Instituto Jalisciense de Salud Mental y Adicciones (SALME) de la Secretaría de Salud Jalisco.
El investigador, doctor en Biología y miembro del Consejo Superior de Investigaciones Científicas en el Centro Nacional de Biotecnología, ha explicado en qué ha consistido esta intervención y sus cuestionamientos éticos.
El Trastorno de Estrés Postraumático afecta a quienes han experimentado eventos impactantes, altera emociones, relaciones y la calidad de vida.Reconocerlo permite brindar atención adecuada.
Teníamos una deuda pendiente con la película SHAME. Queríamos analizarla aún sabiendo que no íbamos a salir indemnes. Profundizamos en ambos personajes desde el trauma, el tipo de apego y el trastorno límite de la personalidad. Hablamos de la desconexión, el vacío, la evitación y la sobresexualización.Locura compartida con Cristina Rodríguez Cahill.AGRADECIMIENTOSSalvador Ruiz Murugarren
Abraham Ros nos habla de lo que implica recibir el diagnósito de Trastorno del Espectro Autista y lo que significa vivir con él. Él es psicólogo y dedica una gran parte de su vida a educar a las familias y a sensibilizar a todas las personas para vivir en un país mucho más empático e inclusivo. ¡No te lo pierdas! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
El Trastorno Límite de la Personalidad afecta las emociones, la autoestima y las relaciones.Comprender sus características permite una mejor atención y acompañamiento a quienes lo viven. Informarse es vital para reducir el estigma y fomentar la empatía.
Informativo de primera hora de la mañana, en el programa El Remate de La Diez Capital Radio. Aviso naranja en Canarias: la borrasca Nuria traerá fuertes vientos y lluvias Gran Canaria, La Palma, Tenerife y otras islas afectadas por ráfagas de hasta 90 km/h y precipitaciones. Hoy hace 365 días el titular era: “Preocupación” en el Gobierno de Canarias y en la patronal hotelera por la protesta convocada en cinco islas contra la masificación …y hoy hace un año: El Gobierno canario declarará de urgencia el procedimiento para aprobar la ley del alquiler vacacional … y hoy hace un año: Madrid reitera que no devolverá la momia guanche a Tenerife. Hoy se cumplen 1.131 días del cruel ataque e invasión de Rusia a Ucrania. 3 años y 36 días. Hoy es miércoles 2 de abril de 2025. Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo. El 2 de abril se celebra el Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo declarado por la Asamblea General de las Naciones Unidas en su resolución A/RES/62/139, de 21 de enero de 2008, con el objetivo de contribuir a la mejora de la calidad de vida de las personas con autismo. Además, se quiere promover su inclusión como ciudadanos de pleno derecho en todos los ámbitos de la sociedad. El Autismo o Trastorno del Espectro Autista (TEA) es un trastorno de origen neurobiológico que afecta al funcionamiento del cerebro y el sistema nervioso y se presenta en las primeras etapas de la infancia. Esta condición se caracteriza por afectar la interacción con el mundo exterior, el contacto con las personas del entorno, así como problemas de comunicación verbal. 1792.- Primera acuñación del dólar estadounidense. 1854.- Empieza a publicarse en París "Le Figaro". 1917.- Primera Guerra Mundial: El Congreso de EEUU vota a favor de la entrada en la contienda junto a las potencias aliadas. 1933.- El que fue palacio de verano del rey Alfonso XIII en Santander se convierte en la Universidad Internacional de la Magdalena. 1934.- Manuel Azaña fundó el Partido Izquierda Republicana, del que fue designado presidente. 1939.- EEUU reconoce al nuevo Gobierno español de Franco. Antes lo habían hecho Francia y Gran Bretaña. 1940.- Publicación de "Poeta en Nueva York", de Federico García Lorca. 1951.- El general Eisenhower asume el cargo de comandante supremo de las fuerzas de la OTAN. 1982.- Tropas argentinas inician la ocupación de las islas Malvinas, bajo dominio del Reino Unido. 1995.- Don Juan Carlos y Doña Sofía comienzan en Manila la primera visita oficial de unos reyes españoles a Filipinas. 2005.- Falleció el Papa polaco Juan Pablo II (84 años), tras 26 años y medio de Pontificado. 2010.- La televisión deja de emitir en analógico en España. 2022: Alberto Núñez Feijoo es proclamado oficialmente presidente del PP español en sustitución de Pablo Casado. Santoral para el 2 de abril: Santos Francisco de Paula y Nicecio; Santa Teodosia. El tribunal de apelaciones de París emitirá una decisión sobre la condena contra Marine Le Pen en verano de 2026. Rusia golpea varias regiones de Ucrania con 2.000 drones y causa al menos dos muertos. La vicepresidenta de la Comisión afirma que la UE aplicará la legislación sobre redes sociales pese a la presión de EE.UU. Montero pide disculpas por sus declaraciones sobre la sentencia absolutoria de Alves y la presunción de inocencia. Las claves de la reforma que limitará la creación de nuevos centros universitarios. Juan Carlos I reclama a Miguel Ángel Revilla 50.000 euros por supuestas injurias y calumnias y le exige una rectificación. Canarias informa al Estado de que acoge a 5.485 menores migrantes no acompañados. El dato incluye a los solicitantes de asilo, pero no a los jóvenes que están a punto de cumplir la mayoría de edad ni a los que están en un vías de reagrupación familiar. El Gobierno canario solicita al Estado la financiación de la Policía Canaria Canarias solicita la convocatoria de la Junta de Seguridad con el Estado con el objetivo de avanzar hacia la equiparación del Cuerpo de Seguridad canario con el resto de policías autonómicas. El Estado sufraga la financiación de las policías autonómicas una vez pasen de 300 agentes. Los Mossos d'Esquadra, en Cataluña, o la Ertzaintza, en el País Vasco el Estado asume su financiación. 13.300 canarios faltan cada día al trabajo sin tener una baja médica La comunidad autónoma cierra 2024 como la segunda con mayor tasa de absentismo. El fenómeno se dispara un 50% desde que irrumpió la pandemia. La mesa de hostelería se suma a la huelga turística en Semana Santa en Canarias. CCOO espera que el paro convocado sea “histórico” porque está en juego la salud, el bienestar y la conciliación de los trabajadores del sector. Las Islas Canarias son uno de los destinos favoritos de los españoles y europeos para pasar la Semana Santa 2025. Canarias lideró en febrero las pernoctaciones extrahoteleras, que despegaron casi un 15%. Superó los 2,5 millones y registró la mayor ocupación del país, rozando el 90%. Rescatados cerca de El Hierro dos cayucos con 102 personas, entre ellas varios menores. 2 abril 1942. Nace el músico Leon Russell, cantante, compositor y pianista estadounidense que fue una figura importante en la música rock de los años 70 sobre todo. Trabajó con artistas como The Rolling Stones, Joe Cocker, Eric Clapton y Elton John.
Bienvenidos a La Diez Capital Radio! Están a punto de comenzar un nuevo episodio de nuestro Programa de Actualidad, donde la información, la formación y el entretenimiento se encuentran para ofrecerles lo mejor de las noticias y temas relevantes. Este programa, dirigido y presentado por Miguel Ángel González Suárez, es su ventana directa a los acontecimientos más importantes, así como a las historias que capturan la esencia de nuestro tiempo. A través de un enfoque dinámico y cercano, Miguel Ángel conecta con ustedes para proporcionar una experiencia informativa y envolvente. Desde análisis profundos hasta entrevistas exclusivas, cada emisión está diseñada para mantenerles al tanto, ofrecerles nuevos conocimientos y, por supuesto, entretenerles. Para más detalles sobre el programa, visiten nuestra web en www.ladiez.es. - Informativo de primera hora de la mañana, en el programa El Remate de La Diez Capital Radio. Aviso naranja en Canarias: la borrasca Nuria traerá fuertes vientos y lluvias Gran Canaria, La Palma, Tenerife y otras islas afectadas por ráfagas de hasta 90 km/h y precipitaciones. Hoy hace 365 días el titular era: “Preocupación” en el Gobierno de Canarias y en la patronal hotelera por la protesta convocada en cinco islas contra la masificación …y hoy hace un año: El Gobierno canario declarará de urgencia el procedimiento para aprobar la ley del alquiler vacacional … y hoy hace un año: Madrid reitera que no devolverá la momia guanche a Tenerife. Hoy se cumplen 1.131 días del cruel ataque e invasión de Rusia a Ucrania. 3 años y 36 días. Hoy es miércoles 2 de abril de 2025. Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo. El 2 de abril se celebra el Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo declarado por la Asamblea General de las Naciones Unidas en su resolución A/RES/62/139, de 21 de enero de 2008, con el objetivo de contribuir a la mejora de la calidad de vida de las personas con autismo. Además, se quiere promover su inclusión como ciudadanos de pleno derecho en todos los ámbitos de la sociedad. El Autismo o Trastorno del Espectro Autista (TEA) es un trastorno de origen neurobiológico que afecta al funcionamiento del cerebro y el sistema nervioso y se presenta en las primeras etapas de la infancia. Esta condición se caracteriza por afectar la interacción con el mundo exterior, el contacto con las personas del entorno, así como problemas de comunicación verbal. 1792.- Primera acuñación del dólar estadounidense. 1854.- Empieza a publicarse en París "Le Figaro". 1917.- Primera Guerra Mundial: El Congreso de EEUU vota a favor de la entrada en la contienda junto a las potencias aliadas. 1933.- El que fue palacio de verano del rey Alfonso XIII en Santander se convierte en la Universidad Internacional de la Magdalena. 1934.- Manuel Azaña fundó el Partido Izquierda Republicana, del que fue designado presidente. 1939.- EEUU reconoce al nuevo Gobierno español de Franco. Antes lo habían hecho Francia y Gran Bretaña. 1940.- Publicación de "Poeta en Nueva York", de Federico García Lorca. 1951.- El general Eisenhower asume el cargo de comandante supremo de las fuerzas de la OTAN. 1982.- Tropas argentinas inician la ocupación de las islas Malvinas, bajo dominio del Reino Unido. 1995.- Don Juan Carlos y Doña Sofía comienzan en Manila la primera visita oficial de unos reyes españoles a Filipinas. 2005.- Falleció el Papa polaco Juan Pablo II (84 años), tras 26 años y medio de Pontificado. 2010.- La televisión deja de emitir en analógico en España. 2022: Alberto Núñez Feijoo es proclamado oficialmente presidente del PP español en sustitución de Pablo Casado. Santoral para el 2 de abril: Santos Francisco de Paula y Nicecio; Santa Teodosia. El tribunal de apelaciones de París emitirá una decisión sobre la condena contra Marine Le Pen en verano de 2026. Rusia golpea varias regiones de Ucrania con 2.000 drones y causa al menos dos muertos. La vicepresidenta de la Comisión afirma que la UE aplicará la legislación sobre redes sociales pese a la presión de EE.UU. Montero pide disculpas por sus declaraciones sobre la sentencia absolutoria de Alves y la presunción de inocencia. Las claves de la reforma que limitará la creación de nuevos centros universitarios. Juan Carlos I reclama a Miguel Ángel Revilla 50.000 euros por supuestas injurias y calumnias y le exige una rectificación. Canarias informa al Estado de que acoge a 5.485 menores migrantes no acompañados. El dato incluye a los solicitantes de asilo, pero no a los jóvenes que están a punto de cumplir la mayoría de edad ni a los que están en un vías de reagrupación familiar. El Gobierno canario solicita al Estado la financiación de la Policía Canaria Canarias solicita la convocatoria de la Junta de Seguridad con el Estado con el objetivo de avanzar hacia la equiparación del Cuerpo de Seguridad canario con el resto de policías autonómicas. El Estado sufraga la financiación de las policías autonómicas una vez pasen de 300 agentes. Los Mossos d'Esquadra, en Cataluña, o la Ertzaintza, en el País Vasco el Estado asume su financiación. 13.300 canarios faltan cada día al trabajo sin tener una baja médica La comunidad autónoma cierra 2024 como la segunda con mayor tasa de absentismo. El fenómeno se dispara un 50% desde que irrumpió la pandemia. La mesa de hostelería se suma a la huelga turística en Semana Santa en Canarias. CCOO espera que el paro convocado sea “histórico” porque está en juego la salud, el bienestar y la conciliación de los trabajadores del sector. Las Islas Canarias son uno de los destinos favoritos de los españoles y europeos para pasar la Semana Santa 2025. Canarias lideró en febrero las pernoctaciones extrahoteleras, que despegaron casi un 15%. Superó los 2,5 millones y registró la mayor ocupación del país, rozando el 90%. Rescatados cerca de El Hierro dos cayucos con 102 personas, entre ellas varios menores. 2 abril 1942. Nace el músico Leon Russell, cantante, compositor y pianista estadounidense que fue una figura importante en la música rock de los años 70 sobre todo. Trabajó con artistas como The Rolling Stones, Joe Cocker, Eric Clapton y Elton John. - Sección de actualidad con mucho sentido de Humor inteligente en el programa El Remate de La Diez Capital radio con el periodista socarrón y palmero, José Juan Pérez Capote, El Nº 1. - En el programa El Remate de La Diez Capital Radio, presentamos una sección en la que se analiza la actualidad política nacional e internacional junto al analista político Manuel Fernández. A través de un enfoque crítico y documentado, abordan los temas más relevantes del panorama político, ofreciendo a los oyentes una visión clara y reflexiva de los acontecimientos que marcan la agenda informativa. - En el programa “El Remate” de La Diez Capital Radio, tuvimos el honor de recibir al prestigioso cocinero Pedro Nel, CEO del afamado restaurante Etéreo by Pedro Nel, ubicado en Santa Cruz de Tenerife. Durante la entrevista, Pedro Nel compartió su pasión por la gastronomía y su filosofía culinaria, basada en la calidad del producto, la creatividad y el respeto por la tradición. Nos habló sobre el recorrido de Etéreo, un restaurante que se ha consolidado como referencia en la alta cocina en Tenerife, y sobre los desafíos y satisfacciones que conlleva dirigir un establecimiento de tal calibre. El chef también nos adelantó algunas de las novedades que está preparando en su carta, siempre con una apuesta firme por la cocina de autor, combinando técnicas vanguardistas con sabores auténticos y de proximidad. Además, reflexionó sobre la importancia del sector gastronómico en Canarias y su evolución en los últimos años. La conversación estuvo llena de anécdotas, experiencias y consejos para los amantes de la cocina y los emprendedores del sector. Sin duda, una entrevista enriquecedora con uno de los grandes nombres de la gastronomía en Canarias. - Beatriz Cabañas desde Huasca en México y entrevista a Cristina Cortés autora del libro de los Duendes que afirma haber convivido con ellos. - En nuestro espacio de cocina canaria “Sin Vergüenza” en La Diez Capital Radio, contamos una vez más con nuestro cocinero de cabecera, Ramón Hernández, quien nos deleitó con una receta tradicional y llena de sabor: Papas, piñas y costillas con mojo de cilantro. Durante el programa, Ramón nos guió paso a paso en la preparación de este emblemático plato canario, explicando los secretos para lograr unas costillas jugosas, unas piñas tiernas y unas papas en su punto justo. Además, compartió su receta especial de mojo de cilantro, resaltando la importancia de los ingredientes frescos y locales para potenciar los sabores. Con su estilo cercano y sin complejos, Ramón hizo de esta sesión una auténtica fiesta gastronómica, demostrando que la cocina canaria es sinónimo de tradición, sabor y alegría. Una propuesta ideal para disfrutar en familia y mantener vivas nuestras raíces culinarias. - Entrevista en La Diez Capital radio a Dimple Melwani, Consejera Delegada de Turismo de Tenerife del Excmo. Cabildo Insular de Tenerife.
Les comparto el EN VIVO que se grabó el pasado 30 de septiembre en el evento de Podcaston producido por @nuupestudio en donde tuve como invitado al Psiquiatra el Dr Antonio Díaz Quiroz y platicamos del Trastorno de Depresión Mayor, tabúes y estigmas que existen en torno a ello y otros trastornos y también un poco de su experiencia en el Centro de Acompañamiento Terapeutico del Hospital Universitario de NL.-----------------------Bienvenidxs a Efecto Katharsis, soy Brenda y aquí encontrarás un espacio libre de juicios en dónde hablo desde mi experiencia con expertos y no tan expertos, personas en situaciones complicadas, amigos, familiares e incluso contigo, sobre todos esos temas que a menudo escondemos bajo la mesa y hasta en el clóset, por miedo a ser juzgados. Aquí exploramos emociones, pensamientos y experiencias que transforman. Hablamos sin filtros sobre salud mental, autoconocimiento, procesos personales y todo lo que nos mueve por dentro. Recuerda: a veces no podemos solxs, y está bien. Somos fuertes, más también frágiles. Pedir ayuda también es un total acto de valentía.
Entrevista a Beatriz Carretero, presidenta de Colmetea, por las Jornadas Educativas sobre el Trastorno del Espectro del Autismo en Colmenar Viejo
"Somos Infinitos" es el lema de esta año de Autismo Aragón para visibilizar el Trastorno del Especto del Autismo y reivindicar la aceptación de su diversidad. "Queremos poner el foco en la diversidad que existe dentro del espectro del autismo, ya que cada persona autista es diferente con distintas capacidades, necesidades e intereses" por lo que "van a necesitar apoyos especializados e individualizados adaptados a su situación personal y a cada etapa de su ciclo vital, porque la persona autista lo es a lo largo de toda su vida". Es Mari Carmen Mur, vicepresidenta de esta asociación, que agrupa a 300 familias en Aragón y que hoy, sábado, celebran una jornada festival y de sensibilización en el Parque Roberto Camardiel, en el barrio del Actur de Zaragoza, junto a su sede.
En entrevista para MVS Noticias con Luis Cárdenas, el Dr. Paul Shkurovich Bialik, médico especialista en neurofisiología clínica del Centro Médico ABC, habló sobre 26 de marzo: Día Mundial de la Concienciación sobre la EpilepsiaSee omnystudio.com/listener for privacy information.
Jaume Segalés y los responsables de Mundo Natural nos hablan de salud y del trastorno del nervio óptico.
Polémico registro de Trump para indocumentados.Polémica por lista de vigilancia terrorista de la DEA.Adriana Campos fue afectada por los despidos de USAID.Alerta de estafas al hacer la declaración de impuestos.Logran eliminar cromosoma extra del síndrome de Down.Familiares de los Menéndez se muestran optimistas.Un hombre golpeó con una hacha a un auto detenido en la vía.Ponte al día con lo mejor de ‘La Edición Digital del Noticiero Univision' con Carolina Sarassa y Borja Voces.
Link Curso: https://escuelaansiedad.com/focus-2-0/ ✨ ¿Por qué nuestro cerebro ansioso parece rebelarse incluso en los momentos más tranquilos? En este episodio en directo de La Teoría de la Mente, exploramos a fondo el Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG) junto al neurocirujano y divulgador científico Osman Salazar. La ansiedad generalizada no es solo "preocuparse mucho". Es un sistema complejo, una trampa mental donde la anticipación constante se convierte en un mecanismo de defensa... que termina jugándonos en contra. Hablamos de cómo nuestro cerebro, diseñado para buscar patrones y predecir el futuro, puede quedar atrapado en un ciclo interminable de "¿y si...?": esos pensamientos intrusivos que no nos dejan descansar. Desde Newton durante la Gran Plaga hasta la idea de las "tres B" (baño, cama y bus) como escenarios de creatividad, exploramos cómo la mente humana divaga, crea y, a veces, se atormenta. ¿Puede la ansiedad tener un lado positivo? ¿Cómo podemos encontrar un equilibrio entre nuestra necesidad de anticipar y nuestra paz mental? No te pierdas esta conversación llena de neurociencia, anécdotas históricas y estrategias prácticas para entender y convivir con la ansiedad. ✨ No olvides visitar nuestros enlaces para seguir aprendiendo y encontrando apoyo: Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web: www.amadag.com Facebook: Asociación AMADAG Instagram: @amadag.psico YouTube AMADAG TV: ¡Suscríbete aquí! 5 Títulos Alternativos con gancho: Deja de luchar contra tu ansiedad: Esto cambiará tu mente para siempre ✨ ¿Por qué tu cerebro ansioso no se apaga nunca? La respuesta te sorprenderá 5 cosas que nunca te dijeron sobre la ansiedad generalizada y cómo superarla Esta técnica puede transformar tu ansiedad en creatividad (y así funciona) ¿Por qué nos obsesiona tanto preocuparnos? La ciencia detrás de un cerebro ansioso Hashtags: #ansiedad #neurociencia #menteansiosa #saludmental #LaTeoriaDeLaMente #AMADAGTV Palabras clave: ansiedad,neurociencia,trastorno de ansiedad generalizada,Osman Salazar,mente ansiosa,preocupación crónica,Antonio Damasio,emociones y razón,rumiación mental,estrategias contra la ansiedad,meditación y ansiedad,neurotransmisores y ansiedad,Anna Freud,niños de la guerra,entorno familiar y ansiedad,Elliot caso clínico,divagación mental,creatividad y ansiedad,Newton y la peste,Shakespeare ansiedad,moshe bar divagando,ansiedad crónica,mente y cuerpo,terapias ansiedad
(2:46) Hai relación entre a dor menstrual e a incomodidade co teu corpo? Usar o sostén fai que caian os peitos? A nosa sexóloga de cabeceira é Laura Veiga. (10:43) Rutas polos nosos dolmens con Maite Vente de Observer, Turismo Cientifico. (15:12) Solución de "Onde está Conchi Lillo?" (18:56) A día de hoxe o Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividade segue a ser incomprendido pola sociedade. Conversamos coa psicóloga Claudia Balado da Instituto Galego do TDAH e trastornos asociados (Fundación INGADA).
Vanesa Almeida es una deportista de élite que hizo historia en la vela ganando 3 Campeonatos de España 1 del Mundo y participando en los JJOO de Londres 2012. Hace unos años le han diagnosticado Trastorno del Espectro Autista (TEA) pero eso no le ha impedido seguir cosechando logros. También hablamos con nuestro compañero Fernando Bayo, director y presentador de Código de Barras, que se encuentra en Noruega conociendo de primera mano como se pesca el Bacalao de Skrei
Únase a nuestra anfitriona Samantha Ramirez junto a invitadas especiales y expertos que compartirán información y recursos en el condado de Marín. Sintonice la transmisión en vivo de Cuerpo Corazón Comunidad, un programa de entrevistas en español que ofrece recursos, información, y soluciones sobre salud y seguridad. Todos los miércoles a las 11 am. En vivo por Facebook https://www.facebook.com/cuerpocorazoncomunidad, en YouTube, y en la radio a KBBF 89.1 FM y KWMR 90.5 FM, y como podcast en Spotify. También síganos en nuestra cuenta de TikTok. El programa se retransmite en Marin TV canal 26 en varias fechas. Tema de la semana: Trastorno Afectivo Estacional Invitadas: Juanita Zuñiga, Psicóloga clínica bilingüe, Servicios de recuperación y salud conductual del condado de Marín (BHRS) ►Escuche o vea los programas anteriores en Website: http://www.cuerpocorazoncomunidad.org/ Facebook: https://www.facebook.com/cuerpocorazoncomunidad YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCdOpLdVlWQWQUVHnYLFCwWA Spotify: (https://open.spotify.com/show/2TjYutchA23Uzqdy1DgKR0?si=d186b5f151d2489c) TikTok: CuerpoCorazonComunidad ►Visite nuestra página del Centro Multicultural de Marin para obtener recursos e información: http://multiculturalmarin.org/
Descripción del Episodio: "TAG: Cuando la Ansiedad Nunca Descansa" Bienvenidos a La Teoría de la Mente, el podcast donde exploramos los misterios de la mente y la ansiedad. En este episodio, nos sumergimos en el Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG), un enemigo silencioso que mantiene la mente en constante alerta. ¿Sientes que tu cerebro no puede dejar de preocuparse? ¿Te encuentras atrapado en un bucle de pensamientos catastróficos? Si la respuesta es sí, este episodio es para ti. ⚡ ¿Qué es realmente el TAG? Diferencias clave con la ansiedad cotidiana. ¿Cómo se siente vivir con TAG? Ejemplos que reflejan el caos mental. ¿Cuándo la preocupación se vuelve un trastorno? Señales de alerta. El cerebro ansioso: La biología detrás del TAG y por qué es tan difícil apagar los pensamientos. Síntomas ocultos del TAG: No solo afecta la mente, también el cuerpo. ¿Cómo gestionarlo? Estrategias efectivas con y sin medicación. ¿Cómo ayudar a alguien con TAG? Lo que realmente funciona y lo que NO deberías decir. ️ Conducción: [Tu nombre] y Alberto Madame. Próximo episodio: Conversaremos con Osmand Salazar sobre la biología del TAG. ¡No te lo pierdas! Frase clave del episodio: "La ansiedad te hará dudar de todo, pero nunca dudes de que puedes aprender a manejarla." Encuentra más recursos aquí: Nuestra escuela de ansiedad www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web http://www.amadag.com Facebook https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram https://www.instagram.com/amadag.psico/ Youtube Amadag TV https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Dale play, aprende y comparte este episodio con quienes lo necesiten. ¡Tu apoyo nos ayuda a seguir creando contenido! ✨ Palabras clave: trastorno de ansiedad generalizada, ansiedad crónica, ansiedad patológica, síntomas de ansiedad, tratamiento para la ansiedad, preocupación excesiva, pensamientos intrusivos, técnicas para calmar la ansiedad, terapia cognitivo conductual, cómo superar la ansiedad, miedo e incertidumbre, estrés crónico, diferencia entre ansiedad normal y patológica, biología de la ansiedad, cómo funciona la ansiedad, señales de ansiedad oculta, ansiedad y cuerpo, ansiedad y salud, ansiedad sin motivo, preocupación constante, técnicas de relajación mental, cómo ayudar a alguien con ansiedad, qué hacer si tengo ansiedad, cómo manejar la ansiedad, dejar de preocuparse tanto. Hashtags: #AnsiedadGeneralizada #TAG #SaludMental #Psicología #Ansiedad #Bienestar #MenteSana
¿Sientes que la ansiedad te está haciendo olvidar cosas importantes? La relación entre la ansiedad y la memoria es más profunda y compleja de lo que parece. En este video, exploramos cómo la ansiedad afecta tanto la memoria a corto como a largo plazo, y qué puedes hacer para revertir estos efectos. ✨ Descubriremos cómo la ansiedad desvía los recursos mentales y afecta nuestra capacidad de recordar, concentrarnos y procesar información. ¿Sabías que la ansiedad crónica puede provocar la sobrecarga de la memoria de trabajo, dificultando nuestra capacidad para retener información básica, como un número de teléfono? También hablaremos sobre la memoria intrusiva y cómo en trastornos severos, como el Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT), la mente puede quedar atrapada en recuerdos dolorosos que aparecen sin aviso. Por suerte, ¡hay esperanza! Abordaremos las técnicas terapéuticas y herramientas prácticas que han demostrado ser efectivas para recuperar la capacidad de recordar y reducir el impacto negativo de la ansiedad. Desde la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) hasta el mindfulness y el ejercicio físico, te mostraremos cómo recuperar el control de tu mente. ♀️ ♂️ Referencias • Clark, D. A., & Beck, A. T. (2010). Cognitive Therapy of Anxiety Disorders: Science and Practice. Guilford Press. • Erickson, K. I., et al. (2011). Exercise training increases size of hippocampus and improves memory. Proceedings of the National Academy of Sciences, 108(7), 3017-3022. • Eysenck, M. W., et al. (2007). Anxiety and Cognitive Performance: Attentional Control Theory. Emotion, 7(2), 336-353. • Hofmann, S. G., et al. (2012). The Efficacy of Cognitive Behavioral Therapy: A Review of Meta-analyses. Cognitive Therapy and Research, 36(5), 427-440. • Thomas, E. J., et al. (2013). Stress reduction and neurogenesis: Promoting plasticity in the adult brain. Neuroscience Research, 75(1), 20-28. • Zeidan, F., et al. (2010). Mindfulness meditation improves cognition: Evidence of brief mental training. Consciousness and Cognition, 19(2), 597-605. ¿Qué vas a aprender en este video? Cómo la ansiedad afecta la memoria a corto plazo y el rendimiento cognitivo. La relación entre la ansiedad crónica y la memoria a largo plazo, incluyendo la consolidación de recuerdos traumáticos. Técnicas y tratamientos que pueden ayudarte a mejorar la memoria y reducir los síntomas de ansiedad. Si alguna vez te has sentido atrapado en un ciclo de olvidos y preocupaciones, este video es para ti. Descubre cómo romper ese ciclo y vivir una vida más plena y consciente. ¡Suscríbete a AMADAG TV y activa las notificaciones para no perderte ninguno de nuestros contenidos sobre ansiedad, psicología y bienestar mental! Enlaces importantes Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web: www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ YouTube AMADAG TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Palabras clave ansiedad, memoria, pérdida de memoria, ansiedad y memoria, memoria a corto plazo, memoria a largo plazo, rumiación, TEPT, terapia cognitivo-conductual, mindfulness, neurogénesis, hipocampo, cortisol, ansiedad crónica, interferencia cognitiva, memoria intrusiva, técnicas para la ansiedad, ejercicios de relajación, salud mental, psicología, bienestar emocional, estrés, neurociencia, AMADAG TV Hashtags #Ansiedad #Memoria #Psicología #Mindfulness #TerapiaCognitiva #SaludMental Títulos sugeridos "¿La Ansiedad Te Hace Olvidar Cosas? Descubre Cómo Afecta la Memoria" "Ansiedad y Pérdidas de Memoria: Cómo Recuperar Tu Capacidad Cognitiva" "¿Memoria Afectada por la Ansiedad? Soluciones para Mejorar tu Bienestar" "Memoria y Ansiedad: Técnicas para Combatir el Olvido y Recuperar la Concentración
¿Tienes pensamientos repetitivos, desagradables o intrusivos que no puedes controlar? ¿Dedicas una cantidad de tiempo significativa a estos pensamientos o comportamientos cada día? ¿Tus obsesiones o compulsiones interfieren con tu vida diaria, trabajo o relaciones? Esta emisión está dedicada a la salud mental, para ello, Andrea Vargas y Adelaida tienen como invitada a la psicóloga clínica, Cathy Calderón de la Barca, que expone dos de los trastornos de la personalidad más importantes: Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) y Trastorno límite de la personalidad, también conocido como Borderline. El TOC se forma por un patrón de pensamientos no deseados y miedos conocidos como obsesiones, las cuales te llevan a realizar conductas repetitivas, también llamadas compulsiones. Estas obsesiones y compulsiones interfieren en las actividades diarias y causan mucho sufrimiento emocional. El Bordeline es un patrón de relaciones inestables e intensas, con una gran dosis de impulsividad y una manera poco saludable de verse a sí mismas a las personas que lo padecen. La impulsividad implica tener emociones extremas y actuar o hacer cosas sin antes pensar. En este episodio, Cathy explica ampliamente qué son estos trastornos, cómo los podemos identificar y lo más importante, qué podemos hacer para tratarlos. Todos merecemos una sana vida mental y nuestro compromiso es brindarte herramientas que te ayuden a tener una mejor vida. Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9 Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/ Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/ TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3 WhatsApp: https://wa.link/3g4w85 Web: www.eneagramaconocete.com Enneagram Coaching Center +525618499663 Cursos de Eneagrama info@eneagramaconocete.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.
Hoy contamos con Mati, madre de un chico diagnosticado con Trastorno del Espectro Alcohólico Fetal (TEAF), quien ya es adulto y ha recorrido un largo camino hasta obtener este diagnóstico. Mati forma parte de la Fundación Visual TEAF, una organización comprometida con apoyar a las familias y dar visibilidad a este trastorno poco conocido. Queremos agradecer a la Fundación por facilitarnos este contacto y por la labor tan importante que realizan. En este episodio, Mati compartirá su historia para ayudar a otras familias a entender el TEAF, reconocer sus señales y saber que no están solas. ¡Bienvenida, Mati, y gracias por acompañarnos!Si tienes un hijo con algún problema neurológico o sospechas que puede ser la causa de sus dificultades y quieres que te guiemos por el camino correcto, ve ahora mismo a descargar las guías gratuitas para padres que tengo en la web www.elneuropeditara.es. En menos de 15 minutos podrás tener una idea bastante clara de qué le pasa a tu hijo y los pasos a seguir para ayudarle. Si ya tienes claro que valore a tu hijo o quieres una segunda opinión, Ponte en contacto ahora mismo con nosotros para que analicemos tu caso y nos pongamos manos a la obra. Llama al 682 651 047 o escríbenos al mail recepcionista@elneuropediatra.es
️ La Teoría de la Mente - Episodio en directo: "Ataques de Pánico: Todo lo que necesitas saber" En este episodio especial de La Teoría de la Mente, profundizaremos en el trastorno de pánico y los temidos ataques de pánico. ¿Qué son exactamente? ¿Por qué aparecen? ¿Qué hacer cuando los enfrentamos? ️ A través de este directo, te proporcionaré herramientas prácticas, explicaciones claras y consejos efectivos para ayudarte a comprender y gestionar este trastorno que afecta a millones de personas en el mundo. Exploraremos temas clave como: Cómo reconocer los síntomas de un ataque de pánico. Las causas más comunes que los desencadenan. Técnicas útiles para manejarlos en el momento. Mitos y realidades sobre este trastorno. Y mucho más, todo desde un enfoque cercano y profesional. Si tú o alguien cercano ha vivido la sensación de pérdida de control, dificultad para respirar, o miedo intenso que parecen surgir "de la nada", este episodio está diseñado para brindarte luz y apoyo. No estás solo: Este espacio es para resolver tus dudas en directo y compartir herramientas que te permitan enfrentar el pánico con valentía y conocimiento. ¡Conéctate y participa! 5 títulos sugeridos "Ataques de Pánico: Qué son y cómo enfrentarlos " "Trastorno de Pánico: Guía práctica para superar el miedo ️" "En directo: Todo sobre los ataques de pánico y cómo gestionarlos ️" "¿Por qué aparecen los ataques de pánico? Respuestas y soluciones " "Ataques de Pánico: Mitos, realidades y consejos para superarlos " 25 Palabras clave ataques de pánico, trastorno de pánico, ansiedad, miedo intenso, síntomas de pánico, causas del pánico, gestión del pánico, técnicas de relajación, superar la ansiedad, salud mental, herramientas contra el pánico, pánico nocturno, estrés y ansiedad, trastornos de ansiedad, cómo calmar un ataque, mindfulness para el pánico, soluciones para el pánico, crisis de ansiedad, terapia para el pánico, control del pánico, ayuda psicológica, sensación de ahogo, hiperventilación, tratamiento del pánico, qué hacer en un ataque. 6 Hashtags sugeridos #AtaquesDePanico #Ansiedad #TrastornoDePanico #SaludMental #GestiónDelPánico #LaTeoríaDeLaMente Enlaces importantes Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web: www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ YouTube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw
¡Bienvenidos al episodio 56 de Familias Horribles! ¿Sufres de Estrés y Autoexigencia? Aquí Está la Clave Para Sanar En este episodio, hablamos con Jessica Estalella - una experta en estrés, hábitos y productividad, quien acompaña a personas autoexigentes a transformar su relación con el estrés y encontrar bienestar sin sacrificar sus metas.
¿Cómo influye la alimentación en los síntomas de Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad? La alimentación puede influir tanto en mejorar los síntomas como también a perjudicarlos. ¿Cómo impacta el azúcar en este padecimiento? En este episodio te comparto recomendaciones para mejorar los síntomas y un mejor manejo de TDAH. Visita nuestra página web: Hábitos Inteligentes ¡Síguenos en instagram! Agenda tu cita por WhastApp Lee más
En este episodio, Elisa nos contó su experiencia con el trastorno por atracón durante más de 8 años, cómo logró sanar su relación con la comida, y por qué cree que nada debería estar prohibido. Una conversación sincera sobre libertad, equilibrio y amor propio. #saludmental #TCA #recuperación #mentalhealth #mentalhealthawareness #mentalhealthmatters #HA #recuperación #reposteria #atracon #trastornoporatracon #healthylifestyle #podcast #selflove
¿Te has preguntado qué es el trastorno bipolar? ¿Sabes si padeces este trastorno o estás cerca de alguien que lo tiene? No te pierdas el programa del día de hoy para descubrir si tú o alguien cercano padece del trastorno bipolar y qué hacer en esos casos, en Enamórate con Lupita Venegas.
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Episodio exclusivo para suscriptores de Se Habla Español en iVoox y Patreon: Patreon: https://www.patreon.com/sehablaespanol iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-se-habla-espanol_sq_f1171214_1.html Buy me a coffee: https://www.buymeacoffee.com/sehablaespanol/w/6450 Donaciones: https://paypal.me/sehablaespanol Hola, ¿cómo va todo? Espero que estés disfrutando de estos días previos a la Navidad. Yo llegué a Madrid el jueves, y estaré por aquí hasta el 2 de enero. Ese día, a las 6 menos cuarto de la mañana, volaré de nuevo a Luxemburgo junto a mi mujer para seguir trabajando. De hecho, nada más aterrizar me iré directamente a trabajar. Y empezaremos el nuevo año allí con la ilusión de que mi mujer encuentre trabajo. Creo que ese momento cada vez está más cerca, y estoy deseando que ella también pueda cumplir sus sueños en esta nueva etapa de nuestra vida. Ya te contaré cuando se produzca alguna novedad. Y ahora vamos con la noticia que he seleccionado para ti. Aunque antes me gustaría hacerte una pregunta relacionada con la información que vamos a escuchar. ¿Alguna vez has utilizado la red social TikTok? Respondo yo primero. En mi caso, no tengo cuenta o perfil en TikTok porque esta red social nunca me ha parecido atractiva. Quizá soy demasiado mayor para el tipo de contenido que suele compartirse en TikTok. Sin embargo, creo que mis dos hijos sí están ahí. Y es algo normal, porque son muy jóvenes, y si no estoy equivocado, TikTok está pensado para ellos. El problema viene cuando lo utilizan niños y niñas demasiado pequeños, sobre todo porque todavía no tienen la capacidad para distinguir entre lo que es real y lo que está adornado, maquillado o directamente falseado para que parezca verdad. Me estoy refiriendo a los filtros que suelen utilizarse en ese tipo de plataformas. Yo tampoco tengo perfil en Instagram, pero creo que funciona de una forma parecida. Si quieres parecer más guapo o más guapa, puedes aplicar un filtro a tus vídeos o a tus fotos para hacer que tu cara sea perfecta. De eso precisamente trata la noticia de hoy. Y parece que todo empezó el mes pasado, cuando catorce fiscales de Estados Unidos denunciaron a TikTok por perjudicar la salud mental infantil. En esa denuncia acusaron a la red social china de usar contenidos adictivos para sacar beneficio con los usuarios más jóvenes, apuntando directamente al uso de los filtros. Según los argumentos de esos fiscales, los “filtros de belleza” pueden bajar la autoestima, especialmente la autoestima de las chicas menores. Como ejemplo, hacen referencia a un estudio que dice lo siguiente: el 50%de esas chicas menores no se ven guapas sin editar sus rostros, sus caras. Y otro dato más, el 77% dicen que intentan cambiar u ocultar alguna parte de su cuerpo con esa herramienta de los filtros. Como respuesta, TikTok anunció que impedirá a los menores de 18 años el uso de filtros de belleza que cambien la apariencia real de los jóvenes. Y antes de pasar a la noticia, me gustaría compartir contigo un último dato que me ha llamado mucho la atención. Lo he leído estos días mientras preparaba el guión de este episodio. Uno de cada cinco jóvenes españoles pasa más de dos horas diarias en TikTok. Y eso supone un uso por encima del nivel recomendado por los especialistas. Una vez más, la información radiofónica que he seleccionado pertenece a la emisora de radio pública de mi país, o sea, Radio Nacional de España. Y mucha atención porque vas a escuchar a varias chicas que con acentos y formas de hablar algo complicadas de entender para una persona no nativa. Así que, tenemos por delante un buen reto en el día de hoy. A la presentadora del informativo y a la periodista se las entiende mucho mejor. Lo vas a comprobar ahora mismo. “Hablamos ahora de TikTok, de las consecuencias que tiene un consumo desaforado, sobre todo entre los más jóvenes. En las próximas semanas la red china debe implementar las medidas prometidas para proteger la salud mental de los menores. Entre ellas, el bloqueo de filtros de belleza para ellos, la puesta en marcha de líneas telefónicas de ayuda en varios países. Según los expertos, la búsqueda de la aprobación ajena es la principal razón de una obsesión por los filtros de belleza que podría llevar a trastornos más severos. Remedios Cano, buenas tardes. Buenas tardes. Aparentar tener una cara o un físico perfecto es más fácil gracias a las redes sociales. Tú te echas una foto y no te gusta. Pero luego le pones filtros y se ve mejor. Yo no utilizo tantos filtros de belleza en sí, sino a lo mejor filtros que te ponen, yo que sé, unas pecas y que tu sabes que es un filtro y tal. Y si le preguntamos a los adolescentes por qué creen que ellos o sus compañeros usan filtros… Al ver las modelos, tipo, con la piel perfecta, el cuerpo perfecto que cada uno deseamos, pues muchas veces nos intentamos comparar con ellas. Para evitar que se convierta en un problema de salud mental a largo plazo los padres tienen que ser el primer ejemplo, no usar esos filtros y advertirles sobre los peligros de los estándares irreales de belleza.” ¿Qué tal has entendido a las chicas que hablan? Ya te dije que iba a ser un poco difícil, así que no te preocupes si no lo has comprendido todo. Espero que te ayude lo que viene a continuación. Ya sabes de lo hablo, ¿verdad? Como siempre, te voy a explicar las palabras o expresiones que pueden resultar más complicadas. Empezamos por analizar lo que significa hacer un consumo desaforado. Como te puedes imaginar, un consumo desaforado es un consumo excesivo, por encima de lo normal o de lo recomendado. Vamos con los ejemplos: El consumo desaforado de alimentos ultraprocesados está afectando seriamente la salud de los ciudadanos. Justo hablamos de este tema en el episodio dedicado a Nicolás Maduro. Comer alimentos ultraprocesados en exceso es malo para nuestra salud. Otro ejemplo. El consumo desaforado de productos electrónicos ha generado una gran cantidad de desechos tecnológicos. Y si no estoy equivocado, esos desechos se llevan a países del tercer mundo a cambio de dinero. Tenemos tal exceso de productos electrónicos que es imposible reciclarlos todos. Un ejemplo más. El consumo desaforado de recursos naturales está llevando al planeta al borde de un colapso ambiental. Recuerda, consumo desaforado significa consumo excesivo, en exceso, por encima de lo recomendado. Pasamos a otra de las cosas que se nombran en la noticia, el bloqueo de filtros. Cuando bloqueamos algo es que impedimos que se use. Es como una prohibición. Si bloqueo los teléfonos de mis hijos es que no quiero que los utilicen, les prohibo que los utilicen. TikTok va a bloquear los filtros de belleza para los menores de edad, para que no los utilicen. Esto es sencillo, ¿verdad? En cuanto a la aprobación ajena, todo lo ajeno se refiere a lo que no es nuestro, a lo que es de los demás. Esta expresión nos habla de la dependencia que algunas personas sienten por el reconocimiento o la validación de los demás para sentirse valoradas. Si buscamos la aprobación ajena es que deseamos gustarle a los demás, es que buscamos el reconocimiento de los demás. Si queremos el bienestar ajeno es que deseamos que los demás tengan una buena vida. Lo ajeno siempre se refiere a otras personas. Venga, un ejemplo. La necesidad de aprobación ajena refleja una falta de autoestima. O sea, no estamos seguros de nosotros mismos, por eso buscamos el reconocimiento de los demás. Pasamos ahora a la palabra trastorno, que hace referencia a un problema de salud mental o físico. En nuestra noticia está relacionado con lo psicológico. Y en general, el término trastorno se utiliza para describir cualquier tipo de problema que cause un malestar o un funcionamiento anormal de una parte de nuestro cuerpo. Por ejemplo, un trastorno de la alimentación es la anorexia o la bulimia. Un trastorno del estado de ánimo es la depresión. ¿Vale? Seguimos avanzando. El verbo aparentar significa intentar parecer algo que no somos. Lo vas a entender perfectamente con estos ejemplos. A pesar de sus dificultades económicas, intenta aparentar que lleva una vida de lujo ante sus amigos. O sea, no tiene dinero, pero se compra cosas caras a plazos para que sus amigos piensen que le va muy bien en la vida. Otro ejemplo. Ella siempre ha sabido aparentar felicidad, aunque por dentro esté pasando por momentos difíciles. Es decir, en realidad está sufriendo por la pérdida de un ser querido, pero intenta dar la impresión de estar contenta. Eso es aparentar. Ahora tenemos algo que ha dicho una de las chicas, echar una foto, que es lo mismo que hacer una foto o tomar una foto. El verbo más usado, por lo menos en mi caso, es hacer, hacer una foto. ¿Me haces una foto? ¿Te puedo hacer una foto? Yo siempre uso el verbo hacer. Echar es algo más informal, mientras que tomar es la opción formal o educada. Ya sólo nos quedan dos cositas. Por un lado tenemos las pecas, que son manchas de color medio naranja habituales en las personas pelirrojas. No confundir con los lunares, que también son manchas, pero marrones, no anaranjadas. En algunos casos, los lunares son peligrosos, y es bueno ir al dermatólogo cada cierto tiempo para vigilarlos. Por último, el verbo advertir significa avisar de un peligro o de algo malo que puede suceder. Un ejemplo. El médico advirtió que, si no se trataba a tiempo, la enfermedad podría empeorar. O sea, le dijo al paciente que existía un peligro importante si no empezaba con un tratamiento contra la enfermedad. Bien, pues una vez terminadas las palabras más difíciles, vamos a escuchar la noticia por segunda vez. “Hablamos ahora de TikTok, de las consecuencias que tiene un consumo desaforado, sobre todo entre los más jóvenes. En las próximas semanas la red china debe implementar las medidas prometidas para proteger la salud mental de los menores. Entre ellas, el bloqueo de filtros de belleza para ellos, la puesta en marcha de líneas telefónicas de ayuda en varios países. Según los expertos, la búsqueda de la aprobación ajena es la principal razón de una obsesión por los filtros de belleza que podría llevar a trastornos más severos. Remedios Cano, buenas tardes. Buenas tardes. Aparentar tener una cara o un físico perfecto es más fácil gracias a las redes sociales. Tú te echas una foto y no te gusta. Pero luego le pones filtros y se ve mejor. Yo no utilizo tantos filtros de belleza en sí, sino a lo mejor filtros que te ponen, yo que sé, unas pecas y que tu sabes que es un filtro y tal. Y si le preguntamos a los adolescentes por qué creen que ellos o sus compañeros usan filtros… Al ver las modelos, tipo, con la piel perfecta, el cuerpo perfecto que cada uno deseamos, pues muchas veces nos intentamos comparar con ellas. Para evitar que se convierta en un problema de salud mental a largo plazo los padres tienen que ser el primer ejemplo, no usar esos filtros y advertirles sobre los peligros de los estándares irreales de belleza.” Estoy seguro de que ahora has entendido un poco mejor a las chicas que hablan, ¿verdad? Bueno, vamos con el resumen de la noticia, pero utilizando otras palabras. En la noticia se habla del impacto de las redes sociales, especialmente de TikTok, en la salud emocional de los más jóvenes. Y es que la plataforma va a poner en marcha nuevas políticas para salvaguardar el bienestar psicológico de los menores. Entre esas políticas se encuentra la eliminación de las herramientas para alterar la apariencia, y también el establecimiento de servicios de apoyo en diferentes países. Los especialistas dicen que los jóvenes usan esas herramientas por la presión de ser aprobados por otras personas de su entorno, porque quieren gustarle a todo el mundo. Y eso es algo que puede derivar en problemas más graves. Como nos cuentan las chicas que hablan en la noticia, al compararse con figuras públicas que muestran una imagen idealizada, buscan emular esa perfección. Y en ese punto los expertos coinciden en una cosa. Para evitar efectos perjudiciales, se subraya la necesidad de que los progenitores sean un modelo a seguir por sus hijos, evitando el uso de esas herramientas. Y, por supuesto, deben hablar con sus hijos sobre los riesgos de los ideales de belleza poco realistas, porque lo que se ve en las redes sociales no suele ser verdadero. Perfecto. Ese era el resumen, y ahora nos toca escuchar la noticia por última vez. “Hablamos ahora de TikTok, de las consecuencias que tiene un consumo desaforado, sobre todo entre los más jóvenes. En las próximas semanas la red china debe implementar las medidas prometidas para proteger la salud mental de los menores. Entre ellas, el bloqueo de filtros de belleza para ellos, la puesta en marcha de líneas telefónicas de ayuda en varios países. Según los expertos, la búsqueda de la aprobación ajena es la principal razón de una obsesión por los filtros de belleza que podría llevar a trastornos más severos. Remedios Cano, buenas tardes. Buenas tardes. Aparentar tener una cara o un físico perfecto es más fácil gracias a las redes sociales. Tú te echas una foto y no te gusta. Pero luego le pones filtros y se ve mejor. Yo no utilizo tantos filtros de belleza en sí, sino a lo mejor filtros que te ponen, yo que sé, unas pecas y que tu sabes que es un filtro y tal. Y si le preguntamos a los adolescentes por qué creen que ellos o sus compañeros usan filtros… Al ver las modelos, tipo, con la piel perfecta, el cuerpo perfecto que cada uno deseamos, pues muchas veces nos intentamos comparar con ellas. Para evitar que se convierta en un problema de salud mental a largo plazo los padres tienen que ser el primer ejemplo, no usar esos filtros y advertirles sobre los peligros de los estándares irreales de belleza.” Siempre hay que tener mucho cuidado con las redes sociales, especialmente con aquellas que permiten cambiar la realidad de las cosas, porque hay personas que no saben diferenciar entre lo verdadero y lo falso. Y dicho esto, vamos a repasar las palabras y expresiones que hemos aprendido hoy. Son estas: -Consumo desaforado: consumo excesivo o por encima de los recomendado. -Bloqueo de filtros: prohibición del uso de filtros. -Aprobación ajena: reconocimiento o validación de los demás, de otras personas. -Trastorno: problema de salud mental o físico. -Aparentar: intentar parecer algo que en realidad no somos. -Echar una foto: hacer una foto o tomar una foto. -Pecas: manchas de color naranja sobre la piel. -Advertir: avisar de un peligro o de algo malo que puede suceder. Esa era la última palabra, así que tengo que despedirme ya. Y lo hago dándote las gracias una vez más por tu apoyo. Estos últimos meses están siendo complicados en lo que se refiere a mi tiempo libre, y no siempre me resulta sencillo encontrar el momento para preparar estos episodios. Pero el hecho de saber que hay personas que valoran mi trabajo me ayuda a seguir adelante, y a renunciar a otras cosas para estar siempre a la altura de su confianza. Por eso, muchas gracias por seguir a mi lado. Ha sido un placer. Adiós. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Se Habla Español. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/171214
Matías Rivas, Arturo Fontaine y Sofía García-Huidobro comentaron libros y series.
Matías Rivas, Arturo Fontaine y Sofía García-Huidobro comentaron libros y series.
A Perla le apasiona ayudar a otros. Su generosidad la ha llevado a poner su historia y la de su familia al servicio de los demás. Tiene un matrimonio de 16 años y es mamá de Rebeca de 11 años y Marcelo de 9 años, quien está diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista (TEA). En honor a su hijo y con el objetivo de compartir su experiencia para acortar el dolor del proceso de un diagnóstico así, abrir camino para las nuevas y actuales generaciones y lograr eliminar barreras escolares y sociales, crea “El Tono de Marcelo”, una comunidad de 610 familias con al menos un autista en casa. Perla está convencida que las personas autistas tienen mucho que aportar. Hoy ella busca visibilizar este mundo. Una historia de amor y empatía. Facebook: Efecto Inspiración Instagram: @efectoinspiracion
️ Episodio: Ansiedad Social y Fobia Social - Cuando el miedo se siente en la piel En este episodio de La Teoría de la Mente, exploramos un fenómeno que afecta a millones de personas alrededor del mundo: la ansiedad social. Japón, un país conocido por su sensibilidad hacia las emociones humanas, incluso creó un Ministerio de la Soledad para abordar esta problemática. ¿Qué lleva a una persona a sentir que cada mirada es un juicio? ¿Qué diferencia hay entre una timidez pasajera y una fobia social incapacitante? Hoy nos adentramos en este tema de la mano de Cristina Luna y Alberto Madame, expertos en salud mental, quienes nos ayudarán a entender cómo la ansiedad social y el Trastorno de Personalidad por Evitación (TPE) impactan la vida diaria, desde relaciones personales hasta el ámbito laboral. ¿Te has sentido observado, juzgado o incapaz de encajar en situaciones sociales? Entonces este episodio es para ti. Profundizaremos en: ¿Qué es la ansiedad social y cómo se diferencia de la fobia social? El impacto del miedo a la crítica en la vida cotidiana. El Trastorno de Personalidad por Evitación (TPE): causas, síntomas y tratamientos. Técnicas y estrategias efectivas para superar estos trastornos, como la Terapia Cognitivo-Conductual y la exposición gradual. Además, conoceremos historias reales que reflejan el impacto devastador de estos trastornos, pero también su esperanza de superación. ✨ Si alguna vez te has sentido atrapado en un ciclo de miedo y evitación social, no estás solo. Este episodio te proporcionará información valiosa y herramientas prácticas para afrontar tus desafíos emocionales. Keywords ansiedad social, fobia social, trastorno de personalidad por evitación, TPE, ansiedad social síntomas, timidez extrema, terapia cognitivo-conductual, ansiedad social tratamiento, exposición gradual, miedo al juicio social, fobia social diagnóstico, terapia de exposición, ministerio de la soledad, Japón y soledad, hikikomori, baja autoestima, trastornos de ansiedad, agorafobia, depresión social, relaciones personales, ansiedad y rendimiento, pánico social, autoaceptación Hashtags #AnsiedadSocial #FobiaSocial #SaludMental #Autoestima #TerapiaCognitivoConductual #LaTeoríaDeLaMente Propuestas de títulos para el episodio Ansiedad Social: El Miedo al Juicio que Afecta Millones Fobia Social y TPE: Cuando la Ansiedad Paraliza tu Vida ¿Timidez o Fobia Social? Descubre las Diferencias y Cómo Superarlas Ansiedad Social: Estrategias para Recuperar tu Vida Social El Trastorno de Personalidad por Evitación: Más Allá del Miedo Social Links formateados Nuestra escuela de ansiedad www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web http://www.amadag.com Facebook https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ YouTube Amadag TV https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw
Este estudio nos invita a sumergirnos en los poderosos mensajes de cambio y transformación que encontramos en el libro de Hechos 17. A través de la exposición de las escrituras, descubrimos cómo el mensaje del evangelio, capaz de alterar el orden natural, causa un impacto radical en aquellos que lo reciben. Desde la perturbación de las estructuras sociales hasta la transformación personal, este episodio nos lleva a reflexionar sobre el verdadero significado de ser cambiado por la fe y la bondad divina.
¿Te has preguntado qué es el trastorno bipolar? ¿Sabes si padeces este trastorno o estás cerca de alguien que lo tiene? No te pierdas el programa del día de hoy para descubrir si tú o alguien cercano padece del trastorno bipolar y qué hacer en esos casos, en Enamórate con Lupita Venegas.
El síndrome de Asperger es una afección del desarrollo neurológico que se incluye dentro de los trastornos del espectro autista (TEA). Se caracteriza por importantes dificultades en la interacción social y la comunicación no verbal, junto con patrones de comportamiento, intereses y actividades restringidos y repetitivos. Las personas con síndrome de Asperger a menudo tienen un desarrollo de inteligencia y lenguaje entre promedio y superior al promedio, lo que lo distingue de otras formas de autismo en las que pueden estar presentes retrasos en el lenguaje. Aunque los médicos ya no diagnostican a las personas con síndrome de Asperger, algunas personas todavía usan el término. Para conocer todo sobre este síndrome, invitamos al Dr. Antonio Rizzoli Córdoba, quien ya ha estado con nosotros en Pediatras en Línea. El Dr. Antonio Rizzoli es neurólogo pediatra, maestro y doctor en ciencias y además fundador de la especialidad de pediatría del desarrollo. Más información: www.helpisinyourhands.org Redes sociales: Instagram: @arizzolic Facebook: Dr. Antonio Rizzoli ¿Tienes algún comentario sobre este episodio o sugerencias de temas para un futuro podcast? Escríbenos a pediatrasenlinea@childrenscolorado.org.
El Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) es una condición de salud mental caracterizada por la presencia de obsesiones y compulsiones. Las obsesiones son pensamientos, imágenes o impulsos intrusivos que generan ansiedad o malestar. Por otro lado, las compulsiones son comportamientos repetitivos o actos mentales que una persona siente la necesidad de realizar en respuesta a una obsesión, con el objetivo de reducir la ansiedad o prevenir un evento temido. Este ciclo de obsesiones y compulsiones puede interferir significativamente en la vida diaria de quienes lo padecen, afectando su capacidad para llevar a cabo tareas cotidianas. En este podcast de El expreso de las 10 escucha al Mtro. Julio Villegas, nuestro asesor en salud mental, responsable de Comunicación Educativa en el Instituto Jalisciense de Salud Mental y Adicciones; quien en esta ocasión nos brindará recomendaciones para identificar y tratar el Trastorno Obsesivo Compulsivo ¿Y tú Sabes cuál es tu TOC?.
Fernando sabe lo que es tener un ser querido con un trastorno por consumo de alcohol: su papá lo padeció por más de 10 años. Durante su juventud tuvo que aprender a lidiar con esta situación entendiendo que era importante voltear a ver sus emociones. Después del fallecimiento de su padre, Fer comprende que su experiencia debía ponerse al servicio de los demás por lo que decide fundar Avioneta, una clínica digital para que cualquier hispanohablante en el continente mejore su relación con el alcohol o se abstenga por completo sin pausar su vida. Fer ha comprobado una y otra vez que las adversidades traen un crecimiento acelerado; hoy sabe que todo lo que vivió tenía un para qué. Una historia de compromiso. Facebook: Efecto Inspiración Instagram: @efectoinspiracion
En el podcast de Rosario Busquets Nosti en Chayo Contigo hablamos sobre: Mitos del trastorno por déficit de atención
En este episodio de nuestro podcast semanal sobre salud y nutrición, contamos con la presencia de Esther Ayuste, psicóloga experta en Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) y miembro de nuestro equipo. Durante 45 minutos, profundizamos en los TCA desde una perspectiva tanto psicológica como nutricional, explorando cómo abordar estos trastornos y su impacto en la vida diaria. Esther comparte su experiencia en el tratamiento de casos de TCA, brindando valiosas herramientas para entender mejor el comer emocional, el trastorno por atracón y cómo apoyar a quienes lo padecen.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.
En el podcast de Rosario Busquets Nosti en Chayo Contigo hablamos sobre: - ¡La consecuencia que le pongo a mi hijo no le importa!- "Tú no pegues, pero si te pegan, defiéndete": ¿Deben utilizar esta frase los papás con los hijos?- Trastorno bipolar- La importancia de educar la responsabilidad social en nuestros hijos.- Defenderse NO es sinónimo de pegar.
Vivir con TOC es como estar atrapado en un ciclo interminable de dudas, temores y acciones repetitivas. Las obsesiones inundan tu mente, mientras las compulsiones parecen ser la única manera de aliviar la angustia. Pero, ¿qué pasaría si descubrieras que puedes salir de ese ciclo y recuperar tu libertad? Comprender el trastorno obsesivo compulsivo es el primer paso para dejar de ser prisionero de tus pensamientos. Hay herramientas y estrategias que pueden ayudarte a recuperar tu tranquilidad, a soltar el miedo y a redirigir tu mente hacia un camino más saludable. Te invito a sumergirte en esta guía maestra y descubrir cómo empezar a vivir con más paz. Te recomiendo: - Test: ¿Tengo pensamientos obsesivos? - Deja de pensar demasiado: Meditación para calmar tu mente - T1 E67 ¡No quiero pensar eso! Pensamientos intrusivos . ¿Te gusta este contenido?
Presentamos una entrevista de Saskia Niño de Rivera con el Dr. J. Nicolás Iván Martínez López, destacado psiquiatra forense con una trayectoria impresionante en el campo de la salud mental y el derecho penal. El Dr. Martínez nos comparte su profundo conocimiento sobre trastornos parafílicos y su impacto en la criminalidad, especialmente en casos de agresión s3xu@l y p3d0fil!a. El Dr. Nicolás Martínez analiza el testimonio de Alex, un caso de vi0l3nc!a s·xu@l muy sensible que solo está disponible para los miembros de nuestra comunidad en https://www.patreon.com/Penitencia_mx. Durante la entrevista, Saskia y el Dr. Nicolás exploran temas como la culpa en los agresores, la falta de tratamiento adecuado en instituciones de salud mental y el estigma que rodea estos trastornos. Además, nos habla sobre las limitaciones del sistema penal para tratar estos casos y la necesidad urgente de modificar leyes y establecer centros de salud mental forense para una adecuada atención y reinserción. No te pierdas esta conversación reveladora que expone las realidades ocultas detrás de los crímenes s3xual3s y el impacto de los trastornos mentales en estos delitos. Visita penitencia.com Síguenos en: https://instagram.com/penitencia_mx https://tiktok.com/@penitencia_mx https://facebook.com/penitencia.mx https://x.com/penitencia_mx Spotify: https://spotify.link/jFvOuTtseDb Apple: https://podcasts.apple.com/mx/podcast... Amazon: https://music.amazon.com.mx/podcasts/... Redes Saskia: https://www.youtube.com/@saskiandr - suscríbete a su canal https://instagram.com/saskianino https://tiktok.com/@saskianino https://x.com/saskianino Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Podcast diario para aprender español - Learn Spanish Daily Podcast
Hoy hablamos de un tipo de depresión que se produce en una época del año determinada, generalmente en invierno. Muchas gracias por escucharnos, si quieres acceder a ventajas y apoyar este podcast hazte suscriptor premium en: www.hoyhablamos.com