Podcasts about Enlaces

ecuerdo hace unos años que escuche un audio de tolo elcaminionerogeek donde hablaba sobre el teléfono de la audiencia. Explicaba como su audiencia podría apoyarlo para comprar el iPhone de ese año porque mucha gente le pedía que hiciera una valoración de ese modelo de iPhone pero le era imposible imposible gastarse tal dineral (normal) todos sabemos que a Tolo le seden los teléfonos y lo vas probando pero el iPhone p lo compro o lo compra no hay otra. Yo puse mi granito de arena en su momento. Bien, gracias a la idea de nuestro compañero Ivan intentando que nuestra audiencia aporte para comprar el iPhone Air íntegro, no ha funcionado, pero le de la vuelta a su idea y la idea de Tolo, en vez de que aporten la totalidad del costo del teléfono, he retado a nuestra audiencia a que ellos aporten la mitad del valor del iPhone y Sonia y Yo aportaríamos la otra mitad, este episodio es para contarles todo esto y agradecer mucho a los que están apoyando a esta iniciativa de nuestro compañero Ivan y la idea de Tolo en su momento. Y contarles al resto que no están el grupo de Telegram para que siga apoyando esta iniciativa. Si quieres apoyar al teléfono de la audio nos lo podéis hacer vía PayPal israeledison20@hotmail.com o vía Bizum al número de teléfono 677553983 Muchísimas gracias. NUESTRO PATROCINADOR https://seoxan.es //Enlaces https://seoxan.es https://uptime.urtix.es/login.php //Donde encontrarnos Grupo Telegram https://t.me/ApplelianosOficial X https://x.com/ApplelianosPod Correo electrónico applelianos@gmail.com Apple Podcasts https://apple.co/43FwVzL Amazon https://amzn.to/30sYcbB

El iPhone 17 se lanza en España con precios desde 959€ para el modelo estándar y la versión ultrafina, iPhone Air, desde 1.219€, mientras que su batería es de 3.149 mAh y ofrece autonomía para todo el día a debate. NUESTRO PATROCINADOR https://seoxan.es //Enlaces https://seoxan.es https://uptime.urtix.es/login.php //Donde encontrarnos Grupo Telegram https://t.me/ApplelianosOficial X https://x.com/ApplelianosPod Correo electrónico applelianos@gmail.com Apple Podcasts https://apple.co/43FwVzL Amazon https://amzn.to/30sYcbB

¿Sabías que dentro de ti vive un ecosistema entero que influye en cómo piensas, sientes y actúas? En este episodio de La Teoría de la Mente nos sumergimos en el fascinante mundo de la microbiota intestinal: ese conjunto de billones de microorganismos que habita en tu intestino y que cumple un papel clave no solo en tu digestión, sino también en tu estado de ánimo, tus niveles de energía y hasta en el riesgo de sufrir obesidad o enfermedades inflamatorias. ¿Problemas intestinales, ansiedad, fatiga crónica o cambios de humor sin explicación? Puede que la raíz esté en tu microbiota. En este episodio no solo te explicamos con claridad qué es la microbiota y por qué la ciencia actual la llama “el segundo cerebro”, sino que además te presentamos un plan integral de 7 semanas diseñado para reequilibrarla. El objetivo: mejorar tu salud física, mental y emocional desde dentro hacia fuera. Enlaces importantes: Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Visita nuestra web: www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ YouTube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw 25 Keywords (para SEO): microbiota,intestino saludable,flora intestinal,desequilibrio intestinal,obesidad y microbiota,prebióticos,probióticos,salud mental y digestiva,eje intestino-cerebro,omega 3,dieta intestinal,plan de 7 semanas,salud emocional,microbioma humano,ansiedad y alimentación,nutrientes y cerebro,psicología y nutrición,síntomas digestivos,energía y salud,manejo del estrés,intestino permeable,inflamación crónica,dieta antiinflamatoria,alimentación consciente,transformación de hábitos #️⃣ 6 Hashtags: #Microbiota #SaludMental #TransformaTuCuerpo #PlanDe7Semanas #PsicologíaYNutrición #LaTeoríaDeLaMente

En este episodio especial nos sumergimos en el reciente Apple Event, donde Apple nos presentó el iPhone 17, el Apple Watch Ultra 3, los AirPods Pro 3, el Apple Watch 11 y el nuevo iPhone Air. Pero esta vez dejamos a un lado los datos técnicos y nos enfocamos solo en nuestras sensaciones y opiniones más sinceras sobre estos lanzamientos. Hablaremos de lo que realmente nos ha emocionado, sorprendido o dejado indiferentes, desde una perspectiva cercana y personal, para que tú también vivas el evento como si estuvieras con nosotros. ¡No te pierdas esta charla llena de pasión y verdad sobre lo último de Apple! NUESTRO PATROCINADOR https://seoxan.es //Enlaces https://seoxan.es https://uptime.urtix.es/login.php https://docs.google.com/spreadsheets/d/1zKxDY4xG7jFiDUQ6rJUMkvIftpBnFNS5tDTdN6JWKcg/edit?usp=sharing //Donde encontrarnos Grupo Telegram https://t.me/ApplelianosOficial X https://x.com/ApplelianosPod Correo electrónico applelianos@gmail.com Apple Podcasts https://apple.co/43FwVzL Amazon https://amzn.to/30sYcbB

️ La Teoría de la Mente – Episodio: “Fracasa mejor” Hoy exploramos una de esas frases que pueden cambiar nuestra perspectiva sobre el fracaso, la resiliencia y el sentido profundo de seguir intentándolo: "Ever tried. Ever failed. No matter. Try again. Fail again. Fail better." Una frase de Samuel Beckett que, lejos de ser un simple eslogan motivacional, nos habla desde un lugar más oscuro, honesto y humano sobre lo que significa sentirse insuficiente y seguir adelante a pesar de todo. En este episodio reflexionamos sobre la biografía del propio Beckett —discípulo de James Joyce, ignorado durante años, resistente durante la guerra y creador de obras inmortales como Esperando a Godot— y cómo su historia personal impregna ese lema tan malinterpretado por el mundo del emprendimiento. ¿Realmente "fracasar mejor" es un peldaño hacia el éxito, como nos vende Silicon Valley? ¿O es más bien una invitación a convivir con nuestras grietas, a no ocultar los pedazos rotos, sino a integrarlos como parte de lo que somos? Descubriremos el origen etimológico de la palabra fracaso, viajaremos al universo del kintsugi japonés (el arte de reparar con oro) y reflexionaremos sobre cómo nuestras propias roturas pueden transformarse en una forma de sabiduría emocional y conexión con los demás. Este episodio no busca que salgas invencible, sino que te sientas comprendido. Que puedas mirar tu jarrón hecho pedazos y elegir con qué tipo de oro vas a reconstruirlo. Dale al play y acompáñanos en esta reflexión profunda sobre la belleza que hay en fracasar, pero con sentido. Enlaces importantes para ti: Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Visita nuestra página web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ YouTube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw 25 Keywords SEO Samuel Beckett,fracasar mejor,fracaso personal,resiliencia emocional,filosofía del fracaso,Esperando a Godot,motivación realista,kintsugi japonés,grietas emocionales,superar el fracaso,ansiedad y autoestima,aceptar el dolor,psicología del fracaso,biografía Beckett,Silicon Valley frases,autoaceptación profunda,lemas malinterpretados,citas literarias,fracaso como proceso,arte de reconstruirse,trauma y sanación,emoción y literatura,cultura del éxito,mindfulness emocional,La Teoría de la Mente #️⃣ 6 Hashtags #FracasarMejor #BeckettReflexiones #PsicologíaReal #LaTeoríaDeLaMente #Autoaceptación #ReconstrucciónEmocional

Bienvenidos a Salud Financiera. Un programa diario dónde puedes aprender y preguntar sobre finanzas personales y mercados financieros.En este episodio #360 analizamos a Baelo Patrimonio y cómo lo ha hecho luego de 7 años de existencia y si aporta algo a una cartera indexada. Apoya al podcast siendo Patreon: https://www.patreon.com/c/SaludFinanciera645No te pierdas nada de nuestra comunidad: https://linktr.ee/misaludfinancieraCurso de ETFs disponible en https://hotmart.com/es/marketplace/productos/de-cero-a-inversor-en-etfs/U91482169YCurso de Fondos disponible en https://hotmart.com/es/marketplace/productos/de-cero-a-inversor-en-fondos/O93564337IPuedes enviar tus preguntas al email preguntas.saludfinanciera@gmail.com o el teléfono 614239639.Enlaces de interéshttps://www.finect.com/fondos-inversion/comparador?products=ES0110407097,LU0048293368,IE00B9L4YR86,IE00BGHQF631Colaboradores del PodcastIndexa Capital: https://bit.ly/indexacapitalsaludfinancieraIronIA Tech: https://bit.ly/ironiatechfondos

Segunda Parte ¿Eres de los que vive los Apple Event como una final de Champions? ¡Únete este martes desde las 10am (hora española) y acompañanos en directo a comentar TODO lo que salga del nuevo iPhone 17 y lo que Apple se saque de la manga! En este programa especial, junto a amigos y oyentes, vamos a vivir las filtraciones minuto a minuto, reaccionar a cada novedad en tiempo real y compartirlo todo en el chat. Ríete, discute, pregunta y saca tu lado más fanático: aquí el hype es real y cada detalle se vive en comunidad. ¡Trae tu café, tu meme y tu opinión! No hace falta ser experto, solo ganas de seguir el evento más esperado del año y pasarlo bien entre amigos del podcast. ¡Nos vemos en el chat!” NUESTRO PATROCINADOR https://seoxan.es //Enlaces https://seoxan.es https://uptime.urtix.es/login.php //Donde encontrarnos Grupo Telegram https://t.me/ApplelianosOficial X https://x.com/ApplelianosPod Correo electrónico applelianos@gmail.com Apple Podcasts https://apple.co/43FwVzL Amazon https://amzn.to/30sYcbB

Primera parte ¿Eres de los que vive los Apple Event como una final de Champions? ¡Únete este martes desde las 10am (hora española) y acompañanos en directo a comentar TODO lo que salga del nuevo iPhone 17 y lo que Apple se saque de la manga! En este programa especial, junto a amigos y oyentes, vamos a vivir las filtraciones minuto a minuto, reaccionar a cada novedad en tiempo real y compartirlo todo en el chat. Ríete, discute, pregunta y saca tu lado más fanático: aquí el hype es real y cada detalle se vive en comunidad. ¡Trae tu café, tu meme y tu opinión! No hace falta ser experto, solo ganas de seguir el evento más esperado del año y pasarlo bien entre amigos del podcast. ¡Nos vemos en el chat!” NUESTRO PATROCINADOR https://seoxan.es //Enlaces https://seoxan.es https://uptime.urtix.es/login.php //Donde encontrarnos Grupo Telegram https://t.me/ApplelianosOficial X https://x.com/ApplelianosPod Correo electrónico applelianos@gmail.com Apple Podcasts https://apple.co/43FwVzL Amazon https://amzn.to/30sYcbB

¿Vivir más y mejor es solo para millonarios? En este episodio rompemos ese mito para demostrarte que la ciencia de la longevidad está al alcance de todos. Te contamos cómo combatir a los "cuatro jinetes" de la salud —enfermedad cardiovascular, cáncer, neurodegenerativas y metabólicas— con acciones increíblemente sencillas. Descubre cómo 15 minutos de ejercicio, dormir lo suficiente o un chequeo a tiempo pueden cambiar radicalmente tu futuro, porque la meta no es vivir para siempre, sino tener la calidad de vida que nos haga desear vivir más.Enlaces a nuestras redes sociales:Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@brainfulness.life⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@procadera_juangomezhoyos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ladoctoraneuro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@brainfulness⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Página web⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.brainfulness.life⁠⁠⁠⁠⁠⁠⏰ Secciones:(00:00) Intro(01:48) Longevidad: ¿exclusiva para multimillonarios?(03:00) Los 4 jinetes negros de Peter Attia(06:21) ¿Médicos o bomberos? Framingham e INTERHEART(09:07) La prevención no requiere perfección: 15 minutos de movimiento sirven(13:17) La estrategia más poderosa de bienestar: 7 horas de sueño(15:31) Los amigos son un amortiguador biológico: curitas para el alma(19:15) Vivir más si vivimos bienEl contenido de Brainfulness Podcast es educativo y no reemplaza el consejo de un profesional de la salud. Para cualquier condición médica, por favor, consulta a tu médico.

El 30 de julio recibí un correo de Podimo ofreciéndome personalizar las URL de mis podcast: “¿Quieres que tus oyentes encuentren tu podcast más fácilmente y, además, ganar dinero con ello?Entonces, este es el momento perfecto para conseguir tu enlace personalizado de Podimo… ¡completamente gratis!Ofrecemos a todos los creadores un enlace personalizado de Podimo. Por ejemplo:www.podimo.es/miprograma”La solicitud era a través de este formulario de Google Forms: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeuoPSZtybijMkog0-zHeasHADPuReHqTPYaW-DGb4mu-W-Xw/viewform?lid=wzod542ymaqxUnos días más tarde, los solicité y los tengo activos desde el 5 de agosto de 2025:- https://podimo.es/aldaily- https://podimo.es/3cosasqueayernosabiaEstos son los dos episodios anteriores en los que hablo de Podemo:187 - ¿Cómo ha sido el proceso de reclamar mis podcast a Podimo? https://creators.spotify.com/pod/show/al-daily-podcast/episodes/187---Cmo-ha-sido-el-proceso-de-reclamar-mis-podcast-a-Podimo-e2u3p1d/a-aboif81250 - ¿Cuánto he ganado en Podimo desde que reclamé mis podcast en enero 2025? https://creators.spotify.com/pod/show/al-daily-podcast/episodes/250---Cunto-he-ganado-en-Podimo-desde-que-reclam-mis-podcast-en-enero-2025-e32h7nu/a-abu7fh3Este es el episodio en el que contaba por qué descarté migrar Al Daily a Mumbler: 279 - ¿Por qué he descartado migrar este podcast a Mumbler? https://creators.spotify.com/pod/show/al-daily-podcast/episodes/279---Por-qu-he-descartado-migrar-este-podcast-a-Mumbler-e34p39l/a-ac14seiMe enteré del cierre de Mumbler por esta noticia: https://marketing4ecommerce.net/mumbler-anuncia-su-cierre/Dime qué te ha parecido este capitulo y deja un comentario en ivoox o Spotify.Si lo prefieres, envíame un correo electrónico a la dirección de gmail almadailypodcast. En redes soy @almajefi y me encuentras en X / Twitter, Bluesky, Threads, Instagram y Telegram.

Bienvenidos a Salud Financiera. Un programa diario dónde puedes aprender y preguntar sobre finanzas personales y mercados financieros.En este episodio #358 os presento el caso de un vecino que tenía toda su cartera de inversión en BBVA y ahora quiere gestionar la suya y la de su madre con lo aprendido en Salud FinancieraApoya al podcast siendo Patreon: https://www.patreon.com/c/SaludFinanciera645No te pierdas nada de nuestra comunidad: https://linktr.ee/misaludfinancieraCurso de ETFs disponible en https://hotmart.com/es/marketplace/productos/de-cero-a-inversor-en-etfs/U91482169YCurso de Fondos disponible en https://hotmart.com/es/marketplace/productos/de-cero-a-inversor-en-fondos/O93564337IPuedes enviar tus preguntas al email preguntas.saludfinanciera@gmail.com o el teléfono 614239639.Enlaces de interéshttps://www.finect.com/fondos-inversion/comparador?products=ES0147711032,LU0302296495,LU0260870158,LU0171310955https://www.finect.com/fondos-inversion/comparador?products=ES0172273007,ES0116567035,ES0118537002https://x.com/charliebilello/status/1962879571587371066/photo/1Colaboradores del PodcastIndexa Capital: https://bit.ly/indexacapitalsaludfinancieraIronIA Tech: https://bit.ly/ironiatechfondos

Lunes de filtraciones y mas filtraciones, a pocas horas del Apple Event 2005 iPhone 17. Tambien tocara habalr de nuestro maraton ¡NON STOP! Desde las 10am hora peninsular española 1 hora menos en canarias. NUESTRO PATROCINADOR https://seoxan.es //Enlaces https://seoxan.es https://uptime.urtix.es/login.php https://www.nudient.eu/?country=ES&shpxid=3596c453-1c2f-41d7-9d4b-d9f5eb2b9b70 https://www.youtube.com/@nextwavetodaypodcast https://www.youtube.com/@lossabadosmandoyo //Donde encontrarnos Canal Youtube https://www.youtube.com/c/ApplelianosApplelianos/featured Correo electrónico applelianos@gmail.com Grupo Telegram https://t.me/ApplelianosOficial Amazon https://amzn.to/30sYcbB X https://x.com/ApplelianosPod Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/es/podcast/applelianos-podcast/id993909563

Enlaces mencionados en este episodio:Para conseguir el precursor de GLUTATIÓN que tomamos: https://www.immunotec.com/es-ES/existoradio/products/immunocal https://www.immunotec.com/es-ES/existoradio/studies-and-standardsContacta con TZEITEL CALLE:Instagram: https://www.instagram.com/sublima_health/ Web: sublimahealth.com Contacta con ALEX PINEIRO – Tu host de Existo Radio: https://www.instagram.com/exi_s_to/MUY PRONTO existoradio.com con múltiples herramientas para construir tu propia rutina MUY PRONTO!!Septiembre trae consigo cambios cotidianos y transiciones para todas las personas. Es evidente que empieza a refrescar y regresan las actividades escolares.Mucha gente aprovecha el comienzo del calendario para marcarse metas para este nuevo año escolar.Hoy Tzeitel, Calle y yo, reflexionamos y compartimos información sobre cómo podemos ayudarnos y apoyarnos para estar en balance, en todos los niveles: físico, mental y emocional, porque las emociones influyen mucho en nuestro día a día y en nuestras decisiones. También queremos abordar el aspecto espiritual, porque creemos que somos un todo: mente, cuerpo y espíritu, esa triada fundamental para la experiencia humana en este planeta.La Naturaleza está dotada, o es, en sí, inteligencia suprema y uno de sus pilares es el de encontrar equilibrio.Nuestro cuerpo, siendo parte de esta gran inteligencia natural es una obra de ingeniería finamente detallada, obra de la misma manera, tratando de mantener en equilibrio todos nuestros sistemas: entre arriba y abajo, dentro – fuera, calor - frio, luz – sombra, rugoso y suave, fuerte y débil, acido – alcalino… ser y no ser…Esto tiene un nombre: HOMEOSTASIS.La homeostasis es como el "equilibrio interno" del cuerpo, que permite que todo funcione bien incluso cuando cambian las cosas por fuera. Es como un superpoder que tenemos los seres vivos para mantener estable nuestra temperatura, y muchos otros niveles para mantenernos vivos que, al final, es una de las misiones que tenemos aquí todos los que habitamos este planeta. Así, por poner un ejemplo muy palpable, cuando tenemos mucho calor, sudamos para refrescarnos y cuando tenemos frío, temblamos para entrar en calor.Esto es producto de nuestra maravillosa obra de ingeniería suprema que es nuestro cuerpo. Idealmente, cada uno de nosotros con nuestras circunstancias y nuestras métricas, podemos encontrar protocolos (rutinas, herramientas…) para “volver a” o “mantenernos en” equilibrio cada dia

"No estaban muertos, estaban de parranda", aunque más que de parranda, cambiando pañales. Por fin nos sentamos delante del micro para charlar un ratillo sobre nuestras sensaciones de cara al evento de Apple, no tanto desgranado filtraciones, sino qué nos gustaría que fuera presentado. Eneas fue de compras en su cumpleaños y nos cuenta qué se ha comprado. Además, hablamos de IA y alguna cosilla más.

¡LACAP!, en donde hablamos sobre historia precolombina y más.Somos el podcast del Laboratorio de Arqueología Carlos Aguilar Piedra, del Centro de Investigaciones Antropológicas de la Universidad de Costa RicaEsta iniciativa es una invitación para todas las personas amantes de la historia precolombina. Queremos generar un espacio de conocimiento sobre las antiguas poblaciones que habitaron Costa Rica, ¿cómo vivían?, ¿qué hacían?, y aún más importante ¿cómo es que actualmente podemos conocer sobre ese pasado que no dejo huellas escritas?En este episodio nos acompaña la candidata a doctorado Pauline Lomello quien nos comenta sobre su investigación en la Gran Nicoya y su rol como investigadora en el Instituto de las Américas.Enlaces de interés:-E-mail: ameriquecentrale@institutdesameriques.fr-Website: ⁠https://www.institutdesameriques.fr/annuaire/pauline-lomello⁠YouTube: https://youtu.be/eY11BD4PB34Portada: Instituto de las Américas (2025), ⁠https://www.institutdesameriques.fr/agenda/retour-sur-les-interventions-de-pauline-lomello-au-sein-du-reseau-de-lambassade-de-france-au⁠.Guiones: Carolina Cavallini Morales y María López Rojas / Edición: Carolina Cavallini y María López Rojas / Música: Ketsa en Free Music Archive (⁠https://freemusicarchive.org/music/Ketsa⁠) / Agradecemos al Centro de Investigaciones Antropológicas de la Universidad de Costa Rica y a Pauline Lomello.

Entre las estrellas de Andrómeda, no muy lejos de la gran galaxia M31, se esconde un objeto mucho más modesto en tamaño pero con cierto atractivo: NGC 7662, la nebulosa Bola de Nieve Azul. A primera vista puede confundirse con una estrella, pero al telescopio revela un pequeño disco brillante, compacto, con un tinte azulado que en algunos observadores aparece con claridad y en otros apenas se insinúa. Ese carácter engañoso fue lo que inspiró a William Herschel a acuñar el término nebulosa planetaria. En este episodio repasamos qué es NGC 7662, cómo se descubrió y qué nos cuenta sobre el destino de estrellas como el Sol. También compartimos experiencias de observación con telescopios de distintos tamaños: desde prismáticos hasta grandes aperturas que revelan anillos, halos y detalles internos sorprendentes. Un objeto pequeño, sí, pero capaz de transformar la experiencia de la astronomía visual en una lección de paciencia y detalle. Enlaces y formas de contacto: https://linktr.ee/luces_x

¿Es la depresión postvacacional un verdadero trastorno psicológico o tan solo una señal de que algo más profundo no está funcionando bien en nuestras vidas? En este nuevo vídeo, realizado en colaboración con la redacción de Cool, respondemos de forma clara y accesible a una de las preguntas más comunes tras las vacaciones: ¿por qué me siento tan mal al volver a la rutina? ️ Durante la entrevista, profundizamos en cómo este malestar puede estar relacionado con factores como la falta de motivación laboral, una desconexión emocional con nuestro estilo de vida, o incluso con la forma en la que gestionamos el estrés acumulado a lo largo del año. En lugar de etiquetar automáticamente estos sentimientos como un "trastorno", te proponemos una mirada más amplia, realista y compasiva. Analizamos por qué muchas veces tratamos de medicalizar emociones normales, y cómo esto puede llevarnos a soluciones que solo tapan los síntomas, pero no solucionan el problema de fondo. A veces, la verdadera pregunta no es “¿cómo dejo de sentirme así?”, sino “¿por qué me siento así al volver a esta vida que no me llena?”. En esta entrevista, también compartimos herramientas para distinguir entre un malestar adaptativo normal y un cuadro clínico que requiera atención psicológica. Porque sentir incomodidad al volver a la rutina puede ser una oportunidad para reevaluar prioridades, valores y objetivos personales. ✨ Además, explicamos cómo trabajar con este tipo de sensaciones desde un enfoque terapéutico y humano, sin caer en etiquetas automáticas ni en el exceso de patologización del día a día. La clave está en escuchar lo que nuestras emociones intentan decirnos. ️ Si alguna vez has sentido ese bajón al regresar al trabajo o a tus obligaciones, este vídeo es para ti. No estás solo/a, y no siempre se trata de una enfermedad. A veces, solo necesitas un cambio de perspectiva... o de vida. Enlaces de interés: Nuestra escuela de ansiedad www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página Web http://www.amadag.com Facebook https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram https://www.instagram.com/amadag.psico/ Youtube Amadag TV https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw

¡NUEVO PROGRAMA! Hoy hablamos sobre videojuegos hechos en China, una potencia mundial que cada vez está más cerca de igualar a los gigantes actuales, superándolos ya en ingresos. Comentaremos algunas cifras, casos de éxito, lo que está por llegar, y finiquitamos el programa con la reseña de Lost Soul Aside. Esperamos que os mole. Enlaces: https://linktr.ee/reservademana

Temas: mensajes subliminales, mensajes ocultos en canciones, backmasking, cine de terror, maldiciones de hollywood, el club de los 27, pacto con el diablo musica, simbolismo en el cine, industria musical secretos, televisión paranormal en vivo Emisión: 04 /09/2025 Temporada 11 Episodio 24 Abstract: ¿Alguna vez has sentido que hay algo más detrás de tu canción favorita o de esa película que te marcó? Apagamos las luces del escenario para explorar las sombras de la industria del entretenimiento. Desenterramos las historias de sectas, investigamos los infames pactos de fama y analizamos los rituales y eventos paranormales que ocurrieron frente a las cámaras y micrófonos en México, Estados Unidos y el mundo. 🔔 Suscríbete y enciende la campana para no perderte ningún capítulo de este viaje al futuro más inmediato. Mónica Maciel y Salvador Gaviño Romero ponen sobre la mesa del misterio las historias, los fenómenos y un acercamiento a la verdad. Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCovCkTauWfbvVYKbYjAYw1w/join Gracias por Suscribirte: http://bit.do/byjsq Follow en Twitter: http://bit.do/byjqZ Like en FB: http://bit.do/byjri WEB: http://www.elajoproducciones.com Podcast Ivoox: http://bit.do/bKae7 Ajófono: (+52) 56.100.56.1.56 (MX) Ajomail: elajo.producciones@gmail.com #Misterio3 Animación Intro El Ajo Producciones: Cortesía El Último Escriba Animación Intro Misterio 3: Cortesía El Último Escriba Animación Intraterreno: Cortesía El Último Escriba Música Fondo: Kevin Macleod https://incompetech.com/music/royalty-free/ Copyright Disclaimer! Title 17, US Code (Sections 107-118 of the copyright law, Act 1976): All media in this video is used for purpose of review & commentary under terms of fair use. All footage, & images used belong to their respective companies. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. ***** Enlaces de Interés ***** Anacrónico ¡Ya Disponible! : https://a.co/d/8Z5OABJ PODCAST Dante: https://www.youtube.com/watch?v=rZkE2IKIJVc Dante Vanzetti spotify: https://open.spotify.com/artist/08MlOZSrQ6psjZbZWEVCgH?si=j6fSsfBATw-HwwjInMyOCg Dante Vanzetti YT: https://youtu.be/N8BJxFrRbGQ?si=ACbIH2GEOQoVzbkK Yasfer Cuadrante Mágico: https://yasferlvx.wixsite.com/arcano-obscuro-radio Marcos Urbex: https://youtube.com/@markoz320?si=qH2JyDW1gX2ohDH_ Mónica Canal Misterio: https://youtube.com/@proyectoguionenblancomiste3209?si=xt2T2iYtlIlwag-f Canal Vladimir Chargoy: https://www.youtube.com/@vladimirchargoy1711

¡Hola, opositoras y opositores! Tras el verano, llega el momento de retomar la rutina, pero puede ser difícil encontrar la motivación para hacerlo. Por eso, en este episodio os explicamos cómo detectar la desmotivación y cómo luchar contra ella. ¡Escuchad ya todas las claves! Desmotivación al opositar Es normal sentir una falta de ganas inicial, pero la desmotivación es un estado más profundo que, si no se gestiona, puede llevar al abandono. Es crucial distinguir entre la falta de rutina y la desmotivación real. Estas son las cinco señales clave de la desmotivación: Procrastinación constante: pospones tareas como leer un tema o hacer un test, encontrando excusas para hacer otras cosas Falta de energía mental: te cuesta el triple concentrarte y asimilar el contenido, lo que te hace sentir agotamiento Pérdida de interés: los temas que antes te gustaban ahora te parecen aburridos y difíciles de memorizar Autocrítica excesiva: te castigas constantemente por no cumplir tus objetivos, lo que crea un círculo vicioso de frustración y negatividad Excusas frecuentes: te justificas con cansancio, problemas externos o la proximidad de otras obligaciones para no sentarte a estudiar Si os identificáis con al menos tres de estas señales, es probable que estéis sufriendo de desmotivación. Cómo recuperar la motivación en las oposiciones Para combatir la falta de motivación en el estudio, os dejamos algunas herramientas prácticas: Planificación Progresiva No es recomendable volver de golpe a la rutina de estudio de 6 a 8 horas. Es preferible empezar con sesiones más cortas, de 3 a 4 horas de estudio de calidad. Aumentar las horas de forma gradual, permite que el cerebro se adapte. Metas realistas En lugar de planear estudiar un bloque entero, podéis dividirlo en metas más pequeñas y alcanzables, como cinco temas al día. De igual forma, los test permiten mantener la sensación de progreso y evitar la frustración. Rutina y horarios fijos A vuestro cerebro le resultará más fácil adaptarse a la rutina si establecéis un horario de estudio fijo. Autocuidado No olvidéis que sois más que un opositor u opositora. Incluid en vuestra rutina actividades que os motiven y os hagan sentir bien: Hacer ejercicio o practicar un deporte con regularidad Meditar, si es algo que os funciona Dormir lo suficiente (6-8 horas) Tener pequeñas recompensas, como un café con un amigo, un capítulo de vuestra serie favorita o simplemente una caminata Herramientas para una buena rutina de estudio Si necesitáis un empujón extra, considerad estas opciones: Apps de gestión del tiempo: utilizad herramientas como Trello o Notion para organizar las tareas Técnicas de estudio y concentración: por ejemplo, la famosa técnica del Pomodoro (bloques de estudio de 50 minutos con 10 de descanso) Métodos de repaso activo: haced resúmenes, esquemas y mapas mentales, ya que es una forma de repasar activamente y mantener la mente ocupada en el temario de una forma diferente Con estas herramientas, podéis retomar vuestro camino de manera progresiva y con una mentalidad más positiva. Esperamos que este episodio os ayude a volver al opozulo y a continuar estudiando para alcanzar vuestras metas. Enlaces de interés Estos son los enlaces más destacados relacionados con en este episodio: Inscribíos ya a #OPO2025, el mayor evento de oposiciones de España: https://www.opositatest.com/inscribirse/135 Informaos sobre los simulacros de examen: https://blog.opositatest.com/que-es-un-simulacro-de-examen-real/ Probad test gratis de oposiciones: https://www.opositatest.com/test-gratis Descubrid los cursos de OpositaTest: https://www.opositatest.com/cursos Si necesitáis ayuda en la oposición, rellenad este formulario y uno de nuestros asesores os contactará: https://opo.cl/ruJ0k Registraos gratis en OpositaTest para manteneros actualizados sobre las novedades de vuestra oposición: https://www.opositatest.com/registro/ Descargad herramientas para organizar el tiempo y planificar el estudio: https://blog.opositatest.com/calendario-para-opositar-consejos/ Enteraos de todas las reformas legislativas con OpoReformando: https://blog.opositatest.com/oporeformando/ ¿Queréis participar en Objetivo Oposiciones? Enviadnos un email a comunicación@opositatest.com con vuestras ideas, reflexiones, experiencias y todo lo que queráis compartir con el asunto «podcast». ¿Tenéis dudas? Probablemente ya las hayamos resuelto en nuestro centro de ayuda. Si no encontráis vuestra pregunta aquí, escribidnos a ayuda@opositatest.com o llamadnos al 919040798 y os ayudaremos. El equipo de OpositaTest www.opositatest.com

Hoy descubrimos el potencial de Google Nano Banana. El nuevo editor de fotografías con IA que seguro será muy útil para tus proyectos ¡y es gratis!.Enlaces de interés:URL artículo referencia: https://ovacen.com/google-nano-banana-arquitectura-decoracion/Sección artículo:https://ovacen.com/software/---------------------Twitter: https://twitter.com/OVACENPinterest: https://www.pinterest.es/ovacen/Facebook: https://www.facebook.com/OVACEN/---------------------Puedes consultar las últimas noticias en nuestras redes sociales: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podcast Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitter OVACEN⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pinterest OVACEN - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Bluesky de OVACEN - ⁠⁠⁠Podcast Audacy---------------------Novedades!! Versión en inglés desde https://ovacen.com/en/ y sección de arquitectura desde https://ovacen.com/en/software-apps/.

Desgranamos lo que se espera del iPhone 17 y sus variantes, con foco en pantalla a 120 Hz, nuevo diseño, mejoras de cámara y el modelo ultra fino “Air”, además de las pistas que deja iOS 26 y Apple Intelligence en la experiencia diaria. En la segunda parte, Adrián nos guía por una tabla de precios clara para entender posiciones, saltos entre modelos, configuración base vs. tope, y cómo afectan las opciones de almacenamiento a la decisión de compra. Analizamos si conviene actualizar desde iPhone 15/16, qué cambios son realmente diferenciales (pantalla, cámara, batería, chip) y qué rumores tienen más peso frente a simples deseos de la comunidad. Cierre con porra del equipo y respuestas en directo a las dudas del chat. Puntos a debatir: - Panorama del evento y lineup del iPhone 17 - Cambios de diseño y pantalla (ProMotion en toda la gama) - Cámaras: frontal 24 MP y reordenación del módulo - iPhone 17 Air: más fino, posibles concesiones - Apple Intelligence e iOS 26: impacto real - Tabla de precios con Adrián: rangos, “sweet spots” y escenarios de compra (Su Excel particular) - Q&A y porra final del equipo NUESTRO PATROCINADOR https://seoxan.es //Enlaces https://seoxan.es https://uptime.urtix.es/login.php https://docs.google.com/spreadsheets/d/1zKxDY4xG7jFiDUQ6rJUMkvIftpBnFNS5tDTdN6JWKcg/edit?usp=sharing //Donde encontrarnos Canal Youtube https://www.youtube.com/c/ApplelianosApplelianos/featured Correo electrónico applelianos@gmail.com Grupo Telegram https://t.me/ApplelianosOficial Amazon https://amzn.to/30sYcbB X https://x.com/ApplelianosPod Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/es/podcast/applelianos-podcast/id993909563

De idea pionera a referente internacional en moda sostenible, y lo mejor: sin perder ni un poquito de su esencia por el camino. ECOALF comenzó en 2009 colaborando con pescadores alicantinos en la recogida de residuo del mar para transformarlo en tejido. Hoy están a punto de superar los 100M€ en facturación. Si quieres saber cómo lo han hecho y qué papel ha jugado su estrategia digital en este crecimiento imparable, dale al play.En este episodio te hablaremos de:Mejores canales de crecimiento en 2025.Impacto de la IA en el Growth como disciplina.Cómo trabajan la recurrencia de compra en digital.Su visión sobre el futuro del Ecommerce en marcas sostenibles.Enlaces y recursos recomendados en el programa: ECOALFAbel Otero en LinkedinSíguenos en YouTube: https://www.youtube.com/@MarketingParadiseNuestra newsletter sin humos: https://mkparadise.com/emailAcademia de profesionales, no de profesores: https://mkparadise.com/academia

Bienvenidos a Salud Financiera. Un programa diario dónde puedes aprender y preguntar sobre finanzas personales y mercados financieros.En este episodio #355 os presento una de las carteras orientadas a controlar la volatilidad y el máximo drawdown, así cómo varios fondos muy interesantes en los que invierte nuestro vecino. Apoya al podcast siendo Patreon: https://www.patreon.com/c/SaludFinanciera645No te pierdas nada de nuestra comunidad: https://linktr.ee/misaludfinancieraCurso de ETFs disponible en https://hotmart.com/es/marketplace/productos/de-cero-a-inversor-en-etfs/U91482169YCurso de Fondos disponible en https://hotmart.com/es/marketplace/productos/de-cero-a-inversor-en-fondos/O93564337IPuedes enviar tus preguntas al email preguntas.saludfinanciera@gmail.com o el teléfono 614239639.Enlaces de interéshttps://www.finect.com/fondos-inversion/comparador?products=LU1331973468,LU1317704051,ES0159259011,LU0411704413,LU0264597450https://www.finect.com/fondos-inversion/comparador?products=IE00BLP5S460,LU1048657123,IE00BHBXMW22https://www.finect.com/doclegal/Document/184eef137fed55048cc41bfeb4bc76ae.msdoc/https://global.morningstar.com/es/inversiones/fondos/F000016JUD/cotizacionColaboradores del PodcastIndexa Capital: https://bit.ly/indexacapitalsaludfinancieraIronIA Tech: https://bit.ly/ironiatechfondos

El llamado Régimen del 78 es presentado como la gran transición a la democracia en España, pero ¿realmente lo fue? Tras el relato oficial se esconden intereses internacionales, injerencias extranjeras y un proyecto político diseñado para mantener el control bajo nuevas formas. En este video, junto a Ramón Valero, conocido como “un técnico preocupado”, analizamos: El verdadero origen del R78 y cómo se construyó su relato. La influencia de potencias extranjeras como EE.UU. y la OTAN en la configuración del nuevo sistema. El papel de las élites financieras internacionales en la estructura económica española. Cómo la figura de Juan Carlos I fue respaldada desde fuera para garantizar la “estabilidad”. ¿Fue la transición una apertura democrática o una operación de ingeniería social dirigida desde el extranjero? 👉 Descubre con nosotros cómo se forjó el sistema político que aún hoy condiciona la vida de millones de españoles. #R78 #RegimenDel78 #TransicionEspañola #controlsocial ………………………………………………………………………………………. Conductor del programa Hector el hilo rojo https://beacons.ai/elhilorojo Invitado UTP Ramón Valero @tecn_preocupado Canal en Telegram @UnTecnicoPreocupado Un técnico Preocupado un FP2 IVOOX UTP http://cutt.ly/dzhhGrf BLOG http://cutt.ly/dzhh2LX Ayúdame desde mi Crowfunding aquí https://cutt.ly/W0DsPVq ………………………………………………………………………………………. Enlaces citados en el podcast: AYUDA A TRAVÉS DE LA COMPRA DE MIS LIBROS https://tecnicopreocupado.com/2024/11/16/ayuda-a-traves-de-la-compra-de-mis-libros/ ¿Democracia o manipulación? Lo que nunca te contaron del Régimen del 78 en España. El Hilo Rojo https://www.youtube.com/live/TTYkWssMJao 11M https://tecnicopreocupado.com/falsas-banderas/11m/ 11M, CASO ALCASSER Y LA CAÍDA DE MARIO CONDE https://tecnicopreocupado.com/2015/11/04/11m-caso-alcasser-y-la-caida-de-mario-conde/ LA FARSA DEL 11M EN VÍDEO https://tecnicopreocupado.com/2015/03/15/la-farsa-del-11m-en-video/ 11M.EL DÍA QUE QUIEREN QUE OLVIDES https://tecnicopreocupado.com/2015/03/14/11m-el-dia-que-quieren-que-olvides/ MIRANDO HACIA ATRÁS III: ANTICIPÁNDONOS A HG WELLS PRIMERA PARTE https://tecnicopreocupado.com/2020/01/06/mirando-hacia-atras-iii-anticipandonos-a-hg-wells-primera-parte/ MIRANDO HACIA ATRÁS IV: ANTICIPÁNDONOS A HG WELLS SEGUNDA PARTE https://tecnicopreocupado.com/2020/01/16/mirando-hacia-atras-iv-anticipandonos-a-hg-wells-segunda-parte/ MIRANDO HACIA ATRÁS V: ANTICIPÁNDONOS A HG WELLS TERCERA PARTE https://tecnicopreocupado.com/2020/01/24/mirando-hacia-atras-v-anticipandonos-a-hg-wells-tercera-parte/ MIRANDO HACIA ATRÁS VI: ANTICIPÁNDONOS A HG WELLS CUARTA PARTE https://tecnicopreocupado.com/2020/01/31/mirando-hacia-atras-vi-anticipandonos-a-hg-wells-cuarta-parte/ EL SÍNDROME TÓXICO O ENVENENAMIENTO DE LA COLZA https://tecnicopreocupado.com/cloacas-del-sistema-2/el-sindrome-toxico-o-envenenamiento-de-la-colza/ PÓNGAME UN QUARTO DE MASONERÍA EN UN POBLET I https://tecnicopreocupado.com/2019/08/31/pongame-un-quarto-de-masoneria-en-un-poblet-i/ PÓNGAME UN QUARTO DE MASONERÍA EN UN POBLET II https://tecnicopreocupado.com/2019/09/01/pongame-un-quarto-de-masoneria-en-un-poblet-ii/ LA DEMOCRACIA A CUADROS https://tecnicopreocupado.com/2017/02/26/busqueda-de-la-verdad-democracia-a-cuadros/ ………………………………………………………………………………………. Música utilizada en este podcast: Tema inicial Heros Epílogo Ska-P - Canto a la Rebelión https://youtu.be/P84-CBxBjJ0?feature=shared

Arthur Levinson, presidente de Apple y mayor accionista individual, vendió 90.000 acciones valoradas en 21 millones de dólares antes de la presentación del iPhone 17. Hoy se ha lanzado la beta 9 de iOS 26 para desarrolladores, enfocada en mejorar la estabilidad, el rendimiento y corregir errores antes del lanzamiento público esperado para el 15 de septiembre. Esta versión no introduce nuevas funcionalidades, sino que pule las ya presentadas en betas anteriores, preparando el sistema para el debut junto con el iPhone 17. iOS 26 trae un rediseño visual y nuevas capacidades de inteligencia artificial, además de mejoras en apps como Mensajes, CarPlay y Recordatorios. NUESTRO PATROCINADOR https://seoxan.es //Enlaces https://seoxan.es https://uptime.urtix.es/login.php //Donde encontrarnos Canal Youtube https://www.youtube.com/c/ApplelianosApplelianos/featured Correo electrónico applelianos@gmail.com Grupo Telegram https://t.me/ApplelianosOficial Amazon https://amzn.to/30sYcbB X https://x.com/ApplelianosPod Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/es/podcast/applelianos-podcast/id993909563

En este episodio te revelamos el secreto detrás de muchos dolores crónicos y la rigidez corporal: la fascia. Pasamos de verla como un simple "celofán" que envuelve los músculos a entenderla como lo que realmente es: un órgano vivo, inteligente y nuestro sistema sensorial más rico, con hasta 10 veces más terminaciones nerviosas que el tejido muscular. Exploramos cómo esta red tridimensional conecta directamente tu estado de estrés y tus emociones con la tensión física, y te explicamos como una fascia "pegajosa" puede ser la causa de ese dolor que no mejora. ¡Prepárate para redescubrir tu cuerpo y entender por qué la salud es movimiento y el movimiento es deslizamiento!Enlaces a nuestras redes sociales:Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@brainfulness.life⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ladoctoraneuro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@procadera_juangomezhoyosYoutube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@brainfulness⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Página web⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.brainfulness.life⁠⁠⁠⁠⁠⁠⏰ Secciones:(00:00) Intro(01:13) El dolor crónico y la anatomía de la fascia(06:13) La fascia es un órgano sensorial rico en neuronas(09:46) Nuevos estudios anatómicos: los fasciocitos y el ácido hialurónico (12:23) La fascia es la conexión entre la mente y el cuerpo (15:36) El estrés emocional y el dolor crónico dependen de la fascia(22:33) El bucle del trauma emocional y la sensibilización central(24:34) La fascia como órgano inmunológico y la actividad física(28:40) Estrategias para cuidar la fascia basadas en la ciencia(32:53) El sobreuso de analgésicos es una alarma(36:19) Los masajes y los estiramientos son un spa químico de bienestar(39:28) Guía rápida para el dolor crónico de origen fascialEl contenido de Brainfulness Podcast es educativo y no reemplaza el consejo de un profesional de la salud. Para cualquier condición médica, por favor, consulta a tu médico.

Comenzamos temporada 11 y segundo episodio. Nueva semana y cerca del “Apple event” donde veremos el próximo iPhone 17, Apple Watch, AirPods y quizá un Apple TV quien sabe. En este episodio hablaremos de una funda transparente donde se puede apreciar fácilmente el Tamaño de la nueva cámara trasera del iPhone 17, y más temas que hablaremos sobre la marcha. Gracias por escucharnos y gracias a nuestro patrocinador seoxan.es NUESTRO PATROCINADOR https://seoxan.es //Enlaces https://seoxan.es https://uptime.urtix.es/login.php //Donde encontrarnos Canal Youtube https://www.youtube.com/c/ApplelianosApplelianos/featured Correo electrónico applelianos@gmail.com Grupo Telegram https://t.me/ApplelianosOficial Amazon https://amzn.to/30sYcbB X https://x.com/ApplelianosPod Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/es/podcast/applelianos-podcast/id993909563

Cibercondría y ansiedad: ¿Por qué buscar síntomas en Google te hace sentir peor? ¿Alguna vez has buscado un dolor leve en Google y has acabado convencido de que tienes una enfermedad grave? No estás solo. En este episodio de AMADAG TV, abordamos uno de los fenómenos más invisibles y extendidos del siglo XXI: la cibercondría. Ese hábito cada vez más común de consultar compulsivamente síntomas en Internet… y salir más ansiosos que antes. Desde hace años, el famoso "Doctor Google" se ha convertido en el primer paso para resolver dudas médicas. Pero… ¿qué precio estamos pagando por este acceso ilimitado a información (y desinformación) médica? En este video descubrirás: Qué es exactamente la cibercondría y cómo se diferencia de la hipocondría clásica. Cuáles son los síntomas y señales de alarma de un comportamiento compulsivo de búsqueda médica. Cómo los algoritmos refuerzan el miedo con diagnósticos alarmistas. Por qué el círculo vicioso de buscar y angustiarse no solo no ayuda, sino que empeora tu salud mental. Qué papel jugó la pandemia y cómo la IA y las redes sociales están alimentando esta tendencia, especialmente entre los jóvenes. El peligro de la automedicación y la creciente desconfianza en los profesionales de la salud. ️ Este episodio profundiza en los sesgos cognitivos, la distorsión de la percepción del riesgo, y cómo el entorno digital puede amplificar la ansiedad, incluso en personas sin antecedentes. Analizamos estudios, datos actuales y te damos claves prácticas para salir del bucle. ‍⚕️ Spoiler: tu médico no es Google. Y a diferencia de un buscador, tu médico te escucha, te evalúa y te trata desde la experiencia profesional y no desde el clickbait. ⚠️ Si pasas horas buscando síntomas, te cuesta confiar en tu médico, saltas de diagnóstico en diagnóstico y te sientes cada vez más atrapado por la ansiedad... esto es para ti. Además, te proponemos un ejercicio simple pero poderoso: la próxima vez que vayas a buscar un síntoma… detente y pregúntate: ¿Lo hago para sentirme mejor… o para confirmar lo peor? Esa respuesta puede cambiar tu día, y tu salud. Enlaces recomendados: Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ YouTube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw

En este episodio de Quiero Ser Podcaster te cuento trucos sucios que muchos creadores ya están usando: desde invitar al invitado justo cuando está en pleno pico de ego, hasta provocar con titulares imposibles de ignorar.No son consejos “bonitos”, pero funcionan. Y conocerlos te ayudará a entender cómo algunos podcasts crecen de golpe mientras otros se quedan en el camino.Enlaces que buscas:Mi newsletter https://sunnepod.substack.com/Mi patreon www.quieroserpodcaster.com/patreonMi libro www.quieroserpodcaster.com/libro Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

El canto al igual que la oración, es una de las mejores formas de focalizar nuestra conciencia, hacia un propósito superior, en este caso Este canto actúa a modo de recordatorio que mientras dormimos nuestra conciencia continua activa en otros niveles de realidad. Esperamos que sean de interés a los posibles oyentes, algunos de vosotros nos venís siguiendo desde hace años, NUEVA TEMPORADA 2025- 26 Estamos explorando nuevas posibilidades para compartir y divulgar, aquellos temas y temáticas que nos acerquen mas al sentido real de nuestro propósito de vivir. Ahora también estamos en Telegram !!! Si te interesa estar al corriente de nuestras propuestas y material audiovisual compartido ..... puedes suscribirte, utilizando este enlace https://t.me/+NnrsrpKat9NhZTk0 Si te gusta y te interesan los temas que compartimos, ayúdanos económicamente en la sostenibilidad del canal, para que podamos dedicarle tiempo en la edición y mantenimiento de esta propuesta. Puedes hacer una suscripción de apoyo en el canal de aula iniciática en ivoox https://www.ivoox.com/podcast-podcast-aula-iniciatica_sq_f118221_1.html O directamente hacer una donación en paypal https://www.paypal.com/donate/?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=V5YHHND72FYV6 Necesitamos vuestra ayuda como seguidores, patrocinadores o mecenas para poder dedicarle el tiempo y los medios necesarios y ayudar a la continuidad de esta propuesta de divulgación espiritual. Para mayor información o contacto el Aula Iniciática esta también esta presente en los siguientes espacios de Internet, donde se comparte material didáctico audivisual y realiza una tarea de divulgación del conocimiento interior y universal. ...................... -Pagina Web http://aulainiciatica.com para conocernos mejor aquellos -Blog https://aula-iniciatica.blogspot.com.es es el tablón de anuncios actividades y ordenamiento de material compartido Faceebook https://www.facebook.com/aula.iniciatica para una relación mas directa También estamos en Telegram !!! Si te interesa estar al corriente de nuestras propuestas y material audiovisual compartido ..... puedes suscribirte, utilizando este enlace https://t.me/+NnrsrpKat9NhZTk0 -blog (en construcción https://aula-iniciatica.blogspot.com.es Enlace al canal de video complementario en Dailymontión - https://www.dailymotion.com/video/x7e8yrt -Canal de video en YouTube https://www.youtube.com/user/aulainiciatica Donde se comparten aspectos del despertar de la conciencia y técnicas prácticas, acompañando la información con imágenes adaptadas. Enlaces al Canal de YouTube del aula Iniciática - https://www.youtube.com/user/aulainiciatica/videos Tendréis una idea mas exacta de aquí se expone (una imagen vale mas que mil palabras) Os damos las gracias a todos aquellos que no habéis apoyado durante estos años y animado a seguir compartiendo, creando así una gran comunidad que conoce y comparte aquello que la humanidad debiera conocer por el simple hecho de vivir y que muchas veces a sido un conocimiento reservado a pequeños grupos selectos e iniciados. Gracias a todos aquellos que nos estáis acompañando y apoyando en esta aventura de divulgación. Ahora es un buen tiempo de recuperar el saber perdido. Gracias por estar ahí.

España está siendo quemada y hundida en la miseria y no lo digo como un eufemismo si no con el profundo dolor de ver que es real. Hemos vivido una terrible inundación en Valencia a la que denominaron como Dana el 29 de octubre de 2024, seis meses exactos pasaron y tuvimos un apagón en toda España el 28 de abril de 2025 y posiblemente tengamos otro evento terrible para el 27 de octubre de este año, un evento que tenga que ver con el aire, exactamente otros seis meses después del ultimo. Nos hundimos como pais con una deuda extraoficial del 170% del PIB. Roberto Centeno, junto con otros economistas independientes como Juan Carlos Barba, Juan Laborda y Juan Carlos Bermejo, ha argumentado en diversos análisis que la deuda pública real de España supera ampliamente el 170% del PIB, una cifra que contrasta drásticamente con las estimaciones oficiales que sitúan la ratio en torno al 101-103% en 2025. Llegando ellos a estimar un PIB real un 18-20% inferior al oficial debido a manipulación contable desde 2008. Producto interior bruto que esta dopado gracias a la introducción de mas de medio millón de inmigrantes entre legales e ilegales al año, cifra que se va incrementando exponencialmente y que muy pronto creara graves problemas de convivencia. Nuestro pais sigue colocando deuda al por mayor dado que aunque recientemente las principales agencias de calificación crediticia la han bajado de la nota A+ a simplemente A, este tipo de deuda sigue siendo reclamada en los mercados y se sigue comprando. Nuestro pais se mantiene gracias a las subvenciones encubiertas de la UE y a la emisión de deuda, deuda que jamas podremos pagar. ¿Cuánto necesita el Estado para mantenerse en pie? Para 2025, considerando el crecimiento sostenido, el gasto total anual en pensiones (incluyendo las de Clases Pasivas) podría rondar los 214.000 millones de euros que sumado a los 55.000-65.000 millones de euros que gastamos en los sueldos de los funcionarios y el gasto en otros apartados, excluyendo sanidad e infraestructuras, de unos 130.000-180.000 millones de euros hace un total de unos 460.000 millones de euros al año. Hay que sumar a esta cantidad los mas de 32.000 millones de euros del pago de los intereses de la deuda, no de la deuda propiamente dicha. Nuestra deuda oficial con ese PIB inflado es de aproximadamente 1.646.000 millones de euros en febrero de 2025, o sea casi 1,7 billones, con un crecimiento interanual del 2,6%. La proyección del Ministerio de Economía para finales de 2025 sitúa la deuda en un 101,4% del PIB, con una emisión neta de 60.000 millones de euros y una emisión bruta de 278.000 millones, o sea, vamos a pedir casi otros 300.000 millones de euros lo que implica que el stock total de deuda podría rondar los 1.8 a 1.9 billones de euros, dependiendo del PIB nominal, estimado en torno a 1.773.000 millones de euros para 2025 según el plan fiscal. Nuestro pais quebró en 2008 pero nadie nos lo ha contado. Somos un yonki que necesita cada vez una dosis mayor de deuda. Literalmente nadamos en un mar de papelitos de deuda que hace que hayamos perdido la soberanía y que el mejor postor se lo lleve todo. Los carroñeros como BlackRock, Vanguard y BlackStone, las tres grandes, manejan decenas de veces nuestro PIB y el 85% del IBEX35. El BCE sigue siendo un actor significativo, manteniendo aproximadamente el 25,7% de la deuda pública, el resto, cerca del 73,7%, recae en otros inversores, incluyendo instituciones financieras internacionales como las citadas antes y posiblemente países como USA y China, y digo posiblemente porque a ciencia cierta nadie lo sabe. Lo úrico cierto es que viendo en que sectores se invierte en este pais podemos aventurar quienes están detrás. Por ejemplo, sabemos que el 90% del comercio de tierras raras está en manos chinas y que estas son necesarias para construir molinos eólicos y placas solares. El lado oeste de nuestro pais es rico en esta clase de minerales y creo que alguien ha decidido que ya era hora de “meterles mano”. También tenemos minerales estratégicos como el wolframio, el uranio o el litio que serán extraídos masivamente en breve. España reduce a la mitad su inversión en prevención de incendios mientras 2025 se convierte en el año más devastador del siglo, veamos porque. En los últimos años, los incendios forestales han devastado regiones específicas de España, dejando tras de sí un paisaje de cenizas y promesas rotas. Precisamente desde la semana 33 del 2025, en pleno agosto y durante el periodo mas caliente de este año hemos tenido unos terribles incendios en la parte oeste de nuestro pais. Parece que el archifamoso “cambio climático” solo afecta a la parte del pais supuestamente mas húmeda, ¿raro, no? Pero, ¿y si estos desastres no fueran simples tragedias naturales o descuidos humanos? ¿Y si, en las sombras, intereses económicos y políticos estuvieran orquestando un juego donde el fuego es solo el primer acto de un plan mucho más ambicioso? En una región concreta del país, donde los montes arden con sospechosa recurrencia, se teje una narrativa especulativa que apunta a un beneficiario inesperado: el propio gobierno, o al menos ciertos sectores con acceso privilegiado a sus políticas y recursos. A través de una combinación de reforestación, bonos de carbono, y la instalación de placas solares, molinos eólicos y explotaciones mineras, los terrenos quemados se convierten en un negocio redondo, disfrazado de sostenibilidad. Con el terreno aún humeante, la Junta de Castilla y León ha otorgado la Declaración de Impacto ambiental para la futura mina "Mesa de Reis" en el Bierzo, una mina de cuarcita cuyos tramites llevaban parados desde 2023 precisamente por el rico bosque de la zona. Una vez que ya no hay bosque ya no hay impacto ambiental negativo y se pueden extraer las casi 10.000 toneladas de cuarcita al año. El cuarzo o la cuarcita no es una tierra rara ni tiene presencia de minerales como torio, lantano o cerio, que son más comúnmente asociados con rocas alcalinas o carbonatitas, no con cuarcitas, que son rocas metamórficas de cuarzo. España tiene la mayor cantidad de tierras raras de Europa después de Finlandia. Las reservas de España se estiman en 70.000 toneladas, según el Instituto Geológico y Minero de España. Se consideran interesantes tres yacimientos de tierras raras: uno en Monte Galineiro, en Galicia, otro en la provincia de Ciudad Real el sitio de Matamulas y el ultimo en una amplia zona de la región de Castilla y León. Los tres sitios han sufrido incendios. Por ejemplo en El Payo o Cipérez (Salamanca), zonas que han sufrido graves incendios hay previsto un proyecto llamado “Salvaleón”, que abarca investigaciones minerales de litio, estaño y wolframio. Este yacimiento abarca tanto El Payo como Navasfrías, también en Salamanca, así como municipios colindantes en Cáceres. Otro punto de interés es el yacimiento de Barruecopardo, también en Salamanca, que produce wolframio (tungsteno) y se considera la única mina activa de este mineral crítico en Europa, con reservas de 8,69 millones de toneladas. Sufrio un incendio el 9 de julio de 2025, que afectó 1,4 hectáreas de pasto, curiosamente una zona que posiblemente será una ampliación de la explotación minera. La Ley 21/2015 de Montes, en su artículo 50, establece una aparente salvaguarda: los terrenos forestales incendiados no pueden cambiar su uso, como convertirse en suelo urbanizable, durante al menos 30 años. Este precepto, presentado como una medida para proteger la naturaleza y frenar la especulación urbanística, parece noble en la superficie. Sin embargo, un análisis más profundo revela fisuras que podrían ser explotadas. La ley no prohíbe explícitamente otros usos "compatibles" con la naturaleza forestal, siempre que se obtengan autorizaciones y se cumplan requisitos ambientales. Aquí comienza el primer hilo de la madeja conspirativa: ¿qué tan estrictos son estos requisitos cuando el terreno ya ha sido reducido a cenizas? Un monte quemado, desprovisto de su biodiversidad original, se convierte en un lienzo en blanco, fácil de moldear para proyectos que, bajo el paraguas de la "sostenibilidad", generan jugosos beneficios económicos. La instalación de molinos eólicos y placas solares en estos terrenos quemados es no solo posible, sino sospechosamente conveniente. Clasificados como usos "excepcionales" o "complementarios", estos proyectos se benefician de la etiqueta de "interés público" que les otorga la Ley 7/2021 de Cambio Climático y Transición Energética y decretos como el RD 1183/2020. Estos instrumentos legales han simplificado los trámites administrativos, agilizando la aprobación de proyectos renovables incluso en suelos forestales sensibles. Lo que podría parecer un avance hacia la descarbonización adquiere un matiz más oscuro cuando se considera la facilidad con la que una empresa puede cumplir los requisitos ambientales tras un incendio. Si, además, esa misma empresa se encarga de reforestar una porción del terreno circundante, el proyecto gana una pátina de legitimidad ecológica que silencia las críticas. Pero, ¿quién verifica la calidad de estas reforestaciones? ¿Y qué impide que estas iniciativas sean meros gestos cosméticos para justificar la ocupación de los terrenos? Los fondos NextGenerationEU, presentados como el gran salvavidas de la economía postpandémica, añaden otra capa a esta trama. Estos fondos, canalizados a través del Plan de Recuperación, Transformación y Resiliencia (PRTR), pueden cubrir hasta el 70% de los costos de proyectos de reforestación y hasta el 50% o más para instalaciones de energías renovables, como autoconsumo colectivo, agrivoltaica o almacenamiento a gran escala. La primera fase de estas subvenciones se agotó rápidamente en 2023, pero una Adenda al PRTR aprobada por el Consejo de Ministros ha abierto una segunda fase de financiación (2024-2026), con una dotación de 70.000 millones de euros. Este flujo de dinero, que debe gastarse antes de 2026, crea una ventana de oportunidad inquietante: los veranos de 2025 y 2026 se convierten en el momento perfecto para que un terreno forestal arda "accidentalmente", dejando el camino libre para proyectos rentables. Imagina el escenario: un incendio arrasa un monte en una región estratégica, como ciertas áreas de Galicia, Castilla y León o Zamora, conocidas por su riqueza forestal y, casualmente, por su potencial para proyectos renovables y mineros. Una vez quemado, el terreno se reforesta parcialmente con especies autóctonas, generando bonos de carbono que se venden en mercados voluntarios a precios de 5 a 25 euros por tonelada (o 70 euros o más en mercados regulados). Al mismo tiempo, se instalan placas solares o molinos eólicos, financiados en gran parte por los fondos europeos, y se aprovechan bonificaciones fiscales como reducciones del IBI (hasta 50%), el ICIO (hasta 95%) o deducciones en el IRPF (20-60%). Pero la trama no termina ahí. En algunos casos, estos terrenos quemados abren la puerta a explotaciones mineras, especialmente en áreas ricas en minerales como las tierras raras o el litio, crucial para baterías de almacenamiento energético. La combinación de reforestación, renovables y minería crea un cóctel económico irresistible, donde el incendio inicial parece menos un accidente y más un catalizador planificado. El mecanismo de los bonos de carbono es la joya de esta corona especulativa. Un bosque sano y antiguo, con su capacidad de absorción de CO2 ya estabilizada, no genera nuevos créditos de carbono. Sin embargo, un terreno quemado, despojado de su vegetación, es un candidato ideal para la reforestación estratégica. Según el Registro de Huella de Carbono del Ministerio para la Transición Ecológica y el Reto Demográfico (MITECO), un proyecto de reforestación debe cumplir requisitos estrictos: permanencia mínima de 30 años, uso de especies autóctonas y exclusión de cultivos de ciclo corto, como olivos hiperintensivos o árboles ornamentales. Pero aquí radica el truco: la reforestación no necesita abarcar todo el terreno. Una empresa puede plantar árboles en una fracción del área quemada, obtener los certificados de captura de CO2 (cada bono equivale a 1 tonelada métrica de CO2 equivalente) y destinar el resto del terreno a placas solares, molinos o incluso minería, maximizando los ingresos. Los árboles absorben CO2 de la atmósfera a través de la fotosíntesis, almacenándolo en su biomasa (troncos, ramas, hojas y raíces) y en el suelo. La cantidad de CO2 capturado depende del tipo de especie, la densidad de la plantación y las condiciones del terreno. La cuantificación de la captura de CO2 es un proceso técnico, basado en metodologías de estándares como Verra, Gold Standard o el MITECO. En promedio, se necesitan entre 30 y 80 árboles para capturar una tonelada de CO2, un proceso que puede tomar años, pero que asegura un flujo constante de bonos. Una vez verificados por auditores independientes, estos bonos se registran y se venden en mercados voluntarios, donde empresas con grandes emisiones los compran para cumplir objetivos de neutralidad de carbono. La ironía es devastadora: un incendio, lejos de ser una pérdida, se transforma en una inversión a largo plazo. Y si el gobierno, o ciertos actores cercanos a él, tienen conocimiento previo de estas oportunidades, ¿qué les impediría mirar hacia otro lado mientras el fuego consume los montes? Curiosamente la ley de montes del 2015 surge tras la implementación de estos créditos del carbono en el año 2010 y ampara a los incendios desde el año 2012. El hilo conspirativo se refuerza al considerar el contexto político y económico. El gobierno español, comprometido con los objetivos climáticos de la Unión Europea y el Acuerdo de París, enfrenta presiones para acelerar la transición energética y reducir emisiones. Los incendios, aunque públicamente lamentados, podrían ser un mal menor para ciertas élites si abren la puerta a proyectos que generan empleo, atraen inversión extranjera y cumplen metas internacionales. En una región concreta del país —digamos, una zona con alta incidencia de incendios y recursos naturales estratégicos—, los beneficios económicos de esta triple jugada (reforestación, renovables y minería) podrían superar con creces el costo político de un desastre ambiental. Más aún cuando los fondos NextGenerationEU, con su urgencia de ejecución antes de 2026, actúan como un incentivo para acelerar proyectos en terrenos "convenientemente" disponibles. La narrativa oficial habla de sostenibilidad, de lucha contra el cambio climático, de restauración ecológica. Pero bajo esta fachada, se susurra una verdad más incómoda: los incendios podrían no ser solo tragedias, sino oportunidades orquestadas. ¿Es casualidad que ciertas áreas ardan año tras año, mientras empresas con conexiones políticas obtienen autorizaciones rápidas para instalar infraestructuras? ¿O que los mismos actores que financian la reforestación sean los que instalan placas solares y explotan minas, todo bajo el paraguas de los fondos europeos? La Ley de Montes, con su aparente rigidez, podría ser un telón de fondo perfecto para un juego donde el fuego no destruye, sino que construye un nuevo orden económico, con el beneplácito —o la complicidad— de quienes deberían proteger los bosques. ¿Quién se beneficia realmente cuando un monte arde? ¿Por qué las autorizaciones para proyectos renovables y mineros en terrenos quemados parecen fluir con tanta facilidad? Y, sobre todo, ¿hasta qué punto el gobierno, o ciertos sectores privilegiados, están dispuestos a sacrificar la naturaleza en nombre de una "transición verde" que huele más a beneficios económicos que a compromiso ambiental? Mientras los montes arden, las respuestas se desvanecen en el humo, dejando tras de sí un paisaje de cenizas, turbinas y promesas de un futuro sostenible que, tal vez, nunca fue el objetivo real. ………………………………………………………………………………………. Datos sobre inmigración y emigración de españoles desde los años 80. España pasa de ser un país de emigración a un receptor de inmigrantes tras su integración en la Comunidad Económica Europea en 1986. La mejora económica y las oportunidades laborales comienzan a atraer flujos migratorios. En 1981, la población extranjera en España era de aproximadamente 198,042 personas (0.5% de la población total). Hacia 1998, esta cifra creció a 637,085 extranjeros (1.6% de la población total). Los inmigrantes provenían principalmente del entorno mediterráneo (Marruecos), Europa (Reino Unido, Alemania) y, en menor medida, América Latina. En los 90 el flujo migratorio creció lentamente. Hacia el año 2000, esta cifra aumentó a 895,720 personas (2.2%). Hablaríamos de casi 100.000 inmigrantes al año mientras que se estima que entre 50,000 y 100,000 españoles emigraron anualmente, muchos por motivos laborales o familiares. Las gallinas que entran por las que salen que decía aquel. En 1998 éramos 39.8 millones. Entre el 2000 y 2008 tuvimos un crecimiento espectacular de la inmigración debido al auge económico, especialmente en construcción y turismo creado por la burbuja inmobiliaria. En 2008, la población extranjera alcanzó 5,268,762 personas (11.41% de la población total). En 2010, llegó al 12.2% (5.7 millones de extranjeros). Pasamos de los 100.000 inmigrantes por año a los mas de 250.000. La inmigración latinoamericana, colombianos y ecuatorianos, se disparo, mientras que la emigración de españoles siguió a buen ritmo. Por ejemplo, en 2015, 94,645 españoles emigraron al exterior, muchos de ellos jóvenes cualificados en busca de empleo en países como Reino Unido, Alemania y Estados Unidos. Ya entraban muchos mas inmigrantes que españoles se marchaban. Cambiábamos gente joven universitaria por trabajadores con baja o nula cualificación. Para 2010 ya éramos 46 millones de personas. Hablo siempre de personas registradas en el censo legalmente, por supuesto siempre hay mas. Desde 2015, la inmigración repuntó con la supuesta recuperación económica. En 2023, la población extranjera alcanzó 8,257,260 personas (16.8% de la población total). Para enero de 2025 teníamos 9,379,972 nacidos en el extranjero (19.1%) de la población total del pais. Los principales países de origen en 2023 fueron Colombia (170,722 llegadas), Marruecos (123,468) y Venezuela (88,361). También hubo un aumento notable de ucranianos (+45.8%), peruanos (+20.1%) y colombianos (+19.1%) en 2022. La población latinoamericana representaba casi el 60% de los inmigrantes en la Comunidad de Madrid en 2022. Nuestros jóvenes siguen marchándose del pais al ritmo de unos 100.000 al año. Sin embargo y con una de las tasas de reproducción mas bajas de todo el mundo, por debajo de 1,2 hijos por mujer hemos llegado a 49,315,949 habitantes según los datos más recientes del Instituto Nacional de Estadística (INE), a 1 de julio de 2025. A continuación voy a proporcionar los datos sobre población extranjera en España según países salvo ingleses y franceses que son unos 500.000 para que veamos su origen. Hablamos de inmigrantes con residencia legal en España, obviamente habrá una gran cantidad de ilegales también. Marruecos 1.092.892, Colombia 856.616, Venezuela 599.769, Rumanía 532.456, Ecuador 448.643, Argentina 415.987, Perú 378.924, Cuba 223.532, Ucrania 215.700, Honduras 201.319 y Rep. Dominicana 201.162. Estos datos provienen del Informe sobre Población de Origen Inmigrado en España 2023 del Servicio Jesuita a Migrantes y el Instituto Nacional de Estadística (INE). Solo de esos 9 países teníamos 5,161,000 personas en España. Muy posiblemente si los sumamos a la inmigración ilegal pasemos fácilmente de los 10 millones en la actualidad. Hemos importado 10 millones de personas pobres para aumentar nuestro PIB artificialmente y solo de manera momentánea ya que dichas personas generan mucha menos riqueza en el largo plazo de lo que aportan con su entrada. ………………………………………………………………………………………. Desde los años 80, la clase media en España ha experimentado un progresivo deterioro que ha transformado su capacidad adquisitiva y su calidad de vida, marcado por el estancamiento de los sueldos y el encarecimiento de bienes y servicios esenciales como la comida, el combustible, la electricidad y, especialmente, la vivienda. En las décadas de 1980 y 1990, España vivió un periodo de crecimiento económico tras su entrada en la Comunidad Económica Europea (1986), lo que permitió a muchas familias de clase media acceder a un nivel de vida más elevado, con mejoras en el empleo y el consumo. Sin embargo, los sueldos, aunque crecieron en términos nominales, comenzaron a perder poder adquisitivo frente al aumento de los costes de vida, un problema que se agudizó en las décadas posteriores. Por ejemplo, en los años 80, el salario medio mensual rondaba las 100,000 pesetas (unos 600 euros), mientras que en 2023, según el INE, el salario bruto medio era de 2,128 euros, pero ajustado a la inflación, el crecimiento real ha sido mínimo o incluso negativo en muchos casos. El encarecimiento de los bienes esenciales ha sido un factor clave en el hundimiento de la clase media. La comida, aunque más accesible en términos de variedad gracias a la globalización, ha visto incrementos constantes en su precio. Entre 2000 y 2023, los precios de los alimentos básicos subieron un 30-40% más que la inflación general, según datos del INE. El combustible, por su parte, ha experimentado alzas significativas, especialmente tras la liberalización del mercado energético y las crisis internacionales (como la de 2022 por la guerra en Ucrania), con precios que pasaron de 0.80 euros/litro en los años 90 a picos de 2 euros/litro en 2022-2023. La electricidad, uno de los gastos más gravosos para los hogares, se disparó tras la liberalización del sector eléctrico en los 2000, con incrementos de hasta el 100% en la factura media entre 2008 y 2023, según la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU). Estos aumentos han superado con creces el crecimiento salarial, erosionando el poder adquisitivo de la clase media. El precio de la vivienda ha sido, sin duda, el factor más devastador para la clase media. Durante el boom inmobiliario (1997-2007), los precios de la vivienda en España se triplicaron, pasando de un promedio de 1,000 euros/m² en los años 90 a 3,000 euros/m² en 2007. Aunque la crisis de 2008 redujo temporalmente los precios, desde 2015 se han recuperado, alcanzando en 2023 un promedio de 2,100 euros/m², según Idealista. En grandes ciudades como Madrid o Barcelona, los precios superan los 4,000 euros/m², mientras que los alquileres se han disparado un 50% desde 2015. Esto ha hecho que el acceso a la vivienda, ya sea en propiedad o alquiler, sea prácticamente inalcanzable para muchos hogares de clase media, especialmente para los jóvenes, que destinan más del 40% de sus ingresos al alquiler, frente al 20% que se consideraba sostenible en los años 80. Mientras tanto, los sueldos no han acompañado este ritmo: el salario mínimo interprofesional (SMI) pasó de 424 euros en 1990 a 1,134 euros en 2023, pero sigue siendo insuficiente para hacer frente a estos costes. La combinación de sueldos estancados y el aumento desproporcionado de los costes de vida ha generado una precarización de la clase media, que se ve obligada a destinar una proporción cada vez mayor de sus ingresos a necesidades básicas, dejando poco margen para el ahorro o el consumo discrecional. La crisis económica de 2008-2014 agravó esta situación, con un aumento del desempleo (que llegó al 26% en 2013) y la proliferación de contratos temporales y mal remunerados. Incluso en la recuperación posterior a 2015, la calidad del empleo no ha mejorado significativamente, con un 15% de trabajadores en riesgo de pobreza en 2023, según Eurostat. Este escenario ha llevado a un sentimiento generalizado de inseguridad económica, donde la clase media, que antes era el pilar de la estabilidad social en España, se encuentra cada vez más vulnerable, atrapada entre unos ingresos insuficientes y un coste de vida que no deja de crecer. ………………………………………………………………………………………. Desde los años 80, los incendios forestales en España han causado la pérdida de millones de hectáreas de bosques, con un impacto significativo en el medio ambiente, la economía y la biodiversidad. Según datos del Ministerio para la Transición Ecológica y el Reto Demográfico (MITECO) y el Sistema de Información Europeo de Incendios Forestales (EFFIS), entre 1980 y 2025 se han quemado aproximadamente 4,5 millones de hectáreas en España, con una media anual de unas 100,000 hectáreas afectadas. La década de los 80 fue especialmente devastadora, con un promedio de 200,000 hectáreas quemadas anualmente, debido a la falta de políticas efectivas de prevención y al uso tradicional del fuego en actividades agrícolas. Los años 90 y 2000 mostraron una ligera disminución en la superficie quemada (alrededor de 120,000 hectáreas/año), gracias a mejoras en la gestión forestal y la concienciación ciudadana. Sin embargo, curiosamente ha aumentado significativamente en las últimas dos décadas, con picos como el de 2022, cuando se quemaron 306,000 hectáreas, y 2025, que batió récords con 382,607 hectáreas calcinadas hasta agosto, según Copernicus. Galicia, Castilla y León y Andalucía han sido las regiones más afectadas, con incendios como el de Molezuelas de la Carballeda (2025, 50,000 hectáreas) o el de A Rúa o Larouco (2025, 44,424 hectáreas) destacando por su magnitud. Estos incendios no solo han destruido ecosistemas, sino que también han liberado cantidades masivas de CO2, con un promedio anual de 1,4 millones de toneladas en la última década y un pico de 5 millones de toneladas en 2022, según el Global Wildfire Information System. Este aumento significativo coincide con la introducción de los créditos de carbono como incentivo para la reforestación de superficies quemadas en España que comenzó a tomar relevancia a partir de la década de 2010, con el establecimiento del Registro de Huella de Carbono, Compensación y Proyectos de Absorción de Dióxido de Carbono por parte del MITECO en 2014. Este registro permite inscribir proyectos de reforestación que generen créditos de carbono, siempre que cumplan con requisitos como una permanencia mínima de 30 años y que las plantaciones se realicen en áreas afectadas por incendios posteriores a la campaña 2012-2013. Los créditos de carbono representan una tonelada equivalente de CO2 (tCO2e) absorbida o evitada, y su mercado voluntario ha crecido significativamente en España, impulsado por empresas que buscan compensar su huella de carbono. Parece que somos muy verdes, pero podría estar detrás de todo esto el vil metal. Calcular el dinero generado por los créditos de carbono en España desde 2014 es complejo debido a la variabilidad de los precios y la falta de datos agregados precisos, pero se puede estimar con base en la información disponible. Según fuentes como la Asociación Forestal de Galicia y estudios internacionales, el precio medio de un crédito de carbono en el mercado voluntario en España ha oscilado entre 15 y 25 euros por tonelada de CO2 en los últimos años, con un promedio de 20 euros/tCO2e en 2023. Se estima que los proyectos de reforestación en España, especialmente en áreas quemadas, pueden capturar entre 70 y 150 toneladas de carbono por hectárea a lo largo de su vida útil (30-50 años), dependiendo de la gestión forestal. No hay una cifra agregada que indique cuántas hectáreas han sido reforestadas específicamente tras incendios entre 2014 y 2023 pero podrían rondar entre 100.000 y 300.000 hectáreas en España. Según datos de MITECO y organizaciones como ClimateTrade, que reportan 133,000 toneladas de CO2 compensadas en más de 40 proyectos forestales hasta 2024. Asumiendo que estas hectáreas generan un promedio de 100 toneladas de carbono por hectárea (un estimado conservador), esto equivale a 10 millones de toneladas de CO2 absorbidas. A un precio medio de 20 euros/tCO2e, el valor económico generado sería de aproximadamente 200 millones de euros desde 2014. Sin embargo, esta cifra es una estimación, ya que no todos los proyectos están registrados en el mercado de carbono, y los precios varían según la demanda y la calidad del proyecto. Si estimamos que son 300.000 las hectáreas reforestadas a un precio medio de 50 euros estaríamos hablando de varios miles de millones de euros. El precio medio de un crédito de carbono en 2025 varía según el tipo de mercado (regulado o voluntario) y el tipo de proyecto. En el mercado regulado de la Unión Europea (EU ETS), el precio medio de un crédito de carbono (una tonelada de CO2 equivalente) es de aproximadamente 73,68 euros por tonelada, según datos de marzo de 2025. Por lo tanto podríamos estar hablando de miles de millones de euros generados tras quemar los bosques. ¿Creen que no serian capaces de quemar el bosque para generar miles de millones de euros? ………………………………………………………………………………………. Bueno, y me despido por hoy recordando que el próximo martes 2 de septiembre no se pueden perder una tremenda presentación que haré en el canal de Youtube El hilo Rojo sobre el régimen del 78. Van a conocer los entresijos de la partitocracia, los pelos y las señales…muy, muy interesante. No deben perderse el video. Publicare el audio en Ivoox. Y nos vamos ya con unas frases UTP, la primera es de JM Goig: "Cuanto más usen los politicuchos el 'delito de odio' para censurar, más grande será el odio contra ellos.” Esta desconozco al autor: “La capacidad creadora de su cerebro es infinita, usted es quién pone los limites.” Y la ultima es mia: “El despertar de la consciencia no es un camino, sino un reencuentro con tu esencia más profunda. No se trata de avanzar sin rumbo, sino de desandar el olvido para recordar quién eres.” ………………………………………………………………………………………. Conductor del programa UTP Ramón Valero @tecn_preocupado Canal en Telegram @UnTecnicoPreocupado Un técnico Preocupado un FP2 IVOOX UTP http://cutt.ly/dzhhGrf BLOG http://cutt.ly/dzhh2LX Ayúdame desde mi Crowfunding aquí https://cutt.ly/W0DsPVq Invitados Ira @Genes72 ………………………………………………………………………………………. Enlaces citados en el podcast: AYUDA A TRAVÉS DE LA COMPRA DE MIS LIBROS https://tecnicopreocupado.com/2024/11/16/ayuda-a-traves-de-la-compra-de-mis-libros/ Calificación crediticia deuda España https://www.tesoro.es/deuda-publica/calificacion-crediticia Siete de cada diez euros de gasto público se destinan a pensiones y sueldos de los funcionarios https://www.lavozdegalicia.es/noticia/economia/2024/02/04/siete-diez-euros-gasto-publico-destinan-pensiones-sueldos-funcionarios/0003_202402G4P30992.htm España - Gasto público https://datosmacro.expansion.com/estado/gasto/espana Insostenible: PIB 18% menor; deuda 24% mayor https://blogs.elconfidencial.com/economia/el-disparate-economico/2016-07-04/insostenible-pib-18-menor-deuda-24-mayor_1227235/ ESTADÍSTICA GENERAL DE INCENDIOS FORESTALES (EGIF) https://www.miteco.gob.es/es/biodiversidad/temas/incendios-forestales/estadisticas-datos.html Tierras raras. REE mineralisation in Spain and Portugal https://www.eurare.org/countries/spainAndPortugal.html La Junta autoriza la explotación de la cantera de cuarcita 'Mesa de Reis' en Oencia con un estricto plan de restauración ambiental https://www.infobierzo.com/bierzo-noticias/junta-autoriza-explotacion-ambiental-cantera-cuarcita-mesa-reis-oencia_1027309_102.html Spain's rare earths pit greens against tech security—and profit https://phys.org/news/2021-10-spain-rare-earths-pit-greens.html ¿Cuánto vale el CO2? Los créditos de carbono de la UE https://blog.co2mpensamos.com/post/cuanto-vale-el-co2-los-creditos-de-carbono-de-la-ue Futuros emisiones de carbono - Dic 2025 (CFI2Z5) https://es.investing.com/commodities/carbon-emissions La fijación del precio del carbono a nivel mundial moviliza más de USD 100 000 millones para presupuesto público https://www.bancomundial.org/es/news/press-release/2025/06/10/global-carbon-pricing-mobilizes-over-100-billion-for-public-budgets España reduce a la mitad su inversión en prevención de incendios mientras 2025 se convierte en el año más devastador del siglo https://www.eldiariodemadrid.es/articulo/medio-ambiente/espana-reduce-mitad-inversion-prevencion-incendios-mientras-2025-convierte-ano-mas-devastador-siglo/20250820150706107781.html Población en España hoy: inmigrantes, emigrantes y otros datos sobre los habitantes de España https://www.epdata.es/datos/poblacion-espana-hoy-inmigrantes-emigrantes-otros-datos-habitantes-espana/1/espana/106 Movimientos migratorios https://atlasnacional.ign.es/wane/Movimientos_migratorios Población extranjera de España en 2024, por país de nacimiento https://es.statista.com/estadisticas/472512/poblacion-extranjera-de-espana-por-nacionalidad/ ………………………………………………………………………………………. Música utilizada en este podcast: Tema inicial Heros Epílogo Fuerza que no se apaga - Siete Melódico https://youtu.be/FEn7XdRVuJs?feature=shared

¡NUEVO PROGRAMA! Hoy charlamos sobre un tema de rabiosa actualidad como es el uso de la IA en los videojuegos: A qué nos está llevando y en qué punto estamos, cantidad o calidad, herramienta para acortar tiempos y su influencia en los despidos Y además reseñamos: Cloud Cats' Land, Carnival, Herdling, The Rogue Prince of Persia, Vlad Circus: Curse of Asmodeus, y Is this seat taken? Esperamos que os mole. Enlaces: https://linktr.ee/reservademana

Después de nuestras vacaciones de verano, adelantamos nuestra vuelta porque hace nada Apple acaba de anunciar su próximo evento para presentar el próximo iPhone 17. Tambien tocaremos otro tema, que no nos pilla de sorpresa pero que queremos debatir, el señor Tim Cook no se quiere gastar ni un dólar en comprar una empresa sobre Inteligencia Artificial, si aunque a nosotros no nos pilla de sorpresa lo han publicado hace poco también. Dos temas para charlar con algunos compis que retornas al podcast. Ahora con este episodio oficialmente HEMOS VUELTO. NUESTRO PATROCINADOR https://seoxan.es //Enlaces https://seoxan.es https://uptime.urtix.es/login.php Amazon Fire TV Stick 4K Max (Última generación), Dispositivo de streaming compatible con Wi-Fi 6E y fondo ambiental https://amzn.to/4g4Iere https://www.discosduros.net https://www.youtube.com/@nextwavetodaypodcast https://notebooklm.google/ //Donde encontrarnos Canal Youtube https://www.youtube.com/c/ApplelianosApplelianos/featured Correo electrónico applelianos@gmail.com Amazon https://amzn.to/30sYcbB X https://x.com/ApplelianosPod Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/es/podcast/applelianos-podcast/id993909563

En este episodio, exploramos la ciencia de las vacunas, desde el hallazgo de Edward Jenner hasta los sesgos cognitivos en la era de redes sociales. Con la Dra. Catalina Orozco, pediatra experta, desmontamos mitos como el vínculo con el autismo, analizamos riesgos reales vs. percibidos y cómo los sesgos cognitivos alimentan la desinformación. Un llamado a proteger nuestras comunidades con ciencia. Enlaces a nuestras redes sociales:Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@brainfulness.life⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ladoctoraneuro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@procadera_juangomezhoyos@soycatapediatraYoutube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@brainfulness⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Página web⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.brainfulness.life⁠⁠⁠⁠⁠⁠⏰ Secciones:(00:00) Intro(01:21) Edward Jenner y el nacimiento de las vacunas(05:12) ¿Cómo funcionan? efecto capullo y efecto rebaño(11:28) Las vacunas no tienen ninguna relación con el autismo(15:21) Virus del papiloma humano y crisis psicógenas no epilépticas(19:37) El mercurio en las vacunas y las fases de los estudios(23:17) Riesgos de las vacunas: fiebre, malestar general, eventos neurológicos(28:06) La vacunación ha salvado millones de vidas a lo largo de la historia(30:13) La vacuna de la fiebre amarilla salvó al canal de Panamá(32:32) La era de la desinformación y los algoritmos de redes sociales(36:51) Saber elegir la información científica y el sesgo de disponibilidad(40:44) Cercos epidemiológicos que salvan vidas(44:02) Realidad: Las vacunas son seguras y eficacesEl contenido de Brainfulness Podcast es educativo y no reemplaza el consejo de un profesional de la salud. Para cualquier condición médica, por favor, consulta a tu médico.

¡NUEVO PROGRAMA! Arrancamos nuestra duodécima temporada de la mejor forma posible, dando un repaso a los anuncios más destacados de la Gamescom 2025. Y en la segunda parte reseñamos: No Sleep For Kaname Date – From AI: The Somnium Files, Ninja Gaiden: Ragebound, Grounded 2, Super Mario Party Jamboree – Nintendo Switch 2 Edition + Jamboree TV, Mafia: The Old Country, Best Served Cold y Dead Take. Esperamos que os mole. Enlaces: https://linktr.ee/reservademana

Temas: FANI, Fenómeno Anómalo No Identificado, OVNI, UAP, IM1, 3I/ATLAS, Avi Loeb, Proyecto Galileo, NASA, Pentágono, tecnología extraterrestre, vida extraterrestre, bólido interestelar, cometa interestelar, CNEOS 2014-01-08, 'Oumuamua, misterios del universo, avistamientos de OVNIs, pilotos FANI, Jaime Maussan, encubrimiento OVNI, la verdad está afuera, documental FANI, análisis FANI, naves extraterrestres, sondas interestelares. Emisión: 07/08/2025 Temporada 11 Episodio 22 Abstract:¿Y si los visitantes ya no solo se dejan ver, sino que además están dejando pistas? En este episodio, conectamos los puntos entre los objetos interestelares más polémicos y la innegable ola de avistamientos FANI (Fenómeno Anómalo No Identificado) que desconcierta a los gobiernos del mundo. Analizamos el increíble caso de IM1, el bólido que impactó la Tierra en 2014 y del cual el astrofísico de Harvard, Avi Loeb, afirma haber recuperado restos de posible tecnología extraterrestre del fondo del océano. ¿Qué es esta aleación más resistente que el acero? Además, ponemos la lupa sobre el nuevo visitante, 3I/ATLAS. Mientras la NASA insiste en que es solo un cometa, Loeb sugiere que su trayectoria es demasiado "conveniente". ¿Una simple roca o una sonda de reconocimiento pasando lista a nuestros planetas? Finalmente, unimos estas visitas cósmicas con los reportes de pilotos y militares sobre los FANI, esas luces y naves que desafían la física en nuestro propio cielo. ¿Coincidencia? ¿O son dos caras de la misma moneda? Prepárate para un viaje irónico pero documentado por las pruebas que sugieren que, una vez más, están entre nosotros. 🔔 Suscríbete y enciende la campana para no perderte ningún capítulo de este viaje al futuro más inmediato. Mónica Maciel y Salvador Gaviño Romero ponen sobre la mesa del misterio las historias, los fenómenos y un acercamiento a la verdad. Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCovCkTauWfbvVYKbYjAYw1w/join Gracias por Suscribirte: http://bit.do/byjsq Follow en Twitter: http://bit.do/byjqZ Like en FB: http://bit.do/byjri WEB: http://www.elajoproducciones.com Podcast Ivoox: http://bit.do/bKae7 Ajófono: (+52) 56.100.56.1.56 (MX) Ajomail: elajo.producciones@gmail.com #Misterio3 Animación Intro El Ajo Producciones: Cortesía El Último Escriba Animación Intro Misterio 3: Cortesía El Último Escriba Animación Intraterreno: Cortesía El Último Escriba Música Fondo: Kevin Macleod https://incompetech.com/music/royalty-free/ Copyright Disclaimer! Title 17, US Code (Sections 107-118 of the copyright law, Act 1976): All media in this video is used for purpose of review & commentary under terms of fair use. All footage, & images used belong to their respective companies. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. ***** Enlaces de Interés ***** Anacrónico ¡Ya Disponible! : https://a.co/d/8Z5OABJ PODCAST Dante: https://www.youtube.com/watch?v=rZkE2IKIJVc Dante Vanzetti spotify: https://open.spotify.com/artist/08MlOZSrQ6psjZbZWEVCgH?si=j6fSsfBATw-HwwjInMyOCg Dante Vanzetti YT: https://youtu.be/N8BJxFrRbGQ?si=ACbIH2GEOQoVzbkK Yasfer Cuadrante Mágico: https://yasferlvx.wixsite.com/arcano-obscuro-radio Marcos Urbex: https://youtube.com/@markoz320?si=qH2JyDW1gX2ohDH_ Mónica Canal Misterio: https://youtube.com/@proyectoguionenblancomiste3209?si=xt2T2iYtlIlwag-f Canal Vladimir Chargoy: https://www.youtube.com/@vladimirchargoy1711

En este episodio de En Defensa Propia converso con Merianny Villarroel, una mujer que me dejó sin aliento con su historia de vida. Ella nació en Margarita, Venezuela, fue mamá adolescente y a los 20 años emigró a Los Ángeles sin hablar inglés, sin contactos y con la determinación de salir adelante. Lo que empezó como un salto al vacío terminó convirtiéndose en una carrera que hoy la conecta con artistas de talla mundial. Merianny pasó de coser carteras en su garaje a estudiar diseño de moda y convertirse en la creadora de piezas que han recorrido alfombras rojas. Su gran salto llegó con la chaqueta roja de cristales que The Weeknd usó en el Super Bowl, sin que ella misma supiera que el artista se la pondría. Desde entonces, su nombre empezó a sonar en Hollywood y ha trabajado con celebridades como Demi Lovato, Christina Aguilera y Kelly Rowland. Pero detrás de todo ese brillo hay una historia de resiliencia: una joven que debió separarse de su hija, vivir un divorcio difícil y reinventarse desde cero. En esta conversación hablamos de cómo la moda se convirtió en su refugio y su manera de sanar, de la valentía que se necesita para empezar de nuevo y de lo que significa vivir con nostalgia por la tierra que dejaste. Uno de los momentos más especiales fue cuando me contó sobre su vestido “Petare de Noche”, inspirado en las casitas de Caracas, con el que ganó un importante concurso en Los Ángeles. Ese vestido no fue solo arte, fue también resistencia y orgullo venezolano. Ahora, prepara su primera colección inspirada en Margarita y sueña con mostrarla en el Castillo de Pampatar, como un homenaje a su isla y a su abuela. Escuchar a Merianny es una montaña rusa de emociones: risas, lágrimas y mucha inspiración. Ella me recuerda que la intuición, la preparación y la valentía son las claves para cumplir los sueños, por más imposibles que parezcan. Enlaces y próximos eventos: Hay momentos que te cambian para siempre y este retiro puede ser uno de ellos. De la mano de la Dra. Shefali viviremos una experiencia solo para mujeres en Playa del Carmen, en el hotel AIA, del 28 al 31 de agosto 2025. Una experiencia todo incluido para que solo tengas que llegar… y dejarte transformar. Cupos limitados.

Episodio veraniego llamado¡o "INSIDE EXTRA" Donde intentamos mantenerlos entretenidos con extractos de audios grabados durante la grabación del especial que hicimos sobre "Los 8 Traidores de Silicon Valley" Lo que vais a escuchar son partes de diferentes dias de grabación donde vamos comentamos como iremos haciendo los episodios y por supuesto salen otros subtemas que no tienen nada que ver sobre el episodio en cuestión (como suele ser habitual en este podcast ). Espero os entretenga este audio hasta que volvamos de vacaciones que sera el lunes 1 de setiembre. Buen verano a todos los Applelianos. NUESTRO PATROCINADOR https://seoxan.es //Enlaces https://seoxan.es https://uptime.urtix.es/login.php //Donde encontrarnos Canal Youtube https://www.youtube.com/c/ApplelianosApplelianos/featured Correo electrónico applelianos@gmail.com Amazon https://amzn.to/30sYcbB X https://x.com/ApplelianosPod Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/es/podcast/applelianos-podcast/id993909563

¿Conoces a alguien que no se permite ni un error, que vive bajo estándares imposibles y es incapaz de perdonarse una mínima equivocación? O quizá... ¿eres tú quien se exige demasiado? En este nuevo episodio de La Teoría de la Mente, exploramos en profundidad la personalidad anancástica, una estructura de carácter que puede parecer simplemente perfeccionista, pero que va mucho más allá. Este tipo de personalidad se caracteriza por una rigidez mental extrema, un fuerte sentido del deber, hiperresponsabilidad y una constante autocrítica. Aunque muchos de estos rasgos pueden parecer “virtudes”, cuando alcanzan un nivel elevado pueden convertirse en una auténtica prisión emocional. El término "anancástico" proviene de Ananké, la diosa griega de la fatalidad, lo inevitable y lo necesario. Su nombre no es casual: la personalidad anancástica vive sometida a normas internas tan estrictas como ineludibles, al punto que romperlas genera culpa, ansiedad o incluso malestar físico. Este perfil está emparentado con el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), aunque con una diferencia crucial: la persona anancástica no considera que haya algo problemático en su forma de ser. A lo largo del episodio veremos: Qué diferencia hay entre un perfeccionista saludable y una personalidad anancástica. Por qué estas personas suelen tener dificultades en sus relaciones personales y laborales. Cómo se forma este tipo de personalidad y qué papel juega el entorno familiar. Qué impacto tiene en la salud mental y cómo puede relacionarse con la ansiedad y la somatización. Aunque todos podemos tener rasgos anancásticos en ciertos momentos, el problema surge cuando estas características se vuelven rígidas, inflexibles y afectan la calidad de vida propia y de los demás. Las personas con este patrón viven atrapadas en una constante insatisfacción, sintiéndose nunca lo suficientemente buenas, ni eficaces, ni dignas. No hay espacio para el error, ni para la duda, ni mucho menos para la compasión hacia uno mismo. Pero hay salida. También abordaremos: Estrategias psicológicas para trabajar la flexibilidad cognitiva. Cómo empezar a vivir con más benevolencia hacia uno mismo. Cuándo es útil buscar ayuda profesional y qué tipos de tratamiento son más efectivos. Si alguna vez has sentido que tu necesidad de control o perfección te está robando la paz, este episodio es para ti. Y si conoces a alguien que viva en esta exigencia constante, este contenido también puede ayudarte a comprenderlo mejor. Acompáñanos en este monográfico, donde desmitificamos el perfeccionismo y te mostramos que la verdadera libertad no está en hacerlo todo bien, sino en aprender a vivir con lo que no se puede controlar. Enlaces importantes Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ YouTube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw 25 Palabras clave para SEO (keywords) personalidad anancástica,trastorno anancástico,trastorno obsesivo compulsivo,perfeccionismo,psicología del perfeccionismo,exigencia emocional,síndrome del perfeccionista,TOC,rigidez mental,ansiedad,autoexigencia,salud mental,compulsión,psicopatología,psicoterapia,trastorno de personalidad,DSM,psicología clínica,control emocional,ananké,moiras,diosa griega,culpa y ansiedad,flexibilidad psicológica,tratamiento psicológico ️ 6 Hashtags para redes sociales #perfeccionismo #psicologia #trastornosdepersoanlidad #TOC #autoconocimiento #teoriadelamente

En este episodio de En Defensa Propia converso con Merianny Villarroel, una mujer que me dejó sin aliento con su historia de vida. Ella nació en Margarita, Venezuela, fue mamá adolescente y a los 20 años emigró a Los Ángeles sin hablar inglés, sin contactos y con la determinación de salir adelante. Lo que empezó como un salto al vacío terminó convirtiéndose en una carrera que hoy la conecta con artistas de talla mundial. Merianny pasó de coser carteras en su garaje a estudiar diseño de moda y convertirse en la creadora de piezas que han recorrido alfombras rojas. Su gran salto llegó con la chaqueta roja de cristales que The Weeknd usó en el Super Bowl, sin que ella misma supiera que el artista se la pondría. Desde entonces, su nombre empezó a sonar en Hollywood y ha trabajado con celebridades como Demi Lovato, Christina Aguilera y Kelly Rowland. Pero detrás de todo ese brillo hay una historia de resiliencia: una joven que debió separarse de su hija, vivir un divorcio difícil y reinventarse desde cero. En esta conversación hablamos de cómo la moda se convirtió en su refugio y su manera de sanar, de la valentía que se necesita para empezar de nuevo y de lo que significa vivir con nostalgia por la tierra que dejaste. Uno de los momentos más especiales fue cuando me contó sobre su vestido “Petare de Noche”, inspirado en las casitas de Caracas, con el que ganó un importante concurso en Los Ángeles. Ese vestido no fue solo arte, fue también resistencia y orgullo venezolano. Ahora, prepara su primera colección inspirada en Margarita y sueña con mostrarla en el Castillo de Pampatar, como un homenaje a su isla y a su abuela. Escuchar a Merianny es una montaña rusa de emociones: risas, lágrimas y mucha inspiración. Ella me recuerda que la intuición, la preparación y la valentía son las claves para cumplir los sueños, por más imposibles que parezcan. Enlaces y próximos eventos: Hay momentos que te cambian para siempre y este retiro puede ser uno de ellos. De la mano de la Dra. Shefali viviremos una experiencia solo para mujeres en Playa del Carmen, en el hotel AIA, del 28 al 31 de agosto 2025. Una experiencia todo incluido para que solo tengas que llegar… y dejarte transformar. Cupos limitados.

¿Dónde está el verdadero límite del cuerpo humano?

No hay otra opción. O nos rebelamos o nos matan. El mundo distócico sacara lo mejor de nosotros tal y como está sacando lo peor de ellos. ………………………………………………………………………………………. Conductor del programa UTP Ramón Valero @tecn_preocupado Canal en Telegram @UnTecnicoPreocupado Un técnico Preocupado un FP2 IVOOX UTP http://cutt.ly/dzhhGrf BLOG http://cutt.ly/dzhh2LX Ayúdame desde mi Crowfunding aquí https://cutt.ly/W0DsPVq Invitados Izaskun @treaiz …. ANGELJR @ANGELJREP La libertad y la verdad van unidas. …. Vicente Lacorzana @PLibuster6925 Activista, productor cinematográfico, creative producer, senior conformado cinema digital, periodista de investigación, escritor, y consciencia eterna ………………………………………………………………………………………. Enlaces citados en el podcast: AYUDA A TRAVÉS DE LA COMPRA DE MIS LIBROS https://tecnicopreocupado.com/2024/11/16/ayuda-a-traves-de-la-compra-de-mis-libros/ ………………………………………………………………………………………. Música utilizada en este podcast: Tema inicial Heros Epílogo Veintidos - Revolution https://youtu.be/pbArFeTo7ws?feature=shared

La soledad es una experiencia humana universal, pero el miedo a la soledad puede convertirse en una fuente profunda de angustia emocional. En este episodio de La Teoría de la Mente, vamos a sumergirnos en este tema tan necesario como ignorado. ¿Por qué tememos estar solos? ¿Es la soledad una amenaza real o una construcción de nuestra mente? ¿Qué impacto tiene en nuestra salud mental y cómo podemos empezar a transformarla en algo más llevadero o incluso enriquecedor? ⚠️ Aunque siempre os recordamos que no estáis solos, hoy nos permitimos abordar lo paradójico: sentirse solo incluso rodeado de personas, o el terror que puede causar el simple hecho de imaginarse sin compañía. Este monográfico va a intentar desmontar ese miedo paso a paso, desde las causas psicológicas más profundas hasta herramientas prácticas que te ayudarán a empezar a cambiar tu relación con la soledad. A lo largo del episodio hablaremos de: Los orígenes del miedo a la soledad: experiencias de abandono, trauma, necesidad de validación externa... Cómo el miedo a estar solos puede llevarnos a relaciones tóxicas o a evitar espacios de silencio interior. La diferencia entre la soledad deseada y la soledad impuesta. Estrategias psicológicas y emocionales para trabajar con ese miedo de forma realista, compasiva y efectiva. ✨ Vamos a invitarte a mirar de frente ese sentimiento, a no evitarlo más, y sobre todo, a entender qué nos quiere decir cuando aparece. Porque, al final, la soledad no es el enemigo; el verdadero enemigo es lo que creemos que significa estar solos. Este episodio no es solo teoría. Te daremos herramientas prácticas y consejos para empezar a reconectar contigo mismo, contigo misma. Porque sí, es posible sentirse acompañado desde dentro. Y recuerda: lo que más nos duele de la soledad no es la falta de personas, sino la falta de conexión auténtica —con los demás, pero sobre todo contigo. Si alguna vez has sentido ese vacío, ese miedo a no tener a nadie, este episodio está pensado especialmente para ti. Te acompañamos en el camino hacia un vínculo más sano contigo mismo, y te ayudamos a crear una nueva narrativa sobre la soledad. Enlaces importantes Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ YouTube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw 25 Palabras clave para SEO (keywords) soledad,miedo a la soledad,como superar la soledad,psicología de la soledad,ansiedad por soledad,sentirse solo,salud mental,emociones,miedo al abandono,soledad emocional,autocompasión,autoestima,relaciones humanas,terapia emocional,soledad y ansiedad,vínculo afectivo,soledad crónica,trabajar la soledad,desarrollar inteligencia emocional,psicología práctica,gestionar emociones,autoconocimiento,sanar heridas emocionales,soledad positiva,soledad interior ️ 6 Hashtags para redes sociales #soledad #saludmental #ansiedad #teoriadelamente #autoconocimiento #psicologia Por qué dejar de huir de la soledad fue lo mejor que hice

💔 ¿Otra vez en la misma historia… con una persona distinta? No es mala suerte. No es casualidad. Si siempre terminas con el mismo tipo de persona, estás repitiendo un patrón que aún no has roto. En este episodio descubrirás: • Cómo identificar las señales que ignoras al principio. • Por qué eliges desde las heridas y no desde la plenitud. • Cómo empezar a crear un criterio sano para tus relaciones. En el programa Autoestima y Amor Real trabajamos paso a paso para romper este ciclo y aprender a elegir desde un lugar sano y fuerte. Reserva tu consulta gratuita y da el primer paso hoy. 🔗 Enlaces: 📚 Programa → https://go.ivoox.com/sq/583821 📞 Consulta gratuita → emocioteca.com/contacto #Autoestima #AmorReal #Apego #Psicología #Pareja #RelacionesSanas #Consultagratis #Podcast #DesarrolloPersonal #CrecimientoPersonal #PatronesToxicos #AmorPropio Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

En este nuevo capítulo de La Teoría de la Mente, tenemos el honor de conversar con uno de los referentes más importantes en el estudio de la ansiedad: el Dr. Antonio Bulbena, catedrático, psiquiatra e investigador de amplia trayectoria internacional. Su trabajo pionero en los aspectos biológicos y genéticos de los trastornos de ansiedad ha cambiado la forma en que entendemos estos fenómenos desde la ciencia. A lo largo de esta entrevista profunda y esclarecedora, abordamos cómo se manifiesta la ansiedad desde una mirada clínica y neurobiológica. El Dr. Bulbena comparte con nosotros qué ocurre en el cuerpo y el cerebro de las personas con ansiedad, cómo influye la genética en su aparición, y qué marcadores físicos o temperamentales podrían predisponer a una persona a desarrollar este trastorno. También reflexionamos sobre el papel del entorno, la vulnerabilidad heredada, y la interacción entre biología y experiencia. ⚖️ Pero este episodio va mucho más allá de la teoría. También se convierte en una guía para estudiantes y profesionales de la psicología que buscan comprender la ansiedad desde un enfoque integrador y actualizado. Durante la charla, respondemos preguntas reales de estudiantes de psicología, lo que da pie a explorar conceptos clave como la relación entre ansiedad y personalidad, ansiedad y percepción corporal, y los mitos que aún rodean al diagnóstico y tratamiento. Algunos temas clave del episodio: ¿Existe un "gen de la ansiedad"? ¿Qué papel juega la hipermovilidad articular en la ansiedad? ¿Por qué algunas personas somatizan más que otras? ¿Se puede predecir la ansiedad desde la infancia? ¿Cómo podemos unir psicología y psiquiatría en el tratamiento eficaz? La conversación con Antonio Bulbena es cercana, rigurosa y enormemente inspiradora. Si te interesa la psicología, la psiquiatría, o simplemente quieres entender por qué te sientes como te sientes... este episodio es para ti. Palabras clave sugeridas: ansiedad, genética de la ansiedad, Antonio Bulbena, psiquiatría, trastornos de ansiedad, salud mental, psicología, ansiedad generalizada, investigación en ansiedad, biología y emoción, estudiantes de psicología, entrevista psiquiatra, neurociencia, predisposición genética, somatización, ansiedad y cuerpo, ansiedad infantil, tratamiento ansiedad, percepción corporal, ciencia de la ansiedad, personalidad ansiosa, salud emocional, psicología clínica, cerebro ansioso, psiquiatría moderna. #️⃣ Hashtags sugeridos: #LaTeoriaDeLaMente, #Ansiedad, #GeneticaYAnsiedad, #PsicologiaClinica, #SaludMental, #AntonioBulbena Títulos alternativos sugeridos: 4 claves científicas que explican por qué sentimos ansiedad (según Antonio Bulbena) Deja de pensar que la ansiedad es “solo mental”: lo que dice la ciencia Esta mirada biológica sobre la ansiedad cambiará tu forma de entenderla ❓ 5 cosas que nunca te contaron sobre la genética y la ansiedad Lo que todo estudiante de psicología debería saber sobre la ansiedad Enlaces importantes (formato con emojis): Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página Web: www.amadag.com Facebook: Asociación Agorafobia Instagram: amadag.psico YouTube AMADAG TV: AMADAG TV

Una charla amena con algunos compañeros del podcast, que nace a través de nuestro chat interno, donde al final hemos decidido hacerlo podcast y no dejarlo solo en texto. Seguramente el tema saldrá muchas veces en nuestro podcast, es un tema que puede ser tratado de diferentes formas y que es muy debatidle, son preguntas y cuestiones que nos hacemos y que lo hemos planteado en este episodio de verano. Esperamos también comentarios vuestros en nuestras redes sociales. Un saludo Applelianos y felices vacaciones, volvemos pronto. Enlaces: https://www.youtube.com/@nextwavetodaypodcast https://www.youtube.com/@javivela //Donde encontrarnos Canal Youtube https://www.youtube.com/c/ApplelianosApplelianos/featured Correo electrónico applelianos@gmail.com Amazon https://amzn.to/30sYcbB X https://x.com/ApplelianosPod Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/es/podcast/applelianos-podcast/id993909563

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! ¿Es buena la información que nos ofrece un espía? ¿O es una trampa con información falsa? No es oro todo lo que reluce, ni lo que compras a base de dólares, y a veces un traidor puede ser más peligroso en tu bando que en el de la Madre Patria Socialista. Con Julio 'Caronte' y Dani CarAn. 🔗 Enlaces para Listas de Episodios Exclusivos para 💥 FANS 👉 CB FANS 💥 https://bit.ly/CBPListCBFans Casus Belli Podcast pertenece a 🏭 Factoría Casus Belli. Casus Belli Podcast forma parte de 📀 Ivoox Originals. 📚 Zeppelin Books zeppelinbooks.com es un sello editorial de la 🏭 Factoría Casus Belli. Estamos en: 👉 https://podcastcasusbelli.com 👉 X/Twitter https://twitter.com/CasusBelliPod 👉 Facebook https://www.facebook.com/CasusBelliPodcast 👉 Instagram estamos https://www.instagram.com/casusbellipodcast 👉 Telegram Canal https://t.me/casusbellipodcast 👉 Telegram Grupo de Chat https://t.me/casusbellipod 📺 YouTube https://bit.ly/casusbelliyoutube 👉 TikTok https://www.tiktok.com/@casusbelli10 👨💻Nuestro chat del canal es https://t.me/casusbellipod ⚛️ El logotipo de Casus Belli Podcasdt y el resto de la Factoría Casus Belli están diseñados por Publicidad Fabián publicidadfabian@yahoo.es 🎵 La música incluida en el programa es Ready for the war de Marc Corominas Pujadó bajo licencia CC. https://creativecommons.org/licenses/by-nd/3.0/ El resto de música es bajo licencia privada de Epidemic Music, Jamendo Music o SGAE SGAE RRDD/4/1074/1012 de Ivoox. Incluye cortes de audio de RTVE Play 📧¿Queréis contarnos algo? También puedes escribirnos a casus.belli.pod@gmail.com ¿Quieres anunciarte en este podcast, patrocinar un episodio o una serie? Hazlo a través de 👉 https://www.advoices.com/casus-belli-podcast-historia Si te ha gustado, y crees que nos lo merecemos, nos sirve mucho que nos des un like, ya que nos da mucha visibilidad. Muchas gracias por escucharnos, y hasta la próxima. ¿Quieres anunciarte en este podcast? Hazlo con advoices.com/podcast/ivoox/391278 Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

En este episodio imperdible de La Teoría de la Mente, los psicólogos Rubén Casado y Cristina Luna, expertos en el tratamiento de la ansiedad, nos invitan a reflexionar sobre uno de los mayores desafíos de la vida moderna: el estrés. Describiéndolo como un "peso invisible", los autores nos guían a través de un análisis profundo y accesible sobre qué es realmente el estrés, cómo se manifiesta en nuestras vidas y por qué, en ocasiones, se convierte en un enemigo silencioso de nuestra salud física y mental. A lo largo del episodio, se abordan las diferencias entre el estrés agudo y el estrés crónico, explorando sus causas, consecuencias y su impacto directo en el cuerpo, las emociones y nuestras relaciones. Desde la fatiga constante hasta la irritabilidad, desde los problemas digestivos hasta la desconexión emocional… el estrés se infiltra en todos los rincones de la vida diaria. Pero, ¡hay esperanza! Con su característico enfoque empático y basado en la evidencia científica, Casado y Luna no se limitan a exponer el problema: ofrecen soluciones claras, realistas y prácticas. Hablan de herramientas como la respiración consciente, el manejo del tiempo, la autorregulación emocional, la importancia de los límites personales, el descanso reparador y el rol del cuerpo en la gestión emocional. ‍♀️ Además, en este capítulo responden preguntas reales de oyentes, lo que aporta una dimensión más humana, cercana y útil a la conversación. Escucharás historias con las que probablemente te identificarás, y recibirás consejos personalizados que pueden marcar un antes y un después en tu forma de enfrentarte al estrés. ¿Por qué deberías escuchar este episodio? Entenderás mejor el estrés y cómo actúa en tu vida. Aprenderás a diferenciar entre tipos de estrés y cómo se manifiestan. Descubrirás técnicas prácticas para manejarlo desde la psicología. Conectarás con testimonios y preguntas reales de personas como tú. Te llevarás recursos para empezar hoy mismo a vivir con menos carga y más equilibrio. Este episodio es una invitación a conocerte mejor, a darte permiso para pausar, a cuidar tu salud mental, y a recordar que no estás solo. Si alguna vez sentiste que “ya no puedes más”, este capítulo es para ti. ❤️ Palabras clave sugeridas: estrés, ansiedad, psicología, estrés crónico, estrés agudo, salud mental, autocuidado, bienestar emocional, técnicas de relajación, manejo del estrés, mente y cuerpo, respiración consciente, terapia psicológica, mindfulness, resiliencia, fatiga emocional, psicología práctica, gestión emocional, Rubén Casado, Cristina Luna, podcast psicología, La Teoría de la Mente, salud integral, síntomas del estrés. #️⃣ Hashtags sugeridos: #LaTeoriaDeLaMente, #Estrés, #Psicología, #Ansiedad, #SaludMental, #ManejoDelEstrés Títulos alternativos sugeridos (clickbait útiles y efectivos): 4 hábitos que te ayudarán a reducir el estrés (y recuperar tu calma) Deja de ignorar el estrés: esto es lo que está haciendo en tu cuerpo Esta técnica cambiará para siempre la forma en que manejas el estrés ❌ 5 cosas que nunca debes hacer cuando estás estresado Lo que nadie te contó sobre el estrés (y cómo te está afectando) Enlaces importantes (formateados con emojis): Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página Web: www.amadag.com Facebook: Asociación Agorafobia Instagram: amadag.psico YouTube AMADAG TV: AMADAG TV