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¿Alguna vez te has preguntado por qué ciertos profesionales o empresas son imanes de dinero y oportunidades, mientras otros —con el mismo esfuerzo— pasan desapercibidos? La respuesta no es "suerte". Es Ventaja Competitiva Sostenible. En este episodio, desmontamos el Modelo VRIN, una herramienta de estrategia pura que te obligará a mirarte al espejo y responder la pregunta más dura de todas: ¿Realmente eres único o eres una mercancía más en el mercado? Analizamos los 4 filtros que determinan si tu talento (o tu negocio) es un activo estratégico o algo desechable: Valioso: ¿Explotas una oportunidad o neutralizas una amenaza real? Raro: ¿Cuánta gente tiene lo que tú tienes? ️ Inimitable: ¿Qué tan caro o difícil es copiar tu fórmula? No Sustituible: ¿Hay equivalentes estratégicos que puedan reemplazarte? Si sientes que estás estancado o que compites por precio, este audio es tu diagnóstico y tu hoja de ruta para salir del promedio. Dale Play y descubre qué tan sólido es tu posicionamiento actual. Salvador Mingo Creador de Conocimiento Experto | Estratega en desarrollo personal y enfoque interno Autor de Mentalidad con Propósito y La Estrategia Maestra +50 millones de impactos en plataformas digitales salvador@conocimientoexperto.com Enlaces oficiales: Web: https://conocimientoexperto.com YouTube: https://www.youtube.com/@conocimientoexperto Podcast (Spotify): https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b Instagram: https://www.instagram.com/salvadormingo/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/salvadormingoce/ Guías prácticas: https://conocimientoexperto.com/accede-a-las-guiasConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/conocimiento-experto--2975003/support.

¿Y si te dijera que la realidad no es continua, sino que "parpadea"? Existe una micro-grieta entre cada segundo —un intervalo de 5.39x10^-44 segundos conocido como Tiempo de Planck— donde el universo se "apaga" para recalcularse. La mayoría de la gente vive en "Bucle" porque intenta cambiar su vida cuando la realidad ya está "sólida" (congelada en materia). Eso es fuerza bruta. En este análisis de Ingeniería Inversa, dejamos atrás el pensamiento mágico para aplicar la física pura. Usando la Teoría del Péndulo de Itzhak Bentov y la mecánica del Desdoblamiento del Tiempo, te enseñaré a encontrar ese "Fallo" en el sistema: el momento exacto donde puedes infiltrarte en el código fuente y REINICIAR tu destino antes de que se proyecte en 3D. No vamos a pedir deseos. Vamos a hackear el mecanismo de proyección. ¿QUIERES LAS HERRAMIENTAS DE ACELERACIÓN? He reabierto el Reto de 7 Días con una actualización crítica. Hemos añadido dos tecnologías nuevas para asegurar tu resultado: El Audio Binaural "Vector Zeta": Diseñado para inducir ondas Theta y facilitar el acceso al intervalo. La Hoja de Transmisión (PDF): La plantilla exacta para diseñar tu nueva línea de tiempo sin errores. PARA ACCEDER AL SISTEMA BLINDADO: Escribe la palabra VECTOR en los comentarios ahora mismo.(Al comentar VECTOR, se te enviará el enlace privado con los bonos activados). ⏱️ ÍNDICE DE INGENIERÍA: 0:00 - La Ilusión de la Solidez Por qué fallan tus intentos de manifestación. El error de golpear la pared (materia) en lugar de operar en el vacío. Introducción a la ingeniería inversa. 11:29 - PRINCIPIO 1: FRENAR (La Mecánica Cerebral)Tu cerebro en Beta es demasiado rápido para la creación. Por qué necesitas reducir la velocidad a Ondas Theta para detener el "Péndulo" de Bentov. 16:19 - PRINCIPIO 2: ENTRAR (El Intervalo Planck) El secreto del "Click-Out". Cómo acceder a la grieta de 5.39^{-44} segundos. La transición crítica de ser Partícula (Materia) a ser Onda (Posibilidad). 20:29 - PRINCIPIO 3: DISEÑAR (La Inserción)Cómo crear la "Diapositiva" perfecta. La técnica para incrustar un holograma estático en el intervalo de silencio antes de que la realidad vuelva a colapsar. 25:12 - PRINCIPIO 4: SOLTAR (Física de Fluidos) Energía Potencial vs. Cinética. Por qué el "apego" destruye la señal. La técnica de ingeniería para lanzar el paquete al vacío y confiar en la mecánica universal. 29:52 - PRINCIPIO 5: NAVEGAR (El GPS del Doble)Cómo usar tu intuición como radar. Aprendiendo a leer las señales de retorno del futuro potencial para no perder la ruta. 30:20 - PROTOCOLO FINAL Y ACCESO Herramienta de regalo: El Saneamiento Nocturno. LANZAMIENTO: Presentación del Reto de 7 Días actualizado con el Audio Vector Zeta y la Hoja de Transmisión. Instrucción: Comenta VECTOR para entrar. Salvador Mingo Creador de Conocimiento Experto | Estratega en desarrollo personal y enfoque interno salvador@conocimientoexperto.com Enlaces oficiales: Web: https://conocimientoexperto.com YouTube: https://www.youtube.com/@conocimientoexperto Podcast (Spotify): https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b Instagram: https://www.instagram.com/salvadormingo/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/salvadormingoce/ Guías prácticas: https://conocimientoexperto.com/accede-a-las-guiasConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/conocimiento-experto--2975003/support.

El 2025 fue el año en que muchas personas vieron su dinero con claridad por primera vez. En este último episodio del 2025 no venimos a compartir estadísticas ni teoría financiera. Hacemos una pausa para compartir lo que realmente vimos a lo largo del año a través de conversaciones reales con personas reales en los diferentes espacios de Café on a Budget. Si este año sentiste que ganas dinero pero no avanzas, si algo no te cuadra pero no sabes por dónde empezar, o si llevas tiempo escuchándonos sin dar el paso… Este episodio es una invitación honesta a no ignorar lo que ya estás viendo. Enlaces y anuncios: Queremos agradecerte por ser parte de nuestra comunidad.Por eso, estamos regalando UNA consulta financiera de 90 minutos completamente GRATIS con Suhailly y Manolo.¿Como participar?1️⃣ Déjanos un review en Apple Podcasts2️⃣ Cuéntanos qué te ha aportado Café on a Budget, qué episodio te marcó o cómo el contenido ha impactado tus finanzas

Te mostraré cómo salir adelante cuando sientes que nada funciona y no quieres cambiar. ¡No estás solo en esto! ¿Te encuentras en un punto en tu vida donde sientes que nada funciona y te resistes a hacer un cambio? Este contenido es para ti. Aprende a identificar por qué las cosas no están funcionando y cómo superar la resistencia al cambio. ¡Obtén ayuda y orientación para salir de esta situación y avanzar hacia una vida más plena y satisfactoria! TU PRIMER PASO (DIAGNÓSTICO OBLIGATORIO) Antes de intentar "ejecutar a lo loco", necesitas saber qué te detiene. No puedes curar lo que no has diagnosticado. He preparado un Diagnóstico Rápido para identificar cuál de las "3 Fracturas del Autosabotaje" es la que está bloqueando tu avance hoy. ⚠️ Advertencia: Sin corregir esta fractura, ninguna técnica de productividad funcionará. Descarga tu Diagnóstico y accede al Plan de Corrección aquí: https://recursos.conocimientoexperto.com/las3fracturasdelsaboteo TU PASE PREFERENCIAL Si quieres prioridad en el acceso, escribe ahora mismo en los comentarios la frase: "QUIERO ACCEDER AL RETO" La procrastinación se vence con decisiones. Tienes dos opciones: seguir esperando el momento perfecto... o empezar ya. Salvador Mingo Creador de Conocimiento Experto salvador@conocimientoexperto.com Enlaces oficiales: Web: https://conocimientoexperto.com ▶️ YouTube: https://www.youtube.com/@conocimientoexperto Podcast (Spotify): https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b Instagram: https://www.instagram.com/salvadormingo/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/salvadormingoce/ Guías: https://conocimientoexperto.com/accede-a-las-guias #desarrollopersonal #mentalidad #habitosConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/conocimiento-experto--2975003/support.

Hace 10 años nació en León Fisura, una marca destinada a aprovechar la brecha de ausencia de creatividad, de falta de personalidad que había en el sector regalos, decoración y hogar. Muy probablemente tengas en casa alguno de sus productos, quizá una de sus lámparas de lava , o sus felpudos, o relojes de pared, o pude que te suene ese abanico tan directo, con el mensaje “Puto calor”. Son de Fisura, aunque el producto guarde cierta deuda con la marca.Y aún naciendo en 2015, cuando podríamos decir que el entorno digital ya estaba pujante, su prioridad no fue el online. Como nos contará muy ilustrativamente su director general, Pedro Osorio, se centraron en el offline, en agarrar un coche y lanzarse tienda por tienda a ofrecer sus productos. Siempre tuvieron claro que la foto global acabaría siendo omnicanal e internacional, pero fueron paso a paso. Hace 4 años ficharon a Jorge Abarca para liderar el desarrollo de digital. Y de nuevo, fueron por pasos. Primero, foco en marketplaces, que era la vía más rápida al cliente final y a la internacionalización. Y ya después, empezar a mimar la web propia. A día de hoy, digital ronda el 40% del negocio, 5 millones anuales de alrededor de 12. Vamos a ver cómo lo hicieron, charlando con ambos, director general y senior ecommerce manager. Enlaces de interés:⭐[Beloved sponsor] Doofinder: tu buscador inteligente Web de Fisura

En este Medio Pocillo de Café on a Budget cerramos el año con una conversación necesaria:no todo lo que parece abundancia es prosperidad, y no toda la riqueza trae paz.Muchas veces usamos estas palabras como si fueran lo mismo, pero entender la diferencia puede cambiar por completo cómo tomas decisiones con tu dinero… y con tu vida.En este episodio hablamos de:Qué significa realmente abundancia (y por qué no siempre es positiva)Cómo la riqueza es abundancia de lo que aporta valorPor qué la prosperidad no es cuánto tienes, sino cómo te sientes y cómo lo sostienesLa importancia de alinear dinero, valores y decisionesPor qué hacer más dinero no siempre resuelve el estrés financieroEste episodio es una invitación a reflexionar, especialmente al cerrar el año, sobre qué estás persiguiendo… y si eso realmente te está dando paz. Enlaces y anuncios: Queremos agradecerte por ser parte de nuestra comunidad.Por eso, estamos regalando UNA consulta financiera de 90 minutos completamente GRATIS con Suhailly y Manolo.¿Como participar?1️⃣ Déjanos un review en Apple Podcasts2️⃣ Cuéntanos qué te ha aportado Café on a Budget, qué episodio te marcó o cómo el contenido ha impactado tus finanzas

En este episodio os cuento todo lo que tengo planeado en Fluent Spanish Express para 2026. ¿Queréis descubrirlo?Enlaces interesantes:

¡Bienvenidos al 23º y último episodio de la sexta temporada de Mayi Chan in Japan! Soy Mayi y desde 2013 vivo en Japón Hoy os traigo la segunda parte del resumen sobre este año vivido en Japón. En él os cuento a partir de noviembre todos los acontecimientos, actividades y experiencias vividas en tierras niponas. Este año tambiém, a partir de la segunda mitad del episodio, podremos escuchar los mensajes de algunos de los momijis mecenas Si no has escuchado la 1ª parte, te recomiendo que lo hagas. Te dejo el enlace un poco más abajo. Muchas gracias a todas las personas que me han brindado su apoyo a lo largo de este 2025. Sin vosotros este proyecto no podría haber seguido adelante. Mis mejores deseos a todos para este año que entra Recordad que podéis haceros mecenas de este canal por solo 1,99€ al mes, podréis acceder al contenido exclusivo, al chat de Telegram y además me ayudará mucho a seguir creando nuevos episodios Si no os convence la experiencia, os podéis dar de baja en cualquier momento. También podéis apoyar este pódcast a través de la plataforma ko-fi: https://ko-fi.com/mayichaninjapan Como siempre, los comentarios son bienvenidos y agradezco enormemente si me dejáis un ❤️ o un (los que me escucháis por Ivoox) y también la difusión. Que tengáis una buena semana. Mayi ⭐️ ◎Enlaces: 1x30 Mi 2020 en Japón https://www.ivoox.com/1x30-mi-2020-japon-resumen-audios-mp3_rf_63120515_1.html Extra 2x23 Mi 2021 en Japón https://www.ivoox.com/extra-2x23-mi-2021-japon-resumen-y-audios-mp3_rf_80061154_1.html Extra 3x15 Mi 2022 en Japón https://www.ivoox.com/extra-3x15-mi-2022-japon-resumen-audios-mp3_rf_100061995_1.html 4x20 Mi 2023 en Japón https://www.ivoox.com/4x20-mi-2023-japon-resumen-mensajes-audios-mp3_rf_121567763_1.html 5x18 Mi 2024 en Japón -Resumen + mensajes de los momijis mecenas- https://www.ivoox.com/5x18-mi-2024-japon-resumen-mensajes-audios-mp3_rf_137121656_1.html 6x22 - Mi 2025 en Japón - Resumen del año (1ª parte) https://go.ivoox.com/rf/164764980 -Enlaces de afiliados- -Ivoox Premium anual : https://www.ivoox.vip/premium?affiliate-code=6495061d4c4678e538afabcf233f4504 -Ivoox Premium mensual: https://www.ivoox.vip/premium?affiliate-code=1a51274281320ff6a6168c6c6b37a8e0 -Ivoox Plus: https://www.ivoox.vip/plus?affiliate-code=6342d6881705f33d5b5c18189edb23f0 ★Mi Ko-fi ☕: https://ko-fi.com/mayichaninjapan ★Mi Instagram: Me encontraréis como mayi_chan_in_japan: https://www.instagram.com/mayi_chan_in_japan/?hl=es ★Mi Twitter: @mayichan ★Canal de Twitch: https://www.twitch.tv/mayi_chan_in_japan ★Página de Flickr: https://www.flickr.com/photos/mokuren/ ♫Canciones y sonidos: ・ ちゃくら - 海月 (Intro) https://youtu.be/7Gz5Uzzj4Ik?si=mA7LKdco8pKH9XqR ・和太鼓・尺八・和な場面転換 – By Causality Sound (Cortinilla) https://dova-s.jp/se/play1265.html ・Shamisen Dance - By Steve Oxen (Cortinilla) https://www.fesliyanstudios.com/es/royalty-free-music/downloads-c/japanese-music/63 ・汐れいら / 味噌汁とバター (Cierre)

¡NUEVO PROGRAMA! Tras la resaca de los GOTY y haciéndole parry a los virus y reuniones navideñas, grabamos un programa de lo más cómodo para nosotros y molón para vosotros, lista de la compra con los juegos que más esperamos de 2026. Esperamos que os mole. Enlaces: https://linktr.ee/reservademana

¡Feliz Navidad! Esta semana les traemos una conversación muy especial con Daniela Hernández, Directora General en Earth & Life University.Earth & Life es una universidad especializada en la formación de agentes de cambio en sustentabilidad y desarrollo humano a nivel superior y posgrado.En Earth & Life University, se co-crea un ecosistema de aprendizaje con las herramientas, conocimientos y habilidades necesarias para desarrollar proyectos de alto impacto que brinden soluciones creativas y sistémicas a los retos socioambientales actuales, mientras que se promueve un equilibrio social, económico, cultural y ambiental.¡Disfruten la entrevista!Enlaces de interés:LinkedIn de Daniela.Sitio Web de Earth & Life University.Instagram de Earth & Life University.Youtube de Earth & Life University.

En este episodio de Café on a Budget te contamos la impactante historia de Gary Winnick, un billonario que fue considerado durante años el hombre más rico de Los Ángeles. Pero tras su muerte en 2023, salió a la luz la verdad de su estilo de vida extravagante. Descargalo y entérate…   Enlaces y anuncios: Queremos agradecerte por ser parte de nuestra comunidad.Por eso, estamos regalando UNA consulta financiera de 90 minutos completamente GRATIS con Suhailly y Manolo.¿Como participar?1️⃣ Déjanos un review en Apple Podcasts2️⃣ Cuéntanos qué te ha aportado Café on a Budget, qué episodio te marcó o cómo el contenido ha impactado tus finanzas

Seguimos con la serie de episodios del Manual de supervivencia para la Navidad en España con algunas recomendaciones muy útiles para escaquearse (librarse) de planes sorpresa en Navidad.Enlaces interesantes:

Descubre Cómo Entender de Verdad Un Trastorno de Ansiedad y Tomar Acción En Nuestro Curso Gratuito El Mapa de La Ansiedad: https://escuelaansiedad.com/Cursos/el-mapa-de-la-ansiedad ‍ ️ TAMBIÉN ESTO ES ANSIEDAD | 12 Síntomas Silenciosos Que Nadie Te Cuenta ¿Tensión en la mandíbula, dolores musculares, problemas digestivos, o mareos sin explicación médica? No estás exagerando. Lo que nadie te dijo es que la ansiedad puede ser física, silenciosa y devastadora. Soy Rubén Casado y llevo más de 25 años trabajando con personas como tú. No solo como psicólogo especializado en ansiedad, sino como alguien que también lo vivió. En este video te revelo los 12 síntomas silenciosos de la ansiedad que podrían estar afectando tu vida sin que lo sepas: ✔️ Dolores “viajeros” ✔️ Tensión crónica en cuello y mandíbula ✔️ Problemas gastrointestinales ✔️ Mareos sin causa médica ✔️ Dificultad para respirar o necesidad de suspirar ✔️ Caída de cabello o picazón inexplicable ✔️ Niebla mental y fallos de memoria ✔️ Cansancio crónico incluso al despertar ✔️ Perfeccionismo paralizante ✔️ Irritabilidad silenciosa ✔️ Falta de ilusión o “anhedonia” ✔️ Incapacidad de descansar ¿Te suena familiar? Entonces este video puede cambiar tu forma de ver tus síntomas y tu salud mental. Lo que vas a aprender: Qué es el “Síndrome del Saltamontes” y por qué saltas de médico en médico sin diagnóstico. Cómo romper el ciclo de hipervigilancia e hipersensibilidad física. Qué mecanismos fisiológicos están detrás de tu malestar. Cómo dejar de luchar con tu ansiedad y empezar a interpretarla con menos amenaza. Qué hacer para recuperar la regulación corporal y mental con el sistema de los 3 pilares: Recalibración cognitiva (software) Regulación fisiológica (hardware) Cambios estructurales (mantenimiento emocional) Este no es un video más sobre ansiedad. Es una guía real para que empieces a recuperar el control sobre tu cuerpo y tu vida. Si algo de esto te ha resonado, no pospongas más tu bienestar. Da el primer paso ahora. Curso Gratuito El Mapa de la Ansiedad Conoce nuestro programa de orientación gratuita, donde aprenderás cómo funciona la ansiedad desde cero, y cómo puedes empezar a cambiar tu relación con ella: https://escuelaansiedad.com/Cursos/el-mapa-de-la-ansiedad Enlaces Útiles y Recursos: Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ YouTube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Hashtags: #AnsiedadSilenciosa, #SíntomasAnsiedad, #MapaDeLaAnsiedad, #SaludMental, #AnsiedadFísica, #PsicologíaReal Títulos Alternativos para este Video: 4 síntomas que nadie te contó sobre la ansiedad (y que podrías estar sufriendo) ¿Tensión, mareos y dolor crónico? Deja de ignorar esto: también es ansiedad Esta manera de entender la ansiedad puede cambiar tu salud para siempre 5 cosas que nunca asociaste con ansiedad… y podrían estar arruinando tu bienestar Por qué dejé de buscar enfermedades… y empecé a tratar mi ansiedad

¡¡Bienvenid@s a Mochileros!! Ya estamos de vuelta con un nuevo programa para poder adentrarnos por primera vez en el país vecino de Andorra!! Además, haciéndolo a lo grande, recorriendo su GRP que permite recorrer el pais al completo por sus montañas a través de casi 115km de recorrido y 9.000m de desnivel positivo en solo 6 días...que se dice pronto!!! Pero por si esto fuera poco, tenemos a dos invitados de excepción para que nos cuenten su experiencia en esta ruta tan espectacular... Fran Contador y Ángel Serrano, a quienes acompañamos en su expedición a principios de año al Kilimanjaro y que no contentos con esa experiencia, el mundo de la montaña, ha tocado su corazoncito que ya es montañero, eso os lo puedo garantizar!! Mucho cuidado porque el primer comentario que nos dejan Fran y Ángel es... "esto fue más duro que subir a la cumbre del Kilimanjaro"!! Coged vuestros bastones que empezamos!!! + Canal de Youtube de Fran Contador: www.youtube.com/@ContadorFJ/videos + Enlaces a los vídeos de youtube del GRP de Andorra de Fran y Ángel: * Capítulo 1: www.youtube.com/watch?v=zCamNqvuCOw * Capítulo 2: www.youtube.com/watch?v=UhRK_e9jSnM * Capítulo 3: www.youtube.com/watch?v=L8pSDLScyi4 * Capítulo 4: www.youtube.com/watch?v=ZFFw0SBlI4Y + Enlace contacto ciclos hipoxia en Madrid: www.entrenamientociclismo.com ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ + Enlace de referidos a la web del CLUB DEL GPS . com: https://clubdelgps.com/mochileros ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ + Programa en Spotify: MOCHILEROS PODCAST SM + La música de Mochileros podcast: https://open.spotify.com/playlist/6ZFjhE50vqOdkklXmVoqXW?si=af395167a586491e +Weblog del Podcast: https://mochilerosoficial.wixsite.com/podcast + Grupo de Telegram de Mochileros Podcast: t.me/Mochileros_Podcast Puedes encontrarnos en iVoox, en iTunes, en Spotify, en Youtube y en tu podcatcher favorito. mail: mochilerosoficial@gmail.com twitter: @mochileros_ofi instagram:@mochilerosoficial facebook: mochilerospodcast Foto de cabecera: Fran Contador y Ángel Serrano

¡Bienvenidos al 22º y penúltimo episodio de la sexta temporada de Mayi Chan in Japan! Soy Mayi y desde 2013 vivo en Japón En el episodio de hoy, y como es tradición, os hago un resumen sobre el año vivido en Japón. En él os cuento mes a mes todos los acontecimientos, actividades y experiencias vividas en tierras niponas. Este año también contamos con la colaboración de algunos de los momijis mecenas que han querido dejarnos un pequeño mensaje, pero eso podréis escucharlo en la 2ª parte Muchas gracias a todas las personas que me han brindado su apoyo a lo largo de este 2025. Sin vosotros este proyecto no podría haber seguido adelante. Mis mejores deseos a todos para este año que entra Recordad que podéis haceros mecenas de este canal por solo 1,99€ al mes, podréis acceder al contenido exclusivo, al chat de Telegram y además me ayudará mucho a seguir creando nuevos episodios Si no os convence la experiencia, os podéis dar de baja en cualquier momento. También podéis apoyar este pódcast a través de la plataforma ko-fi: https://ko-fi.com/mayichaninjapan Como siempre, los comentarios son bienvenidos y agradezco enormemente si me dejáis un ❤️ o un (los que me escucháis por Ivoox) y también la difusión. Que tengáis una buena semana. Mayi ⭐️ ◎Enlaces: 1x30 Mi 2020 en Japón https://www.ivoox.com/1x30-mi-2020-japon-resumen-audios-mp3_rf_63120515_1.html Extra 2x23 Mi 2021 en Japón https://www.ivoox.com/extra-2x23-mi-2021-japon-resumen-y-audios-mp3_rf_80061154_1.html Extra 3x15 Mi 2022 en Japón https://www.ivoox.com/extra-3x15-mi-2022-japon-resumen-audios-mp3_rf_100061995_1.html 4x20 Mi 2023 en Japón https://www.ivoox.com/4x20-mi-2023-japon-resumen-mensajes-audios-mp3_rf_121567763_1.html 5x18 Mi 2024 en Japón -Resumen + mensajes de los momijis mecenas- https://www.ivoox.com/5x18-mi-2024-japon-resumen-mensajes-audios-mp3_rf_137121656_1.html -Sobre Narita y Naritasan https://japonismo.com/blog/guia-narita -Cafetería de galettes en Asakusa: Asakusa Sabô https://maps.app.goo.gl/p7rrsfhkxL4BvKbS8?g_st=ipc -Enlaces de afiliados- -Ivoox Premium anual : https://www.ivoox.vip/premium?affiliate-code=6495061d4c4678e538afabcf233f4504 -Ivoox Premium mensual: https://www.ivoox.vip/premium?affiliate-code=1a51274281320ff6a6168c6c6b37a8e0 -Ivoox Plus: https://www.ivoox.vip/plus?affiliate-code=6342d6881705f33d5b5c18189edb23f0 ★Mi Ko-fi ☕: https://ko-fi.com/mayichaninjapan ★Mi Instagram: Me encontraréis como mayi_chan_in_japan: https://www.instagram.com/mayi_chan_in_japan/?hl=es ★Mi Twitter: @mayichan ★Canal de Twitch: https://www.twitch.tv/mayi_chan_in_japan ★Página de Flickr: https://www.flickr.com/photos/mokuren/ ♫Canciones y sonidos: ・ ちゃくら - 海月 (Intro) https://youtu.be/7Gz5Uzzj4Ik?si=mA7LKdco8pKH9XqR ・和太鼓・尺八・和な場面転換 – By Causality Sound (Cortinilla) https://dova-s.jp/se/play1265.html ・Shamisen Dance - By Steve Oxen (Cortinilla) https://www.fesliyanstudios.com/es/royalty-free-music/downloads-c/japanese-music/63 ・汐れいら / 味噌汁とバター (Cierre) https://youtu.be/dVvDZy8Y_BI?si=ga4Zzb_oVHmJc6UI

En los últimos minutos del programa de hoy, Pablo Rivera Somorrostro nos dio un aviso importante en la sección TIC. Con la Navidad y las compras online, se ha detectado un aumento de estafas por SMS, en las que los usuarios reciben mensajes supuestamente de empresas de paquetería como Seur. Los mensajes indican que hay problemas con la entrega y enlazan a páginas web falsas, incluso con certificados digitales que simulan ser legítimos. Pablo explicó que estas estafas pueden ser muy convincentes, ya que pueden llegar desde el mismo número o correo que utiliza tu empresa de confianza. El consejo del experto es no clicar en enlaces ni llamar a números sospechosos, y siempre verificar los pedidos a través de la página oficial del comercio o del correo de confirmación recibido al comprar. Ante la duda, mejor desconfiar y revisar directamente el seguimiento del paquete en la web oficial. Pablo cerró su intervención deseando unas felices fiestas y un próspero 2026, recordándonos que la precaución digital es esencial en esta época de compras.

Como esta semana ha estado bastante escasa de noticias relevantes, hemos optado por contaros más en detalle todo sobre el Tour del Mont Blanc que hizo Iñaki, con el propio protagonista, así que os podéis imaginar que se ha convertido prácticamente en un monográfico. Lo bueno es lo hemos aprovechado para contestar a muchos de los comentarios y dudas que nos habéis trasladado en los diferentes medios (comentarios del vídeo, redes sociales, etc.) y gran parte de lo que contamos se puede extrapolar a otras experiencias similares. Y es que el Tour del Mont Blanc es toda una experiencia que cada uno puede vivir a su ritmo y nivel, y os contamos cómo hacerlo y, de hecho, por qué hay que hacerlo así, siendo conscientes del nivel físico y técnico que tenemos. Sobre el material, qué decir... para una aventura de este calado no hemos recurrido a material tope de gama, más bien al contrario, Iñaki y el resto de periodistas de 3 países diferentes que se lo hicieron con él, así como los guías, dispusieron de una Specialized Turbo Levo 4 Comp Alloy, la segunda de la gama. Eso sí, una gama media que poco tiene que envidiar a las gama alta de hace poco tiempo; muy poco. De hecho, es la bici que puedes alquilar allí para hacer el recorrido. Y en este sentido Iñaki tampoco se esconde. Nos cuenta sus sensaciones con una bici de “entrada de gama”, sus puntos fuertes, pero también sus puntos débiles. En cuanto a la actualidad, OAK nos ha presentado tapas para personalizar tu horquilla, en 2026 tendremos un nuevo circuito XCO en la zona centro, repasamos brevemente las ayudas del programa MOVES Flotas Plus y la celebración del II Congreso y Expo internacional de mecánicos de bicicletas que tendrá lugar el próximo mes de febrero en Madrid. Enlaces de interés: La Specialized Turbo Levo 4 Comp Alloy en el Tour del Mont Blanc: https://www.mtbpro.es/afondo/probamos-la-specialized-turbo-levo-4-comp-de-aluminio-en-el-tour-del-mont-blanc Tapas OAK para las horquillas: https://www.mtbpro.es/actualidad/maxima-personalizacion-tapas-para-horquillas-oak-forkcap-air-y-hsc Circuito X-Sauce Series XCO & Kids: https://www.mtbpro.es/actualidad/nace-el-circuito-x-sauce-series-xco-kids-para-la-zona-centro Programa MOVES Flotas Plus: https://www.maillotmag.com/actualidad/el-programa-moves-flotas-plus-incluye-tambien-ayudas-la-compra-de-cargo-bikes-electricas II Congreso y Expo internacional de mecánicos: https://www.maillotmag.com/actualidad/el-ii-congreso-y-expo-internacional-de-mecanicos-de-bicicletas-en-madrid-en-febrero

LA TEORÍA DE LA MENTE - Episodio: Lo Que Pasa Dentro de Una Sesión: Miedo, Progreso y Mapas Mentales ¿Te has preguntado qué sucede realmente dentro de una sesión terapéutica cuando se trabaja con ansiedad? En este episodio íntimo y revelador de La Teoría de la Mente, te abrimos una ventana al proceso real de cambio emocional, a través de una experiencia viva, humana y profundamente transformadora. Exploramos una sesión reciente, donde se abordaron temas cruciales como el progreso personal, la manera de tratarse a uno mismo, los mecanismos internos de la ansiedad y el arte de manejar la incertidumbre sin ser devorado por ella. ¿Qué escucharás en este episodio? I. Progreso Real y Cambio de Narrativa • ¿Cómo pasas del autocastigo a la autocompasión? • La fuerza de una frase: "tranquila, déjate querer, no pasa nada". • El impacto de los pequeños grandes logros: un concierto, una ventana, un “no” necesario. • Por qué el miedo no aprende, pero tú sí. • El verdadero objetivo no es "curarse", sino aprender a convivir con la ansiedad sin que bloquee tu vida. II. Mapas Mentales y Rutas de la Ansiedad • ¿Cómo se forma un mapa del proceso ansioso? • Las 3 rutas que nos hacen tropezar: 1️⃣ Anticipación 2️⃣ Comprobación constante 3️⃣ Evitación • Las claves: el foco de atención y el simple acto de seguir caminando. • ¿Qué son las "alcamonías"? Descubre cómo personas muy distintas repiten patrones casi idénticos. III. Las Emociones Que Están Detrás del Miedo • La ansiedad no es solo miedo: también es vergüenza, culpa, enfado e impotencia. • Cómo desbloquear otras "partes del juego emocional" que la ansiedad intenta tapar. IV. Género, Cultura y Ansiedad • ¿Por qué las mujeres padecen más ansiedad y los hombres la muestran menos? • La importancia de nombrar emociones con precisión: frustrada no es lo mismo que harta. • Cómo la falta de expresión emocional puede llevar al abuso de sustancias o al aislamiento. • La soledad emocional masculina: el pico de suicidios entre los 50-55 años. V. Metas que Parecen Imposibles (pero no lo son) • Viajar sola, salir del país, confiar en ti misma... • Cómo prepararte para lo incierto con recursos internos reales. • La importancia de aceptar que siempre habrá incertidumbre, pero no tiene que paralizarte. ✨ Este episodio es una guía profunda para entender que el progreso no siempre es visible desde fuera, pero está ocurriendo. Es una invitación a mirar con compasión tu proceso, a dejar de medirte con una vara ajena, y a crear tu propio mapa de salida. Enlaces útiles y recursos: Nuestra escuela de ansiedad → www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro → www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra web oficial → www.amadag.com Facebook → facebook.com/Asociacion.Agorafobia Instagram → instagram.com/amadag.psico YouTube - AMADAG TV → YouTube Amadag TV Palabras clave SEO: ansiedad,terapia ansiedad,proceso terapéutico,mapa de la ansiedad,progreso emocional,autocompasión,autocuidado y ansiedad,superar el miedo,terapia emocional,ansiedad generalizada,anticipación ansiedad,comprobación obsesiva,evitación fóbica,ansiedad y culpa,sesión de psicoterapia,relaciones y ansiedad,salud mental femenina,salud mental masculina,psicología emocional,autoexigencia ansiedad,emociones y cerebro,psicología del cambio,la teoría de la mente,podcast ansiedad

Una historia se fue viral… y tocó un nervio.En este Medio Pocillo de Café on a Budget hablamos sobre el caso de una pareja que estaba a punto de casarse, hasta que él descubrió que ella tenía $15,000 en deuda de tarjetas de crédito y decidió no seguir adelante.¿Es eso un deal breaker?¿Es una excusa para no casarse?¿O es una conversación financiera que llegó demasiado tarde?Aquí te contamos! Enlaces y anuncios: Queremos agradecerte por ser parte de nuestra comunidad.Por eso, estamos regalando UNA consulta financiera de 90 minutos completamente GRATIS con Suhailly y Manolo.¿Como participar?1️⃣ Déjanos un review en Apple Podcasts2️⃣ Cuéntanos qué te ha aportado Café on a Budget, qué episodio te marcó o cómo el contenido ha impactado tus finanzas

El dólar flojea, el euro se refuerza y muchos fondos en carteras europeas no están rindiendo como esperabas. ¿Cuánto pesa el riesgo divisa y cuándo conviene cubrirlo? Charlamos con Diego Barnuevo (Ebury) para entender el movimiento del dólar y del euro, qué está pasando con el yen y el famoso carry trade, cómo impacta todo esto en fondos y ETFs y qué puede deparar 2026 para el inversor europeo. Además, en El Corrillo, repasamos lo más relevante publicado en Finect esta semana: decisión del BCE, perspectivas para 2026 y señales que están dejando los gestores y los mercados. Enlaces de la sección: ➡️ Finect: Los expertos lo tienen claro, el BCE volverá a mantener los tipos de interés https://www.finect.com/usuario/davidcarmona/articulos/los-expertos-lo-tienen-claro-el-bce-volvera-a-mantener-los-tipos-de-interes ➡️ Finect: Habrá oportunidades y la selectividad será crucial (Perspectivas 2026 de Renta 4 Banco) https://www.finect.com/usuario/alicia-navarro/articulos/habra-oportunidades-y-la-selectividad-sera-crucial-perspectivas-para-2026-de-renta-4-banco ➡️ Columbia Threadneedle Investments: Con la mirada puesta en 2026 https://www.finect.com/grupos/columbia_threadneedle_investments/articulos/con-la-mirada-puesta-en-2026 ➡️ Carmignac: Perspectivas para 2026: aplazar el problema por la vía populista https://www.finect.com/grupos/carmignac/articulos/perspectivas-para-2026-aplazar-el-problema-por-la-via-populista ➡️ Finect: La burbuja que preocupa a los inversores de renta fija más que la de la inteligencia artificial https://www.finect.com/usuario/avillanuevae/articulos/la-burbuja-que-preocupa-a-los-inversores-de-renta-fija-mas-que-la-de-la-inteligencia-artificial ➡️ Finect: Los gestores entran en 2026 eufóricos: el efectivo en mínimos históricos, ¿señal de alerta? https://www.finect.com/usuario/avillanuevae/articulos/los-gestores-entran-en-2026-euforicos-el-efectivo-en-minimos-historicos-senal-de-alerta Y después, en Escucha, no te compliques, ponemos foco en 2026 con Kevin Koh (Finizens): por qué seguir indexado puede tener sentido pese a la concentración del mercado, cómo gestionar expectativas y qué consejos prácticos aplicar de cara al nuevo año. Participa y danos tu opinión sobre la nueva sección en comentarios de iVoox o Spotify, o por WhatsApp: 663 160 194. Este contenido se ha elaborado bajo un criterio editorial y no constituye una recomendación ni propuesta de inversión. La inversión contiene riesgos. Las rentabilidades pasadas no son garantía de rentabilidades futuras.

¡NUEVO PROGRAMA! Oh la la! Pues eso, que hablamos de lo que nos ha dejado la gala de los Game Awards en la que Expedition 33 ha ARRASADO como estaba previsto. Y además reseñamos: Possessor(s), y el nuevo contenido descargable de Diablo IV y Hearthstone. Esperamos que mole. Enlaces: https://linktr.ee/reservademana

2025 fue un año de victorias para distintos candidatos de la derecha en América Latina, un fenómeno que reconfiguró el mapa político de la región. En este episodio analizamos ese giro regional junto a otros hechos clave del año, como el regreso de Donald Trump al poder y el impacto de sus primeras decisiones.Además, repasamos los principales highlights de Diálogo Político y adelantamos lo que se viene en 2026. Un episodio especial e imperdible, con la participación de Ángel Arellano, editor, y Agustina Lombardi, editora adjunta.Enlaces de interés:DP Enfoque – Crimen Organizadohttps://dialogopolitico.org/dp-enfoque/de-las-calles-al-estado-crimen-organizadoDP Enfoque – Cooperación Internacionalhttps://dialogopolitico.org/dp-enfoque/dp-enfoque-17-cooperacion-internacionalMapa ideológico de América Latina 2025https://dialogopolitico.org/agenda/analisis/mapa-ideologico-america-latina-2025El intervencionismo de Trump en América LatinaMilei, Trump y el contrapeso de Lulahttps://dialogopolitico.org/agenda/analisis/milei-alianza-trump-contrapeso-lulaYin y yang: Estados Unidos y América Latinahttps://dialogopolitico.org/agenda/opinion-agenda/yin-yang-estados-unidos-america-latinaPanamá bajo presión: Trump, China y el Canalhttps://dialogopolitico.org/agenda/analisis/panama-presion-trump-china-canalEl proteccionismo de Trumphttps://dialogopolitico.org/agenda/opinion-agenda/trump-tradicion-proteccionismoRecortes de USAID y su impacto en América LatinaAnálisis sobre los recortes de USAIDhttps://dialogopolitico.org/agenda/analisis/recorte-de-usaid-america-latinaEntrevista a Marcela Ríoshttps://dialogopolitico.org/actualidad/entrevistas/marcela-riosBolivia: la victoria de Rodrigo Pazhttps://dialogopolitico.org/agenda/analisis/rodrigo-paz-y-la-promesa-de-una-nueva-era-para-boliviaDebates sobre la centroderechaEntrevista al Dr. Mark Speichhttps://dialogopolitico.org/actualidad/entrevistas/mark-speich-occidenteAutocrítica de la centroderecha – Antonio López Istúrizhttps://dialogopolitico.org/actualidad/entrevistas/antonio-lopez-isturiz-politicaDiego Schalper y la centroderecha en América Latinahttps://dialogopolitico.org/actualidad/entrevistas/diego-schalper-centroderechaReferéndum en Ecuadorhttps://dialogopolitico.org/agenda/analisis/referendum-en-ecuador-el-mecanismo-termina-en-la-tumba-de-las-agendas-presidencialesConducción: Franco Delle Donne | Realización: Franco Delle Donne | Rombo Podcasts. Visita dialogopolitico.org

¡NUEVO PROGRAMA! Oh la la! Pues eso, que hablamos de lo que nos ha dejado la gala de los Game Awards en la que Expedition 33 ha ARRASADO como estaba previsto. Y además reseñamos: Possessor(s), y el nuevo contenido descargable de Diablo IV y Hearthstone. Esperamos que mole. Enlaces: https://linktr.ee/reservademana

Seguimos con la serie de episodios del Manual de supervivencia para la Navidad en España con algunas recomendaciones muy útiles para saber cómo reaccionar cuando os hacen un regalo horrible en Navidad.Enlaces interesantes:

Descubre Cómo Entender de Verdad Un Trastorno de Ansiedad y Tomar Acción En Nuestro Curso Gratuito El Mapa de La Ansiedad: https://escuelaansiedad.com/Cursos/el-mapa-de-la-ansiedad LA TEORÍA DE LA MENTE - Episodio: ¿CÓMO PREOCUPARTE UN POCO MEJOR? ¿Y si lo hago mal? ¿Y si no llego? ¿Y si todo sale mal? Muchos vivimos atrapados en ese loop silencioso y agotador: la preocupación constante. En este nuevo episodio del podcast La Teoría de la Mente, te proponemos un enfoque distinto: no dejar de preocuparte... sino preocuparte mejor. Un viaje profundo al corazón del Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG), donde entender cómo funciona tu mente puede ser el primer paso hacia el alivio. Porque no se trata de “no pensar en negativo”, sino de aprender a pensar con claridad. Te explicamos por qué tu cerebro, al intentar protegerte, puede volverse en tu contra. Exploramos la función de la amígdala cerebral, el ciclo de la anticipación, y por qué muchos confunden ser responsables con estar constantemente angustiados. En este episodio descubrirás: Cómo la preocupación actúa como una especie de amuleto mental, difícil de soltar. La diferencia real entre planificar y preocuparse sin sentido. Por qué el pensamiento positivo, mal aplicado, puede intoxicar más que sanar. Qué nos dice la neurociencia sobre las distorsiones cognitivas. Y una lección de sabiduría emocional que podrías aprender… ¡de tu perro! Además, desmontamos algunos mitos que hacen más daño que ayuda: ❌ “Preocuparse es de débiles” ❌ “Tienes que dejar de pensar tanto” ❌ “Hay que ser positivo todo el tiempo” No, no se trata de luchar contra la preocupación, sino de transformarla en una herramienta útil, que no te paralice ni te consuma. Acompáñanos en esta conversación cercana, clara y muy humana, para: ✅ Detectar las trampas mentales del “¿y si…?” ✅ Dejar de culparte por preocuparte demasiado. ✅ Recuperar tu capacidad de actuar sin angustia. ✅ Encontrar otras formas de resolver lo que te importa… sin depender solo de tu mente. Este episodio es una invitación a cambiar tu relación con la preocupación, y empezar a vivir con más ligereza emocional y menos desgaste mental. Enlaces útiles y recursos: Nuestra escuela de ansiedad → www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro → www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra web oficial → www.amadag.com Facebook → facebook.com/Asociacion.Agorafobia Instagram → instagram.com/amadag.psico YouTube - AMADAG TV → YouTube Amadag TV Palabras clave SEO: ansiedad,ansiedad generalizada,preocupación crónica,trastorno de ansiedad,rumiación mental,como dejar de preocuparse,neurociencia ansiedad,amigdala cerebral,preocuparse demasiado,psicología ansiedad,emociones negativas,estrés mental,preocupación y salud mental,anticipación negativa,salud emocional,trastorno de ansiedad generalizada,como calmar la mente,preocupación excesiva,reflexión obsesiva,ansiedad y lógica,consejos psicológicos,la teoría de la mente,podcast ansiedad,mente y cuerpo Hashtags: #ansiedad #preocupación #saludmental #psicologiaclara #loteoriadelamente #TAG

¿Alguna vez has sentido que esta realidad es una prisión? No es una teoría de conspiración. En 1983, la Inteligencia Militar (CIA) desclasificó un "Documento Prohibido" que valida lo impensable: La materia sólida no existe y tu conciencia tiene la capacidad técnica de "Saltar" entre realidades paralelas. En este Análisis Especial del Proceso Gateway, abrimos el expediente del Teniente Coronel Wayne McDonnell para recuperar la "Página 25" y entregarte el manual perdido para hackear la Matrix. Aprenderás la ciencia detrás de la Sincronización Hemisférica (Hemi-Sync), cómo usar el estado "Foco 10" para desconectarte del holograma y la técnica exacta para moverte en el Toroide del Tiempo y cambiar tu Línea de Vida. META DE LA COMUNIDAD: PROYECTO "ARQUITECTURA DEL DESBLOQUEO" Si quieres que produzcamos el sistema avanzado que une biología, física cuántica y alquimia mental para reprogramar tu identidad, necesitamos demostrar fuerza: OBJETIVO: 2,000 Me Gusta y 1,200 Comentarios. TU DECLARACIÓN DE PODER (COMENTA ABAJO) Si estás listo para dejar de ser un espectador y asumir el control de tu holograma, escribe la frase de activación en los comentarios: Escribe: ROMPO EL CICLO ¿QUIERES LA HERRAMIENTA DE INMERSIÓN YA? (RETO 7 DÍAS) Para los impacientes que necesitan resultados esta misma semana. Únete al entrenamiento de ingeniería interna para recuperar tu soberanía energética. ⚠️ BONO EXCLUSIVO TEMPORAL: Solo si ingresas desde este video, recibirás el "PROTOCOLO DE COMANDOS NOCTURNOS" (El script exacto para programar tu mente en Foco 10 antes de dormir). ⚡ Asegura tu lugar y tu bono aquí: https://recursos.conocimientoexperto.com/reto7dias3f (O comenta la palabra ACCESO y te enviamos el enlace privado). ÍNDICE DEL EXPEDIENTE: 0:00 - Introducción 10:46 - EL SINTONIZADOR BIOLÓGICO (HACKEAR TU FRECUENCIA) 15:58 - LA PRISIÓN DEL HOLOGRAMA 22:45 - EL MAPA DEL TIEMPO 28:38 - EL BOTÓN DE "PAUSA" (LA MANIOBRA DE SALIDA) 34:45 - EL MISTERIO DE LA PÁGINA 25 (LA REVELACIÓN FINAL) 41:00 - CONCLUSIÓN: ¿Por qué tu vida sigue igual? Salvador Mingo Creador de Conocimiento Experto | Estratega en desarrollo personal y enfoque interno Autor de Mentalidad con Propósito y La Estrategia Maestra +50 millones de impactos en plataformas digitales salvador@conocimientoexperto.com Enlaces oficiales: Web: https://conocimientoexperto.com YouTube: https://www.youtube.com/@conocimientoexperto Podcast (Spotify): https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b Instagram: https://www.instagram.com/salvadormingo/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/salvadormingoce/ Guías prácticas: https://conocimientoexperto.com/accede-a-las-guias #CIAGateway #DocumentoProhibido #SaltoDeRealidad #fisicacuantica #SalvadorMingoConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/conocimiento-experto--2975003/support.

Seguimos con la serie de episodios del Manual de supervivencia para la Navidad en España con algunas recomendaciones muy útiles para huir de una sobremesa en Navidad sin quedar como el culo, es decir, con elegancia y educación.Enlaces interesantes:

Nueva entrega de DADOS & MOÑECOS. Hoy, gracias a los amigos de Devir os traemos Delta Green: Guía del supervisor. Y la buena gente de Toy Games nos ha facilitado un ejemplar de One Deck Dungeon Mazmorra: Bosque Sombrío, la expansión de este juego del que ya os hablamos, y que nos ha encantado. Enlaces: https://linktr.ee/reservademana

Abrimos EL CONSULTORIO

¿Sientes que tu vida está estancada y carece de propósito? ¿Te preguntas si las acciones que realizas a diario realmente están alineadas con tus verdaderos deseos y aspiraciones? La desconexión entre tus acciones diarias y tu propósito personal no solo puede causar insatisfacción, sino también estrés, ansiedad y una sensación de vacío. Esta brecha puede hacerte sentir atrapado en una rutina que no te llena, afectando tu bienestar emocional y tu productividad. Imagina una vida donde cada acción que realizas esté en sintonía con tus valores más profundos y tus metas personales. ¿Qué impacto tendría esto en tu felicidad y éxito? Es posible encontrar esa claridad y comenzar a vivir una vida con propósito. En este live, discutiremos cómo "La Estrategia Maestra" puede ayudarte a reconectar con tu esencia auténtica, alinear tus acciones con tus objetivos y vivir una vida llena de significado y satisfacción. Descubre estrategias efectivas para romper con la rutina y empezar a tomar decisiones que realmente importan. No dejes pasar más tiempo viviendo una vida que no te satisface. Únete a "La Estrategia Maestra" y comienza tu viaje hacia una vida auténtica y significativa. Inscríbete ahora y transforma tu realidad para siempre. ¡Te esperamos en el live! Salvador Mingo Creador de Conocimiento Experto | Estratega en desarrollo personal y enfoque interno Autor de Mentalidad con Propósito y La Estrategia Maestra +50 millones de impactos en plataformas digitales salvador@conocimientoexperto.com Enlaces oficiales: Web: https://conocimientoexperto.com YouTube: https://www.youtube.com/@conocimientoexperto Podcast (Spotify): https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b Instagram: https://www.instagram.com/salvadormingo/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/salvadormingoce/ Guías prácticas: https://conocimientoexperto.com/accede-a-las-guiasConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/conocimiento-experto--2975003/support.

Seguimos con la serie de episodios del Manual de supervivencia para la Navidad en España con algunas recomendaciones muy útiles para evitar errores en la cena de Navidad de empresa.Enlaces interesantes:

La economía global está en un momento de enorme transformación: tensiones geopolíticas, vuelta del proteccionismo, inflación más persistente, deuda global en aumento… y un mercado que sigue avanzando a pesar de todos los riesgos Esta semana toca especial Inversión Inteligente, ya sabéis, estas entrevistas en profundidad mensuales que hacemos en colaboración con Abanca Inversiones. Y hablamos con Juan Ramón Rallo, economista y una de las voces más influyentes en el debate económico español, sobre cómo interpretar este momento histórico. También nos dará su visión sobre la situación económica actual de España Nos contará cómo deberían posicionarse los inversores ante este contexto de deuda, inflación y revolución tecnológica, qué sectores tienen más potencial a largo plazo y nos desvelará cómo invierte él, qué es lo que le gusta más. Antes eso sí, en la sección de El Corrillo, charlamos un poco sobre cosas que hemos visto esta semana en mercados y que se han publicado por Finect.com. Después, en nuestra sección Finect Fight! Enfrentamos a dos plataformas de inversión inmobiliaria: Urbanitae y Prophero, dos modelos diferentes de posicionarse en ladrillo Enlaces sección El Corrillo ➡️ Finect: Powell: “No hemos tomado ninguna decisión sobre la reunión de enero” https://www.finect.com/usuario/avillanuevae/articulos/powell-no-hemos-tomado-ninguna-decision-sobre-la-reunion-de-enero ➡️ Fidelity International: La Fed dividida mientras un nuevo presidente acomodaticio ya empieza a perfilarse https://www.finect.com/grupos/fidelity_espana/articulos/la-fed-dividida-mientras-un-nuevo-presidente-acomodaticio-ya-empieza-a-perfilarse ➡️ Allianz Global Investors: 2026, un mundo a dos velocidades – claves de la próxima semana https://www.finect.com/grupos/allianz-global-investors/articulos/2026-un-mundo-a-dos-velocidades-claves-de-la-proxima-semana ➡️ Mapfre Inversión: El renacer de la bolsa japonesa: por qué los inversores miran a Japón https://www.finect.com/grupos/mapfre-gestion-patrimonial-agentes/articulos/el-renacer-de-la-bolsa-japonesa-por-que-los-inversores-miran-a-japon ➡️ Finect: ¿Qué papel juegan los eSports en el mundo de las inversiones? https://www.finect.com/usuario/alicia-navarro/articulos/que-papel-juegan-los-esports-en-el-mundo-de-las-inversiones Enlaces sección Finect Fight! ARTICULOS FINECT FIGHT! ➡️ Comparativa Urbanitae vs Prophero https://www.finect.com/usuario/avillanuevae/articulos/urbanitae-o-prophero-comparativa-2025 ➡️ Mejores plataformas inmobiliarias https://www.finect.com/usuario/avillanuevae/articulos/mejores-plataformas-de-inversion-inmobiliaria Participa y danos tu opinión sobre el podcast en comentarios de iVoox o Spotify, o por WhatsApp: 663 160 194. Este contenido se ha elaborado bajo un criterio editorial y no constituye una recomendación ni propuesta de inversión. La inversión contiene riesgos. Las rentabilidades pasadas no son garantía de rentabilidades futuras.

¡NUEVO PROGRAMA! Hoy entrevistamos a la buena gente de Nuclear Tales, que nos hablan de su nuevo juego, Randal's Tuesday, precuela del mítico Randal's Monday. Y también reseñamos: Horses, Elden Ring Nightreign: The Forsaken Hollows, Nuclear Throne, Metroid Prime 4, Sleep Awake, Little Corners, Death Howl, Scholar Adventure: Mystery of Silence, Demonschool, Morsels, y Romancing SaGa -Minstrel Song- Remastered International. Esperamos que os mole. Enlaces: https://linktr.ee/reservademana

Temas: Ingeniería Social, Deepfakes, Guerra Híbrida, Guerra Cognitiva, Desinformación Sintética, Ciberseguridad 2026, Manipulación Electoral, Algoritmos Sesgados, Clonación de Voz, Phishing con IA, Identidad Digital, NATO Innovation Hub. Emisión: 04/12/2025 Temporada 11 Episodio 33 Abstract: ¿Crees que controlas tus decisiones? Piénsalo dos veces. En este episodio de investigación profunda, destapamos los documentos y predicciones que marcan el 2026 como el año cero de la Guerra Cognitiva. No hablamos de ciencia ficción: hablamos de tecnologías militares desplegadas contra civiles. Descubre: ✔️ Por qué la OTAN considera tu cerebro el nuevo campo de batalla. ✔️ La verdad sobre la "Internet Muerta": ¿Estás discutiendo con bots? ✔️ Deepfakes en tiempo real: El fin de la evidencia en video. ✔️ Cómo los algoritmos están siendo diseñados para la corrupción silenciosa. Ellos tienen la tecnología, pero nosotros tenemos la información. Acompáñame a ver lo que la "Mano Invisible" no quiere que veas. 🔔 Suscríbete y enciende la campana para no perderte ningún capítulo de este viaje al futuro más inmediato. Mónica Maciel y Salvador Gaviño Romero ponen sobre la mesa del misterio las historias, los fenómenos y un acercamiento a la verdad. Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCovCkTauWfbvVYKbYjAYw1w/join Gracias por Suscribirte: https://www.youtube.com/user/recetarioelajo?sub_confirmation=1 Follow en Twitter: https://x.com/recetarioelajo Like en FB:https://www.facebook.com/recetarioelajo/ WEB: http://www.elajoproducciones.com Podcast Ivoox: https://go.ivoox.com/sq/2458 Ajófono:(+52) 56.100.56.1.56 (MX) Ajomail: elajo.producciones@gmail.com #Misterio3 Animación Intro El Ajo Producciones: Cortesía El Último Escriba Animación Intro Misterio 3: Cortesía El Último Escriba Animación Intraterreno: Cortesía El Último Escriba Música Fondo: Kevin Macleod https://incompetech.com/music/royalty-free/ Copyright Disclaimer! Title 17, US Code (Sections 107-118 of the copyright law, Act 1976): All media in this video is used for purpose of review & commentary under terms of fair use. All footage, & images used belong to their respective companies. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. ***** Enlaces de Interés ***** Anacrónico ¡Ya Disponible! : https://a.co/d/8Z5OABJ PODCAST Dante: https://www.youtube.com/watch?v=rZkE2IKIJVc Dante Vanzetti spotify: https://open.spotify.com/artist/08MlOZSrQ6psjZbZWEVCgH?si=j6fSsfBATw-HwwjInMyOCg Dante Vanzetti YT: https://youtu.be/N8BJxFrRbGQ?si=ACbIH2GEOQoVzbkK Yasfer Cuadrante Mágico: https://yasferlvx.wixsite.com/arcano-obscuro-radio Marcos Urbex: https://youtube.com/@markoz320?si=qH2JyDW1gX2ohDH_ Mónica Canal Misterio: https://youtube.com/@proyectoguionenblancomiste3209?si=xt2T2iYtlIlwag-f Canal Vladimir Chargoy: https://www.youtube.com/@vladimirchargoy1711 TEMAS: 0:00:00 Antesala 0:05:00 Inicio 0:09:00 Anuncios y Riesgos 1:20:00 Herramientas 1:45:00 Leyes y Lógicas 2:00:00 Guerra Cognitiva, DaaS, IBR, Captura Algoritmica, Colapso de Identidad, IA Emocional 3:08:00 Saludos

¿Y si todo lo que estás buscando ya está dentro de ti, pero simplemente lo has olvidado? En este episodio poderoso y necesario de En Defensa Propia, tengo el privilegio de conversar con Walter Riso, uno de los psicólogos más influyentes de habla hispana, autor de más de 40 libros y un defensor incansable del amor propio como pilar de la salud mental. ¿Alguna vez te has detenido a pensar cuántas decisiones tomas desde el miedo, la comparación o la necesidad de validación externa? ¿Cuántas veces has creído que vales menos por no cumplir con lo que se espera de ti? En esta charla reveladora, Walter nos muestra que el verdadero trabajo interior no consiste en aprender más, sino en desaprender lo que ya no te sirve, soltar etiquetas, romper narrativas heredadas y, sobre todo, recordar quién eres sin condicionamientos. A propósito de su nuevo libro, Los 7 Pilares del Amor Propio, Walter desmantela las confusiones más comunes entre amor propio y autoestima. Con metáforas profundas y ejemplos cotidianos, nos recuerda que el amor propio no fluctúa con los resultados ni depende de la aprobación ajena. Es un acto de valentía, una decisión diaria, una práctica que nos conecta con nuestra humanidad más real. Aquí hablamos de lo que nadie te enseña de niño: cómo ponerte límites sin culpa, cómo dejar de evitar el conflicto por miedo al rechazo, cómo enfrentar el perfeccionismo que te arranca la paz y cómo liberarte de la comparación constante que solo alimenta tu inseguridad. Walter Riso nos enseña que la coherencia existencial ,ese alineamiento entre lo que piensas, sientes y haces, es lo que le da sentido profundo a tu vida. Y que no hay mayor revolución que tratarte con respeto, ternura y compasión, tal como tratarías a alguien que verdaderamente amas. Este episodio es una invitación a soltar las exigencias que te alejan de ti, a redefinir el éxito desde tu centro, y a tomar decisiones desde tus valores y no desde tus vacíos. 

✨ Descubre Cómo Entender de Verdad Un Trastorno de Ansiedad y Tomar Acción En Nuestro Curso Gratuito El Mapa de La Ansiedad: https://escuelaansiedad.com/Cursos/el-mapa-de-la-ansiedad El Elemento Olvidado que Salva Vidas: El Descubrimiento que Cambió la Psiquiatría ¿Sabías que existe un fármaco con la mayor evidencia científica para prevenir el suicidio, que además mejora la estructura del cerebro, protege neuronas, fomenta la neurogénesis y ha salvado miles de vidas? No es nuevo. No es caro. Es un elemento químico que se extrae de las rocas. Y sin embargo, su historia está llena de casualidades, olvidos… e incluso controversia. Soy Rubén Casado, y llevo más de 25 años trabajando con personas que padecen trastornos de ansiedad y depresión. Lo conozco bien, porque primero lo viví en carne propia. Hoy te voy a contar cómo un descubrimiento accidental en los años 40 cambió la historia de la psiquiatría para siempre. La historia del litio comienza con un psiquiatra australiano, John Cade, que creció dentro de un hospital psiquiátrico y vivió la guerra como prisionero. Su curiosidad y una serie de errores geniales le llevaron a descubrir los efectos del litio sobre los trastornos bipolares… ¡probándolo primero en cobayas, luego en sí mismo, y finalmente en pacientes! El litio no solo estabiliza el ánimo, también protege el cerebro del daño, reduce inflamación, disminuye el estrés oxidativo y estimula la formación de nuevas neuronas en el hipocampo, un área clave para la regulación emocional y la memoria. ¿Lo más sorprendente? El litio es el único tratamiento psiquiátrico con respaldo científico claro para la reducción del riesgo de suicidio. Un impacto del 85% menos riesgo de suicidio consumado y 88.5% menos intentos cuando se añade a tratamientos para depresión mayor. Incluso se ha observado que en regiones con mayores niveles de litio en el agua potable, las tasas de suicidio son más bajas. Esto es algo que ningún otro medicamento ha logrado con tanta solidez. Pero atención: el litio tiene un margen terapéutico muy estrecho, requiere monitoreo constante, análisis de sangre (litemias) y control médico regular. No se puede tomar por cuenta propia ni en suplementos naturales. Y por supuesto, la homeopatía con litio no tiene ningún efecto real ni útil. Este vídeo no solo es una lección de historia médica, es también un llamado a mirar más allá del marketing farmacéutico, entender qué funciona de verdad, y saber qué herramientas reales existen para cuidar nuestra salud mental. Si estás enfrentando ansiedad o depresión, te invitamos a nuestro curso gratuito El Mapa de la Ansiedad, una guía completa y transformadora para empezar a entender lo que te pasa y tomar acción real: Enlaces de interés con ❤️ Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página Web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ Youtube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Hashtags: #SaludMental #Litio #Psicofarmacología #Ansiedad #CursoGratuito #Neurociencia Títulos alternativos (con fórmulas de alto impacto y clickbait emocional):

¿Y si todo lo que estás buscando ya está dentro de ti, pero simplemente lo has olvidado? En este episodio poderoso y necesario de En Defensa Propia, tengo el privilegio de conversar con Walter Riso, uno de los psicólogos más influyentes de habla hispana, autor de más de 40 libros y un defensor incansable del amor propio como pilar de la salud mental. ¿Alguna vez te has detenido a pensar cuántas decisiones tomas desde el miedo, la comparación o la necesidad de validación externa? ¿Cuántas veces has creído que vales menos por no cumplir con lo que se espera de ti? En esta charla reveladora, Walter nos muestra que el verdadero trabajo interior no consiste en aprender más, sino en desaprender lo que ya no te sirve, soltar etiquetas, romper narrativas heredadas y, sobre todo, recordar quién eres sin condicionamientos. A propósito de su nuevo libro, Los 7 Pilares del Amor Propio, Walter desmantela las confusiones más comunes entre amor propio y autoestima. Con metáforas profundas y ejemplos cotidianos, nos recuerda que el amor propio no fluctúa con los resultados ni depende de la aprobación ajena. Es un acto de valentía, una decisión diaria, una práctica que nos conecta con nuestra humanidad más real. Aquí hablamos de lo que nadie te enseña de niño: cómo ponerte límites sin culpa, cómo dejar de evitar el conflicto por miedo al rechazo, cómo enfrentar el perfeccionismo que te arranca la paz y cómo liberarte de la comparación constante que solo alimenta tu inseguridad. Walter Riso nos enseña que la coherencia existencial ,ese alineamiento entre lo que piensas, sientes y haces, es lo que le da sentido profundo a tu vida. Y que no hay mayor revolución que tratarte con respeto, ternura y compasión, tal como tratarías a alguien que verdaderamente amas. Este episodio es una invitación a soltar las exigencias que te alejan de ti, a redefinir el éxito desde tu centro, y a tomar decisiones desde tus valores y no desde tus vacíos. 

La correa de gamuza de BANDLETIC para Apple Watch destaca por comodidad, diseño y relación calidad‑precio, así que es una opción muy recomendable tanto para el día a día como para acompañar a un Apple Watch Ultra o cualquier serie clásica. La clave de esta Bandletic es la comodidad: la fibra trenzada suave reduce los puntos de presión y se adapta muy bien a la forma de la muñeca, algo importante si llevas el reloj todo el día o incluso para dormir. Al ser un material ligero (unos 30 g de peso), el conjunto con el Apple Watch se siente menos “cabezón” que con correas metálicas o de caucho muy grueso, pero sin perder esa sensación de correa resistente pensada para exterior. //Enlaces del producto https://amzn.to/49LsEiZ Agradecimiento Gracias a BANDLETIC por ceder la correa de gamuza compatible con Apple Watch para poder probarla en el canal y compartir la experiencia con la comunidad.​ Si te gusta este tipo de contenido, deja tu like, comenta qué correa usas en tu Apple Watch y suscríbete para más reviews de accesorios. //Redes sociales BANDLETIC https://bandletic.com/ https://www.facebook.com/bandletic https://www.instagram.com/bandletic_official/ https://www.youtube.com/channel/UCMa4ukP5a7RjB68TtayFF9A https://www.tiktok.com/@bandletic PARTICIPA EN DIRECTO Deja tu opinión en los comentarios, haz preguntas y sé parte de la charla más importante sobre el futuro del iPad y del ecosistema Apple. ¡Tu voz cuenta! ¿TE GUSTÓ LA REVIEW? ✨ Dale LIKE SUSCRÍBETE y activa la campanita para no perderte nada COMENTA COMPARTE con tus amigos applelianos SÍGUENOS EN TODAS NUESTRAS PLATAFORMAS: YouTube: https://www.youtube.com/@Applelianos Telegram: https://t.me/+Jm8IE4n3xtI2Zjdk X (Twitter): https://x.com/ApplelianosPod Facebook: https://www.facebook.com/applelianos Apple Podcasts: https://apple.co/39QoPbO

En la última quedada del 2025 se tratan los siguientes temas: Juan Núñez nos habla de la función de buscar objetos y textos por medio de nuestra voz en la aplicación OOrion. Ángel Martínez nos muestra el funcionamiento del bastón con ultrasonidos Blind Stick. Finalmente, ángel también nos comparte su experiencia con un par de dispositivos que pudo conocer en Smart City Expo World Congress. Por un lado, pudo probar en persona el robot de guiado para personas ciegas y con baja visión AccessRobots de la Fundación ONCE y la empresa Omron. Por otro lado, nos habla de su experiencia con un perro robot de vigilancia que pudo tocar.   Enlaces de interés: Aplicación OOrion para iOS en la App Store. Enlace del bastón Blind Stick en Amazon. Enlace del bastón Blind Stick en AliExpress. Artículo del bastón Blind Stick en InfoTecnovisión. Enlace de invitación a TestFlight para descargar la versión beta de la app para iOs que permite probar el robot AccessRobots.  

¿Sientes que estás nadando contra corriente? La paradoja es cruel pero real: Tu deseo obsesivo está creando un bloqueo biológico y energético que aleja precisamente aquello que quieres conseguir. En este análisis profundo de "Dejar Ir" (Letting Go) del Dr. David R. Hawkins, desmontamos la cultura del "esfuerzo bruto" para entender la Ley del Esfuerzo Inverso y la Paradoja del Desapego Consciente. Descubrirás cómo aplicar el "Mecanismo de Entrega" para disolver el Potencial Excesivo (Transurfing), romper la adicción química al estrés (Joe Dispenza) y liberar el Cuerpo del Dolor (Eckhart Tolle) que te mantiene estancado. No se trata de hacer más, se trata de soltar la resistencia. DESBLOQUEA LA SIGUIENTE ENTREGA: "EL MAPA DE LA CONCIENCIA" Si quieres que produzcamos la "Guía Definitiva del Mapa de la Conciencia" (un análisis profundo nivel por nivel para saber dónde vibras y cómo subir), necesitamos demostrar que esta comunidad está lista. LA META: 2,500 Me Gusta y 1,000 Comentarios. TU EJERCICIO DE HONESTIDAD (COMENTA ABAJO) Para soltar, primero debes reconocer. Identifica cuál es el ancla que no te deja avanzar hoy y escríbelo en los comentarios para quitarle poder: Escribe una sola palabra: DINERO, PAREJA o SALUD. ¿LISTO PARA DEJAR DE IR? ÚNETE AL RETO DE 7 DÍAS Si ya entendiste que "saber" no es suficiente y necesitas entrenar a tu sistema nervioso para soltar la adicción al estrés y elegir tu realidad, este es tu siguiente paso obligatorio. ⚡ Accede al Entrenamiento de Ingeniería Interna aquí: https://recursos.conocimientoexperto.com/reto7dias3f ÍNDICE DEL ANÁLISIS: 00:00 - Introducción 05:40 - La Ingeniería del Desapego Consciente 10:04 - La Trampa del Deseo 15:01 - El Mecanismo de Evasión 23:52 - El Protocolo de Entrega 31:52 - El Cambio de Paradigma 38:00 - El Método 45:35 - Cierre y Acción Salvador Mingo Creador de Conocimiento Experto | Estratega en desarrollo personal y enfoque interno. Autor de "Mentalidad con Propósito" y "La Estrategia Maestra". +50 millones de impactos en plataformas digitales. salvador@conocimientoexperto.com Enlaces oficiales: Web: https://conocimientoexperto.com YouTube: https://www.youtube.com/@conocimientoexperto Podcast (Spotify): https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b Instagram: https://www.instagram.com/salvadormingo/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/salvadormingoce/ Guías prácticas: https://conocimientoexperto.com/accede-a-las-guias #dejarir #davidhawkins #salvadormingo #desapego #LeyDelEsfuerzoInverso #conocimientoexpertoConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/conocimiento-experto--2975003/support.

Comenzamos la serie de episodios del Manual de supervivencia para la Navidad en España con algunas recomendaciones muy útiles para evitar preguntas incómodas de familiares metomentodo.Enlaces interesantes:

¿Sientes que llevas meses o años atrapado en un laberinto de ansiedad del que no consigues salir? Has probado muchas cosas, has leído, visto vídeos, quizá has ido a terapia… y aun así te preguntas: “¿Qué es lo que me pasa? ¿Qué estoy haciendo mal? ¿Por qué sigo igual?” En este vídeo te propongo algo diferente: un checklist honesto y profundo para revisar en qué puntos te estás atascando y qué elementos necesitas ajustar para empezar, de verdad, a salir del bucle. No vamos a venderte soluciones mágicas en 7 pasos ni frases de autoayuda vacías. Vamos a mirar la ansiedad con rigor, con humanidad… y con un mapa delante. Llevo más de 25 años ayudando a personas a salir de su laberinto de ansiedad, y también he vivido la ansiedad en primera persona. En este episodio te acompaño a revisar, punto por punto, los factores que hacen que muchas personas sientan que no avanzan, o que siempre terminan volviendo al mismo sitio. En este video vas a ver: 1️⃣ Los mitos que te mantienen atrapado Te explico los tres grandes mitos de la ansiedad: “La ansiedad es una enfermedad” “Soy una persona ansiosa, es mi forma de ser” “La ansiedad viene de fuera, como un virus” Veremos por qué entender la ansiedad como construcción (y no como defecto personal) cambia por completo la forma de trabajar con ella. Empezarás a usar el superpoder de la duda sobre tus creencias. 2️⃣ ¿Estoy siguiendo una ruta o doy vueltas en círculo? Puedes estar intentando volver al “tú de antes” o castigarte por “ser débil”. Hablaremos de por qué no se trata de dejar de tener ansiedad, sino de dejar de tenerle miedo a la ansiedad. Y de cómo pasar de ese punto A al punto B sin quedarte enganchado en el camino, distraído por “las moscas” del proceso. 3️⃣ ¿Sigo un sistema o voy improvisando? La ansiedad, cuando se convierte en trastorno, se vuelve un sistema casi totalitario. Veremos tres grandes patrones: Anticipar y preocuparse de forma constante Evitar lo que da miedo Revisar y comprobar una y otra vez Entender en cuál de estos sistemas te mueves te ayuda a ubicarte en el mapa y dejar de sentir que eres “caso único sin solución”. 4️⃣ ¿La terapia o estrategia que sigo tiene evidencia científica? Hablamos del papel de las terapias cognitivo-conductuales y contextuales, y de por qué no todo lo que alivia momentáneamente es una buena estrategia a largo plazo. No basta con que “algo funcione”; necesitamos saber por qué funciona y qué lugar ocupa dentro de un sistema coherente. 5️⃣ Tu entorno: ¿te ayuda o te sabotea? Te propongo mirar tu vida como una red de nodos: trabajo, relaciones, salud, ocio, descanso… y localizar esos pocos puntos que, si se mueven un poco, cambian muchos otros a la vez. Hablamos de la famosa ley de Pareto aplicada a tu vida y de cómo dejar de obsesionarte con los nodos que hoy no puedes cambiar. 6️⃣ Cómo gestionar las recaídas sin hundirte Las recaídas no significan que hayas fracasado, significan que tu antiguo sistema se ha reactivado. Veremos la diferencia entre tropezar y recaer, y cómo usar la repetición para “fracasar mejor”, aprender y seguir avanzando. Este vídeo no pretende simplificar algo complejo, sino darte una visión más clara de: dónde te estás atascando, qué tiene sentido que cambies, y cómo empezar a hacerlo de forma más estructurada. Y si quieres profundizar y tener un mapa más detallado, puedes apuntarte gratis a nuestro curso: El Mapa de la Ansiedad (curso gratuito) https://escuelaansiedad.com/Cursos/el-mapa-de-la-ansiedad Enlaces importantes Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página Web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ Youtube AMADAG TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Hashtags #ansiedad,#trastornodeansiedad,#psicología,#saludmental,#elmapadelaansiedad,#AMADAGTV

Hoy es festivo en España, pero aún así te traigo una utilidad que te puede ser de ayuda si compartes muchos enlaces en redes sociales o en apps de mensajería. ¿Tienes un enlace muy largo lleno de códigos de seguimiento? Pues lo pegas en esta app y magia.

En el episodio de hoy os explico lo que voy a hacer con el podcast durante este mes de diciembre. ¡No os lo perdáis!Enlaces interesantes:

Planificar una herencia no es solo cosa de patrimonios grandes: afecta a cualquier persona que tenga inversiones, desde un fondo pequeño hasta inmuebles o incluso criptoactivos. Hoy charlamos con David Jiménez, abogado, economista y CEO de Eyco Abogados, sobre por qué conviene planificar aunque no tengas un gran patrimonio, cómo se tramita una herencia con fondos, cuentas en brokers o cripto, qué activos generan más conflictos y cómo cambia todo según el impuesto de sucesiones de tu comunidad. Como siempre, en la sección "El Corrillo", Alicia y Antonio repasan lo más interesante que se ha publicado en Finect esta semana: desde cómo Suiza está jugando la carta de la IA, hasta el liderazgo chino en baterías, el nuevo ritmo de la globalización, el atractivo de la deuda emergente y por qué invierten menos las mujeres. Enlaces de la sección: ➡️ Mutuactivos: Cómo Suiza se hace de oro con la IA https://www.finect.com/grupos/mutuactivos/articulos/como-suiza-se-hace-de-oro-con-la-ia ➡️ Allianz Global Investors: China consolida su liderazgo en tecnología de baterías y apunta a la próxima generación https://www.finect.com/grupos/allianz-global-investors/articulos/china-consolida-su-liderazgo-en-tecnologia-de-baterias-y-apunta-a-la-proxima-generacion ➡️ Capital Group: La globalización sigue avanzado, pero a otro ritmo (Gráfico de la semana) https://www.finect.com/grupos/Capital_group/articulos/la-globalizacion-sigue-avanzado-pero-a-otro-ritmo-grafico-de-la-semana ➡️ J.P. Morgan Asset Management: Los mercados emergentes ofrecen un rendimiento real atractivo https://www.finect.com/grupos/jpmorgan_asset_management/articulos/los-mercados-emergentes-ofrecen-un-rendimiento-real-atractivo ➡️ Finect (César Bernal): ¿Por qué las mujeres invierten un 10% menos? Estos son los principales motivos https://www.finect.com/usuario/cesarbernal/articulos/por-que-las-mujeres-invierten-un-10-menos-estos-son-los-principales-motivos Y traemos de nuevo una sección de "Largoplacistas by Crescenta", donde seguimos desgranando los private markets con Ramiro Iglesias: tipos de estrategias en capital privado, cuántas compañías caben en un fondo y cómo construir una cartera equilibrada combinando buyouts, growth o infraestructuras. Participa: deja tu comentario en iVoox o Spotify, o escríbenos por WhatsApp al 663 160 194. Este contenido se ha elaborado bajo un criterio editorial y no constituye una recomendación ni propuesta de inversión. La inversión contiene riesgos. Las rentabilidades pasadas no son garantía de rentabilidades futuras.

¿Sabías que hay alimentos que pueden ayudarte a reducir de forma natural el cortisol, la famosa “hormona del estrés”? En este episodio, Rubén Casado, psicólogo con más de 25 años de experiencia y una historia personal ligada a la ansiedad, te desvela los 5 grupos de alimentos que calman tu sistema nervioso, equilibran tu energía y ayudan a poner freno a ese “modo alarma” que a veces parece no apagarse nunca. Este contenido es mucho más que teoría: es una guía práctica y basada en ciencia que te permitirá incorporar cambios reales desde hoy mismo. Si alguna vez te has sentido agotado aunque duermas, vives del café o notas que tu ansiedad va en aumento, este episodio es para ti. Porque la ansiedad no vive del aire: necesita combustible... y aquí vas a aprender cómo quitarle esa gasolina. ¿Qué vas a descubrir en este episodio? Qué es exactamente el cortisol y por qué no es tu enemigo. Cómo la inflamación y el azúcar descontrolado alimentan la ansiedad. Los 5 grupos de alimentos que actúan como freno natural al estrés. Frases y acciones concretas para aplicarlo hoy mismo. Los 3 superalimentos anti-cortisol en los que coinciden los nutricionistas. Además, Rubén comparte un fragmento de su historia personal, cómo la alimentación le ayudó a salir de uno de los momentos más difíciles, y por qué no necesitas hacerlo perfecto para empezar a mejorar. ¿Lo mejor? No se trata de hacer dieta, sino de entender cómo puedes usar la comida para recuperar el equilibrio y reconectar con tu cuerpo. La alimentación es una de las piezas del puzle, junto al descanso, el movimiento y la conexión emocional. ✨ ¿Te ha ayudado este contenido? No olvides suscribirte y activar las notificaciones para recibir más vídeos con ciencia práctica para vivir con menos ansiedad y más dirección. Cada semana, Rubén te trae herramientas aplicables para tu día a día. Enlaces útiles y recomendados: Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Visita nuestra web: www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ YouTube AMADAG TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw #Ansiedad #Cortisol #AlimentaciónSaludable #PsicologíaConCiencia #ComidaReal #RubénCasado

Hay fuerzas invisibles que moldean tus emociones, tus decisiones… y hasta tu idea de “libre albedrío”. Zeland las llama péndulos. La psicología profunda las llama arquetipos. La tradición esotérica, egregores. Hoy te muestro la estructura completa… sin misticismo barato, sin exageración, sin cuentos. Si no entiendes los péndulos, no entiendes por qué tu vida repite los mismos patrones. Ni por qué te desgastas. Ni por qué pierdes energía frente a situaciones que juraste que no volverían. Este episodio revela: Cómo nacen los péndulos (y por qué necesitan tu energía para existir). Cómo distorsionan tu percepción, tus emociones y tu realidad cotidiana. Cómo inducen cambios de línea de vida sin que los notes. La mecánica de la importancia y el potencial excesivo. Cómo desconectarte sin destruir tu vida ni entrar en lucha. Y cómo recuperar la energía que perdiste… para mover tu realidad hacia un nuevo estado. Este tema es crucial porque no puedes cambiar de línea de vida si sigues atrapado en fuerzas que ya decidieron por ti. Escribe en los comentarios cuál ha sido el péndulo que más energía te ha drenado últimamente. Si este video llega a 2,000 Me gusta y 1,200 comentarios, libero la siguiente parte: La Intención – El elemento que neutraliza péndulos, corta la importancia y abre accesos reales a nuevas líneas de vida. La audiencia lo pidió. Y lo voy a liberar sólo si veo que están listos para la siguiente capa del modelo. ¿QUIERES EMPEZAR YA A RECUPERAR TU CENTRO DE PODER? Estoy abriendo la pre–entrada al Reto de 7 Días para quienes no quieren esperar. Escribe “centro” aquí abajo y te envío el enlace especial para acceder. LIBROS DE REFERENCIA (Mencionados o integrados en este análisis): Reality Transurfing — Vadim Zeland Egregores — Mark Stavish Map of Consciousness — David R. Hawkins Arquetipos e inconsciente colectivo — C. G. Jung Influence — Robert Cialdini Salvador Mingo Creador de Conocimiento Experto | Estratega en desarrollo personal y enfoque interno Autor de Mentalidad con Propósito y La Estrategia Maestra +50 millones de impactos en plataformas digitales salvador@conocimientoexperto.com Enlaces oficiales: Web: https://conocimientoexperto.com YouTube: https://www.youtube.com/@conocimientoexperto Podcast (Spotify): https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b Instagram: https://www.instagram.com/salvadormingo/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/salvadormingoce/ Guías prácticas: https://conocimientoexperto.com/accede-a-las-guias #transurfing #vadimzeland #péndulos #egregores #arquetipos #realidad #metafisica #concienciaplena #salvadormingo #conocimientoexperto #cambiodelíneadevida #intención #energía #despertar #psicología #dominadorinternoConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/conocimiento-experto--2975003/support.

¿Te has preguntado por qué, a pesar de todo lo que sabes, sigues sintiéndote estancado? Este contenido está diseñado para aquellos que han acumulado conocimiento, pero no han logrado traducirlo en resultados reales. Exploraremos por qué caemos en el ciclo de inacción, cómo romperlo de manera efectiva, y qué pasos concretos puedes tomar hoy para avanzar. Si estás listo para descubrir cómo transformar tu potencial en progreso, este contenido es para ti. Salvador Mingo Creador de Conocimiento Experto | Estratega en desarrollo personal y enfoque interno Autor de Mentalidad con Propósito y La Estrategia Maestra +50 millones de impactos en plataformas digitales salvador@conocimientoexperto.com Enlaces oficiales: Web: https://conocimientoexperto.com YouTube: https://www.youtube.com/@conocimientoexperto Podcast (Spotify): https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b Instagram: https://www.instagram.com/salvadormingo/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/salvadormingoce/ Guías prácticas: https://conocimientoexperto.com/accede-a-las-guiasConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/conocimiento-experto--2975003/support.

Descubre Cómo Entender de Verdad Un Trastorno de Ansiedad y Tomar Acción En Nuestro Curso Gratuito El Mapa de La Ansiedad https://escuelaansiedad.com/Cursos/el-mapa-de-la-ansiedad ¿Te han dicho que tienes ansiedad generalizada… y ahora no sabes qué hacer? En este episodio de La Teoría de la Mente, Rubén Casado, psicólogo especializado en trastornos de ansiedad con más de 25 años de experiencia, te ofrece una visión completamente transformadora del Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG). Olvídate de explicaciones superficiales. Aquí vamos a profundizar con claridad y evidencia científica en qué es realmente la ansiedad generalizada, cómo funciona, qué tipo de terapias son eficaces y qué pasos concretos puedes dar para salir del bucle. ¿Qué vas a descubrir en este episodio? Qué distingue una ansiedad normal de un trastorno de ansiedad. Cómo opera el sistema de anticipación en tu cerebro y por qué te atrapa. Por qué el problema no es tener ansiedad… sino cómo te relacionas con ella. Qué tratamientos han demostrado ser eficaces según la ciencia psicológica. Terapias basadas en evidencia explicadas: ✅ Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) Ideal si tienes buena capacidad de análisis y estás dispuesto a practicar. Te ayudará a detectar distorsiones cognitivas, mejorar tu diálogo interno y entrenarte en técnicas concretas. ✅ Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) Perfecta si te sientes agotado de luchar contra tus emociones. Aprende a aceptar lo que no puedes controlar, defusionarte de tus pensamientos y actuar con sentido. ✅ Terapia Metacognitiva (MCT) La favorita de Rubén para el TAG. No discute lo que piensas, sino cómo y cuánto tiempo pasas en ello. Te entrena en redirigir tu atención y a cambiar la creencia de que “preocuparse te protege”. Este episodio es para ti si alguna vez has pensado… ❓ “¿Por qué no puedo dejar de preocuparme?” “¿Y si me pasa lo peor?” “¿Por qué mi mente nunca se detiene?” Te ayudaremos a entender que no estás solo, que tu cerebro está respondiendo con un patrón muy común… y que hay herramientas reales para salir de ahí. No estás roto. Solo necesitas un mapa. Además, Rubén comparte casos reales, metáforas potentes (sí, ¡incluyendo Spiderman! ️), y ejemplos visuales que te permitirán entender por fin lo que te pasa sin tecnicismos. Y si quieres llevarlo un paso más allá, apúntate ya a nuestro curso gratuito: El Mapa de la Ansiedad – Curso Online Gratuito https://escuelaansiedad.com/Cursos/el-mapa-de-la-ansiedad Enlaces útiles: Nuestro nuevo libro www.elmapadelaansiedad.com Nuestra escuela de ansiedad www.escuelaansiedad.com Página Web http://www.amadag.com Facebook https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ Canal de Youtube https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw ️ Palabras clave (keywords): ansiedad generalizada,transtorno ansiedad generalizada,terapia ansiedad,tratamiento ansiedad efectiva,psicología ansiedad,rumiación mental,preocupación constante,terapia metacognitiva,ACT ansiedad,TCC ansiedad,aceptación ansiedad,qué es ansiedad generalizada,síntomas ansiedad generalizada,rumiación ansiedad,preocupación excesiva,psicoterapia ansiedad,control mental ansiedad,curso ansiedad gratuito,curso ansiedad online,rubén casado ansiedad,psicólogo ansiedad españa,terapia ansiedad youtube,ansiedad mujeres,neurociencia ansiedad,como dejar de preocuparse Hashtags: #AnsiedadGeneralizada,#TerapiaAnsiedad,#PsicologíaCientífica,#ElMapaDeLaAnsiedad,#RubenCasado,#AmadagTV Títulos alternativos sugeridos: 4 cosas que nadie te contó sobre la ansiedad generalizada (y necesitas saber YA) ¿Tienes ansiedad y no sabes por qué? Esta explicación lo cambia todo Esta técnica cambió mi forma de entender la ansiedad para siempre 5 errores comunes que cometes si tienes ansiedad generalizada Por qué dejar de intentar controlar tu ansiedad puede ser la solución ✋