Este es el Podcast de las personas que vivimos nuestra naturaleza erótica de manera auténtica, nos preparamos para ser personas mas placenteras siendo nosotros mismos, a través de todos los recursos eróticos que tenemos a nuestra disposición! Nos alegra ver que una persona se presente con mayor pla…
Vamos a ver qué fue realmente lo que pasó con Eva, con Adán y con la serpiente. ¿Cómo podemos cambiar esa historia de culpa, de falta de voluntad y hasta de tonta?
Un cuento sobre Maléfica, la bruja malvada, pero la bruja que nos puede enseñar a trascender la culpa.
Algunas mujeres aprendieron a relacionarse de una forma poco empática; pero si eres una mujer altamente sensible seguro que esa empatía puede rescatarse, hay que sacarla a la luz y si estás bien con tu empatía, aquí te dejo algunas ideas para fortalecerla.
Esta es una versión corta del taller "A Jugar"
7 Días en los que puedes invitar al EROTISMO a tu vida.
La mente es importante pero no es lo único, hace parte de nosotros, pero no es todo nuestro Ser, es solo una parte, que nos aporta análisis, estructura, me permite sentirme preparada. Pero somos mucho mas, somos cuerpo que siente, tenemos intuición, energía. Por eso, en éste post me centro en la Mente pero especificamente en la MENTE JUZGADORA, porque es la que debemos mantener a raya para que podamos invitar al EROTISMO a nuestras vidas.
Iniciamos nuestro Plan de 3 días para integrar el EROTISMO en el día a día. Hoy es el Día 1 y exploraremos el Tacto
Este ejercicio es un tipo de meditación que te ayuda a activar más tu parte femenina: sensualidad, receptividad, relajación.
El mejor ejercicio para conectar con las sensaciones, conectar con tu cuerpo, descansar la mente y practicar mindfulness.
Una de las causas por las cuales se baja el Deseo Sexual es el "Corazon" y con esto me refiero a las pequeñas frustraciones, los pequeños roces los dolores que aun no se sanan del todo, puesto que vincularse con alguien siempre genera conflictos y estos roces hacen que la atraccion disminuya. Mas aún, teniendo en cuenta que las mujeres tenemos conecadas nuestra parte emocional con la sexualidad, el gran trabajo es con las emociones, pero en realidad el foco son ls creencias porque desde las creencias vamos estabilizando las emociones. Así que en éste episodio, te comparto 2 ejercicios que te van a ayudar a trabajar en ésto. Uno es centrado en el cuerpo, para liberar las emociones guardadas y abrir el corazón, el otro es en las creencias, para aprender a salir de las creencias limitantes. Abrazos Andrea
La mente erotica nos conecta con el Placer, nos conecta con las sensaciones que se despiertan por las situaciones que vivimos.
Tacto en la Ducha es el primer ejercicio del Reto "Conecta Sentidos". Vamos a convertir hábitos cotidianos en rituales para Reconciliarte con tu Deseo.
Que es la mente erótica? Por qué es importante para tu relación?
Hoy vamos a explorar la piel, el sentido del tacto!
El juego previo es el proceso de dar y recibir placer. Que sucede cuando estás realmente presente y usas tus sentidos para saborear una experiencia?
Que es para ti el Deseo? Es como el hambre, que se tiene o no se tiene?
Cual es la diferencia entre Rutinas y Rituales? Por qué los rituales son esenciales para los juegos previos?
Hay una gran preocupación por la incompatibilidad sexual. La compatibilidad sexual se ve reflejada en la atracción erótica mutua, así como en la coincidencia de las preferencias sexuales de ambos, es decir aquellas conductas, juegos o situaciones que los encienden y excitan Yo sé que también estás pensando en la palabra Química! Y si es algo así! piensa…tienes suficiente química con tu pareja? Aun saltan chispas cuando estás en la cama? Tienen las mismas necesidades sexuales?? Están sincronizados? Muchas veces los problemas sexuales en pareja surgen porque una de las dos personas dice tener un apetito sexual muy alto y la otra persona uno muy bajo A esta diferencia de los ritmos se le denomina incompatibilidad sexual Quiero derribar éste mito…eso que llamamos Química no existe de una manera automática o predeterminada porque es imposible encajar perfectamente La mayoría de las veces. Cuando crees que se ha perdido la compatibilidad sexual es porque existe una falta de cuidado mutuo y una gran falta de comunicación. El Deseo Sexual de cada persona es variable, complejo y profundo y al ser 2 entonces se duplica esa complejidad, Una parte de ésa compatibilidad está dada por el juego previo, generalmente vemos el juego previo como algo físico y previo al sexo pero también es emocional y sicológico, es seducción, exploración, humor, es flirteo…todo esto son posibilidades mas que metas y tiene las mismas cualidades que cualquier juego en general. Creación, unión, probar nuevas cosas. No se trata de ejercicios que tengas que hacer, al contrario se trata de la anticipación positiva, es como nos sentimos en la presencia del sexo. Por 7 dias tu vas a recibir 1 o 2 meditaciones de mi directamente a tu bandeja de entrada también un ejercicio para ayudarte en tu práctica. Reto a reto, mínimo escucha la meditación cada día y si quieres la experiencia plena te sugiero que completes el ejercicio. Considera verlo como una aventura mientras vas aprendiendo. Gracias por tu unirte y te hablaré pronto
La sequedad vaginal puede aparecer en cualquier momento, mira aquí cuáles son las señales.
Para mí cada territorio tiene su intimidad natural. Cada espacio natural nos invita a algo, es decir, nos seduce de alguna manera, de una manera única porque la naturaleza siempre proporciona experiencias únicas. Cuando nos conectamos con esta intimidad natural, nos vinculamos a la vida a través de nuestro cuerpo y de las sensaciones placenteras que este nos despierta.
Aquí la penetración no es el propósito...
El olor corporal depende del pH de cada piel y éste olor característico hace que algunos cuerpos nos provoquen atracción y otros rechazo. Sabes que con ésta información puedes conquistar? Encuentra #MiNaturaleaErotica con nosotros en @sekretasensual Andrea Hoyos www.sekretashop.com
Bueno no es un secreto, pero éste kit sí ha ayudado a muchas chicas a mejorar sus relaciones íntimas! Andrea Hoyos www.sekretashop.com
Estaba viendo ORANGE, una serie de Netflix que toca temas tabú y los explica de forma muy divertida, y en uno de los episodios muestran a una mujer que se demora mucho en lograr un orgasmo, en ésta serie muestran situaciones muy típicas de las que poco se habla. Aquí te cuento un poco de la historia del principal órgano del placer!
La importancia de los besos!!. Qué se activa en nosotros cuando besamos? Síguenos en redes sociales @sekretasensual, mantente al tanto de nuestros anuncios y así ayúdame a formar una comunidad de mujeres encontrando #MiNaturalezaErotica Andrea Hoyos www.sekretashop.com
Este es el mes en el que se celebra a la mujer, y el 8 de marzo de hicieron marchas para impulsar los derechos de las mujeres y un futuro igualitario; sin embargo, muchas veces nos manifestamos en éste tipo de marchas pero no tenemos acciones concretas para realmente construir un futuro igualitario. Aquí te dejo una tarea concreta y se trata de reflexionar en la forma como se te presenta el deseo. Andrea @sekretasensual www.sekretashop.com
Un día entendí que la sexualidad también tiene que ver con la forma como agarras la mano, la forma como te acercas a saludar o si te acercas o no te acercas y más aún está relacionado con la conexión que logres con las personas. La sexualidad no se trata solo de genitales. Viví un episodio en mi vida que me hizo perder la confianza en las personas, me hizo ser prevenida. Te lo voy a compartir y también te voy a compartir el primer gran paso que me ayudó a recuperar ésa confianza. Síguenos en Instagram @sekretasensual invita a una amiga que creas que le puede servir ésto y haz parte de ésta comunidad #MiNaturalezaErotica Andrea Hoyos www.sekretashop.com
Así fue mi primer contacto con los productos eróticos, así supe que quería estar en el mundo de éste tipo de productos, por las sensaciones que produce porque para mí fue uno de los recursos que utilicé para ser una mujer más placentera para la vida, desde ahí empecé a llevar un camino a encontrar algo que yo llamo #MiNaturalezaErotica.
Me gusta mucho el Blog de Lelo, una marca de productos eróticos. Este podcast se basa en un post de Lelo sobre la risa. En mi historia en particular la risa no puede faltar… Una escritora que se llama Francoise Sagan dice que “la capacidad de reír juntos es el amor”, pero no se trata solo de reír sino de reír juntos…disfrutar estar juntos!
¿Sabes que los hombres piensan dos veces mas en sexo que las mujeres? Te voy a compartir una experiencia personal... -Después de tener a mi hija, quedé tan bajita de deseo sexual, yo no quería nada, me daba pereza tener relaciones íntimas, yo solo tenía cabeza para pensar en mi bebé; es una etapa normal y obvia...estamos en el momento de cuidar; sin embargo para la pareja es un poco preocupante, se sienten indeseados, descuidados, ignorados, etc...aunque la felicidad de tener a nuestra niña fuera tan grande!! éste tema de tener bajo deseo sexual frecuentemente afecta bastante la relación. -Para no dejar aumentar ésto, yo comencé a usar un recurso, un primer recurso que me funcionó...
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