Podcasts about Adolescencia

Con Félix Martín nos adentramos en un nuevo true crime. 

Hace unos meses invitaron a María Adelaida a dar una charla sobre los cambios de la adolescencia, en el colegio de mis hijos. Me encantó lo que ella compartió: sincero, sin tapujos, aterrizado, pero muy responsable. Hoy tengo 2 hijos ad portas de la adolescencia y siempre que le digo sus edades a cualquier persona con la que me encuentro, recibo la misma mirada: "prepárese" o "te falta lo más duro". No sé, quizá sea así. Pero me gusta una mirada realista y experta y por eso quise traerla a Abierta Mente.

Juventud en riesgo: el desafío de las addicciones. Junto a Remigio Paredes Rivero, enfermero, Jefe de Carrera Técnico en Enfermería IP Virginio Gómez.

Mientras el mundo registró 83.000 mujeres y niñas asesinadas en un año, de las cuales 50.000 murieron a manos de parejas o familiares, la ONU advierte que la violencia contra las mujeres se expande con fuerza al ámbito digital. En ese terreno crece el masculinismo, una corriente antifeminista que se reorganiza en comunidades virtuales y encuentra eco entre adolescentes y jóvenes. ¿Por qué avanza? ¿Qué vacíos identitarios explota? ¿Cómo identificarlo? Lo analizamos en El Debate de France 24.

La Sociedad Argentina de Pediatría, basándose en datos del Ministerio de Salud y de su propio Observatorio de la Infancia y Adolescencia, expresó su preocupación sobre la caída de la vacunación y el rebrote de enfermedades que estaban controladas. Escucha el informe de Matias Mc Loughlin en Cheque en Blanco. 

Experiencia de la docencia con adolescentes. Junto a Leyla Millanao Caro, Cirujana Dentista, Docente de la Facultad de Odontología IP Virginio Gómez.

Hoy toca free style, aprovechando la cantidad desmesurada de series que estamos viendo este año, os traemos esta charla de dos horas entre Kalifer y Leche donde desgranan todas las series del 2025 que merece la pena ver, y cuando decimos todas, es practicamente todas las que han tenido algo de relevancia. Metemos doramas, animes, españolas, de las principales plataformas. Tiene cojones la cantidad de tiempo que le echamos a estas cosas. El baremo es la nota que tienen en filmaffinity para abajo y pasamos por las que están copando todos los premios como Adolescencia, The Studio, The Pit, etc. y llegamos casi al 5 comentando también mierdolos como Todas las de la ley. También hablamos de nuevas temporadas, aunque se nos pasan algunas como la basura de la última de The Bear o la segunda de Severance. En fin podcast de lápiz y papel preludio del top de lo mejor del año.

Entrevistamos a Nacho Guadix, responsable de Educación y Derechos Digitales de UNICEF España, sobre el informe Infancia, Adolescencia y Bienestar Digital, presentado en el marco del Día Mundial de la Infancia. El estudio revela datos impactantes: ocho de cada diez estudiantes acceden a su primer móvil a los 11 años y el 92,5% de los jóvenes entre 10 y 20 años está presente en redes sociales. Analizamos riesgos como el sexting, el contacto con desconocidos y el impacto en la salud mental, pero también las oportunidades que ofrece la tecnología. ¿Cómo acompañarles para que su bienestar digital sea un derecho real? Descúbrelo en este episodio de "Diario de una madre de provincias".

Este 20 de noviembre conmemoramos el Día Internacional de los Derechos de la Infancia y la Adolescencia, una fecha para reflexionar sobre la importancia de proteger y garantizar los derechos de todos los niños y niñas. En un mundo donde las pantallas son una parte integral de nuestra vida diaria, Unicef recuerda que los derechos de la infancia y la adolescencia debe acompañarles en el mundo digital. Motivo por el que la Presidenta de UNICEF Comité Extremadura, Teresa Chamorro, reclama un plan integral para limitar el uso de pantallas en la infancia.

Abrimos un espacio para hablar de la toma de decisiones en la adolescencia: ¿por qué es un tema tan importante en esta etapa?También reflexionamos sobre algo que nos toca a todos: nuestra relación con el cuerpo.¿Te comparas seguido? ¿Qué opinas de tu propio cuerpo y del de los demás?Escucha la conversación completa y acompáñanos a seguir construyendo miradas más sanas y conscientes.

Control de salud infantil en la atención primaria y prestaciones asociadas. Junto a Elena Sepúlveda, enfermera, docente colaboradora Facultad de Enfermería UdeC.

La experta en psicología infantil y juvenil, Ana Notivoli, habla sobre un tema clave en la pre-adolescencia y adolescencia: las amistades tóxicas y absorbentes. Estos vínculos pueden afectar la autoestima, generar ansiedad y dificultar el desarrollo personal. Aprender a elegir bien las amistades en esta etapa no solo ayuda a crecer, sino a formar relaciones más sanas en el futuro.

Hoy en Chayo Contigo platicamos sobre los desafíos que viven los adolescentes y por qué su rebeldía no es algo personal. Comprender sus procesos, sus emociones y su búsqueda de identidad puede ayudarnos a construir una relación más cercana y respetuosa con ellos.

El 13 de noviembre de 2015, comandos del Estado Islámico asesinaron a 130 personas en la sala de conciertos Bataclan y en terrazas de restaurantes y bares, así como cerca del Estadio de Francia, en Saint-Denis. Estos ataques, junto a los perpetrados contra la redacción de Charlie Hebdo y el supermercado judío Hyper Casher, pusieron de relieve el fenómeno de la radicalización. ¿Cómo es posible que jóvenes educados en la escuela de la República llegaran a matar a sus propios compatriotas?

Bienvenidos y bienvenidas a Cultura Seriéfila. Hoy abordamos uno de los temas más recurrentes de las series de televisión: los adolescentes y los problemas propios de la edad. Y ojo, que parece que no, pero hay grandes series de adolescentes, y hoy vamos a desgranar un buen puñado de títulos de calidad, tanto a nivel temático como por su relevancia en la seriefilia. ¿Qué tienen las series de adolescentes para crear conversación entre el público de todas las edades y convertirse en éxitos instantáneo? ‘Euphoria', ‘Adolescencia', ‘Pubertat', ‘Merlí', ‘SKAM', ‘My Mad Fat Diary' y muchas más. Por último, os dejamos nuestro contacto. miguel.romero@culturaseriefila.com Twitter: @CSeriefila Instagram: cultura seriéfila Instagram de nuestros miembros: Miguel Romero @mikiromben_series Alberto @albertotvseries Swanilda @swanildaswani Aquí nuestro enlace de afiliados de Amazon: http://www.amazon.es/?tag=culturaserief-21

Redes sociales y celulares: su relación con la autoestima y las emociones. Junto a Constanza Pinto Cruz, psicopedagoga y educadora diferencial, jefa de carrera de Psicopedagogía, IPVG sede Chillán.

El bienestar no siempre se siente bien. A veces llega después del miedo, de los vínculos que nos confrontan o de ver crecer a los hijos y soltar el control.En este episodio de UDX Xpert, conversamos con Ana María Arizti, psicoterapeuta Gestalt, conferencista y especialista en desarrollo humano, sobre el lado invisible de la salud emocional: el miedo, las relaciones y la adolescencia.Hablamos de cómo aprendimos a sobrevivir a lo que sentimos, de la culpa de los padres que quieren hacerlo todo bien, y de cómo acompañar a los adolescentes sin perderse en el intento. De lo que significa sostener el caos emocional propio y ajeno sin huir, sin juzgar, sin apagarlo.Ana María comparte herramientas y reflexiones para vivir el bienestar desde la consciencia, no desde la exigencia. Una conversación sobre emociones reales, vínculos humanos y la valentía de sentir.Porque a veces, el bienestar empieza cuando dejamos de educar desde el miedo y empezamos a acompañar desde el amor.Conecta con Ana María:-IG: https://www.instagram.com/anaarizti/Suscríbete a nuestro canal en SpotifyVe la entrevista completa en YouTubeSigue negocioscool en todas nuestras redes Conecta con nosotros a través de LinkedIn

Send us a textCamila es una adolescente, menor de edad que nació con VIH. Para proteger su identidad ha usado un nombre ficticio para esta grabación. En este episodio, nos comparte sus experiencias durante la adolescencia, centrándose en los desafíos que enfrentó, el impacto de las relaciones con sus pares y sus mecanismos de enfrentar su condición médica; así como su experiencia personal de vivir en una casa hogar. Camila reflexiona sobre las dificultades de transitar la adolescencia y la importancia de la resiliencia para superar los obstáculos.Visite la página de EUNIME.Con este episodio cerramos la temporada 9. Muchas gracias por escucharnos. Hasta la próxima.Support the showThis podcast is brought to you by the Los Angeles Family AIDS Network

En este A Sola con Carolina les cuento mi experiencia con la maternidad a muy temprana edad. Ser mamá es un vieje maravilloso pero no te niego que tuvo sus altos y bajos porque yo era una adolescente. Te cuento algunas anécdotas y mis aprendizajes. ¿Cómo ha sido tu experiencia con la maternidad? Te leo, gracias por estar aquí. Enlace de descarga material en pdf:https://www.cuestionandocreencias.com/wp-content/uploads/2025/11/17.-Adolescencia-y-maternidad-A-SOLAS-CON-CAROLINA.pdfSuscríbete al boletín para recibir noticias de programas, eventos, libros, blog y mercadería. Ingresa a https://www.cuestionandocreencias.com y se parte de esta tribu de almas conscientes.Encuéntranos en todas las redes como: @cuestionandocreenciasTelegram: https://t.me/carolinalamujerdehoy. Música: Pray - Anno Domini Beats

La rentabilidad de la felicidad.

En esta emisión hablamos sobre un tema crucial: Salud Mental en la Infancia y Adolescencia.  La importancia de cuidar la salud emocional desde temprana edad y cómo apoyamos a nuestros niños y jóvenes en su bienestar mental.

#Bésameenlanoche Adolescencia y salud mental: señales de alerta para padres
La adolescencia es una etapa de búsqueda, pero también de vulnerabilidad. ¿Cómo acompañar sin invadir? ¿Qué señales indican que tu hijo necesita ayuda profesional?
Nos acompañan la psicóloga Dra. Karla Sánchez y el psiquiatra Dr. Mauricio Campos.
Un espacio para guiar con empatía, fortalecer la comunicación y promover la salud emocional en familia.Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica
Escuchanos en www.mmradio.com
Conducido por el Dr. Rafael Ramos

SER+CONSCIENTE CAPITULO 8: LA ADOLESCENCIA Y TECNOLOGIAUn recorrido por todas las etapas de la vida, desde la gestación hasta el tiempo de descanso para luego volver a la vida, desde la mirada integral de lo que somos, un ESPIRITU viviendo una experiencia humana. Daniel Ferminades acompañado por Claudia De Brasi, Laura Luisello, Diego Battista y Gabriel ¨Chicho¨ Ciccione en la conducción.-Suscríbete a nuestro canal: https://www.youtube.com/@impulsodeunanuevavida-Síguenos en nuestras Redes Sociales: Facebook: https://www.facebook.comimpulsodeunanuevavida/aboutInstagram: https://www.instagram.com/impulsodeunanuevavida/sitio web: http://www.impulsodeunanuevavida.org/#DanielFerminades #Impulsodeunanuevavida #Filantropo #Conciencia #Paciencia #Compasión #Espíritu #VerdadesDeveladasDesdeLaConcienciahttps://www.youtube.com/watch?v=EvSTngtF-Gc

SER+CONSCIENTE CAPITULO 8: LA ADOLESCENCIA Y LOS NOVIAZGOSUn recorrido por todas las etapas de la vida, desde la gestación hasta el tiempo de descanso para luego volver a la vida, desde la mirada integral de lo que somos, un ESPIRITU viviendo una experiencia humana. Daniel Ferminades acompañado por Claudia De Brasi, Laura Luisello, Diego Battista y Gabriel ¨Chicho¨ Ciccione en la conducción. -Suscríbete a nuestro canal: https://www.youtube.com/@impulsodeunanuevavida-Síguenos en nuestras Redes Sociales: Facebook: https://www.facebook.comimpulsodeunanuevavida/aboutInstagram: https://www.instagram.com/impulsodeunanuevavida/sitio web: http://www.impulsodeunanuevavida.org/#DanielFerminades #Impulsodeunanuevavida #Filantropo #Conciencia #Paciencia #Compasión #Espíritu #VerdadesDeveladasDesdeLaConcienciahttps://www.youtube.com/watch?v=BRIFEWpUTsg

SER+CONSCIENTE CAPITULO 7: LA ADOLESCENCIA, EL BULLYING Un recorrido por todas las etapas de la vida, desde la gestación hasta el tiempo de descanso para luego volver a la vida, desde la mirada integral de lo que somos, un ESPIRITU viviendo una experiencia humana. Daniel Ferminades acompañado por Claudia De Brasi, Laura Luisello, Diego Battista y Gabriel ¨Chicho¨ Ciccione en la conducción.-Suscríbete a nuestro canal: https://www.youtube.com/@impulsodeunanuevavida-Síguenos en nuestras Redes Sociales: Facebook: https://www.facebook.comimpulsodeunanuevavida/aboutInstagram: https://www.instagram.com/impulsodeunanuevavida/sitio web: http://www.impulsodeunanuevavida.org/#DanielFerminades #Impulsodeunanuevavida #Filantropo #Conciencia #Paciencia #Compasión #Espíritu #VerdadesDeveladasDesdeLaConcienciahttps://www.youtube.com/watch?v=Bzn7slGw8sg

Espacio sobre cine y series con María Castejón, crítica de cine y especializada en feminismo

La miniserie Adolescencia (Netflix, 2025) ha desatado un debate incómodo y necesario:

Analiza esa etapa vital en el 'Laboratorio de Ideas' de 'Herrera en COPE'

Nuestro invitado de hoy es Martín Fernández Hileman, argentino de 40 años, casado con Inés y papá de tres hijas mujeres. Martín nos cuenta su historia de fe, marcada por la búsqueda insaciable de conocer y seguir el sueño que Dios tuvo para él. Conversamos acerca de lo que significa la vocación y cómo hacer para conocerla, más allá del momento en el que estemos o la edad que tengamos.  Hoy Martín acompaña a jóvenes de entre 18 a 35 años ensu búsqueda de un rumbo vocacional, como dice él “a soñar en grande, abrazar un propósito y vivir su vocación a fondo”. Lo hace a través de un programa de impacto vocacional que creó y al que llamó Chosen.  Martín empezó su camino laboral como broker financiero,trader y asesor en Banca Privada. Luego dejó todo para dedicarse a abrir Capillas de Adoración Eucarística Perpetua por toda Argentina y Chile, como misionero por casi 4 años.  Trabajó luego en ONGs y en el sector público durante 9 años: como Director Nacional de Promoción Humanal, en la Subsecretaría de Políticas Sociales de la Secretaría de Niñez, Adolescencia y Familia del Ministerio de Capital Humano de la Nación y en diversos roles dentro del Ministerio de Desarrollo Social de la Nación, llevando distintos programas de acompañamiento familiar y de herramientas para el desarrollo a personas vulnerables y en situación de calle de la Argentina. Es Licenciado en Economía por la Pontificia Universidad Católica Argentina y tiene un Profesorado Universitario por la Universidad Austral y una maestría en políticas públicas por la Universidad de San Andrés. Es Cofundador Misión Eucarística x Argentina y le encanta hacer surf. “No tengo plata ni oro, pero te doy lo que tengo”: un espacio donde encontrarnos con el que verdaderamente nos llena, para que nos tome de la mano, nos levante y nos ponga en camino nuevamente. Somos Sol, Colo y Tere, con el apoyo del Pbro. Gastón Lorenzo, Parroquia Católica Nuestra Señora del Pilar, Ciudad de Buenos Aires, Argentina. Entrevistamos a personas que nos comparten su vida y nos ayudan a profundizar nuestra fe. Contactate con nosotros: ⁠⁠⁠podcastdelpilar@gmail.com⁠⁠⁠Para contactarte con Martin: https://www.instagram.com/chosen_vocacion/Cortina musical: "Tan pobre y tan rico"· Jóvenes Catedral de San Isidro. Álbum: “Hazte canto”. Este podcast está realizado a beneficio de la FundaciónNuestra Señora del Pilar, que acompaña a niños, adolescentes y mujeres en estado de vulnerabilidad en Buenos Aires, Argentina. Te invitamos a colaborar con esta obra. ⁠⁠⁠Entrá a la ⁠⁠⁠⁠página de la Fundación⁠⁠⁠⁠ para conocer más acerca de la fundación y cómo ayudar. Muchas gracias.

Queridas amigas, las invito hoy a escuchar esta charla donde abro mi corazón acerca de la crianza y esta difícil etapa pa de la adolescencia. Hay momentos donde siento ya no poder, hay veces que me vuelven loca, a pesar que existen veces que pierdo el control y me asusto y siento que no se para donde vamos, se que no soy la única que se ha sentido así. Así que hoy te comparto mi experiencia y te invito a ser mas consientes de todo lo que ellos están pasando, saber que son etapas, y tiene mucho que ver en como manejamos el stress, las crisis y la frustración que pueden causarnos ciertas situaciones.Dios es nuestro único refugio, el único que puede ayudarnos, pero tiene mucho que ver con la voluntad y el deseo de hacer las cosas bien. Hoy en día hay tantas herramientas y entre ellas a mi me ha ayudado mucho leer libros acerca de la crianza positiva, sobre las heridas y las emociones y eso me ayudado a estar un poco más consciente y me ayuda a cambiar el switch. Un libro que me parece muy interesante para estos días.“El cerebro del niño”De Daniel J Siegel y Tina Dayne Bryson Autores también de disciplina sin lágrimas.

¿Qué es la Pediatría en la Adolescencia? ¿Cómo se llama esta especialidad?  • Diferencias clave con la pediatría general. Enfoque específico en adolescentes. Importancia de esta especialidad. • Cambios físicos, emocionales y sociales únicos en esta etapa. Necesidad de un enfoque holístico e integral. Retos y Desafíos en la Atención a Adolescentes. • Principales desafíos médicos y emocionales. Salud mental, nutrición, salud sexual y reproductiva, adicciones. • Estigma o barreras comunes. Dificultades para que los adolescentes busquen ayuda médica. Exploramos todo esto y más, con nuestro Dr. experto en esta especialidad Mariano Macías. Datos de contacto: @marianomacias

Langoy 395 - Una de las mejores y más polémicas miniseries del año 2025, Adolescence (Adolescencia) estrenada en Netflix, esta vez revisamos todo lo que pensamos sobre esta serie y algunas anécdotas.See omnystudio.com/listener for privacy information.

TE ESPERAMOS EN NUESTROS PRÓXIMOS EVENTOS ⁠⁠https://pinksecretonline.com/proximos-eventos/⁠ ¿Alguna vez te has sentido perdida intentando entender a los adolescentes de hoy?

¡¡NUEVO PODCAST!!-Dr. Armando Barriguete… “Bienestar y Adolescencia”-Diego Mejía… “Recomendaciones Literarias para Niños” -Cartelera Cinematográfica… José Antonio Valdés Peña.-Dr. Agustín Zerón… ¿Quién hackeó la sonrisa humana?

Charla de Mons. Munilla sobre las heridas afectivas en la adolescencia en el Club Neveros de Madrid

"Siendo contínuamente transformados, es un proceso de toda la vida", Abigail Veláquez de Compassion internacional

Aclamado como "lo más cercano a la perfección televisiva en décadas", este drama psicológico se llevó seis reconocimientos. La miniserie de comedia El estudio fue la otra gran ganadora con cuatro premios importantes.

En Uruguay trabajan más de 40 mil menores de edad, según la Encuesta Nacional sobre Actividades de Niñas, Niños y Adolescentes 2024, presentada este lunes por el Ministerio de Trabajo y Seguridad Social (MTSS). La cifra equivale a casi un 7% de la población de entre 5 y 17 años. De ese 7%, 4,9 participa en actividades económicas y casi 2% realiza tareas de servicios no remuneradas. El ministro Juan Castillo calificó la situación de “verdadero flagelo”, subrayó que el problema es más grave en el interior que en Montevideo y advirtió que afecta sobre todo a hogares de bajos ingresos. “Más de cuarenta mil niños, niñas y adolescentes: es un disparate. Nuestro país será muy grande en nuestro corazón, pero tiene el tamaño geográfico que tiene, es un país pequeño comparado con los que nos rodean. Que tengamos más de cuarenta mil niños en esta situación es verdaderamente más que preocupante”. La encuesta fue elaborada entre el MTSS, el Instituto Nacional de Estadística (INE) y el Comité Nacional para la Erradicación del Trabajo Infantil (CETI), con el apoyo de la Organización Internacional del Trabajo (OIT) y Unicef Uruguay. Con los datos de este informe, la cartera elaborará una hoja de ruta para combatir el trabajo infantil. En ella incluirá medidas como fortalecer las inspecciones, mejorar salarios, generar empleo y coordinar acciones con otros organismos del Estado y la sociedad civil. La anterior medición sobre trabajo infantil fue en 2010. Allí se señalaba que el 11,6% de los niños desarrollaba alguna actividad económica. A nivel nacional, la tasa de trabajo infantil se ubicó en 6,8%, lo que equivale a unas 40.200 personas. Por región, se observó una mayor incidencia en el interior del país (7,7%), en comparación con Montevideo (5,2%). Por sexo, las cifras son similares: 7,0% en mujeres y 6,6% en varones, lo que corresponde a unos 20.100 casos en cada grupo. Por edad, el trabajo infantil aumenta con los años: 5 a 8 años: 2,0% (3.300 personas). 9 a 14 años: 7,6% (21.800 personas). 15 a 17 años: 10,6% (15.000 personas). Se considera trabajo infantil toda actividad realizada por niñas, niños y adolescentes por debajo de la edad mínima legal para trabajar, o que, aun superándola, implique riesgos para su salud, seguridad o moralidad. Esta definición incluye tanto tareas remuneradas como no remuneradas, dentro o fuera del hogar, en el mercado, en la producción para autoconsumo o en servicios domésticos que resulten excesivos o peligrosos. La medición se apoya en marcos internacionales, como la Convención sobre los Derechos del Niño (1989) y los convenios de la OIT Nº 138 (1973) y Nº 182 (1999), ambos ratificados por Uruguay. En el plano nacional, el Código de la Niñez y la Adolescencia (2008) prohíbe el trabajo de menores de 15 años, mientras que entre los 15 y 17 años el empleo solo es permitido bajo condiciones específicas. El INAU es el organismo encargado de otorgar habilitaciones, supervisar y regular estas situaciones, en coordinación con el MTSS, que participa además en inspección y fiscalización.

Este 8 de septiembre estuvimos respondiendo correos muy especiales: una madre preocupada por los hábitos de salud de su hija, una esposa enfrentando el reto de cuidar a su madre tras un accidente y el impacto en su relación de pareja, además de reflexionar sobre la rebeldía y la desconfianza en la adolescencia.

Conversamos con Sonia López Iglesias, autora de 'Cuando la adolescencia duele', un libro imprescindible para entender y acompañar la salud mental de los más jóvenes.

Durante la adolescencia hay tanto que hacer, decidir y cambiar, que un solo error podría determinar el fracaso de los años siguientes.

Este 21 de Agosto estuvimos leyendo correos: Una adolescente pide consejos para reforzar la confianza y permisos por parte de sus padres, por otro lado hablamos de las responsabilidades en nuestros hijos.

En el podcast de Rosario Busquets Nosti de Audio Centro Podcast del 18 de Agosto hablamos sobre la comunicación y confianza con los adolescentes ¿cómo podemos acercarnos a ellos y aconsejarles?

La adolescencia es una etapa en la que el deseo de pertenecer y ser aceptado por los demás se vuelve muy fuerte. La presión puede manifestarse en la forma de vestirse, hablar, comportarse o incluso en las decisiones que toman. Cuando este deseo de "ser parte" y no ser rechazado se convierte en la guía principal de las acciones, puede llevar a que los adolescentes actúen en contra de sus propios valores o intereses, afectando su autoestima y autenticidad.Support the show

El Grupo Asesor de Infancia y Adolescencia de UNICEF trabaja para llevar las inquietudes de los jóvenes a las autoridades

Desde que soy mamá de un adolescente, muchas cosas en mí han cambiado. He tenido que cuestionarme cómo estoy acompañando a mi hijo: ¿desde mis propias heridas o desde una comprensión real de lo que él necesita? En este episodio de En Defensa Propia, me acompañan dos mujeres increíbles que me han ayudado a ver la adolescencia desde un lugar más humano, científico y compasivo: la psiquiatra Marían Rojas Estapé y la neuropsicóloga Carina Castro Fumero. Hablamos de todo lo que está ocurriendo en el cerebro adolescente, de cómo se desarrolla la corteza prefrontal y de por qué nuestros hijos a veces parecen actuar como si no nos quisieran cerca. Entendí que no es rebeldía, es un cerebro en construcción que necesita límites, validación y muchísimo amor. Tocamos temas delicados pero urgentes como la ansiedad, el insomnio, la comparación en redes, las autolesiones y el ciberbullying. También hablamos del enorme impacto que tienen las pantallas y cómo debemos acompañar esa exposición desde casa. Una de las cosas más reveladoras de esta conversación fue comprender que la adolescencia no es solo una etapa difícil para nuestros hijos, también lo es para nosotros como padres. A veces se despierta nuestro niño herido, la culpa por lo que no hicimos o el miedo de repetir los mismos errores de nuestros padres. Pero no todo está perdido. Incluso si tu hijo ya tiene 16 años, siempre hay maneras de reconectar, de abrir canales de comunicación, de mostrar que estamos presentes sin invadir. También compartimos herramientas prácticas: cómo aprovechar momentos sin contacto visual para hablar de temas incómodos (como el sexo o la pornografía), cómo establecer reuniones familiares que fortalezcan la confianza y cómo poner límites sin castigar, sino enseñando. Marían y Karina insisten en que la mejor prevención es un sueño adecuado, una alimentación sana, menos pantallas y más deporte. Y sobre todo, escuchar sin interrumpir. Este episodio es una guía emocional para todos los padres que sienten que su hijo se les está yendo de las manos. Es también una invitación a sanar nuestra propia adolescencia para no educar desde el miedo ni la exigencia. Estoy segura de que esta conversación no solo te dará claridad, sino también esperanza. Porque al final, la adolescencia es una aventura compartida. Y si entendemos lo que nuestros hijos están viviendo, podemos acompañarlos con más amor, más paciencia y menos juicio. Hay experiencias que te marcan para siempre… y este retiro puede ser una de ellas.Del 28 al 31 de agosto de 2025, acompáñanos en Playa del Carmen, en el hotel AIA, a vivir una transformación profunda junto a la Dra. Shefali. Será una experiencia exclusiva para mujeres, con todo incluido, para que solo tengas que llegar… y dejarte transformar.Los cupos son limitados, así que reserva el tuyo aquí: