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Los niños dan las claves para que el mundo sea un lugar mejor: "Tirar la basura, cada una en su contenedor"
En este podcast te demuestro con datos reales por qué ahorrar sin invertir es una de las peores decisiones financieras que puedes tomar.Te muestro cómo la inflación y la reduflación están destruyendo silenciosamente el valor de tu dinero, incluso si ahorras cada mes con disciplina.Los salarios en España apenas han crecido un 2,7% en términos reales en los últimos 30 años, mientras los precios no han dejado de subir.Te explico por qué confiar solo en tu sueldo y en tu ahorro es una estrategia perdedora a largo plazo.Además, analizo la situación del sistema de pensiones y por qué las proyecciones de la Comisión Europea indican que la tasa de sustitución caerá significativamente en las próximas décadas.Es fundamental que entiendas por qué complementar tu jubilación con inversión privada ya no es opcional.Por último, te enseño qué activos han generado mayor rentabilidad históricamente y cómo la bolsa ha sido el refugio más rentable a largo plazo.Te cuento cómo 5.000 euros invertidos en el S&P 500 podrían haberse convertido en casi 60.000 euros, y qué errores debes evitar al empezar a invertir.
Los niños dan las claves para que el mundo sea un lugar mejor: "Tirar la basura, cada una en su contenedor"
↴ ↴ ↴Descubre aquí tu Perfil de Inversor. (no te llevará más de 2 minutos)¿Sabías que tu cartera de inversión puede volverse más arriesgada de lo que imaginas con el paso del tiempo? En este podcast te explico, con un ejemplo muy claro, por qué es esencial rebalancear tu cartera de inversión si quieres mantener tus inversiones alineadas con tu perfil de riesgo y tus objetivos financieros.Verás qué significa exactamente rebalancear una cartera, por qué es tan importante hacerlo y qué consecuencias puede tener dejarla estática sin control. Todo explicado de forma clara, paso a paso, para que puedas aplicar estos conocimientos desde hoy mismo.También te explico cuándo deberías considerar hacer un rebalanceo: ¿una vez al año?, ¿cuando la cartera se desvíe más de cierto porcentaje? Exploramos ambos métodos para que puedas elegir el que mejor se adapte a ti.
¿Por qué tu plan de entrenamiento falla aunque sigas la teoría al pie de la letra? El rendimiento y la salud no son ecuaciones lineales; se comportan como Sistemas Complejos. En este vídeo analizamos por qué las "recetas" prefabricadas fracasan y por qué el enfoque reduccionista te estanca. Entender la diferencia entre un problema complicado y uno perverso (Wicked Problem) es el primer paso para dejar de buscar la solución perfecta y empezar a navegar la incertidumbre del entrenamiento real. Mi segundo libro está en camino. En él profundizo sobre cómo abordar el entrenamiento deportivo y la toma de decisiones desde este paradigma científico, yendo más allá de lo que una IA puede recopilar. Apúntate a la lista de correo para enterarte del lanzamiento y participar en la presentación interactiva: https://solaarjona.com/lista/
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Meditacion Guiada para Niños y Niñas para Dormir profundamente rápidamente - REMASTERED Version CortaMeditación para dormir para niños diseñada para ayudar a los niños a relajarse, sentirse seguros y quedarse dormidos tranquilamente. Esta suave meditación guiada para la hora de dormir acompaña a los niños con respiraciones calmantes y la imaginación, creando una sensación de comodidad y seguridad durante la noche.Esta meditación para dormir para niños puede ayudar a:• Dormirse más rápido• Reducir la ansiedad a la hora de dormir• Relajar el cuerpo y la mente• Crear una rutina nocturna tranquila• Mejorar la calidad del sueñoPerfecta para la hora de dormir, siestas o momentos de tranquilidad.Si a tu hijo le gusta esta meditación, suscríbete para más contenido de mindfulness y meditaciones para dormir para niños.Robert Aceves es un maestro de meditación con décadas de experiencia ayudando a niños y adultos a relajarse y dormir mejor.Esta meditación guiada para niños y niñas ayudará a dormir más profundamente y rápidamente. Sanar el cuerpo y alma de los niños por medio de la relajación. Al practicar esta meditación de mindfulness diario logrará hacer que el relajamiento se vuelva una parte de su personalidad y que sea más fácil para el soltar el estrés de tu vida diaria. La curación sucede de una manera espontánea y sin planeación, simplemente ponles el video y veras cómo mejora su vida.¡Qué la disfrutes! ¡MERECES SER FELIZ AHORA! Crea la vida que sueñas en plenitud y bienestar, accediendo ya a todo el contenido disponible en mi canal https://www.youtube.com/@Robert.Medita, y libérate del dolor, sana tu corazón, fortalece tu autoestima, reprograma tu mente y TRANSFORMA TU VIDA. Música: epidemicsound.com: Twinkle, twinkle, little star by traditionalBalm by Peter SandbergCoral Red by Arden ForestCrystal Clear by Johannes BornlofDelicate transitions by Gavin LukeIn Stillness - Gavin LukeNear and Far by Josef Bel HabibReminiscence by Johannes BornlofRemove the Complexities by Peter SandbergWishes by baaily En mi pagina Raceves.com, encontrarás Asesorías Privadas con Roberto Aceves, Asesorías Privadas Personalizadas, Sesiones de Sanación, entrenamientos y cursos virtuales creados por Roberto Aceves. Siempre están disponibles para ti las herramientas y técnicas que han ayudado miles de personas en todo el mundo: Herramientas de Psicología, Espiritualidad y Crecimiento personal, enmarcadas con el toque único y amoroso de Roberto Aceves. #meditacionniños #mindfulnessparaniños #dormirprofundamente #meditacionguiada #curacion Recuerda suscribirte para que no te pierdas nada del contenido que Roberto Aceves prepara semanalmente para ti! Roberto Aceves constantemente está publicando material para que fortalezcas tu vida y crezcas en consciencia y plenitud síguelo en: FACEBOOK:https://www.facebook.com/Robert.MeditaInstagramhttps://www.instagram.com/Robert.MeditaX https://x.com/acevesrobert2 Para más información contacta a Roberto Aceves que estará encantado de asesorarte en: ➡ RobertoAceves888@gmail.com
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#Bésameenlamañana ¿Cómo mejorar la comunicación sexual? / Sexóloga Lucia Valverde. ¿Qué es la comunicación sexual? De eso hablamos hoy, con una especialista que incluso nos enseña a dejar del lado el prejuicio o tabúes y trabajar en una comunicación mas clara sexualmente hablando. Bésame en la mañana, 89.9 FM, 6am hora de Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por Joseph Calderon
Entérate de lo que está cambiando el podcasting y el marketing digital:-Apple Podcasts está incorporando video mejorado a su plataforma.-Exfigura de NPR demanda a Google por presunto uso indebido de su voz en herramienta de IA.-Diferencias clave entre la radio tradicional y el auge del pódcast.Marketing digital-X refuerza la lucha contra los bots.PatrociniosSuscríbete a la newsletter de Vía Podcast y recibe a diario en tu bandeja de entrada las últimas noticias de inteligencia artificial, marketing digital y podcasting.Este episodio es presentado por RSS.com, la plataforma de hosting de pódcast que te permite publicar, distribuir y monetizar tu pódcast de forma sencilla. Lanza tu pódcast hoy mismo y haz crecer tu audiencia con herramientas profesionales y analíticas avanzadas.
↴ ↴ ↴Te sugiero que no inviertas sin conocer tu perfil de inversión. Descúbrelo aquí en este sencillo test gratuito (no te llevará más de 2 minutos)¿Te interesa aprender a invertir en bolsa online? En este podcast descubrirás cómo la revolución digital ha cambiado para siempre la forma de invertir, haciéndola más accesible, rápida y económica para todos.Te explicaré las diferencias entre la inversión tradicional y la online, y te daré las claves para dar tus primeros pasos, desde elegir tu perfil como inversor hasta diversificar inteligentemente tu cartera
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Desde la misteriosa "desaparición" de los medicamentos cardiovasculares a nuevas terapias contra el dolor o como se estudia un "Marcapasos" para potenciar el cerebro. laruedadelmisterio2010@gmail.com ®© La Rueda del MisterioEscucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La Rueda del Misterio. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/4754
El Ayuntamiento ejecuta ya el 50% del plan para reducir vertidos e inundaciones, mientras el Consorcio invierte en Getxo y URA elimina una presa en Durangaldea
¿Te duele San Valentín cuando estás soltero/a? ¿Sientes que todos tienen pareja menos tú? ¿Te preguntas por qué no llega el amor bonito a tu vida? En este video te comparto 4 claves fundamentales para no pasar otro San Valentín esperando que alguien te complete, sino construyendo una vida tan sólida que el amor llegue como consecuencia, no como urgencia. Hablamos de: Por qué San Valentín duele más por la narrativa que por la realidad Cómo dejar de buscar pareja desde el vacío Cómo convertir la soltería en una etapa de poder Cómo atraer una relación sana y consciente Qué significa realmente “amor bonito” Cómo subir de nivel emocional para elegir mejor Si quieres aprender cómo dejar de repetir patrones, sanar tu autoestima, elegir pareja con conciencia y construir una relación sana basada en paz, comunicación y equipo… este episodio es para ti. Porque el amor no se mendiga. No se persigue desde la carencia. Se construye desde la paz.
En este episodio descubrimos cómo el organigrama funcional puede convertirse en una herramienta clave para mejorar la rentabilidad de tu empresa. Más que un simple dibujo de puestos, es una forma estratégica de clarificar responsabilidades, eliminar duplicidades y asegurarte de que cada función realmente aporte valor. Hablamos de cómo ordenar la estructura, definir roles correctamente y evitar sobrecargas o vacíos que terminan afectando el flujo y los resultados. Un capítulo práctico para dueños que quieren una empresa más eficiente, profesional y rentable. Agenda ahora mismo y toma acción inmediata en el crecimiento de tu empresa! Esta evaluación te hará saber si eres candidato para nuestra membresía, la cual te ayudara a implementar todas nuestras herramientas probadas en tiempo record de la mano de un coach certificado. Si tienes más de 10 colaboradores en tu empresa...¡Aprovecha esta extraordinaria oportunidad! AGENDA AQUÍ Descarga GRATIS en nuestra página web el libro "Estimado Emprendedor", una guía empresarial y espiritual / alta consciencia para lograr ser un emprendedor dueño de pequeña y mediana empresa exitoso y pleno: https://helpimentoring.com/ Si te está gustando el podcast te pido tu apoyo para suscribirte y dejar un buen review de (5 estrellitas), servirían mucho para que más emprendedores dueños de pequeñas/medianas empresas como tú puedan tener acceso. Sígueme en redes sociales para que me hagas tus comentarios sobre los episodios ¿qué te gustó?, ¿qué no te gustó?, ¿qué te llamó la atención?, para seguir ayudándote y seguir mejorando el podcast. INSTAGRAM: https://www.instagram.com/helpimentoring.com FACEBOOK: https://www.facebook.com/helpimentoring Aprovecha toda la ayuda que podemos darte en helpi Mentoring: 1. Con nuestros Master Class virtuales gratis. Por este medio y en Facebook podrás enterarte de los temas, días y horas. Hacemos 4 Master Class al mes. 2. Con nuestros Facebook Live gratis de Lunes a Jueves. https://www.facebook.com/helpimentoring 3. Con nuestro blog que publicamos en nuestra página de Internet: https://helpimentoring.com/blog/ En todos los formatos mencionados anteriormente compartimos herramientas exclusivas de nuestro programa que incluye muchas de las mejores herramientas y metodologías especializadas en pequeñas/medianas empresas a nivel mundial como EMyth (de Michael E. Gerber), Pumpkin Plan (de Mike Michalowicz), Profit First de Mike Michalowicz), Duct Tape Marketing (de Jhon Hantsch), etc. de diferentes áreas (operaciones, finanzas, Capital Humano, Marketing, Ventas, etc.). Mantente positivo y busca ayuda.
En entrevista para MVS Noticias con Luis Cárdenas, la Dra. Yadira Melchor, oncóloga pediatra, habló sobre el 15 de febrero, Día Internacional del Cáncer InfantilSee omnystudio.com/listener for privacy information.
↴ ↴ ↴ Acceso al minicursoEn este podcast te cuento cómo puedes invertir en empresas tan exclusivas sin necesidad de contar con grandes sumas de dinero… gracias a las acciones fraccionadas. Te explico de forma clara y sencilla qué son las fraccionadas, cómo funcionan y por qué pueden ser una opción muy interesante si quieres empezar a invertir en bolsa con poco capital. Verás que puedes adquirir solo una parte de una acción, permitiéndote diversificar tu cartera incluso si estás comenzando. También analizamos en profundidad las ventajas de este tipo de inversión, como la equidad, la posibilidad de cobrar dividendos proporcionales o utilizar estas fracciones de votos para aprender a invertir en acciones reales sin comprometer grandes cantidades de dinero Eso sí, no todo es color de rosa… Te detallo también los principales riesgos y desventajas que debes tener en cuenta, como las posibles comisiones, la menor liquidez o las limitaciones legales en cuanto a derechos de derechos. Porque, como siempre digo, lo importante es tomar decisiones informadas. Finalmente, te muestro cuáles son los principales brókeres que ofrecen acciones fraccionadas, desde Interactive Brokers hasta Trade Republic o XTB, y te enseño paso a paso cómo comprar tu primera fracción de acción de forma segura ✅ Si estás pensando en empezar a invertir o simplemente quieres aprender más sobre el mundo de las finanzas personales, este podcast te va a encantar. ¡Dale al play y descubre todo lo que necesitas saber sobre las acciones fraccionadas!
Si quieres aprender a «comer bien» lo primero que tienes que hacer es seleccionar mejores alimentos y hoy te voy a enseñar 7 de estos alimentos que cuando los incluyes cada día en tu dieta, tu alimentación y por tanto tu salud se vuelve mucho mejor. Son 7 alimentos que yo consumo cada día y que tú también lo puedes hacer porque no son nada exóticos, ni raros y ni siquiera son caros y los puedes encontrar en cualquier supermercado. Avena El primero es un clásico y es la avena. Y sé que especialmente para los que le tienen fobia a los carbohidratos esto va a ser un sacrilegio (aunque ya te aviso que la lista tiene más de un sacrilegio), pero es que los carbohidratos NO SON MALOS. Y la avena tiene el problema de que la mitad de la gente la demoniza (sin razón) y la otra mitad piensa que es comida para caballos y que está malísima. Y es verdad, no está buena especialmente si la comparas con unos chococrispies. Pero si le añades la cantidad de agua justa y la metes al micro (o usas agua caliente directamente) se te queda una pasta que sirve de base para añadirle otros alimentos que también te voy a contar ahora. Porque esta es la base de lo que yo llamo «el desayuno de los campeones». Pero el hecho de meter avena es porque es muy saciante, contiene una gran cantidad de fibra que la hace ser un muy buen prebiótico para la salud intestinal e incluso se ha visto como consumir el equivalente a unos 70 gramos de avena puede reducir el colesterol ldl hasta un 7%. Para mi, es un fijo de todas las mañanas. Pero no me como la avena sola, un ingrediente que también añado a este desayuno de los campeones son los arándanos. Arándanos Al ser una fruta relativamente dulce, le aportan el dulzor que la avena no tiene, y además son una fuente bestial de antioxidantes y ayudan mucho a mantener el cerebro joven y reducir la inflamación. Es una de mis frutas favoritas y con la avena hacen un combo genial. Frutos secos El tercer alimento que consumo cada día son los frutos secos. Aquí voy variando, un día son almendras, otro son nueces, otro son anacardos. Siempre todo pesado. Yo siempre recomiendo a todo el mundo que tenga un plan de alimentación y eso incluye medir las cantidades y si quieres usar la herramienta que usamos nosotros para diseñarnos nuestros planes de alimentación puedes descargar el planificador nutricional gratis porque esto de medir lo que comes es importante siempre pero especialmente con los frutos secos porque son muy calóricos. Porque al igual que la avena te llenaba bastante, los frutos secos no. Te puedes liar a comer almendras y te zampas la bolsa entera. Así que pesa únicamente la cantidad que tienes que comer y no te líes a comer de la bolsa porque entonces los beneficios que tienen los frutos secos los vas a perder. Porque los frutos secos especialmente cuando los consumes crudos y no fritos, evidentemente, tienen también buena cantidad de fibra, muchos minerales como magnesio o selenio y aportan también grasas de buena calidad para la dieta. Yogur natural El cuarto alimento que consumo cada día y lo llevo haciendo desde que tengo memoria y aunque no puedo demostrarlo, es quizás el responsable de tener unas digestiones a prueba de bombas es un yogur diario. Para mi, el postre de la cena desde que era pequeño siempre ha sido un yogur y de adulto lo sigo manteniendo porque es algo que me gusta, y porque el yogur al ser un alimento fermentado actúa muy bien como probiótico y si usas una leche o bebida vegetal de calidad pues sienta muy bien al estómago y en mi caso yo me hago los yogures, no los compro del supermercado porque está mal que yo lo diga pero me quedan los yogures mejor que a Danone y sin edulcorante y sin azúcar y sin nada más, me salen unos yogures que cuando alguna vez no he podido hacerlos y he comprado del super, no se parecen en nada, así que prefiero hacérmelos yo. Brócoli El quinto es otro con el que no vas a fallar nunca si quieres mejorar tu alimentación y es el brócoli. El brócoli se habla mucho de que contiene sulforafano que ayuda mucho con la salud hepática. Pero para ser sinceros no como solamente brócoli sino que hago una mezcla de verduras donde meto brócoli, espárragos y judías verdes y lo alterno con otros días que meto espinacas. Así que este es un poco trampa pero quería destacar el brócoli porque tiene una cantidad brutal de antioxidantes y lo puedes comer de muchas formas. Yo lo mezclo todo y lo hago al vapor. Lo hago un día, me dura para toda la semana Patata El sexto alimento es la patata. Aquí tengo que reconocer que es una debilidad porque la patata es mi alimento casi favorito y me alegro que así sea porque la patata es un muy buen carbohidrato, tiene una cantidad bastante alta de potasio, es el alimento número 1 en saciedad y además tiene relativamente pocas calorías por porción. Yo las corto en trozos pequeños y las hago al horno con la piel y con todo. Con un poco de sal, ajo y perejil y eso es un manjar. Casi todos los días ceno patata con algo más. Semillas El séptimo alimento es otro grupo de alimentos que son las semillas. Las semillas no son un alimento que consuma por su sabor, porque yo por lo menos no me entero de si están buenas o están malas, pero cuando las metes junto con la avena y los arándanos tienes un desayuno súper completo porque tienen una cantidad muy alta de omega-3, y también contienen mucha fibra. Tal vez soy pesado con la fibra pero es que está demostrado que a nivel nutricional comemos mucha menos fibra de la que necesitamos, estando la media entorno a 10 gramos cuando las recomendaciones hablan de 25 o más , así que por hacer una comparación,, probablemente vas a mejorar más tu alimentación y «comer más sano» aumentando la cantidad de fibra que consumes diariamente en lugar de aumentar la cantidad de proteína, por ejemplo. Y en el caso de las semillas, especialmente las semillas de lino hay que molerlas antes de consumirlas, porque si no, no se absorben, y yo de hecho muelo todas las semillas porque en el desayuno de los campeones meto semillas de lino, de chía y de cáñamo. Todas molidas y añado una cucharada sopera de cada una y ya está. Y con estos 7 alimentos cierras un día repleto de nutrientes. Y para que veas que lo que digo es cierto, voy a dejar una captura de las vitaminas y minerales que consigues cuando incluyes estos alimentos en tu dieta cada día en unas cantidades asumibles y que yo particularmente como cada día (hay cosas que no las peso como los arándanos o el brócoli y verduras en general porque apenas tienen calorías) pero más o menos con estos 7 alimentos consigues casi todo lo que necesita tu cuerpo diariamente. A partir de aquí ya tendrás que meter legumbres, o si comes carnes, pescados y demás, pero estos 7 alimentos que los puedes combinar con el resto de cosas que comas, son una muy buena forma de optimizar tu alimentación. Y si te interesa esto de optimizar tu alimentación puedes revisar la mentoría de cambio físico para trabajar mano a mano conmigo y conseguir optimizar tu forma física haciendo pequeños cambios como estos, sin renunciar a tu vida social y sin hacer protocolos kamikazes que lo único que van a conseguir es que acabes peor de como empezaste. Origen
La inteligencia artificial ha avanzado a un ritmo acelerado y ha permitido avances en áreas como la medicina y la ciencia. Sin embargo, sus avances han creado una nueva brecha entre países. ¿Hasta qué punto la inteligencia artificial puede convertirse en un motor real de productividad si los problemas estructurales del Estado siguen intactos?Para este capítulo hablamos con el médico neuroradiólogo, German Arango; con el ex ministro de tecnologías de la información y las comunicaciones, David Luna; con María Paula Forero, politóloga y autora del libro "Más allá de los algoritmos: reflexiones sobre ética e inteligencia artificial en la era digital"; con Víctor Muñoz, ex director del Dapre y experto en inteligencia artificial; y con Juanita Rodríguez, Country Manager de Bitso.
Hoy hablaremos de cómo usar series de Netflix para mejorar tu español. Esta es una forma muy divertida de adquirir nuevo vocabulario y expresiones. Te daremos una lista de series en Netflix y unos pasos prácticos que puedes seguir para aprender efectivamente. ¿Y adivina qué? Muchas de estas series funcionan con Lingopie. Una aplicación espectacular con la que puedes dar clic en cualquier palabra de los subtítulos y te muestra la traducción, luego guarda todas las palabras y hace flash cards para que las revises más tarde. ¿Quieres Mejorar tu Español de Forma Divertida? Usa Lingopie por 7 días GRATIS en en este link Recuerda que tendrás un descuento del 70% si te registras usando este link. ¿Qué te ofrece Lingopie? - Aprender un nuevo idioma a través de series y películas. - Miles de horas de contenido en diferentes géneros. - Subtítulos clicables en inglés y español juntos o solo en uno de los idiomas. - Tarjetas de vocabulario, lista de palabras extraídas de los subtítulos y quizzes para practicar el vocabulario aprendido. - Una etiqueta en cada serie o película con el nombre del país al cual pertenece el acento. - La posibilidad de ajustar la velocidad de reproducción si necesitas ir un poco más despacio. Y mucho más… Descarga la transcripción de este episodio aquí: www.espanolistos.com
DTI - Plataforma de inteligencia emocional orientada a mejorar la experiencia turística by En Perspectiva
Charla sobre las posibilidades que ofrece la herramienta MyPortfolio con Enrique Roca, ex-gestor profesional con 36 años de experiencia en los mercados y autor del Blog Erre (uno de los más seguidos de Rankia), a quien entrevisté en el episodio 5 del podcast y con Samuel, responsable de desarrollo de MyPortfolio en Rankia e inversor desde los 14 años.Repasamos desde la creación de carteras con acciones, ETFs y fondos hasta el uso del backtesting para simular cómo se habría comportado tu estrategia en años anteriores antes de invertir un solo euro. Profundizamos en el análisis para entender si tus activos están más concentrados de lo que crees. Hablamos también del componente social de MyPortfolio: la posibilidad de acceder a carteras públicas de otros inversores y aprender de sus estrategias, así como descubrir a otros usuarios que invierten en activos similares a los nuestros.También presentamos en primicia el Desafío Rankia 2026 que empieza el 2 de marzo, un torneo virtual para aprender a construir carteras de inversión y divertirse compitiendo con otros usuarios de todo el mundo o con tus amigos. Es una forma de aprender a definir una estrategia inversora antes de operar con dinero real.* Este episodio cuenta con el apoyo de HAMCO Asset Management, gestora independiente española especializada en Deep Value. Recientemente ha completado la fusión de su fondo estrella, el HAMCO Global Value Fund, en una SICAV luxemburguesa, ampliando su alcance internacional. Más info en www.hamco.esTEMAS0:00 – Presentación de Samuel y Enrique2:40 – My Portfolio: Problemas que resuelve: diversificación, estrategia y control de riesgos.7:52 – Universo de activos para invertir: Acciones, ETFs y Fondos de inversión.9:30 – Diferencia entre operar con fondos y ETFs (valores liquidativos y retardos).12:20 – Cómo registrarse y crear una cartera.20:40 –Aportaciones: ¿Invertir todo de golpe o de forma periódica?27:40 – Métodos de seguimiento: Del Excel a MyPortfolio.36:00 – Carteras públicas vs. privadas39:52 – El uso de Benchmarks: Cómo comparar tu rentabilidad contra índices.45:10 – Rentabilidad ponderada por tiempo y por dinero.50:39 – Riesgo, Volatilidad y Ratio de Sharpe.1:03:45 - Radiografía de la cartera de inversión01:11:18 – Comunidad y "Almas Gemelas": Cómo encontrar inversores con activos similares.01:19:30 – Desafío Rankia 202601:31:42 – Lecturas recomendadasMás info con enlaces a los contenidos comentados en mi blog en Rankia:https://www.rankia.com/blog/such/7181671-113-como-analizar-mejorar-tus-inversiones-myportfolio
↴ ↴ ↴La serie de podcasts de actualidad termina aquí… ¡Pero el Informe de actualidad mensual GRATIS con contenidos exclusivos para mejorar tus inversiones continúa!En este podcast te muestro el análisis completo de los mercados en enero 2026 con todas las clases de activos que debes seguir. Te explico los movimientos históricos del oro que sube un 25% y la plata que explota con un 64% en un solo mes, además de la apertura total del mercado de capitales de Arabia Saudí a inversores extranjeros y cómo Bitcoin entra oficialmente en el sistema educativo de Emiratos Árabes.Analizo en detalle la evolución del S&P 500, Nasdaq, DAX, Ibex 35 y te muestro las oportunidades que se están presentando en cada índice. Te enseño con gráficos y análisis técnico los niveles clave y las tendencias que están marcando el inicio del 2026, incluyendo el sector inmobiliario español, donde la demanda sigue siendo intensa.Reviso contigo los principales indicadores macroeconómicos como la inflación en EEUU y Europa, los tipos de interés, el PIB y las tasas de desempleo que están influyendo directamente en tus inversiones. Te doy mi visión sobre cómo posicionarte en este entorno de mercado y qué estrategias aplicar según tu perfil de riesgo.Además, te cuento por qué este es el último podcast mensual de actualidad en este formato y qué cambios vienen próximamente en el canal.
El periodista Lolo Viejo analiza la estrategia comunicativa digital del presidente salvadoreño, que proyecta una imagen de éxito en redes mientras crecen las denuncias por violaciones de derechos humanos en su país
↴ ↴ ↴Los pilares de la inversión , claves para construir una cartera bien diversificada y robusta, en una miniserie de correos electrónicos divertidos y amenos que te proporcionarán poderosos aprendizajes.Y por aquí te regalo el kit de las mejores herramientas para invertir
Julio Pulido, Jordi Martí, Javi Herráez... protagonizan la previa de un decisivo Real Madrid-Rayo Vallecano para los pupilos de Álvaro Arbeloa en LaLiga.
Julio Pulido, Jordi Martí, Javi Herráez... protagonizan la previa de un decisivo Real Madrid-Rayo Vallecano para los pupilos de Álvaro Arbeloa en LaLiga.
¿CÓMO MEJORAR TUS RELACIONES? by Rosa Argentina Rivas Lacayo
Escuche esta y más noticias de LA PATRIA Radio de lunes a viernes por los 1540 AM de Radio Cóndor en Manizales y en www.lapatria.com, encuentre videos de las transmisiones en nuestro Facebook Live: www.facebook.com/lapatria.manizales/videos
¿Cómo bajarle el peso a tus deudas? Hoy hablamos con el experto finanzas personales Alejandro Girón, quien te va a contar cómo empezar y a qué deudas debes prestarle atención. Es tiempo de agradecer y disfrutar el Año Nuevo 2026 escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir
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En este podcast vamos a abordar la idea más simple y más ignorada del entrenamiento. Vamos a ver por qué la continuidad es el verdadero “método” de los deportistas que progresan, y cómo la mayoría falla por entrenar por encima de lo que puede tolerar hasta lesionarse, enfermar o quemarse. Hablaremos del equilibrio más importante del rendimiento: la relación entre la carga que haces y tu capacidad de asimilarla. Y por qué medir solo TSS, horas o kilómetros no te dice lo que de verdad necesitas saber: si te estás pasando o te estás quedando corto. Si te gusta el episodio, me ayudarías mucho dando like y compartiéndolo con tus amigos o en redes sociales. Lista para avisos sobre el libro: https://bit.ly/aviso2libro
Conversamos sobre la desnutrición crónica en Guatemala y las distintas formas de enfrentarla desde una perspectiva estructural y de largo plazo. Analizamos por qué el problema persiste, qué errores se han repetido en las políticas públicas y cómo iniciativas como Semilla Nueva han buscado soluciones adaptadas a la realidad de las comunidades rurales.Hablamos del papel del maíz en la alimentación del país, de los desafíos de implementar cambios nutricionales sin romper prácticas culturales, y de la importancia de construir respuestas basadas en evidencia, acompañamiento comunitario y sostenibilidad.Gracias a nuestros patrocinadores:Party SmartInterlunioSíguenos en nuestras redes sociales:Whatsapp:https://whatsapp.com/channel/0029VaFGJYN7z4ko8qL0Rk3USpotify:https://open.spotify.com/show/6nwrSBjxwubm0nJlEDoJdD?si=d2a6238d0a05462eTiktok: / tangentepodcast X: / tangentegt Facebook: / tangentegt Instagram: / tangente_gt
El presidente del directorio de Sedapal, Hugo Fernando Obando Concha, dijo que este año se aplicará un aumento de las tarifas por el suministro de agua potable, aprobado por la Superintendencia Nacional de Servicios de Saneamiento. En declaraciones a Ampliación de Noticias, indicó que el incremento de las tarifas para los usuarios permitirá que la empresa cuente con más recursos.
Episodio desde Argentina! te cuento como va todo y nos centramos en cómo mejorar tu español (o cualquier idioma) con podcasts en este 2026.Recordá que ahora podes tener acceso al PDF (transcripción), es gratis! Buena escucha BONUSEPISODESFREE TRIAL LESSON 1-1 TRANSCRIPTSDONATE CONVERSATIONCLUB Podcast de español de Argentina creado para estudiantes de nivel intermedio y avanzado. Mejorá tu español argentino escuchando contenido interesante y actual.
Holaa Darling! Te cuento que este episodio nació de una sola pregunta: ¿Qué quiero sentir este 2026? Y la respuesta fue clara: PAZ. Pero para llegar a ella, me di cuenta de que necesito ORDEN en mi vida. Así que me senté a organizar y recopilar TODO lo que me ha funcionado, lo que estoy aplicando, y lo que voy a implementar este año. Hoy te comparto 22 hacks de organización que van a mejorar exponencialmente tu vida: desde lo financiero, el trabajo, tus espacios físicos, hasta lo digital. No tienes que aplicar los 22 hoy mismo, pero sí empezar por los que más te llamen. Espero estes teniendo un increíble inicio de año y que este episodio te ayude a que lo siga siendo. Sígueme en mis redes sociales: https://www.tiktok.com/@stephanierdzs https://www.instagram.com/stephanierdzs/ https://www.instagram.com/atodo_si/ __________________ Capítulos: 00:00 - Introducción ¿Qué me da paz? 03:00 - Hack #1: Automatiza tu facturación 04:20 - Hack #2: Organiza tu día desde un día antes 07:45 - Hack #3: Cancela suscripciones que no usas 09:00 - Hack #4: Asegúrate de tener documentos vigentes 10:50 - Hack #5: Cambia tus contraseñas de forma regular 11:30 - Hack #6: Domicilia tus gastos fijos 12:45 - Hack #7: Elimina notificaciones innecesarias ...
↴ ↴ ↴Mis reflexiones íntimas para adquirir una mentalidad inversora de alto nivel y potenciar tu rentabilidad
En este capítulo, dejamos de lado por un momento los gráficos y las tasas de cambio para enfocarnos en el activo más importante de cualquier profesional: la salud y los hábitos personales. Nuestros conductores comparten sus experiencias personales transformando su estilo de vida. José Miguel nos cuenta cómo logró perder 14 kilos y la importancia de monitorear los biomarcadores y niveles de glucosa para prevenir enfermedades a largo plazo. Por su parte, Asdrúbal se sincera sobre su proceso para reducir el consumo de azúcar tras un diagnóstico médico en su retina, recordándonos que el bienestar metabólico es clave para el rendimiento profesional. En este episodio aprenderás sobre: - Hábitos para el nuevo año: Estrategias para retomar la disciplina después de periodos de mucho trabajo. - La "adicción" al azúcar: Por qué es tan difícil eliminarla y cómo afecta nuestra salud metabólica. - Comunidades de bienestar: ¿Son los grupos de corredores o fitness una nueva "secta"? Debatimos sobre la dinámica social del deporte. - Acompañamiento médico: La importancia de acudir a especialistas (nutricionistas y endocrinos) para planes personalizados. No te pierdas esta charla casual, honesta y necesaria sobre cómo construir una vida sana para sostener tus metas financieras y personales.✉️ Gracias a nuestros aliados: Banplushttps://www.banplus.com/https://www.instagram.com/banplusonline/Kontigohttps://www.kontigo.com/eshttps://www.instagram.com/kontigo.app/Mentes Curiosashttps://somosmentescuriosas.com/https://www.instagram.com/somosmentescuriosas/Nuestras redes:https://www.instagram.com/tertuliaydinero/https://www.tiktok.com/@tertulia_dineroJosé Miguel Faríashttps://www.instagram.com/jmfariasu/https://www.linkedin.com/in/jmfariasu/https://twitter.com/JmfariasuAsdrúbal Oliveroshttps://www.instagram.com/aroliveros/https://www.linkedin.com/in/asdrubal-r-oliveros-p-797a1411/https://twitter.com/aroliverosJesus Leonetthttps://www.instagram.com/jesusleonett/https://www.linkedin.com/in/jesusarmandoleonett/https://twitter.com/jesusleonettAníbal Garridohttps://www.instagram.com/anibalcripto/https://www.linkedin.com/in/anibalgarrido/https://twitter.com/anibalcripto/https://anibalcripto.com/
Los niños y Jimeno aconsejan al Real Madrid
¿Te consideras una persona segura y capaz, pero aun así vives con una sensación constante de insuficiencia? ¿Te exiges mucho, te cuesta recibir, te sientes culpable cuando te eliges y nunca terminas de sentirte merecedora? En este episodio hablo de lo que realmente daña la autoestima, de por qué muchas mujeres capaces no se sienten valiosas y de qué necesitas empezar a mirar para construir una relación contigo más justa y más adulta. Porque la autoestima no va de creerte especial, sino de dejar de tratarte como si no importaras.
Adal Franco, Tuca Ferretti, Jorge Pietrasanta y Adriana Maldonado debaten acerca de los temas más picantes del fútbol mexicano. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
Empezar el 2026 sintiéndote mejor sí es posible, sin extremos ni culpas. Hoy hablamos de hábitos reales que te ayudan a verte y sentirte mejor, un día a la vez. Después de los excesos de diciembre, muchas veces sentimos cansancio, inflamación y culpa. Este episodio es una invitación a elegir sentirte mejor, sin presión y sin perfección, entendiendo que el bienestar se construye con pequeños hábitos sostenidos. Hoy me acompaña Aili Castro, nutricionista y autora del libro “Un hábito a la vez”, quien nos comparte herramientas prácticas para: • Crear hábitos saludables sostenibles • Sentirte mejor día a día (no solo verte mejor) • Balancear tu vida y navegar mejor los cambios hormonales• Mejorar tu relación con tu cuerpo y tu energía Aili llegó a mi vida recomendada por María Gabriela Farías, actriz de Superman, quien logró su mejor condición física y emocional gracias a su acompañamiento. Si este 2026 quieres cuidarte desde el amor y no desde la exigencia, este episodio es para ti. ✨Suscríbete, compártelo con alguien que lo necesite y dime en los comentarios: ¿qué hábito te gustaría empezar este año? #2026 #sentirsemejor #autocuidado #chile #hábitos #unhabitoalavez ✅ Gracias por escuchar el podcast de Mariale, hoy decido cuidar de mi salud emocional. Recibe atención personalizada de parte de “Opción Yo” desde este enlace. https://opciónyonueva.trb.ai/wa/18zyR0Q ✅ SUBSCRIBETE: https://youtube.com/@RequenaOficial?si=NScj0MzLPHnISkzYInstagram: https://www.instagram.com/requenaoficial?igsh=czIzZGJ6aTZudDhoFacebook: https://www.facebook.com/marialerequenaoficialEdicion: Colmena FilmsProduccion: Rebeca Herrera Benarroch
¡Feliz Año, estudiante!Empieza 2026 y es un buen momento para parar, reflexionar y replantearte cómo estás aprendiendo español.En este episodio comparto recomendaciones realistas y profundas para progresar de verdad con tu español este año, especialmente si te sientes estancado o frustrado. No son los típicos consejos de “mira más Netflix”, sino ideas prácticas sobre mentalidad, participación, uso de la inteligencia artificial, procrastinación, redes sociales y cómo gestionar tu energía para aprender mejor.Si en 2026 quieres avanzar con tu español sin presión, sin culpa y con más sentido, este episodio es para ti.Free eBooks: Habla español con AI & La guía del estudiante de españolMis cursos online: Español Camaleón - A REALISTIC pronunciation course Español Ágil - Intermediate Spanish Español PRO - Advanced Spanish Español Claro - Upper-beginner Spanish Si no sabes cuál es mejor para ti, haz el TEST. Intermediate Spanish Podcast with Free Transcript & Vocabulary Flashcards www.spanishlanguagecoach.com - Aprende español escuchando contenido natural adaptado para estudiantes de español de nivel intermedio. Si es la primera vez que escuchas este podcast, puedes usarlo como un podcast diario para aprender español - Learn Spanish Daily Podcast with Spanish Language Coach Social media:YouTubeInstagram...