SÄLLSKAPET

Farah Abadi gästar och har med sig Livsregler om att vara snäll mot själv men sträng mot andra. Gör barnen en tjänst genom att inte underhålla dem, och varför Malmö är lite bättre än Stockholm! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sentimental-chocken! Johannas kloka tips! Ebbas oväntade pepp! Drömmen om havet, utsikt och ljuset. Och för ovanlighetens skull, en fråga från en av oss… Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Livsregler från Charli xcx, Vivienne Westwood och Mette-Marit! Filmtips! Killar med stil! Går händighet i släkten? Dessutom: unik chans att fira – varje dag! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Epsteins Prada-väska? Livsfråga om presenter, vi tipsar och ger en no-no till Woody Allens fru. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Programledaren Alex Letic och hans perfekta hud på plats i studion! Livsregler om täcken, SPF och om hur det bästa kompisumgänget sker i sängen. Dessutom: Cecilia Blankens tipsar om en ny fågelskådarpodd! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur kombinerar man? Vilka märken är bäst för en lång? Vad säger Jennifer Lawrence? Och har hon RÄTT? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De första vårtecknen är här! Ebba har koll på frisyrer för mogna kvinnor, Cecilia har varit obekväm under sin senaste jobbresa i Europa, och Johannas boksläpp närmar sig. Dessutom: Ett avsnitt proppat med tips på serier att se i februari! Dina Livsregler för veckan har landat i en podd nära dig. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det självklara svaret är: SJÄLVKLART! Vi resonerar om varför. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi bestämmer att det går mer än bra att fortsätta fundera över hur året ska se ut en bra bit in i februari, och efterlyser vad som ska finnas med i vårt 2026-bingo! Årets ledord - vad blir det? Ebba tänker fortfarande på saken, medan Cissan presenterar sitt nya mantra. Johanna har läst en otrolig bok, serierna ni måste se och ett läppstift ingen får missa. Det blir blandat, som vanligt, och Livsregler-späckat med! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nycklarna till en rolig och röjig fest – vi har dem! Från fördrink till trollkarl (?) och allt däremellan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Skärmtid och evigt tjaaaat!? Vettiga socionomen Henrik Pallin gästar och levererar KLOKA livsregler (och sågar en skärm-strategi). Ebbas gaming-liv, det byggs en serverhall på Östermalm och konsten att göra (stor) skillnad på skärmtid och skärmtid. Vår egen skärmtid?! Nej nej, DEN tar vi en annan gång, tack… Hehe. OBS, vi bjuder även på veckans bästa tv-tips. Samt: Pratar om de livsviktiga UNDERLAPPARNA! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Leverans av vinterns bästa bokrekommendationer! Misär, deckare eller romance? Plus ett hett tips från Ebba som kan leda till gratis boklyssning… Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Linnea Henriksson har ett viktigt budskap! Filmtips som vi ALLA antecknar! Vänskaps-livsregler! Dessutom Linneas livsregel som ger livet ett soundtrack. Viktig check-in: Har du klacksparkat idag? OCH: Taaaack för att ni är fler och fler som lyssnar!!! Våra lyssnare är störst, bäst, smartast och vackrast! Livsreglerna med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje söndag!Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

"Beer pong”-strategin som tog Cissan till nya höjder! Det bråkas absolut, konsekventa är vi inte och jo, vi gör skillnad på skärm och SKÄRM. Trots det försöker vi besvara livsfrågan om skärmtid och barn. Ebba bjuder dessutom in en hemlig gäst till podden! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nytt år, nya kriser, stormvarning och en obekväm livsregel. Stå alltid i MITTEN av rummet (jo, bokstavligen). Ebbas tv-dröm blir sann, Cissans brassar på i soffan OCH vi försöker omge oss med briljans. Dessutom: Två legendariska kvinnor bjuder på visdom, som vi bär med oss in i 2026. Vi konstaterar också att det faktiskt är okej att ha bråttom. Livsreglerna med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje söndag!Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi är mitt inne i årets klädmässigt tråkigaste period. Men här kommer tipsen och råden som räddar stilen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feministpsykologi, vi får en härlig dos! Maria ”Feministpsykologen” Farm om varför vi ALLA bör strunta i magkänslan 2026. Vi lär oss hantera (orimlig?) oro. Frågan är: Kommer det stoppa en hysterisk Cissan från att leta efter Per i en lövhög i trädgården?! Dessutom: Konsten att INTE övertänka. Livsreglerna med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje söndag!Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den ABSOLUT vanligaste inskickade frågan får äntligen sitt svar! Och det inkluderar privatplan, Caféomslag, TV-inspelningar och Jennifer Lopez ex… Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dås & skratt-teorin: Tv-tips (du kommer vilja anteckna), filmtips, boktips, Johannas teori, Ebbas nya träsk (samt en livsregel för familjejulen) Livsregler för lediga dagar. Vi reder ut allas julplaner och tar ett gemensamt intresse till en ny nivå, inför 2026!Livsreglerna med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje söndag!Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur blev 2025? Och vad är planerna för 2026? Frågorna hopas vid den här tiden på året och våra svar är all over the place. Känner du igen dig? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Varm stämning i studion när regissören Farzad Farzaneh gästar! Konfliktlösning och kattlucka för människor! Och den där Dalai Lama kanske inte är så dum ändå! Dessutom: Peter Jöbacks skor och filmtips! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tråkiga tjejmiddagar NO MORE: Testa detta knep med dina vänner. Livsfrågorna reder ut vad som får middagen att lyfta. Underskatta inte vår ”gå runt bordet”-livsregel. Fördjupa samtalen, följ formatet och våga vara svag (eller rolig, eller stark). ” Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sebastian Nowacki gästar med livsregler om vuxet beteende, soldoktorn, hushållspapper och ett kort men RIKT (och rolig) liv. Lyckliga finnar, (väldigt) låga förväntningar och konsten att tömma glaset på absolut sista droppen. Vi passar också på att dela in mänskligheten i hårt "k"-ljud eller "tj"-ljud. Vad det säger om oss? Mer än du tror. Lyssna!Livsreglerna med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje söndag!Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vila som ger kraft, på riktigt? Johanna var på yoga och tog med sig en livsregel. Vad behöver våra hjärnor? Nej, tv-soffan och scrollande går INTE. Vi listar saker som ger oss kraft: Ebba kämpar med en utmaning. Johannas monotona hundpromenad? Och VEM putsar silver?! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gry Forsells livsregel BLEV en ny business. ”Förrädarna”-sanningen du inte får se i rutan. Smycken, spelet och en livsregel om att vara sentimental. Jämt eller ojämnt?! Mjölby eller Motala?! Livsreglerna med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje söndag!Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi vet i alla fall vad du (absolut) INTE ska göra!? När har vi gjort slut? Vem borde göra slut? Ebba funderar över Daniel ”Hurricane” Gilberts vänskap med Håkan Hellström - och det fina i att det kanske kan ha ett lyckligt slut?! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det (första?) HETA avsnittet. Tunga, höfter och lymfa. Johanna Hector bjuder på livsregler om när blygdläpparna fladdrar till! Vi lär oss knep som får Johanna att rysa (och Cissan att mysa). Riv eller silkesvantar? Många frågor får svar, tack vare veckans guru Johanna Hector, aktuell med sin bok ”Konsten att dö ung så sent som möjligt”. Livsreglerna med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje söndag!Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

TV-tips, terapisoffan, historisk flykt, brittiskt MYS och en fråga som vi ALLA svarar ett rungande nej på. Eller…?!I veckans ”Livsfrågorna”, med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow. Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jenny Neck om livsreglerna som utkristalliserade sig efter cancern, sepsisen och IVA-tiden. Kläderna! Kebaben! Doftljusen! Löpningen! Och det viktiga i att alltid se glaset som halvfullt. Dessutom, också viktigt: luftgitarrspelandet och ett ord vi inte hört förr (men aldrig kommer sluta säga).Livsreglerna med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje söndag!Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bästa 3 plus-tipset just nu! Jennifer Anistons nya kille?! Hur lyckas jag med att förändra mitt liv?! Jo, ALLT detta får du faktiskt svar på, i veckans ”Livsfrågorna”, med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow. Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Julia Frändfors gästar med livsregler om att folk ska vara snälla - eller kanske bara SKÄRPA sig?! Parfym, vad som egentligen (!) är pinsamt och mail-etikett: Du får raka, tydliga besked (och absolut inga emojis). Dessutom: En snorig gubbtrio dyker upp i studion. Vilken är egentligen den bästa åldern? Livsreglerna med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje söndag!Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det blir diskussion - om vänskap och att uppfostra vuxna människor i sin närhet. Hänsyn eller ansvar? Ebba goes Hyland! I veckans ”Livsfrågorna”, med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow. Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Författaren Katrine Kielos gästar med livsregler (som format oss i generationer!) och vänder upp och ner på gamla sanningar om pengar, arbete och kvinnor. Ett samtal om vad vi tror på - och vad det faktiskt kostar oss. Bonus: Boktips och bylivet 2.0! Dessutom: Cissans nya metod, du kommer att vilja testa den OMGÅENDE… Livsreglerna med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje söndag!Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Livsreglernas fredagspodd om livets stora och små frågor + helgens bästa tips! Denna vecka: nagellack, jobbharmoni och ett kärt återseende! Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje FREDAG! Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dålig stämning?! Nadia Kandils livsregler: planera en perfekt vecka, cykeln styr allt och konsten att hämningslöst BADA i komplimanger. Ebbas hemliga (well, inte längre?) namn. Dessutom: Det mest dränerande är…. (LYSSNA). Livsreglerna med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje söndag!Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Livsreglernas fredagspodd om livets stora och små frågor + helgens bästa TIPS! Denna vecka: tv-serier du vill se med din tonåring! Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje FREDAG! Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ebbas nya kodspråk, kommer det funka? En av oss har ett grå sten-proffs hemma. Cissans tonårsteori tar en överraskande vändning. Johanna tipsar om en pärla - och varnar för en kärlekstunnel hon ALDRIG (nånsin) vill se.Livsreglerna med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje söndag!Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Livsreglernas fredagspodd om livets stora och små frågor + helgens bästa TIPS! Denna vecka: Våra BÄSTA produkter just nu (jo, de är jättenya och inte det minsta härskna). med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje FREDAG! Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Alex Schulman gästar - mörk energi, ärvda ljuslyktor, kapris och det magiska receptet för att få saker gjorda! Dessutom: SKA Ebba börja i terapi?! Alex har en (konkret) idé! Alex och Johannas middagsplaner. Dessutom (eventuellt klippt detta bort): Är det normalt att tända tändstickor under sängen?! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Livsreglernas fredagspodd om livets stora och små frågor + helgens bästa TIPS! Denna vecka tv-tipsen du inte får missa. Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje FREDAG! Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gråt! Skratt! Amelia Adamo om vikten av beröring, vikten av köksbordskonferens, vikten av att skratta och… vikten av vikten?Dessutom: Grey divorce och Ebba på gränsen till bokmässenervsammanbrott. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Färganalys & livsregler med Stina Lönnqvist. Cissans husmoderliga TIPS och en känd svensk man, som KAN lyssna på podden och bli upprörd - ELLER komma till studion nästa vecka?! Fortsättning följer… Livsreglerna (fd Sällskapet) med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje SÖNDAG! Livsregler och lifehacks, om livets viktiga och oviktiga. Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Så blir du lycklig, rik, kär, snabb och fotbollsfrälst - livsregler med journalisten Carolina Neurath. Sanningen om romanerna! Att tro att allt ska bli skit - en livsregel som Cissan och Johanna tar till sig. Och nej, Ebba kan INTE släppa Meghan… Livsreglerna (fd Sällskapet) med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje SÖNDAG! Livsregler och lifehacks, om livets viktiga och oviktiga. Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Livsregler som räddar din vecka! Cissan stalkar vidare (men måste sluta stöna!) och Ebba engagerar sig (på nytt) alltför mycket i Meghan. Johannas reaktion? Well, lyssna… Livsreglerna (fd Sällskapet) med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje SÖNDAG! Livsregler och lifehacks, om livets viktiga och oviktiga. Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

EXTRA: Nästan utkastade från Grand! Fotot som Johanna eventuellt ska tapetsera hallen med (INTE det du tror). Skurk, biroll eller hjälte? Ebba undrar om hon skulle heja på sig själv?! Cissan avslöjar toalettkonsten hemma i Enebyberg (inte heller det du tror…). Livsreglerna - med Cecilia Blankens, Johanna Swanberg och Ebba Kleberg von Sydow. Klipp: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lina Bengtsdotters livsregel som ALLA borde praktisera - och flickvänsfacklan! Vi pratar moderlig obryddhet (vackert) och dansskor. Vi minns högstadiets korridorer (inte vackert) och Cissan kastas tillbaka till Norra Skaraborg (inte heller vackert), borde eventuellt censurerats?! Bokaktuella Lina Bengtsdotter gästar Livsreglerna - med Cecilia Blankens, Johanna Swanberg och Ebba Kleberg von Sydow. Klipp: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tjejmiddags-livsregler, för en garanterat perfekt kväll. Ondskefulla jobb vi skulle vara JÄTTEBRA på, Ebbas är möjligen allra värst - och livsregeln Cissan vill införa som lag. Är det brottsligt att cykla halvnaken? Dessutom: Är Johanna bjuden? Livsreglerna med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow. Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cissans mani är här för att stanna, Ebba ska börja höstterminen på ett ANNAT sätt (Johanna har redan testat!) + en avgörande livsregel om bröd och skor. Lyssna! Livsregler som gör livet lättare, roligare och lite smartare - varje söndag med Cecilia Blankens, Johanna Swanberg och Ebba Kleberg von Sydow. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Toalettlivsregler, sömnproblem och idiotförklaring av AI! Dessutom: Johanna Swanberg stjäl livsregler, Ebba Kleberg von Sydow sadlar om till copywriter och Cecilia Blankens tvivlar på klimakteriet. Bonus: TV-tips! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Malou von Sivers livsregler - om svåra svärmors-relationer, bladvändare, konsten att skolka på jobbet, fuska (hon har provat) och att SKRIVA romanen (konkreta tips utlovas). Skrivklubben-konceptet introduceras, TV-studionerver avhandlas och Cissans romandrömmar avslöjas. Livsreglerna, varje söndag - med Cecilia Blankens, Johanna Swanberg och Ebba Kleberg von Sydow. Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cissan är fastspänd på en sadel, med Pedro Pascal (på Pampas) och för mer info om detta, LYSSNA! En kortvarig kick? Johannas (fuktiga) direktrapport från tysklandsturné med Cassi. Ebba får ett nytt perspektiv på lycka (och golf). Bergsklättring sågas. Vänner att ringa när du mår dåligt - eller bra, vilka är egentligen bäst? Livsreglerna med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow. Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.