In deze podcast deel ik mijn ervaringen als personal trainer. Ik geef info omtrent training, voeding, business en productiviteit. Dit allemaal voor personal trainers en fitness enthousiasts.
→ https://personaltrainingblueprint.com presents: 5 Mythes over PT zijnIn deze aflevering zul je leren:- Verschillende fouten die startende PT's maken- Mythes die jij moet doorbreken om aan de slag te blijven als PT-----------------------------------------------Wil je graag meer GRATIS info en coaching?→ https://personaltrainingblueprint.comWij helpen Personal Trainers & Online Coaches om hun zaak naar het hoogst mogelijke niveau te brengen!
In deze episode vinden jullie mijn 5 habits die elk Personal Trainer dagelijks zou moeten doen.Volg mij op Instagram:@pt_kenvandeneeden
In deze episode vinden jullie de recording van de webinar: Hoe maak je jezelf UNIEK als personal trainer?Volg mij op Instagram@pt_kenvandeneedenVolg mij op Clubhouse:@kenvandeneeden
In deze episode deelt social media coach Sofie Van Hooydonk 8 tips die je als Personal Trainer kan gebruiken op Instagram.Meer info over Sofie:https://www.sofievanhooydonk.comhttps://www.bouwjouwimperium.com
In deze episode deelt social media coach Sofie Van Hooydonk 8 tips die je als Personal Trainer kan gebruiken op Instagram.Meer info over Sofie:https://www.sofievanhooydonk.comhttps://www.bouwjouwimperium.com
In deze episode ontvang ik special guest Karin Van Kas. Zij legt uit hoe je NLP technieken kan implementeren in je intake gesprek.
In deze episode ontvang ik special guest Karin Van Kas. Zij legt uit hoe je NLP technieken kan implementeren in je intake gesprek.
In deze aflevering interview ik special guest Floris Wouterson. Floris is slaapexpert en auteur van het boek 'Superslapen'.Meer info over Floris vind je via volgende links:www.floriswouterson.comInst: @floriswoutersonBoek 'superslapen': https://bit.ly/3hBOasB
In deze aflevering interview ik special guest Floris Wouterson. Floris is slaapexpert en auteur van het boek 'Superslapen'.Meer info over Floris vind je via volgende links:www.floriswouterson.comInst: @floriswoutersonBoek 'superslapen': https://bit.ly/3hBOasB
Meer informatie over het boek en blog van Charlot vind je via deze links:Instagram: @cookalotbycharlotBlog: www.cookalot.be/blogBoek: https://www.cookalot.be/shop
Meer informatie over het boek en blog van Charlot vind je via deze links:Instagram: @cookalotbycharlotBlog: www.cookalot.be/blogBoek: https://www.cookalot.be/shop
In this episode, special guest Tricia Yap will talk about fat loss for women.There is a lot going on in the female body and a lot of trainers don't take everything into consideration. Tricia explains the most important things you need to look at when you train women.
In this episode, special guest Tricia Yap will talk about fat loss for women.There is a lot going on in the female body and a lot of trainers don't take everything into consideration. Tricia explains the most important things you need to look at when you train women.
Welke materialen heb je zeker nodig om een PT studio op te starten?In deze episode ga ik van zo weinig mogelijk materiaal om al te kunnen starten, upgraden tot het neusje van de zalm van materiaal.Website die in de podcast voorkomen zijn:https://www.helisport.nlhttps://www.fitness-seller.nlhttps://www.rogueeurope.euMerken:Barbarian lineATCRogueAtlantisPrime fitness USA
Welke materialen heb je zeker nodig om een PT studio op te starten?In deze episode ga ik van zo weinig mogelijk materiaal om al te kunnen starten, upgraden tot het neusje van de zalm van materiaal.Website die in de podcast voorkomen zijn:https://www.helisport.nlhttps://www.fitness-seller.nlhttps://www.rogueeurope.euMerken:Barbarian lineATCRogueAtlantisPrime fitness USA
In deze aflevering ontvang ik special guest Siebe Hannosset. Siebe is intermittent living coach en bioritme expert.We gaan dieper in op wat bioritme juist is en hoe je dit kan verbeteren.
In deze aflevering ontvang ik special guest Siebe Hannosset. Siebe is intermittent living coach en bioritme expert.We gaan dieper in op wat bioritme juist is en hoe je dit kan verbeteren.
In deze episode spreek ik met Christophe Van Bom over energiesystemen training. Een zeer misbegrepen vorm van training. Deze training kunnen zeer interessant zijn om klanten te begeleiden die willen afslanken en hun conditie willen verbeteren.
In deze episode spreek ik met Christophe Van Bom over energiesystemen training. Een zeer misbegrepen vorm van training. Deze training kunnen zeer interessant zijn om klanten te begeleiden die willen afslanken en hun conditie willen verbeteren.
In deze episode heb ik het over de verschillende periodisatie ypes. Wat zijn voor- en nadelen en hoe en met wie pas je ze toe.Periodiseren is de essentie van een gestructureerd trainingsplan. Het juist plannen van trainingen zal ervoor zorgen dat je optimale resultaten behaald met je klanten.Podcast is beschikbaar via:▶️ Itunes▶️ spotify▶️ youtube▶️ soundcloud▶️ spreaker▶️ Iheartradio▶️ google podcast▶️ castbox▶️ podcast addict
In deze episode heb ik het over de verschillende periodisatie ypes. Wat zijn voor- en nadelen en hoe en met wie pas je ze toe.Periodiseren is de essentie van een gestructureerd trainingsplan. Het juist plannen van trainingen zal ervoor zorgen dat je optimale resultaten behaald met je klanten.Podcast is beschikbaar via:▶️ Itunes▶️ spotify▶️ youtube▶️ soundcloud▶️ spreaker▶️ Iheartradio▶️ google podcast▶️ castbox▶️ podcast addict
In this episode, I have special guest @danhunter85 with me for a second episode. Now about transformation mindset!“Your life is as good as your mindset”In this episode, Dan will talk about why it’s so important that clients have the right mindset to get a transformation.Grab a pen and paper to write down all the great tips in this episode!Do you like reading books? At 47'00", Dan tells his favorite mindset book.Available on:▶️ Itunes▶️ spotify▶️ youtube▶️ soundcloud▶️ spreaker▶️ Iheartradio▶️ google podcast▶️ castbox▶️ podcast addictPodcast: Steaks, barbells and businessInstagram: @personaltrainingblueprint
In this episode, I have special guest @danhunter85 with me for a second episode. Now about transformation mindset!“Your life is as good as your mindset”In this episode, Dan will talk about why it’s so important that clients have the right mindset to get a transformation.Grab a pen and paper to write down all the great tips in this episode!Do you like reading books? At 47'00", Dan tells his favorite mindset book.Available on:▶️ Itunes▶️ spotify▶️ youtube▶️ soundcloud▶️ spreaker▶️ Iheartradio▶️ google podcast▶️ castbox▶️ podcast addictPodcast: Steaks, barbells and businessInstagram: @personaltrainingblueprint
Wat na de lockdown?!Bestaande klanten terug halen en nieuwe klanten recruteren, daar gaat deze episode over.Veel succes!Volg mij op Instagram en vergeet mij niet te taggen ;):@pt_kenvandeneeden@personaltrainingblueprint
Wat na de lockdown?!Bestaande klanten terug halen en nieuwe klanten recruteren, daar gaat deze episode over.Veel succes!Volg mij op Instagram en vergeet mij niet te taggen ;):@pt_kenvandeneeden@personaltrainingblueprint
Mechanische dropsets zijn een trainingsmethode specifiek gericht op hypertrofie.Ze worden toegepast in accumulatie fasen omdat het volume de primerende factor is.In deze episode vertel ik je over de werking van mechanische dropsets, hoe je deze kan implementeren in je trainingsplan en mijn favorieten per spiergroep.Instagram: @pt_kenvandeneeden
Mechanische dropsets zijn een trainingsmethode specifiek gericht op hypertrofie.Ze worden toegepast in accumulatie fasen omdat het volume de primerende factor is.In deze episode vertel ik je over de werking van mechanische dropsets, hoe je deze kan implementeren in je trainingsplan en mijn favorieten per spiergroep.Instagram: @pt_kenvandeneeden
[ENGLISH] In this episode I have another special guest with me, Dan Hunter. We will talk about NAD+. NAD+ is essential to the creation of energy in the body and the regulation of pivotal cellular processes. In this episode, Dan will talk about why it’s so important, how it was discovered, and how you can get more of it.Put your biochemistry jacket on and take a pen and paper!
[ENGLISH] In this episode I have another special guest with me, Dan Hunter. We will talk about NAD+. NAD+ is essential to the creation of energy in the body and the regulation of pivotal cellular processes. In this episode, Dan will talk about why it’s so important, how it was discovered, and how you can get more of it.Put your biochemistry jacket on and take a pen and paper!
In deze episode ga ik het hebben over time based workouts. Dit zijn trainingsvormen waarin we werken in een tijdsframe. Dit kan zowel voor je klant als voor jezelf een leuke variatie zijn in de training. Ik leg je uit welke time based trainingsvormen ik het meest toepas.
In deze episode ga ik het hebben over time based workouts. Dit zijn trainingsvormen waarin we werken in een tijdsframe. Dit kan zowel voor je klant als voor jezelf een leuke variatie zijn in de training. Ik leg je uit welke time based trainingsvormen ik het meest toepas.
In deze episode ontvang ik een special guest: Martijn Schaubroeck.Martijn verteld zijn visie over het verschil tussen short term en long term hypertrophy. Een episode vol waardevolle tips richting periodiseren van hypertrofie.
In deze episode ontvang ik een special guest: Martijn Schaubroeck.Martijn verteld zijn visie over het verschil tussen short term en long term hypertrophy. Een episode vol waardevolle tips richting periodiseren van hypertrofie.
Het joint by joint principe is een systeem dat Personal trainers toelaat om een beter correctief oefenplan op te stellen.Meer info:Opleiding Assess & Correct - http://bit.ly/2Rk2KZP
Het joint by joint principe is een systeem dat Personal trainers toelaat om een beter correctief oefenplan op te stellen.Meer info:Opleiding Assess & Correct - http://bit.ly/2Rk2KZP
Veel personal trainers blijven hangen in de zogenaamde low load stability oefeningen. In deze podcast leg ik jullie de verschillen uit tussen low- en high load stability en hoe je ze best kan toepassen.Website: www.kenvandeneeden.be/sbbFacebook: @ptkenvandeneedenInstagram: @pt_kenvandeneeden