Podcasts about henkisen

Hyvää uutta vuotta 2024! Tervetuloa Kristallinen Jumalatar Podcastin vuoden ensimmäiseen jaksoon. Tässä jaksossa syvennymme vuoden 2024 energioihin ja miten ne voivat auttaa meitä kasvamaan henkisesti ja saavuttamaan unelmamme. Tässä jaksossa käsitellään mm: Korkeamman potentiaalin värähtelyjen ymmärtäminen: Miten linjautua uusien energioiden kanssa. Haasteiden kohtaaminen ja niistä oppiminen: Miten haasteet auttavat meitä kasvamaan ja kehittymään kristallisiksi jumalattariksi. Vuoden 2023 oppitunnit: Mitä viime vuosi opetti meille sisäisestä tasapainosta ja rauhasta. Vuoden 2024 TODELLINEN merkitys: Runsauden ja äärettömyyden vuosi, joka heijastaa mestaruutta sisäisesti ja ulkoisesti. Henkisen ja fyysisen maailman yhdistäminen: Miten yhdistää henkinen kasvu fyysiseen todellisuuteen. Mestaruuden polun löytäminen: Elämäntehtävän aktivoiminen, omavaraisuus ja unelmien toteuttaminen. Itsearvon tunnistaminen ja rajoittavien uskomusten voittaminen: Kuinka muuttaa elämäsi käsikirjoitus ja tunnistaa todellinen arvosi. Tule mukaan Kristallisen Jumalattaren matkalle, kun tarkastelemme vuotta 2024 uusien silmälasien kautta. Olitpa uusi tai kokenut valmentaja, hoitaja, parantaja tai henkilökohtaisen kasvun ystävä, tämä jakso tarjoaa sinulle arvokkaita oivalluksia ja työkaluja. Onko unelmasi vuodelle 2024 oma yritys, runsaus ja valotyö?  Maksuton 3-osainen elämyskoulutus valotyön yrittäjille. Lue lisää: http://www.elamankeha.com/NYP2024 Lataa maksuton työkirja pdf:  Luo Läpimurto Yrityksessäsi 2024 http://www.elamankeha.com/lapimurto Liity mukaan ihanaan henkistä kasvua tukevaan Enkelivalo Yhteisöön: http://www.enkelivalo.com Lataa maksuton Enkelimeditaatio: http://www.elamankeha.com/enkelimeditaatio    

Miksi Hanna päätti lopettaa päihteiden käytön kokonaan? Mikä on ollut haastavinta kolmen vuoden selvin päin matkalla? Mistä Hanna saa rohkeutta elää omannäköistä elämää vaikka ulkopuolelta tulisi paineita alkoholin käytön suhteen? Jos oma alkoholin käyttö pohdituttaa ja selvin päin -elämä houkuttaa – tämä jakso on sinulle! Kuuntele Hanna Selvin päin -podia tästä. IG: @hannatikander Lataa ilmainen meditaatio. Lataa ilmainen "Stressittömämpi ja elinvoimainen elämä -kickstart!" -opas. Keskustelu jatkuu Instagramissa: @adamasofia

Tässä jaksossa puhutaa henkisyydestä ja jaan sinulle viisi asiaa, jotka olisin toivonut tietävänä henkisen matkani alussa. Lataa ilmainen "Stressittömämpi ja elinvoimainen elämä -kickstart!" -opas. Lataa ilmainen Itsemyötätunto -meditaatio. Keskustelu jatkuu Instagramissa: @adamasofia

Tämä podcast on tallenne Forum Humanum-verkkoluennosta, joka on pidetty 12.10.2022 Kaisa Peltola: Kun sielu palaa Pohdin esityksessäni sielua, sielun paluuta ja sielun paloa niin yksilön kuin kulttuurin ja kollektiivisen kehityksen näkökulmista. Itseäni kiinnostaa erityisesti kokemus sielusta, sielukkuus osana ihmisen luontaista olemusta. Sielun evoluutio osana kasvuamme, ilman uskonnollisia oppijärjestelmiä. Kun koemme maailmaa sielun kautta, maailma avautuu toisenlaisena ja joudumme kyseenalaistamaan opittuja uskomuksiamme: sielu muistaa ja tietää ikuisuutemme ja kosmisuutemme sekä tämän maallisen elämämme täydellisen pyhyyden. Sielun näkökulmasta todellisuutemme on hyvin toisenlainen kuin rationaalisen mielemme uskomukset ja havainnot. Kun sielu palaa on myös uuden, työn alla olevan kirjani otsikko. Kaisa Peltola on Henkisen kasvun ohjaaja, kirjailija (Häpeän Alkemia. Erillisyydestä elävään yhteyteen) ja mystikko, jonka elämäntyö on pyhän feminiinisen tietoisuuden muistaminen sekä avautuminen luonnolle ja luonnolliselle, orgaaniselle henkisyydelle ja evoluutiolle osana meneillään olevaa planetaarista uudelleensyntymistä. Muut luennot: Mesokosmos järjesti korona-aikana Forum Humanumin Studia Generalia tyylisiä verkkoluentoja kolmena kautena 2021-2022 työryhmän kanssa, johon kuuluivat Taavi Kassila, Mauri Lehtovirta, Sinikka Haapanen sekä Marko Manninen. Taltioituja luentoja on yhteensä 25 kappaletta, jotka löytyvät YouTubesta Mesokosmoksen kanavalta Forum Humanumin soittolistalta. Lisää tietoa luentosarjasta löytyy: https://mesokosmos.com/2022/12/07/forum-humanumin-25-verkkoluentoa-kausina-2021-2022/ Katso myös: Forum Humanumin Facebook sivut: https://www.facebook.com/ForumHumanumFinland Mesokosmoksen Facebook-sivut: https://www.facebook.com/mesokosminen/

Tässä pilottijaksossa kuulet miksi tämä podcast on syntynyt ja miksi henkinen valmentautuminen on kaikille niin tärkeää. Jokaisessa soolojaksossa vastaan johonkin usein kysyttyyn kysymykseen. Tässä jaksossa opit mm. 5 + 1 syytä kehittää henkistä valmentautumista 1. Hyvä itsetuntemus. Henkisen valmistautumisen aikana urheilija oppii tuntemaan itsensä paremmin eli itsetuntemus syvenee ja ymmärrys itsestä kasvaa. Hyvä itsetuntemus on henkisen vahvuuden ytimessä. Se on kilpailuetu, ei pelkästään urheilussa vaan koko elämässä. 2. Vastoinkäymisten käsittely ja vaikeuksista yli pääseminen. Yksi henkisen valmistautumisen eduista on se, että urheilija osaa käsitellä vaikkapa menneitä epäonnistumisia, jotta ne eivät häiritse tässä hetkessä. Lisäksi se auttaa käsittelemään tulevaan suuntautuvaa epäonnistumisen pelkoa, jotta sekään ei vaikuta nykyhetkessä. 3. Omien tunteiden säätely. Henkisen valmennuksen avulla urheilija oppii säätelemään omia tunteita, sekä luomaan, säätelemään ja vaihtelemaan tunnetiloja aina tarvittaessa ja tilanteen mukaan. Taito säädellä omia tunteita voi vaikuttaa suoraan esimerkiksi vireystilaan ja fiilikseen kilpailutilanteessa. 4. Paineiden kanssa eläminen ja niiden käsitteleminen. Ulkopuolelta tulevat paineet ja odotukset, jotka muuttuvat herkästi sisäisiksi paineiksi, tulevat ihan joka tuutista ja kasvavat jatkuvasti. Henkisen valmistautumisen myötä urheilija oppii elämään paineiden kanssa niin, etteivät ne häiritse omaa suoritusta. 5. Omasta tekemisestä nauttiminen ja ilon löytäminen. Varsinkin urheilu-uran alussa syy tekemiseen voi liittyä usein siihen, että urheilu on kivaa ja mukana on kavereita. Jossain vaiheessa urheileminen voi muuttua vakavaksi johtuen esimerkiksi ulkoa tulevista paineista, odotuksista, epäonnistumisista tai tunteesta, että on pakko onnistua. Henkisen valmistautumisen avulla urheilijan on mahdollista löytää se sama ilo kuin uran alussa ja ikään kuin sallia itselleen uudelleen urheilusta nauttiminen. + 1. “Se, joka on parhaiten valmistautunut, on kisassa vahvimmillaan”, sanoi kerran entinen valmentajani Franz. Tällä tarkoitettiin paitsi fyysistä valmistautumista, eli teknistä, taktista ja taitopuolta, niin ennen kaikkea henkistä valmistautumista. Kun henkinen puoli on vahva, silloin tuntee, että tulkoon mitä vaan, minä kyllä selviän tästä. Kun haluat jatkaa henkistä vahvistumista, niin mene sinulle www.henkisestivahva.fi, josta löydät huikeaa materiaalia henkisen valmentautumisesi tueksi, jotta sinä voit loistaa h-hetkellä ja voida henkisesti hyvin! Jos tästä jaksosta oli sinulle iloa tai hyötyä, niin kerro podcastista sosiaalisen median kanavissasi ja tägää mukaan minut tilillä @henkisestivahvaurheilija, niin näen mitä tykkäsit jaksosta. Kuullaan ensi jaksossa!

Millaista henkinen kasvu on? Mitä minä olen käynyt läpi henkisellä matkallani? Ja miten sinä voit aloittaa oman henkisen matkasi? Keskustelu jatkuu Instagramissa: @adamasofia

Tässä jaksossa jatkamme viime jaksossa aloitettua keskustelua häpeästä ja siihen vaikuttavista asioista. Selvitellään edelleen, miksi tunnemme häpeää – jopa niin paljon, että se rajoittaa omia valintojamme? Ja mihin kaikkeen sen vaikuttaakaan? Miten häpeän alkemia ja prosessi toimii? Voiko asialle tehdä jotakin? Ja jos voi, niin mitä? Mistä ammentaa vastavoimaa ja apua häpeään, joka kohdistuu nähdyksi tulemiseen oman osaamisensa kanssa töitä hakiessa – tai työttömänä ollessa? Pitääkö häpeästä päästä eroon? Vieraanani on ekonomi, henkisen kasvun ohjaaja, kirjailija Kaisa Peltola. Podcastin jingle: Joonas Lindström Editointi ja jälkityöt: Juhani Valkama

Tässä jaksossa selvitellään, miksi tunnemme häpeää – jopa niin paljon, että se rajoittaa omia valintojamme? Voiko asialle kenties tehdä jotakin? Ja jos voi, niin mitä? Mistä ammentaa vastavoimaa ja apua häpeään, joka kohdistuu nähdyksi tulemiseen oman osaamisensa kanssa töitä hakiessa – tai työttömänä ollessa? Pitääkö häpeästä päästä eroon? Vieraanani on ekonomi, henkisen kasvun ohjaaja, kirjailija Kaisa Peltola. Podcastin jingle: Joonas Lindström Editointi ja jälkityöt: Juhani Valkama

Koronavirustapausten määrä on jälleen kääntynyt kasvuun. Tilanne on tutumpi kuin keväällä, mutta aiheuttaa edelleen huolta ja epävarmuutta. Julkisessa keskustelussa koronaviruksesta puhutaan näkymättömänä vihollisena, joka tulee päihittää. Henkisen hyvinvointimme kannalta saattaisi olla parempi suhtautua virukseen kutsumattomana vieraana vihollismielikuvien ruokkimisen sijaan.

Kun Camilla Tuominen palasi kuuden lasten kanssa kotona vietetyn vuoden jälkeen töihin liikkeenjohdon konsultiksi, sai hän kuulla olevansa liian innostunut. Ihan niin kuin tunteet olisivat olleet vain häiriötekijöitä, jotka vaikeuttavat suorittamista. Henkisen uupumuksen partaalla Camilla päätti luoda oman työnsä, jossa voisi olla 100 % oma itsensä kaikkine tunteineen. Nykyään hän - yrittäjä, palkittu bisnesvaikuttaja ja tietokirjailija - auttaa ihmisiä ymmärtämään, miksi tunteita kannattaa näyttää myös työelämässä.Kolme teinipoikaansa Camilla on kasvattanut optimismin kautta. Hän uskoo, että oman auktoriteetin ja valta-aseman palvomista tärkeämpää on antaa lapsille mahdollisuus vaikuttaa asioihin keskustelemalla. Siten lapsista kasvaa aikuisia, jotka uskovat omiin vaikutusmahdollisuuksiinsa.

Tällä podcastilla juttelen Kehto koulun Tommi Charanpal Kujalan kanssa tärkeästä, inhimillisestä ja herkästäkin teemasta: Miten olla viisaasti vaativien tunteiden kanssa? Millaisen mallin sinä olet oppinut siitä, miten tunteita käsitellään? Varsinkin vaativien tunteiden äärellä koemme herkästi avuttomuutta ja keinottomuutta - miten olla vaikkapa ahdistuksen, pelon, surun, pettymyksen tai vihan kanssa? Koska olemme usein jääneet vaille mallia terveistä tunnesäätelytaidoista, turvaudumme hyvin alitajuisesti erilaisiin defensseihin. Defenssien alkuperäinen tarkoitus on ollut suojata psyykettämme, hyvästä syystä. Pidemmän päälle käy kuitenkin niin, että vaativien tunteiden välttäminen tuo elämäämme enemmän kipua ja ahdistusta. Tunteiden myötätuntoinen ja armollinen kohtaaminen, takertumatta niihin ja tekemättä niistä tarinoita on arvokas lahja, joka kasvattaa sydämemme kykyä kohdata elämä, itsemme ja toisemme täydemmin.Ja samaan aikaan, tällä alueella kompuroimme luultavasti kaikki - eikä tunteita voi älyllistää tai ohittaa, eikä se ole henkisen kasvun tarkoituskaan. Tunteiden tarkoitus on tulla tunnetuksi. Joskus niillä on jokin hyvin tärkeä viesti mukanaan, joskus ne ovat alitajunnasta vapautuvaa tunnekuonaa - yhtäkaikki: Et voi tuntea väärin. Keskustelimme podcastilla mm. seuraavista teemoista: Psykologinen ja henkinen näkökulma tunteiden äärelläDefenssit ja haastavuus kohdata tunteitaHenkisiä suden kuoppia tunteiden äärelläNauru defenssinäTurvallinen tila kohdata se mitä itsessä tapahtuuJoogan jälkeinen raivokohtaus - mitä ihmettä?Mielen fantasiat ja tunteet siltana todellisuuteenSydän surutJa paljon muutaFantasiatElämään kuuluu myös kärsimys Suosittelen lämmöllä tutustumaan Kehto koulun tarjontaan myös verkossa. Pääset tutustumaan kursseihin allaolevia linkkejä klikkaamalla,Viisaasti vaativien tunteiden äärellä verkkokurssi Henkisen älykkyyden kolme keskusta - maksuton verkkokurssi Lue lisää täältä.

Tällä podcastilla juttelin Kehto koulun Emilia Vasko-Kujalan kanssa inhimillisestä ja aikuisesta henkisyydestäEmilian kanssa olemme aiemmin jutelleet Femiini- ja maskuliini energioista sekä erilaisista vaistoista ja miten ne ohjaavat elämäämmePodcastilla käsiteltiin mm. seuraavia teemoja:Henkisyys on paljon kypsymistä ja aikuisuutta joka kysyy paljon kärsivällisyyttäHenkisyys ei ole ”ikkuna shoppailua” - elämme ajassa joka mielellään tarjoaisi nopeita ratkaisuja - kypsyminen on kuitenkin sitoutumista ja se tarvitsee toistoaHenkisyys on kokonaista ihmisyyttä, se ei ole inhimillisten tunteiden yläpuolelle nousemistaMiten sallisin koko ihmisyyden kirjon olla minussa?Syvä rehellisyys itselle kysyy tutkijan asennetta- hyväksyvää sallimista sitä kohtaan mitä itsessä nouseeHenkistä kasvua on hankala tehdä vain älyllä, vain tunteilla tai vain kehollaÄlykkyyden kolme keskusta: mieli, sydän ja kehoHenkinen alkemia ja aito transformaatio tapahtuu usein kaiken kolmen keskuksen kauttaMeillä on usein alitajuisia taipumuksia ylikorostaa jotain näistä keskuksista- se vie yllättävän paljon elinvoimaaValppaus ja rentous - miten ne voisivat olla samassa paketissaHenkisyys ei koskaan kysy oman voiman pois antamistaHenkinen kasvu on ihan tavallista, ihan lähellä ja jokaisen saatavilla Henkinen kasvukin sisältää paljon myyttejä: todellisuudessa kukaan ei voi olla aina kiitollinen, neutraali tai nähdä asioita vain rakkauden läpiHenkinen kasvu on ennenkaikkea kokonaisena ihmisenä olemista - kaikki se mikä on sinussa ja minussa on tervetulluttaJa paljon paljon muuta Käy kuuntelemassa! Tutustu Kehto koulun Emilian ja hänen miehensä Tommin maksuttomaan “Henkisen älykkyyden kolme keskusta” minikurssiin täältä.Podcastilla mainitsemani Viisaasti vaativien tunteiden kanssa verkkokurssi löytyy täältä

Henkisenä tarjoilijana tiistain sielunruualle toimii NRJ:n Aamu! Jere muisteli lämmöllä aikoja lapsuudenkodistaan, kun mies veteli kesken puutarhan trimmauksen sähköjohtoja poikki. Janne taas arveli säästäväisyytensä juontavan juurensa Keski-Suomesta. Mielessä myös virtuaalivappuun valmistautuminen, kansan lipsuminen ja miljardöörien asunnot!

Uusimmalle podcastille sain vieraaksi ihanan ja viisaan Mili Kaikkosen, jonka kanssa juttelimme mm seuraavista teemoista:Spiritual bypassing- eli henkinen ohituskaista niminen ilmiö jossa henkisen kasvun teemat muuntuvat defensseiksi jotka itseasiassa vievät meitä kauemmas ihan tavallisesta arjesta ja inhimillisyydestä”Me emme voi parantua ihmisyydestämme” Luultavasti jokainen henkisestä kasvusta kiinnostunut tulee myös luultavasti huomaamaan ilmiön ympärillä olevia varjopuolia (jotka eivät ole uniikkeja ilmiöitä vain henkisen kasvun parissa vaan ilmenevät myös usein vaikka ruokavalio trendeissä, yms)Henkisyys ei ole suorite, ja samalla aikuiseen kasvuun kuuluu sitoutuminen mielihyvä johdannaisuuden sijaanLupa kasvaa ohi omista aiemmista käsityksistä ja totuuksistaErottelukyky: Saa olla myös erimieltä ja tunnistaa mikä sopii itselle ja mikä eiKukaan henkinen opettaja (tai lääkäri, psykologi, terapeutti, tms.) ei ole ihmisyyden yläpuolellaRehellisyys itselle henkisenä harjoituksena (ja samaan aikaan ymmärryksellä että sipuli kuoriutuu kerros kerrokselta myös kyvyssä olla itselleen rehellinenAutenttisuuteen kuuluu vastuu myös vastuu itsestämme ja siitä että kunnioitamme toisten rajojaMyötätunnosta itselle ja toisille ( joka ei tarkoita mm. satuttaviin suhteisiin jäämistä)Arjen merkityksellisyysMilin kotisivut löydät täältä Ps. Verkkokurssi tunnelukoista on nyt ostettavissa tarjoushintaan 49€ (69€)Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan täältä!

Saada aikaan asioita ja mennä eteenpäin elämässä, mutta pitää lempeällä otteella huolta itsestä. Kuulostaako vaikealta yhtälöltä? Sen ei tarvitse olla hankalaa, kertoo mindfulness kouluttaja Hanne Laasala. Mindfulnessin ja itsemyötätunnon yhdistelmä on nimittäin tällä hetkellä parasta, mitä tutkimus tarjoaa hyvinvoinnin tukemiseksi, oman henkisen vahvuuden kehittämiseksi. Itsemyötätunto on oman itsen hyväksymistä ja lohduttamista - sitä, että suhtautuu omaan itseensä kuin hyvään ystävään. Monilla arki on hektistä ja suorittamisen kulttuuri näkyy kovana itsekriittisyytenä - sisäinen ääni on usein todella vaativa. Kannattaakin miettiä, mikä on paras tapa elää oma ainutlaatuinen elämä - hyväksyen vai piiskaten, toteaa Hanne Laasala. Entinen huippu-urheilija Mika Poutala kertoo, että kiitollisuuspäiväkirjan pitäminen on tuonut näköpiiriin kokoajan lisää hyviä asioita. Kun positiivisia asioita bongasi tietoisesti, löytyi niitä kokoajan lisää! FM Hanne Laasala on Euroopan ainoita UCLA:n kouluttamia mindfulness kouluttajia. Hän tekee parhaillaan väitöskirjaa Helsingin yliopistoon tutkien mindfulnessin ja itsemyötätuntotaitojen vaikutuksia hyvinvointiin ja tunneälyyn. Mika Poutala on entinen huippu-urheilija, joka urheilu-uransa jälkeen on työskennellyt puhujana ja sparraajaana, joka haluaa auttaa, opettaa ja innostaa ihmisiä sekä yrityksiä saavuttamaan tavoitteet konkreettisten työkalujen avulla.

Henkinen kasvu - mitä se oikeastaan on? Tämän sanaparin alle mahtuu monenlaista, chakroista egoon ja manifestoinnista ykseyteen ja siksi tuntuukin tärkeältä tarkastella hieman, mitä se henkinen kasvu oikein on, mihin se oikein tähtää?Myönnän heti kättelyssä, että minulla henkinen kasvu käynnistyi varsin naiivisti ja jotenkin arkeen juurtumatta. Se oli enemmänkin hieman levottoman tuntuista mantrojen hokemista, jossa koitin mahtua johonkin uuteen muottiin. Henkisen ihmisen muottiin. Henkisyydestä voi myös tulla defenssi, jolla vältetään katsomasta elämää ja todellisuutta tässä ja nyt. En halunnut nähdä addiktiotani, parisuhteeni haasteita, en halunnut nähdä sisäistä tuskaani vaan ahmin kirjoja, kursseja ja koitin ikäänkuin ohittaa ihmisyyteni haasteet liimaamalla henkisen kuoren suojaksi. Luulin, että vapaus on sitä, että saa tehdä mitä haluaa. Että vapaus olisi vapaissa työajoissa, ulkomaan matkoissa ja ties missä. En halunnut nähdä mieleni vankilaa, jonka katsominen oli vielä liian kipeää. En siis tietoisesti paennut henkisyyteen, vaan tiedostamattani. Onneksi kuplani kuitenkin puhkesi, vaikka se tuntuikin siltä kuin matto olisi vedetty jalkojen alta. Ai, mitään pikaratkaisua ei olekaan? Oli oikeasti suostuttava ei-tietämisen tilaan, oli suostuttava sietämään epämukavuutta, oli katsottava omia kaavojaan hyvin rehellisesti. Oli annettava ”Hyvin mulla menee” -maskin sulaa ja uskaltautua tuntemaan syvälle haudattu tuska. Tällä matkalla olen toki edelleen, mutta se ei enää säikäytä minua niin, kuten aiemmin. Nyt ymmärrän, että itsensä ja todellisuuden katsominen on hidasta, paikoin hyvin epämukavaa ja sitoutumista vaativaa. Mutta palkinto on myös todella sen arvoinen. Minulle sitoutuminen omaan matkaani ja itseni kohtaamiseen on paljastanut että elämässä on jotakin, joka kannattelee, kamalimmiltakin tuntuvista hetkistä huolimatta. Pelko ei ole kadonnut, mutta ei sen kuulukaan. Pelollekin on kokonaisuudessa ihmisyydessä tilaa. Tuntuu siltä, että elämässä on tilaa, ennenkaikkea psykologisesti. Minulla on edelleen omat harjoituksen paikkani ja keskeneräisyyteni, tottakai. Nyt ajattelen, minun henkiselle kasvulleni suurin lahja on ollut asettua ihmisyyteen, inhimillisyyteen, ei pyrkiä sen yläpuolelle. Vapaus ei olekaan sitä, että saa tehdä mitä haluaa, vaan vapaus on ennen kaikkea vapautta omista mielen rakenteiden kaavoista. Vapaus on sitä, että ei tarvitse pelätä itsessä herääviä tunteita tai ajatuksia. Vapaus on sydämen avaamista kaikelle sille mikä itsessä tapahtuu, myös sokeudelle, naiviudelle ja varjoille. Ensimmäinen askel vapautumisen matkalla on tulla tutuksi oman vankilansa kanssa. Tämä ei tapahdu hetkessä, siihen ei ole mitään quick fix- tietä. Se on elämään suostumista ja senkin sallimista, ettei aina kyllä huvita suostua. Pääsin keskustelemaan omien rakkaiden opettajieni, Kehto koulun Tommin ja Emilian kanssa siitä, mitä henkinen kasvu oikeastaan on, podcastille. Kuuntele keskustelumme alta.

Onko henkinen kasvu huuhaata vai psyykkinen prosessi? Valtakulttuurin kulmasta koko new age -ilmiö tavataan usein niputtaa yhdeksi isoksi taikauskon potpuriksi, jossa joukko hörhöjä kanavoi kosmisessa yhteisymmärryksessä kristallidelfiinienergioita pirtanauhat otsillaan. Mutta pitääkö mielikuva paikkansa? Voiko ihminen muuttaa itseään? Henkisen kehityksen nousut ja laskut kokenut Mili Kaikkonen on vieraana. Lisäksi ohjelmassa perehdytään Ascension-meditaatioon Nagendra Ishayan opastuksella. Miksi hän ryhtyi munkiksi? Toimittajina Perttu Häkkinen ja Panu Hietaneva.

Ohjelmassa Eniten kiinnostaa kaikki 18.3. klo 11-12 Hanna-Sofian vieraana on Kummituspalvelun Tiina Lindholm. Tiina Lindholm on tunnettu henkisen alan kouluttaja ja luennoitsija. Hän on tullut erityisesti tunnetuksi luonnon salaisten voimien asiantuntijana, kouluttajana ja henkisenä avunvälittäjänä. Henkisen auttamisen ohella, hänen erikoisalaansa ovat kaikki henkiset rasitteet, kuten erilaiset henget, rauhattomat vainajat, kiroukset, pahat silmät ja kummitukset. Keskiviikkona tässä creepyssä ohjelmassa puhutaan ainakin pahoista silmistä, kirouksista ja kummituksista. Bulevardillakin kuulema joku kummitus seikkailee…