Rozmowy z ciekawymi ludźmi ze świata sportów walki, prowadzi Krzysiek Brambor.
Karol "Dziki" Dzieniszewski jest jednym z najbardziej utytułowanych czarnych pasów w Polsce. Wygrywał Mistrzostwa Polski czterokrotnie, a raz zamknął kategorię z klubowym kolegą. Jak sam mówi kimona nie są jego ulubioną formułą walki, ale wyniki mówią same za siebie. W tym podcaście rozmawiamy o jego początkach, treningach i podejściu do jiu jitsu.
Karol "Dziki" Dzieniszewski jest jednym z najbardziej utytułowanych czarnych pasów w Polsce. Wygrywał Mistrzostwa Polski czterokrotnie, a raz zamknął kategorię z klubowym kolegą. Jak sam mówi kimona nie są jego ulubioną formułą walki, ale wyniki mówią same za siebie. W tym podcaście rozmawiamy o jego początkach, treningach i podejściu do jiu jitsu.
Konrad Kozubowski jest utytułowanym karateką, który treningi rozpoczął w wieku 10 lat. Jest wicemistrzem Europy w kumite i Mistrzem Europy w kata. W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o tym dlaczego karate jest świetnym sportem do treningu dla dzieci, na czym polega filozofia w tym sporcie, a także o różnicach pomiędzy karate, a MMA czy BJJ.
Konrad Kozubowski jest utytułowanym karateką, który treningi rozpoczął w wieku 10 lat. Jest wicemistrzem Europy w kumite i Mistrzem Europy w kata. W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o tym dlaczego karate jest świetnym sportem do treningu dla dzieci, na czym polega filozofia w tym sporcie, a także o różnicach pomiędzy karate, a MMA czy BJJ.
Piotr Pędziszewski jest fotografem, trenerem personalnym i podcasterem. Jest od lat związany fotograficznie ze sceną MMA. Prowadzi również podcast Grupa Początkująca. W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o nagrywaniu audycji, o fotografii, a także rzucamy kilka luźnych przemyśleń na temat rynku MMA.
Piotr Pędziszewski jest fotografem, trenerem personalnym i podcasterem. Jest od lat związany fotograficznie ze sceną MMA. Prowadzi również podcast Grupa Początkująca. W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o nagrywaniu audycji, o fotografii, a także rzucamy kilka luźnych przemyśleń na temat rynku MMA.
Mieszko "Miexon" Maciejewski jest czarnym pasem brazylijskiego Jiu Jitsu i aktywnym zawodnikiem ale także raperem i członkiem oldschoolowej grupy Endefis. W tym podkaście rozmawiamy o dwóch jego największych zajawkach czyli o sporcie i muzyce. Jeśli chcecie dowiedzieć się jak zaczynał swoją przygodę z rapem oraz jakie ma refleksje związane z kariera muzyczna, a także jakie ma podejście do Jiu Jitsu i promocji na pasy to zapraszam do wysłuchania dzisiejszego rozmowy
Mieszko "Miexon" Maciejewski jest czarnym pasem brazylijskiego Jiu Jitsu i aktywnym zawodnikiem ale także raperem i członkiem oldschoolowej grupy Endefis. W tym podkaście rozmawiamy o dwóch jego największych zajawkach czyli o sporcie i muzyce. Jeśli chcecie dowiedzieć się jak zaczynał swoją przygodę z rapem oraz jakie ma refleksje związane z kariera muzyczna, a także jakie ma podejście do Jiu Jitsu i promocji na pasy to zapraszam do wysłuchania dzisiejszego rozmowy
Tomasz Sarara jest jednym z najbardziej doświadczonych zawodników w polskim kick boxingu. Treningi zaczął w wieku 9 lat i od tego czasu nieprzerwanie rozwija się i zdobywa kolejne tytuły. Jego ostatnim osiągnięciem jest pas mistrzowski organizacji WKN. W tym podcaście opowiada o początkach swojej kariery o treningach z Ernesto Hoostem, a także odnosi się do popularności kick-boxingu oraz MMA w Polsce.
Tomasz Sarara jest jednym z najbardziej doświadczonych zawodników w polskim kick boxingu. Treningi zaczął w wieku 9 lat i od tego czasu nieprzerwanie rozwija się i zdobywa kolejne tytuły. Jego ostatnim osiągnięciem jest pas mistrzowski organizacji WKN. W tym podcaście opowiada o początkach swojej kariery o treningach z Ernesto Hoostem, a także odnosi się do popularności kick-boxingu oraz MMA w Polsce.
Wojciech Mrozowski jest jednym z najbardziej doświadczonych dziennikarzy w polskim MMA. Przeprowadził ogromną liczbę wywiadów i napisał niezliczoną liczbę artykułów. Jest założycielem portalu MMANEWS.PL i jedną z najbardziej aktywnych osób w branży. W tym podcaście rozmawiamy o pracy dziennikarzy, o współpracy z zawodnikami i organizatorami gal, a także o kondycji polskiego MMA.
Wojciech Mrozowski jest jednym z najbardziej doświadczonych dziennikarzy w polskim MMA. Przeprowadził ogromną liczbę wywiadów i napisał niezliczoną liczbę artykułów. Jest założycielem portalu MMANEWS.PL i jedną z najbardziej aktywnych osób w branży. W tym podcaście rozmawiamy o pracy dziennikarzy, o współpracy z zawodnikami i organizatorami gal, a także o kondycji polskiego MMA.
Pawłem Kowalik przez kilka lat był dziennikarzem sportowym, a obecnie jest jednym z najprężniej działających menadżerów MMA w Europie. Współpracuje z największymi federacjami na świecie organizując walki swoim zawodnikom. W tym podcaście rozmawiamy o prowadzeniu kariery zawodnika MMA, o tym jak wygląda rola menadżera i na co organizatorzy zwracają uwagę podczas zatrudniania fighterów.
Pawłem Kowalik przez kilka lat był dziennikarzem sportowym, a obecnie jest jednym z najprężniej działających menadżerów MMA w Europie. Współpracuje z największymi federacjami na świecie organizując walki swoim zawodnikom. W tym podcaście rozmawiamy o prowadzeniu kariery zawodnika MMA, o tym jak wygląda rola menadżera i na co organizatorzy zwracają uwagę podczas zatrudniania fighterów.
Jedrzej Swaton jest współzałożycielem klubu Octopus Łódź i współorganizatorem zawodów Octopus Cup. Jeden i drugi projekt został zbudowany od zera ciężką pracą i odniósł spory sukces w środowisku. W tym podcaście rozmawiamy o początkach klubu, o pracy jaka została włożona w przygotowanie obiektu i o przyczynach jego sukcesu. Mówimy tez o tym co charakteryzuje dobre zawody i dlaczego Octopus Cup cieszy się dużym zainteresowaniem wśród zawodników Jiu Jitsu.
Jedrzej Swaton jest współzałożycielem klubu Octopus Łódź i współorganizatorem zawodów Octopus Cup. Jeden i drugi projekt został zbudowany od zera ciężką pracą i odniósł spory sukces w środowisku. W tym podcaście rozmawiamy o początkach klubu, o pracy jaka została włożona w przygotowanie obiektu i o przyczynach jego sukcesu. Mówimy tez o tym co charakteryzuje dobre zawody i dlaczego Octopus Cup cieszy się dużym zainteresowaniem wśród zawodników Jiu Jitsu.
Adrian Kozicz jest jednym z najbardziej utalentowanych zawodników jiu jitsu młodego pokolenia. W zeszłym sezonie uplasował się na 3 miejscu na świecie organizacji UAE oraz został wyróżniony jako jeden z trzech najlepszych debiutantów. W tym podcaście rozmawiamy o startach zagranicznych, o poziomie jiu jitsu europejskiego oraz o tym jakie są różnice miedzy zawodami lokalnymi a międzynarodowymi.
Adrian Kozicz jest jednym z najbardziej utalentowanych zawodników jiu jitsu młodego pokolenia. W zeszłym sezonie uplasował się na 3 miejscu na świecie organizacji UAE oraz został wyróżniony jako jeden z trzech najlepszych debiutantów. W tym podcaście rozmawiamy o startach zagranicznych, o poziomie jiu jitsu europejskiego oraz o tym jakie są różnice miedzy zawodami lokalnymi a międzynarodowymi.
Tomaszem Knap jest głównym trenerem i założycielem klubu Fightman Bochnia ale przede wszystkim prezesem Polskiego Związku Ju Jitsu. Dyscypliny, która ma szanse wejść do programu Igrzysk Olimpijskich. W tym podcaście rozmawiamy o tym jak wygląda Polski Związek Ju Jitsu. Czy NA WAZA różni się od BJJ oraz jakie dyscypliny jeszcze wchodzą w skład jujitsu. Jeśli chcecie dowiedzieć się więcej na temat działania Polskiego Związku oraz o warunkach jakie maja zapewnione kadrowicze to zapraszam do wysłuchania dzisiejszego odcinka.
Tomaszem Knap jest głównym trenerem i założycielem klubu Fightman Bochnia ale przede wszystkim prezesem Polskiego Związku Ju Jitsu. Dyscypliny, która ma szanse wejść do programu Igrzysk Olimpijskich. W tym podcaście rozmawiamy o tym jak wygląda Polski Związek Ju Jitsu. Czy NA WAZA różni się od BJJ oraz jakie dyscypliny jeszcze wchodzą w skład jujitsu. Jeśli chcecie dowiedzieć się więcej na temat działania Polskiego Związku oraz o warunkach jakie maja zapewnione kadrowicze to zapraszam do wysłuchania dzisiejszego odcinka.
Dawid Białowąs jest specjalistą ds. żywienia i wspomagania dietetycznego w sporcie. Jest wykładowcą akademickim, a także utytułowanym zawodnikiem i trenerem posiadającym 3 dan w judo. Współpracuje z zawodnikami MMA, crossfiterami oraz innymi sportowcami. W tym podcaście rozmawiamy o mitach związanych z popularnymi suplementami diety. Jeśli chcecie się dowiedzieć czy branie BCAA czy HMB ma sens oraz która odmiana kreatyny jest najlepsza ten odcinek będzie dla was przydatny.
Dawid Białowąs jest specjalistą ds. żywienia i wspomagania dietetycznego w sporcie. Jest wykładowcą akademickim, a także utytułowanym zawodnikiem i trenerem posiadającym 3 dan w judo. Współpracuje z zawodnikami MMA, crossfiterami oraz innymi sportowcami. W tym podcaście rozmawiamy o mitach związanych z popularnymi suplementami diety. Jeśli chcecie się dowiedzieć czy branie BCAA czy HMB ma sens oraz która odmiana kreatyny jest najlepsza ten odcinek będzie dla was przydatny.
Wojsław Rysiewski przeszedł drogę od fana MMA do reaktora naczelnego portalu MMAROCKS, a następnie do dyrektora sportowego KSW. Jak sam mówi jego obecne zajęcie to praca marzeń, gdzie może się w pełni realizować. W dzisiejszym podcaście rozmawiamy między innymi o roli jaką pełni w organizacji, o zestawieniach które pojawiają się na galach KSW, a za które w dużej mierze jest odpowiedzialny, a także o jego podejściu do freak fightów.
Wojsław Rysiewski przeszedł drogę od fana MMA do reaktora naczelnego portalu MMAROCKS, a następnie do dyrektora sportowego KSW. Jak sam mówi jego obecne zajęcie to praca marzeń, gdzie może się w pełni realizować. W dzisiejszym podcaście rozmawiamy między innymi o roli jaką pełni w organizacji, o zestawieniach które pojawiają się na galach KSW, a za które w dużej mierze jest odpowiedzialny, a także o jego podejściu do freak fightów.
Baysangur Edelbiev jest przedstawicielem organizacji Absolute Championchip Berkut na Europe. Zajmuje się organizacja eventów MMA, a także profesjonalnych gal Jiu Jitsu. W tym podcaście rozmawiamy o organizacji ACB, o tym jak zrodził się pomysł na profesjonalne gale z udziałem grapplerów, o przepisach jakie obowiazują na ich eventach, a także o Mistrzostwach Europy, które na początku sierpnia odbędą się w Warszawie.
Baysangur Edelbiev jest przedstawicielem organizacji Absolute Championchip Berkut na Europe. Zajmuje się organizacja eventów MMA, a także profesjonalnych gal Jiu Jitsu. W tym podcaście rozmawiamy o organizacji ACB, o tym jak zrodził się pomysł na profesjonalne gale z udziałem grapplerów, o przepisach jakie obowiazują na ich eventach, a także o Mistrzostwach Europy, które na początku sierpnia odbędą się w Warszawie.
Paweł Zagrodnik jest zawodnikiem judo. Wielokrotnym medalista Mistrzostw Polski, a także brązowym medalistą Mistrzostw Europy w drużynie. W 2012 roku otarł się o brązowy medal na igrzyskach olimpijskich w Londynie. Jego marzenia o medalu pogrzebała nieprzychylna decyzja sędziów. W tym podcaście rozmawiamy o jego karierze sportowej, o drodze profesjonalnego zawodnika sportów walki oraz o kondycji polskiego judo.
Paweł Zagrodnik jest zawodnikiem judo. Wielokrotnym medalista Mistrzostw Polski, a także brązowym medalistą Mistrzostw Europy w drużynie. W 2012 roku otarł się o brązowy medal na igrzyskach olimpijskich w Londynie. Jego marzenia o medalu pogrzebała nieprzychylna decyzja sędziów. W tym podcaście rozmawiamy o jego karierze sportowej, o drodze profesjonalnego zawodnika sportów walki oraz o kondycji polskiego judo.
Mariuszem Domasat jest trenerem, zawodnikiem i czarnym pasem brazylijskiego jiu jitsu. Od 13 lat mieszka i trenuje w Irlandii, gdzie od zera stworzył klub Husaria Fight Team. Jest międzynarodowym sędzią ringowym MMA i szefem ADCC w Irlandii. W tym podcaście rozmawiamy o scenie jiu jitsu na wyspach, o rozwoju tego sportu oraz różnicach między polskimi, a irlandzkimi zawodnikami.
Mariuszem Domasat jest trenerem, zawodnikiem i czarnym pasem brazylijskiego jiu jitsu. Od 13 lat mieszka i trenuje w Irlandii, gdzie od zera stworzył klub Husaria Fight Team. Jest międzynarodowym sędzią ringowym MMA i szefem ADCC w Irlandii. W tym podcaście rozmawiamy o scenie jiu jitsu na wyspach, o rozwoju tego sportu oraz różnicach między polskimi, a irlandzkimi zawodnikami.
Ewa Stellmach jest trenerem mentalnym i coachem sportowców. Pracuje z piłkarzami ekstraklasy, siatkarkami ale również z zawodnikami judo czy Taekwondo. Jest specjalistką w dziedzinie odporności psychicznej, pomaga sportowcom osiągać maksimum ich możliwości. Prywatnie jest pasjonatką sportu, w szczególności biegania. W tym podcaście rozmawiamy o treningu mentalnym zawodników sportów walki, jak do niego podejść i czy trener mentalny jest w ogóle potrzebny.
Ewa Stellmach jest trenerem mentalnym i coachem sportowców. Pracuje z piłkarzami ekstraklasy, siatkarkami ale również z zawodnikami judo czy Taekwondo. Jest specjalistką w dziedzinie odporności psychicznej, pomaga sportowcom osiągać maksimum ich możliwości. Prywatnie jest pasjonatką sportu, w szczególności biegania. W tym podcaście rozmawiamy o treningu mentalnym zawodników sportów walki, jak do niego podejść i czy trener mentalny jest w ogóle potrzebny.
Łukasz Bilski jest czarnym pasem brazylijskiego Jiu Jitsu, sędzią IBJJF, organizatorem zawodów i mega zajawkowiczem BJJ. Od ponad 20 lat trenuje różnego rodzaju sporty walki ale jego prawdziwą miłością jest Jiu Jitsu. Prowadzi z sukcesami klub Marga Radom. W tym podcaście rozmawiamy o sędziowaniu, przepisach IBJJF ale głównie skupiamy się na zasadach Submission Only na których rozgrywane będą 1 mistrzostwa polski według właśnie tych reguł.
Łukasz Bilski jest czarnym pasem brazylijskiego Jiu Jitsu, sędzią IBJJF, organizatorem zawodów i mega zajawkowiczem BJJ. Od ponad 20 lat trenuje różnego rodzaju sporty walki ale jego prawdziwą miłością jest Jiu Jitsu. Prowadzi z sukcesami klub Marga Radom. W tym podcaście rozmawiamy o sędziowaniu, przepisach IBJJF ale głównie skupiamy się na zasadach Submission Only na których rozgrywane będą 1 mistrzostwa polski według właśnie tych reguł.
Mariusz "Manolo" Linke jest pierwszym czarnym pasem brazylijskiego Jiu Jitsu w Polsce i jednym z garstki ludzi, którzy tworzyli scenę BJJ w Polsce. Jego mottem jest powiedzenie ze wiek to tylko cyfry i patrząc na jego postawę nie da się z tym nie zgodzić. Jest świetnym trenerem, który wychował szereg znakomitych zawodników. W tym podcaście rozmawiamy o początkach Jiu Jitsu w Polsce, o tym jak to wszystko się zaczęło i jak wyglądało z jego perspektywy.
Mariusz "Manolo" Linke jest pierwszym czarnym pasem brazylijskiego Jiu Jitsu w Polsce i jednym z garstki ludzi, którzy tworzyli scenę BJJ w Polsce. Jego mottem jest powiedzenie ze wiek to tylko cyfry i patrząc na jego postawę nie da się z tym nie zgodzić. Jest świetnym trenerem, który wychował szereg znakomitych zawodników. W tym podcaście rozmawiamy o początkach Jiu Jitsu w Polsce, o tym jak to wszystko się zaczęło i jak wyglądało z jego perspektywy.
Gabriel Al Sulwim przeszedł drogę od programu ŻYWYRAP, gdzie prezentował swoje umiejętności raperskie do zawodowej walki MMA na gali FEN. Jego charakterystyczny styl rymowania, przyniósł mu dużą popularność i po kilku płytach wydanych na nielegalu w zeszłym roku wyszła pierwsza oficjalna produkcja zatytułowana Kosmos. Oprócz rapu jego pasją jest sport, który wyciągnął go z uzależnienia. W tym podcaście rozmawiamy o jego początkach w MMA, planach na sportową karierę oraz zahaczamy o muzykę którą tworzy.
Gabriel Al Sulwim przeszedł drogę od programu ŻYWYRAP, gdzie prezentował swoje umiejętności raperskie do zawodowej walki MMA na gali FEN. Jego charakterystyczny styl rymowania, przyniósł mu dużą popularność i po kilku płytach wydanych na nielegalu w zeszłym roku wyszła pierwsza oficjalna produkcja zatytułowana Kosmos. Oprócz rapu jego pasją jest sport, który wyciągnął go z uzależnienia. W tym podcaście rozmawiamy o jego początkach w MMA, planach na sportową karierę oraz zahaczamy o muzykę którą tworzy.
Przemysław Wojdalski jest byłym crossfitterem, a aktualnie trenerem przygotowania motorycznego. Prowadzi zawodników sportów chwytanych, MMA, a także futbolu amerykańskiego. Specjalizuje się w przygotowaniu zawodników pod kątem rozwoju cech motorycznych. W tym podcaście rozmawiamy o tym czym różni się trener przygotowania motorycznego od trenera personalnego, jak wybrać odpowiednią osobę do współpracy oraz o tym jak kształtować cechy motoryczne zawodnika.
Przemysław Wojdalski jest byłym crossfitterem, a aktualnie trenerem przygotowania motorycznego. Prowadzi zawodników sportów chwytanych, MMA, a także futbolu amerykańskiego. Specjalizuje się w przygotowaniu zawodników pod kątem rozwoju cech motorycznych. W tym podcaście rozmawiamy o tym czym różni się trener przygotowania motorycznego od trenera personalnego, jak wybrać odpowiednią osobę do współpracy oraz o tym jak kształtować cechy motoryczne zawodnika.
Dawid Białowąs jest specjalistą ds. żywienia i wspomagania dietetycznego w sporcie. Jest wykładowcą akademickim i dietetykiem polskiej kadry judo w którym posiada 3 dan, jest utytułowanym zawodnikiem i trenerem. Współpracuje z zawodnikami MMA, crossfiterami oraz innymi sportowcami. W tym podcaście rozmawiamy o zbijaniu wagi w sportach walki. Jak się do tego zabrać żeby nie zrobić sobie krzywdy oraz w jaki sposób naładować się po skutecznym zbijaniu.
Dawid Białowąs jest specjalistą ds. żywienia i wspomagania dietetycznego w sporcie. Jest wykładowcą akademickim i dietetykiem polskiej kadry judo w którym posiada 3 dan, jest utytułowanym zawodnikiem i trenerem. Współpracuje z zawodnikami MMA, crossfiterami oraz innymi sportowcami. W tym podcaście rozmawiamy o zbijaniu wagi w sportach walki. Jak się do tego zabrać żeby nie zrobić sobie krzywdy oraz w jaki sposób naładować się po skutecznym zbijaniu.
Krzysztof Łukaszewicz jest utytułowanym grapplerem, czarnym pasem BJJ, wielokrotnym medalistą zawodów brazylijskiego jiu jitsu zarówno w Polsce jak i na arenie międzynarodowej, a także liderem klubu Dragons Den. Jest absolwentem lingwistyki stosowanej i włada biegle 4 językami, a uczy się dwóch kolejnych. Od 15 lat jest także wegetarianinem. W tym podcaście rozmawiamy o diecie bezmięsnej w sportach walki, o tym jak wpływa na wyniki oraz rozwój zawodniczy.
Krzysztof Łukaszewicz jest utytułowanym grapplerem, czarnym pasem BJJ, wielokrotnym medalistą zawodów brazylijskiego jiu jitsu zarówno w Polsce jak i na arenie międzynarodowej, a także liderem klubu Dragons Den. Jest absolwentem lingwistyki stosowanej i włada biegle 4 językami, a uczy się dwóch kolejnych. Od 15 lat jest także wegetarianinem. W tym podcaście rozmawiamy o diecie bezmięsnej w sportach walki, o tym jak wpływa na wyniki oraz rozwój zawodniczy.
Kamil Umiński jako jedyny z Polaków był czterokrotnie uczestnikiem finałów ADCC, najbardziej prestiżowej imprezy dla grapplerów na świecie. Jest trenerem i czynnym zawodnikiem choć niektórzy twierdzą, że w jego wieku zostało mu tylko chodzenie na spacery w sanatorium. W tym podcaście rozmawiamy głównie rozmawiamy o ADCC. Jeśli chcecie dowiedzieć się kto według niego jest najlepszym grapplerem na świecie oraz czy polskim chłopakom brakuje luzu to zapraszam do wysłuchania dzisiejszej rozmowy.
Kamil Umiński jako jedyny z Polaków był czterokrotnie uczestnikiem finałów ADCC, najbardziej prestiżowej imprezy dla grapplerów na świecie. Jest trenerem i czynnym zawodnikiem choć niektórzy twierdzą, że w jego wieku zostało mu tylko chodzenie na spacery w sanatorium. W tym podcaście rozmawiamy głównie rozmawiamy o ADCC. Jeśli chcecie dowiedzieć się kto według niego jest najlepszym grapplerem na świecie oraz czy polskim chłopakom brakuje luzu to zapraszam do wysłuchania dzisiejszej rozmowy.
Łukasz Bosacki ma ogromna wiedzę na temat tego jak funkcjonuje rynek MMA. Jest organizatorem gali Slugfest, był menadżerem zawodników, wcześniej z sukcesami startował na zawodach brazylijskiego jiu jitsu. Jest również jednym z najbardziej doświadczonych sędziów MMA w Polsce. Pracuje dla takich organizacji jak KSW, ACB czy UFC. I właśnie o sędziowaniu rozmawiamy w dzisiejszym podcaście. Jeśli chcecie się dowiedzieć jak wygląda praca ringowego od kuchni, zapraszam do wysłuchania tego odcinka.
Łukasz Bosacki ma ogromna wiedzę na temat tego jak funkcjonuje rynek MMA. Jest organizatorem gali Slugfest, był menadżerem zawodników, wcześniej z sukcesami startował na zawodach brazylijskiego jiu jitsu. Jest również jednym z najbardziej doświadczonych sędziów MMA w Polsce. Pracuje dla takich organizacji jak KSW, ACB czy UFC. I właśnie o sędziowaniu rozmawiamy w dzisiejszym podcaście. Jeśli chcecie się dowiedzieć jak wygląda praca ringowego od kuchni, zapraszam do wysłuchania tego odcinka.
Mariola Marczewska jeszcze 3 lata temu grała w piłkę nożną, a dzisiaj jest prawdziwą pasjonatką jiu jitsu. Razem z dwiema koleżankami aktywnie promują bjj wśród kobiet za pośrednictwem projektu Babskie Jiu jitsu, który stworzyły z pasji do sportu. Na macie jak sama mówi szuka rywalizacji, ale też możliwości poznania fajnych ludzi i dobrej zabawy. W tym podcascie rozmawiamy o kondycji żenskiego jiu jitsu.
Mariola Marczewska jeszcze 3 lata temu grała w piłkę nożną, a dzisiaj jest prawdziwą pasjonatką jiu jitsu. Razem z dwiema koleżankami aktywnie promują bjj wśród kobiet za pośrednictwem projektu Babskie Jiu jitsu, który stworzyły z pasji do sportu. Na macie jak sama mówi szuka rywalizacji, ale też możliwości poznania fajnych ludzi i dobrej zabawy. W tym podcascie rozmawiamy o kondycji żenskiego jiu jitsu.
Sebastian Parat swoją przygodę sportową zaczynał od parkuru a potem zajmował się pokazową dyscypliną jaką jest martial arts tricking. W tej chwili zawodowo jest trenerem kalisteniki i masażystą. Pracuje między innymi z zawodnikami sportów walki pomagając im w przygotowaniach do startów, poprawiając ich sprawność i mobilność. W tym podcaście słowo kalistenika odmieniamy przez wszystkie przypadki cały czas odnosząc się do sportów walki.