Podcasts about prowadzenie

Czujesz, że praca Cię przytłacza? Masz dość ciągłego pośpiechu i braku czasu dla siebie?W tym odcinku z Marcinem Kwiecińskim z Ogarnij Chaos® rozmawiamy o przepracowaniu: jak je rozpoznać i skutecznie z nim walczyć. Zapraszamy!

Dlaczego rak prostaty potrafi być tak nieprzewidywalny w swoim przebiegu? Dr Ewelina Górowska-Wójtowicz odkryje przed nami tajemnice przejścia epitelialno- mezenchymalnego (EMT) – kluczowego procesu decydującego o agresywności nowotworu, jego zdolności do metastazowania i oporności na leczenie. Zaczniemy od podstaw – czy powinniśmy mówić o raku czy rakach prostaty? Poznamy epidemiologię, budowę komórkową nowotworu i jej wpływ na agresywność oraz obecny stan wiedzy o mechanizmach rozwoju tej choroby i co ma z tym wspólnego mikroplastik. Zajrzymy do kuchni badawczej – jak bada się tak złożone procesy molekularne?Prowadzenie: dr Mariusz Gogól, który jest biochemikiem i popularyzatorem nauki. Można go także oglądać m.in. na kanale    / @zlewkatotalna   Dofinansowano ze środków Ministerstwa Edukacji i Nauki z programu Społeczna Odpowiedzialność Nauki w ramach projektu „Nauka na żywo: Człowiek".

Zacznijmy od podstaw – czym są komórki macierzyste i jakie wyróżniamy ich rodzaje? Jak powstają indukowane pluripotencjalne komórki (iPSC) ? Poznamy możliwości wykorzystania w medycynie regeneracyjnej, testowaniu leków i modelowaniu chorób. Zagłębimy się w świat pęcherzyków zewnątrzkomórkowych i ich potencjalnej roli terapeutycznej.Mikroskopijne pęcherzyki zewnątrzkomórkowe pochodzące z indukowanych pluripotencjalnych komórek macierzystych to być może przyszłość medycyny regeneracyjnej. Dr Sylwia Bobis-Wozowicz zabierze nas do świata komunikacji międzykomórkowej na najwyższym poziomie zaawansowania. Prowadzenie: dr Mariusz Gogól, który jest biochemikiem i popularyzatorem nauki. Można go także oglądać m.in. na kanale    / @zlewkatotalna   Dofinansowano ze środków Ministerstwa Edukacji i Nauki z programu Społeczna Odpowiedzialność Nauki w ramach projektu „Nauka na żywo: Człowiek".

Pobierz audycję w pliku mp3Wersja wideo - zapis panelu wraz z obrazem W sobotę 25 października, o godzinie 11:00 w sali Budapeszt C, podczas 28. Międzynarodowych Targów Książki w Krakowie odbędzie się panel dyskusyjny pt. „Witajcie w Derry. Stephen King i groza małych miasteczek”.Pretekstem do kolejnego już spotkania poświęconego twórczości Stephena Kinga jest oczywiście niecierpliwie wyczekiwany serial „Witajcie w Derry”, którego premierę HBO zapowiedziało na 27 października. Rozmowa skupi się na fikcyjnym Derry jako epicentrum zła w uniwersum Kinga. Ekipa Stephenking.pl i goście zajrzą we wszystkie zakamarki upiornego Derry, sprawdzą, co i dlaczego tam straszy i zastanowią się nad rolą tego oraz innych małych miasteczek w twórczości Króla Horroru.Dlaczego odizolowane społeczności są idealnym tłem dla grozy? Jak King buduje atmosferę strachu? Jakie uniwersalne lęki odzwierciedla w swoich historiach? Na te i inne pytania spróbują odpowiedzieć paneliści – a towarzyszyć im będzie duch Pennywise'a i najnowsze przerażające wydanie kultowej powieści „To”.Podczas panelu przedstawionych jest kilka zapowiedzi wydawniczych na nadchodzący rok!Prowadzenie:Joanna Murawska – redaktorka portalu stephenking.pl, czytelniczka, która (dosłownie!) przemierzyła Amerykę śladami pisarza.W spotkaniu wezmą udział:Bartek Czartoryski (Kill All Movies) – dziennikarz, krytyk filmowy, specjalista od kultury popularnej, tłumacz książek i komiksów. Stały współpracownik Filmwebu i Onetu, jego artykuły, wywiady i recenzje publikowały liczne tytuły prasowe i serwisy internetowe. Miłośnik kina grozy.Piotr Mąka (@the.bookking) – od zawsze związany zawodowo z promocją i współpracą z mediami. Twórca cyfrowy, promotor czytelnictwa, współtwórca podcastu Kulturalne Spięcie, autor ebooka „Weź to w nawyk”, miłośnik prozy Stephena Kinga.Aleksandra Saługa – szefowa Albatrosa związana z Wydawnictwem od dziecka. Od 2014 r. zarządza firmą, kierując się zasadą: siła tkwi w zespole. Odpowiada zarówno za plan wydawniczy, jak i za strategię firmy. Zapalona czytelniczka i pasjonatka książek, która chętnie wydłużyłaby dobę o kolejne 24 godziny, by móc o nich opowiadać bez końca.Hubert Spandowski – założyciel portalu stephenking.pl, autor podcastu Radio SK, legenda fandomu Kinga.Jeżeli podoba ci się to co robię to możesz mnie wesprzeć nahttps://patronite.pl/radiosk

Co łączy aromatyczny cynamon z najnowszymi terapiami onkologicznymi? Dr hab. Paulina Koczurkiewicz-Adamczyk z Zakładu Biochemii Farmaceutycznej Wydziału Farmaceutycznego Collegium Medicum UJ odkryje przed nami fascynujące właściwości kwasu cynamonowego – związku roślinnego, którego pochodne mogą zrewolucjonizować chemioterapię poprzez ochronę przed jej niszczycielskimi skutkami ubocznymi.Dowiesz się, w jaki sposób związek wspomaga skuteczność doksorubicyny wobec komórek nowotworowych, a jednocześnie chroni zdrowe komórki serca.Prowadzenie: dr Mariusz Gogól, który jest biochemikiem i popularyzatorem nauki. Można go także oglądać m.in. na kanale    / @zlewkatotalna   Dofinansowano ze środków Ministerstwa Edukacji i Nauki z programu Społeczna Odpowiedzialność Nauki w ramach projektu „Nauka na żywo: Człowiek".

Za każdym przełomowym lekiem, szczepionką czy terapią regeneracyjną kryją się hodowle komórek – świat, w którym życie toczy się poza organizmem. Dr Dawid Wnuk z Zakładu Biologii Komórki na Wydziale Biochemii, Biofizyki i Biotechnologii Uniwersytetu Jagiellońskiego oprowadzi nas przez laboratoria, gdzie komórki przyczyniają się do leczenia oparzeń, tworzenia szczepionek i rewolucyjnych badań.Poznamy różnice między życiem komórek w tkankach a hodowlą in vitro – jakie warunki muszą być spełnione, by komórki mogły przeżyć poza organizmem? Czy każda komórka nadaje się do hodowli? Dlaczego komórki bakteryjne i zwierzęce są łatwiejsze w utrzymaniu niż ludzkie? Poznamy przełomowe momenty, jak powstanie pierwszej linii komórek ludzkich – słynnych komórek HeLa, które zrewolucjonizowały badania. Dowiemy się, dlaczego często używa się linii nowotworowych i czy badania „prawidłowych" procesów na „nieprawidłowych" komórkach mają sens.Prowadzenie: dr Mariusz Gogól, który jest biochemikiem i popularyzatorem nauki. Można go także oglądać m.in. na kanale    / @zlewkatotalna   Dofinansowano ze środków Ministerstwa Edukacji i Nauki z programu Społeczna Odpowiedzialność Nauki w ramach projektu „Nauka na żywo: Człowiek".

PROWADZENIE KONIA OKO W OKO Prowadzenie z pierwszej strefy to moment, w którym człowiek i koń idą dosłownie twarzą w twarz. To proste ćwiczenie potrafi bardzo dużo powiedzieć o relacji, o zaufaniu i o szacunku do przestrzeni. Uczy konia, że przestrzeń przed człowiekiem jest nietykalna. Daje nam możliwość obserwacji całego ciała konia i kontrolowania rytmu jego ruchu. Pomaga w rozwoju równowagi, przenoszeniu ciężaru i prostowaniu ciała.To także podstawa do późniejszej gimnastyki i ruchów bocznych.Ale ta praca wymaga świadomości i spokoju. Jeśli koń nie zna zasad przestrzeni, zaczyna napierać, przyspieszać lub jeśli człowiek wycofuje się zbyt szybko - może stać się niebezpiecznie. Pamiętajmy, że stoimy dokładnie przed koniem. Jeśli coś go przestraszy, jego pierwszy ruch może być w naszą stronę.Dlatego prowadzenie z pierwszej strefy to nie tylko technika. To test relacji, zaufania i czytelności. Kiedy działa - widać w tym prawdziwą współpracę. Jeśli chcesz nauczyć się takiej pracy opartej na prawdziwej komunikacji - dołącz do Klubu Alfa Horse: https://www.alfahorse.pl/klubah

Prowadzenie firmy to nie jest zadanie dla perfekcjonistów, bo niejednokrotnie trzeba podejmować decyzje w otoczeniu niepewności, metodą prób i błędów. I a propos tych błędów... dziś opowiadam o pięciu, które ja popełniłam przy zakładaniu moich biznesów - i tym, co zrobiłabym zamiast nich teraz!Partnerem odcinka jest firmove.pl - platforma, na której szybko i wygodnie założysz firmę oraz znajdziesz narzędzia, które Ci w tym pomogą. Właśnie wystartował drugi sezon podcastu "Rozmowy o biznesie", który mam przyjemność współprowadzić! W swoim stylu wypytałam o niuanse prowadzenia biznesu - w tym oczywiście o pieniądze - kilka wspaniałych osób, które łączą swoje pasje z zarabianiem.Posłuchajcie podcastu na:YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLgGpLUuX7kdY3WrnoMlGtjOkTQqK5fRQiSpotify: https://open.spotify.com/show/5eYY5UxwCKzLNOWfdoWzRL?si=4fc9981d33cc4459▬ Warto sprawdzić:

Prowadzenie spółki z o.o. ma wiele zalet – jedną z nich jest brak obowiązku płacenia składek społecznych do ZUS przez wspólników i zarząd. Brzmi świetnie? Tak, ale rodzi też ważne pytanie: skąd w takim razie brać środki na swoją przyszłą emeryturę?W tym odcinku opowiadam:✅ dlaczego w spółce z o.o. nie ma obowiązku opłacania ZUS-u,✅ jakie konsekwencje to niesie dla Twojej emerytury,✅ jak samodzielnie zadbać o swoją finansową przyszłość,✅ jakie formy inwestowania warto rozważyć (akcje, obligacje, kryptowaluty, flipy nieruchomości i inne).Na koniec dzielę się praktycznymi wskazówkami, jak podejść do tematu inwestowania mądrze i systematycznie, aby Twoja emerytura nie była zależna od państwa.

W tym odcinku zapraszam Cię do posłuchania historii sukcesu absolwentki Szkoły Ajurwedy. Dowiesz się o tym, jak można przejść ze stanu odliczania lat do renty, do stanu wcielenia Ajurwedy w swoją obecną pracę i osiągnięcia satysfakcji. Moim gościem jest Małgorzata Wojtkuńska, wspierająca liderki w tworzeniu i prowadzeniu cudownych zespołów, w których każdy w pełni i bez oporów wykorzystuje swoje talenty i potencjał. Małgosia tworzy zespoły, gdzie króluje otwarta komunikacja, współodpowiedzialność i wzajemne zaufanie. A dodatkowo współpracownicy czują prawdziwy sens pracy. Posłuchaj, jak przemiana Małgosi zmieniła jej podejście do obecnej pracy i pokazała jej niszę, którą miała pod samym nosem. Jak zwykle możesz posłuchać nas w formie podcastu lub pooglądać na YouTube. Notatki do podcastu znajdziesz na stronie:https://agni-ajurweda.pl/313 W czołowej polskiej Szkole Ajurwedy Agni, kształcimy konsultantki zgodnie z międzynarodowymi standardami. Jeśli szukasz swojej drogi do zdrowienia albo do dzielenia się sobą z innymi, to jesteś w dobrym miejscu. Nie przegap i bądź na bieżąco dzięki liście oczekujących, którą znajdziesz tutaj: https://agni-ajurweda.pl/sa-lo/ W dniach 16-19 października na Podlasiu odbędzie się wyjątkowe spotkanie naszej społeczności - Agni Live. Jeśli chcesz doświadczyć przepływu energii Kobiet, które połączyła Ajurweda, to zapraszamy. Tutaj znajdziesz wszystkie informacje: https://kurs.agni-ajurweda.pl/spotkanie-agni-liveZ Małgosią możesz skontaktować się tutaj: https://malgorzatawojtkunska.pl/

https://500px.com/p/mbalemba/galleries/klub-spotkanie-i-dialog522. zebranie Klubu Spotkanie i Dialog.Zwyciężymy, Polska to nasza duma i obowiązek !Ambasador Krzysztof Grzelczyk, konstytucjonalista Piotr Gaglik: Refleksje po wyborach prezydenckich.Prowadzenie: dr Lech. Stefan.Wrocław, 4 czerwca 2025 roku.

Czy chcesz zarabiać na swojej wiedzy, ale brakuje Ci umiejętności technicznych do nagrania kursu? W tym odcinku pokazuję najprostszy sposób na stworzenie i sprzedaż kursu online - nawet jeśli jesteś kompletnie nietechniczny. Dzielę się sprawdzonym, krok po kroku procesem, który pozwala ominąć typowe przeszkody techniczne: skomplikowane platformy kursowe, montaż wideo czy kwestie RODO. Dowiesz się, jak wykorzystać narzędzia, które już znasz (Facebook, Zoom) do zbudowania dochodowego biznesu edukacyjnego. Jeśli masz wiedzę, którą możesz przekazać innym, ale technologia Cię przeraża - ten odcinek jest właśnie dla Ciebie.

Prowadzenie: ks. Piotr Gaś Podstawa: Prz 8,22-36

Mówi się o tym, że dobre książki mają wartką i dynamiczną akcję. A co to tak właściwie znaczy? Czym akcja różni się od fabuły? Jak ją zaplanować i zdynamizować? Jakiego słownictwa używać i jak opisywać sceny, aby czytelnik przez nie płynął? O tym wszystkim posłuchasz w trzydziestym dziewiątym odcinku podcastu Didaskalia Joanny Bagrij z cyklu #WarsztatPisarski.Szczegóły również na blogu: https://born-to-create.pl/akcja-w-ksiazce/.Linki do powiązanych tematów:Jak zaplanować książkę: https://born-to-create.pl/jak-dobrze-zaplanowac-ksiazke/Miejsce akcji powieści: https://born-to-create.pl/miejsce-akcji-powiesci-kryminalnej/Akcja w książce to ciąg przyczynowo-skutkowych zdarzeń dziejących się w powieści „tu i teraz”. To główna linia czasowa, oś wydarzeń, w których uczestniczy czytelnik. Przedstawia bieżącą rzeczywistość i nie obejmuje wspominek, przemyśleń bohaterów ani reminiscencji. Jest częścią fabuły, która stanowi pojęcie szersze i obejmuje również narrację, opisy bohaterów, dialogi, opisy miejsc. Tworząc książkę, należy zadbać o spójność i równowagę wszystkich elementów, a sama akcja powinna logicznie prowadzić czytelnika przez układ wydarzeń.Dobrze poprowadzona akcja w książce wymaga planowania przebiegu wydarzeń, rozpisania sobie, co po czym i dlaczego następowało. Dodatkowo, by dobrze budować akcję książki, warto skorzystać z takich wskazówek jak:Konsekwencja wydarzeń i ich istotność dla całej historii,Kontekst i miejsce akcji,Prowadzenie czytelnika przez kolejne działania,Opisywanie akcji z perspektywy bohatera,Płynne przejścia między kolejnymi wydarzeniami akcji powieści,Zachowanie balansu pomiędzy akcją, dialogiem a narracją,Żonglowanie dynamiką akcji.Dynamizowanie akcji uzyskuje się także poprzez posługiwanie się odpowiednim językiem. Pamiętaj o:Unikaniu strony biernej,Tworzeniu prostych, krótkich i konkretnych zdań,Używaniu wyrażeń pasujących do kontekstu, działających od razu na wyobraźnię,Przygotowaniu plastycznych opisów.Książka nie powinna składać się z samych scen akcji, wprowadzaj również celowe spowolnienia, ale dobrze wybierz moment. Nie rozwlekaj sceny prowadzącej do punktu kulminacyjnego i usuwaj wszystkie zbędne opisy, gdy opowieść traci na dynamice i staje się mało konkretna. Zaintrygowany? Koniecznie wysłuchaj odcinka podcastu i dowiedz się, jak dynamizować akcję w powieści!Jeśli chciałbyś przedyskutować temat, zapraszam do kontaktu: j.bagrij@born-to-create.pl.

Czy potrzebujesz więcej siły? Joyce wyjaśnie w dzisiejszym programie jak żyć obecnością, pełnią, i mocą Ducha Świętego.

Dziś mam przyjemność rozmawiać z moją klientką 1:1, dietetyczką, która przeszła niesamowitą przemianę w swoim podejściu do prowadzenia biznesu i dbania o zdrowie - Klaudią Łakomą - Wójtowicz.Rozmawiamy o tym, jak łączyć te dwie sfery, nie wypalając się i czerpiąc z tego radość. Posłuchaj wskazówek od Klaudii i buduj swój najwyższy standard życia i biznesu. Youtube: https://www.youtube.com/@klaudia.lakomaInstagram: https://www.instagram.com/klaudia.lakoma00:00 Wprowadzenie.02:11 Czym się zajmujesz i co pasjonuje Cię jako dietetyczkę?4:17 Zmiana podejścia do biznesu i zdrowia - czy da się rozwijać biznes i jednocześnie dbać o swoje zdrowie?6:19 Co było najtrudniejsze w tym połączeniu? Jakie przekonania się wtedy pojawiały?11:58 Jakie zmiany zaszły w strategii i strukturze Twojego biznesu?14:56 Co było taką najważniejszą rzeczą w Twoim życiu, że wzrosłaś w kontekście swojej decyzyjności i sprawczości?16:04 Jak praca nad sobą i wsparcie mentora wpłynęło na Twój biznes?25:04 O odnalezieniu balansu, odwadze i budowaniu zespołu.34:01 Jak budowanie wewnętrznego autorytetu wpływa na pracę z klientkami?37:50 Przyjmowanie i praca z pieniędzmi, jak docenić wartość swojej pracy?42:45 O impulsie do zmiany - jak dać najlepsze wsparcie swoim klientkom?48:03 Zadbaj o siebie, by móc dbać o innych - o roli self-care w biznesie.54:14 Jak Twoja wewnętrzna zmiana wpłynęła na Twój zawodowy rozwój?57:39 PCOS - jakie masz rady dla kobiet, które zmagają się z PCOS (Zespół policystycznych jajników).1:02:22 Gdzie słuchaczki mogą Cię znaleźć, jeśli chcą dowiedzieć się więcej?1:03:13 Co byś poradziła kobiecie, która prowadzi biznes, ale boi się, że rozwój oznacza zaniedbanie siebie?1:04:58 Zakończenie.Dziękuję Ci za poświęcony czas i mam nadzieję, że ten odcinek był dla Ciebie pomocny i pokazał, że można łączyć ambitny rozwój biznesu z troską o swoje zdrowie.Do zobaczenia w kolejnym odcinku! ✨

Prowadzenie biznesu przez ponad dekadę to nie tylko wyzwanie, ale przede wszystkim nieustanna nauka i rozwój. Jako założycielka Girlbosskie i twórczyni platformy "Jestem Interaktywna", gdzie edukuję kobiety w zakresie tworzenia stron internetowych i przedsiębiorczości, pragnę podzielić się z Wami wiedzą, którą zgromadziłam przez te wszystkie lata.

#Wiadomości z rynku #bitcoina i innych kryptowalut. Sławek i Łukasz skomentują między innymi takie kwestie jak: – DeepSeek na pierwszym miejscu w Apple App Store – Brazylia zakazuje Worldcoin za rozdawanie kryptowalut za skany tęczówek – Stany Zjednoczone rozpoczynają prace nad stworzeniem rezerwy strategicznej w bitcoinach ___

O odchudzaniu zrobiłem z 20 odcinków i co roku w styczniu mam kilkadziesiąt pytań (serio kilkadziesiąt) o to jak schudłem. Albo jak nie tyję. Albo CO TO ZA APPKA? Dziś wytłumaczę to w mniej niż 5 minut bez okrągłych słówek i klepania po głowie. Film zawiera liczne uproszczenia i skróty myślowe. W razie wątpliwości rób po swojemu albo nie rób nic. Jednak na start 8 moich ulubionych powiedzonek  A skąd wiesz, że na rowerze spaliłeś 743 a nie 731 kcal i dwie łyżki puree ma 123 cal a nie 150.  Bo lepiej się pomylić o 40 kcal niż nie liczyć nic. „Jedz, taki blady jesteś”. Bo za bladość skóry odpowiada wyłącznie jedzenie. To nie jest zdrowe Tak, ludzie umierają od odchudzania, a nie cukrzycy i cholesterolu. Wyszedł bez śniadania Tak, dokładnie tak samo mówili ludzie schodzący z drzewa idąc na polowanie. Nie ma jajecznicy, nie poluję. Będzie efekt yoyo Ciekawe skąd się weźmie? Może dieta i sport się skończy. Wbijasz ludziom do głowy anoreksję i zaburzenia odżywiania. Tak, bo autokontrola i zmiana nawyków jest zła. Ludzie umierają od liczenia kcal i ruchu. Lepszy wylew niedokrwienny. Odchudzanie powoduje utratę mocy. Masz rację. Lepiej być grubym. Najgrubsi są najszybsi. Planuje od powrotu z wakacji. A ja planuję na starość być bogatym. Człowiek jest przeznaczony do ruchu, biegania w celu zdobywania żarcia. Tyjesz, bo siedzisz, bo masz samochód i nie musisz walczyć o nieprzetworzony pokarm w puszczy. Jedzenia masz aż nadto i tracisz nad nim kontrolę. Ludzie jedzą więcej niż powinni przez brak edukacji, wychowanie, tradycję. Sport to dodatek do zmiany sposobu odżywiania. Nie schudniesz od samego roweru czy 20 minut biegania dziennie. Za tycie może odpowiadać depresja, alkoholizm, cukrzyca, inulinooporność oraz przyjmowane leki. Jeśli to co opisuję poniżej nie zadziała, to znaczy, że musisz iść do lekarza. Albo robisz coś źle, albo przekombinowujesz. Wszystkie diety możesz włożyć sobie głęboko między bajki. Weź tam od razu dorzuć postanowienia noworoczne. Tak samo jak tak zwane „planowanie”. Planuję chodzić na rower 3 razy w tygodniu. Planuję zamówić pudełka do domu. Planuję iść do lekarza. Planować to sobie możesz urlop w wakacje a nie zerwanie z patologicznym żarciem. Jeśli jesteś zdrowy to absolutnie wszystko zawiera się w bilansie energetycznym. Przykład: Wiodę aktywny tryb życia. Mam 78 kg, 184 cm i 38 lat. Potrzebuję 2700 kcal dziennie.W dni treningowe mój bilans to 2700 + ilośc aktywnych kcal netto, np 700 z godzinnego trenażera = 3400 kcal.Tak, wiem, wiele osób jest w szoku, ale im jesteś chudszy, im większą masz wydolność tym mniej palisz podczas aktywności. Dlatego mnóstwo osób mimo sportu nie chudnie, albo wręcz tyje, bo jedna paczka chrupek zeruje deficyt kalorii wypracowany na treningu. Nie schudniesz bez liczenia kcal. Nigdy. Bez liczenia kalorii, choćby tylko w głowie, będziesz zawsze mieć tendencje do tycia. Bez względu na ilość km na rowerze, biegania, basenów i magicznych diet, które zawsze się kiedyś kończą. Każda dieta, bez względu na nazwę jest skuteczna, dopóki wywołuje ona ujemny bilans energetyczny. Przez cały rok liczę kcal w głowie. Muszę tak robić, bo jestem uzależniony od cukru i fastfoodów. Najchętniej codziennie żarłbym czekoladę, chrupki i frytki. Nie robię tego, bo liczę kcal. Jednocześnie jem wszystko co złe, ale od wielkiego dzwona. Najskuteczniejszym sposobem moim zdaniem jest prowadzenie dziennika żywieniowego bez żadnych magicznych diet. Możesz robić to na kartce, albo mieć aplikację typu Fitatu albo MyFitnessPal. Też żałuję, że nikt mi nie płaci za ich reklamowanie. Celowo wykupuję premium, żeby korzystać, bo żal mi wydawać pieniądze na coś czego bym nie używał.Aplikacja ma uprawnienia do śledzenia kroków, aktywności sportowych, masy ciała z opcjonalnej wagi, która współpracuje z telefonem. Smart waga kosztuje 200 zł Prowadzenie dziennika otwiera oczy. Nagle się dowiadujesz w czym ile jest kcal. Jeśli jesteś leniwą kutwą to nie będziesz skanować i wprowadzać pokarmów. Jeśli masz słomiany zapał to będziesz to robić przez tydzień. Jeśli masz w sobie choć trochę konsekwencji to po miesiącu jazdy na deficycie np 700 kcal na dobę zobaczysz zarąbistą różnicę. Jedyny sposób. Nie ma innego. To boli i ma boleć, bo nie ma drogi na skróty. To spłata kredytu.  Co suplementować, aby wspomagać odchudzanie? Deficyt. Gdyby to co reklamują działało to problem otyłości by zniknął. Wyjątkiem pozostają substancje nielegalne w formie kryształów.   

Prowadzenie budżetu jako singiel czy singielka jest proste i trudne zarazem. Proste ze względu na dużą elastyczność, a trudne ze względu na brak możliwości podzielenia się kosztami z drugą osobą. Dziś spojrzymy sobie szerzej na singielski budżet, a ja podzielę się z Wami moimi wskazówkami dotyczącymi zarządzania pieniędzmi, gdy jesteśmy solo.

W tym odcinku Łukasz Połubianko dzieli się bezcennymi doświadczeniami z zakresu budowania i zarządzania zespołami sprzedażowymi. Z rozmowy wyłania się obraz nowoczesnego lidera, który rozumie, że sukces w zarządzaniu zespołem to rezultat długofalowych działań i świadomych decyzji. Połubianko podkreśla znaczenie właściwego onboardingu nowych pracowników, który w jego organizacji trwa aż 3 miesiące. "To nie jest czas stracony - to inwestycja w przyszłość zespołu" - przekonuje. Szczególną uwagę zwraca na kwestię budowania zaufania i lojalności w zespole, które są kluczowe zwłaszcza w trudnych momentach. Interesującym wątkiem rozmowy jest podejście do zarządzania w kryzysie. Według eksperta, sposób w jaki lider traktuje zespół w czasach prosperity, bezpośrednio przekłada się na to, jak zespół zachowa się w sytuacjach kryzysowych. "Jeśli w dobrych czasach myślisz tylko o własnej kieszeni, nie dziw się, że w trudnych momentach zostaniesz sam" - przestrzega Połubianko. W rozmowie pojawiają się również praktyczne wskazówki dotyczące komunikacji z zespołem. Łukasz poświęca około 10-15 godzin tygodniowo na indywidualne rozmowy z członkami zespołu, dostosowując styl komunikacji do potrzeb każdej osoby.

Prowadzenie: ks. Sebastian Madejski Hasło Tygodnia: Za 9,9

Stefan Batory, przedsiębiorca z wieloletnim doświadczeniem, ponownie zasiadł przed mikrofonem w studiu  @ZSZ  by opowiedzieć o swojej drodze od startupu do globalnej firmy. Firma Stworzona przez Stefana, Booksy to obecnie globalny lider w branży rezerwacji online. Jak doszedł do tego punktu? Jakie wyzwania musiał pokonać? Oto opowieść o pasji, determinacji i wyciąganiu lekcji z porażek. Stefan nie ukrywa, że prowadzenie firmy to nie tylko liczby i strategie. „Każdy musi być przygotowany, że prowadzenie biznesu będzie dziesięć razy trudniejsze, niż się wydaje” – przyznaje. Rozmowa odsłania kulisy trudnych decyzji i osobistych wyzwań. Emocjonalne napięcia z inwestorami, kryzysy finansowe i krytyczne momenty, kiedy Batory myślał o opuszczeniu Booksy, pokazują, jak wyboista może być droga do sukcesu. Jednym z kluczowych momentów był konflikt z inwestorem, który postawił Batoremu twarde ultimatum. „Na koniec dnia, jesteś CEO i ty decydujesz, ale to będzie twoja wina, jak się nie uda” – takie słowa mogły złamać każdego, ale Stefan postanowił walczyć. Z perspektywy czasu przyznaje, że było to jedno z najtrudniejszych doświadczeń w jego karierze. Booksy zaczynało jako skromny startup z niskimi wynikami. W pierwszym roku relacja wartości klienta (LTV) do kosztu jego pozyskania (CAC) wynosiła tylko 1,2, co oznaczało, że do każdego klienta trzeba było dokładać. Jednak upór i rozwój przyniosły efekty – obecnie na dojrzałych rynkach wskaźnik ten wynosi aż 30, co pokazuje, jak daleko zaszedł Batory i jego zespół. „Widzimy wyraźnie, że nasze działania mają sens ekonomiczny” – mówi Stefan. Dziś Booksy to rentowna firma, która sama finansuje swoje operacje, co jest rzadkością w świecie startupów. Ale sukces nie przyszedł łatwo. Wzrost Booksy wynika z efektywnego wykorzystania efektu sieciowego, czyli zasady, że im więcej użytkowników korzysta z platformy, tym większa jest jej wartość. W rozmowie Stefan nie kryje swojego entuzjazmu wobec amerykańskiego systemu edukacji, który, jego zdaniem, daje młodym ludziom więcej elastyczności i możliwości manewru. Jego dzieci, które uczą się w Stanach, mają tam szansę zmieniać kierunki studiów w zależności od swoich zainteresowań, co w Europie jest mniej popularne. Batory wierzy, że ten model mógłby z powodzeniem funkcjonować również na Starym Kontynencie. COVID-19 i kryzys finansowy z początku 2022 roku były dla Booksy momentami próby. Podczas pandemii firma musiała radzić sobie z ogromnymi stratami, ale zdołała przetrwać i wyjść na prostą. Wzrost stóp procentowych w 2022 roku sprawił, że inwestorzy wstrzymali swoje finansowanie, co zmusiło Booksy do przestawienia się na samodzielną rentowność. Stefan otwarcie mówi o presji, jaką wywierają inwestorzy. Konflikty interesów, różnice w wizji przyszłości firmy – to wszystko wpłynęło na jego decyzje. Zrezygnowanie z niektórych inwestorów było koniecznością, aby móc kontynuować rozwój firmy na własnych warunkach. Batory, nazywając Booksy „marketplace'em dla usług”, odnosi się do sukcesu Allegro w Polsce, podkreślając znaczenie efektu sieciowego i odpowiedniego dopasowania strategii. Dlaczego warto słuchać tej rozmowy? Stefan Batory jest szczery, nie boi się mówić o trudnych chwilach, kiedy presja mogła go złamać. Pokazuje, że nawet najwięksi liderzy mają momenty słabości, ale to wytrwałość i elastyczność są kluczem do sukcesu. Jego opowieść to nie tylko lekcja biznesowa, ale również przypomnienie, że za każdą wielką firmą stoi człowiek, który musiał stawić czoła wyzwaniom. PARTNERZY ODCINKA:

Podcast Dobrych Rzutów, na którym długo i dogłębnie omawiamy różne tematy związane z gramy fabularnymi.Teoria RPG, dyskusje, debaty, warsztaty, praktyczne problemy, luźne rozmowy, wywiady!Gościnnie Łukasz "Lanwook" z Błękitnego Klucza https://www.facebook.com/blekitnyklucz

Prowadzenie: ks. Piotr Gaś Podstawa: Rz 13,1-7

Prowadzenie: ks. Piotr Gaś Podstawa: 2 Kor 3,3-6(7-9)

✅ Zarezerwuj bilet ONLINE wraz z nagraniami wideo już teraz: https://bit.ly/KonferencjaGK ______________________________ Jak ZBUDOWAĆ MARKĘ, którą KLIENCI POKOCHAJĄ? RADY dla PRZEDSIĘBIORCÓW Jak osiągnąć trwały sukces w biznesie i budować marki, które wyprzedzają konkurencję?

Moją dzisiejszą gościnią jest Katarzyna Fatkat. Kasia ma 30 lat i mieszka w Łodzi. Z zawodu jest tatuażystą, ale robi też wiele innych rzeczy m.in nagrywa filmy na youtube, tworzy rolki w których pokazuje jak wygląda codzienność tatuażystki. Uważa, że zawód który wybrała jest idealny dla osoby z ADHD, własną diagnozę ADHD dostała dwa lata temu. Rozmawiamy o pracy tatuażystki, związkach, terapii i o tym jak ważne jest zrozumienie i wsparcie najbliższych osób. Odcinki publikuję w czwartki co dwa tygodnie. Zapraszam do komentowania, dzielenia się przemyśleniami oraz do obserwowania podcastu na Spotify i subskrypcji kanału na YouTube. Jeżeli uważacie, że podcast Was wspiera, może będziecie chcieli wesprzeć podcast. Możecie zrobić to poprzez stronę https://patronite.pl/adhdziewczyny. Dzięki temu będę mogła działać dalej i przygotowywać dla Was odcinki na najwyższym poziomie. IG: @fatkat.pl https://www.instagram.com/fatkat.pl/ PATRONITE https://patronite.pl/adhdziewczyny KONTAKT adhdziewczyny@gmail.com LINKI DO PODCASTU https://linktr.ee/adhdziewczyny DŹWIĘK Karol Skrzypiec / IG: @karol_skrzypiec https://www.instagram.com/karol_skrzypiec Rozdziały: 0:00 - Wstęp 0:40 - O mnie 1:35 - Początek rozmowy: Zawód - tatuażystka z ADHD 10:23 - Maskowanie 12:19 - Małżeństwo i wspólne strategie radzenia sobie z ADHD 15:30 - Porządek w pracy i brak porządku w domu 18:16 - Leki na ADHD 20:27 - Problem z zarządzaniem czasem 22:53 - Prowadzenie własnej firmy i pracowni 29:55 - Początki przygody z tatuowaniem 45:20 - Psychoterapia i diagnoza ADHD 51:56 - ADHD a dzieciństwo 55:13 - Reakcja najbliższych na diagnozę ADHD 59:29 - Wsparcie psychoterapeuty i psychiatry 1:01:03 - Strategie radzenia sobie na co dzień 1:02:17 - Proces samoakceptacji 1:09:36 - Mit na temat ADHD 1:12:12 - Patronite

511 zebranie Klubu Spotkanie i Dialog.Spotkanie z Europosłanką Anną Zalewską.Wrocław, 5 czerwca 2024.Prowadzenie: dr Lech. Stefan.

Prowadzenie: ks. Christiane Münker Podstawa: Rz 8,14-17 Polskie tłumaczenie czyta: Anna Budzyńska Wersja oryginalna dostępna jest na naszym kanale Youtube: https://www.youtube.com/live/Kx6hsGuLCUI?si=eR38KON9514aXsiX&t=3660

Jakie narzędzia są potrzebne soloprzedsiębiorcy? Poznaj 9 aplikacji, które zdecydowanie ułatwiają mi prowadzenie firmy bez pracowników. Powiem o aplikacjach darmowych i płatnych, które niekoniecznie są wszystkim znane. Posłuchaj, jeśli chcesz ułatwić sobie pracę jako soloprzedsiębiorca.Pełny opis odcinka MWF 477: https://l.malawielkafirma.pl/p-477Przydatne linki:- Aplikacja Notion https://www.notion.so/- Aplikacja Typedesk https://malawielkafirma.pl/typedesk- Aplikacja Vento https://malawielkafirma.pl/vento- Aplikacja Tally https://malawielkafirma.pl/tally- Aplikacja Tactiq https://malawielkafirma.pl/tactiq- Aplikacja Pabbly Connect https://malawielkafirma.pl/pabbly- Aplikacja Fathom Analytics https://malawielkafirma.pl/fathom- Platforma Imker Digital https://imker.pl/digital/- Aplikacja Fakturownia https://malawielkafirma.pl/fakturownia- Zamów reklamę w newsletterze Soloprzedsiebiorca.pl https://malawielkafirma.pl/reklama-w-newsletterze/Posłuchaj też:Model biznesowy soloprzedsiębiorcy, czyli jak zaplanować, uporządkować i rozwijać jednoosobowy biznes https://l.malawielkafirma.pl/p-472Czym zajmuje się soloprzedsiębiorca? Tak wygląda typowy dzień w firmie bez pracowników https://l.malawielkafirma.pl/p-473316: Największa zaleta programów do mailingu | Marcin Hakemer-Fernandez https://l.malawielkafirma.pl/p-316Bądźmy w kontakcie:Newsletter: https://l.soloprzedsiebiorca.pl/p-477LinkedIn: https://malawielkafirma.pl/linkedinYouTube: https://l.malawielkafirma.pl/p-youtube

Prowadzenie: ks. Piotr Gaś Tekst kazalny: Ga 2, 16-21

Dz. 16,6-10 (6) Przez Frygię i Galację przeszli nie głosząc Słowa — Duch Święty powstrzymał ich od tego w Azji. (7) Gdy zbliżyli się do Myzji, próbowali skierować się do Bitynii, lecz Duch Jezusa nie pozwolił im na to. (8) Minęli zatem Myzję i doszli do Troady. (9) Nocą Paweł przeżył widzenie: Jakiś Macedończyk stał i prosił go: Przepraw się do Macedonii i pomóż nam. (10) Zaraz po tym widzeniu staraliśmy się wyruszyć do Macedonii, dochodząc wspólnie do wniosku, że Bóg nas wezwał, abyśmy głosili im dobrą nowinę. Nauczanie z dnia 4 sierpnia 2024

W tym odcinku zapraszam Cię do posłuchania rozmowy z Maciejem Barczyńskim, w której poruszamy temat odwagi w prowadzeniu grup. Maciej jest psychologiem, psychoterapeutą i trenerem, który kształci innych trenerów. W ramach współpracy z Agni kształci nasze konsultantki ajurwedyjskie, ponieważ rozumienie i świadomość dynamik grupowych oraz procesu grupowego pozwala szerzej i skuteczniej dzielić się Ajurwedą. Serdecznie zapraszam do tej bardzo dobrej, merytorycznej i niesłychanie inspirującej rozmowy. Rozmowy możesz posłuchać w formie podcastu lub pooglądać na YouTube.  Jeśli podobało Ci się to, co usłyszałaś, rozpuść wici w sieci swoich znajomych, subskrybuj i zostaw swoją rekomendację, dzięki czemu inne osoby łatwiej dotrą do mnie i do Ajurwedy.  Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.  Notatki do podcastu znajdziesz na stronie:https://agni-ajurweda.pl/258/ Na horyzoncie widać już zapisy do XII edycji Szkoły Ajurwedy, czołowej polskiej szkoły Ajurwedy, która kształci konsultantki zgodnie z międzynarodowymi standardami. Jeśli szukasz swojej drogi do zdrowienia albo do dzielenia się sobą z innymi, to jesteś w dobrym miejscu. Nie przegap i bądź na bieżąco dzięki liście oczekujących, którą znajdziesz tutaj: https://agni-ajurweda.pl/sa-lo/ Jeśli rozważasz uczestnictwo w Szkole Ajurwedy, to w dniach 3, 5, 7 sierpnia możesz skorzystać z bezpłatnego 3-częściowego szkolenia online: “Droga do zawodu konsultantki Ajurwedy”. Tutaj możesz dołączyć: https://webinar.agni-ajurweda.pl/droga_zawod_konsultantkiWięcej o Maćku Barczyńskim i jego pracy znajdziesz na jego stronie tutaj: https://www.maciejbarczynski.pl/

Jak brzmi chrząszcz w trzcinie z akcentem chińskim, tureckim lub estońskim? Dlaczego dziesiątki ludzi z całego świata poświęca swój wakacyjny czas aby nauczyć się naszego języka i po co to robią? Posłuchaj jeśli chcesz znaleźć odpowiedzi na te i inne pytania. realizacja akustyczna Piotr Król. Prowadzenie gry miejskiej dr. Kamila Kwiatkowska

Prowadzenie biznesu w branży pirotechnicznej jest trudne. Najpierw trzeba zmierzyć się z regulacjami, których jest coraz więcej i które są coraz bardziej dotkliwe. Potem wymyślić patent na sezonowość. Po drodze nadążać za zmieniającym się klientem. A na koniec stresować się tym, co przyniesie przyszłość. W tym odcinku moim gościem jest Aneta Siwarga, a tematem naszej rozmowy historia rozwoju firmy Triplex. To historia przede wszystkim o tym, że każdym przeciwnościom w biznesie można się skutecznie postawić i na koniec wygenerować dziesiątki milionów obrotu rocznie w bardzo trudnej branży.  

Prowadzisz jednoosobową działalność gospodarczą? Zastanawiasz się, czy warto skorzystać z biura rachunkowego? Ten podcast jest właśnie dla Ciebie! Prowadzenie jednoosobowej działalności gospodarczej wiąże się z wieloma obowiązkami, z których jednym z najważniejszych jest rzetelna rachunkowość. Samodzielne rozliczanie podatków, sporządzanie sprawozdań finansowych i nadążanie za ciągle zmieniającymi się przepisami może być czasochłonne i skomplikowane. Od lat pomagam przedsiębiorcom rozwijać ich biznesy. W tym odcinku poruszę temat współpracy z biurem rachunkowym, odpowiadając na kluczowe pytania: Dlaczego warto od samego początku prowadzić działalność z biurem rachunkowym? Jakie korzyści niesie ze sobą współpraca z doświadczonym biurem? Na co zwracać uwagę przy wyborze biura rachunkowego? Jakie pułapki mogą czyhać na przedsiębiorców, którzy decydują się na samodzielne prowadzenie księgowości? Pozostańmy w kontakcie: WWW: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://zustoniemus.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/zustoniemus⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/zustoniemus⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/zus_to_nie_mus/

Jak realnie wygląda rozwój sklepu internetowego? Czy rzeczywiście to taka sielanka, o jakiej możesz przeczytać w social mediach? No nie. Prowadzenie własnego e-Commerce wymaga wiele wysiłku. Po drodze pojawiają się też liczne problemy. Musisz więc mieć grubą skórę, by stawić im wszystkim czoła i sprawnie rozwijać swój biznes.Swoją drogą do e-Commerce w tym odcinku podzieliła się Magdalena Kucia-Ochal, która w 2017 roku zdecydowała się odejść z korporacji i otworzyć własny sklep internetowy - Nancy Accessories. Historia Magdy i jej firmy jest bardzo ciekawa. Dlatego w tym odcinku podpytuję ją nie tylko o sukcesy, ale również wyzwania, z którymi musiała się zmierzyć podczas 7 lat prowadzenia własnego biznesu.

Andrzej to współzałożyciel akademii Train Movement, manager klubu fitness GymWorld w Poznaniu oraz deweloper w lokalnych projektach mieszkaniowych. Z 19 odcinka dowiesz się jak powstała akademia Train Movement, jak prowadzić biznesy w różnych branżach, jak dobrze zarządzać zespołem ludzi oraz jak wygląda otwarcie studia treningu od A do Z. Miłego słuchania :-) Sprawdź jak pomagamy trenerom rozwijać ich biznesy: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://fitness-rewolucja.pl/

JDG (Jednoosobowa dzialalność gospodarcza) w kontekście ubezpieczeń pojawia się bardzo często.JDG w skrócie:JDG – Jednoosobowa dzialalność gospodarcza, zwana też często “samozatrudnieniem” to forma prowadzenia działalności gospodarczej w Polsce.Umowy B2BJDGCoraz częściej pracownicy w celu optymalizacji kwestii emerytalnych oraz podatkowych, przechodzą z umowy o pracę, na umowę B2B. Wtedy też, przydatna się staje jednoosobowa dzialalność gospodarcza.Kto zwykle z moich klientów (którym pomagam w ubezpieczeniach) posiada jednoosobową dzialalność gospodarczą?? To zwykle są przedstawiciele branży IT: developerzy, administratorzy IT, webdeveloperzy, programiści.Są to też przedstawiciele kadry menadżerskiej: project managerowie, dyrektorzy generalni, członkowie zarządu.Olbrzymią grupę stanowią też medycy: lekarze, pielęgniarki, ratownicy medyczni, psycholodzy, psychoterapeuci, chirurdzy, stomatolodzy. Ale też i fizjoterapeuci, rehabilitanci.Prowadzenie własnej firmy – nawet jeżeli to jest jednoosobowa dzialalność gospodarcza, to olbrzymia odpowiedzialność. Własna jednoosobowa dzialalność gospodarza wymaga też samodyscypliny, planowania budżetowego, pozyskiwania klientów, umiejętności sprzedaży, zatrudniania współpracowników, czy szukania podwykonawców.Dla osób prowadzących własną firmę, często nie jest łatwe zorganizowanie sobie prawdziwego urlopu z odpoczynkiem. Często są oni tak bardzo zaangażowani w życie własnej firmy, że nie potrafią nawet na dwa tygodnie oderwać się od obowiązków. Jednak jest to możliwe, przy odpowiedniej organizacji pracy i delegowaniu obowiązków.Ubezpieczenia dla JDGJakie ubezpieczenia najczęściej wybierają nasi klienci którzy prowadzą jednoosobową dzialalność gospodarczą? Czyli ubezpieczenia dla JDG?Jakie ubezpieczenia najczęściej są wybierane przez JDG?Najczęściej wybierane przez osoby prowadzące tego typu działalność gospodarczą ubezpieczenia to:ubezpieczenia na życieubezpieczenia od utraty dochodu JDG (sprawdź odcinek podcastu na ten temat)ubezpieczenia OC zawodoweubezpieczenia firmoweubezpieczenia krzyżowePoza bardzo potrzebnymi każdemu kredytobiorcy czy głównemu żywicielowi rodziny – ubezpieczeniami na życie, klienci którym pomagamy, którzy prowadzą własną firmę, często są klienci decydujący się na ubezpieczenie od utraty dochodu dla B2B.Kolejna grupa ubezpieczeń bardzo popularnych wśród moich klientów to ubezpieczenie OC zawodowe.Ubezpieczenie firmy jako takiej, to osobny obszerny temat ubezpieczeniowy w którym pomagamy naszym klientom.Jest jeszcze osobny temat ubezpieczeń krzyżowych wspólników spółek, który coraz częściej pojawia się w zapytania u moich klientów.

Dlaczego niemieckie, francuskie i część polskich mediów krytykują głowę naszego państwa za wizytę w Państwie Środka? Komentuje poseł PiS.

Prowadzenie własnego biznesu - podobnie jak inwestowanie - zajmuje praktycznie całe moje dorosłe życie. Przedsiębiorczość jest więc wpisana w moją codzienność i jest fantastyczną przygodą - ale, jak się domyślacie, to nie jest droga usłana różami. Błędy są wpisane w życie każdej osoby prowadzącej biznes - dlatego dziś opowiem Wam o swoich błędach i o tym, czego się z nich nauczyłam. Być może te wskazówki przydadzą się także Wam!Partnerem tego odcinka podcastu jest T-Mobile. W jego ofercie dla przedsiębiorców Magenta Biznes znajdziecie nielimitowane rozmowy i nielimitowany internet 5G - teraz nawet przez 12 miesięcy za 0 zł! Link do oferty Magenta Biznes: https://www.t-mobile.pl/c/oferta-specjalna/dla-firm/bezlimitow-biznes  ▬ Rozdziały:

Prowadzenie podcastu pomogło mi poczuć się swobodnie, wystawiając się na publiczną ocenę i przewróciło mój świat do góry nogami. O tym jak podcast zmienił moje życie, piszę szczegółowo w książce pt. „PODCASTER. Jak zarabiać na podcastach i stać się wolnym człowiekiem”:To samo, co przy tworzeniu podcastów i pisaniu scenariuszy odcinków czuję, gdy piszę skierowany do Was „Porannik” oraz Newsletter Lepiej Teraz, na który żywo reagują czytelnicy, często odpisując na moje maile. Założenie bloga, newslettera, podcastu lub nawet wartościowego konta na Facebooku może być świetnym sposobem na zmianę Twojego życia!Ten epizod powstał dzięki Patronkom i Patronom z Patronite.pl, którym bardzo dziękuję za wsparcie mojej pracy!Słuchając go, dowiesz się:Idealny dzień blogera zarabiającego na pisaniuJak blogowanie może pomóc Ci w rozwoju osobistymBudowanie społeczności i wartościowych relacjiPromocję marki osobistej lub firmyZarabianie na bloguDlaczego warto prowadzić bloga swojej firmy?Jak zacząć pisać bloga?To idealny odcinek dla:Osób, które chcą rozpocząć blogowanieBlogerów, którzy chcą rozwinąć swój blogWłaścicieli firm, którzy chcą wykorzystać blogowanie do promocji swojej firmyKażdego, kto chce dowiedzieć się więcej o korzyściach płynących z blogowaniaZdradzę w nim:Szczegóły dotyczące technicznych aspektów prowadzenia blogaKonkretne strategie zarabiania na bloguCzego możesz się spodziewać:Inspirującej historii o tym, jak blogowanie może zmienić życiePraktycznych wskazówek dotyczących rozpoczynania i rozwoju blogaMotywacji do działaniaPytania, na które odpowiem:Jak  zostać Twórcą treści i stworzyć wymarzone życie?Czy w 2024 roku nadal warto blogować?Dlaczego warto prowadzić bloga swojej firmy?Jak znaleźć temat na bloga?Jak zacząć pisać bloga?Jak pisać ciekawe i wartościowe treści?Jak promować swój blog?Jak zarabiać na blogu?Ważne linki:Blog: „Porannik”Książka „Podcaster. Jak zarabiać na podcastach i stać się wolnym człowiekiem”Zapraszam do słuchania!

Zapraszam serdecznie do odsłuchania wywiadu z Hubertem Antokolskim, CEO platformy buycoffee, która umożliwia twórcom zarabiać na swojej pasji.Porozmawialiśmy między innymi o tym, jak wygląda praca CEO, jak wygląda delegowanie zadań, generowanie pomysłów, działania marketingowe, czy mindset Huberta.Po prostu, jak wygląda praca nad startupem od środka.1️⃣ Zajrzyj do Huberta:https://buycoffee.to/https://www.linkedin.com/in/hubert-antokolski-543047144/2️⃣ Zobacz w jaki sposób jestem w stanie Ci pomóc. Stoisz przed problemem lub wyzwaniem? Szukasz najlepszego rozwiązania dla siebie, który opisałem w tym nagraniu? Umów się na 15 minutową bezpłatną konsultację z ekspertem: https://creativa.legal/czym-sie-zajmujemy/firmy-technologiczne/ 3️⃣ Potrzebujesz pomocy w temacie podcastu albo chcesz, żebym poruszył w kolejnym nagraniu konkretny temat? Napisz bezpośrednio na mojego maila

Jest jedna rzecz, która może mieć ogromne znaczenie, jeśli myślisz o swojej działalności. To wpływ przekonań na prowadzenie biznesu online, które w sobie mamy. Czasami jesteśmy świadomi tych blokad, naszych obaw, a czasami nie. Jak sobie z tym poradzić? Jak znaleźć to, co hamuje nas przed działaniem? O tym właśnie jest moja rozmowa z Pawłem Pawlakiem z Inner War Saga. W trakcie spotkania z Pawłem odpowiedzieliśmy na pytania: Jaka jest Twoja historia?Jakie najczęściej przekonania mogą nas blokować przed rozpoczęciem działań biznesowych?Jak sobie poradzić z przezwyciężeniem tego, by zacząć działać?Jakie najczęściej przekonania czy lęki blokują kobiety przed działaniem?Co zrobić, jeśli nasze przekonania zablokują nas w trakcie prowadzenia kampanii sprzedażowej?Czy Ty też miałeś kiedyś blokady związane ze sprzedażą, z prowadzeniem biznesu? Jeśli tak, to jakie? Jak sobie z nimi poradziłeś?Kiedy stwierdziłeś, że jesteś gotów, aby zacząć pomagać innym przełamywać ich lęki, przekonania i blokady?Czy ostatnie lata wpłynęły na prowadzenie Twojego biznesu? Mieliście jakieś kryzysowe sytuacje, a może wręcz odwrotnie?

Weronika Zielińska-Stubińska, aktualna mistrzyni Polski w podnoszeniu ciężarów odpowiada m.in. na takie pytania jak: Jak poprawnie określić kobietę, która dźwiga ciężary? O co chodzi w podnoszeniu ciężarów? Co oznaczają określenia „góra na unik” i „góra na nożyce”? Ile sędziów musi zaliczyć podejście w podnoszeniu ciężarów? Co jedzą sztangiści na śniadanie? Jak bardzo muszą dbać o wagę? Czy to prawda, że ciężary podnosi się głową? Co to w ogóle znaczy? Jakie aspekty mentalne są najważniejsze w podnoszeniu ciężarów? Dlaczego podnoszenie ciężarów ma poszlakowaną renomę? Jakie może to nieść konsekwencje dla przyszłości tej dyscypliny w programie igrzysk olimpijskich? Jak trudne jest łączenie kariery sportowej ze studiami doktoranckimi? Co się wydarzyło między zawodniczką a trenerem kadry i PZPC (perspektywa zawodniczki!)? Rozmowę warto przesłuchać do samego końca! Enjoy!

✅ Zamów PORADNIK ZDROWIA: https://bit.ly/PoradnikZdrowia SUBSKRYBUJ kanał, aby być na bieżąco i kliknij

Mądry Polak po szkodzie? W temacie finansów i biznesu często tak niestety bywa. O tym, jak dbać o swoje interesy, kiedy chce rozwijać się biznes, opowiedziała mi Małgorzata Wiśniewska, managerka ds. finansów, właścicielka Quick & Smart Consulting.  Początki działania w biznesie lub każdy nowy projekt to zawsze mnóstwo pracy, ale też nadziei i ekscytacji. Wśród długiej listy zadań, można zapomnieć o kwestiach tak istotnych jak zabezpieczenie się na różne okoliczności - również te mniej optymistyczne.  To naturalne, że budując staramy się patrzeć na niego jako na szansę, zwłaszcza jeśli nasze intencje są dobre. Na biznesowej drodze spotyka się jednak także nieuczciwość, mogą spotkać nas też różne porażki. Możemy paść ofiarą niekorzystnych czynników rynkowych, a czasem także zwykłego oszustwa. Dlatego już na etapie projektowania biznesu należy dobrze pomyśleć o kwestiach odpowiedzialności i swojego bezpieczeństwa finansowego.  Jak mawia klasyk "Hope for the best, prepare for the worst", czyli "miej nadzieję na najlepsze, ale bądź gotowy na najgorsze". To hasło najlepiej dziś oddaje moje podejście do każdego przedsięwzięcia. Zaczynając coś, nie traćmy entuzjazmu i ekscytacji, ale pamiętajmy o zabezpieczeniu się na ewentualne trudności i niepowodzenia. W końcu przezorny zawsze ubezpieczony. Prowadzenie biznesu w poczuciu bezpieczeństwa wyłącznie potęguje radość rozwijania czegoś swojego.  _______ Nazywam się Karolina i jestem Coachem PCC ICF, Mentorką, autorką książek i przedsiębiorczynią. Dzięki mojemu wsparciu i determinacji, tysiące Polek na nowo poznały swoją wartość i zrozumiały, że „sexy zaczyna się w głowie”. Racjonalistka, którą ciężko zatrzymać w dążeniach do spełniania marzeń, jeśli czuje, że to po prostu MOJE! Regularne występy w mediach oraz masa działań na rzecz rozwoju, skłoniły mnie do stworzenia własnego Podcastu, gdzie znajdziecie cykl #girlsTALK. Porozmawiam tutaj z inspirującymi osobami, które nie boją się podzielić swoją historią.  Zapraszam również na mój kanał na Youtube: https://www.youtube.com/karolinacwalina Tam odcinki video z równie ciekawymi rozmówcami:) IG: https://www.instagram.com/sexyzaczynasiewglowie/ Cała ja!:)

Znajdziesz mnie: Instagram Lubię wiedzieć: https://www.instagram.com/lubie_wiedziec/ Instagram Fiszkowa kartoteka: https://www.instagram.com/fiszkowa_kartoteka/ Możesz mi postawić kawę: buycoffee.to/lubiewiedziec Dziś opowiadam o pisaniu dziennika czyli journalingu: Pinterest Predicts 2023: https://bit.ly/3FTMuYT NY Times o journalingu: https://bit.ly/3WnlIiv Badanie z 1986 roku (ENG): https://bit.ly/3WENhU8 Journaling pomaga w leczeniu depresji (badanie ENG): https://bit.ly/3PRizF3 Artykuł podsumowujący wiele badań z linkami do nich (ENG): https://bit.ly/3WpyRYb Badanie z 2022 roku (ENG) : https://bit.ly/3FSfRKY