Podcasts about specjalizuje

W dziewiątym odcinku podcastu #bezpiecznik zastanowimy się nad tym czy dom może być inteligentny? Jak i jakie technologie wpływają na jakość naszego życia. Co się dzieje z danymi, które te technologie zbierają, w czym może być to pomocne, a kiedy może nam szkodzić. Będzie trochę o tym, że przyszłość już tu jest, o prywatność trzeba dbać, i że nikt ani nic nie zastąpi podstawowej potrzeby prawa do mieszkania. Moją i Waszą gościnią jest drka Sandra Frydrysiak, która jest kulturoznawczynią, socjolożką i uznaną ekspertką ds. różnorodności, równości i integracji. Związana jest z Uniwersytetem Łódzkim oraz Uniwersytetem SWPS w Warszawie. Specjalizuje się w języku inkluzywnym i przeciwdziałaniu mikroagresji. W ramach pracy przy międzynarodowym projekcie SMARTUP (CHANSE), bada społeczny wpływ inteligentnych technologii na nasze życie.Menu wiedzy:Criado Perez, C. (2020). Niewidzialne kobiety: Jak dane tworzą świat skrojony pod mężczyzn (przeł. A. Sak). Karakter.Grühlich, J., Andrš Fárov, N., Frydrysiak, S., & Kodenko Kubala, P. (2025, July). Is digital housekeeping care? – Visions, legitimations, and negotiations of care work in the smart home. Berliner Journal für Soziologie (forthcoming).Sovacool B, Furszyfer-Del Rio DD, Martiskainen M (2021), „Can Prosuming Become Perilous? Exploring Systems of Control and Domestic Abuse in the Smart Homes of the Future.” DOI: 10.3389/fenrg.2021.765817.Strengers, Y., & Kennedy, J. (2020). The smart wife: Why Siri, Alexa, and other smart home devices need a feminist reboot. MIT Press.Zuboff, S. (2020). Wiek kapitalizmu inwigilacji: Walka o przyszłość człowieczeństwa na nowej granicy władzy. Warszawa: Społeczny Instytut Wydawniczy Znak."Wywiad udzielony w ramach projektu SMARTUP finansowanego przez Narodowe Centrum Nauki w ramach programu CHANSE [numer grantu: 2021/03/Y/HS6/00250]."

W tym odcinku podcastu EPALE poruszony został temat kompetencji społecznych jako kluczowego elementu profilu zawodowego dorosłych. Omawiamy, czym są kompetencje społeczne, dlaczego zyskują coraz większe znaczenie na rynku pracy i jak wpływają na efektywność, komunikację oraz rozwój zawodowy. Poza analizą definicji i typów kompetencji społecznych przyglądamy się także ich znaczeniu w procesach rekrutacyjnych i ocenie pracowników, sposobom ich rozwijania oraz pułapkom, na które warto uważać diagnozując je. dr hab. Małgorzata Rosalska, prof. UAM – pedagog, doradca zawodowy, kierowniczka Zakładu Kształcenia Ustawicznego i Doradztwa Zawodowego na Wydziale Studiów Edukacyjnych Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Specjalizuje się w problematyce z zakresu doradztwa edukacyjno-zawodowego, polityki rynku pracy, edukacji dorosłych i polityki oświatowej. Ambasadorka EPALE.

95% potencjalnych klientów B2B nie jest gotowych na kupno tu i teraz. A my ciągle myślimy o idealnej personie zakupowej. Moim gościem w 126. odcinku podcastu jest Hubert Włodarek - strateg w agencji TOMCZAK STANISŁAWSKI. Specjalizuje się w strategii marketingowej dla kancelarii prawnych.Tematy, które poruszyliśmy w rozmowie:

Obserwujemy w sieci coraz więcej niezweryfikowanych terapii. Kiedykolwiek o tym mówię, słyszę: „nauka jeszcze wszystkiego nie wie”, „na mnie to działa”, „mi pomogło”. Postanowiłam więc o tym zrobić kolejny odcinek i bardziej poeksplorować temat.Tym razem moim gościem jest prof. dr hab. Przemysław Bąbel - psycholog, profesor w Instytucie Psychologii UJ, gdzie kieruje Zespołem Badania Bólu. Autor ponad 140 publikacji naukowych i przeszło 100 popularnonaukowych. Specjalizuje się w psychologii bólu, mechanizmach działania placebo i pamięci bólu. Jest też m.in. prodziekanem ds. naukowych Wydziału Filozoficznego UJ, przewodniczącym Rady Dyscypliny Psychologia UJ i członkiem Komitetu Psychologii Polskiej Akademii Nauk.Z odcinka dowiesz się m.in.:co to znaczy: oparte na dowodach naukowych;czy każda metaanaliza jest równie wiarygodna;dlaczego prof. Bąbel nie uważa integracji sensorycznej za udowodnioną naukowo;jaki wpływ na nas ma trauma;co brać pod uwagę i co sprawdzać, szukając psychoterapeuty.Więcej informacji:Lepszy Klimat o psychowashingu z Kingą Rajchel nosi nr #120prof. Przemysława Bąbla znajdziesz m.in. na IG.Podobają Ci się tematy, które poruszam w podcaście? Więcej znajdziesz tu:Instagram: http://bit.ly/3Vene60YouTube: http://bit.ly/3iddUR7TikTok: http://bit.ly/3gDdaobRealizacja: Karolina Deling-Jóźwik - redakcjaIrena Suska - montażP & C Paulina Górska | Varsovia Lab. 

Rozmowa Piotra Szczepańskiego z prof. Bogdanem Góralczykiem w ramach cyklu #rozmowywszechnicy [30 maja 2025 r.]W książce "Ojczulkowie" profesor Bogdan Góralczyk przedstawia historię Węgier poprzez pryzmat czterech (a właściwie pięciu) postaci: cesarza Franciszka Józefa, admirała Miklósa Horthy de Nagybánya, Jánosa Kádára oraz Viktora Orbána. Piątą postacią jest cesarzowa Elżbieta, królowa Węgier.Jak te postacie wpłynęły na kształt dzisiejszych Węgrów? Jakie mają znaczenie w ich historii? Dlaczego Węgrzy popierają Orbána, a marzenia o powrocie do wielkich Węgier nadal są żywe?O tych zagadnieniach porozmawiamy z profesorem Bogdanem GóralczykiemBogdan Góralczyk – politolog, sinolog, dyplomata, profesor nauk społecznych, publicysta i analityk. Absolwent Uniwersytetu Warszawskiego, gdzie ukończył dziennikarstwo i sinologię, a także uzyskał doktorat. Stypendysta Fulbrighta na Uniwersytecie Kalifornijskim w San Diego (1989–1990). Pracował m.in. w Polskim Instytucie Spraw Międzynarodowych, w dyplomacji w Budapeszcie i jako ambasador RP w Tajlandii, akredytowany również w Birmie i na Filipinach. Był szefem gabinetu ministra spraw zagranicznych (2001–2003). W latach 2016–2020 dyrektor Centrum Europejskiego UW, gdzie obecnie pracuje jako profesor. Specjalizuje się w stosunkach międzynarodowych, zwłaszcza w tematyce chińskiej, azjatyckiej i węgierskiej. Autor licznych publikacji naukowych i publicystycznych, redaktor naczelny czasopism „Azja-Pacyfik” i „Yearbook of Polish European Studies”. Częsty komentator medialny i publicysta (TVN24 BiŚ, Tok FM, Obserwator Finansowy, Nowa Konfederacja). Odznaczony Krzyżem Wielkim Orderu Sikatuny (Filipiny, 2013).Polecamy również wcześniejszą rozmowę z profesorem: https://youtube.com/live/N1aPZyUI0cYJeśli chcesz wspierać Wszechnicę w dalszym tworzeniu treści, organizowaniu kolejnych #rozmówWszechnicy, możesz:1. Zostać Patronem Wszechnicy FWW w serwisie https://patronite.pl/wszechnicafwwPrzez portal Patronite możesz wesprzeć tworzenie cyklu #rozmowyWszechnicy nie tylko dobrym słowem, ale i finansowo. Będąc Patronką/Patronem wpłacasz regularne, comiesięczne kwoty na konto Wszechnicy, a my dzięki Twojemu wsparciu możemy dalej rozwijać naszą działalność. W ramach podziękowania mamy dla Was drobne nagrody.2. Możesz wspierać nas, robiąc zakupy za pomocą serwisu Fanimani.pl - https://tiny.pl/wkwpkJeżeli robisz zakupy w internecie, możesz nas bezpłatnie wspierać. Z każdego Twojego zakupu średnio 2,5% jego wartości trafi do Wszechnicy, jeśli zaczniesz korzystać z serwisu FaniMani.pl Ty nic nie dopłacasz!3. Możesz przekazać nam darowiznę na cele statutowe tradycyjnym przelewemDarowizny dla Fundacji Wspomagania Wsi można przekazywać na konto nr:33 1600 1462 1808 7033 4000 0001Fundacja Wspomagania WsiZnajdź nas: https://www.youtube.com/c/WszechnicaFWW/https://www.facebook.com/WszechnicaFWW1/https://anchor.fm/wszechnicaorgpl---historiahttps://anchor.fm/wszechnica-fww-naukahttps://wszechnica.org.pl/#bogdangóralczyk #rozmowywszechnicy #polityka #historia #kultura #węgry #orban #węgrzy #Ojczulkowie

Witam w dwieście osiemdziesiątym piątym odcinku podcastu „Porozmawiajmy o IT”. Tematem dzisiejszej rozmowy jest to dlaczego w IT tworzymy koło na nowo czyli o sztuce prostoty w projektach technologicznych.Dziś moimi gościem jest Bartosz Szkudlarek – doświadczony menedżer w branży technologicznej, który łączy świat biznesu z nowoczesnymi rozwiązaniami cyfrowymi. CEO w Eversis gdzie kieruje zespołami programistów, inżynierów DevOps, oraz analityków UX. Specjalizuje się w budowaniu mostów między technologią a strategią biznesową, wspierając średnie i duże organizacje w wykorzystaniu AI, automatyzacji i nowoczesnych technologii chmurowych.W tym odcinku o prostocie w IT rozmawiamy w następujących kontekstach:czy w IT wszystko już wymyślono a my dzisiaj dodajemy jedynie dodatkowy lukierczy programiści komplikują systemy, żeby nie musieć ich dzielić z innymiczy tworzenie „własnych rozwiązań” to nie kwestia egodlaczego każda firma wynajduje swój własny CRM?czy reużywalność kodu to mit?czy „nowoczesna architektura” to dziś modne słowo na bałagandlaczego minimalizm w IT jest taki trudny do osiągnięciaczy open source, Stack Overflow, AI sprawiają, że tworzymy szybciejjakie praktyki i podejścia pomagają utrzymać prostotę w projekcie ITSubskrypcja podcastu:zasubskrybuj w Apple Podcasts, Spreaker, Sticher, Spotify, przez RSS, lub Twoją ulubioną aplikację do podcastów na smartphonie (wyszukaj frazę „Porozmawiajmy o IT”)poproszę Cię też o polubienie fanpage na FacebookuLinki:Profil Bartosza na LinkedIn – https://www.linkedin.com/in/bszkudlarek/Wsparcie:Wesprzyj podcast na platformie Patronite -https://patronite.pl/porozmawiajmyoit/Jeśli masz jakieś pytania lub komentarze, pisz do mnie śmiało na krzysztof@porozmawiajmyoit.plhttps://porozmawiajmyoit.pl/285

Jak wrócić do siebie poprzez ciało i jedzenie? Co mówi o tobie sposób, w jaki jesz? Czy potrafisz usłyszeć, czego naprawdę chce twoje ciało? I jak w świecie presji wyglądu i tempa życia zachować miękkość wobec siebie? W rozmowie o odżywianiu intuicyjnym, emocjach ukrytych w jedzeniu, wpływie stresu na układ pokarmowy i o tym, jak budować relację z ciałem opartą na czułości, a nie kontroli, Agata Ziemnicka zaprasza nas do odzyskania zaufania do siebie i do własnego ciała. Czy codzienne wybory mogą stać się praktyką wolności i wewnętrznej troski?Agata Ziemnicka – dietetyczka i psycholożka kliniczna. Specjalizuje się w pracy z zaburzeniami odżywiania, prowadzi warsztaty psychologiczno-dietetyczne, konsultacje indywidualne i szkolenia dla lekarzy i firm. Prezeska Fundacji Kobiety bez Diety, promotorka zdrowej relacji z jedzeniem i ciałem.Podcastu „Osobiste rozmowy holistyczne” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.

Gościem najnowszego odcinka podcastu Raport Międzynarodowy jest prof. Cezary Kościelniak, filozof i kulturoznawca z Uniwersytetu Adama Mickiewicza. Specjalizuje się on również w temacie Kościoła katolickiego, zatem przedmiotem rozmowy było znaczenie pontyfikatu papieża Franciszka oraz nadchodzące konklawe.   Witold Jurasz i Zbigniew Parafianowicz zaczęli rozmowę od pytania o okoliczności abdykacji papieża Benedykta. Cezary Kościelniak jednoznacznie stwierdził, że Benedykt przegrał z kurią rzymską, z którą nie do końca uporał się również w jego ocenie papież Franciszek. Odpowiadając na pytanie: kto tak naprawdę rządzi Kościołem - wierni, papież, kuria czy może kardynałowie - ekspert udzielił niejednoznacznej odpowiedzi, wskazując wszelako na to, iż siła kurii jest niezmiennie ogromna. Żaden papież nie jest w stanie rządzić jednoosobowo Kościołem katolickim, będąc w sporze z hierarchią, a szczególnie z kardynałami i arcybiskupami z Watykanu.   Odpowiadając na pytanie: kto najprawdopodobniej zostanie kolejnym biskupem Rzymu, gość podcastu zauważył, że nadchodzące konklawe będzie jednym z najmniej przewidywalnych w historii. Należy skupić się nie tyle na konkretnych nazwiskach, co na poszczególnych stronnictwach w ramach instytucji i reprezentowanych przez nich wizjach Kościoła. Cezary Kościelniak stwierdził, że możliwe są trzy wyniki konklawe, pierwszym z nich byłoby zwycięstwo konserwatystów i wybranie papieża, którego umownie nazwalibyśmy Janem Pawłem III. Drugim - tryumf liberałów i postępowców, wówczas papieżem zostanie Franciszek II. Trzecim potencjalnym rozwiązaniem byłaby dominacja frakcji dyplomatów, którzy wybiorą Jana XXIV. Najbardziej prawdopodobnym kandydatem tej ostatniej grupy jest obecny sekretarz stanu Stolicy Apostolskiej - kardynał Pietro Parolin.   Tematem rozmowy była również kwestia wpływu mocarstw na konklawe i tego, gdzie bije serce Kościoła. Cezary Kościelniak inaczej niż większość komentatorów, którzy widzą przyszłość Kościoła w Afryce, zwraca uwagę na znaczenie Kościoła azjatyckiego. W tym kontekście ekspert bardzo wyraźnie zaznaczył ożywiony dialog Stolicy Apostolskiej z komunistycznymi Chinami. 

Nie tylko dzieci i seniorzy potrzebują edukacji o cyberbezpieczeństwie. My wszyscy – w pośpiechu, emocjach, z telefonem w ręku – jesteśmy podatni na pułapki sieci. Jak je rozpoznać? Jak reagować? Rozmawiamy z Beatą Frankiewicz z NASK o cyfrowej czujności, którą warto pielęgnować na co dzień. W codziennym pędzie łatwo przegapić czerwoną lampkę ostrzegawczą. Zwłaszcza w sieci – miejscu, gdzie wiele rzeczy wygląda „jak prawdziwe”, ale nie zawsze nimi jest. Razem z Beatą Frankiewicz z NASK – Państwowego Instytutu Badawczego, rozmawiałyśmy o tym, jak dbać o swoje cyfrowe bezpieczeństwo. Beata jest specjalistką ds. budowania świadomości cyberbezpieczeństwa w NASK, trenerką Polskiego Stowarzyszenia Pedagogów i Animatorów KLANZA, a wcześniej przez lata związana była z sektorem NGO. Edukacja cyfrowa to jej codzienność – a tym razem także nasz wspólny temat.⏹️ W tym odcinku:00:00 INTRO02:57 Edukacja w zakresie cyberbezpieczeństwa05:59 Zasada ograniczonego zaufania08:54 Zagrożenia związane z płatnościami12:01 Socjotechnika w cyberprzestępczości15:02 Oszuści podszywający się pod Instytucje17:52 Procedury bezpieczeństwa21:12 Zgłaszanie oszustw i ochrona Innych22:18 Zagrożenia związane z danymi osobowymi25:12 Bezpieczne korzystanie z aplikacji płatniczych27:10 Odpowiedzialność organizacji w zakresie cyberbezpieczeństwa29:11 Zasady cyberhigieny dla każdego33:05 Edukacja seniorów i dzieci w zakresie cyberbezpieczeństwa40:52 Zasoby NASK w zakresie cyberbezpieczeństwa43:25 Rekomendacje książkowe i edukacyjne⏹️ Nasz gość: Beata Frankiewicz - specjalistka ds. budowania świadomości w zakresie cyberbezpieczeństwa w NASK – Państwowym Instytucie Badawczym. Absolwentka studiów podyplomowych Cyber Science - Zarządzanie Cyberbezpieczeństwem na Politechnice Śląskiej. Posiada ponad 10-letnie doświadczenie w sektorze organizacji pozarządowych, gdzie realizowała i współtworzyła liczne inicjatywy i projekty edukacyjne. Specjalizuje się działaniach podnoszących kompetencje cyfrowe i propagujących bezpieczne korzystanie z technologii.⏹️ Linki do sprawdzenia:- NASK - Państwowy Instytut Badawczy- CERT Polska- Artykuł towarzyszący podcastowi na naszym Blogu- Bezpłatne kursy e-learningowe Sektor 3.0 o cyberbezpieczeństwie⏹️ SEKTOR 3.0 to przedsięwzięcie, które wspiera transformację cyfrową i wykorzystywanie nowych technologii w działaniach społecznie użytecznych. ⏹️ Więcej informacji znajdziesz na https://sektor3-0.pl/ oraz w naszych mediach społecznościowych: FB - https://www.facebook.com/sektor3.0IG - https://www.instagram.com/sektor_3LI - https://www.linkedin.com/company/sektor-3-0/

Notatki i linki wymienione w tym odcinku znajdziecie na naszej stronie: ⁠⁠designpractice.pl/074---W tym odcinku rozmawiamy o:→ o fascynującej niszy projektowej, jaką jest typografia→ otwartości na technologię i eksperymenty→ wrodzonym, UX-owym nastawieniu projektanta do rozwoju oprogramowania---Naszym gościem jest Adam Twardoch. Prezes w firmie FontLab. To oprogramowanie do tworzenia fontów. Adam jest też konsultantem w temacie typografii, pracował m. in. dla Google, Adobe czy Monotype. Specjalizuje się w typografii wielojęzycznej i technologii fontów. Żyje pomiędzy Polską a Niemcami (a dokładniej Berlinem).---Timestamps:0:00 Start1:31 Jaką książkę ostatnio przeczytałeś?2:26 Jak zaczęła się Twoja przygoda z typografią?8:02 Studia, zagranica i konferencje12:57 Czy projektujesz własne kroje?17:12 Zmiana podejścia do nauki20:51 Czerpanie informacji przez AI33:15 Jak się rozwijała Twoja rola w Fontlabie?41:06 Programy do kreślenia fontów50:52 Jak duży zespół jest w Fontlabie?55:57 Relacje między typografami58:49 Wycenianie fontów1:12:52 Najczęstsze błędy typograficzne w projektowaniu1:20:11 Na rozwoju jakiej umiejętności chciałbyś się skupić w najbliższych miesiącach?1:25:44 Podziękowanie1:29:30 Zakończenie

W tym odcinku podcastu rozmawiamy z Karoliną Sitkowską o jej międzynarodowej karierze w świecie fitnessu oraz o tym, jak różnorodność w podejściu do treningu wpływa na skuteczność i efektywność metod treningowych. Karolina Sitkowska to trenerka personalna z 15-letnim doświadczeniem, która pracowała w Polsce, Norwegii i Dubaju, szkoląc szeroką gamę klientów. Specjalizuje się w treningu siłowym na pośladki, treningu funkcjonalnym oraz stretchingu i mobility. Karolina jest autorką programu „Kształtowanie kobiecej sylwetki – pośladki bez rozbudowywania ud” i pomaga klientom osiągać efekty w bezpieczny sposób, w tym osobom po rehabilitacji. Obecnie rozwija ofertę online i współpracuje z butikowymi studiami fitness. W odcinku rozmawiamy między innymi o:  międzynarodowych doświadczeniach Karoliny jako trenerki personalnej w Polsce, Norwegii i Dubaju jej autorskim programie treningowym „Kształtowanie kobiecej sylwetki” treningu siłowym na pośladki i metodach jego skutecznego przeprowadzania treningu funkcjonalnym, stretchingu i mobility, które wspierają zdrowie i efektywność treningów różnicach w podejściu do fitnessu w różnych krajach i jak różne kultury kształtują metody pracy z klientami jak wspierać osoby po rehabilitacji, pomagając im bezpiecznie wrócić do treningu jak rozwija ofertę online, pomagając klientom na całym świecie jakie zasady pomagają utrzymać motywację, zarówno w pracy z klientami, jak i we własnym treningu roli stabilizacji i optymalnego ruchu w skutecznych programach treningowych Podcast możecie znaleźć wielu platformach do słuchania m. in.:

Cześć! Dzisiaj goszczę Ziemowita Rachonia, eksperta marketingu B2B, który od ponad 10 lat pomaga firmom rozwijać skuteczne strategie marketingowe i sprzedażowe. W tym odcinku porozmawiamy o wyzwaniach związanych ze sprzedażą produktów wysokocenowych w modelu B2B i jak efektywnie sprzedawać drogie produkty przez e-commerce. Ziemowit podzieli się swoimi doświadczeniami i wiedzą na temat kluczowych elementów, które wspierają sprzedaż w B2B, a także jak budować zaufanie w relacjach z klientami oraz edukować ich na każdym etapie zakupu. Będziemy mówić o tym, jak wykorzystać platformy e-commerce, by skutecznie przyciągać klientów i jak dostarczyć im wartość, która przełoży się na decyzje zakupowe.W dzisiejszym odcinku dowiesz się między innymi:Jakie wyzwania czekają na firmy sprzedające produkty o wysokiej cenie?Jakie kanały marketingowe najlepiej wspierają sprzedaż produktów B2B?Dlaczego edukacja klienta jest kluczowa w procesie zakupu drogich produktów?Jakie błędy najczęściej popełniają firmy w sprzedaży B2B?Jak budować zaufanie i lojalność klientów w e-commerce?O Ziemowicie Rachoniu:Ziemowit Rachoń to ekspert marketingu B2B z ponad dziesięcioletnim doświadczeniem w pomaganiu firmom w tworzeniu skutecznych procesów marketingowych. Specjalizuje się w budowaniu strategii sprzedaży i marketingu, które przekładają się na realne wyniki, zwłaszcza w kontekście e-commerce B2B.Zachęcam do subskrypcji podcastu, aby nie przegapić przyszłych odcinków oraz do zapisania się na newsletter, który dostarczy Ci najnowsze informacje o e-commerce i marketingu

Joanna Błońska - behawiorystka, trenerka psów i edukatorka z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem. Specjalizuje się w pracy z psami lękliwymi i przejawiającymi na tym tle zachowania agresywne, a także w oswajaniu zdziczałych psów. Działa przy organizacjach pro zwierzęcych, gdzie konsultuje różne przypadki psów i zwierząt gospodarskich, pomaga przygotować psy do adopcji i rozwiązywać problemy z psami już adoptowanymi.⁠Strona internetowa Joanny⁠Kochamy Psy:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Zajęcia nosework Łódź/Tuszyn⁠⁠

Wykład dr Macieja Hyli w ramach cyklu #rozmowywszechnicy [28 lutego 2025 r.] https://wszechnica.org.pl/wyklad/czy-drzenie-rak-to-na-pewno-choroba-parkinsona/Drżenie rąk nie zawsze oznacza chorobę Parkinsona. Przyczyn drżenia rąk jest wiele, od nieszkodliwych po poważne. Oto kilka możliwych przyczyn drżenia rąk:- Drżenie fizjologiczne - występuje u zdrowych osób, nasila się pod wpływem stresu, wysiłku, zimna, używek (kawa, alkohol).- Drżenie samoistne - łagodne drżenie, często dziedziczne, nasila się przy próbach precyzyjnych ruchów.- Choroba Parkinsona - drżenie spoczynkowe, nasila się podczas bezruchu, towarzyszą mu inne objawy, takie jak sztywność mięśni, spowolnienie ruchów.- Inne choroby neurologiczne - stwardnienie rozsiane, udar mózgu, choroby móżdżku.- Nadczynność tarczycy powoduje drżenie, kołatanie serca, utratę masy ciała.- Leki niektóre leki mogą powodować drżenie jako efekt uboczny.Kiedy drżenie rąk wymaga konsultacji z lekarzem? - Gdy drżenie jest silne lub utrudnia codzienne czynności.- Gdy drżeniu towarzyszą inne niepokojące objawy, takie jak sztywność mięśni, spowolnienie ruchów, problemy z równowagą, zawroty głowy, podwójne widzenie.- Gdy drżenie pojawiło się nagle i jest intensywne.- Gdy podejrzewasz, że drżenie może być spowodowane przez leki.Co zrobić, gdy masz drżenie rąk?1. Skonsultuj się z lekarzem, lekarz przeprowadzi wywiad, zbada Cię i w razie potrzeby zleci dodatkowe badania, aby ustalić przyczynę drżenia.2. Nie panikuj drżenie rąk nie zawsze oznacza poważną chorobę. Wiele przyczyn drżenia jest łagodnych i można je leczyć.3. Obserwuj swoje objawy zwróć uwagę, kiedy i w jakich sytuacjach występuje drżenie, czy towarzyszą mu inne objawy. To pomoże lekarzowi w diagnozie.Pamiętaj, że tylko lekarz może postawić diagnozę i zalecić odpowiednie leczenie. Nie lekceważ drżenia rąk i skonsultuj się z lekarzem, jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości.Maciej Hyla – Specjalista Neurolog w Centrum Medycznym NeuroProtect. Specjalizuje się w diagnozowaniu i leczeniu chorób neurologicznych, m.in: zaburzeń ruchowych (choroba Parkinsona, drżenie samoistne), chorób otępiennych. chorób autoimmunologicznych (stwardnienie rozsiane), bólów głowy, chorób naczyniowych mózgu czy zespołów bólowych kręgosłupa. Absolwent Wydziału Lekarskiego Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie. W ramach programu Erasmus+ studiował semestr na Université de Bordeaux we Francji. W trakcie studiów odbył miesięczne, zagraniczne praktyki zawodowe w Centre Hospitaliers Régional Dorléans we Francji. Uczestniczy w konferencjach i szkoleniach krajowych oraz zagranicznych m.in. MDS-ES School for Young Neurologists 2023 czy Akademia Młodego Parkinsonologa.Jeśli chcesz wspierać Wszechnicę w dalszym tworzeniu treści, organizowaniu kolejnych #rozmówWszechnicy, możesz:1. Zostać Patronem Wszechnicy FWW w serwisie https://patronite.pl/wszechnicafww2. Możesz wspierać nas, robiąc zakupy za pomocą serwisu Fanimani.pl - https://tiny.pl/wkwpk3. Możesz przekazać nam darowiznę na cele statutowe tradycyjnym przelewemDarowizny dla Fundacji Wspomagania Wsi można przekazywać na konto nr:33 1600 1462 1808 7033 4000 0001Fundacja Wspomagania WsiZnajdź nas: https://www.youtube.com/c/WszechnicaFWW/https://www.facebook.com/WszechnicaFWW1/https://anchor.fm/wszechnicaorgpl---historiahttps://anchor.fm/wszechnica-fww-naukahttps://wszechnica.org.pl/#zdrowie #starość #drżenie #choroba #mózg #neurolog #neurologia #parkinson

Wrześniowy obóz nosework & trekking ze mną i Sandrą Ligaszewską⁠!!!Joanna Błońska - behawiorystka, trenerka psów i edukatorka z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem. Specjalizuje się w pracy z psami lękliwymi i przejawiającymi na tym tle zachowania agresywne, a także w oswajaniu zdziczałych psów. Działa przy organizacjach pro zwierzęcych, gdzie konsultuje różne przypadki psów i zwierząt gospodarskich, pomaga przygotować psy do adopcji i rozwiązywać problemy z psami już adoptowanymi.⁠Strona internetowa Joanny⁠Kochamy Psy:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Zajęcia nosework Łódź/Tuszyn⁠⁠

Wrześniowy obóz nosework & trekking ze mną i Sandrą Ligaszewską⁠!!!Joanna Błońska - behawiorystka, trenerka psów i edukatorka z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem. Specjalizuje się w pracy z psami lękliwymi i przejawiającymi na tym tle zachowania agresywne, a także w oswajaniu zdziczałych psów. Działa przy organizacjach pro zwierzęcych, gdzie konsultuje różne przypadki psów i zwierząt gospodarskich, pomaga przygotować psy do adopcji i rozwiązywać problemy z psami już adoptowanymi.⁠Strona internetowa Joanny⁠Kochamy Psy:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Zajęcia nosework Łódź/Tuszyn⁠⁠⁠

Wrześniowy obóz nosework & trekking ze mną i Sandrą Ligaszewską!!!Joanna Błońska - behawiorystka, trenerka psów i edukatorka z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem. Specjalizuje się w pracy z psami lękliwymi i przejawiającymi na tym tle zachowania agresywne, a także w oswajaniu zdziczałych psów. Działa przy organizacjach pro zwierzęcych, gdzie konsultuje różne przypadki psów i zwierząt gospodarskich, pomaga przygotować psy do adopcji i rozwiązywać problemy z psami już adoptowanymi.Strona internetowa JoannyKochamy Psy:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Zajęcia nosework Łódź/Tuszyn⁠⁠

W tym odcinku rozmawiam z Joanną Lubecką o świadomym prowadzeniu i rozwoju biznesu. Dyskutujemy o tym, jak pielęgnować cierpliwość w rozwoju firmy, doceniać małe sukcesy i mądrze stawiać sobie poprzeczki. Joanna dzieli się swoimi doświadczeniami w zakresie introspekcji, radzenia sobie z nadmiernym martwieniem się oraz prowadzenia biznesu zgodnie z własnymi wartościami. To rozmowa dla osób, które chcą rozwijać swoją firmę w zrównoważony sposób, bez wypalania się i z zachowaniem radości z tego, co robią.Joanna Lubecka - Adwokat, założycielka kancelarii Lubecka.Law. Specjalizuje się w obsłudze prawnej biznesu, najczęściej w relacjach B2B, umowach gospodarczych iobrocie międzynarodowym. Redaktorka portalu Just.Cooperate skierowanego do przedsiębiorców prowadzących biznes ukierunkowany na współpracę z zagranicznym partnerem handlowym. Autorka e-booków dla prawników, w tym właścicieli kancelarii: ,,Wycena usług prawnych'' oraz ,,Biznes prawny od środka. 10 kroków na rozbieg.'', które w niewiele ponad rok sprzedały się w liczbie ponad 600 egzemplarzy.

Teatr ALPAKA to offowa grupa teatralna z Gdańska, tworząca w całości autorskie spektakle. Specjalizuje się w komediach podszytych warstwą “czegoś więcej” - nutką nostalgii, szczyptą smutku, kapką refleksji.Po doskonale przyjętym debiutanckim przedstawieniu “PreTekst”, czas na kolejną premierę! Już na początku marca na scenę w Mostowni wjedzie “BŁYSZCZEĆ!” - napisany, wyreżyserowany i zagrany przez parę założycieli Teatru ALPAKA - Emilię Ewę Bućko i Bartosza Marciniaka. “BŁYSZCZEĆ!” to nieprzewidywalna i szalona podróż do sensu sławy i popularności. Bohaterka, Stella, to kobieta, której życiowa droga rozminęła się z marzeniami z młodości. Pogodzona ze swoją korporacyjną codziennością niemal zapomniała, że kiedyś chciała błyszczeć - grać na scenie, śpiewać, odnieść artystyczny sukces.Czy nie jest już dla niej za późno, żeby zrealizować dawne sny? Czy warto w końcu odważyć się i spróbować? Jaką drogę do blasku wybrać? I czy w ogóle ta cała sława jest warta zachodu? Na te pytania pomoże jej (i widzom) znaleźć odpowiedź Konrad Mariusz, popularny aktor serialowy, od jakiegoś czasu zresztą bardziej nieżywy, niż sławny.W spektaklu mieszamy wątki i tropy, przeskakujemy po całej gamie stylistyk - od nieogłupiającego kabaretu, po wątki refleksyjne i dramatyczne. BŁYSZCZEĆ! to szalona podróż, na którą chcemy Państwa serdecznie zaprosić! Pozdrawiamy serdecznie! Ewa i Bartek

Adam Grzesik to doświadczony przedsiębiorca i trener biznesu, który przeszedł drogę od handlowca w Cadbury Wedel do dyrektora generalnego w firmach takich jak Tradis (obecnie Eurocash) i Iglotex. Od ponad 12 lat prowadzi własne firmy, dzieląc się swoją wiedzą i doświadczeniem z innymi przedsiębiorcami.Specjalizuje się w zwiększaniu zysków firm poprzez efektywne zarządzanie finansami, sprzedażą, marketingiem oraz budowaniem i zarządzaniem zespołami pracowników. Jest autorem książek "Budżet Firmowy" oraz "Zwycięski Zespół", które stanowią kompendium wiedzy dla właścicieli firm.Adam oferuje konsultacje biznesowe, kursy online oraz praktyczne porady na swoim blogu, pomagając przedsiębiorcom osiągać wyższe zyski i rozwijać ich biznesy. Jego podejście opiera się na praktycznych rozwiązaniach i konkretnych wynikach, co cenią sobie jego klienci.Realizacja nagrań w całej Polsce jest możliwa dzięki wsparciu partnerów.Partnerami są:✅ SeoHost.pl - hosting od 37 zł rocznie i supertanie domeny.❗KOD RABATOWY: BODP - 50% zniżki na aktywację nowych serwerów.https://seohost.pl ✅ Wykreowani.pl - specjaliści od skutecznego marketingu w internecie.https://wykreowani.pl/✅ Taxeo - Twoje biuro rachunkowe w Twoim mieście.https://taxeo.pl/✅ WydawnictwoMartel.pl - Książki, które inspirują małych i dużych czytelników.❗Kod rabatowy: MARTEL40 - 40% rabatu.https://wydawnictwomartel.pl/Kontakt w sprawie współpracy (Kanał Biznes Od Początku):

Witam w dwieście siedemdziesiątym drugim odcinku podcastu „Porozmawiajmy o IT”. Tematem dzisiejszej rozmowy jest to jak umiejętności miękkie, liderskie i managerskie pomagają developerom w codziennej pracy.Dziś moimi gościem jest Jakub Kubryński – od niemal 20 lat aktywnie działa w branży IT, zdobywając doświadczenie na wielu stanowiskach: od programisty i architekta systemów, przez lidera zespołu, po menedżera i CEO. Specjalizuje się w zarządzaniu IT, optymalizacji procesów oraz architekturze systemów rozproszonych, łącząc to z leadershipem technologicznym i podejściem agile.Sponsor odcinkaSponsorem odcinka jest Devstyle.W tym odcinku o soft skills dla programisty rozmawiamy w następujących kontekstach:jakie soft skills pomagają najbardziej w awansie od developera do konsultanta i managera?czy brak umiejętności miękkich może ograniczać rozwój kariery programisty?jakie kompetencje miękkie są absolutnym “must-have”?jak umiejętności miękkie mogą poprawić jakość codziennej pracy programisty?czy programiści są dobrzy w soft skille?czy programista, który nie chce być liderem, nadal powinien inwestować w rozwój tych umiejętności?jak się doskonalić w tych umiejętnościach?jak szkolenie „Horyzont Lidera” może pomóc w rozwoju soft skills w przypadku programisty?Subskrypcja podcastu:zasubskrybuj w Apple Podcasts, Spreaker, Sticher, Spotify, przez RSS, lub Twoją ulubioną aplikację do podcastów na smartphonie (wyszukaj frazę „Porozmawiajmy o IT”)poproszę Cię też o polubienie fanpage na FacebookuLinki:Profil Kuby na LinkedIn – https://www.linkedin.com/in/jkubrynski/Horyzont Lidera – https://horyzontlidera.pl/Wsparcie:Wesprzyj podcast na platformie Patronite -https://patronite.pl/porozmawiajmyoit/Jeśli masz jakieś pytania lub komentarze, pisz do mnie śmiało na krzysztof@porozmawiajmyoit.plhttps://porozmawiajmyoit.pl/272

Wykład Dagmary Bożek w ramach Kawiarni Naukowej Festiwalu nauki w Warszawie [20 stycznia 2025 r.] W czasie rozmowy postaramy się dowiedzieć, czy polarystyka to wizytówka polskiej nauki w świecie i jak wygląda codzienne życie polarniczek i polarników, pracujących w polskich podbiegunowych stacjach badawczych. Jakie badania prowadzą nasi naukowcy, jak radzą sobie z zimnem i poczuciem izolacji, czy noszą ze sobą broń na wypadek spotkania z niedźwiedziami, a także czy zdarza im się jeść chleb z puszki? Poznamy historie pierwszych Polek, które dotarły w rejony dotąd zarezerwowane dla mężczyzn. Porozmawiamy też o Henryku Arctowskim, kierowniku naukowym pierwszej całorocznej wyprawy do Antarktyki. Czym dla niego był tytułowy świat myśli, czy czuł się Polakiem, Niemcem, a może Belgiem i dlaczego postukiwał laską w czasie wystąpień publicznych. Dagmara Bożek – polarniczka, autorka książek, popularyzatorka nauki, absolwentka Polonistyki oraz Kultury Rosji i Narodów Sąsiednich na Uniwersytecie Jagiellońskim. Specjalizuje się w literaturze polarnej (reportaż, biografia, wspomnienia). Z wykształcenia jest tłumaczką języka rosyjskiego. Od kilkunastu lat prowadzi blog Dagatlumaczy.pl i zajmuje się nauczaniem języka rosyjskiego. Uczestniczyła w 35. Wyprawie Polarnej IGF PAN do Polskiej Stacji Polarnej Hornsund na Spitsbergenie (2012-2013) i 40. Wyprawie Antarktycznej do Polskiej Stacji Antarktycznej im. Henryka Arctowskiego na Wyspie Króla Jerzego (2015-2016). Na co dzień pracuje w Instytucie Geofizyki PAN, gdzie m.in. zajmuje się promocją polskich badań w obszarach polarnych. W 2024 roku jej ponad dziesięcioletnia działalność popularyzatorska związana z historią polskich badań polarnych została doceniona w postaci nagrody głównej w kategorii Animator w konkursie Popularyzator Nauki. Uwielbia zimę i foki (zwłaszcza Weddella). Jeśli chcesz wspierać Wszechnicę w dalszym tworzeniu treści, organizowaniu kolejnych #rozmówWszechnicy, możesz: 1. Zostać Patronem Wszechnicy FWW w serwisie https://patronite.pl/wszechnicafww Przez portal Patronite możesz wesprzeć tworzenie cyklu #rozmowyWszechnicy nie tylko dobrym słowem, ale i finansowo. Będąc Patronką/Patronem wpłacasz regularne, comiesięczne kwoty na konto Wszechnicy, a my dzięki Twojemu wsparciu możemy dalej rozwijać naszą działalność. W ramach podziękowania mamy dla Was drobne nagrody. 2. Możesz wspierać nas, robiąc zakupy za pomocą serwisu Fanimani.pl - https://tiny.pl/wkwpk Jeżeli robisz zakupy w internecie, możesz nas bezpłatnie wspierać. Z każdego Twojego zakupu średnio 2,5% jego wartości trafi do Wszechnicy, jeśli zaczniesz korzystać z serwisu FaniMani.pl Ty nic nie dopłacasz! 3. Możesz przekazać nam darowiznę na cele statutowe tradycyjnym przelewem Darowizny dla Fundacji Wspomagania Wsi można przekazywać na konto nr: 33 1600 1462 1808 7033 4000 0001 Fundacja Wspomagania Wsi Znajdź nas: https://www.youtube.com/c/WszechnicaFWW/ https://www.facebook.com/WszechnicaFWW1/ https://anchor.fm/wszechnicaorgpl---historia https://anchor.fm/wszechnica-fww-nauka https://wszechnica.org.pl/ #igfpan #geofizyka #nauka #olarnicy #polarniczki #badaniapolarne #biegun #polarystyka

Chciałem was zaprosić do posłuchania mojej rozmowy z Magdą Kowacką, z którą wspólnie przeprowadziliśmy w minionym roku kilka Akademii Liderów Projektów, kilka audytów dla naszych klientów. Chcieliśmy się z Wami podzielić refleksjami dotyczącymi planowania, podejścia do projektu, tym jak wygląda to z perspektywy właściciela, jak wygląda to z perspektywy osób, które muszą wejść w nowy model pracy. Na jakie problemy można napotkać, dlaczego tak ciężko się planuje, dlaczego rzeczy, które niby są oczywiste, nie zawsze zaczynają działać. Serdecznie zapraszam do słuchania. MAGDALENA KOWACKA Project Manager, Trenerka, Audytorka Już w trakcie studiów angażowała się w realizację i koordynację projektów, co później stało się jej zawodową specjalizacją. Zna pracę w zespołach projektowych z różnych perspektyw: członka zespołu, kierownika projektu oraz osoby nadzorującej portfel projektów, dzięki czemu doskonale rozumie wyzwania i potrzeby w każdej z tych ról. Przez prawie 7 lat pracowała w jednej z największych polskich organizacji charytatywnych – Stowarzyszeniu WIOSNA, gdzie jako Menadżerka Zarządzająca Szlachetnej Paczki realizowała liczne ogólnopolskie projekty. Aktualnie obejmuje stanowisko Senior Project Managera w Leadership Center. Od 2014 roku prowadzi zajęcia na uczelniach wyższych. Ponad 8 lat pracowała na Akademii Wojsk Lądowych we Wrocławiu, zdobywając doświadczenie pracy w służbach mundurowych. Jest autorką i współautorką licznych publikacji naukowych, a także aktywnym uczestnikiem konferencji naukowych i branżowych. Ukończyła studia pierwszego i drugiego stopnia na dwóch kierunkach: Geodezja i Kartografia oraz Zarządzanie. Obroniła pracę doktorską w tematyce zarządzania ryzykiem w projektach budowlanych. Jej bogate doświadczenie w różnych branżach daje jej szeroką perspektywę w zakresie zarządzania oraz wyposażyło ją w unikatowe kompetencje. Specjalizuje się w prowadzeniu warsztatów i szkoleń z zakresu zarządzania projektami, czasem oraz zespołami, a także w przeprowadzaniu audytów zarządzania projektami dla organizacji z różnych sektorów. Jej mocną stroną jest optymalizacja procesów i wdrażanie zwinnych rozwiązań. Z grupami szkoleniowymi pracuje przede wszystkim warsztatowo, zawsze opierając przykłady szkoleniowe na realiach biznesowych uczestników. Zapraszam do słuchania

Cześć! Dzisiaj goszczę Pawła Paszkowskiego, eksperta e-commerce z ponad 15-letnim doświadczeniem w branży. Paweł jest szefem agencji doradczej Strigo i doradza największym markom, takim jak Frisco, Allegro czy Sklep Biegacza. W tym odcinku rozmawiamy o jednym z najważniejszych tematów dla każdego, kto planuje budowę lub rozwój sklepu internetowego:ak wybrać odpowiedni software house i uniknąć najczęstszych pułapek.W dzisiejszym odcinku dowiesz się między innymi:

Seminarium „Agricultural land in Ukraine: availability and quality in the context of war", na podstawie badań wykonywanych w ramach projektu rUAr: Rebuild Rural Ukraine, IRWiR PAN [13 stycznia 2025 r.] Seminarium w języku angielskim. Prelegenci: dr hab. Oksana Sakal, prof. IGG NAANU oraz prof. dr hab. Shamil Ibatullin, IGG NAANU. Po ponad 20 latach obowiązywania ścisłego moratorium na obrót gruntami rolnymi w Ukrainie uruchomiono ich oficjalny rynek. Miało to miejsce niemal równocześnie z wybuchem wojny, która znacząco ograniczyła dostępność gruntów dla działalności rolnej. Wojna nie tylko stwarza bariery dla utrzymania wolumenów produkcji rolnej, ale także prowadzi do długoterminowego niszczenia i zanieczyszczania tych terenów. Badania wskazują na konieczność zastosowania politycznych instrumentów opartych na zapewnieniu praw człowieka, które w obecnych okolicznościach wspierałyby rozwój obszarów wiejskich, zapewnienie bezpieczeństwa żywnościowego oraz zrównoważone użytkowanie gruntów. Dr hab. Oksana Sakal jest uznaną badaczką w dziedzinie ekonomii użytkowania zasobów naturalnych i ochrony środowiska. Specjalizuje się w prawnym, instytucjonalnym i ekonomicznym wymiarze użytkowania gruntów, leśnictwa oraz zrównoważonego zarządzania zasobami. Obecnie pełni funkcję starszego badacza w Instytucie Gospodarki Gruntami Narodowej Akademii Nauk Rolniczych Ukrainy. Jest laureatką Nagrody Prezydenta Ukrainy dla młodych naukowców za serię prac dotyczących mechanizmów gospodarowania gruntami w kontekście zrównoważonego rozwoju. Dwukrotnie otrzymała także stypendium Prezydenta Ukrainy. Dr Sakal aktywnie uczestniczy w pracach zespołów redakcyjnych kilku czasopism naukowych oraz działalności eksperckiej, przyczyniając się do rozwoju nauk społecznych i ochrony środowiska. Prof. dr hab. Shamil Ibatullin - Instytut Gospodarki Gruntami Narodowej Akademii Nauk Rolniczych Ukrainy. Zainteresowania: ekonomia rolnictwa, ekonomia przestrzenna, użytkowanie gruntów, kataster gruntowy, rozwój regionalny, ekonomia środowiska, zasoby naturalne. Jeśli chcesz wspierać Wszechnicę w dalszym tworzeniu treści, organizowaniu kolejnych #rozmówWszechnicy, możesz: 1. Zostać Patronem Wszechnicy FWW w serwisie https://patronite.pl/wszechnicafww Przez portal Patronite możesz wesprzeć tworzenie cyklu #rozmowyWszechnicy nie tylko dobrym słowem, ale i finansowo. Będąc Patronką/Patronem wpłacasz regularne, comiesięczne kwoty na konto Wszechnicy, a my dzięki Twojemu wsparciu możemy dalej rozwijać naszą działalność. W ramach podziękowania mamy dla Was drobne nagrody. 2. Możesz wspierać nas, robiąc zakupy za pomocą serwisu Fanimani.pl - https://tiny.pl/wkwpk Jeżeli robisz zakupy w internecie, możesz nas bezpłatnie wspierać. Z każdego Twojego zakupu średnio 2,5% jego wartości trafi do Wszechnicy, jeśli zaczniesz korzystać z serwisu FaniMani.pl Ty nic nie dopłacasz! 3. Możesz przekazać nam darowiznę na cele statutowe tradycyjnym przelewem Darowizny dla Fundacji Wspomagania Wsi można przekazywać na konto nr: 33 1600 1462 1808 7033 4000 0001 Fundacja Wspomagania Wsi Znajdź nas: https://www.youtube.com/c/WszechnicaFWW/ https://www.facebook.com/WszechnicaFWW1/ https://anchor.fm/wszechnicaorgpl---historia https://anchor.fm/wszechnica-fww-nauka https://wszechnica.org.pl/ #irwirpan #irwir #rolnictwo #ukraina

Zbliżające się wybory prezydenckie to dla partii Jarosława Kaczyńskiego polityczne „być, albo nie być” – oceniła w Expressie Biedrzyckiej politolożka, prof. Ewa Pietrzyk-Zieniewicz. Jednocześnie kandydat Karol Nawrocki, choć coraz bardziej aktywny, wciąż nie do końca zdradza swoje poglądy polityczne. Gra toczy się o olbrzymią stawkę, ale jeden z kandydatów pozostaje wyjątkowo tajemniczy... Rozmawiano o kampanii, Marcinie Romanowskim, a także o nieobecności Andrzeja Dudy podczas gali inaugurującej polską prezydencję w UE. Posłuchaj całej dyskusji!Oglądaj Express Biedrzyckiej na żywo w serwisie YouTube.Więcej informacji o programie na stronie Super Expressu.

Czy katolicki dogmat o przeistoczeniu ma naukowe podstawy? Zapraszamy na fascynujący wykład prof. dr hab. Kazimierza Jodkowskiego, który demaskuje fałszywe fundamenty naukowe leżące u podstaw katolickiego dogmatu o przeistoczeniu. Prof. Jodkowski, Kierownik Zakładu Logiki i Metodologii Nauk w Instytucie Filozofii Uniwersytetu Zielonogórskiego, to wybitny ekspert w dziedzinie filozofii nauki i metodologii. Specjalizuje się w filozoficznych aspektach sporu ewolucjonizm-kreacjonizm-teoria inteligentnego projektu oraz relacjach między nauką a religią. Dowiedz się, jak filozofia i metodologia nauk rzucają światło na teologię i sprawdź, czy nauka rzeczywiście wspiera dogmaty wiary! Cały wykład: https://youtu.be/FZqrrCDcFUw #IPPTV #Przeistoczenie #Dogmaty #Katolicyzm ----------------------------------------------------

➡ Stać Cię na złoto! Kupuj sztabkę złota „po kawałku”, bez wydawania jednorazowo większej kwoty Zarejestruj się na Goldsaver.pl z kodem AGENTSPECJALNY odbierz 100 zł do pierwszej sztabki złota: https://bit.ly/GoldsaverAS [współpraca reklamowa] ______________________________ ✅ Zamów nasze książki i ebooki w promocji: https://bit.ly/GKKsiegarnia

W tym odcinku z Przemysławem Kasiakiem rozmawiamy o znaczeniu zmiennych krążeniowo-oddechowych w treningu sportowców, zarówno profesjonalistów, jak i amatorów. Przemysław opowiada o wynikach swoich badań naukowych oraz tłumaczy, jak wykorzystać tę wiedzę w praktyce treningowej. Przemysław Kasiak – student VI roku medycyny i doktorant w III Klinice Chorób Wewnętrznych i Kardiologii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Specjalizuje się w kardiologii sportowej, z naciskiem na predykcję zmiennych krążeniowo-oddechowych u sportowców wytrzymałościowych. Współautor ponad 30 recenzowanych artykułów naukowych i 2 podręczników. Laureat wielu prestiżowych nagród naukowych, takich jak Stypendium Ministra Zdrowia czy Laur Medyczny Polskiej Akademii Nauk. Prywatnie pasjonat piłki nożnej oraz aktywny sędzia piłkarski od 8 lat. Z Przemysławem rozmawiamy między innymi o:   znaczeniu pomiaru VO2max i OUEP dla sportowców na każdym poziomie zaawansowania  prostych sposobach oceny wydolności w warunkach treningowych i domowych  jak interpretować swoje wyniki w kontekście norm dla osób w różnym wieku  wpływie treningu wytrzymałościowego na zdrowie układu krążenia  roli technologii w ocenie wydolności – co warto wiedzieć o urządzeniach do monitoringu?  praktycznych strategiach na długoterminowe utrzymanie dobrej formy  różnicach w wydolności wytrzymałościowej w zależności od wieku i poziomu zaawansowania treningowego Podcast możecie znaleźć wielu platformach do słuchania m. in.:

Cześć!

Ho! Ho! Ho! To jest odcinek specjalny Allegro Tech Podcast. W przedświątecznej atmosferze rozmawiamy o tym, jak bezpiecznie i pewnie kupować prezenty, jak w Allegro definiujemy bezpieczeństwo i zaufanie oraz czego w Allegro pilnuje piesek Azorro. Z czym Allegrowiczkom i Allegrowiczom kojarzy się świąteczna gorączka zakupów? Na czym polega phishing i jego różne odmiany? Na co uważać, aby nie paść ofiarą oszustwa? Czym jest zaufanie w kontekście Allegro i jak budujemy je z myślą o użytkownikach naszej platformy? Jak wyglądają akcje security awareness dla pracowników oraz użytkowników Allegro i dlaczego warto odwiedzać stronę Allegro CERT (https://allegro.pl/cert)? O działaniach, w których w Allegro spotkacie Michała i Konrada oraz roli automatyzacji w ich codziennej pracy posłuchacie w Allegro Tech Podcast. Michał Krzyżan - Senior Information Security Specialist Zawodowo związany z bezpieczeństwem informacji, na co dzień dba o bezpieczeństwo w Allegro współpracując z różnymi obszarami biznesu. Szkoli i edukuje pracowników oraz - przy okazji różnych wydarzeń zewnętrznych - osoby spoza Allegro, przekazując wiedzę z zakresu cyberzagrożeń i bezpiecznych praktyk. Po godzinach z chęcią oddaje się wirtualnym przygodom w świecie gier Action RPG. Konrad Synoradzki - Director, Group Product & Engineering Od ponad 15 lat działa na styku produktu, UX i technologii, skutecznie zarządzając zespołami i tworząc rozwiązania, które realnie zmieniają doświadczenia milionów użytkowników. Specjalizuje się w rynkach polskim i CEE, koncentrując się na akwizycji użytkowników, budowaniu zaangażowania i zaufania. Prywatnie pasjonat książek, a po włosku bez problemu poradzi sobie przy kawie.

W tym odcinku zagłębiamy się w świat kanabichromenu (CBC) – jednego z mniej znanych, ale niezwykle obiecujących fitokanabinoidów. Naszym gościem jest Izabela Piątek, współwłaścicielka Polskiej Grupy Kapitałowej 3H, ekspertka od badań i rozwoju w branży konopnej. Dowiesz się, dlaczego CBC nazywany jest „czarnym koniem” w leczeniu depresji, jak działa na układ nerwowy, skórę oraz stany zapalne.Porozmawiamy także o jego potencjale w terapii bólu migrenowego, nowotworów i problemów jelitowych. Ale to nie wszystko – Izabela Piątek zdradza kulisy produkcji kosmetyków konopnych, radzi, jak rozpoznać wysokiej jakości ekstrakty i unikać oszustów na rynku.Jeśli interesuje Cię, jak nauka odkrywa tajemnice konopi oraz jakie są perspektywy rozwoju tej branży, ten odcinek jest dla Ciebie. Przygotuj się na sporą dawkę wiedzy, ciekawostek i praktycznych wskazówek. Włącz i posłuchaj już teraz!

Ho! Ho! Ho! To jest odcinek specjalny Allegro Tech Podcast. W przedświątecznej atmosferze rozmawiamy o badaniach UX, doświadczeniach użytkowników, świątecznych zwyczajach kupujących i dobrych duchach Allegro, czyli ludziach, którzy na co dzień tworzą naszą platformę. Jak wytłumaczyć rodzinie lub znajomym, czym zajmuje się UX Researcher i jak ta rola wygląda w Allegro? Jak przekładamy doświadczenia i opinie naszych użytkowników na nowe rozwiązania? Kto jeszcze, poza badacz(k)ami, angażuje się w ten proces? Kiedy faktycznie się zaczyna, a kiedy kończy sezon świąteczny w Allegro? Jak ułatwiamy kupującym poszukiwanie świątecznych prezentów i co użytkownicy Allegro doceniają w tym czasie najbardziej? Jak już teraz automatyzacja wspiera badaczy w codziennej pracy i czy kiedyś zastąpi człowieka? O projektach, w których w Allegro spotkacie Basię i Anię oraz odkryciach naszych badaczy na czeskim rynku e-commerce posłuchacie w Allegro Tech Podcast. #dobrzetubyć Barbara Kolber-Bugajska - Managerka, UX Research UX Research Managerka w Allegro, gdzie kieruje dwoma zespołami utalentowanych badaczy, koncentrujących się na zrozumieniu i doskonaleniu doświadczeń kupujących. Dzięki solidnemu wykształceniu w dziedzinie ekonomii behawioralnej i psychologii, wnosi głębokie zrozumienie ludzkiego zachowania do swojej pracy. Specjalizuje się w podejściu mixed-method, przekładając wyniki badań na strategię biznesową, która kształtuje kierunek rozwoju produktu. Jako mentorka Basia angażuje się w rozwijanie wiedzy swojego zespołu i regularnie dzieli się swoją wiedzą jako wykładowczyni akademicka. Występuje jako prelegentka na konferencjach, takich jak Ways Conf i UX Research Confetti. Anna Ostrowska - UX Researcherka Od 2020 roku w Allegro zajmuje się badaniami nad rozwiązaniami dla kupujących. Posiada naturalny talent do uważnego zbierania i organizowania danych (nie tylko tych badawczych). Jest przekonana, że zawsze warto zadawać kolejne pytania. Otwartość i zaangażowanie to kluczowe elementy jej zawodowej filozofii.

Cześć! W dzisiejszym odcinku goszczę Krzysztofa Marca, eksperta SEO oraz CEO agencji DevaGroup, która od lat wspiera firmy w osiąganiu lepszej widoczności w sieci. Krzysztof podzieli się swoją wiedzą o tym, jak skutecznie planować strategię SEO w e-commerce, szczególnie w przypadku platform B2B. Porozmawiamy o wyzwaniach, które stoją przed właścicielami sklepów internetowych, oraz o tym, jak krok po kroku poprawiać efektywność działań marketingowych. Zapraszam do posłuchania!W dzisiejszym odcinku dowiesz się między innymi:

Brainspotting lokalizuje punkty w polu widzenia klienta, które pomagają uzyskać dostęp do nieprzetworzonego urazu w mózgu podkorowym. Brainspotting (BSP) został odkryty w 2003 roku. Dr David Grand odkrył, że „to, gdzie patrzysz, wpływa na to, jak się czujesz”. To aktywność mózgu, zwłaszcza w mózgu podkorowym, która organizuje się wokół tej pozycji oka. Na czym dokładnie polega brainspotting? Jak się nim pracuje? Rozmawiamy z dr. Roby Abeles. Brainspotting jest skuteczny w przypadku szerokiej gamy stanów emocjonalnych i somatycznych, szczególnie w sytuacjach związanych z traumą, pomagając zidentyfikować i wyleczyć ukryty uraz, który przyczynia się do lęku, depresji i innych stanów behawioralnych.Dr Roby Abeles to zatwierdzona przez PACFA międzynarodowa superwizorka, zapewniająca superwizję w obszarze traumy w różnych dziedzinach terapeutycznych. Specjalizuje się w leczeniu traumy i uzależnień. Nadzoruje sesje specjalistów zdrowia psychicznego indywidualnie lub grupowo. Praktyczka brainspottingu i międzynarodowa trenerka BSP. Konsultantka i praktyczka EMDR. Ekspertka skoncentrowana na całej osobie, ucieleśniona i zintegrowana w leczeniu i doradztwie w zakresie rozwiązywania traumy, uzależnień i zaburzeń nastroju.Terapie, które dr Abeles stosuje z klientami i superwizuje innych terapeutów, obejmują: brainspotting, Somatic Experiencing, EMDR, terapię stanu ego, archetypy jungowskie, terapię narracyjną i program MATES Resourcing – w celu opanowania regulacji emocjonalnej i zbudowania umiejętności tolerancji emocjonalnej i odporności.Odcinek został nagrany w języku angielskim. Wersję z polskimi napisami możesz obejrzeć na platformie YouTube.ENG:Brainspotting locates points in the client's field of vision that help access unprocessed trauma in the subcortical brain. Brainspotting (BSP) was discovered in 2003 by David Grand, Ph.D. Grand discovered that “Where you look affects how you feel.” It is the brain activity, especially in the subcortical brain, that organizes around that eye position.Brainspotting is effective for a wide range of emotional and somatic states. Brainspotting is particularly effective in trauma-related situations, helping to identify and heal the underlying trauma that contributes to anxiety, depression, and other behavioral states.What exactly is brainspotting? How does it work?Dr Roby Abeles is PACFA Approved Supervisor, providing Trauma-Informed Supervision in a variety of areas. Specialised is Trauma & Addiction Recovery. Supervises sessions to mental health professionals individually or in groups. Brainspotting practitioner and International BSP Trainer. Expert, Whole-Person Focused, Embodied and Integrated Treatment and Guidance for the Resolution of Trauma, Addictions, and Mood Disorders. Therapies she uses with clients and Supervise other therapists in include: Brainspotting, Somatic Experiencing, EMDR, Ego State Therapy, Jungian Archetypes, Narrative Therapy, and the MATES Resourcing Program - To Master Emotional Regulation and Build Emotional Tolerance and Resilience Skills.Podcastu „Osobiste rozmowy holistyczne” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.

W tym odcinku gościmy Agnieszkę Musiał-Terlecką, ekspertkę w dziedzinie HR i zarządzania zasobami ludzkimi. Rozmawiamy o tym, jak skutecznie zbudować dział HR w małej firmie oraz jakie korzyści przynosi outsourcing tych procesów. Poruszamy również kwestie motywacji pracowników, audytów personalnych oraz wdrażania pracowników. Dowiesz się, jakie są kluczowe czynniki wpływające na efektywność zespołu i jak uniknąć kosztownych błędów rekrutacyjnych. Nie zabraknie także wskazówek dotyczących budowania ścieżek kariery i systemów motywacyjnych w zgodzie z wartościami firmy. 00:00 Wprowadzenie i przedstawienie gościa 00:07 Przegląd HR Institute i oferowanych usług 01:46 Budowanie i outsourcing HR w małych firmach 03:45 Proces rekrutacji i planowanie strategiczne 07:08 Wdrożenie i integracja pracowników 08:34 Motywacja i rozwój ścieżek kariery 13:37 Różnice pokoleniowe w miejscu pracy 19:28 Modele komunikacji i rozwiązywanie konfliktów 25:17 Employer branding i budowanie marki pracodawcy 35:40 Offboarding i strategie zakończenia współpracy 37:53 Przyszłe trendy w umiejętnościach pracowników 40:04 Zakończenie i podsumowanie Gość

Szymon Kaczyński, młody przedsiębiorca i inwestor, dzieli się swoją drogą do sukcesu na rynku nieruchomości. Od pracy w KFC, poprzez pierwsze kroki w inwestowaniu, aż po zarządzanie portfelem ponad 100 mieszkań i prowadzenie własnej fabryki mebli. Szymon opowiada, jak mądrze delegować zadania, budować efektywne zespoły i unikać typowych błędów przedsiębiorców. Dowiesz się, jak zarobił swój pierwszy milion w wieku 22 lat i jakie wyzwania wiązały się z prowadzeniem biznesu na taką skalę. Idealny materiał dla każdego, kto myśli o inwestowaniu w nieruchomości i budowaniu swojej niezależności finansowej. Gość

Wykład Aleksego Schuberta w ramach 28. Festiwalu Nauki w Warszawie [21 września 2024 r.] https://wszechnica.org.pl/wyklad/o-niczym-czyli-o-paradoksach/ Pewna historyjka mogłaby się zacząć tak: „Raz w Warszawie żył nauczyciel uczący wszystkich, którzy się nie uczą.” Zastanówmy się, czy ten nauczyciel uczył samego siebie? Jeśli uczył – to zgodnie z opisem, jakim go autor historyjki przedstawił, się nie uczył. Z kolei, jeśli się nie uczył – to opis przekazany przez autora oznaczałby, że właśnie się uczył. Widać, że autora w tym wypadku poniosła fantazja, jaką miał w głowie, albo giętki język. W Warszawie taki nauczyciel nigdy nie mógł mieszkać, ani też w żadnym innym mieście. W sumie wszystko jedno, czy bohaterem takiej opowieści jest nauczyciel, który uczy, fryzjer, który strzyże, lekarz, który leczy... Ważne, żeby wykonywał on usługę dla wszystkich, którzy tej usługi nie wykonują. Ważne też, żeby bohater miał możliwość wykonania tej usługi na samym sobie. Ten schemat to znany jeszcze w starożytności „paradoks kłamcy”. Przyjrzymy się kilku sytuacjom, kiedy paradoks ten mówi nam coś o współczesnej matematyce i informatyce. Nie jest to jedyny paradoks, który pojawia się w rozważaniach matematycznych – rzucimy okiem też na kilka innych paradoksów, które pozwalają nam lepiej rozumieć ograniczenia naszego języka w wyrażaniu faktów zgodnych z rzeczywistością. Aleksy Schubert - informatyk, doktor habilitowany nauk matematycznych. Specjalizuje się w logice matematycznej. Profesor nadzwyczajny Instytutu Informatyki Wydziału Matematyki, Informatyki i Mechaniki Uniwersytetu Warszawskiego. Jeśli chcesz wspierać Wszechnicę w dalszym tworzeniu treści, organizowaniu kolejnych #rozmówWszechnicy, możesz: 1. Zostać Patronem Wszechnicy FWW w serwisie https://patronite.pl/wszechnicafww Przez portal Patronite możesz wesprzeć tworzenie cyklu #rozmowyWszechnicy nie tylko dobrym słowem, ale i finansowo. Będąc Patronką/Patronem wpłacasz regularne, comiesięczne kwoty na konto Wszechnicy, a my dzięki Twojemu wsparciu możemy dalej rozwijać naszą działalność. W ramach podziękowania mamy dla Was drobne nagrody. 2. Możesz wspierać nas, robiąc zakupy za pomocą serwisu Fanimani.pl - https://tiny.pl/wkwpk Jeżeli robisz zakupy w internecie, możesz nas bezpłatnie wspierać. Z każdego Twojego zakupu średnio 2,5% jego wartości trafi do Wszechnicy, jeśli zaczniesz korzystać z serwisu FaniMani.pl Ty nic nie dopłacasz! 3. Możesz przekazać nam darowiznę na cele statutowe tradycyjnym przelewem Darowizny dla Fundacji Wspomagania Wsi można przekazywać na konto nr: 33 1600 1462 1808 7033 4000 0001 Fundacja Wspomagania Wsi Znajdź nas: https://www.youtube.com/c/WszechnicaFWW/ https://www.facebook.com/WszechnicaFWW1/ https://anchor.fm/wszechnicaorgpl---historia https://anchor.fm/wszechnica-fww-nauka https://wszechnica.org.pl/ #nauka #festiwalnauki #matematyka #paradoks #logika #mimuw

Sytuacja na granicy polsko-białoruskiej nadal jest dramatyczna, a wyzwania stojące przed polską polityką migracyjną nie znikają. Dotychczasowe rozwiązania nie satysfakcjonują ani tych, którzy usiłują przedostać się do Unii Europejskiej i uzyskać w niej azyl, ani tych, którzy nawołują do bardziej humanitarnego działania wobec migrantów, ani tych, którzy obawiają się wpuszczenia większej ich liczby do Polski. Jakie rozwiązania tej sytuacji leżą więc obecnie na stole? Ile w tym szukaniu i wdrażaniu rozwiązań zależy od Polski, a ile od decyzji podejmowanych na szczeblu unijnym? Czy istnieje coś takiego jak godząca różne perspektywy „empatyczna polityka migracyjna”? A jeśli tak, to na czym miałaby polegać i jak szybko mogłaby zmienić obecną sytuację? O tym rozmawialiśmy podczas sierpniowej Premiery Pisma. W rozmowie udział wzięli: Klaus Bachmann – politolog, historyk. Specjalizuje się w problematyce z zakresu integracji europejskiej, sprawiedliwości w czasach transformacji (lustracja, rozliczenie przeszłości, międzynarodowe trybunały karne, komisje prawdy i pojednania), historii najnowszej Europy Środkowo-Wschodniej, a także ruchów totalitarnych. Pracował m.in. jako korespondent mediów zagranicznych w Polsce, na Białorusi, na Ukrainie i na Litwie, a w latach 2001-2004 w Brukseli. Publikuje w „Gazecie Wyborczej”, tygodniku „Polityka” i miesięczniku „Odra”. Jest autorem książek o integracji europejskiej i najnowszej historii Europy, w szczególności o zagadnieniach sprawiedliwości tranzycyjnej (ang. transitional justice) i Międzynarodowego Prawa Karnego. Agnieszka Kosowicz – założycielka i prezeska Fundacji Polskie Forum Migracyjne. Inicjatorka wielu projektów dotyczących integracji cudzoziemców i dialogu międzykulturowego m.in. projektu „Migroteka”, który wyposaża sieć polskich bibliotek w literaturę dotyczącą migracji, uchodźstwa i międzykulturowości. Autorka monografii „Working Together – 15 lat UNHCR w Polsce”, opisującej początki budowy systemu ochrony uchodźców w Polsce, współautorka licznych publikacji na temat cudzoziemców w Polsce. Przez ponad sześć lat prowadziła politykę informacyjną Przedstawicielstwa Wysokiego Komisarza Narodów Zjednoczonych ds. Uchodźców w Polsce. Z wykształcenia – dziennikarka. Bartek Sabela – reporter, autor książek, fotograf i podróżnik związany z wydawnictwem Czarne. Laureat nagrody „Bursztynowy Motyl”, za reportaż literacki Wszystkie ziarna piasku nominowany do Nagrody „Newsweeka” im. Teresy Torańskiej. Autor Soczewki Pisma Kraina obiecana dotyczącej migracji, która ukaże się w sierpniowym numerze „Pisma”. Debatę poprowadziła Zuzanna Kowalczyk, redaktorka prowadząca w „Piśmie”, dziennikarka, kulturoznawczyni, autorka esejów i podcastów. --- Słuchaj więcej materiałów audio w stałej, niższej cenie. Wykup miesięczny dostęp online do „Pisma”. Możesz zrezygnować, kiedy chcesz. https://magazynpismo.pl/prenumerata/miesieczny-dostep-online-audio/

To na jego wykładzie po raz pierwszy usłyszałam o perfekcjonizmie w wersji klinicznej. O tym jak koreluje z zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi, czy wypaleniem zawodowym. Koncept wydawał mi się niezwykły i tak dobrze wyjaśniający część funkcjonowania osób, które spotykam w gabinecie. Ba! Mojego własnego czasem też ;) I wiecie co? Teraz wydał książkę, która właśnie ukazała się w języku polskim!!!Podcast powstał we współpracy z @wydawnictwogwp, wydawcą książki “Perfekcjonizm kliniczny” autorstwa mojego rozmówcy, prof. Eduardo Keegana. Książka jest praktycznym przewodnikiem dla terapeutów i klinicystów, którą szczerze polecam!Uwaga! Rozmowa jest realizowana w języku angielskim. Tłumaczenie znajdziecie na moim blogu https://www.joannagutral.pl/perfekcjonizm-2-0-rozmowa-z-prof-eduardo-keegan-odc-82/Perfekcjoniści, jesteście tutaj? ;) prof. Eduardo Keegan - Kierownik Katedry Psychologii Klinicznej i Psychoterapii na Uniwersytecie w Buenos Aires w Argentynie. Prezes Argentyńskiego Towarzystwa Terapii Poznawczych i Behawioralnych oraz członek honorowy Polskiego Towarzystwa Terapii Behawioralnych i Poznawczych (PTTPB). Z PTTPB współpracuje od 2002 roku. Jest psychoterapeutą i superwizorem psychoterapii. Specjalizuje się w terapii zaburzeń borderline, psychopatologii, depresji i zaburzeń lękowych. Wykładał i nadzorował psychoterapię w Paragwaju, Urugwaju, Peru, Litwie i Łotwie. W 2011 r. Uniwersytet w Buenos Aires przyznał profesorowi Keeganowi nagrodę Grandes Maestros (Wielkich Mistrzów) za jego wkład w naukowy rozwój psychologii.Montaż: Eugeniusz Karlov

Ostatnia rewolucja w Iranie, która wybuchła śmierci Kurdyjki Mashy Amini, aresztowanej za niezgodne z obowiązującym w kraju prawem noszenie hidżabu, była długa, masowa oraz rozprzestrzeniła się w Internecie oraz po całym świecie. Ale półtora roku od jej wybuchu warto zadać pytanie, czy coś ona zmieniła? Czy setki milionów udostępnień, hasztagów i filmików przyniosły jakiś skutek?Świat chciałby, żeby te skutki i zmiany były natychmiastowe, jasno widoczne i spekakulaerne, jak obalenie dyktatury. Ale czy zawsze tak wygląda rewolucja, kiedy różni ludzie mają różną wizję wolności? I jak bardzo Irańczycy są zmęczeni prostestowaniem, skoro od kilkudziesięciu lat wychodzą na ulicę, a pozornie niewiele się zmienia?Do rozmowy zaprosiłam Emilię Pluskotę i Anahitę Rezaei. Emilia to dokumentalistka i badaczka kulturowa zakorzeniona w nurcie edukacji globalnej. Reżyserka i producentka wykonawcza filmu dokumentalnego pt. „Jina”, opowiadającego historię irańskich kobiet biorących udział w rewolucji przeciwko Islamskiej Republice Iranu oraz producentka filmu dokumentalnego „Stolen Fish” o eksploatacji zachodniego wybrzeża Afryki przez chińskie fabryki mączki rybnej. W swojej pracy wykorzystuje narzędzia z antropologii kulturowej i skupia się na migracji oraz uchodźstwie.Anahita to artystka wizualna, która jako nastolatka spędziła kilka lat w Teheranie, by ponownie wraz z rodziną wrócić do Polski. Specjalizuje się w fotografii i produkcji filmów dokumentalnych, jest Pasjonatką przyszłości sztuki, projektowania i rzemiosła.

Robimy dużo, żeby go unikać. Zwiedzeni często bardzo nierealistycznym wizjami wiecznie szczęśliwego życia, wydaje nam się on niepotrzebnym elementem, intruzem, który coś odbiera. Nie ma życia bez trudnych wspomnień, czy momentów, jednak czasami potrafią one pracować jak ruchome piaski: wciągać im bardziej będziemy próbować się z nich wydostać. O czym mowa? O bólu emocjonalnym. I nie, nie będzie tu przepisów i sekretów na jego unikanie bądź permanentne pozbycie się, a raczej dyskusja o strategiach radzenia sobie z nim, kiedy nastąpi. Bo nastąpi na pewno.A do rozmowy zaprosiłam Kaję Dwulat, psycholożkę, psychoterapeutkę poznawczo-behawioralną, a powodem rozmowy i jej tematyki jest książka Matthew McKay i współpracowników pod tytułem “Ból emocjonalny – strategie i ćwiczenia, dzięki którym poradzisz sobie z cierpieniem psychicznym”, wydaną całkiem niedawno przez patrona tego odcinka, czyli Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne @wydawnictwogwp .Kaja Dwulat:Psycholożka, psychoterapeutka poznawczo-behawioralną, superwizorką CBT w trakcie szkolenia.Lubi poznawać najnowsze poszukiwania i osiągnięcia w dziedzinie psychoterapii. Uczestniczy w wielu szkoleniach specjalistycznych oraz konferencjach, zarówno w polskich, jak i międzynarodowych. Korzysta regularnie z superwizji, m.in. u Kirsty Gillings, Susan Simpson, Davida Edwardsa z TS, z treningu portlandzkiego z ACT. Kocha i specjalizuje się w Terapii Schematu (TS) oraz w Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT). Bliski jest jej nurt oparty na samowspółczuciu (self-compassion), dialog motywacyjny, a także psychologia pozytywna. Specjalizuje się w leczeniu zaburzeń lękowych, depresji, zaburzeń odżywiania oraz zaburzeń osobowości. Związana ze szkołą psychoterapii Crescentia i Uniwersytetem SWPS, gdzie dzieli się swoją wiedzą i pasją.Montaż: Eugeniusz Karlov

Zapraszamy na 200 odcinek podcastu EduKOSMOS, gdzie gościem jest Tomasz Tokarz, doktor nauk humanistycznych, ekspert w dziedzinie nowoczesnej edukacji. Specjalizuje się w szkoleniach z obszarów: edukacyjnego wykorzystania nowych technologii, dydaktyki, kompetencji społecznych, gamifikacji, inspirowania rozwoju, zarządzania zmianą. Współtwórca systemu wspierającego uczenie "YouSchool".Autor kilku książek i licznych artykułów. Kluczowym obszarem jego działalności jest promowanie edukacji opartej na uznaniu podmiotowości ucznia i nauczyciela. Swoje pomysły na edukację realizuje w kilku szkołach alternatywnych (m.in. wrocławskie Liceum "Cogito"). Podczas rozmowy z Tomaszem zanurzymy się m.in. w tematykę edukacji bez tradycyjnych ocen, która zdaniem naszego gościa, nie tylko jest możliwa, ale także korzystniejsza dla procesu uczenia się. Tomasz opowie nam, jak eliminacja stopni może przyczynić się do lepszego zrozumienia procesu uczenia się oraz jak szkoły mogą z powodzeniem wdrożyć tę zmianę. Naszego gościa zapytamy ponadto o rolę, jaką pełni obecnie liceum w systemie edukacji. Zastanowimy się wspólnie, czy liceum pozostaje jedynie przepustką do zdobycia matury i dalszej edukacji akademickiej, czy może pełnić również inne istotne funkcje w rozwoju młodych ludzi. Postaramy się aby dyskusja ta dostarczyła wiele wartościowych spostrzeżeń, zarówno dla edukatorów, jak i rodziców. Zapraszamy___________________________________________________Strona odcinka: https://plandaltonski.pl/podcast/Jeśli chcielibyście nas wesprzeć jako twórców, zapraszamy na stronę: https://buycoffee.to/ondu, gdzie można postawić nam wirtualną kawę :-) DziękujemyJeśli interesuje cię plan daltoński, albo chciałbyś/łabyś dowiedzieć się co to jest, polecamy: https://daltonskiewiesci.pl, czyli cotygodniowy list, który trafia do ponad 4 tys. odbiorców a znajdziesz w nim inspirujące treści i nie ominą Cię żadne informacje, które pojawią się w naszych mediach oraz specjalne oferty dla naszych czytelników i widzów.Dziękujemy, że nas odwiedziłaś/eś, mamy nadzieję, że nie zapomniałaś/eś zasubskrybować naszego podcastu, za co z góry serdecznie dziękujemy.Link do materiałów na temat planu daltońskiego: https://plandaltonski.plAnna i Robert Sowińscy

Kto i dlaczego pójdzie 15 października do urn wyborczych? A kto – i znów, z jakiego powodu? – tego nie zrobi? Na te pytania (oraz wiele innych) spróbowaliśmy odpowiedzieć podczas październikowej Premiery Pisma. W debacie udział wzięli: dr hab. Przemysław Sadura, prof. UW — socjolog, badacz oraz wykładowca akademicki. Szef Katedry Socjologii Polityki UW. Specjalizuje się przede wszystkim w relacjach między państwem a społeczeństwem. Założyciel Fundacji Pole Dialogu oraz kurator Instytutu „Krytyki Politycznej”, a także autor licznych publikacji, w tym książek takich jak Państwo, szkoła, klasy, czy (wraz ze Sławomirem Sierakowskim) — Społeczeństwo populistów. Mirosław Wlekły — reporter, absolwent Polskiej Szkoły Reportażu. Autor książek: All inclusive. Raj, w którym seks jest bogiem, Tu byłem. Tony Halik, Raban! O Kościele nie z tej ziemi i Gareth Jones. Człowiek, który wiedział za dużo. Współautor (wraz z Katarzyną Szyngierą) czterech dokumentalnych spektakli teatralnych. Autor pierwszego sezonu Śledztwa Pisma. Julia Święch — kampanierka społeczna i ekspertka ds. pokolenia Z. Współtwórczyni, redaktorka i dziennikarka kanału Orientuj.się. Pracowała w zespole komunikacji i produkcji przy kampaniach między innymi Wolnej Szkoły, Zuzanny Rudzińskiej-Bluszcz, Roberta Biedronia i Sexedpl. Na co dzień Head of Gen Z Team w Agencji Pacyfika. Debatę poprowadziła Justyna Dżbik-Kluge, dziennikarka radiowo-telewizyjna, autorka książek i podcastów. Wydarzenie powstaje we współpracy z https://pl.boell.org/pl. Debata odbywa się w https://teatrstudio.pl/pl/. ----------------------------------- Kod na roczną prenumeratę ze zniżką dla słuchaczy podcastu Premiera Pisma PREMIERA do wykorzystania na magazynpismo.pl/prenumerata.

Efektywne uczenie sięCzy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego niektórzy ludzie uczą się szybciej i efektywniej niż inni? Sekret leży w prawidłowym stosowaniu czterech filarów efektywnego uczenia się: uwagi, aktywnego zaangażowania, informacji zwrotnej i snu.Spróbujmy zrozumieć, jak te elementy wpływają na proces nauki. Gościem tego odcinka podcastu jest Marcin P. Stopa - Head of NeuroResearch w Neuroinsight Lab, Learning and Development Partner w SeeWidely oraz Twórca NeuroEfektywnie