Podcasts about jest

Display of humor using words

  • 2,436PODCASTS
  • 14,802EPISODES
  • 36mAVG DURATION
  • 4DAILY NEW EPISODES
  • Mar 21, 2023LATEST
jest

POPULARITY

20152016201720182019202020212022

Categories



Best podcasts about jest

Show all podcasts related to jest

Latest podcast episodes about jest

The Bike Shed
376: Success and Fulfillment

The Bike Shed

Play Episode Listen Later Mar 21, 2023 41:03


Stephanie has a win and a gripe from her client project this week. In a previous episode, Joël talked about his work exploring how to model dependent side effects, particularly D&D dice rolls. He went from the theoretical to the practical and wrote up a miniature D&D damage dice roll app that you put in a few inputs. Then it will roll all the dice necessary and tell you did you successfully hit your target and, if so, how much damage you did. Together, they discuss how they think about fulfillment at work and what brings them fulfillment as developers. Obsidian (https://obsidian.md/) Joël's DnD dice roll app production (https://dnd-damage-roller.netlify.app/) site and repo (https://github.com/JoelQ/dungeons-and-dragons-damage-calculator) Engineering Management for the Rest of Us (https://www.engmanagement.dev/) The Five Love Languages (https://www.psychologytoday.com/intl/blog/click-here-happiness/202009/what-are-the-5-love-languages-definition-and-examples) Transcript: JOËL: Hello and welcome to another episode of The Bike Shed, a weekly podcast from your friends at thoughtbot about developing great software. I'm Joël Quenneville. STEPHANIE: And I'm Stephanie Minn. And together, we're here to share a bit of what we've learned along the way. JOËL: So, Stephanie, what's new in your world? STEPHANIE: So I have a win, I suppose, and a gripe from my client project this week that I would love to share. So my win is that I've been working in React lately. And I might have mentioned this on a previous episode, but it's been a few years for me. So I'm kind of catching up on the new, hot tooling, you know, whatever is popular in that world these days, and having to read a lot of documentation to figure out how to use it and just in general, I think being a little bit outside my comfort zone. And I was working on an existing React component that was untested, and I had to change and extend some functionality in it. And we're also a little bit on a deadline. So there's like a little bit of pressure on the team to be delivering. And so when I got this ticket, I was like, okay, I am seeing this existing component that looks also a few years outdated. It's using some of the older technology that we've kind of moved on from. And I was just like, oh, I really should write tests for this before I go in and change some things just to feel confident that my changes don't break anything because it was pretty gnarly. But I was not in the mood for it. [laughs] And this was like two or three days ago. I was just very grumpy. And I was like, oh man, why do I have to do it? [laughs] I kind of wanted to just get into making the changes so I could deliver on this work. So, spoiler, I did not write the tests that day and just kind of went ahead with the changes. But then, the next morning, I woke up, and I was feeling inspired. I was like, I made those changes, but I'm actually not feeling that confident about it. So let me go back and try to write some tests. And I got to use the new tools I had been looking into, and that was part of my hesitation too. I was like, oh man, this is like a really old component. And I don't want to use the older ones that we're using for testing. But how is it going to play with the newer testing tools that we're using? And so there was just like a lot of, I think, barriers to me feeling excited about writing those tests. But with my renewed energy, I did it. And I feel very happy about it and proud of myself. Yeah, that's my little win. JOËL: That's a roller coaster of a journey there. That sort of deception when you find out that there are no tests for this and somebody else's problem has kind of become your problem. But then you decide you don't want it to be your problem, you know, kick it down the road for somebody else. And then you feel good about yourself, and you decide to backfill the test anyway. And you get that confidence, and now everything's better for everybody. That is quite the journey. STEPHANIE: Exactly. I listened to another podcast recently where they coined this term called tantrum logic, which is basically the idea that when you're kind of grumpy or something happens, and you're like, man, I don't want to do any of this, like, if I can't do it my way, then I don't want to do it at all. [laughs] And just the idea that the way you're thinking about the issue at hand may not be totally grounded in reality. And I think I needed that reset and just a good night's sleep and going to do something else to come back and be like, actually, I do want to write those tests, even if it will be challenging. I'm in a better mind space for it. Mind space? Headspace? [laughs] Headspace for it. And I overcame the tantrum logic. JOËL: A good night's sleep is just such a powerful tool for resetting. STEPHANIE: Yeah, I agree. Shout out to sleep. [laughs] It turns out that it can really have a positive effect on how you feel. JOËL: By the way, this is not an advertisement. We are not sponsored by sleep. We just both love it and recommend it. STEPHANIE: [laughs] To get into my gripe a little bit, so you and I are on the same client project we've mentioned before on the show. And I think I even talked a little bit about receiving a new computer from our client to do our client work on. So now I have many devices at home. And we had also chatted previously about a note-taking app that we both use called Obsidian. And one of the reasons that I really like it is because it's all local storage. So your notes are not being uploaded to the cloud or whatever. But that does make it hard to use on multiple, I mean, not just hard, impossible to use [laughs] on multiple devices unless you pay for it. They have a sync offering where you can use it on multiple devices. And I think it's also encrypted in a certain way. Anyway, sometimes I'll be working on my client laptop and have some idea or thought that I really want to note down, but I don't have Obsidian installed on this machine, and it's not synced to my other Obsidian. And I have just been kind of annoyed about having to go open another computer to write a thought down if I want to document it. And I'm curious how you deal with this problem. JOËL: So the downside of Obsidian not being a cloud product is that you don't just get that sync for free. The upside of it just being markdown files on your hard drive is that you can use any other product or tool that you want to manipulate these files. So I have my Obsidian vault, which is just the term for the directory where it keeps all of these files in a Dropbox directory. And so I have it sync across multiple machines just by being signed into my Dropbox account. STEPHANIE: That's smart. And that sync is pretty smooth for you? You don't have any issues with updating it in one spot and seeing those changes in another? JOËL: I have not had issues with that. Of course, I'm not jumping between machines within 30 seconds of each other. Generally, I'm also connected to the internet. So I haven't had a situation where I make a change to a machine not connected to the internet, and then later on, I edit an old version on a different machine that is connected to the internet, and now we have conflict. I've not run into that problem. STEPHANIE: Okay, cool. That sounds good. It's funny you mentioned that because it's just the other day, off-mic; you and I were on a call doing a little bit of pairing. And you were on both machines at the same time [laughs] because we had to use one for our call. And then you were looking something up on your client computer as well. And the thought of you just using two computers at once was very amusing to me. JOËL: It's the ultimate hacker move in...I was going to say bad, but that's maybe a little bit too judgmental, but yeah, in classic, I feel like police shows, things like that. STEPHANIE: I do have one more thought about note-taking that we haven't talked about before. But I'm really curious, how do you deal with thoughts you have on the road during a time you don't have a device on you? Do you go and write that down somewhere, or what do you do with those? JOËL: I have an absolutely awful solution, which is I add it to my mental stack and hope it doesn't overflow before I get to a computer. STEPHANIE: That's really funny because I used to do something similar where if I had a to-do list or something like that in my head, I would remember the number of items on my list to try to cue me into remembering what those items were. The worst thing that would happen is I would remember that I had three things on my to-do list but could only remember two. And so I had to just [laughs] deal with my existential anxiety about knowing that there was something else that I had forgotten about but could not remember [laughs] for the life of me what it was. JOËL: So I do that trick sometimes for my grocery list if I don't want to write it down. I'll just be like, oh yeah, go to the grocery store, make sure there are five items in my basket when I check out. And similar to you, sometimes I have that problem. I had a light-bulb moment the other day, which is that this trick is actually an example of hashing content. STEPHANIE: [laughs] JOËL: So if you're ever hashing the contents of a file and then wanting to compare if another file is the same and you check the hashes are the same. In a sense, you're kind of hashing your grocery list and your shopping cart and trying to see do they both hash to the same value? Now, a good hashing algorithm has an infinitesimally low chance of a collision. Counting the number of items in your list or cart has a fairly high chance of a collision. You could have a cart and a list that both have five items, but they're not the same items. Yet this comparison would still make you think that they're the same. STEPHANIE: This is a very funny metaphor to me. I think the other issue is that as a human and not a computer, I do not have the mental storage space to then also remember what algorithm [laughs] I'm using to hash my to-do list. JOËL: The algorithm is the count function. STEPHANIE: [laughs] True, true, a more sophisticated algorithm then. [laughs] JOËL: Yes, which is why I keep using this not very safe, but it's good enough. STEPHANIE: Sometimes, we just need to be good enough. So, Joël, what's new in your world? JOËL: So, in a previous episode, I think we talked about some work I was doing exploring how to model dependent side effects, particularly D&D dice rolls. So this week, I went from the theoretical to the practical and wrote up a miniature D&D damage dice roll app that you put in a few inputs, and then it will roll all the dice necessary and tell you did you successfully hit your target, and if so, how much damage did you do? And it takes into account all these edge cases. STEPHANIE: Cool. That's so exciting because I think we mentioned last time how that would be a really interesting exercise to write up that code. Did you get any insight from doing that? JOËL: I think a lot of the insight that I got came from the initial diagramming phase. And I think coding it out really solidified the things that I had learned from the diagramming. Of interest here is that there are effectively or potentially four separate dice-rolling phases that can happen. First, you're rolling to see can you hit your target? And depending on the situation, you're rolling one or two dice. And then after that, you're rolling to see if you do hit, how much damage you do. And you're either rolling one set of dice, or you might be rolling two sets of dice if you happen to do a critical hit. So I think that the diagram that I had clearly showed these are four sets of randomness that have to happen and then how they relate to each other. These two are dependent on each other; these two are independent. I think one thing that was really interesting that I learned from the code is that for something like a dice roller, you usually don't want to see just the result. Because if I just have a button that says how much damage did I do, and then I get a number back that says, "You did zero damage," or "You did three damage," as a person, that's not very satisfying. And I don't know that I fully trust it. I want to see all the intermediate results. So I want to see, oh, did I roll two different dice for that initial two-hit? What were the numbers? And then I can say, okay, well, I need to roll above a five or roll above a 10. And I rolled these two dice, and they were both under 10. That makes sense why I didn't hit. Or I rolled one of them above and one of them below, but I was rolling with disadvantage, which means I have to take the lower of the two numbers. So I could have hit, but I didn't. So I think that is really fun as a user to see the intermediate steps. But also, as a developer, it helps me to be confident that the code I wrote works the way I expect it to. STEPHANIE: Yeah, that's really neat. I think what I love about this is that you took something that, in some ways, could be really simple, right? And the implementation could have been just the first thing that you thought of, but you thought very deeply about it and made the dice roller that you wanted in the world. [laughs] I'm curious. Can anyone go check out this repo on the internet? JOËL: Yes. So we can link to the repo in the show notes. And also, the dice roller itself is up online at dnd-damage-roller.netlify.app. And we can link that as well for anybody who wants to go and check it out. STEPHANIE: Awesome. JOËL: I think my goal in this is it's more of a learning exercise. I don't think the world needs another D&D dice roller. There are better ones built into more comprehensive tools. But it was fun for me to work on this, to explore some ideas, and to dig into randomness. I've always had a fascination with random rolls. MID-ROLL AD: Debugging errors can be a developer's worst nightmare...but it doesn't have to be. Airbrake is an award-winning error monitoring, performance, and deployment tracking tool created by developers for developers that can actually help cut your debugging time in half. So why do developers love Airbrake? It has all of the information that web developers need to monitor their application - including error management, performance insights, and deploy tracking! Airbrake's debugging tool catches all of your project errors, intelligently groups them, and points you to the issue in the code so you can quickly fix the bug before customers are impacted. In addition to stellar error monitoring, Airbrake's lightweight APM helps developers to track the performance and availability of their application through metrics like HTTP requests, response times, error occurrences, and user satisfaction. Finally, Airbrake Deploy Tracking helps developers track trends, fix bad deploys, and improve code quality. Since 2008, Airbrake has been a staple in the Ruby community and has grown to cover all major programming languages. Airbrake seamlessly integrates with your favorite apps to include modern features like single sign-on and SDK-based installation. From testing to production, Airbrake notifiers have your back. Your time is valuable, so why waste it combing through logs, waiting for user reports, or retrofitting other tools to monitor your application? You literally have nothing to lose. Head on over to airbrake.io/try/bikeshed to create your FREE developer account today! STEPHANIE: So it sounds like the Dice Roller app really scratched an itch for you and was a fulfilling exercise for you and just exploring randomness, like you mentioned, and just a theory that you had about writing good code. I'm curious about how you think about fulfillment at work in general and what brings you fulfillment as a developer. JOËL: Fulfillment is really interesting because I think it's a really kind of personal question. It probably varies a little bit from person to person. But there are probably also some aspects that are global to everyone. I know we've talked about things like psychological safety in the past. And if you don't have things like that, that baseline, it's going to be hard to feel fulfilled. STEPHANIE: Yeah, I agree. I am thinking of Maslow's hierarchy of needs, and in some ways, fulfillment is kind of the tip of the pyramid. If you are feeling safe and like you belong and get enough sleep, like we mentioned earlier, you can reach towards getting into what really feels fulfilling and gives you purpose in life. JOËL: I love that you brought up Maslow's pyramid because like you said, that top part is self-actualization. So you need all those lower layers before you can actually reach the point of true fulfillment on the job. One thing I recently realized about myself is how I tend to approach projects that are in a difficult place. I find a lot of fulfillment in sort of relative change. It doesn't matter if a project is in a bad place as long as the project on a week-by-week basis is moving in the right direction. It might still be in a bad place, but is it better than last week? And was I a part of making that better? That makes me feel good. STEPHANIE: Yes. I have always really admired your optimism around that and how you share even small wins. You're really good about that, actually, and celebrating that. And it's interesting to learn that it's like that process itself that has a lot of meaning for you. Because I think I'm a little bit different in the sense that I have an ideal version of working in my head, and if we're not there, even if we are making some incremental progress week to week, I think I struggle. Sometimes I feel frustrated or stressed because I think that we're just not where I want to be. And I've definitely been thinking about harnessing some of that optimism and celebration that you have around, just making things better a little bit at a time. JOËL: And I think we should be clear that this is not the way one has to be; this is just how I tend to feel on projects. STEPHANIE: Yeah, absolutely. JOËL: I know there are plenty of people who feel most fulfilled when they're on projects where things are mostly good. And then it's not about incremental improvement in the product, but maybe it's shipping a lot of features and feeling like they're moving very quickly. Maybe it's that feeling of speed that gives them fulfillment rather than the feeling of incremental progress. STEPHANIE: Yeah, absolutely. I think what is helpful for me in hearing about this from you and just from others (I love talking to other people and learning about what motivates them.) is seeing what else is possible outside of my own little universe inside my head and doing the self-reflection to be like, okay cool, this works for Joël, but maybe this doesn't work for me. But having the input from other people lets me discover more about myself in that way. JOËL: That is incredibly powerful. I love that. I think in a variety of aspects of my life, but especially when it comes to fulfillment in software and at work, talking to other people, seeing how they relate to a project or to a particular task, and, like you said, getting to see their perspectives that are sometimes totally different than mine. STEPHANIE: Yeah, absolutely. So you just mentioned one aspect of how you find fulfillment when a project is maybe in a tougher spot than usual. I'm curious if you can recall a time that you've been the most fulfilled at work. JOËL: Most fulfilled. I think one of the most fulfilling projects I did was several years ago. We built a dashboard for just exploring a lot of data from medical studies. And so the researchers would upload some time series data for things like heart rate, or skin electro-sensitivity, a bunch of other things, along with a video. It was a kind of an interview-style situation. They were doing a session with a patient. And we would then sync all of these data streams up. We would sync it up to the video, and then you could kind of explore the data. There were scrubbers, so you could kind of scrub through the video, and it would scrub through the time series data all at the same time in sync. You could scrub through the time series data. It would sync the video kind of like bidirectional. You could zoom in on the data. The idea is this is a high-level kind of exploratory tool. And you could then find the interesting bits of data that you could then do more quantitative analysis on. So you could then find a part of the stream and say, this is the interesting part. Clip from 10:55 to 11:10 in the stream, on all streams, and then export just that data in a zip file. And then I'm going to put that through a bunch of math and figure out, oh, is there a correlation between these moments? STEPHANIE: So what about that project was really exciting or fun for you? JOËL: I think the client was incredibly fun to work with. There was like an energy and excitement. This was part of their, I think, Ph.D. thesis. And they were really excited. They were incredibly knowledgeable, just delightful to work with. I think this was a fun...so we built this from scratch. It was a greenfield app. I think it had a lot of interactivity. It had a lot of visuals. It was one of the first projects I got to work on that used Elm. I think all those things combined to just make it a really fun project to work on. It was also a fairly short project. So we had a very kind of tight deadline. We were very pragmatic with absolutely everything on there. Like, what can we do to get this done quickly? Is this feature worth the time? It was kind of a classic MVP product. And I think it was one of the most fun things I've built. STEPHANIE: Cool. I'm also hearing there was probably some creative aspect of it that was really fulfilling for you, like exploring a lot of new things. Like, you said, you were working with Elm for the first time. And the project itself sounds very different from some of our other more typical consulting engagements and also the collaboration aspect. Like, you mentioned the tight deadline, which compelled you all to work really closely together to make this really cool thing in that short amount of time. JOËL: Exactly. Yeah, it was like a three or four-week project that I look back on really fondly. Like, oh, that was a good time with those two colleagues and that client, and we did a thing. It was really cool. STEPHANIE: That's awesome. JOËL: I think it's really interesting that just hearing that story, you're immediately picking up on, like, oh, I see elements of creativity and exploration. Do you have kind of an internal system that you use to analyze projects that you're on to be like, oh, this is a project I'm enjoying because of this element or that? Because you seem very self-aware around these types of things. STEPHANIE: I'm glad you asked that because I think I was trying to reflect back to you some of the things that I picked up about what you were sharing. I have been reading a book, surprise, surprise. JOËL: What? You read? STEPHANIE: I read. [laughs] It's called "Engineering Management for the Rest of Us" by Sarah Drasner. And I am not an engineering manager, and I don't necessarily know if I even want to be. But I really enjoy reading management books to better understand how to manage myself or how to be a person who is managed. And one of the things she talks about is understanding an individual's values and how those things end up being what motivates them and also likely what brings fulfillment. And so after I learned about the value of values, I started thinking, okay, what is it that I am motivated by? And really reflecting on when I have felt really good about work and also when I felt challenged or unhappy at work and what things were missing during that time. So the things that I have realized that I am very motivated by are human connection. I love spending quality time with people, and that is probably why I enjoy pairing so much. But also, in my one on ones with my manager, I really enjoy that time just being time for us to share space and get to know each other and talk. It doesn't necessarily need to be going through agenda items or a status report or even necessarily talking about my project. JOËL: So you mentioned that you value quality time with others. Is that a reference to "The Five Love Languages" concept? STEPHANIE: It is. It is. I think I also made a bit of a connection there too because what I like in my personal relationships also obviously applies to work. JOËL: Yeah, it's how you feel appreciated, how you feel fulfilled. And just for our listeners who may not have read this book, I think the concept is that there are five ways that people like to receive appreciation. STEPHANIE: Yeah, I think receive and both express appreciation and love. And quality time is one of them. JOËL: Yeah, yeah. And the other four, if I remember correctly, are acts of service, words of affirmation, physical touch. STEPHANIE: Gift-giving is the last one. Yeah, so that was a fun reflection on my part in being able to just know what makes me feel good. And then it also helps me communicate with other people how to work with me. I think that is super important. I love when people share with me what, I mean, I mentioned this earlier, just what drives them and how they like to be appreciated so that I can do my best to try to offer them that. And I guess this actually is a good transition into the next value of mine that really drives me. I was thinking about this because I mentioned just now that I was learning some new React tools, new to me, anyway. And I'm like, yeah, I like learning. But then I was like; I don't know if I like learning the way other people like learning in the sense that it's not the knowledge itself or the process of learning itself that drives me but learning as a tool to better understand myself. So I think personal development is very important to me. And that feels different from how other people might value learning. JOËL: Interesting. So you might be excited to learn a new React testing tool but not because you're chasing the latest, shiny tech but more because you feel like the process of learning this testing tool helps you learn something new about yourself. STEPHANIE: Yeah, I think that sounds right. One of the tools specifically...we're using MSW Mock Service Worker for mocking network requests in Jest. And I was able to use information about testing in Rails and Ruby and apply that to this new tool. And I got to kind of revel in the fact that I could use previous learnings to apply in this new context, and that was really cool to me. So it wasn't necessarily the tool itself or even the process of learning but kind of realizing that I was capable of applying one thing to this less familiar thing. JOËL: So kind of that realization that, hey, you're now far enough in your career, and you have enough experience. You have a broad base of knowledge that all of a sudden, you realize, wait a minute, I'm not starting from scratch anymore. I can apply lessons learned in the past to learn this new thing and make that easier. And that's a really validating feeling. STEPHANIE: Exactly. That was really cool to me, and I felt really good afterwards. I think this week at work has been very uplifting because I've been having all these little mini-revelations if you will. JOËL: I love that. I love that so much. STEPHANIE: So, one thing that I think is very easily conflated with fulfillment is the idea of success. And I kind of want to talk about the distinction between success and fulfillment. Does that bring up any thoughts for you? JOËL: Yes. I think the two are often entangled, but they're definitely not the same thing. It is possible to be fulfilled on a project that is not successful. And it's also possible to be on a successful project and yet not feel fulfilled. But oftentimes, the two go together because when things are going well on a project, they're probably also going well in a lot of other ways, and you might be feeling fulfilled as long as general parameters fit in, right? If values line up, things like that. I know for me I value quality and excellence and doing work that I'm proud of. So I think if I were working at a place that was doing kind of low-quality, low-cost work where it's just like, you know what? You want cheap and low-quality? Come to us. We'll just get it done quick and cheap. And yeah, it's not going to be great, but you get what you pay for. There's a reason this part of the market exists, and it's a totally valid way to build software. But I would not feel fulfilled there, even though maybe the clients are absolutely happy with the work that's being done. So I think that would be a situation where there is success, but I might not feel personally fulfilled. STEPHANIE: Yeah, I'm glad you brought that up because I think I really struggled in the beginning of my consulting career with equating client happiness with success. And I'm now just starting to kind of unlearn that a little bit and realizing that success means different things to different people. So even if we talk about thoughtbot for just a second, one of thoughtbot's values as a company is seeking fulfillment in everything that we do. And so even though, like you said, the client might be totally happy, for thoughtbot, that may not be a successful client engagement if you, Joël, as the developer staffed on that project, didn't find fulfillment. Because what's success for us here is that we are fulfilled in the project itself. And that was really helpful because, in some ways, I'm like, well, who cares? Who else cares besides me that I'm fulfilled? And to be like, oh, yeah, actually, what our collective success means is that I'm fulfilled, and you're fulfilled. That was really important to me and one thing that I really appreciate about working here. JOËL: Fulfillment comes partly from our environment, from maybe the project that we're working on, our colleagues, but also comes to a certain extent from ourselves. And to a certain extent, we can drive that ourselves as well. And I think that first step is a certain amount of self-awareness and self-understanding. You are clearly a master at this. What are some things that you do to drive that self-understanding, to build maybe a sense of how you become fulfilled, and identifying those values that make you feel fulfilled on a project? STEPHANIE: Listen, [laughs] I don't know if I would call myself a master at this, only that I'm very actively working on it in my life right now, in therapy, but also in talking to other people about this because, yeah, sometimes it has caused me a lot of turmoil. I'll be really stuck in a rut or feeling a lot of burnout, and that, ironically, actually motivates me to be like, how can this be different? And oftentimes, that means I have to look inward. But you and I had a conversation last week off-mic that was really helpful for me because I was feeling really bummed about my client work and it not going the way that I thought it would. And your insight helped me think about the project a little differently and think about metrics of success differently. For that project, I could not expect that project to look exactly like all of my past experiences. And success for those projects were not the same for this project. So yeah, talking to others, I highly recommend that. JOËL: I guess you mentioned that you read a lot of management books and a lot of books geared towards managers for discussing things like how to set up a one-on-one. Those are almost like...they're not really therapy, but they kind of lean a little bit towards that sometimes and trying to create fulfillment for your direct reports. So maybe seeing it from the other side helps you build understanding. STEPHANIE: Yeah, actually, that's totally a great call out because I highly recommend reading books about [laughs] management, even if you're not interested in management. Only because there's no guarantee that you'll have a good manager who can do all those things for you, so if you can equip yourself for doing those things, then you are likely to have a better workplace experience, in my opinion. JOËL: And I guess the obvious one that we have not talked about is if you do have a good manager, have these conversations with them. STEPHANIE: Yeah, absolutely. JOËL: Part of their job is to help you be more fulfilled. And they should be having conversations to maybe help you discover those ways that you are feeling fulfilled at work and how to get there. Here's one aspect that we have not talked about that I'm curious to explore a little bit: recognition. STEPHANIE: Ooh. Yeah, that's a good one. JOËL: How important is it for you to feel recognized, either by your colleagues or by the more official org structure? STEPHANIE: This is a great question. I do value recognition from people I trust. So I think we were talking about sometimes client projects are not successful, but you tried your best, and you did do valuable work. And you might not hear that from the client. They might think differently. But if a trusted co-worker can provide that validation for you, oftentimes, I find that more helpful. JOËL: That's an interesting distinction. And I think recognition has a very different weight depending on the source it's coming from. If it's somebody you look up to, and they just give you a shout-out or something, I'm riding that high all day long. STEPHANIE: Yeah, yeah, that's a great point. How do you like to receive recognition? JOËL: Hmm. So at thoughtbot, we have an internal system where we can give shout-outs to each other. They're called high fives. And they get shared directly to the team Slack channel. And it's a small thing, but I really appreciate it when somebody calls out like, "Hey, I appreciated this thing that you did," or "This is the thing that had an impact on me," or "I appreciated the thing that you shared." Those things make me feel really great. It's a small thing. It takes 30 seconds to do. But I really appreciate that. And it's something that I am looking to more intentionally do more of because it's fun to receive recognition, but it's also really valuable to give recognition. STEPHANIE: Yeah, I'm with you. I am also trying to be intentional about being even more generous with my positive feedback for others. And I think there's also some degree of recognition and validation to give to yourself. JOËL: Self-validation. STEPHANIE: Yeah, yeah. I mean, I'm definitely trying to do more of that. Because if I'm doing work that lines up with my values, I want to be able to pat myself on the back for it, even if no one else will do it for me. [laughs] JOËL: What does that look like? You're like standing in the mirror and saying, "Good job?" STEPHANIE: [laughs] JOËL: Do you have maybe a document where you kind of list the things that you feel proud of, even if nobody else has noticed? What does that look like for you? STEPHANIE: Ooh, yeah, a brag document. I think some folks at thoughtbot have recommended doing that. For me, it's going and getting myself a treat. JOËL: Oh, I like that. STEPHANIE: So maybe like a latte the next morning or going to get just a sweet thing. Yeah, that's my way of doing it. JOËL: So we've talked about self-recognition, recognition from colleagues. I think another element is recognition from management or the company that you're working at. That can be just praise. But oftentimes, I think when you're looking at recognition from something a little more corporate, it has a more kind of concrete aspect to it. And maybe that is come yearly evaluation time; there's a raise that recognizes the fact that you've done good work. I know for me, last year, I got a big promotion. And I felt like I had been performing at a level that was kind of pretty far above and beyond the title that I had. And getting that promotion, in some ways, was very much kind of validation and recognition of the fact that I had been performing at that high level. STEPHANIE: Yeah, it sounds like the acknowledgment for the expanded work that you've been doing was really motivating for you. JOËL: Yeah. It's interesting you mentioned that acknowledgment is really motivating because it really is, and sometimes the reverse is also true. You feel discouraged or unmotivated because the good work that you're doing is not recognized. Are you familiar with the idea of intrinsic versus extrinsic motivation? STEPHANIE: Yeah, I am. Being motivated by something externally, like someone offering a promotion, or a raise, or whatever, versus it coming from yourself. JOËL: Yeah. And I think for many people, you're probably not purely motivated by one or the other. There are some things where you're motivated by your own internal values, as we mentioned earlier, and some things where you're motivated by incentives offered at work. And that balance will probably shift over time and in different moments. But having a little bit of both can be really, really powerful. If you can be living up to your values and then get rewarded for it, that's kind of peak fulfillment right there. STEPHANIE: Yeah, that's the sweet spot. Yeah, I wish that for everyone in the world. [laughs] On that note, shall we wrap up? JOËL: Let's wrap up. [laughs] STEPHANIE: Show notes for this episode can be found at bikeshed.fm. JOËL: This show has been produced and edited by Mandy Moore. STEPHANIE: If you enjoyed listening, one really easy way to support the show is to leave us a quick rating or even a review in iTunes. It really helps other folks find the show. JOËL: If you have any feedback for this or any of our other episodes, you can reach us @_bikeshed, or you can reach me @joelquen on Twitter. STEPHANIE: Or reach both of us at hosts@bikeshed.fm via email. JOËL: Thanks so much for listening to The Bike Shed, and we'll see you next week. ALL: Byeeeeeee!!!!!!! ANNOUNCER: This podcast is brought to you by thoughtbot, your expert strategy, design, development, and product management partner. We bring digital products from idea to success and teach you how because we care. Learn more at thoughtbot.com.

Raport międzynarodowy
Profesjonalizm w MSZ? „To jest standard na Białorusi i w Rosji” #Onet Audio

Raport międzynarodowy

Play Episode Listen Later Mar 16, 2023 22:20


Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu.   Raport międzynarodowy znajdziesz tutaj: https://onetaudio.app.link/RaportMiedzynarodowy   Polska polityka zagraniczna nie pozostaje wolna od błędów, a te bezwzględnie punktują Witold Jurasz i Zbigniew Parafianowicz. Pretekstem jest wezwanie, komunikowane później jako zaproszenie, ambasadora USA do MSZ w sprawie reportażu Marcina Gutowskiego z TVN24. „Czy to jest standard? Tak, na Białorusi, w Rosji” – komentuje Witold Jurasz. „Problem PiS-u i Zjednoczonej Prawicy jest taki, że oni wchodzą we wschodnie buty rozmawiania z dyplomatami, budowania telewizji publicznej czy uderzania w fundacje jak w masełko i czują się w tym dobrze, nie widząc, jak bardzo jest to kompromitujące” – dodaje Zbigniew Parafianowicz. „To błąd, absurd, to są obszary, w których można się tylko wywrócić, ewentualnie zdobyć kilka punktów u prezesa Kaczyńskiego” – kontynuuje. Prowadzący „Raport międzynarodowy” podejmują się też m.in. oceny zawiłych relacji Polski i Niemiec z USA w tle. „Z jednej strony niemiecka polityka w stosunku do Polski była polityką ignorowania naszych interesów (…), z drugiej strony to, co robi »agit propisowski« i media tzw. publiczne to jest niebywałe, tak się w świecie nie działa” – mówi Witold Jurasz. Na początek jednak komentarz do oświadczenia Marcina Reya ws. Fundacji Otwarty Dialog oraz do działań polskiego rządu wobec Ludmiły Kozłowskiej i Bartosza Kramka, a także wątek ekonomiczny dotyczący problemów banku Credit Suisse. „Nawet tego typu kłopoty Putina muszą cieszyć, bo on gra na czas. Każdy kłopot w świecie Zachodu jest dla niego korzyścią, obstawiałbym, że się ucieszył z informacji płynących ze Szwajcarii” – konstatuje Zbigniew Parafianowicz. W rozmowie też o tym, na ile w Rosji możliwy jest bunt elit, w co gra Xi Jinping przed wizytą w Moskwie i jak naprawdę wyglądała wizyta Siergieja Ławrowa w Indiach.

Piąte: Nie zabijaj
127. Osiemset metrów. Magda Czechowska

Piąte: Nie zabijaj

Play Episode Listen Later Mar 16, 2023 53:45


Opis ciała: 26:22-26:48 Około godziny 22:00, zaniepokojona mama Magdy, dzwoni do swojej siostry Elizy. Jest poirytowana tym, że córka nie wróciła jeszcze do domu. Kiedy telefon odbiera zaspana Eliza i okazuje się, że Magdy z nią nie ma, życie Pani Edyty zamiera. Masz dla mnie sprawę? Wyślij ją mailem: po[at]piateniezabijaj.pl Możesz mnie spotkać: Grupa: http://www.facebook.com/groups/PiateNieZabijaj _______ Słuchaj na: Spotify: https://spoti.fi/2WM488O Apple Podcasts: https://apple.co/3CELhCr Tidal: https://bit.ly/3tUkXAw Google Podcasts: https://bit.ly/3I7v5L6 YouTube: http://bit.ly/2Ur9Cbw _______ Muzyka wykorzystana w odcinku: Wstęp: Convolv - The firm within, The Six Realms - I Think I Can Help You Czołówka: Doug Maxwell - Heartbeat of the Hood Tło: Luke Atencio - Counsel Tyłówka: The Inner Sound - Jesse Gallagher Musicbed SyncID: MB01TFL0BRK5AZQ _______ Wybrane źródła: https://vod.tvp.pl/informacje-i-publicystyka,205/magazyn-kryminalny-997-odcinki,281775/odcinek-48,S01E48,380762 https://polsatgo.pl/wideo/programy/997-fajbusiewicz-na-tropie/5024700/997-fajbusiewicz-na-tropie-odcinek-50/6a6e97db2387cccff0fd2333861a9e1f/ogladaj?next=https%253A%252F%252Fpolsatgo.pl%252Fwideo%252Fprogramy%252F997-fajbusiewicz-na-tropie%252F5024700%252F997-fajbusiewicz-na-tropie-odcinek-50%252F6a6e97db2387cccff0fd2333861a9e1f https://echodnia.eu/swietokrzyskie/magda-czechowska-z-kielc-bylaby-juz-dorosla-gdzie-jest-ten-kto-ja-udusil-mija-15-lat-od-jednej-z-najglosniejszych-spraw/ar/c1-16465541 https://buzz.gazeta.pl/buzz/7,156947,28662484,mija-15-lat-od-tajemniczej-smierci-magdy-z-kielc-mordercy-11-latki.html https://gazetalubuska.pl/magda-czechowska-z-kielc-bylaby-juz-dorosla-gdzie-jest-ten-kto-ja-udusil-mija-15-lat-od-jednej-z-najglosniejszych-spraw/gh/c1-16465541 https://kielce.tvp.pl/60150088/nowe-fakty-w-sprawie-zabojstwa-magdy-czechowskiej-zobacz-program-alarm Listy gończe “Tunel śmierci” ​​https://www.policja.pl/pol/aktualnosci/23778,20-tys-za-pomoc-przy-ujeciu-zabojcy-11-letniej-Magdy.html https://wiadomosci.onet.pl/kielce/tajemnicza-smierc-magdy-z-kielc-sledczy-juz-15-lat-szukaja-jej-mordercy/xd9gt8c https://interwencja.polsatnews.pl/reportaz/2016-04-18/porwal-wiezil-udusil-archiwum-x-na-tropie-zabojcy-11-latki_1503704/

Learn Polish Podcast
#326 W marcu jest jak w garncu - In March it's like in a pot

Learn Polish Podcast

Play Episode Listen Later Mar 14, 2023 4:47


Learn Polish in a fun way with short Episodes. On this episode we talk about  W marcu jest jak w garncu - In March it's like in a pot.   Donations https://www.podpage.com/learn-polish-podcast/support/   Store https://www.podpage.com/learn-polish-podcast/store/   Our Websites https://www.podpage.com/learn-polish-podcast/   https://learnpolish.podbean.com/     Find all Graphics to freely Download https://www.facebook.com/learnpolishpodcast     Start Your Own Podcast + Social Media & Donations https://bio.link/podcaster     All other Social Media & Donations https://linktr.ee/learnpolish   Spotify https://open.spotify.com/show/0ZOzgwHvZzEfQ8iRBfbIAp   Apple https://podcasts.apple.com/us/podcast/learn-polish-podcast/id1462326275   To listen to all Episodes + The Speaking Podcast + The Meditation Podcast + Business Opportunities please visit http://roycoughlan.com/ ===================================== 1st Episodes https://learnpolish.podbean.com/page/35/ ===================================== Now also on   Bitchute https://www.bitchute.com/channel/pxb8OvSYf4w9/   Youtube https://www.youtube.com/channel/UC9SeBSyrxEMtEUlQNjG3vTA   To get Skype lessons from Kamila or her team please visits http://polonuslodz.com/  -------------------------------------------------- In this Episode we discuss:   Dwanaście miesięcy - Twelve months   Teraz jest marzec - Now it's March   W marcu pogoda jest szalona - In March the weather is crazy   W marcu jest jak w garncu - In March it's like in a pot   Pogoda w marcu cały czas się zmienia - The weather in March changes all the time   Dzisiaj w Łodzi pada śnieg - It's snowing in Lodz today   Wszystkie składniki mieszają się - All ingredients mix   Nie wiemy jaka pogoda będzie jutro -We don't know what the weather will be tomorrow   Ubrać się na cebulkę - Dress up like onion   Ludzie często chorują - People often get sick   Graphic can be downloaded from here https://www.facebook.com/learnpolishpodcast --------------------------------------------------------------- If you would like Skype lessons from kamila or her team please visit http://polonuslodz.com/   All Polish Episodes / Speaking Podcast / Meditation Podcast / Awakening Podcast/ Polish Property & business Offers - http://roycoughlan.com/   Donations https://www.podpage.com/learn-polish-podcast/support/   Store https://www.podpage.com/learn-polish-podcast/store/   All Social Media + Donations https://linktr.ee/learnpolish   Start your own Podcast    https://bio.link/podcaster   Please Share with your friends / Subscribe / Comment and give a 5* Review  - Thank You (Dziekuje Bardzo :) )   #learnpolish #polishpodcast #learnpolishpodcast #speakpolish

Popołudniowa rozmowa w RMF FM
Wolontariuszka w Donbasie: Jest dużo osób, które chcą pozostać w swoich domach

Popołudniowa rozmowa w RMF FM

Play Episode Listen Later Mar 14, 2023 19:08


"Jest dużo osób, które chcą pozostać w swoich domach mimo toczących się działań wojennych na wschodzie Ukrainy" - mówiła w Popołudniowej rozmowie w RMF FM Wiktoria Czarkowska, wolontariuszka, która zajmuje się ewakuacją ludności cywilnej z Donbasu. Jak tłumaczyła, one mówią: tutaj jest nasz dom, tutaj zostajemy. Dodawała, że teraz jej zespół działa w okolicach Bachmutu, w którym od miesięcy toczą się ciężkie walki. "Do Bachmutu już nie jeździmy z wiadomych przyczyn – nie ma już drogi, którą można by się tam dostać" – podkreślała rozmówczyni Pawła Balinowskiego.

Imponderabilia
Paweł Pieniążek: Dlaczego reporter nie jest na wojnie od pomagania?

Imponderabilia

Play Episode Listen Later Mar 13, 2023 108:29


Paweł Pieniążek jest reporterem specjalizującym się w konfliktach zbrojnych, obecnie zajmuje się Ukrainą, ale też relacjonował wojny w Afganistanie, Iraku, czy Syrii. Rozmawiamy o tym jak wygląda zwykłe życie Ukraińców, dlaczego praca reportera to nie jest niesienie pomocy na miejscu. Dlaczego świst rakiety nad głową to paradoksalnie dobra rzecz i trochę zahaczamy o dziennikarzy, bądź 'dziennikarzy', którzy starają się zrobić karierę na relacjonowaniu konfliktu u naszych sąsiadów. Paweł jest genialnym rozmówcą, opowiada też o swoim zdrowiu psychicznym, które jest wystawione na próbę. Jeśli chcecie posłuchać rozmowy Pawła z Maćkiem Okraszewskim, to tu link do odcinka Działu Zagranicznego - https://open.spotify.com/episode/5SJ39Ume4Y2XulKwC5N00O?si=5370f49d8eee4c9f Rozmowa została nagrana 6.03.2023

TOK FM Select
"Połączenie mediów rządowych ze służbami i prokuraturą jest kryminalne"

TOK FM Select

Play Episode Listen Later Mar 11, 2023 51:29


jest medi bami kryminalne
Raport o stanie świata Dariusza Rosiaka
Raport o stanie świata - 11 marca 2023

Raport o stanie świata Dariusza Rosiaka

Play Episode Listen Later Mar 11, 2023 120:56


Alaksandr Łukaszenka skazuje na długoletnie więzienie białoruskich opozycjonistów i oskarża Ukrainę o organizację udanego ataku na rosyjski samolot. Czy na Białorusi rzeczywiście działa ruch oporu? I czy ukraińskie służby są tak skuteczne, by zwalczać wrogie cele również poza krajem? Turecka opozycja wybiera lidera przed wyborami, które mają – jej zdaniem – odsunąć od władzy prezydenta Erdogana i jego partię, ale prezydent nie składa broni. Holandia zapowiada wprowadzenie zakazu eksportu do Chin najnowocześniej technologii produkcji czipów. Czy Pekin przegrał wielką wojnę czipową? Po ponad dekadzie negocjacji prawie 200 krajów uzgodniło porozumienie o ochronie wód międzynarodowych. Jest nadzieja na ratunek dla tysięcy gatunków roślin i zwierząt, których nawet nie znamy. Dlaczego tak wiele Rosjanek w zaawansowanej ciąży podróżuje do Argentyny? Okazuje się, że to szansa dla nich i dla ich dzieci. I dla rosyjskiej mafii. A także prawdziwe kłamstwa – w sztuce i w życiu. Rozkład jazdy: (2:34) Sertab Erener - Kime Diyorum (6:41) Michał Kacewicz o ruchu oporu na Białorusi (26:18) Karol Wasilewski o wyborach w Turcji (51:01) Bobby Darin - Beyond the Sea (53:49) Świat z boku - Grzegorz Dobiecki o prawdziwych kłamstwach (58:38) Raport o książkach (1:05:45) Podziękowania (1:10:41) Marcin Pośpiech o rosyjskich podróżach do Argentyny (1:21:29) Bartosz Walter o holenderskim zakazie eksportu czipów do Chin (1:37:05) Tomasz Rożek o ochronie wód międzynarodowych (1:55:19) Do usłyszenia (1:55:46) David Gray - Sail Away

Rozwój osobisty dla każdego
RODK #219 Solo - Dlaczego sen jest ważny

Rozwój osobisty dla każdego

Play Episode Listen Later Mar 10, 2023 20:26


Dział Zagraniczny
Czy 2023 jest rokiem upadku TikToka (Dział Zagraniczny Podcast#172)

Dział Zagraniczny

Play Episode Listen Later Mar 9, 2023 59:42


Unia Europejska, Kanada i USA zabraniają swoim urzędnikom używania Tik Toka i zamierzają uderzyć w aplikację serią regulacji. Tymczasem jej firma-matka zaczyna zarabiać na swoich użytkownikach, obchodząc własny algorytm, który przyniósł jej sukces. Czy oznacza to gwałtowne hamowanie dla najszybciej rosnącej aplikacji świata? O zawirowaniach wokół TikToka opowiada Sylwia Czubkowska: autorka książki "Chińczycy trzymają nas mocno" i współprowadząca (razem z Joanną Sosnowską) podcast Techstorie. Nagrania możesz odsłuchać na stronie: https://dzialzagraniczny.pl/ Lub w aplikacjach: Spotify, iTunes, Google Podcasts, Pocket Casts, Stitcher, Overcast, Podplayer i Podkasty.info Jeżeli podoba Ci się ten podcast, to możesz mnie też wesprzeć dobrowolną wpłatą w serwisie Patronite: https://patronite.pl/dzialzagraniczny

Popołudniowa rozmowa w RMF FM
Kmieciak: Największym bólem jest to, że osoby skrzywdzone były ignorowane

Popołudniowa rozmowa w RMF FM

Play Episode Listen Later Mar 9, 2023 22:32


"Dla mnie największym bólem jest to, że w tamtych czasach, i to jest fakt historyczny, osoby skrzywdzone, ich rodziny, były ignorowane" - mówił w Popołudniowej rozmowie w RMF FM prof. Błażej Kmieciak, przewodniczący państwowej komisji ds. pedofilii. Odniósł się do reportażu "Franciszkańska 3" o działaniach Karola Wojtyły, mówił również o uchwale Sejmu w obronie papieża, a także o sprawie Mikołaja Filiksa.

Radio Naukowe
#137 Islam, kobiety i seks – jak wygląda życie muzułmanek? | prof. Katarzyna Pachniak

Radio Naukowe

Play Episode Listen Later Mar 9, 2023 63:32


Pełna transkrypcja na https://radionaukowe.pl/Podcast dziala dzięki: https://patronite.pl/radionaukowe***- Dobrze, mówiła pani o filozofii, a teraz proszę powiedzieć coś na temat kobiet w islamie. Wielokrotnie słyszałam to na konferencjach, niezależnie od tematu – opowiada w Radiu Naukowym prof. Katarzyna Pachniak, kierowniczka Katedry Arabistyki i Islamistyki Wydziału Orientalistycznego Uniwersytetu Warszawskiego.Temat sytuacji kobiet w krajach muzułmańskich jest bowiem równie popularny, co złożony. - Pozycja kobiet w różnych państwach jest bardzo różna pod względem miejsca, jakie w tych państwach zajmuje religia. Są państwa bardziej ortodoksyjne, są państwa bardziej nowoczesne. To się naprawdę niezwykle różni. Różniło się to oczywiście też w poprzednich epokach – podkreśla badaczka.Wiadomym jest, że islam ogromny nacisk kładzie na kwestie cielesności. – Kobieta ma być ubrana skromnie i jest ważnym wyznacznikiem honoru mężczyzny. Od jej dziewictwa, od tego, czy ona rodzi dziecko swojemu mężowi, czy komuś innemu zależy honor mężczyzny, honor plemienia. Właściwie możemy wręcz powiedzieć, że honor mężczyzny wisi na tej cienkiej błonie dziewiczej kobiety – mówi prof. Pachniak.Jednocześnie, według islamu, kobiety mają prawo do satysfakcji seksualnej. – Kobieta miała i ma prawo domagać się od mężczyzny, żeby ją zaspokoił, żeby przeżywała w sypialni rozkosze, żeby była doceniona. Czyli nie miała być tylko obiektem. I nadal seksualność jest częścią, to może nam się wydawać paradoksem, życia religijnego – podkreśla. Co więcej, kobieta nie jest odpowiedzialna za status materialny rodziny. - Jeżeli wychodziła za mąż i była zamożna z domu, to nie musiała przeznaczać swojego majątku na utrzymanie domu. To była całkowicie domena mężczyzny. Jeżeli chciała, to mogła, jeżeli nie, to nie – wyjaśnia prof. Pachniak. Młodzi mężczyźni w krajach muzułmańskich często muszą brać kredyty, żeby było ich stać na ślub. Idealna sytuacja, prawda? Zapewniony byt, spokój, opieka, docenienie. Jeden „szkopuł”: brak wolności. – To są bardzo trudne rozmowy z muzułmańskimi teologami, bo oni twierdzą, że przecież kobieta ma świetnie, ona jest całkowicie pod opieką mężczyzny. I kiedy wysuwa się im argumenty, że ona nie może o sobie stanowić, bo musi tego mężczyznę czy np. ojca prosić o pozwolenie na pracę zawodową, to to nie jest dla nich argument. „Wy jesteście biedne, że w ogóle musicie pracować zawodowo” odpowiadają – relacjonuje. W podcaście poruszamy masę wątków: czy islam jest u swoich fundamentów antykobiecy? czy to patriarchalna interpretacja? Kto i dlaczego zatrzymał się mentalnie w VII wieku. Jest feminizmie islamskim, zbrodniach honorowych, dramacie Afganek i walczących Irankach. A także: co by było, gdyby biskupi katoliccy mogli swobodnie stanowić prawo? Bardzo polecam!

Podcast Lepiej Teraz
PLT #258 30 Złotych reguł Benjamina Franklina- Radek Budnicki

Podcast Lepiej Teraz

Play Episode Listen Later Mar 8, 2023 22:13


Dzisiaj przygotowałem dla Was kolejny odcinek o moim mentorze, Benjaminie Franklinie, który 300 lat temu w swoim eseju „Advice to a Young Tradesman” zachęcał młodych rzemieślników do ciężkiej pracy, rozwoju osobistego i zdobywania wiedzy.Jest znany z tego, że stworzył listę tzw. ZŁOTYCH REGUŁ, które miały być moralnym kompasem dla każdego człowieka, który chce wieść dobre i pełne sukcesów życie. Informacje na temat 30 reguł Franklina wymienionych w podcaście zebrałem z różnych źródeł, w tym: „Autobiografii” Benjamina Franklina, w której nasz bohater opisał swoje doświadczenia i filozofię życiową. Innych książek i artykułów, które cytują i analizują złote reguły Franklina oraz ze stron internetowych, które omawiają jego nawyki i zasady.Warto jednak zauważyć, że istnieją różne ilości, wersje i interpretacje tych reguł przypisywane Benjaminowi Franklinowi, co może prowadzić do pewnej niejednoznaczności w ich liczbie i treści. Nazwijmy je więc zbiorem kodeksu postępowania wg Benjamina Franklina.Na co dzień jestem coachem i mentorem stoickim. Pracuję z klientami w trakcie sesji online „1 na 1”, gdzie przeprowadzam ich przez cały proces odzyskania równowagi życiowej, dzięki ćwiczeniom i tekstom stoickim.Szczegóły znajdziesz na mojej stronie: https://lepiejteraz.pl/mentoring/ Zapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.

Popołudniowa rozmowa w RMF FM
Panczenko o mentalności Polaków i Ukraińców: Jesteśmy blisko, ale są różnice

Popołudniowa rozmowa w RMF FM

Play Episode Listen Later Mar 8, 2023 14:49


"Jesteśmy bardzo blisko, jest bardzo dużo rzeczy, które mamy podobne i które nas łączą, ale są rzeczy, które są inne" - powiedziała o różnicach w mentalności polskiej i ukraińskiej Natalia Panczenko, współorganizatorka Euromaidanu-Warszawa, która była gościem Popołudniowej rozmowy w RMF FM. Jest ona również jedną z liderek społeczności ukraińskiej w stolicy. Panczenko mówiła również m.in. o losie kobiet, które musiały przed wojną uciekać z Ukrainy, a także o Dniu Kobiet w Ukrainie.

MÓWI SIĘ
ASI STAN, czyli WRÓBEL W GARŚCI

MÓWI SIĘ

Play Episode Listen Later Mar 7, 2023 47:57


Jest sytuacja. Czyżby zwiastun miłości dopadł Asię? Wróble coraz bliżej... Czy będą w garści? Zakochać się - boli, nie kochać – boli. Cierpienie, tęsknota, męki. Jak się w tym odnaleźć? (Uważać na patrzących w ścianę) Szymon bada Asię zakochaniometrem. Prezentujemy pełny zapis SMS-ów. Czy Asia wypocznie? PS. KOCHAJMY ASIĘ, A NA PEWNO SIĘ ZAKOCHA!

ps wr sms jak jest czy asi czyli uwa szymon prezentujemy cierpienie zakocha
Rock i Borys
Dead Island 2 - Gameplay jest obiecujący

Rock i Borys

Play Episode Listen Later Mar 6, 2023 52:59


(00:00) Co tam u nas słychać? (01:07) Hogwarts Legacy (14:15) Austria i lootboxoy (16:30) MIĘDZY NAMI DOBRZE JEST | GALERIA FOTO-GEN (21:39) Android i Macbook (26:34) Od nowa / The Undoing (28:07) Dead Island 2 Kiedy BOJKOT ma sens, a kiedy zmienia się w ABSURD? https://www.youtube.com/live/95VZBqBvPNQ?feature=share PIX.HOUSE | galeria fotografii https://pix.house Od nowa / The Undoing https://upflix.pl/serial/zobacz/the-undoing-2020 Dead Island 2 | Rozszerzona prezentacja rozgrywki | PS5&PS4 https://youtu.be/V_7Z4gJXxGs Grupa Rock i Borys na FB - https://www.facebook.com/groups/805231679816756/ Podcast Remigiusz "Pojęcia Nie Mam" Maciaszek https://tinyurl.com/yfx4s5zz Podcast metaKINO - Borys Nieśpielak i Wiktor Obrok https://youtu.be/jMxVfgf_OQc Serwer Discord podcastu Rock i Borys! https://discord.com/invite/AMUHt4JEvd Słuchaj nas na Lectonie: https://lectonapp.com/p/rckbrs Słuchaj nas na Spotify: https://spoti.fi/2WxzUqj Słuchaj nas na iTunes: https://apple.co/2Jz7MPS Program LIVE w niedzielę od osiemnastej - https://jarock.pl/live/rock Rock i Borys to program o grach, technologii i życiu

TOK FM Select
Być najbogatszym człowiekiem świata przez... 48 godzin? Elon Musk wie jak to jest!

TOK FM Select

Play Episode Listen Later Mar 3, 2023 5:35


Giełda rządzi majątkiem najbogatszego (choć w zasadzie w tej chwili prawie najbogatszego) człowieka świata. Elon Musk na podium światowych miliarderów wrócił w tym tygodniu, ale spadek wartości akcji jego Tesli na giełdzie sprawił, że po dwóch dniach ponownie stracił ten tytuł. Znów wyprzedził go francuski biznesmen Bernard Arnault, właściciel takich luksusowych marek jak Louis Vuitton czy Dior. Wysokość majątku Muska zależy od giełdy: akcje jego Tesli w ubiegłym roku zaliczyły spektakularną bessę (na czym stracił 200 miliardów dolarów!), ale początek tego roku przyniósł wyraźne odbicie. A Tesla to ulubiona spółka giełdowych drobnych graczy - w ubiegłym roku wartość zakupionych akcji spółki wśród inwestorów indywidualnych wystrzeliła czterokrotnie, do ponad 15 miliardów dolarów. Partnerem odcinka jest OANDA TMS Brokers.

Rozgrywka
Rozgrywka #270 – Risercz

Rozgrywka

Play Episode Listen Later Mar 3, 2023 227:05


Sto procent rozgrywki w Rozgrywce, czyli odcinek po brzegi wypełniony grami, wśród których znajdziecie sporo chińskich bajek, bardziej i mniej udane powroty znanych serii, oraz kolejny ciekawy platformer od Kazza. Jest też garść newsów, dużo kiepskich żartów i Cascad z gościnnym występem! GRY: Company of Heroes 3 (00:24:37) Wanted: Dead (00:43:49) The Settlers: New Allies (01:00:56) Like a Dragon: Ishin! (01:25:57) Pharaoh: A New Era (01:47:38) Trek to Yomi (02:03:20) Lunistice (02:16:47) Scars Above (02:30:28) SEASON: A Letter to the Future (02:50:23) WILD HEARTS (03:04:47) ODCINEK KOMENTUJECIE TUTAJ! Jesteśmy na Spotify! Tu znajdziecie naszego Discorda. Profil facebookowy: Bądź na bieżąco! Grupa facebookowa: Komentuj, hejtuj, śmiej się z nami Chcecie napisać do nas maila? To piszcie tu: kontakt@rozgrywka.online! iTunes: Masz „ejpla”? Znajdziesz nas tutaj Materiał reklamowy otrzymaliśmy od Ubisoft Polska, EA Polska, Cenega, PLAION, Cosmocover, Plan of Attack, Scavengers Studio. Otrzymane pozycje oznaczamy jako materiał reklamowy zgodnie z rekomendacjami UOKiK, ale nie ma to żadnego wpływu na nasze opinie.

TOK FM Select
"Koń jaki jest upasiony każdy widzi. A dla konia to bardzo szkodliwe" - Zuzanna Dąbrowska, Paweł Wroński

TOK FM Select

Play Episode Listen Later Mar 2, 2023 23:06


Na Poranek zaprasza Karolina Lewicka

Radio Naukowe
#136 Synchrotron Solaris - potężne narzędzie polskiej nauki | prof. M. Stankiewicz, dr A. Wawrzyniak

Radio Naukowe

Play Episode Listen Later Mar 2, 2023 47:59


Pełna transkrypcja + foto/video na https://radionaukowe.pl/Podcast działa dzięki: https://patronite.pl/radionaukowe Dziękuję!***- Funkcjonujemy dzięki zasilaniu przez promieniowanie elektromagnetyczne ze Słońca. W związku z tym wiedza, jak materia oddziałuje z promieniowaniem elektromagnetycznym, jakie mechanizmy są generowane przez nie generowane, jest niezwykle ważna – podkreśla w Radiu Naukowym prof. Marek Stankiewicz, dyrektor Narodowego Centrum Promieniowania Synchrotronowego Solaris. –Promieniowanie elektromagnetyczne jest tutaj wykorzystywane jako taka sonda, którą możemy zajrzeć w głąb materii. Możemy badać strukturę tej materii, możemy też stymulować pewne reakcje i sprawdzać, czy nie potrafimy ich wykorzystać do naszych celów – dodaje.Centrum Solaris znajduje się w Krakowie. To jedyny taki ośrodek w Polsce. Podobnych na świecie jest wiele, bo promieniowanie synchrotronowe jest bardzo atrakcyjne badawczo. Jest niezwykle jasne, ale to nie jedyna jego zaleta. Pochodzi z rozpędzanych do niemal prędkości światła elektronów. – Elektron emituje promieniowanie w dość szerokim zakresie energetycznym, od podczerwieni do twardych iksów. A na danej linii pomiarowej może pani sobie wybrać dany zakres energetyczny takiego promieniowania. Czyli jest to uniwersalna żarówka – porównuje dr Adriana Wawrzyniak, zastępczyni Dyrektora ds. Akceleratorów.Dr Wawrzyniak oprowadza nas po całym synchrotronie, wyjaśniając m.in. jak zmusza się elektrony do wyemitowania potrzebnego nam światła. Elektrony są przyspieszane, natomiast, jak wiadomo, nie mogą osiągnąć prędkości światła. – Dlatego przy każdym przyspieszeniu w pewien sposób wytracają część tej energii w postaci promieniowania elektromagnetycznego – mówi dr Wawrzyniak. W „Solaris” można prowadzić badania z inżynierii biomedycznej, geologii, biologii, farmakologii czy elektroniki.W podcaście zwierzamy hale synchrotronu, zaglądamy do linii badawczych, sterowni, dowiadujemy się czym żywią się naukowcy pracujący na miejscu non-stop oraz czy jedna mucha może zepsuć eksperyment.Centrum zwiedzam w czasie przerwy technicznej i rozbudowy. Ale już na dniach, 6 marca, urządzenie znów ruszy pełną parą.

TOK FM Select
Rusz z inwestycjami w świat! 500 największych amerykańskich spółek jest w zasięgu ręki

TOK FM Select

Play Episode Listen Later Mar 1, 2023 30:26


W inwestowaniu można ruszyć za granicę! Światowe rynki są łatwo dostępne (najczęściej po prostu w rachunku maklerskim w naszym banku), a inwestowanie na nich nie jest skomplikowane, nie trzeba też dużych pieniędzy na start. Wystarczy tylko pokonać mentalną barierę wyjścia z inwestycjami poza utarte schematy odkładania na lokatach. Można zarobić, ale pamiętajmy, że to inwestycja, więc niesie też ryzyko straty. O inwestowaniu na światowych rynkach rozmawiamy z Michałem Wojciechowskim, zastępcą dyrektora w Biurze Maklerskim mBanku.

Edyta Zając
Mistrzem self care jest... mężczyzna? | Magdalena Daniłoś

Edyta Zając

Play Episode Listen Later Feb 27, 2023 80:03


Dołącz do grupy kobiet podczas kameralnych weekendów warsztatów psychologicznych. Warsztaty Psychologiczne "Gotowość" - 31.03-2.04 | okolice Limanowej, u podnóża góry Mogielica Warsztaty Psychologiczne "Wędrówka" - 7-9.07 | okolice Limanowej, u podnóża góry Mogielica Warsztaty Psychologiczne "Obfitość" - 29.09-1.10 | okolice Limanowej, u podnóża góry Mogielica   Kilka słów wyciągniętych z tego odcinka: Im bardziej my kobiety wchodzimy w tą rolę, ja udźwignę, tym bardziej też, z jednej strony stwarzamy przestrzeń naszym facetom, ale z drugiej strony coraz bardziej polaryzujemy te postawy. Kiedy mężczyzna choruje i zaczyna opiekować się sobą, tak naprawdę pokazuje w tym self care męską energię, mimo, że kojarzymy samowspółczucie, self care z kobiecością, wrażliwością. Jednak to jest o stawianiu granicy - teraz zajmuje się sobą. Kobieta często nie ma połączenia z tym, częściej stawia na opiekę nad innymi, spełnianie oczekiwań. To pokazuje nam, jak bardzo self całe jest męskim tematem. Dbanie o siebie to inwestycja w zasoby, które pozwolą mi w wieku sześćdziesięciu paru lat przeżywać najlepsze lata swojego życia. Jak sobie wyobrażam to swoje życie wtedy? Co będzie, jeśli teraz nie zacznę budować tych zasobów? Każdy z nas musi znaleźć ten swój punkt zahaczenia, dlaczego ten temat jest dla mnie ważny. Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka Podcastu o psychologii. Jeśli wiesz, że Twój znajomy mógłby skorzystać z tego nagrania, koniecznie prześlij mu link do tego odcinka. Zacznij też subskrybować mój podcast, dodaj ocenę i napisz w recenzji w Apple Podcasts, co sądzisz o kolejnych odcinkach. Twoja opinia ma dla mnie duże znaczenie. Dzięki Tobie mam szansę docierać do szerszego grona odbiorców i pokazywać różne kolory psychologii. Kliknij tutaj, dodaj pięć gwiazdek i wybierz opcję "napisz recenzję". Nie zapomnij też o tym, aby wysłać do mnie zrzut ekranu ze swoją recenzją - w podziękowaniu za poświęcony czas, wyślę do Ciebie e-book "Działaj".

Drzazgi Świata
035 Biała troska - dr Agnieszka Kościańska

Drzazgi Świata

Play Episode Listen Later Feb 26, 2023 62:33


Agnieszkę Kościańską, moją dzisiejszą rozmówczynię, pytam między innymi o to, czemu wprowadzenie Polski do globalnej debaty o rasizmie jest takie ważne, skoro tyle już wiemy o rasizmie za oceanem? Czemu traktowanie rasizmu tylko jak ameryańskiej sprawy przeciwsko osobom czarnoskórym odwraca nasz wzrok od rasisitowskich aspektów w polskich realiach? Czy to, że Polska nie posiadała kolonii naprawdę oznacza, że nie mamy kłopotów z rasizmem? Jak o rasizmie pisały media w PRL-u oraz w latach 90-tych? W jaki sposób rasizm łączy się z seksulanością? Oraz - jak bardzo płynna i nieoczywista jest białość Polaków?Agnieszka Kościańska jest współautorką ksiażki "Odejdź. Rzecz o polskim rasizmie" oraz autorką książek "Zobaczyć łosia. Historia polskiej edukacji seksualnej od pierwszej lekcji dointernetu" oraz "Płeć, przyjemność i przemoc. Kształtowanie wiedzy eksperckiej o seksualności w Polsce". Jest również profesorką w Instytucie Etnologii i Antropologii Kulturowej Uniwersytetu Warszawskiego.

7 metrów pod ziemią
Rzuciłem pracę na SOR, jeżdżę w pogotowiu. Czy jest lepiej?

7 metrów pod ziemią

Play Episode Listen Later Feb 23, 2023 54:51


Gościem odcinka jest ratownik Janek Świtała, autor książki „Polski SOR”: https://www.empik.com/polski-sor-jan-switala,p1330934926,ksiazka-p ___ „7 metrów pod ziemią” to internetowe wywiady o tematyce społecznej. Rozmawiam z ciekawymi ludźmi – konkretnie i bez zbędnych dygresji. Mój cel? Wydobyć z rozmówców prawdę, na którą nie zdobyliby się w telewizyjnym studiu. Rafał Gębura.

The To Read List Podcast
The Only Good Jest

The To Read List Podcast

Play Episode Listen Later Feb 22, 2023 53:40


INFINITE JEST by David Foster Wallace /  THE ONLY GOOD INDIANS by Stephen Graham Jones   If you've ever doubted that Toby is an intellectual, doubt no more -- he's read INFINITE JEST! The book is footnotes and absurdity all the way down, and luckily Toby's here to explain it all to us. After a raucous discussion of the tome and its problematic author, Bailey dives into horror novel THE ONLY GOOD INDIANS. Will the basketball subplot ruin the book's elk-based scares? Finally, Dillon leads us on the weirdest game yet!

TOK FM Select
Już nie tylko buty, smartfony i wino. Jest tak źle, że oszczędzamy nawet na żywności!

TOK FM Select

Play Episode Listen Later Feb 22, 2023 6:46


Polski konsument padł. Nie wiadomo, kiedy wstanie. Odczuwa systematyczny spadek finansowej mocy. Oszczędzanie weszło na nowy poziom i nie ogranicza się już tylko do polowania na promocje i wymianie w codziennym jadłospisie masła na margarynę. Zaczęliśmy kupować mniej i przenieśliśmy się zbiorowo do dyskontów. Po raz pierwszy od dekady - nie licząc pandemii - w polskim handlu spadła sprzedaż. W styczniu ograniczyliśmy zakup w sklepach spożywczych i na stacjach benzynowych. Zakupów było mniej, pomimo że w Polsce wciąż mieszka o milion ludzi więcej niż rok wcześniej. Ale za kieszenie trzymają się nie tylko polscy konsumenci. W większym lub mniejszym stopniu to zjawisko globalne - do tego stopnia, że wietnamska fabryka butów dla Adidasa i Nike, z powodu gwałtownego spadku zamówień z Zachodu, masowo zwalnia pracowników, producenci smartfonów notują rekordowe spadki, a francuscy winiarze chcą zrównać z ziemią część winnic. W dzisiejszym odcinku opowieść o tym na czym oszczędzamy najbardziej. Partnerem odcinka jest OANDA TMS Brokers.

TOK FM Select
"Biden zdecydował się na akt osobistej odwagi i w tym sensie jest to symbol"

TOK FM Select

Play Episode Listen Later Feb 20, 2023 12:23


O poniedziałkowej wizycie Joe Bidena w Kijowie i znaczeniu tej wizyty dla Amerykanów, Ukraińców oraz świata rozmawiamy z dr Marcinem Fatalskim z Instytutu Amerykanistyki i Studiów Polonijnych Uniwersytetu Jagiellońskiego.

Żurnalista - Rozmowy bez kompromisów
Tatiana Okupnik. Kim jest naprawdę?

Żurnalista - Rozmowy bez kompromisów

Play Episode Listen Later Feb 19, 2023 111:30


Długo zastanawiałem się czytając kartki mojego notesu dotyczące Tatiany czy my ją naprawdę znamy? Kiedyś było ciężko znaleźć z nią wywiad. Wielu wywiadów odmawiała, jej kariera nie była banalna. I pod tym słowem mogą swoje różne epitety dodać fani i krytycy. Ja Tatianie dziękuję że chciała do mnie przyjść i powiedzieć wiele rzeczy pierwszy raz.

TOK FM Select
Knedliki, Staropramen, Lentilky i karnety na narty w Czechach są droższe: czeska korona do złotego jest najmocniejsza w historii

TOK FM Select

Play Episode Listen Later Feb 17, 2023 6:09


Czeska korona przekroczyła psychologiczny próg 20 groszy. Wydaje się niewiele, ale to najwyższy w historii poziom czeskiej waluty, w ostatnich dwudziestu latach do złotego jej wartość wzrosła o 100 procent! Bank centralny w Pradze, w walce z inflacją, postawił nie tylko na podwyżki stóp procentowych, ale wpompował też grube miliardy w interwencje rynkowe w celu umocnienia korony. Pomaga jej też ogólnie lepszy sentyment światowych inwestorów do uważanej za przewidywalną czeskiej polityki gospodarczej. Choć ma ona swoje problemy - z wysoką inflacją na czele, do tego dochodzi już zdiagnozowana recesja w czeskiej gospodarce. Partnerem odcinka jest OANDA TMS Brokers.

Zaprojektuj Swoje Życie
Adam Niewiński cz. 1 - Moim hobby jest inwestowanie w start-upy

Zaprojektuj Swoje Życie

Play Episode Listen Later Feb 16, 2023 79:32


Chciał studiować prawo, ale gdy zobaczył podręcznik do prawa rzymskiego, stwierdził, że nie ma mowy. Poszedł więc na SGH, a potem było już z górki: konsulting w BGC, budowanie pierwszego polskiego fintechu, jakim był Expander, praca w Xelionie i w Banku Pekao S.A.Teraz Adam Niewiński stoi na czele funduszu OTB Ventures, który z powodzeniem inwestuje w spółki #deeptech z branży kosmicznej. Jak do tego doszło? Zapraszamy na pierwszą część rozmowy z Adamem Niewińskim.

TOK FM Select
Prawie 5 tysięcy ofiar nadużyć seksualnych w portugalskim KK - "To nie jest liczba prezentująca pełną skalę nadużyć"

TOK FM Select

Play Episode Listen Later Feb 15, 2023 23:38


Kościół Katolicki w Portugalii opublikował raport o nadużyciach seksualnych w ciągu ostatnich 70 lat. Ofiar, które udało się policzyć było 4 815, ale co jest podkreślane to na pewno nie jest pełna liczba. Rozmawiamy z dr. Sebastianem Dudą, filozofem, teologiem i redaktorem kwartalnika "Więź".

TOK FM Select
To szkoła jest areną bullyingu. Co zrobić, gdy dziecko jest ofiarą dręczenia rówieśniczego?

TOK FM Select

Play Episode Listen Later Feb 14, 2023 59:19


Konflikty między rówieśnikami to naturalny element szkolnych doświadczeń. Zdarza się jednak, że jednorazowy incydent przemocowy zmienia się w dręczenie. Czym bullying różni się od zwykłych nieporozumień między rówieśnikami? Jak na niego reagować? I co zrobić, kiedy okazuje się, że to nasze dziecko jest agresorem? Na te pytania w najnowszym odcinku podcastu „Co z Ciebie wyrośnie?” odpowiada dr Małgorzata Wójcik z Uniwersytetu SWPS, ekspertka w zakresie rówieśniczych relacji i przemocy rówieśniczej.

Finanse Bardzo Osobiste: oszczędzanie | inwestowanie | pieniądze | dobre życie
FBO 207: Startujemy z FinCrafters! Co to jest? Jak działa? I ile kosztuje?

Finanse Bardzo Osobiste: oszczędzanie | inwestowanie | pieniądze | dobre życie

Play Episode Listen Later Feb 14, 2023 79:00


Masz już dość wertowania kolejnych poradników i oglądania treści na YouTube, po których nic się nie zmienia? Jeśli stoisz ze swoimi finansami w miejscu... The post Startujemy z FinCrafters! Co to jest? Jak działa? I ile kosztuje? appeared first on Marcin Iwuć – Finanse Bardzo Osobiste.

Nadgryzieni - rozmowy (nie tylko) o Apple
402: HomeKit sterowany przez GPT3, A.I. Google'a pokazane i Samsung Galaxy S23

Nadgryzieni - rozmowy (nie tylko) o Apple

Play Episode Listen Later Feb 9, 2023 208:58


Jest pierwsza osoba, która wpięła swój HomeKitowy dom do sztucznej inteligencji GPT. Omawiamy jak to zostało zrobione i jak duże możliwości za tym idą. Rozmawiamy też o Bardzie, czyli konkurencji dla GPT od Google oraz o innych nowościach, pokazanych przez … Czytaj dalej → The post 402: HomeKit sterowany przez GPT3, A.I. Google'a pokazane i Samsung Galaxy S23 first appeared on Retro Rocket Network.

Popołudniowa rozmowa w RMF FM
Siemoniak: Radosław Sikorski nie jest dla PO problemem, jest ogromnym atutem

Popołudniowa rozmowa w RMF FM

Play Episode Listen Later Feb 9, 2023 23:11


"Ja mam o nim bardzo dobre zdanie, podziwiam jego kontakty światowe. Jest chyba, obok Donalda Tuska, politykiem polskim, który ma najlepszy kontakty w świecie" - powiedział o doniesieniach holenderskich mediów o Radosławie Sikorskim Tomasz Siemoniak, b. szef MON-u i wiceprzewodniczący PO, który był gościem Piotra Salaka w Popołudniowej rozmowie w RMF FM. Dziennik NCR z Holandii podał, że Radosław Sikorski ma otrzymywać rocznie 100 tys. dolarów rocznie od Zjednoczonych Emiratów Arabskich. Jak dodał Siemoniak, Sikorski "nie jest problemem, jest ogromnym atutem".

Imponderabilia
Agata Romaniuk: Historie miłości, gdy wydawało się, że na miłość jest już za późno

Imponderabilia

Play Episode Listen Later Feb 9, 2023 95:50


O miłości w dwóch bardzo różnych wymiarach, a to dlatego, bo Agata Romaniuk jest autorką książek: "Krótko i szczęśliwie. Historie późnych miłości", oraz "Z miłości? To współczuję”. Pierwsza opowiada o odnajdywaniu miłości po latach, czasem po bardzo wielu latach, czasem w absolutnie niezwykłych okolicznościach. Druga to miłość dla nas egzotyczna, bo z Omanu. Historie kobiet i mężczyzn, który w tym kraju szukają przyjemności cielesnej, ale też bliskości. Rozmawiamy o różnicach kulturowych, o jasnych i ciemnych stronach miłości w tym arabskim kraju. Nie jest to przypadek, że te Imponderabilia ukazują się tuż przed walentynkami :) Partnerem Imponderabiliów jest BookBeat - tylko teraz nowi użytkownicy aplikacji dostają 30 godzin słuchania do wykorzystania przez 45 dni, sprawdź: https://www.bookbeat.pl/imponderabilia?utm_source=spotify&utm_medium=podcast&utm_campaign=PL-imponderabilia-action-2875&utm_content=textlink-spot-epi-description-45db&utm_term=deal3

Dział Zagraniczny
Czy największy obrońca demokracji w Brazylii jest też jej grabarzem (Dział Zagraniczny Podcast#168)

Dział Zagraniczny

Play Episode Listen Later Feb 9, 2023 60:16


Nikt w historii Brazylii nie ścigał jeszcze z taką zaciętością ludzi zagrażających jej demokracji, jak robi to obecnie sędzia Alexandre de Moraes. Problem w tym, że jest w tych procesach równocześnie ofiarą, prokuratorem i ostateczną instancją. O tym, jak jeden człowiek dostał "super-uprawnienia", opowiada dr Monika Sawicka z Instytutu Amerykanistyki i Studiów Polonijnych Uniwersytetu Jagiellońskiego, członkini fundacji Terra Brasilis. Nagrania możesz odsłuchać na stronie: https://dzialzagraniczny.pl/ Lub w aplikacjach: Spotify, iTunes, Google Podcasts, Pocket Casts, Stitcher, Overcast, Podplayer i Podkasty.info Jeżeli podoba Ci się ten podcast, to możesz mnie też wesprzeć dobrowolną wpłatą w serwisie Patronite: https://patronite.pl/dzialzagraniczny

Układ Otwarty. Igor Janke zaprasza
Anna Maria Dyner: Czekając na rosyjska ofensywę. Jaki jest rozkład sił?

Układ Otwarty. Igor Janke zaprasza

Play Episode Listen Later Feb 9, 2023 33:41


Czy rosyjska ofensywa może się powieść? Analityczka PISM Anna Maria Dyner o tym, ile sił mają obie strony przed zapowiadanym atakiem armii Putina. Wspieraj Układ Otwarty: https://patronite.pl/igorjanke Sklep Układu Otwartego: https://patronite-sklep.pl/kolekcja/igor-janke/ Mecenasi programu: Devtalents, MW Kancelaria

Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
Formy krzywdzenia dzieci i ich rozpowszechnienie w Polsce - Jolanta Zmarzlik

Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS

Play Episode Listen Later Feb 8, 2023 56:11


Przemoc wobec dzieci jest zjawiskiem wpływającym na wszystkie sfery rozwojowe dziecka. Rozróżnić możemy krzywdzenie fizyczne, psychiczne, zaniedbywanie i wykorzystywanie seksualne. Jest to podział teoretyczny, gdyż w praktyce wszystkie rodzaje krzywdzenia często występują łącznie i przenikają się. Należy zwrócić uwagę na fakt, że o maltretowaniu dzieci mówimy zarówno wtedy, gdy działania, a także zaniechania podejmowane są w sposób intencjonalny, jak i niezamierzony. Sprawcą może być jednostka, społeczeństwo lub państwo. Jakie są konsekwencje krzywdzenia? Które są najbardziej obciążające dla psychiki dziecka? Jak zapobiec lub przerwać spiralę krzywdzenia? Jak pomóc dzieciom doświadczającym przemocy? Na te i wiele innych pytań odpowie Jolanta Zmarzlik, specjalistka ds. ochrony dzieci przed krzywdzeniem w Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę. W cyklu podcastów “Dziecko, Nastolatek, Dorosły” Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS mówimy o zdrowiu psychicznym dzieci i młodzieży. Wraz z psychologami, psychoterapeutami i innymi specjalistami rozmawiamy o przemocy jakiej dzieci i młodzież doświadczają ze strony swoich rówieśników, jak również ze strony dorosłych. Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje. Więcej o projekcie: https://web.swps.pl/strefa-psyche

TOK FM Select
Pizza margherita jest najdroższa w historii! Mamy też kryzys jajeczny i rosnące ceny ryżu. Ale jest na świecie coś, co tanieje!

TOK FM Select

Play Episode Listen Later Feb 7, 2023 7:22


Światowy wskaźnik cen produktów rolnych spada kolejny miesiąc z rzędu. To generalnie dobra informacja, bo oznacza, że problemy wywołane wojną w Ukrainie zostały - przynajmniej częściowo - opanowane. Tak jest na przykład z cenami oleju słonecznikowego i zbóż. Światowe kłopoty z cukrem rozwiązują dobre zbiory w Brazylii. Z drugiej strony, mamy rosnące ceny sera, pomidorów, oliwy z oliwek (czyli podstawy włoskiem margherity, która w rok podrożała o jedną trzecią!), drogi ryż oraz światowy kryzys jajeczny. Jajecznica na maśle w Polsce nie musi jednak być znacząco droższa - bo z frontu prowadzonej w sklepach cenowej wojny maślanej płyną dla nas dobre informacje: kostkę kupicie w promocjach po 2,99!

TOK FM Select
Jest temat!

TOK FM Select

Play Episode Listen Later Feb 6, 2023 9:46


Oburza cię Willa+? A dlaczego nie stan polskiej opieki zdrowotnej?

TOK FM Select
Co jest w suplementach? Producent prawdy nie powie, powie laboratorium

TOK FM Select

Play Episode Listen Later Feb 4, 2023 13:19


Zaprasza Karolina Głowacka

O Zmierzchu
S05E03 Jak puścić?- O Zmierzchu

O Zmierzchu

Play Episode Listen Later Feb 4, 2023 37:48


Jest to odcinek, w którym niechcący docieram do odpowiedzi dotyczących szczęścia, chociaż pytam o coś zupełnie innego. Jest o tym, dlaczego puszczanie kontroli na poziomie ciała i umysłu jest dla nas trudne i o tym, co z tym wszystkim ma wspólnego seks. Oraz słów parę o ego, które daje radę, kiedy nagle wydarza się blackout. Podkast O Zmierzchu możesz wesprzeć na Patronite: https://patronite.pl/Zmierzchu

Runtime Rundown
The One About Slow Jest Tests

Runtime Rundown

Play Episode Listen Later Feb 3, 2023 66:53


In this episode, we cover "Why is My Jest Test Suite So Slow" by Steven Lemon and completely nerd out on it. This one is chock-full of practical tips for improving your Jest suite time as well as your general understanding of how Jest works "under the hood". Evan does a "Cookie Corner" and hyper-speaks through a bunch of reasons why you shouldn't use client side cookies. Joe talks about memory leaks while sounding mildly depressed, and we actually have good news this week! Extra resources for Jest testing: 1. Use the time shell built-in for enhanced timing. time npm run --takeyourtime 2. See this issue on why Jest workers are slow sometimes 3. See this issue on why userEvent.type is slow all the time 4. Check out this package for reporting slow individual tests 5. For finding Jest memory leaks, try node --inspect-brk --expose-gc ./node_modules/.bin/jest --runInBand --logHeapUsage

Układ Otwarty. Igor Janke zaprasza
Czy w Niemczech jest partia rosyjska? Dlaczego tak wielu Niemców ma zrozumienie dla Putina? - Mateusz Fałkowski

Układ Otwarty. Igor Janke zaprasza

Play Episode Listen Later Feb 2, 2023 31:35


Mateusz Fałkowski, wicedyrektor Instytutu Pileckiego w Berlinie, opowiada o podejściu tzw zwykłych Niemców do Rosji, różnicach w poglądach mieszkańców wschodnich i zachodnich Niemiec i wyborcach różnych partii. Wspieraj UKład Otwarty: https://patronite.pl/igorjanke Sklep Układu Otwartego: https://patronite-sklep.pl/kolekcja/igor-janke/ (autopromocja) Sponsor programu: MW Kancelaria

TOK FM Select
Gen. Pacek: Ukraina obecnie nie jest już w stanie zahamować rosyjskiej ofensywy. Potrzebna jest pomoc

TOK FM Select

Play Episode Listen Later Jan 30, 2023 17:24


Gościem Filipa Kekusza był prof. Bogusław Pacek - generał dywizji w stanie spoczynku, dyrektor Instytutu Bezpieczeństwa i Rozwoju Międzynarodowego

Mała Wielka Firma
420: Webinary już nie sprzedają? Oto co warto poprawić | Marcin Osman

Mała Wielka Firma

Play Episode Listen Later Jan 30, 2023 49:43


Co zrobić, gdy sprzedaż na webinarach siada? W jaki sposób poprawić skuteczność sprzedażową live'ów? Jest kilka kwestii, które warto wziąć pod uwagę, i kilka rzeczy, które można poprawić, żeby webinary i live'y znów przyprowadzały ci klientów i pozwalały domykać transakcje.Gość: Marcin Osman. Pełny opis odcinka MWF 420: https://l.malawielkafirma.pl/p-420W tym odcinku:(2:46) Czy sprzedawanie na webinarach jest dziś mniej skuteczne niż kiedyś?(9:32) Co zrobić, żeby poprawić wyniki sprzedaży opartej na webinarach?(28:31) Jak dywersyfikować działania, żeby rzeczywiście móc realizować wszystkie aktywności?(37:23) W jaki sposób sprzedawać na webinarach, gdy dopiero zaczynamy i nie mamy społeczności?(43:40) Jak delegować zadania związane z marketingiem?Sponsorem odcinka jest kurs dla podcasterów PodcastPro: https://podcastpro.pl/Posłuchaj też:195: Też chcesz przyciągać tłumy na swoje webinary? | Ola Budzyńska https://l.malawielkafirma.pl/p-195382: Milion złotych z kursu online? Tak to się robi | Paweł Mielczarek https://l.malawielkafirma.pl/p-382337: Co tracisz, jeżeli nie robisz recyklingu treści? https://l.malawielkafirma.pl/p-337Bądźmy w kontakcie:Instagram: https://l.malawielkafirma.pl/p-instagramFacebook: https://l.malawielkafirma.pl/p-facebookYouTube: https://l.malawielkafirma.pl/p-youtubeChcesz mieć lepszych klientów? Sprawdź mój newsletter: https://l.soloprzedsiebiorca.pl/p-420

Nauka XXI wieku
#168. Klimat średniowiecza

Nauka XXI wieku

Play Episode Listen Later Jan 29, 2023 69:39


Nikt nie zaprzecza, że obserwujemy trwałe tendencje i zmianę klimatu. Do takiego twierdzenia potrzebujemy danych nie tylko z kilku lat. Regularne badania i zapisy temperatur prowadzone są dopiero od kiedy znane są skale temperatur. Daniel Gabriel Fahrenheit zbudował pierwszy termometr rtęciowy ze swoją skalą w 1724 roku czyli zaledwie 300 lat temu, Celsjusz 38 lat później. A jak wydobyć temperatury występujące na ziemi sprzed tego okresu? Na podstawie jakich zapisków możemy je wnioskować? Jak dokładne mogą być takie dane? W końcu czy jest ich na tyle dużo, żeby ocenić zmiany klimatu na przestrzeni kilkuset lat? O dawnym klimacie można się dowiedzieć ze źródeł narracyjnych. Na ten temat rozmawiam z prof. dr hab. Piotrem Olińskim z UMK w Toruniu. Jego zainteresowania to historia średniowiecza, historia krajów nadbałtyckich, wczesny humanizm, średniowieczna i wczesnonowożytna religijność i klimatologia historyczna. Jest autorem książki pod tytułem "Pogoda i klimat regionów południowobałtyckich od końca XIV do początków XVI w. w źródłach narracyjnych" Zapraszam. Borysław Kozielski

TOK FM Select
"To jest nasz narodowy interes zadbać o szkoły"

TOK FM Select

Play Episode Listen Later Jan 27, 2023 12:20


Z dr Olgą Napiontek z Fundacji Civis Polonus rozmawiamy o Szczycie Edukacyjnym, który odbył się w piątek w Centrum Nauki Kopernik w Warszawie. Spotkali się nauczyciele, organizacje pozarządowe, samorządowcy oraz parlamentarzyści, którzy rozmawiali o przyszłości polskiej szkoły i systemu edukacji.

TOK FM Select
Bo ma argumenty czy dlatego, że jest facetem? Jak Maciej Makselon przekonał Polskę do feminatywów

TOK FM Select

Play Episode Listen Later Jan 26, 2023 21:52


Publiczne bronienie feminatywów na ogół wymaga odwagi, a jeśli do tego robi to facet, to zakrawa to na ciekawostkę, a może nawet skandal. O tym, że feminatywy są poprawne, zgodne z zasadami i logiką naszego języka, że nie są nowością, ale istniały już dawno, i teraz ich nie tworzymy, lecz odzyskujemy - merytorycznie i w wyważony sposób opowiada redaktor, polonista i nauczyciel akademicki, Maciej Makselon. Jego wystąpienie w ramach TedX zrobiło w ostatnim czasie sporo zamieszania w internecie - zobaczyć je można TUTAJ >>