Floreciendo Juntas

Pequeña reflexión acerca del Yo Soy

En este episodio hablamos sobre la autenticidad, sobre todo aquello que hicimos por pertenecer y cómo volver a vivir desde nuestra verdad profunda. Conversamos sobre los sistemas sociales, los sistemas de creencias y las expectativas. Si esto resuena contigo… vamos a platicar. Gracias por estar aquí. Bienvenidx.

Este episodio surge a partir de limpiar una cocina; de reconocer a lo cotidiano como viaje e invitación para explorar al mundo interno. Platicamos sobre el orden, la impecabilidad, reflexión, presencia, juego y devoción en todas las áreas de nuestra vida. Bienvenidxs.

Te comparto las claves de mi vida. Lo que he venido experimentando últimamente. Un episodio íntimo en donde platicamos sobre la confianza y la veneración a la vida.

Vamos a platicar sobre los vínculos y las herramientas que pueden contribuir en el proceso de relacionarnos de formas más lindas y amorosas. También abordamos la importancia del trabajo personal y cómo puedes llevarlo a cabo para construir nuevas formas de vincularnos.

En este episodio platicamos sobre el cuerpo y la importancia de hacerle preguntas y escuchar su lenguaje único. ¿Qué tanto le exigimos al cuerpo en lugar de escucharlo? ¿Qué tanto vivimos al cuerpo desde la mente y qué tanto eso limita nuestro gozo? ¿Me acompañas a platicar? Gracias por escuchar. Bienvenidx.

En este episodio platicamos sobre los vínculos afectivos y nos cuestionamos si existen o no reglas en el amor. ¿Qué tan expansivas pueden llegar a ser nuestras relaciones si nos compartimos desde la autenticidad? Gracias por escuchar. ¿Me acompañas a platicar?

Hola, ser lindo. La meditación de hoy busca ser un espacio destinado a que te abraces a ti mismx y cultives en tu tierra interna la suavidad y la gentileza. ¿Me acompañas?

En este episodio vamos a platicar sobre construir una relación con nosotrxs mismxs y la importancia del silencio y la soledad. Si estar solx es algo que te cuesta o quieres tener una relación más amorosa contigo, este episodio es para ti. ¿Me acompañas a platicar? Gracias por ser tú y por escuchar. Bienvenidx.

¿Qué tanto nos aferramos y repetimos el mismo escenario una y otra vez con tal de sentir que tenemos "la razón"? En este episodio exploramos la libertad que surge cuando nos permitimos estar equivocadxs, así como la importancia de los papeles y creencias con las que nos identificamos. ¿Me acompañas a platicar? Gracias por escuchar. Bienvenidx.

De niña aprendí que el amor romántico implica que me pierda a mi misma en el intento de tenerlo, que tenga que comer una manzana envenenada o dar mi voz a cambio de la mirada masculina. Hoy me cuestiono lo que me enseñaron las películas y te cuento lo que he descubierto en el camino para vivir un amor más libre. ¿Me acompañas?

¿Qué pasaría si fuésemos más allá de las programaciones? ¿Qué posibilidades majestuosas se mostrarían si nos permitiéramos vivir desde la autenticidad? ¿Qué dones de manifestarían si fuésemos nosotros mismos en plenitud y honestidad? Gracias por escuchar. Bienvenidx.

¿Cómo se sentiría vivir sabiendo que eres posibilidad? ¿Qué tan espacioso puede ser y qué posibilidades mágicas están disponibles para ti en este presente si te atreves a vivir desde el espacio del corazón?

En esta vida de infinitas posibilidades, ¿Cómo eliges ser? ¿Me acompañas? Gracias por escuchar. Bienvenidx.

Vamos a platicar sobre la paciencia, los ritmos propios y la vida como propósito en sí misma. ¿Me acompañas?

¿Cómo se sentiría abrazar la aventura de la experiencia humana? ¿Qué tanto puedo abrazar mi humanidad? Vamos a platicar sobre las creencias en torno a la experiencia humana, ¿Me acompañas a platicar? Gracias por escuchar.

Si has sentido que ya no sabes lo que quieres, a dónde vas o quién eres, este episodio es para ti.

En una sociedad que quiere todo inmediato y vive corriendo, pausar y contemplar es ir contra corriente. ¿Me acompañas a platicar?

Elegirte día a día no es necesariamente un camino de rosas, pero vale la pena. En un mundo en donde el amor propio se basa en tener vidas dignas de Instagram, ¿qué tanto se limita lo que hablamos sobre el crecimiento personal y la espiritualidad? Vamos a divagar un poquillo sobre el tema. Gracias por escuchar.

Hoy vamos a platicar sobre el aprender a ser fieles a nosotrxs mismxs, tomar decisiones desde el amor y crear desde el corazón. Si tú como yo, has tomado decisiones complicadas, este episodio es pa' ti. Gracias por escuchar y por compartirte en este espacio.

Hoy vamos a platicar sobre el sentirse insuficiente y la forma en que esto afecta nuestras relaciones. Además, divagamos sobre cómo el afuera es reflejo de nuestro mundo interior y cómo la soledad es una gran maestra para abrazarnos. Otras formas de existir más suaves y amorosas son posibles. ¿Me acompañas a platicar?

Hoy platicamos sobre la importancia del sentir, de los espacios de integración, soledad y silencio. Tú eres tu mayor maestro, las respuestas ya están en tu interior. ¿Te atreves a escucharlas?

Hoy platicamos con Pamela Cruz creadora de Raíz Sabiduría de Mujer sobre el útero, la ciclicidad y la sabiduría femenina. ¿Nos acompañas a platicar?

Hoy platicamos sobre cómo soltar y sanar patrones familiares para florecer juntas desde el amor. ¿Nos acompañas? Gracias por compartir y escuchar.

En este episodio platicamos con la maravillosa Catalina Rojas Benedetti y compartimos técnicas para respirar, mejorar la relación con nuestro cuerpo, volver a habitarnos y vivir desde el gozo y el amor. 

Vamos a platicar sobre el autoconocimiento, el amor propio y la vida integral. ¿Me acompañas?

Hoy vamos a platicar sobre maternanos, autocuidado y amor propio. ¿Me acompañas?

Vamos a platicar sobre cómo podemos contribuir en el proceso de la humanidad mediante el trabajo de la sombra. ¿Me acompañas?

Todo lo que veo allá afuera es un reflejo de la relación que tengo conmigo misma.

Vamos a platicar sobre amor propio, body positive, consumismo y el emporio del wellness. ¿Me acompañas?

Hoy quiero platicarte sobre mi relación con el universo, con Dios, con la Inteligencia Universal y sobre cómo se manifiesta en mi vida y me conecto con la fuente. ¿Me acompañas?

¿Sueles compararte? ¿te da miedo emprender un nuevo proyecto por temor a no ser suficiente? Si la respuesta es sí, este episodio es para ti. ¿Platicamos?

Deja de hacerte chiquita, ocupa el espacio que te corresponde. Este cuerpo es tuyo, esta vida es tuya.

Vamos a platicar sobre la importancia de sentir, la supremacía de la razón y las enfermedades relacionadas a la desconexión.

La vida no está compuesta por los inicios o los finales, sino por todo aquellos instantes en el medio. Vamos a platicar sobre las pequeñas cosas, las emociones y la experiencia humana.

¡Vamos a platicar sobre lo que está pasando en el mundo! ¿Quieres saber qué puedes hacer para ayudar?

El mundo está viviendo una revolución. Acompáñame a descubrir que tiene esto que ver contigo y cómo podemos contribuir.

¿Quieres comenzar a conocerte y a abrazar la persona que eres? ¿Estás cansada de sentir que eres demasiado o muy poco? Entonces acompáñame a platicar y a florecer juntos.

Una pequeña reflexión sobre nuestro cuerpo, su viaje y su proceso.

Acompáñame a explorar el libro de Joan Chittister: "Doce pasos hacia la libertad interior."

¿Alguna vez has sentido que no eres suficiente? ¿Has sentido que tendrías que ser alguien diferente? Si la respuesta es sí, este episodio es para ti. Acompáñame a descubrir cómo podemos ser la versión más auténtica de nosotros mismos.

Nuestro presente y nuestro futuro se moldea por las decisiones que hemos hecho y que hacemos a diario. ¿Qué quieres para tu futuro y qué empezarás a hacer hoy para conseguir la vida de tus sueños?

Para cambiar al mundo, comienza por mirarte a ti mismo.

Los problemas nos ayudan a florecer, abrázalos.

¿Sueles sentirte mal con tu cuerpo? ¿ Te gustaría mejorar la relación que tienes con él? ¿Quieres aprender de imagen corporal? Si la respuesta es sí, este episodio es para ti. Bienvenid@

¿Por qué solemos etiquetarlo todo? ¿Qué consecuencias trae a nuestra vida?