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Con Chitu, Sergito, Villa, Corbella, Labarga y La LibretaSee omnystudio.com/listener for privacy information.
♀️ La Trampa del Corredor Perfecto (Y Cómo Escapar de Ella) ¿Te suena esto? "Tengo que correr hoy, si no, mi plan no tiene sentido." Te despiertas con fiebre, pero sales igual. Ves el Strava de otros y tu ritmo de 6'30"/km te parece una derrota. Bienvenido a la cara B del running, esa que nadie muestra en Instagram Cuando Correr se Vuelve una Carga La realidad es dura: la comparación es la ladrona de tu progreso. Y lo peor, muchas veces comparas tu día 30 con el año 10 de otro corredor. ¿El resultado? Ansiedad, culpa y cortisol disparado ¿Sabes qué pasa cuando corres con culpa? No disfrutas. Simplemente corres para "pagar" algo contigo mismo. Ya no estás presente en el momento, solo cumpliendo una obligación rígida que destroza tu motivación. Redefine Tu Relación con el Running No eres un GPS ni un robot . Eres una persona que corre, que disfruta corriendo, y eso por sí solo ya es un logro enorme. Implementa el "acuerdo flexible": en vez de "debo correr 5 días sí o sí", cambia a "entrenaré de 3 a 5 días". Estructura con compasión Libreta del corredor: Escribe cómo te sientes, no solo tus ritmos Micro-celebraciones: Cada entrenamiento completado merece reconocimiento Días de silencio digital: Sal del Strava y conéctate contigo Tu mantra: "Hoy entreno para mí, porque me hace sentir bien" Recuerda: tu valor no lo miden tus kilómetros semanales. Si esta semana fue floja, está bien. Porque no eres profesional, eres un corredor amateur que eligió correr por pasión, no por presión. ¿Te tocó este mensaje? Compártelo con alguien que lo necesite Pero antes, mira este vídeo para descubrir el método de entrenamiento definitivo que ha ayudado a mas de 1.000 corredores a alcanzar sus metas y objetivos https://estrategasdeltrailrun.com/regalo-metodo-yt _________________________________________________________________ ♀️ ♂️ ¡Motivación en cada paso de tu viaje! Descubre más en: https://www.instagram.com/estrategas.Trail/ ¿Amante de los videos? Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/XimEscanellasEstrategas/videos Regalo especial: Las 5 claves para un entrenamiento efectivo. ¡Regístrate! https://ximescanellas.com/pagina-registro-5-claves/ Sigue nuestra cuenta personal en: https://www.instagram.com/xim_escanellas/ https://ximescanellas.com/ Alcanza tus de manera inteligente y eficiente. ****Enviamos un mensaje de what's app si quieres que te ayudemos de forma individual**** http://estrategasdeltrailrun.com/hablamos-podcast #trailrunning #podcastrunner #entrenamientointeligente
Salta Da Cama Magacine de 10-11:30h 📻107.7Fm 🖥️ www.radioestrada.com HOXE: 🗞00:00 #Actualidade, repaso aos titulares da prensa galega e predicción meteorolóxica. 📲08:20 Actual / Comunicación Amodiño axúdanos a xestionas as nosas redes sociais. 🕰20:35 #Efémerides, resaltamos as efémerides de cada día. 🎁25:45 #concurso, de Asociación Cultural e Xuvenil Río Gallo. Regalo excursión a Pena Aventura. ❤️26:41 Ricas e Famosas, repaso ás portadas das revistas do corazón. 🗞35:52 #Avance informativo con Damián Cortés. 🛏41:55 #Actualidade, Exposición fotográfica na Galería Dispara, "Tú quédate aquí, ahora vuelvo". Falo con Tono Arias e con Jesús Umbría. ESCOITÁMONOS 🎙🔊 PARTICIPA: 📡: @pablochichas ☎️: 986675149 📲: 644165966 🎙️ "SUSCRÍBETE" ao podcast👍 👉MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html 👉Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️Clubhouse: @pablochichas ✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas
Salta Da Cama Magacine de 10-11:30h 📻107.7Fm 🖥️ www.radioestrada.com HOXE: 🗞00:00 #Actualidade, repaso aos titulares da prensa galega e predicción meteorolóxica. 👨🏫08:10 #Psicoloxía Verónica Barros de Barros Psicología, fálanos de determinados mitos sobre a crianza e dos estilos de apego 🕰18:10 #Efémerides, resaltamos as efémerides de cada día. 🎁23:30 #concurso, de Asociación Cultural e Xuvenil Río Gallo. Regalo excursión a Pena Aventura. 👩🏫30:25 #RuralEsquecido Merche Nodar fálanos da Ruta Cabenca-Cavadosa, Cerdedo, Pontevedra. 🗞41:34 #Avance informativo con Damián Cortés. 🛏49:17 #Actualidade, Quinta edición do Festival 6 Coreógrafas. Un proxecto que xa se consolidou como referencia, e que dirixe Paula Quintas. ESCOITÁMONOS 🎙🔊 PARTICIPA: 📡: @pablochichas ☎️: 986675149 📲: 644165966 🎙️ "SUSCRÍBETE" ao podcast👍 👉MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html 👉Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️Clubhouse: @pablochichas ✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas
💡 Muchos confunden libertad financiera con riqueza, pero no son lo mismo. En este episodio te comparto la fórmula real para la riqueza y cómo aplicarla en tu vida. 🧠MASTERCLASS GRATUITA🔥🤑 ¿Deseas no tener que preocuparte mes a mes por tus deudas? ¿Siempre has imaginado una vida donde seas libre financieramente? Pues tengo un REGALO para ti! Te obsequio Totalmente GRATIS una Exclusiva MASTERCLASS donde aprenderás: "Las 3 Claves para tener excedentes de dinero y empezar a tener la vida que te mereces" 🔑CLAVE #1: Cómo lograr excedentes de dinero 🔑CLAVE #2: Cómo liberarte de las deudas 🔑CLAVE #3: Rumbo a tu Libertad Financiera 🔥¡ACCEDE YA! y obtén INFORMACIÓN DE ALTO VALOR FINANCIERO ➡️https://pedrocastre.com/registro-webinar 📌PRINCIPALES LISTAS DE REPRODUCCIÓN: ✅️EXPERTO en Tarjetas de CRÉDITO 👉🏻 https://youtube.com/playlist?list=PL2LxV6RoZfwWv_2Sh6CiP2fY1zMAnhby_&si=V5dXSho9n8GrMRsf 💵TIPS FINANCIEROS 👉🏻 https://bit.ly/TIPS_FINANCIEROS 🧠CONFERENCIAS👉🏻https://youtube.com/playlist?list=PL2LxV6RoZfwXSsIYgtPylqPVj38wGZWYv&si=ZwAXp_aqkBNK2dkm 🎤ENTREVISTAS👉🏻https://bit.ly/ENTREVISTAS-PEDROCASTRE 🔴PEDROLIVE 👉🏻https://bit.ly/PEDROCASTRE-LIVE COMPARTE para ayudar a que esta información llegue a muchísimas más personas.
☕En los últimos años, varios bancos han abierto sucursales con pequeñas cafeterías incluidas, a las que ir a tomarse una taza mientras uno trabaja o hace papeleos. Pero hay una empresa que ya había logrado aunar los dos conceptos mucho antes: Starbucks. La cadena de cafeterías estadounidense se transformó silenciosamente en una entidad financiera hace muchos años, y actualmente maneja depósitos de sus clientes por valor de 1.700 millones de dólares. Starbucks es, en la práctica, un banco en el que muchísima gente ingresa su dinero, pero donde solo puede retirarlo en forma de Frappuccinos Venti, magdalenas y sándwiches de pollo. Un negocio sorprendentemente exitoso.
Hoy vamos a explorar para qué se usaba y para qué servía el arte de regalar en la Edad Moderna. Para ello vamos a usar el ejemplo de dos mujeres que ya han pasado por aquí, dos embajadoras que coincidieron en el tiempo y en el espacio durante el reinado de Felipe IV.Veremos qué se regalaba, por qué, en qué momentos y qué se intentaba lograr con ello, usando como vehículo conductor el regalo diplomático. También os contaremos por qué Pötting se enfadó con Lady Fanshawe y si ésta logró liberar a algunos nobles españoles presos en Portugal, entre otras cosas. Nota: Os dejo en los enlaces directos los episodios de la mayoría de los personajes que salen en el audio y que tienen ya un episodio en Infantas y Reinas.
Salta Da Cama Magacine de 10-11:30h 📻107.7Fm 🖥️ www.radioestrada.com HOXE: 🗞00:00 #Actualidade, repaso aos titulares da prensa galega e predicción meteorolóxica. 📚07:48 #Biblioteca, Obradoiro de Pop-up, falo con Aarón Cabado 🕰15:55 #Efémerides, resaltamos as efémerides de cada día. 🎁18:52 #concurso, de Asociación Cultural e Xuvenil Río Gallo. Regalo excursión a Pena Aventura. ❤️21:25 #Doazón Jose María Vázquez, da Axencia de Doazón de Órganos e Sangue. 👫28:27 #AcciónNaNoite Obradoiro de velas aromáticas, falo con Laura Piso da asociación Imaxina e Axuda. 🗞41:30 #Avanceinformativo e previa de #deportes con Damián Cortés e Rafa Vázquez. 🎼52:07 #Actualidade, A Banda de Música Municipal da Estrada ofrece un concerto este domingo na praza da música, falo con Candela Vilas. ESCOITÁMONOS 🎙🔊 PARTICIPA: 📡: @pablochichas ☎️: 986675149 📲: 644165966 🎙️ "SUSCRÍBETE" ao podcast👍 👉MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html 👉Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️Clubhouse: @pablochichas ✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas
Cuando hablamos de los dones espirituales, a veces pensamos en títulos o posiciones, pero la Biblia nos muestra que en realidad son regalos de Dios para su iglesia. Hoy descubrimos juntos qué significa ser apóstol, o mejor dicho, ser enviado. 🙌 No se trata de un cargo humano ni de tener más autoridad, sino de reflejar a Jesús, el apóstol supremo, y de continuar su misión en el mundo. 🔑 En esta enseñanza veremos que ser enviado implica: ✨ Fundar y cuidar comunidades de fe. ✨ Transmitir la enseñanza de Cristo con fidelidad. ✨ Representar a Jesús dondequiera que vayamos. Así como un cuerpo necesita de todos sus sentidos para funcionar bien, la iglesia necesita de cada uno de nosotros viviendo en unidad, ejercitando los dones y cumpliendo la misión que Cristo nos encomendó: ir y hacer discípulos. 🌍✝️ Tienes alguna pregunta, escríbenos a hola@somosviva.org Síguenos para disfrutar de todo nuestro contenido y acompáñanos de manera presencial, cada domingo, 10:00 AM. ©️Iglesia Cristiana Viva Cra. 22 164 24 Brr. Toberín Bogotá, Colombia Si quieres conocer más acerca de nuestra comunidad visita nuestro sitio web: www.somosviva.org
Salta Da Cama Magacine de 10-11:30h 📻107.7Fm 🖥️ www.radioestrada.com HOXE: 🗞00:00 #Actualidade, repaso aos titulares da prensa galega e predicción meteorolóxica. 🕰18:20 #Efémerides, resaltamos as efémerides de cada día. 🎁22:35 #concurso, de Asociación Cultural e Xuvenil Río Gallo. Regalo excursión a Pena Aventura. 💜26:10 Aula Saúde, Kim Llobet. Falamos con Raquel Codesido sobre o Insomnio na menopausia. 🗞41:10 #Avance informativo con Damián Cortés. 🛏48:20 Actualidade, Game Series Galicia, falo con Toño Matalobos. ESCOITÁMONOS 🎙🔊 PARTICIPA: 📡: @pablochichas ☎️: 986675149 📲: 644165966 🎙️ "SUSCRÍBETE" ao podcast👍 👉MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html 👉Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️Clubhouse: @pablochichas ✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas
El matrimonio y la familia, conferencia que ha tenido lugar en la parroquia Santa Eulalia de Murcia.
♂️ ¿Reloj GPS o Zapatillas de 220€? La Verdad Que Nadie Te Cuenta ¿Te suena familiar? Estás scrolleando Instagram, ves a ese corredor con el último Garmin y las zapatillas con placa de carbono, y piensas: "Si me compro eso, voy a correr como él". Error. Conozco corredores que hacen maratones con cronómetros Casio y una libreta. Su secreto no está en la muñeca, sino en cómo entrenan. La Realidad Sin Filtros Relojes GPS: No te hacen correr mejor, pero SÍ pueden ayudarte a entrenar mejor. Las funciones que realmente importan: Control de frecuencia cardíaca (con banda pectoral) Cadencia para evitar lesiones Ritmo y desnivel básicos El resto (mapas a color, pagos contactless) son ego con tarjeta de crédito. Zapatillas con placa de carbono: La ciencia dice que mejoran el rendimiento 1-4%. En un 10K son 30-90 segundos. Pero tienen trampa: Menos estabilidad = más riesgo de lesión Duran menos (300-400km) Crean dependencia psicológica Orden de prioridades real: Constancia (mi palabra favorita ⭐) Planificación ajustada a TU vida Fuerza funcional Descanso adecuado Después herramientas tecnológicas ¿Mi recomendación? Un reloj intermedio si sigues un plan estructurado. Zapatillas con placa solo para competición si ya eres intermedio/avanzado La tecnología debe potenciar tu progreso, no reemplazar tu disciplina. Si compras esperando que el gear te dé motivación, estás comprando pan para hoy y hambre para mañana. Correr debe seguir siendo libre. Los datos ayudan, pero no deben atraparte. ¿Te ha hecho replantearte dónde pones tu foco? Compártelo con ese amigo que necesita leer esto ¡Nos vemos en el próximo episodio, estratega! Pero antes, mira este vídeo para descubrir el método de entrenamiento definitivo que ha ayudado a mas de 1.000 corredores a alcanzar sus metas y objetivos https://estrategasdeltrailrun.com/regalo-metodo-yt _________________________________________________________________ ♀️ ♂️ ¡Motivación en cada paso de tu viaje! Descubre más en: https://www.instagram.com/estrategas.Trail/ ¿Amante de los videos? Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/XimEscanellasEstrategas/videos Regalo especial: Las 5 claves para un entrenamiento efectivo. ¡Regístrate! https://ximescanellas.com/pagina-registro-5-claves/ Sigue nuestra cuenta personal en: https://www.instagram.com/xim_escanellas/ https://ximescanellas.com/ Alcanza tus de manera inteligente y eficiente. ****Enviamos un mensaje de what's app si quieres que te ayudemos de forma individual**** http://estrategasdeltrailrun.com/hablamos-podcast #trailrunning #podcastrunner #entrenamientointeligente
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Recomendados de la semana en iVoox.com Semana del 5 al 11 de julio del 2021
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Este episodio de El Zoológico Podcast corresponde a la grabación de nuestro en vivo del viernes, el espacio donde cada semana nos encontramos al mediodía para conversar, reír y compartir la mejor energía junto a El Capi, Deysa, Marocco y Sami desde la consola.Aunque El Jefe no estuvo presencialmente porque viajó rumbo a México al Coca Cola Food Fest, nos dejó un regalo único: un adelanto del próximo capítulo de Los Archivos del Jefe. Una joya sonora de “El baile de los que sobran” de Los Prisioneros, interpretada el 17 de septiembre de 1988 en el estadio El Campín durante el legendario Concierto de Conciertos.Además, en este en vivo hablamos de las nominaciones al Latin Grammy 2025 y compartimos todos los detalles de El Prom, la fiesta imperdible del 24 de octubre en Lourdes Music Hall, con Casale New Concept, Magic Juan, Johnny, Erik y los DJs del Zoológico.
Pastor John Pérez, nos comparte: EL EVANGELIO TRANSFORMA RELACIONES -Sabiduría Relacional (PT4) Sabiduría Relacional: está diseñada para enseñarte cómo mejorar tu capacidad para desarrollar relaciones auténticas, agradables, productivas y duraderas. Los principios que aprenderás tienen el potencial de impactar cada área de tu vida, incluyendo tu adoración, la intimidad en el matrimonio, la crianza y amistades, así como tu desempeño en el trabajo y tu avance profesional. Todos hemos desarrollado actitudes y hábitos que socavan nuestras relaciones, y se necesita mucha determinación y esfuerzo para cambiar algunas de las maneras en que vemos e interactuamos con los demás. ¡La buena noticia es que podemos cambiar!¡Vive Hoy! y Escucha Ya!- EXPERIENCIA - TRANSFORMACIÓN – EMPODERAMIENTO https://www.facebook.com/775elcordero Oramos que sea de mucha edificación y bendición para sus vidas. !Gracias Por Su Apoyo! www.CorderoReno.com Para alcanzar y edificar personas por medio de este ministerio necesitamos de tu apoyo financieramente. Si has sido edificado por favor contribuye a este ministerio para que la Palabra de Dios siga trasformando y edificando vidas. ¡EL DAR NUNCA HA SIDO TAN FÁCIL! Puedes ir a NUESTRO SITIO WEB https://www.corderoreno.com/donations ¡Esta súper, súper fácil! 100% seguro! ¡Experiméntalo Hoy! Si tienes alguna pregunta por favor déjanos saber. ¡Por favor ayúdanos a pasar la voz! Support the show
En esta edicion le presento 3 ideas Principales desde Septiembe 2025 al Aniversario 53 para sus 3 eventos estelares de este evento que escribi tomando cafe en el espacio de 3 horas.Voy cartelera por cartelera desde Septiembre negro hasta aniversario usando el mismo talento que tienen actualmente que resultara en que se eleven 2 estrellas del Mid-card al evento estelar y mantener las cosas hasta el evento mas grande del 2026.En 3 Horas escribi algo que estoy seguro el equipo creativo de WWC pudiera hacer en 1.
Hoy arrancamos con mucha expectativa la primera enseñanza de nuestra nueva serie: Un cuerpo, cinco sentidos. 🙌 Dios nos entregó 𝗱𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗶𝘁𝘂𝗮𝗹𝗲𝘀 como regalos de gracia para servir y edificar a la iglesia. Y cada una de esas expresiones de Cristo pueden entenderse como los 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗱𝗼𝘀 𝗱𝗲𝗹 𝗰𝘂𝗲𝗿𝗽𝗼, recordándonos que ninguno es más importante que otro, pero todos son esenciales: 👁️ 𝗔𝗽𝗼́𝘀𝘁𝗼𝗹𝗲𝘀 – Visión (la madurez de Cristo) 👂 𝗣𝗿𝗼𝗳𝗲𝘁𝗮𝘀 – Oído (la sensibilidad a la voz de Dios) 👃 𝗘𝘃𝗮𝗻𝗴𝗲𝗹𝗶𝘀𝘁𝗮𝘀 – Olfato (la compasión de Cristo) 🤲 𝗣𝗮𝘀𝘁𝗼𝗿𝗲𝘀 – Tacto (el carácter de Cristo que cuida y guía) 👅 𝗠𝗮𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼𝘀 – Gusto (la mente de Cristo que nos alimenta con Su Palabra) Así como el cuerpo necesita de todos sus sentidos, la iglesia necesita todas estas expresiones para crecer en unidad, madurez y semejanza a Cristo. 🌱 ¿Ya descubriste el regalo que Dios te dio para bendecir a otros? Tienes alguna pregunta, escríbenos a hola@somosviva.org Síguenos para disfrutar de todo nuestro contenido y acompáñanos de manera presencial, cada domingo, 10:00 AM. ©️Iglesia Cristiana Viva Cra. 22 164 24 Brr. Toberín Bogotá, Colombia Si quieres conocer más acerca de nuestra comunidad visita nuestro sitio web: www.somosviva.org
¡Una escuela de medicina
Los Errores que Más Nos Hierven la Sangre en Trail Running Cuando el Trail se Vuelve un Caos ¿Te ha pasado? Vas corriendo tu carrera perfecta y de repente... ¡BOOM! Un corredor te bloquea el paso, otro casi te saca un ojo con los bastones, y encima hay quien se fuma un cigarro en el avituallamiento. No es broma, lo hemos visto todo. Situación típica: Pides paso educadamente... "¡Permiso! ¡Paso!"... Y nada. El corredor sigue ahí como una pared, mientras tú haces malabares entre piedras y hierbas para adelantarlo. Otro clásico: Llevas a alguien pegado detrás con los bastones apuntando hacia atrás. Cada movimiento es una ruleta rusa para tus ojos El más absurdo: Corredores con bastones LEKI de 180€ guardados en la mochila durante una subida del 30% de pendiente. ¿Para qué los compraste, hermano? Reglas No Escritas del Trail ✅ Escuchas pasos detrás = Te apartas (Es automático, como respirar) Bastones con puntas hacia ADELANTE cuando hay gente cerca Usa los bastones que compraste o déjalos en casa Controla tu ritmo - No salgas como si fuera una carrera de 5K Avituallamientos inteligentes - Lleva siempre de más, nunca de menos Este fin de semana, cuando salgas a entrenar: Practica apartarte cuando oigas a alguien detrás Lleva los bastones correctamente (puntas adelante en grupo) Entrena tu alimentación - No improvises en carrera Recuerda: El trail running se basa en respeto mutuo. Si todos aplicamos estas reglas básicas, las carreras serán más seguras y divertidas para todos ¿Has vivido alguna de estas situaciones? ¡Cuéntanos tu experiencia más loca en los comentarios! ¡A seguir entrenando y a tope! Pero antes, mira este vídeo para descubrir el método de entrenamiento definitivo que ha ayudado a mas de 1.000 corredores a alcanzar sus metas y objetivos https://estrategasdeltrailrun.com/regalo-metodo-yt _________________________________________________________________ ♀️ ♂️ ¡Motivación en cada paso de tu viaje! Descubre más en: https://www.instagram.com/estrategas.Trail/ ¿Amante de los videos? Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/XimEscanellasEstrategas/videos Regalo especial: Las 5 claves para un entrenamiento efectivo. ¡Regístrate! https://ximescanellas.com/pagina-registro-5-claves/ Sigue nuestra cuenta personal en: https://www.instagram.com/xim_escanellas/ https://ximescanellas.com/ Alcanza tus de manera inteligente y eficiente. ****Enviamos un mensaje de what's app si quieres que te ayudemos de forma individual**** http://estrategasdeltrailrun.com/hablamos-podcast #trailrunning #podcastrunner #entrenamientointeligente
Hoy te damos una serie de consejos para atravesar esos momentos en los que todo parece incierto. Hablamos de cómo reconectar contigo, confiar en el camino y tomar decisiones importantes cuando sientes que te perdiste.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:¿Cómo tomar decisiones importantes?¿Qué hacer cuando siento que perdí el camino?Confiar en lo que el futuro te tiene preparado.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:
¡Hoy tenemos invitado especial! Se llama Juan y nos ayudará a descubrir el mejor regalo para el Papa León
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Hoy en el podcast hablamos de un tema clave: cómo educar a tus hijos financieramente. El dinero no se enseña en el colegio, pero sí en casa. 🏡💰 Si quieres que tus hijos crezcan con inteligencia financiera y eviten los errores más comunes de los adultos, este episodio es para ti. 🧠MASTERCLASS GRATUITA🔥🤑 ¿Deseas no tener que preocuparte mes a mes por tus deudas? ¿Siempre has imaginado una vida donde seas libre financieramente? Pues tengo un REGALO para ti! Te obsequio Totalmente GRATIS una Exclusiva MASTERCLASS donde aprenderás: "Las 3 Claves para tener excedentes de dinero y empezar a tener la vida que te mereces" 🔑CLAVE #1: Cómo lograr excedentes de dinero 🔑CLAVE #2: Cómo liberarte de las deudas 🔑CLAVE #3: Rumbo a tu Libertad Financiera 🔥¡ACCEDE YA! y obtén INFORMACIÓN DE ALTO VALOR FINANCIERO ➡️https://pedrocastre.com/registro-webinar 📌PRINCIPALES LISTAS DE REPRODUCCIÓN: ✅️EXPERTO en Tarjetas de CRÉDITO 👉🏻 https://youtube.com/playlist?list=PL2LxV6RoZfwWv_2Sh6CiP2fY1zMAnhby_&si=V5dXSho9n8GrMRsf 💵TIPS FINANCIEROS 👉🏻 https://bit.ly/TIPS_FINANCIEROS 🧠CONFERENCIAS👉🏻https://youtube.com/playlist?list=PL2LxV6RoZfwXSsIYgtPylqPVj38wGZWYv&si=ZwAXp_aqkBNK2dkm 🎤ENTREVISTAS👉🏻https://bit.ly/ENTREVISTAS-PEDROCASTRE 🔴PEDROLIVE 👉🏻https://bit.ly/PEDROCASTRE-LIVE COMPARTE para ayudar a que esta información llegue a muchísimas más personas.
Su historia de acoso y transformación, hace 25 años, convirtió a Nevenka Fernández, sin pedirlo, en un icono y una referencia de la
♂️ ¿Crees que necesitas 5 horas al día para entrenar una ultra? El PROBLEMA que todos enfrentamos. Sergio, deportista amateur de Vitoria, llevaba años entrenando sin rumbo fijo. Lesiones constantes, agotamiento después de cada carrera y la sensación de que algo faltaba para rendir al máximo. Como muchos de nosotros, pensaba que entrenar más horas era la única solución. La REALIDAD te va a sorprender: Después de dos años con el equipo Estrategas, Sergio acaba de completar Valle del Tena (42k de montaña) en menos de 9 horas. ¿Lo mejor? Al día siguiente ya estaba caminando y el miércoles corriendo series. ¿Su secreto? Tres pilares fundamentales: 1. Entrenamiento inteligente No se trata de correr más, sino mejor. Planificación semanal adaptada a su trabajo como técnico de mantenimiento, intensidades específicas y escucha constante del cuerpo. 2. Nutrición estratégica Con Ale (nutricionista del equipo), descubrió que comía muy poco para sus demandas. Aumentó su ingesta, perdió peso y ganó energía explosiva. "No entiendo cómo podía entrenar antes con lo que comía", confiesa. 3. Recuperación real Ya no más semanas sin poder moverse después de una carrera. La clave: entrenar duro, recuperar inteligente. Evalúa honestamente estos tres aspectos en tu entrenamiento. ¿Tienes un plan claro cada día que sales? ¿Comes suficiente para recuperar? ¿O sigues con el método "salgo y corro a ver qué pasa"? Como dice Sergio: "Hacer caso a tu entrenador y no engañarle, porque a la larga te puede salir caro" ¿Estás listo para entrenar como un estratega en lugar de un guerrero? Pero antes, mira este vídeo para descubrir el método de entrenamiento definitivo que ha ayudado a mas de 1.000 corredores a alcanzar sus metas y objetivos https://estrategasdeltrailrun.com/regalo-metodo-yt _________________________________________________________________ ♀️ ♂️ ¡Motivación en cada paso de tu viaje! Descubre más en: https://www.instagram.com/estrategas.Trail/ ¿Amante de los videos? Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/XimEscanellasEstrategas/videos Regalo especial: Las 5 claves para un entrenamiento efectivo. ¡Regístrate! https://ximescanellas.com/pagina-registro-5-claves/ Sigue nuestra cuenta personal en: https://www.instagram.com/xim_escanellas/ https://ximescanellas.com/ Alcanza tus de manera inteligente y eficiente. ****Enviamos un mensaje de what's app si quieres que te ayudemos de forma individual**** http://estrategasdeltrailrun.com/hablamos-podcast #trailrunning #podcastrunner #entrenamientointeligente
En este live, respondo en directo a muchas de vuestras preguntas sobre menopausia, colesterol, longevidad, problemas digestivos y cómo aplicar la dieta cetogénica mediterránea de forma eficaz. Además, os comparto dos regalos gratuitos: un eBook de primavera y una clase magistral de nutrición. Todo lo que necesitas para mejorar tu salud está en la descripción. ¡Vamos intergalácticos!#dietaKeto #nutrición #saludintegrativa #longevidad #suplementación #menopausia #colesterol #cetogénica #psoriasis #PhilHugoMIS CURSOS Y PROGRAMAS
DOMINGO XXIII DEL TIEMPO ORDINARIO, CICLO C El Evangelio es un regalo y al tiempo es una exigencia: es regalo del amor de Dios porque la salvación no la consigues por ti mismo y es exigencia porque al Señor se le debe dar el primer lugar.
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💡 El dinero no solo se gasta o se ahorra… también se hereda en forma de valores, decisiones y oportunidades. En este episodio hablamos sobre cómo construir un legado financiero sólido que trascienda generaciones. 🚀 🔗 Escúchalo ahora y empieza a sembrar el futuro. 🧠MASTERCLASS GRATUITA🔥🤑 ¿Deseas no tener que preocuparte mes a mes por tus deudas? ¿Siempre has imaginado una vida donde seas libre financieramente? Pues tengo un REGALO para ti! Te obsequio Totalmente GRATIS una Exclusiva MASTERCLASS donde aprenderás: "Las 3 Claves para tener excedentes de dinero y empezar a tener la vida que te mereces" 🔑CLAVE #1: Cómo lograr excedentes de dinero 🔑CLAVE #2: Cómo liberarte de las deudas 🔑CLAVE #3: Rumbo a tu Libertad Financiera 🔥¡ACCEDE YA! y obtén INFORMACIÓN DE ALTO VALOR FINANCIERO ➡️https://pedrocastre.com/registro-webinar 📌PRINCIPALES LISTAS DE REPRODUCCIÓN: ✅️EXPERTO en Tarjetas de CRÉDITO 👉🏻 https://youtube.com/playlist?list=PL2LxV6RoZfwWv_2Sh6CiP2fY1zMAnhby_&si=V5dXSho9n8GrMRsf 💵TIPS FINANCIEROS 👉🏻 https://bit.ly/TIPS_FINANCIEROS 🧠CONFERENCIAS👉🏻https://youtube.com/playlist?list=PL2LxV6RoZfwXSsIYgtPylqPVj38wGZWYv&si=ZwAXp_aqkBNK2dkm 🎤ENTREVISTAS👉🏻https://bit.ly/ENTREVISTAS-PEDROCASTRE 🔴PEDROLIVE 👉🏻https://bit.ly/PEDROCASTRE-LIVE COMPARTE para ayudar a que esta información llegue a muchísimas más personas.
♂️ ¿Cansado de Tanta Teoría? Consejos Que Realmente Funcionan ¿Te suena familiar? Lees sobre zonas de entrenamiento, métodos fraccionados, series en cuesta... pero al final sigues igual. La teoría no te sirve si no sabes aplicarla en la vida real. Lo que necesitas son esos consejos de oro que solo te da un amigo corredor con experiencia. Hemos reunido los consejos más prácticos que realmente marcan la diferencia. No más teoría abstracta, sino trucos que han salvado a corredores reales en situaciones reales. Consejos de Supervivencia en Carrera Hidratación inteligente: Congela tus soft flasks con un poco de agua antes de salir. Rellena el resto con agua fresca y tendrás bebida fría durante horas. Para eliminar el mal olor, lávalos y mételos al congelador después de cada uso. Kit de emergencia: Lleva siempre un trozo de cinta americana enrollada en tu bastón. Te salvará cuando se rompa una zapatilla, necesites un vendaje de emergencia o se dañe tu mochila. Mirada estratégica: En bajadas técnicas, no mires el suelo inmediato. Levanta la vista 3-4 metros adelante para anticiparte. Tu mirada dirige tu cuerpo. El poder de los calcetines: Lleva unos de repuesto en carreras largas. Cambiarlos a mitad de carrera es como resetear tu mente y prevenir ampollas. Motivación Instantánea: Pega una frase motivacional con esparadrapo en tu mochila o gel. En momentos duros, ese pequeño recordatorio puede cambiar todo tu estado mental. Estos no son consejos de manual, son trucos de corredor a corredor. Los que funcionan cuando la cosa se pone difícil. ¿Cuál vas a probar primero? Pero antes, mira este vídeo para descubrir el método de entrenamiento definitivo que ha ayudado a mas de 1.000 corredores a alcanzar sus metas y objetivos https://estrategasdeltrailrun.com/regalo-metodo-yt _________________________________________________________________ ♀️ ♂️ ¡Motivación en cada paso de tu viaje! Descubre más en: https://www.instagram.com/estrategas.Trail/ ¿Amante de los videos? Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/XimEscanellasEstrategas/videos Regalo especial: Las 5 claves para un entrenamiento efectivo. ¡Regístrate! https://ximescanellas.com/pagina-registro-5-claves/ Sigue nuestra cuenta personal en: https://www.instagram.com/xim_escanellas/ https://ximescanellas.com/ Alcanza tus de manera inteligente y eficiente. ****Enviamos un mensaje de what's app si quieres que te ayudemos de forma individual**** http://estrategasdeltrailrun.com/hablamos-podcast #trailrunning #podcastrunner #entrenamientointeligente
💸 ¿Ya recibiste tu gratificación? La mayoría corre a gastarla… pero lo más inteligente es ahorrarla y hacerla crecer. 🙌 Ese dinero puede ser el inicio de tu fondo de seguridad o incluso de tu primera inversión. Recuerda: la paz financiera no está en lo que compras, sino en lo que guardas para tu futuro. 🌱 🎙️ Escucha el episodio completo en mi podcast y descubre cómo manejar tu grati con estrategia. 🧠MASTERCLASS GRATUITA🔥🤑 ¿Deseas no tener que preocuparte mes a mes por tus deudas? ¿Siempre has imaginado una vida donde seas libre financieramente? Pues tengo un REGALO para ti! Te obsequio Totalmente GRATIS una Exclusiva MASTERCLASS donde aprenderás: "Las 3 Claves para tener excedentes de dinero y empezar a tener la vida que te mereces" 🔑CLAVE #1: Cómo lograr excedentes de dinero 🔑CLAVE #2: Cómo liberarte de las deudas 🔑CLAVE #3: Rumbo a tu Libertad Financiera 🔥¡ACCEDE YA! y obtén INFORMACIÓN DE ALTO VALOR FINANCIERO ➡️https://pedrocastre.com/registro-webinar 📌PRINCIPALES LISTAS DE REPRODUCCIÓN: ✅️EXPERTO en Tarjetas de CRÉDITO 👉🏻 https://youtube.com/playlist?list=PL2LxV6RoZfwWv_2Sh6CiP2fY1zMAnhby_&si=V5dXSho9n8GrMRsf 💵TIPS FINANCIEROS 👉🏻 https://bit.ly/TIPS_FINANCIEROS 🧠CONFERENCIAS👉🏻https://youtube.com/playlist?list=PL2LxV6RoZfwXSsIYgtPylqPVj38wGZWYv&si=ZwAXp_aqkBNK2dkm 🎤ENTREVISTAS👉🏻https://bit.ly/ENTREVISTAS-PEDROCASTRE 🔴PEDROLIVE 👉🏻https://bit.ly/PEDROCASTRE-LIVE COMPARTE para ayudar a que esta información llegue a muchísimas más personas
En este episodio exploramos una mirada distinta a las cargas familiares y transgeneracionales: ¿y si en lugar de verlas como un peso, las vemos como un regalo? A través de reflexiones, ejemplos y experiencias personales, descubrirás cómo esos síntomas, patrones o “papas calientes” que pasan de generación en generación pueden transformarse en diamantes de sabiduría, creatividad, fortaleza y amor. Hablamos de cómo las heridas de tu linaje, cuando son observadas con consciencia, se convierten en la oportunidad de sanar, despertar y elegir una vida diferente. Porque ser parte de tu familia no significa cargar con todo lo doloroso, sino también heredar la resiliencia, la fe y la capacidad de co-crear tu realidad. Este episodio es una invitación a reconocer el lado luminoso de tu historia y a tomar el regalo que tus ancestros ya prepararon para ti. Recuerda que si sanas tú, sanamos todos. Sígueme en mis redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/verofuentesholistica/ https://www.instagram.com/podcastvibrandoalto/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@verofuentesholistica Facebook: https://www.facebook.com/verofuentes111 Formación en constelaciones: https://veronica-fuentes-garza.hotmart.host/nueva-pagina-27d47aa4-e467-4652-ac90-b1eef8a63a75 Sesiones individuales: https://veronicafuentes.thinkific.com/courses/sesiones-online Membresía Inner Healers: patreon.com/Innerhealers Información de mi próximo retiro: https://forms.gle/E6koBzesXpaXc4ri8 Mi página web: https://verofuentes.com.mx/
Como es tradición al cierre de la temporada, nos gusta echar la vista atrás y recopilar los momentos más destacados que hemos compartido en estos meses. En este caso, recuperamos una 'Historia del Día' que nos narró María José Navarro.El protagonista de esta historia se llamaba Julián. Es un niño que le ha hizo un dibujo a la Guardia Civil en agradecimiento por su labor en la DANA. Este pequeño envió a los agentes una réplica del escudo del Grupo de Actividades Subacuáticas de la Guardia Civil con la frase: "Muchas gracias por ayudarnos".Agentes de la Benemérita se dirigieron a este pequeño y compartían la historia a través de Instagram:"Nos ha encantado este dibujo, nos ha dado mucha fuerza y te lo agradecemos muchísimo. Ahora ya, eres un miembro más y queremos darte este regalo porque nos ha hecho mucha ilusión. Muchas gracias", le decía un agente a este pequeño tan educado y bueno. Le dio un abrazo a Julián. Por su apoyo.Por su cariño. Tan necesario ...
¿Obsesionado o Disciplinado? La Verdad Sobre los Runners ♂️ ¿Te suena familiar? Sales temprano del bar el sábado porque tienes entreno el domingo y ya tienes a alguien diciéndote: "Estás obsesionado con correr". O peor aún, "Solo piensas en correr", "Eres un friki del running". La realidad: Quien dice esto normalmente no corre. Es como cuando dicen que "correr es de cobardes" . La Diferencia Entre Disciplina y Obsesión DISCIPLINA es cuando: Te vas temprano a casa porque mañana tienes tirada larga Priorizas tu entrenamiento como parte de tu bienestar Te cabreas porque pudiste entrenar pero elegiste el sofá Ajustas planes sociales pero no los eliminas completamente OBSESIÓN sería cuando: Faltas al cumpleaños de tu madre por entrenar No puedes pasar ni un día sin correr sin "arrancarte las venas" Renuncias a eventos familiares importantes por una carrera cualquiera Encuentra tu Equilibrio ⚖️ ✅ Puedes hacer las dos cosas: Cenar con amigos y entrenar al día siguiente (solo no llegues a las 5 AM) ✅ Es tu tiempo y tu salud: Priorizarte no es obsesión, es autocuidado ✅ Sé consecuente: Si te apuntas a una carrera, cumple con lo que conlleva La clave está en el equilibrio. Puedes ser disciplinado sin ser obsesivo. Puedes tener objetivos claros sin sacrificar lo realmente importante. No hay nada malo en necesitar esa actividad física que te hace sentir bien. El ser humano necesita moverse. Si eso es obsesión, al menos es una obsesión saludable . Recuerda: Quien no comparte, no entiende tu "locura". Y está bien así. ¿Qué opinas? ¿Disciplina o obsesión? Cuéntanos tu experiencia Pero antes, mira este vídeo para descubrir el método de entrenamiento definitivo que ha ayudado a mas de 1.000 corredores a alcanzar sus metas y objetivos https://estrategasdeltrailrun.com/regalo-metodo-yt _________________________________________________________________ ♀️ ♂️ ¡Motivación en cada paso de tu viaje! Descubre más en: https://www.instagram.com/estrategas.Trail/ ¿Amante de los videos? Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/XimEscanellasEstrategas/videos Regalo especial: Las 5 claves para un entrenamiento efectivo. ¡Regístrate! https://ximescanellas.com/pagina-registro-5-claves/ Sigue nuestra cuenta personal en: https://www.instagram.com/xim_escanellas/ https://ximescanellas.com/ Alcanza tus de manera inteligente y eficiente. ****Enviamos un mensaje de what's app si quieres que te ayudemos de forma individual**** http://ximescanellas.com/hablamos-pod/ #trailrunning #podcastrunner #entrenamientointeligente
El dinero que entra y sale de tu bolsillo puede ser tu mejor aliado o tu peor enemigo. En este episodio vas a descubrir cómo organizar tu flujo de dinero para dejar de vivir con estrés y empezar a tomar control real de tus finanzas. No se trata de cuánto ganas, sino de cómo lo administras. Dale play y empezá a ordenar tu economía con intención. 🧠MASTERCLASS GRATUITA🔥🤑 ¿Deseas no tener que preocuparte mes a mes por tus deudas? ¿Siempre has imaginado una vida donde seas libre financieramente? Pues tengo un REGALO para ti! Te obsequio Totalmente GRATIS una Exclusiva MASTERCLASS donde aprenderás: "Las 3 Claves para tener excedentes de dinero y empezar a tener la vida que te mereces" 🔑CLAVE #1: Cómo lograr excedentes de dinero 🔑CLAVE #2: Cómo liberarte de las deudas 🔑CLAVE #3: Rumbo a tu Libertad Financiera 🔥¡ACCEDE YA! y obtén INFORMACIÓN DE ALTO VALOR FINANCIERO ➡️https://pedrocastre.com/registro-webinar 📌PRINCIPALES LISTAS DE REPRODUCCIÓN: ✅️EXPERTO en Tarjetas de CRÉDITO 👉🏻 https://youtube.com/playlist?list=PL2LxV6RoZfwWv_2Sh6CiP2fY1zMAnhby_&si=V5dXSho9n8GrMRsf 💵TIPS FINANCIEROS 👉🏻 https://bit.ly/TIPS_FINANCIEROS 🧠CONFERENCIAS👉🏻https://youtube.com/playlist?list=PL2LxV6RoZfwXSsIYgtPylqPVj38wGZWYv&si=ZwAXp_aqkBNK2dkm 🎤ENTREVISTAS👉🏻https://bit.ly/ENTREVISTAS-PEDROCASTRE 🔴PEDROLIVE 👉🏻https://bit.ly/PEDROCASTRE-LIVE COMPARTE para ayudar a que esta información llegue a muchísimas más personas.
Homilía del P.Santiago Martín FM, fundador de los Franciscanos de María desde la Parroquia María Virgen Madre, de Madrid, o desde otras iglesias. Los videos de las homilias y de la misa diaria se encuentran en www.magnificat.tv Cuenta Oficial de los Franciscanos de María - Misioneros del Agradecimiento. Canales de comunicación: - Sitio web: www.magnificat.tv - Facebook: bit.ly/FacebookMagnificatTV y bit.ly/FacebookFranciscanosMaria - YouTube: bit.ly/YouTubeMagnificatTV - Twitter: twitter.com/MagnificatTV - Telegram: t.me/FranciscanosDeMaria_esp - Instagram: bit.ly/InstagramMagnificatTV - Podcast en Ivoox: bit.ly/AudiosMagnificatTV - Apple Podcast: bit.ly/AppleMagnificatTV - Google Podcast: bit.ly/GooglePodcastMagnificatTV - Spotify: bit.ly/SpotifyMagnificatTV - Amazon Music: bit.ly/AmazonMusicMagnificatTV
PRIMERA ENTREGAUn regalo a la ciudad como aporte tangible que lo convierte en un objeto de deseo en la fecha del cumpleaños 500 de la ciudad: La colección completa de conferencias en caja de lujo de pasta dura.Breve presentación de la directora ejecutiva de Cajamag, quien expresó solo agradecimiento a quienes consolidaron el proyecto.El compilador, el sociólogo Edgar Rey Sining reveló en amena conferencia cómo un trabajo de investigación lo puso en la ruta de acciones que hoy se materializa como un regalo especial para el cumpleaños 500 de Santa Marta.
► Suscríbete al NEWSLETTER en https://www.sefelizdondeestes.com para recibir tu REGALO. Quedarte en blanco al hablar en público puede arruinar tu presentación en segundos. En este vídeo descubrirás cómo evitar quedarte en blanco y qué hacer si te pasa en medio de un discurso. Te enseñaré a estructurar tu mensaje para recordarlo fácilmente, utilizar anclas emocionales que te den seguridad y aplicar técnicas rápidas para recuperar el hilo sin que nadie lo note. Aprenderás estrategias para hablar en público con confianza, conectar con tu audiencia y transformar esos segundos de silencio en una oportunidad para impactar más. Porque dominar un escenario no es cuestión de memoria, sino de presencia, calma y conexión real. Si quieres profundizar en los puntos de los que te hablo hoy, también te encantará este video: https://youtu.be/5METXo99Xw8?si=LJtfkM06FNJxTRbo Si te está gustando este episodio dale like, compártelo y suscríbete al podcast. Y no te olvides de unirte al Newsletter en https://www.sefelizdondeestes.com para ser parte de nuestra comunidad y recibir consejos únicos y actualizaciones que te acercarán al éxito y la felicidad. Muchísimas gracias querido oyente, por estar cerquita, episodio tras episodio. ¡Un beso grande! Siempre juntos, estés donde estés. ► ENCUÉNTRAME EN INSTAGRAM: https://www.instagram.com/gacheboccazzi/ ¿Alguna vez te has quedado en blanco al hablar en público? Cuéntame en los comentarios.
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Tenemos este regalo para todos los que quieran aprovecharlas desde Spotify, te dejamos la liga para acceder a ellas y la cuenta. También despues del post en Instagram estaremos poniendo el vídeo explicativo de como puedes encontrarlas fácilmente.Gracias a Toni por este regalo para todos ustedes.https://open.spotify.com/user/31d4rvj42rynorv3trqcbafiulie?si=eXR8OTSKTLG5wy_aBihAqg
Some might call it whiplash, the way we sometimes zip from one genre of Latin music to another in our New Music shows. But I like to think of it as an expression of the richness and vitality of all music made under what is known as Latin music. This week's selections reinforce the idea that trying to identify this music under one heading is impossible. Let's just call it Good Music. Featured artists and songs: Harold Lopez-Nussa, “Niña Con Violin” Sofia Kourtesis, "Canela Pura” and "Ballumbrosio" Lucrecia Dalt, “caes” and “cosa rara” goodtoknow (paula prieto, benjamin walker, sir hope), "Mareas,” "October," and "I'll stay" Gabriel Alegria Afro-Peruvian Sextet, “Panabe” Natanael Cano, “Presidente” and “El Juez” Gabito Ballesteros and Carin Leon, “Regalo de Dios” The audio for this episode was produced by Noah Caldwell. Suraya Mohamed is the Executive Producer of NPR Music and the madrina of Alt.Latino. Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
Some might call it whiplash, the way we sometimes zip from one genre of Latin music to another in our New Music shows. But I like to think of it as an expression of the richness and vitality of all music made under what is known as Latin music. This week's selections reinforce the idea that trying to identify this music under one heading is impossible. Let's just call it Good Music. Featured artists and songs: • Harold Lopez-Nussa, “Niña Con Violin" • Sofia Kourtesis, "Canela Pura" and "Ballumbrosio" • Lucrecia Dalt, “caes” and “cosa rara” • goodtoknow (paula prieto, benjamin walker, sir hope), "Mareas," "October" and "I'll stay" • Gabriel Alegria Afro-Peruvian Sextet, “Panabe” • Natanael Cano, “Presidente” and “El Juez” • Gabito Ballesteros and Carin Leon, “Regalo de Dios” The audio for this episode was produced by Noah Caldwell. Suraya Mohamed is the Executive Producer of NPR Music and the madrina of Alt.Latino.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
Mis libros en www.alibegun.comBienvenidos a una nueva temporada de Sin Prisa Pero Con Alma. En esta temporada decidí hacer las cosas diferente. En lugar de entrevistas tradicionales, invité a algunas de las personas que más han marcado mi vida, para que compartan con nosotros los viajes que más les han transformado el corazón. Porque si algo he aprendido en este camino de amor propio y sanación, es que un solo punto de vista nuevo puede cambiarte la vida. Y eso es justo lo que quiero regalarte: historias, reflexiones y momentos que han cambiado la mía. En este primer episodio quiero empezar contigo, desde el corazón. Te comparto dos formas muy personales que tengo de ver la vida, dos maneras de entender el dolor, el amor y el proceso de soltar. Quizás, al escucharlas, también tú puedas recordar que eres polvo de estrellas, que no estás solo en tu proceso, y que incluso después de un corazón roto, siempre es posible volver a empezar, más fuerte, más libre y más tú. Gracias por estar aquí. Gracias por escucharte. Y sobre todo, gracias por darte este espacio para seguir creciendo, sin prisa... pero con alma.